讀后感能夠讓我們更加全面地領(lǐng)略文學(xué)作品的內(nèi)涵和藝術(shù)魅力,拓寬我們的審美視野。在寫讀后感時(shí),我們可以結(jié)合自己的經(jīng)歷和感悟,對(duì)書中的內(nèi)容進(jìn)行個(gè)人化的解讀和思考。接下來是一些經(jīng)典讀后感范文的分享,希望能幫助大家更好地寫作和思考。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇一
第一章:如何對(duì)待憂慮。
最重要的是不要去看遠(yuǎn)處模糊的,而要去做手邊清楚的事情。
應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的一切,明天的重?fù)?dān)加上昨天的重?fù)?dān),必將成為今天的最大障礙。
集中所有的智慧,所有的熱誠,把今天的工作做得盡善盡美,這就是你迎接未來的最好方法。
一定要為明天著想,小心的考慮、計(jì)劃和準(zhǔn)備,可是不要擔(dān)憂。
好主意和壞主意的區(qū)別:好主意能考慮到前因后果,從而產(chǎn)生合乎邏輯而且具有建設(shè)性的計(jì)劃;而壞主意則會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的緊張和精神崩潰。
我希望你把生活想象成一個(gè)沙子漏斗。在漏斗的上半部,有成千上萬顆沙粒,它們緩慢、均勻地通過中間那條細(xì)縫。
對(duì)于一個(gè)聰明人來說,每一天都是一個(gè)新的生命。
我認(rèn)為人們最可憐的一件事就是:我們所有的人都拖延著不去積極投入生活。
我們總是不能及早領(lǐng)悟:生命就在生活里,就在每天和每時(shí)每刻中。
我們的生活中,總充滿可怕的不幸。而那些不幸大部分從未發(fā)生。
憂慮最大的壞處,就是會(huì)毀掉一個(gè)人的能力,憂慮使人思維混亂。
在現(xiàn)代城市的混亂中,只有能保持內(nèi)心平靜的人才不會(huì)變成神經(jīng)病。
柏拉圖說過:“醫(yī)生所犯的最大錯(cuò)誤在于,他們只治療身體,不醫(yī)治精神。但精神和肉體是一體的,不可分開處置?!?/p>
面對(duì)憂慮萬靈公式:
1、問你自己:可能發(fā)生的最壞情況是什么?
2、如果不得不如此,做好準(zhǔn)備迎接它。
3、鎮(zhèn)定的想方設(shè)法改善最壞的情況。
第二章:分析憂慮的方法。
分析問題基本步驟:
1、看清事實(shí)。
2、分析事實(shí)。
3、做出決定并執(zhí)行。
除非我們能把事實(shí)看清楚,否則就不能很聰明地解決問題??床磺迨聦?shí),我們就只能在混亂中摸索。
一個(gè)人如果能夠把他所有的時(shí)間都花在以一種很超然、很客觀的態(tài)度去看清事實(shí),那他的憂慮就會(huì)在他知識(shí)的光芒下消失的無影無蹤。
分析憂慮四步驟:
1、清楚地寫下我所擔(dān)心的是什么。
2、寫下我可以怎么辦。
3、決定該怎么做。
4、馬上照決定去做。
如果超過某種限度之后,還一直不停地思考問題的話,一定會(huì)造成混亂和憂慮。當(dāng)調(diào)查和多加思考對(duì)我們無益的時(shí)候,也就是我們該下決心、付諸行動(dòng)、不再回頭的時(shí)候。
解決問題四步驟:
1、問題是什么。
2、問題的成因是什么。
3、可能解決問題的方法有哪些。
4、你建議用哪一種方法。
圖片。
第三章:改掉憂慮的習(xí)慣。
消除憂慮的最好辦法,就是讓自己忙著干任何有意義的事情。
讓自己一直忙著,這是世界上最便宜的一種藥,也是最好的一種。
我們一般都能很勇敢地面對(duì)生活中那些大的危機(jī),卻常常被一些小事搞得垂頭喪氣。
要想克服一些小事引起的煩惱,只要把看法和重點(diǎn)轉(zhuǎn)移一下就可以了,讓自己有一個(gè)新的、開心點(diǎn)的看法。
我們應(yīng)該把我們的生活只用于值得做的行動(dòng)和感覺上。去想偉大的思想,去體會(huì)真正的.感情,去做必須做的事情。
幾乎所有的憂慮和哀傷,都是來自人們的想象而并非來自現(xiàn)實(shí)。
對(duì)必然的事輕快的接受,就像楊柳承受風(fēng)雨、水接受一切容器那樣,我們也要承受一切事實(shí)。
要樂于承認(rèn)事實(shí)就是如此,能夠接受發(fā)生的事實(shí),就是能克服隨之而來的任何不幸的第一步。
環(huán)境本身并不能使我們快樂或不快樂,而我們對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺。
我們不可能改變那些不可避免的事實(shí),可是我們可以改變自己。
快樂之道不是別的,就是不去為力所不及的事情憂慮。
我在每一件讓人憂慮和煩惱的事上,加一個(gè)“到此為止”的限制。
我確信人類的苦難,相當(dāng)一部分產(chǎn)生于他們對(duì)事物的價(jià)值做出了錯(cuò)誤的估計(jì)。
獲得內(nèi)心平靜的秘訣之一:要有正確的價(jià)值觀。
壓力是精神與身體對(duì)內(nèi)在、外在事件的生理反應(yīng)與心理反應(yīng)。
工作的壓力不是因?yàn)楣ぷ鞅旧恚俏覀冏约航o自己制造的壓力。
我們總是盡力使每一件事情盡善盡美,因?yàn)槲覀兿M芑畹酶裥哪恐械淖约?。但在?shí)際情況與自我期望之間總是有一段距離,這距離就是引起壓力的根源,也稱為自我的壓力。
每日的壓力,加上過度的焦慮傷害了我們。另外還有一種壓力,是來自猶豫不決的困擾。
唯一可以使過去的錯(cuò)誤有價(jià)值的方法,就是很平靜的分析錯(cuò)誤,從中吸取教訓(xùn),然后再把錯(cuò)誤忘掉。
梭羅寫道:“一件事物的代價(jià),也就是我稱之為生活的總值,需要當(dāng)場交換,或在最后付出?!?/p>
憂慮三問:
1、我現(xiàn)在正在擔(dān)心的這個(gè)問題,和我自己有什么關(guān)系。
2、在這件令我憂慮的事上,我應(yīng)該在何處設(shè)置“到此為止”的最低限度。
3、我所付出的是否已經(jīng)超過了它的價(jià)值。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇二
一位好老師,指引你走一段路;一本好書,伴你一生,可能也會(huì)影響一生。
人生不可能是十全十美,人生路上亦不可能一輩子都平平坦坦。再挫折面前,有人一蹶不振、碌碌無為而抱憾終生;有人迎難而上,在人生路上添寫輝煌的一筆。為何人生各異呢?我想,最主要是在挫折面前人的心志、斗志、毅力各不相同吧!
