感悟是一種內(nèi)心的領悟和體悟，通過它我們可以更深刻地認識自己和他人。培養(yǎng)感悟能力需要我們擁抱多樣性和不同的觀點。以下是一些有關時間和生命的感悟，希望能夠讓你珍惜每一天的存在。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇一
從明天開始，我要堅持每天化15分鐘練習寫文章，養(yǎng)成輸出的習慣。先在每天起床后15分鐘開始。
2021.2.21。
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類人，一是能洞察事物本質(zhì)的人，一眼能看到事物的底層架構，二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實的實干家，三是能經(jīng)得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力，第二類是實干，第三類是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機，把她手機給奪走了，臥室門關了起來，結果她狠命敲門，我一股怒氣上來，拿著按摩棒打開門打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強烈反抗，但是有時候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無忌憚。昨天還聽到一則新聞說一位父親因為女兒在學樣被同學欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個世道居然會發(fā)生這種事，如果一個小孩價值觀沒樹立好，長大了也是一個恐怖的家長，真想不明白一個成人如何與小孩一般見識?，F(xiàn)在每天早上堅持慢跑有一個星期了，這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長情況，居然差不多的情形，轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了，已經(jīng)拿到國外的錄取通知書了，可能會去加拿大、美國，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開始慢跑，否則運動套裝無法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經(jīng)常能看到的身影，過橋時，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被突破的景像，準備跑完一程，再來欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說的，進行全身振動。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調(diào)不一，因為安靜，早上的鳥叫聲尤為明顯，抬頭看到他們在樹梢上活躍的身影，是那么靈動歡快，與樹枝從形色上又渾然一體，不細看根本無法發(fā)現(xiàn)它們。
2021.2.28。
從上星期四晚上開始啟動了三天吃白菜的排毒計劃。考慮到光吃白菜體力不支，所以星期五請年休，反正這段時間手上急的報告與項目都已完成，沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學校報到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事，到晚上時感覺有點體力不支了，渾身沒勁，出去拿個快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務，上個樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當初紅軍走長征是怎么熬過來的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺，起來感覺自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過的，交了上服裝訓練營的學費。我又開始胡思亂想了，在王老師的班上已經(jīng)學的在生活中夠用了，我為什么還要去學其他班呢？萬一學來沒什么用是不是浪費錢呢？又一想，多學幾個班能多種思路，開闊眼界，錢本來就是用來滿足自己的欲望的，2200對我來說又不是負擔不起，化了這個錢，生活當中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結中。主要是患得患失。其實自己老是會這樣，買了什么東西或做了什么決定就會后悔，其實是太看重得失了。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇二
在這一學期中，我們中班對孩子良好行為習慣的培養(yǎng)，我覺得效果真的很不錯，其中效果最明顯的是普通話的運用和區(qū)角活動時玩完玩具后分類收玩具的良好習慣等。
我們是怎樣來給幼兒養(yǎng)成和鞏固這些好習慣的呢，要求幼兒一進幼兒園必須講普通話，我利用了。
1、表揚鼓勵法，如：在某一幼兒用普通話與老師和小朋友交談時，我會及時表揚鼓勵，某一小朋友普通話講得真好，老師要獎給他一顆小紅五角星，然后把紅五角星貼在他的額頭上。引起其他幼兒的關注，同時也激發(fā)了孩子們講普通話的激情。
2、家庭教育要和幼兒園教育要保持一致。孩子在幼兒園得到的教育，良好的行為習慣的建立，家長應予以了解，并積極配合幼兒園對孩子進行一致性的教育，以免家、園教育出現(xiàn)脫節(jié)，不利于良好的行為習慣的形成和鞏固，為此我們利用家園共育欄和家長會，與家長講解原由、舉案例等，讓家長配合幼兒園對孩子講普通話的鞏固方法。由于我們在農(nóng)村，是村辦幼兒園，對農(nóng)民來說，他們講慣了方言，講普通話還是有點兒別扭，比如：一次有一位家長來送孩子時，孩子還在哭泣，我忙問孩子是怎么回事，家長很生氣的對我說：“老師，這孩子不好好說話，我揍他了?！蔽颐栐趺蠢玻@位家長說：“我送他上學，他嚷著要解大便，我問他什么，他還在說解大便，我又聽不清什么意思，最后他說，我要拉屎，把我這個氣，拉屎就拉屎，還解什么大面，你還解饃饃呢，所以我就狠狠的揍了他一頓?！甭犃诉@些話讓我哭笑不得，后來我弄清因為這個孩子說話咬詞不清楚，把“大便”講成“大面”，家長對大便的意思又不是很明白，所以會發(fā)生這樣的事情，事情雖小，但對孩子來說很不利，本來孩子在幼兒園剛剛形成講普通話的習慣，可在家卻因講普通話挨了打，孩子還有學講普通話的興趣嗎?所以讓家長配合幼兒園給孩子創(chuàng)造一個講普通話的生活環(huán)境，孩子很自然而然的形成講普通話的良好習慣。
經(jīng)過很長一段時間，我們班幼兒的普通話已經(jīng)講的很好，孩子與孩子之間交流用普通話與老師交流更是用普通話，久而久之，孩子已形成了與任何人交流都會用普通話的良好習慣。
對于玩完玩具后，分類收玩具的良好習慣更是鞏固得特別好，以前孩子們玩完玩具后把玩具弄得亂糟糟，還得老師幫助他們收好玩具，自從提出培養(yǎng)讓孩子分類收放玩具的習慣后，在老師的指導下，漸漸的養(yǎng)成了分類收放玩具的良好習慣。孩子們再玩玩具時再也沒有出現(xiàn)亂扔亂放的，收玩具時會擺放的整整齊齊，老師也變得好像有點很清閑的樣子，不再忙于幫孩子們收放玩具了。
經(jīng)過這一學期的培養(yǎng)，孩子們已經(jīng)養(yǎng)成了很多良好的生活行為習慣，這些好的習慣都離不開家庭與幼兒園的共同聯(lián)手教育。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇三
我有讀書的好習慣。我平時利用空余時間讀一些好書，比如：《天方夜譚》、《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》等，讀書能讓人全身心放松,讓人忘掉不開心的事。讀一本好書可以修身,可以悟出很多人生道理。讓你感受人生,享受生活。讀書可以讓自己成為一個博學多才的人。正如培根所說的“讀書使人明智，讀詩使人智慧。”“知識就是力量”這是一位偉人曾講過的?！皶侨祟愡M步的階梯”。多讀書，讀好書，就有了力量和財富?？葱┥罘矫娴臅?，比如個人傳記、名人傳記等之類的書，可以陶冶自己的意志，增強自己的社會免疫力，可以增加自己的抗擊壓力的能力。讀書可以使人豐富知識、增長才干。既然看書有這么多好處，如果你現(xiàn)在沒有養(yǎng)成看書的好習慣，那我勸你還是多看點書吧!
