心得體會(huì)的寫作過程可以激發(fā)我們更深層次的思考和洞察力。表達(dá)自己的想法和感受,用簡練的語言準(zhǔn)確地傳達(dá)觀點(diǎn)。以下是小編為大家整理的一些精彩心得體會(huì)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇一
今天是軍訓(xùn)第一天,是這一段或許奇妙,或許艱辛的旅程的開始。未來的十天,充滿著未知,我對(duì)將來會(huì)發(fā)生的一切滿懷期待。我盼望著可以在這個(gè)過程中有所收獲。今天,給我最深印象的倒不是正式的訓(xùn)練過程,而是動(dòng)員大會(huì)。在動(dòng)員大會(huì)開展的過程中,我感到有些呼吸困難,心臟隱隱有些不適。我感到害怕,軍訓(xùn)還未開始,我卻似乎勞累得將要倒下。
我想象著,在烈日炎炎之下,我們或許要保持著一個(gè)姿勢站一兩個(gè)小時(shí)。那時(shí)的我膽怯了。一方面,我又想鍛煉自己的意志力,因此不想打退堂鼓,不甘心早早地成為“傷兵”。另一方面,我又確實(shí)不太舒服,有些害怕若不及時(shí)休息,會(huì)使情況變得更糟。但是,最后我仍然是堅(jiān)持下來了。感到不適時(shí),便站立得隨意一些,但終歸是忍耐下來了。在正式操練的過程中,也并未放棄。
經(jīng)過這個(gè)軍訓(xùn)第一天,我認(rèn)識(shí)到,恐懼來源于人的內(nèi)心。人欲戰(zhàn)勝恐懼,不在于打敗外界的阻礙,而在于戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心。人,有時(shí)恐懼的僅僅是一個(gè)觀念,而并非現(xiàn)實(shí)。正如我的恐懼來源于我自己的觀念,而不在于軍訓(xùn)的事實(shí)。實(shí)際上,軍訓(xùn)并未恐怖得將我打倒。我是有這個(gè)能力戰(zhàn)勝它的。在人生道路上,我應(yīng)當(dāng)也是有能力戰(zhàn)勝許多困難的,我不該被我自己的觀念所嚇倒。而是應(yīng)當(dāng)勇往直前,親身實(shí)踐。
在動(dòng)員大會(huì)和訓(xùn)練的過程中,有許多的同學(xué)由于身體不適而倒下。原本的我,也總認(rèn)為自己是個(gè)病怏怏的人,應(yīng)當(dāng)受到照顧。實(shí)際上,這是我太低估自己,或許是我為自己找的借口。我完全有能力、有實(shí)力去承受軍訓(xùn)的磨練,去經(jīng)歷人生的坎坷與挫折?!安 钡钠鋵?shí)不是我的軀體,而是我的心。正是由于我的心如是孱弱,才使我常常感到無能力應(yīng)對(duì)生活的困難。
遲來的軍訓(xùn)帶給我的除了擔(dān)憂還有期待。進(jìn)入大學(xué)一年,自由的作息安排讓人或多或少沾染上一點(diǎn)倦怠和散漫,我早已期待一次淋漓盡致的調(diào)整。
火辣的陽光,教官的口令,放眼望去清一色的軍服,從地面升起來的熱氣,還有陽光曬在瀝青地面上散發(fā)的略刺鼻的味道和汗味、防曬霜的味道混合著,這是我能想到的軍訓(xùn)的全部,也正是軍訓(xùn)第一天就出現(xiàn)在我眼前的全部。軍訓(xùn)中讓我最難受的是烈日,我能清楚地感受到毒辣的陽光曬在手臂上、脖子上、臉上的刺痛感,汗水再劃下來,疼痛的感覺更加明顯。加上四肢因?yàn)榉磸?fù)練習(xí)動(dòng)作帶來的酸痛,真真是“整個(gè)人都不好了”,但心中卻沒有生發(fā)出以前那種抱怨的情緒,而是滿腦子都是忍耐和堅(jiān)持。
站軍姿、踏正步,是初中高中軍訓(xùn)已經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容,教官還是一遍一遍地告訴我們動(dòng)作的細(xì)節(jié)。教官講解動(dòng)作的時(shí)候,陽光正猛,我戴著軍帽依舊睜眼地費(fèi)力。但我分明看見教官跟我們無異,渾身汗?jié)瘢幌伦铀K于耐不住滿臉的汗,用手一抹臉上的汗,汗如雨下。我們心里其實(shí)很清楚,教官和我們一樣辛苦。想起導(dǎo)生師兄跟我們說過的話,教官與我們相處十來天,只是萍水相逢。萍水相逢的人也在盡心盡力教導(dǎo)我們,我更找不出什么抱怨的理由來。
教官也有很可愛的時(shí)候,他也會(huì)說幾句笑話讓我感受到軍訓(xùn)里面的一點(diǎn)甜,他也會(huì)在晚上不進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候給我們唱一首歌。
十天,可能真的不能改變些什么,但是我覺得它能留給我們的是永恒的記憶。今天下午六點(diǎn)半,當(dāng)每個(gè)人都穿上了軍訓(xùn)服一起和教官見面時(shí),我突然意識(shí)到,這是我自從高中畢業(yè)以來第一次和那么多人穿一樣的衣服,真的有種以前穿校服的感覺,這種集體的感覺到了大學(xué)就缺失了很多。我想我是喜歡那種很多人在一起共同完成一件事的感覺的,就像家一樣。
雖然以后的幾天要過上不怎么自由的生活,但是,我還是非常期待的,因?yàn)?,或許這是我這一生中最后一次和那么多人在一起穿著迷彩服、在太陽下肆意地暴曬。我想許多年后,這些被我們稱為魔鬼訓(xùn)練的日子也會(huì)成為我們?nèi)松小盎夭蝗サ脑?jīng)”。時(shí)間不會(huì)停下它的腳步,我們能做的就是好好把握現(xiàn)在,為的是以后想起時(shí)臉上能浮現(xiàn)出一絲笑容,然后輕輕地說一句“那時(shí)的我們真好”。
有人說,便是那失去的和那未知的最令人心生向往。于我,軍訓(xùn)便是如此。盡管高中也有過軍訓(xùn),不過當(dāng)時(shí)與現(xiàn)在的心境已是完全不同了。
從那天發(fā)放軍訓(xùn)服裝,到今天真正把它穿上,一直都有一種莫名的激動(dòng)。我覺得軍訓(xùn)所著迷彩服有一種別樣的美,許是那份隱含的軍人的精神吧:奮發(fā)向上、吃苦耐勞。穿上迷彩服的我在鏡子面前照了好久,喜不自勝。
雖然今天我們尚未接受操練,走路的姿勢也算不得莊嚴(yán),但當(dāng)看到一群群穿著軍訓(xùn)服裝的和我一樣既欣喜又忐忑的同學(xué)歡笑著走在路上,我心中的欣喜便溢于言表。在夕陽的映照下,處處跳動(dòng)著的都是積極向上,年輕踴躍的心呀!
