經(jīng)過一段時(shí)期的努力，我們需要給自己一個(gè)總結(jié)。在撰寫總結(jié)時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的合理性，以及文字的準(zhǔn)確性和流暢性。下面是小編為大家整理的一些寫總結(jié)的案例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
期試國旗下講話稿篇一
今天我發(fā)言的主題是：自主學(xué)習(xí)，在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生，中華中學(xué)的“四自”教育理念，在不知不覺中，已陪伴了我三年。在這三年里，多數(shù)同學(xué)和我一樣，培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力，受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來段考，高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試，針對考前可能出現(xiàn)的困惑，我僅提出以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時(shí)間十分寶貴，是考前查漏補(bǔ)缺的重要契機(jī)。在這幾天中可做的事很多，我習(xí)慣于先回顧整理近期做過的模擬卷和周練卷，明確自己的失分點(diǎn)，在課本及知識(shí)體系中理出這一部分知識(shí)點(diǎn)，并對自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求，落實(shí)到具體題型和每一項(xiàng)，考前回歸課本很重要，不過要有針對性地對模糊的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行著重突破。其次，列出復(fù)習(xí)計(jì)劃表，避免自習(xí)課盲目翻書而在抓瞎中度過，每門學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料，同學(xué)們也有錯(cuò)題本及筆記本，此時(shí)，平時(shí)勾畫的重點(diǎn)和錯(cuò)題就成為了抓分的重要來源。我還會(huì)把要做的每件事進(jìn)行時(shí)間劃分，每門學(xué)科花多久，該學(xué)科中哪本書花多久，大概有個(gè)規(guī)劃。除此之外，拳不離手曲不離口，做必要的習(xí)題保持手感也很重要，并且要自己限時(shí)訓(xùn)練，尤其是英語等對時(shí)間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面，考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無論是看書還是做練習(xí)，都不要去顧慮幾天后的那場考試，注意力要集中在知識(shí)上而不是成績和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場考試，作為高中生，眼光應(yīng)該放得長遠(yuǎn)一些，就算最功利，也要把看的每一個(gè)字作為鋪向高考成功的石階，提高復(fù)習(xí)效率，看的每一個(gè)字都要真正入腦入心，別總是瞥幾眼，一考完就忘，高一高二同學(xué)還有很多需要積累的，也要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)。而今天距離高考只有整整40天了，我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅(jiān)持這剩下的一個(gè)多月吧?？偠灾瑧?yīng)當(dāng)始終樹立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭取一份籌碼的信念，如此，相信自習(xí)課上就會(huì)少一些發(fā)呆。
當(dāng)然，對這方面時(shí)間安排仍存在較大疑慮，或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流，尋求合理建議，避免浪費(fèi)時(shí)間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí)，科學(xué)安排復(fù)習(xí)時(shí)間，不僅惠及當(dāng)下的一分一秒，更惠及日后的長遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個(gè)人的一些建議，相信同學(xué)們都能抓住契機(jī)，做出合理安排，也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
期試國旗下講話稿篇二
大家好!桂萌飄香之際，我們又迎來了新的學(xué)期，首先請?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬事如意。
在過去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學(xué)都十分努力，體驗(yàn)到了成功的樂趣。但是，這只能代表過去，今天的進(jìn)步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期，我們有新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實(shí)來充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天。在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點(diǎn)。
1.從熱愛學(xué)校，尊敬師長，孝敬父母做起，進(jìn)而熱愛祖國，熱愛人民，做一個(gè)無害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2.樹立遠(yuǎn)大理想，把長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃，按照目標(biāo)和計(jì)劃，來安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4.學(xué)會(huì)與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴(yán)以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會(huì)換位思維，遇到問題和矛盾時(shí)，多站在對方角度來思考問題，理智地認(rèn)識(shí)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5.做一個(gè)儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到客人和老師主動(dòng)打招呼，做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護(hù)學(xué)校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
7.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，只要我們用頑強(qiáng)的意志，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會(huì)取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，用實(shí)際行動(dòng)來證明我們是合格的小學(xué)生。
期試國旗下講話稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天在國旗下與大家交流的話題是《講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率》。
今天老師帶來了幾點(diǎn)建議：
對于一、二年級(jí)的同學(xué)來說，首先要抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，要邊讀邊思考，把難理解和不理解的字、詞、句圈劃出來。課堂上，掌握正確的聽課方法，要多問幾個(gè)為什么，虛心請教，積極思考，大膽地提出問題。要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，這樣才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣，滿懷興趣地學(xué)習(xí)，會(huì)使你在知識(shí)的天空中快樂的翱翔，學(xué)習(xí)效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。
