記敘文是以敘述為主要手法，生動地描寫人物、事件或景物的一種文學(xué)作品。如何充分利用總結(jié)的作用來提高自己的能力？如果你正在糾結(jié)如何寫一篇好的總結(jié)，不妨看看下面這些范文，或許能給你一些啟示。
運動的重要性小學(xué)生篇一
朋友說：大橋下發(fā)現(xiàn)一家新的小人書店。
清晨，我與朋友結(jié)伴來到大橋下的小人書店，這里風(fēng)景宜人，空氣清新，是個格外令人心曠神怡的好地方，“三味書店”4個醒目的大字印在我的眼簾，看這樣子大概開了5年吧，只是地方偏僻，我沒有發(fā)現(xiàn)而已，于是我懷著好奇心走進(jìn)書店，店長是一位七旬的老爺爺，架著一副老花鏡，有著一副慈祥的面孔，只是略帶憔悴，據(jù)說，這家店的小人書大部分是店長親自纂寫的，價格很便宜，一個小時只收5毛錢，有時看這些讀者累了就遞上一杯茶葉水，或者跟正在休息的讀者說說話，拉拉家常。老爺爺推薦給我看了一本書，于是我找到了一個好位置，靜靜地坐下看書，不知道過了多長時間，突然我的腦海顯現(xiàn)出了一個想法：這么好看的書，要不悄悄拿一本？我猶豫不決的想著，不知道怎么了，我趁著店長不注意拿著小人書飛快的跑了，當(dāng)我氣喘吁吁地躲在樹下看小人書時，心臟撲通撲通的跳動著，汗水順著臉頰下流。
不難想象出，老爺爺已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了我的不軌行為，但是他為了我的自尊心和那顆幼小的心靈斌沒有揭穿我，而是想讓我在糧心中去尋找誠信的影子，真正明白誠信對人類的重要，是誠信美化了心靈。
人性之美，誠信之美。
老師點評：文章構(gòu)思精巧，意義深刻，語言流暢，通過老爺爺默默無聞的舉動以及對孩子們的關(guān)心，折射出中華民族的真善美以及老年人對下一代的真心和愛護(hù)，同時文章的主人公在獲取文化知識追求成功的同時警醒了自己心靈和思想的健康，是一個人取得成功的基礎(chǔ)，誠信也說明了誠信是做人之本，成功之基礎(chǔ)，也是我們擔(dān)心和諧社會對誠信的共同呼喚，誠信也是體現(xiàn)中國夢的力量翅膀。
指導(dǎo)老師、點評老師：黃建軍，（湘煤新聞報工作者）。
運動的重要性小學(xué)生篇二
合作這個詞怎么解釋呢？名次解釋：合作就是個人與個人、群體與群體之間為達(dá)到共同目的，彼此相互配合的一種聯(lián)合行動、方式。
合作是事情成敗的關(guān)鍵。古有鐘子期與俞伯牙可謂渾然天成的《高山流水》，那是合作的結(jié)果;前不久的那剛結(jié)束的第九屆全運會上，在女子雙人十米跳臺跳水比賽中，北京隊的兩名選手因動作不協(xié)調(diào)，合作不和諧而同痛失金牌。這不由得讓人為素來在跳壇領(lǐng)先的北京隊深感遺憾。這一成一敗讓我們很容易看出，合作對我們工作學(xué)習(xí)的影響之重大，事情的成敗往往在與合作的程度。
合作是事情發(fā)展的催化劑，誠然，一個閉門造車也能寫出一些好文章，有些事單打獨斗也可以完成。但是，誰也不能否認(rèn)，完美的'合作，能使工作事半功倍。尤其在社會分工見其細(xì)而競爭日趨白熱化的今天，如果沒有協(xié)調(diào)統(tǒng)一的合作，要想立足于社會，恐怕連萬分之一的可能性都不存在。歷史的長輪滾滾向前，人們總是在不斷的合作中推動著歷史的車輪。
古老的中國一直信奉著自給自足的小農(nóng)經(jīng)濟模式，在很長一段時間內(nèi)將中國的大門關(guān)的嚴(yán)嚴(yán)實實的，時至今日，作為在國際舞臺上的大國，我們有一個強烈的呼聲：中國需要強盛!瞬息萬變的國際舞臺是沒有弱者的位置的，中國要想屹立于世界民族之林，只有堅決走改革開放的道路，加強與其他國家的交流與合作。隨著中國成為世界貿(mào)易組織的成員，中國迎來了更多的合作伙伴，面臨著更多的合作機會，這是挑戰(zhàn)，更是機遇;能不能把握這些機會將變得非常重要。
我們的生活離不開合作，我們的社會發(fā)展離不開合作，我們偉大祖國的強大更離不開合作，合作已成為這個世界的時尚，這個潮流如滾滾東去的江水不可遏止。
合作給我們生活學(xué)習(xí)帶來了重要的影響，所以我們要看重合作的信任。
運動的重要性小學(xué)生篇三
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關(guān)，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當(dāng)陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
運動的重要性小學(xué)生篇四
教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道運動場上不安全的后果及保障運動場安全措施教學(xué)重點、難點：明確運動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施教學(xué)過程：一、上課式：二、講學(xué)校運動場容易發(fā)生傷害事故的原因1、提問“我校運動場安裝有哪些運動器械呢?”教師指引學(xué)生說出..