“二排一班”,未來的這幾天,我將屬于這個(gè)集體,和同志們一起體驗(yàn)軍事化生活方式,以團(tuán)隊(duì)的形式接受挑戰(zhàn)。我知道軍訓(xùn)必然會(huì)充斥著炎熱與辛苦甚至?xí)殡S著新鮮感過去之后的無聊煩躁,然而,這也將是一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我們?cè)谟H身體驗(yàn)中學(xué)到許多大學(xué)校園里學(xué)不到的東西。我將盡力做好,必不辜負(fù)!
我在想穿上軍服的我們,會(huì)不會(huì)有一種軍人的氣質(zhì),英姿颯爽,威風(fēng)凜凜。期待著教官是不是一個(gè)年輕英俊的小伙,同是又害怕著傳說中他們“魔鬼般的性格”期待軍訓(xùn)會(huì)給我們帶一個(gè)全新的體驗(yàn),同時(shí)也為自己捏一把汗,希望自己能夠認(rèn)真順利完成軍訓(xùn)的要求。
同時(shí),軍訓(xùn)為我們提供了一個(gè)能夠促進(jìn)舍友,同學(xué),導(dǎo)生之間的感情的機(jī)會(huì)。有一句話很俗但俗得好,就是患難見真情。我覺得只有一起吃過苦,朋友之間才更加真摯更加親近。我不知道軍訓(xùn)我們到底會(huì)有什么的經(jīng)歷,但無論如何,我總有一種感覺班上的同學(xué)會(huì)更加親近,更加有凝聚力。如果說軍訓(xùn)一場惡戰(zhàn),我們肩并肩一起迎接,如果說軍訓(xùn)是一場旅程,那么讓我們一起來奔跑吧!
七月的陽光艷而烈,炙熱的熱浪迎面而來。似乎看到陽光下,我們裝著軍裝,英姿朗朗。七月,到了;軍訓(xùn),你好。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇二
我是高一(4)班的z,很榮幸能作為高一新生代表在這里和大家見面。
夏天的炎熱還沒有退去,同學(xué)們都訓(xùn)練得汗流浹背。盡管大家彼此之間還不夠熟悉,但友誼已經(jīng)漸漸在我們之間萌芽,同學(xué)們都能互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛;盡管大家臉上還略帶稚氣,但面對(duì)軍訓(xùn),每個(gè)人都熱情高漲,迎難而上,毫不退縮。
昨天有這樣一群同學(xué),他們吃苦耐勞,他們堅(jiān)持到底!他們就是:高一(1)班的z,雖然他的腿受了傷傷口還沒有痊愈,他仍然堅(jiān)持不懈,出色地完成每一個(gè)動(dòng)作;z和z,他們認(rèn)真負(fù)責(zé),認(rèn)真細(xì)心地開展班級(jí)工作;高一(2)班的z,盡管不能日曬但自己仍然堅(jiān)持軍訓(xùn);z和z帶領(lǐng)同學(xué)們唱校歌,在z暈倒時(shí)周圍的同學(xué)無私地給予他幫助;高一(3)班的z一直主動(dòng)地幫同學(xué)們端水,毫無怨言;z從軍訓(xùn)開始到當(dāng)天訓(xùn)練結(jié)束都表現(xiàn)得很規(guī)范,堅(jiān)持不懈;z負(fù)責(zé)協(xié)助班級(jí)的管理,事無巨細(xì),任勞任怨;高一(4)班的z和z,強(qiáng)烈要求參加拔河比賽,熱情很高;z和z身體不適仍堅(jiān)持訓(xùn)練,永不言敗。
他們以自己的實(shí)際行動(dòng)為我們樹立了好榜樣,相信大家在接下來的幾天里能夠發(fā)揮得更加出色。讓我們把最熱烈的掌聲獻(xiàn)給他們!
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇三
軍訓(xùn)第一天,大家的日記都記錄了哪些內(nèi)容?下面小編為大家整理軍訓(xùn)第一天日記范文,歡迎閱讀!
