科技是驅(qū)動社會進(jìn)步和改變?nèi)祟惿畹闹匾α?。在總結(jié)中要突出主題并突出重點。接下來是一些常見的總結(jié)表達(dá)方式，供大家參考借鑒。
健康班會主持稿篇一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
主持1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長大的臉”。
主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。
主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮；
主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。
主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。
合：同學(xué)之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現(xiàn)在開始。
主持人1：今天，主題班會的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計的程序進(jìn)行。
主持人2：下面先請班主任老師講話。
健康班會主持稿篇二
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家下午好！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
國外有句格言：“我是我心靈的主宰?！弊詈笞Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！
健康班會主持稿篇三
男女：大家晚上好！
男：我是主持人……
女：我是主持人……（宣布開始）
女：是??！憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”
男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”
女：美麗的童話悄然溜走，新鮮的生命日夜涌流，你是否認(rèn)識自我？
男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。
女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想？
男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢想”主題班會
男女：正式開始（嘉賓介紹）
女：下面由我介紹到場嘉賓……（視頻播放）
女：我們無法控制時間的流失，但那些走過的記憶始終在我們心底
男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯失的夢想，是否喚醒了你我的沉睡？
女：“探索自我，放飛夢想”，你準(zhǔn)備好了嗎？
男：請大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向
女：下面請欣賞視頻———《青春的腳步》（疑惑解答）
男：我們用青春和生命奏響了時代的最強音，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡
女：在青春的主旋律里，躍出了我們昂揚奮進(jìn)的足跡，此刻我們遙看春暖花開
男：哎，……你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢？
男：那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎？
女：沒有啊，我對心理咨詢有種莫名的恐懼感……
女：當(dāng)你迷惘、彷徨的時候，是否經(jīng)得起生活的考驗?zāi)兀?/p>
男：下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)
女：研究生將對之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答，
男：在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論
女：接下來有情我們的心理學(xué)研究生……（互動階段）
男：胸懷廣闊，才不因挫折打擊而迷茫
女：志存高遠(yuǎn)，才沒有年少無知的輕狂
男：充分認(rèn)識自我，敢于接受現(xiàn)實，努力尋求解決方案
女：才能在人生中“指點江山”，在生活中“激揚文字”
男：哎，對了，我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢？
女：對啊！不僅是我，我身邊的人都差不多吧……
女：真的??？
男：是啊！大家可以抓緊時間和……互動（心理游戲）
女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒
男：明白就好啊！我想到目前為止，大家對自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識，對心理知識也有更多的了解了吧！
女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲，讓大家在游戲中體驗團(tuán)體的溫暖，見識大家的智慧風(fēng)暴
男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則……（角色扮演）
女：敢問蒼天悲與喜
男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過于自我，為自我所困
女：那么今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗別人的心靈歷程……
女：吾輩豈是池中物
男：一遇風(fēng)云便化龍
女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”??！
男：數(shù)風(fēng)流人物，還真得看今朝??！
女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請為他們頒發(fā)獎品
男：那么接受懲罰的小組是……，請……組派出兩個代表上臺接受懲罰（素質(zhì)拓展）
女：我不感興趣你的專業(yè)是什么，
男：我只想知道你為何而痛楚
女：我只想知道你是否敢于夢想實現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望
男：我不感興趣你的年齡
女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險
男：為了愛，為了你的夢想，為了活的生命
女：下面有請我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展（班會總結(jié)）
男：我們的生命也是一片風(fēng)景，有陽光，也有空氣
男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光
女：以自己的`綠色裝點希望
男：其實生活中每個人都應(yīng)該這樣
健康班會主持稿篇四
主持人：(胡旻惠)當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面，當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲哭聲,這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。
主持人：(李婧涵)生命誠可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ),擁有健全的身心也是我們?nèi)松淖畲蟮男腋?。因此我們?yīng)該要珍愛生命、健康成長。
安全像花。
或許，在很多人看來。
注意安全。
只是空洞的。
口號。
是遠(yuǎn)離生活的繁文縟節(jié)(于俊博)。
但
如果失去了。
你就會懷戀美好生活的賜福。
珍惜曾經(jīng)擁有的一切。
注意安全。
一個尋常的語句。
就像人生分叉路口的警示牌(李俊呈)。
一條路是繼續(xù)美好的人生。
而另一條也許就是萬劫不復(fù)的深淵。
每一個辛勞工作的人。
請時時刻刻把握自己。
親人的盼望(劉雨涵)。
朋友的關(guān)懷。
社會的關(guān)注。
難道我們有理由不注意安全。
不好好活著嗎。
安全并不是天上的白云。
可望卻不可及。
安全也不是拂過的清風(fēng)。
能摸得著卻看不見(董正浩)。
安全是幸福祥和。
安全是關(guān)懷愛護(hù)。
安全，其實就像花兒一樣。
讓你幸福。
主持人：(胡)相信同學(xué)們對生命安全有了初步的了解，下面讓我們來想一想生命與人生。不同的人生，有不同的色彩，有的絢麗，有的平凡，絢麗讓我們感受綻放的熱烈，平凡讓我們品味朝陽與落日的從容。
主持人：(李)不管絢麗還是平凡，生命屬于我們只有一次，我們要珍愛生命。不拋棄、不放棄，對待生命，我們不能拋棄，對待我們的未來，我們更不應(yīng)放棄?，F(xiàn)在我們就來談?wù)勅绾尾拍茏龅胶煤没睿瑥亩鋹畚覀兊纳?，去享受生活的美好?/p>
下面讓我們來聽一聽演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。
讓生命燦爛如花。
(許茗洋)生命如花。如果說，人生如花開四季，那么，我們少年兒童就是春天。春天，是陽光明媚的季節(jié)，是萬象更新的季節(jié)，是傾聽花開的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)!
生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳!
