總結(jié)提供了一個(gè)機(jī)會，使我們能夠更好地規(guī)劃和評估自己的目標(biāo)與計(jì)劃?？偨Y(jié)應(yīng)該簡明扼要，避免冗長和啰嗦。非常榮幸為大家準(zhǔn)備了一份總結(jié)范文合集，希望能給大家一些啟示和思考。
素拓活動總結(jié)及心得篇一
上了大學(xué)有很多機(jī)會參加各種各樣的活動，而公益活動是最有意義的，我就跟學(xué)校的手語協(xié)會去參加過一次公益活動。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。
我們?nèi)サ侥羌覍W(xué)校的時(shí)候，小朋友都正在上課，我們從窗口外看到他們都很認(rèn)真地在上課，沒有一個(gè)人是在睡覺的。當(dāng)時(shí)我就覺得有點(diǎn)慚愧，因?yàn)樽约荷险n都有時(shí)在睡覺。我們的活動是在他們的食堂里舉行的，我們要先去那里布置好場景等小朋友來。當(dāng)我們剛布置完他們就很有秩序的一個(gè)跟一個(gè)的走進(jìn)禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼?；顒觿傞_始他們就顯得很熱情，積極的參加我們設(shè)計(jì)的活動。他們對我們完全沒有陌生的感覺，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動。記得有一個(gè)環(huán)節(jié)是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒有跳過這次是第一次，雖然他們跳得不怎么樣，但我們看到了都覺得很開心。
當(dāng)我們要走的時(shí)候，有幾個(gè)小朋友還跟著我們，嘴里不斷的喊著姐姐，那樣子是很舍不得我們離開的，雖然相處的時(shí)間很短暫，但他們對我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無法理解的友誼。
我從來都沒有想到原來他們跟我們都是一樣的，我以前從來都沒有接觸過他們，一直都以為他們跟我們是兩個(gè)世界的人。當(dāng)我接觸到他們才發(fā)覺其實(shí)我這種想法是錯，社會有很多人都帶著有色眼鏡看他們，其實(shí)真正有問題的是他們。這次活動使我獲益匪淺，它使我對那些小朋友有了另一種的認(rèn)識，認(rèn)我的人生更精彩。其實(shí)這次活動對我的道德修養(yǎng)水平都有很大提高。
素拓活動總結(jié)及心得篇二
這次晚會的舉辦，我有幸成為其中的一員。整個(gè)晚會從策劃到執(zhí)行，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們付出大量的時(shí)間和精力去準(zhǔn)備。而這次經(jīng)歷，讓我深刻地體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我認(rèn)識到了自己在晚會中所扮演的角色。
在準(zhǔn)備階段，我們的任務(wù)是分工負(fù)責(zé)晚會的各個(gè)部分。我和其他幾位成員負(fù)責(zé)策劃晚會的形式和內(nèi)容，并與活動組織者密切合作，確保晚會的各項(xiàng)安排能夠順利實(shí)現(xiàn)。在這個(gè)過程中，我們不僅需要獨(dú)立思考和解決問題，還需要與其他團(tuán)隊(duì)成員有效溝通和協(xié)作。這些經(jīng)歷讓我更加了解團(tuán)隊(duì)合作的力量，也讓我更加珍惜團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員。
在晚會執(zhí)行階段，我和其他團(tuán)隊(duì)成員一起完成了晚會的各項(xiàng)任務(wù)。我們制定了詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃，包括場地布置、節(jié)目安排、物資管理等方面。在執(zhí)行過程中，我們遇到了不少困難和挑戰(zhàn)，比如場地搭建出現(xiàn)問題、節(jié)目時(shí)間控制不當(dāng)?shù)?。但是，我們始終保持團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神和執(zhí)行力，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，最終成功完成了晚會。
回顧整個(gè)晚會，我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加珍惜團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員。同時(shí)，這次經(jīng)歷也讓我學(xué)會了如何更好地與其他團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作，以及如何應(yīng)對突發(fā)事件和問題。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。
素拓活動總結(jié)及心得篇三
衛(wèi)生部北京醫(yī)院于20xx年申報(bào)“臨床藥師培訓(xùn)基地”并于20xx年獲批準(zhǔn)許招生，共呼吸和內(nèi)分泌2個(gè)專業(yè)，到目前為止共招收5名臨床藥師，20xx年計(jì)劃招收6人。近2年的臨床藥師培訓(xùn)工作中，教學(xué)相長，我們收獲了很多，有長足的進(jìn)步，也發(fā)現(xiàn)了一些不足。現(xiàn)在總結(jié)如下。
1、醫(yī)院培訓(xùn)試點(diǎn)工作的組織架構(gòu)。
北京醫(yī)院成立了田家政(北京醫(yī)院副院長，醫(yī)務(wù)處處長，主任醫(yī)師)、孫鐵英(北京醫(yī)院教育處處長，呼吸內(nèi)科主任，教授)、孫春華(北京醫(yī)院藥學(xué)部主任，主任藥師)郭立新(北京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，主任醫(yī)師)和楊莉萍(北京醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥理室副主任，主任藥師)組成的臨床藥師培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。劉治軍(副主任藥師)和紀(jì)立偉(副主任藥師)分別為內(nèi)分泌科和呼吸科的帶教藥師，潘琦(主治醫(yī)師，博士)和李燕明(副主任醫(yī)師)分別為內(nèi)分泌科和呼吸科的帶教醫(yī)師。
教育處和藥學(xué)部組成臨床藥師培訓(xùn)基地學(xué)員生活管理小組，負(fù)責(zé)學(xué)員的住宿、考勤和日常管理，學(xué)員參與我們藥學(xué)部的所有活動，包括集體培訓(xùn)和年終晚會。教育處為學(xué)員提供了獨(dú)立衛(wèi)浴、上網(wǎng)的住宿條件，住宿費(fèi)象征性收取260元/月，辦理了飯卡、圖書閱覽證等。對來自新疆的學(xué)員與來自甘肅酒泉的學(xué)員生活費(fèi)資助各1000元，給來自山東濰坊和北京的學(xué)員生活資助300元，學(xué)員同時(shí)享受本院職工的年終獎勵。
2、培訓(xùn)試點(diǎn)工作的組織實(shí)施及采取的措施。
在藥學(xué)部的統(tǒng)一安排下，我們請教育處、醫(yī)務(wù)處對學(xué)員進(jìn)行入院教育、醫(yī)院制度和醫(yī)患溝通技巧和醫(yī)學(xué)倫理綱要。我們請藥學(xué)部孫春華主任、胡欣副主任和譚玲副主任分別講述了我院藥學(xué)部的情況、藥療事故和用藥糾紛、處方管理辦法等藥學(xué)方面知識。臨床科室專門為學(xué)員準(zhǔn)備了更衣廚柜，并授權(quán)學(xué)員使用醫(yī)師t作站瀏覽患者的電子醫(yī)療檔案。
3、本院帶教臨床藥師的帶教工作。
從20xx年起，楊莉萍、劉治軍和紀(jì)立偉等3名藥師開始脫離藥學(xué)部的其它工作，專職到臨床進(jìn)行臨床藥物治療的實(shí)踐學(xué)習(xí)。劉治軍先后在內(nèi)分泌、腎內(nèi)、呼吸輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，紀(jì)立偉先后在腫瘤內(nèi)科、心血管、呼吸和內(nèi)分泌輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)。目前劉治軍和紀(jì)立偉專職從事臨床藥師工作及帶教學(xué)員工作。帶教期間，每天有固定的工作模式：早上7：50與學(xué)員和全體醫(yī)護(hù)交班，了解患者的病情進(jìn)展，然后主任醫(yī)師或主治醫(yī)師帶領(lǐng)全組人員進(jìn)行病例討論，11點(diǎn)去病房看病人，隨后下醫(yī)囑。下午1：30在藥學(xué)部會議室進(jìn)行全部臨床藥師和學(xué)員的例會，交流心得體會，提出各自遇到的難題，討論這些議題，并布置問題請有關(guān)人員下午查閱文獻(xiàn)予以解決，供明天反饋給臨床和例會時(shí)報(bào)告給大家。