教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道運動場上不安全的后果及保障運動場安全措施。
教學(xué)重點、難點：明確運動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施。
教學(xué)過程：
一、上課式：
二、講學(xué)校運動場容易發(fā)生傷害事故的原因。
1、提問。
“我校運動場安裝有哪些運動器械呢?”教師指引學(xué)生說出學(xué)校操場上設(shè)置的活動器械。然后教師講解：的確我校的操場非常美，周圍有樹木，花草圍繞，同學(xué)們運動累了，可以到樹陰下休息，而且運動場上還設(shè)置了很多好玩的運動器械，有不少同學(xué)和運動場成了“好朋友”，早晨去鍛煉，下午去活動，運動成績得到提高，身心得到了發(fā)展。但是，由于有些同學(xué)不注意安全保護(hù)，在我們學(xué)校同學(xué)之間發(fā)生了不應(yīng)該發(fā)生的事故。
同學(xué)們都知道在操場上安裝了很多體育器械，如：秋千、平梯、肋木、爬繩、爬桿、雙杠等，都是大家喜歡玩的，但有同學(xué)安全意識差，有的同學(xué)玩得高興，忘了安全，很容易發(fā)生事故。如：蕩秋千蕩得過高，容易摔下來;爬桿滑下過快，容易手掌擦傷、腿墩傷;坐在單、雙杠上，開玩笑，你碰我一下，我打你一下，亂推、亂擠，很容易從杠上摔下;有從高處往下跳，容易墩傷。這些事故的發(fā)生都是因為不注意安全，不講究做法而造成的。
3、講場地、設(shè)備失修發(fā)生的傷害事故。
操場失修、坑洼不平，跑起來容易扭傷腳或被拌倒;器械活動，如：跳箱、山羊未放穩(wěn)，容易把手臂戳傷，還有不注意保護(hù)不力也會造成事故。
綜上所述，這些不該發(fā)生的事故，都是忽視了安全，而且也給家庭、學(xué)校造成了經(jīng)濟損失，老師、家長也很痛苦。所以我們在操場上活動時，應(yīng)該時時刻刻記住安全第一。遵守紀(jì)律，牢記運動常規(guī)，要樹立自我保護(hù)的意識，使身體不受到傷害。
三、注意運動場上的安全，要做到：
1、樹立安全意識。
體育活動是為了增進(jìn)健康，增強體質(zhì)，但如果發(fā)生傷害事故就損害了身體。為了我們的健康，老師希望大家始終要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的運動不搞，人人做安全員，人人當(dāng)安全監(jiān)督員。
運動的重要性小學(xué)生篇五
我曾經(jīng)多次見過螞蟻合作搬運食物的過程，微小的力量凝聚在一起，是巨大的力量；我曾經(jīng)多次與同學(xué)共同攜手解開道道難題，有限的頭腦連接在一起，是無限的智商，合作。
團結(jié)就是力量，合作就是橋梁。每當(dāng)我在窗前看見那個密密麻麻的“中國結(jié)”時，總會想起那個同窗好友－楊柳。
這是一堂美術(shù)課，學(xué)的是編制中國結(jié)。真沒想到，小小的中國結(jié)里竟會包涵這么多的技巧。這節(jié)學(xué)習(xí)編制中國結(jié)的課程，同學(xué)們大都學(xué)得糊里糊涂－太難了！下課了，我與楊柳一起琢磨來琢磨去，終不得結(jié)果?；丶液?，我按照書上的步驟做，始終都不成功，小學(xué)生作文《合作》。第二天，我和楊柳打算合作完成，利用幾個課間，我們行動起來了，下決心一定要把這個中國結(jié)做出來。我們用一個大的塑料泡膜，一根紅繩，用大頭針固定住，按書上的步驟做著，而書上的步驟圖太復(fù)雜了，我們看得眼花繚亂，仍然沒有成功，真急死人了，但干著急是解決不了問題的.，還是求教于別人吧。于是，楊柳找了兩個已學(xué)會了的同學(xué)教我們。他們耐心地教著，我們專心地學(xué)著。忽然，楊柳恍然大悟了“原來如此，我明白了！”，在楊柳的指導(dǎo)下，我也很快學(xué)會了。
不久后，就編成了這個盤長結(jié)，是我和楊柳一起做的，雖然做工遠(yuǎn)不如書本上的樣品，但這卻是我們合作的結(jié)晶。
繁星綴滿夜空，陽光沐浴大地。萬物的生生息息，宇宙的斗轉(zhuǎn)星移，生物鏈的共存共榮，無一離不開合作！
合作，繁衍了生命，進(jìn)化了生命；合作，也必將讓世界日新月異！
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運動的重要性小學(xué)生篇六
在如今極速發(fā)展的社會中，優(yōu)勝劣汰時時都在上演，適者生存從古到今一直都是不變的規(guī)則，仿佛只有將對方比下去，自己才有前進(jìn)的可能。競爭愈演愈烈，從職場擴散的學(xué)校，從植物界擴散到動物界，直至最后，整個社會都蔓延著激烈競爭的火藥味，無硝煙的戰(zhàn)爭在世界各地隨時都會爆發(fā)，人們用緊湊的生活與急促的步伐緊跟著時代的腳步，似乎生怕一跟不上這節(jié)奏就會被比下去，被社會淘汰。
但是人們忘記了，除了競爭外，還有一種模式可以獲得成功，那邊是合作。在競爭中適當(dāng)?shù)暮献?，在合作中不忘競爭心。好的合作可以促成雙贏這樣的好結(jié)果。何為”雙贏“?就是雙方都會獲得各自所需的利益，都獲得滿足。我們競爭不正是為了在無限的需求里爭奪有限的資源嗎?這么說來，雙贏確是一條利人利己的可行之路，但是在頭腦發(fā)熱的競爭年代，人們往往忽略了這一點。
其實，雙贏與合作的事例，無時無刻不在我們的'生活中上演。比如，學(xué)。
