通過總結心得體會，我們可以將經驗轉化為智慧，指導未來的行動。寫心得體會時，可以結合具體的案例和實踐經驗，增加可信度和說服力。下面是一些寫心得體會的實例，希望能給大家提供一些寫作思路和參考。
心理課心得體會篇一
近年來，“MOOC（MassiveOpenOnlineCourse）”已成為教育領域熱門的話題。眾所周知，MOOC的優(yōu)點是所學知識內容豐富、學習方式自由靈活、交流互動平臺豐富。因此，越來越多人選擇通過MOOC學習各種知識。本文將以“心理MOOC心得體會”為主題，分享我在學習心理學MOOC過程中的五段式反思。
第一段：開始前的迷茫和自我抉擇。
在我選擇學習心理學MOOC之前，我對心理學是一無所知。不過隨著日常生活中對于心理方面的好奇和探索，我決定通過MOOC這個平臺自學。剛開始選課時，我對于心理學專業(yè)的方向和方面還是非常迷茫的。需要斷斷續(xù)續(xù)去了解心理學的學科體系與研究內容，以及心理技巧在行為調控和情感管理方面的應用與局限。最終，我選擇了開課內容較為基礎的一門課程，用科學的角度來探究人類的心理現(xiàn)象，引領我走上了探索人性和內心世界的新旅程。
第二段：學習過程中的啟迪和受益。
在MOOC學習過程中，心理學講師通過生動形象的案例、圖像、動畫、文字等，從科學角度引導我深入解析人的行為、心理、情緒和思維等問題。我通過觀看教學視頻，閱讀教材及問答、留言板中的討論與交流等方式，逐漸了解到人類感知世界的機制和構建世界的模式，不斷提升了對于人類心理學的理解和掌握。同時，也明白了許多個人因素和社會因素對心理和情感的影響力，以及處理問題時的心理策略，感受到受益匪淺。
第三段：實踐培養(yǎng)中的探索和理解。
如何鞏固所學心理技巧和理論？這是我在MOOC學習之后思考到的一個問題。有機會服務于社區(qū)公益機構、參與志愿者活動、自我反駁和批判。從而通過親身實踐，表彰劣根性、與他人建立關系、培養(yǎng)具有共情的康復治療、提高自我情緒調控能力等方面，實現(xiàn)理論知識與實際應用的有機結合與深化提升。
第四段：體悟心境的變化和差異。
學習心理的影響不僅在于知識技能的掌握，更通過知識的深入了解和實際應用，以及與他人的交流互動而更深入地了解自我和他人。無論是在表達與交流時，還是面對問題時，都更有自信、理性，更富于同情心和開放性。更重要的是，特別是在大量的感性交往后，我更能重新審視甚至超越自己曾有的心態(tài)和認知偏見，更能理性思考解決問題的過程。同時，這種改變與差異還體現(xiàn)出自我的深入認識和對世界的積極態(tài)度。
第五段：展望未來的自我期許和實現(xiàn)途徑。
學習放下，實踐接手。在MOOC學習和實踐交替的過程中，我深刻地認識到學習是一個永無止境的歷程。同時，心理學的知識技能也是可以隨時應用到生活中的。以后，我會更加努力地實踐，更深入地了解，更理性地思考，并希望自己能通過這樣的方式，自我實現(xiàn)更加理性有序、同時更加自我自信的人生價值。
心理課心得體會篇二
作為一名剛剛踏進教育行業(yè)青年教師，我在教育方面仍然有很多不足之處，有很多需要學習之處，所以參加培訓時，我認真學習，努力提高自己，結果可謂是是受益匪淺，收獲頗豐。
《高等教育心理學》是我十分喜愛的一門學科，它是融合了心理科學和教育科學、理論科學和應用科學、自然科學和社會科學。通過對《高等教育心理學》的學習，我對大學生心理健康教育、學習心理及學習動機有了一定的認識，在此基礎上明確了如何引導學生保持健康的心理和如何激勵學生的學習動機，提高學生的學習熱情，從而使學生更加優(yōu)質地完成學業(yè)，也使教師教學質量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎上進行的專業(yè)教育，是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動，高等教育一般擔負著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學研究的雙重任務。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的，沒有高等教育，社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中，教師又扮演者格外重要的角色，教師不僅僅是傳授知識，更是社會的代言人，是各種新思想新觀念的輸出者，同時大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期，學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此，教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學生的道德品質，并影響學生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質對學生的影響，是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。
大學生正處于青春期，相對于中小學生而言，他們具有自身的特。
點。所以我們對大學生教學應該采取更具有針對性的方式，從而保證教學質量。首先我們應該明白大學生學習的學習動機，這里學習動機是指激發(fā)和維持學生學習生活的，朝向一定目標的心理動因和心理傾向。然后明確大學生常見的學習動機的影響因素，主要包括：需要、內驅力、誘因和目的。最后通過適當?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學生的學習動機，例如，（1）加強學生的成就動機，幫助學生形成正確的學業(yè)成敗歸因，學生無論在成功還是失敗之后，可以對原因進行正確的定位和分析，避免再次錯誤的發(fā)生，而不是一味的怨天尤人；（2）正確合理使用獎懲手段，強化學生的學習動機，調動學生學習的積極性；（3）提高學生的自我效能感，自我效能感是指對自己能否成功進行某一行為主觀判斷，學生的自我效能感提高之后，會對自己更加自信，會更愿意進行學習和探索；（4）鼓勵學生進行構建性的學習，實現(xiàn)新舊知識的搭接和轉換，減少遺忘。
向高校教師心理健康問題。
目前高校教師的心理健康主要問題有：職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有：社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實壓力、經濟壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因，提出維護高校教師心理健康的對策有：（1）有關部門要關心和維護高校教師的合法權利；（2）建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng)；（3）學校應該加強人性化管理，避免盲目給教師定任務；（4）教師個人方面應該采取適當?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力，出現(xiàn)問題時要積極求助，積極應對。
心理課心得體會篇三
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》，書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在于服務教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：