帶教藥師不定期安排學(xué)員檢索文獻(xiàn)，就某些方面的問題深入討論，然后總結(jié)成綜述發(fā)表。學(xué)員目前在公開雜志上已發(fā)表文章5篇。帶教藥師定期為全藥學(xué)部和培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行臨床藥物治療學(xué)及其相關(guān)領(lǐng)域的培訓(xùn)，重點(diǎn)進(jìn)行了抗糖尿病藥物的臨床應(yīng)用、藥物相互作用基礎(chǔ)知識與臨床、基于藥敏結(jié)果和病原學(xué)分析基礎(chǔ)上的抗感染藥物的選擇等方面的培訓(xùn)。重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)員自學(xué)的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)和參與臨床的方法。
4、本院帶教臨床醫(yī)師的帶教工作。
李燕明(副主任醫(yī)師)、譚政、汪洪冰(副主任醫(yī)師)、潘琦、李慧(副主任醫(yī)師)、周雁等臨床高年資醫(yī)師在日常查房和藥學(xué)部組織的專題講座中，先后從臨床思維和具體的臨床藥物治療等方面給予帶教藥師和學(xué)員更多的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。另外我們還請血液科和腎內(nèi)科的資深醫(yī)師給我們進(jìn)行了臨床思維的系列培訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)豐富的高年資醫(yī)師在工作繁忙之余，認(rèn)真深入的參與臨床藥師的培養(yǎng)，和我們藥師分享了他們多年的經(jīng)驗(yàn)和知識儲備，讓我們敬佩，也讓我們更加無私的分享自己的心得，與我們同道全心全意服務(wù)患者。
5、學(xué)員的培訓(xùn)情況(含考核情況)與回到原單位后參與臨床藥物治療工作的情況。
阿衣古麗。阿衣古麗老師現(xiàn)在在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院是主力臨床藥師，正帶教本院的藥師，在呼吸科一線努力實(shí)踐藥學(xué)服務(wù)的理念。20xx年我們有4位臨床藥師要畢業(yè)，分別來自甘肅、山東和北京(2人)。
6、培訓(xùn)教學(xué)管理工作。
目前臨床藥師培訓(xùn)基地的教學(xué)管理由藥學(xué)部教學(xué)秘書和劉治軍同志共同實(shí)施。教學(xué)秘書負(fù)責(zé)組織和通知全科同事共同參加，劉治軍負(fù)責(zé)邀請臨床專家和院外專家，并制定課件主題。
我們積極支持學(xué)員參加北京地區(qū)的各類相關(guān)的繼續(xù)教育講座，為他們創(chuàng)造條件，學(xué)習(xí)更多的兄弟醫(yī)院臨床藥學(xué)工作模式和取得的成績。
臨床藥師的考核工作主要是以教育處牽頭，同時(shí)邀請?jiān)和鈱＜?藥學(xué))和院內(nèi)醫(yī)學(xué)專家共同考核。考核分為查閱書面資料、病例分析和現(xiàn)場考核3個(gè)層次。
7、本院試點(diǎn)工作取得的主要收獲與經(jīng)驗(yàn)以及對今后工作的建議。
教學(xué)相長，在帶教學(xué)員的同時(shí)，豐富了我們自己的知識，也增強(qiáng)了我們帶教能力。在內(nèi)分泌專業(yè)的學(xué)員張藜莉在學(xué)習(xí)過程中，協(xié)助帶教老師進(jìn)完成50例次患者出院帶藥教育。她遇到問題多方查找答案。努力認(rèn)真的精神值得大家學(xué)習(xí)。
臨床藥師培訓(xùn)是一個(gè)涉及全院的綜合性工作，從醫(yī)院的管理層來說，支持這個(gè)工作，認(rèn)為臨床藥師對臨床藥物治療效率的提高，避免一些藥源性的損害或藥療差錯有一定的積極作用。從臨床醫(yī)護(hù)來說，藥學(xué)人員加入到治療團(tuán)隊(duì)中，方便了他們獲取更多更新的藥學(xué)信息，能夠從藥學(xué)人員的建議中獲得啟發(fā)或幫助，提高了治療效率，縮短了患者的治療周期，減少了患者的用藥風(fēng)險(xiǎn)。從患者的角度，這種類似vip式的藥學(xué)服務(wù)對病人的受益最大。但是目前最大的困難是經(jīng)費(fèi)。臨床對帶教學(xué)員的極大熱情，為學(xué)員專門講述藥物治療方面的知識，分享從業(yè)多年的經(jīng)驗(yàn)，制作幻燈片，精心準(zhǔn)備講稿，尤其是在繁雜的醫(yī)療工作之余完成這些工作，不能不給他們提供一些經(jīng)濟(jì)上的補(bǔ)償和激勵措施。而目前我院的進(jìn)修費(fèi)用為3000元/人/年，其中40%的費(fèi)用給用于臨床帶教，每個(gè)學(xué)員在臨床的實(shí)踐大約需要2~3名帶教醫(yī)師和2名帶教藥師，期間有書本、補(bǔ)助、考試費(fèi)用等等支出，所以經(jīng)費(fèi)是最關(guān)鍵也是最難辦的事項(xiàng)。如果醫(yī)院協(xié)會能多籌措一些經(jīng)費(fèi)資助我們漸漸有起色的臨床藥師工作，將不勝感激。
素拓活動總結(jié)及心得篇四
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗(yàn)生活，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期，找到一個(gè)施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時(shí)間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個(gè)方面的改變：重新認(rèn)識了自己，重新理解了團(tuán)隊(duì)，重新塑造了價(jià)值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對自己的認(rèn)識很多都在想象之中，覺得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認(rèn)識，我覺得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈。或許這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個(gè)人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時(shí)候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅(jiān)持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅(jiān)持下來的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗(yàn)證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量會助長獨(dú)行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡單的個(gè)體，所以我覺得更大的突破是對團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識，在過電網(wǎng)的時(shí)候，每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動魄，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊(duì)員忙前忙后，其他隊(duì)員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團(tuán)隊(duì)不會把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄，團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量......
