教案有助于教師對教學內(nèi)容、教學方法和教學資源進行系統(tǒng)規(guī)劃和管理。教案中應該包含充足的例題和練習題，以便鞏固學生的知識和技能。教案的編寫需要靈活運用教學資源，提高教學效果。
排球墊球教案篇一
本課的主要內(nèi)容是雙手向上墊球和雙人合作拋墊球，墊球是排球的基本技術之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術動作，是組織進攻和反擊戰(zhàn)術的基礎。通過正面雙手墊球的學習，讓學生了解墊球在排球運動中的地位和作用，并能夠初步掌握正面雙手墊球技術。
在本課的教學過程中，我不斷強調(diào)墊球技術的動作要領，特別是讓學生感受和體會插、夾、提、移、蹬、跟等基本技術，針對這些墊球技術要領，我概括了墊球時從肩到腕各肢體部位的動作要求，并將之創(chuàng)編成口訣，使課堂教學顯得有趣味，學生在輕松的氛圍中學習，使學生能在較短的時間里達到最理想的學習效果。老師與學生一起進行自墊練習、拋墊練習、對墊練習和墊球小游戲，通過這些教學手段，激發(fā)了學生的主體參與意識，用主體練習，師生共練形式，引發(fā)了學生學習興趣。
存在問題：
4、教師應多參與到學生的練習中去，與學生進行互動。
排球墊球教案篇二
我有幸觀摩了章老師的課。本節(jié)課也是近段我校開展上課常規(guī)管理專項活動其中的一節(jié)課。通過觀摩使我學到了許多經(jīng)典的教學理念和教學方法，使我受益匪淺。下面就章老師的《排球正面雙手墊球，兩人三足接力跑》課，談談自己的一些感受。
章老師是一位有近24年教齢的老教師，教學的對象為八年級學生，教學的內(nèi)容是排球和接力跑。排球項目目前在學校體育教學中開展得比較好，特別是軟式排球的出現(xiàn)更是受到同學們的喜愛。它為我們在進行排球起始教學時提供了有利的條件，也減輕了學生在學習初期的恐懼心理。所以排球也是初中學生比較喜愛的運動項目之一。接力跑內(nèi)容也是初中體育與健康課程中的一個必學的內(nèi)容，由于接力跑教學往往是通過比賽的形式來進行教學，所以也比較符合初中學生的身心特點。在教材的搭配上，一個是以上肢為主的項目，以技能技巧教學為重點，另一個是以下肢為主的項目，以發(fā)展身體素質(zhì)和團隊精神為主導，比較符合新課程標準全面發(fā)展學生身體素質(zhì)的原則，很好的體現(xiàn)了新課程標準的理念及指導思想，發(fā)揮了體育的教育功能和社會功能。
通過課堂觀察，章老師在課堂上很好地體現(xiàn)了一個老教師的經(jīng)驗和嚴謹?shù)慕虒W風格，對新課程標準領會得比較透徹，既重視學生在學習過程中的主體地位，激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)新性，又比較重視學生的學習態(tài)度和良好學習行為的培養(yǎng)。特別重視學生基本技術技能的學習。不上作秀課，不上樣板課，而是實實在在地教學生學習體育的基本技術技能。激發(fā)他們的潛能，使學生能掌握一技之長，終身享用。
課堂教學中，章老師在重視基本功練習的同時，也非常注重課堂學習氛圍的培養(yǎng)。準備活動中打破常規(guī)，用一個聽音樂搶墊子的游戲一下子集中了學生的注意力，并以飽滿的熱情投入到了準備活動中。本節(jié)課第一個教材是正面雙手墊球，教案上反映本次課的重點是排球墊球的有效部位，本人認為，墊固定球、自墊、一拋一墊是掌握墊球手臂部位比較有效的練習方法。章老師在基本練習中都采用了這幾種練習方法，使本節(jié)課的重點突出。本堂課氣氛活躍，教學過程比較流暢，學生得到充分活動。課的導入新穎，學生看圖選擇練習的方法好（體現(xiàn)了自主、合作的.精神，也很好的落實了重視學生個體差異的教學策略，符合了新課程標準標的理念）。師生互動，學生樂意接受教師的指導，參與度高，在二人三足接力跑環(huán)節(jié)中達到高潮。通過接力跑比賽，也培養(yǎng)了學生勇于挑戰(zhàn)，不怕困難，互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神，起到了很好的教育功能。
將音樂引入課堂也是本節(jié)課的一大亮點。在準備活動中加入音樂，起到了集中學生的注意力和調(diào)動學習積極性的目的。在放松階段加入音樂，讓學生在音樂的氛圍中進行放松操的練習，使學生的身心真正得到放松。
本節(jié)課整體上來講是成功的，但也有值得商榷的地方。比如，運動強度負荷小，這都是球類課的通病，球類課的練習密度是可以完成的，欠缺的是練習的強度和運動負荷，還好下半節(jié)課的接力跑彌補了一些。還有就是區(qū)別對待（分層次教學），理念很好，但做起來不是那么容易。
以上是本人在學習了章老師《排球正面墊球，二人三足接力跑》課后寫的一份評課稿，不當之處，請批評指教。
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排球墊球教案篇三
本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課在高中體育課教學中起著承上啟下的作用。因此，本課重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二教學目標。
教學目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學生熟練掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
三教學重點難點。
重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。
難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
四教法。
根據(jù)人體運動技能形成規(guī)律，結(jié)合課的目標和學生實際，通過教師的啟發(fā)、誘導、講解示范、直觀演示、模仿練習、分組練習、重復練習、變換練習、要點提示及觀摩評價等教學方法，讓學生清楚地了解正面雙手墊球動作要點;同時，教師還要關注個體差異，融入學生活動，引導學生尋求適合于自己的墊球方法進行練習，并進行指導糾錯。
五學法。
學生通過集體觀摩、模仿進行自學練習，嘗試體會墊球動作，通過友情分組選擇伙伴，互幫互學法進行練習。引導學生自主選擇、主動參與，體現(xiàn)學生的主體作用，使他們從被動接受的`客體轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習的主體，力求使學生在學習過程中主動參與，自覺鍛煉，樂于探究，力爭在有限的時間里盡快的掌握更多的技術動作。
六教學過程。
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，結(jié)合本課學習目標以及設計思路，把本課的教學程序分為準備部分、基本部分、結(jié)束部分。
一準備部分：
1、心理的準備：通過課堂常規(guī)達到收心聚意作用，闡述課的內(nèi)容、目標使學生從心理上做好學前準備。
2、生理上的準備：采用游戲、徒手操等方式，調(diào)節(jié)學生的生理機能，激發(fā)和提高學生學習的興趣和興奮性，避免傷害事故，為下一階段的學習做好準備。
二基本部分：
1教師通過設問，啟發(fā)學生在學習中思考問題，解決問題。
2教師講解練習中應該注意的事項。
3學生四至六人一組分組練習，由各小組長負責，各小組要展示練習成果，教師巡回指導。
練習一。
自拋自墊練習：體會擊球點和控制球能力。
練習二。
一拋一墊練習：相距3—4米一人拋球，其他幾人輪流墊球，再輪流交換拋球，主要體會抬臂動作和用力時力度的控制。
練習三。
兩人對墊練習：距離3—4米連續(xù)對墊球由一次過渡到三次以上練習。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。
練習四。
觀摩評價：讓各小組派學生代表展示一下自已的練習成果，其他同學評價看哪個小組的同學完成的好，這樣可以促進學生積極主動參與練習，提高自主學習能力的和興趣。
練習五。
在場地上分為四至六組進行分組教學比賽，以提高學生的綜合應用能力。
練習六。
素質(zhì)練習：1分鐘跳繩。
三結(jié)束部分：
1、在教師帶領下用簡單的舞蹈動作放松，讓學生消除疲勞，使身心得到恢復。
2、小結(jié)：講評本節(jié)課的學習情況。
3、布置學生收還器材。下課!