《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎，教育在心理發(fā)展中起著主導作用，教育要適應受教育者的心理發(fā)展特點；分析了中小學生與成人學習的特點；強調了教師通過認真學習心理學，可以系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律，使教師能夠根據(jù)小學生的年齡和心理特點，在課堂教學中采取相應的措施。作為一名教師，只有了解了這些，才能為學生創(chuàng)造出更適宜的學習環(huán)境，更好的提高教學效率。
1、有助于我們提高教學工作質量。
在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調動學生的內驅力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機，提高學習效果。
提高教學工作質量是科學性與藝術性相結合的工作，并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質和最佳的學習時機，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學習過心理學的教師，就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照共產主義的面貌來塑造一代新人，可以更有針對性地對學生因材施。也就是說，教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理，才能助長學生的優(yōu)點，矯正學生的缺點。此外，本書還提到了心理學的研究方法，如觀察法、實驗法、調查法、總結法等，可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。
學生建立合理的目標體系和積極地學習期望，有效的激發(fā)學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有了解了學生“內部動機”的作用，才能有目的、有計劃的創(chuàng)設某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學生的學習動力，讓學生邊厭學為樂學，變被動為主動，從而有效激發(fā)他們的學習興趣，提高課堂教學效率。
羅森塔爾效應，又稱“皮格馬利翁效應”，指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產生的一種潛移默化的作用，有助于學生學習進步，使學生更加自尊、自信、自愛、自強，激發(fā)學生的學習熱情。
教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長，教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個學生都看作“雕像”，對每個學生都寄托期望，并給予適當?shù)男睦戆凳荆箤W生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律，科學復習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時復習，合理分配復習時間，進行回憶，進行反復閱讀相結合，采用記筆記等方法，實現(xiàn)記憶恢復，戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學內容非常豐富，很多知識都非常專業(yè)，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學習，我會運用這本書里面的知識，正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P正面引導的外因作動機的誘導，促使學生的認知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質，從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
心理課心得體會篇四
我認為作為大學生，心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，正確的自我人生觀念等等。通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理知識有了一定的了解，對心理學的發(fā)展史有了一定了解，在老師展開的活動中，我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識。其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺。我學會了如何與人共處，如何接受愛，報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠，因為存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
在老師的講課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質教育的有效形式，是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心理想法都一一解決了，進而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說，通過這個學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結束了，但心理知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂，讓每個學生有更多的收獲。
親愛的老師，這個學期辛苦您了，謝謝您！
心理課心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展和個人層面的變化，人們對于心理健康的關注也越來越多。然而，很多人對于心理健康存在著許多的誤解，比如將心理問題當成個人隱私、將情感問題困在自己的世界里等等。但實際上，保持心理健康是每個人的責任，也是一個持續(xù)不斷的過程。
什么是心理健康？心理健康是指個體在生活中擁有積極的心態(tài)和健康的心理狀態(tài)。一個心理健康的人通常能夠積極應對壓力、有自信、有適應能力，并且能夠表達自己的情感需求。心理健康的關鍵在于能夠平衡自己的情感和體驗，以及能夠在不同的情境下調整自己的行為和思維方式。
1.學會調節(jié)自己的情緒。
情緒調節(jié)能力是維持心理健康的關鍵之一。要學會對自己的情緒進行管理，避免受情緒影響而做出不冷靜的決定。同時，學會尋求他人的支持和理解，不要總是將自己的負面情緒壓到自己心里。
2.建立積極的社交支持網絡。
社交支持網絡是保持心理健康的重要保障。建立積極的社交關系能夠幫助我們面對更多的問題，從而更好地管理自己的情緒、應對日常壓力和挑戰(zhàn)。
3.維持健康生活習慣。
