演講稿的語言應(yīng)該簡潔明了，避免使用晦澀難懂的詞匯和長句。那么我們該如何寫一篇較為完美的演講稿呢？首先，我們需要明確演講的目的和主題，確定要傳達(dá)的信息和觀點(diǎn)。然后，我們可以通過收集相關(guān)資料、進(jìn)行思考和分析來充實(shí)內(nèi)容，并選擇適當(dāng)?shù)难葜v技巧和方式來表達(dá)。在寫作過程中，我們可以采用邏輯性強(qiáng)的結(jié)構(gòu)，如引言、正文和結(jié)尾，來使演講稿更加有條理和連貫。最后，需要反復(fù)修改和審查演講稿，確保語言準(zhǔn)確、清晰，同時(shí)要注意用詞得體，語調(diào)自然，以便更好地與聽眾進(jìn)行溝通。演講稿在演講過程中可以借助幻燈片、視頻等輔助工具來提升效果。
期試之后國旗下的講話演講稿篇一
親愛的各位老師、各位同學(xué)：
大家下午好！
今天很高興作為一名學(xué)生代表在這里講話，時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，不知不覺我們已度過了半個(gè)學(xué)期，期中考試已經(jīng)過去了，留給我們的是深深的思考。
體驗(yàn)成功的喜悅固然令每一個(gè)人向往，經(jīng)歷失敗的的痛苦也是每個(gè)人生活中的必然，但是失敗的逆境更能讓人富有生命力。荒原上的一棵小草，經(jīng)受暴風(fēng)驟雨的洗禮才能茁壯成長；懸崖邊上的一棵孤松經(jīng)歷嚴(yán)寒風(fēng)雪的肆虐才能傲然孤立。寶劍因歷經(jīng)磨練而愈顯鋒芒，梅花因飽受苦寒而愈發(fā)芳香。
天空沒有翅膀的痕跡，但鳥兒已飛過，時(shí)光亦是如此，不留痕跡的悄然逝去，所以我們更應(yīng)該在學(xué)海里努力遨游，在書山上奮勇攀登，這樣奮斗過的青春才不會(huì)留下遺憾。
最后借用泰戈?duì)柕囊痪湓捤徒o大家：只有經(jīng)過鋼鐵般的磨礪，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有經(jīng)歷過流血的手指才能彈奏出世間的絕唱。希望大家能夠用奮斗的青春書寫自己的人生。
謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!很榮幸能代表全體初三教師在20~~級(jí)畢業(yè)典禮上和大家說說心里話，此時(shí)此刻，我和大家一樣，心情激動(dòng)而又有一絲眷戀。回首三年的往事，歷歷在目，你們走過朝氣蓬勃的初一，踏過熱情奔放的初二，相聚在充滿收獲的初三。忘不了每個(gè)清晨聽到的朗朗讀書聲，忘不了你們的身、你們的影。這里有你們睡過的床鋪，這里有你們用過的課桌椅，這里更有辛勤培育過你們的老師。
在這三年里，可能有些同學(xué)茫然過，失落過，甚至也想放棄過，但最終堅(jiān)持到了今天，老師不僅高興，也為此感激，沒有在座的同學(xué)們，我們的記憶將變得枯萎，是你們給老師留下太多太多的回憶。初一到初三的整個(gè)過程中，我們也許曾忽視過你，也許誤解過你，甚至傷害過你……。也許你曾厭煩過老師的嘮叨、埋怨過老師的嚴(yán)厲、反感過老師的批評(píng)，但是請(qǐng)你們理解老師“恨鐵不成鋼”的心情，請(qǐng)你們了解老師期盼你們立志成才的心愿!
身為教師，我很欣賞你們每個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn)，特別是九《1》班的張舒、饒江勝、邱娥、譚劍鋒、馮意同學(xué)，九《2》班的余夢涵、梁洪錟、蘇福嬌同學(xué)，你們是懂禮儀、知感恩、踏實(shí)上進(jìn)的好少年;肖樂艷、梁洪鑫、蘇星星、梁淼淼同學(xué)，你們很聰慧，是別人學(xué)習(xí)的好榜樣。孫靜、田芝芝、張美玲、吳俊、林冬梅、姚金華、楊輝、曾憲成、梁文、徐坤、梁敏、梁賢銳、吳艷清、徐雙美、梁小曉你們是我們學(xué)校未來最有潛力的學(xué)生。曾威、葛付平你們是最勤快、最仁愛的學(xué)生。
還有很多很多同學(xué)有自己的閃光點(diǎn)，老師在這里就不再一一列舉了。
同學(xué)們，咱們初三全體教師也都有他們的閃光點(diǎn)，對(duì)我而言，很值得虛心學(xué)習(xí)。比如我們認(rèn)真負(fù)責(zé)、多才多藝，讓我們敬畏而又愛戴的梁校長;還有和大家一直奮斗在一起的雷校長和龔梅班主任，還有和我們曾奮斗近三年的向校長，再加上我們各科任老師的辛勤付出和共同努力才使得你們平平安安，快快樂樂的度過了三年。雖然在過去的三年里，我們痛苦過，哭泣過，但有過更多的是快樂和歡笑，所有的記憶都將化作動(dòng)人的歌謠。
話說三年感覺很長，但我們一起走過，經(jīng)歷的卻又是那么的短暫，一切在不經(jīng)意間都成為過去。在這個(gè)特殊的日子里，相信在座的每一位教師和我一樣，有著矛盾的心情。當(dāng)人去樓空，面對(duì)空蕩蕩的教室時(shí)，我們都有一種無法名狀的失落感，但同時(shí)，我們又感到幸福，因?yàn)槟銈冮L大了，你們將乘著夢想的翅膀飛的更高更遠(yuǎn)。
同學(xué)們，畢業(yè)其實(shí)不是結(jié)束，而是新生活的開始，英文用“graduation”這個(gè)詞表示畢業(yè)，但它的詞根沒有“完成”、“結(jié)束”的意思，而是蘊(yùn)含開始、進(jìn)步的意義，這其實(shí)是對(duì)畢業(yè)最好的解釋。
同學(xué)們，請(qǐng)記住，母校的老師們時(shí)刻都在關(guān)注著你們的每一步，你們的成功將是老師最大的安慰和驕傲!歡迎大家?；丶铱纯矗貋砜纯催@美麗的校園，尋找純真的初中時(shí)光，體味濃濃的師生情懷，老師期待你們回家的腳步，更祝福你們的明天更加燦爛!
最后送大家一句話：“無論何時(shí)，都必須堅(jiān)信，天道酬勤，天道。
酬誠，對(duì)于勤奮的人，對(duì)于誠實(shí)的人，世界是不會(huì)永遠(yuǎn)沉默的?！?/p>
期試之后國旗下的講話演講稿篇三
親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
首先，能代表班主任發(fā)言，我感到很榮幸，如果說__班取得了一點(diǎn)成績，功勞在領(lǐng)導(dǎo)、在大家的共同努力，更是因?yàn)槲覀冇幸慌侣犜挼暮⒆?。借此機(jī)會(huì)，向關(guān)心__班的領(lǐng)導(dǎo)，各位任課老師，表示衷心的感謝。
同學(xué)們，經(jīng)過這三個(gè)月的學(xué)習(xí)，我們每一名同學(xué)都有了不同程度的進(jìn)步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進(jìn)取、敢為人先的優(yōu)秀生隊(duì)伍;有默默無聞、自立自強(qiáng)、不甘落后的進(jìn)步生隊(duì)伍;有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊(duì)伍。課堂上、班級(jí)中、校園里都播撒下了你們辛勤的汗水。
緊張的期中考試已落下了帷幕。優(yōu)異的成績見證了同學(xué)們不懈的努力，也見證了老師們辛勤的工作。我為同學(xué)們?nèi)〉脻M意的成績而感到高興。
當(dāng)然，在這次考試中，也有不少同學(xué)考試失利，成績不佳，老師想對(duì)你們說，生活中誰都會(huì)隨時(shí)隨地受到各種挫折和失敗，與命運(yùn)抗?fàn)?，必須拿出勇氣，耐心和氣度來。仔?xì)觀察成績優(yōu)秀、有進(jìn)步的同學(xué)，認(rèn)真回想自己。原來擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績的法寶!
在此，我也借機(jī)給同學(xué)們提三點(diǎn)建議：
第一，盡快確立自己的目標(biāo)，并把自己的目標(biāo)寫下來，時(shí)時(shí)提醒自己，鞭策自己。
第二，不要老說自己不踏實(shí)，成功就是每天做好簡單的事。上好每節(jié)課，抓緊每一分鐘，練好每一道題，邁好每一步!
謝謝大家!