運動的重要性小學(xué)生篇七
人與人之間要互相幫助，工作才能盡快完成。同學(xué)之間能一起合作，工作也會更順利、更美好。如果同學(xué)之間沒有了合作，那么工作也會做不完;如果同學(xué)之間能協(xié)力合作，工作的時間也會減少許多，也能更順利完成。
上課時，老師常常要我們做報告，共分別有甲、乙兩組，其中甲組每個人都平均分配到工作;而另一組則是把工作都推給一個人做，結(jié)果甲組做的比乙組快、也比較好。
打球時，分成二隊，其中一隊隊長把對員都聚集到中間，可是另一隊不同，隊長跟隊員說明打躲避球的事情，而且把隊員分散，比賽開始后，聚集在中間的那組，每個人都只顧著搶球，結(jié)果搶成一團，而輸了比賽，在這次的比賽中也學(xué)到了合作。
合作不僅能促進(jìn)同學(xué)之間的感情，更能有效的解決問題。唯有發(fā)揮團結(jié)合作的精神，才能提升工作的成果。
運動的重要性小學(xué)生篇八
今天早上，我和隔壁的小伙伴一起去康橋國際學(xué)校參加小記者社會實踐活動。我們很早就出發(fā)了，可有小記者比我們到得還要早。
大家集合后，哥哥姐姐們帶著我們來到了頂樓的教室，開始今天的音樂鑒賞課。首先，他們帶我們玩了一個游戲來活躍氣氛。大家先圍成一個圈，每個人的后面都站一個人。選兩個人，一個負(fù)責(zé)抓，另一個要逃。逃的被抓后，就開始反抓。當(dāng)然，逃的人可以站到任意一個人身后，那這一組的前面一個人就要開始逃跑，以免被抓住。在被抓的千鈞一發(fā)之際，我以迅雷不及掩耳之勢飛奔到離我最近的一組，到達(dá)了“安全地帶”。游戲在我們的呼喊聲和歡笑聲中結(jié)束了。
接著，我們開始進(jìn)行下一個環(huán)節(jié)：音樂鑒賞。沒多久，我猜對了一首歌曲的風(fēng)格，內(nèi)心充滿了自豪感。隨后，哥哥姐姐們讓我們分成三組，各選一首歌合唱。但眾口難調(diào)，我們的意見總是不統(tǒng)一。經(jīng)過激烈的討論，我們最終選擇了大家都聽過的《童年》。雖然我們都聽過這首歌，但很多歌詞不太記得了，只好臨時抱佛腳。一曲終了，我們獲得了熱烈的掌聲。
轉(zhuǎn)眼間，我們進(jìn)行到最后一個環(huán)節(jié)——紙杯舞。一開始，哥哥姐姐們示范了有節(jié)奏地拍打杯子。他們動作很快，我們看得眼花繚亂，覺得自己根本不可能完成。他們用很慢的速度，耐心地教我們。慢慢地，大家能拍出節(jié)奏了，雖然沒有哥哥姐姐們拍得好聽，但是大家已經(jīng)很滿足了。
快樂的時光總是很短暫。我們依依不舍地離開了。這次小記者活動讓我更深刻地認(rèn)識音樂，也明白了團隊合作的重要性。
運動的重要性小學(xué)生篇九
“第五個點在這邊，快點跑過來，別那么慢吞吞的好不好呀!”這是我們學(xué)校在十一月五日舉行的一場比賽，名字叫做“果粒奶優(yōu)”杯定向運動聯(lián)賽。那場比賽的場景到至今都讓我記憶猶新，尤其是我與陳御濤的合作。
我們排好隊來到了操場，當(dāng)一個稱為教練的為我們講解比賽規(guī)則之后，我先把頭轉(zhuǎn)向了大操場，想看一看大操場的布置。只見，最先映入眼簾的便是終點，那里有兩個阿姨在為完成任務(wù)的選手贈送獎品——一瓶小小的果粒奶優(yōu)。我看見了，便在心里想到：哦!原來完成比賽之后還有獎品呀!那看來我和陳御濤一定要快一點了。場上的同學(xué)正在那邊興奮地跑著，還不時看看手中的地圖。到處都有椅子，上面都放著一個感應(yīng)器，等著選手們用手中的磁卡來刷感應(yīng)器。我便&程玉濤私底下在那邊議論著：你來看地圖?還是我來看地圖?你來刷感應(yīng)器?還是我來刷感應(yīng)器?。陳御濤為了試一試高科技，便不假思索的回答到：“那我來刷感應(yīng)器，你來看地圖吧!”我在心中想到：好吧!就依了陳御濤吧!于是，我便在那邊點了點頭。
教練把我們帶到了起點，經(jīng)過漫長的等待，終于輪到我和陳御濤了。陳御濤一刷起點的那個感應(yīng)器，我們便像剛出籠子的小鳥一樣飛奔操場。我看見很多人都在刷籃球桿下的那個感應(yīng)器，我也把陳御濤帶到了那個籃球桿下，一刷，第一個點就被我們給gameover了。我再看看旁邊的同學(xué)，有的在那邊埋頭苦找，有的臉上十分心奮，就像哥倫布發(fā)現(xiàn)新大路一樣;還有的正使勁向終點跑去，十分心急，生怕自己不能的第一似的。我和陳御濤便繼續(xù)埋頭苦找第二個點，終于在第二個籃球桿下找到了第二個點，但是第三個點就是一個十分可怕的攔路虎了，我和陳御濤到處跑，結(jié)果連一個影都沒有找到。我便在那邊和陳御濤商議著：“你去找西邊，我去找東邊，這樣就可以了!當(dāng)我找時，突然想起來還有地圖這么回事，我便拿出了隱藏已久的地圖，看了看那個點的方位，立刻恍然大悟，原來那個點就在我們忽視的地方，我立刻朝陳御濤大喊：“那個點在你的左邊，陳御濤一聽，立刻走了幾步，刷了一下號碼卡，大功告成，剩下的點都是我們看到的地方，就這樣被我們搞定了。
團結(jié)最重要呀!團結(jié)就是成功的一半。
運動的重要性小學(xué)生篇十
今天下午，我們在第三節(jié)語文課上玩了一個小游戲，名字叫“瞎子和瘸子”，玩法是一個人蒙上眼，一個人單腿跳，兩個人一起到后面的書架拿一本書，然后回到座位上，給其他兩人，再有這兩個人去還書，還完書后到講臺，看一下哪一組的人先完成，就給哪一組的組長發(fā)一支四元的筆。通過這個游戲，我知道了團隊合作配合的重要性。
