總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
日常生活方面的總結(jié)篇一
大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)是一生中第一次放下高考的重?fù)?dān)，開始追逐自己的理想、興趣，是第一次離開家庭生活，獨(dú)立參與團(tuán)體和社會生活，是第一次不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書本上的理論知識，而是有機(jī)會在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐。同時(shí)這也是一生中許多“最后一次”：最后一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受教育，最后一次能夠全心建立知識基礎(chǔ)，最后一次能在相對寬容的、可以置身其中學(xué)習(xí)為人處世之道的理想環(huán)境。在這個(gè)階段里，我們要認(rèn)真把握每一個(gè)第一次，讓它們成為未來人生道路的基石;也逃珍惜每一個(gè)最后一次，不讓自己在不遠(yuǎn)的將來追悔莫及。
對于大一的學(xué)習(xí)，一般以基礎(chǔ)知識為主。要注重學(xué)習(xí)重點(diǎn)與方向的定位與把握，培養(yǎng)樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，既然選擇了這個(gè)專業(yè)，就要一門心思地去學(xué)習(xí)，不能只滿足于60分萬歲。我認(rèn)為方法、時(shí)間和心態(tài)是大學(xué)學(xué)習(xí)成功與否的關(guān)鍵。
在學(xué)習(xí)方法的要求上，比起中學(xué)的學(xué)習(xí)有了很大的變化，要想真正學(xué)到知識，除了端正自身態(tài)度外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的一套方法，可以設(shè)想自己在這一學(xué)期內(nèi)要達(dá)到怎樣的目標(biāo)、掌握怎樣的知識結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)哪幾種能力等。
其中提高自學(xué)能力，在很大程度上決定了能否把知識學(xué)通學(xué)活，這就需要把握住幾個(gè)主要環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)總結(jié)、作業(yè)。預(yù)習(xí)可以把握聽課主動(dòng)權(quán)，知識不完全是靠老師教會的，而是在老師的引導(dǎo)下，靠自己主動(dòng)的思維活動(dòng)去獲取的，而上課專注聽講、及時(shí)完成作業(yè)則有助于提高效率，達(dá)到事半功倍的效果。
在時(shí)間安排方面，除了上課、學(xué)生工作、社團(tuán)活動(dòng)外，其余的時(shí)間機(jī)動(dòng)性很大，大學(xué)生活越豐富多彩，時(shí)間分割的就越細(xì)，適當(dāng)利用零散時(shí)間充實(shí)自己，把勁兒使在刀刃上，也可以提高學(xué)習(xí)效率。
再就是心態(tài)方面。效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)以外的其它因素，如人際關(guān)系、生活習(xí)慣等等，這些都影響著一個(gè)人的心境。積極參與各種集體活動(dòng)，如團(tuán)日活動(dòng)，校園文化節(jié)系列活動(dòng)等等，以一種熱情樂觀的生活態(tài)度去對待周圍的人和事，營造一個(gè)輕松的氛圍，對一個(gè)人的工作與學(xué)習(xí)都是很有幫助的。
以上是我個(gè)人對大學(xué)學(xué)習(xí)與生活的一些看法，很榮幸能與大家分享，愿學(xué)弟學(xué)妹的大學(xué)生活過得精彩、充實(shí)!
