使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多。那么你知道演講稿如何寫(xiě)嗎？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。
高考100天沖刺演講稿學(xué)生篇一
大家好!今天我演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)的很不錯(cuò)，可一到考試就不行，就是俗話說(shuō)的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)考試呢?在此，我想同大家分享幾點(diǎn)專(zhuān)家的建議。
1.用正確的態(tài)度對(duì)待考試
考試固然意味著與他人競(jìng)爭(zhēng)，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結(jié)底是同自己競(jìng)爭(zhēng)，就是說(shuō)通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)個(gè)人掌握知識(shí)的情況，以便根據(jù)存在的問(wèn)題加以改進(jìn)。
因此，過(guò)分的擔(dān)憂是毫無(wú)意義的，而且精力白白浪費(fèi)在毫無(wú)價(jià)值的猜測(cè)上，這種擔(dān)心助長(zhǎng)了個(gè)人的自卑情緒，使自己?jiǎn)适Я藨?yīng)有的信心和勇氣，這時(shí)，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時(shí)限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排，當(dāng)頭腦情形精力充沛時(shí)，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時(shí)，可休息或做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過(guò)分活動(dòng)產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦，絕非良策。
3.復(fù)習(xí)要多樣化
文理搭配，看、聽(tīng)、讀、背、做題相結(jié)合，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)記憶的效率。
4.學(xué)會(huì)自我放松
考試難免緊張，但過(guò)度的緊張就會(huì)引起焦慮，所以一定要學(xué)會(huì)自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)活動(dòng)的方法自我放松。同時(shí)，還可以進(jìn)行一些心理暗示。
5.放下過(guò)去，專(zhuān)注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學(xué)的好與壞，付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績(jī)不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過(guò)去，專(zhuān)注現(xiàn)在。
最后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實(shí)的水平，考出成績(jī)、考出自信、考出風(fēng)格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
謝謝!
高考100天沖刺演講稿學(xué)生篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師家長(zhǎng)親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
今天我們即將參加高考的學(xué)子來(lái)到操場(chǎng)，參加所謂的“誓師大會(huì)”。它的意義在哪里，我不敢說(shuō)!但我想，“誓師”絕不是大家一塊空喊幾句看似豪邁的口號(hào)，更重要的是每個(gè)人都能靜下心來(lái)，重新審視一下自己，發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題，找到解決的辦法，從而確立新的奮斗目標(biāo)，能夠以更飽滿的精力投入下一輪沖刺，也只有做到這些，才是真正意義上的誓師大會(huì)，而不僅僅是空洞的形式!
改變命運(yùn)的100天：高三生百日沖刺計(jì)劃
就剩下100天了，真的就剩下100天了!
在這100天里，我們?cè)撛鯓幼瞿?我想和大家分享幾個(gè)故事!
(一)
龜兔賽跑的故事大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，說(shuō)：
兔子和烏龜進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽，雙方站在起跑線上，發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，跑啊跑啊，離終點(diǎn)還有100米，兔子回頭一看，烏龜還沒(méi)影哪。兔子就睡起了大覺(jué)，結(jié)果一覺(jué)醒來(lái)，烏龜已經(jīng)沖過(guò)了終點(diǎn)線!
寓意很明顯：在賽場(chǎng)上，誰(shuí)跑的更快并不是最重要的，重要的是誰(shuí)能夠鍥而不舍的走到最后!聰明也不是一個(gè)成分十足的褒義詞!
所以我要告訴那些自以為聰明或自以為不聰明的人一句話：聰明不聰明真的是一件無(wú)關(guān)緊要的事，我們更應(yīng)該牢記心間的是一個(gè)信念-----天道酬勤!
(二)
故事并沒(méi)有到此結(jié)束：兔子不服氣，說(shuō)“這次是我大意了明天在賽一場(chǎng)?！?/p>
第二天，兔子和烏龜站在了起跑線上，兔子鉚足了勁，這次一定要?jiǎng)倮?發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，烏龜就在后面喊，“誰(shuí)先跑到終點(diǎn)，誰(shuí)是王八蛋?！蓖米右粫r(shí)間無(wú)所適從，就慢慢的跟在烏龜?shù)暮竺?，烏龜又勝利了。兔子又納悶了，問(wèn)烏龜，“你不是說(shuō)誰(shuí)先跑到終點(diǎn)誰(shuí)是王八蛋嗎?”烏龜笑了，“我本來(lái)就是烏龜王八蛋啊!”