兩個(gè)月的單調(diào)的暑假過去了,今天我重溫三年前的回憶。三年前,我還是一個(gè)呆小子,對(duì)軍訓(xùn)一無所知,真正體驗(yàn)時(shí)完全不能忍受痛苦。而且我從小就耐不住熱稍微動(dòng)一下身子也會(huì)覺得熱,還很容易流汗。軍訓(xùn)對(duì)我來說就是一個(gè)讓汗水折磨我的過程。不過三年前的幾位教官都很威武卻不乏溫柔,這才不至于我聽到軍訓(xùn)就頭暈。
第一天總是新鮮和陌生的早上集合聽領(lǐng)導(dǎo)講話,站在八點(diǎn)中的太陽下,一點(diǎn)也不感受到早晨陽光的溫柔可愛,相反,汗水一直蹦出皮膚外面。我開始緊張,這只不過是個(gè)開始啊。
早上的軍訓(xùn)還算輕松,重復(fù)一些動(dòng)作,只不過早上的軍訓(xùn)是要在展示五分鐘的軍姿后才結(jié)束的。經(jīng)過那十五分鐘,我生平第一次覺得時(shí)間也有慢慢逛的時(shí)候,特別是在軍訓(xùn)的時(shí)候。
下午到第一個(gè)項(xiàng)目是學(xué)軍歌兩個(gè)年級(jí)的聲音在校園里飄蕩,我覺得這股其實(shí)不遜于普通的合唱團(tuán)。學(xué)軍歌一段時(shí)間后,高一年級(jí)分成兩部分來互相比唱,給接下來的軍訓(xùn)增添一點(diǎn)活力。歡笑過后便是痛苦,下午兩個(gè)小時(shí)的軍訓(xùn)我都是站在陽光下,無疑,汗水便像小草冒出來一樣。教官看見我滿臉汗水,小聲的問我是否要休息,我便說了流汗是我的特殊習(xí)慣。又過了一段時(shí)間,我的汗水還是沒有止住。教官轉(zhuǎn)到后面時(shí)對(duì)我說了一句讓我無比感動(dòng)的話?!靶值?,真不好意思,一直讓你站在陽光下,忍耐一下就好了。”我覺得后面幾天的軍訓(xùn)應(yīng)該不會(huì)太痛苦,因?yàn)橛嘘P(guān)心和我自己的堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
今天是軍訓(xùn)的第一天,我早早地起了床,吃了早餐,最后跟爸爸媽媽告別了一聲,就拿起背包去學(xué)校了。
一路上,我哼著小歌,高高興興地來到了學(xué)校。進(jìn)了教室,看同學(xué)們都在互相議論跟軍訓(xùn)有關(guān)的東西,顯然他們都為這次軍訓(xùn)做好了充分的準(zhǔn)備。我放下背包,也過去跟他們聊一聊。過了沒多久,我們的教官就來了,一見到教官,我們都傻眼了,沒想到教官是個(gè)女的,姓汪,名叫汪佳。
我們跟教官談了談,教官告訴我們是九連,再把在軍營里的要求簡單地說了說,我們也把李老師教給我們的:“團(tuán)結(jié)互助,為班爭光。遵守紀(jì)律,聽從指揮。”這16個(gè)字背好后,就要出去站隊(duì)準(zhǔn)備出校乘車去軍營了。在出校門前,教官又用了20分鐘時(shí)間讓我們練軍姿和坐姿,過后,才乘車出發(fā)。在車上,我們互相有說有笑,不到半個(gè)小時(shí),我們就來到了軍營,開始了我們的軍訓(xùn)生活。
下了車,汪教官先帶我們?nèi)ヮI(lǐng)軍壺,教我們?cè)趺窗衍妷卮髟谏砩?,再把軍營里的要求和規(guī)矩詳細(xì)地講了一下,接著給我們分配宿舍,我和肖曉汕、陳鍵濠、曾俊潼、陳凱杰還有邱迪6個(gè)人被汪教官分配到了105宿舍,我還當(dāng)了105宿舍的宿舍長呢。然后汪教官就教我們?cè)鯓诱脙?nèi)務(wù),汪教官給我們做了示范,讓我們回去宿舍把內(nèi)務(wù)整一整,到了時(shí)間就去檢查。結(jié)果,大家都弄不好,汪教官就生氣地把我們罵了一頓,罰我們?nèi)w同學(xué)蹲下,等過了一會(huì)兒,才讓我們起立,大家的腿早已酸痛并麻痹,慢慢地站了起來。汪教官叫我們回去宿舍繼續(xù)整內(nèi)務(wù)。就這樣,整內(nèi)務(wù)就花了我們不少時(shí)間,因?yàn)槲覀冋貌缓茫艚坦侔盐覀兌夹蘩砹艘活D,讓我們知道了女教官一點(diǎn)兒不比男教官差!
到了中午,汪教官就帶我們?nèi)コ灾形顼?。軍營里的午飯還不錯(cuò),三菜一湯,營養(yǎng)還是夠的。飯后,汪教官就讓我們?nèi)ニ缬X,不允許有任何人發(fā)出一點(diǎn)聲音,更別說聊天了。睡到2點(diǎn)20分,我們準(zhǔn)時(shí)起床集合了。突然發(fā)現(xiàn)天空變暗了,好像要下一場大雨,汪教官馬上帶我們?nèi)ヮI(lǐng)軍衣軍褲軍鞋,剛領(lǐng)完準(zhǔn)備返回宿舍時(shí),不料天空下起了大雨,我們只好到別的連隊(duì)宿舍里躲雨,等了一會(huì)兒,見雨還沒有停,又不能繼續(xù)待在別人的宿舍里,汪教官就叫我們冒著大雨回到宿舍。
傍晚,汪教官帶我們?nèi)コ酝盹?。過后,汪教官給我們40分鐘洗澡、洗衣服和整內(nèi)務(wù),晚上8點(diǎn)多來檢查我們的內(nèi)務(wù),看誰整得不好,就去修理他。大家一聽,嚇出了冷汗,都把整內(nèi)務(wù)水平提高了。可是,還是有20多個(gè)同學(xué)不及格,被汪教官罰他們做蹲下起立,累得他們叫苦連天,站都站不直了。看到這一幕,我心想:唉,好險(xiǎn)我及格了,不然就慘了!……等他們做完蹲下起立后,汪教官就讓我們?nèi)懭沼?,過了一會(huì)兒,汪教官就讓我們?nèi)ニX,我躺在床上,心里又想:這才是軍訓(xùn)的剛剛開始呢,還有4天,難熬啊!……想著想著,我合上了眼,睡了。就這樣,一天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了!
