總結(jié)是我們對過去一段時間工作和生活的回顧，是對自己成長的一種評估?？偨Y(jié)是對過去一段時間的經(jīng)驗和教訓(xùn)進行回顧和總結(jié)，它對我們的發(fā)展具有重要意義。這些范文反映了不同人不同時期的總結(jié)風(fēng)格和方式。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇一
苦澀的咖啡，同樣的味道，大家一起喝酒感覺很甜蜜，如果只有自己獨自品嘗苦澀，說不準(zhǔn)會把咖啡倒掉!但對于需要這杯咖啡的人來說，苦澀只是表面而以15天的軍訓(xùn)生活已為大學(xué)的軍訓(xùn)畫下了圓滿的句號。這15天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練!我感謝能有這樣的機會鍛煉我自己，我要讓我變的更成熟，更堅強!
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的機會，在匯報表演結(jié)束的那一刻，在教官排著整齊隊伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個陌生的人成為朋友。
老師讓寫軍訓(xùn)感言，其實心里亂亂的，不是不會寫而是有很多感觸卻不知道該從何談起，那一張張歡笑的臉龐，那一個個嚴(yán)厲的眼神，那一句句鼓勵的話語那一切的一切就像電影情節(jié)一般在腦海中回放，每每路過操場都覺得好懷念我們一起訓(xùn)練的日子。
還記得第一天見教官時感覺好嚴(yán)厲，因為我們每排都是由多個學(xué)院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閑聊的話題，是啊，其實這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之后的日子里我們也會配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個個身著迷彩服，伴隨著教官們一聲聲響亮的口號聲，操場上一排排方隊整齊的站著，或許是因為第一天我們都感到很新奇，我們一個個精神抖擻，洋溢著青春的朝氣。我站在那里，置身于這一片軍綠色海洋中，體驗著這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動，即使有蟲子飛到身上也必須站著。腿挺直，兩肩往后張，小腹微收，抬頭教官的指導(dǎo)直到現(xiàn)在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風(fēng)拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊像一群準(zhǔn)備氣壯待發(fā)的士兵，他們眼神中充滿了堅強，主席臺上的軍訓(xùn)旗幟迎風(fēng)飄揚，一個個嘹亮的口號聲在翠綠的操場上回蕩盡管有時艷陽高照，有時狂風(fēng)暴雨，但同學(xué)們還試堅持著，因為我們懂：年輕，值得我們更多的付出!
在練習(xí)齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學(xué)都因為開始不適應(yīng)而腿疼，而且我們宿舍離操場很遠(yuǎn)，每次去操場都要爬很高的臺階，這不免讓我們覺得更累更苦!但我們都沒有抱怨，讓我覺得很幸福的是每晚收操回宿舍時同學(xué)們都唱著剛剛學(xué)習(xí)的紅歌，唱著歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消云散了。更讓我們感動的是，每次收操時教官領(lǐng)導(dǎo)都會鼓勵我們堅持，還告訴我們這只是剛開始不適應(yīng)，慢慢會好的，而且回去要泡泡腳漸漸地，我們對于軍訓(xùn)不再有厭倦，我們對教官也不再害怕，因為我們學(xué)會了享受苦中的甜，我們學(xué)會了一起團結(jié)一起努力。還記得休息時，我們便會一起唱紅歌，拉歌，歡聲笑語，嘹亮的軍歌隨著旗幟在空中回蕩，那一刻我感覺到了幸福，感覺到了驕傲與自豪!
每晚九點才會收操，其實我挺喜歡晚上訓(xùn)練的，明亮的燈光照著我們這群青春的迷彩服，響亮的口號聲伴隨著我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢著笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學(xué)生了!我們期待成長!我們會更加堅強!我們一定行!一天的訓(xùn)練其實我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實的一天，我們感到很滿足，很享受!