這看似一個(gè)有傷大雅的笑話，卻給了我們深刻的啟示。一句話：不要讓別人的嘴巴偷走你的夢(mèng)想。
當(dāng)你告訴別人你要考一本時(shí)，別人會(huì)說(shuō)你“妄想”;
當(dāng)你告訴別人你要考清華、北大是，別人會(huì)說(shuō)你“癡人說(shuō)夢(mèng)”;
于是我們彷徨了，我們猶豫了，我們對(duì)自己產(chǎn)生懷疑了，靜下心來(lái)想一想，卻忽然發(fā)現(xiàn)我們犯了一個(gè)多么可笑的錯(cuò)誤，別人的話能夠改變什么哪?
所以我說(shuō)，不要去管別人的嘴巴，我們要做的事是——志存高遠(yuǎn)!
(三)
兔子眼都?xì)饩G了，但仍不服氣，說(shuō)，“這次是我輕信你了，明天在賽一場(chǎng)”。
第二天，兔子和烏龜又站在了起跑線上。兔子鉚足了勁這次一定要?jiǎng)倮０l(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，跑啊跑啊，還有一百米就到終點(diǎn)了，忽然發(fā)現(xiàn)路邊站著一位美麗的公主，當(dāng)然是兔子公主。
我們不得不提及一個(gè)話題，一個(gè)每個(gè)人聽(tīng)到總會(huì)笑著轉(zhuǎn)過(guò)臉去，裝作若無(wú)其事的樣子，而心里卻在“砰砰”直跳洗耳聆聽(tīng)的話題。故事講到這兒，我不知道該怎樣講下去了，因?yàn)椴煌倪x擇往往會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。
我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，不要老想著“那個(gè)男孩真帥”，“那個(gè)女孩真漂亮”，而到了生活中，才發(fā)現(xiàn)“那個(gè)男孩真的很帥，那個(gè)女孩真的很漂亮”，一份無(wú)可厚非的感情悄然降臨了。我們?cè)撛趺崔k?
我只想提醒大家的是，我們還在沖刺的跑道上，面對(duì)這份感情，我們要多一點(diǎn)自愛(ài)，更多一點(diǎn)自重，更多一點(diǎn)長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮!
(四)
我們假設(shè)兔子和烏龜又進(jìn)行了一場(chǎng)比賽，這次兔子如愿以償，率先沖過(guò)了終點(diǎn)線，兔子等在終點(diǎn)準(zhǔn)備奚落烏龜一番，可當(dāng)烏龜慢吞吞地爬到終點(diǎn)時(shí)，卻搶先握住了兔子的手說(shuō)“恭喜你，你勝利了?！蓖米右幌伦哟袅?，“我們不是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手嗎 干嘛要祝賀我呀!”烏龜笑了笑說(shuō)，我們只是對(duì)手，而不是敵人啊!”
當(dāng)別人的心情比你好，你會(huì)羨慕嗎?
當(dāng)別人的人緣比你好，你會(huì)眼紅嗎?
當(dāng)別人的成績(jī)比你好，你會(huì)嫉妒嗎?
如果你的回答是肯定的，那么我告訴你，你至少忽略了兩個(gè)方面的事實(shí)：一、一切都是你自己創(chuàng)造的;二、一切都是可以改變的。
750分放在那兒，你只拿到500、600，你不能怪別人比你有魄力得了700分，怪也只能怪我們自己的本事不到家!
我一直在找一個(gè)詞語(yǔ)來(lái)概括最標(biāo)準(zhǔn)最優(yōu)秀的高中生的形象，我想到了“軍人”，一個(gè)不怕吃苦，意志堅(jiān)定，體格健壯的形象，但是我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)這種概括的偏頗，因?yàn)樵谡嬲膶W(xué)習(xí)生活中，真正使我們心力憔悴的并不是學(xué)習(xí)本身，而是無(wú)邊的思緒，是患得患失，是對(duì)前途的迷茫;于是我又想到了一個(gè)詞“和尚”，能夠甘于寂寞，心靜如水，以閑看庭前花開(kāi)花落的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
就剩下100天了，真的就剩下100天了!
100天可以做很多事，100天也可以什么也不做!
但我認(rèn)為，每一個(gè)有理想有抱負(fù)志存高遠(yuǎn)的人都應(yīng)該靜下心來(lái)，重新審視一下自己，確定自己的位置，找準(zhǔn)自己的方向
高考100天沖刺演講稿學(xué)生篇三
各位老師、同學(xué)們：
大家下午好!