我還有一個好習慣，就是自己的事情自己做。比如：自己洗衣服、疊被子、整理房間等。自己的事情自己做，直接的好處是減輕了父母的負擔，培養(yǎng)了自己的獨立性、自主性。養(yǎng)成了良好的勞動習慣，不依賴父母，將來獨立生活就沒有問題了。間接的好處，是鍛煉了自己的手，使自己的手變得越來越靈巧。
我的好習慣還有很多，比如：尊敬師長、孝敬父母等，我就不一一列舉了。
行為鑄就習慣，習慣形成性格，性格決定命運。習慣是影響人生命運的一種力量。俗話說：“積一千，累一萬，不如養(yǎng)個好習慣?！毙W教師擔負著對孩子教育的任務，要讓我們的工作事半功倍，學生能養(yǎng)成好的學習習慣尤為重要。在日常教學過程中教師要指導學生分清楚哪些行為是可以使之成為習慣的，哪些是要堅決杜絕的。“學壞容易學好難”，所以，在形成習慣之前，我們一定要慎重地分辨，否則，一念之差便會產(chǎn)生兩種截然不同的結果。通過近些年的教學實踐，我認為小學生要培養(yǎng)的學習習慣主要有以下幾個方面：
一、提前準備學具的習慣。
我在茶花小學工作，去年擔任二年級的班主任。剛接新班時，很多行為習慣沒有養(yǎng)成。有的學生上課時削鉛筆，有的學生上課時才發(fā)現(xiàn)語文書忘家里了，這種類似的問題出現(xiàn)過幾次。我在班里一再囑咐：第二天用的文具，書，作業(yè)本都要準備好，放進書包里，鉛筆每天晚上提前在家里削好，不要等到上課時用的時候才想起來削鉛筆。經(jīng)過一段時間的強調(diào)，現(xiàn)在我們班的學生已經(jīng)很少再出現(xiàn)這種問題了。
二、認真聽講的習慣。
首先，讓學生做到上課不做小動作，不玩玩具及學習用品，不做與學習無關的事。這就要求我們教師在課堂上要充分調(diào)動學生的興趣和積極性，讓學生全身心地投入到學習中。其次，讓學生能夠認真傾聽其他同學發(fā)言，看他們發(fā)言是否正確，有沒有需要補充的，或者有錯誤需要糾正的。再次，要做到認真地聽老師講解，并按要求認真地完成練習，并且每天能夠按照老師的要求來完成家庭作業(yè)。在課堂教學中，我們可以運用多種形式讓每個學生參與其中，比如說開火車認字的游戲，找?guī)讉€小老師來領讀，還可以找?guī)讉€同學分角色朗讀或者表演課文中講述的故事。這樣，學生基本上可以做到全神貫注地聽講，同時，又不感到枯燥。
三、善于思考和敢于提問的習慣。
要求學生上課專心聽講，認真思考，積極發(fā)言。對不懂的問題要主動向教師請教。課前預習知識，不明白的問題提前做好標記。我們班大多數(shù)學生回答問題都很積極，只有個別性格內(nèi)向，學習困難的學生不愛回答問題，也不愛思考。針對這種情況，我對這些學生多做鼓勵，增強他們的自信心。課下又對他們多輔導。經(jīng)過一段時間的努力，學生們在課堂上都比較活躍，能根據(jù)我提出的問題去積極思考。從上學期開始，我就要求學生在學習新課之前對課文進行預習。每課課后的生字都要求在課前標注上拼音，并且把新字在課文中圈出來，以便記憶。并且還要求學生們標出自然段。學生們很自覺，每課都會預習。
四、讀書寫字，姿勢端正的習慣。
現(xiàn)在的小學生很多讀書姿勢不正確，眼睛離書本太近，有的甚至趴在桌子上看書、寫字。我們作為教師，也一定要督促孩子們讀書寫字姿勢端正，與家長溝通，控制孩子不要長時間看電視。
眾多教育實踐，幫助學生糾正一個不良習慣，比引導其形成一個良好學習習慣要耗費更多的精力。捷克教育家庭夸美紐斯主張：好習慣培養(yǎng)在心里很清新，沒有形成錯誤觀念，沒有養(yǎng)成壞習慣就開始。俗話說：“與其給孩子金山，銀山，不如教給孩子好習慣。”良好的習慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成，需要長期訓練，不斷養(yǎng)成，只要我們每位老師都具有母親般的關懷，在工作中多一分耐心與熱情，對學生多一分寬容，勇于開拓創(chuàng)新，不斷總結經(jīng)驗、改進工作，我們付出的汗水總會桃李芬芳。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇四
在一個人的人生道路上，有好習慣也有壞習慣，我今天就來給大家講講我的一個學習方面的好習慣吧。
俗話說：“好記性不如爛筆頭”。這是我們的前人出來的一個成功妙方。我在上海青浦區(qū)鳳溪小學一年級學習時，當時教我們英語的陳薇芬老師，為了讓我們每個同學都能熟練地掌握好英語單詞，就要求我們邊讀邊用筆記，久而久之，我也就養(yǎng)成了一個邊讀、邊記、邊默的好習慣。正是由于我在課堂學習和課外閱讀過程中，堅持一邊朗讀一邊用筆記和默寫，使我對英語單詞、句型的掌握運用，能夠比較得心應手。不僅如此，在語文和數(shù)學的學習方面，我也同樣是照方抓藥，所以我的語、數(shù)、英成績，無論在上海學習，還是現(xiàn)在在昆山學習，一直都很好。我不但能經(jīng)常在課堂上回答一些書本上沒有的問題，還能從容應對練習中出現(xiàn)的在書本上沒有的難題。
由于這個習慣是我的一個學習秘密武器，因而，班里的同學盡管已經(jīng)同學了快三年時間，還是鮮為人知。
直到五年級下學期的時候，有一次老師的課講完了，讓我們。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇五
今年的初一我擔任了初一的班主任，我得以和學生一道一起踐行了學生的養(yǎng)成教育培養(yǎng)活動，獲得了深深的體會。
首先，我就我們班同學在七年級養(yǎng)成教育系列內(nèi)容序列細目中“自尊自愛注重儀表”，有關“拾金不昧，不貪小便宜”這一小點，做一點介紹。
開學之初，還是在軍訓期間，我們班的同學，就拾到了一百元錢，并且義無反顧的交給了我，又有我交給學校的政教處，還被政教主任在全校同學面前提出了表演，那就是我們在這個學校獲得的第一次榮譽。
要知道，他們都是七年級的新生，誰跟誰都不熟識，這里又是一所封閉式寄宿學校。孩子們剛剛離開父母，每個人都有從家人那里得來的零用錢，有這一百塊錢存在兜里，無論對誰來說都是方便且無憂的，可是，我們的孩子做了這樣的選擇。他們早早的在“拾金不昧，不沾小便宜”這一點上邁出了正確的第一步。
開學了，這樣的拾金不昧的好事更是時有發(fā)生，多則五十，少則一元，同學們都會不約而同的交到我手里，然后再由我聯(lián)絡大家，如果班里沒人認領，我就通過學校群，傳到網(wǎng)上，供全校師生認領。