期試之后國旗下的講話演講稿篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
踏著十一月的金色陽光，今天我有幸代表所有小學(xué)生在這里發(fā)言，心里無比激動(dòng)。我是__班班長__，首先我要感謝老師和同學(xué)，沒有他們的幫助，就沒有我今天這么好的成績。
作為學(xué)生，首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。我很高興能在這里與大家分享我對(duì)如何提高學(xué)習(xí)效率的想法。
我認(rèn)為學(xué)習(xí)首先要制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，有了目標(biāo)才會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，才會(huì)為理想打拼。這樣不僅能提高學(xué)習(xí)的積極性，還能培養(yǎng)自己的耐心。
其次，上課要認(rèn)真聽講，開動(dòng)腦筋。積極回答問題也是非常重要的。一節(jié)課四十分鐘，只有充分利用起來，不浪費(fèi)每分寶貴時(shí)間，才能提高學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然把這四十分鐘牢牢把握住，也不是件容易的事，得努力才行。
認(rèn)真復(fù)習(xí)和提前預(yù)習(xí)知識(shí)，也是不可缺少的重要一環(huán)。把學(xué)過的知識(shí)復(fù)習(xí)幾遍，這樣在腦海中加深記憶，對(duì)以后的學(xué)習(xí)就會(huì)有很大的幫助，積極預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)新知識(shí)的關(guān)鍵，預(yù)習(xí)到位了等到學(xué)習(xí)的時(shí)候，老師一點(diǎn)就通了。
同學(xué)們，以上都是我的個(gè)人想法，為了我們都能夠提高成績，為了我們美好的明天，我們一起加油吧。
謝謝大家!
期試之后國旗下的講話演講稿篇五
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
大家好！今天，我國旗下講話的題目是：“文明禮儀的真諦”。
講文明，懂禮貌是我們自小受到的教育。在我國向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史文化傳統(tǒng)，同時(shí)更富有時(shí)代的新內(nèi)涵。講文明禮儀，傳優(yōu)良美德，創(chuàng)和諧人文學(xué)校，是我們義不容辭的責(zé)任。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來；如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在于金錢；如果你失去了文明與禮儀，那你就是真真正正的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
首先給大家講這樣的一則報(bào)道，說得是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語的國家，這個(gè)國家的公共場所的各種標(biāo)語大多數(shù)是用英語書寫的。但其中的一些文明禮貌用語，如：“不準(zhǔn)隨地吐痰！”“禁止吸煙！”“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪！”等卻用中文書寫。你說這是為什么？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸來的游客。”
下面我再給大家講一個(gè)真實(shí)的故事：一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心，手中的餅干掉在地上。媽媽馬上停下車，輕聲對(duì)女兒說：來，咱們把它扔到垃圾桶里去。說著便把孩子抱下來，倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干。就是這普通的一幕，不由讓人想起一句話：“素質(zhì)，是一種習(xí)慣?！弊屑?xì)想想，不是嗎？無論這位母親，還是將來的孩子文明素質(zhì)如何，在這一細(xì)節(jié)中已有了答案。
講到文明，有人會(huì)問：“文明是什么？”其實(shí)文明很簡單，它是路上相遇時(shí)的微笑，是你有困難時(shí)同學(xué)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到親人時(shí)的一句真誠的問候，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉手之勞……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。說到禮儀，人們都家喻戶曉，中國自古就是一個(gè)講究禮儀的國家，那么，“禮儀”是什么呢？“禮儀”就是尊敬人的一種行為規(guī)范，是對(duì)他人的一種尊敬與理解。在經(jīng)濟(jì)家的眼里，笑是一筆巨大的財(cái)富；在美術(shù)家的.眼里，笑是世界上最美的色彩；而在我的眼里，笑是柔和的和平武器，笑是自信心的表現(xiàn)，笑是溝通人與人心靈之間的紐帶。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
期試之后國旗下的講話演講稿篇六
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在我們平凡的日常里，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編為大家收集的國旗下的講話國旗下演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
二月的初春，草長鶯飛，處處生機(jī)盎然。在這播種希望的季節(jié)里，我校獨(dú)具匠心的"開門紅"評(píng)比活動(dòng)，不覺間已如火如荼地開展了兩個(gè)星期。
"開門紅"評(píng)比是對(duì)學(xué)生各方面進(jìn)行量化評(píng)比的活動(dòng)，其宗旨在于強(qiáng)化遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，促使同學(xué)們能夠更快地從松散的狀態(tài)中恢復(fù)過來，全身心投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中。從這兩個(gè)星期的效果來看，絕大部分同學(xué)均以優(yōu)異的表現(xiàn)交出了一份令人滿意的答卷。不僅展示了個(gè)人極高的道德素質(zhì)水準(zhǔn)，整個(gè)班級(jí)也在爭當(dāng)"開門紅"優(yōu)勝班的過程中，體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)向上的強(qiáng)大凝聚力。
初三的`同學(xué)，不愧其學(xué)長的身份，在緊張的中考沖刺階段，仍以身作則，成為學(xué)弟學(xué)妹們學(xué)習(xí)的好榜樣。他們在認(rèn)真完成繁重的課業(yè)任務(wù)的同時(shí)，還堅(jiān)持體育鍛煉，并一如既往地嚴(yán)格要求自己的言行，以良好的精神面貌，充沛的精力面對(duì)每一天，表現(xiàn)出極高的自身素養(yǎng)和以苦為樂，持之以恒的精神。
初二的同學(xué)們，對(duì)校規(guī)校紀(jì)已了然在心，表現(xiàn)同樣優(yōu)秀。同學(xué)們不僅嚴(yán)于律己，嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)，更熱心幫助他人，各項(xiàng)工作搞得有聲有色，齊心協(xié)力為大家營造出良好的學(xué)習(xí)氛圍，全班一齊進(jìn)步。初一的弟弟妹妹們，經(jīng)過半年的錘煉，已褪去了剛?cè)雽W(xué)時(shí)的稚氣，增添了幾分成熟與自信。他們憑著初生牛犢不怕虎的拼勁，如雨后春筍般你追我趕地飛快進(jìn)步，在各個(gè)方面取得了顯著的成績。三個(gè)年級(jí)的同學(xué)如同三道絢麗奪目的彩虹，齊頭并進(jìn)，竭盡全力爭創(chuàng)"開門紅"優(yōu)勝班，把四十中的天空渲染得多姿多彩。
不過，白璧微瑕，我們也發(fā)現(xiàn)一些不足。比如，有的同學(xué)以學(xué)習(xí)繁忙為借口，不按時(shí)理發(fā)；有的同學(xué)因?yàn)榇嬖趦e幸心理，亂放自行車，騎車橫穿馬路；有的同學(xué)課間或中午在教學(xué)樓內(nèi)喧嘩，串班；有的同學(xué)不注意個(gè)人衛(wèi)生，看雜書等。諸如此類的行為，都是不文明的拿出一點(diǎn)時(shí)間，多提醒自己，這些細(xì)節(jié)行為便可以改正，而改正之后所得到的道德修養(yǎng)，也是優(yōu)秀中學(xué)生所必須內(nèi)化的在此希望每位同學(xué)能以正確的態(tài)度，在以后的日子里及時(shí)改正，以優(yōu)異的表現(xiàn)，為"開門紅"評(píng)比畫上圓滿的句號(hào)。
回首過去，展望未來，我們依然有很長的路要走。作為四十中學(xué)生我們應(yīng)時(shí)刻銘記"不苛求人人成才，但必須個(gè)個(gè)成人"的校訓(xùn)，時(shí)刻以優(yōu)秀中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己。真正以自己的言行實(shí)踐"今天我以四十中為榮，明天四十中以我為榮"的求學(xué)宗旨。
希望各班開門紅評(píng)比榜上有名，預(yù)祝本次"開門紅"評(píng)比活動(dòng)圓滿成功！
期試之后國旗下的講話演講稿篇七
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高二十五班的xxx，是我校澄心心理社的現(xiàn)任社長。今天我國旗下講話的題目是：面向陽光。既然開頭是這樣介紹的，那么我就從我校的心理社說起。
xx心理社是一個(gè)很大學(xué)生社團(tuán)，每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學(xué)校的心理輔導(dǎo)站一道，通過師生間的合作、交流，為同學(xué)們提供心理知識(shí)的輔導(dǎo)，生涯規(guī)劃的補(bǔ)充，努力助同學(xué)們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學(xué)子。
那么，正在臺(tái)下的同學(xué)們，你們覺得你們是一個(gè)心理健康的人嗎？有人說：”沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康?！?/p>
這種回答不能算錯(cuò)，但并不全面。所謂的心理健康，是指一個(gè)智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒，正常的睡眠，認(rèn)知合理，與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào)，遇見挫折和打擊能夠積極面對(duì)。
對(duì)于大多數(shù)的高中學(xué)生而言，需要面對(duì)的往往并不是嚴(yán)重的心理疾病，而是有時(shí)出現(xiàn)在生活中的壓力和不順心。考試焦慮、厭學(xué)心理、人際關(guān)系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現(xiàn)：1、曲解老師，整日抱怨，心理不平衡；2、不主動(dòng)理解別人，卻渴望理解萬歲；3、不能同父母愉悅相處，家庭關(guān)系緊張；4、被校內(nèi)的情愁意恨所困擾。
事實(shí)是，凡是有陽光的地方，就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的，就是毫不避諱地去正視它，勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙，能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會(huì)被教導(dǎo)要熱愛生活、積極向上，理想遠(yuǎn)大，堅(jiān)定信念。
可是這都是一些很籠統(tǒng)、空泛的辦法，聽了恐怕也難以踐行.
