小學(xué)五年級(jí)體育教案(熱門(mén)16篇)

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小學(xué)五年級(jí)體育教案(熱門(mén)16篇)
時(shí)間:2023-11-24 15:43:10     小編:夢(mèng)幻泡

編寫(xiě)好的教案可以提供給學(xué)生作為學(xué)習(xí)的參考資料。教案的編寫(xiě)過(guò)程中要注重教材的分析和利用,確保教學(xué)內(nèi)容的有效傳達(dá)。請(qǐng)注意,這些教案范文供參考,您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適度調(diào)整。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇一

1,通過(guò)障礙跑,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。

2.通過(guò)投球過(guò)網(wǎng)游戲,發(fā)展學(xué)生的投球能力。。

教學(xué)過(guò)程:。

一、準(zhǔn)備部分,(8,)。

1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。

3·準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米,徒手操6節(jié)。

二、基本部分,(28')。

1·障礙跑。

(1)動(dòng)作,在跑動(dòng)申,學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法,靈活協(xié)讕地越過(guò)不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi),繞過(guò)間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿,跨過(guò)一條"壕溝",鉆過(guò)欄架和跳過(guò)一定高度的橫桿。遇到障礙時(shí),應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣龋⒆⒁獍踩?/p>

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:根據(jù)場(chǎng)地情況,進(jìn)行分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)地上畫(huà)兩條15米的跑道,在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米),離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條"壕溝"(寬80一一100厘米)。再在終點(diǎn)線的申心處插一*棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點(diǎn),在另一條跑道上放一塊墊子,設(shè)置兩個(gè)(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后,可進(jìn)行教學(xué)比賽。3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律,注意安全。

2·游戲:投球過(guò)網(wǎng)。

(1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊(duì),每隊(duì)6人,各自站在本方場(chǎng)地內(nèi)。每隊(duì)各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū),其它人分兩排(前排3人后排2人)站立,游戲開(kāi)始,兩隊(duì)持球人用力投球過(guò)網(wǎng)(或繩),雙方其它隊(duì)員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過(guò)網(wǎng)(或繩)。若兩球同時(shí)在一方場(chǎng)地上,對(duì)方得1分。得分后換人發(fā)球重新開(kāi)始。每隊(duì)6人依次發(fā)球后,以得分多的隊(duì)獲勝。

(2)規(guī)則:1.投球出界,球不過(guò)網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過(guò),對(duì)方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方場(chǎng)地上,不算對(duì)方得分,兩球相撞,均不得分,重新發(fā)球開(kāi)始。

(3)注意事項(xiàng),1.畫(huà)兩個(gè)排球暢地,立柱掛網(wǎng),無(wú)網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則,服從裁判。

三、結(jié)束部分,(4)。

1·整理放松;。

2.小結(jié)、講評(píng)。

3.宣布下次課內(nèi)容。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇二

教學(xué)任務(wù):。

i,學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。

3·通過(guò)"8"字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。

教學(xué)過(guò)程:。

一、準(zhǔn)備部分,(鏟)。

1.開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過(guò),相互之間的距離為一步??诹?,"從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!"。

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分,(98,)。

1,武術(shù)基本動(dòng)作(三)。

歇步蓋打。

(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢(shì),馬步架打。1.左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。2.上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

2。游戲"8"字運(yùn)小足球。

到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

三、結(jié)束部分:(y)。

1·整理放松;。

2,小結(jié)、講評(píng),

3。宣布下次課內(nèi)容。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇三

1、技巧:肩肘倒立(第一次課)——水平三;2、游戲:夾球接力。

二、教學(xué)創(chuàng)意。

本課教學(xué)設(shè)計(jì)首先考慮體現(xiàn)《新課標(biāo)》的基本理念,堅(jiān)持“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以學(xué)生發(fā)展為中心,確保每個(gè)學(xué)生受益,以教材為載體,以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂(lè)為主題,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,注重學(xué)生的主體性,并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異;培養(yǎng)學(xué)生小組合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),以及自主探究的學(xué)習(xí)能力,創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力;達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵(lì)的手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩。