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇二
我拖著疲憊的身體回到了屋子里，躺在溫暖的小床上，吃著美味的.薯片，不由得想起了兩天艱苦的軍訓(xùn)。
那時，我們興高采烈地登上了大巴，卻因為太吵而被教官狠狠地訓(xùn)了一頓;我們滿肚子抱怨，只好閉上了嘴巴看風(fēng)景，卻被教官以不睡覺的理由個個把頭摁下去。你可能會同情我們，但這只是災(zāi)難的開頭。
我們來到了銀瓶山野外拓展基地，開始穿軍服，長袖、長褲的我們又加上長袖長褲的軍服，其熱度可想而知。也許這還不算什么，但教官還讓我們系兩條軍用腰帶。緊倒不算什么，但兩條軍用腰帶把原本不怎么寬松的衣服密封起來了，使本來就不斷升溫的衣服變成了一個蒸籠。
“災(zāi)難”越來越多，在我們睡覺時也發(fā)生了災(zāi)難。我們洗澡時5人1組，1組5分鐘，還剩一組沒洗，似乎平安無事了，其他人睡著了，只剩下那一組邊洗邊說話，這時一個教官進來了：“誰讓你們睡覺說話的，給我出來!個星星?！碧彀?，個星星，一個星星就是：蹲下來，手舉高，抓一下。這個星星讓我們抓了一個多小時，悲慘啊。
這次教育活動讓我受到了磨練，使我從一個懶孩子變成了一個有責(zé)任心的孩子，我明白了：不會?不!那是你沒有責(zé)任心。同時，經(jīng)過一段磨練，我也能干了，能輕而易舉托起一箱牛奶了。
躺在床上，覺得，在那里時，天要回家，真的回來了，卻還很留戀哩!
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇三
培訓(xùn)和軍訓(xùn)都是一種訓(xùn)練和鍛煉的過程，無論是在學(xué)術(shù)還是在軍事方面，都可以讓人們獲得更多的知識和技能。在這兩種訓(xùn)練中，我從中獲得了很多不同的經(jīng)驗和體會。以下是我對于培訓(xùn)和軍訓(xùn)的心得和體會。
第一段：培訓(xùn)和軍訓(xùn)的重要性。
培訓(xùn)和軍訓(xùn)都是重要的過程，無論是在學(xué)術(shù)還是在軍事方面。培訓(xùn)可以提供必要的知識和技能，幫助我們在特定領(lǐng)域中取得進步。軍事訓(xùn)練可以培養(yǎng)我們的紀(jì)律性和團隊合作能力，加強身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這些訓(xùn)練對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都非常重要。
第二段：培訓(xùn)的價值。
通過培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有用的知識和技能。例如，在專業(yè)培訓(xùn)中，老師們傳授了我們各種理論和實踐技巧，使我能夠更好地應(yīng)對現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)。此外，培訓(xùn)還提供了與其他學(xué)員分享經(jīng)驗和交流思想的寶貴機會，這對于拓寬視野和培養(yǎng)創(chuàng)新能力也是非常重要的。
第三段：軍訓(xùn)的好處。
軍訓(xùn)不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)紀(jì)律性、團隊合作和心理素質(zhì)。在軍事訓(xùn)練中，嚴(yán)格的紀(jì)律要求使我們能夠更好地管理時間和任務(wù)，學(xué)會自律和自我管理。在團隊合作訓(xùn)練中，我們學(xué)會了和他人合作，學(xué)會聆聽和尊重別人的意見。在面對壓力和挑戰(zhàn)時，軍訓(xùn)也能幫助我們建立更好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌和毅力。
通過參加培訓(xùn)和軍訓(xùn)，我逐漸意識到自己的潛能和能力。我意識到，只要付出努力和堅持不懈，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。培訓(xùn)和軍訓(xùn)也提高了我的自信心和自尊心，使我更加清楚自己的優(yōu)勢和短處。此外，這些訓(xùn)練還加強了我的團隊合作能力和溝通技巧，使我更容易與他人建立良好的關(guān)系。
第五段：未來的展望。