生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗，笑對人生，做生命的強者。
主持人：(李)人的一生在歷史長河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命。讓我們來聽一聽以下的事例：
(1)成都市一個13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。(贠皓天)。
(2)16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對其教育時，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。(張嘉易)。
(3)河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科。
分?jǐn)?shù)線。
33分。(朱辰萱)。
(4)20--年4月28日15時，一名男子混入廣東省湛江雷州雷城第一小學(xué)，持刀砍傷15名學(xué)生和一名為保護(hù)學(xué)生而與歹徒搏斗的老師，一名學(xué)生逃避時摔傷。(劉雨萱)。
(5)20--年4月29日上午，泰興市泰興鎮(zhèn)中心幼兒園發(fā)生一起持刀行兇案件，犯罪嫌疑人砍傷32人，傷者中幼兒29名，教師2名，保安1名。犯罪嫌疑人徐玉元當(dāng)場被制服(郭羽真)。
(6)20--年4月30日上午，山東省濰坊市坊子區(qū)九龍街道尚莊村村民王永來強行闖入尚莊小學(xué)，用鐵錘打傷5名學(xué)前班學(xué)生，然后點燃汽油自焚。(馬若迪)。
(7)20--年5月12日發(fā)生在陜西省南鄭縣一私人幼兒園的兇殺案死亡人數(shù)已升至9人，其中包括7名兒童和2名成人。(王云峰)。
(8)據(jù)調(diào)查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等原因意外死亡的，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!(于俊博)。
主持人：(胡)同學(xué)們，聽完上述事例，大家有怎樣的感想呢?
(同學(xué)舉手發(fā)言)是啊，生命是寶貴的，一旦失去了就不能再重來，面對還有很長很長的人生路，我們又怎么能夠輕言放棄呢?回想起在20--年5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生了里氏8.0級大地震。這一場罕見的特大地震，奪去了許多寶貴的生命。但是中國人民憑著堅強的意志，在坍塌的廢墟中創(chuàng)造了一個又一個生還奇跡。被埋在廢墟下的人們都如此堅強，更何況是我們呢?(苗子祎)。
主持人：(李)安全問題無處不在，那你們知道日常生活中有哪些常見的安全問題呢?(學(xué)生舉手發(fā)言)。
游戲時如何保證安全?
游戲是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹立安全觀念：
1.要注意選擇安全的場所。要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進(jìn)人枯井、地窖，防空設(shè)施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖、水井、等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。(鄭林)。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲，不要模仿電影、電視中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。(劉子昂)。
3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應(yīng)能力也降低了。容易發(fā)生危險。(李俊呈)。
(胡)如何安全用電?
我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：
l.認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。(孫振航)。
2.不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。(苗子祎)。
3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。(贠皓天)。
4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。(董正浩)。
5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。(孫明宇)。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。(付善祈越)。
(李)課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?
在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
l.室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
(朱辰萱)。
2.活動的強度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。(李紫瑄)。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。(劉雨涵)。
4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。(張家瑞)。
(胡)預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么?
預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：(劉雨萱)。
l.不玩火。2.不吸煙。3.愛護(hù)消防設(shè)施，保持安全通道暢通。
(1)同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是(付善祈越)。
a、原諒?fù)瑢W(xué)或。
報告。
老師，讓老師處理。
b、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對方。
c、據(jù)情節(jié)給予報復(fù)。
d、叫家長到學(xué)校來教訓(xùn)對方。
(2)在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖?孫明宇)。
a、購買包裝食品時，要查看有無生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。
b、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。
d、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生。
3)遇到別人打架時(董晗雨)。
a、上前圍觀，給自己認(rèn)識的人加油、幫忙。
b、不管他。
c、去勸阻。
d、不告訴老師。
(4)遇到火災(zāi)時，撥打(鄭宜睿)。
a、110。
b、119。
c、120。
d、121。
(5)乘車時較為安全的行為是(曹雨晴)。
a、在道路中間攔車。
b、上車時爭先恐后。
c、車輛行駛時，頭、手伸出窗外。
d、不乘坐無牌、無證車。
(6)在道路上行走時(孫楚奇)。
a、和同學(xué)邊走邊打鬧。
b、要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊走。
c、行走時東張西望，邊走邊看書或做其他事情。
d、為趕時間與機(jī)動車輛搶行。
(7)我們在橫過道路時，應(yīng)注意觀察道路上通行的車輛。您認(rèn)為在橫過道路時，錯誤的行。
為是(郭子建)。
a.既不左看，也不右看。
b.左看、右看、再左看。
c.左右觀察，確定安全。
d.一站、二看、三通過。
8)駕駛自行車出行是環(huán)保、健康的交通參與方式。在沒有非機(jī)動車道的道路上，您認(rèn)為自。
行車應(yīng)該在道路的_____通行。(王雨薇)。
a.右側(cè)。
b.左側(cè)。
c.中間。
d.任意位置。
(9)在農(nóng)村地區(qū)出行時，為保障交通安全，應(yīng)乘坐_____等適合載客的交通工具。(邱競儀)。
a.