三、教材分析。

本課主教材選自全日制九年義務(wù)教育小學(xué)五年級(jí)《體育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年級(jí)共安排五次課,本次課是肩肘倒立的第一次課,主教材肩肘倒立是《課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,其動(dòng)作方法是:兩腿伸直并腿坐,上體前屈,胸部靠近大腿,兩手觸腳面;然后上體滾動(dòng)后倒,兩腿上舉,兩臂壓墊同時(shí)腿上伸、迅速屈肘內(nèi)收,手撐腰的上部(拇指向腰側(cè),其余四指托背),展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸,成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢(shì)。它是在以前各種滾動(dòng)、滾翻基礎(chǔ)上進(jìn)行的靜力性為主的練習(xí),它是進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對(duì)空間的感知覺(jué)能力和自控能力的延伸。其目的是既要發(fā)展學(xué)生的空間感知覺(jué)能力和對(duì)自己身體的自控能力,又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識(shí)、審美能力、積極樂(lè)觀向上的進(jìn)取精神,陶冶其情操。

本課的另一教材為夾球接力,它是以游戲的形式出現(xiàn)。這是學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練的一項(xiàng)內(nèi)容。它發(fā)展的是學(xué)生下肢力量、身體的協(xié)調(diào)性以及求異思維和創(chuàng)新精神。

兩個(gè)教材都能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,做到了從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)保健,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。

四、學(xué)情分析。

五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)有了一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技能,但都是側(cè)重于感性方面的。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中在運(yùn)用直觀示范法的同時(shí)還采用了探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);做到鍛煉與育人相結(jié)合。

五、教學(xué)目標(biāo)。

通過(guò)以上分析,結(jié)合本班實(shí)際,我制定本課目標(biāo)如下:

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解肩肘倒立和角力的動(dòng)作要領(lǐng)、做法以及完整動(dòng)作的相關(guān)原理,學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法。

2、技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)。使90%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)肩肘倒立的基本動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):通過(guò)本課肩肘倒立和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的空間感知覺(jué)能力、想象力和活潑、上進(jìn)、善思、團(tuán)結(jié)、合作、友愛(ài)等優(yōu)秀品質(zhì)。陶冶學(xué)生的審美情趣。

六、教學(xué)方法。

本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。根據(jù)主教材要點(diǎn)(展髖伸腿向上,兩臂屈肘撐腰和肩成三角支撐,保持平衡),為此,我設(shè)計(jì)了“游戲、律操準(zhǔn)備活動(dòng)———自我嘗試——討論、點(diǎn)撥——小組練習(xí)——相互評(píng)議———舞蹈放松”這一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵(lì)和指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過(guò)程,以學(xué)生為主體,使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示,為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想,我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐———認(rèn)知———再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求,在課的基本部分,主要采用了“嘗試教學(xué)法”。首先教師出示教學(xué)掛圖,通過(guò)自己的觀察,然后分組進(jìn)行討論、實(shí)踐,嘗試的過(guò)程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過(guò)程,其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體,誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索;引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí);使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展,養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。與此同時(shí),我根據(jù)學(xué)生技能形成規(guī)律泛化階段的特點(diǎn),及學(xué)生“形象思維——邏輯思維”的思維特點(diǎn),穿插運(yùn)用了:分解法、講解法、示范法和直觀演示法。最后以教學(xué)比賽來(lái)結(jié)束主教材的學(xué)習(xí),通過(guò)比賽使學(xué)生的技能得以充分展現(xiàn)。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇四

一、指導(dǎo)思想:。

體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程,本課依據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》“健康第一”的指導(dǎo)思想,運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方式來(lái)探索知識(shí)、掌握技能,在教學(xué)過(guò)程中,教師發(fā)揮主導(dǎo)作用,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,使學(xué)生在自主選取、自主練習(xí)、自我評(píng)價(jià)、合作學(xué)習(xí)的實(shí)踐中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能并受到教育。

二、教材選定:

1.各種方式的跳躍2.游戲:保齡球比賽3.組奧運(yùn)五環(huán)。

三、教學(xué)目標(biāo):

1.透過(guò)練習(xí)使學(xué)生初步掌握各種跳躍的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生跳躍潛力及身體協(xié)調(diào)性形。

2.透過(guò)保齡球練習(xí)發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調(diào)潛力及創(chuàng)造潛力。

3.培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)意識(shí),構(gòu)成群體合力激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)熱情,促進(jìn)人際交往,體驗(yàn)成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì)和克服困難的精神。

四、課的結(jié)構(gòu):

1.開(kāi)始部分;

培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī),組織學(xué)生進(jìn)行轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生群眾行為,團(tuán)結(jié)合作遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。

2.準(zhǔn)備部分:

學(xué)生在歡快的樂(lè)曲中進(jìn)行自編健身操的練習(xí),讓學(xué)生充分展示自我,然后和老師一齊做誘導(dǎo)性練習(xí)。透過(guò)小游戲練習(xí),提高學(xué)生起跳的決定潛力和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3.基本部分。

在練習(xí)各種方式的跳躍教學(xué)中采用小組練習(xí)的形式,為學(xué)生帶給練習(xí)、觀摩、探討的機(jī)會(huì),透過(guò)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與群體之間的聯(lián)系培養(yǎng)學(xué)生的交往潛力與合作潛力。教師采用多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)的評(píng)價(jià)方式,給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。使教、學(xué)、練、有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用、使學(xué)生獲得成功的樂(lè)趣。

本課游戲《保齡球比賽》,在教師創(chuàng)設(shè)的游戲情境下,透過(guò)對(duì)學(xué)生的誘導(dǎo)、使學(xué)生了解奧運(yùn)五環(huán)代表著世界五大洲的團(tuán)結(jié),學(xué)生之間透過(guò)互相學(xué)習(xí),互相幫忙,從而更好地完成預(yù)定的任務(wù),體會(huì)到合作的重要,懂得在今后的生活和學(xué)習(xí)中互相支持幫忙的重要性,為今后更好地適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

4.結(jié)束部分。

最后,透過(guò)組奧運(yùn)五環(huán)游戲充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生的奧運(yùn)意識(shí)、合作意識(shí),使學(xué)生的身心充分得到放松。

評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

1、很好:動(dòng)作完成準(zhǔn)確,助跑用心,踏跳有力,落地穩(wěn)健。

2、好:動(dòng)作完成,助跑簡(jiǎn)單,踏跳基本有力。

3、一般:動(dòng)作基本完成,沒(méi)有摔倒和手扶地的狀況。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇五

2.手腳并用爬垂直竿(繩)。

教學(xué)任務(wù),

1·進(jìn)一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

2.通過(guò)手腳并爬垂直竿,增養(yǎng)學(xué)生攀爬能力,發(fā)展力量索質(zhì)。

教學(xué)過(guò)程,

一,準(zhǔn)備部分:。

1.開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):向后轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。韻律操6節(jié)。

二、基本部分:(28')。

1·跨越式跳高(四)。

u)動(dòng)作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐漸加快,步幅逐漸加大,用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地。迅速過(guò)渡到全腳掌,再用前腳攀迅速有力地蹬地,兩臂配合向上擺動(dòng)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法,見(jiàn)第16課。

(4)注意事項(xiàng):1.強(qiáng)調(diào)踏跳有力,動(dòng)作完整連貫、協(xié)調(diào)。2.注意安全,防止損傷。

2·手腳并用爬垂直竿(繩)。

(1)動(dòng)作,兩手握竿(繩),兩腿提屈,兩腳內(nèi)側(cè)或腳攀夾竿(繩),然后兩腿蹬直,同時(shí)兩臂引體問(wèn)上,兩手搏依次向上換握。腿再提屈,腳夾竿(繩),按此方法繼續(xù)問(wèn)上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教師講解示范。(4)注意事項(xiàng):1.這個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)是蹬腿和拉臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合,為了使學(xué)生盡快地掌握動(dòng)作,開(kāi)始時(shí)不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié),待學(xué)生基本掌握動(dòng)作力之后,再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子,防止學(xué)生滑下跌傷,教學(xué)蔚要仔細(xì)檢查器械,安裝牢固。3.小學(xué)生練習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作和手腳配合不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,教師應(yīng)及時(shí)給予糾正與輔導(dǎo)。4.做好保護(hù)與幫助工作。5.嚴(yán)格課堂紀(jì)律,注意安全。三、結(jié)束部分:(4)。

