減鹽行動(dòng)倡議書（精選21篇）

總結(jié)是對(duì)過去的回顧，同時(shí)也是對(duì)未來的思考，它是我們不斷進(jìn)步的動(dòng)力和方向?？偨Y(jié)中可以突出自己在學(xué)習(xí)和工作中的亮點(diǎn)和突出表現(xiàn)。范文中的案例和觀點(diǎn)，可以為你的總結(jié)寫作提供一些借鑒和引用。

減鹽行動(dòng)倡議書篇一

“老太婆，你怎么這么霸道，你這些亂七八糟的雜物是撿不夠嗎？都堆到我書臺(tái)了！”爺爺午飯后就跟奶奶大聲吵了起來，奶奶又開啟了她的嘮叨模式，一個(gè)勁得跟爺爺較真，雙方情緒越發(fā)激烈。爸爸午飯后就匆忙去了單位，媽媽一個(gè)人去勸架也沒有什么效果。

躲進(jìn)房間里的我，因受不了吵鬧聲而用手機(jī)聽音樂來逃避...不覺抿了抿嘴唇，感覺到午飯吃得有些咸，拿起茶杯去餐廳倒了一杯開水喝，開水太燙干脆我就去拿錢袋上超市買飲料喝了。

走著路，回想這些年家里的事，成長過程當(dāng)中碰到家人吵架的事是很多的，不覺想到是不是吃鹽太多讓家人情緒也暴躁起來。帶著疑惑去網(wǎng)上查找了許多資料，得到的解答豐富多樣，綜合分析來看吃鹽過多確實(shí)不好。不僅有讓人情緒暴躁的可能，而且容易造成高血壓等血脈病癥是不爭事實(shí)。

當(dāng)我想到這么重要信息以后，就找到了合適的機(jī)會(huì)，心平氣和得跟全家說了這事。爺爺、奶奶均表示認(rèn)可，媽媽好不耐煩得打了呵欠表示可以采納我的意見試行一段時(shí)間，并且抱怨說：“鹽放少了味道不佳呀，傻孩子...”爸爸沒有發(fā)言，默聲許了。

媽媽如實(shí)得按照減鹽方案執(zhí)行，這體現(xiàn)了她固然嚴(yán)厲刻薄卻有誠實(shí)守信的優(yōu)良家族品因。近來的飯菜是做得味道不如往常佳美了一些，而與此同時(shí)爺爺奶奶的吵架次數(shù)以及吵架的激烈程度也在明顯的退步。之前會(huì)吵得臉紅耳赤，甚至于爺爺會(huì)大飆臟話。近來吵架是有，可多數(shù)只是一些口頭爭辯，臟話就沒了聲影。變化最大的.要數(shù)爸爸了，原先一個(gè)人身材顯得有些消瘦，自從近幾個(gè)月來執(zhí)行的減鹽方案，他是越吃越胖，應(yīng)該說是壯，開始顯出一方肥美的外形，為此讓媽媽多有滿意。

作為家里的兒子，此時(shí)的自己一個(gè)人站在陽臺(tái)上跳看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，手上持著往常多會(huì)出現(xiàn)的茶杯，穩(wěn)了一口龍井溫茶，語重心長得說道：“家庭減鹽，效果不錯(cuò)?！?/p>

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減鹽行動(dòng)倡議書篇二

1、西紅柿切小塊，蔥花切丁，蛋白、蛋黃分開。

2、西紅柿加少許水翻炒后，淋少許油拌勻，再加鹽調(diào)味。

3、蛋白打到起泡后，加入蛋黃混合攪拌均勻，淋在鍋里的西紅柿上面，小火烘至蛋汁凝固即可。

特點(diǎn)：西紅柿用翻炒方法炒熟，可減少用油量，并保留西紅柿味。紅黃綠的`菜色鮮艷漂亮，提高家人的食欲。

二、薺菜蝦仁丸子。

材料：蝦仁100克、薺菜700克、肉泥200克、蔥姜50克、油鹽少許做法：薺菜、蝦仁、蔥姜洗凈，剁成泥，加入肉泥，放入少許油鹽攪拌均勻，抓20克肉在手里頭，左右手來回?fù)Q，就成一個(gè)球了，抓的時(shí)候，手里沾點(diǎn)水，邊搓，邊下鍋里，至全部浮起來，再燒一會(huì)，把浮沫撇掉，保持湯的清亮。

減鹽行動(dòng)倡議書篇三

（一）

健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭

幸福

生活

我國政府高度關(guān)注民生，已通過醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應(yīng)通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動(dòng)不足等來減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預(yù)策略。為此，江西省全民健康生活行動(dòng)辦公室以"健康生活方式與健康血壓"為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：

一、以"減鹽預(yù)防高血壓"為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，

學(xué)習(xí)

二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。

三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。

四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。

六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)

愛

倡議者：**區(qū)衛(wèi)生局

**區(qū)疾病預(yù)防控制中心

2015年7月31日

減鹽健康行動(dòng)倡議書（二）

健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)國家衛(wèi)生部門最新統(tǒng)計(jì)，我國高血壓患者人數(shù)已達(dá)到2.5億，成人高血壓患病率為25%~30%,每年心腦血管病死亡350萬人，其中一半以上死亡與高血壓有關(guān)，平均每年新增高血壓患者超過300 萬人。研究表明，過高的食鹽（鈉）攝入量，是導(dǎo)致人群血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。

為此，**市鹽業(yè)管理局、**市衛(wèi)生局以"踐行減鹽健康行動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式"為主題，在全市發(fā)起減鹽健康行動(dòng)，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護(hù)和提高我市居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：

一、以"減鹽預(yù)防高血壓"為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。

二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、各行各業(yè)和家庭積極參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動(dòng)做到實(shí)處。

三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。

四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年實(shí)現(xiàn)我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。

六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

七、減鹽健康行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛和對(duì)生命的呵護(hù)，讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！

倡議者：**市衛(wèi)生局

**市鹽業(yè)管理局

2015年5月15日

餐飲單位的各位同行：

餐飲單位是大眾消費(fèi)的平臺(tái)，是餐飲文化的縮影，也是反映居民健康生活的重要窗口。為響應(yīng)省部聯(lián)合開展的減鹽防控高血壓項(xiàng)目的.號(hào)召，在全社會(huì)營造“低鹽膳食、健康餐飲”的良好生活理念，助推“健康山東行動(dòng)”深入開展，爭創(chuàng)“健康示范餐廳”、“健康示范食堂”，為此，向全區(qū)餐飲單位提出如下倡議：