日常生活方面的總結(jié)篇二
同學(xué)們青春洋溢的自我介紹仿佛還在耳邊。但是當(dāng)我看到又一批躊躇滿志，迎接大學(xué)新生活的交大學(xué)子出現(xiàn)在眼前的時(shí)候，我不得不承認(rèn)，緊張而充實(shí)的大一生活真的就那么離我而去了。我迎來了嶄新的大二生活，回顧大一的學(xué)習(xí)生活和工作，我最大的感受就是大學(xué)生活的豐富多彩，同時(shí)也深刻的認(rèn)識到大學(xué)里的時(shí)間如果不抓緊又是那么容易失去。
最難適應(yīng)的是學(xué)習(xí)方式的巨大轉(zhuǎn)變，在大學(xué)里，不再會有人像在高中一樣敦促你學(xué)習(xí)，除了你自己以外也沒有人能夠幫助你，結(jié)束了灌輸式的學(xué)習(xí)方式，我有了完全自由的學(xué)習(xí)時(shí)間。然而剛一開始我還是難以適應(yīng)。甚至有些不知所措的，可是經(jīng)過一段時(shí)間的摸索，我還是適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式?，F(xiàn)在我已經(jīng)能夠很好的分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，在做任何行動(dòng)之前都會做好計(jì)劃，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間表來控制行動(dòng)。這樣我的學(xué)習(xí)才慢慢走上正軌。
大學(xué)新的生活環(huán)境也是需要我重新適應(yīng)的，如何與宿舍同學(xué)和平相處，如何處理與班級同學(xué)間的關(guān)系，如何適應(yīng)狹小的住宿空間，如何適應(yīng)與家鄉(xiāng)不同的飲食與作息習(xí)慣都成了我新的難題。但是憑借我良好的適應(yīng)環(huán)境的能力，我還是很好的完成了從家里的個(gè)人生活到大學(xué)集體生活的轉(zhuǎn)變，在所有同學(xué)中我相信我是最先適應(yīng)的一個(gè)。
同時(shí)我還深深的理解了“大學(xué)是個(gè)小社會。”這句話的含義。大學(xué)給予了每個(gè)人平等的展示自己機(jī)會，只要你有實(shí)力，有才華，再加上那么一點(diǎn)點(diǎn)激情。大學(xué)就會給你一片天地，給你一個(gè)展示自己的舞臺。
我正是抓住了這樣的機(jī)會。有幸在大一的時(shí)候擔(dān)任班級組織委員的職務(wù)，并且是班級團(tuán)支部和班委會的一員，大一的班級工作是緊張的忙碌的。組織工作更是要從頭做起。但繁重的工作并沒有磨滅我為班級做貢獻(xiàn)的決心。相反我為能得到這個(gè)更多接觸認(rèn)識同學(xué)的機(jī)會而高興。
“增強(qiáng)團(tuán)員意識教育”中我積極學(xué)習(xí)，并且對每次會議和活動(dòng)做了詳細(xì)的記錄，為班級的總結(jié)提供了翔實(shí)的資料。在其后的團(tuán)日活動(dòng)中我更是積極為活動(dòng)出謀劃策，提供方案。在全班同學(xué)的共同努力下活動(dòng)獲得了成功。在大一下學(xué)期的和諧校園活動(dòng)中，為了班級的需要，我更是擔(dān)任了攝影師的任務(wù)，穿梭在校園的各個(gè)角落，尋找美麗的瞬間，記錄下來，供大家篩選。再由班級的其他同學(xué)做成精美的展板，進(jìn)行展出。最后在全班同學(xué)的努力下以上都活動(dòng)都取得了巨大的成功，作為活動(dòng)的策劃者之一，我獲得了極大的成就感，同時(shí)我為能在這樣優(yōu)秀的班集體中生活而感到驕傲。在上學(xué)期期末，在整個(gè)團(tuán)支部同學(xué)的共同努力下。我們的班集體被評為了乙級團(tuán)支部。這是對我和整個(gè)支部成員的最高評價(jià)。
但是這一年以來還是存在不少問題，比如一、在學(xué)年的開始沒有處理好學(xué)習(xí)與玩樂的關(guān)系，將本來應(yīng)該用于學(xué)習(xí)的寶貴時(shí)間一味的放在了玩樂上，現(xiàn)在想起來覺得十分不值得畢竟我們現(xiàn)在還是學(xué)生，學(xué)習(xí)還是我們最大的任務(wù)和職責(zé)，目前我們唯一的目標(biāo)就是搞好學(xué)習(xí)，擴(kuò)展知識。好在通過自我反省我及時(shí)的改正了這一錯(cuò)誤使得學(xué)習(xí)成績有了一定的提高
二、對待自己不喜歡、學(xué)的比較吃力以及一些課時(shí)少的課有種厭煩和畏難心理。在學(xué)習(xí)的困難面前有時(shí)就怕克服困難，比較好懶，認(rèn)為能胡過就可以了，沒有能夠認(rèn)識到所有這些課程的設(shè)置，都是我們專業(yè)以后所必須的一些基礎(chǔ)，沒有了這些基礎(chǔ)以后的一些主要的課就不容易通過。現(xiàn)在終于知道了，在學(xué)習(xí)中怕苦是出不了成績的;三、學(xué)習(xí)效率不高，雖然我是經(jīng)常去上晚自習(xí)的，但是晚自習(xí)上的效率有時(shí)不是很高。3個(gè)小時(shí)的自習(xí)時(shí)間真真在看書的時(shí)間只有2個(gè)小時(shí)——1個(gè)半小時(shí)左右，在這樣低的學(xué)習(xí)效率下，雖然花了比較多的時(shí)間，但是實(shí)際的效果并不是很好的。這些問題我一定會在開學(xué)以后改正，提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。
大一的時(shí)光已經(jīng)過去，有遺憾但更多的是滿足，在這個(gè)新的學(xué)年里，我要吸取大一的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以更加飽滿的熱情迎接大二的學(xué)習(xí)與工作，為大學(xué)的生活寫下更加絢麗的篇章。
日常生活方面的總結(jié)篇三
生活小竅門，是指人們在日常生活中總結(jié)出來的知識和經(jīng)驗(yàn)，和生活小常識非常相似，涵蓋健康、飲食、居家、日常美容、減肥、穿著打扮等生活各方各面。生活小竅門可以讓人們的日常生活更加的方便，便捷，科學(xué)，提升生活質(zhì)量。
工具/原料
巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。 巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯(cuò)。 將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。 和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連。 辣椒吃多了，可以含一口白糖或喝點(diǎn)牛奶，可以減緩辛辣。 6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
方法/步驟
應(yīng)用
