軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)(匯總19篇)

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軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)(匯總19篇)
時(shí)間:2023-11-24 19:53:03     小編:夢(mèng)幻泡

心得體會(huì)的寫(xiě)作可以促使我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的過(guò)程進(jìn)行反思和優(yōu)化。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢?首先,我們需要明確心得體會(huì)的目的和意義,即對(duì)學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和概括,從而提高自己的思考和解決問(wèn)題的能力。其次,我們需要選擇合適的時(shí)機(jī)和方式進(jìn)行心得體會(huì)的書(shū)寫(xiě),可以在一個(gè)學(xué)期或一個(gè)項(xiàng)目結(jié)束之后,或者在遇到重大事件或挑戰(zhàn)時(shí)進(jìn)行總結(jié)。然后,我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況和需求,確定心得體會(huì)所涉及的內(nèi)容和范圍,可以包括學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能,工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),以及對(duì)自己和他人的觀察和思考。接著,我們需要用清晰、簡(jiǎn)明的語(yǔ)言表達(dá)出自己的心得體會(huì),可以結(jié)合具體的案例和實(shí)例進(jìn)行闡述,讓讀者更好地理解和接受。此外,我們還應(yīng)該注重思考和反思,不僅總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和感悟,還要分析原因和結(jié)果,思考改進(jìn)和提升的途徑。最后,我們需要對(duì)心得體會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋,可以請(qǐng)教他人的意見(jiàn)和建議,從而進(jìn)一步完善和提升自己的心得體會(huì)??傊瑢?xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)需要我們認(rèn)真思考和總結(jié),并用適當(dāng)?shù)姆绞胶驼Z(yǔ)言表達(dá)出來(lái),從而實(shí)現(xiàn)自我提升和進(jìn)步。小編搜集整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家?guī)?lái)一些思考和啟示。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇一

今天是7月1日,軍訓(xùn)的最后一天。早上雨淅淅瀝瀝的下著,空氣格外涼爽,彌漫著清新泥土的愉快氣味和潮濕般的不舍。

今天雖然下雨了,但訓(xùn)練依舊。稍息、跨立、踏步、敬禮……這幾天來(lái)學(xué)的東西都復(fù)習(xí)了一遍,可能是最后一天的緣故,大家都出奇的安靜,但喊口號(hào)時(shí)比平時(shí)更有力。上午最后的`時(shí)候是檢閱,每個(gè)連都要展示自己的訓(xùn)練成果??粗瑢W(xué)們精神抖擻的樣子,鏗鏘有力的步伐,明白這幾天同學(xué)們的改變有多大。

“軍訓(xùn)”這個(gè)讓平常人聽(tīng)著都毛骨悚然的詞語(yǔ),帶給我們一段非凡的人生歷程,這里面有身體上的酸痛,有心靈上的擔(dān)心,但我們堅(jiān)信自己有毅力戰(zhàn)勝它。蘇東坡說(shuō)過(guò):“古之立大事者不惟有超世之才,亦有堅(jiān)韌不拔之志?!蔽覀儓?jiān)信自己有戰(zhàn)勝它的膽識(shí),有超越自己的勇氣。讓我們對(duì)自己滿(mǎn)懷信心吧!

今天下午教官就走了,回想這幾天所發(fā)生的事情,心里多少有點(diǎn)不舍。這幾天我們不僅學(xué)會(huì)了那些隊(duì)列,還學(xué)會(huì)了什么是“忍”、什么是“堅(jiān)”,什么是“勇往直前”。三天雖短,但學(xué)到的東西卻很多,感受很深。

汗水、酸痛、愉快、不舍,這些詞充斥著這次有意義的軍訓(xùn)。難忘軍訓(xùn)生活!

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軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇二

陽(yáng)光下,挺拔的軍姿,整齊劃一的步伐,目光中的自信,無(wú)不散發(fā)著同學(xué)們的精神風(fēng)貌。鷹擊長(zhǎng)空,奮力一搏,“硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪”這僅僅是我們辛苦的三年的序幕。趕緊看一看,軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)吧。

八月份的西寧,上午伴隨著淅淅瀝瀝的小雨,涼風(fēng)習(xí)習(xí)。早上八時(shí),在教官響亮的宣誓下,同學(xué)們帶著新入學(xué)的喜悅和對(duì)自己高中生活的期待進(jìn)行了軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),開(kāi)始了為期十五天的軍訓(xùn)活動(dòng)。

多變的天氣成了軍訓(xùn)的一大考驗(yàn),第一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容從站軍姿開(kāi)始,沒(méi)有了假期的舒適,迎接我們的是教官鏗鏘有力的一聲聲號(hào)令和老師悉心的叮囑。

下午的訓(xùn)練不僅增加了一些難度,還有驕陽(yáng)的考驗(yàn),同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上一遍遍地進(jìn)行一些基本動(dòng)作的學(xué)習(xí),齊步走,敬禮,這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻還有許多的技術(shù)要求,教官耐心地一遍遍地教學(xué),此時(shí)的我們雖然距離一個(gè)合格的軍人還有很大距離,但是我們依然跟著教官的號(hào)令認(rèn)真練習(xí)。老師們也在一旁為我們加油。

陽(yáng)光下,挺拔的軍姿,整齊劃一的.步伐,目光中的自信,無(wú)不散發(fā)著同學(xué)們的精神風(fēng)貌。鷹擊長(zhǎng)空,奮力一搏,“硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪”這僅僅是我們辛苦的三年的序幕,從軍訓(xùn)開(kāi)始,慢慢造就出我們最堅(jiān)毅的鋼鐵意志,激發(fā)愛(ài)國(guó)之情?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”每位同學(xué)將拿出全部的精神氣,嚴(yán)格要求自己,迎接接下來(lái)幾天的軍訓(xùn)生活。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇三