因為我們?nèi)藬?shù)不夠，所以我們這一組沒有參加組對組的比賽，不過通過觀看其他組的比賽，自己所明白的東西也是不少的，通過比賽，我知道了，想要獲勝，兩個人的配合是少不了的，還有一點就是一定要遵守規(guī)則。
我們先說一下配合的重要性吧，例如在第三組和第四組比賽時，第三組原本是領(lǐng)先的，但是配合的不好，“瞎子”是看不到路的，需要“瘸子”的幫助，可是“瘸子”只走自己的'，扔下的“瞎子”，“瞎子”只好自己伸手摸著向前走，走得很慢很慢。再看看第四組，雖然剛一開始落后于第三組，但勝在配合的好，速度也不慢，很快便超越了第三組，取得了最后勝利。這件事就告訴我們，配合是很重要的。
還有一組是因為沒按要求和勝利失之交臂，第五組本來配合的好，速度也不慢，可就是因為他們毛巾放在了不對的位置，沒有效果，這才讓第六組贏得了勝利。
通過這節(jié)課，我知道了，不管干什么事都要合、作配合、遵守規(guī)則，才能獲得最后的勝利。
運動的重要性小學(xué)生篇十一
在未來社會中,只有能與人合作的人,才能獲得生存空間;只有善于合作的人,才能贏得發(fā)展。今天小編就來分享小學(xué)生作文：合作的重要性，請各位讀者好好欣賞和借鑒。
合作，要把握正確的方法和技巧，從而具有了一定的水平。
記得以前學(xué)校舉辦了一個趣味運動會，其中的一個項目時兩人三組。我和同學(xué)第一次練習(xí)的時候沒有積累過經(jīng)驗，彼此間對對方的步伐也不熟悉，因此往往掌握不了節(jié)拍，速度也跑不快。如果跑時只是顧及自己，那往往最后的結(jié)果就是誰也跑不快，甚至有時候會因為步伐間的不協(xié)調(diào)而將對方絆倒。
經(jīng)過幾次練習(xí)后，我們漸漸的掌握了一些技巧和方法。跑步時，要盡量調(diào)整到步伐一致，最好的方法就是喊拍子，跑時喊著“一二，一二，一二?！笨梢愿玫卣{(diào)整步伐，當(dāng)彼此對對方都適應(yīng)、了解后，步伐的速度也就可以加快了，自然而然的速度也就提高上去了。
但如果跑兩人三足的時候只是顧及著自己，而不顧自己的同伴，那往往誰也跑不快，彼此都成為對方的累贅，更不用談什么去參加比賽了。由此可見合作的重要性，如果不合作，就很難取得成功。
通過兩個人三足這個比賽，我們可以看出在這種技巧性比賽中合作的重要性，因此我們要在日常生活中樹立強烈的合作意識。
不知你是否聽說過這樣一個故事：從前有一位老人，他有5個兒子，他們很不團結(jié)，經(jīng)常打架。所以他們的生活越過越窮。當(dāng)老人快要死的時候，把他的兒子叫到一起給他們一人一支筷子并讓他們折斷，一支筷子很容易就被他們折斷了。老人又每人給他們十支筷子。十支筷子緊緊的束在一起，他們沒有一個人能折斷。老人告訴他的`兒子們：一個人的力量是有限的，如果許多人合作，他們的力量就會變得很大。他的兒子們知道自己錯了，于是他們團結(jié)合作，生活愈過愈好。
通過這個小故事不難看出合作的重要性：學(xué)會合作是一個取得成功的必要條件。
古往今來歷史上的許多驚人之舉、成功之作都是人們合作創(chuàng)造的。科學(xué)的社會主義理論《共產(chǎn)黨宣言》就是社會主義的奠基者馬克思和恩格斯合作創(chuàng)作的。他們?yōu)槿祟惤夥攀聵I(yè)并肩奮斗。親自參加工人運動，共同努力，才又了社會主義的誕生。正是在他們的引導(dǎo)下才有了今天輝煌的社會主義中國。
俗語說：“人多力量大?！遍L城的修建就是一個典型的例子。長城全長5000多公里，完全綿延在崇山峻嶺之中。這項偉大的工程是我國勞動人民血汗和智慧的結(jié)晶。憑著他們共同的努力，建造了世界第八大奇跡，建造了中國人民的自豪。合作的力量何止于此，古今中外典型事例不勝枚舉，埃及金字塔以規(guī)模宏大、任務(wù)艱巨而著稱。金字塔由230萬塊左右的巨石砌成，平均每塊重2500千克。人們憑著人多力量大的信心建造了世界的唯一。
“九尾之臺，起于壘土”，沒有點點滴滴的積累，又如何取得如此大的成功?學(xué)會合作是很重要的。人活于世就像在茫茫大海重駕著一葉孤舟，學(xué)會合作就等于學(xué)會了駕航的要領(lǐng);學(xué)會合作往往能事半功倍，學(xué)會合作，成功會離你更近一步。
這是發(fā)生在南美洲草原上的一個驚心動魄的故事。
秋日的一天，一片臨河的草叢突然起火，“呼呼”直躥的烈火形成了一個火圈，向草叢中央一個小小的丘陵包圍過來。丘陵上無數(shù)的螞蟻被熊熊火勢逼得節(jié)節(jié)后對，包圍圈也越來越小，它們除了葬身火海，似乎已無路可逃。但就在這時，出人意料的事出現(xiàn)了：螞蟻迅速聚攏，抱成一團，滾成一個黑色的“蟻球”，沖進(jìn)火海。烈火將外層螞蟻燒得“噼啪”作響，然而，“蟻球”卻越滾越快，終于穿過火海，沖進(jìn)一條小河，大多數(shù)螞蟻得以絕處逢生。
看到螞蟻這驚人的壯舉，這位大的奇跡，我似乎看見了螞蟻身上升華的一股神力—合作的力量。合作，使它們的大多數(shù)戰(zhàn)勝了烈火;合作，使它們順利生還;合作，使它們成了環(huán)境的適應(yīng)者。合作，其力量之大，已不言而喻。合作可以治家，可以立業(yè)，可以保國。合作具有驚人的力量。
古有廉頗、藺相如文武合作，團結(jié)一致，外拒強秦，內(nèi)建強大的趙國;今有我國南極考察隊，隊員雖然來自不同地區(qū)，但能通力合作，在極為困難的條件下，團結(jié)一心，僅用了45天，就順利建成中國南極長城站，譜寫了一曲團結(jié)之歌，成就了一番大業(yè)。
常言說：“人心齊，泰山移。”足見齊心合作，會產(chǎn)生多么驚人的力量。
那么，不好好合作呢?