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇四
之前,我對(duì)軍訓(xùn)的感受只有兩個(gè)字:痛苦。但通過了一個(gè)上午的訓(xùn)練,感想遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止兩個(gè)字。我想用四個(gè)字來概括,它就是酸甜苦辣。
陽依舊一點(diǎn)兒也不饒人,雖然她火紅的臉不肯露出來,但是她的熱度直向我們襲來好似放在蒸籠里面的包子。在恐懼和炎熱之中終于迎來了威嚴(yán)的教官,十幾個(gè)教官身穿軍裝,邁著鏗鏘有力的步伐向我們走來,那氣勢那威嚴(yán)讓我頓時(shí)產(chǎn)生了敬佩之心。在教官的帶領(lǐng)下我們來到了訓(xùn)練場地,接受嚴(yán)酷的訓(xùn)練,但是,我是一個(gè)高中生,這點(diǎn)兒苦算什么,我淡淡一笑,心中一個(gè)聲音,打不倒、擊不跨的是我們高中生的意志。
其實(shí),教官并非我們想象的那樣嚴(yán)肅不可接近,在休息的時(shí)候,我們看到了一個(gè)軍人的另一面,和藹可親?!袄鄄焕??”“還支持得住嗎?”“怎么樣?”多么溫暖的問候?。》路疬@是炎熱夏季里的一弘清泉,緩緩地流入我們的心田,滋潤著一顆顆干涸的心。即使再熱,但我們的心是涼爽的。
軍訓(xùn)的確苦,不然能讓你稱之為“毅力與體力的訓(xùn)練場”,但我要說的是,如果軍訓(xùn)有10分,那么它將是5分的苦加5分的快樂結(jié)合而成。所謂苦那只不過是體力上的,想想紅軍二萬五千里長征,這點(diǎn)苦算什么呢?再說,不為別的,只為我們是高中生,這點(diǎn)兒苦一定能忍。真正的快樂是精神上的,能在進(jìn)入高中學(xué)習(xí)之前,進(jìn)行一場毅力的磨練,我感到很榮幸。我會(huì)很珍惜這次機(jī)會(huì),我相信,在軍訓(xùn)結(jié)束之后,我會(huì)收獲很多,我不愿做一只只在父母的翅膀下成長的小鳥,我要戰(zhàn)勝脆弱,真正地在心中筑起一座堅(jiān)固的堡壘。
與其說是怕軍訓(xùn),不如說是怕太陽。難熬的不就是幾天的日曬嗎?這時(shí)候的太陽的確只能用一個(gè)字來形容“辣”。有許多同學(xué)被太陽打倒了,這除了要有一定的體力素質(zhì)外,更需要精神上的支持,不能存在想逃跑的想法,要端正自己的態(tài)度。今天在烈日下訓(xùn)練,的確很難受,這意味著什么?這意味著平時(shí)我鍛煉少了,但我幸運(yùn)的是發(fā)現(xiàn)了這點(diǎn),我會(huì)以勝似驕陽的熱情來征服這次軍訓(xùn)。
是雄鷹就該搏擊長天,我要說的是,是高中生就該勇敢向前,這點(diǎn)苦難算什么?只要我們有不怕苦的精神,一切困難都能挺過去。我相信在這次訓(xùn)練過后,我會(huì)變的更加堅(jiān)強(qiáng),面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇五
咦?是什么人站在那兒動(dòng)都不動(dòng)?哦,原來是五愛小學(xué)四年經(jīng)的同學(xué)們又來軍訓(xùn)了。
當(dāng)我得知今天,是最后一天軍訓(xùn),也許也是我人生當(dāng)中的最后一次。我站地格外用力,雙腿使勁繃直,努力把身子挺到極限??墒?,我的身體昨天還沒休養(yǎng)好,昨天的累讓我今天渾身酸痛,但我咬緊嘴唇撐了過去。正當(dāng)我把全部的精力用在站軍姿上時(shí),惠梓和輕輕碰了我一下。我用眼睛的余光瞄了她一眼,發(fā)現(xiàn)她好像有些害怕,我順著她的眼光悄悄望過去?!皁h,mygod!”我輕輕地叫了一聲,原來教官的衣領(lǐng)上有一只一節(jié)指關(guān)節(jié)大小的蜜蜂在爬來爬去。我們班的一個(gè)人告訴了教官。教官去抓,沒抓到,但蜜蜂竟沒刺他,我還以為那是教官的寵物呢!教官向蜜蜂發(fā)起第二次進(jìn)攻,只見教官用兩只手把它一捏,扔到草叢里去了。教官竟認(rèn)真到?jīng)]發(fā)現(xiàn)有蜜蜂,令我們佩服不已。
吃過飯后,我們要向家長表演我們這兩天的學(xué)習(xí)成果了。武警叔叔們表演完節(jié)目后,很快輪到了我們班向大眾表演了。當(dāng)我上場時(shí),我的心怦怦亂跳,好像下一秒就要跳出來似的。我們一邊踏著步一邊喊著:“好好學(xué)習(xí),增強(qiáng)體質(zhì)!”開始表演時(shí),我真害怕我會(huì)做錯(cuò),會(huì)給班級(jí)丟臉。當(dāng)教官帶我們下場時(shí),我心上懸著的大石頭,終于落下了,臉上露出勝利的笑容。等全年級(jí)表演完后,開始發(fā)獎(jiǎng)狀了。當(dāng)8班拿到優(yōu)秀獎(jiǎng)時(shí)他們就向我們扮鬼臉。好在后來拿到了三等獎(jiǎng),要不然真是太丟臉了。
經(jīng)過這兩天的訓(xùn)練,我的皮膚由豆腐變成了紅燒肉,再變成了巧克力。雖然曬黑了,但我會(huì)把這段經(jīng)歷和感悟銘記在心的。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇六
然后軍訓(xùn)來了,我們穿上了軍裝,見到了教官,開始了軍訓(xùn)。
上午,首先的還是站軍姿,“大拇指要貼于食指的第二關(guān)節(jié)”,“手臂自然下垂,中指貼緊褲縫”,這些都是熟悉的話語,是初中第一次軍訓(xùn)的標(biāo)配。隨后就是向右看齊,向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn),跨立,很簡單但也很充實(shí)!