軍訓(xùn)不僅苦,還很辣。上午的陽(yáng)光,辣。射在臉上讓你辣地睜不開(kāi)眼。下午的陽(yáng)光,更辣,射在皮膚上,皮膚火辣辣的疼。軍訓(xùn)的一切都是讓你更接近軍人的生活,有東西都會(huì)讓你感覺(jué)到辣。

五味之三:酸。

軍訓(xùn)也很甜。軍訓(xùn)讓我豐富了更多的`知識(shí),也讓我學(xué)會(huì)了忍耐和控制自己的言行舉止。收獲果實(shí)的時(shí)刻,嘗盡了之前的苦、辣、酸,更讓我覺(jué)得軍訓(xùn)很甜。

五味之五:咸。

咸也是軍訓(xùn)的代言詞。我們?cè)谲娪?xùn)時(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí),認(rèn)真聽(tīng)講,揮灑了很多汗水,我們的汗水讓軍訓(xùn)也很咸。

軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,面對(duì)問(wèn)題,解決問(wèn)題。軍訓(xùn)就像一個(gè)五味瓶,匯聚丁酸甜苦、辣、咸五種味道,這五種味道讓軍訓(xùn)變得有趣而充實(shí),讓我更加堅(jiān)定的邁出走進(jìn)初中生活的第一步。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇四

今天是軍訓(xùn)的第一天,本以為自己完全做好了大一軍訓(xùn)的準(zhǔn)備,沒(méi)想到一天下來(lái),現(xiàn)在我已經(jīng)累趴下了!如果不是不想錯(cuò)過(guò)這難得軍訓(xùn)的感受,我也就不會(huì)堅(jiān)持把這大一軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)記錄下來(lái)了!大一軍訓(xùn)第一天,一個(gè)字,“累”!

記不得已經(jīng)多久沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)這種累了,高三的累,學(xué)習(xí)的累,都是與這種累截然不同的累,學(xué)習(xí)的累是腦子累,這種累,則是實(shí)打?qū)嵉纳眢w的累了。我們班的教官是所有教官中看起來(lái)最親切的了,可一天軍訓(xùn)下來(lái),教官的形象還是鞏固了本人心中軍人的形象,嚴(yán)肅、一絲不茍,這些讓我都更加覺(jué)得軍訓(xùn)是實(shí)打?qū)嵉睦?,也是?shí)打?qū)嵉目啵?/p>

今天的軍訓(xùn),一上來(lái)就是五點(diǎn)多的晨跑,早起也就算了,還得早起跑十公里,太陽(yáng)出沒(méi)出來(lái)已經(jīng)不影響我們的狀態(tài)了,反正沒(méi)有哪個(gè)不是汗流浹背的,更沒(méi)有哪個(gè)不是又困又累在心里吶喊著“軍訓(xùn)可真要命”了。然而奇怪的是,本以為自己晨練結(jié)束就會(huì)堅(jiān)持不下去,卻又堅(jiān)持了一整天,完成了列隊(duì)、站軍姿、齊步走、正步走等等軍訓(xùn)項(xiàng)目,每次都以為自己堅(jiān)持不下去,每一次卻又都咬著牙挺了過(guò)來(lái)。

令我印象最深的是今天站軍姿的時(shí)候,那會(huì)兒正好是上午十點(diǎn),陽(yáng)光就像是非常喜歡我們這群軍訓(xùn)的學(xué)生似的,緊貼著地面照耀我們,照得我們每一個(gè)人都不敢睜眼,也不敢眨眼或者閉眼,任憑汗滴順著我們的眼角流過(guò),一直流到地面上。也許是第一天軍訓(xùn)讓我們不怎么習(xí)慣吧!在站軍姿的時(shí)候就有三個(gè)同學(xué)中暑了,一向身體素質(zhì)不怎么好的我,看著那些倒下去的同學(xué),為他們擔(dān)憂的同時(shí)也慶幸自己還能夠堅(jiān)持,本人也就是在這樣復(fù)雜的心理狀態(tài)下設(shè)定了自己對(duì)軍訓(xùn)所要達(dá)到的預(yù)期。

也許軍訓(xùn)考驗(yàn)的正是我們每一位學(xué)生吃苦耐勞的勁頭吧!畢竟軍隊(duì)生活就是艱苦的生活,我們正在經(jīng)歷的還只是軍隊(duì)士兵生活的皮毛,如果連這點(diǎn)苦都無(wú)法承認(rèn),又怎么能夠成為建設(shè)我們祖國(guó)未來(lái)的大學(xué)生呢!

軍訓(xùn)一天下來(lái),我的感觸是復(fù)雜的,這種復(fù)雜讓我明白苦是真苦,累是真累,但是收獲也是真的收獲。我相信,本人堅(jiān)持了一天就能夠堅(jiān)持兩天,繼而堅(jiān)持完這個(gè)軍訓(xùn),走到軍訓(xùn)最后一天的我,一定會(huì)感受到,挺過(guò)來(lái)了就不再認(rèn)為難了吧!

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇五

說(shuō)到軍訓(xùn),大家一定不陌生吧!在初中,高中,大學(xué)都要經(jīng)歷的訓(xùn)練,今天我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我第一次軍訓(xùn)的:酸,甜,苦,辣!

沒(méi)有軍訓(xùn)過(guò)的我,一直認(rèn)為軍訓(xùn)是一件十分簡(jiǎn)單,容易,快樂(lè)的事,可當(dāng)我真正親生體會(huì)到時(shí),卻是恰恰相反!

