道歉信是一種用于表達(dá)歉意和向他人道歉的書信。善于應(yīng)用適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法和工作技巧是寫一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵技能之一。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給你一些啟示。
如何上好一堂體育課論文篇一
要想學(xué)生學(xué)得有趣，首先教師要教得有趣。因此，體育教學(xué)要根據(jù)大綱的要求和教學(xué)內(nèi)容的需要，結(jié)合學(xué)生的興趣特點和體育基礎(chǔ)，考慮教材的縱橫關(guān)系、新舊交叉和難易搭配。只要課中出現(xiàn)新的`內(nèi)容，大多數(shù)學(xué)生就會注意力集中，精神振奮，躍躍欲試，利用這種心理就能有效激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中運(yùn)用各種誘導(dǎo)手段，輔助練習(xí)。通過變化環(huán)境條件、改變練習(xí)難度和要求等手段培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。新穎豐富的教材內(nèi)容和生動活潑的教學(xué)方法，會使學(xué)生情緒飽滿，興趣濃厚，教學(xué)效果自然會好。
疑是思之始，學(xué)之端。課堂設(shè)疑就是調(diào)動學(xué)生積極思維，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛。在體育課上，教師應(yīng)利用學(xué)生已有的知識經(jīng)驗，結(jié)合新授內(nèi)容不斷設(shè)疑，提出帶有啟發(fā)性的問題，啟發(fā)學(xué)生積極思維，讓學(xué)生思考、分析、討論，引導(dǎo)學(xué)生主動思考和探索，獨立找到解決問題的方法。這樣能強(qiáng)化學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情和興趣。
在學(xué)習(xí)過程中，注意師生之間的反饋是極其重要的一部分，是學(xué)生了解自己、了解教師，教師了解學(xué)生的一個溝通平臺。在課堂中，學(xué)生可以根據(jù)教師的一個表情，教師的一個動作知道教師對自己是不滿還是贊許。如發(fā)現(xiàn)不守紀(jì)律的學(xué)生則給予一個警告的眼神，讓他知道我的不滿，既給了他自尊又讓他明白任何一個動作都逃不過老師的眼睛。學(xué)生在學(xué)習(xí)中，及時了解自己的學(xué)習(xí)結(jié)果，了解自己所學(xué)知識的應(yīng)用成效以及完成質(zhì)量好壞等，都可以強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師適時指點將大大鼓舞學(xué)生，讓其能體會到其中的樂趣，并能在課外自主進(jìn)行鍛煉，從而充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性和獨創(chuàng)性，激發(fā)學(xué)生的興趣。
干什么事都會遇到內(nèi)部障礙和外部困難，這時就需要意志來強(qiáng)化興趣。體育鍛煉要從事長時間的肌肉活動，承受肌肉酸痛和疲勞難受的折磨，只有知難而上，堅持不懈地進(jìn)行刻苦訓(xùn)練才能取得優(yōu)異成績。教師要正確指導(dǎo)學(xué)生鍛煉良好的意志，培養(yǎng)學(xué)生與各種困難作斗爭的勇敢精神。意志體現(xiàn)在克服困難的行為中。教師應(yīng)給學(xué)生有適度困難的練習(xí)，讓他們付出一定的努力完成練習(xí)，在實踐練習(xí)中磨煉意志。完成任務(wù)及時給予表揚(yáng)，使學(xué)生有一種愉快感覺。
如何上好一堂體育課論文篇二
體育教學(xué)的基本任務(wù)是增進(jìn)學(xué)生身心健康、使學(xué)生掌握體育基本知識、培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動能力，同時，對學(xué)生進(jìn)行思想教育，只有上好體育課，才能提高學(xué)生運(yùn)動技術(shù)水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。那么，怎樣才能上好體育課呢？我認(rèn)為，除了教師要有較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)水平，良好的思想品質(zhì)和較強(qiáng)的組織能力外，教師還必須認(rèn)真抓好以下三個基本環(huán)節(jié)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
一、課前準(zhǔn)備要充分。
課前準(zhǔn)備是上好一節(jié)體育課的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。俗話說：“有備無患”，課前沒有充分準(zhǔn)備，就想上好一節(jié)課，無異于無米之炊，無異于打無把握的仗，因此，教師要重視并抓好課前準(zhǔn)備。
課前，教師必須認(rèn)真編寫教案，按照《體育教學(xué)大綱》的要求，刻苦鉆研教材中的重點、難點，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)情況，采用《大綱》、教材、學(xué)生三結(jié)合的備課法，編寫出能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生主動參與和教法靈活的教案，提前布置好上課的場地、器材，做到教學(xué)環(huán)境整潔，場地、器材布局合理、安全。讓學(xué)生感到好奇、新穎，從而可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在嚴(yán)格要求學(xué)生的同時，首先要從我做起，注意儀表，穿著整潔運(yùn)動裝上課，在學(xué)生中樹立形象，在教學(xué)過程中便于做示范動作，同時，又能體現(xiàn)出體育教師的特點，教師要結(jié)合教材，認(rèn)真思考數(shù)學(xué)中如何用簡而精的語言向?qū)W生講解動作要領(lǐng)，要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、基礎(chǔ)素質(zhì)等差異，用不同的講解方法和語言表達(dá)方式，逐步加強(qiáng)學(xué)生的接受能力與理解能力，要能抓住時機(jī)對學(xué)生進(jìn)行思想教育，教師只有課前對各方面做好充分的準(zhǔn)備，才能使一堂體育課活躍有序，才能順利、成功地完成教學(xué)任務(wù)。
二、課堂教學(xué)靈活多樣。
體育教學(xué)過程中，準(zhǔn)備活動是必不可少的，如果學(xué)生活動不開各關(guān)節(jié)，在運(yùn)動中就容易受傷，因此，教師應(yīng)組織學(xué)生認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，可根據(jù)教材的內(nèi)容，對相關(guān)的關(guān)節(jié)充分活動開，如：跳高和跳遠(yuǎn)教學(xué)中，主要活動開胯、膝、踝關(guān)節(jié)；技巧和單杠教學(xué)中，主要活動開肩、肘、腕關(guān)節(jié)，準(zhǔn)備活動也可采用游戲的方法進(jìn)行，如：短跑（50米）教學(xué)前，可安排“破網(wǎng)捕魚”、“打死救活”等游戲，讓學(xué)生在操場上相互追逐、跑動，學(xué)生在跑動中有加速跑、勻速跑、變速跑等，這樣可加大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性和承受能力，提高肌肉伸縮性與爆發(fā)力，之后，再進(jìn)行50米練習(xí)，就能提高學(xué)生的短跑速度?？傊?，靈活多樣的準(zhǔn)備活動既能提高學(xué)生興趣，又能讓學(xué)生達(dá)到各類運(yùn)動的負(fù)荷指標(biāo)。
2．講解與示范。
在體育教學(xué)中，教師不僅要認(rèn)真講解動作要領(lǐng)，還要進(jìn)行認(rèn)真示范。要做到講解清楚、突出重點、示范標(biāo)準(zhǔn)、動作優(yōu)美，合理地運(yùn)用講解與示范是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要因素，教師可根據(jù)教材內(nèi)容、學(xué)生特點等具體條件，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法。對各年級都反復(fù)出現(xiàn)的內(nèi)容（如耐久跑、鉛球、籃球等），可采用先講解，后示范的教學(xué)方式，在學(xué)生對教材比較生疏的情況下，教師可采用先示范后講解的教學(xué)方法，對一些集體形式下進(jìn)行練習(xí)的項目（如廣播體操、武術(shù)等），教師還可采用邊講解邊示范的教學(xué)方法，讓學(xué)生一邊體會動作要領(lǐng)，一邊跟著教師做出相應(yīng)的動作，以培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力與理解能力，因此，教學(xué)中充分利用好講解與示范，從學(xué)生實際出發(fā)，選擇最佳的教學(xué)方法，才能提高體育課堂效率。
3．組織練習(xí)。
現(xiàn)時，教師要及時地進(jìn)行糾正，可采用單獨糾正或集體糾正的方式，加深學(xué)生對教材的理解，練習(xí)中可采用分組比賽的教學(xué)方法，以提高教學(xué)的靈活性，又能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣，可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，還能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神。
三、總結(jié)整理。
總結(jié)整理是一堂體育課的最后環(huán)節(jié)，也是不可缺少的重要環(huán)節(jié)。首先是組織學(xué)生認(rèn)真做好整理活動，使學(xué)生疲勞的肌肉得到全面放松，讓緊張工作的各器官恢復(fù)正常，其次是對當(dāng)節(jié)課進(jìn)行總結(jié)。總結(jié)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的完成情況，學(xué)生是否按照教師要求，認(rèn)真完成項目練習(xí)，以及對動作的標(biāo)準(zhǔn)化。對認(rèn)真練習(xí)，動作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，教師要提出表揚(yáng)，使之成為其它學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，對理解能力弱，動作不太規(guī)范的學(xué)生，教師應(yīng)多采用鼓勵的語言，鼓勵他們開拓進(jìn)取，積極向上，最終，能達(dá)到一個理想的目標(biāo)，同時，教師要抓住時機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生在教學(xué)中互相幫助，互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵的良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣，幾分鐘的總結(jié)整理，不僅能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)好體育運(yùn)動技巧的積極性，還有利于學(xué)生鞏固一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。
總之，要上好一堂體育課，教師必須抓好課前準(zhǔn)備，課堂教學(xué)和總結(jié)整理三個環(huán)節(jié)，課前準(zhǔn)備是基礎(chǔ)，課堂活動是關(guān)鍵，總結(jié)整理是升華，教師只有充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，結(jié)合學(xué)生實際，把靈活多樣的教學(xué)方法運(yùn)用到教學(xué)實踐中去，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，才能使一堂體育課有聲、有色、有趣、有益，以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。
如何上好一堂體育課論文篇三
農(nóng)村學(xué)校體育的發(fā)展是我國現(xiàn)今整個體育工作的戰(zhàn)略重點。目前，對農(nóng)村學(xué)校體育工作的發(fā)展過程中，如何真正落實體育新課標(biāo)，必須作具體分析，要考慮主、客觀的諸多因素，對癥下藥，從根本上解決目前農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)中存在的不足。
小學(xué)體育農(nóng)村素質(zhì)教育。
體育課的教育是我國社會主義教育的重要組成部分之一，是貫徹黨的教育方針、實現(xiàn)教育目的的一個不可缺少的方面。因此，體育教育工作也是學(xué)校工作的重要內(nèi)容之一。青少年是祖國的未來，是二十一世紀(jì)的建設(shè)人才，如果沒有很強(qiáng)壯的身體，就不能擔(dān)當(dāng)起如此重任，所以，搞好農(nóng)村小學(xué)體育課教學(xué)是一個事關(guān)重大的問題，各級領(lǐng)導(dǎo)及教育行政部門應(yīng)該重視這個問題，要讓廣大農(nóng)村青少年從小健全地發(fā)育身體，成為祖國建設(shè)的合格人才。
我國是一個人口重多的農(nóng)業(yè)大國，農(nóng)業(yè)人口占了很大的比例。那么，農(nóng)村小學(xué)的體育課教學(xué)又是什么樣的情況呢，對體育課的教學(xué)以如何開展“素質(zhì)教育的呢？這個問題我作了一些調(diào)查和了解。首先談?wù)勎覀儗W(xué)校的情況：相比而言我校領(lǐng)導(dǎo)對體育課的教育教學(xué)十分重視，而紹興2014年又將舉辦浙江省大學(xué)生運(yùn)動會，在剛剛結(jié)束的全縣中小學(xué)生我校取得了不錯的成績，相比上年總分翻了一番，位列錢清學(xué)區(qū)同類學(xué)校中位列第一，名次也有大幅度的提升，還有去年的全縣廣播操比賽勇奪桂冠。盡管這樣，我認(rèn)為我們學(xué)校的體育師資力量仍然比較差，沒有一個體育專業(yè)畢業(yè)分來的教師，所以，在體育教育教字上還有一定的困難。經(jīng)過深深地思考，我總結(jié)出如下幾點當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)體育課教學(xué)較普遍存在的問題和大家一起來共同探討。
1、場地器材落后不實用。
學(xué)校體育方面投資少，存在著器材品種及數(shù)量不足的狀況。使用的體育器材，基本上是舊式器材，而且大多數(shù)器材的品種和規(guī)格成人化不適合中學(xué)生使用。有的器材體積又大又重，學(xué)生搬運(yùn)困難，長期不使用像跳箱、山羊，只能充器材數(shù)量，即使有些器材能使用，個別體育教師又怕麻煩或出現(xiàn)傷害事故，也不使用。器材的短缺，致使體育教學(xué)不能很好的執(zhí)行，直至影響教學(xué)質(zhì)量和鍛煉效果。另外，場地設(shè)施影響也很嚴(yán)重，除了籃球場，其它的活動場所都是黃土地，對學(xué)生的吸引力很弱。上體育課又都集中在同一時間，幾個班擠在一起，場地小，器材少，教學(xué)很困難，效果自然就差，久而久之老師的積極性也沒有了，學(xué)生的興趣也淡化了。