拖拉機(jī)。
b.三輪汽車。
c.低速載貨汽車。
d.客運汽車。
(10)一位媽媽去接放學(xué)的孩子，恰好看見孩子站在公路另一側(cè)準(zhǔn)備橫過，這時有機(jī)動。
車駛來，為避免交通事故，最安全的做法是(鄭林)。
a.媽媽跑向孩子一側(cè)。
b.孩子奔向媽媽一側(cè)。
c.媽媽大聲喊孩子快過來。
d.媽媽大聲喊孩子站在原地等待。
(11)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時你在戶外應(yīng)怎樣避震?(孫振航)。
a就近選擇寬闊地。
b趕快返回室內(nèi)。
c迅速離開高大危險物。
d避開過街橋、立交橋。
(12)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時你在家里(樓上)應(yīng)如何避震?(郭相依辰)。
a、躲在桌子下等堅固的家具下面、墻角、小開間。
b、奪路而跑。
c、跳窗、跳樓。
(13)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時你在上課，應(yīng)如何避震?(谷澤宇)。
a、向室外跑。
b、聽老師指揮暫時躲在自己的課桌下，等地震震后迅速撤到大操場上。
c、涌向樓梯。
(14)震后被埋壓時，如何求生?(劉嘉雯)。
a、不停地呼救。
b、不顧一切地行動。
c、精神崩潰、驚慌失措。
d、保存體力，尋找脫險捷徑。
方躲避：(劉琦)。
a、陽臺。
b、桌子底下。
c、小開間、衛(wèi)生間。
d、墻角。
判斷題：
(1)使用刀具時，互相比劃、打鬧。(張佳輝)。
(2)用濕手觸摸電器，用濕布擦試電器。(姚靈鑫)。
(3)用手或金屬制品去接觸插頭底部。(尹子騰)。
(4)當(dāng)不慎摔倒時，身體盡量往前，保護(hù)自己的頭部。(趙雨婷)。
(5)用沙子或泥土打仗。(金嘉杰)。
(6)下雨天，在濕的地面上奔跑。(姚健美)。
(7)站在凳子上往窗外下看。(王一茗)。
我準(zhǔn)備了一個校園安全。
順口溜。
下面同學(xué)們跟我讀一下希望能給同學(xué)帶來一定的啟示：
上課小腿莫伸長，
(劉子昂)校園游戲不瘋狂，
出出入入靠右走，
危險動作一掃光。
同學(xué)之間有摩擦，
寬容謙讓是良方。
主持人：(李)同學(xué)們，安全無小事，一時的不文明，不小心，有可能帶給我們的只是摔一個包，擦破一點皮，但很多時候，因為不文明的行為卻造成了嚴(yán)重的傷害，甚至死亡。請聽一個真實的。
故事。
(李紫瑄)一個小女孩剛滿7歲，她活潑可愛，是爸爸媽媽的掌上明珠?？墒?，這天放學(xué)過馬路時，她因為踩在一個行人不小心仍下的香蕉皮上摔倒，一時來不及爬起來，被突然飛馳而來的汽車撞倒了，等爸爸媽媽趕到醫(yī)院的時候，她已經(jīng)停止了呼吸。從此，她再也見不到親愛的媽媽了!同學(xué)們，生命是多么寶貴，也是那么脆弱，所以我們不要因為自己的一些不文明行為而造成別人的傷害，因為有些傷害是永遠(yuǎn)無法挽回和彌補的。
主持人：(胡)聽了這個小故事，你又有何感想呢?
(張家瑞)在漫長的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險?！胺离U之心不可無”。
(李相彤)我們是否知道注意安全、自救險情的重要性?惡魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將為我們的生命買一份。
保險。
為我們的生命加一把鎖。珍愛生命健康成長。
(李笑顏)一個小小的過錯，有時會釀成無法挽回的損失，甚至令花季中的孩子過早凋謝。
主持人：(李)同學(xué)們，我們沒有理由不愛惜生命，我們應(yīng)該讓自己活得更精彩。我們我們已進(jìn)入了五年級，應(yīng)該說，這個階段我們的想法更多了，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等。但是我們應(yīng)該珍愛生命，不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無限的價值，讓自己活得更加精彩!
主持人：(胡)同學(xué)們，通過這節(jié)主題班會，我想大家今后會更加珍愛自己的生命，同時也會珍愛別人的生命，會熱愛生活。遇到困難和挫折我們要正確面對，要堅強地面對，努力實現(xiàn)自身價值。最后，讓我們齊聲高喊——珍愛生命，健康成長!
請班主任總結(jié)發(fā)言：
今天的《珍愛生命，健康成長——校園安全》主題班會活動開展的比較成功，我們是21世紀(jì)的主人，是祖國的未來，民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時時牢記安全知識，牢固樹立安全意識。只有這樣，我們才能健康地成長，才能在老師家長的悉心哺育下一天天長大，一天天成熟。
健康班會主持稿篇五
a：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入大學(xué)的我們漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長大的臉”。
b：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩。而此時，我們正生活在錯綜復(fù)雜的社會中。a：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
b：顆顆年輕的心，飽受著心靈的打擊。
a：在這花季雨季的歲月里，我們相識彼此，結(jié)交彼此。
b：在這五光十色的社會中，你是否還能保持健康的心理。
a、b：《大學(xué)生心理健康與人際關(guān)系》——08國貿(mào)（商英）本主題班會正式開始。
甲：敬愛的老師。
乙：親愛的同學(xué)們。
合：大家好!
丙：歲月悠悠，光陰茌苒。
沿著時光的隧道。
?。何覀冏哌^風(fēng)雨。
走過閃光的少年。
甲：時光飛逝，似水流年。
乙：我們在父母的辛勤培育下。
丙：在老師的諄諄教誨中。
丁：走進(jìn)了人生新的起跑線。
合：我們帶著童年的夢想。
走進(jìn)一個響亮的名字——青春驛站!
甲：青春是一首歌熱情向上。
乙：我們聽到了春天的低語生命的萌動。
丙：我們讀到了遠(yuǎn)大的抱負(fù)和必勝的信念。
?。呵啻菏且皇自娍犊ぐ骸?/p>
甲：我們感受到時代的召喚活力的迸發(fā)。
乙：領(lǐng)略了生命的激-情和情感的熱烈。
丙：青春是一條路曲折幽長。
?。洪_拓者披荊斬棘奮勇直前。
甲：我們會迷路、會跌倒、會受傷。
乙：我們懷揣著必勝的決心。
丙：在實現(xiàn)理想的路上奮不顧身義無反顧。
?。何覀円苍S會猶豫、會彷徨。
甲：青春是一幅畫。
乙：我們手持畫筆。
丙：有時卻難以著色。
丁：青春是一朵花。
甲：我們裝點著生活。
乙：有時也備受風(fēng)雨的考驗。
丙：今天，我們在這里。
?。汗餐蜷_青春相簿。
甲：讓我們敞開心扉。
乙：傾訴心靈漫話。
丙：聆聽青春寄語。
?。貉埓蠹乙黄鹱哌M(jìn)。
合：青春校園!