預計效果。
平均心率140次/分左右。
運動密度40%左右。
場地器材。
排球場2-3個，排球每人1個。
謝謝。
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排球墊球教案篇四
一、指導思想：
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，學會學習、學會生存、學會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生個性。
二、教學目標的確定：
學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
4、社會目標：培養(yǎng)學生群體意識以及認識自己在集體中的位置與價值。
三、教材分析：
本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要作用，是高中排球教學重要組成部分，墊球的教學將為學生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎。
四、學情分析：
本次課的`授課對象為高二學年。體育的運動技能雖然有差異，但是高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，更好地促進學生努力達到教學目標。
五、教學過程：
（一）激發(fā)興趣階段：
讓學生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習，來激活學生的興趣，調(diào)動學生之間相互交流，交往，以及合作進取，快樂學練，主動積極參與，融趣味和興趣為一體，提高學生想象力、創(chuàng)造力，讓學生在練習中，體驗感受在快樂中練習的樂趣。教師通過引導、語言激勵，等手段使學生對排球的自編、自創(chuàng)練習，形成多樣化，充分發(fā)揮學生的想象力，激活興趣，展示個人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動參與學練、積極進取。同時在歡快、和諧、愉悅的氛圍中，使身體各關節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情，又體現(xiàn)出學生熱愛體育，熱愛生活，健康向上的思想主題，又起到熱身健體，益智育心的真正目的。組織形式為自主練習和分組討論。
（二）學習和發(fā)展階段：
1、教師組織學生分組進行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領是什么。老師把各小組的意見進行綜合點評整理和歸納，然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢、手形、要領。
2、自由組合,自由練習：
經(jīng)過教師點評后學生自由體驗墊球的方法，動作由慢到快、由易到難，練習中充分發(fā)揮學生的想像力、創(chuàng)造力，教師通過引導和創(chuàng)設情景使學生在練習中能夠主動發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習方法，如：一人雙手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊固定球練習；相距3——4米一人拋球，另一人墊球；距離3——4米連續(xù)對墊球；一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習方法。組織為自由組合、分組練習。
并通過練習逐步熟練掌握墊球的方法。使學生在體驗、嘗試、學練的過程中主動參與，認真思考，學會合作，學會學習，學會創(chuàng)造。在教、學、練過程中關注學生的個體差異，給學生營造自主學習的空間和時間。重視對學生個性的培養(yǎng)和發(fā)展，滿足學生的創(chuàng)造欲，不過分強調(diào)行動一致，提倡“形散而神不散”。
在學生練習的過程中教師進行指導幫助，同時鼓勵學生互相評價，指出不足，體現(xiàn)了師生互動和生生互動。
（三）小型比賽：為了使學生能夠更好的運用墊球技術，因此安排了小型教學比賽。
排球墊球教案篇五
學生自己設計比賽場地和比賽規(guī)則。比如：學生自己畫出場地，在沒有球網(wǎng)的情況下以中線為界進行對墊比賽，可以允許連續(xù)擊球或者四次將球擊到對方場地等等。隨著比賽的進行，根據(jù)實際情況在規(guī)則上可以進行自我調(diào)整。學生按自身能力自由分組，可以采用互幫互帶等多種組合辦法進行比賽。
通過小型教學比賽，為學生創(chuàng)造生動活潑的練習氛圍，積極動腦思考，發(fā)揮集體的智慧，體驗成功的快樂。培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力、合作意識和團結(jié)向上的集體主義精神，以達到良好的教學效果。
（四）恢復整理階段：
自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，盡情去展示自我，了解自我，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，在輕松愉悅的情景中促進肢體進一步的放松，同時消除了激烈運動而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài)。同時鼓勵學生對展示的動作做出評價，培養(yǎng)學生對事物的評價和欣賞能力。
最后教師用概括性的語言總結(jié)本課，強化所學的知識，誘發(fā)下節(jié)課的學習欲望。
排球墊球教案篇六
尊敬的評委老師：
您們好！
今天我說課的課題為《小排球抱拳式墊球》。我將從以下八個步驟進行說課：說教材；說學情分析；說教學目標；說教學重點及難點；說場地與器材；說教法與學法；說教學過程；說預計效果。
一、說教材：
《小排球抱拳式墊球》是水平三五年級下冊第二十三課教材。排球是小學生非常喜愛且容易開展的運動項目，經(jīng)常進行排球運動，可以增進學生健康，增強體質(zhì)，促進學生德、智、體全面發(fā)展。此項運動是根據(jù)小學生生理、心理特點，采用小場地和簡化規(guī)則進行的小球類活動。排球鍛煉身體的綜合效果好，集體性和趣味性強，增強兒童團結(jié)合作意識。
教學內(nèi)容：
1、抱拳式墊球。
2、小游戲《不讓球落地》。
二、說學情分析：
小學五年級的學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，在這個時期中他們具有模仿能力強、好奇心強、好動等年齡特征。由于我校有著良好的排球運動氛圍和基礎，大部分學生對排球有著間接或直接的感受，且部分五年級學生還接受過校隊的集訓。
三、說教學目標：
認識目標：知道抱拳式墊球的基礎技術和鍛煉方法及基本原則。
技能目標：使80%的學生基本掌握抱拳式墊球的技術要領，提高學生的身體素質(zhì)、動作反應速度及靈活性。
情感目標：體驗到參加體育鍛煉和參與排球運動的樂趣，培養(yǎng)主動學習、團結(jié)互助的精神。
四、說教學重點及難點。
重點：正確的擊球手型和擊球部位。
難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、說場地與器材。
場地：排球場或籃球場二塊。
器材:排球30個、宣傳海報5張、排球掛圖1張、錄音機一臺。
六、說教法與學法。
教法：“教學有法，但無定法”，為給體育課堂營造出一種平等互助、自主活潑的學習氛圍、使學生的主體作用和教師的主導作用得到最大程度的發(fā)揮。教學中，我采用了體驗——歸納、練習——觀察、評價——模仿、練習——展示、提高教學模式進行教學；同時，關注個體差異，教師融入學生活動，進行個別指導，引導學生尋求適合于自己的墊球方法進行練習。通過系列講解示范法、練習法、討論法、比賽法等多種教學方法的交叉使用，調(diào)動學生積極性，激發(fā)學生求知欲，使學生在較為輕松的環(huán)境中掌握技術動作的重點，并使教學的難點得以突破。
學法：本課從尊重學生的個性發(fā)展和引導學生學法入手，力求讓學生積極主動參與課堂教學活動，通過自墊到嘗試學習對墊過程的體驗，使學生在基本掌握動作方法的同時，學會觀察、思考、模仿、比較，懂得主動與他人合作的重要性，使體育精神的培養(yǎng)和平時的生活、學習有機結(jié)合。同時給學生提供一個大舞臺，盡情發(fā)揮主動性和能動性，培養(yǎng)學生創(chuàng)想、研討、實踐、拓展能力，鼓勵學生勇于挑戰(zhàn)自我，激發(fā)學生的興趣愛好和敢于實踐的精神。葉圣陶先生說的好：“給指點，給講說，卻隨時準備少指點少講說，最后做到不指點不講說。”教師的教法和學生的學法科學合乎情理的確定，為有的放矢實施教學過程奠定了堅實的基礎，讓學生充分享受體育運動帶來的樂趣。