2、教師治學(xué)不嚴(yán)謹(jǐn)，態(tài)度不端正。
由于還受應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校還把學(xué)科分成“三六九”等，每個學(xué)科的工作量不同，補(bǔ)貼待遇也差很多。體育教師除承擔(dān)正常的體育課外還要組織每天的“兩操”課外活動及興趣小組活動，工作量大責(zé)任多，錢少地位底。有時學(xué)生還不好管理，長年超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，倍感壓力很大。工作得不到重視，前途一片渺茫，日積月累教學(xué)態(tài)度就會發(fā)生改變，上課不再積極，備課不再認(rèn)真，教學(xué)不再探究。更有甚者人生消極，對待學(xué)生態(tài)度冷漠，不聞不問，上課“放羊”，教案不寫，課不備，誤人子弟，混日子。
3、領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠。
缺乏足夠的支持和鼓勵，宣傳力度不強(qiáng)，普及不夠廣泛，沒有很好的激勵機(jī)制調(diào)動大家的積極性。升學(xué)考試也停留在表面，單一的體育考試項目選擇不能激起運(yùn)動熱潮，反而遏制學(xué)生的興趣和特長。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)擠占了學(xué)生大量的課余時間，身心疲憊的學(xué)生已無運(yùn)動的心情和活動的興趣。
針對這些因素，我覺得農(nóng)村的體育教學(xué)可以從以下方面入手來開展：
（一）、轉(zhuǎn)化提高領(lǐng)導(dǎo)和體育教師思想，是農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)改革的關(guān)鍵所在。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者要更新觀念，不以應(yīng)試教育的標(biāo)尺來衡量學(xué)生，而要以學(xué)生的身體素質(zhì)為重，舍得在體育設(shè)施上加大投入的力度。著力加強(qiáng)農(nóng)村學(xué)校體育工作規(guī)章制度建設(shè)，使農(nóng)村學(xué)校體育逐步實現(xiàn)規(guī)范化、科學(xué)化，不斷發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)工作的先進(jìn)典型，樹立榜樣，使得學(xué)有方向、趕有目標(biāo)，創(chuàng)造良好的體育環(huán)境。
而廣大的農(nóng)村體育教師，要努力提高自身的思想覺悟和思想境界，提高文化素質(zhì)，掌握體育專業(yè)理論及相鄰學(xué)科的基礎(chǔ)知識，如美學(xué)、音樂、語言文學(xué)等方面的知識。掌握熟練的技術(shù)、技能，建立知識的立體結(jié)構(gòu)，就能從各個學(xué)科體系中，汲取自己所需要的東西，融化到體育工作的實踐中去，使教學(xué)和業(yè)余訓(xùn)練不斷地創(chuàng)新和發(fā)展。
（二）、充分利用自然環(huán)境，擴(kuò)大活動空間。
場地和器材對于體育教學(xué)，就好比一位家庭主婦離不開柴米油鹽一般，進(jìn)行體育教學(xué)，場地首要條件。但擺在許多農(nóng)村學(xué)校面前的現(xiàn)實情況卻是活動場地小，不規(guī)范，不能滿足教學(xué)和學(xué)生活動的基本需要。這樣就要求我們體育教師盡量在場地問題上多想辦法，如可以在充分保障學(xué)生安全的前提下，帶領(lǐng)學(xué)生到校外活動。有些教材內(nèi)容，能在校內(nèi)進(jìn)行的，就安排在校內(nèi)，校內(nèi)不具備教學(xué)條件的，就安排在校外，充分利用周圍的自然條件，有計劃的組織教學(xué)：如利用鄉(xiāng)間公路或小道，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和運(yùn)動量，改變路線組織越野跑；利用周圍的小山組織蹬山、爬山等教學(xué)；利用小河的石塊投擲手榴彈、鉛球等教學(xué)。這樣做，既解決了場地器材短缺問題，也完成了教學(xué)任務(wù)，更增強(qiáng)了學(xué)生的興趣，收到了良好的教學(xué)效果。
（三）、激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和創(chuàng)新意識。
要創(chuàng)造寬松、愉快的課堂教學(xué)氛圍，給學(xué)生自由發(fā)揮的機(jī)會。在教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)下，使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自律、自控、自評的能力，注重學(xué)生個性和創(chuàng)新能力的發(fā)展。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位。
興趣是一個人完成某項任務(wù)或活動的內(nèi)部驅(qū)動力。在設(shè)計活動時，堅持趣味性原則更顯其重要。設(shè)計的活動生活化、有趣味，學(xué)生才會有興趣，才會積極參與，克服困難堅持下來。例如斗雞游戲活動時，設(shè)計成學(xué)生喜歡的揉道的情景，學(xué)生們活動的興趣就會大大提高，否則枯燥的斗雞活動會令學(xué)生們感到乏味。如在立定跳遠(yuǎn)活動中，設(shè)計成學(xué)生感興趣的跳圈活動，學(xué)生就會感到今天上的新的內(nèi)容，會感到非常新鮮和好奇，從而提高學(xué)習(xí)的興趣，等等。農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生非常喜歡游戲，所以游戲應(yīng)該是我們農(nóng)村中小學(xué)體育課的重要組成部分，用游戲式體育來發(fā)展學(xué)生整體素質(zhì)。根據(jù)不同的游戲因勢利導(dǎo)、潛移默化地來全面地發(fā)展學(xué)生。通過活動和游戲去對學(xué)生進(jìn)行教育，往往比空洞的說教，枯燥的文字、抽象的理論更有教育實效。
農(nóng)村體育教學(xué)工作的成功開展非一日之功，我們農(nóng)村中小學(xué)體育教育工作者必須始終清醒地認(rèn)識到，我們在體育教學(xué)方面的經(jīng)驗還很欠缺，工作還不夠扎實，我們在體育教學(xué)工作方面僅僅是站在了起跑線上而已。今后，我們一定會更努力地去工作，立足農(nóng)村，把我們的體育教學(xué)工作做得更好，向著更高的目標(biāo)沖刺。
（四）、組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。
由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程，在這一過程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動與思維活動緊密結(jié)合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀(jì)律、學(xué)生守則、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生變成自覺行動，以保證體育課的順利進(jìn)。
抓好體育課各階段的組織教學(xué)。體育教學(xué)過程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分組成的，由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同，因此，教學(xué)中教師要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開始時的組織教學(xué)特別重要，教師要抓住學(xué)生大都還處在課間休息活動的興奮狀態(tài)中的特點，采用趣味游戲，如：“請你跟我這樣做”，或“反口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應(yīng)力求做到精講多練，語言生動，并不斷改變練習(xí)方法，如在練習(xí)中引入競爭性游戲，不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)習(xí)興趣；結(jié)束部分。學(xué)生的情緒極易松懈，此時教師的組織教學(xué)更不能忽視，應(yīng)采用一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如舞蹈放松、意念放松，同時作好課堂的小結(jié)。
總之，學(xué)校應(yīng)按國家教委的規(guī)定開設(shè)課時，培養(yǎng)每個學(xué)字自我鍛煉、自我保健能力、良好的耐力、速度、力量、靈巧、柔韌等體能素質(zhì)及自我調(diào)節(jié)能力。教師應(yīng)深鉆教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，明確教材的要求；同時要考慮學(xué)生的年齡特點、性別、身體發(fā)育情況以及已有的操練基礎(chǔ)，把每一節(jié)課都準(zhǔn)備得很充分，很周密，同時要結(jié)合體育教學(xué)特點，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。認(rèn)真上好每一節(jié)課，調(diào)動全體學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為祖國培養(yǎng)出更多更好的建設(shè)人才。
1、李大春：《體育(義務(wù)教育階段)新課程校本教研問題與指導(dǎo)》。
2、季瀏：《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》(實驗稿)解讀。
如何上好一堂體育課論文篇四
體育教學(xué)的目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生在德育、智育、體育、美育幾方面得到全面發(fā)展。一年級學(xué)生的體育課是學(xué)校體育教育的基礎(chǔ)和入門階段，在整個學(xué)校體育教育過程中有著至關(guān)重要的作用。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。
一年級學(xué)生，是從兒童走向少年時期的初級階段，對體育課的認(rèn)識深淺不一，基礎(chǔ)不一，身體素質(zhì)也有差距。為使學(xué)生逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺鍛煉身體、形成團(tuán)結(jié)活潑的班風(fēng)，要結(jié)合一年級學(xué)生的年齡特點，在大力抓好素質(zhì)教育的同時，又要想方設(shè)法把生動活潑的教學(xué)方法溶入課堂之中。因此，本人試著就如何上好一年級的體育課談一點自己的看法。
介紹自己，取得學(xué)生的信任。
學(xué)生對每一位新老師都是充滿了好奇的，他們歡迎每一位老師，通過觀察和交流在心里給老師做一個評判，而他們的評判也很簡單，就是“喜歡”或者“不喜歡”。教師想讓學(xué)生給出一個“喜歡”的評判，介紹自己的時候，就要用學(xué)生喜歡的方式，新奇、幽默、和藹可親，符合學(xué)生的思維習(xí)慣，這是學(xué)生所喜歡的，學(xué)生會牢牢的記住你。比如，我介紹自己的時候，不會直接告訴學(xué)生我姓什么叫什么，我在黑板上寫上自己的名字，然后問學(xué)生，“哪位同學(xué)能夠認(rèn)出老師的名字？”這個時候，學(xué)生不管認(rèn)識不認(rèn)識，都會積極發(fā)言，現(xiàn)在的學(xué)生識字較多，一般都會回答出來，如果真的回答不出，就告訴學(xué)生“今天老師教大家認(rèn)識幾個新的字，這幾個字就是老師的名字”。這樣教師和學(xué)生之間就建立起了友好交流的關(guān)系，拉近了和學(xué)生的距離。此外，教師可以給學(xué)生介紹自己的特長，建立學(xué)生的崇拜感和羨慕感，這將是學(xué)生以后進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的動力。
小學(xué)一年級的孩子剛從幼兒園進(jìn)來，第一次接觸到小學(xué)的體育課堂。第一節(jié)體育課可以在室內(nèi)上，利用多媒體向?qū)W生展示一些體育競賽、體育游戲、體育節(jié)目的錄像片斷，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣后提問：有誰能告訴老師體育課是做什么的？學(xué)生根據(jù)多媒體的播放和自己對體育的認(rèn)識，都能搶著回答，體育課是跑步的、打球的、玩的等等。教師要肯定學(xué)生的回答，講“同學(xué)們回答的很正確，這些都是我們體育課的內(nèi)容?！比缓筮M(jìn)行歸納總結(jié)，讓學(xué)生通過教師一節(jié)課的教學(xué)，喜歡教師、喜歡體育課，同時了解體育課的要求。
嚴(yán)抓課堂常規(guī)，打好基礎(chǔ)。
由于體育課自身的特點，建立體育課課堂常規(guī)是必要的，它是防止外界干擾，保證上課安全，引導(dǎo)學(xué)生正常學(xué)習(xí)和鍛煉，形成良好課堂秩序的重要條件和教育性手段。每節(jié)體育課的開始都幾乎經(jīng)歷了：帶學(xué)生到操場集合、報告人數(shù)、師生問好、宣布上課內(nèi)容、集中注意力等這一教學(xué)常規(guī)，過程雖然只有短短的幾分鐘，在部分學(xué)生眼里只不過是“例行公事”罷了，時間一長，有的學(xué)生就容易“?！绷讼聛?，因此每節(jié)課雖然形式相同，但教師具體要求卻不能一樣。首先教師在對待這一常規(guī)過程中，要求以身作則，不搞特殊化。預(yù)備鈴一響，就應(yīng)著裝整齊地提前到達(dá)教室，充分做好教師的準(zhǔn)備工作，促成師生間的互相尊重，嚴(yán)肅接受學(xué)生的每一次報告。清點好人數(shù)后，提出要求讓學(xué)生有秩序地出去排隊，然后帶到指定的位置。這樣就可以第一時間觀察到隊伍的紀(jì)律狀況、常規(guī)遵守情況。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有違紀(jì)違規(guī)現(xiàn)象，上課后，教師可及時采取指導(dǎo)或教育措施。為了集中學(xué)生的注意力，教師應(yīng)注意周圍的環(huán)境，不要把隊伍調(diào)到迎向太陽的地方，也不要把隊伍調(diào)到面向大范圍看到動感的.地方。集中注意力的方法很多，如：通過整隊、整理服裝、提問等。如果是通過整隊的方法去集中注意力，教師必須仔細(xì)觀察學(xué)生的表現(xiàn)，特別是“口令”發(fā)出后，學(xué)生是否真正做到注意力已經(jīng)“集中”。這樣，上課一開始主動權(quán)就掌握在教師手中，長此下去逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂紀(jì)律，為今后的體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)方法游戲化，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣。