甲：班會進(jìn)行第一項。
校園心理劇表演《青春相簿》。
健康班會主持稿篇六
一同：親愛的老師們、同學(xué)們：大家好！??。
a：今天我們歡聚在此，一起來學(xué)習(xí)心理健康知識。
b：感謝這幾位同學(xué)為我們帶來他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進(jìn)一步了解了心理健康知識。
a：現(xiàn)在進(jìn)入到我們的游戲時間啦！你們想不想玩游戲呢？游戲叫“盲人吃,,,”
b：現(xiàn)在有請哪位同學(xué)來跟大家分享他對這個游戲的感想？謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。
a：嗯嗯。是的，現(xiàn)在我們的測試時間也就到此結(jié)束了。
a：游戲規(guī)則呢，我們已經(jīng)為你們講解清楚了，現(xiàn)在，就是我們的“show?time”了。
a：同學(xué)們的積極性都很高啊，游戲進(jìn)行到這也差不多了。
ab感謝同學(xué)們的參與。
健康班會主持稿篇七
a：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
b：敬愛的老師們：
a、b：親愛的同學(xué)們：大家好！
a：我是六（x）班的xxx。
b：我是五（x）班的xx。
a：今天是四月八日，
b：四月的深圳陽光明媚，春風(fēng)送暖。
a：四月的榮根朝氣蓬勃，書聲瑯瑯。
a：今天，我們在這里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。
b：我們?nèi)熒鷰е鴮Α瓣柟獬砷L，快樂生活”的美好追求，
a：在這個明媚的早晨，在美麗的校園，歡聚在一起。
a：對心理健康的關(guān)注是現(xiàn)代社會文明進(jìn)步的表現(xiàn)，健康的心理是陽光成長，快樂生活的起點。
b：健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步，創(chuàng)造美好生活，架起友誼橋梁，發(fā)展和成就事業(yè)的基石。
b：謝謝鐘副校長。
a：心理健康教育對學(xué)生的身心健康成長十分重要，咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育，并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。
b：是??！咱們榮根學(xué)校通過長期艱辛而執(zhí)著的努力，在心理健康教育領(lǐng)域成績驕人，被國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點課題課題組授予“心理教育示范學(xué)?！睒s譽稱號。
a：國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點課題課題組委托楊校長向?qū)W校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)校”牌匾，下面請鐘裕文副校長上前受牌。
b：大家掌聲歡迎！……。
a：一份收獲，一份付出。每一份榮譽的背后都凝結(jié)著一份汗水與心血。
a：謝謝楊校長，并且對獲得證書的老師們表示熱烈的祝賀！
a：通過不懈地努力和潛心的研究，咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師”資格證書。
a：謝謝楊校長，并且對獲得證書的全體班主任老師表示熱烈的祝賀。
a：去年，咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動開展得多姿多彩，轉(zhuǎn)眼間，今天又迎來了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動，我們相信一年更比一年好，本屆的活動一定會開展得更加出色。
a：謝謝邱林主任。
a：健康的心靈，是幸福的源泉。如果說身體不健康失去的是軀體，那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。
b：心理健康教育是打開我們心靈之門的金色鑰匙，讓我們一起來關(guān)注，一起來培育，一起來收獲。
a：下面讓我們一起聆聽楊校長對我們的期望。大家掌聲歡迎！……。
b：校長的要求，同學(xué)的心聲，我們要銘記在心。
a：學(xué)會向別人傾訴，在傾訴中釋放自己的壓力，在傾訴中快樂成長；學(xué)會傾聽別人的傾訴，在傾聽中告訴別人生活更美好。
b：春風(fēng)化作雨，潤物細(xì)無聲。老師、同學(xué)們，讓我們從點滴入手，積極培養(yǎng)我們的健康心理，擁有了健康的心理，我們也就擁有了美好的人生！
a：最后，祝愿我們?nèi)w教職員工：工作愉快，身心健康，事業(yè)有成，家庭幸福；
a：祝愿我們?nèi)w學(xué)生：陽光成長，快樂生活，放飛夢想，播種希望；
b：各位領(lǐng)導(dǎo)：
a：老師、同學(xué)們：
ab：“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式到此結(jié)束。
a：請體育老師組織退場。
健康班會主持稿篇八
心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面，心理健康班會的。
主持詞。
(
自我介紹。
)
男：尊敬的各位來賓，
女：各位老師、評委。
男：親愛的同學(xué)們。
男女：大家晚上好!
男：我是主持人……。
女：我是主持人……。
(宣布開始)。
女：是啊!憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”
女：美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流，你是否認(rèn)識自我?男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。
女：站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想?
男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢想”主題班會。
男女：正式開始。
(嘉賓介紹)。
女：下面由我介紹到場嘉賓……。
(視頻播放)。
女：“探索自我，放飛夢想”，你準(zhǔn)備好了嗎?
男：請大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向。
女：下面請欣賞視頻---《青春的腳步》。
(疑惑解答)。
男：我們用青春和生命奏響了時代的最強音，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡。
女：在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚奮進(jìn)的足跡，此刻我們遙看春暖花開。
男：哎，……你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢?
男：那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎?
女：沒有啊，我對心理咨詢有種莫名的恐懼感……。
女：接下來有情我們的心理學(xué)研究生……。
(互動階段)。
男：胸懷廣闊，才不因挫折打擊而迷茫。
女：志存高遠(yuǎn)，才沒有年少無知的輕狂。
男：充分認(rèn)識自我，敢于接受現(xiàn)實，努力尋求解決方案。
女：才能在人生中“指點江山”，在生活中“激揚文字”
男：哎，對了，我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢?
女：對啊!不僅是我，我身邊的人都差不多吧……。
女：真的啊?
男：是啊!大家可以抓緊時間和……互動。
(心理游戲)。
女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒。
男：明白就好啊!我想到目前為止，大家對自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識，對心理知識也有更多的了解了吧!
女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲，讓大家在游戲中體驗團(tuán)體的溫暖，見識大家的智慧風(fēng)暴。
男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則。
……。
(角色扮演)。
女：敢問蒼天悲與喜。
男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過于自我，為自我所困。
女：那么今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗別人的心靈歷程……。
女：吾輩豈是池中物。
男：一遇風(fēng)云便化龍。
女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”啊!