太平天國運動，聲勢浩大，但最終因內(nèi)部不能同心合作而致使太平天國土崩瓦解，成為我國歷史上的一大憾事;梁山一百單八將，力量如此強大，先退遼兵，次平三寇，最終因在招安問題上不能共同合作，“替天行道”大旗轟然而倒。
如今，在這競爭激烈的社會，合作就更為重要。困難如同那一團火，時刻包圍著我們，若不像螞蟻那樣通力合作，我們只能葬身火海，終被困難覆滅。
生活中，孤立的人是無法生存的。每個人都在生活中，每天都和別人進(jìn)行著有意或無意的合作，在合作中生活、學(xué)習(xí)、工作。合作在我們的生活中很重要。
螞蟻是很弱小的一種動物，我們甚至不需特意用力，只隨腳一踩便足以使一只螞蟻失去生命。一只螞蟻的體積極小，甚至都沒有一顆米大，然而就是這樣小小的生命卻能夠團結(jié)起來，合作將大于它們體積好幾倍的東西搬回自己的家。由此可見，合作的力量十分強大，合作也確實很重要。
數(shù)學(xué)中常有這樣的題目，問：“一人在某段時間中能完成多少事情，若又有幾人幫助他合作完成這些事情，會節(jié)約多少時間”。又有題目會問“一人在完成了某些事情后用了多少時間，若在相同時間內(nèi)有幾人幫助他合作完成這些事情會多完成多少事情”。
類似這樣的題目確實經(jīng)常出現(xiàn)，我卻在做題之余同樣得出了“合作的力量十分強大，合作很重要”的結(jié)論。
在學(xué)校的一些實踐課上，經(jīng)常會有一些需要合作的活動，往往合作的好壞也決定了最終活動的結(jié)果。就連在體育課上的游戲，也同樣證明了這一點，往往合作得最好的那一隊便會成為游戲的最大贏家。
在運動會上，也時常看到合作的場景。拔河是一項需要集體合作的項目，當(dāng)兩隊對壘時，合作的力量就體現(xiàn)了出來，往往合作得最好的那一隊用力最均勻，后力也越大，最后，也往往就會取得勝利。50米接力賽也是一項需要集體合作的項目，只有默契的合作才能使比賽更為順利，使隊伍能夠成為最后的勝利者。
我們每天都在不經(jīng)意中，和各種各樣的人合作著，合作無處不在。合作的力量十分強大，合作在我們的生活中很重要。
運動的重要性小學(xué)生篇十二
不知你是否聽說過這樣一個故事：從前有一位老人，他有5個兒子，他們很不團結(jié)，經(jīng)常打架。所以他們的生活越過越窮。當(dāng)老人快要死的時候，把他的兒子叫到一起給他們一人一支筷子并讓他們折斷，一支筷子很容易就被他們折斷了。老人又每人給他們十支筷子。十支筷子緊緊的束在一起，他們沒有一個人能折斷。老人告訴他的`兒子們：一個人的力量是有限的，如果許多人合作，他們的力量就會變得很大。他的兒子們知道自己錯了，于是他們團結(jié)合作，生活愈過愈好。
通過這個小故事不難看出合作的重要性：學(xué)會合作是一個取得成功的必要條件。
古往今來歷史上的許多驚人之舉、成功之作都是人們合作創(chuàng)造的。科學(xué)的社會主義理論《共產(chǎn)黨宣言》就是社會主義的奠基者馬克思和恩格斯合作創(chuàng)作的。他們?yōu)槿祟惤夥攀聵I(yè)并肩奮斗。親自參加工人運動，共同努力，才又了社會主義的誕生。正是在他們的引導(dǎo)下才有了今天輝煌的社會主義中國。
俗語說：“人多力量大?！遍L城的修建就是一個典型的例子。長城全長5000多公里，完全綿延在崇山峻嶺之中。這項偉大的工程是我國勞動人民血汗和智慧的結(jié)晶。憑著他們共同的努力，建造了世界第八大奇跡，建造了中國人民的自豪。合作的力量何止于此，古今中外典型事例不勝枚舉，埃及金字塔以規(guī)模宏大、任務(wù)艱巨而著稱。金字塔由230萬塊左右的巨石砌成，平均每塊重2500千克。人們憑著人多力量大的信心建造了世界的唯一。
“九尾之臺，起于壘土”，沒有點點滴滴的積累，又如何取得如此大的成功?學(xué)會合作是很重要的。人活于世就像在茫茫大海重駕著一葉孤舟，學(xué)會合作就等于學(xué)會了駕航的要領(lǐng);學(xué)會合作往往能事半功倍，學(xué)會合作，成功會離你更近一步。
運動的重要性小學(xué)生篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
有位名人曾說過“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”閱讀的重要在這個比喻中恰當(dāng)形象地表現(xiàn)出來。因此，我常與書為伴，醫(yī)治自己的“愚笨”，陶冶自己的情操。
在茫茫的書海中，我發(fā)現(xiàn)，最有魅力的不是莎士比亞的戲劇，不是狄更斯的現(xiàn)實主義作品，也不是泰戈爾熱情洋溢的詩篇……最吸引我的，莫過于中華的古典韻味。
“花謝花飛飛滿天，魂消香斷有誰憐”“質(zhì)本潔來還潔去，強于污淖陷渠溝”“偷來梨蕊三分白，借得梅花一縷魂”……《紅樓夢》中的詩詞，風(fēng)格多樣，從初唐體到五言律詩再到七言律詩，無所不有。華美精辟的語句往往讓我過目難忘。然而，《紅樓夢》的魅力，不局限于詩詞曲賦中。更在于它的博大精深。魯迅先生曾從多個角度高度評價過《紅樓夢》。過去在閱讀的過程中，我有個壞習(xí)慣，思考問題時只會從一個方面去思考，但通過閱讀《紅樓夢》，我學(xué)會了從多角度看一本書。從賈政薛寶釵等一而再再而三地勸導(dǎo)寶玉好好讀書、做文章，走“仕途經(jīng)濟”道路，我看到在當(dāng)時參加科舉、做八股文是能夠建功立業(yè)的途徑，然而這種途徑有較多缺陷;從賈寶玉林黛玉的感情糾葛中，我看到那個時代，人在很多事情上是沒有自由的，一切的根本出發(fā)點要從封建家族的自身利益考慮;從賈雨村判案的態(tài)度上，我認(rèn)為官府失去了設(shè)立的意義，一切都是“人情”“錢財”說了算，毫無公正可言……社會萬象，一應(yīng)俱全。《紅樓夢》真不愧為“清朝的百科全書”，在感受清代人情世態(tài)的同時，我又學(xué)會了多角度地看書、看生活、看社會。
“知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦”“簾卷西風(fēng)，人似黃花瘦”“花自飄零水自流”“才下眉頭，卻上心頭”……吟誦著李清照的詩詞，幽怨傷感，無限的才情在字句間傾瀉出來。在“女子無才便是德”的封建社會中，女性社會地位十分低下，能識幾個字就算不錯了。而易安卻不被這些所束縛，大膽地提起筆來在詞海中遨游，一次次的嘗試為后人留下了許多經(jīng)典詩篇，成為了一代詞宗。或許，成名并不是她所期盼的，她只是以詩抒情、敘述自己的離懷別愁罷了。但通過閱讀她的詞和事跡，我仿佛得到了感染，懂得不要被條條框框所束縛，大膽地嘗試。
中華的古典韻味讓我回味無窮，回味間，我懂得了不要片面地看問題，懂得了不要拘泥于條條框框，懂得了做事要大膽去嘗試……我的生活開始慢慢離不開閱讀，每天，我“一杯清茶一本書，逍遙自在書中游”。
運動的重要性小學(xué)生篇十四
各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位評委：
大家好!我是來自xxxx，今天我演講的題目是《讀書——我們生命中最重要的投資》。
書，對于我們每個人來說并不陌生，古今中外，但凡有建樹者，無一不是飽學(xué)之士。
培根說：“讀史使人聰慧”!