培訓(xùn)和軍訓(xùn)對未來的發(fā)展具有重要的意義。通過培訓(xùn)，我能夠獲得更多的知識和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。通過軍訓(xùn)，我將成為一個更加自律、勇敢和團結(jié)的人，這些品質(zhì)在未來的職業(yè)生涯中都是非常寶貴的。培訓(xùn)和軍訓(xùn)幫助我塑造了積極的人生態(tài)度和價值觀，使我能夠面對未來的挑戰(zhàn)并取得成功。
總結(jié)：
通過培訓(xùn)和軍訓(xùn)，我不僅獲得了很多知識和技能，還培養(yǎng)了紀(jì)律性、團隊合作和心理素質(zhì)。這些訓(xùn)練對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都非常重要。培訓(xùn)和軍訓(xùn)讓我更加了解自己，并為未來做好準(zhǔn)備。我相信，在將來的生活中，我將能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，并取得更多的成功。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇四
這次軍訓(xùn)，是我人生中受到的第一次苦，就象溫室里的花草，第一次見識大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴。但我覺得這樣的苦算不了什么，通過軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)了我們在學(xué)習(xí)上不怕困難勇往直前的信心。
昨日那和藹的教官今天像換了一個人似的，變成了一個嚴(yán)肅的教官。上午，李教官讓我們練立正，說實話吧，我已站得兩腿發(fā)麻，腳也發(fā)麻了?？靾猿植蛔×?，我真想哭啊，但是我強忍著不哭出來。哎，誰叫我們現(xiàn)在是個“小軍人”呢?軍人就得有軍人的樣子。我們不得不接受這樣嚴(yán)格的訓(xùn)練，不得不服從教官的命令。
下午，李教官教的動作還是枯燥的向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、立正、跨立和稍息。太陽下曬上兩個鐘頭的滋味可真不好受。一會兒向左轉(zhuǎn)，一會兒向右轉(zhuǎn)，足以把你轉(zhuǎn)得頭昏腦漲。而且轉(zhuǎn)身時，教官非得讓你只用腳轉(zhuǎn)一下，然后再靠腳，否則，你很有可能被教官的“無敵腳”踹上一腳。有同學(xué)注意力不集中，跟不上教官的口令，就被板著臉的教官抓住衣領(lǐng)，拎出隊列教育了一番。
這次軍訓(xùn)，是我人生中受到的第一次苦，就象溫室里的花草，第一次見識大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴。但我覺得這樣的苦算不了什么，通過軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志，培養(yǎng)了我們在學(xué)習(xí)上不怕困難勇往直前的信心。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇五
宿舍內(nèi)務(wù)評比的時候，我和學(xué)生一樣為那個分?jǐn)?shù)而反復(fù)的修正宿舍的擺設(shè)，就像事自己的宿舍一樣，為那個成績緊張，興奮。
還有雅君，心娜和靜如，為了我們班的會操，犧牲了幾天的午休，借到一個班級的校服。
還有煜琪，腳扭到了，但是還是堅持訓(xùn)練。
我們班還有六個同學(xué)被選入國旗班。
還有沙妮，第一天到班級就跟我撒嬌的小個子女生，很可愛。
鑫淼，很小孩子氣，很乖。
輝煜，我點錯名，他卻沒有澄清，被懲罰完才和我說我罰錯人，我很內(nèi)疚，跟他說：對不起。
還有好多好多事和人····。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇六
作為一個普通大學(xué)生，在這一兩個月的暑假時間里，我經(jīng)歷了培訓(xùn)和軍訓(xùn)的雙重磨練。在這期間，我深切地感受到了自己的薄弱之處，也感受到了訓(xùn)練帶給我的巨大成長和收獲。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)和軍訓(xùn)過程中的心得和體會。