一、實(shí)施菜品標(biāo)準(zhǔn)化。向顧客標(biāo)示菜品含鹽量，實(shí)施菜品標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)范菜品烹飪方法，提出合理搭配菜品建議。

二、打造放心用餐環(huán)境。健全食品

安全

三、積極倡導(dǎo)科學(xué)健康飲食。主動(dòng)引導(dǎo)顧客注重營養(yǎng)，追求健康，合理用鹽，提倡餐時(shí)加鹽，開發(fā)低鹽、低脂菜品，淘汰高鹽食品。

四、營造“健康餐廳”氛圍。積極營造“低鹽膳食、健康用餐”良好氛圍，在餐桌上擺放減鹽提示桌牌和餐食加鹽罐，在大廳、走廊等醒目位置張貼宣傳海報(bào)，操作間擺放減鹽標(biāo)識(shí)牌，宣傳推廣“健康餐廳”示范店的經(jīng)驗(yàn)做法，打造健康合理的用餐文化 。

五、引導(dǎo)理性健康消費(fèi)。主動(dòng)提醒顧客吃多少點(diǎn)多少，引導(dǎo)綠色消費(fèi)、理性消費(fèi)，按需點(diǎn)菜、厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。

各位餐飲單位的同行，讓我們積極行動(dòng)起來，讓顧客吃得安全、放心，吃得理性、健康，吃得開心、舒適。

××區(qū)減鹽防控高血壓項(xiàng)目辦公室

尊敬的家長朋友：你們好！

健康是生命中最寶貴的財(cái)富。隨著社會(huì)生活水平的提高，人們的生活習(xí)慣和健康狀況發(fā)生著改變。肥胖、高血壓患者逐年呈上升趨勢(shì)。其中,食鹽攝入過多、高脂飲食是造成我國高血壓患病率高的突出因素。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，青少年和兒童肥胖、高血壓患者也在逐年增多。為了家人的健康，培養(yǎng)每個(gè)家庭健康的飲食理念，強(qiáng)化減少食鹽攝入量，提高防控高血壓的意識(shí)。我們學(xué)校做為減鹽試點(diǎn)學(xué)校，我們倡議身邊人做到以下幾點(diǎn)：

一.樹立健康新形象。讓我們從孩子做起，改變高鹽、高質(zhì)飲食等不良習(xí)慣，注意身邊隱藏的高鹽食品，如腌制食品、果脯、膨化食品等。

二.從身邊做起，每餐少放鹽，掌握生活減鹽小竅門，保持膳食營養(yǎng)均衡，讓我們成為健康飲食的受益者。其中我們要做到：

每人每天6克鹽，低鹽飲食保健康，（啤酒瓶蓋=6克鹽）

炒菜放鹽不宜早，出鍋之前效果好，

口味太重怎么辦，食鹽減半最當(dāng)意，

循序漸進(jìn)少吃鹽，飯菜清淡多蔬果，

每人每天半兩油，控油防控高血脂，

吃飯莫要多貪食，每天控制七八飽，

走路爬樓要慢跑，持之以恒最重要，

勸君莫要隨口意，口味清淡最最好。

三.擁有健康好心態(tài)，從每件小事做起，自信樂觀，喜怒有度，保持良好的心態(tài)，每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，讓我們以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)。

四.傳播健康理念，讓我們將減鹽知識(shí)傳遞給身邊

其他

家長朋友們，給孩子們的健康創(chuàng)造良好環(huán)境，是社會(huì)和家庭共同的責(zé)任。為讓孩子們從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，讓我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同來做到低鹽飲食。

威海市長征

小學(xué)

2015.4

減鹽行動(dòng)倡議書篇四

市民朋友們：

城市文明你我同創(chuàng)，文明城市你我共享。美麗、清潔、有序的城市離不開每位市民的努力。在此，我們倡議，全體市民參與創(chuàng)文“五大文明行動(dòng)”，養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣：

一、文明潔凈行動(dòng)：生活垃圾入袋桶，投進(jìn)垃圾箱;文明經(jīng)商，不占道經(jīng)營，不亂搭亂建;不在公共設(shè)施上亂寫亂畫、不破壞綠化和公共設(shè)施。

二、文明交通行動(dòng)：自覺遵守交通規(guī)則，服從交通管理，做文明駕駛員，當(dāng)文明乘客。

三、文明餐桌行動(dòng)：作為消費(fèi)者，要節(jié)儉用餐、愛惜糧食、注重禮儀;餐飲企業(yè)要提供放心飯、放心菜。

四、文明旅游行動(dòng)：作為游客，要尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗、不亂扔垃圾、不亂涂亂畫。旅行社要提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)體驗(yàn)，做好文明旅游引導(dǎo)。

五、作為網(wǎng)民，要拒絕不良信息、不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)揮輿論引導(dǎo)作用，不泄露用戶信息。

文明，只需我們從小事做起、從身邊做起;文明，只需要我們注意日常生活中的一言一行。讓我們齊心同建文明城市、美好家園!

xx市環(huán)境保護(hù)局。

20xx年6月29日。

減鹽行動(dòng)倡議書篇五

健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國高血壓患病人數(shù)已達(dá)2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的.危險(xiǎn)因素。高血壓及心腦血管疾病給社會(huì)、家庭和個(gè)人帶來沉重負(fù)擔(dān)，已成為我國當(dāng)前迫切需要應(yīng)對(duì)的重大公共衛(wèi)生問題。

我國政府高度關(guān)注民生，已通過醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大居民還應(yīng)通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動(dòng)不足等來減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預(yù)策略。為此，山東省全民健康生活行動(dòng)辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降低居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：

一、以“減鹽預(yù)防高血壓”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。

二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。

三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。

四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到20我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。

六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，從擁有健康和幸福生活!