在學(xué)校體育教學(xué)中要貫徹愉快教學(xué)，使學(xué)生在體育活動的過程中體驗到快樂和滿足。把一年級學(xué)生的體育教材解剖、拆零，用游戲來主導(dǎo)，使教材游戲化，娛樂、趣味、知識、教學(xué)融為一體，滿足學(xué)生愛玩、好動的心理和生理要求，同時也完成了教學(xué)任務(wù)。比如，教材中的隊形內(nèi)容里的集合、解散、立正、稍息，可通過站圈的游戲，邊做邊提出要求，學(xué)生就能很好的理解和掌握：在課前用彩色粉筆畫好與學(xué)生人數(shù)同樣多的圈，每種顏色的圈又組成一種隊形圖案。鈴聲響后，首先要帶領(lǐng)學(xué)生們做游戲--站圈。教師讓每個學(xué)生自由選擇一個圈站好，看誰動作快。而后教師指導(dǎo)學(xué)生出圈，比誰最聽指揮。重復(fù)幾次，每次提出一個要求，學(xué)生們很自然的理解了集合、解散的含義，學(xué)會了立正、稍息的站姿，并能根據(jù)教師一定的口令做出規(guī)范的動作。
一年級是小學(xué)生學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的階段，常言講：“學(xué)習(xí)第一步，基礎(chǔ)要打牢?！币虼耍谶M(jìn)行一年級的體育教學(xué)時，應(yīng)加強(qiáng)了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使體育的教育功能全面發(fā)展，提高少兒素質(zhì)。
如何上好一堂體育課論文篇五
教學(xué)要體現(xiàn)以人為本，如果課堂中教師不考慮學(xué)生的需要，一味地細(xì)微、周詳、一絲不茍的講解，牽著學(xué)生走向教師已設(shè)定好的各種練習(xí)中，牽著學(xué)生機(jī)械地在練習(xí)中兜圈子。一旦離開教師，學(xué)生就不會學(xué)習(xí)了，學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性全都被教的“牽”字抹殺了。教師要將有限的45分鐘盡可能多的開放給學(xué)生，改變以往單單是教師教、學(xué)生學(xué)的局面，還給學(xué)生自立學(xué)習(xí)時間，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生的運(yùn)動興趣，體驗運(yùn)動的樂趣，讓學(xué)生能夠在教師的引導(dǎo)下，自主自愿地參與到各種鍛煉中。同時，教師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間構(gòu)成一個互動的空間，讓學(xué)生在良好的環(huán)境中自主地參與鍛煉。跳繩設(shè)備簡單，容易開展。能促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和內(nèi)臟肌能的發(fā)展，對發(fā)展彈跳力和靈敏、耐力等素質(zhì)具有顯著作用，對增進(jìn)身體健康有較強(qiáng)的實效性。兩年前，我們有了這樣的嘗試，發(fā)動學(xué)生自制或購買跳繩，要求做到人手一件。上課時就以跳繩為為主要教具。當(dāng)時練習(xí)方法單一，時間一長學(xué)生練習(xí)的興趣就不高了，煅煉效果也較差。如何讓學(xué)生積極練習(xí)呢？我們試著放開手腳，不過多的約束他們?nèi)绾翁?，讓更多的學(xué)生自由加入到跳長繩的行列中，三個、五個、十個……效果就好多了。后來受到電視節(jié)目的影響和縣運(yùn)動會的啟發(fā)。跳長繩活動能否讓學(xué)生也來一下校園吉尼斯呢？根據(jù)全校學(xué)生的情況，經(jīng)過一段時間的練習(xí)后，二十人一起跳長繩就成功了，學(xué)生當(dāng)時興奮的不得了。就這樣定位了二十人同時跳長繩的項目，并成為我校運(yùn)動會的集體項目。
第二、教法上想辦法，讓學(xué)生自發(fā)地參與鍛煉。
體育學(xué)科是與現(xiàn)實生活聯(lián)系得比較緊密的一門學(xué)科，現(xiàn)實生活中處處離不開體育。為使教學(xué)內(nèi)容與生活緊密聯(lián)系，做到課內(nèi)與課外教學(xué)內(nèi)容的結(jié)合，讓學(xué)生在開放的教學(xué)內(nèi)容中，開放性地學(xué)習(xí)。在教學(xué)方法上，由簡單到復(fù)雜，由單人練習(xí)到多人練習(xí)，循序漸進(jìn)，激發(fā)學(xué)生不斷探索、求知的欲望。有步驟的設(shè)計教學(xué)進(jìn)程，自然銜接各個環(huán)節(jié)。層層深入，使學(xué)生不斷的興奮起來。在教學(xué)過程中可以通過學(xué)生活動卡傳遞教師意圖，分組學(xué)練，創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。讓學(xué)生自主練習(xí)，通過嘗試、探索學(xué)會學(xué)習(xí)的方法。充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量，不斷探索，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識。二十人同時跳一根長繩，需要二十個基礎(chǔ)可能不一樣的學(xué)生，同時做到動作一致，難度是可想而知的，要經(jīng)過一個系統(tǒng)的練習(xí)過程才有可能達(dá)到目的。既要避免枯燥乏味的練習(xí)，又要提高學(xué)生興趣。興趣從哪里來？從學(xué)生通過練習(xí)獲得不斷成功的喜悅中來，適時提高難度一步步逼近教學(xué)目標(biāo)。在練習(xí)、磨合中，學(xué)生們需要交流、需要合作。還需要端正的學(xué)習(xí)態(tài)度。在這一系列的練習(xí)中，是對學(xué)生團(tuán)體精神的一大考驗，更是對他們進(jìn)行團(tuán)結(jié)協(xié)作教育、集體主義教育的最佳時機(jī)。
第三、“玩”字上下功夫，讓學(xué)生愉悅地參與鍛煉。
人只有在最愉悅、放松的狀態(tài)下智慧才是最高的，要想使學(xué)生在課堂上自覺地參與到各種練習(xí)中去，課堂上首先讓學(xué)生開放心態(tài)，并在輕松的環(huán)境中用自己喜歡的方式進(jìn)行各種身體活動。同時，教師的心態(tài)也應(yīng)開放，放棄權(quán)威意識，敢于讓學(xué)生充分發(fā)表自己的見解，形成充滿活力、富有個性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生愉悅的參與鍛煉。在體育課上，突出一個“玩”字。目的是讓學(xué)生玩的開心!讓學(xué)生在玩中有學(xué)，學(xué)中有玩，玩中有練。教師積極指導(dǎo)、創(chuàng)造輕松和諧的課堂氛圍、使課堂活潑有趣、共同參與到活動當(dāng)中。和同學(xué)們一起活動，加強(qiáng)了師生交流，讓學(xué)生在玩的`過程中去體驗快樂，學(xué)會與人交流、與人合作。我們在體育課的開始部分讓學(xué)生把從教師哪里學(xué)來的知識加以改編運(yùn)用到徒手操中；把電視、vcd、影像上面的優(yōu)秀舞蹈動作搬到課堂中自編集體舞蹈、也可以根據(jù)已有經(jīng)驗、思維、加工、合成創(chuàng)造出許多游戲的內(nèi)容。在結(jié)束部分可以采用游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)整呼吸；意念放松；聽上一段優(yōu)雅的音樂，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享受大自然賦予人們的恩賜；讓學(xué)生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動形式在不同的情況下采用，有利于他們在走出校門后運(yùn)用，為終身體育服務(wù)。
第四、過程化的教學(xué)評價，讓學(xué)生感受成功的喜悅。
通過評價活動，能讓學(xué)生不斷感受成功的喜悅，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，評價能幫助教師來激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)及改進(jìn)教師的教學(xué)，在評價過程中，以往我們的教學(xué)評價是最后一次一把尺子、一塊秒表、一種標(biāo)準(zhǔn)的測量。這樣的教學(xué)評價偏重于評價學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，而忽略了評價學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，偏重于評價學(xué)生學(xué)習(xí)的水平，而忽略了評價學(xué)生學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的情感態(tài)度。20人集體跳長繩經(jīng)過幾年的磨合，學(xué)生的不斷練習(xí)和提高學(xué)?，F(xiàn)在記錄已是87次，這87次是20人多少次的磨合、練習(xí)和提高，也可想而知它的難度有多大，該項目已成為了學(xué)校運(yùn)動會的特色。更成為了運(yùn)動會中最熱鬧的項目。學(xué)生參與面廣，興趣高!在訓(xùn)練過程中，學(xué)生們因為集體榮譽(yù)感的緣故，不怕苦不怕累，克服種種困難。更加積極練習(xí)了，課間也多了學(xué)生歡快的笑聲。在比賽中學(xué)生斗志昂揚(yáng)，觀眾們也情緒激動，重要的是學(xué)生從活動中體驗到活動的艱辛，但又能嘗到成功的喜悅。顯現(xiàn)在學(xué)生臉上的不僅僅是汗水，還有燦爛的笑容!此外，在課內(nèi)課外，教師對學(xué)生的練習(xí)及時地進(jìn)行肯定，一句“你們真棒”、“你們有很大的進(jìn)步了”、“你們一定能破記錄”，一定會讓學(xué)生心花怒放，學(xué)習(xí)的興趣更大了，讓學(xué)生充分體驗到成功的喜悅。
課堂是最應(yīng)該具有生命活力的地方，課堂同時也可能是最缺少生命活力地方，只有充分的“放”才意味著有活力、有創(chuàng)造，才意味著充滿生機(jī)、充滿潛力，才可能構(gòu)建最具有旺盛生命力的課堂教學(xué)。
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如何上好一堂體育課論文篇六
在新課程理念和《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》下，如何上好一節(jié)體育課，對體育教師、學(xué)生來說具有十分重要的意義。一節(jié)好體育課必須體現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》中的基本理念，要有明確目標(biāo)，要凸顯科學(xué)的教學(xué)方法，應(yīng)創(chuàng)造一個熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛。
步驟/方法。
1、一節(jié)好體育課必須體現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》中的基本理念。
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。這一指導(dǎo)思想是對學(xué)校教育本質(zhì)功能的重新定位，它指明在課程的設(shè)計、目標(biāo)的確定、課程內(nèi)容的選擇、課堂教學(xué)的組織形式和方法，以及對教師的要求和對學(xué)生的客觀評價等諸多方面加以解決。
傳統(tǒng)的體育教學(xué)以傳授基本的知識和技能為中心，重視體育教材的教學(xué)，教師在教學(xué)中對象意識不強(qiáng)，教學(xué)始終是在演“獨角戲”?！稑?biāo)準(zhǔn)》要求以人為本，確立人的主體意識，將教學(xué)的重點應(yīng)從重傳授轉(zhuǎn)向重發(fā)展。
在體育課的教學(xué)中，要充分考慮到學(xué)生的身體條件，興趣愛好和運(yùn)動技能方面的差異，并根據(jù)這些差異確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，使每一個學(xué)生都能在運(yùn)動中體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，滿足自我發(fā)展的需要。
自主體育的思想尊重學(xué)生的人格，為學(xué)生創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件，使學(xué)生充分自由的發(fā)展自己、認(rèn)識自己，教師應(yīng)與學(xué)生共同發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題，并以此來激發(fā)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)他們的自信心。
目前比較認(rèn)同的學(xué)校體育目標(biāo)是多元化的階段性目標(biāo)，小學(xué)是以學(xué)會基本動作為目標(biāo)的運(yùn)動教育，更多的注重體育興趣、愛好的培養(yǎng)；初中以掌握各種運(yùn)動項目為特征，注重培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣；高中及以上學(xué)校以終身體育為目標(biāo)，注重體育能力和素養(yǎng)的提高。具體每個學(xué)段的學(xué)校體育目標(biāo)，都是圍繞著運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、神會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，而且每個目標(biāo)又劃分出不同的水平目標(biāo)。采取的是目標(biāo)管理，這和以往又有很大的改變和不同。
一節(jié)好體育課的內(nèi)容要圍繞目標(biāo)來選擇?！稑?biāo)準(zhǔn)》進(jìn)一步向適應(yīng)學(xué)生身心特點和個性需求方面發(fā)展，對教學(xué)內(nèi)容沒有給出明確具體的規(guī)定，只是以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和選擇，各地各校教師可選擇多種多樣的內(nèi)容，采取多種不同的形式和方法達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
3、一節(jié)好體育課要凸顯科學(xué)的教學(xué)方法。
面對多種多樣的教學(xué)方法，哪些教學(xué)方法是最好的方法？哪些教學(xué)方法又能有機(jī)地的結(jié)合在一起？這一系列的問題既是理論問題，又是具體的實踐問題。舊的體育教學(xué)方法長時期處于近乎僵化狀態(tài)，例如：分解、完整、重復(fù)練習(xí)的練習(xí)法的應(yīng)用已達(dá)十幾年，盡管其方法的實際操作在發(fā)展，但其變化卻缺少邏輯性。在一節(jié)體育課教學(xué)方法的選擇上，應(yīng)給與重新認(rèn)識與研究。
4、一節(jié)好體育課要求任課教師要做到“四四三”