雖然一天的拓展訓(xùn)練很累，但是我們的內(nèi)心感到非常充實(shí)。在訓(xùn)練中我們?nèi)硇耐度肓送卣梗嗷椭?、相互學(xué)習(xí)，一起努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。訓(xùn)練過程中我們學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作，和團(tuán)隊(duì)溝通交流，遇到困難與團(tuán)隊(duì)商討、協(xié)調(diào)解決，與團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退。
在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”時(shí)候，團(tuán)隊(duì)不做計(jì)劃和商討就開始了拓展練習(xí)，結(jié)果導(dǎo)致了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部紛亂、人心惶惶的，最后我們時(shí)間竟然是其他團(tuán)隊(duì)的兩倍。雖然這只是一個(gè)拓展練習(xí)，卻從中可以發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的許多不良的習(xí)慣“事前不做計(jì)劃、不冷靜、不溝通，不協(xié)調(diào)等”。
常言道“失敗乃是成功之母”，經(jīng)歷上次的失敗我們學(xué)會做準(zhǔn)備、冷靜對待事情、遇到困難與團(tuán)隊(duì)交流溝通、事情不順與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)。在拓展項(xiàng)目競技中，良好的習(xí)慣讓我們順利成為此次拓展訓(xùn)練的冠軍。同時(shí)我們也要將這種良好的習(xí)慣運(yùn)用到工作中去，為了我們的未來努力拼搏，與公司共發(fā)展。
素拓活動總結(jié)及心得篇五
一、紀(jì)律方面。
在來回兩次坐車過程中，孩子和家長能夠安靜有序的坐車，為司機(jī)叔叔營造一個(gè)較好的開車環(huán)境，與上次學(xué)工相比，有很大的進(jìn)步。
在統(tǒng)一參觀中山陵陵墓時(shí)，孩子們能夠安靜有序地觀看，不喧嘩，打鬧，唯一美中不足的是，在音樂臺喂鴿子，以及中山陵自由活動時(shí)，家長帶著孩子走得很散，為班級老師整隊(duì)組織整隊(duì)帶來不便。
在靈谷寺自由活動時(shí)，孩子們能夠按照老師的要求，在指定范圍內(nèi)，安全的進(jìn)行活動。但在集體活動中，由于時(shí)間等因素，盡管準(zhǔn)備較為充分，但并沒有按原定計(jì)劃進(jìn)行。在春游活動結(jié)束后，同學(xué)們能夠按照老師的要求，快速回家。
二、衛(wèi)生方面。
在車上，孩子和家長都能自覺保持車內(nèi)的整潔。
在活動中，同學(xué)們能自覺保持風(fēng)景區(qū)的環(huán)境，不亂扔雜物，自覺地將垃圾帶走扔到垃圾箱中。家長在活動中增進(jìn)了彼此交流，增強(qiáng)彼此之間的感情。此次活動總體來講非常成功，希望以后這種親子活動能夠多舉行。
親子春游活動總結(jié)二今天是小朋友們盼望已久的日子了——《春游》，我們草莓班的寶寶們早早的來到了幼兒園，穿著飄飄亮亮的衣服，背著小書包（書包里裝著都是好吃的）。首先；我們老師向?qū)殞殏冎v一下春游時(shí)要注意的地方，例如：徒步時(shí)要注意安全，不能在馬路上亂跑，不能落對，不跟陌生人走等各種有關(guān)春游安全意識。
當(dāng)8：30分時(shí)，我們老師幫組寶寶們解小便，并檢查寶寶們的衣物，確保在春游中出現(xiàn)的不利。在一切準(zhǔn)備工作完畢之后，我們老師和保育老師一起帶著寶寶們來到操場上排隊(duì)，準(zhǔn)備出發(fā)。（保育老師有著重要的安全指導(dǎo)工作，例如：“觀察幼兒的步行隊(duì)伍，和老師組織游戲中的重要配合）。
本次春游的地點(diǎn)仍然是“九峰公園”主要考慮路途比較近，寶寶們又是徒步。當(dāng)然我們老師在途中可設(shè)計(jì)不同的游戲，讓幼兒懷著愉快的心情去旅行。在各班的準(zhǔn)備工作完畢之后，8：45我們?nèi)珗@準(zhǔn)備出發(fā)，組織去春游。在一路上，寶寶們顯得非常的興奮，一路上有說、有唱的；每當(dāng)看見叔叔、阿姨、爺爺、奶奶們，寶寶們都很有禮貌的跟他們打招呼（xx，你好！xx再見?。?，他們都贊不絕口說我們的寶寶們有禮貌！
在一步步的路途中，我深深的感受到托班寶寶們真的長大了很多。還記得去年春游中，寶寶們都是讓保育老師幫忙拿小書包，每走一段路程都會說“老師，怎么還沒有到啊。”可今年完全不一樣了，孩子們都自己背上了自己的小書包，而且興趣顯得很高，邊走邊說、邊看，而且他們還自己組織唱歌呢，沒有一個(gè)寶寶說累之類的話題。看到這一切，使我感到很欣慰。今天草莓寶寶們的步行速度較快，所以我們很快就到了目的地“九峰公園”，看孩子們看到了公園時(shí)，心里很興奮。雖然他們都來過了很多次了，有時(shí)是跟爸爸、媽媽，有時(shí)是跟老師春游，可他們的興致點(diǎn)很高。
首先，帶領(lǐng)孩子們找到了一個(gè)合適我們這個(gè)年齡段玩的游戲——“旋轉(zhuǎn)木馬”大部分的寶寶表現(xiàn)的都很勇敢，只有小豆豆因膽小沒有參加。接著帶領(lǐng)幼兒游玩了一個(gè)也符合我們年齡段的游戲——“咖啡杯”。最后我們帶領(lǐng)寶寶們找了塊陰涼的場地休息。在場地中我們老師組織寶寶們吃自己的零食。寶寶們吃得可帶勁了，有的寶寶把自己的零食分享給其他寶寶吃；有的寶寶一邊吃東西一邊唱歌；從中可以看出寶寶們的心情很愉快。
當(dāng)然，這次活動也有一些不足，總結(jié)了一下，以便提高：
1、寶寶們在吃東西隨地丟垃圾的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
2、寶寶們自我安全意識有待提高。個(gè)別調(diào)皮的寶寶不按規(guī)定行事，玩完游戲就擅自亂跑，給老師安全工作帶來了極大壓力。
春天是絢麗多彩、是充滿生機(jī)的，就讓這一天永遠(yuǎn)留在我們的心中。
今天的整個(gè)春游活動很完美的結(jié)束了，一切都很順利！
素拓活動總結(jié)及心得篇六
11月14日，機(jī)械與汽車工程學(xué)院在黨員、預(yù)備黨員中開展了“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的社會實(shí)踐活動，圍繞“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的主題，黨支部開展了形式多樣的活動，使每位黨員、預(yù)備黨員都在實(shí)踐中取得了實(shí)實(shí)在在的效果。
“機(jī)器(汽)推動世界，夢想創(chuàng)造未來，團(tuán)結(jié)凝聚力量，創(chuàng)新成就輝煌”的口號充分地體現(xiàn)了我們黨員、預(yù)備黨員那充滿激情的夢想，創(chuàng)新的思想以及對團(tuán)結(jié)合作的重要性的認(rèn)識。隨和，我們參加了“五人六足踩氣球”，“乒乓球接力賽”，“手拉腳向前跑”，“解手結(jié)”等活動，在活動過程中，我們充分地運(yùn)用了創(chuàng)新思維、創(chuàng)新理念去解決一個(gè)有一個(gè)困難，極大地發(fā)揮了團(tuán)結(jié)合作的作用，從而真正地展示了我們黨員、預(yù)備黨員的新風(fēng)貌，促進(jìn)了活動的完滿成功!