二、培訓(xùn)篇。
培訓(xùn)時，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識和實踐技能。這些課程涵蓋了如何提高溝通技巧、如何有效領(lǐng)導(dǎo)、如何做好時間管理等方面。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到自己實際上所缺失的不僅是技能，更是心態(tài)。我意識到了反思自己、傾聽別人等溝通方面的不足，并學(xué)會了如何專注于目標(biāo)，保持樂觀心態(tài)，同時又保持謙虛、勤奮和自律的態(tài)度。在培訓(xùn)后，我的敏感性、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)技能都有了很大的提高。這讓我看到了自己的潛力和成長空間，也讓我有了更多的自信。
三、軍訓(xùn)篇。
軍訓(xùn)是本次磨練的另一個部分。在軍訓(xùn)中，我習(xí)得了紀(jì)律、團隊合作和抗壓能力。首先，軍訓(xùn)使我認(rèn)識到了傾聽和服從命令的重要性以及團隊意識。通過訓(xùn)練和反思，我逐漸明白堅定信心，不放棄并能克服困難的重要性。在訓(xùn)練中，隊友之間互相照顧貫穿始終，我也發(fā)現(xiàn)團隊配合是成功的關(guān)鍵，通過互相協(xié)助，我也學(xué)會了如何分擔(dān)責(zé)任、互相支持。這些經(jīng)驗遠(yuǎn)非僅限于軍事場合，它們使我更強大、更有信心和更有能力完成其他方面的挑戰(zhàn)。
通過這次雙重磨練，我意識到培訓(xùn)和軍訓(xùn)兩者是相輔相成，互相提升。培訓(xùn)教授了我實用的知識和技能，以及實現(xiàn)這些目標(biāo)所需的心態(tài)。而軍訓(xùn)則教會了我嚴(yán)格的紀(jì)律、對任務(wù)的忠誠度和團隊精神等，這些都是實現(xiàn)個人目標(biāo)所必需的。當(dāng)然，所有這些都需要持續(xù)的努力和決心。
五、總結(jié)。
在本次雙重磨練中，我充分感受到了自己的成長和進步。無論是在培訓(xùn)中，還是在軍訓(xùn)中，我深刻地意識到了自己的不足之處。但同時，我也學(xué)會了如何克服挑戰(zhàn)、堅定信心，以及如何做好時間管理、保持樂觀和專注等方面。在這個過程中，我感受到了自己的成長，也喜歡在這個過程中認(rèn)識到了自己的力量。我相信，這次雙重磨練不僅有助于我在學(xué)習(xí)、工作等方面更加優(yōu)秀和卓越，也對我的人生產(chǎn)生了積極的影響。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇七
許多人都說：“軍訓(xùn)使我們學(xué)會了去面對，去克服，即使前方是重重的高山?！蔽屹澩@句話，烈日下，我們永不言棄的汗水便是最好的回答?？绍娪?xùn)時我們所得到的，難道只是這克服困難的勇氣和毅力嗎?不是，還有比這更可貴的!
汗水早已將背濕透，只依稀聽見教官的口令“一二一，一二一”和四周粗粗細(xì)細(xì)的不成調(diào)子的喘氣聲。真累!現(xiàn)在的我真想一屁股坐在地上，痛痛快快地喝上幾口水來?？晌抑肋@并不現(xiàn)實，教官似乎沒有要停下來休息的樣子。不是教官太嚴(yán)厲，我們做的確實不好。正步走擺臂練習(xí)，瞧，這高高低低的手，從旁邊看過來，多不整齊!我在心里直犯嘀咕：“真是的，怎么就不能齊一點兒呢?照我的做，一定能做好!”
接下來其他班的與我們班比賽?？粗思业年犖槿绱苏R，我的心中充滿了不甘，但更多的是不解，為什么人家的隊伍可以做到如此整齊，而我們就不行呢?教官告訴我們：“當(dāng)我們在行進中，我們需要用余光去看兩側(cè)的人，盡量將自己的動作與其他人相一致，因為在這里，我們是一個整體?！?/p>
是呀!我們是一個整體!在這個整體之中，我們無法單靠一個人去完成我們的任務(wù)。就像是一根根分散著的繩子，單單一根繩或許連一把尺子的長度也比不上。但如果將它們連在一起，它的長度就是我們無法想象的了。我們所欠缺的就是團結(jié)!也正是因為我們的不團結(jié)，我們的心仍然不在一塊，我們的動作才做不到整齊。
大家也似乎都明白了。在接下來的訓(xùn)練中，我們的動作變得越來越整齊，我們的步伐也變得越來越一致…….