下午,集合,站軍姿,然后復(fù)習(xí)上午的功課,之后就開始了新的教學(xué):齊步走,手臂擺直,距離自己30cm,“一二一,一二一”整齊的向前走,當(dāng)然這對(duì)第一次整體訓(xùn)練的我們來說是不可能的,第一次的我們走的很亂,很搞笑…但是教官只是要求我們多走幾次,并沒有打擊我們的自信心,果然,之后的我們?cè)絹碓胶?,嗯…很高興!
一天的軍訓(xùn)很快就結(jié)束了,以軍姿結(jié)束!
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇七
今天是我們訓(xùn)練的第一天。
下午,同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場,組成整齊的隊(duì)列,這是校園里一道靚麗的風(fēng)景,球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,只聽見教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作,發(fā)出一陣陣洪亮的口令,這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣,我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們,那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背,看著同學(xué)們那濕透的衣服,我滿以為他們會(huì)倒下,然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了,只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長寵壞了,養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的.習(xí)慣,刺眼的陽光無情地照著我們,它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過,我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒,有耕耘就一定會(huì)有收獲,也許不是今天,但一定在不遠(yuǎn)的將來!
在我們的心中,軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信,只要我們努力,不怕苦不怕累,這十天很快就會(huì)過去的。正如教官說的那樣:流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神,八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。
揮揮衣袖,用微笑告別今天,用嶄新的面貌面對(duì)明天,向自己發(fā)出挑戰(zhàn),向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞,相信自己是最棒的!
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇八
軍訓(xùn)日記(第一天)(中國大學(xué)網(wǎng))軍訓(xùn)日記(第一天)07年8月20日星期一晴最高氣溫33度軍訓(xùn)還沒開始,同學(xué)們就個(gè)個(gè)汗流浹背了,但我們都能挺住,而且精神飽滿。上午8點(diǎn),我們10個(gè)剛剛組好的班集體便整齊的集合在我還舍不得離開的母校――稷小的操場上了,來不及多看一眼母校的一草一木,訓(xùn)練便正式開始。我們訓(xùn)練的第一項(xiàng)內(nèi)容是:站軍姿。這個(gè)軍姿還真不好站,要求:兩腳尖分開60度,腳后跟并攏,兩腿夾緊,兩手4指并攏,大拇指在食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處,挺胸收腹,兩眼目視前上方15度角處,身體微向前傾。我們的教官可狠了,命令我們先后站了1小時(shí),可把我們害苦了,許多同學(xué)都暈了,我的眼鏡不一會(huì)兒就溜到鼻子尖上還不能動(dòng),否則必須打“報(bào)告”。下午訓(xùn)練時(shí),再看看我們的隊(duì)伍,個(gè)個(gè)英姿颯爽,昂頭挺胸,那才叫整齊劃一呢。可是我旁邊的.李浩還不時(shí)的偷偷的搗蛋,但還是被教官發(fā)現(xiàn),一共罰他做了40多個(gè)俯臥撐。艱苦難熬的第一天終于結(jié)束了,好熱好累的一天??!聽說以后4天氣溫仍然像今天這么熱(平均33-23度),oh,mygod!很抱歉,因?yàn)槟诰W(wǎng)易相冊(cè)發(fā)布了違規(guī)信息,賬號(hào)被屏蔽。被屏蔽期間他人無法訪問您的相冊(cè)。去幫助中心,了解如何重新恢復(fù)服務(wù)。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇九
起身的軍號(hào)吹響了,真有一種從軍的感覺。我們便立即起床,穿衣,做內(nèi)務(wù)。
哨聲一響,我們迅速結(jié)合,來到訓(xùn)練場。在早飯前訓(xùn)練了很長時(shí)間,餓的前心貼著后背,幾次差點(diǎn)倒下,但我還是挺住了。吃早飯時(shí)我狼吞虎咽。吃完后我心里想,以前在家里最討厭吃飯,經(jīng)常浪費(fèi)糧食,現(xiàn)在終于知道糧食的珍貴。心里暗暗發(fā)誓,以后如果再浪費(fèi)糧食,天打五雷轟!艱苦的訓(xùn)練過后,晚上教官讓我們宿舍其中一人去抄歌詞,我去了老師宿舍沒找到老師,回到宿舍后我靠著自己超凡的記憶力把歌詞默寫了出來。在我默的時(shí)候大家還在催我快去抄,我over之后大吼一聲:“搞定”!:“天才”!大家異口同聲,我這心里比沾了蜜還甜。
軍訓(xùn)很苦,也很嚴(yán)肅,許多人都哭了,但我沒有哭,我在默默的堅(jiān)持。軍訓(xùn)能磨練我的意志,我想這段時(shí)間能讓我收獲很多。我不怕苦,不怕累!是什么給了我力量呢?鄭智化的歌《水手》中的一句詞:“他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么,擦干淚不要怕,至少我們還有夢,他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么,擦干淚不要問,為什么……”
我剛跨入初中大門,以后的路還很長。我想無論遇到什么困難,我都能戰(zhàn)勝。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十
今天是我們?yōu)槠诹燔娪?xùn)的第一天,我們?cè)诮坦俚膸ьI(lǐng)下,統(tǒng)一坐車從學(xué)校出發(fā),去95784部隊(duì),欣賞完一路的美景后,我們就到達(dá)了目的地。此時(shí)此刻,大家的心情都是不一樣的。我因?yàn)槭堑谝淮螀⒓榆娪?xùn),更是第一次離開父母過集體生活,心里是既是高興,又是緊張。
不一會(huì)兒,我們就在教官的帶領(lǐng)下,拿著行李來到了宿舍。來到宿舍后,我們就開始打各自的地鋪了,個(gè)個(gè)忙得不亦樂乎!就在這途中,我們認(rèn)識(shí)了胡教官。
鋪完后,我們休息了一會(huì)兒,然后就去領(lǐng)了兩件衣服換上。緊接著便開始了軍訓(xùn)之旅。
先開始的是站軍姿。胡教官要求我們雙手并攏,緊貼褲縫,身體挺直,肚子收緊。大家按照胡教官的要求小心翼翼地做了起來,可心里卻不是滋味,因?yàn)樯伦龅貌缓帽话ちR。站了幾分鐘,我們都汗流浹背了。
接著,就是走軍姿了,胡教官先給我們大家講了要領(lǐng)。然后帶著我們走了幾圈,然后,我們又來到了部隊(duì)的大廳舉辦“軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)”。會(huì)上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生代表分別進(jìn)行了發(fā)言。會(huì)開完后,我們又去食堂吃午飯了......