道理你都懂，可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時(shí)生活中常用的對(duì)改善調(diào)節(jié)心理行之有效的小辦法，我希望同學(xué)們可以從今天開始嘗試一下：美好的早晨，步履匆匆也不要忘記對(duì)遇見的同學(xué)說一聲“早”；坐到座位上，心里偷偷說：今天也是元?dú)鉂M滿的一天，然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚，但是效果出奇地好！傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞，晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克，效果誰用誰知道。
遇到不順心的事，不要易燃易爆炸，心里要想，還好，事情沒有更糟糕。有撐不住的難過，那就好好地哭吧，不過記得擦掉眼淚，因?yàn)槟氵€被安穩(wěn)的愛著，永遠(yuǎn)不會(huì)落入什么絕境。
對(duì)于生活中見聞的人和事，我們要有自己的看法，不人云亦云，忘機(jī)就有這樣一句話：未知全貌，不予置評(píng)。愛你的理智，愛你身邊的人，挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣，向上，向上，你才能感到生活豁然開朗。
我也是從這個(gè)學(xué)期開始，才邁出了走出舒適區(qū)的第一步，參加聽歌會(huì)是這樣，今天站在這里也是這樣。
講話的最后，我要送給同學(xué)們一句話：等到黑夜翻面以后，會(huì)是新的白晝；等到海嘯退去之后，只是潮起潮落。自己面向陽光，陰影才能落在你的身后。
期試之后國旗下的講話演講稿篇八
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)》。
同學(xué)們，不知道當(dāng)你們看到這冉冉升起的五星紅旗時(shí)，你們會(huì)不會(huì)有這樣一種感慨：時(shí)間過得真快?。∫徊涣羯?0月已經(jīng)悄然遠(yuǎn)去，新的11月馬上就到了。
是的，很快。當(dāng)我們還沉浸在昨日的歡笑時(shí)，日歷已無聲的翻過了“今天”這一頁，寶貴的今天再也不回來了。正如朱自清先生所說的一樣：“燕子去了，有再來的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候；聰明的，請(qǐng)你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？”歲月的腳步是如何的匆匆，毫不顧惜我們的嗟嘆。
時(shí)間就是這樣無情，這樣公平。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人“留下串串果實(shí)”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對(duì)我們學(xué)生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了進(jìn)步；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這就是珍惜時(shí)間與不珍惜時(shí)間的差別。
古今中外有識(shí)之士都懂得珍惜時(shí)間。最著名也是最熟悉的一個(gè)就是魯迅了，他曾經(jīng)把浪費(fèi)自己的時(shí)間叫做慢性自殺，把浪費(fèi)別人的時(shí)間叫做圖財(cái)害命。魯迅這個(gè)筆名都是取“愚魯”和“迅速”之意，就是提醒自己，只要更加勤勉，就能笨鳥先飛。
人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長時(shí)期、打基礎(chǔ)的時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲?！币虼宋覀儜?yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾；抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率；抓緊時(shí)間還要善于抓住今天，我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天！
同學(xué)們，在我們最寶貴的初中階段，希望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，是每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石！
謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我演講的題目是：《期中考試后的思索》。
對(duì)于我們中學(xué)生來說：
世界上有三樣?xùn)|西要等好久才能到來：生日、寒假、暑假。
世界上又有三樣?xùn)|西隨時(shí)都會(huì)到來：階段考試、期中考試和期末考試。對(duì)待考試，我想各位都很有經(jīng)驗(yàn)了，因?yàn)檫@已經(jīng)是家常便飯，但是為什么“失敗乃成功之母”這句話總是不會(huì)在某些同學(xué)的身上靈驗(yàn)，一次次的考試失敗之后還是失敗。我想這跟考試后對(duì)待考試的態(tài)度有很大的關(guān)系。
有的同學(xué)考試前對(duì)試題卷是“可欲而不可求”，考試時(shí)則是對(duì)試題卷“奉若真神”，生怕漏了一道題，但是考試后則是把它無情的拋棄。這時(shí)，他們的眼中只有分?jǐn)?shù)了。時(shí)下不是流行可持續(xù)發(fā)展嗎?那么為什么有那么多的同學(xué)沒有把眼光放在以后。其實(shí)分?jǐn)?shù)只不過是對(duì)你這階段努力的一個(gè)評(píng)價(jià)，有的同學(xué)，考完后只是盯著它，盯著它難道就能把66分變成99分嗎?應(yīng)該找出丟失分?jǐn)?shù)的原因，并分析不清楚的知識(shí)和這階段的不足。我們的目標(biāo)不是這一次次的小考，而是將來的中考、高考。
當(dāng)然了，也只有在這一次次小考之后及時(shí)總結(jié)并改正，才能在未來的中考、高考中看見輝煌。
考試完后總結(jié)固然重要，但是更重要的是找到新的起點(diǎn)，有的同學(xué)一次考試失敗了就一蹶不振，我想這樣做是沒有必要的?？尥辍l(fā)泄完就應(yīng)該靜下心來重新找到自己的起點(diǎn)，當(dāng)然了，找到了起點(diǎn)后決不能停在起點(diǎn)不動(dòng)，而要奮斗、前進(jìn)。有的同學(xué)考試沒考好，這時(shí)他就非常的有動(dòng)力，列出了一大堆的學(xué)習(xí)計(jì)劃，下了一大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一樣了，又失去了幾天前的動(dòng)力。所以對(duì)待學(xué)習(xí)，我們要有堅(jiān)定的毅力，如果還是一直像以前一樣，不做出改變的話，那么下次考試恐怕又要名落孫山了。學(xué)習(xí)正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中的一粒石子，你總不能在人生中對(duì)知識(shí)最渴求時(shí)，因?yàn)橐淮蔚氖《艞墝W(xué)習(xí)，正如你不會(huì)因?yàn)轱堉杏幸涣Ｊ佣I著不吃飯。明天是美好的。但美好的明天不會(huì)從天上掉下來，它要靠今天每個(gè)人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好?！氨╋L(fēng)雨過后不一定會(huì)見彩虹，但是至少會(huì)萬里晴空”，用一個(gè)好心情，用一種平常心去投入到下一輪的學(xué)習(xí)中。也許努力不一定會(huì)有收獲，但不努力一定是不會(huì)有收獲的。
謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇十
各位老師、同學(xué)們：
早上好！我今天國旗下講話的題目是《現(xiàn)在就去做》。
美國學(xué)者哈里克曾說：世界上93%的人都因拖延的陋習(xí)而一事無成，這是因?yàn)橥涎幽軞说姆e極性。
好機(jī)會(huì)往往稍縱即逝，猶如曇花一現(xiàn)。對(duì)作家來說，當(dāng)一個(gè)生動(dòng)而強(qiáng)烈的意念突然閃耀在腦海，就會(huì)萌生一種難以遏制的'創(chuàng)作沖動(dòng)。此時(shí)，如果無暇執(zhí)筆，一拖再拖，意念就會(huì)變得模糊甚至從腦海中消失。對(duì)畫家來說，當(dāng)一個(gè)神奇美妙的幻想突然躍入思維，此時(shí)如果拖延，就會(huì)錯(cuò)過一個(gè)好的創(chuàng)意，甚至失去一幅影響深遠(yuǎn)的名作。
歷史上不乏因拖延而造成悲慘結(jié)局的事例。雷爾司令派人給愷撒送信。但當(dāng)信使把信送給愷撒時(shí)，正在和朋友們玩的愷撒隨手把信放在衣袋里，等牌玩完之后才去閱讀。因此。他錯(cuò)過了最好的作戰(zhàn)時(shí)機(jī)，導(dǎo)致全軍被俘，連自己也命喪敵手。
多拖延一分，工作就難做一分，快樂就減少一分。還有什么習(xí)慣比拖延更有害？還有什么習(xí)慣比拖延更容易使人懈怠？讓我們都來樹立現(xiàn)在就去做的觀念：收到了信件第一時(shí)間就去回復(fù)，訂好了計(jì)劃第一時(shí)間就去執(zhí)行讓現(xiàn)在就去做成為我們的口號(hào)，讓我們成為時(shí)間的主人。
期試之后國旗下的講話演講稿篇十一
尊敬的校長、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是高二（1）班的劉婭軒。今天，我國旗下講話的題目是：“征途又啟，負(fù)重前行。”
米蘭·昆德拉曾言：“負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越貼近大地，它就越真切實(shí)在。”新的學(xué)期必將有許多挑戰(zhàn)，但正因如此，我們走下的每一步會(huì)更加堅(jiān)定、沉穩(wěn)，度過的每一天會(huì)更加充實(shí)、厚重。
對(duì)于身為高二學(xué)子的我們，小高考的戰(zhàn)鼓已然敲響，日日臨近，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)抓緊一切可以利用的時(shí)間復(fù)習(xí)備戰(zhàn)，在緊迫的一個(gè)月中查補(bǔ)缺漏、攻克難點(diǎn)，達(dá)到游刃有余、自信滿滿的的狀態(tài)，用專注與拼搏達(dá)成“人人都過關(guān)，力爭九十分”的目標(biāo)，為明年的高考打好漂亮的前戰(zhàn)。緊隨其后的月考與獎(jiǎng)學(xué)金考試也當(dāng)放在心頭，合理安排時(shí)間，語數(shù)外的學(xué)習(xí)每日都不能松懈。此外，我們還要立足長遠(yuǎn)，為自己定下鹽城聯(lián)考的目標(biāo)，將豪情壯志化為信心與動(dòng)力，貫穿于每天的學(xué)習(xí)生活。