男：數(shù)風(fēng)流人物，還真得看今朝啊!
女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請為他們頒發(fā)獎品。
男：那么接受懲罰的小組是……，請……組派出兩個代表上臺接受懲罰。
(素質(zhì)拓展)。
女：我不感興趣你的專業(yè)是什么，
男：我只想知道你為何而痛楚。
女：我只想知道你是否敢于夢想實現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望。
男：我不感興趣你的年齡。
女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險。
男：為了愛，為了你的夢想，為了活的生命。
女：下面有請我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展(班會總結(jié))。
男：我們的生命也是一片風(fēng)景，有陽光，也有空氣。
男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光。
女：以自己的綠色裝點希望。
男：其實生活中每個人都應(yīng)該這樣。
女：激情生活，做最好的自己。
男：下面有請我們的輔導(dǎo)員老師對本次班會進(jìn)行總結(jié)。
(主持人結(jié)束致詞)。
女：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入大學(xué)的青年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長大的臉”。
男：在這花季雨季的歲月里，給我們這些青春學(xué)子帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。
女：在這五光十色的妙齡里，多了些偉大理想，卻也多了許多夢幻男：用茶水漂洗的往事。
女：以及在煙里燃燒的往日。
男：都鎖不住我們前進(jìn)的心。
女：只有點一盞燈在心里。
男：才能看清前路的方向。
女：與心靈一起飛翔，用激情呵護(hù)生命年輪的成長。
男：與理想一起飛翔，靠毅力揮動背負(fù)沉重的翅膀。
男：現(xiàn)在我宣布，藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我放飛夢想”心里主題班會到此結(jié)束。
女：讓我們以熱烈的掌聲對各位嘉賓的到來表示感謝，也對大家的踴躍參與表示感謝。
主持人。
開場白。
滿懷著對大學(xué)的憧憬，我們來到了美麗的蘇州市職業(yè)大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院13檢測2班。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會的主題是遇見更美好的自己，我們每個人都希望遇見更美好的自己，五年后，十年后，我們會是什么樣子，都值得我們?nèi)テ诖?。對于未來，我相信每個人都是既興奮又激動又害拍的，總是渴望遇見，而又害怕遇見!因為我們內(nèi)心都是怕給自己戴上軟弱、害羞、內(nèi)向等負(fù)面標(biāo)簽。所以我們要一直鼓勵自己去慢慢改變，鼓勵自己學(xué)會敞開心扉接受不完整的自己，也許五年之后，十年之后，可能我們偏離了“最初的夢想”但是那時的我們，一定會遇到一個更好的自己!
希望通過這次班會，可以讓同學(xué)們更加堅定自己的理想，只有在種種變化面前有“去偽存真、去粗取精”的能力，才能在面對各種思潮時有一個正確判斷，才能建立自己科學(xué)合理的價值觀，在各種觀點碰撞交融中形成自己的信念。同時，主題班會也拉近了同學(xué)們的距離，增進(jìn)了大家之間的感情，增強班級凝聚力，使同學(xué)更加了解班上的同學(xué)，并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼。共同努力奮斗，建設(shè)好班級，創(chuàng)建良好班級氛圍，為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準(zhǔn)備。
下面我先班會的流程：班會分為三個部分，第一部分畫出我的未來，我們已經(jīng)分好了小組，一共四個小組，現(xiàn)在每人手邊都有一張白紙，在這張白紙上，你可以畫出自己的未來是什么樣子，也可以是你某天的狀態(tài)，也可以是未來想要的工作生活的環(huán)境等等，他們認(rèn)為你未來的你需要什么東西，可以補充上。四人的畫上有四個人的希望未來生活，最后白紙輪流到自己手上應(yīng)該是四個人的希望，。每個小組都推選出一個人來分享自己和別人希望的美好的自己。
現(xiàn)在每個人都對未來的自己有了一定的規(guī)劃，或許我們還欠缺許多東西，但相信經(jīng)過我們的不懈努力，一定會遇到一個更好的自己!
接下來我們一起欣賞一段微電影，【遇見更美好的自己】。
下面請李娜娜分享一下觀后感。
下面有請魏秀秀、顧謝愛、董超、蔡躍朗誦[相信未來]。
大學(xué)不是一次彩排，不會有重來的機(jī)會，所以我們能把握的只有現(xiàn)在。沒有人知道自己生命的長短，沒有人知道明天等待自己的是幸運還是災(zāi)難。所以我們只能抱著奮斗的態(tài)度去度過大學(xué)最后的日子。
三年，只是人生坐標(biāo)中的小小區(qū)間，但是卻可以容納下無數(shù)的點，每個點都是自己的經(jīng)歷，體會，和感悟。無數(shù)個點就可以串成屬于自己的弧線。在學(xué)校中我們不僅學(xué)會了知識，更學(xué)會了許多人生道理，這些道理和知識不斷完善著我的人生觀和價值觀。
以后的人生還很長，踏出校門又是新的起點。希望每個人可以做自己想做的事，做自己想做的夢，去自己想去的地方，成為自己想成為的人。
(請現(xiàn)場保持安靜，手機(jī)調(diào)成靜音，我們“成長助跑，從心開始”主題班會馬上就要開始了)。
陳：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，
鮑：親愛的同學(xué)們,。
合：大家下午好!
鮑：歡迎大家來參加由井岡山大學(xué)護(hù)理學(xué)院13本科班舉辦的“成長助跑，從心開始”主題班會。
陳：我是主持人陳婷婷。
鮑：我是主持人鮑嫻陳：又是一年萬物青蔥，你我在此相會。年輕的你們帶著青春的氣息走來，為護(hù)理學(xué)院注入了新的血液。
鮑：一路歡笑，一路逐夢，我們的綻放中雖有過坎坷，有過艱難。但每一朵鮮花都是獨一無二的，讓我們用心書寫生命的真誠，用我們的魅力為成長助跑。
陳：每個民族都有其文化特色，少數(shù)民族文化更帶著一種神秘的氣息，讓人忍不住為其心動，想要去感受那種民族獨特的魅力。
鮑：今天同學(xué)們可是趕上好時候了。我們學(xué)院少數(shù)民族的同學(xué)可是各個多才多藝。下面讓我們掌聲有請一班的朱劍和舒乾德這兩個彝族小伙為大家?guī)硪皇自鷳B(tài)的、原汁原味的彝族歌曲《敬酒歌》。
陳：在欣賞完這么讓人意猶未足的歌曲以后，我們也該切入今天的正題了。在日常的學(xué)習(xí)生活中我們難免會遇到各種各樣的煩惱和問題。
鮑：有哪位同學(xué)站起來說說自己在平時學(xué)習(xí)生活中有什么心理煩惱呢?