1,整理放松。

2,小結(jié)、講評(píng);。

3·宣布下次課內(nèi)容,

4.下課第十七課時(shí)教學(xué)內(nèi)容:1.·游戲圓圈運(yùn)球。

2.蛙跳。

教學(xué)任務(wù):。

1。通過(guò)圓圈運(yùn)球游戲,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。

z·掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強(qiáng)彈跳力。

教學(xué)過(guò)程,

三、準(zhǔn)備部分:(8’)。

1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí),向左(右)轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。

二、基本部分:(28’)。

1,游戲,圓圈運(yùn)球。

同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,先做完的組為勝。

(2)規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行,不得碰撞他人。

2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球,運(yùn)球失誤,必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。

(3)注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫(huà)2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈,"生分成2一一4組,每組一個(gè)小籃球,聽(tīng)教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。

2·蛙跳。

(1)動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí),兩腳用力后蹬,兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起,落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì),繼續(xù)向前跳。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:先集體練巧,后分組練巧。

(4)注意事項(xiàng):1.注意跳時(shí)腿、臂動(dòng)作配合協(xié)調(diào),教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量。3.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。

三、結(jié)束部分:(4')。

1·整理放松;。

2.小結(jié)、講評(píng)。

3.宣布下次課內(nèi)容.

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇六

(1)前搖并腳跳10—15次;要求:兩腿伸直并攏。

(2)后搖并腳跳10—15次;要求:兩腿伸直并攏。

(3)前搖兩腳交換跳10—15次;要求:一搖一換腳。

(4)臂交叉跳繩。

(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

b、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。

(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

設(shè)計(jì)意圖:發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心,超越自我,通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作,在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅,發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性,提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。

a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。

a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

b、練習(xí)方法:兩人一組,分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。

a、動(dòng)作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:“預(yù)備一跳”后,兩人同時(shí)搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。

b、教師講解并示范。

c、練習(xí)方法,兩人一組,分散站在場(chǎng)地上,一人跳,另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù),然后輪換。

重點(diǎn):學(xué)生跑入時(shí)機(jī),起跳時(shí)機(jī)。

難點(diǎn):集體練習(xí),合作學(xué)習(xí)。

師:同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法,那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎。

生:會(huì)。(集體回答)。

師:下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。

生:分成六個(gè)小組,自主嘗試練習(xí),然后比賽。

師:總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn),下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。

(1)、分組討論:利用繩子還可以做哪些練習(xí)。

看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多,并且能介紹方法。

(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí),教師個(gè)別指導(dǎo)。

(3)、集體交流,請(qǐng)個(gè)別小組表演。

(4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)。

設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇七

教材:

1.考核:立定跳遠(yuǎn);。

2.游戲:投沙包。

任務(wù):

1.測(cè)驗(yàn)?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn),檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。

2.提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始部分。

一、宣布上課,師生問(wèn)好。

二、宣布本課內(nèi)容:

1.男生考核立定跳遠(yuǎn);。

2.游戲:投沙包。

三、提出要求及注意事項(xiàng)組織:如圖教法:

1.體育委員整隊(duì);。

2.按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù)。要求:認(rèn)真聽(tīng)講、精神飽滿。

(二)準(zhǔn)備部分。

一、隊(duì)列練習(xí):轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。

二、徒手操:伸展運(yùn)動(dòng);頭部運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);活動(dòng)手腕、腳腕。組織:體操隊(duì)形教法:師生同做,教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求:動(dòng)作有力、活動(dòng)充分。