高三的學(xué)長學(xué)姐們，高考一百天倒計(jì)時(shí)近在眼前，在接下來的五大考試中，你們將“千磨萬擊還堅(jiān)勁”，在高中這場長跑的沖刺階段迸發(fā)出更大的加速度，以昂揚(yáng)奔跑的姿態(tài)沖向終點(diǎn)線。蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”高三的生活定會(huì)有挫折、有失意，這就需要你們不畏風(fēng)霜，為心之所向篤行千里。身為東中人，你們當(dāng)有“人人都達(dá)一本線，追求985和211”的抱負(fù)，堅(jiān)信“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”，綻放屬于自己的光芒。
高一的學(xué)弟學(xué)妹們，你們進(jìn)入東中校園已有一學(xué)期了，相信你們早已適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活，掌握了一定的學(xué)習(xí)方法，現(xiàn)在的你們，需要踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步，全面深入地學(xué)習(xí)知識(shí)，為今后的各場考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；此外，你們亦要志存高遠(yuǎn)，心懷目標(biāo)，《哈佛凌晨四點(diǎn)半》中說：“對(duì)于盲目的船來說，所有風(fēng)向都是逆風(fēng)。”若有夢想引領(lǐng)，心之所向，素履以往，遙遙征途便會(huì)縮聚在腳下，不日抵達(dá)。
新學(xué)期的重要性不言而喻，我們的雙肩必然會(huì)添上負(fù)重，有對(duì)眼前學(xué)業(yè)的刻苦鉆研，有對(duì)未來圖景的美好向往，亦有對(duì)師長親友的感恩回報(bào)。前路不會(huì)一片坦途，但尼采說：“但凡不能殺死你的，最終都會(huì)使你強(qiáng)大。”我們要調(diào)整好心緒，在每道題、每堂課、每場考中磨礪心志，汲取營養(yǎng)。負(fù)重前行的路上亦要克服外界的誘惑與內(nèi)心的浮躁，能夠以平靜與敬畏的心態(tài)對(duì)待每一件事，而不是抱怨命運(yùn)的不公，悲嘆生活的單調(diào)無聊。此外，負(fù)重并不是一時(shí)興起，用以顯示自己的努力，成為驕傲的資本，負(fù)重的可貴之處在于堅(jiān)持，行百里者半九十，只有堅(jiān)持到最后一刻，你所承擔(dān)的才會(huì)成為加重你人生質(zhì)量的砝碼。
我們背負(fù)著很多的期望，社會(huì)、學(xué)校、老師、家長，更重要的是我們對(duì)自身的期望，但這些“負(fù)重”不應(yīng)變成“負(fù)擔(dān)”，也許起初的每天感到艱難，但一天天會(huì)變得容易起來，修煉成一個(gè)淡定從容的自己，正如劉同所說：“只有極其努力，才能看起來毫不費(fèi)力。”讓奮斗成為我們學(xué)習(xí)與生活的常態(tài)，方可舉重若輕，橫掃千軍。
征途又啟，我輩當(dāng)負(fù)重前行，乘風(fēng)破浪，把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實(shí)！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家。
期試之后國旗下的講話演講稿篇十二
老師們，同學(xué)們： 大家早上好！
記得有人曾經(jīng)說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常思考，我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人。” 做怎樣的人，這個(gè)問題會(huì)有很多的答案，但是這些答案的背后都有一個(gè)基本點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。 眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中學(xué)生要禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)于律己。 在我們的身邊，有一部分同學(xué)還有一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)比如樓梯上經(jīng)常會(huì)看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑，教室里、校園的角落里食品包裝袋隨處可見，甚至有些同學(xué)認(rèn)為反正有值日生打掃，扔在地上是沒有關(guān)系的。再例如，有些同學(xué)經(jīng)常在學(xué)校的走廊里追逐打鬧，走路推推搡搡，還有一部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意破壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把學(xué)習(xí)放在首位，而忽視了社會(huì)公德的培養(yǎng)和文明習(xí)慣的養(yǎng)成。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該注重自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的言談和行為，自覺履行我們應(yīng)該遵守的文明禮儀。文明是什么？文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是平時(shí)遇到老師時(shí)的主動(dòng)問好，是一不小心碰到對(duì)方后的一聲對(duì)不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰后的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
如果你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。 讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習(xí)慣做起，做一個(gè)講文明、講禮貌的侯集二中學(xué)生。讓文明之花，禮儀之花，開滿校園。
我的講話完畢，謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇十三
各位老師、各位同學(xué)：
早上好！
經(jīng)過了一個(gè)愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機(jī)勃勃的20xx年春季，同學(xué)們春季是播種的季節(jié)，只有用辛勤的勞動(dòng)播下希望的種子，到時(shí)候才會(huì)有滿意的收獲。俗話說：“栽什么樹苗結(jié)什么果，撒什么種子開什么花?！蹦敲凑?qǐng)問親愛的同學(xué)，在這個(gè)春季里，你打算播下什么樣的種子呢？為了能讓我們夢想成真，讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚(yáng)互幫互助、積極主動(dòng)、探索創(chuàng)新、努力進(jìn)取的精神，取得各自滿意的成績。下面，我代表全體老師向同學(xué)們提出如下幾點(diǎn)要求：
新學(xué)期的開始，意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨，各位同學(xué)要開展自我調(diào)整，并把以休息為主的假期生活，調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來；要調(diào)整作息時(shí)間，晚上要按時(shí)睡覺，保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時(shí)到校，服從學(xué)校以及老師的部署。
我這里所說的學(xué)習(xí)成績不只是我們每一次考試的分?jǐn)?shù)，而是我們學(xué)生學(xué)習(xí)的綜合能力、綜合素質(zhì)。希望同學(xué)們在老師的教育下，能主動(dòng)積極地參與學(xué)習(xí)，積極探討好的學(xué)習(xí)方法，自主合作學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)要注重預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、傾聽、思考等良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖到明天。同時(shí),我們還要加強(qiáng)課外閱讀，豐富課外知識(shí)。加強(qiáng)課外實(shí)踐活動(dòng)，爭取全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)。希望每一位同學(xué)都成為愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的人。希望我們都能在生活的大課堂中，善于發(fā)現(xiàn)，善于思索，善于獲取知識(shí)，使自己最終學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。
安全是一切學(xué)習(xí)生活的保障，人的生命只有一次，希望同學(xué)們要善待自己，珍愛生命。我們要時(shí)刻注意安全，把“安全”兩字謹(jǐn)記于心。要注意季節(jié)性流行疾病的防治、要注意交通安全，注意食品安全，注意活動(dòng)安全，課間不許在操場上奔跑、打鬧，不做危險(xiǎn)的游戲，放學(xué)按時(shí)回家，節(jié)、假日不隨便外出。要用安全知識(shí)武裝自己，將安全知識(shí)與實(shí)際生活結(jié)合起來，讓安全陪伴我們健康成長。
要愛護(hù)學(xué)校一磚一瓦，一草一木，要珍惜花草樹木的生命，養(yǎng)成講文明衛(wèi)生的習(xí)慣。學(xué)校將推出文明班級(jí)評(píng)比活動(dòng)，要比班風(fēng)，比學(xué)風(fēng)，比文明，比紀(jì)律，比學(xué)習(xí)，讓東山實(shí)驗(yàn)小學(xué)的每一個(gè)學(xué)生都成為文明守紀(jì)，成績優(yōu)異的好孩子！