“四”即“四熟、四活”。四熟即熟《標(biāo)準(zhǔn)》、熟教材、熟動作、熟學(xué)生。熟《標(biāo)準(zhǔn)》是因為《標(biāo)準(zhǔn)》是教學(xué)的依據(jù)；熟教材是因為要把握一堂課中重點、難點，是重點突出；熟動作是因為要給學(xué)生做示范，對培養(yǎng)學(xué)生的整體運(yùn)動印象起直觀作用；熟學(xué)生是因為學(xué)生的程度不一樣，教學(xué)中的要求要因人定量。“四活”是指課堂氣氛活、授課方法活、學(xué)生思維活、處理手段活。課堂氣氛活是要求教師教態(tài)自然，精神要飽滿，要以滿腔熱情激發(fā)學(xué)生的情感，儀表、姿態(tài)要得體，聲音洪亮、清晰，不然就不能得心應(yīng)手。授課方法活是因為一節(jié)課中教學(xué)活動多變，動作復(fù)雜，聯(lián)系時間有限，要想有好的效果，就必須仔細(xì)思考反復(fù)推敲，不能抱住一種方法，一成不變。把學(xué)生的思維搞活是因為動作之間的銜接、難以轉(zhuǎn)化，以及學(xué)生預(yù)測期待與能力強(qiáng)弱有矛盾，如果對學(xué)生不誘導(dǎo)不啟發(fā)不及時的給學(xué)生提供思維線索，學(xué)生就會感到盲目，無所適從。處理手段要活是因為體育課堂多以室外活動為主，教學(xué)環(huán)境多變，學(xué)生流動性大，注意力易分散，有時會遇到預(yù)料不到的情況，所以教師要采取多種手段進(jìn)行教學(xué)。
“三”即“三精”：課的內(nèi)容任務(wù)設(shè)計精、主干課程設(shè)計精、教學(xué)語言講解精。如果宣講課的內(nèi)容任務(wù)設(shè)計精，就能夠包括全貌、勾勒輪廓、開門見山、故事開路、寥寥數(shù)語、恰到好處，就能夠激發(fā)學(xué)生思維、興趣和感想，收到事半功倍的課堂效果；主干課程設(shè)計精，是因為主干教材是課堂的核心，只有考慮如何突出重點，分散或轉(zhuǎn)移難點；教學(xué)講解精，是以語言的概括性與科學(xué)性為主要特征的，一堂好的體育課某種意義上來說是師生語言上的交流，所以體育任課教師應(yīng)從“精煉”入手，播種求精，才能夠達(dá)到課堂互動。
5、一節(jié)好體育課呼喚綜合性、科研型體育教師。
體育課堂對體育教師文化水平、知識面、學(xué)歷、科研水平等多方面提出了新的更高要求，只會喊“立正”、“稍息”的體育教師時代已經(jīng)不適應(yīng)今天的體育課堂。《標(biāo)準(zhǔn)》下體育教師要具有良好的品格和高尚的師德。良好的品格對學(xué)生會產(chǎn)生一種無聲勝有聲的教學(xué)效果，潛移默化地影響著學(xué)生人格的行成。要完成肩負(fù)的重任，就要不斷加強(qiáng)自我修養(yǎng)，具有奉獻(xiàn)精神和敬業(yè)精神，博覽群書，豐富文化知識，以及熟練的示范動作技能等，成為綜合性的高素質(zhì)體育教師。
6、一節(jié)好體育課應(yīng)創(chuàng)造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛。
良好的課堂氣氛，可概括為“心情舒暢、和諧統(tǒng)。
一、樂觀主動、自覺向上”。心情舒暢，指老師學(xué)生都有一個好心情，精神抖擻應(yīng)對課堂；和諧統(tǒng)一，指師生之間關(guān)系融洽，配合默契，友好相處，達(dá)成互動；樂觀主動，指課的內(nèi)容、練習(xí)形式、教法組織能夠引發(fā)興趣；自覺向上，指教師把課上成高質(zhì)量、高水平的課，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。良好的課堂氣氛能夠使學(xué)生產(chǎn)生増力情緒，増力情緒又能提高學(xué)習(xí)效果。教師在課堂上朝氣蓬勃的面貌、民主的作風(fēng)、和藹可親的態(tài)度、熱情友好的語言都是創(chuàng)造良好氣氛的重要條件。
7、一節(jié)體育課似是簡單，卻蘊(yùn)含著諸多因素，體育課教學(xué)從指導(dǎo)思想到教學(xué)目標(biāo)，從教學(xué)內(nèi)容到組織形式，從練習(xí)方法到教學(xué)環(huán)境，從教師的要求到課堂上的及時評價都發(fā)生了巨大的變化，對我們體育教師提出了更高的要求。因此，建議體育課教師在搞好本專業(yè)的同時，還要捕捉多方面體育信息，加強(qiáng)多方面的知識學(xué)習(xí)，充實自己；體育教師應(yīng)從教材、教學(xué)條件、學(xué)習(xí)性格、學(xué)生生理、學(xué)生心理、家庭、社會、學(xué)校體育等多方面去把握，認(rèn)真對待每一節(jié)體育課。
如何上好一堂體育課論文篇七
摘要：課堂是學(xué)生發(fā)展的主要場所，是數(shù)學(xué)價值得以有效展示的重要平臺。因此，在新課程改革下，教師要做好各個環(huán)節(jié)的工作，以確保學(xué)生在輕松的環(huán)境中獲得更好的發(fā)展。
關(guān)鍵詞：教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)方法；評價模式。
素質(zhì)教育以來，一堂好課，一堂有效的課不再是簡單的知識掌握，更不是為了考試而學(xué)習(xí)，而是要讓學(xué)生的能力水平、數(shù)學(xué)素養(yǎng)等都得到大幅度提高。因此，作為新時期的數(shù)學(xué)教師，要充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，使學(xué)生在教師營造的和諧課堂環(huán)境中獲得更好的發(fā)展。
一、完善教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)是預(yù)期要實現(xiàn)的教學(xué)結(jié)果，在傳統(tǒng)的課堂中，我們教師只要根據(jù)大綱要求明確本節(jié)課需要學(xué)生掌握什么知識就可以，目的就是為了讓學(xué)生能夠更好地應(yīng)對考試。而在新課程改革下，我們的教學(xué)目標(biāo)也轉(zhuǎn)變成了三維目標(biāo)，即知識與技能目標(biāo)、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀?？傊?，在教學(xué)過程中，教師要完善教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計，要讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中掌握基本的數(shù)學(xué)知識，提高數(shù)學(xué)技能。
二、恰當(dāng)教學(xué)方法。
教學(xué)方法的選擇是否恰當(dāng)直接決定了一堂高效課堂是否能順利實現(xiàn)，所以，在實際教學(xué)過程中，教師要結(jié)合教材內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式，為學(xué)生打造高效的數(shù)學(xué)課堂。
首先，教師要明確本節(jié)課教什么，之后，在如何教的過程中堅持以生為本的教學(xué)理念，結(jié)合教材內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。但是，教師在選擇某種教學(xué)方法時，要避免出現(xiàn)“注重形式，忽視實質(zhì)，缺乏實效”的現(xiàn)象出現(xiàn)。比如，在課堂上開展小組合作學(xué)習(xí)模式時，需要注意分組問題、小組合作內(nèi)容的有效性以及教師給學(xué)生留出的小組合作時間等。這些都直接影響小組合作學(xué)習(xí)的高效性。總之，教無定法，貴在得法，教師要結(jié)合教材內(nèi)容做好各個方面的工作，以確保數(shù)學(xué)價值的有效實現(xiàn)。
三、做好過程評價。
《義務(wù)教育數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“評價的'主要目的是為了全面了解學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)歷程，激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)和改進(jìn)教師的教學(xué)，應(yīng)建立評價目標(biāo)多元、評價方法多樣的評價體系。”可見，評價對學(xué)生健全的發(fā)展以及數(shù)學(xué)課堂的有效開展起著非常重要的作用。因此，在評價環(huán)節(jié)，教師要摒棄傳統(tǒng)的終結(jié)式評價模式，要借助形成性評價模式幫助學(xué)生能夠正確地認(rèn)識自己，進(jìn)而明確發(fā)展方向，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
總之，教師要認(rèn)真貫徹落實新課程基本理念，要做好各個環(huán)節(jié)的工作，以期能夠上好每一堂數(shù)學(xué)課。
參考文獻(xiàn)：
李淑梅，楊軍亞。淺談如何上好一堂數(shù)學(xué)課.中國校外教育，2011（17）。
如何上好一堂體育課論文篇八
陳根旭。
體育課是學(xué)校培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人的一項重要教育內(nèi)容。在新課程的教學(xué)理念下，如何在最短的時間內(nèi)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，促使學(xué)生積極主動地開展學(xué)習(xí)，改變要我學(xué)為我要學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使課堂教學(xué)真正成為師生共同參與、共同研討的教學(xué)過程，使學(xué)生成為終身體育的受益者，除了教師的積極努力，還必須激發(fā)學(xué)生的主體意識。
一、采用多種形式，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動力，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉積極性中“最積極，最活躍”的一個心理因素。學(xué)生的體育興趣不是天生的，而是在后天的體育實踐中形成和發(fā)展的。
1、利用成就感。
學(xué)生的成就感對于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力是一劑良藥。如同在文化課教學(xué)中的“解答了一個富有挑戰(zhàn)性難題”一樣，學(xué)生在體育教學(xué)中實實在在的成就感是通過課堂學(xué)習(xí)和課外練習(xí)運(yùn)動技能得到提高，其中也包括運(yùn)動知識和健身知識的獲得等。相反如果在教學(xué)中忽視運(yùn)動技能的提高，總是在簡單重復(fù)低水平的運(yùn)動技術(shù)動作，就會使學(xué)生喪失對體育學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生在運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)上有成就感，就會樹立體育學(xué)習(xí)的信心，同時也能認(rèn)識到自己存在的不足，有自己趕超的目標(biāo)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力。如果能幫助所有學(xué)生獲得這種成就感，樹立這樣的學(xué)習(xí)信心，他們便有動力克服體育學(xué)習(xí)中的困難，獲得克服生理、心理惰性后的成功感，自然而然會對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
2、利用認(rèn)同感。
教師和同學(xué)對一個學(xué)生進(jìn)步的認(rèn)同是對其后繼學(xué)習(xí)的莫大鼓勵。課堂上一次良好的運(yùn)動表現(xiàn)，一次出色的示范得到了老師的肯定，在運(yùn)動競賽中的出色表現(xiàn)得到了同學(xué)們的羨慕的目光，這些都會給學(xué)生很大的精神鼓舞，也會進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。特別是中小學(xué)生思維十分單純，他們往往認(rèn)為：我體育好能得到老師的表揚(yáng)以及同學(xué)的肯定，我還得保持下去，要好好學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)生就在不知不覺中對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣。
3、安排適宜的運(yùn)動負(fù)荷。
體育學(xué)科的最大特點是體育課上學(xué)生要承受一定的運(yùn)動負(fù)荷。當(dāng)學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)中進(jìn)行了適度的身體負(fù)荷的運(yùn)動時，他們的身體就會體驗到適度運(yùn)動后的愉悅感，這種適度既不是氣喘吁吁大汗淋漓，更不是面不改色心不跳。特別是當(dāng)前學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生課外幾乎沒有運(yùn)動時間的情況下，體育課安排適宜的運(yùn)動負(fù)荷和組織合理的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容是學(xué)生體驗體育運(yùn)動興趣的第一要素。
二、采用靈活的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
好動、好奇是青少年的天性，體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉所具有的活動性、挑戰(zhàn)性、技巧性、趣味性，恰好能滿足他們這種有需要，并使其從中獲得樂趣。但是體育教學(xué)的不當(dāng)，會使體育變成枯燥、艱苦的勞動，使學(xué)生喪失體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的興趣，例如有的教師把教學(xué)和訓(xùn)練安排得緊張枯燥，對學(xué)生提出過高要求；有的教師訓(xùn)練方法千篇一律；有的教師態(tài)度蠻橫、語氣強(qiáng)硬，或者一味批評，吝于表揚(yáng)等，都會削弱學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。為滿足學(xué)生追求樂趣的需要有效激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，體育教師要設(shè)法使體育教學(xué)富于趣味性。