今天是一個(gè)特殊的日子，是離zz年高考決戰(zhàn)倒計(jì)時(shí)第100天的日子。再過(guò)100天，你們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進(jìn)高考的考場(chǎng)，去書(shū)寫(xiě)你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開(kāi)你們輝煌人生最精彩的一章。俗話說(shuō)：“一年之際在于春”，窗外祖國(guó)大地正萬(wàn)物復(fù)蘇，春意盎然，我相信會(huì)場(chǎng)內(nèi)同學(xué)們也一定和我一樣心情澎湃，摩拳擦掌，躍躍欲試。今天我們召開(kāi)這個(gè)考前100天誓師大會(huì)，目的就是動(dòng)員高三年級(jí)所有師生以飽滿的熱情、昴揚(yáng)的斗志、必勝利的信心和科學(xué)的方法投入到高考考決戰(zhàn)中去，發(fā)揚(yáng)特別能吃苦，特別能戰(zhàn)斗，特別能忍耐、特別能勝利的邗中精神，不惜一切代價(jià)取得zz年高考的全面勝利。
同學(xué)們，這100天既漫長(zhǎng)又短暫。如果成功就在100天之后等著我們，那這100天將是漫長(zhǎng)的;如果我們還沒(méi)有做好迎接成功的準(zhǔn)備，那這100天卻又是短暫的。那么，如何度過(guò)這關(guān)鍵的100天，發(fā)揮出100天最大的功效，取得最好成績(jī)呢?下面，我給同學(xué)們提四個(gè)方面的建議，供大家參考。
一、要明確目標(biāo)，堅(jiān)定信心
zz年高考決定著我們上學(xué)的命運(yùn)，甚至是今后人生的命運(yùn)。考上普通高中還是上象邗中這樣的國(guó)家級(jí)示范高中、江蘇省首批四星高中，是上競(jìng)賽班、強(qiáng)化班還是普通班，不同的學(xué)校，不同的班類(lèi)，就預(yù)示著你上不同的大學(xué)，走不同的人生道路?？梢赃@么講zz年高考你如果與邗中失之交臂，那么zz年的高考很有可能你與重點(diǎn)大學(xué)無(wú)緣，zz年考不上理想的高中，三年后就有可能考不上理想的大學(xué)。所以，在這重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，每個(gè)同學(xué)都要給自己定一個(gè)明確的目標(biāo)，考取什么樣的高中?并且為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不能有絲毫的徘徊和懈怠，要抓住每一天、每一節(jié)課的學(xué)習(xí)，用今天的努力為自己鋪平明天成功的道路!堅(jiān)定信心就是要相信自己的實(shí)力，相信在老師的帶領(lǐng)下，我們一定能達(dá)到目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的理想。因?yàn)槲覀冞@一屆是我校復(fù)招后的第一屆學(xué)生，學(xué)校從領(lǐng)導(dǎo)到教師都非常重視，從初一開(kāi)始就配備了最好的老師，并且在初二、初三又進(jìn)行了調(diào)配加強(qiáng)，可以說(shuō)我們年級(jí)的師資力量在邗江區(qū)甚至揚(yáng)州市都是最強(qiáng)的。另外，三年來(lái)，我們對(duì)大家的學(xué)習(xí)抓的一直都是非常緊、非常細(xì)實(shí)到位的，從來(lái)不敢有絲毫懈怠，我們相信有了良好的過(guò)程管理，最終取得好成績(jī)那是水到渠成的事。第三，從上學(xué)期期末統(tǒng)考成績(jī)來(lái)看，我們的成績(jī)喜人，優(yōu)勢(shì)明顯。所有七門(mén)學(xué)科的均分都列邗江區(qū)第一名，總均分比第二名高近40分，比區(qū)均分高83分，例如，英語(yǔ)學(xué)科比第二名高近10分，比區(qū)均分高22.4分。所以我們老師非常有信心，帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)〉脄z年高考全面勝利。
二、要意志堅(jiān)定，勇往直前
著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最后總要寫(xiě)上這樣一句話：我們繼續(xù)前進(jìn)!這種看似重復(fù)的平淡之語(yǔ)，卻包含了巨大的毅力和無(wú)窮的信心。就是憑著這樣一份信心，哥倫布向著茫然無(wú)知的前方在驚濤駭浪中前進(jìn)，在艱難險(xiǎn)阻中前進(jìn)，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。大家初中階段的航程也到了最艱難最關(guān)鍵的時(shí)刻了。常言道：“行百里者，半九十?！弊詈笠欢温吠亲顬槠D苦難行的。各位同學(xué)，無(wú)論前進(jìn)的道路多么崎嶇難行，都不要放棄，堅(jiān)持到底才能勝利，只要勇敢地走下去，只要信心百倍地走好每一天，只要拼搏的姿態(tài)度過(guò)每一天，我們堅(jiān)信，我們這個(gè)經(jīng)過(guò)三年長(zhǎng)途跋涉的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)發(fā)現(xiàn)“新大陸”。