對于中年級(jí)的同學(xué)，在預(yù)習(xí)時(shí)要善于借助工具書，注重查找，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，上課要帶著問題聽課，把握老師講課的思路和條理，養(yǎng)成邊聽邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，并且踴躍回答老師提問。課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí)，要獨(dú)立完成作業(yè)，這樣才能深化知識(shí)，鞏固知識(shí)，檢查學(xué)習(xí)效果。建立錯(cuò)題本，為復(fù)習(xí)提供依據(jù)，達(dá)到排疑解難，鞏固提高的目的。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù)，溫故才能知新，在復(fù)習(xí)過程中，既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng)，又提高了分析問題和解決問題的能力，也便于鞏固和記憶所學(xué)的知識(shí)。
對于高年級(jí)的同學(xué)，知識(shí)涵蓋面越來越廣，這就要求我們應(yīng)該對找出的內(nèi)容和問題作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。就如古代軍事家孫子所說的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，預(yù)習(xí)就是知己知彼的準(zhǔn)備，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。隨著年級(jí)的增高，課外班多了，感覺讀書的時(shí)間越來越少，那么就要學(xué)會(huì)合理的利用時(shí)間，我們可以充分利用在校閱讀課的時(shí)間，利用午休的時(shí)間去班級(jí)圖書角和同學(xué)們共享讀書的快樂。讀書不覺春已深，一寸光陰一寸金。
同學(xué)們，秋天是收獲的季節(jié)，春華才能秋實(shí)，耕耘才有收獲。希望你們都能找到適合自己的高效學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中節(jié)省時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，取得好成績！請你們記?。核械母冻龆紩?huì)有結(jié)果；所有的汗水都不會(huì)白流；所有的努力都會(huì)有收獲。最后，衷心的希望你們每一個(gè)人在科學(xué)學(xué)習(xí)方法引領(lǐng)下，每天享受著學(xué)習(xí)帶來的樂趣，體驗(yàn)著學(xué)習(xí)帶來的幸福！
謝謝大家！
期試國旗下講話稿篇四
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動(dòng)吧！”。
期試國旗下講話稿篇五
人要維持自己的生命，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實(shí)，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識(shí)的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界，與他們在學(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
同學(xué)們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理，感悟文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
讀書，需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。
因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書，就選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學(xué)們!
人生如海上行舟，不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運(yùn)只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn)，因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請?jiān)谧约盒闹袠淞⒁粋€(gè)永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。
是的，腳比路長，遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn)，經(jīng)過雙足跋涉，終會(huì)抵達(dá)，人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念，一往無前的行進(jìn)下去，就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時(shí)詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨(dú)一無二的，你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。
滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛的同學(xué)們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事：上世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?！币虼?，我今天國旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動(dòng)，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說：播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。
我的講話完了，謝謝大家!
期試國旗下講話稿篇六
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識(shí)到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛看書，愛運(yùn)動(dòng)，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時(shí)間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時(shí)，會(huì)產(chǎn)生絕望覺，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn)，加上老師家人沒有及時(shí)給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長時(shí)間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問題，那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒。可以采取自我訓(xùn)練放松，如聽輕快的音樂，運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會(huì)善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學(xué)習(xí)成績不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
期試國旗下講話稿篇七
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
在度過輕松而又愉悅的寒假后，我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息，我們迎來了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前，我首先真誠地向我們的老師和同學(xué)們道一聲：新年好!
同學(xué)們，過去的一年里，在全體老師和同學(xué)的努力下，我們的學(xué)校取得了豐碩的成果，辦學(xué)業(yè)績輝煌，真正成為了社會(huì)滿意，家長放心，同學(xué)舒心的“學(xué)園、樂園、花園”，學(xué)校在中考和各類比賽中都取得了讓人矚目的成績。當(dāng)然，這些成績的取得無不浸潤著我們老師的心血，同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個(gè)銀河人的辛勤，蘊(yùn)含著每一個(gè)銀河人的智慧。
回顧過去是為了更好展望明天。今天，新的學(xué)期開始了，新學(xué)期新起點(diǎn)，新目標(biāo)新征程，催人奮進(jìn)，鼓舞人心。好的開端是成功的一半，我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施，開創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面，譜寫求學(xué)生涯新的華彩樂章!