在這邊，老師還有幾句話想對(duì)畢業(yè)班的同學(xué)說。這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，將迎來畢業(yè)考試，老師真心地希望你們以新學(xué)期作為新的起點(diǎn)，找準(zhǔn)方向去努力，相信你們都會(huì)取得新的進(jìn)步。爭取在這最后的一個(gè)學(xué)期里，在各個(gè)方面都為其他年級(jí)的弟弟、妹妹們做出表率，給老師、同學(xué)們留下一個(gè)好的印象，也給自己留下一段美好的回憶！
同學(xué)們，新的學(xué)期是一個(gè)新的開始，是一輪新的希望，更是一個(gè)新的征程，讓我們?nèi)熒舷乱恍?，以更新的理念，更新的姿態(tài)，更加扎實(shí)的行動(dòng)來證明：從現(xiàn)在開始，我們一定會(huì)做得更好！謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的'飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
尊敬的老師，同學(xué)們:
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。
6月6日是全國“愛眼日”。之所以設(shè)立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經(jīng)成了一個(gè)社會(huì)大問題。有些同學(xué)喜歡長時(shí)間看著近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處于緊張狀態(tài)，造成眼睛疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)什么也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發(fā)病——近視。
我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那時(shí)我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!同樣視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。從現(xiàn)在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護(hù)墻”。
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。小學(xué)生中近視眼發(fā)病率越來越高，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。因此，我建議大家平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
1、讀書寫字姿勢要端正，連續(xù)看書、寫字半小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2、看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿?，吃飯時(shí)看書，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
3、寫字時(shí)，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。
4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)用眼。每隔1小時(shí)至少讓眼睛休息1次。
5、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。
6、糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。
7、平日里要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預(yù)防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。
老師、同學(xué)們，學(xué)生們未來需要發(fā)揮眼睛功能的時(shí)間很長、地方很多，我們要負(fù)起責(zé)任，讓我們下決心大打一場“亮睛”戰(zhàn)役。還學(xué)生一個(gè)“亮麗”的人生吧。為了實(shí)現(xiàn)自己美好的理想，請(qǐng)你從今天開始，愛護(hù)眼睛，珍惜光明。
期試之后國旗下的講話演講稿篇十五
同學(xué)們：
一個(gè)平平常常的節(jié)日，一個(gè)絕不平常的節(jié)日。
教師節(jié)，這已不是第一個(gè)，沉浸于節(jié)日的喜慶，感受那耕耘后的收獲泛溢在心頭的`喜悅，這也絕不是第一回。但在“千禧年”的到來，在即將告別一個(gè)伴隨著艱辛的跋涉而將人類推向了一個(gè)史無前例高度的全新世紀(jì)，迎來下一個(gè)也必將付出努力與跋涉去實(shí)現(xiàn)人類的各種理想的世紀(jì)那最初的一抹霞光的日子里過節(jié)，這絕對(duì)是第一回。
三中的過去是輝煌的，三中的明天也不會(huì)黯淡！
因?yàn)槿袑?shí)在有太多的好人，因?yàn)槿袑?shí)在埋藏著真金。他們不慕名利，默默勞作在三尺講臺(tái)上，兩臂雖染秋霜早，不怨不悔，不爭不搶，始終袒露著一個(gè)老師特有的情懷。他們也從不用任何污穢的手段沽名釣譽(yù)，朝朝暮暮，廝守著他們的講臺(tái)和那張簡陋的辦公桌，心血恰似江海傾，不悔不怨，不搶不爭，始終敞開著作為一個(gè)為共和國雕琢未來的人才有的博大胸襟。
再也不要強(qiáng)調(diào)我們自身的重要了！作為知識(shí)的化身、人才之母的我們，有誰感受不到自己肩頭上的那副擔(dān)子是怎樣的神圣，又怎樣的沉重！一年三六十日，日日肩著它的我們，感受著世上沒有誰能感受得到的那種履行著“容不得討價(jià)還價(jià)，必須無條件的付出”的責(zé)任是怎樣的一種幸福！
再也不要贊美我們的勞作與付出有多么重要了！學(xué)生成才，老師有功，功德無量。我們已經(jīng)進(jìn)行著還必須進(jìn)行下去的事業(yè)，是一種永遠(yuǎn)情系著未來魂?duì)恐魈斓膫ゴ笫聵I(yè)。金字塔的塔尖上閃耀著無與倫比的輝煌，而老師就是這人類文明的金字塔的奠基。噴薄而出的朝陽，將霞光的絢麗涂布在天際，而老師就是用雙手用一生的憤奮將太陽從大洋深處托起的犧牲。
一方水土一方人，三中自有三中魂。
有個(gè)成語叫“繼往開來”?！袄^往”為了“開來”，“開來”必須“繼往”。我們曾經(jīng)奮斗過，用我們的奮斗寫下了三中璀璨的“既往”；我們曾經(jīng)拼搏過，用我們的拼搏鑄造了三中偉魄！當(dāng)我們曾經(jīng)奮斗過拼搏過的世紀(jì)正帶著往日繽紛悄然離去，新的世紀(jì)已將它最初的一道虹霓閃亮在我們眼前的今天，讓我們再深刻體味一下三中和三中人的雄魂偉魄——那雄魂偉魄中凝聚著的巨大力量吧！
“千呼萬喚撼不動(dòng)，任爾東西南北風(fēng)”、“風(fēng)來雨來，不動(dòng)不搖”，便是我們一路走來灑下的熱汗與心血固化后永遠(yuǎn)不變的誓詞！
記住，嚴(yán)謹(jǐn)，還是嚴(yán)謹(jǐn)，求實(shí)，還是求實(shí)，永是三中師生手中筆；奮斗，還是奮斗，拼搏，還是拼搏，永為三中師生硯中墨；讓我們共同揮舞起三中這支如椽筆，飽蘸三中人用情用愛用汗用血研磨出的芳香墨，抒寫三中明天的輝煌與燦爛！
校園是我們學(xué)習(xí)的場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，然而我們的校園里常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)見到一些廢紙及食品袋；學(xué)生用筆隨意在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫一些臟話；還有些同學(xué)在課間跑到花壇里追逐打鬧；甚至課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾，說臟話等等，這些都是很不文明的行為。
我想，我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，作為值周教師的我嚴(yán)格要求學(xué)生今后決心做到以下幾點(diǎn)：
1、牢記學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，注重個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德，遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生；說文明話，辦文明事，做文明人，以實(shí)際行動(dòng)來踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。
2、講究文明禮儀，處處禮貌待人。尊敬師長，孝敬長輩，團(tuán)結(jié)同學(xué)，事事能謙讓，處處講誠信；遵守并維護(hù)公共秩序，待人接物講禮儀；校內(nèi)校外一個(gè)樣，不講臟話、粗話，使用文明語言，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。
3、爭做文明人。樹立“以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫，不攀折花草樹木，不踐踏草坪，不大聲喧嘩，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品；上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，不玩耍，不亂穿馬路。
特別是夏季來臨，要講究個(gè)人衛(wèi)生，自覺做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；每周認(rèn)真整理和清洗自己的書包，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不說臟話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不折斷學(xué)校的花草樹木；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛(wèi)生，讓文明之花開遍整個(gè)校園，讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落！養(yǎng)成講文明、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣！
期試之后國旗下的講話演講稿篇十六