鮑：有哪個同學(xué)可以為xx同學(xué)的問題提出解決方法嗎?
陳：經(jīng)同學(xué)們這么一說我們可以發(fā)現(xiàn)其實我們大學(xué)生會遇到的心理問題皆是大同小異。我也把一些比較常見的心理問題及其解決方法羅列出來了，現(xiàn)在請同學(xué)看一下大屏幕。
鮑：當(dāng)問題出現(xiàn)時，只要我們勇于面對，善于學(xué)習(xí)和借鑒別人的解決方法，并且去尋找真正能夠緩解自己問題的途徑，任何問題都將無所畏懼。
陳：青春是我們最明媚的記號，讓我們一起來欣賞一段青春曼妙舞姿。
鮑：下面有請二班的四小天鵝，給我們帶來一段充滿青春氣息的《校園華爾茲》。
陳：轉(zhuǎn)眼間，同學(xué)們相識于井大也將近一年的時間了。在這一年里，你們一起學(xué)習(xí)一起生活，相信也培養(yǎng)出了各自的小默契。鮑：下面我們將會有一個考驗同學(xué)們之間默契程度的小游戲，叫做“比手畫腳”。
陳：而且在這次“比手畫腳”有游戲中最心有靈犀的一組同學(xué)將會獲得我們的小獎品。
鮑：是嗎?有這樣的好事。那同學(xué)們可要把握好機(jī)遇呦。首先讓咱們了解一下比手畫腳的游戲規(guī)則，請看大屏幕。
陳：下面讓我們歡迎參加這次小游戲的第一組選手。
鮑:下面讓我們歡迎參加這次小游戲的第二組選手。
鮑：下面還有想上來考驗一下默契程度的組合嗎。
陳：游戲到這里就告一段落了?，F(xiàn)在獎品花落誰家，已見分曉。恭喜他們。
鮑：下面欣賞吳瑩和她的同學(xué)帶來的熱情澎湃詩歌朗誦《熱愛生命》，有請。
陳：讓美妙歌聲的伴隨著你們寫下你們內(nèi)心最誠摯的感謝和祝福吧!有請王文和王榮為我們帶來歌曲《時間都去哪了》。
陳：今天歌聲飛揚。
鮑：今天笑語連天。
陳：今天曼妙身姿。
鮑：今天我心無眠。
陳：讓我們永遠(yuǎn)保持著樂觀心態(tài)健康成長，盡情展示青春的風(fēng)采。鮑;讓我們永遠(yuǎn)激情澎湃，做個有擔(dān)當(dāng)?shù)那嗄?。?最后我宣布井岡山大學(xué)護(hù)理學(xué)院13本科班舉辦的“成長助跑，從心開始”主題班會圓滿結(jié)束。
健康班會主持稿篇九
親愛的同學(xué)們：
大家好！首先，先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位的心理學(xué)家。一天，幾個學(xué)生向他請教：心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響？他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去?！芭尽保ヂ迥酚执蜷_了房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安，只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”大家現(xiàn)在都不怕了，幾個學(xué)生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走?！霸趺椿厥?？”弗洛姆問道。“這張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學(xué)生心有余悸地問。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?！?/p>
這個故事很好地告訴我們一個道理：心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔，事實上，它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。所以我想說，專心于路，路就不會多難走；專心于事，事就不會太難做。謝謝大家！
健康班會主持稿篇十
老師們，同學(xué)們：
我今天班會課講話的主題是：關(guān)注心理健康。
本周我校將舉行心理健康教育周活動，活動的主題是:同伴同行同對抗，心理心鍛心能量。
本次心理健康教育周將開展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動。有心理圖片展、心理漫畫展、現(xiàn)場心理咨詢與心理測量以及“我的心愿——放飛夢想的便利貼”心愿墻活動。周三至周五下午還會有中學(xué)生心理素質(zhì)對抗賽。我們希望這些豐富多彩的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人際交往能力，從而增強我們的心理素質(zhì)，使大家在追尋人生夢想的旅途中，時刻呵護(hù)好自己的心靈，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，擁有健康完美的人生！另外我們也希望大家能夠積極參與這次活動，享受活動帶來的樂趣與收獲。
同學(xué)們現(xiàn)在正處于青春期，心里經(jīng)常充滿著矛盾，很容易就產(chǎn)生消極情緒，從而出現(xiàn)一系列負(fù)面想法和過激行為。這種不良的心理狀態(tài)會給大家的學(xué)習(xí)生活帶來很多麻煩。許多心理學(xué)研究也證實，當(dāng)一個人積極向上的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞。效率下降。讓我們積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護(hù)心靈，共同成長。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用良好的心態(tài)去面對人生。
這次心理健康教育周的活動雖然只為期短短一周，但大家對心靈的陶冶，對健康心理的追求卻是無止境的。
希望這次活動能夠增強大家對心理健康的重視，幫助大家獲得理想的生活，每天都能夠快樂的生活，高效的學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)自己心目中的理想。最后，祝大家每天都有個好心情！我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
健康班會主持稿篇十一
1、女人是花，因為美麗;女人是水，因為柔情。沒有太陽，花朵不會開放;沒有女人，世界就沒有愛，我們就沒有溫暖的家。
告別炎炎夏日。秋姑娘披著金色的外衣緩緩走來，涼意漸長。都說，女人是水做的。充足的水分是健康和美容的保障。個性是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，失去光澤。下面我們就有請xx為我們分享秋季女人補水的小秘方。
謝謝xxx的分享，期望在座的每一位女同胞，都能夠做一個如水的女人。
2、說過了喝的，那么接下來談?wù)勄锛驹鯓映?，俗話說：病從口入，足以見得吃對于每個人健康的重要性，對于我們女性，秋季養(yǎng)生小常識也是務(wù)必了解和學(xué)習(xí)的，從生活點滴做起，做好秋季養(yǎng)生保健，關(guān)注身體健康。下面有請xxx和大家一齊分享，秋季養(yǎng)生小常識。。。。。。。
謝謝xxx的分享。
3、一個美麗的女人是一顆鉆石，一個好的女人是一個寶庫。女人不光要有健康的身體，美麗的外表，更要有美麗的內(nèi)心。如果說溫柔是低調(diào)的美，可愛是自然的美，閑淑是寧靜的美，活潑是奔放的美，端莊是包容的美，智慧是含蓄的美，那心態(tài)便是內(nèi)在的美。
謝謝xxx的分享，作為女人，我們扮演的主角很多，我們就應(yīng)如水一般的活著，用我們的包容和理解去感染他人，多一份理解也會多一份和諧。
4、誰說女子不如男;婦女能頂半邊天，家庭事業(yè)兩成全。我們女性，在當(dāng)今社會已經(jīng)發(fā)揮著越來越重要的作業(yè)。隨著女性地位的提高，越來越多的女性想成為一名優(yōu)秀的職場女性。下面我們就請xxx和大家分享如何成為一名優(yōu)秀的職場女性。