生活中，同學們丟校簽的時有發(fā)生，我會多買許多校簽，就放在我后面辦公桌的筆筒里，一塊錢一枚，不管我在不在，不管是誰需要校簽，大家都是拿走校簽，再主動的留一塊錢在筆筒里，還有拾到的各種學習用具，筆呀，橡皮呀，短尺之類的。所以我后面的筆筒就相當于一個百寶箱，里面總是有錢和一些小物品，大家可以隨時放，隨時取。
再則，我覺得“真誠友愛禮貌待人”里面的“同學之間團結友愛，不諷刺、挖苦同學，不稱呼侮辱性綽號?！边@一點，我們同學也做得非常好。我時常跟他們講：“我看大家都是平等的，無論你的成績高低，家境好壞，習慣如何；咱們同學之間相處也應該這樣，不管一個人的外貌如何，成績?nèi)绾?，我們都應該以平等之心，真誠相待?！?/p>
放假前一日，我聽得一同學反應，某學習拔尖的男生對另一六號男生說了這樣的話：“你學習啥也不是，要飯都沒人給??”我聽了心里一直掛懷，那是個不錯的男生，是組內(nèi)的一號，性情也淳樸、厚道，他的謙虛誠懇，很多老師都當面拿來和其他的女一號做過比較。而他說的另外一位，五官有些特殊，一只眼睛大，一只眼睛小，平時沉默少語，我想越是越是這樣的學生我越要還他以公道，越是這樣的學生我越要給他打氣、鼓勵。
因為我校是魏書生中學的名字冠名的，所以，學校還特別注重學生“七個一”習慣的培養(yǎng)。在我班我結合學科特點和學生實際，我創(chuàng)造性的將“一分鐘日記”幻化為“周記”，學生們每周放假返校時帶回，可以寫在家見聞感受，可以和我做私密交流，還可記錄青春期的心靈日記只要是書寫真情實感，只要有一個核心事件都可以，每篇文章后我都會附上批語，和他們交流心聲，給他們鼓勁加油，如果能被評為“范文”，還將迎來1分加分。很多同學樂此不疲，長此以往，寫作水平不但提高了，就是班級的凝聚力也跟著提升和加強。
就這樣，隨著，學校養(yǎng)成教育的深入開展，我們班的各項行為習慣養(yǎng)成教育的開展也越來越具體和全面，我把各項行為習慣的評比指標繪制成表，里面有紀律、出勤、衛(wèi)生、兩操、生活、貢獻等各各方面，正則加，負則減，有加有減賞罰分明。而且以小組為單位上墻公示，既對那些做得好的同學有一種表揚、鼓勵，也對其他相對落后的同學是一種警示和鞭策。一個學期下來，我還對積分榜上前幾名的同學進行了表彰，頒發(fā)了筆、本、整理箱等學習用品，當那四位姑娘上臺盡展笑顏的那一刻，別提底下的同學有多雀躍了，我知道我們班的養(yǎng)成教育工作以及做得有聲有色，深入人心了。此后，我還不忘向同學多方征集意見，看怎樣才能把我們的行為習慣培養(yǎng)評比做得更具新意和活力，更能代表最廣大同學的利益，請同學們用小紙條的形式傳給我，我在篩選裁判，增缺補漏，繼續(xù)完善。
我知道，我所做的，還只是魏書生中學吳獻新校長領導下，眾多優(yōu)秀班主任之一斑，我們的班級也還處于發(fā)展階段，許多工作還存在諸多不足。不過，但我相信秉持一顆上進的心，懷抱一個感人的夢，我，和我的班級一定會越走越順暢，越走越上揚！
養(yǎng)成習慣心得感悟篇六
一根小小的柱子，一截細細的鏈子拴的住一頭千斤重的大象，你相信嗎?但是我告訴你們這是真的，這樣的場景在印度和泰國隨處可見，這是怎么回事呢?原來是那些馴象師在大象小的時候，就用一條小小的鏈子將他們綁在水泥地的柱子上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫，于是小象漸漸地習慣了不掙扎，人們說小象是被鏈子綁住的，事實上大象是被行為習慣綁住的。同學們，你們瞧，習慣的影響力有多大啊!
習慣又分為好習慣和壞習慣，好習慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的力量。曾國藩是清代名匠，一生勤奮，以“勤”“恒”兩字激勵自己，可謂“百科弊病，人人皆懶，懶則事事松弛”，他抓住一切讀書機會，死前一日手不釋筆，一生中給自己訂了十二條規(guī)則。他讀書持之以恒，博守求約，不拘門戶，久而久之，就成為一種習慣，因為這種良好的讀書習慣，使得他博聞強記，學富五車，所以他被封為清代文人武侯第一人。
當然，要養(yǎng)成一個良好的`行為習慣是很容易的，開始時需要時常提醒自己，嚴格要求自己，這是一個磨煉我們意志品質(zhì)的過程，需要我們付出不懈的努力。心理學研究表明：同一種行為習慣重復21天以上就會成為習慣，重復90天就會成為穩(wěn)定的習慣，學習習慣也是如此，只有堅持不懈重復正確的學習行為，良好的學習習慣才會養(yǎng)成。
俗話說：“江山易改本性難移”，也充分說明習慣的重要性;“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他的道理就是差不多。有一次，“差不多”先生沒趕上吃飯，他對自己說：吃飯和沒吃飯不是差不多嗎?有一次他沒有搭上火車就說：搭火車和走路還不是差不多;甚至在咽氣的那一刻還說：“活著和死了不也是差不多嗎?這還不能說明壞習慣的影響力有多大嗎?這種壞習慣如鬼魂一樣纏繞著你，影響著你的生活。
君子以自強不息，讓我們用認真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個有利于我們生活學習的好習慣，伴隨著我們健康、快樂地成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇七
養(yǎng)成良好的習慣可以使你更加完美。好習慣成就一生，壞習慣則會使你更加墮落，甚至錯上加錯。
俗話說得好，無規(guī)矩不成方圓。不錯，在任何地方都有規(guī)矩。在學校，在家里，在公司里，在某個城市，在商場里…。。。這樣的公共場所和私人場所都有制定一些必須要去遵守的規(guī)則，也正是這些在必要場合的規(guī)則，維持了社會秩序，維護了社會和諧，才會讓我們的生活更加有條理。
還有句話說：“紀律是鐵的保證”，沒有一個好的紀律又怎么會有一個好的習慣呢?正如有些同學在上自習課那樣，經(jīng)常和旁邊的人交頭接耳，可是有的同學卻能約束自己。這兩種類型的同學，不同的習慣也明確了他們對學習的不同的態(tài)度和行為舉止的規(guī)范程度。能約束自己的學生自然是好學生，好孩子了，可是那些上課交頭接耳的同學卻恰恰相反。
綜上所述，說明養(yǎng)成良好的習慣的重要性，所以好習慣能幫助我們走向成功。還習慣是我們一生的財富!