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),怎樣才能發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),弱化缺點(diǎn)、或者是變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn),使自己成為一顆發(fā)光的金子呢?或許,卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)》可以幫助我們克服我們?nèi)诵缘膬?yōu)點(diǎn)!
早在上大學(xué)的時(shí)候,就有朋友介紹我看《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書,但一直都沒機(jī)會(huì)。這個(gè)寒假終于拜讀了卡耐基的這篇著作。在看這邊書的過程中,感覺每讀一章都有新的感受。開始時(shí)有很多東西都了解得不深,只有不斷重復(fù)地細(xì)讀以及思考,并結(jié)合自己的經(jīng)歷,才能很好地體會(huì)書中地道理。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》是美國著名作家戴爾??突淖髌?,它是繼《圣經(jīng)》之后的世界第二大暢銷書,卡耐基一生最重要、最豐富的經(jīng)驗(yàn)都匯聚在這本書里。這是一本充滿幽默、充滿智慧的書,它在生活中給我以啟迪,讓我知道該如何克服自己的優(yōu)點(diǎn),發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),勇敢面對(duì)生活中的某些挫折。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》一共十章,每章的內(nèi)容都豐富多彩。作者用一個(gè)個(gè)鮮活的例子把做人的道理書寫得通俗易懂,讓人耳目一新。書中每章每節(jié),甚至每段每句都令人深有感觸,獲益非淺?,F(xiàn)在,我就淺談一下對(duì)書中某些章節(jié)的一些心得體會(huì)吧。
卡耐基在《人性的優(yōu)點(diǎn)》的第三章《如何讓別人喜歡你》中說:“能設(shè)身處地地為他人著想,了解他人心里想些什么的人,永遠(yuǎn)不用擔(dān)心未來?!比伺c人之間的相處,難免有誤解、有矛盾,這時(shí),如果我們能設(shè)身處地地為對(duì)方、為他人著想,我們就會(huì)選擇寬容、選擇忍讓。如此一來,我們的委曲求全也就能感化對(duì)方,所遇的矛盾也就迎刃而解了。
這令我想起了子女與父母間關(guān)系的處理應(yīng)最需要“設(shè)身處地地為他人著想”。現(xiàn)在大部分的家庭,父母與子女缺乏溝通,相互間缺少理解與包容,更加甚少站在對(duì)方的位置上看問題。父母認(rèn)為子女不聽管教、叛逆、行為無知;而子女則認(rèn)為自己的父母管教太嚴(yán)、思想落后。因此,兩代人之間就形成了代溝,更甚者形成了無法逾越的鴻溝。看了《人性的優(yōu)點(diǎn)》后,回想過去與父母點(diǎn)點(diǎn)滴滴的矛盾,不禁為自己曾經(jīng)的固執(zhí)深感慚愧!很多時(shí)候,其實(shí)就是因?yàn)槲覀冏约喝鄙僬驹诟改傅慕嵌瓤磫栴},所以才會(huì)導(dǎo)致無謂的爭執(zhí)。
人與人的交往,多點(diǎn)包容,多點(diǎn)換位看問題,就會(huì)少很多無謂的爭執(zhí),彼此間的關(guān)系也將變得更為融洽。人非圣賢,孰能無過?所以,當(dāng)對(duì)方無意間冷落了自己、冒犯了自己時(shí),要盡可能以博大的胸懷寬容對(duì)方、原諒對(duì)方,而不是無論對(duì)誰、無論對(duì)任何事都爭鋒相對(duì)、斤斤計(jì)較。當(dāng)然,能夠原諒對(duì)方的前提是:自己必須是一個(gè)習(xí)慣為他人著想的人。而要想做到時(shí)時(shí)事事“為他人著想”,就必須具備嚴(yán)于律己、寬以待人。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人與人之間的競爭愈演愈烈,社會(huì)壓力也越來越大。來自生活、工作等各方面的壓力使人們變得更加憂慮??突凇度诵缘膬?yōu)點(diǎn)》的第七章《走出孤獨(dú)憂慮的人生》中說到:“憂慮并不能解決問題,任何人都可以用下面的方法有效地消除憂慮。首先是放棄恐懼心理,誠懇地分析整個(gè)情況,找出失敗將會(huì)帶來的后果;然后就是敢于接受它,使心情平靜下來,把時(shí)間和精力用于改善所面對(duì)的問題和困難?!?/p>
其實(shí),每個(gè)人的人生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的,尤其是在當(dāng)今社會(huì),來自生活、工作、感情等各方面的問題都要我們考慮,都要我們擔(dān)憂。但是,有些事已經(jīng)發(fā)生了就無法改變了,我們可以改變的只有心態(tài)。我們所能做的就是勇于承擔(dān)所有的情況,因?yàn)榻邮芗瘸墒聦?shí),是克服隨之而來的任何不幸的第一步。
當(dāng)我們強(qiáng)迫自己面對(duì)最壞的情況,并且先從精神上接受它時(shí),我們就能夠權(quán)衡所有可能出現(xiàn)的情形,從而可以集中精神解決問題。樂于承認(rèn)事實(shí)的狀況、勇于接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí),是改變憂慮習(xí)慣、快樂生活的重要秘訣。確實(shí),當(dāng)我們無法改變現(xiàn)實(shí)時(shí),心平氣靜地接受不可避免地事實(shí)不失為消除憂慮地一種有效方法。
卡耐基說:“消除憂慮的最好方法,就是讓自己忙起來?!?/p>
人們之所以憂慮,就是因?yàn)橛锌臻e時(shí)間來思考自己到底快樂不快樂。所以,要想消除憂慮,就不應(yīng)該去想它,讓自己忙起來。讓自己一直忙著,這是世界上治療憂慮的最便宜、最有效的藥。
這本書給予我的啟示和鼓舞也很多,聯(lián)想到自己的一些成長經(jīng)歷,作為教師,每當(dāng)我看著這些天真爛漫的孩子時(shí),在羨慕他們天真無邪地成長在一個(gè)優(yōu)越的物質(zhì)環(huán)境時(shí),也擔(dān)心他們的內(nèi)心世界會(huì)越來越多的受到成人世界的侵?jǐn)_,同時(shí)處在這樣一個(gè)急功近利的時(shí)代,很多家長在望子成龍的急切下不斷給孩子加壓學(xué)習(xí)更多知識(shí)的同時(shí),卻往往忽視對(duì)孩子內(nèi)心世界的關(guān)注。所以在讀完這本書后,我感覺到身上有一種很重的責(zé)任感,“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,我在傳授孩子音樂知識(shí)、給她們帶來美的感受的同時(shí),也應(yīng)該去培養(yǎng)孩子挑戰(zhàn)人性、戰(zhàn)勝自我的能力,使他們成長為一個(gè)堅(jiān)韌不拔、積極樂觀、心理健康的人。
