輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)(優(yōu)質(zhì)18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-25 03:48:28
輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)(優(yōu)質(zhì)18篇)
時(shí)間:2023-11-25 03:48:28     小編:HT書(shū)生

每個(gè)人都會(huì)面臨挫折和失敗,重要的是如何從中汲取教訓(xùn),繼續(xù)前行。思維方式對(duì)于解決問(wèn)題起著重要的作用。在這里,為您推薦一些經(jīng)典的總結(jié)樣例,它們或讓您受益良多。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇一

學(xué)生社團(tuán)作為培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好,繁榮校園文化活動(dòng)的第二講堂,正成為大學(xué)生豐富校園生活,參與學(xué)校活動(dòng),延伸求知領(lǐng)域,擴(kuò)展交友范圍的一種重要形式,各社團(tuán)以其特有的思想性、藝術(shù)性、趣味性、多樣性的多種形式吸引廣大學(xué)生參與其中。

通過(guò)策劃開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)和技術(shù)表演,向我院學(xué)生展現(xiàn)輪滑的風(fēng)采,讓大家充分參與到輪滑中來(lái);在活動(dòng)期間逐漸完善社團(tuán)各部門(mén)任務(wù)分配,積極總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),提高社團(tuán)成員的自己展現(xiàn)能力和應(yīng)變能力。

初步定為xx年5月25日下午4點(diǎn)30,以后看情況改變。

初步定為看臺(tái)西側(cè)排球場(chǎng),以后看情況改變。

1.t-max社團(tuán)成員表演以及滄州輪滑高手表演;

2、以各系俄日代表隊(duì)參賽(每系三人,男女不限),t-max輪滑社組成一隊(duì),共八隊(duì)。

1、由t-max輪滑社社團(tuán)成員進(jìn)行單人表演、基礎(chǔ)動(dòng)作表演以及組合動(dòng)作表演;

2、進(jìn)行多人平地花式基礎(chǔ)動(dòng)作表演以及組合動(dòng)作表演;

3、t-max輪滑社教練進(jìn)行平地花式組合動(dòng)作表演。

比賽規(guī)則:

各隊(duì)抽簽決定比賽順序,兩隊(duì)一組分組比賽,由裁判計(jì)時(shí),最后按名次積分。第一名5分,氣候名次者比分依名次減少。比賽必須按照規(guī)則進(jìn)行,違規(guī)者加所在隊(duì)時(shí)間兩秒。

1、障礙賽。

每隊(duì)兩名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽。隊(duì)員須按規(guī)定越過(guò)障礙,第一名回到起點(diǎn)時(shí)第二名隊(duì)員才可出發(fā)。比賽期間不得觸碰障礙,不得觸碰他人。第二名隊(duì)員回到起點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。

2、拉龍比賽。

每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,三人站成一列,后面隊(duì)員拉住前面隊(duì)員的.衣服,完成指定動(dòng)作,且走完指定路程。比賽期間三人必須站成一列且保持拉攏的姿勢(shì),不得抄近路。全隊(duì)時(shí)間以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),最后一名隊(duì)員到達(dá)時(shí)判定該隊(duì)完成。

3、運(yùn)乒乓球比賽(此活動(dòng)難度較大,可能會(huì)有改動(dòng))。

每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,采用接力制。隊(duì)員須手持乒乓球拍將乒乓球運(yùn)到下名等待者處,將球拍與球交予下名隊(duì)員。比賽時(shí)乒乓球球必須放在球拍上,不可用手接觸,球掉到地上須從原地?fù)炱鹄^續(xù)。最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。

各隊(duì)成員分開(kāi)站,不分系別,不分隊(duì)伍,分散展開(kāi)。

1、桃花朵朵開(kāi)。

每隊(duì)隊(duì)員分散展開(kāi),不分系別,不分隊(duì)伍,無(wú)規(guī)則站好圍成一圈,主持人站在中間。主持人喊“開(kāi)始”,隊(duì)員開(kāi)始圍著支持人逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈。主持人喊“桃花桃花朵朵開(kāi)”,隊(duì)員喊“桃花桃花幾朵開(kāi)”,主持人喊一個(gè)數(shù)字,然后隊(duì)員迅速幾個(gè)人圍城一圈。例如,主持人喊“三朵開(kāi)”,則三個(gè)人抱成團(tuán),團(tuán)體有三人以下或三人以上的以及沒(méi)有找到隊(duì)伍的人將受到懲罰,懲罰由上次受罰的隊(duì)員提出。

2、驛站傳信。

所有隊(duì)員分為兩組或四組,不分系別,不分隊(duì)伍,選出一名隊(duì)長(zhǎng),主持人將一串?dāng)?shù)字寫(xiě)在一張卡片上,讓第一個(gè)人看,然后逐個(gè)向后傳遞,到最后一名時(shí)最后一名需報(bào)出數(shù)字,時(shí)間少且報(bào)數(shù)準(zhǔn)確的為勝,輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)將接受懲罰。

1、社團(tuán)成員在活動(dòng)前一小時(shí)到達(dá)場(chǎng)地,搬桌椅,涼棚;

2、活動(dòng)前半小時(shí)要所有參賽人員到達(dá)場(chǎng)地做準(zhǔn)備活動(dòng);

3、準(zhǔn)備所需物品:乒乓球拍兩到四個(gè)、乒乓球兩到四個(gè)、音箱、輪滑樁若干、證書(shū)。

1、代表社團(tuán)參賽:李朝、蘇志毅、買(mǎi)涵儀。

2、裁判以及記分員:劉常艦陳素榮、王騰、侯躍輝。

3、照相:

1、活動(dòng)前聯(lián)席人。

佳藝攝影社。

弘文記者社。

社聯(lián)督導(dǎo)部。

2、活動(dòng)前照相機(jī),活動(dòng)后寫(xiě)新聞稿,把新聞稿、相片以電子形式交到社聯(lián)肖東處。

3、活動(dòng)后將比賽結(jié)果交到社聯(lián)劉欣處。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇二

一、活動(dòng)名稱(chēng):

“讓我們溜起來(lái)”

二、活動(dòng)背景:

天氣漸暖,同學(xué)們戶(hù)外活動(dòng)隨之增加。為迎接“1088團(tuán)日活動(dòng)”我系特組織一次面向全院的輪滑大賽。

三、活動(dòng)目的及意義:

豐富校園文化生活,展現(xiàn)我校大學(xué)生積極向上的青春活力。

展現(xiàn)輪滑的魅力,為輪滑愛(ài)好者提供一個(gè)施展才華的舞臺(tái)。

提高身體素質(zhì),促進(jìn)文化交流,增進(jìn)各輪滑愛(ài)好者之間是友誼和對(duì)輪滑的興趣。

四、活動(dòng)時(shí)間:

待定。

五、活動(dòng)地點(diǎn):

國(guó)旗廣場(chǎng)。

我院全體師生。

七、活動(dòng)內(nèi)容:

1、障礙賽。

2、50米直線速度計(jì)時(shí)賽。

3、花樣表演。

八、活動(dòng)介紹:

(一)障礙賽。

1、兩排樁線相距4米。

2、每排樁線含20個(gè)樁,樁心點(diǎn)間距離為80cm。

競(jìng)賽過(guò)樁技術(shù)規(guī)定::?jiǎn)文_過(guò)樁(注:因其它形式的過(guò)樁技術(shù)不屬于國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)速度過(guò)樁技術(shù),因此競(jìng)賽如以單腳外的其它形式過(guò)樁時(shí),比賽選手最終的比賽成績(jī)需在當(dāng)次競(jìng)賽成績(jī)中追加1秒鐘的時(shí)間。)。

比賽細(xì)則。

1每組兩名同學(xué)。

2、起跑線距第一個(gè)樁12米,終點(diǎn)線距最后一個(gè)樁米。

3、比賽采用秒表計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)方式:裁判員發(fā)令后計(jì)時(shí)開(kāi)始,比賽選手輪滑鞋的第一個(gè)輪子到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。

4、起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑、超線(踩線)現(xiàn)象為違規(guī),違規(guī)兩次則選手失去該輪比賽機(jī)會(huì)。

5、每碰倒、漏掉一個(gè)樁罰時(shí)為秒,如果碰到樁而樁未倒且樁邊沒(méi)有離開(kāi)樁心點(diǎn),不計(jì)罰時(shí)。

6、選手在比賽中踢、漏樁數(shù)超過(guò)6個(gè)(包括第6個(gè))則不記錄成績(jī)(既成績(jī)無(wú)效)。

8、決賽時(shí)如果選手成績(jī)相同,則成績(jī)相同的選手需要再進(jìn)行一次比賽。

(二)50米直線速度計(jì)時(shí)賽。

場(chǎng)地規(guī)格:

比賽跑道寬度為米;跑道全長(zhǎng)50米。

1、比賽分預(yù)賽與決賽,預(yù)賽和決賽均為計(jì)時(shí)制。

2、預(yù)賽及決賽選手都是三人一組,預(yù)賽結(jié)束后取前8名最好成績(jī)者進(jìn)入決賽。

4、比賽采用秒表計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)方式:裁判員發(fā)令后計(jì)時(shí)開(kāi)始,比賽選手任何一邊腳的輪滑鞋第一個(gè)輪子到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。

5、起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑、超線(踩線),現(xiàn)象為違規(guī),違規(guī)兩次則選手失去該輪比賽機(jī)會(huì)。

6、每個(gè)選手都有自己相應(yīng)的比賽賽道,比賽中如有越界現(xiàn)象則視越界現(xiàn)象的程度予以警告或是取消比賽成績(jī)的裁罰。

7、決賽時(shí)如果選手成績(jī)相同,則成績(jī)相同的選手需要再進(jìn)行一次比賽。而再次比賽時(shí)只取排名先后順序,比賽成績(jī)不計(jì)入決賽成績(jī)。

(三)花樣表演。

每位選手有兩分鐘自由表演時(shí)間,選手可根據(jù)自己能力采用合適道具,表演賽成績(jī)由評(píng)。

委根據(jù)動(dòng)作難度和觀賞性打分決定。

九、參賽聲明:

1、我系提供輪滑鞋,也可自己帶鞋,比賽時(shí)選手必須戴好全套護(hù)具及頭盔,以免賽中出現(xiàn)意外。

2、各參賽選手應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則、裁判有權(quán)對(duì)比賽過(guò)程中出現(xiàn)的意外做出解釋。

十、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

各組單項(xiàng)錄取前3名獎(jiǎng)品(待定)。

十一、如遇雨天順延1天舉行。

十二、未盡事宜,另行通知。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇三

1、活動(dòng)背景:輪滑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)在全國(guó)各大高校風(fēng)靡起來(lái),很多年輕人把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看成是青春和活力的象征。其中平地花式輪滑是集娛樂(lè)、時(shí)尚、動(dòng)感為一體的運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特別適合年輕人。因?yàn)檫@能體現(xiàn)青春的活力、激情、舞美、音樂(lè)與滑行整體協(xié)調(diào)流暢。它包含技術(shù)、難度、觀賞性等綜合要素。

2、活動(dòng)目的:

(2)混合接力賽、定向越野比賽(3)趣味游戲。

4、活動(dòng)主題:通過(guò)fb輪滑協(xié)會(huì)第五屆輪滑節(jié)宣傳輪滑文化,讓更多高校的朋友們知道廣技師fb輪滑協(xié)會(huì),同時(shí)豐富在校大學(xué)生的文化生活。

5、時(shí)間地點(diǎn):。

宣傳時(shí)間:11月17日—11月21日宣傳地點(diǎn):春暉園對(duì)面。

6、活動(dòng)對(duì)象:fb輪滑協(xié)會(huì)全部會(huì)員、廣州各大高校輪滑協(xié)會(huì)、廣州各大輪滑組織。

二、活動(dòng)舉辦方。

1、主辦單位:學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。

三、前期準(zhǔn)備工作。

1.人員分工及工作安排。

四、活動(dòng)當(dāng)天流程。

1、當(dāng)天工作安排:

2、活動(dòng)流程:

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇四

活動(dòng)主題:

與輪共舞,滑動(dòng)青春。

主辦單位:

廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。

活動(dòng)背景:

1、本社團(tuán)的基本簡(jiǎn)介:

飛輪社正式成為協(xié)會(huì)才一年的時(shí)間,在這一年里通過(guò)我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),還舉行和參加過(guò)多次校內(nèi)活動(dòng)和校外聯(lián)誼活動(dòng),所以也積累了一定的`活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說(shuō)我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們?cè)谶@一屆開(kāi)招了秘書(shū)部和宣傳部,及征收了專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力。上帝忘了給我一雙翅膀,我用輪子去飛翔我們擁有同一個(gè)飛翔的夢(mèng)想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來(lái)。

2、主要執(zhí)行對(duì)象:

全校師生與湛江各高校的輪滑愛(ài)好者。

3、邀請(qǐng)嘉賓:

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),各協(xié)會(huì)正副會(huì)長(zhǎng)與社團(tuán)部部長(zhǎng),湛師,主校,廣醫(yī)等高校輪滑社會(huì)會(huì)長(zhǎng),贊助商。

4、策劃組織單位:

廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。

活動(dòng)目的與意義:

1、對(duì)新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。

2、增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。

3、展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺(tái),豐富課外文化生活。

4、促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對(duì)輪滑的興趣。

活動(dòng)狀況分析:

缺點(diǎn):

1、我院飛輪社第三次開(kāi)展輪滑交流活動(dòng),在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。

2、輪滑運(yùn)動(dòng)在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動(dòng)的整體水平不太高。

優(yōu)點(diǎn):

2、對(duì)于愛(ài)好輪滑運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),此次活動(dòng)為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺(tái);從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。

3、對(duì)于想占領(lǐng)湛江高校市場(chǎng)的贊助商來(lái)說(shuō),這個(gè)輪滑交流活動(dòng)是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì),我們會(huì)給贊助商足力的宣傳。

4、通過(guò)此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇五

活動(dòng)背景:1,本社團(tuán)的基本簡(jiǎn)介:飛輪社正式成為協(xié)會(huì)才一年的時(shí)間,在這一年里通過(guò)我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),還舉行和參加過(guò)多次校內(nèi)活動(dòng)和校外聯(lián)誼活動(dòng),所以也積累了一定的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說(shuō)我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們?cè)谶@一屆開(kāi)招了秘書(shū)部和宣傳部,及征收了專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力?!吧系弁私o我一雙翅膀,我用輪子去飛翔”我們擁有同一個(gè)飛翔的夢(mèng)想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來(lái)。

2,主要執(zhí)行對(duì)象:全校師生與湛江各高校的輪滑愛(ài)好者。

4,策劃組織單位:廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。

活動(dòng)目的與意義:

1.對(duì)新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。

2.增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。

3.展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺(tái),豐富課外文化生活。

4.促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對(duì)輪滑的興趣。

活動(dòng)狀況分析:

缺點(diǎn):1.我院飛輪社第三次開(kāi)展輪滑交流活動(dòng),在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。

2.輪滑運(yùn)動(dòng)在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動(dòng)的整體水平不太高。

2.對(duì)于愛(ài)好輪滑運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),此次活動(dòng)為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺(tái);從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。

3.對(duì)于想占領(lǐng)湛江高校市場(chǎng)的贊助商來(lái)說(shuō),這個(gè)輪滑交流活動(dòng)是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì),我們會(huì)給贊助商足力的宣傳。

4.通過(guò)此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;。

注意事項(xiàng):。

風(fēng)險(xiǎn)。

規(guī)避。

參賽積極性低。

作好賽前宣傳推廣(橫幅、宣傳板)。

觀眾積極性低。

作好賽前宣傳推廣、插入互動(dòng)環(huán)節(jié)(花式表演和社團(tuán)表演和輪滑游戲和輪滑比賽)。

下雨。

賽前下雨活動(dòng)延后,賽中下雨可暫停休息(到時(shí)靈活安排)。

太陽(yáng)猛烈。

要有足夠多的太陽(yáng)傘,賽前各成員做好防曬準(zhǔn)備。

活動(dòng)不能按時(shí)完成。

適當(dāng)進(jìn)行延續(xù),賽前策劃盡量完善。

比賽過(guò)程中出現(xiàn)意外事故。

本協(xié)會(huì)生活部將給每位參賽選手準(zhǔn)備護(hù)具、并配備相應(yīng)的醫(yī)療小組及醫(yī)務(wù)藥品。

活動(dòng)信息。

廣告造勢(shì):橫副(校醫(yī)室前的排球場(chǎng))、宣傳板(飯?zhí)瞄T(mén)口)海報(bào),宣傳單(飯?zhí)瞄T(mén)口派發(fā))。

活動(dòng)時(shí)間:12月6日。

活動(dòng)主要流程:(分作上午,下午兩個(gè)時(shí)間段,表演、課程驗(yàn)收,比賽,游戲四大環(huán)節(jié)進(jìn)行)。

上午:表演、課程驗(yàn)收,游戲(10:00~12:30)。

下午:比賽(14:30~17:15)。

表演部分:(10:00~12:30)。

第一部分(10:00~10:05《5分鐘》):主持宣布活動(dòng)主題及解釋其意義,由主持人介紹本會(huì)近況及到場(chǎng)嘉賓,簡(jiǎn)述活動(dòng)主要流程。