軍訓(xùn)開(kāi)始了,我們排著整齊的隊(duì)伍,走向操場(chǎng),舉行升旗儀式,其實(shí)這也是在訓(xùn)練我們,讓我們先學(xué)會(huì)堅(jiān)持是怎樣的!

后來(lái),我們跟著每班分配的教官,學(xué)習(xí)了:站軍姿,左,右,后轉(zhuǎn),原地?cái)[手,蹲下起立,敬禮……許多軍事動(dòng)作,我們一次又一次重復(fù)著枯燥的動(dòng)作,用盡全身力氣喊叫,只為換來(lái)教官滿(mǎn)意的笑容。不管是流汗還是流淚,我們都不能停止步伐,鐵一樣的紀(jì)律,無(wú)時(shí)無(wú)刻地約束著我們。在嚴(yán)格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。

軍訓(xùn)辛苦是不變的真理,然而有什么可怕的呢?我們正值青春少年,我們應(yīng)該,或是必須有無(wú)畏的勇氣去戰(zhàn)勝未來(lái)將會(huì)遇到的任何困難。而軍訓(xùn)正是為我們提供了磨煉這些品質(zhì)的一個(gè)機(jī)會(huì)。

疼痛是必不可少的,可疼痛算得了什么!勞累又算得了什么!當(dāng)多年以后,我們遇到了困難,歷經(jīng)了挫折,當(dāng)我們拿出了勇氣和毅力去客服一切,我想我們一定會(huì)想起這一幕,并在心里默默地說(shuō):“謝謝你,軍訓(xùn)?!?/p>

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇六

在大學(xué)還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候,我就想著該怎么去面對(duì)這次的軍訓(xùn)任務(wù)。軍訓(xùn),這對(duì)我們這些新生來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)噩夢(mèng)!經(jīng)過(guò)了幾個(gè)月的暑假休息,突然面對(duì)這樣嚴(yán)厲的考驗(yàn),任誰(shuí)都會(huì)留下難以磨滅的陰影。但是,好不容易考上的大學(xué),當(dāng)它離我越來(lái)越近的時(shí)候,我的心情也變得越發(fā)的激動(dòng)難耐。在這樣的感情面前,除了__學(xué)院,我的心里是再裝不下其他的東西了,就這樣,軍訓(xùn)的就這樣被我慢慢的忘卻了。

直到今天老師再次跟我們提起,聽(tīng)著講臺(tái)下哀嚎一片我才知道,原來(lái)大家都和我是差不多的情況,被開(kāi)學(xué)的激動(dòng)心情壓抑住了對(duì)軍訓(xùn)的想法。現(xiàn)在,老師再次提起,這樣的難過(guò)心情就再難壓抑住了。

穿上老師剛發(fā)下來(lái)的新軍訓(xùn)服,更著廣播的指引來(lái)到了寬闊的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。在老師的指引下,我們排著整齊的隊(duì)伍迎接了我們的新教官??雌鋪?lái)不高,但是卻有一股讓人不禁跟著嚴(yán)肅起來(lái)的軍人氣質(zhì)。看著這樣的教官,我們也不禁挺直了腰桿,讓自己站的更加直。當(dāng)然,我們現(xiàn)在站的當(dāng)然還是有些不合格,過(guò)去軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)早就掩埋在了三年的奮斗之中,在教官的一個(gè)個(gè)的指點(diǎn)下,我們的隊(duì)伍開(kāi)始從之前“病懨懨的豆芽”變成了整齊的“木樁”!礙于軍訓(xùn)的嚴(yán)格制度,誰(shuí)都不敢動(dòng)。但是就在我們努力的扛著烈日站軍姿的時(shí)候,遠(yuǎn)離人群的教官終于暴露出了他的“本性”,只見(jiàn)他松下嚴(yán)肅的臉,不斷的在隊(duì)伍的周?chē){(diào)侃我們,還不時(shí)喜歡講些笑話,引得同學(xué)發(fā)笑后,有以此為借口給我們加時(shí),簡(jiǎn)直是壞透了!

但是,有了這樣的幽默加入,枯燥的軍訓(xùn)也開(kāi)始不再無(wú)聊。一天的體驗(yàn)下來(lái),我們也漸漸的需喜歡上了這個(gè)幽默的教官,雖然他的加時(shí)很討厭。雖然身心疲憊,但是后面幾天的軍訓(xùn)還要加油??!

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇七

初一的軍訓(xùn)對(duì)我們的感觸很大。我班的教官很溫柔那種。不怎么愛(ài)體罰學(xué)生?,F(xiàn)在真心感覺(jué)教官的辛苦了。有兩天次因?yàn)槲覀儧](méi)站好。教官回去被排長(zhǎng)罵了。其實(shí)。教官對(duì)我們挺好的??匆?jiàn)我們累了。受著挨罵的危險(xiǎn)。讓我們休息??匆?jiàn)有同學(xué)沒(méi)帶水。也會(huì)把自己的水給同學(xué)喝。教官總是為我們想的多一點(diǎn)。這兩天天說(shuō)累也不算累。說(shuō)不累。也挺累的。

其實(shí)最累的是教官。站著訓(xùn)練我們一天。在軍人的眼中。沒(méi)有休息。沒(méi)有理由。只有是。還是不是。這是我們教官說(shuō)過(guò)的一句話。在這里。真心想謝謝教我們的教官。在這兩天天。我們因?yàn)橛心銈兊慕虒?dǎo)。變的更加遵規(guī)守紀(jì)。其實(shí)。這兩天天過(guò)的很快。有時(shí)候看著教官。就會(huì)想到我們分開(kāi)的那一天。教官?lài)?yán)。也是為我們好。我們教官?gòu)膩?lái)不罵人。