倡議者：莘縣衛(wèi)計(jì)局。

莘縣疾控中心。

1、減少食鹽攝入量可以降低人群血壓。

2、減輕左心室肥厚：因?yàn)樽笮氖以椒屎瘢缼茁试酱蟆?/p>

3、減少尿蛋白排除：腎臟是一個(gè)過濾器官，將代謝廢物濾過排出，將營養(yǎng)物質(zhì)回收再利用，但有許多時(shí)候腎臟的“篩子眼”受損，造成營養(yǎng)物質(zhì)如蛋白流失，而減少食鹽攝入可以使蛋白流失減少。

4、減少尿鈣流失，降低尿結(jié)石發(fā)生幾率。

5、減輕骨質(zhì)疏松癥：與鈣流失減少有關(guān)。

6、預(yù)防胃癌：研究發(fā)現(xiàn)“口重”容易誘發(fā)胃癌。

7、預(yù)防卒中偏癱：減少食鹽攝入后卒中發(fā)生幾率減少。

8、使降壓藥效果更好，減少藥物。

9、減輕心臟負(fù)擔(dān)，心力衰竭幾率降低。

10、減少多余水分潴留，防止水腫。

11、防止腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)過渡激活，減輕動(dòng)脈硬化發(fā)展。

減鹽行動(dòng)倡議書篇六

健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國高血壓患病人數(shù)已達(dá)2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓及心腦血管疾病給社會(huì)、家庭和個(gè)人帶來沉重負(fù)擔(dān)，已成為我國當(dāng)前迫切需要應(yīng)對(duì)的重大公共衛(wèi)生問題。

我國政府高度關(guān)注民生，已通過醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應(yīng)通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動(dòng)不足等來減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的.高血壓人群干預(yù)策略。為此，江西省全民健康生活行動(dòng)辦公室以“健康生活方式與健康血壓”為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：

一、以“減鹽預(yù)防高血壓”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。

二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。

三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。

四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到20xx年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。

六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，從擁有健康和幸福生活！

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

減鹽行動(dòng)倡議書篇七

健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國高血壓患病人數(shù)已達(dá)2億，而高血壓是心腦血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素。高血壓及心腦血管疾病給社會(huì)、家庭和個(gè)人帶來沉重負(fù)擔(dān)，已成為我國當(dāng)前迫切需要應(yīng)對(duì)的重大公共衛(wèi)生問題。

我國政府高度關(guān)注民生，已通過醫(yī)改基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目加強(qiáng)高血壓患者的.管理工作。但同樣重要的是，政府和廣大市民還應(yīng)通過控制超重肥胖、不合理膳食、食鹽攝入過多、身體活動(dòng)不足等來減少高血壓的發(fā)生。而減少食鹽攝入已被證明是最具成本效果的高血壓人群干預(yù)策略。為此，江西省全民健康生活行動(dòng)辦公室以"健康生活方式與健康血壓"為主題，在全省發(fā)起減鹽行動(dòng)，從降代居民食鹽攝入水平入手防控高血壓，保護(hù)和提高我省居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：

一、以"減鹽預(yù)防高血壓"為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。

二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、企業(yè)行動(dòng)和家庭參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽行動(dòng)做到實(shí)處。

三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。

四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到2015年我省人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。

六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

七、減鹽行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，從擁有健康和幸福生活!

倡議者：**區(qū)衛(wèi)生局

**區(qū)疾病預(yù)防控制中心

2015年7月31日

減鹽行動(dòng)倡議書篇八

親愛的同學(xué)們：

一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，黨的xx大以來，厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)在社會(huì)上蔚然成風(fēng)，也對(duì)“光盤行動(dòng)”作出了“嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)節(jié)約措施”的重要批示。弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德、傳承濱瑕小學(xué)“樸實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)”的優(yōu)秀品格，是每個(gè)濱瑕師生義不容辭的責(zé)任，也是濱瑕小學(xué)建設(shè)美麗校園的內(nèi)在推動(dòng)力，更是新世紀(jì)的中小學(xué)生應(yīng)盡的義務(wù)。讓我們行動(dòng)起來，爭當(dāng)勤儉節(jié)約標(biāo)兵!

為此，我們發(fā)出以下倡議：

以知為行，廣泛參與，共做“勤儉節(jié)約”的踐行者。從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥;增強(qiáng)勤儉節(jié)約的自覺性、主動(dòng)性，不浮夸不空談，將節(jié)約落到實(shí)處。

從我做起，拒絕剩餐，爭當(dāng)“光盤行動(dòng)”的示范者。點(diǎn)菜適量，吃飽為宜，以“光盤”為榮、“剩宴”為恥，珍惜每一粒糧食，自覺維護(hù)節(jié)儉用餐的良好風(fēng)氣。

推己及人，互相提醒，成為“光盤行動(dòng)”的傳播者。監(jiān)督身邊同學(xué)，及時(shí)制止浪費(fèi)行為;向親人、朋友宣傳“光盤行動(dòng)”，勸說他們節(jié)約每一棵菜、每一粒米。

歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。讓我們共同踐行勤儉節(jié)約，從“光盤”做起，不浪費(fèi)每一滴水、每一度電、每一張紙，共建節(jié)約型和諧校園。

東麗區(qū)濱瑕小學(xué)食堂。

減鹽行動(dòng)倡議書篇九

健康是最寶貴的財(cái)富，是家庭幸福、社會(huì)和諧、國家文明的標(biāo)志。社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的'繁榮豐富了我們的物質(zhì)生活，但由于人們不健康的生活方式，導(dǎo)致了多種慢性病的高發(fā)。據(jù)國家衛(wèi)生部門最新統(tǒng)計(jì)，我國高血壓患者人數(shù)已達(dá)到2。5億，成人高血壓患病率為25%~30%，每年心腦血管病死亡350萬人，其中一半以上死亡與高血壓有關(guān)，平均每年新增高血壓患者超過300萬人。研究表明，過高的食鹽（鈉）攝入量，是導(dǎo)致人群血壓水平上升和高血壓患病的重要因素之一。

為此，xx市鹽業(yè)管理局、xx市衛(wèi)生局以“踐行減鹽健康行動(dòng)，倡導(dǎo)健康生活方式”為主題，在全市發(fā)起減鹽健康行動(dòng)，從降低居民食鹽攝入量入手防控高血壓，保護(hù)和提高我市居民健康水平，并向全社會(huì)倡議：