開(kāi)幕式:(10:05~10:15)街舞,電聲,武術(shù)表演。

(10:15~10:25)海濱校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。

(10:25~10:35)主校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。

(10:35~10:45)湛江師范大學(xué)的輪滑表演(平地花式)。

(10:45~10:55)廣東醫(yī)學(xué)院的輪滑表演(平地花式)。

(10:55~11:10)各高校的剎車(chē)表演。

課程驗(yàn)收部分:(11:10~11:25)。

課程驗(yàn)收內(nèi)容:

1踏步。

2平行移動(dòng)。

3壓步。

4平花過(guò)樁(前剪,后剪,前蛇,)。

5剎車(chē)。

游戲部分:(11:25~12:30)。

1,運(yùn)返彈珠接力賽:

游戲規(guī)則:游戲以三人一組的形式展開(kāi),每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,先派出一個(gè)人拿裝一到兩粒彈珠,手不可以接觸彈珠,穿著輪滑鞋將彈珠運(yùn)到指定的地方放下,然后返回起點(diǎn)以隊(duì)員擊掌接力。在限定時(shí)間之內(nèi),運(yùn)到得彈珠最多的一組可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

游戲道具:若多粒彈珠,水杯八個(gè),電線糟兩條,秒表或手機(jī),用于計(jì)時(shí)。

2,陜窄空間:

游戲規(guī)則:游戲以個(gè)人形式參加,規(guī)定參賽者在指定的區(qū)域線路內(nèi)滑行,雙腳不得超出指定區(qū)域的界線,完成指定線路者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

(ps:區(qū)域線路可用粉筆劃出)。

3,輪滑無(wú)敵呼拉圈:

游戲以個(gè)人比賽形式參加,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,參賽者必須穿著輪滑鞋用呼拉圈轉(zhuǎn)過(guò)腳底(像跳繩那樣)的形式開(kāi)展,最先到達(dá)終點(diǎn)者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

游戲道具:兩個(gè)呼拉圈。

4,內(nèi)力拉紙巾:

游戲規(guī)則:游戲以?xún)扇艘唤M的形式參加,劃線標(biāo)開(kāi)兩米的距離,參賽者保持兩米的距離,各自將兩米長(zhǎng)的紙巾拉直,拉直程度來(lái)栽判判定,到達(dá)終點(diǎn)且紙巾不斷者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

5,輪滑頭頂樁。

游戲規(guī)則:參賽者穿上輪滑鞋,頭頂者兩個(gè)疊在一起的樁,繞過(guò)障礙物到達(dá)終點(diǎn),快者勝(樁掉了可以撿起來(lái)繼續(xù)跑,當(dāng)手與樁接觸不能移動(dòng)),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

6,輪滑追追。

游戲規(guī)則:參與者必須穿上66鞋,在一個(gè)固定大小的區(qū)域內(nèi),兩人一組,分別在兩個(gè)人背后貼上一張字或者圖畫(huà),游戲開(kāi)始時(shí),兩個(gè)人面對(duì)面站著,不能讓對(duì)方看到自己背上的圖案,游戲開(kāi)始后,在不能接觸對(duì)方身體的情況下,相互追逐,誰(shuí)先正確說(shuō)出對(duì)方身后的圖案方勝,(觀眾不能提點(diǎn))勝出一方有獎(jiǎng),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

7,66終極全能賽。

游戲規(guī)則:先做fish過(guò)10個(gè)樁,然后用葫蘆剎車(chē),再接著進(jìn)行“剪刀石頭布”,勝者過(guò)關(guān),輸者自轉(zhuǎn)10圈,然后進(jìn)行推刃轉(zhuǎn)圈,左10圈右10圈,最后跳過(guò)障礙物,蹲溜沖,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

評(píng)獎(jiǎng)方式(共7個(gè)游戲):

1、完成指定游戲印一枚印花,集合相應(yīng)印花換取豐富獎(jiǎng)品。

2、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng),集齊4個(gè)印花的觀眾可將游戲卡投入現(xiàn)場(chǎng)抽檢獎(jiǎng)箱,活動(dòng)末進(jìn)行幸運(yùn)抽。

獎(jiǎng)。

獎(jiǎng)項(xiàng)分類(lèi):

一等獎(jiǎng):7個(gè)不同印花。

二等獎(jiǎng):6個(gè)不同印花。

三等獎(jiǎng):5個(gè)不同印花。

幸運(yùn)獎(jiǎng):集齊4個(gè)不同印花者,均有機(jī)會(huì)。

比賽部分:(14:30~17:30)。

比賽分類(lèi):

1單排男女混合4*100米接力賽(比賽隊(duì)伍的形式報(bào)名,隊(duì)伍成員3男一女,隊(duì)伍成員可自由調(diào)配)。

2、單排男子個(gè)人400米競(jìng)速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。

3、單排女子個(gè)人300米競(jìng)速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。

組織方式:

比賽項(xiàng)目由報(bào)名參賽人員分小組進(jìn)行(具體小組個(gè)數(shù)和小組內(nèi)人數(shù)視具體情況而定)。工作人員(一名起跑發(fā)令員,四名計(jì)時(shí)人員,一名成績(jī)登記員)。

比賽規(guī)則:

接力賽開(kāi)始第一棒由隊(duì)伍中的女選手準(zhǔn)備完畢站于起跑線,由工作人員發(fā)號(hào)起跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),第1棒選手跑出去之后,后續(xù)接力選手立即準(zhǔn)備,最后由第4棒沖過(guò)終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。

個(gè)人競(jìng)速賽開(kāi)始選手選手準(zhǔn)備完畢站于其跑線,由工作人員發(fā)號(hào)其跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),沖過(guò)終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。(參賽人員必須戴好護(hù)具)。

頒獎(jiǎng)項(xiàng)目(17:15~17:30):

1,各比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。

2,本協(xié)會(huì)評(píng)優(yōu)頒獎(jiǎng),優(yōu)秀社員(五名),最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)(一名),積極社員(五名)。

活動(dòng)大致流程表:

9:45~10:00。

嘉賓、代表進(jìn)場(chǎng),開(kāi)始播音樂(lè),在場(chǎng)輪滑者可自由進(jìn)行輪滑活動(dòng)。

10:00~10:05。

開(kāi)幕式:主持人介紹本次活動(dòng)的意義和目的,邀請(qǐng)嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。

10:05~10:15。

開(kāi)幕式:街舞,武術(shù)表演。

10:15~11:10。

開(kāi)幕式:輪滑表演(平地花式,剎車(chē))。

11:10~11:25。

新生課程驗(yàn)收。

11:25~12:30。

游戲時(shí)間。

14:30~17:15。

比賽時(shí)間。

17:15~17:30。

頒發(fā)獎(jiǎng)品,照相留念。

活動(dòng)結(jié)束后。

收拾場(chǎng)地。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇六

xx學(xué)院“第一屆海事新人輪滑賽”

舉辦地點(diǎn):上海海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。

一、活動(dòng)目的。

為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加課外活動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)同學(xué)的個(gè)人情操,我們特別組織這樣的一次活動(dòng),希望通過(guò)這些活動(dòng),能讓各位同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì),讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富精神的活動(dòng)。

二、主辦單位。

海事學(xué)院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、海事96輪滑社。

時(shí)間:xx年x月x日。

地點(diǎn):上海海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。

四、參賽對(duì)象。

輪滑社成員和喜歡輪滑的同學(xué)。

五、活動(dòng)宣傳。

1.會(huì)前宣傳板、海報(bào)x月x日放置學(xué)校食堂墻壁。

2.系部到班級(jí)進(jìn)行宣傳。

3.報(bào)名時(shí)間:x月x日至x日。

4.報(bào)名地點(diǎn):海事輪滑社。

1、輪滑組織人員于x月x日中午12:00到食堂門(mén)口集合參賽成員。

2、12:30所有表演成員全部到位。

3、由主負(fù)責(zé)人集合所有到場(chǎng)的成員,并宣布活動(dòng)規(guī)則及安全事。

4、活動(dòng)前期的所需物品購(gòu)買(mǎi)(水、獎(jiǎng)品﹑獲獎(jiǎng)證書(shū))。5、活動(dòng)場(chǎng)地布置:

a、海報(bào)的張貼、音響擺放、嘉賓和評(píng)委組的就坐。

位置。

b、選手的上場(chǎng)、下場(chǎng)及樁的擺放。

七、比賽項(xiàng)目。

個(gè)人賽比賽項(xiàng)目:

1、普通滑行。

2、花式繞樁。

3、花式剎停。

規(guī)則:參賽選手依次先繞莊滑行一周之后進(jìn)行花式表演最后表演。

剎車(chē)速度最快并且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的取勝比賽每項(xiàng)取前三名。

團(tuán)體賽比賽項(xiàng)目:

規(guī)則:由兩名參賽選手穿溜冰鞋組成,搭配轉(zhuǎn)圈,以最快的速度轉(zhuǎn)完五圈后換一點(diǎn)在再轉(zhuǎn)五圈,時(shí)間最短的一組勝出。

比賽結(jié)束后輪滑社成員將進(jìn)行繞學(xué)院一周活動(dòng)。

八、注意事項(xiàng)。

(一)活動(dòng)具體事宜責(zé)任到人。

(二)工作人員提早到位。

(三)遇天氣有變,果斷中止比賽,擇日進(jìn)行。

(四)注意人身安全,出現(xiàn)意外傷害,進(jìn)行必要的應(yīng)急處理。

(五)現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)人員注意活躍氣氛和活動(dòng)流程的順利進(jìn)行。

(六)注意幫助參加人員,對(duì)存在的問(wèn)題隨機(jī)應(yīng)變,如不能解決,

可直接找社長(zhǎng)及相關(guān)負(fù)責(zé)人。

(七)各部應(yīng)該主持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持,必須態(tài)度有禮。

(八)參賽人員必須是輪齡一年以下的(含一年)。

九、賽事經(jīng)費(fèi):

1、當(dāng)天請(qǐng)校外教練1-2名300元/名飯貼車(chē)費(fèi)50/名。

2、為裁判,現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),參賽選手購(gòu)買(mǎi)一些礦泉水,飲料,預(yù)計(jì)50元左右;

指導(dǎo)員簽字:負(fù)責(zé)人簽字:

xx學(xué)院輪滑社。

xx年xx月xx日。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇七

活動(dòng)背景:1,本社團(tuán)的基本簡(jiǎn)介:飛輪社正式成為協(xié)會(huì)才一年的時(shí)間,在這一年里通過(guò)我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),還舉行和參加過(guò)多次校內(nèi)活動(dòng)和校外聯(lián)誼活動(dòng),所以也積累了一定的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說(shuō)我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們?cè)谶@一屆開(kāi)招了秘書(shū)部和宣傳部,及征收了專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力?!吧系弁私o我一雙翅膀,我用輪子去飛翔”我們擁有同一個(gè)飛翔的夢(mèng)想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來(lái)。

2,主要執(zhí)行對(duì)象:全校師生與湛江各高校的輪滑愛(ài)好者。

4,策劃組織單位:廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。

活動(dòng)目的與意義:

1.對(duì)新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。

2.增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。

3.展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺(tái),豐富課外文化生活。

4.促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對(duì)輪滑的興趣。

活動(dòng)狀況分析:

缺點(diǎn):1.我院飛輪社第三次開(kāi)展輪滑交流活動(dòng),在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。

2.輪滑運(yùn)動(dòng)在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動(dòng)的整體水平不太高。

2.對(duì)于愛(ài)好輪滑運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),此次活動(dòng)為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺(tái);從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。

3.對(duì)于想占領(lǐng)湛江高校市場(chǎng)的贊助商來(lái)說(shuō),這個(gè)輪滑交流活動(dòng)是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì),我們會(huì)給贊助商足力的宣傳。

4.通過(guò)此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;。

注意事項(xiàng):。

風(fēng)險(xiǎn)。

規(guī)避。

參賽積極性低。

作好賽前宣傳推廣(橫幅、宣傳板)。

觀眾積極性低。

作好賽前宣傳推廣、插入互動(dòng)環(huán)節(jié)(花式表演和社團(tuán)表演和輪滑游戲和輪滑比賽)。

下雨。

賽前下雨活動(dòng)延后,賽中下雨可暫停休息(到時(shí)靈活安排)。

太陽(yáng)猛烈。

要有足夠多的太陽(yáng)傘,賽前各成員做好防曬準(zhǔn)備。

活動(dòng)不能按時(shí)完成。

適當(dāng)進(jìn)行延續(xù),賽前策劃盡量完善。

比賽過(guò)程中出現(xiàn)意外事故。

本協(xié)會(huì)生活部將給每位參賽選手準(zhǔn)備護(hù)具、并配備相應(yīng)的醫(yī)療小組及醫(yī)務(wù)藥品。

活動(dòng)信息。

廣告造勢(shì):橫副(校醫(yī)室前的排球場(chǎng))、宣傳板(飯?zhí)瞄T(mén)口)海報(bào),宣傳單(飯?zhí)瞄T(mén)口派發(fā))。

活動(dòng)時(shí)間:12月6日。

活動(dòng)主要流程:(分作上午,下午兩個(gè)時(shí)間段,表演、課程驗(yàn)收,比賽,游戲四大環(huán)節(jié)進(jìn)行)。

上午:表演、課程驗(yàn)收,游戲(10:00~12:30)。

下午:比賽(14:30~17:15)。

表演部分:(10:00~12:30)。

第一部分(10:00~10:05《5分鐘》):主持宣布活動(dòng)主題及解釋其意義,由主持人介紹本會(huì)近況及到場(chǎng)嘉賓,簡(jiǎn)述活動(dòng)主要流程。

開(kāi)幕式:(10:05~10:15)街舞,電聲,武術(shù)表演。

(10:15~10:25)海濱校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。

(10:25~10:35)主校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。

(10:35~10:45)湛江師范大學(xué)的輪滑表演(平地花式)。

(10:45~10:55)廣東醫(yī)學(xué)院的輪滑表演(平地花式)。

(10:55~11:10)各高校的剎車(chē)表演。

課程驗(yàn)收部分:(11:10~11:25)。

課程驗(yàn)收內(nèi)容:

1踏步。

2平行移動(dòng)。

3壓步。

4平花過(guò)樁(前剪,后剪,前蛇,)。

5剎車(chē)。

游戲部分:(11:25~12:30)。

1,運(yùn)返彈珠接力賽:

游戲規(guī)則:游戲以三人一組的形式展開(kāi),每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,先派出一個(gè)人拿裝一到兩粒彈珠,手不可以接觸彈珠,穿著輪滑鞋將彈珠運(yùn)到指定的地方放下,然后返回起點(diǎn)以隊(duì)員擊掌接力。在限定時(shí)間之內(nèi),運(yùn)到得彈珠最多的一組可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

游戲道具:若多粒彈珠,水杯八個(gè),電線糟兩條,秒表或手機(jī),用于計(jì)時(shí)。

2,陜窄空間:

游戲規(guī)則:游戲以個(gè)人形式參加,規(guī)定參賽者在指定的區(qū)域線路內(nèi)滑行,雙腳不得超出指定區(qū)域的界線,完成指定線路者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

(ps:區(qū)域線路可用粉筆劃出)。

3,輪滑無(wú)敵呼拉圈:

游戲以個(gè)人比賽形式參加,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,參賽者必須穿著輪滑鞋用呼拉圈轉(zhuǎn)過(guò)腳底(像跳繩那樣)的形式開(kāi)展,最先到達(dá)終點(diǎn)者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

游戲道具:兩個(gè)呼拉圈。

4,內(nèi)力拉紙巾:

游戲規(guī)則:游戲以?xún)扇艘唤M的形式參加,劃線標(biāo)開(kāi)兩米的距離,參賽者保持兩米的距離,各自將兩米長(zhǎng)的紙巾拉直,拉直程度來(lái)栽判判定,到達(dá)終點(diǎn)且紙巾不斷者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

5,輪滑頭頂樁。

游戲規(guī)則:參賽者穿上輪滑鞋,頭頂者兩個(gè)疊在一起的樁,繞過(guò)障礙物到達(dá)終點(diǎn),快者勝(樁掉了可以撿起來(lái)繼續(xù)跑,當(dāng)手與樁接觸不能移動(dòng)),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

6,輪滑追追。

游戲規(guī)則:參與者必須穿上66鞋,在一個(gè)固定大小的區(qū)域內(nèi),兩人一組,分別在兩個(gè)人背后貼上一張字或者圖畫(huà),游戲開(kāi)始時(shí),兩個(gè)人面對(duì)面站著,不能讓對(duì)方看到自己背上的圖案,游戲開(kāi)始后,在不能接觸對(duì)方身體的情況下,相互追逐,誰(shuí)先正確說(shuō)出對(duì)方身后的圖案方勝,(觀眾不能提點(diǎn))勝出一方有獎(jiǎng),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