在此，我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點(diǎn)想法：
一、新的學(xué)期，我們應(yīng)該真正做到“熱愛學(xué)校、敬愛老師、關(guān)愛同學(xué)，珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該“講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”，我們要通過我們的實(shí)際行動(dòng)，讓銀河的校園真正的成為安全、文明，潔凈的學(xué)習(xí)樂園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁，竭盡全力，奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期，是我們向新的學(xué)年過渡的一個(gè)學(xué)期，也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級(jí)學(xué)校沖刺的時(shí)候，我想對初三的學(xué)哥學(xué)姐們說：相信你們在各個(gè)方面都會(huì)為我們做出表率，給學(xué)校留下好的印象，為學(xué)校贏得更多榮譽(yù)。因此，你們更要珍惜一分一秒，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中，奮力沖刺，以最理想的成績升入高一級(jí)學(xué)校來報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩，回報(bào)老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們，輝煌的201x年已經(jīng)過去，我們無愧于已邁出的每一個(gè)腳步、流下的每一滴汗水。去年中考，我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績;去年夏天，奧運(yùn)圣火在北京熊熊點(diǎn)燃，我們中國體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績。今年，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)銀河人團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中去。不行春風(fēng)，哪得夏雨?沒有春華，何來秋實(shí)?明天鮮花定會(huì)為你們而盛開，掌聲會(huì)因你們而響起，我們銀河學(xué)校的明天也會(huì)因你們更加美好!
最后祝老師們在新的一年工作順利、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長!
我的講話完了，謝謝大家!
期試國旗下講話稿篇八
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我們國旗下演講的題目是《珍愛生命共建文明校園》。
那么，在我們的校園，什么是文明？文明校園是一個(gè)涵義廣泛的概念，既有師生的精神風(fēng)貌，言行舉止，也有學(xué)校內(nèi)容的文化底蘊(yùn)以及共同營造的一種整體氛圍。
簡明地來說，文明就是“禮貌”；文明就是“知識(shí)”；文明就是“整潔”；如果我們講禮貌，有知識(shí)，愛清潔，講衛(wèi)生……那么文明就一定會(huì)和我們交上朋友。
前些日子上海一家新聞媒體披露了一條令人扼腕痛惜的消息：一個(gè)年僅十歲的小男孩因沉迷電子游戲，未完成作業(yè)而受到了父親的責(zé)備，小男孩一氣之下竟從十五樓跳下，不治身亡。文明的同學(xué)一定是一個(gè)注重安全的人。他在校內(nèi)會(huì)注意上下樓梯的安全，在課間文明休息；在食堂加飯，菜時(shí)會(huì)有序排隊(duì)；下雨后在操場跑步，做操會(huì)注意安全；在同學(xué)辦板報(bào)時(shí)，東西放在過道上，他會(huì)注意安全。
開學(xué)以來，學(xué)校圍繞文明禮儀，良好行為習(xí)，慣不文明慣開展了一系列的活動(dòng)；目前收到了良好的效果：隨地亂扔紙屑的少了，說不文明語言的少了，浪費(fèi)糧食的少了；自覺維護(hù)校園整潔的多了，主動(dòng)向老師問好的多了，珍惜時(shí)光，刻骨學(xué)習(xí)的也多了。
今天我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，明天好的習(xí)慣就會(huì)成就我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，無論到何時(shí)，無論到何地，讓我們可以自豪地說：我們是文明的西區(qū)人。
謝謝大家！
期試國旗下講話稿篇九
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅(jiān)持鍛煉，強(qiáng)身健體”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，因?yàn)榕吕?，許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱?，一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，而且鍛煉時(shí)還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率呢。
來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
最后，我想把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運(yùn)動(dòng)吧！”
我的講話完畢。謝謝大家！
期試國旗下講話稿篇十