體育教學(xué)是一種生動活潑，愉快身心的教育活動。新課標(biāo)要求我們使學(xué)生在“玩中學(xué)、學(xué)中樂”，遵循這一理念，教師應(yīng)采用靈活多樣的教學(xué)方法，如情境教學(xué)法，即為每一課都創(chuàng)設(shè)一個情境，使每位學(xué)生都融入到情境中去，使他們感覺到是在游戲而不是在上課。選用豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，如根據(jù)本校特點創(chuàng)編的“紀(jì)律之星”，“蛇形跑接力賽”游戲等。通過這些手段可大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。體育課教學(xué)不同于運(yùn)動隊訓(xùn)練，不能進(jìn)行過大的運(yùn)動量和負(fù)荷，以免引起學(xué)生的厭學(xué)情緒。體育課運(yùn)動量的安排必須要有一定的鍛煉價值，同時又能夠有效地調(diào)節(jié)好學(xué)生的精神狀態(tài)和思想情緒。在課堂上，教師應(yīng)當(dāng)努力把快樂體育教學(xué)思想貫穿于整個教學(xué)過程，從激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣著手，變“厭學(xué)”為“樂學(xué)”，讓學(xué)生充分體驗到成功和進(jìn)步的喜悅，從而產(chǎn)生體育興趣。講解動作技術(shù)要領(lǐng)，要形象生動；總結(jié)要突出重點，做示范動作時要正確、優(yōu)美；在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的好人好事，給予表揚(yáng)鼓勵，來活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣。
三、提高自身素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
體育教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新理念，提高業(yè)務(wù)能力和業(yè)務(wù)水平，不斷發(fā)展和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，形成新的教育觀、教學(xué)觀；并結(jié)合學(xué)校的實際情況，精選教材內(nèi)容，改革教學(xué)方法，改進(jìn)體育活動模式，在教學(xué)實踐中創(chuàng)造性地開展工作。
學(xué)生的直接感覺對象是教師，教師對學(xué)生的影響是全面的。如果教師工作馬馬虎虎，上課松松跨跨，對學(xué)生放任自流，講課精神不振，就會誘發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生厭學(xué)行為。同時教師的言行舉止對學(xué)生起著潛移默化的作用，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接的影響。因此教師不僅要以自己的模范表率作用和文明形象感染學(xué)生，影響學(xué)生，更要做到對學(xué)生生活上的關(guān)心愛護(hù)，學(xué)習(xí)上的耐性指導(dǎo)幫助。此外，教師生動形象的講解、準(zhǔn)確、熟練、輕松、優(yōu)美的示范，可引起學(xué)生對動作的直接興趣，使之產(chǎn)生躍躍欲試之感。因此，教師較強(qiáng)的業(yè)務(wù)能力和優(yōu)秀的道德品質(zhì)，是獲得威信、密切師生關(guān)系、提高教學(xué)質(zhì)量不可缺少的重要條件。
“快樂體育，終身體育”是現(xiàn)代體育所追求的。一門課程要獲得成功，“在學(xué)中找樂、在樂中提高”是最高境界，由此教師能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生興趣是非常重要的，在教學(xué)過程中，教師教法機(jī)械單調(diào)的話，學(xué)生勢必產(chǎn)生怠倦?yún)拰W(xué)行為。相反，教師教學(xué)中，語言風(fēng)趣幽默、形象生動、精練而帶有鼓勵性，并結(jié)合教材內(nèi)容，講一些有趣的生活小故事，師生互動必增強(qiáng)，教學(xué)氛圍就活躍起來了。
四、因材施教，激發(fā)學(xué)習(xí)動力。
由于學(xué)生家庭、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運(yùn)動技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異?？茖W(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容，掌握練習(xí)密度和強(qiáng)度。對于他們在鍛煉中表現(xiàn)的一些不足之處，體育教師在教學(xué)中要深入、細(xì)致地了、研究每一位學(xué)生的不同情況，根據(jù)其不同特點、循序漸進(jìn)地逐步提出要求，只要他們通過努力達(dá)到了要求，就要及時、恰如其分地給予表揚(yáng)和鼓勵，使他們每前進(jìn)一步都能產(chǎn)生成功感，從而使他們更加有信心去實現(xiàn)教師提出的新的要求。如此必將使學(xué)生逐步形成由后進(jìn)變先進(jìn)的強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力。所以，在體育教學(xué)過程中，可以根據(jù)不同的時間、不同的環(huán)境、不同的情況，適時運(yùn)用“鼓勵”性語言，以激發(fā)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣，就會付諸行動。
總之，要想上好體育與健康課，必須重視學(xué)生的體育興趣培養(yǎng)，有效激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情，從而提高體育課堂的質(zhì)量和效果。為了讓中學(xué)生在體育課堂中更積極地參與運(yùn)動，提高運(yùn)動水平，健康地成長；建議我們要以“學(xué)生發(fā)展”為中心，但不是以學(xué)生為中心，體育課要為學(xué)生的身心健康服務(wù)，體育課堂要使學(xué)生在“樂中學(xué)、在學(xué)中樂”。
如何上好一堂體育課論文篇九
編寫教案是上好課的前奏，它使你從思想、紀(jì)律、體質(zhì)、技術(shù)基礎(chǔ)和人數(shù)等不同角度上深入了解學(xué)生之間的差異，同時還能使你深入鉆研教材，明確教材的性質(zhì)、作用以及技術(shù)重點和難點。此外，課前一定要勤于思考、善于思考，把課在腦子里完整地構(gòu)思一遍，試講一遍，看看在講解的過程中是否有不完善、不準(zhǔn)確及不夠流暢的地方，以便完善上課前的思想準(zhǔn)備。
教師應(yīng)利用學(xué)生對體育活動的直接興趣，啟發(fā)學(xué)生積極練習(xí)，包括那些他們認(rèn)為枯燥無味的教材。例如：在教學(xué)中，利用學(xué)生對排球競賽的興趣，先讓他們進(jìn)行排球競賽。當(dāng)他們由于不能控制球而失掉很多進(jìn)攻和防守的機(jī)會感到苦惱時，及時抓住時機(jī)，講明學(xué)習(xí)基本技術(shù)的重要性，進(jìn)行正確示范，這樣，就能大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
傳統(tǒng)體育教學(xué)和其他學(xué)科一樣，過于重視“接受學(xué)習(xí)”，忽略自主和發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)，這對培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神不利。但不分具體情況地將“接受學(xué)習(xí)”一棍子打死同樣是有害的，放棄傳授和過分注重傳授同樣是不可取的。運(yùn)動技能中有的動作適合用探究的方法練習(xí)，但有的動作就不適合自主和探究學(xué)習(xí)，如人為創(chuàng)編的健美操、武術(shù)、器械體操動作等。根據(jù)具體動作技能特點，采用不同但有效的學(xué)習(xí)方法才是明智的選擇。傳統(tǒng)體育教學(xué)中教學(xué)方法的應(yīng)用經(jīng)驗和研究成果是寶貴的教育財富，應(yīng)該繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。
過分追求教師的威嚴(yán)固然不可取，但傳統(tǒng)體育教學(xué)中教師注重課堂紀(jì)律的行為，對于保證正常的教學(xué)秩序，尤其是大班體育教學(xué)的正常進(jìn)行具有重要意義。過分講究形式統(tǒng)一，整齊劃一的外觀效果，對學(xué)生個體發(fā)展是一種壓抑。但在教學(xué)實踐中，面對五六十甚至七八十名學(xué)生的班級，沒有嚴(yán)格的隊列隊形和組織紀(jì)律，就無法保證體育課的正常進(jìn)行。軍事化的體育課不能提倡，但一盤散沙式的體育課更不能提倡。尋求一種“嚴(yán)而不死，活而不亂”的教學(xué)局面，一直是也應(yīng)該繼續(xù)是體育教師追求的目標(biāo)。體育課需要輕松、歡快和享受愉悅，但同時也需要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、意志與努力。
如何上好一堂體育課論文篇十
我們通過教學(xué)實踐、調(diào)查訪問、查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料后，分析了中學(xué)生中長跑的主要心理障礙：厭倦、恐懼心理；怕苦、怕累心理；自卑、輕視、愛美心理；驕傲自滿等心理。再結(jié)合中學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，提出相應(yīng)的教育教學(xué)方法和注意事項。
中學(xué)體育。
（一）研究對象的情緒和性格類型傾向以及意志品質(zhì)狀況的調(diào)查結(jié)果。
我們將事先印好的情緒及性格類型傾向調(diào)查問卷和意志問卷，按問卷的實施方法對研究對象進(jìn)行問卷調(diào)查。為提高問卷的信度和效度，我們分別對研究對象相隔4～5個月之后，進(jìn)行重測檢驗，并隨機(jī)性地對部分受試者及其周圍同伴進(jìn)行了調(diào)查訪問，以提高問卷的可信度。情緒及性格類型傾向調(diào)查問卷把情緒分為穩(wěn)定型，中間型和不穩(wěn)定型三種；把性格分為內(nèi)向型，中間型和外向型三種；根據(jù)年齡常模計算問卷得分并轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分，然后根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)分判定情緒及性格類型。意志問卷按性質(zhì)分為六種類型、五種狀況：即劣、差、及格、良好、優(yōu)秀。通過女生和男生的調(diào)查結(jié)果，我們看到研究對象的情緒類型中，男生不穩(wěn)定型占28.68%，女生不穩(wěn)定型占28.30%。在實際觀察和教學(xué)實踐中，我們發(fā)現(xiàn)，情緒不穩(wěn)定者，對待中長跑學(xué)習(xí)常常表現(xiàn)出焦慮、緊張、易怒、憂郁。尤其在中長跑考試的前夜，往往因多慮而睡眠不好，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，嚴(yán)重影響了中長跑的練習(xí)和測試成績。這種不良的反應(yīng)，無疑對中學(xué)生的身心健康是不利和有害的。從女生和男生的調(diào)查結(jié)果反映出，研究對象的性格類型中，男生性格內(nèi)向型占14.72%，女生性格內(nèi)向型占16.98%。性格內(nèi)向不愛活動，對中長跑學(xué)習(xí)抱有消極、機(jī)械、被動的態(tài)度和缺乏持之以恒等，嚴(yán)重影響中長跑的學(xué)習(xí)和自主鍛煉。
通過女生和男生的調(diào)查結(jié)果，我們看出研究對象的意志品質(zhì)狀況不佳，實際考察也是如此，他們往往表現(xiàn)出怕苦怕累，一點點困難也無法克服，有甚者在課中假裝身體不舒服，而逃避中長跑，這種現(xiàn)象在中學(xué)生身上表現(xiàn)更為嚴(yán)重。
（二）中學(xué)生中長跑出現(xiàn)上述心里障礙的成因。
1.認(rèn)識和發(fā)展障礙。剛進(jìn)中學(xué)，學(xué)生對體育知識僅停留在感性認(rèn)識階段，對運(yùn)動鍛煉憑直接興趣參與以后雖然逐年有體育理論知識要求學(xué)生了解或掌握，但由于廣大體育教師忽視對理論知識的傳授和正確動機(jī)的培養(yǎng)，所以，學(xué)生的認(rèn)識較盲目，他們不懂得中長跑對其生長發(fā)育的促進(jìn)作用，對意志品質(zhì)的錘煉作用，亦不了解中長跑過程中的生理反應(yīng)和一般的自我處理跑動中的難受感，特別是極點時的艱難感受易形成條件反射，造成極強(qiáng)的心理負(fù)效應(yīng)，極大地挫傷了學(xué)生的自覺性和積極性而且，中學(xué)生心理上不成熟，依賴性強(qiáng)，意志品質(zhì)差，也制約了學(xué)生對中長跑的。自覺性和積極性，往往僅憑外界的壓力（老師的壓力體質(zhì)測驗升學(xué)考試等）進(jìn)行鍛煉，內(nèi)心極不情愿。
2.對動作技術(shù)結(jié)構(gòu)不夠重視。由于受上課時間因素所影響，部分老師一開始只重視運(yùn)動員的有氧耐力訓(xùn)練，而忽視了動作結(jié)構(gòu)的經(jīng)濟(jì)性和實效性，如果錯誤動作一旦定形，不僅對學(xué)生進(jìn)入成年后發(fā)揮最大運(yùn)動潛能，延長運(yùn)動壽命，創(chuàng)造成績非常不利，而且由于青少年的骨骼承受的壓力和肌肉拉力的功能不及成年人，骨骼容易造成變形，甚至畸形。青少年在開始接觸中長跑時，對中長跑的技術(shù)結(jié)構(gòu)動作要領(lǐng)模糊不清。
3.教學(xué)手段和教學(xué)方法方面的原因。體育教學(xué)中，由于練習(xí)的內(nèi)容缺乏新意，講解語言單調(diào)、貧乏，動作示范不夠規(guī)范、正確，沒有吸引力。另外，練習(xí)手段的重復(fù)雷同，運(yùn)動負(fù)荷波動大，使學(xué)生感到體育課枯燥乏味，難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)，易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦、恐懼心理。
4.忽視放松運(yùn)。大部分老師都知道運(yùn)動過后應(yīng)做放松運(yùn)動及放松運(yùn)動對運(yùn)動成績提高所起的作用。但在實際操作中由于受上課時間的限制，往往忽視了放松運(yùn)動。做放松運(yùn)動其目的是通過放松活動使身體各系統(tǒng)由劇烈的活動狀態(tài)獨步過度到安靜狀態(tài)，減輕疲勞，促進(jìn)恢復(fù)過程。劇烈運(yùn)動后，如果不做好放松活動就停下來，容易造成暫時性腦貧血而產(chǎn)生頭暈、胸悶、惡心等不良反應(yīng)，甚至?xí)l(fā)暈倒(休克)現(xiàn)象。長此以往，還會造成肌肉失去彈性，影響成績的提高。
（一）加強(qiáng)理論知識的傳授，樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，掌握必要的。
鍛煉技巧教學(xué)時要講清楚中長跑鍛煉的作用和意義，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)。使學(xué)生能充分理解中長跑的實用價值，定能樹立長久的動機(jī)，并能積極地進(jìn)行中長跑鍛煉。在中長跑的練習(xí)過程中，出現(xiàn)呼吸困難肌肉酸疼動作遲緩的“極點”現(xiàn)象，容易使意志品質(zhì)本來就薄弱的中學(xué)生產(chǎn)生動搖，甚至退卻心理因此，在練習(xí)前，教師必須用簡單易懂的語言解釋極點是跑動中正常的生理反應(yīng)，是身體各器官不適應(yīng)的表現(xiàn)，是運(yùn)動系統(tǒng)內(nèi)臟器官的需氧量與供氧量的矛盾所致，即供氧不足而引起動力定型的暫時紊亂極點產(chǎn)生時，要繼續(xù)堅持，同時減慢跑速，加強(qiáng)呼吸特別是深呼氣，繼而出現(xiàn)“第二次呼吸”，此時呼吸變得均勻而深長，動作重歸于輕松，不適感逐漸減輕甚至消失，信心倍增。另外也必須教會學(xué)生放松擺臂呼吸節(jié)奏體力分配等技巧，以及意志品質(zhì)對中長跑水平的巨大影響及其反作用等知識，使學(xué)生樹立中長跑不僅是身體素質(zhì)的鍛煉，也是毅力精神品質(zhì)的錘煉。