一、以“減鹽預(yù)防高血壓”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。

二、社會(huì)各界齊行動(dòng)，在全社會(huì)推廣使用低鈉鹽，營造多部門合作、各行各業(yè)和家庭積極參與的社會(huì)氛圍，推動(dòng)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)、餐飲單位減鹽措施，把減鹽健康行動(dòng)做到實(shí)處。

三、提倡減鹽從單位、家庭和個(gè)人做起，積極學(xué)習(xí)減鹽知識(shí)和技能，從單位食堂和家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)。

四、提倡健康低鹽膳食，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

五、培養(yǎng)良好的健康飲食習(xí)慣，做到科學(xué)用鹽，健康成人每日食鹽的攝入量不超過6克，到20xx年實(shí)現(xiàn)我市人均每日食鹽攝入量下降至9克以下的目標(biāo)。

六、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

七、減鹽健康行動(dòng)是對(duì)人民群眾身體健康的關(guān)愛和對(duì)生命的呵護(hù)，讓我們攜手行動(dòng)，共同倡導(dǎo)健康生活方式，人人擁有健康和幸福生活！

倡議者：xx市衛(wèi)生局xx市鹽業(yè)管理局。

xx年xx月xx日。

減鹽行動(dòng)倡議書篇十

德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，高鹽飲食有助于提高免疫細(xì)胞殺死入侵細(xì)菌的能力，加速發(fā)炎傷口的愈合。人類的祖先之所以形成愛咸味的偏好，有一種需求就是為了治療。

盡管是先天偏好，但是鹽吃多了也會(huì)影響身體健康，導(dǎo)致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是兒童吃鹽過多會(huì)直接影響到對(duì)鋅和鈣的吸收，導(dǎo)致身體缺鋅和鈣，降低免疫力。吃鹽過多，人會(huì)產(chǎn)生口渴的感覺，需要喝大量的水來緩解，會(huì)導(dǎo)致身體浮腫，同時(shí)還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

生活中看得見也摸得著的食鹽，很容易被大家發(fā)現(xiàn)，可味精、熟食等食物中含有的隱形鹽很容易被忽視。一旦我們吃下去，它在無形中讓我們的身體攝入了許多食鹽。成人每日最多攝入5克鹽，其實(shí)已經(jīng)包含了這些隱形鹽，所以生活中也應(yīng)當(dāng)少食含鈉鹽量較高的各類調(diào)味料，比如醬油、番茄醬、辣椒醬等。還應(yīng)盡量控制熟食制品和腌制食品，因?yàn)樗鼈兒}量也特別多。還應(yīng)該提醒大家，某些甜品中也含鹽。比如餅干、冰淇淋等甜味食品也都含鹽，因?yàn)槟汤摇⒏恻c(diǎn)成胚后儲(chǔ)存發(fā)酵前，要在表面抹上一層鹽來腌制，這是發(fā)酵和儲(chǔ)存的必備工序。吃的時(shí)候，鹽味已經(jīng)被那股濃郁的酸甜味掩蓋住了，我們就沒有感覺到鹽的味道。

自從參加了”鹽與健康”健康教育活動(dòng)，我對(duì)鹽的認(rèn)知有了很大的提升。深知吃鹽過多會(huì)帶來很多健康隱患，為了引起爸爸媽媽的重視，我們?nèi)胰艘黄鹬贫艘环菰敱M的減鹽計(jì)劃，一：對(duì)于每天食鹽的攝入量實(shí)行總量控制，用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克鹽的標(biāo)準(zhǔn)來燒菜。二：在燒菜的.時(shí)候，放一點(diǎn)點(diǎn)醋或適量白糖，提高菜肴的鮮香味，幫助自己適應(yīng)少鹽食物。三：少吃或盡量不吃豆腐乳、咸菜等含鹽量高的食物。四：選用低鈉鹽代替?zhèn)鹘y(tǒng)鈉鹽。

為了很好的執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃，我還被爸爸媽媽一致推舉為減鹽行動(dòng)監(jiān)督員，在我們大家的努力下。我們家已初步養(yǎng)成了飲食低鹽的良好飲食習(xí)慣了，希望更多的家庭加入到健康飲食的隊(duì)伍中來，從現(xiàn)在做起，為我們的健康加油！

減鹽行動(dòng)倡議書篇十一

為貫徹落實(shí)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》、《國民營養(yǎng)計(jì)劃（20xx年xx月xx日-20xx年）》文件精神，促進(jìn)學(xué)生健康成長，早期防控高血壓等慢性病，向全校廣大食堂工作人員、家長和學(xué)生倡議：

一、做好學(xué)生餐，減鹽不減味。對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行科學(xué)用鹽知識(shí)培訓(xùn)，引導(dǎo)食堂采取控制食鹽和調(diào)味品使用量的措施。

二、鼓勵(lì)兒童青少年參與減鹽。通過食育、班會(huì)活動(dòng)、張貼宣傳海報(bào)等形式進(jìn)行減鹽和均衡膳食宣傳，抓住兒童青少年味覺形成的關(guān)鍵時(shí)期，培養(yǎng)低鹽飲食習(xí)慣。

三、大手牽小手，減鹽齊步走。家庭是孩子口味形成的關(guān)鍵場所，家長從自身做起，樹立健康新形象，踐行《中國居民膳食指南》，從家庭廚房踐行減鹽行動(dòng)，改變高鹽飲食等不良習(xí)慣，減少家中的高鹽食品，和孩子一起開啟減鹽健康生活新方式。

四、以“減鹽我做主”為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康。

減鹽行動(dòng)是對(duì)兒童青少年身體健康的關(guān)愛和對(duì)生命的呵護(hù)。讓我們攜手行動(dòng)，讓減鹽的腳步從小開始，為孩子的終身健康共同努力！

倡議者：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

減鹽行動(dòng)倡議書篇十二

今天的地方課，我班梁老師饒有興致地給大家講解了關(guān)于鹽的知識(shí)，讓我大長見識(shí)。老師還把市疾控中心的叔叔送來的減鹽工具——控油壺、減鹽勺、《鹽與高血壓》口袋書等，一一發(fā)給同學(xué)們。真沒想到用鹽大有講究：吃鹽過多會(huì)導(dǎo)致血壓升高，使動(dòng)脈粥樣硬化；高濃度食鹽可破壞胃黏膜，誘發(fā)胃癌；多吃鹽的人易患感冒……這么多的危害，我迫不及待地想告訴家里的超級(jí)大廚——媽媽。