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
新春伊始，萬象更新！寂靜了一個(gè)寒假的校園，因?yàn)樾聦W(xué)期的開始又變得生機(jī)勃勃，充滿朝氣，今天，我們召開新學(xué)期開學(xué)典禮暨第xx次軍事化會(huì)操展演。在此，我代表學(xué)校向老師們、同學(xué)們致以新的一年最美好的祝愿：祝老師們在新的一年里身體健康、工作順利；祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，特別預(yù)祝九年級(jí)的同學(xué)們中招喜獲豐收。
老師們、同學(xué)們，回顧過去的一年，經(jīng)過全校師生的共同努力，我們校各個(gè)方面的工作都取得長足發(fā)展，教育教學(xué)成績優(yōu)異，各項(xiàng)活動(dòng)開展的有聲有色，受到了上級(jí)部門的表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
今天，我們踏著堅(jiān)實(shí)的步伐走進(jìn)了20xx年的春天。春天是耕耘的季節(jié)，耕耘需要付出艱辛和努力。開學(xué)一周的巡查，我驚喜地看到，全體師生都在以嶄新的面貌，飽滿的熱情，積極的態(tài)度，投入到了新的學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)中來了。良好的開端等于成功了一半，但，我們?nèi)匀灰俳釉賲?，要將這種狀態(tài)保持下去，只有讓堅(jiān)持成為了一種習(xí)慣，我們才能收獲更大的成功。
老師們，新學(xué)期伊始，我想對你們提幾點(diǎn)希望：
1、不忘初心，腳踏實(shí)地，仰望星空。教育的初心在于堅(jiān)守，珍惜學(xué)校榮譽(yù)，堅(jiān)守課堂，提高質(zhì)量，就是我們最大的責(zé)任；教育的初心在于務(wù)實(shí)，打鐵還得自身硬，教學(xué)需練基本功，腳踏實(shí)地用自己扎實(shí)的學(xué)識(shí)和人格魅力塑造學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生健康成長我們義不容辭；教育的初心在于理想，仰望星空為夢想奮斗，帶著夢想前行傳遞生命的正能量是我們的使命。
2、擼起袖子，加油干，幸福是奮斗出來的?！疤焐喜粫?huì)掉餡餅，努力奮斗才能有幸福的生活?！彼欣蠋煍]起袖子加油干，才能把學(xué)校工作做好，才能把學(xué)生教育好。老師們，給別人一杯水，你們就要做源頭活水。站在教育最前沿，你們要刻苦鉆研孜孜以求，拓寬知識(shí)視野，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。一個(gè)好老師是學(xué)生一生最好的禮物。新的一年，我希望全體教職員工，擼起袖子、甩開膀子，抓教學(xué)，抓管理，多聽課，勤備課，多反思。用自己扎實(shí)的學(xué)識(shí)從各方面給予學(xué)生幫助和指導(dǎo)，努力做學(xué)生愛戴、家長放心、社會(huì)滿意的好教師。
3、言傳身教，做最好的自己?！笆陿淠?，百年樹人”，泰戈?duì)栒f過：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓****葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~總是謙遜地垂著她的綠蔭的?！崩蠋熅褪蔷G葉，用慈愛呵護(hù)學(xué)生的純真，用智慧孕育學(xué)生的成長?？鬃诱f得好：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”老師們，人人爭做“最美二中教師”就是要關(guān)心愛護(hù)并嚴(yán)格要求每一位學(xué)生，做到以嚴(yán)導(dǎo)其行，以愛暖其心，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生的表率，努力做到教書育人，管理育人，做一名有擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)人的人，爭取在二中的舞臺(tái)上做最好的自己。
同學(xué)們，在此，我也要對你們提以下兩點(diǎn)建議和要求：
1、要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。美國家喻戶曉的****《幸?！返姆饷嫔嫌幸痪湓挕耙磳W(xué)習(xí)，要么死亡！”學(xué)習(xí)就是我們每一個(gè)人乃至整個(gè)社會(huì)開啟繁榮富裕、文明幸福之門的金鑰匙。蘇霍姆林斯基說：“真正的教育是自我教育，真正的學(xué)習(xí)是自覺學(xué)習(xí)?！泵恳晃煌瑢W(xué)都要保持良好的心態(tài)，靜下心來讀書，力爭每一天都有所進(jìn)步，每學(xué)期都能超越上一學(xué)期的自己。
今天距離20xx年中招只有115天，我希望九年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)們不猶豫、不彷徨，不退縮，不徘徊，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)敢為人先、逢一必奪、不叫苦、不怕累的精神，全身心地投入到中招備戰(zhàn)中去，希望你們有信心，有勇氣，通過拼時(shí)間、拼毅力，為自己拼來一個(gè)理想的未來。
八年級(jí)的同學(xué)們，115+365，算算你們的初中生活還有多長時(shí)間？時(shí)不待我，你們也要抓時(shí)緊時(shí)間，不斷錘煉，自我加壓，刻苦學(xué)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)，做好準(zhǔn)備，對于最終定勝負(fù)的中招考試而言，八年級(jí)的學(xué)習(xí)積累有著無可替代的作用，讓自己在中招更有勝算，更有信心，請一定要把握好八年級(jí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