篇五。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇三
剛剛閱讀完了《人性的優(yōu)點(diǎn)》中的相關(guān)內(nèi)容:不要對(duì)敵人心存報(bào)復(fù)。
當(dāng)我們恨自己的仇人時(shí),實(shí)際上等于給了他們制勝的力量。這種力量可能會(huì)影響我們的睡眠、我們的胃口、我們的血壓,甚至我們的健康和我們的.快樂。如果仇人們知道他們是如何令我們擔(dān)心,令我們苦惱,令我們一心想報(bào)復(fù)的話,他們一定會(huì)興高采烈地跳起舞來。我們心中的怨懟不僅無法傷害到他們,反而使我們的生活變得像地獄一般。
報(bào)復(fù)心理傷害我們自身的地方有很多,某雜志報(bào)道過一篇文章,提出報(bào)復(fù)會(huì)有損我們的健康狀況:高血壓患者最主要的特征就是容易憤怒。長期憤怒,高血壓和心臟病就會(huì)隨之而來。
我們可能無法神圣到去愛敵人的地步,但為了我們自己的健康與快樂,最好能原諒他們并忘記他們,這樣才是明智之舉。
有人曾說:不能生氣的人是傻瓜,不會(huì)生氣的人才是智者。
一個(gè)原諒和忘記錯(cuò)對(duì)自己的人的有效方法,就是讓自己去做一些超出自己能力的理想中的事情,這樣一來,我們所碰到的侮辱和敵意就顯得無關(guān)緊要了。我們不會(huì)再有精力去計(jì)較理想之外的事。
依匹克特修斯曾經(jīng)說過:“每個(gè)人都會(huì)為自己的過失付出代價(jià)。懂得這一點(diǎn)的人不會(huì)跟任何人生氣,不會(huì)和人爭吵,不會(huì)辱罵他人,責(zé)怪他人,觸犯他人,怨恨他人?!?/p>
所以,塑造快樂的人生第二法則就是:不要報(bào)復(fù)你的敵人,以避免帶給你自己最大的傷害。也不要為你不喜歡的人浪費(fèi)時(shí)間。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇四
剛剛閱讀完了《人性的優(yōu)點(diǎn)》中的相關(guān)內(nèi)容:不要在意他人的批評(píng)。
本書作者卡耐基在文中提到,在許多年以前,有一位紐約《太陽報(bào)》的記者參加了他舉辦的成人培訓(xùn)演示會(huì),后來,那名記者在文章里對(duì)此批評(píng)了一翻。作者感到受到了羞辱,非常惱怒,立即致電《太陽報(bào)》的主席西吉爾.赫吉斯,要求《太陽報(bào)》發(fā)表一篇致歉的文章。作者當(dāng)時(shí)覺得一定要讓那個(gè)記者受到懲罰。
然而如今,作者卻為自己當(dāng)初的行為感到羞愧。他回想起來,當(dāng)時(shí)讀那份報(bào)紙的人有一半以上不會(huì)看那篇文章,讀到的人之中只會(huì)有一半人注意這件事,而這些注意此事的人要不了幾周就會(huì)將此完全忘記。
在日常生活中,人們通常不會(huì)注意你我,也不會(huì)注意別人是怎樣對(duì)待我們的,人們往往最關(guān)注的是自己。
如果有人加以批評(píng),或是嘲笑,或是欺騙,甚至在我們背后使陰招,或者是我們被最信任的朋友出賣了,也不要讓自己一味地哀怨,這時(shí)不妨提醒自己回想耶穌曾經(jīng)遇到過的背叛。
我們不能組織別人對(duì)我們自身的批評(píng)和非議,我們可以決定自己是否受到這些議論的影響。
如果林肯沒有學(xué)會(huì)對(duì)那些咒罵置之不理的話,恐怕早就承受不了內(nèi)戰(zhàn)的壓力而崩潰了。
人生在世,我們沒有一個(gè)人是十全十美的,也沒有一個(gè)人能夠周圍所有人都喜歡。俗話說:有人的地方就有江湖。我們管不了別人說什么,但我們可以掌管好自己,不去在意別人有失公允的批評(píng),保護(hù)好自己的情緒,不受他人影響。
當(dāng)我們受到不公正的批評(píng)時(shí),我們?nèi)匀粦?yīng)該保持樂觀的心態(tài),盡自己最大可能去做,然后將遮蓋自己的破傘收起來,以免批評(píng)我們的雨水順著脖子后面流下去。這也是本章?lián)碛锌鞓沸膽B(tài)的第九條規(guī)則。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇五
我喜歡卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書,不僅僅是因?yàn)樗虒?dǎo)我們?nèi)绾蜗龖n慮,更重要的是它教會(huì)了我們?nèi)绾斡梅e極樂觀的心態(tài)面對(duì)人生。書的每一章都有一個(gè)小結(jié),總結(jié)這一章所講到的克服憂慮的辦法。雖然最重要的是那幾句話,但是作者通過許多名人的例子,來證明這些話的效果,讓人覺得風(fēng)趣生動(dòng)。
“最重要的是,不要去看遠(yuǎn)處模糊的,而要去做手邊清楚的事?!睖匪箍ㄈR這簡單的24個(gè)字指出了很多人平時(shí)所犯的錯(cuò)誤。就比如我自己,有時(shí)總想著以后該怎樣怎樣,然后心里充滿憂慮,結(jié)果手邊的事情也做不。
曾在四所大學(xué)里當(dāng)教授的威廉奧斯勒爵士在耶魯大學(xué)演講的時(shí)候說,他的成功秘訣是因?yàn)樗钤凇耙粋€(gè)完全獨(dú)立的今天”里。他在去耶魯演講的幾個(gè)月前,曾乘一艘很大的海輪橫渡大西洋。他看見船長站在駕駛艙里按了一個(gè)按鈕,在一陣機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的響聲后,船的幾個(gè)部分就立刻彼此隔絕開了——隔成幾個(gè)防水的隔艙。奧斯勒對(duì)那些耶魯?shù)膶W(xué)生說:“你們每個(gè)人的機(jī)制都要比那條大海輪精美的多,而且要走的航程也遙遠(yuǎn)得多。我想奉勸諸位:你們也應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的一切。只有活在一個(gè)完全獨(dú)立的今天中,才能在航行中確保安全,在駕駛艙中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些大隔艙都各有用處,按下一個(gè)按鈕。注意觀察你生活中的每一個(gè)側(cè)面,用鐵門把過去隔斷,隔斷那些已經(jīng)逝去的昨天;按下另一個(gè)按鈕,用鐵門把未來也隔斷,隔斷那些尚未誕生的`明天。然后你就保險(xiǎn)了?!?/p>
如果我們能想著今天就是世界末日,我們必然會(huì)用盡所有精力來做每一件事情。就如印度著名戲劇家卡里達(dá)莎所寫的那首詩:
向黎明致敬,看著這一天!