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！我是初三（9）班的肖怡雯。今天是2017年6月12日，離中考還有4天。今天是我們?nèi)w初三同學(xué)在實(shí)驗(yàn)中學(xué)參加的最后一次升旗儀式，此情此景，我想，千言萬語都表達(dá)不了我們?nèi)w初三的心情。
依然記得，那年我們懷揣夢想與期待，邁進(jìn)了實(shí)驗(yàn)中學(xué)校門。時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼已是三年。三年的征途，是光榮的荊棘路，此時(shí)此刻，站在希望的門前回首張望，那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。
前方，中考的戰(zhàn)鼓正在擂響；身后，卻留下了一串美麗的腳印。細(xì)細(xì)地拾起記憶的碎片，心頭涌起了無限的感慨。我們奔跑著，跑向中考的戰(zhàn)場，但我們又有萬分的不舍，默默計(jì)算著在母校奮斗的日子。聽熟了三年的鈴聲，不再為我們鳴響；奔跑了三年的綠茵場，不再是我們盡情揮灑汗水的自由天地。我們難忘教學(xué)樓前那樟樹的清香，難忘饑腸轆轆時(shí)食堂的菜香，難忘校園里那富有詩意的筆墨字畫，難忘足球場那片綠油油的草地。
親愛的`老師，請(qǐng)讓我們向你們道一聲謝謝。課堂上放飛思緒，駕祥云、凌九霄、御清風(fēng)、游四海，是你們，將我們領(lǐng)進(jìn)宏偉的知識(shí)殿堂。不過，感謝你們的最重要原因不是教會(huì)了我們知識(shí)，而是一顆真誠的心。你們說，學(xué)會(huì)做人比學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)更重要。我們有過彷徨，有過焦慮，你們鼓勵(lì)我們，支持我們，一直到了今天?，F(xiàn)在，我們馬上就要啟程奔向更廣闊的天地。你們用關(guān)切的目光祝福我們，卻不求半點(diǎn)回報(bào)。我們想告訴你們，無論我們走到哪里，你們永遠(yuǎn)都是我們的恩師，是我們的朋友。
親愛的同學(xué)，讓我們互相道一聲謝謝。正是每一個(gè)充滿個(gè)性的同學(xué)，組成了團(tuán)結(jié)互助、力爭上游的班集體。那些與你們一起奮斗的日子，是我最美好的記憶。與你們同窗三載，是我的榮幸。
6月17、18、19日三天，我們將帶著父母和老師的期盼，走進(jìn)人生莊嚴(yán)的考場；我們將用自己的拼搏換取理想，用奮斗去鑄就新的希望；用累積的知識(shí)力量，讓自己五彩繽紛的夢想在這燦爛的陽光下盡情地綻放。
三年的艱辛與付出，一千個(gè)日日夜夜的奮斗與追逐，為的就是一個(gè)美麗的夢想，一份付出后的坦然。在我們即將乘風(fēng)破浪時(shí)，讓我們相互祝福。祝福我們用拼搏去點(diǎn)綴生命斑斕的色彩；祝福我們用拼搏讓人生揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！滿懷信心考試，笑容滿面凱旋！同時(shí)這份祝福在此也送給初一，初二的同學(xué)們，祝愿你們每個(gè)人都收獲成功！
親愛的老師，親愛的母校，相信我們——2017年的中考，我們一定會(huì)竭盡全力、堅(jiān)持到底、不負(fù)眾望，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而奮斗，續(xù)寫實(shí)中輝煌！謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇十七
同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能夠沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的頭號(hào)殺手。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢？
1、在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、在經(jīng)家長同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
游泳前要選擇好的游泳場所，對(duì)水域情況要了解清楚。
下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開；若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
下水時(shí)不能夠猛然跳水或潛泳，更不能夠互相打鬧。
如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢？遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但是一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會(huì)游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
期試之后國旗下的講話演講稿篇十八
(主講人:范忠憲)
同學(xué)們:
當(dāng)你們看著可愛的動(dòng)畫片，玩著迷人的電腦游戲，坐上快速的列車，接聽著越洋電話的時(shí)候，……你可曾意識(shí)到科學(xué)的力量，科學(xué)不僅改變了這個(gè)世界，也改變了我們的生活，科學(xué)就在我們身邊。
翻開20世紀(jì)的壯麗篇章，我們發(fā)現(xiàn)人類在這百年中不僅經(jīng)歷了血與火的洗禮，更創(chuàng)造了無數(shù)科學(xué)奇跡。
19世紀(jì)法國著名科幻小說家凡爾納的虛構(gòu)，當(dāng)時(shí)讓人不可思議，他所幻想的登月旅行、飛機(jī)、遠(yuǎn)射程炮等，在20世紀(jì)都一一成為現(xiàn)實(shí)。
在21世紀(jì)的今天，高科技更是無處不在。
作為跨世紀(jì)的一代，我們又該以怎樣的姿態(tài)去適應(yīng)新世紀(jì)，擔(dān)起新世紀(jì)的重?fù)?dān)呢?
科學(xué)技術(shù)的日新月異，使得科學(xué)不只為尖端技術(shù)服務(wù)，也越來越多地滲透到我們的日常生活之中，這就需要正處于青少年時(shí)代的我們熱愛科學(xué)，學(xué)習(xí)科學(xué),參加科技比賽、閱讀科技書籍。
精密的機(jī)器人，不用燃料的汽車，虛擬的足球賽，高科技信息的傳送等等，一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的現(xiàn)象，會(huì)激起了我們探索科學(xué)的愿望。
我們每個(gè)人都要學(xué)習(xí)科學(xué)，傳播文明，在享受新生活的同時(shí)，更要?jiǎng)?chuàng)造新生活，如今，科技產(chǎn)品的更新?lián)Q代不斷加快，可視電視、電腦上網(wǎng)、心臟起搏器，已經(jīng)不算新鮮了。
從1901年發(fā)明的真空吸塵器，到人造地球衛(wèi)星、載人宇宙飛船，科技在不同領(lǐng)域里顯示出了強(qiáng)大的力量。
電子產(chǎn)業(yè)、通訊技術(shù)的日益普及，納米技術(shù)、超導(dǎo)材料的廣泛應(yīng)用，不久的一天，也許就在你的餐桌上，會(huì)出現(xiàn)像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。
學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，不僅僅是為了成為科學(xué)家，也是為了能適應(yīng)生活，更為了能成為新世紀(jì)的主人，擔(dān)起新世紀(jì)，為國家建設(shè)，為人類文明做出貢獻(xiàn)。
新中國成立以來，我國的科技發(fā)展突飛猛進(jìn)，人工合成胰島素、斷手再植、雜交水稻、爆炸原子彈和氫彈、發(fā)射人造衛(wèi)星和載人飛船上天等等，這些令世人矚目的科技成就，大大縮短了我國和先進(jìn)國家的科學(xué)技術(shù)的差距，為我國的現(xiàn)代化建設(shè)注入了活力。
鄧小平爺爺說“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，的確如此，科學(xué)為我們祖國的騰飛插上了翅膀。
毛澤東主席曾對(duì)青年說，世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的。
這句話，飽含了長輩們對(duì)我們的殷切期望。
如果說長輩們用辛勤的勞動(dòng)建設(shè)了20世紀(jì)的祖國，那么，我們就應(yīng)該以知識(shí)、以科學(xué)擔(dān)起新世紀(jì)的重?fù)?dān)。
同學(xué)們，我們正處于成長發(fā)育階段，學(xué)習(xí)科學(xué)，讓我們從小做起。
我們要努力學(xué)好各種文化課，因?yàn)檫@是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ);同時(shí)，對(duì)各種適合我們小學(xué)生看的科普書籍、報(bào)刊，最好在課余多閱讀一些;還應(yīng)該積極動(dòng)手搞各種科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、小制作，寫科學(xué)小論文等，培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的興趣。
長此下去，我們一定能夠熱愛科學(xué)，擁有豐富的科學(xué)知識(shí)。
人類的智慧是無限的，無論是美國的挑戰(zhàn)者號(hào)爆炸，還是全球計(jì)算機(jī)病毒的升級(jí)，從來都不能阻止人類的科技進(jìn)步。
“知識(shí)就是力量”，培根這句膾炙人口的格言不知激勵(lì)了多少渴求知識(shí)的人。
如今，讓我們也用它來勉勵(lì)自己，做一個(gè)熱愛科學(xué)的新一代，擔(dān)起新世紀(jì)的重任，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇!
謝謝大家。
(主講人:顧娟)
各位同學(xué): 早上好!
同學(xué)們，你們爬過山嗎?無論是陡峭險(xiǎn)峻的高山，還是綠草茵茵的小山，肯定你們都爬過。
今天蔣老師講的主題是“登上心中的那座山”。
你們爬過自然界中的山，世上還有另一種山，那就是人們心中的“山”，有的人一生都沒有爬過，因?yàn)樗麄冃闹懈揪蜎]有“山”。
什么是人們心中的“山”呢?那就是人生活的目的，就是一個(gè)人的理想。
許多人根本沒有想過自己將來要做些什么，他們心中根本就沒有“山”，做一天和尚撞一天鐘。
他們心中只有一個(gè)“我”字，沉醉在父母所營造的安樂窩里，一心只想著去吃肯德基、麥當(dāng)勞。
你說這種人心中有“山”嗎?你說這種人爬過“山”嗎?