在我的記憶里。最嚴(yán)重的一次就是罵了句。我們教官很喜歡開(kāi)玩笑。有的時(shí)候我們站不好了。他就會(huì)說(shuō),大哥大姐們,求求你們了。放過(guò)我吧。搞的我們笑的前仰后合。不過(guò)該嚴(yán)肅的時(shí)候。也很?chē)?yán)肅。我們也很?chē)?yán)肅。俗話說(shuō)。休息歸休息。訓(xùn)練歸訓(xùn)練嘛。

在這里,謝謝曾經(jīng)教我的教官,和陪我一年的初一好同學(xué)。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇八

在暑假的那段假期期間,一直有這樣的聲音傳進(jìn)耳朵,大學(xué)的軍訓(xùn)與高中的不一樣,更加的嚴(yán)格,軍訓(xùn)的訓(xùn)練會(huì)更加的辛苦。當(dāng)時(shí),就抱著半信半疑的態(tài)度,覺(jué)得他們也只是嚇唬我而已,然后慢慢地走進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)。

我覺(jué)得自己已經(jīng)做好了軍訓(xùn)的準(zhǔn)備,經(jīng)歷了一天的軍訓(xùn),一天的軍訓(xùn)下來(lái),我只覺(jué)得自己的靈魂和身體已經(jīng)分離了。大學(xué)的軍訓(xùn)確實(shí)比高中時(shí)候要辛苦很多,教練對(duì)學(xué)生的要求更嚴(yán)格了,面對(duì)軍訓(xùn),教練從不對(duì)任何一個(gè)人心慈手軟,對(duì)待每一個(gè)人都是直言正色,誰(shuí)做的不對(duì),在軍訓(xùn)當(dāng)中偷懶的,都逃不過(guò)教練的法眼,教練能將學(xué)生一下子就揪出來(lái)。教官對(duì)我的定的標(biāo)準(zhǔn)也高了,就更讓我有在軍隊(duì)里訓(xùn)練的感覺(jué),我能體會(huì)到作為軍訓(xùn)的不易和辛苦。

但是教練同時(shí)又對(duì)我們每一個(gè)人都很溫柔,因?yàn)?,教官給我講解每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都很有耐心,同學(xué)們做得不對(duì),他會(huì)指出錯(cuò)誤后在一遍一遍得給同學(xué)們示范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。他更會(huì)在同學(xué)們站軍姿的時(shí)候,在隊(duì)伍里穿梭,發(fā)現(xiàn)有滿(mǎn)頭汗水的同學(xué),他并會(huì)拿出自己口袋里早已經(jīng)準(zhǔn)備好的紙,為同學(xué)們擦汗。教官那樣認(rèn)真溫柔、一絲不茍的模樣已經(jīng)深深地額刻在了我的腦海里。也就是他的這個(gè)模樣,讓我們更加地專(zhuān)心和投入到這場(chǎng)訓(xùn)練,專(zhuān)心地對(duì)待他給我訓(xùn)練。更是讓我們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候,能夠邀請(qǐng)到教加入到我們的談?wù)撜勗挳?dāng)作,所以,我們班的同學(xué)與教官相處得非常的融洽。

軍訓(xùn)真的是一個(gè)讓人快速成長(zhǎng)的地方,軍訓(xùn)中的苦和樂(lè)都會(huì)是以后不可磨滅的回憶。就像今天,第一天的軍訓(xùn),雖然自己的身體真的很疲憊,但是坐下來(lái)休息的時(shí)候,來(lái)回想今天的一天的軍訓(xùn)生活,又覺(jué)得這個(gè)日子過(guò)的很好。在軍姿時(shí)候的痛苦,真的也很難讓人忘懷,那種感覺(jué)一直停留在心中。站軍姿我就發(fā)現(xiàn)其實(shí)時(shí)間過(guò)得也很快,每次一段時(shí)間的軍姿過(guò)后,手和腳都已經(jīng)快僵硬了,當(dāng)自己的手腳能得到放松的時(shí)候,就像是重獲新生一般。

我知道這只是軍訓(xùn)的開(kāi)始,后面會(huì)有更加艱辛,今天只是讓我熱了熱身,明天就會(huì)有更好玩的東西的等待著我們。軍訓(xùn)是為了讓我們?cè)诖蟮膶W(xué)四年生活中,不會(huì)輕易得被困難打到。其實(shí),我們?cè)谲娪?xùn)中一直在一點(diǎn)一大的在進(jìn)步,只是我們自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇九

今日,比較早的就起床了,收拾了一番,穿上戎衣——迷彩服,開(kāi)端上現(xiàn)場(chǎng)。

首要,仍是悉數(shù)學(xué)生去開(kāi)了軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),全校四千多名學(xué)生齊聚在圖書(shū)館門(mén)前廣場(chǎng),讓咱們見(jiàn)證了開(kāi)營(yíng)典禮。這也是一次動(dòng)員大會(huì),鼓勵(lì)咱們這些學(xué)生能在軍訓(xùn)中獲得圓滿(mǎn)成功!