放學(xué)后，我一進(jìn)家門，媽媽已經(jīng)在廚房忙活開了，香噴噴的味道直飛而來。我趕緊把領(lǐng)到的控油壺、減鹽勺等，交給媽媽。然后，鄭重地對(duì)媽媽說：“從今天開始，您做菜時(shí)要少放油，少用鹽，每次用鹽就用這個(gè)勺子來?！笨次乙槐菊?jīng)的樣子，媽媽問：“咱家的減鹽大使，每天多吃一點(diǎn)點(diǎn)鹽沒關(guān)系吧？”

“一點(diǎn)也不能多吃！”我急了，“請(qǐng)看看《鹽與高血壓》這本書，書里詳細(xì)介紹了過多吃鹽的危害?！?/p>

媽媽趕緊放下手中的'活，認(rèn)真看起書來，神色變得很凝重：“吃飯口味重害處不少，你爺爺、奶奶、姥姥和姥爺血壓都高，得告訴他們以后少吃鹽。”

我立即給爺爺、奶奶、姥姥、姥爺打電話，叮囑他們：為了身體健康，要少吃鹽。四位老人都爽快答應(yīng)了，奶奶還直夸我：特別懂事，關(guān)心老人。其實(shí)，最近從電視里的健康養(yǎng)生節(jié)目中，老人們也知道了關(guān)于“減鹽”事兒，已經(jīng)開始行動(dòng)了。

鹽雖是美味，但不宜多吃。小朋友們，減鹽行動(dòng)在我家已經(jīng)迅速展開，你們呢？為了身體健康，趕快也加入到減鹽的隊(duì)伍中來吧，我們一起努力！

減鹽行動(dòng)倡議書篇十三

為落實(shí)市、縣關(guān)于開展“清潔家園、和諧鄉(xiāng)村(社區(qū))”專項(xiàng)行動(dòng)精神，深化農(nóng)村精神文明建設(shè)，大力培育文明和諧新風(fēng)尚，我們倡導(dǎo)以“文明生活、多彩鄉(xiāng)村(社區(qū))”為主題，開展“文明鄉(xiāng)村(社區(qū))八大行動(dòng)”，具體行動(dòng)倡議如下：

立足村情實(shí)際，以評(píng)議村民群眾普遍關(guān)心和關(guān)注的問題為突破口，聯(lián)系本村發(fā)生的典型事例，開展不同層次的道德風(fēng)尚評(píng)議活動(dòng)，對(duì)好人好事進(jìn)行宣傳表揚(yáng)，修訂完善鄉(xiāng)規(guī)民約，逐步形成知榮辱、講文明、樹新風(fēng)的良好氛圍。

以村民自我教育、自我監(jiān)督、自我管理方式，對(duì)本村的鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)常年定期或不定期地進(jìn)行督導(dǎo)和評(píng)議。廣泛設(shè)立公德窗，褒揚(yáng)先進(jìn)，鞭撻落后，通過各種有效途徑，改變陳規(guī)陋習(xí)，營造鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè)的良好氛圍。

利用口頭宣講和宣傳窗(欄)、黑板報(bào)、墻頭畫、廣播、簡報(bào)、宣傳單等傳統(tǒng)手段，以及農(nóng)民信箱、現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育平臺(tái)等現(xiàn)代手段，廣泛進(jìn)行社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德教育，大力宣傳中華傳統(tǒng)美德，引導(dǎo)農(nóng)民(居民)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)，倡導(dǎo)良好生活方式。

要積極參與文明村鎮(zhèn)、文明街道、文明社區(qū)和守法戶、信用戶、和睦戶等“文明新風(fēng)戶”以及“好鄰居”、“好婆媳”、“好村民”等文明和諧創(chuàng)建評(píng)比活動(dòng)。從身邊感受到道德的力量，從而見賢思齊，在參與活動(dòng)的過程中增強(qiáng)道德意識(shí)，提高思想道德素質(zhì)。

集聚整合全社會(huì)力量與資源，利用假期、雙休日等校外時(shí)間，組織引導(dǎo)農(nóng)村未成年人開展形式豐富的道德實(shí)踐、社會(huì)體驗(yàn)、能力提升、文化娛樂活動(dòng)，全面優(yōu)化未成年人成長環(huán)境，促進(jìn)未成年人健康成長。

推進(jìn)“五項(xiàng)提倡”活動(dòng)，實(shí)施簡化喪事操辦，規(guī)范遺體告別，加強(qiáng)喪事監(jiān)督管理，對(duì)貧困家庭實(shí)施救助，遵守“八不”規(guī)定等“五項(xiàng)提倡”，倡導(dǎo)群眾文明簡潔治喪，推動(dòng)殯葬習(xí)俗改革，促進(jìn)鄉(xiāng)風(fēng)文明。

培育宣傳“民間道德典型”，以文明新風(fēng)尚引導(dǎo)新型農(nóng)民;設(shè)立“農(nóng)民學(xué)習(xí)會(huì)館”，以現(xiàn)代新知識(shí)武裝新型農(nóng)民;舉辦“鄉(xiāng)村大擂臺(tái)”，以文化新舞臺(tái)展示新型農(nóng)民;創(chuàng)建“網(wǎng)絡(luò)文化俱樂部”，以網(wǎng)絡(luò)新生活吸引新型農(nóng)民;培育“農(nóng)民文藝創(chuàng)作隊(duì)伍”，以藝術(shù)新魅力塑造新型農(nóng)民。

結(jié)合發(fā)展生態(tài)旅游休閑產(chǎn)業(yè)，在整治環(huán)境的同時(shí)，開展美化鄉(xiāng)村(社區(qū))行動(dòng)，種植花草、美化墻體，建設(shè)文體設(shè)施和公園小品等，深入開展“庭院清潔戶”、“綠色示范戶”等創(chuàng)評(píng)活動(dòng)，努力建設(shè)美麗家園，共同創(chuàng)建綠色、優(yōu)美、和諧、宜居的生活環(huán)境，逐漸形成各村(社區(qū))的多姿多彩“一村(社區(qū))一品”文明創(chuàng)建特色，努力打造魅力鄉(xiāng)村(社區(qū))。

讓我們積極行動(dòng)起來，為實(shí)現(xiàn)農(nóng)村文明程度、農(nóng)民文明素質(zhì)的明顯提升貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一分力量!