真正有理想、有抱負(fù)的人，他們心中永遠(yuǎn)都有一座“山”。
并且從小就不畏艱險(xiǎn)，奮發(fā)跋涉，努力攀登自己心中的那座“山”。
看我們身邊的同學(xué)，應(yīng)該說絕大多數(shù)同學(xué)是有理想的。
而且正在發(fā)奮努力去實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，但是也有一些同學(xué)不知道自己的目標(biāo)，就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船，隨風(fēng)飄蕩，飄到哪里算哪里。
還有些同學(xué)也曾有過五彩的理想，別人的文章獲獎(jiǎng)了，他也躍躍欲試，別人考試得了高分，他也羨慕萬分……但自己為什么總是不能如愿以償呢?原因很簡單，那就是只有理想而無行動(dòng)。
只有理想而沒有實(shí)際行動(dòng)，就像眼睜睜地看著河里的魚兒游來游去，卻沒有勇氣下水一樣，永遠(yuǎn)沒有成功的機(jī)會(huì)。
同學(xué)們，我們的明天是美好的，但是美好的明天競爭也將是非常殘酷的。
天上永遠(yuǎn)都不會(huì)掉面包，要獲得將來的幸福只有靠我們自己的雙手。
一個(gè)人在自己心中的“山”上攀登不止，就一定會(huì)獲得幸福快樂。
現(xiàn)在又是時(shí)值期中，希望大家能把握好每一天，爭取在老師的幫助下讓自己每天都有新的發(fā)展。
最后，愿每一位同學(xué)都能克服困難，翻過自己心中的“山”，取得優(yōu)異的成績!
我的講話完了，謝謝大家!
(主講人:李春俊)
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!
“節(jié)約”是時(shí)下的熱門話題之一。
新聞媒體上關(guān)于節(jié)約的`文章連篇累牘;論壇上關(guān)于節(jié)約的帖子精彩紛呈;社會(huì)上關(guān)于節(jié)約的討論議論紛紛……煞是熱鬧!那么，我們?yōu)槭裁匆?jié)約呢?因?yàn)槲覈淖匀毁Y源很緊張。
我國公眾，整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣，艱苦奮斗和勤儉節(jié)約意識(shí)嚴(yán)重缺失。
大吃二喝，鋪張浪費(fèi)，比比皆是。
而且普遍出現(xiàn)了認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，以為節(jié)約是小氣，以為生活水平提高了，就該講闊氣，講派頭。
中國人民長期形成的艱苦樸素、勤儉建國、勤儉持家的好傳統(tǒng)、好風(fēng)氣，在一些人頭腦里，早已忘得一干二凈。
浪費(fèi)可恥，變成了浪費(fèi)光榮。
整個(gè)社會(huì)每年浪費(fèi)的物資相當(dāng)驚人。
馬克思說過:節(jié)約無異于增產(chǎn)。
我們的國家還不富強(qiáng)，我們的人民還不富裕。
節(jié)約應(yīng)該從個(gè)人做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!那么從現(xiàn)在開始，學(xué)校要求同學(xué)們能做到以下幾件小事:1、節(jié)約糧食。
不挑食，不剩飯。
2、節(jié)約用水。
一水多用，隨手關(guān)閉水龍頭。
3、隨手關(guān)燈，節(jié)約用電。
4、節(jié)約用紙。
一紙多用。
5、拒絕使用一次性用品。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，做建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的小主人，做宣傳節(jié)約光榮的的小天使;齊心協(xié)力，為早日把我國建設(shè)成和諧、文明、節(jié)約型社會(huì)而不懈努力。
謝謝大家 。
(主講人:黃菊花)
我先給大家講個(gè)小故事:一天時(shí)間管理專家為一群學(xué)生講課。
“我們來做個(gè)小測驗(yàn)。
專家拿出一個(gè) 一升 的廣口瓶放在桌子上。
隨后，他取出一堆拳頭大小的石塊，把他們一塊塊放進(jìn)瓶子里，直到石塊高出瓶口再也放不下去為止。
他問:“瓶子滿了嗎?”所有的學(xué)生應(yīng)道:“滿了”。
他反問道:“真的?”說著，他從桌下取出一桶礫石，倒了進(jìn)去，并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿石塊間的間隙。
“現(xiàn)在滿了嗎?”這一次學(xué)生明白了，“可能還沒有。
一位學(xué)生應(yīng)道。
“很好!”他伸手從桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒進(jìn)玻璃瓶。
沙子填滿了石塊間所有的間隙。
他又一次問學(xué)生:“瓶子滿了嗎?”“沒有滿。
學(xué)生大聲的說。
然后專家拿出一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。
他望著學(xué)生問:“這個(gè)例子說明了什么?”
魯迅先生曾經(jīng)說過:“時(shí)間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的。
每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的，每天都有許許多多的事情在等待我們?nèi)ヌ幚?，我們不可能?duì)每一件事情都一視同仁，否則，胡子眉毛一把抓，肯定時(shí)間不夠用。
而且，馬上就要期中考試了，時(shí)間更加緊迫。
那么，我們應(yīng)該怎樣優(yōu)化時(shí)間?怎樣可以從有限的時(shí)間和精力中得到最大的報(bào)酬呢?以下方法不妨試一下:
一、事情應(yīng)該分清主次。
一個(gè)有效率的人應(yīng)該根據(jù)事情的重要和緊迫程度，每天把要做的事情排列出來，然后在有序的完成。
例如，明天要進(jìn)行語文考試，今天下午有球賽和英語口語訓(xùn)練，晚上要陪媽媽散步。
這四件事在等你完成。
很明顯，首先，你應(yīng)該花大塊時(shí)間復(fù)習(xí)語文，準(zhǔn)備明天的考試;其次，若還有時(shí)間，接下來應(yīng)該去練習(xí)口語;至于球賽的事可以緩一緩，而去公園散步則可去可不去。
二、充分利用最顯效率的時(shí)間。
由于每個(gè)人的生物鐘不同，所以每個(gè)人在不同時(shí)間做事效率不同。
如有人最佳狀態(tài)在早上，那就應(yīng)該把自己最重要的任務(wù)安排在清晨。
可以背課文、單詞。
有人是在晚上，可以將白天課上講的內(nèi)容復(fù)習(xí)鞏固一下。
臨睡前可以把這些內(nèi)容在腦海中放電影，記住不會(huì)的地方，第二天再向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
三、東西放置要有條理。
平時(shí)的書籍、筆記、衣服等日常生活用品要分類放置，條理清楚，以便查找。
如果亂放，找東西的時(shí)間就要占很多，一會(huì)兒書忘帶了，一會(huì)兒直尺不見了……找得焦頭爛額，既白白浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了學(xué)習(xí)。
四、適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
適當(dāng)?shù)淖儞Q學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不同學(xué)科交叉學(xué)習(xí)可以緩解大腦的疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率。
變換一下身體姿勢，從事一些體育活動(dòng)，可以消除疲勞。
如，學(xué)習(xí)40分鐘就到院子里走一走，看看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。
可以為自己訂一份作息時(shí)間表，嚴(yán)格按照作息時(shí)間表執(zhí)行，長期堅(jiān)持，就會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，時(shí)間是人生的財(cái)富，我們的人生就是在時(shí)間的長河里慢慢展現(xiàn)的。
我們要珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間，讓自己有限的生命更精彩!
謝謝大家!