因?yàn)樗褪巧脑慈?/p>
昨天不過是一場夢,明天只是一個(gè)幻影。
但生活在今天,卻能使昨天是快樂的夢,明天變成有希望的幻影。
看著這一天吧,你要這樣向黎明致敬。
所以,每當(dāng)憂慮侵入我心中的時(shí)候,我都該問問自己這些問題:
一、我是不是只想著美的未來而忘記今天的生活?
二、我是不是經(jīng)常因往事而后悔擔(dān)憂,以至于影響今天的情緒?
三、我每天早晨起床時(shí)有沒有決定抓住這寶貴的二十四小時(shí)?
四、如果我抓住了今天,我能不能得到更多?
這讓我聯(lián)系到自己的實(shí)際情況。上個(gè)學(xué)期我的期末成績中聽力分?jǐn)?shù)很低,遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離爸爸對(duì)我的要求,我很害怕爸爸知道成績后會(huì)訓(xùn)斥我。擔(dān)心了幾天后,我想,反正這個(gè)成績已經(jīng)成事實(shí)了,我再怎么擔(dān)心也沒有用,還不如坦白告訴爸爸,最壞也就只是被訓(xùn)一頓,我既不會(huì)被打,更不會(huì)坐牢,有什么害怕的呢。然后再下決心下個(gè)學(xué)期認(rèn)真上課,提高聽力水平不就行了嗎。這么一想,心里頓時(shí)舒坦了許多。最后爸爸看我自己因?yàn)檫@成績也很難過,又這么認(rèn)真的下決心要提高,也就沒說什么。我自己遇到坎時(shí),總是這樣想:不管發(fā)生什么事情,今天總會(huì)過去,還不如勇敢面對(duì)。所以說有什么擔(dān)心的事情的時(shí)候,用這個(gè)萬能公式真的很有效。
那么,這個(gè)公式能解決所有困擾嗎?恐怕答案是否定的。亞里士多德也有他的一套分析問題的方法:一、看清事實(shí);二、分析事實(shí);三、作出決定,然后照辦。我覺得,如果我們要應(yīng)付復(fù)雜生活中的各種煩人問題,我們必須要學(xué)會(huì)運(yùn)用這個(gè)公式。
首先,看清事實(shí)是很重要的,很多問題讓我們越來越頭疼,是因?yàn)槲覀儧]有能完全看清問題的本質(zhì)。如果我們能理清它并加以分析造成這個(gè)問題的原因的話,我們就可以想出辦法來解決它了,最后再按照解決辦法做,一個(gè)令人焦頭爛額的問題就迎刃而解了。
當(dāng)然,也許更重要的是我們沒有辦法看清事實(shí),因?yàn)槿嗽趹n慮的時(shí)候是沒有辦法冷靜下來思考問題的。那么,我們可以假裝我們是在為別人收集事實(shí),為別人做事,總會(huì)更冷靜謹(jǐn)慎一些。并且,我們可以在收集事實(shí)時(shí),把它寫下來,這樣就更加清晰明了了。如果事實(shí)是不的,也請(qǐng)接受。查爾斯吉特林說過:“只要能把問題講清楚,問題就已經(jīng)解決了一半?!痹谧鞒鰶Q定之前,也要仔細(xì)權(quán)衡所有事實(shí)。
很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己忙著做事情的時(shí)候,心里都不會(huì)有憂慮。馬里安道格拉斯家里曾遭受兩次不幸。第一次他失去一個(gè)非常鐘愛的女兒,十個(gè)月后,他們又有了一個(gè)女兒,而她僅僅活了五天。他們的精神受到了致命的打擊,信心喪失殆盡。不過幸運(yùn)的是,他們還有一個(gè)四歲的男孩,有一次,他的兒子讓他幫他造一個(gè)玩具船。他發(fā)現(xiàn)他在造船的三個(gè)小時(shí)內(nèi)完全得到了放松,沒有再因?yàn)閱适Я藘蓚€(gè)女兒而痛苦不堪。這一發(fā)現(xiàn)讓他清醒過來,于是之后的每一天他都給自己安排了許多工作。從此他變的忙的沒有了憂慮的時(shí)間。
當(dāng)我們遇到讓我們不開心的事情的時(shí)候,不妨找些事情做,分散注意力,這樣我們就不會(huì)再去是那些讓我們不愉快的事情了。
書中還有許多克服憂慮的辦法,每一個(gè)方法都十分有效果,掌握了這本書,也就掌握了積極面對(duì)人生的方法。希望所有人都能讀一下。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇六
相信大家對(duì)他的《人性的弱點(diǎn)》很熟悉,當(dāng)朋友看到我讀的是《人性的優(yōu)點(diǎn)》時(shí),都在笑,可見大家對(duì)這本書并不了解《人性的弱點(diǎn)》原是卡耐基教授寫的一本關(guān)于改善人際關(guān)系、教人做人處世藝術(shù)的`書。它對(duì)于開闊我們的視野,改善我們的人際關(guān)系,特別是克服封閉式的人性弱點(diǎn),將有寶貴的啟示和借鑒作用。但,《人性的優(yōu)點(diǎn)》卻是卡耐基教授寫的一本關(guān)于如何克服憂慮的書。該書對(duì)卡耐基原著作原義進(jìn)行了深入闡述,它對(duì)于開闊我們的視野,戰(zhàn)勝自身的憂慮,特別是克服封閉式的人性弱點(diǎn),將有寶貴的啟示和借用。大家很容易想到,它們是同一個(gè)系列的書。
本書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題:如何在你的日常生活、商務(wù)活動(dòng)與社會(huì)交往中與人打交道,并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场獞n慮,以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后,其他問題也就迎刃而解了。