每個人都知道，在一個好的集體之中，團結(jié)是至關(guān)重要的。而在我們的未來道路中，我們將會進入一個個不同的，大大小小的集體。在那里，我們只憑自己的能力是不夠的，但也不要因自己的能量微弱就暗自神傷。因為一根蠟燭的光是微弱的，也許無法照亮一間屋子，但若是將所有的蠟燭一起點燃，那么，照亮的就不僅僅是一間屋子了，而是整個黑暗。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇八
今天是軍訓(xùn)的第一天，穿上了軍服，我不時的就有了一種當(dāng)軍人的感覺，還有了一種莫名的自豪感。
"向右看齊、向前看……”隨著教官的聲聲令下，軍訓(xùn)也就開始了。首先教官不許我們動，我盡我自己的全力不去動，可是還是有一些短頭發(fā)在額頭和眼睛那里飄來飄去，讓我總是忍不住的想動，但是，我知道這是不可以的，現(xiàn)在我也算一個小軍人，作為軍人要有堅韌的毅力，而且我們老師也說：如果在戰(zhàn)場上因為這一個小動作，從而有可能引起敵方的注意力接著引來殺身之禍。我強忍著，我相信我很棒，一定不會被這風(fēng)和這頭發(fā)所打敗。接下來的所有動作我都盡量努力去做，我想做得更好，贏得老師的認(rèn)可，成為優(yōu)秀的學(xué)員。
其實在這次軍訓(xùn)剛開始的第一天，我也結(jié)交了很多朋友。畢竟在一個新的集體，互相不成為朋友就很難成為一個好集體。而且，人們也說：交人交心，澆花澆根。它的意思也很簡單就是只有交心才能使人感到真誠，只有交心才能換得對方的真誠，成為好朋友。
這次軍訓(xùn)我們的隊伍還可以，但是與其他連隊相比較我們還是略輸一籌，這也激發(fā)了我以后要更加努力的訓(xùn)練的決心!
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇九
在軍訓(xùn)的日子里，我們有喜.有淚.有歡.有苦.。軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。
軍訓(xùn)體會。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十
軍訓(xùn)到此落下了帷幕，回顧近期的經(jīng)歷只覺得自己成熟了不少，這是軍訓(xùn)給予的，或許這也是一開始我沒有想到了的，現(xiàn)在的我已經(jīng)不再是像之前那般，面對一些位置的事物總是抱著不自信，其實一直到現(xiàn)在我依然是覺得軍訓(xùn)中的那份美好絕對是珍貴的，我想了很多現(xiàn)在的我對這些事情都充滿這感激，其實不是在什么時候都會朝著自己想要的發(fā)展，十幾天的訓(xùn)練我對自己的做了一個全面的評估，全面的了解了自己，也可以說是我知道了自己不足之處，現(xiàn)階段我也應(yīng)該為這些做糾正，這次軍訓(xùn)我也有一些心得。
首先當(dāng)然是在訓(xùn)練當(dāng)中那種精神，那是一種什么樣的精神呢，我只覺得那是寶貴的，一直以來沒有過那種為一件事情付出那么多，告訴了自己無數(shù)次我能夠堅持，或許這也是軍訓(xùn)的魅力所在，我非常清楚子啊什么時候做什么事情，軍訓(xùn)這么一段經(jīng)歷鼓勵了我很多，回想以前的自己，做事情的時候總是不夠堅定，這次讓我看到了很多可圈可點的地方，這不僅是針對我的一種磨礪，也是一次考驗，我以前一些不好的習(xí)慣也是在不知不覺的中改變，或許沒有什么是不知足的，每個人都會有一些缺點，在某事時間某個場合就是體現(xiàn)出來，而軍訓(xùn)就是這么一個場合，讓我看到了自己一些缺點。
就像每當(dāng)我我在烈日下快要堅持不下去的時候總會抱怨，或許這是很正常，但是我內(nèi)心其實也想到了放棄，怎么說呢，這或許就是一種不堅定吧，面對困難的總是沒有主見，長遠(yuǎn)的思考能夠幫助我看到更深刻的東西，不管是在什么時候我都在提醒自己堅持就是我唯一拿出手的優(yōu)點，這一點做到了就夠了，后面的訓(xùn)練當(dāng)中讓我感受深刻的有很多，團結(jié)也是一種，每當(dāng)我們整個隊伍在做一件事情的時候總是會團結(jié)在一起，這種默契一開始玩去沒有，所有都是在訓(xùn)練當(dāng)中鍛煉出來的，每一個動作我們需要保持一致，就像是踏著正步那整齊聲音讓我們團結(jié)在了一起，我感覺到了那份團結(jié)起來的力量，仿佛讓我有了更多的信心，我也非常幸運自己在這十幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中堅持了下來。
通過這次軍訓(xùn)鍛煉我的意志，讓我明白一些道理，很多時候不是我們不能堅持，而是缺少那種精神，而這次十幾天的訓(xùn)練讓我找到了，這的感覺很好，過去的十幾年我都是懶散，對未來總是不堅定，不知道自己在一件事情上面能夠堅持多久，我真的感激軍訓(xùn)讓我體會到了艱難，讓我有這么多收獲。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十一
12月底接到hr的電話得知1月4號要參加黃埔軍校的軍校，當(dāng)時就嚇了一大跳。我早知道軍訓(xùn)是遲早的事情，但是就是沒有想過上班的第一天就要去軍校!而且冷空氣又來了，又風(fēng)又雨的，怎么是好呢?初中高中兩次軍訓(xùn)都暈過，大學(xué)軍訓(xùn)是感冒中度過的，而這一次可是在軍校里面度過哦，會是怎么樣的狀況呢?心里是一萬個恐懼，但是只能硬著頭皮上了，有一百多號人陪著，怎么慘也壯烈吧!