減鹽行動(dòng)倡議書篇十四

親愛的老師和同學(xué)們：

在生活逐漸富足的今天，鋪張浪費(fèi)似乎成為了一種習(xí)慣。大學(xué)食堂里，吃剩的飯菜“喂飽”了一個(gè)又一個(gè)的泔水桶;市面餐館中，一盤又一盤吃剩的佳肴仿佛在痛訴著自己的卑微。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一，最少倒掉了約2億人一年的口糧。一粥一飯當(dāng)思來之不易，光盤，不僅是一個(gè)口號(hào)，更需要我們將它落到實(shí)處!在此，黨員之家特向全體師生員工發(fā)出“光盤行動(dòng)”倡議：

1.珍惜糧食,適量訂餐。點(diǎn)餐時(shí)，適度適量，例如女生飯量小的，可請(qǐng)食堂阿姨少打點(diǎn)飯，避免剩菜剩飯，我們還應(yīng)做到不偏食不挑食。

2.剩菜打包。在餐館就餐后，吃飽不忘兜著走，不因打包剩菜剩飯而不好意思。

3.宣傳節(jié)約。號(hào)召身邊的同事和朋友積極參與“光盤行動(dòng)”，及時(shí)制止浪費(fèi)糧食的行為。

4.文明就餐。積極參加文明餐桌行動(dòng),營造節(jié)儉用餐的良好風(fēng)氣。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，每個(gè)人都是節(jié)約的中堅(jiān)力量。理性就餐、倡導(dǎo)節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)，用實(shí)際行動(dòng)踐行社會(huì)責(zé)任，讓我們可以驕傲地大聲喊：我光盤，我光榮!

減鹽行動(dòng)倡議書篇十五

德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，高鹽飲食有助于提高免疫細(xì)胞殺死入侵細(xì)菌的能力，加速發(fā)炎傷口的愈合。人類的祖先之所以形成愛咸味的偏好，有一種需求就是為了治療。

盡管是先天偏好，但是鹽吃多了也會(huì)影響身體健康，導(dǎo)致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是兒童吃鹽過多會(huì)直接影響到對(duì)鋅和鈣的吸收，導(dǎo)致身體缺鋅和鈣，降低免疫力。吃鹽過多，人會(huì)產(chǎn)生口渴的感覺，需要喝大量的水來緩解，會(huì)導(dǎo)致身體浮腫，同時(shí)還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

生活中看得見也摸得著的食鹽，很容易被大家發(fā)現(xiàn)，可味精、熟食等食物中含有的隱形鹽很容易被忽視。一旦我們吃下去，它在無形中讓我們的身體攝入了許多食鹽。成人每日最多攝入5克鹽，其實(shí)已經(jīng)包含了這些隱形鹽，所以生活中也應(yīng)當(dāng)少食含鈉鹽量較高的各類調(diào)味料，比如醬油、番茄醬、辣椒醬等。還應(yīng)盡量控制熟食制品和腌制食品，因?yàn)樗鼈兒}量也特別多。還應(yīng)該提醒大家，某些甜品中也含鹽。比如餅干、冰淇淋等甜味食品也都含鹽，因?yàn)槟汤摇⒏恻c(diǎn)成胚后儲(chǔ)存發(fā)酵前，要在表面抹上一層鹽來腌制，這是發(fā)酵和儲(chǔ)存的必備工序。吃的時(shí)候，鹽味已經(jīng)被那股濃郁的酸甜味掩蓋住了，我們就沒有感覺到鹽的味道。

自從參加了”鹽與健康”健康教育活動(dòng)，我對(duì)鹽的認(rèn)知有了很大的提升。深知吃鹽過多會(huì)帶來很多健康隱患，為了引起爸爸媽媽的`重視，我們?nèi)胰艘黄鹬贫艘环菰敱M的減鹽計(jì)劃，一：對(duì)于每天食鹽的攝入量實(shí)行總量控制，用小勺分成均等的小份，每餐每人按2克鹽的標(biāo)準(zhǔn)來燒菜。二：在燒菜的時(shí)候，放一點(diǎn)點(diǎn)醋或適量白糖，提高菜肴的鮮香味，幫助自己適應(yīng)少鹽食物。三：少吃或盡量不吃豆腐乳、咸菜等含鹽量高的食物。四：選用低鈉鹽代替?zhèn)鹘y(tǒng)鈉鹽。

為了很好的執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃，我還被爸爸媽媽一致推舉為減鹽行動(dòng)監(jiān)督員，在我們大家的努力下。我們家已初步養(yǎng)成了飲食低鹽的良好飲食習(xí)慣了，希望更多的家庭加入到健康飲食的隊(duì)伍中來，從現(xiàn)在做起，為我們的健康加油！

減鹽行動(dòng)倡議書篇十六

尊敬的老師同學(xué)們：

數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號(hào)殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對(duì)比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計(jì)，20xx年至20xx年，僅在規(guī)模以上餐館的餐飲消費(fèi)中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。

勤儉節(jié)約、艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，餐桌文明是社會(huì)文明的縮影。小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)。作為當(dāng)代中學(xué)生，應(yīng)該在踐行文明用餐、節(jié)儉消費(fèi)、反對(duì)浪費(fèi)等方面走在前列、示范帶頭，充分展現(xiàn)新時(shí)代中學(xué)生的文明素養(yǎng)和良好道德風(fēng)尚。為此，我代表合肥168中學(xué)呼吁全體師生:。

1.文明用餐，厲行節(jié)約。

各年級(jí)組織要加大厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)的宣傳，廣大學(xué)生要自覺弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，努力營造文明用餐、理性消費(fèi)、厲行節(jié)約的良好校園風(fēng)尚。

2.適量選餐，以“光盤”為榮，以“浪費(fèi)”為恥。

要樹立“適量選餐、不夠再添、絕不浪費(fèi)”的消費(fèi)理念，努力做到不剩飯、不剩菜，珍惜每一粒糧食，尊重他人勞動(dòng)成果。

3.身先示范，倡樹新風(fēng)。

青年學(xué)生不但要爭當(dāng)勤儉節(jié)約的行動(dòng)表率，而且要用我們的身體力行、用我們的引導(dǎo)感召、影響和帶動(dòng)家人、朋友及身邊的每一個(gè)人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”、“節(jié)約資源、人人有責(zé)”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時(shí)代徽標(biāo)、“儉約生活”成為社會(huì)時(shí)尚。