但,與其說這本書教我們克服憂慮,不如說是教我們怎么樣去活得開心,為了自己去活得開心。里邊運(yùn)用了心理學(xué),剖析人們不安,不開心的來源,理性的分析,強(qiáng)調(diào)用我們的理性控制情緒,并且(可以說是aq精神)用自我安慰等方法讓自己放松。
本書不乏經(jīng)典的例子,但高明之處在于,把讀者覺得那些故事和作者的話完全是一個(gè)整體。整本書讀起來很舒服,很勵(lì)志。適合那種整天無所事事,常常感覺生活無聊空虛不開心的人。但是,讀了前面的部分,覺得有點(diǎn)“唯心”,又有點(diǎn)西方的“享樂主義”。也不知是不是本人想多了,但是,各位自己讀就見仁見智啦。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇七
《卡耐基人性的`優(yōu)點(diǎn)》是我最早讀過的卡耐基的書。那時(shí),我正讀初中,是我的一位朋友送的??粗芎褚槐救淖值臅瑢?duì)還是初中生的我來說,真是興趣不大。
然而我隨便翻了一下,卻被里面的內(nèi)容深深吸引??突e了一個(gè)個(gè)發(fā)生在我們身邊的小故事,短小卻意味深長。在讀過之后,我便感受到什么叫做“成長”及心志的成長。之后,我又讀了好幾本有關(guān)此類的書。但我總覺得看卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)人性的弱點(diǎn)》、《美好的人生快樂的人生》那系列的書感覺最好,每次當(dāng)我重溫這本書的時(shí)候,心里充滿力量。
卡耐基并沒有解決宇宙中深?yuàn)W的秘密,但他從生活常理中提煉出來的哲理,卻使千百萬人深受啟發(fā)。這些哲理在幫助人們學(xué)習(xí)如何為人處世,幫助人們?nèi)绾潍@得自尊自重、獲得勇氣和信心,以及幫助人們克服人性的弱點(diǎn)、發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn),從而獲得事業(yè)的成功和人生的輝煌。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》教我用平和的心態(tài)來對(duì)待發(fā)生在我們身上所有的喜怒哀樂,用愛來對(duì)待我們身邊所有的人和事,以寬容的態(tài)度,微笑著對(duì)待生活。我學(xué)會(huì)了注意細(xì)節(jié),多為別人的感受而考慮。這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成,對(duì)于我從事教育工作,有相當(dāng)大的作用。我曾經(jīng)把這本書,當(dāng)作禮物,贈(zèng)送給學(xué)生,希望對(duì)他們能有所引導(dǎo)。
有一段時(shí)間,總覺得繁忙而又平淡的生活每天趕著你走,輕松一刻似乎越來越短,間隔周期越來越長。身邊的同事與朋友都是行色匆匆,沒有該有的從容,疲倦寫在臉上,煩心事如影隨行。人生似乎進(jìn)入一個(gè)怪圈,總因忙碌中的疏忽而埋怨昨天,因人生的多種角色而擔(dān)憂明天,今天似乎生活在不盡的煩惱中,人生總是灰色調(diào)的。我在不知覺中陷入自己心靈的沼澤地,我需要尋找引領(lǐng)我精神的力量。我再一次翻看了《人性的優(yōu)點(diǎn)》,曾有的煩惱、不快、擔(dān)憂竟然蒸發(fā)了。我為自己的淺薄感到羞愧,我沒有理由生活得不快樂。正如作者說的“昨天是過期船票,明天是未兌現(xiàn)的支票,只有今天才是現(xiàn)金流通?!?/p>
我出生于一個(gè)普通家庭,父母勤懇工作,供我上學(xué)。我一直以書中所教導(dǎo)的:用自己的努力,得到更多的自信,積極地對(duì)待我的學(xué)習(xí)與工作。我個(gè)人的成長歷程中,要是少了最初的卡耐基先生的讀本和指引,是一件不可思議的事情。正是因?yàn)橛辛诉@樣一個(gè)美好的開始,才使我在生命的任何過程可以從容的面對(duì),在探索心靈成長的道路上,不斷的走,走到了今天。從這個(gè)意義上說,卡耐基先生是我生命道路上的啟蒙導(dǎo)師,一個(gè)真正的導(dǎo)師。
卡耐基現(xiàn)象也給我一個(gè)啟示,一切關(guān)于人的學(xué)問都要盡量追溯源頭,這源頭就是人性。美好生活的創(chuàng)造也要追溯源頭,這源頭也是人性??突壬?yàn)閷?duì)人性的深刻領(lǐng)悟和洞察,才能引領(lǐng)全世界成千上萬的人掌握了成功的方法,走上了成功的道路,過上了美好的生活。
我覺得這樣的書,是應(yīng)該放在枕邊的,每次復(fù)讀,都會(huì)有新的感悟。小小的故事,講述哲理,緩解我的煩惱。
我希望成為一個(gè)成功的人,將來有能力施與的人,用大愛來面對(duì)人生。愛我的親人,愛我的朋友,愛我的師長,愛我的敵人!這些年,我努力這樣做了,事實(shí)證明,我得到了比別人更多的回報(bào)。雖然這么做并不是為了回報(bào)。但是這本書對(duì)我的啟示,真的很有用。
人生誰無困苦無煩惱?問題就在于我們是怎么看待這些不如意的事情。比如我們在學(xué)校的大家庭,也有快樂與煩惱,甚至讓人憤怒的事情吧。告訴自己,我們要快樂,用愛來譜寫生活!