七、說教學過程。
在整個教學過程中，遵循以教師為主導，學生為主體，思維為核心的原則。具體過程為：
1、收心引趣階段（五分鐘）：
良好的開端是成功的一半。此階段是學生上課的開始與準備階段，這個階段的效果好壞直接影響到整堂課成功與否。于是在這個階段中，我采用比較富有鮮明節(jié)奏和韻律感的自編操與學生共同完成熱身活動，我還在操中穿插了簡單的排球基本動作，如墊球、發(fā)球以及一些基本移動動作，這就要求學生手眼配合使學生產(chǎn)生了初步對排球概念。熱身完畢后，進行兩人一組的小游戲《不讓球落地》，比一比、賽一賽，用自己喜歡的方法看誰能“不讓球落地”。在這個過程中,學生能體會到前所未有的成就感，為本節(jié)課奠定了良好的情感基礎，并對接下來的內(nèi)容表現(xiàn)出更大更濃厚的興趣，達到了收心引趣的目的。
2、情景交融，身心實踐階段（二十六分鐘）：
收心引趣階段后，我因勢利導，提出問題“如何最實用讓球不落地？”由此導入本課的主題：抱拳式墊球。此階段采用體驗——歸納、練習——觀察、評價——模仿、練習——展示、提高教學模式進行教學。
（1）觀看掛圖，自我體會動作要領（3分鐘）。
學生分組觀看圖示，互相探討、模仿體會動作。目的建立感官意識。
（2）徒手模仿練習（3分鐘）。
觀察老師的示范動作并做徒手模仿練習。目的建立正確的動作概念。
（3）兩人一組墊固定球（5分鐘）。
兩人互相配合練習，體會“插”、“夾”、“提”的技術要點，并互相糾正動作。在這個部分學生成有組織的散點隊形，在教師的及時糾正指導下，有效地開展練習。
（4）自拋自墊（5分鐘）。
給學生一定的時間自主創(chuàng)新，根據(jù)自己的情況給自己制定不同的練習目標，提高學生的學習興趣。目的通過學生自身練習與努力，進一步提高控制球和支配球的能力。
（5）一拋一墊（5分鐘）。
相距3——4米一人拋球，另一人墊球（交換練習）。合作體驗，互相交流收獲。目的體驗成功、感受樂趣、共同解決困難。
（6）自由組合兩人對墊練習（5分鐘）。
學生通過自由組合，選擇自己喜歡的方法進行原地對墊球練習。進行探究、合作學習，充分體驗墊球活動的樂趣。目的使學生的'墊球技術在自己的實踐過程中慢慢成熟，促使自己與同伴共同提高。
3、協(xié)作競爭（五分鐘）。
過多的練習學生也許會覺得枯燥，我安排了一個小游戲《不讓球落地》活動方法是：將活動場地分別劃分成若干個小型排球場，學生以組隊的方式參加分別進行對抗賽，兩組分別站在排球場的兩面，想方設法不讓排球落在本方場地上，擊球次數(shù)不限，如果掉在本方地面則失一分，到最后，失分少的一方即為勝方。勝利的一組我將把今天的宣傳海報送給他們作為鼓勵，輸?shù)囊唤M將做成10個俯臥撐。目的不僅鞏固了墊球與移動，還培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。同時在無形中開始慢慢接觸排球比賽的一些簡單規(guī)則，起到一個潛移默化的作用。
4、情境放松，身心恢復階段（四分鐘）。
讓學生利用現(xiàn)場器材自編自創(chuàng)拋繡球，教師參與，看誰玩得有水平、有創(chuàng)意。目的通過游戲使學生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設計了一套簡單易學、動作優(yōu)美的球操，娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞，目的使學生的身心放松。最后師生道別。結(jié)束部分小結(jié)，教師對本課進行講評（表揚與鼓勵為主），還要求學生個人參與，總結(jié)自己的學習感受。
八、預計效果評價。
縱觀本節(jié)課，以“健康第一”為指導思想，設計思路重點在于讓學生在“玩中學，樂中練，練中趣”中掌握新知識，新技術，并能兼顧到不同層次學生的發(fā)展。預計課的教學目標基本實現(xiàn)，預計課的基本心率130——140/分，運動密度30——40%。
排球墊球教案篇七
學習目標：小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。
學習步驟：
一、自主游戲，熟悉球性。
教師活動：1、組織學生集隊，宣布本課學習目標和學習內(nèi)容。
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生自主游戲。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。
組織：四列橫隊、小組分散。
******。
******。
******。
******。
二、小組學習，掌握技能。
重點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。
難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。
教師活動：
1、提出墊球動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的'墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。
2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼續(xù)練習，并巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
組織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立。
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲。
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
3、學習一種柔韌放松的方法。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
組織：游戲時小組自主分散，隊形自定。
放松時全班散坐在草地上。
場地器材：操場、錄音機、小排球39個。
排球墊球教案篇八
排球墊球是一種非常單調(diào)，枯燥的項目，所以學生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課，而在以往的教學中，我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學方式，教師先示范講解，然后全體學生聽教師口令集體學習，一遍又一遍的練習，整堂課下來，學生學習的積極性不高，學的動作變形，有的學生還坐在地上偷懶，而且學生每次測驗的成績也不是很理想。
本次課的設計中，我對突出“主體性教學”的方法，做了一些嘗試，主教材的部分采用了分組教學方式—競賽評比法—游戲教學法。讓學生自由組合，2人為一小組，一拋一墊，相互糾正動作，教師到每組實行檢查。通過本次課的教學，我得到了很大的啟發(fā)，很深的體會。
分組教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法，調(diào)動了全體學生的積極性，全體學生的共同參與，也避免了少數(shù)學生厭學當觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病，利用團隊的力量創(chuàng)造良好教學環(huán)境，加強學生與學生之間的合作學習能力，學生與學生相互指導，相互幫助，合作學習加深了學生們的友誼，提高了學習效果。
排球墊球教案篇九
教案中對每個課題或每個課時的教學內(nèi)容，教學步驟的安排，教學方法的選擇，板書設計，以下是“小學體育教案：《排球》”，希望給大家?guī)韼椭?/p>
學習階段：水平三。
學習目標：了解排球的發(fā)球的動作要領，在學習中撐握一定的發(fā)球技能。
學習內(nèi)容：排球：發(fā)球。
學習步驟：
一、積極準備，充分活動。
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的'帶領下進行慢跑，并進行步法移動。
組織：六列橫隊、自主分散。
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二、合作學練，掌握動作。
教師活動：
1、組織學生嘗試復習發(fā)球動作。
2、根據(jù)學生的掌握情況進行重點講解示范，讓學生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習，巡回指導。
4、組織學生實戰(zhàn)運用，總結(jié)掌握情況。
學生活動：