為舉行此次活動，我們小組進(jìn)行了充分的討論、通知和準(zhǔn)備，許多成員更是放棄了自己的私人活動，這充分地體現(xiàn)了我們黨員一切以集體利益、國家利益為重的思想，也突出了黨員、預(yù)備黨員們一顆顆積極向黨組織靠攏的心，同時(shí)也從側(cè)面顯示出我們黨強(qiáng)大的'魅力!
通過這次“揚(yáng)機(jī)汽特色，展支部風(fēng)采”的黨員素質(zhì)拓展活動的學(xué)習(xí)，我們黨員、預(yù)備黨員都進(jìn)一步深化了對黨的基本知識的理解，增強(qiáng)了我們向黨組織靠攏的觀念以及對“團(tuán)結(jié)互助，合作創(chuàng)新”的重要性的理解，明確了無論什么時(shí)候，在什么地方，都要不能忘記自己是一名中國共產(chǎn)黨員，更要以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量!
素拓活動總結(jié)及心得篇七
時(shí)間匆匆，很快的的一個(gè)月就過去了，在這個(gè)月中感受了公司的發(fā)展空間很大，對自己的發(fā)展很有信心。
__月__日公司舉辦了“__之夜”大型文藝晚會，這次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，公司__x、__x等人親自出席晚會，足以看出公司領(lǐng)導(dǎo)對這次晚會的重視。
在晚會前的準(zhǔn)備工作中，我作為晚會的主持人之一，在晚會的前兩天，就開始和晚會相關(guān)的準(zhǔn)備工作了。因?yàn)檫@次晚會的氣氛和效果，晚會需要的節(jié)目數(shù)量和節(jié)目質(zhì)量都是非常高的，所以工作量也是很大的，作為晚會主持人，我承擔(dān)了主持人的工作，從晚會的前期準(zhǔn)備到晚會開始時(shí)的臺詞串寫，再到晚會后期的配音以及嘉賓的采訪，都需要我認(rèn)真細(xì)致地去完成，這讓我感到非常有挑戰(zhàn)性，也讓我覺得非常充實(shí)和有意義。
在這次晚會中，我負(fù)責(zé)了開場歌舞《__x》的串詞撰寫。歌舞節(jié)目《__x》是一檔非常有名的電視節(jié)目，它的特色是以__x為主題，歌舞節(jié)目__x的演唱方式，加上非常有創(chuàng)意的節(jié)目編排，讓觀眾在欣賞歌曲的同時(shí)，能夠感受到很強(qiáng)的藝術(shù)震撼力，令人回味無窮。我的串詞撰寫主要是在節(jié)目開始前向觀眾介紹節(jié)目，以及讓觀眾更好地理解演唱歌曲的高手，從而達(dá)到更好地渲染氣氛的效果。
在晚會開始前，我和其他主持人進(jìn)行了多次的彩排，也和晚會的相關(guān)工作人員進(jìn)行了多次的溝通，確保了晚會的順利進(jìn)行。在晚會進(jìn)行的過程中，我不僅發(fā)揮了自己的特長，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在介紹嘉賓的時(shí)候，由于自己的一些原因，讓嘉賓有些不滿意，這是我的失誤，我會認(rèn)真聽取他人的意見，不斷地改進(jìn)自己。
總的來說，這次晚會給我留下了很深刻的印象，不僅是因?yàn)檫@次晚會的規(guī)模和效果，也因?yàn)槲以谶@次晚會中得到的鍛煉和成長。通過這次晚會，我更加深入地了解了公司的企業(yè)文化和團(tuán)隊(duì)精神，也更加明白了自己的定位和方向。我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不斷地提高自己的能力和水平，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
素拓活動總結(jié)及心得篇八
今天的素拓給人很多感想，最初并不知道師兄師姐葫蘆里到底賣啥藥，就抱著一個(gè)隨遇而安的心態(tài)，在活動現(xiàn)場溜達(dá)，誰知，后面的活動讓我們著著實(shí)實(shí)地享受了一回。
首先，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)給自己隊(duì)設(shè)計(jì)一個(gè)標(biāo)志圖案，一面隊(duì)旗，隊(duì)名，隊(duì)歌·······接到任務(wù)后，大伙并沒有愣著，而是嘰嘰喳喳地討論起來，很快，在大伙的討論之下，決定以天鵝作為我們隊(duì)的吉祥物，并結(jié)合志愿者隊(duì)特有的手勢圍起一個(gè)紅心，構(gòu)思確實(shí)新穎，中間紅心還弄出一個(gè)笑臉······這幅圖案我是如此理解的：志愿者隊(duì)用微笑、用純潔的'愛心去履行一個(gè)志愿者的使命，緊接著，隊(duì)名由林文想出：樂行者。還有隊(duì)的口號：樂行樂行，我行我樂。隨后，我隊(duì)又以腳印去裝飾設(shè)計(jì)我們的隊(duì)徽，lv+n多腳印——這幅圖我們將永遠(yuǎn)珍藏，在此環(huán)節(jié)，我已大概了解，所謂的素拓活動旨在促進(jìn)各部門的交流，了解及加強(qiáng)各部門之間的團(tuán)結(jié)性、默契性。
后面的是四個(gè)小游戲。第一個(gè)，運(yùn)籃球，我隊(duì)成績不錯;第二個(gè)，傳橡皮筋，我隊(duì)以優(yōu)異的成績鶴立雞群，為最終勝利打下基礎(chǔ)。這一關(guān)能充分說明我們十個(gè)人有很好的默契度和團(tuán)結(jié)力······10個(gè)人完成任務(wù)的時(shí)間竟比其余隊(duì)八個(gè)人的還少(很好，散花)第三個(gè)，相信隊(duì)友，這個(gè)活動最刺激，一開始以為治東倒下的那一刻我們會受不住。結(jié)果，我們用很短的時(shí)間完成了任務(wù)，每個(gè)人都放心地往后倒，隊(duì)友們也很負(fù)責(zé)任地將倒下的隊(duì)友接住，成績亦是斐然的，少華師兄一直在旁邊鼓勵，成績不錯，繼續(xù)加油!第四個(gè)，疊羅漢，本想于一塊板上站五人，但經(jīng)過嘗試，還是四個(gè)人比較妥當(dāng)，隨后大家想出好主意。林文、治東站一磚，我和建延扒上去·····很成功·····我們穩(wěn)穩(wěn)地立了五秒!