身心健康密不可分，要保持心理健康就要注意自己的日常生活習慣。養(yǎng)成健康的飲食習慣、合理的運動計劃以及保證充足的睡眠時間等都是維持心理健康的重要手段。
4.學會自我認知。
自我認知能夠讓自己更好地了解自己的情緒狀態(tài)和行為方式，從而有針對性地進行自我調節(jié)。要經常自己回顧自己的行為和情緒，及時發(fā)現(xiàn)反感的問題，并適當調整自己的思維、態(tài)度和行為方式。
心理健康不僅是關注個體的情感和心理問題，也是影響個體生活的重要因素。心理健康可以增強個體的社會適應力、提高自我價值和感受力，幫助人們面對生活的各種困難和挑戰(zhàn)。
心理健康也可以促進個體的身體健康和潛能釋放。經常保持心理健康能夠避免一些慢性疾病和多種疾病的發(fā)生，同時也可以提高個體的內心動力，使自己的才華得以更好地展示。
五、結語。
心理健康是每個人值得關注和探究的重要領域。要保持心理健康，不僅僅需要自律和自愿，更需要持續(xù)的探索和學習。我們應該從小事做起，從日常生活、社交活動、情緒管理等方面做出改變，從而逐步實現(xiàn)心理狀況的改善和維護。我相信，只要我們持之以恒地關注自己的心理健康，就一定能夠過上更加充實、幸福和健康的生活。
心理課心得體會篇六
下面是一個心理體驗的例子。你可以參考一下，希望對你有所幫助。我認為作為一名大學生，心理健康意味著對生活和學習持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識；能很好地控制自己，控制自己的情緒；他和同學關系融洽，融入了集體。能很好地適應環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識，通過詢問等方法解決心理困惑。事實上，心理咨詢是一個幫助游客再次獲得精神成長的過程。認為只有精神病患者才會去心理咨詢的想法是錯誤的。簡而言之，心理咨詢是指向有心理適應問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期的大學心理學研究(二)，我對心理學知識有了一定的了解。首先，我對心理學的發(fā)展歷史有了一定的了解，然后我學到了一些關于團體活動的知識，在參加活動課的過程中我學到了很多關于生活的知識。在集體活動中，每個人都敞開心扉，積極參與集體活動，這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動課上，我意識到了人類心臟脆弱的一面。有時候心需要別人的關心。只有通過心靈交流，人們才能體會到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時讓人感覺像是一場節(jié)目表演。然而，每個人真誠的心情不自禁地被感動了。這讓我第一次意識到幫助別人的快樂。
活動課是素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能調動學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，真正達到育人的效果。學生在真實、積極、生動和創(chuàng)新的活動中得到指導和啟發(fā)，以促進知行結合。在積極參與。
教學。
的過程中，學生激發(fā)了自己的情感，理解了真理，凝聚了自己的意識，形成了自己的信念，然后需要用行動來表達自己。此時，教師應該引導和鼓勵學生向外投射健康高尚的情感，并為他們提供展示行為的機會和場所。
這學期，我還參加了我們學校的心理協(xié)會，秦心港，這是一個溫暖的家庭。我們一起工作，不僅學到了很多心理學知識，還為其他學生提供了心理服務。尤其是今年的5。25項活動深深打動了我。老師和學生之間的親密對話造就了學生，我也學到了很多.在這里，我可以把我在心理學課上學到的知識付諸實踐，這樣我就可以學習和應用它了！
完成大學心理學研究(二)后，我為自己的四年大學生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計劃。
很明顯，心理學對我們的大學生有很大的幫助。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺，我不是被迫專心聽課，而是不由自主地被老師吸引。可見心理學確實有它的魅力！
雖然我選修的心理學課程已經結束，但我對心理學知識的學習還沒有結束。也許心理學與我未來的職業(yè)生涯沒什么關系，但是心理學知識對我有長期甚至終生的幫助。
心理課心得體會篇七
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會舉辦的心理健康教育培訓，在今天的培訓中，聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個小時的學習，讓我進一步理解了“積極心理”對學生的發(fā)展和學習的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點，因此本人也想就這一天的學習提出自己的一點看法。
陳虹主編的講座讓我們對《積極心理學》有了初步的認識，所謂積極心理學是對人類積極的正面的經歷以及人的性格特征長處和福祉的科學研究。它也是對能給人、小組、和機構帶來昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過程的學習。而把積極心理學應用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質，通過積極的心理體驗，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動。
那么在我們的教育中，我們曾經經歷了怎么樣的過程呢？
有些家長，在面對孩子犯的一點錯誤，就會橫眉冷對，而且甚至會大打出手，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經在許多家長的身上體現(xiàn)。
對教師來說，嚴師出高徒，師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學相長理論讓我們的教師把學生當朋友看待讓我們的老師與學生站在了同一高度。
今天，新的教學理論讓我們把學生托起，讓學生占主體位置，教師作為主導，突出了學生的自我能力展示和自主學習的能效。
那么這些經歷讓我們怎么樣面對今天的教學呢？
通過今天的學習，我認為心理學對學生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學生，智力固然有著先天的優(yōu)勢，但這并不代表后天的成功，作為家長的培養(yǎng)，作為教師的指導這些后天的因素應該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點突出出來，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢。