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇八
剛剛閱讀完了《人性的優(yōu)點(diǎn)》中的相關(guān)內(nèi)容:“假裝”喜歡你的工作。
哥倫比亞戴克博士表示:心情煩悶是致使工作能量降低的唯一真正原因。作者表示,如果是一個(gè)腦力勞動(dòng)者,使人感覺疲勞很少是因?yàn)楣ぷ鞒?,相反是由于工作量不夠。我們的疲勞通常不是由于工作所引起的,而是由于憂慮、緊張和不快引起的。
能做自己喜歡做的事情的人,是幸運(yùn)的人。之所以幸運(yùn),就是因?yàn)樗麄兊捏w力更充沛,心情更愉快,而憂慮和疲勞卻比別人少。同樣,一般興趣所在的地方就是能力所在的地方。
作者在文中提出,每天和自己競賽,這樣做有助于防止因?yàn)闊灦a(chǎn)生的疲勞,使人能保持很高的興致,因?yàn)楸M自己最大的努力,把一件沒有意思的工作變得有意思,就能省下更多的體力和精神,使人在休息的時(shí)候也能獲得更多的快樂。
如果我們假裝很喜歡自己的工作,那么就能真的喜歡到某種程度,而且當(dāng)我們開始喜歡自己的工作的時(shí)候,工作的速度可以大大加快。因此,相對(duì)來說,也會(huì)減少很多的加班。
《沉思錄》中有過這樣一句話:我們的生活是由思想創(chuàng)造的。因此,我們要不斷提醒自己,鼓勵(lì)自己。如果我們無法從工作中找到樂趣,那么恐怕很難從別的地方找到。因?yàn)槊總€(gè)人的大部分清醒時(shí)間,一般都花在工作上。如果經(jīng)常假裝對(duì)工作有興趣,為自己打氣,就會(huì)將疲勞降到最低限度,或許會(huì)帶來一些升遷和發(fā)展的機(jī)會(huì)。即使沒有這些好處,你至少減輕了疲勞和憂慮,這樣就可以充分享受閑暇時(shí)間。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇九
哈瑞·愛默生·福斯迪克曾經(jīng)說:“快樂的感覺大部分來自于勝利,而非享受?!边@種勝利的快樂是一種成就,令人自豪,因?yàn)槲覀兂晒Φ貙幟首龀闪藱幟手?/p>
作家威廉·伯利梭也曾說過:“人生最重要的不是以你的所得做投資,任何人都可以這樣做。真正重要的是如何從損失中獲利。這才需要智慧,也才顯示出人的上智下愚。
作者表示,對(duì)成功者研究越深,就越能深刻地感覺到,他們之所以能取得成功,是因?yàn)橐婚_始總有一些障礙阻礙他們,而這又促使他們更加倍地努力,于是就獲得了巨大的成就。威廉·詹姆斯說,缺陷往往對(duì)我們的人生有意外的幫助。
達(dá)爾文曾坦白,殘疾對(duì)自己有著意想不到的幫助。德國哲學(xué)家尼采說:在必要情況之下,不僅要忍受一切,而且還要喜愛這一切。
如果我們無比喪氣,覺得自己根本無法將檸檬做成檸檬汁,那么就試一下以下兩點(diǎn)理由,第一條理由是:我們可能獲得成功;第二條理由是:即使沒有獲得成功,僅僅抱著化負(fù)為正的愿望,也會(huì)使我們向前看而不是向后看。因?yàn)橛梅e極的心態(tài)來代替消極的心態(tài),能激發(fā)人的創(chuàng)造性,能讓我們無暇也沒有興趣去憂慮已經(jīng)過去的事情。
威廉·波里索說過:生命中最重要的不是要將自己的收入算作資本,任何傻子都會(huì)這樣做。真正重要的是要從你的損失里去獲利。這需要有聰明才智才能做到,而這也正是智者和庸材之間的區(qū)別。
所以,當(dāng)命運(yùn)交給我們一個(gè)檸檬時(shí),讓我們試著做一杯檸檬汁。這也是快樂人生的第六條規(guī)則。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十
這本書的作者是全紐約最不快樂的家伙,他看不起自己的一切。從事著自己不擅長且厭惡的工作,住在一個(gè)滿是蟑螂的簡陋住所,過著毫無希望的日子。
如果,故事就這樣一直發(fā)展下去。后來,就不會(huì)有后來的他。后來,就不會(huì)有這本書。后來,就不會(huì)影響著這個(gè)世界。他的未來偏離了那模糊的毫無希望。
人生就是這么瞬息萬變,他放棄了自己的工作,卻走向了成功的殿堂。因?yàn)楣ぷ魇撬麩釔鄣模⑶宜沟迷S多的商界人士突破了自己,走向了成功。
他開設(shè)了世界上第一個(gè)研究憂慮的實(shí)驗(yàn)室,準(zhǔn)備了七年,寫下了這本《人性的優(yōu)點(diǎn)》。《人性的優(yōu)點(diǎn)》里的幾乎所有案例都是有據(jù)可查的真實(shí)故事,讓我們對(duì)于書中所傳授我們的,更加信賴。
談到憂慮,這個(gè)讓全世界的人都備受困擾而又常忽略的難題,《人性的優(yōu)點(diǎn)》給出了最經(jīng)典的回答。
雖然現(xiàn)在市場上與憂慮相關(guān)的.書籍琳瑯滿目,很多情感類,勵(lì)志類的書籍多多少少有著與《人性的優(yōu)點(diǎn)》相同相近的知識(shí)點(diǎn)。但絕大多只是泛泛而談,賦予我們的,遠(yuǎn)不如這本1948年就誕生的始祖。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十一
我們陷入憂慮的原因常常是我們遇到了自己難以解決的棘手事。
在亞洲最成功的美國商人之一加林。利奇菲爾德坦陳,他的成功很大程度上要?dú)w功于這一分析并且正視憂慮的方法。
它有效、具體、直指問題核心。此外,其中第三個(gè)步驟是整個(gè)方法的重中之重:做些什么。當(dāng)然,除非最終付諸于行動(dòng),否則任何分析都是浪費(fèi)精力。
無論我們面對(duì)什么樣的難題,我們不去正式它,最有效的去解決它,情況只會(huì)變得更糟。而我們反過來淋漓盡致地解決它,就會(huì)收獲到最好的未來。
如果我們擔(dān)心的事情是天會(huì)塌下來壓扁自己,或是怕被雷擊中這種概率微乎極微的事。我們可以用概率去看待這件事,按照概率,不會(huì)發(fā)生這樣的事。的確,我們從小到大所擔(dān)心的事,99%從未發(fā)生,而剩下的1%也都可以從容面對(duì)。
或許,大家的心里都會(huì)有這樣的疑問,我如果是那個(gè)最不幸的該怎么辦?的確,我們總會(huì)把自己想成運(yùn)氣最背的那個(gè)。《人性的優(yōu)點(diǎn)》中同樣給出了答案,事情還沒發(fā)生時(shí)自己就在心理接受最壞的'狀況,再嘗試最大程度的去改善它。而自己釋放壓力后,也能夠集中精力去解決問題。