飯后,我們休息了一小時(shí)左右,在休息的時(shí)間里,胡教官又讓我們到一個(gè)寢室里面,人到齊,胡教官就教我們?cè)趺凑韮?nèi)務(wù)。一切完后,我們就開始了午休。一小時(shí)后,我們聽到了哨聲,馬上起了床,整理了內(nèi)務(wù),就去集合了。
下午的訓(xùn)練更難了,因?yàn)樘柛绷耍∠挛绯藦?fù)習(xí)上午的,胡教官還給我們?cè)黾恿艘惶兹g(shù),這套拳一共12招。當(dāng)然,在這途中,我們也會(huì)受到胡教官的批評(píng),但是,這批評(píng)是正確的,因?yàn)樗茏屛覀冎溃J(rèn)識(shí)道自己的錯(cuò)誤,能夠及時(shí)改正。
傍晚,我們又在胡教官的帶領(lǐng)下吃了晚飯。晚飯后,我們休息了一會(huì)兒,然后我們就去洗漱了,洗漱完后,我們又把剛換下來的衣服,褲子給洗來掛到繩子上晾干。最后,大家都會(huì)宿舍休息了,十點(diǎn)左右,就熄燈睡覺了。
第一天軍訓(xùn)總結(jié) 第一天的軍訓(xùn)中,我不僅認(rèn)識(shí)了許多新同學(xué),還認(rèn)識(shí)了既和藹又嚴(yán)厲的胡教官。還懂得了“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”的道理。我今后在學(xué)習(xí)或在生活中,都要把在軍訓(xùn)里懂得的`東西融入進(jìn)去。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十一
今天是軍訓(xùn)的第一天,這個(gè)夏天悶熱的讓人煩躁不安,然而于我們這些初一的新生來說卻有重大的意義。今天,我終于與初一的新同學(xué)一起迎著朝陽沐浴著陽光灑下的片片光影,來到軍訓(xùn)基地參加軍訓(xùn)活動(dòng)。
烈日炎炎下,身著軍服的我們?cè)谙s聲的伴奏中咬著牙,筆直的站著軍姿。炙熱的大地,一絲風(fēng)也沒有的空氣,很快讓我們每個(gè)人汗流浹背。心中的抱怨在蟬聲中愈演愈烈,我的眉皺得更緊,似乎被這煩悶的天氣攪得更加煩躁。
教官與老師對(duì)我們要求格外嚴(yán)格,使我在太陽的炙烤下快要熔化了?!罢拒娮耸且环N很好的享受?!苯坦俚脑捔钗页醮温犉饋砟涿睢?/p>
可在這些嚴(yán)厲地斥責(zé)聲與關(guān)切的目光中,我慢慢地被老師與教官的良苦用心所感動(dòng),我終于理解了教官的話;烈日下,老師和教官和我們一樣站著,糾正每一個(gè)不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作;休息時(shí),關(guān)切的話語融進(jìn)清風(fēng)吹進(jìn)我們的心房。太多太多,值得感謝;今天的勞累,換來明日的更加嚴(yán)整,明天的嚴(yán)整,帶來未來的更加輝煌!
看著林中的螢火蟲,嘹亮的軍歌融進(jìn)滿天的星辰??粗亲?,放下筆記本,我盼望著,盼望著,明天的軍訓(xùn)會(huì)更加讓人激動(dòng)。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十二
今天是大學(xué)軍訓(xùn)的第一天,單聽這個(gè)“訓(xùn)‘”就知道一定很辛苦。但這是踏入大學(xué)的每一個(gè)大學(xué)生必須要上的開學(xué)第一課,目的就是為了鍛煉我們不怕苦,不怕累的精神,只有這樣,我們才能在以后的學(xué)習(xí)中克服種種困難,勇往直前。
“稍息,立正”在教官有力響亮的口令聲中,軍訓(xùn)開始了,來到操場,火辣辣的太陽猶如一團(tuán)烈火炙烤著大地,我們所面臨的第一個(gè)難題就是站軍姿。單說這個(gè)站軍姿是大有文章,兩腿并攏,腳尖分開六十度,雙腿挺直,兩臂自然下垂,大拇指貼于食指第二節(jié),中指貼褲縫,頭要正,頸要直,目視前方、如果亂動(dòng)就會(huì)受到懲罰:男生要做俯臥撐半小時(shí),女生要下蹲半小時(shí)。這些對(duì)于我這個(gè)活潑好動(dòng)的女孩子來說,還真是沒耐性,炎炎烈日烤得我的汗水像斷了線的珠子一樣是,可是我卻不敢去擦。
“你,那個(gè)戴眼鏡的女生,不要亂動(dòng),你出來?!贝餮坨R,是說我嗎?我沒亂動(dòng)。我正想出去,卻見一位女生走出去了。還好,不是我,我一定要堅(jiān)持住,一定要堅(jiān)持到底,為了自己,為了班級(jí)榮譽(yù),一定要堅(jiān)持到底,想到這些,一股無形的力量從我心底涌了上來。“稍息,立正!”我終于堅(jiān)持住了,戰(zhàn)勝了炎炎烈日,戰(zhàn)勝了自我。
軍訓(xùn)其實(shí)并不可怕,只要認(rèn)真按教官說的去做,只要對(duì)自己有信心,就一定會(huì)堅(jiān)持到底。不怕苦,不怕累,鼓足勇氣,堅(jiān)持到底。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)的第一天在這樣不停地奔波中來臨了,我知道,另一段艱苦的日子正要等著我呢.