2、作為家長、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長處，如何搜尋孩子的閃光點，如何適時的表揚，讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長，讓他們在成功中享受歡樂，在歡樂中爭取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國文化，博大精神，而語言是表達情感的首要表達方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語氣下說出來，所表達的意思會大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長也罷，用恰當?shù)恼Z氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞，在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表揚孩子時要適、在批評孩子時要適度，用你的真誠換取孩子的信任自然，你的言行才能對孩子產生預期的影響。
5、適度的批評（當然要注意時間、場合），讓孩子在贊揚中夾點措折感，才能讓孩子不會盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標。
總之，我認為積極心理學是適合當前教育形勢的一種教育心理學。
學前期是人的一生中生長發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下，在以游戲為主的各項活動中，心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學習心理學是自身發(fā)展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。
通過學習《幼兒心理學》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒教師，首先是要做幼兒的朋友，在平等的關系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到安全、放松，讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己的欲望的能力和機會。
我們班每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因為缺乏鍛煉的機會，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導，將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供"說"的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權利，包括幼兒自己的權利，所以做什么都不要強制幼兒去做，可以去引導幼兒去做。教師以親切的話語，關心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關系，又使我們目標得以實施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。
在教育活動中，教師就盡量多設計一些與教育內容相一致的游戲。真正做到"在游戲中學習"。
第三、抓住幼兒的閃光點。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進步。
我們班有一個小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這里對我說："老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢幔?我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
因此，做為一名幼兒教師，既要當好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。同時要認真學習心理知識，不斷完善自己的知識結構，積極開展幼兒教科研，為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。
幼兒心理學是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識，讓我受益匪淺。
我認識到，對幼兒進行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律，必定不會成功，甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性；由興趣驅使的學習積極性；語言指導下的直觀形象性；學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進行教學活動過程中，常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。
有時，當孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學習心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的環(huán)境來進行教學活動。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要給予肯定，然后認真回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網上找答案后再告訴你。同時，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學習的主動性，還增強了孩子的自信心。
學習了幼兒心理學后，對“幼兒教育小學化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會深刻，感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律，幼兒的認知力、理解力還未達到小學生的水平，機械的模仿、死記硬背，體會不到學習的快樂，在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領先，以后就不可能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
心理課心得體會篇八
心理學，作為一門研究人類心理活動和行為規(guī)律的科學，對于現(xiàn)代社會的發(fā)展和人類個體的成長起著重要的推動作用。在學習《心理學》這門課程的過程中，讓我受益匪淺。通過學習《心理學》，我深刻體會到人類心理的復雜性和多樣性，了解到人與人之間的相似之處以及差異之處。同時，我也明白了心理學對于個人成就和社會進步的重要性。從中，我汲取了許多有益的知識和經驗，形成了一些心得體會。
首先，在學習《心理學》的過程中，我深刻認識到人類心理的復雜性和多樣性。人類心理是一個龐大而復雜的領域，包含了認知、情感、意識、意愿等諸多方面。通過學習，我了解到人類心理的多樣性，每個人的思維、情感和行為都有著獨特性。每個人的個性和經歷使其在感知、思考和表達方式上有所不同。同時，心理學也研究了人類心理活動的普遍性規(guī)律，使我們能夠更好地了解人類的共同特點和普遍心理需求。這對我們理解他人、促進人際交往、調節(jié)自身情緒都具有一定的指導意義。
其次，學習《心理學》讓我認識到心理健康對個人成就和社會進步的重要性。心理健康是個人健康的重要組成部分，也是個人幸福感和生活質量的重要因素。通過學習《心理學》，我了解到許多維護心理健康的方法和技巧，如積極應對壓力、建立良好的人際關系、調整自己的心態(tài)等。同時，心理健康也是社會和諧穩(wěn)定的基礎，促進社會進步和文明發(fā)展。只有擁有良好的心理健康，人們才能更好地適應社會環(huán)境，發(fā)揮個人潛能，并且主動投身于社會建設中。