七年級(jí)的同學(xué)，進(jìn)入初中學(xué)習(xí)已有一個(gè)學(xué)期，無論你愿不愿意，初中學(xué)習(xí)的帷幕已經(jīng)拉開，初中緊張而富有挑戰(zhàn)的生活只為那些勇于攀登，努力拼搏的同學(xué)張開翅膀。不吃苦，就不要奢望有好的成績；思想?yún)R報(bào)范文不吃苦，就不要想在初中有所收獲；不吃苦，就不要期望擁有精彩的人生。希望你們鞏固上學(xué)期的戰(zhàn)果，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，從認(rèn)真上好每一節(jié)課開始，心中要有“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神。
2、要有夢想，有志向。不忘初心，方得始終，有理想才有成功?？鬃诱f過，凡事預(yù)則立。每個(gè)同學(xué)都要有自己明確的目標(biāo)，要有一個(gè)偉大的人生理想。如果你沒有理想，沒有目標(biāo)，每天庸庸碌碌，從此停止進(jìn)步，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎，你的生活永遠(yuǎn)都只是混日子。所以，我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生，這樣你們一定能變成一個(gè)個(gè)偉大的生命。
老師們、同學(xué)們，新的學(xué)期，我們站在新的起跑線上，新的起點(diǎn)上，我們有理由相信，只要努力與我們同行，希望就會(huì)與我們同在！一年之計(jì)在于春，只有春天的耕耘才有秋天的收獲。20xx年將是充滿希望的一年，讓我們播下希望的種子，灑下耕耘的汗水，收獲豐碩的果實(shí)。
謝謝大家！
期試國旗下講話稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
德國著名文學(xué)家歌德說過：一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評價(jià)你。因?yàn)椋Y貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會(huì)幸福、快樂。今天我國旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會(huì)禮儀。集會(huì)，同學(xué)們可以簡單地理解為走出教室，在正規(guī)場合參加一些人數(shù)較多的集體活動(dòng)，一般在操場或大型的會(huì)議廳舉行，要知道，在集會(huì)中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會(huì)禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會(huì)活動(dòng)。國旗是一個(gè)國家的象征，升國旗是我們向祖國表達(dá)崇敬熱愛的一種儀式。無論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國旗的儀式。升國旗時(shí)我們應(yīng)該做到如下禮儀：
1、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國旗、奏國歌時(shí)，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng)，一定要保持安靜，不能自由活動(dòng)，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí)，所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外，我們還會(huì)舉行其他的集會(huì)活動(dòng)，無論遇到哪些集會(huì)，我們都應(yīng)該做到
1、集會(huì)時(shí)，要提前到達(dá)，列隊(duì)做到靜齊快，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入會(huì)場，并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會(huì)統(tǒng)一要求，不擅自來回走動(dòng)
3、聚精會(huì)神聽主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報(bào)告或演出結(jié)束、或者頒獎(jiǎng)過程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個(gè)文明觀眾。
5、保持會(huì)場衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場地。
6、集會(huì)結(jié)束，應(yīng)聽從指揮有秩序的退場，退場過程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會(huì)禮儀要求，做一個(gè)文明的小學(xué)生！
我的國旗下講話就到這里，謝謝大家！
期試國旗下講話稿篇十二
致初三全體同學(xué)：
劉林姍：親愛的初三同學(xué)們，你們即將走完初中的路程，在此我們代表母校全體老師和同學(xué)向你們寄語：
蘭杰：人生從這里張開翅膀。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。
三年前，你們帶著自信與榮耀邁進(jìn)了店子集中學(xué)的大門，
三年后，你們帶著收獲與夢想將踏上人生的金色旅程。
劉林姍：回望這一千多個(gè)曾經(jīng)的日子里，你們“夢想并奮斗著，付出并快樂著，實(shí)現(xiàn)并超越著”。
你們用不屈的信念共同譜寫著“知識(shí)改變命運(yùn)”的壯麗詩篇！