（二）使學(xué)生建立一個正確動作結(jié)構(gòu)的概念。青少年在開始接觸中長跑時，結(jié)構(gòu)動作要領(lǐng)模糊不清，所以在開始上課時，即第一次上中長跑課時，應(yīng)該讓學(xué)生在大腦中建立一個正確動作結(jié)構(gòu)的要領(lǐng)。教師的講解和學(xué)生的模仿相結(jié)合進(jìn)行。特別強(qiáng)調(diào)動作結(jié)構(gòu)合理的重要性，密切注意運(yùn)動員在跑動過程中的動作結(jié)構(gòu)，當(dāng)出現(xiàn)錯誤動作時，應(yīng)及時給予提醒糾正，直至形成正確動作定形。
改進(jìn)課堂教學(xué)方法，努力創(chuàng)造活躍的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生在良好的、興奮的心態(tài)下合理安排運(yùn)動負(fù)荷，根據(jù)不同情況區(qū)別對待，幫助她們克服困難，樹立良好心態(tài)，使他們的體能在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中得到逐步改善和提高，逐漸適應(yīng)大強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
如何上好一堂體育課論文篇十一
一、用音樂替代口令，營造輕松氛圍。
在上體育課時，如果利用輕快、活潑、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂代替枯燥、重復(fù)的口令，能營造輕松和諧的教學(xué)氛圍，收到很好的教學(xué)效果。在每節(jié)體育課時，我都根據(jù)體育教學(xué)的內(nèi)容需要，選擇適合學(xué)生的音樂，編排一些優(yōu)雅、舒展的舞蹈動作。發(fā)展學(xué)生的形體，協(xié)調(diào)他們身體各部分機(jī)能，培養(yǎng)學(xué)生的美感。實踐表明，在體育課堂教學(xué)中，適當(dāng)穿插一些音樂口令，教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得開心，往往是音樂一響，同學(xué)們興趣盎然，疲態(tài)頓消。
二、根據(jù)內(nèi)容需要，開展“游戲”教學(xué)，提高學(xué)生興趣。
“游戲”教學(xué)是體育課教學(xué)常用的'一種方法，也是同學(xué)們樂此不乏的一種活動形式。游戲的設(shè)計非常重要，好的游戲能促使學(xué)生有好的表現(xiàn)，全身心地投入到活動中去。如在教學(xué)“跨越或跳高”這部分內(nèi)容時，我就設(shè)計了一個“西瓜解渴”的游戲展開教學(xué)。在設(shè)計這部分內(nèi)容時我考慮當(dāng)時天氣炎熱，要跨越一定高度，掌握技術(shù)要領(lǐng)有些難度，學(xué)生要全身心投入教學(xué)，必須利用游戲激發(fā)他們的興趣，使之樂于參與此項活動。上課前，我用網(wǎng)袋兜了一個足球，栓在一根竹竿上，插在沙坑里，對同學(xué)們說：“你們想吃西瓜嗎？我這兒有一個又大又紅的‘西瓜’，你們誰能跨過這根橫竿，觸到這個‘西瓜’，這個‘西瓜’就獎給誰?！蔽疫@么一說，課堂馬上活躍起來，同學(xué)們都躍躍欲試，積極參與活動，一次沒有跳成功的，都急著來第二次、第三次。次游戲的設(shè)計不僅幫助同學(xué)們克服了天氣炎熱的困難，而且?guī)椭瑢W(xué)們掌握了跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生參與活動更加熱情，課堂變得更加生動有趣。
在體育課的教學(xué)中，我還啟發(fā)同學(xué)們自己利用體育器材設(shè)計游戲，此舉不僅提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造精神和隊精神。如在跳繩單元教學(xué)中，學(xué)生學(xué)會了一般跳繩技巧之后，我便鼓勵同學(xué)們用繩來做游戲。同學(xué)們經(jīng)過嘗試，創(chuàng)編了很多游戲方法，如正反跳，繩擺圖形、用繩做起跑線、將繩圍成圈做游戲等。
三、借助多媒體手段分解動作要領(lǐng)，降低學(xué)習(xí)難度。
體育動作的完成，往往是在瞬間，有時一個技術(shù)的動作包括連續(xù)幾個動作，如果單憑教師示范，由于速度快，學(xué)生往往看不清楚，這就影響了把握其要領(lǐng)的精確程度，從而減低了運(yùn)動成績，但如果利用多媒體手段，把連續(xù)的動作進(jìn)行分解，以慢鏡頭的形式出現(xiàn)，并對關(guān)鍵部位進(jìn)行定格，就可以避免上述情況，學(xué)生不僅學(xué)得快，而且把握的準(zhǔn)確。
如在教學(xué)蹬踞式跳遠(yuǎn)這一課時，我就利用了電視錄相，把助跑、踏跳、騰空、落地四個動作進(jìn)行定格，在播放時采用慢放的形式，讓學(xué)生體會在同學(xué)們觀看的同時，老師輔之以重點講解，讓同學(xué)們領(lǐng)悟動作、技術(shù)要領(lǐng)。到了操坪上，教師稍加指點和示范，學(xué)生就干凈利落、準(zhǔn)確無誤地完成整個動作。由此可見，利用多媒體手段輔助教學(xué)，教師教也輕松，學(xué)生學(xué)也輕松。
四、利用重大體育事件或體育明星故事，激發(fā)學(xué)生的情感和志趣。
體育教學(xué)，除了全面鍛煉學(xué)生身體，提高其運(yùn)動素質(zhì)外，還要對其進(jìn)行情感教育，培養(yǎng)他們的競爭意識、協(xié)作精神和愛國主義情感，使之自覺地投于到體育活動之中去。只有學(xué)生自覺參與，才能體驗體育活動的愉悅和樂趣，學(xué)起來才輕松自如。如在一節(jié)室內(nèi)體育課的教學(xué)中，我設(shè)計了如下三個環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)：一是播放7月13日中國申奧代表團(tuán)獲得奧運(yùn)會舉辦權(quán)的錄相片段；二是重溫月7日中國男足沖出亞洲，走向世界，提前兩輪獲取韓日世界杯決賽階段參賽資格的歷史瞬間；三是回顧中國男子體操代表隊獲得悉尼奧運(yùn)會團(tuán)體金牌的動人場景。在同學(xué)們看完之后，教師再用言語激發(fā)，同學(xué)們各個熱淚盈眶、熱血沸騰、愛國心情油然而升，暗暗下定決心，一個個定要發(fā)奮學(xué)習(xí)，為國爭光。因此。我們在體育教學(xué)中不僅要讓同學(xué)們感受到體育的無窮魅力，更重要的是要陶冶他們的情操、培養(yǎng)他們的志趣，使之輕輕松松地投入體育活動之中。
如何上好一堂體育課論文篇十二
光陰似箭，日月如梭；轉(zhuǎn)眼間我已在幼教這個崗位上工作了五個年頭，回首過去的時光從最開始的不知所措到現(xiàn)在的井井有條，一路走來有笑有淚、有苦有甜；但是慶幸的是我并沒有放棄自己對這份職業(yè)的熱愛，并一直堅持下來；一步步朝著自己的奮斗目標(biāo)—一名優(yōu)秀的幼兒教師而努力，在幼兒園五大領(lǐng)域（健康、科學(xué)、社會、語言、藝術(shù)）中第一個就是健康，目標(biāo)為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)健康生活的態(tài)度和行為習(xí)慣；這句話看似簡單但是要真正的做到在教學(xué)活動中達(dá)到這樣一個目標(biāo)還是有一定難度的，因此在幼兒園中如何通過體育活動來增強(qiáng)孩子們的體制是一個值得我們認(rèn)真思考的問題，這就要求我們在進(jìn)行體育活動的備課時要嚴(yán)謹(jǐn)，我認(rèn)為要備好一堂體育課應(yīng)從以下幾個方面著手。
1、備教材。
目前我縣公民辦幼兒園使用的教材版本各不相同，所以教師在備課時也就無法擁有統(tǒng)一的教案，雖然看似很麻煩但是給了教師們很多自我發(fā)揮的空間，同課異構(gòu)不同的教師同一節(jié)課不同的學(xué)生、不同的場地但都可以組織的有條不紊，并最終達(dá)到自己所設(shè)計的教學(xué)目標(biāo)，所以這就要求教師們在課余時間要利用書籍、多媒體、網(wǎng)絡(luò)等工具，多看、多聽、多思考、多實踐提高自身的專業(yè)能力；在備課時要根據(jù)本園的教材、本班的幼兒因地制宜的備好教材，制定適宜的教學(xué)目標(biāo)。
2、備準(zhǔn)備。
一堂課從備好到進(jìn)行實踐中會有準(zhǔn)備的時間來準(zhǔn)備這堂課需要的輔助工具，準(zhǔn)備工作中還應(yīng)提前了解孩子們的身體狀況，對一些因為身體原因不能進(jìn)行體育運(yùn)動的孩子要做好管護(hù)工作，提前查好天氣預(yù)報適時地調(diào)整教學(xué)安排，準(zhǔn)備教學(xué)目標(biāo)和活動設(shè)計中需要的音樂、頭飾、活動器材等等，提前準(zhǔn)備好并在上課之前進(jìn)行反復(fù)檢查以確保在教學(xué)過程中可以正常使用。
3、備學(xué)生。
這里所說的備學(xué)生就是要充分了解我們實施教育的孩子狀況，這其中包括身體狀況、心理狀況等；在幼兒園體育課大都是在戶外進(jìn)行的，但是由于戶外體育課不穩(wěn)定因素較多干擾比較大，所以戶外體育課也就成了很多新老師的“噩夢”孩子們一出教室天性得到解放，如果不能做好的組織很有可能就會變成教師無法控制的局面。這就要求在備課時要充分考慮不同年齡階段的孩子的學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)能力的差異性，在戶外我們設(shè)計的教學(xué)活動不僅要有趣還得讓孩子充分發(fā)揮他的主體地位，教師在整個活動中做好一個引導(dǎo)者而不是“統(tǒng)治者”，如果教學(xué)活動難度太大孩子們不僅不能感受運(yùn)動的快樂，反而會出現(xiàn)厭煩的情緒；所以在備孩子的時候教師應(yīng)該考慮教學(xué)活動中的內(nèi)容應(yīng)適應(yīng)全班孩子的水平提高。
4、備場地。
備場地中的因素也比較多，首先你設(shè)計的教學(xué)活動根據(jù)班級孩子的人數(shù)以及活動范圍需要多大的場地在上課之前應(yīng)做好預(yù)估，避免一些不安全因素的出現(xiàn)，還有在上戶外課之前也應(yīng)該充分考慮季節(jié)因素，如果在夏季就要設(shè)計運(yùn)動量不要太大的活動否則孩子們會容易疲憊，活動時間也不宜太長，在冬天戶外活動時應(yīng)做好熱身并在上體育課時適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物避免感冒。
5、備突發(fā)狀況。
在幼兒園其實每一堂課都應(yīng)該做好應(yīng)對突發(fā)狀況的準(zhǔn)備，不僅要在上課準(zhǔn)備的時候強(qiáng)調(diào)安全常規(guī)，而且要時刻關(guān)注班級中的孩子，如出現(xiàn)活動中的意外摔倒或發(fā)生其他的事故教師應(yīng)及時的做好準(zhǔn)備和處理，只有時時刻刻的提高自身的安全意識才能更好地防患于未然。
總之，備課是教師的本職工作，作為一名幼兒教師一定要時刻保持高度的責(zé)任心，在自己平凡的崗位上做好不平凡的工作，即使條件有限，只要用心體育課一樣可以精彩。
如何上好一堂體育課論文篇十三
期末了，體育課還有4節(jié)，體育考試已經(jīng)結(jié)束了，這個時候教學(xué)計劃基本上都是機(jī)動，那天的天氣很好，在做完準(zhǔn)備活動后，學(xué)生說：“老師，我們不要自由活動，你教我們做點什么吧！”課都結(jié)束了，怎辦呢，我隨口說了一句：“我教你們跳華爾茲吧！”學(xué)生都拍手叫好，可是我還沒備課怎么辦，剛想說下節(jié)課再教你們吧，老師沒備課，可是看看一雙雙好奇的眼睛，只好打這場沒準(zhǔn)備之戰(zhàn)。我迅速把學(xué)生拉到體育館，根據(jù)高三學(xué)生的特點，也結(jié)合自己上大學(xué)時不會跳華爾茲的尷尬入手，開始導(dǎo)入我的華爾茲課。剛開始有些學(xué)生放不開，感覺很別扭，但是進(jìn)行正確引導(dǎo)后慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，不再笑，不再佝僂著背，不再伸不開手等等。一節(jié)課、兩節(jié)課、三節(jié)課、四節(jié)課下來雖然很累，但是每節(jié)課學(xué)生都學(xué)的特別認(rèn)真，以前很懶散的學(xué)生都很專心，可以說，這大半年來，沒有象這段時間上課如此爽快的，看看學(xué)生那個認(rèn)真的勁，叫你沒法去偷懶，也心甘情愿，就連學(xué)生也這么說，怎么這么快就下課了。還有一天我值班，看見一位家長來接孩子放學(xué)回家，我說為什么要接，都這么大了，這位母親說孩子的腳扭了，可是這位母親還隨口補(bǔ)了一句，孩子說明天的華爾茲不能跳了，很可惜，只能在旁邊看了。我聽了之后很高興，證明學(xué)生很喜歡自己上的課，這個課安排的是正確的。同時又給了我很多思考，為什么學(xué)生會有如此反差呢？什么樣的課是學(xué)生喜歡的呢？針對高中女生應(yīng)該安排什么樣的課呢？一個個的問題在我腦海中閃現(xiàn)。
閑暇之余，我們經(jīng)常這樣比較，在學(xué)生階段，身體素質(zhì)最好的是初三，最差的是高三，特別是女生。這個時期，她們的心理、生理活動表現(xiàn)較為豐富，這也是導(dǎo)致她們不喜歡上體育課的原因之一。
1、從生理上講，她們的性特征發(fā)育明顯，皮下脂肪增厚，肌肉力量薄弱，運(yùn)動機(jī)能相對下降，興奮性高，情緒不穩(wěn)定，興趣愛好變化無常，并有一種無法抗拒的生理惰性，所以在體育活動時不愿做強(qiáng)度大的運(yùn)動；體形上窄下寬，重心較低，這種身體形態(tài)特點對平衡有利而對速度和跳躍不利。
2、從心理上講，高中女生的心理正處于不成熟向成熟過度的時期，情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自卑、愛美、好靜、害羞、膽小、怕臟，在體育活動中表現(xiàn)出信心不足、毅力差，運(yùn)動中抱有消極對待感，經(jīng)不起失敗的考驗，怕別人嘲笑，不愿做墊上技巧及投擲等與身體有接觸的運(yùn)動，鍛煉積極性不高?？陀^原因是學(xué)習(xí)壓力過重，高三年級的女同學(xué)，更愛學(xué)習(xí)，她們認(rèn)為只要學(xué)習(xí)，心里就踏實，成績應(yīng)該也是好的，殊不知她們這樣會帶來負(fù)面效應(yīng)，身體越是不動，頭腦就越不靈活。
鑒于高中女生的身心特點并通過實踐教學(xué)，高中女生的體育課的內(nèi)容應(yīng)盡量以刺激性小、難度適中、運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度便于自我調(diào)節(jié)的項目為主，注重身體全面鍛煉，圍繞運(yùn)動器官的發(fā)展來確定教學(xué)和方向。比如羽毛球、健身操沒有身體接觸和運(yùn)動強(qiáng)度小的項目。