再次，通過學習《心理學》，我深刻理解到人的行為是受到多種因素綜合作用的結果。人的行為是由心理過程、社會環(huán)境和個體特點等多種因素共同作用的結果。心理學研究了人類行為的各個方面，如動機、智力、情感、性格等，使我對人類行為的解釋有了更加深入的了解。例如，通過學習心理學中的動機理論，我懂得了人的行為是出于滿足某種需要的驅動下進行的。此外，社會環(huán)境也對人的行為有著重要的影響作用。通過了解群體心理和環(huán)境心理學的研究內容，我認識到人的行為是受到社會關系和文化氛圍等因素影響的。個體特質也是人的行為產生差異的重要原因，每個人在行為特點上都有所不同。
最后，學習《心理學》讓我掌握了一些實用的心理學知識和技能。心理學作為一門具有應用性的學科，通過學習《心理學》，我學會了一些實用的心理學知識和技能，如溝通技巧、解決問題的方法、情緒調控等。學會了這些知識和技能后，我能夠更好地理解他人、與他人進行有效的溝通和合作，更好地解決自身和他人的問題。
總之，通過學習《心理學》，我深刻認識到了人類心理的復雜性和多樣性，了解到了心理健康對個人成就和社會進步的重要性。同時，我也明白了人的行為是受到多種因素綜合作用的結果，以及學習心理學可以讓我掌握一些實用的心理學知識和技能。這些心得體會對于我的成長與發(fā)展有著積極的作用，使我能夠更好地理解自己和他人，更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
心理課心得體會篇九
心理社是指一個集體，成員們以互相分享自己的心理經驗和情感為主要交流方式，共同探討和解決個體在心理上遇到的問題。尤其在當今復雜的社會環(huán)境下，更需要心理社的存在來減輕壓力，優(yōu)化生活。
第二段：個人加入心理社的緣由。
個人實際參加心理社是出于好奇和尋找自我解決方案的需要，在學生時期的生活中，遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，很多時候我們會因為缺乏經驗、技巧和良好的心態(tài)而找不到解決的辦法。參加心理社讓我認識到一些重要的解決方法和技能，例如自我調整和情感回應，這在以后的人生中都有著非常大的幫助。
第三段：心理社對個人成長的影響。
心理社的存在為我們提供了一個分享困擾和壓力的平臺，它為我們提供了一個安全和寬容、專業(yè)和發(fā)展的社區(qū)。人生的路途中，難免會遇到各種困境和挑戰(zhàn)，對于個人而言，輸入線下的心理社中不僅可以獲得一些不同的觀點和解決方案，更重要的是，心理社極大地促進了我們的成長，讓我們更加自信，閃耀迎接未來。
第四段：心理社的社群效應。
心理社不僅是一個交流心理問題的場所，更是一個社區(qū)，一個集體每個成員都能得益的成長的空間。心理社可以充分體現(xiàn)社區(qū)效應：第一，針對不同的心理問題，我們可以共同探討，確保各自得到所需要的需求，消除可能存在的心理困擾。第二，通過共同探討和接受，樹立情感聯(lián)系，增加彼此的信任感以及為集體的發(fā)展奠定更加堅實的基礎。第三，通過社區(qū)經驗的討論，每個成員都能夠在自己的領域得到更精準的反饋和支持。
第五段：結論。
心理社的存在既是個體心理健康的保障，更是一個集體的履行社會責任和貢獻的社群機構。它在推動社會的知識普及和心理健康教育上起到了非常重要的作用。通過加入心理社，讓我更好地認識了自己的不足，修正了不正確的價值觀和心態(tài)，提高了自我調節(jié)和心理素質，提高了自我發(fā)展、領導和人際交流的能力。未來，我將基于心理社的交流、聯(lián)系和群體影響，為心理健康和個人成長的推動做出更加積極的貢獻。
心理課心得體會篇十
20xx年9月25日學校舉辦了大學生心理健康教育講座，聽了黃向敏老師精彩而生動的講解，不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度，還增強了學生的心理素質與心理調節(jié)能力。
作為正處于青春期未涉足社會的我們，一個特殊的社會群體，本身存在許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習，戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之會造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎，因此，在大學校園里開展心理健康教育是很有必要的。
那么，如何消除我們的心理障礙呢？其具體途徑和方法如下：
第一，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學的安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活又規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理金康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享，不斷的豐富和激活人們的內心世界，有利于心理健康。
第四，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。
聽了黃老師的講座，我們都受益匪淺，他不僅從心態(tài)對大學生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學生心態(tài)調整的方法等幾個方面進行了詳細的講解，還分析了大學生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題，產生的心理誤區(qū)和心理矛盾，對自我心理調適的方法進行了指導。通過對這次講座的學習對心理健康知識以及心態(tài)調整的方法有了更加深刻的了解。
今后我們會更加注重對自己的心理健康，摒棄消極的思想，以更加積極、健康的心態(tài)面對大學生活。
心理課心得體會篇十一
心理輔導活動課是開放性的課堂，以解決學生在成長過程中可能出現(xiàn)的心理問題為主，關注學生的情感體驗，尊重學生的個性發(fā)展，幫助學生獲得自我成長。
心理課的問題設計有別于一般學科。
其問題的導向不要求統(tǒng)一答案，不糾纏正確與錯誤，注重的是學生真實的情感、實際的需求和發(fā)自內心的話語。
筆者根據(jù)平時的觀課、教研活動發(fā)現(xiàn)，心理課堂問題設置的有效性和藝術性還存在不少問題，需要引起注意并有效改進。
一、心理課堂教學中問題設計的誤區(qū)實例（一）過于簡單，問題封閉“你覺得這樣做對嗎
”“這樣處理好不好
”“是不是
”類似這樣封閉式的提問，表面上會得到學生們積極整齊的回應，看似熱烈，但根本沒有任何思考的價值。
更有的教師一節(jié)課要問十幾個“是不是”，有的根本不需要學生回答，只是老師的口頭禪罷了。
有些教師習慣單刀直入，開門見山。
如，一節(jié)題為“當幸福來敲門”的課上，一開始教師就問：“同學們，你們覺得幸福嗎
”沒有任何導入，沒有任何課前熱身，學生回答幸福也不是，回答不幸福也不是，結果學生啞口無言，只有寥寥幾人回應，師生皆處于尷尬局面。