當(dāng)坐上大巴來到訓(xùn)練基地時(shí),我就明白五天不尋常的艱苦旅程就要開始,心情很亂很亂,因?yàn)樽约哼€沒有做好任何準(zhǔn)備。
教官很嚴(yán)厲,總覺得自己的領(lǐng)地不可侵犯似的。我很畏懼的,不敢與他作更多的交流。他唯一的`可愛之處就是那兩顆潔白的“兔牙”了,我們常常捂著嘴偷笑。如果他能更走近同學(xué)一點(diǎn)的話,我想每個(gè)人都會(huì)喜歡上他的。
苦日子在下午就已來臨了。我們將要爬一段距離很長的山路,在接近山頂處會(huì)有一個(gè)訓(xùn)練基地,我們會(huì)在那兒開始生活體驗(yàn)——包餃子。山路曲折,我們很累很累,特別是上坡的時(shí)候要很努力的將膝蓋用力,朝上攀爬,腳跟也像被狠狠地刮了一刀,疼得鉆心。想想我們都是嬌生慣養(yǎng)的花朵,從沒吃過這般的苦,所以到終點(diǎn)的時(shí)候,個(gè)個(gè)都是大汗淋漓,氣喘吁吁。那時(shí)候,突然認(rèn)識(shí)到自己的渺小,連這點(diǎn)困難都承受不過去,心中很別扭,很難受,我想通過這次體驗(yàn)我懂得了些什么.
說到包餃子,那是我最有挫敗感的事情了。我捏住餃子的這邊,那邊的陷冒出來了;我捏住餃子的那邊,這邊的陷又冒出來了;我干脆捏住餃子的兩邊,可它的“肚子”就破了,油乎乎的陷弄得我滿手都是??纯磩e人包的吧,個(gè)個(gè)活像打了勝戰(zhàn)的“大將軍”,而我的呢,一個(gè)個(gè)沒精打采,肚子上還有好幾個(gè)大洞,沒上“戰(zhàn)場”就先趴下了。經(jīng)過旁邊同學(xué)的幫助,我不到一會(huì)就學(xué)會(huì)了,看著那些精神抖擻的“新兵”我有了一種從未有過的欣慰之感。
今夜我失眠了,在室友熟睡之時(shí),我出來觀望繁星,可卻寥寥無幾。想家了,想家了啊,那一瞬間,我好想念媽媽的懷抱和爸爸寬大的肩膀.
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十四
今天是星期一,早上,我顯得興致勃勃,比往常高興了許多,因?yàn)榻裉煳覀儗W(xué)校要開展軍訓(xùn)活動(dòng)。
我們?cè)缟献斯卉?,因?yàn)槲視?huì)昏車,下了車后我沒吐,顯得昏呼呼。到了西湖少年軍校,我見一位年輕的軍人來當(dāng)我們的教官,開始時(shí),看他笑嘻嘻的,臉上面帶微笑,我以為這下可以輕松點(diǎn)了。我們放好了東西后,老師和教官把我們帶到操場,這時(shí)侯,教官臉上不再有了微笑,變得睛轉(zhuǎn)多云,他教了我們隊(duì),我感覺自己好像一位真正的軍人。我們?cè)谙旅媛犞@時(shí)侯我感覺腿有點(diǎn)酸了。聽完后,我們來到了餐廳,教我們餐廳的紀(jì)律,教官一說口令,我們就迅速的站了起來,一會(huì)兒坐,一會(huì)兒站,就這樣練了十幾次。本來,我們大家都以為可以吃飯,可沒想到還要訓(xùn)練,教官把我們帶到一個(gè)空地,教了隊(duì)行,我們不厭其煩地練著一種動(dòng)作。之后,教官開始教《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌,教完后我們就開始吃飯了。
到了餐廳里面,坐好后,教官一聲令下,我們就吃飯了。教官一聲令下,我們只好站了起來,望著可口的飯菜,加上饑餓的肚子,我不禁口水直流三千尺,又吃了一口,站著慢慢嚼了起來。這時(shí)又讓我們坐下了。我沖粉絲教官盤子夾云,可沒想到徐宇云一下子把盤子拿了過云,全都往自己碗里加云,我們之后又反復(fù)給教官站了起來,吃完后我們又自己洗碗。
下午,教官更加嚴(yán)肅了,臉上多云轉(zhuǎn)雨,顯得兇巴巴的。在睡午覺時(shí),我們大家都沒有睡著,都在床上玩,我也常常云光顧別的男生的床。跳到男生床上玩。午覺時(shí)間結(jié)果了。我們又要云訓(xùn)練了。這次可比上午累多了,我們找了一塊空地,練起了隊(duì)伍。只聽教官一聲令下,我們就兩隊(duì)排了起來。然后教官就讓我們向右看齊,我們踏著碎步看劉了,不知是誰說了聲話,教官叫我們?nèi)喽颊驹谀抢?,一站就是半小時(shí),我腿都痛了。后來,我們又來到操場上,不停的練著向右看齊,站直等動(dòng)作,練的我整條腿都痛。到了四、五點(diǎn)左右,我們練了三個(gè)小時(shí),就吃飯了。
在食堂里,我們學(xué)了《軍隊(duì)是一朵綠花》這首歌,大家激情高昂的唱了幾遍就吃飯。吃飯時(shí),我們常常被教官點(diǎn)了起來,最后才吃完飯。
這天軍訓(xùn)讓我感覺到了當(dāng)軍人的苦和累。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十五
懷著一絲緊張,帶著些許期待,我走進(jìn)了一中的校園。她的古樸中透者現(xiàn)代,她優(yōu)雅穩(wěn)重卻不失青春活力。濃濃的書卷氣息將我包裹,差點(diǎn)忘了此行的目的——軍訓(xùn),也許苦日子才剛開始。
今天是軍訓(xùn)第一課——練習(xí)站軍姿。在綠蔭掩映的走道上,我們按照教官的要求調(diào)整身姿。同學(xué)們頓時(shí)變得精神抖擻,朝氣蓬勃。三伏天的太陽如火球般烘烤著大地,熱浪滾滾,沒過一會(huì)兒,我就汗流浹背了,豆大的汗珠從額上滾落又滑進(jìn)衣領(lǐng),而衣服早已變得粘乎乎的,濕漉漉的,似乎剛從水里撈起來。腿腳也不聽使喚了,只覺得像踩在棉花上,軟軟的。時(shí)間就像一只蝸牛,緩緩爬行,就是不肯快點(diǎn)走。十分鐘過去了,二十分鐘過去了,望著身邊依舊站得筆直的同學(xué)們,我咬著牙,和她們一樣,沒有抱怨,沒有放棄,只有堅(jiān)持,再堅(jiān)持。
在三伏天,在烈日下,我們不再是溫室的花朵,而是那一排排青松,挺拔筆直。
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十六
呼吸著新鮮的空氣,感受著暮夏清晨特有的微涼清風(fēng),我邁著輕快的步子向八士中學(xué)走去。今天是一個(gè)特殊的日子—:軍訓(xùn)的第一天。
我被分到了七班,我們的教官姓邵,是一個(gè)二十出頭的下士。他一米七左右,瘦瘦的,給人一種弱不禁風(fēng)的感覺。我暗自慶幸:就算邵教官不和藹,也肯定不會(huì)兇巴巴的!可事實(shí)告訴我:我錯(cuò)了!