每個人都有一些習慣，或好或壞。習慣讓人擺脫不掉過去的一切。好習慣讓人終生受益，壞習慣讓人后悔莫及。我也不例外，習慣像我的影子每時每刻跟隨在身后。
我的好習慣有兩個：第一是愛讀書;第二是愛整潔。讀書的習慣是在二年級時養(yǎng)成的。我家里有很多書，爸爸媽媽愛看書，受他們的影響我也開始了我的讀書生涯。從安徒生童話到一本本文學名著再到十萬個為什么。從書中我學到了不少知識，豐富了我的頭腦，也使我的作文水平有了很大提高，這一切可都是書的功勞。我有“愛整潔”的好習慣，可歸功于我媽媽。前一段時間，她在家里搞了個清潔“大行動”，三天兩頭對我的臥室進行突擊檢查，發(fā)現(xiàn)臥室里臟亂不堪，不僅要罰我整理好，還要我負責清洗一個星期的碗筷。這可難為我了，有時我忘了整理書桌，媽媽就讓我洗一個星期的碗，我的手沾水的時間一長就會起一些小水泡，為了逃避洗碗的懲罰，我就養(yǎng)成了隨時整理房間的好習慣，只要看到哪里不整潔，就會主動打掃打掃，就連寫字時也很注意盡量不寫錯，保持作業(yè)本干凈整潔。
我的壞習慣是馬虎、粗心，光這兩條就給我留下了不少的遺憾。就拿考試來說，有許多題，我會計算失誤、審題馬虎而丟分，這使得考試第一名始終于我無緣，幾乎每次考試都會留下一些這樣的遺憾。難怪媽媽經(jīng)常對我說：偶爾的失誤也會使人終生遺憾，更何況經(jīng)常犯同樣的錯呢!
好的習慣是由于家長老師的幫助慢慢培養(yǎng)起來的，壞的習慣卻是因為個人的惰性慢慢滋生的。為了自己以后的發(fā)展，我要讓好習慣繼續(xù)發(fā)揚，讓壞習慣到此為止。
在一個人的人生道路上，有好習慣也有壞習慣，我今天就來給大家講講我的'一個學習方面的好習慣吧。
俗話說：“好記性不如爛筆頭”。這是我們的前人總結出來的一個成功妙方。我在上海青浦區(qū)鳳溪小學一年級學習時，當時教我們英語的陳薇芬老師，為了讓我們每個同學都能熟練地掌握好英語單詞，就要求我們邊讀邊用筆記，久而久之，我也就養(yǎng)成了一個邊讀、邊記、邊默的好習慣。正是由于我在課堂學習和課外閱讀過程中，堅持一邊朗讀一邊用筆記和默寫，使我對英語單詞、句型的掌握運用，能夠比較得心應手。不僅如此，在語文和數(shù)學的學習方面，我也同樣是照方抓藥，所以我的語、數(shù)、英成績，無論在上海學習，還是現(xiàn)在在昆山學習，一直都很好。我不但能經(jīng)常在課堂上回答一些書本上沒有的問題，還能從容應對練習中出現(xiàn)的在書本上沒有的難題。
由于這個習慣是我的一個學習秘密武器，因而，班里的同學盡管已經(jīng)同學了快三年時間，還是鮮為人知。
直到五年級下學期的時候，有一次老師的課講完了，讓我們看了一會兒課外書。我在看書的時候，在書上的好詞好句下劃線，并不停地用筆記本記錄，才被班里的同學發(fā)現(xiàn)。他們也終于弄明白了，原來我的學習成績比較好的原因是在這里。我也毫不保留的告訴大家：只有勤學、勤記、勤寫、勤練，才能不僅把課堂的知識學好、鞏固好，還能拓寬自己的知識面。
其實這只是我的一個方面，我還有很多其他好習慣呢，如果你想了解的話，就一定要和我0距離接觸，才能更深入了解哦!
養(yǎng)成習慣心得感悟篇八
因為小學生正在成長的發(fā)育階段，諸多方面的習慣還沒有形成，一些不良習慣還沒有根深蒂固，比較容易鏟除，因此對于剛步入校門的孩子，在對他們進行思想教育的基礎上著重進行養(yǎng)成教育是至關重要的。
朱熹說：“論先后，知為先，論輕重，行為重。”可見知與行是不可分的。對學生進行行為習慣養(yǎng)成教育應以學生認知特性為出發(fā)點，按照先入為主的規(guī)律。把開學的第一周定為常規(guī)養(yǎng)成教育宣傳周，第一節(jié)課定為養(yǎng)成教育課，由班主任向?qū)W生宣讀學校規(guī)范，提出新學期的要求、新希望和新目標。
并根據(jù)本班的實際情況，制定班規(guī)，如：上下樓梯靠右行，不在校園內(nèi)奔跑、追逐，堅持課前一首歌，按要求做好課前準備，上課積極參加討論，作業(yè)不欠帳，班級建立圖書角，課余時間多看課外書籍，拓寬知識面等，注意讓學生明確怎樣做，為什么這么做，以及如何去做，使他們更清楚地知道什么對，什么不對。
“學高為師，身正為范”永遠是教師的主題。教師的每一個行動都是給學生無言的教育。學校的全體教師都應注意對學生的養(yǎng)成教育，教師應為人師表，言談舉止、衣著住行，都應給學生作出表率，因為在小學生的眼里，自己的老師是神圣的，教師的舉止經(jīng)常滲透于孩子的言行。
另外教師要關心體貼生活習慣特別是學習習慣不良的學生，找原因，從源頭上下功夫?，F(xiàn)在，許多學生衛(wèi)生習慣差，果皮紙屑隨手亂扔、教室里隨處可見垃圾，可同學們卻視而不見。有人往垃圾筒里扔垃圾，也是很少一部分。我們嚴厲地批評、懲罰也只能改變一天兩天，時間長了又會重犯，因為他們意識上還得不到改變。
針對這種情況，我們應先組織班會展開討論，使學生在認識上有所轉(zhuǎn)變，但許多學生道理都懂，行動上卻難以改變。于是我們應從自身出發(fā)，從平時的小事中對學生進行熏陶。
平時，我們教師走進學校、教室，一發(fā)現(xiàn)地面有爛紙就隨手把它揀起來，有了垃圾、廢紙總是親自扔到垃圾筒里。久而久之，學生就會感到愛護環(huán)境的重要。有時老師一個眼神，學生就會馬上意識到自己的錯誤并很快改正。
評價是促使學生良好行為習慣養(yǎng)成的重要手段。及時對小學生養(yǎng)成教育進行評價是我們做好養(yǎng)成教育工作的有效途徑，它能促進學生產(chǎn)生強烈的榮譽感，從而促進學生自我控制能力的增強，提高學生的自覺性和意志力，做到知行統(tǒng)一。
因此，教師要在養(yǎng)成教育的評價中樹立典型，以獎勵為主，平時盡可能經(jīng)常使用口頭和體態(tài)語言對學生進行表揚的暗示。榜樣的力量是無窮的，每周我們都要進行“雛鷹爭章”的評比，安全、紀律、衛(wèi)生流動紅旗的評比和發(fā)放，每學期我們都要進行“優(yōu)秀隊員”的評比，樹立典型，通過評比和開展活動，培養(yǎng)學生的集體榮譽感，這樣使學生的養(yǎng)成教育的評價具有強烈的激勵性。
葉圣陶先生說過，教育就是習慣的培養(yǎng)?！吧俪扇籼煨裕晳T成天然。”小學階段是孩子生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期。根據(jù)小學生的年齡特點在培養(yǎng)他們形成良好的道德品質(zhì)的同時，應注重培養(yǎng)小學生的行為習慣。學生良好行為習慣的養(yǎng)成是形成良好班風的基礎，是建設良好班級的保證。因此，在基礎教育的小學階段，德育教育應以行為習慣養(yǎng)成教育為主。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇九
在教育教學過程中，養(yǎng)成教育是學校教育工作的中心內(nèi)容，是形成良好校風、學風的關鍵。良好的日常行為習慣是學生從事其他活動的重要前提，而良好行為習慣的形成則是優(yōu)良品德形成的標志。因此，在中學教育教學過程中要特別注意良好行為習慣的養(yǎng)成教育，要教給學生做人的基本道德，不僅是要讓他們明理，而且要重在導行，引導學生從尊師愛幼、樂于助人、刻苦學習、不怕困難、勤儉節(jié)約等做起，要讓學生在日常學習和生活中學會做人，在學中做，在做中學，邊學邊做，達到言行一致，表里如一優(yōu)秀品質(zhì)。