（二）重復羅嗦，問題繁瑣同一環(huán)境下對同一情境提問的絕對數(shù)量多，不但會帶給學生過重的思維負荷，還會影響學生對問題核心的把握和感知。
小麗自己快樂嗎
如果你是小剛，為什么聽了小圓的話你覺得快樂呢
小圓自己快樂嗎
”不要說是學生，即便是聽課的教師也會感覺眼花繚亂，該問題的核心在哪
這樣細碎的問題，學生以一般的經驗和知識便能解決，并不需要太多的思考成分，思維自然不能得到有效的激發(fā)和提升。
（三）價值模糊，問題歧義心理活動課堂雖然不是專業(yè)心理知識的講授，但也離不開心理知識的融合和滲透，授課教師必須有過硬的心理學基礎，在處理一些價值判斷的問題時要科學，不能讓學生產生誤解。
如，“情緒紅綠燈”一課的“心理透視”環(huán)節(jié)，教師設定了以下四個情境：你被人冤枉時、與人吵架時、上臺演講時、考試取得好成績時。
接著讓學生根據(jù)情境畫出情緒臉譜。
然后拋出問題：“你認為哪些情緒反應是合適的
哪些情緒反應是不合適的
為合適的情緒反應開綠燈，為不合適的情緒反應開紅燈。
”由于問題本身的歧義，學生為了配合教師，紛紛把“憤怒、氣惱、憤憤不平、慌亂、痛心”等情緒反應劃為不合適的，而“開心、興奮、激動”等情緒反應才是合適的。
教師此時也并沒有其他引導，默認了學生的發(fā)言。
其實，這一問題的設計是有問題的。
情緒本來就沒有合適不合適之分，也沒有對與錯之分，只是情緒管理上需要適度控制。
由于授課教師的理念錯誤，導致課后有學生提出疑惑，“難道被人冤枉時感覺氣憤不正常嗎
難道與人吵架感覺憤懣不可以嗎
”所以，授課教師在問題的設計上要科學，價值取向要正確。
（四）脫離實際，問題偏難一般情況下，心理課堂的提問要富有啟發(fā)性。
但有時候問題過難，或者過于讓學生自我暴露，會使學生感到厭煩或產生阻抗現(xiàn)象。
筆者曾聽過“學會放棄”一課，教師列舉了四個問題情境，讓學生思考如何選擇。
其中一個是“父母離異，選擇跟爸爸經濟無憂，但媽媽更懂得關心你。
”其余三個問題均有學生發(fā)言，唯獨這一問題沒有一個學生愿意回答，問題就在于問題本身設計的偏頗。
像這種情況大多數(shù)學生不會遇到，脫離了學生實際。
有真實情況的學生也絕對不愿意回答此類問題，害怕再次受到傷害。
因此，教師對問題要有預見性，可能對學生造成心理傷害的問題，要慎重處理。
二、心理課堂教學中問題設計的誤區(qū)分析（一）教師問題設計的依據(jù)把握不足有一項調查發(fā)現(xiàn)，很多教師都會在課前進行問題設計，但設計問題的依據(jù)卻各有不同。
根據(jù)本節(jié)課的教學目標設計的比例最高，占%，遠遠超過了根據(jù)學生的知識水平和生活經驗，也超過了根據(jù)自己多年的教學經驗。
無可厚非，一節(jié)課要成功，問題設計上要結合本課目標。
但過度照本宣科，忽視學生的實際生活經驗，就相當于忽視了學生的主體地位，忽視了學情分析。
當學生的回答超出了教師對問題本身的預期，教師又不善運用現(xiàn)場知識的生成，被學生牽著鼻子走，課上得很被動，自然也就談不上目標達成。
因此，教師要善于總結實際教學經驗，依據(jù)學生的實際水平，問得有效，答得生動。
（二）教師問題設計的能力不足有的課學生有話可講，課堂氣氛熱烈；有的課學生沉默是金，課堂氣氛壓抑。
這里的關鍵在于教師對問題設計的契合程度和提出問題的時機。
如果問題脫離本節(jié)課的教學內容，漫無邊際；問題超出學生的理解能力；問題提得并不契合時機；問題并不能幫助知識的展開……這節(jié)課再怎么設計也是徒勞。
所以，授課教師務必加強問題設計的能力，認真思考學生對課堂的期待是什么、什么樣的問題值得提、用什么樣的方式問比較妥當、提出的問題能否幫助達成教學目標。
從而避免盲目性，使課堂有深度、有啟發(fā)。
（三）教師問題設計的專業(yè)理念模糊有些教師可能對某些新興的心理學理論不夠了解，教育理念缺乏更新，導致問題設計理念有偏差。
就拿剛剛進行完的以“積極心理學之積極情緒”為主題的初中青年教師優(yōu)質課評比來說，幾乎絕大多數(shù)教師都運用了情緒abc理論，因此，所有的課聽起來大同小異，問題設計都圍繞如何轉換想法“b”。
這樣的課、這樣的問題設計，只停留在表面，并沒有真正領會積極心理學的內涵，缺乏合理的選題和設計，千篇一律，乏善可陳。
三、心理課堂教學中問題的有效設計策略（一）問題設計內容準，學生有話可說“準”是指課堂提問要根據(jù)學生的實際經驗水平和認知特點來設計，問題太多、思考時間太長、偏難、深澀等，都會使學生產生厭倦、懈怠等心理。
不同年齡段的學生，其認知水平和思維特點均有所差異，設計問題時，要體現(xiàn)年齡特點。
1.小學課堂，宜動不宜靜心理學家皮亞杰說：“兒童的思維是從動作開始，切斷動作與思維的聯(lián)系，思維就不能得到發(fā)展。
”小學生以具體形象思維為主，好動，好奇心強，容易被新事物吸引，設計問題時，教師適合以生動的語言、形象直觀的手段，輔以動手操作解決問題的活動為主，激發(fā)學生參與課堂的熱情與積極性。
在小學心理課“聆聽你我他”中，為了踐行“積極傾聽和熱情有禮”，教師讓學生帶著“怎樣做到熱情有禮和積極傾聽”的問題，邀請在座的聽課教師一同加入自己小組的話題討論中。
學生們紛紛熱情、主動地到聽課席邀請教師，并且饒有興致地聆聽教師提出的建議。
討論一結束，學生們就積極地舉手分享自己是如何做到熱情有禮和認真聆聽的。
因此，對于小學生而言，問題設計不宜“思考”太多，讓學生帶著問題去操作、去實驗，效果會超出預期。
2.初中課堂，宜動靜結合初中生抽象邏輯思維開始占主導地位，他們善于思辯，但很大程度上還屬于經驗型。
初一學生剛從小學升上來，思維特點與小學五、六年級學生更有類似之處，需要感性經驗的直接支持。
因此，教師在設計問題時切忌機械、封閉，應該形象、生動、逐步推進、層層深入，激起學生回答的欲望和無限的興趣，而問題設計的遞進性就好比“跳一跳，摘桃子”，激發(fā)學生解決問題的成就感，從而使問題圓滿解決。
“當怒火來到時”一課，教師首先展示了一段關于“憤怒”的視頻，根據(jù)視頻設計了以下五個問題，然后把問題分配到不同的小組中進行討論分享。
問題一：故事主要表現(xiàn)了哪種情緒，從誰開始，經過了哪些人，最后又到了誰那里
這個故事讓你想到了什么
問題二：價值澄清——一個人有憤怒情緒正常嗎
當憤怒來臨時，是壓抑好，還是及時處理好
問題三：管理有術——小欣可以怎么想，讓自己沒那么氣憤
問題四：管理有術——（角色扮演）你對小欣表達憤怒的方式有什么看法
你認為怎樣的表達更好
以上五個問題貫穿于整節(jié)課，問題情境的挖掘利用做到了最大化。
問題的設計嚴密周全，具有較強的啟發(fā)性。
從不同的角度，由淺入深，由易到難。
既有思辨的過程，引導學生打開思維主動探索；也有形象思維的活動過程，充分調動學生聯(lián)系實際生活的經驗，很好地完成了教學任務。
3.高中課堂，以思辯為主高中生抽象邏輯思維進一步發(fā)展，處在由經驗型水平向理論型水平的急劇轉化的時期。
其概括能力、空間想象能力、命題能力和推理能力走向成熟。
因此，高中課堂問題設計應更傾向于啟發(fā)式和探究式的提問為主。
通過啟發(fā)式提問，引導學生學會獨立思考，提出問題，分析問題并解決問題。
通過探究性提問，讓學生不受思維定勢的束縛，產生獨到的見解，提出新穎的想法。
在“‘秘密’引發(fā)友誼危機”一課上，教師出示了情境：“靜靜和朗朗是一對好朋友，她們每天一起上學，一起放學，一起吃飯，形影不離，大家都稱她倆是姐妹花。
但是，最近靜靜和朗朗鬧矛盾了，因為朗朗把靜靜的秘密泄漏了。