(三)基本部分。

一、男生考核:立定跳遠(yuǎn);女生游戲:切西瓜。組織:分組不輪換,男女生分組教法:

1.教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、女生由小組長(zhǎng)帶隊(duì)到指定位臵,分兩組傲游戲,情況由小組長(zhǎng)掌握。

3、男生分兩組進(jìn)行考核,一組考核,另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí),練習(xí)可三四人一組比賽。

4.每人跳3次,取其中最好一次成績(jī)登記下來(lái)。

二、游戲:投沙包方法:乙組用小沙包投擊甲組隊(duì)員,甲組在場(chǎng)內(nèi)機(jī)智躲閃,如被擊中,退出界外。規(guī)則:

1.接住沙包后可救回一個(gè)被擊中的同伴。

2.場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員不得跑出界外。

組織:圓形。

教法:

l。講解游戲方法及規(guī)則。

2.組織游戲。

3、講評(píng)游戲。要求:遵守規(guī)則、緊張激烈。

(四)結(jié)束部分。

一、放松:《劃船》。

二、講評(píng)本課情況。

三、宣布下課。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇八

二、武術(shù):少年拳第一套。

任務(wù)。

一、通過(guò)素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

二、改進(jìn)少年拳第一套(1-4)動(dòng)作要領(lǐng)。

三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi)容。

準(zhǔn)備部分。

一、課堂常規(guī)。

二、準(zhǔn)備部分。

1、隊(duì)列、慢跑。

2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)。

3、專門(mén)性練習(xí)。

1、體委組織整隊(duì)。

2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)。

3、教師指揮,口令。

4、組織:四列橫隊(duì)。

1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)。

2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿。

二、武術(shù):少年拳第一套1-4節(jié)。

重點(diǎn):

1、動(dòng)作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合。

2、墊步彈踢,馬步橫打。

一、組織:分四組巡回鍛煉。

*、教法:

1、講解示范。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、時(shí)間控制。

二、組織:四列橫隊(duì)。

教法:

1、完整示范動(dòng)作。

2、分解示范并講解要領(lǐng)。

3、聽(tīng)口令進(jìn)行分解練習(xí)。

4、分組練習(xí)。

5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤。

一、練習(xí):

1、翻越障礙。

2、云梯移行。

3、蛙跳。

要求:在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量。

二、練習(xí):

1、震腳架打。

2、蹬腿架打。

3、墊步彈踢。

4、馬步橫打練習(xí)。

5、1-4動(dòng)作練習(xí)。

6、分小組成套練習(xí)。

7、互相指導(dǎo)練習(xí)1-4。

要求:步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)。

結(jié)束部分。

一、放松活動(dòng)。

二、總結(jié)。

三、下課。

1、教師組織領(lǐng)做。

2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。

3、組織:四列橫隊(duì)。

1、學(xué)生模仿。

2、學(xué)生聽(tīng),提問(wèn)。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇九

1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。

z.初步掌握支撐跳背的動(dòng)作,培養(yǎng)勇敢精神。

1.開(kāi)課式。

2.隊(duì)列練習(xí):齊步走一跑步一立定。

3、準(zhǔn)備活動(dòng),慢跑200米,兒童廣播韻律操6節(jié)。

1·上兩步擲壘球或沙包(二)

(1)動(dòng)作:迅速,連貫地完成上兩步和向后引球的動(dòng)作,再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。

(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。

2。跳背

(1)動(dòng)作:兩人一組。一人兩腳左右開(kāi)立站穩(wěn),上體前屈,低頭,兩手支撐在兩膝上,另一人做3一一5步助跑,雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過(guò)大),同時(shí)兩腿伸直向左右分開(kāi),騰空越過(guò)人背。落地成半蹲,兩臂斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì),分別排成一列橫隊(duì),按順序依次進(jìn)行練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):

1、一人做上體前屈,低頭,不得突然降低和升高。

2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律,注意安全。

1.整理放松;

2。小結(jié)、講評(píng);

3.宣布下次課內(nèi)容;

4.下課。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十

1.耐力素質(zhì)是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn),也是人體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。