在事情還沒發(fā)生時(shí),做好最佳準(zhǔn)備的同時(shí)不去愁它。在事情發(fā)生后,從容面對(duì)并想著如何能變好。而焦慮和憂愁只會(huì)讓事情于事無補(bǔ)的同時(shí)而使我們犯上一系列的疾病甚至精神障礙。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十二
意猶未盡讀完了卡耐基《人性的優(yōu)點(diǎn)》。書中記錄了人們擺脫焦慮、憂愁等心理困境,過上快樂生活的方法,以及走向成功的實(shí)際案例,幫助讀者認(rèn)清自己、相信自己、克服焦慮,充分開發(fā)潛在能力,發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn),開拓成功美好的新生活。
寫法活潑有趣,內(nèi)容深刻透徹,讓人在擺脫心理壓力的同時(shí)又找到生活的樂趣。
特別喜歡卡耐基的一段話“今天太寶貴,不應(yīng)該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕。把下巴抬高,使思想散發(fā)出光彩,向春天下跳躍的山泉。抓住今天,它不再回來”。
看完這本書,我頗有感觸,同時(shí)也慢慢解開了我之前的很多困惑,例如:如何面對(duì)成功或失敗、如何面對(duì)錯(cuò)誤、如何掌握自己的命運(yùn)…。
人無完人,我們要學(xué)會(huì)接受自身和他人的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)設(shè)身處地,學(xué)會(huì)換位思考,這是一種美德,也同樣是一種智慧,因?yàn)橹挥羞@樣,你才能客觀地解決問題,既是尊重自己也是更好地獲得他人尊重的前提。但是當(dāng)然,也請(qǐng)不要把“人無完人”作為你犯錯(cuò)、自私、任性甚至自暴自棄的借口。
學(xué)習(xí)他人的長處,對(duì)待缺點(diǎn),始終保持一顆警惕的心。我覺得《人性的優(yōu)點(diǎn)》很了不起的原因之一,是處處體現(xiàn)了作者的睿智豁達(dá)、平和包容。記得一位哲人曾說過,其實(shí)人未必一定要去找心理醫(yī)生,某些心理醫(yī)生其實(shí)只是把你改造成社會(huì)所接受的模式,而讓你徹底失去了自己。
心理健康并非總是陽光活潑,毫無陰影。要樂于接受生活,以一個(gè)積極的態(tài)度面對(duì)生活。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十三
世界上沒有一個(gè)人能夠完全個(gè)人生活,總是要過群體生活的,在不同時(shí)間,不同的地點(diǎn),我們也可以結(jié)識(shí)良友,或許還可以通過朋友來走向成功的道理。因?yàn)榕笥芽梢匀¢L補(bǔ)短,朋友可以互相照顧,朋友還可以分擔(dān)痛苦,分享快樂,朋友擴(kuò)大了你的生活圈和見聞。還可以探索許多的世界未知。但要交卓越人士,變成見賢思齊.反之,若交程度遠(yuǎn)遜于自己的朋友,那就該想后果了,那就是同流合污。關(guān)于友誼,愛默生說過一句經(jīng)典的話:一個(gè)真的朋友,勝于無數(shù)個(gè)狐朋狗友。
有一句話說得好:笑一笑十年少。愁一愁,白了頭,微笑勝于言論。我們所指的微笑,是一件發(fā)自內(nèi)心的微笑,一定要記住。微笑不是用來欺騙他人的,我們需要的.是那種人見人愛的笑,微笑勝于言論。每一個(gè)人都在尋求快樂,而有一個(gè)方法保證你尋找得到。那就是控制你的思想。快樂并不決定于外在條件,而是決定于內(nèi)在情況,事情無好壞之分,而是思想創(chuàng)造了好壞之分,在生活中又要維持一種良好狀態(tài)——勇敢。坦白、明朗、愉快等,能正確思考卻是一種創(chuàng)造力,只要堅(jiān)持,事情就會(huì)如我們所愿。因?yàn)槲覀兌枷裨杏谛Q蛹里準(zhǔn)備再生的神之子,要做到經(jīng)常微笑。我一直在想,當(dāng)我們來改變他人時(shí),為什么不用贊許來代替斥責(zé)呢,這樣會(huì)更激勵(lì)人們不斷進(jìn)步,每一個(gè)人都有他值得贊揚(yáng)的地方。古人說,各人有各自優(yōu)越的地方,至少有他們自以為優(yōu)越的地方。在其自知優(yōu)越的地方,他們固然喜愛得到他人公正的評(píng)價(jià)。有些人喜歡聽相反的話,但還有人喜歡別人,把他們當(dāng)做有思想,有理智的成功者,贊美和鼓勵(lì)是引起一個(gè)人體內(nèi)潛能的最佳方向。對(duì)女性的贊賞,對(duì)儀容儀表多一點(diǎn),因?yàn)檫@是他們癖愛至深。孜孜以求的對(duì)于男性的贊美,應(yīng)側(cè)重于體魄、意志和風(fēng)采上,因?yàn)樗麄兙哂惺聵I(yè)的雄才大略。用贊美點(diǎn)燃友誼的火花。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十四
寒假在新華書店逛逛,以前學(xué)校征訂過(人性的弱點(diǎn))頗有印象,這次發(fā)現(xiàn)卡耐基著的(人性的優(yōu)點(diǎn)),隨手翻看,就感到它正是我夢里尋他千百度的知音和良師益友。
每天就是兩件事上班和回家。每學(xué)期一開學(xué),總覺得繁忙而又平淡的生活天天趕著你走,輕松一刻似乎越來越短,工作上除了備課上課,要寫的東西也越來越多:課題申報(bào)、教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)反思、個(gè)人小結(jié)等等一大堆,常常忙得焦頭爛額。身邊的同事與朋友都是行色匆匆,可沒有該有的從容,倦怠寫在臉上,煩心事如影隨行。人生似乎進(jìn)入一個(gè)怪圈,總因忙碌中的疏忽而埋怨昨天,因人生的多種角色而擔(dān)憂明天,今天似乎生活在不盡的煩惱中,人生似乎是灰色調(diào)的。嘴巴終于抑制不住煩躁的心,絮絮叨叨地發(fā)出一串串噪音?!斑@年頭,做老師真累??!”我們在不知覺中陷入自己心靈的沼澤地,我需要尋找引領(lǐng)我精神的力量。(人性的優(yōu)點(diǎn))看罷此書,真覺得如醍醐灌頂,我曾有的煩惱、不快、擔(dān)憂竟然蒸發(fā)了,我為自己的淺薄而感到羞愧,我沒有理由生活得不快樂。正如作者說的“昨天是過期船票,明天是未兌現(xiàn)的支票,只有今天才是現(xiàn)金流通?!?/p>