”接著讓學生探討兩個問題：“靜靜要和朗朗絕交，是誰的錯
錯在哪里
所有的秘密都不能泄漏或分享嗎
為什么
”看似簡單的兩個問題，卻包含了讓學生判斷、分析、探究的過程。
學生需要探究秘密的級別（輕度、重度、特殊秘密），判斷哪些可以分享，哪些需要保密；還要了解分享秘密的對象；最后還要學會正確分析情況，為自己的秘密負責。
“麻雀雖小，五臟俱全”，此問題設計的精妙之處在于符合高中學生的思維特點，激發(fā)了學生的探究心理，調動了學生的質辯思維，從而明確是非，提高分析問題和解決問題的能力。
（二）問題設計啟發(fā)巧，學生主動去說正如前面所提到的，有些教師喜歡直截了當，單刀直入，這種開門見山式的直接提問，實在難以真正調動學生的積極性。
我們不妨采用啟發(fā)式提問。
”學生自然而然會受到啟發(fā)，寫下最真實的幸福體驗。
（三）問題設計變化妙，學生愿意去說相信不少一線心理教師都有這樣的體驗，當話題比較敏感，涉及學生的隱私或者需要學生作適當?shù)淖晕冶┞稌r，學生往往不敢或者不愿意說。
當然，這可能跟課堂的安全性和開放性氛圍的營造有關。
此時，我們不直接提問，可以采用迂回戰(zhàn)術，嘗試著變一個角度提問，打破僵局，讓學生愿意表達。
你是如何看待性意識活動的
”問題一出，大部分學生都羞于啟齒，或不好意思，或怕被同學笑話，課堂似乎處于膠著狀態(tài)。
教師與其鼓勵學生說“沒關系，大膽地說”，還不如一開始就改變問題的設計。
你覺得可能還會有哪些
你如何看待小明的性意識覺醒
”問題從暴露自己迂回變成了討論別人，學生的心理防線自然會降低，況且通過他人同樣能反思自己，教學效果一樣達成。
（四）問題設計追問到位，學生樂于去說課堂上免不了教師的追問和對回答進行評價。
評價更直接作用于學生的情感層面。
教師追問合理，評價到位，可以很好給予學生激勵、期待和安撫，從而激發(fā)學生的成就感和積極性。
”積極的評價，合理的追問，學生定會樂于與教師一起享受課堂，深入課堂。
教師要不斷優(yōu)化課堂，從目標、方法、過程、內容等方面設計有效的問題。
通過科學的課堂問題，不同角度、不同層次地調動學生學習的內驅力，充分發(fā)揮課堂問題的有效價值，從而真正激發(fā)學生的求知欲，打造高效心理健康教育課堂。
心理課心得體會篇十二
作為一名心理系的大學生，我曾經在學習、實踐、交流中獲得了很多關于心理學的認識和體驗。而最近我在實習的心理部門中，更是加深了我對心理學的理解和體會，讓我對心理學的價值和意義更加深刻地認識。本文將從五個方面來述說我在心理部實習的心得和體會。
一、激發(fā)興趣——嘗試多元化的實踐。
我在接觸心理學這門學科之前，其實與它毫無交集，只是在學校的課程中稍微學習過一些心理學的概念和知識。但隨著深入學習，我越發(fā)發(fā)現(xiàn)自己對心理學有了很大的興趣。而在心理部實習中，我得以更加深入地了解和體驗心理學的多方面內容——比如參與心理咨詢的實踐、參與問題少年青年集體教育等。而這些實踐，也進一步激發(fā)了我對心理學的興趣和熱情。
二、提高能力——錘煉專業(yè)的技能和素養(yǎng)。
在實際工作中，我們不僅要具備心理學的專業(yè)知識，還需要具備一些實踐技能和素養(yǎng)。比如：如何與當事人進行有效地溝通，如何系統(tǒng)地分析和解決問題，如何確保工作的科學性和規(guī)范性等。這些要求也促使我在實習中錘煉自己的實踐能力，并進一步提高專業(yè)素養(yǎng)。而在錘煉能力和素養(yǎng)的同時，我也深刻認識到，心理工作并非單純的技能操作，而需要我們選擇合適的方法和樣式，以便更好地服務于當事人的需求。
三、拓展視野——了解社會和職場的現(xiàn)實。
在心理部實習過程中，我不僅接觸到了社會和職場的真實情況，而且還了解了不同職業(yè)中的各種心理需求，比如考生、醫(yī)護人員等。同時，很多心理工作者也會分享并傳授一些職場經驗或者是職業(yè)規(guī)劃，幫助我們了解心理學的應用和意義。而這些視野的拓展，讓我對職業(yè)規(guī)劃和個人成長的方向，有了更深入的思考和認識。
四、提高情感智慧——探尋人性中的共性和差異。
心理學是關于人的一個學科，而處理各種與人有關的情境和問題，需要不僅要求我們需要掌握專業(yè)知識，而且需要提高情感智慧。這是一種對人的認知，漸進地認識人的情感，理解人的表層與深層需求。而實踐的過程中，我們也越發(fā)發(fā)現(xiàn)，人性中不僅有共性，也有差異，只有在強化自我情感管理基礎上，才能更好地處理各種情感問題。
五、圓滿收獲——發(fā)現(xiàn)自我價值和意義。
如今，我已經完成了一段有意義的心理部實習歷程。在這個過程中，我不僅充實了自己的知識儲備，還發(fā)現(xiàn)了當心理工作者的自我價值和意義。在心理部實習這個平臺上，我收獲了很多人生經驗和感悟，提高了自我認知和素質，更重要的是，去認識和幫助很多需求幫助的人，這也給我?guī)砹撕芏噍^高的樂趣和智慧。
總的來說，在心理部實習中，我深入領略和認識到了心理學的價值和意義，同時感受到了人的情感和人性的深刻。這個實踐經歷，讓我不僅能夠更好地認知人性中的共性和差異，更能從情感智慧、專業(yè)素養(yǎng)和生活格局三方面提升自我，為自己的人生規(guī)劃和價值實現(xiàn)做好了充分的鋪墊。
心理課心得體會篇十三
助，聽取建議，同時可以把任務分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實每一個小部分都很容易就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的原因一條條寫出來，一條條克服這些原因，最后開始做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，一直以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而老師課堂上的小小指點，確實給了我很大的幫助。
4---我們不僅要學習大學生心理健康這門課的知識，更重要的是學習心理學這門課程中真理性科學性的東西，對我們以后的生活和社會交往會有很大的用處。
授課形式方面我認為是吸引學生興趣的主要因素，雖然老師能把ppt做的很有特色，并且穿插了一些詳實的資料和精彩的圖片，還可以選取一些能反應心理健康問題或是心理學有關方面的影視資料在每堂課的下半節(jié)播出，效果會更好。寧可少講點理論知識也要牢牢抓住同學們的興趣，因為興趣是促進學生主動學習的催化劑。
我們要成為心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。這門課程是完全為我們大學生服務的，有了一個好的開端希望她能越辦越好，成為天獅學院獨具特色魅力的精品課程。
6---要。
通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。
是這樣定義心理健康的：“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有高效率及快樂的適應情況，不只是要有高效率，也不只要能有滿足之感，或是愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者俱備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質?！币簿褪钦f，具有良好的心理狀態(tài)的社會適應能力，乃是心理健康的基本標志。這也表明在。