············。
很開心，能加入這個(gè)大家庭，燦東師兄、延橋師姐、凱波師兄、偉琛師兄、春杏師姐、少華師兄、有志師兄、德賽師兄、志鵬師兄·····，讓我們從部門第一次活動中就感受到家庭的溫馨。當(dāng)然，還有10屆的10位，林文、柯恬、建延、譚煒、櫟文、慶玲、治東、東羽、陳明，希望在今后的日子，健行青年志愿者服務(wù)隊(duì)能因?yàn)?0屆的我們的加入而更具活力，在歡笑聲中度過大學(xué)四年。
素拓活動總結(jié)及心得篇九
許多學(xué)生經(jīng)過半年多的訓(xùn)練，在英語表達(dá)能力方面得到了不同程度的提高，為了讓更多的學(xué)生明白英語的作用，體會說英語的快樂和意義，同時(shí)為了與家長一起探討目前中國英語學(xué)習(xí)存在的問題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育的目的家長應(yīng)該做如何改變，學(xué)與用的工作人員進(jìn)過精心的組織和策劃，并邀請一些專家教授，于2月10日組織了親子活動。
活動過程中，我們?yōu)閷W(xué)生提供說英語的舞臺，通過互動交流，個(gè)人展示，團(tuán)隊(duì)比拼，檢驗(yàn)學(xué)生的對練效果，讓學(xué)生清楚的了解到目前自己英語學(xué)習(xí)的欠缺點(diǎn)，后一階段應(yīng)該重點(diǎn)攻克的方向。通過本次活動，讓學(xué)生明白英語學(xué)習(xí)，主要是需要語言環(huán)境，在英語學(xué)習(xí)過程中，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、主動準(zhǔn)備、主動思考、主動總結(jié)的習(xí)慣。
同時(shí)，我們也跟家長一起探討中國教育目前存在的問題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育我們家長應(yīng)該改變的思路，在此過程中，通過互動交流，家長認(rèn)識到所謂的素質(zhì)教育，是需要讓小孩子多參與提高的過程，是去培養(yǎng)小孩子的信心和自主性，并適當(dāng)指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法，部分家長感嘆，針對自己小孩成績不好的情況，簡單的送培訓(xùn)班是不正確的，是治標(biāo)不治本的，更多的應(yīng)該從根本去解決問題，引導(dǎo)小孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法，及時(shí)鼓勵。通過與高考命題組專家徐教授的交流，很多家長都意識到要提前規(guī)劃好小孩子從現(xiàn)在開始到高考前的學(xué)習(xí)，不能臨時(shí)抱佛腳，要提早規(guī)劃。
另外，活動后半部分，我們帶領(lǐng)家長和學(xué)生一起去敬老院，為各位老爺爺老奶奶表演節(jié)目，培養(yǎng)小孩子勇于奉獻(xiàn)的社會責(zé)任感、相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，并讓家長與小孩子有更多的互動。
快樂的時(shí)間總是過得很快的，一眨眼活動就結(jié)束了，快結(jié)束時(shí)大家都做了總結(jié)，學(xué)生們都表示今天的活動很有意思，很輕松，特別是感覺說英語是一件快樂的事，都爭相詢問下一次活動時(shí)間，家長都表示之前對于小孩子的.教育都理解錯誤了，跟隨了社會的大潮流，希望以后能做更多的改變，提高小孩子的個(gè)人能力和素質(zhì)。
大家普遍知道目前的中國教育存在一定的缺陷，特別是英語教育，但是很多家長只是停留在思考的階段，并沒有付出實(shí)踐，只是默默的忍受，學(xué)與用，致力于改變這種情況，學(xué)是為了更好地用，用是為了檢驗(yàn)學(xué)的效果和鞏固學(xué)的內(nèi)容，我們致力于為學(xué)生提供應(yīng)用的平臺，希望更多的家長和學(xué)生能夠付出實(shí)踐，加入到我們的行列中來，同時(shí)也希望我們的努力，通過第二期、第三期以及更多的活動，能夠?qū)崒?shí)在在的為更多的家長和學(xué)生帶來改變。
學(xué)與用營銷服務(wù)中心。
素拓活動總結(jié)及心得篇十
“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，母愛一直是一個(gè)亙古不變的話題，多少文人墨客留下了流傳千古的名句。在我看來，母親是兒女在遭受困難和壓力時(shí)，那片安靜平和的天空，母親是兒女在悲傷難過時(shí)，那個(gè)溫暖的避風(fēng)港。
然而，母親在默默的付出中衰老了。她的皮膚泛起一道道皺紋，眼角印刻著歲月的滄桑過往，她不再是那樣年輕，那樣美麗。母親對我們的愛，更多的是通過一份你覺得很一般但她卻精心準(zhǔn)備的早餐，一句你覺得實(shí)在嗦但她卻不得不說的提醒來表達(dá)的，所以，我們也許會經(jīng)常誤解她的愛。還記得美術(shù)老師給我們布置的作業(yè)嗎?老師讓我們回去觀察母親的手并把它畫下來。這是我第一次這么仔細(xì)地觀察她的手。那是一雙怎樣的手?。宏P(guān)節(jié)突出，皮膚有些粗糙。就是這雙手，洗衣，做飯，收拾家務(wù)，從早到晚，忙個(gè)不停。看到這雙手，我好像看到了母親忙碌的身影，感受到她對我對這個(gè)家的愛的付出，我的眼睛不由得濕潤了。
當(dāng)你懂得去感恩母親時(shí)，哪怕是為她做一次飯，給她捏一捏勞累一天的`肩膀，這些微不足道的舉動，也能撫慰母親那顆不求回報(bào)的心。當(dāng)母親下班回到家，還要在燈下工作時(shí)，真誠地給她端去一杯熱水，當(dāng)母親削好一個(gè)蘋果，遞到你的手中時(shí)，給她一個(gè)感激的擁抱，都是回報(bào)母愛的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
同學(xué)們，母親是偉大的，母愛是無私的，讓我們懂得感恩，懂得回報(bào)，更加理解母親，熱愛母親吧!