卡耐基的成功金言:我們內(nèi)心對(duì)待工作的態(tài)度,很大程度上決定了我們是否能對(duì)它做出正確的判斷——它究竟是令人沮喪的辛苦勞作,還是讓我們靈魂感到愉悅的快樂之事。工作是生活的法則之一,工作也是讓我們獲得成熟的快樂途徑。
教師不再僅僅是知識(shí)的傳授者,而應(yīng)是一個(gè)能影響他人、指導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟?qū)W習(xí)過程的引導(dǎo)者;不再只是教科書的執(zhí)行者,而應(yīng)是創(chuàng)造性地運(yùn)用教材與學(xué)生一起交流的合作者;不再只是知道教書的匠人,而是擁有正確的教育理念并付諸實(shí)踐的研究者。我每次對(duì)自己能盡力地工作而感到自豪,工作對(duì)自己經(jīng)驗(yàn)的累積以及個(gè)人的成長,是很有益處的。工作是我們創(chuàng)造和辛勤勞動(dòng)的結(jié)果,也是我們勞動(dòng)最重要的表現(xiàn)。
而上蒼對(duì)于我們每個(gè)人的今天是平等的,珍惜與否在于自己。而作者最大的智慧是教我們?nèi)绾握湎Ы裉欤盐战裉?,還舉了許多生動(dòng)的事例,特別是列舉了當(dāng)下許多人在繁忙時(shí)抱怨沒有時(shí)間去旅游,真的置身于美麗的風(fēng)光中,卻想著這牽掛著那,美其名曰靜心思考,其實(shí)沒有真正去欣賞美麗的東西。
看罷此書,我也學(xué)著這樣去做,把今天要做的事列出來,今天就做今天的事。讓自己忙碌,把憂慮從你的思想中趕出去。特別是對(duì)于困擾自己的煩惱列出來,并把原因列出來,等列完,會(huì)感到那些所謂的煩惱其實(shí)不算是什么煩惱,而對(duì)于真正留下的煩惱,就應(yīng)該冷靜思考,想辦法怎樣解決,而不要把不要抱怨昨天的疏忽,也不要擔(dān)憂明天是否完全解決不要為小事煩惱,不要讓那些小事——生活中,無足輕重的小事——?dú)Я四愕目鞓贰?/p>
對(duì)于自己今天決定的事,就要勇敢地去做。哪怕遇到挫折,也不要后悔,不要患得患失,不要瞻前顧后,要生活在今天的密封艙內(nèi),靜心做好今天的事,因?yàn)橹挥凶龊媒裉斓氖?,才有明天的收獲,至于明天是否如愿,那已是明天的事了。熱愛自己的工作,只有擁有今天的快樂,才是真正的快樂,把握今天,擁有快樂!
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十五
《人性的優(yōu)點(diǎn)》對(duì)憂慮這一話題做了相當(dāng)詳盡的分析描述。同時(shí)書中也給出了許多有效有力的方法論。
工作是解決憂慮最有效又最便宜的良藥。保持忙碌,能夠讓自己的頭腦運(yùn)轉(zhuǎn),讓自己的血液沸騰,很快生活的飽脹激情會(huì)帶起身體的積極效應(yīng)。而工作之余的時(shí)間反而是最危險(xiǎn)的.,容易讓自己困入無窮憂慮之中。若是我們感到憂慮,不妨保持忙碌,重拾心靈的安寧。
不要去怨恨他人,這樣做會(huì)使你的情緒受到支配,對(duì)你自己照成傷害,而不是他。哪怕他們對(duì)你照成困擾,對(duì)你忘恩負(fù)義,怨恨只是一件單純損己的行為,不要浪費(fèi)一秒鐘去想我們討厭的人。
好好休息,這是防止疲憊和憂慮的第一個(gè)方法。疲勞會(huì)降低自己對(duì)負(fù)面情緒的抵制能力,而最好的預(yù)防疲勞的辦法便是感到疲勞前便休息。預(yù)防疲勞不僅能預(yù)防憂慮,還能極大提高我們的工作效率。
憂慮很容易會(huì)照成失眠,失眠使我們無法好好休息而更容易憂慮。想擺脫失眠引發(fā)的憂慮,我們可以閉著眼睛靜靜休息,可以放松身體,嘗試祈禱,或多鍛煉。同時(shí)我們要明白,失眠多是因?yàn)槿狈Π踩?,我們要相信比我們自己?qiáng)大的力量在守護(hù)著我們。
《人性的優(yōu)點(diǎn)》還給出許多有益于我們的方法論,例如將生意的煩惱減少一半,家庭主婦永葆青春,讓批評(píng)無法傷害到自己等等等。同時(shí)書中還給出了許許多多戰(zhàn)勝憂慮,收獲人生的真實(shí)案例。
戰(zhàn)勝憂慮,收獲極致的自己,極致的未來。
人性優(yōu)點(diǎn)讀后感篇十六
珍惜生命的人,會(huì)把苦難當(dāng)作一種磨礪,會(huì)把挫折當(dāng)作一塊磨刀石,在與苦難抗?fàn)幍耐瑫r(shí),人性的光輝愈加鮮明,正如夜晚的燈,黑暗越濃,燈光越明亮醒目,生命也就會(huì)更有意義。
剛讀《人性的優(yōu)點(diǎn)》的時(shí)候,不是很懂,卡耐基寫的人性的優(yōu)點(diǎn)好像并沒有太多的亮點(diǎn)。整本書都是在講不管是在工作、學(xué)習(xí)、社交等方面都能做到互相尊重、寬容理解的重要性。然而很多事情只有切身經(jīng)歷之后才會(huì)明白其中的種種,正如這篇文章給人的感受一樣。這本書里面運(yùn)用了心理學(xué),剖析了人們的不安,不開心的來源,理性的分析,強(qiáng)調(diào)用我們的理性控制情緒,并且可以說是用自我安慰等的方式來讓自己放松。以前很長一段時(shí)間,總覺得生活平淡且乏味,充滿著各種煩惱,看完這本書后真如醍醐灌頂,曾有的煩惱如雨過云煙一般悄然消逝了。
卡耐基的金言:我們內(nèi)心對(duì)待生活的態(tài)度,很大程度上決定了我們是否能對(duì)它做出正確的判斷。
生活的本質(zhì)本來就是平淡的,如何在平淡的本質(zhì)中找到屬于自己的那份快樂就變得非常重要。就如我們在日常的倒班生活中,能夠中規(guī)中矩的完成屬于自己的那一份任務(wù)與承擔(dān),也是一份不小的收獲。
人生誰無苦惱無煩惱?問題就在于我們是怎么看待這些不如意的事情。告訴自己,我們要快樂,要用愛來譜寫生活。
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