今天我們認真學習了市區(qū)《學生行為習慣養(yǎng)成教育實施方案》，我心頗動，久久不能平靜，亂談幾句心得體會，請同流指導……養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎上，在日常生活、工作和學習中，通過訓練、嚴格管理等種種教育手段，全面提高人的"知、情、意、行"等素質(zhì)，最終養(yǎng)成自覺遵守社會道德和行為規(guī)范等良好道德品質(zhì)和行為習慣的一種教育。我們知道："思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運，命運決定人生!"習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其身也無法改變。方案中有一句話說得非常好："培養(yǎng)良好的習慣不只是為了學生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。"良好的習慣是可以養(yǎng)成的，習慣養(yǎng)成之后看上去如自然，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。
我們說："播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。其實學生時期是養(yǎng)成好習慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進素質(zhì)教育中指出，按照德育總體目標和學生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設的四項主要任務之一是從規(guī)范行為習慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出，對學生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習慣。"多年來學校只強調(diào)思想政治教育而忽視了道德品質(zhì)、行為規(guī)范的培養(yǎng)，在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會實踐活動，學校、社會"兩張皮"，學校教育和社會教育脫節(jié)，致使學生道德水平有所下降。
生活上，睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質(zhì)上，穿名牌、搞攀比、高消費等，思想空虛，意志脆弱。所有這些都是中學生超越其自身角色和實際能力的表現(xiàn)。一些家長平時不嚴格要求自己的孩子，教師找家長理論時家長經(jīng)常說："樹大自然直"，并不符合自然的規(guī)律。更不符合人的成長規(guī)律。有些人確實在長大成人之后變"直"了，改掉了幼時的某些惡習，但是這要經(jīng)過多少痛苦的磨練，碰了多少次釘子之后的結果，決不是"自然"的。現(xiàn)在對于青少年的.教育，有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關知識傳授的過程。德育卻是離不開社會科學知識的傳授。但是他不僅僅是知識的傳授。道德作為一種行為規(guī)范，實際上離不開行為習慣的養(yǎng)成?，F(xiàn)代教育的長處是學科各有分工，而我們教育的任務正是培養(yǎng)人，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工，任務是很明確的。但是人的全面成長，特別是良好的行為習慣的養(yǎng)成，實際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學生怎樣做人的任務。
所以，養(yǎng)成教育應當每一位教師、家長都能掌握的教育藝術。從多角度總結豐富的經(jīng)驗，使我們得到更深刻的規(guī)律性認識。那么，如何培養(yǎng)學生良好行為習慣呢?我認為："所謂習慣就是穩(wěn)定、自動化的行為方式"。它分為動作型習慣、智慧型習慣和思維型習慣，教育家葉圣陶曾經(jīng)說"教育就是培養(yǎng)好習慣"。在培養(yǎng)習慣方面我們應該從以下幾方面入手：一是要講求科學。要有針對性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習慣的計劃，設置培養(yǎng)習慣的恰當方式，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學期兩個學期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個習慣，由易而難、循序漸進。二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學習，圍繞習慣做主題。三是榜樣示范。可以給孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。
我國現(xiàn)階段的教育方針指出，教育的目標是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。四是加強教師身教。在學校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學生各方面都得到健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的日常行為習慣的養(yǎng)成，單靠學校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學生在家的情況，逐步規(guī)范學生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯(lián)系，及時反映學生在社會上的各種表現(xiàn)。
根據(jù)具體情況認真分析，做到學校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。六是加強檢查評比工作。學校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學生參與管理的機會，培養(yǎng)學生自我管理、自我約束的能力。七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養(yǎng)出團結互助、關心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風作為班級工作的重點，認真實施。八是不斷加強班主任工作的力度。學校的基本教學單位是班級，學生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學和班級集體的影響而形成。因此，學校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍?？偠灾?良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學生的內(nèi)在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十