全班：在這曾經(jīng)的歲月里，
我們休戚相關(guān)，我們悲喜與共。
我們手拉手，我們肩并肩，同心協(xié)力，一起駛向理想的彼岸。
蘭杰：是的，三年，一千多頁就這樣匆匆翻過，
但母校和老師們，忘不了你們在教室里發(fā)憤苦讀的身影，
劉林姍：忘不了你們在運(yùn)動(dòng)場上龍騰虎躍的英姿，
蘭杰：忘不了你們展現(xiàn)在母校的美好心靈。
劉林姍：三年來，你們學(xué)會(huì)了求知，更加積極向上；
蘭杰：你們學(xué)會(huì)了做人，變得寬容與善良；
劉林姍：你們學(xué)會(huì)了共處，懂得謙和禮讓；
蘭杰：你們還學(xué)會(huì)了做事，正在茁壯成長。
劉林姍、蘭杰：這一切的一切是那樣的銘心刻骨，深深印在母校老師和同學(xué)們的心房！
劉林姍：初中畢業(yè)，對你們來說這僅僅是人生旅途的一個(gè)重要驛站，你們成才的道路，還征程漫漫。全班：“艱難困苦，玉汝于成”，成才只有靠自己努力，成功只有靠自己拼搏。
鰲頭之巔著華章，校風(fēng)正，傳統(tǒng)良。求真務(wù)實(shí)，育英才棟梁；笑看皇冠桃李花，遍天下，競芬芳。
劉林姍：無論你們將來是成功人士還是普通勞動(dòng)者，也無論你是一方父母官還是普通平民，無論你們將來走到到哪里，你們都走不出老師的目光，母校是你們永遠(yuǎn)的后方。
蘭杰：堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，將來無論在學(xué)習(xí)和工作中遇到什么困境，決不要?dú)怵H，要用健康樂觀的心理和正常積極的心態(tài)去面對，要堅(jiān)信愛拼才會(huì)贏！
劉林姍：初一、初二的全體同學(xué)們，望你們以大哥哥、大姐姐為榜樣，認(rèn)清新形勢、增加緊迫感、奮發(fā)苦讀，不斷地充實(shí)、完善自己，鍛煉能力，提高水平，用執(zhí)著、自信、汗水走出一條又一條成功之路，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)輝煌！
全班：最后，我們祝愿同學(xué)們都能中考中取得好成績，人人都能金榜題名！為玉堂中學(xué)1。
再創(chuàng)輝煌！
期試國旗下講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天，我的國旗下講話的題目是《講究方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》。
說到學(xué)習(xí)方法，每個(gè)人的看法不盡相同，就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣，但是我想以下三點(diǎn)還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們，你們到過海邊看過大海嗎？當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海，領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色，你是否感到震撼？為什么大海會(huì)有如此磅礴的氣勢？因?yàn)榇蠛Ｒ运┐蟮男貞?，容納了無數(shù)的河川，這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展，我們也要有這樣的態(tài)度，從多種渠道獲取知識(shí)。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí)，互相取長補(bǔ)短，有時(shí)間在書店或圖書館看一看，也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧，我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀，內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會(huì)。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品，應(yīng)當(dāng)精讀，細(xì)讀，甚至背誦?！白x書破萬卷，下筆如有神”，雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗(yàn)之談，但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道，自然萬物的發(fā)展都遵循著各自的一個(gè)有序過程。知識(shí)的形成也不例外。所謂新知識(shí)都是建立在一個(gè)舊基礎(chǔ)知識(shí)的上面。所以我們在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前可以通過先復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過程來減少學(xué)習(xí)新知識(shí)的困難，為學(xué)習(xí)新知識(shí)鋪平道路，這就是溫故知新。很多專家學(xué)者之所以事業(yè)有成，相當(dāng)多的情況下，就是在工作、生活中，不斷回頭去重新學(xué)習(xí)，溫習(xí)已學(xué)過知識(shí)、理論或技能，“溫故”而有新的覺悟，獲得了新知，在心理學(xué)上講，這些覺悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的長處，就應(yīng)該向他請教，向他學(xué)習(xí)，這并沒有什么可以感到羞恥的。其實(shí)早在春秋時(shí)期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點(diǎn)。所以，在學(xué)習(xí)上，要養(yǎng)成質(zhì)疑善問的良好學(xué)習(xí)品質(zhì)，有兩個(gè)例子很能說明問題。