1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進一步體驗協(xié)調(diào)用力的進行發(fā)球練習。
4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標。
5、認真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。
組織：分組分散。
場地^器木才：體育館、小排球、錄音機。
排球墊球教案篇十
一、學情分析：
六年級有學生10人，其中男生7人，女生3人。身體素質(zhì)存在較大差異，遵守紀律等方面各有不同。要求教師嚴格教學、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中！同時，六年級處于升學階段，學業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等），提高學生的學習熱情。
二、教學目標：
1、初步了解青春期衛(wèi)生知識，理解并掌握體保常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。
2、學會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義等精神。
3、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發(fā)展爆發(fā)力，初步養(yǎng)成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。
4、學會攀爬、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發(fā)展能力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
5、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發(fā)展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發(fā)向上的精神。
6、學會隊列、隊形，徒手操等。
三、教學措施。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
四、教學進度。
第一課時。
教學內(nèi)容：
煙酒對人的危害。
教學目標：
讓學生知道煙里含有大量的'尼古丁，對人的健康危害大。讓學生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。
教學重點：
吸煙、喝酒對人體的危害。
教學過程：
一、導入新課：讓學生看漫畫：吸煙=墳墓，讓學生發(fā)表觀后感，由此導入新課。
二、學習新課：分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害（文字資料）說一個實驗結(jié)果。議一議看了以后的感想。
分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè)：煙酒對人體有哪些危害？
板書設計：煙酒對人的危害吸煙的危害（尼古丁氣管肺喝酒的危害（腦胃肝）。
第二課時。
教學內(nèi)容：
教學目標：
小組學習初步把握排球運動的墊球技能。
教學重、難點：
初步把握排球運動的墊球技能。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主游戲，認識球性。
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生自主游戲。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、自主結(jié)合成小組，有排球進行游戲，充分活動的同時認識球性。
三、小組學習，掌握技能。
1、墊球的準確動作：插、夾、提的動作。
2、能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做準確。
教師活動：
1、提出墊球的動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球，并讓學生在體驗動作的同時思索如何應付不是很到位的來球。
2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼承練習，并巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能，創(chuàng)編游戲。
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步純熟動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
五、課后小結(jié)：
本課在教學中我都是先提出體驗的要求，然后讓學生自己去體驗動作，然后回過來進行教學，學生學得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示范，再組織練習，但整節(jié)課學生的積極性很高，掌握動作也很快，學生間的相互配合也不錯，我也上得很輕松。
第三課時。
教學內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學重、難點：
發(fā)展跑的能力。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、快樂游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生游戲：搶位子。
3、組織學生復習基本體操。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕。
1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
2、蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
四、課后小結(jié)：
本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的積極性調(diào)動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急。
第四課時。
教學內(nèi)容：
短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。
教學目標：
通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學生的團結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學重、難點：
通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學生的團結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒。
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習。
2、隊伍的集合與疏散，鍛煉學生集合隊伍和如何配合。
3、自由組合進行老鷹和小雞的游戲。
學生活動：
1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能。
教師活動：
1.講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調(diào)動學生自己合理支配和控制時間的能力。
2.講解強調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求，并組織學生進行嘗試練習。
3.組織學生學習打繩結(jié)活動，要求學生在學習中發(fā)揚相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
排球墊球教案篇十一
本課的主要內(nèi)容是雙手向上墊球和雙人合作拋墊球，墊球是排球的基本技術之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術動作，是組織進攻和反擊戰(zhàn)術的基礎。通過正面雙手墊球的學習，讓學生了解墊球在排球運動中的地位和作用，并能夠初步掌握正面雙手墊球技術。