習慣是我們生活中重要的一部分，它們時常決定著我們的行為和生活方式。養(yǎng)成好習慣對于個人的成長和發(fā)展至關重要。經(jīng)歷了大半個人生的我深有感觸，養(yǎng)成好習慣不僅需要毅力和堅持，還需要適應和調(diào)整。在這個過程中，我從中汲取了許多寶貴的心得體會。
首先，養(yǎng)成好習慣需要明確的目標和意愿。要想堅持養(yǎng)成一個習慣，首先需要明確自己想要達到的目標和對此習慣的意愿。毅力和決心是養(yǎng)成好習慣的關鍵，而這些都是源于明確的目標和對目標的堅定意向。例如，健康的生活方式是我一直追求的目標，我希望擁有健康的身體和積極的心態(tài)，因此我下定決心要每天運動和保持規(guī)律的作息時間。這樣的目標和意愿使我更容易堅持下去。
其次，養(yǎng)成好習慣需要時間和耐心。習慣是在長期的堅持中形成的，這需要時間和耐心。許多人在養(yǎng)成一個習慣的初期就會遇到困難和挫折，并且往往因為這些困難而放棄。然而，關鍵在于不斷地堅持和適應。當我開始每天運動時，身體會感到疲憊和無力，這讓我感到特別困擾。然而，我告訴自己要耐心，慢慢適應。隨著時間的推移，我漸漸適應了鍛煉，感到身體的變得更加健康和有活力。
第三，養(yǎng)成好習慣需要堅持和規(guī)劃。毅力和規(guī)劃是習慣養(yǎng)成的關鍵要素之一。常常有人在剛開始的時候表現(xiàn)得極其積極和勤奮，然而隨著時間的推移和困難的出現(xiàn)，他們很快就失去了對目標的興趣。這是因為他們?nèi)狈猿趾鸵?guī)劃。我發(fā)現(xiàn)制定一個明確的規(guī)劃對于堅持和養(yǎng)成一個習慣非常重要。我將每周的運動計劃寫在日歷上，每天都清楚地知道自己該做些什么，這讓我更能保持堅持和規(guī)律。
第四，養(yǎng)成好習慣需要適應和調(diào)整。習慣的養(yǎng)成不僅僅是機械地重復一個行為，還需要不斷地適應和調(diào)整。有時候我會感到厭倦或者發(fā)現(xiàn)一個習慣并不適合我，這時我就會嘗試新的方式和方法。例如，我曾經(jīng)嘗試了很多不同的運動形式，最終發(fā)現(xiàn)跑步和瑜伽是我最喜歡和適應的運動方式。這種靈活性和適應性讓我更容易保持習慣并享受其中的樂趣。
最后，養(yǎng)成好習慣需要堅定的信念和自律。毋庸置疑，養(yǎng)成好習慣需要始終保持堅定的信念和自律。對于習慣的養(yǎng)成，我相信自律是最重要的品質(zhì)之一。有時候我會面對誘惑和挫折，但是我知道只有堅守信念才能養(yǎng)成好習慣。例如，每天早晨起床時我都面臨一個選擇，是去運動還是繼續(xù)賴床。然而，我的自律讓我每天都選擇去運動，從而逐漸養(yǎng)成了一個健康的習慣。
通過養(yǎng)成習慣的過程，我不僅更好地了解了自己，也學會了如何更好地管理時間和計劃。養(yǎng)成好習慣對于個人的成長和發(fā)展至關重要，它們不僅可以提高個人的能力和效率，還能夠改變一個人的生活方式和態(tài)度。只有堅持和適應，才能在養(yǎng)成習慣的道路上越走越遠。我相信，只要保持堅定的信念和自律，我們都能夠擁有一個更加健康和積極的生活。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十一
人們渴望上天賦予自己高智商，盼望擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧——習慣。
北京大學心理學博士盧致新在談到成功的人們似乎永遠在成功，失敗的人們似乎永遠在失敗的原因時說：“習慣兩個字在起作用，一個人習慣懶惰，他就會無所事事地到處溜達，一個人習慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情。”
可見，習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人的一生，它可以決定一個人的命運。
在《培根論人生》一書中，這位偉大的思想家曾專門論述了習慣與命運的關系。他深刻地指出：“人們的行動，多半取決于習慣。一切天性和諾言，即使是人們賭咒、發(fā)誓、打包票，都沒有多大用，都不如習慣有力?！?/p>
1988年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會，有人問一位諾貝爾獎獲得者：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為最重要的東西呢？”
“是在幼兒園?！?/p>
“您在幼兒園學到了什么？”
“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事情要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察周圍的大自然。從根本上說，我學到最主要的東西就是這些。”
這段對話是頗讓人深思的，從幼兒園學到的最基礎的東西，直到老年時還記憶猶新，說明從小養(yǎng)成的習慣會伴隨人的一生，時時處處起作用。
有這樣一首小詩：
丟了一顆釘子，壞了一只蹄鐵；
壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；
折了一戰(zhàn)匹馬，傷了一位騎土；
傷了一位騎土，輸了一場戰(zhàn)斗；
輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個國家。
這首小詩，它雄辯地說明了一顆釘子與一個國家的關系，細細品味，就可以看出小詩里寓含著一個大哲理，那就是：要想成功，必須有良好的習慣，而這種良好的習慣就是要從小事做起，誠如教育家蒙臺梭利所說：“三歲決定一生。”因此從小就應該養(yǎng)成好習慣。
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養(yǎng)成習慣心得感悟篇十二
南院各系、技師學院：
“愛校、護校、情駐交院”活動昨天已在南院機電系正式開始，經(jīng)過一天辛苦的勞動，南院煥然一新，尤其是清理了很多平時忽略的衛(wèi)生死角，在有些荊棘叢中，同學只能用手去撿，徹底改變了過去“貓洗臉”似的衛(wèi)生打掃方式。
但是今天大早我們也遺憾地看到，食堂門口和通往老實驗樓的路上，一路白色垃圾。
在此，我們發(fā)出倡議：
1、廢棄物要“放”進垃圾桶，而不是朝著垃圾桶方向“砸”和“扔”。
2、看到垃圾“撿一撿”，見到別人亂扔垃圾“喊一喊”。
3、在所有活動中，提醒學生帶走垃圾，做到“片甲不留”。
4、在尊重別人和自己的勞動過程中，培養(yǎng)好習慣，在點點滴滴中培養(yǎng)學生素質(zhì)。
大家都不再亂扔，就是對學生勞動的最大尊重!
如果大家都能做到不在校園吸煙，就是個人素養(yǎng)的最好品質(zhì)!