7,66終極全能賽。

游戲規(guī)則:先做fish過(guò)10個(gè)樁,然后用葫蘆剎車(chē),再接著進(jìn)行“剪刀石頭布”,勝者過(guò)關(guān),輸者自轉(zhuǎn)10圈,然后進(jìn)行推刃轉(zhuǎn)圈,左10圈右10圈,最后跳過(guò)障礙物,蹲溜沖,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。

評(píng)獎(jiǎng)方式(共7個(gè)游戲):

1、完成指定游戲印一枚印花,集合相應(yīng)印花換取豐富獎(jiǎng)品。

2、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng),集齊4個(gè)印花的觀眾可將游戲卡投入現(xiàn)場(chǎng)抽檢獎(jiǎng)箱,活動(dòng)末進(jìn)行幸運(yùn)抽。

獎(jiǎng)。

獎(jiǎng)項(xiàng)分類(lèi):

一等獎(jiǎng):7個(gè)不同印花。

二等獎(jiǎng):6個(gè)不同印花。

三等獎(jiǎng):5個(gè)不同印花。

幸運(yùn)獎(jiǎng):集齊4個(gè)不同印花者,均有機(jī)會(huì)。

比賽部分:(14:30~17:30)。

比賽分類(lèi):

1單排男女混合4*100米接力賽(比賽隊(duì)伍的形式報(bào)名,隊(duì)伍成員3男一女,隊(duì)伍成員可自由調(diào)配)。

2、單排男子個(gè)人400米競(jìng)速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。

3、單排女子個(gè)人300米競(jìng)速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。

組織方式:

比賽項(xiàng)目由報(bào)名參賽人員分小組進(jìn)行(具體小組個(gè)數(shù)和小組內(nèi)人數(shù)視具體情況而定)。工作人員(一名起跑發(fā)令員,四名計(jì)時(shí)人員,一名成績(jī)登記員)。

比賽規(guī)則:

接力賽開(kāi)始第一棒由隊(duì)伍中的女選手準(zhǔn)備完畢站于起跑線,由工作人員發(fā)號(hào)起跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),第1棒選手跑出去之后,后續(xù)接力選手立即準(zhǔn)備,最后由第4棒沖過(guò)終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。

個(gè)人競(jìng)速賽開(kāi)始選手選手準(zhǔn)備完畢站于其跑線,由工作人員發(fā)號(hào)其跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),沖過(guò)終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。(參賽人員必須戴好護(hù)具)。

頒獎(jiǎng)項(xiàng)目(17:15~17:30):

1,各比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。

2,本協(xié)會(huì)評(píng)優(yōu)頒獎(jiǎng),優(yōu)秀社員(五名),最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)(一名),積極社員(五名)。

活動(dòng)大致流程表:

9:45~10:00。

嘉賓、代表進(jìn)場(chǎng),開(kāi)始播音樂(lè),在場(chǎng)輪滑者可自由進(jìn)行輪滑活動(dòng)。

10:00~10:05。

開(kāi)幕式:主持人介紹本次活動(dòng)的意義和目的,邀請(qǐng)嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。

10:05~10:15。

開(kāi)幕式:街舞,武術(shù)表演。

10:15~11:10。

開(kāi)幕式:輪滑表演(平地花式,剎車(chē))。

11:10~11:25。

新生課程驗(yàn)收。

11:25~12:30。

游戲時(shí)間。

14:30~17:15。

比賽時(shí)間。

17:15~17:30。

頒發(fā)獎(jiǎng)品,照相留念。

活動(dòng)結(jié)束后。

收拾場(chǎng)地。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇八

昨天晚上,媽媽和爸爸帶我去散步。走到肯德基門(mén)口的廣場(chǎng)時(shí),我看見(jiàn)一群玩輪滑的小朋友們?yōu)橹系K物轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,給人一種身輕如燕飛的感覺(jué),我被它深深地吸引了。我也想學(xué)輪滑。我拉著爸爸的手央求著說(shuō):"爸爸,你能不能幫我買(mǎi)一個(gè)輪滑鞋,我非常想學(xué)。“爸爸聽(tīng)了笑著說(shuō):‘’當(dāng)然可以,但是你可不能半途而廢哦?!尹c(diǎn)點(diǎn)頭趕緊拉著爸爸去店里買(mǎi)。

買(mǎi)到輪滑鞋后,我迫不及待的把它穿在腳上??墒俏艺径颊静环€(wěn),怎么滑呢?媽媽對(duì)我說(shuō):”你剛學(xué)輪滑,肯定滑不起來(lái)。在滑之前要先學(xué)著站穩(wěn),然后再學(xué)著一步一步地走,等熟練了以后就能滑起來(lái)了?!拔衣?tīng)了媽媽的話,焦急的心平靜了下來(lái)。我讓爸爸扶著我,我一步一步地走,練了半天,還是不熟練,我真想放棄。但轉(zhuǎn)念又一想,那些小朋友都能學(xué)會(huì),我怎么能不如她們呢?我一定要堅(jiān)持下去。

第二天一大早我就悄悄地起床,穿上輪滑鞋開(kāi)始在家里獨(dú)自練習(xí)了。雖然跌了好幾跤,但我馬上就爬起來(lái)繼續(xù)練。我按照媽媽說(shuō)的方法去做,果然我能慢慢的滑起來(lái)了。我很興奮。

媽媽起床時(shí)看見(jiàn)我在家竟然滑了起來(lái),很是驚喜,直夸我厲害。雖然我滑得滿頭大汗,但是我有一種成就感。我希望天早點(diǎn)黑下來(lái),好讓我去廣場(chǎng)和小朋友們比一比,看誰(shuí)滑得好。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇九

今天早上,姥姥收拾東西的時(shí)候,找出了我的輪滑鞋。它是我過(guò)6歲生日時(shí)收到的禮物,那時(shí)我怕摔跤,只滑過(guò)幾回就把鞋收起來(lái)了,現(xiàn)在我想挑戰(zhàn)一下自己,重新學(xué)習(xí)輪滑。

我和爸爸來(lái)到小區(qū)廣場(chǎng),換上輪滑鞋,戴上護(hù)肘、護(hù)腕、頭盔,開(kāi)始學(xué)習(xí)。爸爸說(shuō)學(xué)輪滑要不怕摔,首先要學(xué)會(huì)站立。在爸爸的要求下,我的兩只腳擺出內(nèi)八字,腳向外側(cè)用力,腿稍稍彎曲,身子前挺,保持平衡。剛開(kāi)始,我站不穩(wěn),在領(lǐng)會(huì)了動(dòng)作要領(lǐng)后,慢慢地能站住了,而且越來(lái)越穩(wěn)了。我特別心急,想滑一下,結(jié)果剛一動(dòng)就摔倒了,好疼呀!爸爸把我扶起來(lái)說(shuō):“不能心急,要扎扎實(shí)實(shí),站立、滑步,一步一步來(lái)?!?/p>

雖然我現(xiàn)在還是滑得不好,但我相信,只要堅(jiān)持到底,不怕摔跤,我一定能學(xué)會(huì)輪滑。

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輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十

學(xué)生社團(tuán)作為培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好,繁榮校園文化活動(dòng)的第二講堂,正成為大學(xué)生豐富校園生活,參與學(xué)校活動(dòng),延伸求知領(lǐng)域,擴(kuò)展交友范圍的一種重要形式,各社團(tuán)以其特有的思想性、藝術(shù)性、趣味性、多樣性的多種形式吸引廣大學(xué)生參與其中。

一、活動(dòng)名稱(chēng)。

二、活動(dòng)宗旨。

通過(guò)策劃開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)和技術(shù)表演,向我院學(xué)生展現(xiàn)輪滑的風(fēng)采,讓大家充分參與到輪滑中來(lái);在活動(dòng)期間逐漸完善社團(tuán)各部門(mén)任務(wù)分配,積極總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),提高社團(tuán)成員的自己展現(xiàn)能力和應(yīng)變能力。

三、活動(dòng)時(shí)間。

初步定為xx年5月25日下午4點(diǎn)30,以后看情況改變。

四、活動(dòng)地點(diǎn)。

初步定為看臺(tái)西側(cè)排球場(chǎng),以后看情況改變。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

1.t-max社團(tuán)成員表演以及滄州輪滑高手表演;

2、以各系俄日代表隊(duì)參賽(每系三人,男女不限),t-max輪滑社組成一隊(duì),共八隊(duì)。

六、活動(dòng)流程。

(一)、輪滑專(zhuān)場(chǎng)。

1、由t-max輪滑社社團(tuán)成員進(jìn)行單人表演、基礎(chǔ)動(dòng)作表演以及組合動(dòng)作表演;

2、進(jìn)行多人平地花式基礎(chǔ)動(dòng)作表演以及組合動(dòng)作表演;

3、t-max輪滑社教練進(jìn)行平地花式組合動(dòng)作表演。

比賽規(guī)則:

各隊(duì)抽簽決定比賽順序,兩隊(duì)一組分組比賽,由裁判計(jì)時(shí),最后按名次積分。第一名5分,氣候名次者比分依名次減少。比賽必須按照規(guī)則進(jìn)行,違規(guī)者加所在隊(duì)時(shí)間兩秒。

1、障礙賽。

每隊(duì)兩名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽。隊(duì)員須按規(guī)定越過(guò)障礙,第一名回到起點(diǎn)時(shí)第二名隊(duì)員才可出發(fā)。比賽期間不得觸碰障礙,不得觸碰他人。第二名隊(duì)員回到起點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。

2、拉龍比賽。

每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,三人站成一列,后面隊(duì)員拉住前面隊(duì)員的衣服,完成指定動(dòng)作,且走完指定路程。比賽期間三人必須站成一列且保持拉攏的姿勢(shì),不得抄近路。全隊(duì)時(shí)間以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),最后一名隊(duì)員到達(dá)時(shí)判定該隊(duì)完成。

3、運(yùn)乒乓球比賽(此活動(dòng)難度較大,可能會(huì)有改動(dòng))。

每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,采用接力制。隊(duì)員須手持乒乓球拍將乒乓球運(yùn)到下名等待者處,將球拍與球交予下名隊(duì)員。比賽時(shí)乒乓球球必須放在球拍上,不可用手接觸,球掉到地上須從原地?fù)炱鹄^續(xù)。最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。

(三)、宣布比賽結(jié)果,前三名隊(duì)伍頒發(fā)證書(shū)。

(四)、賽后拓展游戲。

各隊(duì)成員分開(kāi)站,不分系別,不分隊(duì)伍,分散展開(kāi)。

1、桃花朵朵開(kāi)。

每隊(duì)隊(duì)員分散展開(kāi),不分系別,不分隊(duì)伍,無(wú)規(guī)則站好圍成一圈,主持人站在中間。主持人喊“開(kāi)始”,隊(duì)員開(kāi)始圍著支持人逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈。主持人喊“桃花桃花朵朵開(kāi)”,隊(duì)員喊“桃花桃花幾朵開(kāi)”,主持人喊一個(gè)數(shù)字,然后隊(duì)員迅速幾個(gè)人圍城一圈。例如,主持人喊“三朵開(kāi)”,則三個(gè)人抱成團(tuán),團(tuán)體有三人以下或三人以上的以及沒(méi)有找到隊(duì)伍的人將受到懲罰,懲罰由上次受罰的隊(duì)員提出。

2、驛站傳信。

所有隊(duì)員分為兩組或四組,不分系別,不分隊(duì)伍,選出一名隊(duì)長(zhǎng),主持人將一串?dāng)?shù)字寫(xiě)在一張卡片上,讓第一個(gè)人看,然后逐個(gè)向后傳遞,到最后一名時(shí)最后一名需報(bào)出數(shù)字,時(shí)間少且報(bào)數(shù)準(zhǔn)確的為勝,輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)將接受懲罰。

七、活動(dòng)準(zhǔn)備。

1、社團(tuán)成員在活動(dòng)前一小時(shí)到達(dá)場(chǎng)地,搬桌椅,涼棚;

2、活動(dòng)前半小時(shí)要所有參賽人員到達(dá)場(chǎng)地做準(zhǔn)備活動(dòng);

3、準(zhǔn)備所需物品:乒乓球拍兩到四個(gè)、乒乓球兩到四個(gè)、音箱、輪滑樁若干、證書(shū)。

八、人員分配。

1、代表社團(tuán)參賽:李朝、蘇志毅、買(mǎi)涵儀。

2、裁判以及記分員:劉常健、陳素榮、王騰、侯躍輝。

3、照相:

九、備忘。

1、活動(dòng)前聯(lián)席人。

佳藝攝影社15231708858。

弘文記者社13780574425。

社聯(lián)督導(dǎo)部18031723752(肖東看場(chǎng)地)。

2、活動(dòng)前照相機(jī),活動(dòng)后寫(xiě)新聞稿,把新聞稿、相片以電子形式交到社聯(lián)肖東處。

3、活動(dòng)后將比賽結(jié)果交到社聯(lián)劉欣處。

t-max輪滑社。

xx年5月17日。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十一

輪滑是我園的體育特色活動(dòng)之一。深受幼兒喜愛(ài)。有利于提高幼兒的平衡能力、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)其勇敢、自信的意志品質(zhì)。本班幼兒已經(jīng)掌握了平穩(wěn)協(xié)調(diào)的直線滑行及曲線滑行??v跳動(dòng)作能近一步發(fā)展幼兒的身體平衡能力并有一定的難度和挑戰(zhàn)性,符合大班幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。因此特設(shè)計(jì)該活動(dòng)。

1、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,并從活動(dòng)中獲得愉悅。

2、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信的良好意志品質(zhì)及規(guī)則意識(shí)。

3、初步學(xué)習(xí)“縱跳”的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展幼兒的身體平衡協(xié)調(diào)能力。

輪滑用具、障礙物等。

一、開(kāi)始部分

1、檢查幼兒的著裝。

2、熱身活動(dòng)

二、活動(dòng)過(guò)程

1、隨著音樂(lè)幼兒自由的滑行,教師隨機(jī)指導(dǎo)觀察。

2、在地上設(shè)置同一條線,引導(dǎo)幼兒初步探索穿越障礙的方法。(教師觀察,提醒幼兒在練習(xí)中不要碰撞、不要擁擠)

3、請(qǐng)個(gè)別幼兒交流探索的感受。

4、教師小結(jié),講解、示范縱跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

要點(diǎn):在縱跳中兩腳平行滑行,上體下蹲后迅速跳起,落地時(shí)曲膝彎腰保持身體平衡。

5、在地上設(shè)置同一條線,幼兒練習(xí)。

6、游戲活動(dòng):“小白兔跳一跳”

游戲規(guī)則:幼兒同教師一起玩,一邊念“小白兔、小白兔跳一跳一邊作跳躍動(dòng)作(提示幼兒縱跳后保持平衡滑行,避免碰撞、摔跤)

(教師隨機(jī)觀察指導(dǎo),對(duì)幼兒出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)指導(dǎo))

7、教師小結(jié)(對(duì)在游戲中幼兒出現(xiàn)的問(wèn)題再進(jìn)行講解,示范)

8、幼兒再練習(xí),進(jìn)一步掌握蹲滑動(dòng)作。

在場(chǎng)地上設(shè)置一根木棍,讓幼兒進(jìn)行練習(xí)

9、難度提升“過(guò)障礙”

方法:在場(chǎng)地上設(shè)置不同高度的障礙。第一次讓幼兒自主選擇不同難度進(jìn)行嘗試。第二次鼓勵(lì)幼兒重新選擇挑戰(zhàn)自我。

10、教師小結(jié)。

三、放松部分

放松活動(dòng):聽(tīng)音樂(lè)“吹氣球、抖動(dòng)的小腳”。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十二

(3)、促進(jìn)各學(xué)校體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對(duì)輪滑的興趣;

(4)、推廣輪滑運(yùn)動(dòng),豐富學(xué)生課余生活,培養(yǎng)廣大學(xué)生興趣愛(ài)好真正做到走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)。

(5)、加強(qiáng)與其他學(xué)校輪滑社團(tuán)和汕尾其他地區(qū)輪滑團(tuán)隊(duì)的交流,提高汕尾整體輪滑水平,促進(jìn)汕尾輪滑整體有序的發(fā)展。

(6)、展現(xiàn)輪滑的多樣性,讓大家看到不一樣的輪滑。

主辦單位:汕尾市ft(火牙)輪滑俱樂(lè)部、汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會(huì)。

協(xié)辦單位:汕尾輪滑聯(lián)盟。

時(shí)間:xx年4月18日13:00開(kāi)始檢錄。

地點(diǎn):汕尾市城區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院(a區(qū))電教樓門(mén)前排球場(chǎng)。

【汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)交流賽】汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)成員。各個(gè)學(xué)校的輪滑愛(ài)好者,不是學(xué)校社團(tuán)成員也可以報(bào)名代表學(xué)校參與。

由各個(gè)學(xué)?;蛘邎F(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人登記報(bào)名,再統(tǒng)一提交到ft登記。

負(fù)責(zé)人分別發(fā)到郵箱:

聯(lián)系方式:(吳曉權(quán)活動(dòng)負(fù)責(zé)人)。

1【社團(tuán)接力】。

(1)混合團(tuán)隊(duì)接力賽:每隊(duì)4人,要求每隊(duì)至少2女生,比賽形式為輪滑接力跑。采用兩組接力競(jìng)速對(duì)抗淘汰制,前3位選手繞跑道1圈,最后一位選手要繞賽道2圈,先完成賽道的一組選手勝出晉級(jí)到下一輪對(duì)抗。均設(shè)立有冠軍,季軍,亞軍。每單位限報(bào)3隊(duì)。

(2)輪滑拔河:8人一組,一組必須有3名女生以上。規(guī)則和拔河的規(guī)則一樣,參賽選手必須穿輪滑鞋。每單限報(bào)2隊(duì)。

2【速度過(guò)樁競(jìng)賽】。

(3)個(gè)人速度繞樁(前單腳):比賽采用計(jì)時(shí)方式,每位選手有兩次繞樁機(jī)會(huì),取成績(jī)比較好的一次。在繞樁過(guò)程中,每踢樁或者漏一個(gè)樁將加罰0.2秒。踢樁和者漏樁加起超過(guò)4個(gè)那這次的比賽就沒(méi)有成績(jī)。分男女組,均設(shè)立有冠軍,季軍,亞軍。

1【汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)交流賽】:

團(tuán)隊(duì)接力前三名獎(jiǎng)品:

拔河:

個(gè)人速樁競(jìng)技賽:

2【現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)】:

3【參與獎(jiǎng)】:

1、參加比賽的選手由社團(tuán)代表簽‘參賽安全協(xié)議書(shū)’。

13:00—13:30檢錄結(jié)束。

13:30—14:00開(kāi)幕。

14:00—14:50速度過(guò)樁競(jìng)賽。

15:00—16:10團(tuán)隊(duì)接力。

16:20—17:00輪滑拔河競(jìng)賽。

17:00—17:10比賽頒獎(jiǎng)。

17:10—17:30活動(dòng)結(jié)束,集體拍照留念。

1.注意事項(xiàng)。

(1)活動(dòng)舉行期間,各工作人員要維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序,保證活動(dòng)順利進(jìn)行。

(2)所有工作人員都必須穿會(huì)服并佩戴工作證,部分被要求會(huì)員必須穿輪滑鞋。

(3)活動(dòng)當(dāng)天所有工作人員要注意安全,特別是穿輪滑鞋的工作人員。

(4)嚴(yán)禁參與者做或模仿高難度及危險(xiǎn)性的動(dòng)作,如發(fā)現(xiàn)此行為安全應(yīng)急小組應(yīng)馬上阻止;(若不接受應(yīng)急小組的阻止,后果自負(fù))。

(8)選手在參加活動(dòng)中可自行選擇是否佩帶護(hù)具,以保證個(gè)人人身安全。

(10)活動(dòng)結(jié)束后工作人員要做好廣場(chǎng)的清潔工作,

(11)活動(dòng)期間禁止一切商業(yè)性活動(dòng)。

(12)活動(dòng)最終解釋權(quán)歸主辦方所有,如有變動(dòng)請(qǐng)留意微博。

2.應(yīng)對(duì)措施:

1.如果遇到下雨情況,比賽延期舉辦。

2.若某區(qū)發(fā)現(xiàn)物資不足,應(yīng)及時(shí)跟報(bào)告組織部,組織部再去購(gòu)買(mǎi)。

3.如果活動(dòng)當(dāng)天多媒體或其他設(shè)備出現(xiàn)問(wèn)題,應(yīng)盡早與有關(guān)人員提出,并進(jìn)行修正。

4.若當(dāng)天人員不足,要及時(shí)匯報(bào)秘書(shū)部,作出適當(dāng)?shù)娜藛T調(diào)整。

汕尾市ft輪滑俱樂(lè)部/汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會(huì)。

xx/4/8。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十三

教學(xué)前期準(zhǔn)備:怎樣正確地佩戴輪滑裝備。

第二課:原地外八字站立并踏步。學(xué)會(huì)正確的站立姿勢(shì),為以后學(xué)習(xí)滑行打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并且讓小朋友初步的適應(yīng)輪滑鞋的重量,掌握平衡,控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量,為以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),并牢記正確的站姿。

第三課:外八字踏步前進(jìn)。腳后跟靠攏,足尖打開(kāi)約60度,腳尖平均張開(kāi),上身保持自然,兩手放在膝蓋上,身體不要晃動(dòng),重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。

第四課:前進(jìn)畫(huà)葫蘆。又稱(chēng)8字形前溜。 利用壓韌方式前進(jìn)。 兩腳平行在地上畫(huà)出"8"字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開(kāi)。 可以先使用前進(jìn)滑行推動(dòng),待熟后再體會(huì)重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺(jué)。此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。 為以后學(xué)習(xí)基礎(chǔ)樁上動(dòng)作打下基礎(chǔ)。

第五課:前進(jìn)狀態(tài)下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學(xué)會(huì)了以上的動(dòng)作以后必須學(xué)會(huì)的一個(gè)動(dòng)作。一·雙手向兩側(cè)張開(kāi),與肩平行,雙腳從外八字變?yōu)殡p腳平行,控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上,用力按住,手臂伸直,眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上,讓煞車(chē)器磨到地面就可以了,將煞車(chē)器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來(lái)了。完成此項(xiàng)教學(xué)以后可以讓小朋友到水泥場(chǎng)地進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

第六課:全蹲雙腳前進(jìn)滑行。使用前進(jìn)滑行,待有一定速度,雙腳踩平仞成平行,蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項(xiàng)教學(xué)以后,可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友加入撿腳杯,接力等游戲。

第七課:直角轉(zhuǎn)彎。教練在用腳杯放置一個(gè)半圓形的彎道,小朋友直線滑行進(jìn)入彎道前,身體向左側(cè)傾斜,重心放在左腳上,雙手放在左側(cè)膝蓋,用力壓住,手臂伸直,目視前方,左腳進(jìn)入彎道,右腳在外,慢慢轉(zhuǎn)彎。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十四

坐破,用時(shí)最短的為勝。(說(shuō)明:此游戲能很好考驗(yàn)協(xié)作能力)。

輸?shù)慕M表演節(jié)目。

主持人宣布進(jìn)行第二個(gè)游戲:偷天陷阱。

這個(gè)游戲有些類(lèi)似,先制作道具找一些紅繩(玻璃繩就行),中間穿上紙杯,來(lái)形容鈴鐺,還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù),再準(zhǔn)備背景音樂(lè)disco。讓后請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子,讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲,要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力,練習(xí)幾次后,蒙上他們的眼睛,音樂(lè)響起,讓他們走,這時(shí)候高潮是,主持人讓所有的助手把繩子拿開(kāi),你就會(huì)看到很精彩的表演了,注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,說(shuō)低頭,抬腳等等.(說(shuō)明:此游戲笑料百出,最能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛)。

主持人宣布進(jìn)行第三個(gè)游戲:五毛和一塊。

道具:不需要;

場(chǎng)地:稍微寬敞一點(diǎn)就可以,沒(méi)有特別要求;

人數(shù):現(xiàn)場(chǎng)所有的人。

人員:一定要有男有女,比例不限。

裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令。

規(guī)則如下:

在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。

游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。(說(shuō)明:此活動(dòng)最能增進(jìn)陌生人之間的友誼,適合聯(lián)誼活動(dòng))。

輸?shù)娜吮硌莨?jié)目。

主持人宣布進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié):集體跳兔子舞。

ending,是和諧、友誼、團(tuán)結(jié)的體現(xiàn))。

7,自由活動(dòng)和交流(社團(tuán)與社團(tuán)之間,老鄉(xiāng)和老鄉(xiāng)之間等等)。

8,整理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),收拾所有的垃圾。

9,大家一起下山。

10,回到青大,帶領(lǐng)師大和民大的同學(xué)參觀我校。

六、活動(dòng)注意事項(xiàng):

1.提前與師大和民大的社團(tuán)交流,提前讓他們了解我們的活動(dòng)。

2.提前備好緩解高原反應(yīng)的藥物。

2.準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng),聽(tīng)從主持人、工作人員的統(tǒng)一安排。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十五

小學(xué)輪滑教學(xué)計(jì)劃的制定意在提高學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),基本技術(shù)、技能。下面提供小學(xué)輪滑教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱覽!