(主講人:王燕)
有一位名人在《實(shí)話實(shí)說》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事。
他到瑞士訪問的時(shí)候，在一個(gè)洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動(dòng)。
期試之后國旗下的講話演講稿篇十九
大家好！
我是七（9）班的王cc。今天我站在國旗下講話的主題是《愛護(hù)校園，保護(hù)環(huán)境》。
學(xué)校是我們學(xué)習(xí)的地方，是我們播種夢想、收獲希望的地方。我們的校園綠樹成蔭，有如蔭如蓋的紫藤蘿長廊，四周環(huán)繞著星羅棋布的小花壇，隨著季節(jié)的變換，盛開出不同的鮮花，呈現(xiàn)出不一樣的美景；我們的教室窗明幾凈，桌椅整齊地排列著。在郁郁蔥蔥的校園里，不僅有濃郁的書香氣息，還有蓬勃的青春活力，校園就是我們的第二個(gè)家。在這美麗的環(huán)境中，我們呼吸著新鮮空氣，在陽光下茁壯成長。
記得曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事，一個(gè)外國人走在中國的大街上，正好看見一位中國青年隨手扔了一個(gè)塑料空瓶，外國人趕忙走上前去撿起來丟進(jìn)了垃圾桶。這一扔一撿之間，將國人的道德素養(yǎng)體現(xiàn)得淋漓盡致。我們不能像故事中的青年那樣，把垃圾隨手亂扔，那樣，我們丟掉的是文明，失去的是品德。作為當(dāng)代青少年，我們應(yīng)該多做有益于環(huán)境的事，有益于國家的事，做一個(gè)美好校園的守護(hù)者。合肥是全國文明城市，作為一名小市民，我們也應(yīng)該為我們城市的今天和明天添磚加瓦。
各位同學(xué)，在我們的日常生活中，不能僅靠老師的提醒，同學(xué)的監(jiān)督來規(guī)范自己的行為，更應(yīng)該做到自覺遵守規(guī)章制度，提高我們的環(huán)保意識(shí)，從自己做起，從點(diǎn)滴做起，愛護(hù)我們的校園環(huán)境，共同營造更美好的校園！
謝謝大家！
期試之后國旗下的講話演講稿篇二十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
回顧中華民族歷史長河，無數(shù)位無私奉獻(xiàn)民族英雄至今活在我們心中，他們?yōu)楹葱l(wèi)獨(dú)立而慷慨就義，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己力量，他們光輝形象和可歌可泣動(dòng)人事跡永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一位中國人奮發(fā)向上。
著名學(xué)者梁啟超先生曾說過，少年智則國富智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，國家未來屬于未來一代，年輕人是最敏銳，最勇敢，最有作為人，所以年輕人要愛國。
學(xué)校為我們提供了優(yōu)越學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)。這里是我們成才搖籃，我們要像愛護(hù)自己眼睛一樣，去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù)。我們真心實(shí)意尊敬學(xué)校老師、長輩，我們要自覺維護(hù)學(xué)校里一草一木，我們還要像對(duì)待自己兄弟姐妹一樣去熱愛我們學(xué)校每一位同學(xué)。
珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，爭取各學(xué)段優(yōu)異成績，是我們報(bào)答學(xué)校，報(bào)答老師最好禮物。讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂成長，做一個(gè)無愧于人民具有愛國主義情懷學(xué)子吧！
期試之后國旗下的講話演講稿篇二十一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是六年二班的xx，今天，我演講的題目是《我的中國心》“長江長城黃山黃河，在我心中重千斤，無論何時(shí)，無論何地，心中一樣親……”每一次聽見這優(yōu)美的歌聲我就會(huì)回憶起祖國的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。比如：上下五千年的歷史文明，祖國母親翻天覆地的進(jìn)步，千年的英雄人物，還有祖國美麗的大好河山。
我愛我的祖國，愛她悠久璀璨的歷史。唐代的詩、宋代的.詞，就像兩個(gè)朝代的名片，介紹了中國的歷史文明;四大發(fā)明中的造紙術(shù)就像中國歷史千上璀璨的明珠;為中國人民帶來了史無前例的便利;四大名著中的《西游記》是中國文學(xué)史上的一朵美麗的花，它為神話帶來了一個(gè)全新的境界;四大國粹中的京劇，開創(chuàng)了武戲文唱的境界，這些記載了祖國上下五千年的變遷的名片，承載了中國崛起的腳步。
我愛祖國，愛她美麗無比的山河，我看到過：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的廬山瀑布，那飛流的水是歷史的見證者，他們看見了一個(gè)個(gè)輝煌的時(shí)代;一邊的陡壁像一位老當(dāng)益壯的老人，靜靜的看著這里的變化;我去過：“鳳樓觀曉日，紫氣紫氣正冬呈”的沈陽故宮深紅色的宮墻是歷史的色彩，一朝又一朝的皇上在宮中創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)盛世;我來到過：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的西湖，閃閃發(fā)光的湖水是詩人最好的朋友，一位又一位聞名遐耳的詩人在此創(chuàng)造一首又一首美妙的詩詞，斷橋殘雪、雷峰夕照，皆為這人間難得一見的美麗。這些景色已不是那可以用言語形容的單純的“景”了，而是中華文化最好的見證者。
我愛祖國，愛她那翻天覆地的變化，從前人們饑寒交迫，現(xiàn)在人人小康;過去水里是烏黑烏黑的，如今人們可以在水中淘米、洗菜;從前外國人瞧不起中國，現(xiàn)在中國也不比外國差;從前中國人只能走在腳下的一方土地，現(xiàn)在可以走在月球上看見更美的地球。
當(dāng)然，祖國也有很多的美，說也說不盡，那么在祖國生日之際，讓我們一起說一句：“祖國母親生日快樂!”
期試之后國旗下的講話演講稿篇二十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是來自高二10班的陳浩東，今天我國旗下講話的題目是《明天，屬于我們》。
在半個(gè)月前，我經(jīng)歷了一段十分美好卻又忐忑不安的時(shí)光。從八月中旬一直到9月3日，我在黃龍?bào)w育中心體育館作為中學(xué)生代表，參加本屆學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式護(hù)旗手的集訓(xùn)。訓(xùn)練的那段時(shí)間里，每天都要重復(fù)正步走齊步走的幾個(gè)動(dòng)作，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的定點(diǎn)訓(xùn)練，定腿、定手。抬頭挺胸、放松肩膀、挺直腰板、下巴微收、目視前方、齊步正步，這些簡單的東西，在我們的武警老師眼里看不一般。每天都練到兩腿發(fā)軟，每天晚上很遲才能休息，而且還要貢獻(xiàn)出自己的頭發(fā)——理成板寸頭。有時(shí)候我們幾個(gè)護(hù)旗手坐在一起也會(huì)抱怨，有必要那么辛苦嘛?這么辛苦為了什么?只為了直播中的幾秒鐘?我想不是的。我想在我告訴別人自己來自綠城育華的那一刻開始，我就注定要做那個(gè)最優(yōu)秀最出色的。我很感謝在育華這幾年里鍛煉出的還算不錯(cuò)的社交能力，讓我可以在這樣重大的場合中認(rèn)識(shí)許多志同道合的朋友。每當(dāng)有人問我來自哪個(gè)學(xué)校時(shí)，我都會(huì)很驕傲地告訴他們，我來自綠城育華。
育華是一個(gè)包容開放的舞臺(tái)，她會(huì)給每個(gè)人登臺(tái)亮相的機(jī)會(huì)。但是，哪怕舞臺(tái)上一秒鐘的璀璨，都要付出長久的無人問津的努力。只有昨天灑下的汗水，才能澆灌出今日盛放的鮮花。我很感謝自己在育華學(xué)到的知識(shí)、為人處事的態(tài)度、與人溝通的方法。育華在學(xué)習(xí)之外，給了每個(gè)人放飛自我、發(fā)展自我的機(jī)會(huì)。
其實(shí)在9月3日開幕式之前，我們經(jīng)歷了很多次彩排，任務(wù)結(jié)束之后我也會(huì)坐在看臺(tái)上觀看整臺(tái)晚會(huì)，其實(shí)像其他運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式一樣，這次開幕式并沒有什么特別之處，但在現(xiàn)場觀看的感覺是完全不一樣的。每當(dāng)國歌響起，所有的工作人員、志愿者、演員都莊重肅立，所有的人大聲地唱著國歌，我內(nèi)心的責(zé)任感與使命感便油然而生。讓我最感動(dòng)的還是最后一個(gè)節(jié)目——超越夢想，舞臺(tái)后方大屏幕里播放著新中國成立以來的成就，舞臺(tái)上無數(shù)青年男女歡歌笑語，一同歌舞。實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，新一代的青年們正以豪情壯志的姿態(tài)時(shí)刻準(zhǔn)備著，明天的中國屬于我們!
這幾天，內(nèi)地學(xué)生撕下“港獨(dú)”海報(bào)的視頻在網(wǎng)上傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。我很敬佩那些內(nèi)地學(xué)生，他們敢于站出來維護(hù)祖國的尊嚴(yán)。在日常生活中，愛國不必如此激烈。于我而言，愛國更多的是一種認(rèn)同感、使命感和責(zé)任感，是對(duì)祖國發(fā)自內(nèi)心的感恩和無條件的支持。
暑假里，我第四次去山區(qū)支教，用汗水澆灌著山區(qū)孩子們的夢想，為中國偏遠(yuǎn)山區(qū)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。我們的日常學(xué)習(xí)，我們的社會(huì)實(shí)踐，我們的國際文化節(jié)，我們的出訪，無一不在向外界傳達(dá)育華精神，無一不在向世界傳遞中國力量!
老師們，同學(xué)們，今天是九月十八日，在今天這樣一個(gè)對(duì)于中華兒女來說特殊日子里，身為一名育華人，我覺得我們有義務(wù)有責(zé)任擔(dān)當(dāng)起明天的重任。我相信，每一位育華人，除了會(huì)學(xué)習(xí)，更會(huì)溝通、會(huì)生活，也會(huì)在未來對(duì)社會(huì)、對(duì)國家有所貢獻(xiàn)。
我希望，我們今天所做的一切，都在為明天埋下伏筆。同學(xué)們，明天屬于我們，讓我們一起開始努力吧，去探索去追夢，去迎接新的挑戰(zhàn)。我相信：育華是夢開始的地方，也會(huì)是夢實(shí)現(xiàn)的地方。
育華的明天屬于我們，中華民族的明天也屬于豪情壯志充滿無限可能的我們!
謝謝大家!
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