大會(huì)往后,就有各排的教官領(lǐng)咱們?nèi)?chǎng)所操練了,咱們二營(yíng)二連三排,被帶到了恩惠碑那里,今后便是咱們的操練場(chǎng)所了。這可真不是個(gè)好方位,太陽(yáng)整天曬到,又沒(méi)有個(gè)陰涼處,真是不爽,沒(méi)方法,咱們只能屈從,這是指令?。?/p>

操練好,歇息的時(shí)分,就有同學(xué)上去歌唱跳舞了。本來(lái)想讓教官來(lái)一首的,他用了沒(méi)歌詞推托了,沒(méi)方法,不想唱也別勉強(qiáng)了。在他的一聲“閉幕”中,半響的軍訓(xùn)就完畢了!

下午可讓咱們輕松了一瞬間,“內(nèi)務(wù)收拾”,在睡房待著。午睡往后,就等著教官來(lái)演示睡房輔導(dǎo)。

總算,在三點(diǎn)半的時(shí)分,他來(lái)了!來(lái)到演示睡房,他就開(kāi)端指指點(diǎn)點(diǎn),教咱們?cè)鯓訑[放。他的要求可真高,哪些哪些要靠著什么規(guī)整,什么要與邊緣齊平,該放哪里都說(shuō)得很具體,讓咱們手足無(wú)措,不知從何處開(kāi)端收拾。

咱們居然看著教官做一件,也回到睡房收拾一件,東西太多也沒(méi)有方法。他在那個(gè)演示睡房磨蹭了好久,咱們也跟著做了好久好久。咱們睡房還算是規(guī)整潔凈的勒,用了略微少的時(shí)刻就完成了,不過(guò)等收拾好就到了吃晚飯的時(shí)刻,晚上還要接著訓(xùn)呢!

晚上6:20分,咱們又齊聚在了一同,癡癡等候咱們的檢測(cè)。

一群教官踏著規(guī)整的腳步過(guò)來(lái)了,咱們的教官也來(lái)了!接下來(lái)的便是操練了……。

他居然來(lái)了個(gè)狠的——站軍姿,就站在那里一動(dòng)也不能動(dòng)。

幸好是在晚上了,也吹來(lái)一點(diǎn)涼快的風(fēng),讓酷熱的氣候少量清涼,不過(guò)地上不斷宣布的熱氣仍是讓咱們的汗不斷的往外流。在站軍姿的一同,他又不斷的教育,真不愧是個(gè)好教官。

晚上,咱們溫習(xí)了白日所學(xué)的動(dòng)作,又教了兩個(gè)新動(dòng)作:原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的當(dāng)?shù)?,看也看不清楚,所以比較早的就席地歇息了。

在這歇息期間,咱們也只能唱歌唱打發(fā)這段時(shí)刻。教官仍是不唱,待同學(xué)們唱了幾首之后,他不得不說(shuō)拿出殺手翦,一個(gè)歌名出現(xiàn)在咱們的耳朵里——《號(hào)角響亮》,不過(guò)他的n、l不分音,讓咱們產(chǎn)生了誤解。這也就算了,他居然只唱了一句半就算完畢了。他說(shuō)記不住歌詞,也真有他的??!

時(shí)刻有時(shí)在綿長(zhǎng)的站軍姿中度過(guò),也有時(shí)在時(shí)間短的歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)。

就這樣,軍訓(xùn)榜首天就算完全完畢了,迎來(lái)第二天吧!堅(jiān)持,加油!

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十

今天是軍訓(xùn)的第一天,驕陽(yáng)似火,暑氣逼人。教官帶領(lǐng)我們走到橡膠跑道上。烈日當(dāng)空,我頂著烈日,汗如雨下,看到那旁的老師門(mén)坐在蔭蔽的地方,談笑風(fēng)生。又看看我們,站在太陽(yáng)底下,心里真不是個(gè)滋味呀。就在我酸醋難忍的時(shí)候,忽然教官一聲“跨步”,讓我措手不及,右腳不由自主向外跨——做錯(cuò)了。辛好我有轉(zhuǎn)頭看一下別的同學(xué),要不然免不了被臭罵一頓!這樣立正、跨步、踏步來(lái)來(lái)回回十幾次之后,時(shí)間已差不多過(guò)了幾十分鐘。教官才帶領(lǐng)我們走到草地上休息??杉词故切菹?,太陽(yáng)在上面曬著,我那還有心情休息呀!

下午更慘,陽(yáng)光炙熱灼人。我被熱得大汗涔涔,可還是不得不堅(jiān)持下去。(難得有這么好的鍛煉機(jī)會(huì))。

晚上洗澡,我在照鏡子時(shí),發(fā)現(xiàn)身體被衣服遮蓋和沒(méi)被衣服遮蓋的地方儼然成了“黑白”兩種膚色。

呀,這“魔鬼”訓(xùn)練呀!

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十一

改觀。軍訓(xùn)里既有樂(lè)于助人的學(xué)長(zhǎng)們給我們打水,照顧傷病員無(wú)微不至,也有總是逗我們笑的教官們。同時(shí)在該嚴(yán)肅的時(shí),毫無(wú)情面的教官讓我們更加敬重。正如教官所教導(dǎo)的,軍訓(xùn)不是訓(xùn)斥我們,而是對(duì)我們身體的.校驗(yàn)和我們意志的磨練,讓我們?cè)谝院蟮纳罾锬茏叩酶h(yuǎn)!