2.《耐久跑》選新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》(人教版)水平五。本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容,是我國(guó)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)廣大學(xué)校在校園場(chǎng)地,器材十分有限的條件下,實(shí)施新課程和進(jìn)行校本課程資源開(kāi)發(fā)的典型素材?!扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求體育教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與本校具體情況把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理分配到各年級(jí),,有利激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,突出學(xué)生的自主體地位,能為今后學(xué)好各種體育項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。

1.小學(xué)階段的學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差,對(duì)于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,興趣不大,加上以前的傳統(tǒng)教學(xué)模式,可能會(huì)讓同學(xué)們對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學(xué)還一直認(rèn)為,發(fā)展耐久能力和提高心肺功能,只有在操場(chǎng)上“跑圈”的這種形式. 耐久跑是初中階段體育教學(xué)重要內(nèi)容之一,通過(guò)耐久跑的練習(xí),可增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì),對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),具有重要的作用。

3、天氣比較寒冷,學(xué)生畏難情緒較為嚴(yán)重,要注意學(xué)生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時(shí)還應(yīng)該注意及時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀態(tài),預(yù)防感冒。

1、讓學(xué)生了解耐久跑運(yùn)動(dòng)對(duì)提高心肺功能的價(jià)值。

2、通過(guò)多種游戲方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的節(jié)奏感,了解正確的呼吸方法。

3、營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作,堅(jiān)持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學(xué)習(xí)氛圍

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、 如何正確分配體力

2、正確的呼吸方法。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十一

學(xué)習(xí)目標(biāo):在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:壘球投擲。

學(xué)習(xí)步驟:

一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)(強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)),并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后,進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況,宣布課的內(nèi)容。

3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí),并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

組織:如圖(活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型)。

二、小組探究,熟練技能。

重點(diǎn):正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球,然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn),然后安排其他小組同樣把球放在原位。

2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲,并進(jìn)行練習(xí)嘗試。

4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí),體會(huì)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。

5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí),老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。

6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng):1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。

2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng),并對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿意。

3、積極進(jìn)行投擲練習(xí),并在練習(xí)中虛心接受老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助,以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。

組織:四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)。

三、總結(jié)回顧:。

大家一起來(lái)回顧這一節(jié)課,對(duì)課的內(nèi)容、練習(xí)方式和自己的參與狀況進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十二

教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具:相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入新課

小朋友,你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期,所以大家要注意交通安全。

板書(shū)課題:行路安全

二、教授新課

1、出示圖片提問(wèn):小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎?

小結(jié):馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過(guò)馬路時(shí),先看左,后看右,要走人行道。

2、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得不對(duì),不能翻越欄桿。

3、出示圖片 提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得對(duì),要和媽媽一起過(guò)馬路。

4、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得不對(duì),騎車時(shí)不能打傘。

5、出示圖片提問(wèn):圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié):他做得不對(duì),不能在馬路上踢球。

二、 總結(jié)全文

五 課后反思:

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十三

一、指導(dǎo)思想:

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。結(jié)合我校自己的特色,本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂(lè)為主題”依據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),結(jié)合本課教材內(nèi)容,圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個(gè)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境,給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài),投入到學(xué)練中,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩,享受到在運(yùn)動(dòng)中做主人的快樂(lè)。從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)參與的習(xí)慣,增強(qiáng)自信心,增進(jìn)團(tuán)體合作意識(shí)。

二、教材分析:

本節(jié)課教材是“課標(biāo)”中水平二的跳躍部分,由于學(xué)生對(duì)它的認(rèn)識(shí)比較膚淺,因此在教學(xué)內(nèi)容的安排上,把單腳起跳,雙腳落地;踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧作為本節(jié)課的重難點(diǎn)。

通過(guò)教師引導(dǎo),學(xué)生自主的學(xué)練形式來(lái)完成其教學(xué)任務(wù)。

三、教學(xué)目標(biāo)。

根據(jù)本班學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)技能水平制定如下目標(biāo):