同樣的水壺，普通人燒的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因?yàn)橥咛?、牛頓平時(shí)就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣，由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們，種子為了尋找陽光沖出土壤，鯤鵬展翅是為了擊破長空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法，持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，相信你們都會(huì)像種子一樣長成參天大樹，像鯤鵬一樣扶搖直上，翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢，謝謝大家！
期試國旗下講話稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《熱愛學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)》。
本周是第十周，初三年級(jí)在這一周，初一、初二年級(jí)在下周就要進(jìn)行期中考試了。面對期中考試，相信所有的同學(xué)都有一種緊迫感，或廢寢忘食，或埋頭苦讀，希望考出一個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)。其實(shí)，我們學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了應(yīng)付考試，也不是為了得到同學(xué)的崇拜、老師的表揚(yáng)和家長的獎(jiǎng)勵(lì)，更不是為了滿足自己的虛榮心，而應(yīng)該是為了自己的將來，為社會(huì)，為國家。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)將為我們奠定發(fā)展的基礎(chǔ)，而當(dāng)我們長大之時(shí)，學(xué)習(xí)便可助我們一臂之力，勇攀高峰！因此，我們應(yīng)該做一個(gè)愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人，讓學(xué)習(xí)武裝我們的頭腦，讓我們變得更加充實(shí)。
首先，我們要樂于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。
熱愛學(xué)習(xí)，一個(gè)老掉牙的話題，但它也是個(gè)不老的話題。古人的“懸梁刺股”彰顯出學(xué)習(xí)的魅力；讀書人的“學(xué)富五車”展示出學(xué)習(xí)的成果，如今，“學(xué)習(xí)”二字更是對我們起著重要的作用。學(xué)習(xí)和勞動(dòng)讓我們從眾多的生物中脫穎而出，成為萬物之靈長，世界之主宰；學(xué)習(xí)和創(chuàng)造讓我們從蠻荒時(shí)代進(jìn)步到文明社會(huì)，結(jié)束了刀耕火種、茹毛飲血的低級(jí)生存方式；學(xué)習(xí)和探索讓我們認(rèn)知宇宙的腳步從表象深入到物質(zhì)內(nèi)部、從地球延伸到外星球；學(xué)習(xí)和發(fā)明讓我們的生產(chǎn)力從低級(jí)到高級(jí)、從簡陋到復(fù)雜，掀起了人類社會(huì)進(jìn)步的一個(gè)又一個(gè)高潮。大家試想，一個(gè)人停止了學(xué)習(xí)的步伐，那么他與動(dòng)物何異？一個(gè)企業(yè)如果閉門造車、坐吃山空，那么它能在商業(yè)競爭中輝煌幾何？一個(gè)國家如果只沉浸在過去的燦爛文明中而閉關(guān)鎖國，他不就要忍受“落后就要挨打”的悲慘遭遇嗎？無數(shù)事實(shí)告訴我們，學(xué)習(xí)和思考是人類社會(huì)區(qū)別于動(dòng)物社會(huì)的最重要指標(biāo)，只有愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人才能健康發(fā)展，才能享受生活的美好滋味，才能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，才能推動(dòng)社會(huì)化的進(jìn)程。
其次，我們要樂于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，我們天天都在學(xué)習(xí)，可在這匆匆的時(shí)光中，有的同學(xué)是“隨意”，有的同學(xué)是“厭學(xué)”，但更多的同學(xué)是樂學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，我們的學(xué)習(xí)結(jié)果自然也大不一樣。
我們部分同學(xué)坐在教室里覺得受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時(shí)有發(fā)生；而在同樣的情況下，我們有更多的同學(xué)是面帶著微笑默默努力。每天清晨我們總會(huì)看到一部分同學(xué)在晨曦中背記著單詞，每天放學(xué)后總有部分同學(xué)在校園的石凳上映著夕陽的余暉，認(rèn)真的看書、討論問題，這何嘗不是一種享受！同學(xué)們，中考、6a是我們平常所聽到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們該怎么辦？我覺得只有調(diào)整我們自己的心態(tài)，改變對學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)。大家想想，在學(xué)習(xí)中我們不是可以指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字嗎？不是可以神游四方、縱橫千年嗎？