天生麗質(zhì)是我們女性的招牌，干凈利落是我們女性的特色;巾幗不讓須眉是我們女性的性格;就讓我們抓住機(jī)遇，爭做優(yōu)秀的職場女性。
5、生活因為女性，顯得十分甜蜜，家庭因為女性，日子過得和煦。女性不僅僅擁有漂亮的外表，更要有豐富的內(nèi)涵和知識。法律，是我們?nèi)松猛局械挠欣淦?，作為女性，我們更是要做學(xué)法、守法、用法、懂法、護(hù)法。下面有請第三工程公司侯榮書記和大家分享2013年10月實施的新旅游法的相關(guān)知識，請大家歡迎。
聽完侯書記的分享，想必大家對如今熱門的新旅游法也有了必須的了解。
作為現(xiàn)代化的女性，要不斷充實自己，提高自身的潛力，自我增值，則內(nèi)外兼優(yōu)，亦能體現(xiàn)出一個女真正的魅力，期望這天在那里的分享，能給各位女同胞帶來一點啟迪。我們不僅僅要做外在漂亮的女性，更要做活的漂亮的女性!
健康班會主持稿篇十二
男：親愛的同學(xué)們。
男女：大家晚上好！
男：我是主持人__。
女：我是主持人__。
（宣布開始）。
女：是??！憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”
男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”
女：美麗的童話悄然溜走，新鮮的生命日夜涌流，你是否認(rèn)識自我？
男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。
女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想？
男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢想”主題班會。
男女：正式開始。
（嘉賓介紹）。
女：下面由我介紹到場嘉賓__。
（視頻播放）。
女：我們無法控制時間的流失，但那些走過的記憶始終在我們心底。
男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯失的夢想，是否喚醒了你我的沉睡？
女：“探索自我，放飛夢想”，你準(zhǔn)備好了嗎？
男：請大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向。
女：下面請欣賞視頻———《青春的腳步》。
（疑惑解答）。
男：我們用青春和生命奏響了時代的音，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡。
女：在青春的主旋律里，躍出了我們昂揚奮進(jìn)的足跡，此刻我們遙看春暖花開。
男：哎，__你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢？
男：那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎？
女：沒有啊，我對心理咨詢有種莫名的恐懼感__。
女：當(dāng)你迷惘、彷徨的時候，是否經(jīng)得起生活的考驗?zāi)兀?/p>
男：下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)。
女：研究生將對之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答，
男：在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論。
女：接下來有情我們的心理學(xué)研究生__。
（互動階段）。
男：胸懷廣闊，才不因挫折打擊而迷茫。
女：志存高遠(yuǎn)，才沒有年少無知的輕狂。
男：充分認(rèn)識自我，敢于接受現(xiàn)實，努力尋求解決方案。
女：才能在人生中“指點江山”，在生活中“激揚文字”
男：哎，對了，我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢？
女：對?。〔粌H是我，我身邊的人都差不多吧__。
女：真的?。?/p>
男：是??！大家可以抓緊時間和__互動。
（心理游戲）。
女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒。
男：明白就好啊！我想到目前為止，大家對自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識，對心理知識也有更多的了解了吧！
女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲，讓大家在游戲中體驗團(tuán)體的溫暖，見識大家的智慧風(fēng)暴。
男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則。
__。
（角色扮演）。
女：敢問蒼天悲與喜。
男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過于自我，為自我所困。
女：那么今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗別人的心靈歷程__。
女：吾輩豈是池中物。
男：一遇風(fēng)云便化龍。
女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”??！
男：數(shù)風(fēng)流人物，還真得看今朝啊！
女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是__請__為他們頒發(fā)獎品。
男：那么接受懲罰的小組是__，請__組派出兩個代表上臺接受懲罰。
（素質(zhì)拓展）。
女：我不感興趣你的專業(yè)是什么，
男：我只想知道你為何而痛楚。
女：我只想知道你是否敢于夢想實現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望。
男：我不感興趣你的年齡。
女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險。
男：為了愛，為了你的夢想，為了活的生命。
女：下面有請我們心理學(xué)老師__帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展（班會總結(jié)）。
男：我們的生命也是一片風(fēng)景，有陽光，也有空氣。
男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光。
女：以自己的綠色裝點希望。
男：其實生活中每個人都應(yīng)該這樣。
女：激情生活，做的自己。
男：下面有請我們的輔導(dǎo)員老師對本次班會進(jìn)行總結(jié)。
（主持人結(jié)束致詞）。
女：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去，步入大學(xué)的青年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長大的臉”。
男：在這花季雨季的歲月里，給我們這些青春學(xué)子帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。
女：在這五光十色的妙齡里，多了些偉大理想，卻也多了許多夢幻男：用茶水漂洗的往事。
女：以及在煙里燃燒的往日。
男：都鎖不住我們前進(jìn)的心。
女：只有點一盞燈在心里。
男：才能看清前路的方向。
女：與心靈一起飛翔，用激情呵護(hù)生命年輪的成長。
男：與理想一起飛翔，靠毅力揮動背負(fù)沉重的翅膀。
男：現(xiàn)在我宣布，藥學(xué)系__臨床藥學(xué)班“探索自我放飛夢想”心里主題班會到此結(jié)束。
女：讓我們以熱烈的掌聲對各位嘉賓的到來表示感謝，也對大家的踴躍參與表示感謝。
健康班會主持稿篇十三
合：大家好!