在生活當(dāng)中，我們難免會碰到各種瑣碎、棘手的問題。比如，家里面的鹽結(jié)塊了，怎樣才能防止出現(xiàn)這種情況? 如何才能挑選到新鮮的肉類? 剛買的新鞋磨腳怎么辦? 怎么才能清除西裝上面的污漬? ……這些繁雜的小事竟然成為難題，給原本精彩的生活增添無限的煩惱。 舒適與快捷是現(xiàn)代時(shí)尚生活的特點(diǎn)，精彩的生活是絕對不容許讓以上這些小插曲打亂腳步的。其實(shí)只要我們掌握了這些知識，略施小計(jì)，就可以讓生活中許多小難題都能迎刃而解。下面，是一些實(shí)用的生活小竅門。
日常生活
巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯(cuò)。
將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連。
辣椒吃多了，可以含一口白糖或喝點(diǎn)牛奶，可以減緩辛辣。
6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
常用
吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了，不能用涼水涮牙，要不然會更疼;牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分鐘，很有效;
經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;
仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;
嘴里有潰瘍，就用維生素c貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了;
眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;
洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細(xì)孔也會變小;
剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會癢了;
如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會減輕，第二天就好了;
吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來;
旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷;
打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立竿見影;
吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;
治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;
手腕長粗的mm想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法;
栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了;
插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;
把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了;
把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口;
炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑;
將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長;
把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒或少許水重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可;
巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯(cuò);
只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤;
桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了;
亨調(diào)蔬菜時(shí)，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯;
夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;
夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康;
多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕;
防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;
金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑
吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝;
睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老;
雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚;
夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久;
早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝;
爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用;
葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠;
夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，最適合于男子;吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康;
因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著;
將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味;
喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護(hù)胃黏膜;
皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水(1：1)溶液擦拭即可;
發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;[1]
啤酒可以醒膚，具有縮小毛孔的作用。
柚子皮可以去冰箱異味。
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