軍訓(xùn)很苦也很累,但同時(shí)也讓我們受益匪淺。無(wú)論是因傷退出的傷病員,還是堅(jiān)持下來(lái)的我們,都在用實(shí)際行動(dòng)踐行著《警世賢文》中的“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)?!毙腋5娜松?,美好的品質(zhì),如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)痛苦的軍訓(xùn),是不會(huì)輕易降臨的,所以說(shuō),在痛苦中磨練自己,生命之火花才會(huì)閃爍。

同時(shí),我謹(jǐn)代表xx屆的新生感謝李書(shū)記的親自到來(lái)和幫助,以及學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們無(wú)私的奉獻(xiàn)和教官們的殷勤教誨。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十二

也許每一個(gè)少年心中都有一個(gè)軍人夢(mèng),也許并不一定會(huì)真正參軍,但無(wú)疑對(duì)軍人都是欽佩的。他們堅(jiān)毅,剛強(qiáng),無(wú)所畏懼,如同一團(tuán)冉冉烈火,與五星紅旗一般都鮮紅。

朝陽(yáng)絢爛得宛如喜悅的少年人,溫暖柔和得不可思議,與操場(chǎng)上著一身綠色軍服的我們相得益彰。鈴聲還沒(méi)響,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去成一片綠叢般散發(fā)著生機(jī)。穿上了軍服的我們顯得颯爽,少了一個(gè)假期帶來(lái)的疲懶和浮躁。

我已不是第一次參加軍訓(xùn),但再次有幸見(jiàn)到軍人們,我的心里仿佛也升起了一團(tuán)烈火,看著他們展示的標(biāo)準(zhǔn)軍姿,立正跨步以及軍體拳,仿佛就能看見(jiàn)他們?nèi)諒?fù)一日艱苦的訓(xùn)練,無(wú)數(shù)滴汗水見(jiàn)證著他們,終于如今這樣的成功。

但真正開(kāi)始時(shí),軍訓(xùn)的艱苦依舊超乎了我的預(yù)料。很奇怪,反而只是站軍姿這樣的動(dòng)作,站了一個(gè)小時(shí)后也是頭腦發(fā)昏,四肢發(fā)麻?!半y道就這樣認(rèn)輸嗎?”我在心里問(wèn)自己,“不!”軍人是沙漠中開(kāi)出的荊棘花,只有經(jīng)歷了暴曬、風(fēng)沙等才會(huì)擁有獨(dú)特的風(fēng)姿。

我挺直了背脊,好像隱約中明白了軍訓(xùn)的含義,只有吃過(guò)苦的人才能更成熟,更明確自己的將來(lái),只有學(xué)會(huì)吃苦的人才更容易成功。正所謂“吃得苦中苦,方為人上人”嘛。

軍姿過(guò)后,便是考驗(yàn)集體配合的“齊步走”,隨著教官一聲聲的口令,我們雙手虛握,五指并攏,腳跟著地,手臂擺起,看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,卻怎么也學(xué)不好。盡管每個(gè)人的姿勢(shì)正確,但少了集體的配合,我們的排面也會(huì)不整齊,步伐不一致,散亂得像一盤(pán)沙子。

天空漸漸下起了小雨,似乎是在提醒。我們?cè)诙虝旱恼虾陀懻撓拢K于邁出了一致的步伐。此刻,我隱約想起教官們的展示,那不約而同甚至如出一轍的動(dòng)作令人敬佩。我們練得越來(lái)越整齊,大家會(huì)心一笑,即使在雨中也那般耀眼。小雨漸漸停了,太陽(yáng)也如約而至,天邊掛起一道彩虹,仿佛是在告訴我們,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,烏云上總有晴空。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十三

夏末秋初,我懷揣著一顆崇敬的心來(lái)到了xx學(xué)院,迎來(lái)了為期x月的軍訓(xùn)。這一屆的新生是幸運(yùn)的,沒(méi)有烈日炎炎,也缺少了暴雨肆虐,這可能是干禧一代的好運(yùn)。

起初我被分到了x連,不知怎地我又被調(diào)到x連,x連的教官和助教都很?chē)?yán)厲,要求也比較嚴(yán)格。但是在嚴(yán)厲的臉也有繃不住的時(shí)候,也有被學(xué)員逗得捧腹不已的時(shí)候。今天是軍訓(xùn)的第一天,訓(xùn)練齊步走整個(gè)方隊(duì),整行前進(jìn),需要團(tuán)隊(duì)的完美配合,不僅要步調(diào)一致,左右排面看齊。更要做好指令,何時(shí)走,何時(shí)停。真不是看上去那么簡(jiǎn)單。每一隊(duì)成員都能提出自己的問(wèn)題,也能指出其他人的錯(cuò)誤,整個(gè)團(tuán)隊(duì)之間都比較重視。老師,班助也是起早貪黑陪著我們。體育生都是一群愛(ài)動(dòng)的小青年,所以免不了因?yàn)殛?duì)列亂動(dòng)受罰,罰蹲,站臺(tái)階,要多酸爽有多酸爽。在家躺了一個(gè)假期,身體素質(zhì)遠(yuǎn)不如以前,這才真正體會(huì)到懶惰的可怕。讓我印象最深刻的是以排為單位的自主訓(xùn)練,自己喊口號(hào),自己摸索,是快是慢,是大是小,怎樣整齊統(tǒng)一。在一次次練習(xí)和教官的指導(dǎo)下,終于有了很大提升,也算是不負(fù)被汗水打濕的衣服和喊啞的嗓子。

漫長(zhǎng)而艱辛的遠(yuǎn)航,既有乘風(fēng)破浪的征帆也有逆境不屈的脊梁。關(guān)鍵是你如何駕駛自己的生活,所以天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏期身....