素拓活動總結(jié)及心得篇十一
就我個(gè)人來講，此次素拓活動從入手下手到結(jié)束我都很用心，之前的活動從未如許當(dāng)真過。此次活動也是我覺得最高興，最故意義，最能亮相自我的活動。因?yàn)槲矣X得我成長了，素拓部成長了，團(tuán)總支成長了。
為甚么我對此次活動這么投入呢？
1、我覺得這是真正意義上我們部分搞的活動，我有責(zé)任去出一份力。
2、在段時(shí)候我有空了，異國了之前的那么多顧忌。
3、我想這大略是這學(xué)期我們部分最終一次搞活動了，搞完后我便可以經(jīng)心進(jìn)修了，最終一次固然要做到最好。
但我覺得我出的力不敷，在活動中表現(xiàn)也不是很好。好的是，對活動發(fā)起了一點(diǎn)有效的發(fā)起。
二、素拓部。
對我們部分我想說的第一句話是：光榮屬于素拓部。徹夜籌謀書就不說了，籌謀書的一改再改，并且變動量特別大，出乎大家的料想?？墒钱悋y倒素拓人，部長連夜開會，連夜點(diǎn)竄。在短短幾天以內(nèi)搞出一個(gè)其實(shí)不完滿但告成的活動。真的值得稱贊，固然這也少不了全部辦事的竭力，為籌謀書出策劃策，為活動籌辦，活動后的工作。
可是，可是我真想批駁幾個(gè)辦事，不知道他們怎樣搞的，本來我們部分人就少，并且活動是我們包辦的。在關(guān)鍵時(shí)候，為甚么另有人會遲到呢？又不是不知道甚么時(shí)侯集結(jié)，本來我也明白大家工作和進(jìn)修的.辛苦，但。我也差點(diǎn)遲到了！
說回活動，本來真的有點(diǎn)題目：
1、道具籌辦不富裕。
2、活動的時(shí)候把握不好。
3、活動的場面有些混亂。
4、對活動的宣揚(yáng)不到位。
大略我有點(diǎn)浮淺，我覺得這個(gè)活動已經(jīng)搞得很不錯了，因?yàn)槠鋵?shí)不是完滿才叫做告成。
固然我們部分并異國在此次活動中獲獎，但我覺得這個(gè)進(jìn)程已經(jīng)充足了。這個(gè)出乎料想又合乎情理的結(jié)果在的料想當(dāng)中。
三、團(tuán)總支對團(tuán)總支我最終想講的是：
成功屬于團(tuán)總支。我查看了團(tuán)總支幾乎每個(gè)的辦事在活動中的表現(xiàn)，在活動入手下手之前，臉上有點(diǎn)難過，好像對活動不大感冒，遲到的大有人在，特別是對活動遲遲不能展開，定見頗大。但活動展開后，他們變了，變得高興，很投入，有一個(gè)關(guān)鍵大家應(yīng)當(dāng)記憶深入，便是辦公室在起做活動這個(gè)關(guān)鍵，經(jīng)過議定反復(fù)的失敗后，最終仍然失敗。換回六個(gè)人后才勉強(qiáng)站起來，但在進(jìn)程中，對他們團(tuán)隊(duì)的成長以及對團(tuán)總支凝集力的加強(qiáng)是一個(gè)告成的關(guān)鍵。在廚藝上，辦事們分工互助更是令人欣喜，到了這個(gè)關(guān)鍵我們活動的目標(biāo)已經(jīng)到達(dá)，任務(wù)已經(jīng)結(jié)束，全部團(tuán)總支的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。
活動已經(jīng)過去，但我覺得有些東西不會過去，它至今感化我們，今后感化我們，永久感化我們。它是甚么呢？我想它便是我們每個(gè)辦事從活動中的成果，全部團(tuán)總支在活動中的成果。
素拓活動總結(jié)及心得篇十二
素拓活動是進(jìn)一步提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑，而參加盜夢空間課程則是近年來素拓活動中越來越受到大學(xué)生歡迎的一個(gè)項(xiàng)目。在這門課程中，學(xué)生不僅能夠特別的學(xué)習(xí)電影知識，還能夠通過實(shí)際操作演練，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、規(guī)劃和執(zhí)行能力、邏輯思維能力等多個(gè)方面的素質(zhì)。本文將從我的參與體驗(yàn)出發(fā)，探討盜夢空間課程對我的影響和帶給我的體驗(yàn)。
在盜夢空間課程中，我首先感受到的是這個(gè)項(xiàng)目對于人的邏輯思維能力和精細(xì)操作能力的要求，因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目并不僅僅是看一部電影，更是對于那些想要進(jìn)入盜夢空間的夢境中完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，在個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作中尋找平衡點(diǎn)和提升的過程。從劇情中挖掘出許多可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用的知識點(diǎn)，如刻意練習(xí)、同步跳躍等，這些完全可以用于我們自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中。
第三段：個(gè)人體驗(yàn)。
在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)活動中可以體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。只有我們每一位成員都能夠有自己的職責(zé)和分工，才能夠最終完成任務(wù)并返回現(xiàn)實(shí)世界。當(dāng)然在協(xié)作過程中也充滿了不可預(yù)測的突發(fā)情況和各種讓我們提高領(lǐng)導(dǎo)力和應(yīng)對意識的狀況，我們必須學(xué)會在自己有困于無奈的情況下，讓我們的搭檔與導(dǎo)師能夠積極配合，才能在不久后達(dá)成共同目標(biāo)。
通過參加這個(gè)素拓活動，我更深刻地理解到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，特別是當(dāng)我們進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的某些時(shí)刻需要領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)揮的時(shí)候，我們也更需要開放和謙卑心態(tài)去學(xué)習(xí)和接受更多的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，這個(gè)活動也是如何意識到自己的限制和不足，只有在實(shí)際操作中成長才是最快速和有效的方法。
第五段：結(jié)語。
實(shí)際上，盜夢空間作為一種素拓活動，不僅是幫助我們學(xué)習(xí)了專業(yè)知識、開拓了視野，更神奇的是，它能幫助我們發(fā)揮最潛在的自己，讓我們學(xué)習(xí)才能成長，然后再通過應(yīng)用的形式讓自己得以徹底學(xué)會。作為一種高端素拓項(xiàng)目，盜夢空間課程實(shí)現(xiàn)了高度的設(shè)計(jì)和實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)，能夠激勵我們的求知欲和專業(yè)血脈，也能夠輕松地調(diào)整我們的心態(tài)和精神狀態(tài)，真心實(shí)意建議同學(xué)們務(wù)必參加。
素拓活動總結(jié)及心得篇十三
一、前期準(zhǔn)備。
1)負(fù)責(zé)工作及完成情況。
在活動之前能夠提前聯(lián)系好主席團(tuán)的鴻平、繼興師兄作為嘉賓參與到我們的活動中。