4、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。

5、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。

6、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)?，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。

同學(xué)們，一粥一飯當(dāng)思來之不易，節(jié)約資源從你我做起。文明從“食尚”起步，節(jié)約從“光盤”開始，勤儉節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)、你我有責(zé)。希望大家都能夠積極加入到“光盤行動(dòng)”的行列中來，師生們既要做“光盤行動(dòng)”的.實(shí)踐者，也要做“光盤行動(dòng)”的推動(dòng)者，讓更多的人了解“光盤行動(dòng)”，參與“光盤行動(dòng)”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。

文明餐桌，人人有責(zé);拒絕剩宴，從我做起。那么，不妨就從參加“光盤行動(dòng)”開始吧!

簽名：

時(shí)間：20xx年xx月xx日。

減鹽行動(dòng)倡議書篇十七

全市餐飲服務(wù)單位、市民朋友們：

“來了，就是深圳人”這句話深刻體現(xiàn)了廣大市民對(duì)深圳市的認(rèn)同。作為一名深圳人、一家深圳企業(yè)，我們有責(zé)任從點(diǎn)滴中塑造城市的文明形象。民以食為天，餐桌文明是城市文明形象的重要體現(xiàn)之一，體現(xiàn)著中華民族尊重勞動(dòng)、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，體現(xiàn)著我們廣大市民謙和禮讓的風(fēng)尚。為倡導(dǎo)文明消費(fèi)新風(fēng)，市經(jīng)貿(mào)信息委、市教育局、市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局在全市開展了“文明餐桌”行動(dòng)，現(xiàn)向廣大餐飲服務(wù)單位和市民朋友們發(fā)出倡議：

一、踐行美德，爭做文明先鋒。每位市民朋友和廣大餐飲服務(wù)單位從自我做起，積極參與文明餐桌行動(dòng)，爭做“儉以養(yǎng)德、文明用餐”的宣傳者、實(shí)踐者、監(jiān)督者，共同營造良好的就餐氛圍。

二、綠色消費(fèi)，大興節(jié)儉之風(fēng)。養(yǎng)成節(jié)儉用餐習(xí)慣，踐行綠色生活方式，按需點(diǎn)餐，理性消費(fèi)，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。樹立科學(xué)飲食新理念，葷素合理搭配，摒棄不良飲食陋習(xí)。提倡少油、少鹽、少糖、低脂食品，養(yǎng)成安全、理性、健康的生活習(xí)慣。

三、文明禮貌，創(chuàng)造舒適用餐環(huán)境。不在餐飲場所肆意喧嘩、不在禁煙場所吸煙;杜絕隨地吐痰等不文明陋習(xí);不勸酒，不酗酒。開車不喝酒，酒后不駕車。餐飲服務(wù)企業(yè)推廣文明用語，注意儀表整潔，堅(jiān)持優(yōu)質(zhì)服務(wù)，做到以禮待人、以誠待人。

四、溫馨提示，彰顯文明細(xì)節(jié)。餐飲服務(wù)企業(yè)在餐桌上擺放“文明用餐”標(biāo)示牌，做到“三個(gè)提醒”：“請(qǐng)注意適量點(diǎn)餐，不夠再加”、“為了避免浪費(fèi)，本店提供打包餐盒”、“請(qǐng)注意不要酒后駕車?！?/p>

五、綠色環(huán)保，注重飲食安全。餐飲服務(wù)企業(yè)自覺遵守企業(yè)規(guī)范，保障食品安全，使用合格餐具、食用油，誠信經(jīng)營。

尊敬的餐飲服務(wù)企業(yè)、親愛的市民朋友們，讓我們從我做起，從細(xì)節(jié)做起，與文明握手、與陋習(xí)告別，將環(huán)保、低碳進(jìn)行到底，在文明優(yōu)美的環(huán)境中品嘗佳肴，在公眾場合里體現(xiàn)修養(yǎng)!

日期：xx年xx月xx日

減鹽行動(dòng)倡議書篇十八

轄區(qū)各單位及愛心人士：

隨著社會(huì)發(fā)展，經(jīng)濟(jì)騰飛，作為杭州東大門的九堡日新月異，人們生活富足，安居樂業(yè)，向著全面建設(shè)小康社會(huì)大踏步地前行著。春節(jié)將至在我們的身邊還有不少困難群眾，他們中有的是殘疾人，有的是孤寡老人，有的是孤兒棄嬰，有的是因病致貧、下崗致貧的困難群體——他們急需社會(huì)各界的鼎力援助，幫助他們?cè)缛諗[脫貧困，和我們一起共同奔向幸福美好的明天。"樂善好施、扶危濟(jì)困"是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是社會(huì)倡導(dǎo)的時(shí)代新風(fēng)。它體現(xiàn)了人類最高尚的品質(zhì)、最美好的情感和道德情操，也是社會(huì)文明與進(jìn)步的標(biāo)志。凝聚和傳遞社會(huì)愛心力量，培育和普及大眾慈善文化，是我們共同奮斗的目標(biāo)。

為此，九堡街道黨工委向轄區(qū)各單位及愛心人士發(fā)出倡議，大力開展"愛心筑夢(mèng)，美麗九堡"x年"春風(fēng)行動(dòng)"。請(qǐng)您們張開寬廣的胸懷，伸出溫暖的雙手，奉獻(xiàn)無限的愛意，送去有力的支持，以實(shí)際行動(dòng)幫助困難群眾走出困境，共享幸福。讓我們共同努力，愿春風(fēng)常駐人間。

倡議人：

時(shí)間：xx年xx月xx日。

減鹽行動(dòng)倡議書篇十九

我爸爸不吸煙、不喝酒，但就是吃東西口味太重，凡是辣的、咸的都愛吃，特別是臘肉、泡菜、咸鴨蛋，都是他的最愛?，F(xiàn)在都提倡健康飲食，我和媽媽都想讓他改掉這個(gè)壞毛病。