三、要時(shí)不我待，只爭(zhēng)朝夕
可能有人會(huì)問(wèn)，還剩100天時(shí)間，我的基礎(chǔ)又差，還來(lái)得及嗎?一個(gè)成功者曾講述過(guò)這樣一個(gè)故事：一個(gè)胸懷理想的青年，帶著崇敬的心情，去向一個(gè)名人請(qǐng)教成功的秘訣。這位名人很忙，這個(gè)年輕人，有一天終于走進(jìn)了名人的辦公室的大門(mén)。他推開(kāi)門(mén)，一下子楞住了：屋內(nèi)一片狼藉，書(shū)散落了一地，各種文件到處都是，桌上的茶杯躺著……名人對(duì)青年說(shuō)：“對(duì)不起，請(qǐng)你等我三分鐘?！闭f(shuō)著，他把青年推出了門(mén)，把門(mén)關(guān)上了。三分鐘后，門(mén)開(kāi)了。青年走進(jìn)去，驚訝地發(fā)現(xiàn)屋內(nèi)整潔光亮!青年非常驚訝地望著房間里的一切……名人看出了年輕人的心思，說(shuō)：“三分鐘足夠了，不是嗎?”，他頓了頓，又說(shuō)：“這就是我成功的秘訣?！鼻嗄耆粲兴嫉攸c(diǎn)點(diǎn)頭，離開(kāi)了名人的辦公室。后來(lái)，青年成了一位有名的企業(yè)家。一分鐘、三分鐘，在我們同學(xué)的心目中，可能不會(huì)被算作用來(lái)做事的時(shí)間?？墒?，我要告訴大家，只要你愿意，只要你真心投入，一分鐘內(nèi)你會(huì)做出讓自己和別人驚訝的事來(lái)!古有詩(shī)云“時(shí)不我待，只爭(zhēng)朝夕”，千萬(wàn)不要把只要十分鐘就能做完的事，在自己的心里想成需要幾個(gè)小時(shí)才能做完。這種不正確的心態(tài)，會(huì)嚴(yán)重影響你的效率。
四、要平和心態(tài)，講求效率
最后100天的學(xué)習(xí)可能會(huì)比較辛苦疲憊，但這種辛苦與疲憊，很大程度上來(lái)自自己的不良心態(tài)。如果只要十分鐘就能做完的事，你在心里想成需要幾個(gè)小時(shí)才能做完，你心里就會(huì)產(chǎn)生埋怨，這種心態(tài)會(huì)造成心靈的疲憊，久而久之，因此而產(chǎn)生的種.種煩躁和痛苦可能會(huì)淹沒(méi)你，學(xué)習(xí)效率之低下，也在情理之中。面對(duì)自己的夢(mèng)想，無(wú)論發(fā)生了什么，請(qǐng)保持自己平和的心態(tài)。如果老師下課遲了一兩分鐘，請(qǐng)不要生氣，讓自己平靜，可以用幽默的口吻向老師提出來(lái);如果某次考試失利，沒(méi)有達(dá)到你的目標(biāo)，請(qǐng)不要沮喪，你需要的是靜下心來(lái)分析;如果老師或同學(xué)的言行，讓你覺(jué)得一時(shí)不能接受，請(qǐng)不要埋怨和發(fā)怒，否則可能會(huì)讓你偏離了航線，會(huì)多走彎路……我只想告訴大家，我們?nèi)绻枰人?，就不要在乎杯子是什么形態(tài)什么色彩。生活中的不如意，對(duì)一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，是生活給予他的財(cái)富。心態(tài)平和了，計(jì)劃祥實(shí)了，學(xué)習(xí)的效率自然會(huì)高了。一百天，從物理時(shí)間上講，對(duì)我們每個(gè)人都是一樣的，但從實(shí)際利用的效率來(lái)看，每個(gè)人又都是不同的。有的人安排巧妙，用一天的時(shí)間完成了別人幾天的學(xué)習(xí)任務(wù)，而有的人，不善于計(jì)劃安排，一天的時(shí)間只完成了別人幾個(gè)小時(shí)就已完成的任務(wù)。平和心態(tài)，巧妙安排。你一定會(huì)享受到效率帶給你的快樂(lè)的。這種快樂(lè)將引導(dǎo)你逐步走向成功，去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。
同學(xué)們，高考的鐘聲已經(jīng)敲響，美好的未來(lái)正在向我們招手，一百天，我們還有足夠的時(shí)間來(lái)為明天作準(zhǔn)備，寒冷的冬天已經(jīng)過(guò)去，明媚的春天已經(jīng)來(lái)臨，請(qǐng)拿出我們的熱情，拿出我們的毅力，以高昂的斗志，百倍的信心，堅(jiān)定的毅志，扎實(shí)的基礎(chǔ)，高超的技能，優(yōu)異的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)我們共同的理想。讓我們一起，為明天加油，為明天喝彩!我相信即將到來(lái)的六月，一定又是一個(gè)豐收的六月，是我們奔走相告舉杯相慶的六月。
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