丙：歲月悠悠，光陰茌苒。
沿著時光的隧道。
?。何覀冏哌^風(fēng)雨。
走過閃光的少年。
甲：時光飛逝，似水流年。
乙：我們在父母的.辛勤培育下。
丙：在老師的諄諄教誨中。
?。鹤哌M(jìn)了人生新的起跑線。
合：我們帶著童年的夢想。
走進(jìn)一個響亮的名字——青春驛站!
甲：青春是一首歌熱情向上。
乙：我們聽到了春天的低語生命的萌動。
丙：我們讀到了遠(yuǎn)大的抱負(fù)和必勝的信念。
丁：青春是一首詩慷慨激昂。
甲：我們感受到時代的召喚活力的迸發(fā)。
乙：領(lǐng)略了生命的激情和情感的熱烈。
丙：青春是一條路曲折幽長。
?。洪_拓者披荊斬棘奮勇直前。
甲：我們會迷路、會跌倒、會受傷。
乙：我們懷揣著必勝的決心。
丙：在實現(xiàn)理想的路上奮不顧身義無反顧。
?。何覀円苍S會猶豫、會彷徨。
甲：青春是一幅畫。
乙：我們手持畫筆。
丙：有時卻難以著色。
?。呵啻菏且欢浠?。
甲：我們裝點著生活。
乙：有時也備受風(fēng)雨的考驗。
丙：今天，我們在這里。
?。汗餐蜷_青春相簿。
甲：讓我們敞開心扉。
乙：傾訴心靈漫話。
丙：聆聽青春寄語。
?。貉埓蠹乙黄鹱哌M(jìn)。
合：青春校園!
健康班會主持稿篇十四
尊敬的各位來賓，大家好！
歡迎來到今天的心理健康主題活動。我是主持人__x，今天我們將與您一同探討心理健康的重要性，分享心理健康的維護(hù)方法，并且進(jìn)行互動體驗，希望通過這次活動，我們能更加關(guān)注心理健康，提升自我意識，改善生活質(zhì)量。
（過渡）。
在我們的生活中，心理健康與身體健康同樣重要。然而，我們往往忽視了這一點。今天，我們要討論的是如何保持心理健康，以及在面臨壓力和挑戰(zhàn)時如何保持自我平衡。
（嘉賓介紹）。
首先，我想邀請__x來為大家分享他的經(jīng)驗和見解。__x是一位資深的心理健康專家，她將與大家分享一些有效的心理健康維護(hù)方法，幫助我們更好地面對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
（嘉賓分享）。
非常感謝__x的分享。正如她所說，保持心理健康并非一件容易的事情，但我們可以通過一些簡單的方法和技巧來實現(xiàn)。例如，定期運動、保持良好的睡眠習(xí)慣、學(xué)習(xí)放松技巧等等。
（互動環(huán)節(jié)）。
接下來，我們進(jìn)入今天的互動環(huán)節(jié)。我將提出一些與心理健康相關(guān)的問題，希望大家積極參與，與我們分享你們的觀點和經(jīng)驗。
（結(jié)束語）。
非常感謝大家的參與和發(fā)言。通過今天的活動，我們更深入地了解了心理健康的重要性，學(xué)習(xí)了一些有效的維護(hù)方法，同時也分享了一些經(jīng)驗和見解。希望我們能將這些知識和技巧應(yīng)用到我們的生活中，提高我們的心理健康水平。
感謝大家的聆聽，我們下次活動再見！
健康班會主持稿篇十五
尊敬的.領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《陽光心理，健康成長》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而，人們常常重視身體健康，忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，人際關(guān)系復(fù)雜，心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴躁，因瑣碎小事與別人爭吵；有的人意志消沉，迷戀網(wǎng)吧；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失；大而言之，影響著一個人的工作、學(xué)習(xí)和生活，甚至決定著一個人事業(yè)的成敗。
同學(xué)們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝我們微笑的陽光和彩虹，也常常會有寒風(fēng)冷雨。在成長的過程中出現(xiàn)一些心理困擾是很正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_對待它們。良好的心理素質(zhì)是我們未來成功的保證，在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該有意識的培養(yǎng)和塑造自己的個性，調(diào)節(jié)控制好自我的情緒情感。
1、多給自己積極的暗示，集中注意于自己的長處。要記?。鹤砸延泻芏鄡?yōu)點是別人不具備的?，F(xiàn)在我所擁有的一切，都是最好的：我的同學(xué)是最好的、老師是最好的、我的學(xué)校是最好的。
2、相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過，生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。
3、我自信，我一定會成功。你要相信，通過你的努力，你的目標(biāo)終會實現(xiàn)。
衷心祝愿同學(xué)們掌握好成長之舵，因為有陽光的心理，就一定有健康的人生，幸福的未來。
我的演講完畢，謝謝大家！
健康班會主持稿篇十六
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我今天班會演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)?！币粋€健康的人，應(yīng)該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。
第一，對自己有一個正確的認(rèn)識，志存高遠(yuǎn)。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。網(wǎng)絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。
他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn)，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
第二，要正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
第三，要樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事。
少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強做出貢獻(xiàn)。我的演講完畢，謝謝大家！
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