1、學(xué)生能主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

2、學(xué)生在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。

3、學(xué)生初步掌握單跳雙落的動(dòng)作要領(lǐng)。

4、學(xué)生在體育活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為。

四、教學(xué)方法。

1、教學(xué)中注意啟發(fā)誘導(dǎo)、有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

2、教學(xué)中精講多練,講練結(jié)合,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

3、教學(xué)中收放結(jié)合,有意識(shí)讓學(xué)生自我鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性。

4、采用游戲,提高學(xué)生積極性。

5、運(yùn)用音樂(lè)伴奏,活躍課堂氣氛。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十四

1.學(xué)會(huì)8個(gè)生字,認(rèn)識(shí)12個(gè)生字。

2.理清文章的脈絡(luò)層次,掌握課文的敘述方法,具體通過(guò)幾方面贊揚(yáng)體育精神的。

3.有感情的朗讀課文,感覺(jué)體育運(yùn)動(dòng)的激昂。

4.激發(fā)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣,自主搜集、整理有關(guān)奧運(yùn)知識(shí)的資料,拓展閱讀的外延。

1.能夠理清文章的脈絡(luò)層次,掌握課文的敘述方法,具體通過(guò)幾方面贊揚(yáng)體育精神的。

2.感悟文章內(nèi)容,體會(huì)其中蘊(yùn)含的體育精神的本質(zhì)。

有關(guān)于相關(guān)體育比賽的圖片、規(guī)程。

2課時(shí)

《體育頌》這篇文章的作者是法國(guó)顧拜旦。他是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人。他在1896-1925年任國(guó)際奧委會(huì)主席。1925年后任終身名譽(yù)主席。任職期間,對(duì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。1912年斯德哥爾摩奧運(yùn)會(huì)時(shí),針對(duì)當(dāng)時(shí)體育競(jìng)賽中的種種弊端,發(fā)表了著名詩(shī)作《體育頌》。在這篇文章中,他熱情地謳歌體育,贊美體育能帶給人的力量、堅(jiān)強(qiáng)、勇氣、美麗、成功、光榮、國(guó)家榮譽(yù)等。讓我們和作者一起走近體育。

(教師板書(shū)詞語(yǔ))

猝然晨曦逾越畸形深思熟慮繼往開(kāi)來(lái)日新月異

要求學(xué)生讀準(zhǔn)字音。

(課文應(yīng)用高昂、激越、贊美的語(yǔ)調(diào),緩慢的語(yǔ)速,才能準(zhǔn)確地表達(dá)作者的感情。)

(1.體育是生命的動(dòng)力。2.體育能塑造美麗。3.體育能體現(xiàn)正義。4.體育能使人贏得榮譽(yù)。5.體育能培養(yǎng)人的勇氣。6.體育能給人帶來(lái)樂(lè)趣。7.體育能增強(qiáng)體質(zhì)。8.體育可以推動(dòng)進(jìn)步。9.體育可以促進(jìn)和平。)

1.默讀課文的第一自然段,用自己的話說(shuō)一說(shuō),講了什么內(nèi)容。

2.你有哪句話讀不懂嗎?試著提出問(wèn)題。

3.討論解決。如:你猝然降臨在灰蒙蒙的林間空地,受難者激動(dòng)不已。受難者為何激動(dòng)?(體育給地球和全人類帶來(lái)希望的陽(yáng)光,帶來(lái)生命的活力)

(2)擬人和排比等手法的運(yùn)用,增強(qiáng)了文章的表現(xiàn)力,使文章具體、形象、生動(dòng),一氣呵成、有氣勢(shì)。

(3)運(yùn)用第二人稱,使文章親切而熱烈,情真而意濃。

(增強(qiáng)學(xué)生對(duì)文章的賞析能力)