列寧說：“書籍是巨大的力量”!
就連咱們中國的農(nóng)民都知道：“三代不讀書，猶如一圈豬”!可見，無論偉人還是草民，都明白這樣一個道理：只有通過讀書，才能使人變得聰穎睿智。
的確，讀不讀書或讀多少書，在人們的日常生活和工作中都會清晰地表現(xiàn)出來。例如，服飾和化妝，讀書多的人盡管是淡妝素服，卻盡顯“清水出芙蓉，天然去雕飾”的自然美;而讀書少或尚未讀書者，盡管涂脂抹粉珠光寶氣，卻無論如何也掩蓋不了其“金玉其外，敗絮其中”的淺陋。
在我們xxxx，近幾年，組織部門通過“雙推雙考”選拔了幾批干部。這些干部在走上更高一級崗位前，必須通過筆試和面試關(guān)?？梢钥隙ǖ氖牵诒姸鄨竺麠l件同樣具備的競爭者中脫穎而出，他們就必須比別人讀的書更多并且更有效果。所以說，讀書是超越的前提，是自我思想誕生的產(chǎn)床，是提升自身綜合素質(zhì)的有效途徑。
讀書是跟上時代節(jié)拍的客觀要求。處在信息時代知識經(jīng)濟的今天，讀書學(xué)習(xí)不僅是滿足個人的提干、漲薪的必要條件，更是適應(yīng)時代新形勢新任務(wù)的必然要求，是迎接新挑戰(zhàn)的必然選擇。信息時代的突出特點就是知識在不斷更新變化，只有不間斷地學(xué)習(xí)新知識，才能跟上時代的步伐。
從大里講，我們不能只拘限于從優(yōu)秀的典籍中學(xué)習(xí)做人的道理，更要向世界各發(fā)達(dá)國家學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)技術(shù);既要從我國的“神九”上天遨游太空的輝煌中增強民族自豪感，同時也應(yīng)該看到，南海爭端中，我國尚無航母巡查的現(xiàn)實差距。
才能豐富人的智力背景，充實人的精神世界，增進(jìn)人的文化教養(yǎng)。
有人將讀書比作與高貴的靈魂促膝交談;與智者進(jìn)行深層的精神對話。在幾年的工作實踐中，我也深深體會到了讀書的重要性。(此處結(jié)合自身工作略談一點感受，不要太長)行動起來吧，朋友!讓我們認(rèn)真做好生命中最重要的投資!今天，我們捧起書本，為蓬勃的生命積蓄力量，明天，我們定會收獲一輪絢麗的朝陽!
運動的重要性小學(xué)生篇十五
學(xué)生主要的任務(wù)是學(xué)習(xí);生活的環(huán)境是校園;交往的對象主要是教師和同學(xué)。小學(xué)生人際關(guān)系重要性是什么?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。
一個人如果身處在相互關(guān)心愛護(hù)，關(guān)系密切融洽的人際關(guān)系中，一定心情舒暢，有益于身心健康。良好的人際關(guān)系能使人保持心境輕松平穩(wěn)，態(tài)度樂觀。不良的人際關(guān)系，可干擾人的情緒，使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁。
人際關(guān)系對人生業(yè)績的影響很大，是人們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件之一。如若有良好的人際關(guān)系和正確的處世技巧，將有助于個人在事業(yè)上的成功，良好的人際關(guān)系能為一個人事業(yè)的成功創(chuàng)造優(yōu)良的環(huán)境.