2)遇到問題及解決方法。
由于有點(diǎn)事，沒去開會，又由于是當(dāng)領(lǐng)隊(duì)，策劃有些地方看不太懂，所以非常不好意思地打擾了胡崢好多次去了解游戲規(guī)則與活動細(xì)節(jié)，達(dá)到了對活動一定程度的了解。
3)建議。
可以在群郵上開一個(gè)工作進(jìn)度匯報(bào)貼，并且及時(shí)給各位反饋情況，例如有什么疑惑之類的都可以及時(shí)解決。
4)心得。
準(zhǔn)備時(shí)應(yīng)該把問題想得更加全面一點(diǎn)，并且大家應(yīng)該把想到的突發(fā)突發(fā)狀況匯總一下，多點(diǎn)人思考問題可以考慮得更加全面并且可以更快找到最優(yōu)解。
二、現(xiàn)場工作。
1)負(fù)責(zé)工作及完成情況。
能夠起到指引參與者思考問題，并且能夠回到參與者的疑惑，但是沒有好好地管理好參與者的紀(jì)律問題，導(dǎo)致影響到別人的同時(shí)也影響到自己。
2)遇到問題及解決方法。
參與者總是會有很多的想法，有時(shí)候我也不一定能回答到，所以馬上找到同事們共同探討火速解答參與者的.疑惑。
3)建議。
1：雖然天雨?duì)顩r有考慮在內(nèi)，但是最后選擇在北二飯?zhí)妹菜茮]有很好地解決問題，我覺得這些戶外活動可以先申請北三活動室，如果下雨可以將大部隊(duì)轉(zhuǎn)移去那里，就想周日那樣，我們?nèi)绻髞砣ケ比顒邮业脑捒梢岳^續(xù)進(jìn)行將要進(jìn)行的討論環(huán)節(jié)，主席團(tuán)的發(fā)言鼓勵也可以繼續(xù)。
2：另外游戲規(guī)則，以后可以找領(lǐng)隊(duì)先在大家面前做示范，畢竟說出來有時(shí)候不太容易懂。
4)心得。
活動當(dāng)天我處理不好的就是竟然投入新干事們所玩的游戲中，就沒有很好發(fā)揮到控制的作用，我應(yīng)該更加明確自己應(yīng)該做些什么，不要太忘我。
第1頁。
三、活動建議（自愿）。
四、感想（自愿）。
注：文件名用“姓名總結(jié)”
第2頁姓名：嘉敏時(shí)間。
素拓活動總結(jié)及心得篇十四
前期準(zhǔn)備：負(fù)責(zé)素質(zhì)拓展活動的小組的工作人員前期先策劃活動，寫了詳細(xì)的活動策劃書。然后再組織工作人員將活動演練一遍，以確?；顒拥目尚行浴Ｖ笥晒ぷ魅藛T負(fù)責(zé)將參賽人員分為9組并通知了參賽人員活動的時(shí)間及地點(diǎn)。四月二十日中午12:30，工作人員先來到我校新南區(qū)，開始布置活動場地。男生負(fù)責(zé)清掃場地、將活動所需的`礦泉水瓶灌滿水、將物資搬運(yùn)到指定地點(diǎn)。女生則負(fù)責(zé)吹氣球，將紅燭的條幅和宣傳材料掛好。到了兩點(diǎn)半，參賽人員陸續(xù)到場，工作人員向大家介紹了詳細(xì)的比賽規(guī)則。
活動過程：（活動一：齊心協(xié)力）在這個(gè)活動中，共有三部分組成，分別是壓爆氣球、搭放報(bào)紙、綁腿跑?；顒觿傞_始，各組人員都蓄勢待發(fā)，胸有成竹。大家都各自有著自己的比賽技巧，有的甚至還有“專業(yè)指導(dǎo)”在旁指揮。在壓氣球環(huán)節(jié)，有些同學(xué)因?yàn)閴翰黄茪馇?，把旁邊的人逗樂了；在搭?bào)紙環(huán)節(jié)，大家都緊緊挨著，盡量快的從最后向前傳遞報(bào)紙；在綁腿跑環(huán)節(jié)，參賽人員齊心協(xié)力喊著“一二一二”的斗志昂揚(yáng)的聲音響徹著整個(gè)場地……（活動二：趣味接力賽）本部分分為四個(gè)環(huán)節(jié)，其中給人影響最深的莫過于你畫我猜了，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，一個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)比劃題板上的內(nèi)容，另一個(gè)人則負(fù)責(zé)猜。只見比劃的同學(xué)使勁渾身解數(shù)用各種肢體語言來表現(xiàn)內(nèi)容，而負(fù)責(zé)猜的同學(xué)則絞盡腦汁想內(nèi)容，不亦樂乎。（活動三：天旋地轉(zhuǎn)大考驗(yàn)）在這個(gè)活動中，一個(gè)同學(xué)需要蒙著眼在另一個(gè)同學(xué)的指導(dǎo)下走一段“崎嶇”的路，有些同學(xué)在這項(xiàng)活動開始前，大致記住了路線；還有的同學(xué)和負(fù)責(zé)指揮的同學(xué)抓緊時(shí)間練習(xí)配合。這個(gè)活動不僅充分考驗(yàn)和培養(yǎng)了同伴之間的信任度，而且還培養(yǎng)了大家的默契程度，達(dá)到了非常好的效果。
活動意義：這次的活動舉辦的非常成功，首先要感謝參賽人員的積極參與和配合，其次工作人員在這次的活動全程的付出和辛勞是大家都目睹的。參賽人員在這次活動中收獲到了友誼和快樂，體會到了團(tuán)體活動的重要性和必要性，相信這些經(jīng)驗(yàn)在他們今后的學(xué)習(xí)和生活中也將大有裨益；工作人員在這次完全由自己策劃、組織、舉辦的活動中，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，也進(jìn)一步了解到了紅燭這個(gè)團(tuán)體的內(nèi)在魅力。希望在今后的活動中，大家齊心協(xié)力，在紅燭這個(gè)大家庭中團(tuán)結(jié)奮斗，將紅燭的精神發(fā)揚(yáng)光大，讓更多的人參與到志愿者活動的行列中來！
素拓活動總結(jié)及心得篇十五
大學(xué)生活不僅僅是上課、考試，還有許多豐富多彩的素拓活動等待著學(xué)生們?nèi)ヌ剿?。最近我參加了一次素拓活動——盜夢空間，這次活動讓我有了很深刻的體會。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
第二段：活動背景介紹。
盜夢空間是一項(xiàng)VR游戲，可以帶領(lǐng)參與者進(jìn)入一個(gè)夢境空間。這個(gè)游戲一開始的思路設(shè)計(jì)就很巧妙，是一個(gè)高度耐心與策略的游戲。在這個(gè)游戲中，玩家們需要將自己的夢境和別人的夢境互相穿梭，并且在穿梭的過程中完成數(shù)據(jù)采集任務(wù)，以此來獲取積分并提升排名。
第三段：活動感受分享。
這次參加盜夢空間的素拓活動，不僅讓我了解了VR游戲、交了一些新朋友，還讓我在團(tuán)隊(duì)合作中收獲到了一些自己不曾發(fā)現(xiàn)的能力。
首先，適應(yīng)性的考驗(yàn)。每個(gè)人進(jìn)入夢境后的任務(wù)都不一樣，這就需要及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況做出調(diào)整，因此要求我們在進(jìn)入不同的夢境時(shí)能夠快速調(diào)整，并在一開始就熟悉規(guī)則。
其次，信任感的提升。在游戲中，我們需要互相配合，分享信息，才有可能完成任務(wù)。因此，我們之間建立了緊密的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，并且互相幫助，從而樹立起一種強(qiáng)烈的信任感。
最后，在達(dá)成采集任務(wù)的過程中，我們不斷地思考、討論，尋找最優(yōu)解。這個(gè)過程不僅考驗(yàn)了我們的智商，還考驗(yàn)了我們的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力和溝通能力。