在此，也要特別感謝至始至終在一線給同學打氣指揮的馮萍書記，感謝和學生一起勞動的輔導員、班主任陳果、尹存宏老師，他們?yōu)閷W生做出了表率，對學生轉(zhuǎn)變思想，快速進入角色，起到了很大的作用。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十三
從明天開始，我要堅持每天化15分鐘練習寫文章，養(yǎng)成輸出的習慣。先在每天起床后15分鐘開始。
20xx.2.21。
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類人，一是能洞察事物本質(zhì)的人，一眼能看到事物的底層架構，二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實的實干家，三是能經(jīng)得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力，第二類是實干，第三類是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機，把她手機給奪走了，臥室門關了起來，結果她狠命敲門，我一股怒氣上來，拿著按摩棒打開門打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強烈反抗，但是有時候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無忌憚。昨天還聽到一則新聞說一位父親因為女兒在學樣被同學欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個世道居然會發(fā)生這種事，如果一個小孩價值觀沒樹立好，長大了也是一個恐怖的家長，真想不明白一個成人如何與小孩一般見識?，F(xiàn)在每天早上堅持慢跑有一個星期了，這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長情況，居然差不多的情形，轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了，已經(jīng)拿到國外的錄取通知書了，可能會去加拿大、美國，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
20xx.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開始慢跑，否則運動套裝無法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經(jīng)常能看到的身影，過橋時，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被突破的景像，準備跑完一程，再來欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說的，進行全身振動。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調(diào)不一，因為安靜，早上的鳥叫聲尤為明顯，抬頭看到他們在樹梢上活躍的身影，是那么靈動歡快，與樹枝從形色上又渾然一體，不細看根本無法發(fā)現(xiàn)它們。
20xx.2.28。
從上星期四晚上開始啟動了三天吃白菜的排毒計劃?？紤]到光吃白菜體力不支，所以星期五請年休，反正這段時間手上急的報告與項目都已完成，沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學校報到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事，到晚上時感覺有點體力不支了，渾身沒勁，出去拿個快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務，上個樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當初紅軍走長征是怎么熬過來的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺，起來感覺自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過的，交了上服裝訓練營的學費。我又開始胡思亂想了，在王老師的班上已經(jīng)學的在生活中夠用了，我為什么還要去學其他班呢？萬一學來沒什么用是不是浪費錢呢？又一想，多學幾個班能多種思路，開闊眼界，錢本來就是用來滿足自己的欲望的，2200對我來說又不是負擔不起，化了這個錢，生活當中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結中。主要是患得患失。其實自己老是會這樣，買了什么東西或做了什么決定就會后悔，其實是太看重得失了。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十四
養(yǎng)成習慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實踐過程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習慣，關鍵是堅持。
在養(yǎng)成習慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習慣的過程定成一個日常的任務，如讀書、寫作、運動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進行下去，漸漸地，這種習慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當然，要想養(yǎng)成良好的習慣還需要做好心理準備，比如設置目標、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習慣，不要忘記及時檢查。
當我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習慣，也許會出現(xiàn)這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調(diào)整自己。
第三段，不斷改進——養(yǎng)成習慣要有耐心。
一個人的性格、習慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因為這有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學習、改進。比如，為了運動的習慣，我們可以選擇不同的方式去進行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習慣要多聽取他人的意見。
有時候，別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題，更好地養(yǎng)成好習慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設陽光的心態(tài)、習慣。
第五段，細節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習慣，做細節(jié)抓落。
在養(yǎng)成良好習慣的過程中，細節(jié)方面很重要，因為細節(jié)決定成敗。我們可以針對習慣養(yǎng)成的關鍵時間節(jié)點，規(guī)劃比較細的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細節(jié)方面進行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進、與人為善、做細節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習慣。只有這樣，我們才能在日復一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十五
小時候媽媽就對我說，人人都要從小就養(yǎng)成好習慣，因為這對以后的成長大有裨益。從小學開始，每冊語文書都有兩則《養(yǎng)成良好的學習習慣》。由此可見，養(yǎng)成好習慣確實很重要。而我也確實從小學便有了許多好習慣。
剛上小學時，媽媽讓我每天回家先把當天的課程復習一遍，復習完之后再寫作業(yè)，最后再預習次日的課程。我雖然不明白這是為什么，可還是照做了。剛開始我也非常不習慣，因為我的寫字速度很慢，而這樣做又很費時間，所以我每天完成任務都會很晚。但不管怎樣，媽媽還是堅持讓我每天這樣，對我說要養(yǎng)成這樣的一個好的學習習慣。久而久之，當我習慣了這樣時，我對當天學習的課程了解愈來愈深，寫作業(yè)的速度也愈來愈快，學習成績也漸漸上升。這時，我不禁明白了媽媽的良苦用心，同時更明白了好習慣對成長起到的決定性作用。