人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上的。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福，會受到人際關(guān)系狀況的影響。良好的人際關(guān)系有利于營造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮，能增加物質(zhì)財富的生產(chǎn)，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無，互利互惠，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。
人生幸福還必然要求精神生活的滿足。精神生活的狀況，如思想道德、理想情操、心理境況等都與人際關(guān)系密切聯(lián)系。人需要有思想感情上的交流。一個志同道合又積極向上的人際關(guān)系群體中，和諧健康的人際關(guān)系形成的是一個和諧、信任、友愛、團結(jié)、理解、互相關(guān)心的客觀環(huán)境。在這種環(huán)境中，人與人之間思想感情上的交流，能使人們從中汲取力量和勇氣，使人在碰到挫折、困難時得到別人及時的幫助，通過交流達(dá)到互相理解;能使人處在一種舒暢、快慰、奔放的精神狀態(tài)中。容易形成樂觀、自信、積極的人生態(tài)度，人們的精神情操、心理環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華。
人際孤獨。
孤獨感是指因離群索居而產(chǎn)生的一種無依無靠、孤單煩悶的不愉快的情緒體驗，人際孤獨是指在人際交往過程中因交往障礙而帶來的孤獨體驗。生活中，每個人都會有感到孤獨的時候，孤獨是人存在的感受標(biāo)志。只要有自我意識，就會有孤獨的體驗。所以，我們不能一談到孤獨就以為是心理不健康的表現(xiàn)。事實上，對于孤獨體驗，我們應(yīng)該首先接受，而不是消除。然而，如果一個人的孤獨感特別強烈，并且長期存在，影響了正常的人際交往和工作學(xué)習(xí)，那么這就可能有心理障礙了。對于小學(xué)生這樣一個群體，盡管他們大多數(shù)時候都生活在學(xué)校的集體環(huán)境里，但是，由于社會、家庭、個性或交往技能方面的原因，仍有一部分小學(xué)生患有人際孤獨。
環(huán)境因素孤單的環(huán)境，獨自一人或在人煙稀少的環(huán)境，縱使有交往的愿望，也沒有交往的對象。如笛福筆下的魯賓遜，一人在孤島上獨來獨往，這時就會受孤獨感的侵襲。陌生的環(huán)境，有的環(huán)境盡管熱鬧，但對個體而言是陌生的、不熟悉的，要獨自面對許多問題，承受許多壓力，無法從他人那里得到幫助，于是就會感到特別孤獨。突變的環(huán)境，有時由于環(huán)境突然變化，會使人一下子無法適應(yīng)，從而產(chǎn)生孤獨感?，F(xiàn)代社會是一個開放的社會，上述三類環(huán)境已不多見，然而，由于人為因素而造成封閉的家庭環(huán)境，則是兒童產(chǎn)生孤獨感的重要原因。
自我意識增強小學(xué)生尤其是高年級學(xué)生的孤獨感與自我意識的增強有密切聯(lián)系。他們越來越發(fā)現(xiàn)自我與其他同齡人之間的心理差異，逐漸意識到自己會有與眾不同的感受，并產(chǎn)生了解別人內(nèi)心世界并被其他同齡人接受的愿望和需要。他們經(jīng)常思考這樣的問題：“我是一個怎樣的人”、“別人會怎樣看我”。他們關(guān)心自己在別人心目中的地位和形象，重視他人的評價。因此，一方面覺得自己心中有很多秘密，不愿意告訴別人，有一種閉鎖心理。另一方面又特別渴望別人能真正了解自己，希望用自己的秘密和別人的秘密進(jìn)行交流。當(dāng)這種愿望得不到滿足時便會陷入惆悵和苦惱，產(chǎn)生與他人、與外界格格不入的孤獨感。
自我評價。
不當(dāng)隨著自我意識的覺醒和建立，個體經(jīng)常會對自己進(jìn)行反省和評價。這種評價隨外界環(huán)境和自身情況的變化而不斷地調(diào)整。如果一個人的自我評價過低，往往產(chǎn)生自卑心理，對別人的評價過分關(guān)注，時刻擔(dān)心自己的形象受損。他們在別人面前表現(xiàn)出膽怯、縮手縮腳，不夠主動，經(jīng)常壓抑自己的言行，不敢去做自己想干的事情，害怕暴露自己的弱點，怕別人恥笑。這種閉鎖心理自然影響到與他人的交往。因此，自卑心理嚴(yán)重的人往往缺少朋友，不輕易對別人袒露胸襟，覺得他人隨時都在評價自己，容易產(chǎn)生人際孤獨。如果一個人自我評價過高，則易產(chǎn)生自負(fù)心理，看不起別人。他們在交往中則表現(xiàn)為不合群、不隨和、不尊重他人。因此，自負(fù)心理嚴(yán)重的人也會因缺乏朋友而感到孤獨。
情緒、情感障礙人際交往是一種人與人之間的心理溝通和情緒、情感方面的相互影響，強調(diào)的是人際之間的情感關(guān)系及心理距離的遠(yuǎn)近，情緒、情感成分是人際交往的主要成分。因此，人際交往障礙與情緒、情感障礙的關(guān)系非常密切，且后者常常誘發(fā)人際孤獨。常見的情緒、情感障礙有害羞、恐懼、憤怒、嫉妒等。其中，害羞、恐懼與孤獨感相聯(lián)。害羞是多數(shù)人都會體驗到的一種情緒，害羞一旦與自卑感聯(lián)系在一起，就會妨礙人際間的正常交往。個體在面對陌生人或一群人時，心理會感到有一種無形的壓力，繼而面紅耳赤，甚至張口結(jié)舌，產(chǎn)生恐懼心理。害羞和恐懼使人產(chǎn)生逃避行為，避開與人交往的情境，離群索居，封閉自我是滋生孤獨的溫床。
(1)班級內(nèi)存在著小團體。事實上，不管是哪一個階段的學(xué)生集體里，都會存在小團體這樣的現(xiàn)象。這樣的現(xiàn)象它是有好也有壞的。好的方面是，能夠讓學(xué)生找到自己真正樂于去交往的朋友，這樣他們間的友誼會更深;不好的方面是，這樣不利于整個班集體的和諧，易產(chǎn)生小團體之間的糾紛。
而小學(xué)生之間的小團體，其實是比較單純的，就是平時玩得較好的幾位同學(xué)常待在一起，他們之間彼此會互相幫助，對其他的學(xué)生沒有那么大的排斥。
(2)個別學(xué)生不太受大家歡迎。最不受歡迎的應(yīng)該算是學(xué)習(xí)成績不好而且也比較調(diào)皮的學(xué)生。其實對于我們來說，這樣的學(xué)生成績不好可以通過自己的努力搞上去。但對于一些比較調(diào)皮的學(xué)生我們也感到比較頭疼，尤其是我們在開組小組工作的過程中。面對這樣的學(xué)生，我們采取的方法主要是單獨和他多多交流，然后在別人面前表揚他的長處，多多鼓勵他。
(3)學(xué)生間存在不經(jīng)意的傷害。這里所說的傷害主要是在心理層面的傷害。比如：同學(xué)間相互取綽號，當(dāng)面說女生長得胖，談?wù)撜l成績不好或者個人健康習(xí)慣較差等等。其實，談?wù)摰娜艘苍S本身沒有太多的惡意，有時是為了開開玩笑，但他們卻少有考慮到對方的感受，而對方的感受一般不會輕易表現(xiàn)出來，只是默默地承受。在不經(jīng)意間，他們就受到了傷害。