你自己最喜歡哪種運(yùn)動(dòng)?為什么喜歡這種運(yùn)動(dòng)?請(qǐng)寫(xiě)一寫(xiě)。

體育是生命的動(dòng)力。

體育能使人體勻稱、變得美麗。

體育能體現(xiàn)正義,體現(xiàn)公平合理。

體育能培養(yǎng)敢于搏擊的勇氣。

體育能使人贏得榮譽(yù)。

體育能給人散心解悶,帶來(lái)樂(lè)趣。

體育能增強(qiáng)體質(zhì),矯正畸形,防病于未然。

體育可以推動(dòng)進(jìn)步,使人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

體育可以促進(jìn)和平,增進(jìn)各民族間的聯(lián)系。

美麗、正義、勇氣、榮譽(yù)、樂(lè)趣

體育頌

培育人類的沃土、進(jìn)步、和平

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十五

堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)為依據(jù)。以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),結(jié)合教材制定“蹲踞式起跑”第一課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)方案。

小學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉主要以田徑類項(xiàng)目為主,跑是田徑類項(xiàng)目中的重要教學(xué)內(nèi)容之一,而蹲踞式起跑是短距離跑類項(xiàng)目的起跑方式。通過(guò)了解與學(xué)習(xí),讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的起跑技術(shù),同時(shí)發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等身體素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性和控制力,發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)知覺(jué),以及勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神;同時(shí)培養(yǎng)和激發(fā)小學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和積極性。

本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生,他們大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因體質(zhì)單薄,活動(dòng)能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。而五年級(jí)學(xué)生已有一定的站立式起跑的技術(shù)基礎(chǔ),他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的起跑和活動(dòng)形式。所以,本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手,讓游戲與起跑練習(xí)相結(jié)合,積極促進(jìn)學(xué)生初步了解蹲踞式起跑的技術(shù)。

《蹲踞式起跑》起跑是小學(xué)中高年級(jí)的主教材之一,本課是五年級(jí)第一學(xué)期第一課,教學(xué)任務(wù)是初步學(xué)會(huì)蹲踞式起跑動(dòng)作。由于田徑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢(shì),對(duì)于五年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)技術(shù)難度比較大,建議2課時(shí)。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、“跑”三個(gè)動(dòng)作。

“各就位”:兩手撐地,有力的腳放在前面,另一只腳在后面,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對(duì),其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過(guò)起跑線,頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽(tīng)預(yù)備口令。

“預(yù)備”:平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,注意力高度集中。

“跑”:兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動(dòng),兩腳迅速蹬地面。

開(kāi)始部分:課堂常規(guī)——準(zhǔn)備本部分:開(kāi)始熱身部分慢跑、武術(shù)操及跑的練習(xí):基本部分:蹲踞式起跑動(dòng)作要領(lǐng):分別講解示范“各就位”、預(yù)備和跑的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)學(xué)生示范、學(xué)生相互糾錯(cuò)的方法加深學(xué)生記憶掌握動(dòng)作。組織換物接力游戲——結(jié)束部分:

1、跟老師一起做放松操。

2、小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)成果,布置下次課的內(nèi)容。

3、宣布課的結(jié)束,師生再見(jiàn)。

清理好場(chǎng)地;充分做好準(zhǔn)備、放松活動(dòng);課堂上進(jìn)行安全教育;正確引導(dǎo)競(jìng)賽行為,防止惡意競(jìng)爭(zhēng)。

小學(xué)五年級(jí)體育教案篇十六

1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的,重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展,學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng),女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小,因此技能教學(xué)過(guò)程中,較三四年級(jí)有了更高要求,并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。

a、學(xué)生通過(guò)學(xué)練,進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力,能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合,并輕巧雙腳落地。

b、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力,體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受,初步形成正確的身體姿勢(shì),提高觀察能力和時(shí)空感覺(jué)。

c、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)

1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧?。∧蔷吞饋?lái)吧!大家散開(kāi)點(diǎn)?!?/p>

2、專項(xiàng)引導(dǎo):?jiǎn)文_、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)

3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作,讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出:加速助跑,積極跳起的要領(lǐng))

4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場(chǎng)地(把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后,下一人開(kāi)始練習(xí))然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x,期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。(期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑,積極跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)

5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過(guò)及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭(zhēng)優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂(lè)?。?/p>

7、小結(jié)與回收器材

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