在本課的教學過程中，我不斷強調(diào)墊球技術的動作要領，特別是讓學生感受和體會插、夾、提、移、蹬、跟等基本技術，針對這些墊球技術要領，我概括了墊球時從肩到腕各肢體部位的動作要求，并將之創(chuàng)編成口訣，使課堂教學顯得有趣味，學生在輕松的氛圍中學習，使學生能在較短的時間里達到最理想的學習效果。老師與學生一起進行自墊練習、拋墊練習、對墊練習和墊球小游戲，通過這些教學手段，激發(fā)了學生的主體參與意識，用主體練習，師生共練形式，引發(fā)了學生學習興趣。
4、教師應多參與到學生的練習中去，與學生進行互動。
排球墊球教案篇十二
大家都知道籃、排、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎的部分學好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術手段，對全隊的組織配合起著關鍵性的作用。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時由此制定出以下教學目標。
一．教學目標：
1.認知目標：通過對排球正面雙手墊球的練習，對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認識，正確認識排球這一項目。
2.技能目標：讓學生基本掌握排球正面雙手墊球技術，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機，使整個墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3.情感目標：通過練習與游戲培養(yǎng)學生的互相配合與交流，提高對排球的興趣。
二、教材分析：排球教學是高中學校體育運動的重要內(nèi)容，雙手墊球是進行排球訓練的基礎動作，既是防守戰(zhàn)術又是組織進攻的開始技術。本節(jié)課一共有3個課時，本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習與鞏固，以及對動作技術的糾錯與改正。
三、學情分析：本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學習過排球的動作技術要領，高一年級的學生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對動作的學習有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學方法進行教學，是學生對排球正面雙手墊球有進一步的學習。
四教學重難點。
重點：觸球部位準確，腳步蹬地用力的時機恰當，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。
難點：重心升降，壓腕夾臂，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
五、教學設計（教學步驟與教學手段）。
教學手段與方法。
教法：講解示范法、對比教學法。
學法：對墻練習、個別練習、雙人練習、正誤對比法。
教學步驟。
（一）．激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準備活動，提高學生的球感和對球類運動的興趣。
（二）.學習和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：
1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進行師范與講解。
2.學生對墻練習與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作，盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領，教師巡回指導幫助糾錯與改正。
3.學生兩兩配對進行對墊，體會腳步的移動與蹬地用力的時機達到身體動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4.經(jīng)過練習后進行動作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對，進行組與組之間的動作技能評定的比賽，根據(jù)教師打出的分數(shù)，決出那組為最優(yōu)組。
（三）素質(zhì)練習。
利用練習毽球來發(fā)展下肢的運動量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運動負荷，促進身體的全面發(fā)展。
（四）恢復整理階段（結(jié)束部分7分鐘）。
用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準備。
六．課后小結(jié)。
最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學習內(nèi)容以及學生的表現(xiàn)，強化學習的知識，誘發(fā)對下節(jié)課的學習欲望。
七．場地器材。
排球：40個毽球：40個場地：兩個排球場，一堵墻壁。
排球墊球教案篇十三
本課的設計依據(jù)新課程理念，以健康第一的思想為指導，通過教師示范，讓學生親身感受完整動作技術，形成正確的概念，注重學生的觀察與模仿能力的培養(yǎng)，促進學生的個性發(fā)展。
1、排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分。本課教學內(nèi)容是排球運動中最基本、又是最主要的技術，廣泛運用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術中，起著組織全隊配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習，但根據(jù)所授學生基礎參差不齊和運動能力相對薄弱的特點，把教材重點放在基本技術技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。
2、教材的重點：掌握正確的墊球手型和擊球部位。
3、教材的難點：蹬地發(fā)力及伸臂動作的協(xié)調(diào)配合。
1、學生的基本情況：本次課是在高一年級的一個班進行教學，學生共28人。學生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn)，他們的運動能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會導致理解技術概念的能力和掌握動作水平的差異。
2、可能存在的問題：由于排球技術有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學生在學習過程中的耐性不夠，可能導致運動能力較差或積極性不高的學生出現(xiàn)逃避學習或產(chǎn)生厭倦的情緒。
3、預期要達到的目標：通視本次課學習，使65%左右的學生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作，預計學生平均心率為130%，練習密度為45%左右。
（略）——詳見下面的課時計劃。
本著新課程標準的教學理念，針對學生的心理、生理特點及學校的實際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學方法，做到循循善誘，使學生積極、主動、快樂地學習，在愉快的情境中掌握所學技術動作；并掌握一定的鍛煉方法，促進學生課外鍛煉，為學生終身從事這項活動打下基礎。
學法上采用分組練習形式，通過師生的共同參與，提倡互助互學，在學習過程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學生的學習興趣。
本課采用多種教學方法，提高學生對排球運動的興趣和練習積極性，擴大其參與面，活躍課堂氣氛；教學過程中，教師有意識地為培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神及自主學習、合作學習、探究學習的能力創(chuàng)設條件；同時通過學生自評、互評及教師評價等多種評價手段，激發(fā)學生學習興趣，達到了預期的教學效果。
排球墊球教案篇十四
本課的教材內(nèi)容為排球的墊球和運輸球的接力游戲。均選自人教版體育與健康中水平四的教學內(nèi)容，球類運動是是學生都喜愛的體育項目。它具有良好的綜合健身的作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，積極進取的拼搏精神。水平四的排球墊球教學貫穿整個排球教學內(nèi)容，作為一個基本技術在整個教學中的比重較大，本次課是排球教學的第2節(jié)課，根據(jù)七年級學生的生理和心理特點及學生的認知，技能水平特點，確定本課墊球的重點:墊球時的擊球部位的固定。難點:兩臂伸直，夾緊，提肩。