今天的訓(xùn)練內(nèi)容是站姿和各種基本動(dòng)作。邵教官先給我們做了一個(gè)示范,“挺胸,抬頭,五指并攏”,他站的筆挺,猶如一棵在嚴(yán)寒中屹立不倒的松樹。我們學(xué)著邵教官的樣子站立著,像一棵棵茁壯的小樹。微風(fēng)拂過,每個(gè)毛孔都在深呼吸,感覺爽極了。八個(gè)班級(jí),十六排整齊的小樹,成了校園里一道美麗的風(fēng)景線。
忽然,太陽從云層里探出了腦袋,頓時(shí)光芒四射,周圍都變得金燦燦的。我的身體開始熱烘烘的,繼而額頭滲出大顆大顆的汗珠,一會(huì)汗珠就吻上了大地。我想,學(xué)姐們所謂的“魔鬼”訓(xùn)練真的來臨了。大約站了十分鐘,我們班就有兩名同學(xué)倒下去了。這時(shí)教官顯得異常嚴(yán)肅:“同學(xué)們,此刻太陽就是我們最大的敵人,但是我們不怕,記住,勝者為王,敗者為寇!”于是大伙的腰桿挺得更直,我也絲毫的不敢松懈,默念著:堅(jiān)持就是勝利。
半個(gè)多小時(shí)過去了,我整個(gè)的成了個(gè)汗人,隨著教官一聲“原地休息”,我們都一屁股坐在了地上。
邵教官教的每一個(gè)動(dòng)作,我們都學(xué)得很快,他只要一做示范,我們就馬上學(xué)會(huì)了。但是,邵教官并沒有因?yàn)槲覀儗W(xué)得快而對(duì)我們有絲毫的寬松政策,反而是對(duì)我們更加嚴(yán)格。我們對(duì)于教官的嚴(yán)格也沒有一句怨言,在訓(xùn)練場上盡情地?fù)]灑汗水,我們知道:我們是軍人,軍人的天職,就是服從!
下午五點(diǎn),太陽終于妥協(xié),向西撤退,我們也結(jié)束了第一天的課程。雖然一天下來,渾身酸痛,感覺整個(gè)身體都要散架似的,但是我卻覺得很充實(shí),我真正體會(huì)到了什么叫做“累并快樂著”。接下來的三天,我依然會(huì)認(rèn)真對(duì)待,不管多累多熱,也一定會(huì)咬牙堅(jiān)持下來,讓這次軍訓(xùn)不留任何遺憾。我知道,這是我在八士中學(xué),邁開的第一步!
軍訓(xùn)第一天日記心得體會(huì)篇十七
軍訓(xùn)的滋味到底是怎樣的,在這天以前好期待、好渴望,經(jīng)?;孟耄┥宪娧b的模樣,那該有多神氣。盼來盼去總算把這天給盼來了,早晨,很早就醒來,迫不及待地穿上了這套盼望已久的軍裝,站在鏡子前仔細(xì)地打量著,嗯!真不錯(cuò),挺像一個(gè)新兵。
邁著輕快的腳步走進(jìn)教室,今天是軍訓(xùn)的第一天,這給人帶來了一種新鮮感,大家都興致高昂地走進(jìn)報(bào)告廳開會(huì),由教官和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們這次高一新生軍事夏令營提出希望和要求。"流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)"這話體現(xiàn)了一個(gè)軍人所具有的精神和斗志,使我受益匪淺,心里暗暗地對(duì)自己定了個(gè)方向,雖不能表現(xiàn)得像一個(gè)真正的軍人,但起碼可以盡全力去做好,把他們那種毅力和精神運(yùn)用在生活上學(xué)習(xí)中。
隨著教官走進(jìn)訓(xùn)練基地,開始了第一天的軍訓(xùn)。"站要有站相,坐要有坐相",軍姿是一個(gè)軍人的風(fēng)格?,F(xiàn)在正是夏季,無情的太陽,火辣辣地照著,短短的幾分鐘,每個(gè)人都已經(jīng)汗流滿面,有些同學(xué)雖因體質(zhì)不好而休息了一會(huì)兒,但休息后仍繼續(xù)訓(xùn)練。決不氣餒,永不言敗。訓(xùn)練場上,大家都認(rèn)真地學(xué)習(xí),不知不覺中時(shí)間分分秒秒地過去了,不久就下課。下午我們頂著太陽繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練。
經(jīng)過一天時(shí)間,終于明白:軍訓(xùn)的滋味有苦有甜??嗟氖橇胰盏恼丈洌鸬氖强朔媲耙粋€(gè)個(gè)困難的勝利感。付出的是苦澀的汗水,品味到的是甘甜的清泉!
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