教學(xué)前期準(zhǔn)備:怎樣正確地佩戴輪滑裝備。

課時(shí)安排:1個(gè)課時(shí)。

第二課:原地外八字站立并踏步。學(xué)會(huì)正確的站立姿勢(shì),為以后學(xué)習(xí)滑行打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并且讓小朋友初步的適應(yīng)輪滑鞋的重量,掌握平衡,控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量,為以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),并牢記正確的站姿。

課時(shí)安排:1個(gè)課時(shí)。

第三課:外八字踏步前進(jìn)。腳后跟靠攏,足尖打開(kāi)約60度,腳尖平均張開(kāi),上身保持自然,兩手放在膝蓋上,身體不要晃動(dòng),重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。

第四課:前進(jìn)畫(huà)葫蘆。又稱(chēng)8字形前溜。利用壓韌方式前進(jìn)。兩腳平行在地上畫(huà)出“8”字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開(kāi)??梢韵仁褂们斑M(jìn)滑行推動(dòng),待熟后再體會(huì)重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺(jué)。此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。為以后學(xué)習(xí)基礎(chǔ)樁上動(dòng)作打下基礎(chǔ)。

課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。

第五課:前進(jìn)狀態(tài)下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學(xué)會(huì)了以上的動(dòng)作以后必須學(xué)會(huì)的一個(gè)動(dòng)作。一·雙手向兩側(cè)張開(kāi),與肩平行,雙腳從外八字變?yōu)殡p腳平行,控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上,用力按住,手臂伸直,眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上,讓煞車(chē)器磨到地面就可以了,將煞車(chē)器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來(lái)了。完成此項(xiàng)教學(xué)以后可以讓小朋友到水泥場(chǎng)地進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。

第六課:全蹲雙腳前進(jìn)滑行。使用前進(jìn)滑行,待有一定速度,雙腳踩平仞成平行,蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項(xiàng)教學(xué)以后,可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友加入撿腳杯,接力等游戲。

課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。

第七課:直角轉(zhuǎn)彎。教練在用腳杯放置一個(gè)半圓形的彎道,小朋友直線滑行進(jìn)入彎道前,身體向左側(cè)傾斜,重心放在左腳上,雙手放在左側(cè)膝蓋,用力壓住,手臂伸直,目視前方,左腳進(jìn)入彎道,右腳在外,慢慢轉(zhuǎn)彎。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十六

一.活動(dòng)背景:增強(qiáng)輪滑社成員之間的情感,凝聚輪滑社成員們之間的熱情,共創(chuàng)美好輪滑社進(jìn),一步豐富農(nóng)職社團(tuán)文化。

二.活動(dòng)目的:為了豐富校園文化生活,交流輪滑技術(shù),挖掘輪滑的魅力與娛樂(lè),還可以展現(xiàn)我校大學(xué)生絢麗的課余生活,和積極樂(lè)觀青春洋溢的生活態(tài)度,讓更多的輪滑愛(ài)好者能夠加入我們,和我們一起進(jìn)步一起成長(zhǎng)。

三.主辦單位:云南農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)部。

四.承辦單位:農(nóng)職輪滑社。

五.參賽對(duì)象:全校熱愛(ài)輪滑的師生。

六.活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月27號(hào)中午12點(diǎn)半開(kāi)始。

七.活動(dòng)地點(diǎn):商業(yè)街籃球場(chǎng)。

八.大賽流程:1.親密無(wú)間2.巔峰對(duì)決踩氣球3.跳繩4.仙人指路5.圈之魅力(所有項(xiàng)目均為自由組隊(duì))。

九.活動(dòng)經(jīng)費(fèi):物:氣球兩袋,紅領(lǐng)巾8塊,礦泉水40瓶。

十.活動(dòng)規(guī)則。

1親密無(wú)間。

活動(dòng)規(guī)則:分組進(jìn)行,每組派出代表兩人,每次兩組同時(shí)進(jìn)行,兩組的人由起跑線開(kāi)始,滑到目的地,拿起一個(gè)氣球?qū)⑺鼕A在兩人之間(除了用手之外)在滑回起跑線,先者為贏。(在比賽過(guò)程中,氣球落地要撿起來(lái)再按規(guī)則夾在兩人之間,氣球破了要回頭拿另外的氣球)。

2.巔峰對(duì)決踩氣球。

活動(dòng)規(guī)則:每隊(duì)兩名志愿者進(jìn)行游戲,抽簽決定與哪一組對(duì)賽,每位志愿者腳上都綁兩個(gè)氣球,游戲開(kāi)始后,最后一個(gè)被踩破氣球者為贏。淘汰賽。

3.跳繩。

4.仙人指路活動(dòng)規(guī)則:分組進(jìn)行,每組選兩名隊(duì)員,一人蒙眼一人在旁出聲引導(dǎo)。比賽開(kāi)始時(shí),兩人猜拳決定,輸?shù)拿裳?,等蒙好眼后,引?dǎo)的人從抽簽箱里邊抽出路線圖,然后原地轉(zhuǎn)兩到三圈,再由引導(dǎo)者引導(dǎo)蒙眼者按規(guī)定的路線到達(dá)目的地,時(shí)間短為勝。

輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十七

今天是個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,粉紅色的桃花開(kāi)滿了枝頭,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一朵朵紅云。桃花樹(shù)旁走來(lái)了一對(duì)母子的影子,那是媽媽陪我學(xué)輪滑。我穿上了輪滑鞋,心里就像翻騰的浪花一樣,一下子興奮起來(lái)。媽媽把我扶起來(lái),我卻像老爺爺走路似的,搖搖晃晃的滑行。之后我慢慢熟悉了,左腿滑了一下,右腿滑了一下,就像腳下駕著云朵,輕飄飄的,快要飛起來(lái)似的。于是我推開(kāi)媽媽的手,跟她炫耀起來(lái)?;旰螅彝浟藫Q鞋就進(jìn)入了電梯。不料,一個(gè)不留神,我摔了一個(gè)屁股墩。我心里既高興又難過(guò)。高興的是我把全電梯的人逗笑了,難過(guò)的是自己的屁股像無(wú)數(shù)根針在扎似的,疼得我直揉屁股。雖然出了丑,但是我還是喜歡輪滑,我會(huì)努力成為輪滑高手。

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輪滑教學(xué)活動(dòng)策劃書(shū)篇十八

今天,我聽(tīng)到了一個(gè)好消息,胡教練說(shuō)這個(gè)月下旬將要在體育中心舉行小狀元杯輪滑全國(guó)賽。太激動(dòng)了!我和隊(duì)里4個(gè)小伙伴剛好夠到參加少年乙組的比賽,這個(gè)機(jī)會(huì)可是太難得了,讓我興奮了好幾天。

為了取得好成績(jī),教練專(zhuān)門(mén)給我們這些參加全國(guó)賽的學(xué)員進(jìn)行集訓(xùn)。這個(gè)集訓(xùn)可是號(hào)稱(chēng)魔鬼訓(xùn)練超強(qiáng)度、高難度。集訓(xùn)時(shí)間兩周,我每天下午上完興趣班后就匆匆趕到體育中心,由胡教練給我們進(jìn)行特訓(xùn),回家還有一堆的作業(yè),都快把我忙暈了。但媽媽說(shuō),比賽拼的不僅僅是技術(shù),更多的是你訓(xùn)練的時(shí)間,你的熟練度,希望借助這次集訓(xùn)把我的成績(jī)提升上去。

賽前一天,我們?nèi)ケ荣悎?chǎng)地上進(jìn)行了熱身,剛開(kāi)始地面太滑大家都不適應(yīng)。我連過(guò)了好幾次樁都打滑,根本就沒(méi)有成績(jī),心里感到很氣餒,但想到前段時(shí)間付出的辛苦和時(shí)間,想到媽媽說(shuō)的堅(jiān)持就是勝利,要努力到自己無(wú)能為力,因此,我慢慢地調(diào)整好自己的心態(tài),心想不管有沒(méi)有成績(jī),只要自己努力了、盡力了就好。在經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的練習(xí)后終于不再打滑了,能正常過(guò)完樁。

第二天的比賽終于來(lái)臨,我既期待又緊張。比賽開(kāi)始前,胡教練給我們制定了比賽方案,要求大家先確保有成績(jī),再爭(zhēng)名次。在緊張的等待后終于輪到我第一次上場(chǎng)了,隨著裁判的一聲口令,我快速起跑單腳入樁,一路向前沖,過(guò)最后三個(gè)樁時(shí)我一放松居然踢樁了,心想完了,這回要倒扣6秒。第二回在有成績(jī)的前提下,我就奮力往前沖,想爭(zhēng)取拿個(gè)比第一回好的成績(jī),結(jié)果樁踢的更多,無(wú)成績(jī)。

結(jié)果出來(lái)后,很遺憾我才拿了23名,這次比賽讓我明白任何成績(jī)的取得都是來(lái)之不易的,不僅需要你開(kāi)動(dòng)腦筋思考技術(shù)的提升,需要堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練,更需要你調(diào)整心態(tài)和多向別人借鑒。通過(guò)這次比賽,我相信今后我會(huì)更加努力,爭(zhēng)取賽出更好的成績(jī)。

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