本課的教學目標:
1、認知目標:了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術原理及作用。90%以上的學生明確本次課的目標。
2、技能目標:通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學生能夠較好的進行連續(xù)的墊球。發(fā)展學生的靈敏性，協(xié)調(diào)性，提高學生的快速反應能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生的積極進取，頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的個性，提高學生的心理素質(zhì)。
我所認教的是七年級的學生，學生的年齡特點是正處在接受新事物快，熱點切換快，身體發(fā)育快的三快特點中，他們對排球有很強的新鮮感，好奇心。但對基本技術的學習感到枯燥，容易轉(zhuǎn)移注意力。所以本次課時的教學中盡量的抓住有效的時間內(nèi)讓學生融入到新授內(nèi)容中。由于已經(jīng)有過一次排球的接觸，學生對墊球的基本手型和擊球的點都有了很好的把握，本次課解決的重難點就是在于抬肩，頂肘，壓腕動作的強化，因此本次課圍繞排球展開了三個環(huán)節(jié)的教學。
教法本課主要采用了：講解示范法，預防和糾正錯誤法，積極評價法，分層遞進法，教師在教學過程中會經(jīng)常用這些方法，她是體育教學中常用的基本教學法，這節(jié)課我主要采用了分層次的教學法，在學生的墊球教學中，讓學生在逐步進行的時候，應該根據(jù)不同的學生有不同的要求，學生根據(jù)自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習形式進行，對待學生的練習難度的掌握上也可以根據(jù)不同的學生有不同的要求。學生主要采用了：
1、游戲法:在課的開始部分導入游戲，激發(fā)學生的興趣。
2、自主教學法:本次課借助5小組學習的方法，學生之間相互觀察，指正，讓學生主動的進行探究思考，啟發(fā)學生養(yǎng)成良好的思維習慣。
3、團結(jié)(合作)練習法:
本節(jié)課基本上以小組的形式展開的活動比較多，這種教學方法的一個突出的特點是能幫助學生形成強烈的集體意識。通過小組學習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度，促進學生的合作精神的培養(yǎng)。
本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學生的身心發(fā)展的特點，采用了"愉悅身心---促技強身---恢復身心"三個板塊來展開教學。首先在"愉悅身心"板塊上采用了"叫號報團"的游戲，來吸引學生的注意力，提高學生的參與激情，集中注意力，在學生的情緒得到有效的調(diào)動后，帶領學生做準備操六節(jié)，最后做誘導練習：上步徒手墊球動作，做4*8拍。目的：為培養(yǎng)學生的運動興趣，同時，對上節(jié)課的動作進行強化讓學生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準備。準備活動做好了以后。接下來的"促技強身"板塊中，分成兩大塊，板塊一:讓學生以教師為圓心的圓圈中進行自墊5分鐘，要求：墊30―50個球，，一拋一墊的練習。目的：強化學生的墊球動作，以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導，一拋一墊的練習中重點強調(diào)墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環(huán)的形式分成相等的五個小組。在各自的小組長的帶領下，進行自墊和對墊的練習，練習時間大概5到8分鐘，目的：分到各個小組進行練習，讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習。一定的時間以后進行逐一的糾正，。然后，采用小組為單位，進行連續(xù)的個人自墊比賽，激發(fā)學生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間"看誰墊的好"和看哪個小組墊的多來進行小組比賽，達到本課的技能目標和情感目標。
本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內(nèi)容:運球接力賽，具體的方法是讓學生在各自的環(huán)內(nèi)，采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣，把它在各"大洲"之內(nèi)環(huán)游一圈，最后回到自己的"洲"內(nèi)，目的：這個內(nèi)容的設計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調(diào)學生做這個練習的時候一定要把手臂伸直，這是本節(jié)課設計的亮點，這樣可以大大的加強了學生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學生之間的齊心協(xié)力和團結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后，請不同類型的學生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結(jié)。目的：培養(yǎng)學生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊"恢復身心"階段，經(jīng)過了緊張激烈的拼搏以后，學生的身心進入了一個相對興奮的狀態(tài)，讓同學們以簡單自由的`深呼吸放松操中自由的舒展身心，放飛心情來結(jié)束本次課。五．說教學特色：教師通過讓學生小組之間的協(xié)作來進行教學，使不同層次的同學有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學生的學習興趣，本課結(jié)合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學內(nèi)容，不僅讓學生有新鮮干，也能激發(fā)學生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材:排球31個。
預計本課的平均心率:130--150次/分，最高心率165次/分。估計練習密度40%--45%左右。
排球墊球教案篇十五
我有幸觀摩了章老師的課。本節(jié)課也是近段我校開展上課常規(guī)管理專項活動其中的一節(jié)課。通過觀摩使我學到了許多經(jīng)典的教學理念和教學方法，使我受益匪淺。下面就章老師的《排球正面雙手墊球，兩人三足接力跑》課，談談自己的一些感受。
章老師是一位有近24年教齢的老教師，教學的對象為八年級學生，教學的內(nèi)容是排球和接力跑。排球項目目前在學校體育教學中開展得比較好，特別是軟式排球的出現(xiàn)更是受到同學們的喜愛。它為我們在進行排球起始教學時提供了有利的條件，也減輕了學生在學習初期的恐懼心理。所以排球也是初中學生比較喜愛的運動項目之一。接力跑內(nèi)容也是初中體育與健康課程中的一個必學的內(nèi)容，由于接力跑教學往往是通過比賽的形式來進行教學，所以也比較符合初中學生的身心特點。在教材的搭配上，一個是以上肢為主的項目，以技能技巧教學為重點，另一個是以下肢為主的項目，以發(fā)展身體素質(zhì)和團隊精神為主導，比較符合新課程標準全面發(fā)展學生身體素質(zhì)的原則，很好的體現(xiàn)了新課程標準的理念及指導思想，發(fā)揮了體育的教育功能和社會功能。
通過課堂觀察，章老師在課堂上很好地體現(xiàn)了一個老教師的經(jīng)驗和嚴謹?shù)慕虒W風格，對新課程標準領會得比較透徹，既重視學生在學習過程中的主體地位，激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)新性，又比較重視學生的學習態(tài)度和良好學習行為的培養(yǎng)。特別重視學生基本技術技能的學習。不上作秀課，不上樣板課，而是實實在在地教學生學習體育的基本技術技能。激發(fā)他們的潛能，使學生能掌握一技之長，終身享用。