在學(xué)期初調(diào)查學(xué)生的體育課的選項的時候，有87%的女生選羽毛球，59%的女生選健身操，11%的女生選武術(shù)，12%的女生選籃球、34%的女生選排球，究其原因是因為興趣愛好、終身發(fā)展、運(yùn)動強(qiáng)度等因素的制約。實踐證明，高中女生最不喜歡的運(yùn)動項目是800米，每次測驗的時候，都是老師強(qiáng)逼的.，而且會有一部分同學(xué)因為種種理由推遲考試，而且考試結(jié)果每次都會給她沉重的打擊，幾乎每年都會有學(xué)生說，800米幾乎沒有及格過，除了初三的時候老師的“魔鬼訓(xùn)練”成績有所提高，其余的就是老太太過年，一年不如一年，怎么辦，難道就讓學(xué)生談800米色變嗎？除了每年要上報體能測試結(jié)果外，我們要在其它課堂上以有效的運(yùn)動手段來提高學(xué)生的身體素質(zhì)。只要綜合素質(zhì)提高了，學(xué)生有能力進(jìn)行體能測試，也就不怕了。雖然對排球、籃球比較喜歡，但只是從心理上喜歡，并沒有主動參與鍛煉。在教學(xué)中教師可以安排一些與排球、籃球有關(guān)的小游戲，不要一直專注技術(shù)動作，畢竟是以健康為主，有了興趣才能更好的滲透技術(shù)動作，才能更好的提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
實踐經(jīng)驗告訴我們，在安排體育教材時，首先要根據(jù)學(xué)生的興趣和積極性進(jìn)行調(diào)整，而不能以單一傳統(tǒng)的方式來安排教材內(nèi)容，最好的方法是進(jìn)行選項教學(xué)。因為選項教學(xué)最大的特點就是立足于學(xué)生的現(xiàn)在，更著眼于將來，符合她們自身和社會的需要，立足于她們的生理和心理特點，這樣才能達(dá)到很好的教學(xué)效果。而我在這里想說的是選項教學(xué)也不能一選到底，根據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗，最長時間是一年，最好的時間是一學(xué)期，而且在教學(xué)的中間要穿插一些有趣的項目作為調(diào)劑，不能讓學(xué)生總是吃一種“菜”，時間長了會倒“胃口”的。比如羽毛球教學(xué)，我是安排在高二下學(xué)期和高三上學(xué)期，而在每學(xué)期的羽毛球教學(xué)中，我都會穿插一些排球、籃球的教學(xué)項目（當(dāng)然除了必修的內(nèi)容），這些項目基本上以游戲、比賽的形式出現(xiàn)，讓她們換換口味，雖然選項教學(xué)都是學(xué)生根據(jù)興趣愛好自選的，但是高中生不是大學(xué)生，興趣愛好、性格毅力還不穩(wěn)定，時常上了幾節(jié)課之后會有一些同學(xué)說，老師我們?nèi)W(xué)籃球吧、去學(xué)排球吧等等，所以要根據(jù)學(xué)生的口味來定期的變動課的內(nèi)容。
其次，在組織教學(xué)上要運(yùn)用多樣、多變、多層次的方法，多采用啟發(fā)、激勵的語言，熱愛、尊重、信任她們，尤其是教師與學(xué)生的高度和諧，以平等的身份與學(xué)生相處，切忌居高臨下、以威壓人。特別是高中女生，她們的感情細(xì)膩豐富，又害羞，尤其對男教師有較高的要求。因此，男教師在和女學(xué)生交往中要做嚴(yán)師，更要做益友，要讓每一個學(xué)生都能感受到教師真摯的關(guān)心和愛護(hù)，以喚起學(xué)生對教師的尊重和愛戴，使師生感情達(dá)到和諧、統(tǒng)一，師生間就能配合默契，教師的每個意圖、每句話學(xué)生就能很快理解接受。
再次，教師要主動參與到學(xué)生中練習(xí)，這樣不僅縮短了教師與學(xué)生之間的距離，也加深了師生之間的感情，對體育教學(xué)效果也會起到很好的提高作用。由于我是一名女教師，在華爾茲教學(xué)中，要擔(dān)任兩種角色的教學(xué)任務(wù)，當(dāng)然主要以男士的角色為主，我沒有固定的舞伴，每次分組的時候那位同學(xué)沒伴，就由我來代替，特別是同學(xué)中關(guān)系處理不好時常落單的同學(xué)，通過我和她合作，她的技能也提高很多，興趣也提高很多，同時由于我的一視同仁，我在同學(xué)間的威信也就提高的很多，整個班級的正氣就會提升一大截。其中就有這樣一位女生，以前上課都要去請，但現(xiàn)在是最積極的一個，臉上的笑容也多了起來。
上好高中女生課其實不是一件容易的事，需要我們不斷的研究，不斷的去適應(yīng)新的情況才能不斷的進(jìn)步。綜上所述，我們在對高中女生進(jìn)行體育教學(xué)過程中，重點應(yīng)多了解她們的現(xiàn)狀、身體特點，根據(jù)現(xiàn)有特點合理安排教學(xué)內(nèi)容，掌握運(yùn)動量、密度、難度、強(qiáng)度，揚(yáng)長避短，對促進(jìn)她們的身心發(fā)展，抓住高中女生身心特點，因材施教，才能提高她們上體育課的積極性，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果、社會效果，讓每一位高中女生真正做到德、智、體全面發(fā)展。
如何上好一堂體育課論文篇十四
課堂是學(xué)生獲取知識的重要環(huán)節(jié)，是教師培養(yǎng)人才、傳授知識的主要渠道和途徑。課堂教學(xué)效率的高低直接關(guān)系到教學(xué)質(zhì)量的高低。那么，究竟怎樣才能提高課堂教學(xué)效率呢？下面談?wù)勎业拇譁\認(rèn)識。
一、鉆研教材，充分備課。
怎樣才能使歷史課上得有聲有色？這是廣大教師一直十分關(guān)注的問題。為了能夠上好每一節(jié)歷史課，教師必須有充分的課前準(zhǔn)備，認(rèn)真閱讀材料和鉆研教材，精心設(shè)計教案等，把課備在教案上，裝在腦海里，還要備在口頭上，做到胸有成竹，這樣課堂上才能得心應(yīng)手、游刃有余。
二、充滿激情和愛心。
蘇霍姆林斯基曾說過：“要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師首先要有情?！睙o情不感人，在多年的教學(xué)中使我體會到，只有對教育事業(yè)抱有熱情，對學(xué)生充滿愛心，在教學(xué)中才能進(jìn)入角色，教師在教學(xué)語言上充滿激情，才能使學(xué)生增加學(xué)習(xí)興趣，提高聽課效果。另外，面部表情是教師情緒的晴雨表，也是學(xué)生上課時的“眾矢之的”。教師的面部表情會時時影響學(xué)生、感染學(xué)生，形成與之相符的課堂心里氛圍，例如教師面帶微笑，神采奕奕地走進(jìn)課堂，課堂上便會很快形成愉快和合作的融洽氣氛。假若教師滿面愁容或怒氣沖沖，學(xué)生便會產(chǎn)生緊張、憂慮和膽怯的情緒反應(yīng)，進(jìn)而形成消極的課堂心里氣氛。作為教師，我們必須克制自己，磨練自己，爭取在上課之前把生活上的一切煩惱和不如意拋在腦后。同時作為文科教師更要注意把情感融入教學(xué)內(nèi)容以感染學(xué)生，使學(xué)生既學(xué)到了知識，思想又受到了觸動，從而提高課堂教學(xué)效率。
三、培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識。
先練后講，以練為主。”課堂教學(xué)中，只有讓學(xué)生成為真正的主角，才能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與自主學(xué)習(xí)意識。
四、創(chuàng)設(shè)有效情景實施課堂教學(xué)。
俗話說：“觸景生情?！弊寣W(xué)生接觸有效的教學(xué)情景，從而產(chǎn)生探究知識的方法、結(jié)論、氛圍。情景包括實物、圖、實施環(huán)境，現(xiàn)代化的多媒體。作為學(xué)生學(xué)習(xí)的拐棍、橋梁，創(chuàng)設(shè)有效情景，就是教師采用密切聯(lián)系課文內(nèi)容的教學(xué)手段和設(shè)置情景，讓學(xué)生在一定的情景和氛圍中，萌發(fā)可提升探究的情感，從而由“靜態(tài)”學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為“動態(tài)”學(xué)習(xí)，由“平面”學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為“立體”學(xué)習(xí)。激發(fā)學(xué)生探究書本知識的由來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的探究欲望，從而提高課堂教學(xué)效率。在歷史教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)有效教學(xué)情景由為重要，例如再講新文化運(yùn)動一節(jié)時，教師可利用多媒體展示有關(guān)袁世凱獨裁復(fù)古的有關(guān)資料及這一時期民族資本主義發(fā)展情況資料，從而營造出當(dāng)時一定的社會環(huán)境，然后再讓學(xué)生結(jié)合課文內(nèi)容歸納出新文化運(yùn)動產(chǎn)生的.背景，在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上教師再加以總結(jié)深化。這樣做既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，又加深了印象、提高了效率。
五、注重課堂評估。
人最重要的能力就是解決問題的能力，從某種意義上講，教學(xué)過程就是師生共同解決問題的過程，而練習(xí)就是解決問題的一種特殊形式。因而課堂評估現(xiàn)已成為課堂教學(xué)的重要組成部分，也是鞏固教學(xué)成果提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。在歷史課堂上的練習(xí)包括書面練習(xí)、口頭練習(xí)、檢查評估和思維訓(xùn)練等，通過練習(xí)已達(dá)到知識向能力的轉(zhuǎn)化。教師在教學(xué)過程中可出示一些經(jīng)過科學(xué)設(shè)計的適度適量的書面或口頭的練習(xí)，讓學(xué)生當(dāng)堂完成，教師要及時引導(dǎo)調(diào)控。教師在讓學(xué)生練習(xí)時不能只告訴學(xué)生正確答案，要讓學(xué)生給出正確答案并說明理由。然后教師有針對性地總結(jié)，解決練習(xí)中的疑難，概括出學(xué)習(xí)的重點。再讓學(xué)生對所學(xué)的知識信息加工編碼，以形成較完整的知識網(wǎng)絡(luò)。這樣通過練習(xí)中的師生活動，所學(xué)知識就得到鞏固，進(jìn)而使學(xué)生獲取知識的能力、運(yùn)用知識的能力、整理知識的能力在練習(xí)中不斷地得到提高。
綜上所述，只有師者“授之以漁”營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，培養(yǎng)學(xué)生獨立自主地學(xué)習(xí)能力，才能使學(xué)者“得之以法”，充分發(fā)揮主體作用。這樣才能使學(xué)生越學(xué)越會學(xué)，明顯地提高課堂效率，使學(xué)生學(xué)習(xí)素質(zhì)得到全面提高。
如何上好一堂體育課論文篇十五
在新課標(biāo)中，淡化了對技術(shù)動作規(guī)范的要求，但是并不是意味著教師上課可以輕松了。教材在淡化動作規(guī)范的同時，對教師對教學(xué)的全局掌控能力有了更高的要求，教師的工作重點由強(qiáng)調(diào)動作的規(guī)范性轉(zhuǎn)到了如何調(diào)動學(xué)生的積極性上。雖然學(xué)生是自主選擇自己喜歡的項目，但是并不代表學(xué)生就會積極認(rèn)真地進(jìn)行練習(xí)。如何調(diào)動學(xué)生的積極性和自覺性，如何最多限度的張揚(yáng)學(xué)生的個性，是新課程標(biāo)準(zhǔn)下的一個新課題。我認(rèn)為教師的教學(xué)手段和方法，在這個過程中是十分重要的。要善于調(diào)整練習(xí)方法，增加練習(xí)的趣味性和游戲性，比如在練習(xí)籃球雙手胸前傳接球的時候，改變以往兩個人或者三個人面對面練習(xí)的習(xí)慣練習(xí)方法，在場地上畫出一個目標(biāo)，讓學(xué)生把球傳向目標(biāo)點，看誰傳得比較準(zhǔn)。雖然只是一個小小的改變，但是學(xué)生在練習(xí)的時候積極性明顯有了提高，學(xué)習(xí)效率自然也就比較好。
二、改變思路，擺脫傳統(tǒng)觀念的`束縛。
新課程標(biāo)準(zhǔn)“以人為本”，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動性，張揚(yáng)學(xué)生個性。傳統(tǒng)體育教學(xué)中，要求的是學(xué)生掌握體育運(yùn)動技能，重點在運(yùn)動技能的教學(xué)上，而忽視了學(xué)生的個性和愛好。，我們都有在中學(xué)階段學(xué)習(xí)推鉛球，大學(xué)還是學(xué)推鉛球，不喜歡卻又不得不學(xué)的尷尬記憶;也有體育課上，少數(shù)人在球場上飛奔，多數(shù)人卻坐在邊上當(dāng)觀眾的場面。在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，不會再存在這種現(xiàn)象。學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的東西，都是自己有興趣的。興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，若有興趣，學(xué)習(xí)過程中就會變得自覺而且有效率，教師在課堂組織教學(xué)中就比較容易。所以，教師在教學(xué)中，必須要改變以往的教學(xué)思路和教學(xué)模式。
三、開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。
如果說增加練習(xí)的趣味性可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的話，那么如果能讓學(xué)生最大限度地體驗到學(xué)習(xí)成果的甘甜的話，那將會對學(xué)生掌握運(yùn)動技能和樹立終生體育觀念有實質(zhì)性的幫助。
四、評價系統(tǒng)的靈活性。
在課堂教學(xué)中，我們需要對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行不斷評價，借以刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。但是我們在評價的時候，由于學(xué)生個性特點不同，身體素質(zhì)等狀況更是大有區(qū)別，要做到靈活掌握評價方法，做到因人而異。對于身體條件好，運(yùn)動天賦好的學(xué)生，要從嚴(yán)一點要求，進(jìn)行橫向比較，讓他知道自己和他人比較的優(yōu)缺點;而對于身體條件相對較差的學(xué)生，應(yīng)該進(jìn)行縱向比較，讓他感覺到自己的進(jìn)步、這樣我們既維護(hù)了學(xué)生的自尊心，又能讓學(xué)生找到自己進(jìn)步的動力。
五、課堂后進(jìn)行總結(jié)和交流。
這里我說的總結(jié)和交流，包括兩個方面：
一是和同事之間的總結(jié)和交流，請同事提提意見，說說看法，多一個人多個想法，說不定會有更好的教學(xué)方法，取人之長，補(bǔ)己之短。
二是和學(xué)生進(jìn)行總結(jié)和交流，聽取學(xué)生的想法，對課堂教學(xué)進(jìn)行有針對性的改革，不斷提高自己的課堂教學(xué)能力，做到教學(xué)相長。
如何上好一堂體育課論文篇十六