條件艱苦，考驗不斷。
魔鬼式訓(xùn)練挑戰(zhàn)毅力極限。
第一天到軍校已經(jīng)是中午時分，領(lǐng)了軍裝、拿了凳子和碗勺就是午休了。到下午時分就只是站了二十分鐘的軍姿，雖然腿又麻又酸，但是往后也沒啥，就只是熟悉環(huán)境，交代要求等的就結(jié)束了。心里還偷著樂，康師傅軍訓(xùn)也不過如此嘛。可是很快便發(fā)現(xiàn)真的是大錯特錯了!
第二天一排隊就跑步，領(lǐng)跑的還是一群高個子男生!才兩圈下來小胃胃就開始劇烈疼痛。平時都是不敢跑步的，一跑就胃痛，難受死了。于是我果斷停下來找教官說明情況。可是張教官的話提醒了我“你們既然選擇了這條路就要走下去!如果覺得堅持不了了，那就選擇退出吧!”是啊，在軍隊里，命令就得服從，要不像頭一天某男同事不服教官的罰，差點得離開，最后還是公司那邊費勁協(xié)商的，代價太大了!我明知道康師傅是出了名的辛苦，但是我最后還是選擇來這家公司;既然我選擇了要在這里工作，我就得服從這些安排。正式員工們都是這樣走過來的，我也絕對不能退縮?？隙ㄟ€有辦法解決跑步胃痛的問題的，一定有的。幸虧還帶上了玲姑的胃藥，一痛就吃，癥狀可以得到一定的緩解，問題也總算有了個還行的辦法。
可是跑步還不是最痛苦的，傳說中康師傅的軍訓(xùn)必有的俯臥撐出場了。第二天在跑步完歇了一下就要趴下做俯臥撐。說是二十個，又加十個，再送十個，一下子就變成了四十個俯臥撐!天啊，兩個手簡直就要斷掉，手掌和粗糙的地板親密接觸，心狠狠地痛。在做完四十歲個在撐著的時候，痛到眼淚在眼圈打滾，要不是他說起立，眼淚肯定就跑出來也親密大地了。那時候心里真的恨死教官了，干嘛要這樣折磨人啊!中午回去休息的時候和小可說，好痛苦啊，好想念媽媽啊?？墒撬χ鸬馈巴纯嗟臅r候不能想媽媽，媽媽會感受到，會很難受的……”哦，知道了，所以我不能想媽媽，要堅強點!