(4)互相監(jiān)督、揭發(fā)情況較多。小學(xué)生利益關(guān)系很簡單，俗話說：“童言無忌?！庇袝r候，當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人有做得不對的地方就會直接給他指出來或者更多的是去向老師告狀。但有一點值得注意的是，學(xué)生們最好不要因為對某人不滿就常常去抓別人的缺點。
運動的重要性小學(xué)生篇十六
“開卷有益，讀書好處多”這是自古以來人們的共識。為什么這么說呢?因為讀書會給我們帶來許多的好處：
第一：課外閱讀樂趣多。
翻開一本《格林童話》，就像是讓你走進(jìn)了一個秀麗的童話世界中，有著驚險刺激的場面，有著幸福美滿的場面，一個個都是身臨其境。有的時候，會為著悲慘的情節(jié)而流淚，然而也會為壞蛋們得到應(yīng)有的懲罰而大快人心。課外閱讀讓我們感受到了許多的情感，使我們時不時地情緒化，給了我們豐富的感情。看了《格林童話》后，我們認(rèn)為青蛙比癩蛤蟆好，因為有青蛙王子、癩蛤蟆想吃天鵝肉兩句截然不同性質(zhì)。
第二，課外閱讀知識多。
愛閱讀的人，擁有的知識也同樣的多;學(xué)海無涯?！爸R就是力量”這是一位偉人曾講過的。多閱讀，就有知識，就有力量和財富。
在這個知識競爭激烈的時代，沒有文化絕對是不行的。知識的卓越也將為個人帶來意想不到的收入。為什么有些人要讀博士、碩士，不就是為了要讓自己有著很好的收入嘛，這些都是實在話。一家公司用一個人，當(dāng)然是學(xué)歷偏高的人先被看好。所以，我們要多閱讀，讀好書。
第三，課外閱讀分?jǐn)?shù)多。
這話怎樣理解呢，請聽我慢慢道來。在寫作時，會用許多的諺語，名句、成語，這些都能為自己的作文添加許多語言美。這也顯得你的語言功底好，也能顯得十分的生動形象，活靈活現(xiàn)，自然老師批閱起來，也會連連點頭覺得好而為此打了高分，這樣自己成績也就高了。這樣的好詞佳句哪里來，還不是課外閱讀時摘下的，所謂不動筆墨不看書，這就要我們養(yǎng)成在課外閱讀時用筆摘入下好的句子的好習(xí)慣。
俗話說：“秀才不出門，能知天下事。”就是這個道理。
多閱讀有助于拓寬你的知識面，使你更加能溶入社會中。
多閱讀是社會流動性的一個渠道。就是說能夠從一個階級跳到其他階級。
多閱讀能改變自己的命運安排.
多閱讀能陶冶情操。
多閱讀能認(rèn)識自然，認(rèn)識社會，從而改造自然，改造社會。
運動的重要性小學(xué)生篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我演講的題目是“我運動、我快樂”。
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的.種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
有一個真實的故事，告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，“這真是運動的奇跡?！?/p>
同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學(xué)校;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
祝愿我們班的運動員能在本次運動會中取得優(yōu)異的成績!
運動的重要性小學(xué)生篇十八
早在2400年以前，醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過：“陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉?！鄙徒】担x不開陽光、空氣、水分和運動。
長期堅持適量的運動，可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。
一個好的運動計劃應(yīng)包括有氧運動和無氧運動。
有氧運動：
有氧運動就是指長時間進(jìn)行運動（耐力運動），使得心（循環(huán)系統(tǒng)）、肺（呼吸系統(tǒng)）得到充分的有效刺激，提高心、肺功能。
從而讓全身各組織、器官得到良好的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，維持最佳的功能狀況。
包括騎自行車、游泳、慢跑、打羽毛球等。
無氧運動：
所謂的無氧運動，是指肌肉在“缺氧”的狀態(tài)下高度劇烈運動。
如賽跑、舉重、投擲、跳高、跳遠(yuǎn)、拔河、肌肉訓(xùn)練等。
這些運動能調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉，主要是由肌肉糖原提供能量。
經(jīng)常運動有許多益處：
1，消除多余的脂肪和熱量。
2，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。
3，加快新陳代謝。
4，強健肌肉。
5，改善睡眠質(zhì)量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。
運動的重要性小學(xué)生篇十九
高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！币馑际钦f，書籍是直接經(jīng)驗的積累，是一種傳遞知識的方式，書籍把一部分人獲得的知識更廣泛地傳播，促進(jìn)了不同地域不同種族的文化和知識的交流的融合，所以說，書籍在一定程度上推動了人類的進(jìn)步，讀書對我們?nèi)祟惖倪M(jìn)步造成了很大的影響。
俗話說：“讀書破萬卷，下筆如有神?！庇幸恍┤?，面對一篇作文，就算是絞盡腦汁，用盡腦細(xì)胞也想不出來。相反，那些愛好看書，喜歡看書的人，寫文章時，得心應(yīng)手，信手拈來，分分鐘就可以把一篇作文搞定。讀多了書，可以讓人有自信，走起路來都是雄赳赳氣昂昂。別人一問你什么問題，你就可以侃侃而談，讓別人覺得你是一個博學(xué)多才的人。
多讀書，可以讓你成為一個有家教，有教養(yǎng)的文化人。因為多讀了書就會從書中學(xué)到很多的東西，就會很有氣質(zhì)。有一句話說：第一印象最重要。如果你給別人的第一印象是個大老粗，很粗俗，很魯莽，動不動就大喊大叫，坐沒坐相站沒站相，那或許就會讓別人對你有看法。如果你給別人的第一印象是個斯文，該做什么做什么，對待人有禮貌，該說什么說什么的人，人家就愿意和你在一起聊天，說話。
多讀書，可以讓你變聰明，可以讓你面對什么難題就不會慌張，只會冷靜的思考。書可以讓你變得智慧，你就可以勇敢的面對一切，不必要害怕。
書，就是我們成長必須依靠的工具。只要多讀書，就會有所成就。將書中主人公做的對的事記在心里，可以讓人變得更加睿智。做錯的事也記在心里，當(dāng)做一個教訓(xùn)，下次遇到這樣的事情就會知道如何去處理。這樣就能讓你不斷的進(jìn)步，不斷的蛻變。
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