除此之外，我還有一個好習慣就是愛讀書。我從小學三年級開始便喜歡上了閱讀，像《湯姆·索亞歷險記》、《昆蟲記》等都是我的最愛。讀書讀得多了、久了，我便漸漸了解了許多課本以外的知識。我不僅拓寬了視野，陶冶了情操，更提高了自己的寫作水平。這個好習慣很多次都幫了我大忙，使得我的成長更加美好。
諸如此類，我還有一些好習慣，都使我不斷進步，離成功越來越近。朋友，養(yǎng)成好習慣對你的一生都大有裨益，它會使你更快的走向成功，養(yǎng)成一些好習慣吧！
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十六
一年級的孩子是沒有時間觀念的，就需要老師和家長共同努力培養(yǎng)孩子良好的時間觀念：按時到校不遲到，要在規(guī)定的時間內(nèi)完成老師布置的任務（比如：寫作業(yè)、打掃衛(wèi)生等），不拖拉。
孩子其實是一張白紙，俗話說：沒有規(guī)矩不成方圓。任何時候沒有規(guī)矩都是不可取的。給予孩子良好的規(guī)矩意識，孩子自然就形成良好的習慣。尤其是一年級的孩子，正是良好的行為習慣養(yǎng)成的重要階段。活潑好動貪玩是孩子們的天性，幾乎是沒有孩子能夠在老師和家長不教導的情況下自覺明白的養(yǎng)成好的習慣遵守一切規(guī)矩的。
（一）正確的寫字姿勢
相信大部分孩子在上一年級之前就已經(jīng)開始了學習寫字、寫拼音了。孩子提前進行書寫，根據(jù)現(xiàn)在情況來看弊大于利。孩子的骨骼發(fā)育是隨著年齡的長大而不斷成長的，過早的讓孩子拿起筆寫字不但不利于孩子骨骼的發(fā)育，而且還會讓孩子養(yǎng)成一些很難糾正的習慣。
1、拿筆姿勢：
很多孩子要么拿筆寫字時手指的力度不到，是在畫字。要么與之極端的卻是孩子的拿筆姿勢過于僵硬，三個小手指在寫完作業(yè)后，因為過于用力出現(xiàn)了中指指端有一處陷進去的現(xiàn)象，而整個手臂非常僵硬，似乎是整個身子在寫字。正確的拿筆姿勢是三個手指捏住筆端，手腕帶動筆端。
2、寫字時的坐姿：
寫字時要求，背直腰挺，兩腳自然放在座位前面，兩個胳膊要自然撐起?？墒呛芏嗪⒆?，把板凳離的桌子很遠，整個身子趴在桌子上，兩個胳膊沒有做到自然撐起，眼睛離的書本太近。
可能空口要求學生上課不要趴在桌子上他一會就忘了，但如果告訴學生坐的時候凳子腿盡量靠近桌子腿，這樣一個簡單的要求可能就會改掉學生上課趴在桌子上，腳踩在凳子上的壞習慣。再比如正確的站姿，一天說好多遍站好可能還站不好，可告訴學生站的時候雙腳并攏，雙手自然放在兩邊的褲縫處可能學生做起來就好多了。
(二）語文學習習慣：
1、正確的讀書習慣。
語文學習到底學些什么？其實主要就是讀讀寫寫。古代的教育家朱熹曾經(jīng)說過：“凡讀書，須字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只要多誦遍數(shù)，自然上口，久遠不忘?？偨Y這幾年低年級教學經(jīng)驗，有些孩子讀書水平不高，這不能不說是因為平時沒有按照正確的讀書習慣的一個重要原因。把工夫扎扎實實地花在讀原文上，這是學好語文的金玉良言。另外讀書時因為孩子年齡的特點，可以讓孩子在剛接觸課文時指讀課文，就是一邊讀一邊用手指每一個讀的字。等讀熟之后再讓孩子端起書來讀，大聲讀。
2、良好的預習習慣。
預習作為課文學習的先導，在教學中有著不可或缺的作用。一年級學生的課文很短，大部分是以一首很美的兒歌的形式體現(xiàn)出來的。這半個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)學生學習中課文中兩條綠線內(nèi)要求認識的字是難點，很多孩子課文能流利地讀出來，但是拿出單個的字卻不認識，這主要就是練習不夠的原因。課堂大部分的時間用來認讀課文、讀準讀通課文了，幾乎是沒有時間讓學生去美讀課文、練習認讀生字。
針對一年級識字量比寫字量大的特點，應該讓孩子養(yǎng)成一個好的預習課文的習慣，在平時提前預習的時候做到能把課文正確流利地朗讀出來，甚至達到背誦，課文每個自然段標出序號，把兩條綠線內(nèi)要求認識的字在課文中用三角標出來，把田字格里要求會寫的字在課文中用圈圈出來，并能把要求認識和會寫的字都會認讀了，書空課后第二題要求會寫的字的筆順。這樣有了充分的預習，課堂上老師就能有時間指導學生把課文讀美了，就有時間講授要求寫的字，也更有時間鞏固對生字的認讀了。有了時間指導孩子美讀課文，在這個過程中，孩子的朗讀能力才能漸漸提高，理解能力也會漸漸提高，這對于孩子以后自己讀課外書和到高年級后對課文自讀自悟都是有很大益處的。
3、良好的復習習慣。
每天抽出5分鐘的時間和孩子交流一下當天的學習內(nèi)容，不但可以讓孩子鞏固當天的學習內(nèi)容，還可以檢查孩子對知識的掌握情況。
4、認真書寫的習慣。
看到一份書寫干凈整齊的作業(yè)，心情總是很舒暢的。一年級的孩子剛剛接觸寫字，不知道怎樣才能把作業(yè)寫的整齊干凈，這個時候老師會告訴他，寫字時不用的東西放在桌子的左上角，鉛筆盒放在桌子的中央，課本放在左手邊，本子墊好墊本后放在右手邊，鉛筆尖不能太粗，橡皮要干凈，每個字哪一筆在田字格的位置要記住，寫字時要看一個拼音寫一個拼音，看一個字寫一個字，不要看一個筆畫寫一個筆畫，這樣寫出來的字不美。寫字時要養(yǎng)成一個一筆一畫寫字的認真態(tài)度，養(yǎng)成一個寫字前若手太臟要先洗手的好習慣。寫錯了擦時要擦干凈，本子要把角壓平之后再把胳膊壓上。雖然老師在學校里不厭其煩得天天強調(diào)，可孩子年齡太小，很多時候說過了會馬上忘記，這就需要家長和老師共同努力反復強調(diào)、反復提醒。
5、良好的作業(yè)習慣。
每次寫課堂作業(yè)時快的孩子十幾分就寫完了，可是有些孩子兩節(jié)課甚至個別孩子下午放學是還寫不完，一節(jié)課學習的生字就那么幾個，有些孩子一邊玩一邊寫，寫的作業(yè)不是掉一筆就是加一筆，不是本子卷了角就是書寫很臟甚至擦爛了。課堂作業(yè)如此，家庭作業(yè)也如此。在課堂上老師嚴格要求，回到家渴望每個家長在孩子寫作業(yè)時看看是否按照良好的書寫習慣，認真快速地完成作業(yè)。
家庭作業(yè)首先強調(diào)的是：每天都有家庭作業(yè)。剛開學就布置每個學生準備一個抄家庭作業(yè)的本子，把每天布置的語數(shù)作業(yè)都抄下來，到現(xiàn)在還有個別同學每天隨便找張紙或干脆抄在家庭作業(yè)本的反面。從開學到現(xiàn)在大部分孩子書面作業(yè)能較認真完成，只有個別孩子經(jīng)常不完成書面作業(yè)。要求讀的作業(yè)老師沒法挨個檢查就布置孩子讀書自學之后讓家長簽字，可很多孩子總是做不到，所以在第二天上課時，課文的學習就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒學生：每天在完成作業(yè)時都要自己檢查學習用品是否準備好（尺子、墊板、橡皮、鉛筆削好）第二天上課的書本是否準備好，家庭作業(yè)是否都已經(jīng)放進書包，并把自己的學習桌整理好。因為教室的抽屜洞很小，所以晚上只需裝好第二天所上課程的書本即好，用不到的先放家里。
（三）認真傾聽和復述的習慣。課堂上認真傾聽教師的講課，在其他同學發(fā)言時認真傾聽并在心里把同學回答的正確答案復述一遍，有利于孩子養(yǎng)成良好的聽講習慣。
總之，孩子的時間觀念，對規(guī)矩的意識，良好的學習習慣，都是彼此相聯(lián)系的，這三者不光是對孩子現(xiàn)在，我相信對孩子的一生都有影響。
養(yǎng)成習慣心得感悟篇十七
xxxx年6月x日上午，有幸能參加澄邁縣師訓中心的蔡興飛主任在白蓮中心學校五樓多媒體教室作關于教師禮儀的專題講座。蔡主任從服飾禮儀、語言禮儀和行為禮儀三個方面給我們上了一堂生動的禮儀課，使我們受益匪淺。通過這次講座使我們懂得了作為人民教師，要注重形象，要加強教師身教。在學校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的放大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，是最有說服力的，他將對學生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。更使我們深知良好的習慣是可以養(yǎng)成的，良好的行為習慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學生的內(nèi)在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。讓我們一起為學生的健康成長。
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