課堂教學中，章老師在重視基本功練習的同時，也非常注重課堂學習氛圍的培養(yǎng)。準備活動中打破常規(guī)，用一個聽音樂搶墊子的游戲一下子集中了學生的注意力，并以飽滿的熱情投入到了準備活動中。本節(jié)課第一個教材是正面雙手墊球，教案上反映本次課的重點是排球墊球的有效部位，本人認為，墊固定球、自墊、一拋一墊是掌握墊球手臂部位比較有效的練習方法。章老師在基本練習中都采用了這幾種練習方法，使本節(jié)課的重點突出。本堂課氣氛活躍，教學過程比較流暢，學生得到充分活動。課的導入新穎，學生看圖選擇練習的方法好（體現(xiàn)了自主、合作的.精神，也很好的落實了重視學生個體差異的教學策略，符合了新課程標準標的理念）。師生互動，學生樂意接受教師的指導，參與度高，在二人三足接力跑環(huán)節(jié)中達到高潮。通過接力跑比賽，也培養(yǎng)了學生勇于挑戰(zhàn)，不怕困難，互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神，起到了很好的教育功能。
將音樂引入課堂也是本節(jié)課的一大亮點。在準備活動中加入音樂，起到了集中學生的注意力和調(diào)動學習積極性的目的。在放松階段加入音樂，讓學生在音樂的氛圍中進行放松操的練習，使學生的身心真正得到放松。
本節(jié)課整體上來講是成功的，但也有值得商榷的地方。比如，運動強度負荷小，這都是球類課的通病，球類課的練習密度是可以完成的，欠缺的是練習的強度和運動負荷，還好下半節(jié)課的接力跑彌補了一些。還有就是區(qū)別對待（分層次教學），理念很好，但做起來不是那么容易。
以上是本人在學習了章老師《排球正面墊球，二人三足接力跑》課后寫的一份評課稿，不當之處，請批評指教。
排球墊球教案篇十六
在當前體育新課改中，培養(yǎng)學生自主學練能力是課改教學的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分體現(xiàn)學生的主體作用，通過學生的自學、討論、合作與交流方式，學會正面雙手傳球。培養(yǎng)學生的體育意識，讓學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務。
二、課程設計。
1、課始，通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動，激發(fā)學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，讓學生從身體和心理兩方面充分作好上課的準備。
2、課中，由復習墊球過渡到本課的教學內(nèi)容正面雙手傳球。復習墊球的目的是讓學生明白，當對方墊（傳）過來的球較高時，應該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學生上手傳球的圖片，各組同學看圖片進行模仿練習，然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學練、討論交流，對技術動作有一個初步的體會；教師與學生充分交流（講解、示范動作要領），對各組進行技術指導；最后，師生在墊球、傳球接力中完成學習任務，這樣真正體會樂中學、學中玩的意義。
3、最后，師生伴隨著優(yōu)美的音樂，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使學生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學習任務。
三、教學方法的運用。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了游戲教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。通過游戲法教學，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學生“我要學習、我要練習”的情感，以及采用合作探究法、講解法和練習法，通過學生的總結(jié)、教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、游戲?qū)W習法和小組合作法。首先讓學生在墊球練習中發(fā)現(xiàn)問題，即：當墊球較高時，應如何更好的去接球，然后在小組討論中悟出動作要領，最后通過“個人練習”、和“師生互動”相結(jié)合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。
排球墊球教案篇十七
在排球教學第一堂課，我利用學校的多媒體室進行了一次理論課教學，主要是讓學生了解排球運動的起源、發(fā)展等狀況和簡單的比賽規(guī)則，讓學生形成對墊球技術的基本印象。通過一節(jié)課的幻燈演示和老師的示范講解，同學們都能認真觀看，積極思考。同學們告訴我通過這一節(jié)課的學習讓他們了解到了排球的好多知識，倒如排球是怎么發(fā)展起來的，排球場地是什么樣子，排球墊球的手型是什么樣子等等。在同行的評課中他們說這節(jié)課講解形象生動，幻燈放映清晰明確，內(nèi)容充實，有針對性，目的性強，學生容易接受，特別是在對墊球手型的了解，如何去練習墊球提供了一些方法，圖文并茂，讓學生在室內(nèi)就對墊球的技術和練習的方法有了一個初步的印象和了解，建立了良好的技術概念，為下一堂課的練習打好了堅實的基礎。美中不足的地方學生反應內(nèi)容還是比較多，對排球的發(fā)展還有待進一步的了解。這與我校學生對排球知識的了解不夠多，對排球接觸也不夠多，所以難以一下全部掌握。但如果對排球了解比較多的同學來說，這些內(nèi)容的安排也不算多，應該可以接受。
在排球墊球的第二堂課教學，我安排了排球的正面雙手墊球和腳步的移動練習。這堂課是學生初步掌握正面雙手墊球的第一堂實踐課，好多同學也是第一次摸排球，對排球還比較生疏，所以在一開始就讓學生在做準備活動時接觸排球，熟悉球性，然后來一個傳球的小游戲，調(diào)動他們練習的積極性，在同學們興趣高的時候引進墊球技術的學習，這樣學生這時大腦活躍，學習積極性高，這樣也就容易掌握墊球的手型，墊球的.身體姿勢，然后逐步過渡到墊球的學習，由簡到難，最后為了滿足那些掌握比較好的同學的求知欲，引入了一個比較難的技術要求，墊球入筐，讓學生勇于向高難度動作挑戰(zhàn)，效果比較好。在本堂課教學中學生練習比較積極，掌握較好的同學還自當師傅，幫教那些平時接觸排球較少的同學，也讓他們有一個表現(xiàn)的平臺。因為引入了競賽機制，學生興趣大增，課堂氣氛活躍。同學們在享受排球帶來歡樂的同時也發(fā)現(xiàn)小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直進不了筐……帶著這些問題再回到墊球技術的學習中，學生學習的目的性明確學起來更認真了。對比賽，學生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學了幾種技術比賽將會更精彩。
在同行的評課中也受到了同行的好評，說本節(jié)課利用多種教學手段，多種教學工具，由簡到繁，由易到難，以游戲比賽的方法讓學生有表現(xiàn)的平臺，讓學生有思考的機會，效果不錯。不足的地方就是少數(shù)學生對墊球平時接觸太少，一下接受掌握不了，還得多一點時間練習才行。如果是在重點中學或者在排球隊訓練，我想效果會更好些。
把自主創(chuàng)造性練習引入技術教學，讓學生自己去評價，讓學生充分體驗排球運動的樂趣，激發(fā)學生學習興趣。這堂課的效果還是比較好，如果學生一直養(yǎng)成這種創(chuàng)造性思維的習慣，在以后的教學中效果會更好。如果在重點中學來采用我想效果還會更好。課后在學生的反應中都說這堂課有創(chuàng)造性，能夠讓他們自己發(fā)揮自己的聰明才智，在“玩”中學會了墊球，在“玩”中知道怎么去學，在“玩”中找到了排球的樂趣。通過這堂課的教學，我想到當前很流行的一句話：現(xiàn)在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業(yè)者轉(zhuǎn)向?qū)W生學習發(fā)展的促進者。的確，學生不可能對我們所教的所有教學內(nèi)容興趣，一味的說教或填鴨式的教學已不適應現(xiàn)代教學的要求。解放思想，創(chuàng)新思維，突破傳統(tǒng)的教學模式，激發(fā)學生學習的興趣和學習的積極性，才能取得好的教學效果。
第四堂課是鞏固排球正面雙手墊球的復習課，這堂課先是讓學生熟悉球性，創(chuàng)造性地自己編創(chuàng)球操，提高學生的思考能力，并能達到提高球性的作用。整節(jié)課對墊球的復習是從簡到難，從單個到雙人然后到多人練習，從原地固定練習到移動中墊球練習，糾正了一些錯誤動作，并學習了下手發(fā)球技術，這樣逐步讓學生全面掌握排球的技術，讓學生學習排球技術不感到枯燥無味，讓學生感覺到排球的魅力無窮。排球墊球技術雖然簡單，但要教好卻不是一件易事。在教學過程中認真組織，并要求學生認真練習固然重要，可是，如果不能及時糾正錯誤，將嚴重影響排球教學的順利進行。本人結(jié)合多年的教學實踐經(jīng)驗，對初學墊球時常見錯誤作如下探討。