首先，我和爸爸“說道理”。我好心地對(duì)他說：“鹽是人體不可缺少的成份，但一旦吃多，容易誘發(fā)心血管疾病?！蔽曳龊芏嘤嘘P(guān)健康飲食的書籍，里面列舉了很多多鹽的危害。爸爸覺得挺有道理，并下決心少吃這些東西?？刹坏揭粋€(gè)月，他就以飯菜太清淡，吃起來沒味口為由，又弄這些東西吃，“說道理”不靈了。

接著，我和媽媽又用了“監(jiān)督法”。要爺爺做菜時(shí)少放鹽，偶爾做了臘魚、臘肉也端得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不讓爸爸沾邊。連老爸去喝喜酒，也會(huì)派一個(gè)人去“偵察”?？衫习忠簧习?，在外吃飯就自由起來，可以敞開嘴吃了，“監(jiān)督法”也效果不好。

然后，我們使用了“隱藏法”。我和老媽把家里的咸菜、腌臘肉等都藏了起來。老爸下班回來，發(fā)現(xiàn)咸菜不見了，他斷定，一定是我把咸菜藏了起來。老爸開始找了起來，不一會(huì)兒，他找著了。我決定再試一次，果然，他沒有找到，可他又買了一包回來，真是讓人哭笑不得?！半[藏法”也解決不了根本問題。

不久，我和老爸同時(shí)看到了一則新聞，世界上70%以上的心臟病患者與食用鹽過量有關(guān)，剛好老爸心臟也不是很好，他感到非常震驚，也這才真正領(lǐng)悟到鹽的危害。

至此，家里的“減鹽大戰(zhàn)”總算告一段落。全家人都開始清淡飲食，爸爸還起著模范表率作用，不但做到自己少吃，還經(jīng)常教育家里的農(nóng)村親戚養(yǎng)成清淡飲食的好習(xí)慣。

減鹽行動(dòng)倡議書篇二十

為深入推進(jìn)“三改一拆”專項(xiàng)行動(dòng)，根據(jù)市委、市政府整體工作部署，高橋鎮(zhèn)立足實(shí)際，以“三強(qiáng)三重”開展全方位、高密度、立體式宣傳造勢(shì)，營造良好氛圍，強(qiáng)勢(shì)推進(jìn)“三改一拆”專項(xiàng)行動(dòng)。

一、強(qiáng)隊(duì)伍，實(shí)施“重點(diǎn)策劃”。

一是召開“三改一拆”暨重點(diǎn)行業(yè)整治工作行動(dòng)動(dòng)員大會(huì)，召集鎮(zhèn)機(jī)關(guān)事業(yè)工作人員及各村、社區(qū)干部參加動(dòng)員。二是專門成立了宣傳工作領(lǐng)導(dǎo)小組，宣傳委員為組長，黨政辦、廣電站等為成員單位，明確各自的職責(zé)與分工。三是認(rèn)真制定“三改一拆”行動(dòng)宣傳方案，召開“三改一拆”專項(xiàng)行動(dòng)整體宣傳工作策劃會(huì)，精心部署有關(guān)“三改一拆”新聞宣傳工作，明確各單位的工作任務(wù)和職責(zé)，為“三改一拆”專項(xiàng)行動(dòng)新聞宣傳工作營造有力的機(jī)制保障。

二、強(qiáng)平臺(tái)，落實(shí)“重點(diǎn)報(bào)道”。

一是在《今日高橋》廣播上增設(shè)“三改一拆”專題報(bào)道，使“三改一拆”相關(guān)政策要求深入人心，同時(shí)鼓勵(lì)對(duì)違法建筑進(jìn)行舉報(bào)。二是通過農(nóng)民信箱短信、黨建微博等，不斷播報(bào)工作動(dòng)態(tài)。三是充分利用宣傳櫥窗等陣地，張貼“三改一拆”相關(guān)政策和建新不拆舊公示。

三、強(qiáng)輿論，營造“重要氛圍”。

一是在高橋、南日、亭橋、新石橋等集鎮(zhèn)懸掛橫幅，向農(nóng)戶發(fā)放倡議書、宣傳資料，多角度、全方位宣傳“三改一拆”工作的重要意義及采取的主要措施，共發(fā)放倡議書和各類宣傳資料一萬多份。二是進(jìn)村、進(jìn)企、入戶開展全方位、高密度、立體式宣傳造勢(shì)，深入開展前期排摸工作，做到家喻戶曉、人人皆知，以強(qiáng)大的輿論聲勢(shì)推進(jìn)整治工作。三是充分發(fā)揮新聞媒體的輿論作用，對(duì)市民群眾和黨員干部主動(dòng)拆、帶頭拆的正面典型加強(qiáng)宣傳，對(duì)惡意阻擾“三改一拆”的反面典型予以曝光，接受社會(huì)輿論監(jiān)督，營造全社會(huì)共同支持、共同參與的良好氛圍。

減鹽行動(dòng)倡議書篇二十一

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

當(dāng)前，隨著人們生活質(zhì)量的升高，“舌尖上的浪費(fèi)”現(xiàn)象也日益嚴(yán)重，浪費(fèi)糧食的情況在我們身邊比比皆是。餐桌文明是人類文明的縮影，餐桌雖小，卻傳承了人類自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福的優(yōu)良傳統(tǒng)。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的美德，值第_個(gè)“世界地球日”之際，現(xiàn)向全校師生發(fā)出如下倡議：

1、文明就餐，健康飲食。用餐時(shí)注意自覺排隊(duì)、主動(dòng)禮讓;愛護(hù)餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生。

2、厲行節(jié)儉，杜絕浪費(fèi)。樹立“浪費(fèi)可恥、節(jié)約光榮”的理念，按需選餐，不剩菜、不剩飯，做“光盤一族”。

3、身先示范，倡導(dǎo)新風(fēng)。與身邊的人一起做勤儉節(jié)約的實(shí)踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校營造勤儉節(jié)約的良好氛圍。

“光盤”不僅僅是一種形式，更是一種保護(hù)資源、健康時(shí)尚的生活習(xí)慣。希望全校師生積極支持和響應(yīng)“光盤行動(dòng)”，珍惜糧食，文明就餐，做一個(gè)光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)!

致辭。

敬禮

20_年_月_日。

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