軍訓(xùn)也是如此,有酸楚,有歡笑,又被罵的'狗血噴頭,有拉歌的歡聲笑語(yǔ),這回是一段難以遺忘的珍貴記憶。作為一名大學(xué)生,一名成年人,我們應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,投身軍訓(xùn)讓自己的大學(xué)第一課完美度過(guò)。

大學(xué)軍訓(xùn)不像初中的單調(diào),高中的平淡,教官跟你絕不含糊,絕對(duì)是身體和心理的折磨,也讓我們明白中人日常訓(xùn)練的艱辛。軍訓(xùn)的每一天都使我成長(zhǎng),讓我受益匪淺,這一次經(jīng)歷將是我人生中一筆不可多得的財(cái)富。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十四

一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門(mén)課程,相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。

也許大家在初中高中階段,對(duì)軍訓(xùn)有過(guò)或多或少,或深或淺的體驗(yàn),但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后,你們可能恍然間有一番全新的感受,一旦融入,連尋常平淡無(wú)奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。

在如今這個(gè)政治穩(wěn)定和諧開(kāi)展的社會(huì),我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場(chǎng),兵戈相交,甚至來(lái)不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們,有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄,我們只能循借著九年前那次舉國(guó)關(guān)注的閱兵儀式,去思忖,去揣度,去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿,那種無(wú)人能及的風(fēng)采,毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠(chéng)膜拜!

當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐,煥發(fā)的神采,高呼著口號(hào),腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí),那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象:屈指可數(shù)十幾人的隊(duì)列,卻能輕而易舉的營(yíng)造出絕塵而來(lái)的恢弘氣勢(shì);一身棱角清楚的軍裝,卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺(jué)效果!原來(lái),無(wú)論是出于何種原由,身處何種境地,他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人,決不模糊!

簡(jiǎn)單的見(jiàn)面儀式讓我們相識(shí),在今天一天的訓(xùn)練中讓我們更加深刻的認(rèn)識(shí)了對(duì)方,訓(xùn)練中他們高亢的口號(hào)更顯示出了他們作為共和國(guó)安寧與和平的保衛(wèi)者的形象,我們從電視上也看見(jiàn)過(guò)他們那堅(jiān)毅挺拔的身姿,但是當(dāng)他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時(shí)候才感受到,他們其實(shí)距離我們?cè)趺吹慕?,近得觸手可及,這是才真正的感受到其實(shí)共和國(guó)的保衛(wèi)者就在我們的身邊。

看著操場(chǎng)上的一個(gè)個(gè)整齊的方隊(duì),聽(tīng)著耳邊傳來(lái)的一聲聲嘹亮放入口號(hào),以及一個(gè)個(gè)整齊劃一的姿勢(shì),在我的眼中一切都是怎么的'新鮮,站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中,體驗(yàn)著青春的朝氣與蓬勃。我一直相信年輕沒(méi)有不可以,在軍訓(xùn)是雖然站立軍姿的姿勢(shì)并不是很標(biāo)準(zhǔn),雖然雙腳麻木得好似已經(jīng)不屬于我,但是我這要為自己鼓掌我堅(jiān)持了下來(lái),我并不比任何人差!我真心的對(duì)教官們說(shuō)一聲謝謝,他們不厭其煩的糾正我們的一個(gè)個(gè)錯(cuò)誤,嚴(yán)肅但不是粗暴,關(guān)心但不是放縱。

在一天的軍訓(xùn)中,我收獲了許多,永不放棄的精神。團(tuán)結(jié)就是力量的真諦,這些知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)都將給我們的將來(lái)鋪下堅(jiān)實(shí)的基石。我一定會(huì)好好珍惜何來(lái)之不易的時(shí)機(jī),好好鍛煉自己培養(yǎng)自己的體質(zhì)與意志,做一個(gè)合格的大學(xué)生,無(wú)愧于己,無(wú)愧于人。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十五

9月1日,從今天開(kāi)始,我就跨入了四年級(jí)的門(mén)檻了。但是這也意味著軍訓(xùn)馬上就要開(kāi)始了。軍訓(xùn)這件事情顧名思義它就是軍事訓(xùn)練,最后你一定會(huì)說(shuō)三個(gè)字“累死了!”可累不累這沒(méi)什么,通過(guò)軍訓(xùn)讓我們懂得什么叫軍事訓(xùn)練,什么叫組織紀(jì)律,什么叫團(tuán)隊(duì)精神。第一天下午,我們?nèi)嗤瑢W(xué)早早就到了操場(chǎng)等著教官來(lái)。不一會(huì)兒,教官來(lái)了。我一看,咦,這不是上學(xué)期教我們的那位教官嗎?上學(xué)期的這位教官脾氣不錯(cuò)。

軍訓(xùn)開(kāi)始了,我們學(xué)習(xí)了“立正”、“稍息”、“向左看齊”等基本動(dòng)作,動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn),一個(gè)動(dòng)作要反反復(fù)復(fù)做許多遍。我覺(jué)得做“向左看齊”,對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難,這個(gè)困難不是來(lái)自于我本身,而是因?yàn)槲易筮叺闹x宏浩,他的肚子像一座小山,害得我每次為了和他對(duì)齊,都要往前邁出一步。要不然,教官會(huì)批評(píng)我,說(shuō):“璟源,往前一點(diǎn),你沒(méi)對(duì)齊?!弊铍y做的`是“立正”。立正時(shí)絕對(duì)不能動(dòng)一下??墒?,不知為什么,平時(shí)身上一點(diǎn)也不覺(jué)得癢,偏偏這個(gè)時(shí)候就十分癢,總想讓你伸手去撓一撓它。

第一天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了,我想,軍訓(xùn)累,是要增強(qiáng)我們的體質(zhì),更是要鍛煉我們的毅力,不累是不可能的。我一定要加油,努力把自己鍛煉得棒棒的。我期待著明天的軍訓(xùn)!