盜夢空間這個(gè)素拓活動在體驗(yàn)游戲的同時(shí)還帶給了我們許多其他的體驗(yàn)。首先，它培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，教會了我們?nèi)绾芜M(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，這些是我們今后發(fā)展中必備的基本素質(zhì)。其次，它開拓了我們的思路，讓我們能夠在不同的思維維度上思考問題。同樣地，這種思維能力也是我們今后學(xué)習(xí)、生活中必不可少的素質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
總之，這次參加盜夢空間素拓活動讓我有了很深刻的體會。在接下來的未來，我相信自己能夠在這次經(jīng)歷中所學(xué)到的技巧和方法上更進(jìn)一步，變得更加優(yōu)秀。同時(shí)，我也向大家推薦這項(xiàng)活動，相信您也能從中獲得類似的體驗(yàn)、收獲。
素拓活動總結(jié)及心得篇十六
積極分子素拓活動是一項(xiàng)培養(yǎng)學(xué)生積極向上的品質(zhì)和能力的重要途徑，通過參與素拓活動，我深刻意識到了自身的不足之處，并且在鍛煉中取得了一定的成長，這是我非常寶貴的經(jīng)歷。在這里，我將分享一些我在積極分子素拓活動中的體會和心得。
首先，參與積極分子素拓活動讓我意識到自己的責(zé)任感與團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動中，我不僅僅是一個(gè)普通的參與者，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員。我們共同面對挑戰(zhàn)，在困難面前相互攙扶，共同努力。這讓我更加明白，只有團(tuán)結(jié)合作，才能完成更大的目標(biāo)。而且，我也學(xué)到了要盡自己最大的努力去完成自己應(yīng)盡的責(zé)任，意識到每一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用與重要性。
其次，積極分子素拓活動讓我學(xué)會了如何管理時(shí)間與資源。在活動中，組織者給定了一個(gè)明確的時(shí)間限制，這要求我們必須井然有序地分配時(shí)間，合理利用資源。如何在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，并且取得令人滿意的成果，這是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。通過素拓活動，我學(xué)會了如何提高效率，合理安排時(shí)間，合理利用身邊的資源，這對于我的日常生活和學(xué)習(xí)中都有很大的幫助。
另外，積極分子素拓活動讓我克服了自己的恐懼和壓力。在參加活動前，我對與陌生人合作和面對大眾才能感到心神不寧。但是，在活動中，我逐漸放下了這種擔(dān)心，勇敢地與他人交流，勇敢地發(fā)表我的觀點(diǎn)。一次次的嘗試讓我漸漸地培養(yǎng)了自信心，并且意識到每個(gè)人都有自己的價(jià)值和特長，只要敢于展現(xiàn)自己，就能收獲成功。
最后，積極分子素拓活動讓我更加關(guān)注社會問題與公益事業(yè)。通過參與社區(qū)服務(wù)和志愿者活動，我了解到了社會的不公平與不平等，也深刻地體會到了幫助他人的快樂和成就感。這讓我產(chǎn)生了積極的人生態(tài)度和助人為樂的意識，更加關(guān)注社會問題，并且愿意盡自己的一份力量去改變社會。
總的來說，參與積極分子素拓活動，不僅僅讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，提高了自己的管理能力，克服了恐懼和壓力，還讓我關(guān)注公益事業(yè)，培養(yǎng)了“他人利益至上”的價(jià)值觀。這些重要的體會和心得都使我在今后的成長道路上受益匪淺。我相信，只要保持積極的心態(tài)，不斷參與素拓活動，我一定會不斷進(jìn)步，成為一個(gè)擁有領(lǐng)導(dǎo)力和影響力的積極分子。
素拓活動總結(jié)及心得篇十七
素拓活動一直以來都是大學(xué)生校園生活中重要的組成部分，它不僅有助于提升我們的綜合素養(yǎng)，還為我們提供了更多拓展自我、鍛煉自身能力的機(jī)會。在素拓活動第一天結(jié)束后，我深有感觸，今天我想分享一下我在活動中的體會和心得。
第二段：參與與收獲。
今天的素拓活動是一次戶外拓展運(yùn)動，我們分組進(jìn)行了一系列挑戰(zhàn)和合作的任務(wù)。在挑戰(zhàn)中，我不僅克服了高空攀爬的恐懼，還體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長，在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，我們分工明確，密切配合，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認(rèn)識到，在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都是重要的一環(huán)，只有相互信任、相互支持，我們才能夠取得共同的成功。
第三段：突破與成長。
今天的素拓活動中，我迎接了許多挑戰(zhàn)。比如，在攀爬過程中，我一度感到害怕和不安，但我告訴自己不能氣餒，要勇敢地面對。通過自己的努力和團(tuán)隊(duì)的幫助，我成功攀爬到了山頂，心中感到了莫大的成就感。這次經(jīng)歷，讓我學(xué)會了面對困難時(shí)要積極應(yīng)對，勇往直前；同時(shí)也讓我認(rèn)識到，只有突破自己的舒適區(qū)，才能真正取得成長。
第四段：交流與合作。
為了完成任務(wù)，我們成員之間的溝通和合作非常重要。在今天的活動中，我嘗試與隊(duì)友溝通并提出自己的意見，也接受了隊(duì)友的建議。通過大家的共同努力，我們解決了許多難題，取得了很好的成績。這個(gè)過程讓我領(lǐng)悟到，在團(tuán)隊(duì)中，相互交流和合作是非常重要的。每個(gè)人都有自己的特長和經(jīng)驗(yàn)，只有充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢，才能夠更好地完成任務(wù)。
第五段：總結(jié)與展望。
通過今天的素拓活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價(jià)值。這次活動不僅讓我收獲了技能和知識，更重要的是讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長。我希望未來能夠繼續(xù)參與素拓活動，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，并通過交流與合作，不斷進(jìn)步和成長。
總之，素拓活動第一天讓我獲得了寶貴的體驗(yàn)和收獲。我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我突破的積極意義以及交流與合作的價(jià)值。這些體會將一直伴隨著我，激勵我在未來的學(xué)習(xí)和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己、發(fā)展自己，并在團(tuán)隊(duì)中做出更大的貢獻(xiàn)。
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