興趣是人們力求認(rèn)識某種事物或者某種活動的傾向。興趣是最好的老師，興趣是最直接的學(xué)習(xí)動力，興趣是健康美好的情感?？涿兰~斯曾說過：“興趣是創(chuàng)造一個歡樂和光明的教育環(huán)境的主要途徑之一?！毙抡n程標(biāo)準(zhǔn)也強(qiáng)調(diào)：“要使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣……”；“要培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣”；在領(lǐng)域目標(biāo)方面指出：“要具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”；在水平目標(biāo)方面指出“學(xué)生要對體育與健康課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣”。體育興趣就是個人對體育特殊的、積極的認(rèn)識傾向，是人們從事體育實踐最強(qiáng)有力的動力。如何提高高中女生對體育課的興趣，是完成教學(xué)任務(wù)的根本保證，對她們養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣也起到十分重要的作用。體育興趣的培養(yǎng)，對于全面貫徹和實施新課標(biāo)的要求,樹立健康第一的教育思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展有著積極的意義。中學(xué)時期,特別是高中時期,是學(xué)生身體、生理成長發(fā)育、心理成熟的敏感和關(guān)鍵時期,尤其是女生,由于身心方面與男生相比存在明顯差異,如何提高女生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),是女生體育課堂必須面對的問題。然而在教學(xué)實踐中，我發(fā)現(xiàn)高中女生由于升學(xué)壓力、自身生理、心理特點、不合理的教法等原因，對體育課興趣不高。這就影響了教育目標(biāo)任務(wù)的順利實施和女生從事終身體育打下良好的心理基礎(chǔ)。
如何上好一堂體育課論文篇十七
“我們教育孩子必須先了解孩子的心理，若能根據(jù)孩子的心理而實施教育，那教育必有良好的效果。”小學(xué)低年級的體育教學(xué)，以養(yǎng)護(hù)為主，以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和參與意識為主，以發(fā)展學(xué)生身體的一般能力為主。通過講故事、創(chuàng)設(shè)情境、唱游、編口訣等形式處理教材，使學(xué)生在身心負(fù)荷適度的情況下接受體育的啟蒙教育，使學(xué)生的認(rèn)知水平和身心得到健康愉快的發(fā)展。
一、合作探究，快樂學(xué)習(xí)。
在教學(xué)中，教師要給學(xué)生提供更多發(fā)展的空間，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中探究，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。在教學(xué)中，教師盡量少講，使教學(xué)內(nèi)容保持一定的思維價值，推動學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，必須激起學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，講究方法的靈活性。因此，教師在教學(xué)中要給學(xué)生更多自主的空間，鼓勵學(xué)生合作探究，體育課堂的精彩自然就會生成。
二、根據(jù)目標(biāo)，躍選內(nèi)容。
根據(jù)小學(xué)生天真活潑、好動、好奇、想象力豐富的特點，除了進(jìn)行正常教學(xué)內(nèi)容外，還可以結(jié)合藝術(shù)教育。如：課始，在整齊的隊列練習(xí)后，可以打破那種呆板、單一、成人化和公式化的定位徒手操、模仿操或繞操場跑步等活動的教學(xué)方式，而是設(shè)計了隨著優(yōu)美的樂曲聲，教師帶領(lǐng)學(xué)生以腳尖步做各種舞蹈練習(xí)，感到新鮮，使學(xué)生積極活潑的進(jìn)行熱身運(yùn)動。學(xué)生跟隨教師在優(yōu)美的旋律聲中，做各種輕快的舞步動作和聽優(yōu)美的配樂詩朗誦，兩腳開立閉目，進(jìn)入一種輕快的意境，使學(xué)生身心充分得到放松，心曠神怡，從而有效消除疲勞，恢復(fù)正常心率，輕松愉快的結(jié)束教學(xué)。
教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時，可讓學(xué)生模仿小蟋蟀“取食”、“消滅害蟲”、“拯救森林”來貫穿整堂課。遵循兒童好玩的天性，教他們在這些活動中學(xué)校參與群體活動的方式和手段，在克服自身和自然障礙完成活動的.過程中，學(xué)會自己克服困難和解決矛盾的方法。
三、教學(xué)配合，超越講練。
在教學(xué)過程中，“教”和“學(xué)”是密不可分的，要想得到最佳的教學(xué)效果，就必須充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性，如果這兩者缺少任何一個方面，就不能收到最好的教學(xué)效果?？赏ㄟ^融入小新聞，小舞蹈，小競賽等。發(fā)揮體育教學(xué)中愉快教育的功能，通過討論法、發(fā)現(xiàn)發(fā)、問題教學(xué)法方式，使學(xué)生的自覺性、創(chuàng)造性和主動性密切配合，以收到最好的教學(xué)效果。通過各種教學(xué)手段，以生活展現(xiàn)情境，以實物演示情境，以圖畫、錄像、多媒體再現(xiàn)情境，以音樂渲染情境，以表演體會情境，以語言描述情境。例如：體育節(jié)、球類比賽、廣播操的多媒體教學(xué)，可激勵學(xué)生的情境，幫助學(xué)生理解體育教材，促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)和創(chuàng)新能力的提高。教學(xué)配合，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過教師講、學(xué)生練習(xí)的教學(xué)模式。
四、教玩結(jié)合，愉悅身心。
在體育教學(xué)中，游戲和競賽的運(yùn)用最能使學(xué)生感興趣，最能激發(fā)學(xué)生上好體育課的積極性，使學(xué)生學(xué)得輕松、愉快，而教學(xué)任務(wù)也就順利完成。例如：“看誰排的最整齊！”學(xué)生一聽，個個都收腹挺胸，筆直的排好隊伍，并響亮的回答：“我們排的最整齊！”從而抓好課堂常規(guī)中集隊“快、靜、齊”這一環(huán)節(jié)。
“任何時候都不要急于揭發(fā)兒童的不良應(yīng)受指責(zé)的行為，不要急于把兒童的缺點在集體面前當(dāng)眾宣布?！备鶕?jù)蘇霍姆林基的教育觀點和小學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)、好勝的特點，在課堂中應(yīng)多表揚(yáng)、少批評，樹立好的榜樣，要善于尋找學(xué)生的“閃光點”，并及時表揚(yáng)。低段小學(xué)生對新鮮事物或新的形式都有強(qiáng)烈的好奇心，都想去探索一下，弄個明白，教師應(yīng)充分利用學(xué)生這一心理特點，培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)興趣。
如何上好一堂體育課論文篇十八
摘要：舊格式的束縛下，怎樣上好一堂體育課呢？了解、掌握體育課的任務(wù)和特點；課堂教學(xué)要靈活多樣；科學(xué)鍛煉，注意安全。
關(guān)鍵詞：課堂教學(xué)靈活多樣科學(xué)鍛煉。
體育的產(chǎn)生和發(fā)展有它的偶然性也有它的必然性而這種偶然性和必然性在我們的日常生活中起了很大的作用。“生命在于運(yùn)動”的提出使人們對體育鍛煉不再猶豫。
隨著體育的發(fā)展和人們對體育認(rèn)識的提高“快樂體育”和“終身體育”成為現(xiàn)代人追求的目標(biāo)。社會各階層對體育的重視有了進(jìn)一步的認(rèn)識，因此基層體育活動開展的轟轟烈烈，特別是中老年人對體育鍛煉更是“情有獨鐘”然而作為祖國未來希望的青少年卻對體育的認(rèn)識雖不算一片空白卻也是知者甚少，一味地在數(shù)理化的題海中掙扎；在語英政史的堡壘中喘息，卻不知道體育鍛煉能夠幫助他們提高學(xué)習(xí)效率。所以如何讓學(xué)生改變觀念，達(dá)到素質(zhì)教育的要求，建立良好的體育鍛煉理念，值得每位體育工作者深思。那么我們?nèi)绾紊虾皿w育課呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下三個方面入手。
一、了解、掌握體育課的任務(wù)和特點。
任務(wù)：體育課的任務(wù)有三項，各項任務(wù)不可定得過高或過低，要符合學(xué)生實際情況。
1、增強(qiáng)體質(zhì)體質(zhì)――是指人的有機(jī)體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，生理生化功能和心理因素綜合的相對穩(wěn)定的特征。體質(zhì)包括四個方面：a、體格：指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，包括生長、發(fā)育水平、體型、姿態(tài)。b、體能：是只人體個器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉活動中所表現(xiàn)的能力。c、適應(yīng)能力：指人體對外環(huán)境的適應(yīng)能力，對疾病的抵抗能力。d、心理因素：是指人的個性、意志等精神因素。
2、掌握三基體育基礎(chǔ)知識――包括體育目的、任務(wù)、衛(wèi)生保健知識。了解人體和評價身體的知識、科學(xué)鍛煉身體的方法等。體育運(yùn)動的基本技術(shù)――運(yùn)動項目的動作技術(shù)、要領(lǐng)和運(yùn)動方法?；具\(yùn)動技能――在動作技術(shù)上的升華。
3、思想教育通過什么教材的學(xué)習(xí)進(jìn)行什么思想教育。如：游戲防洪搶險、救護(hù)傷員教育學(xué)生要愛護(hù)公物，團(tuán)結(jié)友愛、勇敢頑強(qiáng)的大無畏精神。特點：體育課與其它科的共同點和不同點。共同點：（1）師生雙邊活動的過程。（2）教學(xué)過程具有教育性。（3）教學(xué)過程中要發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識能力。不同點：（1）在室外上課，思維活動與身體活動相結(jié)合。（2）有機(jī)體直接參與身體活動相結(jié)合。（3）由于是分組教學(xué)，組織工作教復(fù)雜。（4）能生動具體進(jìn)行思想教育，所以教育的潛力比較大。
二、課堂教學(xué)要靈活多樣。
課堂教學(xué)是上好一節(jié)課的主體體現(xiàn)，要抓好這一環(huán)節(jié)，就應(yīng)做好以下三個方面的工作：
l．準(zhǔn)備活動。
體育教學(xué)過程中，準(zhǔn)備活動是必不可少的，如果學(xué)生活動不開各關(guān)節(jié)，在運(yùn)動中就容易受傷，因此，教師應(yīng)組織學(xué)生認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，可根據(jù)教材的內(nèi)容，對相關(guān)的關(guān)節(jié)充分活動開，如：跳高和跳遠(yuǎn)教學(xué)中，主要活動開胯、膝、踝關(guān)節(jié)；技巧和單杠教學(xué)中，主要活動開肩、肘、腕關(guān)節(jié)，準(zhǔn)備活動也可采用游戲的方法進(jìn)行，如：短跑（50米）教學(xué)前，可安排“破網(wǎng)捕魚”、“打死救活”等游戲，讓學(xué)生在操場上相互追逐、跑動，學(xué)生在跑動中有加速跑、勻速跑、變速跑等，這樣可加大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性和承受能力，提高肌肉伸縮性與爆發(fā)力，之后，再進(jìn)行50米練習(xí)，就能提高學(xué)生的短跑速度?？傊?，靈活多樣的準(zhǔn)備活動既能提高學(xué)生興趣，又能讓學(xué)生達(dá)到各類運(yùn)動的負(fù)荷指標(biāo)。
2．講解與示范。
在體育教學(xué)中，教師不僅要認(rèn)真講解動作要領(lǐng)，還要進(jìn)行認(rèn)真示范。要做到講解清楚、突出重點、示范標(biāo)準(zhǔn)、動作優(yōu)美，合理地運(yùn)用講解與示范是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要因素，教師可根據(jù)教材內(nèi)容、學(xué)生特點等具體條件，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法。對各年級都反復(fù)出現(xiàn)的內(nèi)容（如耐久跑、鉛球、籃球等），可采用先講解，后示范的教學(xué)方式，在學(xué)生對教材比較生疏的'情況下，教師可采用先示范后講解的教學(xué)方法，對一些集體形式下進(jìn)行練習(xí)的項目（如廣播體操、武術(shù)等），教師還可采用邊講解邊示范的教學(xué)方法，讓學(xué)生一邊體會動作要領(lǐng)，一邊跟著教師做出相應(yīng)的動作，以培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力與理解能力，因此，教學(xué)中充分利用好講解與示范，從學(xué)生實際出發(fā)，選擇最佳的教學(xué)方法，才能提高體育課堂效率。
3．組織練習(xí)。
學(xué)生練習(xí)部分是學(xué)生最活躍的時期。教師如果組織不好，學(xué)生便會發(fā)生混亂，爭搶練習(xí)次數(shù)或是發(fā)生打鬧現(xiàn)象，這樣就容易造成練習(xí)中動作變形，以及學(xué)生受傷等，因此，教師要有較強(qiáng)的組織能力，組織好學(xué)生依次練習(xí)，嚴(yán)格要求學(xué)生對動作的標(biāo)準(zhǔn)化，對錯誤動作出現(xiàn)時，教師要及時地進(jìn)行糾正，可采用單獨糾正或集體糾正的方式，加深學(xué)生對教材的理解，練習(xí)中可采用分組比賽的教學(xué)方法，以提高教學(xué)的靈活性，又能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣，可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，還能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神。
三、科學(xué)鍛煉，注意安全。
伴隨體育運(yùn)動的是不可避免的意外傷害，因此科學(xué)鍛煉是非常重要的。我認(rèn)為在進(jìn)行體育課的過程中還應(yīng)該將體育衛(wèi)生保健知識也貫穿其中，讓學(xué)生在鍛煉身體的過程中對自己有所了解。明確自己參與的體育鍛煉對自己那些部位有利，學(xué)生會有目標(biāo)的參加鍛煉。這樣一來，他們會知道過量的運(yùn)動帶來傷害，所以在鍛煉中提高自我保護(hù)意識。也懂得合理的運(yùn)動負(fù)荷會使自己更加強(qiáng)健。從小建立一個科學(xué)鍛煉的概念，減少學(xué)生對體育運(yùn)動的恐懼感并有利于“終身體育”地開展。
參考文獻(xiàn)：
1、《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)北京師范大學(xué)出版社。
2、《體育教學(xué)》首都體育學(xué)院。
3、《體育教育探蹊》浙江大學(xué)出版社。
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