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十六

今天應(yīng)該是我們正式軍訓(xùn)的第一天,從早上的5:50到下午的5:30,我們學(xué)了很多的基本動(dòng)作,令人印象深刻的事也有太多。一直以為自己的身體是棒棒噠,可是就在早訓(xùn)的時(shí)候,才半個(gè)多小時(shí)的時(shí)間我就感覺(jué)呼吸困難,越來(lái)越急促,頭也開(kāi)始越來(lái)越暈。我及時(shí)的喊了報(bào)告,和教官說(shuō)了不舒服,這情況讓我對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了懼怕,我怕身體再次吃不消,也怕在軍訓(xùn)時(shí)因?yàn)樽约憾绊懘蠹业挠?xùn)練。我以為可能大一這一年沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng),身體變得越來(lái)越差了。后來(lái)教官說(shuō)是因?yàn)槲覀兊哪_后跟太用力導(dǎo)致全身供血不足,我們應(yīng)該身體往前微傾。我照者做發(fā)現(xiàn)真的好了很多,今天訓(xùn)下來(lái)雖然有太陽(yáng)曬,也很累。但是也讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),我沒(méi)有不行,沒(méi)有比別人差,只要咬咬牙再苦再累都能挺過(guò)去。加油!

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軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十七

期待靜候軍訓(xùn)的到來(lái)。對(duì)于軍訓(xùn),我想象過(guò)無(wú)數(shù)次,放松或緊張,嚴(yán)肅或活潑,對(duì)我來(lái)說(shuō),軍訓(xùn)是一件很神秘的事情。

軍訓(xùn)第一次覺(jué)得最累,但也收獲不少。比如我的身體轉(zhuǎn)動(dòng)越來(lái)越熟練和標(biāo)準(zhǔn)。比如我們班的`動(dòng)作越來(lái)越協(xié)調(diào),口號(hào)越來(lái)越有力。身體力行,走路,喊口號(hào),我們每個(gè)人都在訓(xùn)練中感受到了集體的力量。

堅(jiān)持就是勝利。軍訓(xùn)才剛剛開(kāi)始。雖然很辛苦,但也很有收獲。在接下來(lái)的軍訓(xùn)中,我一定會(huì)刻苦訓(xùn)練,堅(jiān)持不懈,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,為自己加油,為班級(jí)爭(zhēng)光。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十八

軍訓(xùn),象征著苦與累;軍人,意味著剛毅與頑強(qiáng)。當(dāng)把這兩個(gè)名詞加到一群新入高中的學(xué)生身上,產(chǎn)生的會(huì)是什么?是蛻變,不僅使身體上的,更是心靈上的。

漫長(zhǎng)的暑假,把我們溫養(yǎng)成了懶散的蠕蟲(chóng)。這樣的我們,是無(wú)法迎接即將到來(lái)的三年高中學(xué)習(xí)生涯的。于是乎,我們便于今日早晨開(kāi)始了軍訓(xùn)。

今天的訓(xùn)練很簡(jiǎn)單,除了站軍姿僅僅只學(xué)了幾個(gè)基本動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)。雖然說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,但如果不時(shí)時(shí)刻刻用心的話,根本就無(wú)法體現(xiàn)軍人的簡(jiǎn)潔、陽(yáng)剛之美。教官對(duì)我們的要求非常細(xì)致:有問(wèn)題時(shí)先打報(bào)告,沒(méi)收到命令不行動(dòng),坐時(shí)背不能靠著且雙手不過(guò)膝,雙眼不能四處亂看。說(shuō)實(shí)話,要想把這些要求全部做到,很累,很難。因?yàn)檫@和我們平時(shí)所做的完全不同,我們必須時(shí)刻注意這些。但是,我們的這些和真正的軍人需要做到的相比,不過(guò)冰山一角。我們所經(jīng)歷的,不過(guò)是軍營(yíng)生活的九牛一毛罷了。

其實(shí)這個(gè)軍訓(xùn)我也不想來(lái),但我既然來(lái)了,我就會(huì)做好。要么不做,要做,我就要做最棒的!

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體的考驗(yàn),更多的是對(duì)我們意志的磨練?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的,就像一棵小樹(shù)一樣,只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。

軍訓(xùn)很苦也很累,但這是一種人生的體驗(yàn),是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。古人云:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚?!避娪?xùn)之中,正是如此,其中有酸楚的淚水,有苦咸的汗水,有飄揚(yáng)的歌聲,有歡樂(lè)的笑聲。

軍訓(xùn)的第一天的心得體會(huì)篇十九

xxxx年x月xx日星期二,是我們xx級(jí)設(shè)計(jì)學(xué)院x班全體同學(xué)開(kāi)始走進(jìn)新集體的第一天,也是我軍訓(xùn)的第一天,這讓我們初步體會(huì)到了軍訓(xùn)的辛苦,但是我們選擇了堅(jiān)持。天公作美,但在軍訓(xùn)中的一分一秒還是如此漫長(zhǎng),不過(guò)在訓(xùn)練場(chǎng)上的我們昂首挺胸、精神飽滿(mǎn),認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練,絲毫沒(méi)有松懈 !

俗話說(shuō):十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有最好只有更好的么?所以我們二班會(huì)盡量做到最好。我們也深深的知道教官的辛苦。

有人說(shuō):人生下來(lái)第一件事就是哭,沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè),不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲(chóng)等等,經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后,秋天才會(huì)有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒(méi)有收獲,別人就不會(huì)看得起你,你就會(huì)苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。

軍訓(xùn)完的第一天大家感觸頗多,但是大家的共鳴都是會(huì)努力將軍訓(xùn)進(jìn)行到底,絕不放棄!

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