書中自有我天地，書中自有我芳華，樂學(xué)的同學(xué)能多一份快樂的心情，當(dāng)你攻破一道道難題時(shí)，一定能體會(huì)到無窮的快樂，因?yàn)槟闶斋@了；當(dāng)你學(xué)得好并能幫助同學(xué)時(shí)，也一定能感受到由衷的快樂，因?yàn)槟泱w現(xiàn)了自身的價(jià)值。樂學(xué)的同學(xué)能多一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，當(dāng)你讀到牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力定律的故事時(shí)，你一定會(huì)感慨，原來生活中處處閃爍著科學(xué)的光芒。樂學(xué)的同學(xué)能多一份創(chuàng)造的激情，當(dāng)你能用不同的方法解決一道難題時(shí)，你是不是油然生出一種成就感？這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺必將點(diǎn)燃你繼續(xù)努力探索的激情，助你有一個(gè)又一個(gè)新的突破。
“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼?！?。同學(xué)們，當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種愛好、一種習(xí)慣、一種時(shí)尚、一種態(tài)度時(shí)，我們就能享受學(xué)習(xí)的快樂、趣味和幸福。當(dāng)生活不斷充實(shí)、問題不斷解決、思想不斷豐富時(shí)，我們就會(huì)真正體會(huì)到學(xué)習(xí)的成就感和富有感。學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)的樂趣吧，讓學(xué)習(xí)點(diǎn)綴生活，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。最后，我祝愿所有同學(xué)都能奮發(fā)向上，有所進(jìn)步，有所飛躍，愿你們在美麗的青竹湖校園快樂的學(xué)習(xí)，一步步走向成功的殿堂！
期試國旗下講話稿篇十五
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
近幾天的媒體報(bào)道，有兩條新聞非常引人注目。其一是在蘇州某小區(qū)附近，有人竟然把共享單車扔進(jìn)了河里；其二是近來一些輕垃圾竟然導(dǎo)致了滬寧多趟列車晚點(diǎn)。這兩件事都反映出一個(gè)共同問題，一些人的公德缺失，已經(jīng)損害了公共利益，這對公眾來說都是一種警醒。
社會(huì)主義核心價(jià)值觀分別從國家、社會(huì)、公民三個(gè)層面，進(jìn)行了概括：倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善。對于我們學(xué)生來講，文明是應(yīng)有的責(zé)任意識(shí)。
做好文明學(xué)生，更要體現(xiàn)在具體的行為細(xì)節(jié)中。
有一名記者采訪著名諾貝爾獎(jiǎng)獲得者倫納德教授，教授，您人生最重要的東西是在哪里學(xué)到的？，出人意料的是，教授回答道：在幼兒園，在那里我學(xué)到了令我終身受益的東西，有好東西要分享、不隨手亂扔垃圾、講話要文明用語、謙讓、吃飯前要洗手等。
由此可見，文明不是大口號(hào)，而是體現(xiàn)在公民日常的行為細(xì)節(jié)中的。讓我們每個(gè)人從自己做起，從每一件小事做起。我們完善自己的文明修養(yǎng)也一樣，并非要有一些特別了不起的舉措。而是要從身邊飯前洗手做起、從不再邊走邊吃做起、從不再亂扔一張紙片一個(gè)飲料瓶做起、從文明用語做起、從認(rèn)認(rèn)真真的說一聲老師您好！做起。
在現(xiàn)階段，中華民族共同的價(jià)值追求就是社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
富強(qiáng)、民主、文明、和諧， 這是國家的擔(dān)當(dāng)；
自由、平等、公正、法治， 這是社會(huì)的良序；
愛國、敬業(yè)、誠信、友善，這是公民的責(zé)任。
讓我們每一位同學(xué)，從今天開始、從現(xiàn)在開始做一個(gè)文明有德之人。具體為：
儀表之禮：面容整潔、衣著得體、發(fā)型自然、儀態(tài)大方。
餐飲之禮：講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。
言談之禮：用語文明、心平氣和、耐心傾聽、誠懇友善。
待人之禮：尊敬師長、友愛伙伴、寬容禮讓、誠信待人。
行走之禮：遵守交規(guī)、禮讓三先、扶老助弱、主動(dòng)讓座。
觀賞之禮：遵守秩序、愛護(hù)環(huán)境、專心欣賞、禮貌喝彩。
游覽之禮：善待景觀、愛護(hù)文物、尊重民俗、恪守公德。
儀式之禮：按規(guī)行禮、心存敬畏、嚴(yán)肅莊重、尊重禮俗。
四儀
7歲：入學(xué)儀式，讓剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生感受學(xué)習(xí)樂趣、接觸校園生活、感知禮儀規(guī)范。
10歲：成長儀式，讓小學(xué)三到四年級(jí)的學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、懂得分享，理解父母的養(yǎng)育之恩、師長的教誨之恩、朋友的幫助之恩。
14歲：青春儀式，讓中學(xué)生學(xué)會(huì)交往溝通，控制情緒、包容他人，邁好青春第一步。
18歲：成人儀式，讓年滿18周歲的學(xué)生懂得成人之責(zé)，做守法公民，擔(dān)社會(huì)責(zé)任，不斷完善自我，立志成才報(bào)國。
謝謝大家！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14903110.html】