錯誤1、屈臂。
屈臂是指在擊球的瞬間，利用屈肘關節(jié)，抬前臂的力量來擊球。初學者多數(shù)同學易犯此錯誤。屈臂擊球使球改變方向，造成傳球失敗。
糾正方法：（1）強調(diào)屈臂擊球的危害性。練習時加以提醒，嚴格要求；（2）徒手練習。兩腳前后或左右開立、屈腿做雙手擊球練習，要求兩臂夾緊伸直，挺腕。
錯誤2、抱手跑。
抱手跑指在移動過程中兩手抱在一起。初學墊球半數(shù)以上的同學易犯此錯誤。抱手跑造成身體在移動過程中不協(xié)調(diào)，并影響移動速度與制動時身體的穩(wěn)定性。
糾正方法：（1）著重強調(diào)抱手跑的危害。練習時加以提醒，嚴格要求，大部分學生能夠及時糾正。（2）對于個別易犯同學，我采用：先兩手觸地后接兩步移動，再接兩手觸地，后做墊球動作，這樣經(jīng)過反復練習，很快克服了抱手移動的錯誤動作；或一人一球，自己拋球，兩手先摸地一次，然后做墊球動作，效果也很好。
錯誤3、擊球部位不準確。
此誤主要表現(xiàn)有用手墊球或單臂墊球。
糾正方法：（1）兩人一組，一人持球于腰間，另一人做墊球技術練習，主要用腕上10cm處擊球，10次交換，同時提出兩臂靠緊、挺直等要求。（2）兩人一組，近距離(3-5m)，一人拋，一人墊，反復練習。
錯誤4、擊球過早或過晚。
此誤主要是對球的落點判斷不準確造成的，特別是接很高的球，優(yōu)為明顯。
糾正方法：加強對球落點的判斷練習，多采用兩人一組，一拋一墊，球的落點要求在墊球者的前、后、左、右等不同位置。同時高弧度與低弧度相互交替進行。開始時拋球者可提示拋球位置。對于處理很高拋球，要求學生要有耐心判斷落點后在下面等球，不要急于找球。兩人交替練習20次為一組。
錯誤5、揮臂發(fā)力。
揮臂發(fā)力指接球時，以肩關節(jié)為軸，由下向上揮動雙臂擊球造成。揮臂擊球的主要原因是沒有領會墊球時蹬腿、提肩、夾臂、壓腕的正確發(fā)力順序，以及準確判斷來球速度與明確出手后球需要達到的遠度、高度。
糾正方法：（1)加強徒手的蹬腿、提肩、夾臂、壓腕練習。要求：上體隨腿的蹬伸而上升，肩關節(jié)固定牢固。（2)兩人一組，一拋一墊20次交換位置，要求拋球者發(fā)出信號提示。如：蹬腿等。（3)兩人一組做中遠距離（6-8米）對墊。要求20次為一組，最多可踩線2次，超過2次重新開始記數(shù)。
經(jīng)過四堂課的學習，同學們基本掌握了排球的正面雙手墊球的技術動作，并培養(yǎng)了學生對排球的興趣，基本達到了預期的教學效果。如果學生的排球基礎好點，那么會更容易掌握一些，在重點中學如果采用這種教學方法，效果可能會更好！而且還可以對學生提出更高的目的和要求。
排球墊球教案篇十八
一、指導思想：
運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨，以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學主線，讓學生在學練過程中，充分發(fā)揮主觀能動性，學會學習，學會合作，學會創(chuàng)新。學練中為每位學生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學練空間，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學對象：
初二年級。
三、教學內(nèi)容：
軟式排球下手發(fā)球、運球接力比賽。
四、教材分析：
軟式排球運動屬于休閑體育，它具有趣味性強、易學的特點。軟式排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學生對排球運動的興趣。
初中排球教學要求學生了解排球運動的基本知識，初步掌握墊、傳、發(fā)球技術和比賽的基本戰(zhàn)術，并在練習和比賽中改善人際關系，培養(yǎng)合作意識，學會尊重對方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎上進行的，是練習、游戲到進行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術中如何掌握正確的擊球動作，解決好用力方向和擊球部位是教學的關鍵。
本課時為單元的新授課，學生初次接觸發(fā)球，興趣濃厚，教師充分利用這點進行教學。教學重點：擊球手法正確。教學難點：協(xié)調(diào)力量擊球。
五、學情分析：
1、學生心理特點：初二年級學生活潑好動，模仿能力強，求知欲望強，因此學生對活動的參與積極性高。
2、運動技能基礎：初二年級學生有一定運動基礎，能夠較快的掌握運動技能，但學生普遍上肢力量差。
六、設計思路：
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過音樂下球操熱身，陶冶學生情操，表現(xiàn)學生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導入課題：發(fā)球。在教師引導下積極嘗試各種發(fā)球方法，起到活躍情緒、激發(fā)學生學習興趣的目的，為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標準以“學生發(fā)展為本”，要求教師樹立學生是課堂學習主人的觀念，因此圍繞“設疑、探疑、解疑”的教學主線組織教學。
一、設疑。通過學生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學習的疑問。
二、探疑、解疑。通過練習、游戲、思考、討論、等教學方法的綜合運用逐漸完成探疑、解疑的過程。
教師為學生提供多種排球游戲方法，給學生多一些思考的時間，多一些活動的余地，多一些表現(xiàn)的機會。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術，在小組的合作中體會團結(jié)協(xié)作的精神，在分層的教學中體驗體育比賽帶來得無限樂趣。
穩(wěn)定情緒、積極評價。
集體放松，相互幫助。通過自評、互評等評價手段，讓學生對自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個正確的認識，以便發(fā)揚長處，彌補不足。
七、教學目標：
1、通過軟式排球的學習和游戲，使大多數(shù)學生初步掌握下手發(fā)球的方法，并掌握軟排游戲的一至兩種方法，達到健身、娛樂作用。
2、積極參與，通過先練后學，先學后教，邊教邊學的方法，教學和游戲的緊密結(jié)合，指導學生對發(fā)球技術的學習，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。
3、培養(yǎng)學生互幫互學、認真好學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
八、學法指導：
1、采用游戲競賽學練法：提高學生積極性，讓學生在趣味性活動中學練基本動作，提高教學效果。
2、采用討論學習法：教學過程中組織研究性學習活動，充分發(fā)揮學生的自主性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。
3、有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發(fā)揮學生學習的主體作用。
4、采用分層教學法，滿足學生的個性發(fā)展。
5、運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。
九、場地和器材。
1、排球場2塊。
2、錄音機一臺、磁帶一盒、軟式排球41個。
十、安全措施：
1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時制止不安全動作，并提示學生引以為戒。
3、采用游戲競賽學練法：提高學生積極性，讓學生在趣味性活動中學練基本動作，提高教學效果。
4、采用討論學習法：教學過程中組織研究性學習活動，充分發(fā)揮學生的自主性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。
5、有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發(fā)揮學生學習的主體作用。
6、采用分層教學法，滿足學生的個性發(fā)展。
7、運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。
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