教學。
中只講生理衛(wèi)生是不夠的，對學生還必須注意心理衛(wèi)生。
當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。為此，教師學習和掌握心理衛(wèi)生常識尤為關鍵。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
10---往，才能在心理上產生安全感，歸屬感和自信心。
三、
寓心理健康教育于各學科教學中，是開展小學心理健康教育的根本。
隨著社會的重視，目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰(zhàn)場。展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保青少年的健康成長。
12---學生從小能生活在溫暖愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個學生身心健康地發(fā)展，學生的人格得到和諧發(fā)展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。
14---學生的心理失衡。
心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。（摘自書籍）心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學生的心理健康極其重要！
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
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通過大學里心理健康課程的學習使我明白了大學生心理健康性和不可或缺性，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應快節(jié)奏的生活，同時在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠離心理問題。人大學無憂，讓生活無憂！
2011級旅專班：喻婷。
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心理課心得體會篇十四
隨著互聯(lián)網的不斷發(fā)展，網絡課程成為人們學習的一種新型方式。而心理學MOOC則是其中的一個熱門話題，越來越多的人通過網絡學習心理學知識。本文將分享我在學習心理學MOOC的過程中獲得的體會和感悟。
第二段：學習心理學MOOC的優(yōu)點。
作為一種新興學習方式，網絡課程的優(yōu)點顯而易見。通過網絡課程，我們可以自由選擇學習的時間和地點，避免了傳統(tǒng)課程的時間和空間限制。學習心理學MOOC的好處還在于可以輕松接觸到更廣泛的學術資源，如TEDTalks、大學公開課等，這些資源可以豐富我們的學習經驗，從而幫助我們更好地理解和掌握心理學知識。
第三段：學習心理學MOOC的挑戰(zhàn)和困難。
雖然網絡課程有諸多優(yōu)點，但也有其困難和挑戰(zhàn)。首先，網絡課程需要我們自我激勵，需要我們具備一個獨立學習的能力，這對很多人來說是一個挑戰(zhàn)。其次，網絡課程中的交流和互動比較少，這可能會使我們錯失學習的機會，也可能會使我們感到一個不真實的學習環(huán)境。
第四段：如何更好地學習心理學MOOC。
為了更好地學習心理學MOOC，我們需要克服上述的挑戰(zhàn)和困難，并將注意力集中于以下幾點。首先，我們需要制定一個學習計劃，包括學習時間，學習內容和學習目標。其次，要有意識地積極參與課程互動，與其他學習者交流和分享觀點，以獲得更多的學習體驗和感受。最后，我們還需要注意自我評估和總結，以檢測自己的學習成果和進展。
第五段：總結。
在心理學MOOC的學習中，我們可以充分發(fā)揮前沿的科技工具和教育資源，通過互動和參與學習，以及自我評估和總結，更好地掌握心理學知識。雖然網絡課程面臨著一些挑戰(zhàn)，但相信在我的參與和努力下，我一定能夠充分利用網絡課程的優(yōu)點，獲得更好的學習體驗和效果。
心理課心得體會篇十五
ERP系統(tǒng)是企業(yè)資源計劃系統(tǒng)的縮寫，是一種集成化的信息管理軟件，可以用來協(xié)調企業(yè)內部的各種業(yè)務流程，提高企業(yè)的效率和運營能力。隨著數(shù)字化時代的到來，越來越多的企業(yè)開始采用ERP系統(tǒng)，來實現(xiàn)資源的集中管理和信息的共享。但是，在ERP實施過程中，員工可能會面臨各種挑戰(zhàn)，例如適應新的系統(tǒng)，改變工作流程等。因此，ERP心理心得體會是關鍵的，它可以幫助員工更好地適應新系統(tǒng)，提高工作效率，促進企業(yè)的發(fā)展。
ERP系統(tǒng)實施之后，員工需要適應新的工作模式和工作流程，這種變化可能會引起一些阻力。員工可能會出現(xiàn)對未知事物的擔憂、壓力和不安。同時，企業(yè)要求員工遵守新的規(guī)則和制度，這也是一種新的挑戰(zhàn)，需要員工有足夠的耐心和努力去適應新的環(huán)境。
為了幫助員工更好地適應新的環(huán)境，企業(yè)需要進行全面的培訓。首先，企業(yè)應該為員工提供ERP系統(tǒng)的詳細說明和操作手冊，引導員工逐步掌握新的知識和技能。其次，企業(yè)可以組織專業(yè)的培訓團隊，對員工進行系統(tǒng)安裝、設置和使用方面的培訓。最后，企業(yè)可以開展ERP心理疏導的課程，引導員工逐漸適應新的環(huán)境。
ERP心理心得體會是ERP系統(tǒng)實施的重要組成部分，這些體會可以幫助員工更快地適應新的環(huán)境，提高工作效率，促進企業(yè)的發(fā)展。同時，ERP心理心得體會還可以讓員工更好地理解企業(yè)的業(yè)務流程，提高員工的參與感和責任感，增強企業(yè)的團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力。
某公司在實施ERP系統(tǒng)之后，發(fā)現(xiàn)員工尤其是老員工面臨著很大的困難，他們不知道如何使用新的系統(tǒng)，還需要花費大量的時間來適應新的工作流程。因此，公司決定開展ERP心理心得體會的工作，通過ERP培訓課程、心理疏導課程和員工之間的互動，來讓員工更好地適應新的系統(tǒng)。在ERP心理心得體會的工作中，公司非常注重員工的參與感和團隊協(xié)作能力，在培訓課程中組織員工團隊合作，讓員工之間互相分享心得和經驗。此外，公司還邀請了ERP系統(tǒng)實施顧問，用生動的實例來解釋新系統(tǒng)的使用和工作流程。這些舉措不僅讓員工更快地適應了新的環(huán)境，而且還提高了員工的工作效率，促進了企業(yè)的發(fā)展。
結論（下面我?guī)湍偨Y一下吧）：ERP心理心得體會是ERP系統(tǒng)實施過程中不可忽視的重要環(huán)節(jié)，可以幫助員工更好地適應新的環(huán)境，提高工作效率，促進企業(yè)的發(fā)展。在ERP心理心得體會的工作中，企業(yè)應該重視員工的參與感和團隊協(xié)作能力，注重員工的情感和心理需求，以便于更好地達到培訓的目的。
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