第二天晚上是一個轉(zhuǎn)折點。那晚安排觀看《驚天動地》，是一部重現(xiàn)20xx年汶川大地震的片子。我深深地被爭分奪秒實施搶救的大無畏軍人感動。相對于他們長途跋涉、飛檐走壁、雨中前行、地震中施救、忍饑挨餓幾十個小時等等，而我要面對的這些考驗又算得了什么呢?我相信他們也很累，但是他們都很樂意去做，因為在他們的心里，做這些事情雖累雖危險但是很有價值。是的，我要尋找這次軍訓(xùn)的意義，要把自己的心態(tài)調(diào)整過來，要不然接下來的日子會很難熬的。既然軍訓(xùn)是工作的要求，那我就得認(rèn)認(rèn)真真地把它完成，完成得漂漂亮亮。
第三天在我看來是最痛苦的一天。先是六點都起床早操跑了近15圈，三公里吧;往后是站軍姿近一個小時;再往后是x跳，不是蛙跳兔子跳，但是強度比這些跳都要難受，全身上下就沒有一塊地方是舒服的，恨不得把腿與身體分離出去;接著的是軍體拳第二套，n個扎馬動作，兩腿都麻掉了。如果說小胃胃的痛能夠忍下來，那女生問題簡直就是折磨死人。平時還會請假躺在宿舍休息的，這會盡是各種劇烈的運動。當(dāng)剛站完軍姿的時候，我感覺到眼前的身影一直在閃動，胸口悶，差點就吐出來了，但是不能吐，因為一吐胃就完蛋了。后來也不知道日子是怎么熬過去的，一直堅持下來沒有請假。既然這些都是大伙必須的課程，那就得都努力做好，等真的堅持不住再算。唯一幸運的是教官還挺海量的，不強迫我跟上大隊的節(jié)奏，讓我可以在沒有壓力地慢慢堅持。此刻的深圳通發(fā)公司正在搞拓展訓(xùn)練，一群高管穿著軍裝輕松地喊著口號“好，很好，明天會更好”而此刻我們的心里只有非?？謶帧袄?，很累，明天會更累”。
第四天變得莫名的開心起來，很樂觀。也許人真的把自己的角色定位好了，心態(tài)轉(zhuǎn)變了，一切都會變得好起來。十圈、五圈，都變得小case啦。記得中午完了之后，一同事靠著我走，說好累好痛，不想動了。換做以前，我準(zhǔn)會說些同病相憐的話，但是那會我居然輕松地回答，“我覺得還好哦，要是現(xiàn)在讓我再跑10圈，我也還可以跑得動?！币膊恢朗悄睦飦淼臉酚^，只知道手腳的筋骨都好痛好痛，但是只要走的時候粗魯點，幅度大點，這種痛很快就可以習(xí)慣，到自然再到漸消。
第五天主要是打拳，但是那些拳法真的好難記啊，共十六招，外加開始結(jié)束，勉強算作十八式吧!好不容易才把早一天的6式記住，到往后居然集體失憶，腦子里就只是剩下一片空白。著急啊，尤其是教官說明兒要是打不好的就罰100個俯臥撐。天啊，可是100個耶，不是一個小數(shù)目，會分分鐘死人的。為了躲過這個恐怖的一百，晚上宿舍展開了熱鬧的學(xué)習(xí)活動，而由于空間有限問題，我們幾個干脆跑到訓(xùn)練場打拳去，狠狠地把拳法都牢記腦子里。不過當(dāng)一套拳順利地打下來時，心里真的是無比的自豪。原來自己也沒那么差勁嘛，腦子還是有點用處的。
第六天算是黑色黎明吧。先是早上拳法打得不順利，很多人壓根就沒有提前準(zhǔn)備溫習(xí)，導(dǎo)致每一次一套下來都不順，在近11am.的時候教官估計是實在沒辦法了，干脆集體罰俯臥撐。往日的11點可是一個好數(shù)字，意味著準(zhǔn)備解散準(zhǔn)備開飯，可是這一次不是那么一回事。說是40，但是剛起立就加20，由于部分人員的偷懶，導(dǎo)致往后一直又加又送，到最后應(yīng)該有一百五吧!教官訓(xùn)得也是，我們是一個集體，所以一個人犯錯就得全部受罰。在現(xiàn)實中，我們犯錯總是要別人替我們承擔(dān)責(zé)任，或是家人或是老師或是朋友或是上司再或是其他人，但是我們確確實實應(yīng)該自己承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是依賴別人甚至是害了別人。再說連這樣一點自制都沒有，凡事需要別人的監(jiān)督，也太不靠譜了!只是這一罰，兩個手掌都磨損了，碰到水都覺得痛，紅通通了一天。后來回到宿舍大伙討論的時候才知道，女生們幾乎都是“又跪又拜”地完成了這一百五。再想想自己，是偶爾的單跪休息，全程幾乎沒有搞小動作，看來真的變得比想象中的要堅強多了。本以為就這樣結(jié)束了，期待輕松的最后一天，可是誰料到晚上談心會結(jié)束后教官就贈予我們一句話“兩眼一睜，忙到拉燈;兩眼一閉，提高警惕”。那會大家都在猜想是不是真的有緊急集合，但是某位退伍軍人說不可能，于是大伙按照規(guī)定10點多安然睡下來了。然而近11點的時候真的緊急集合，一共用了六分半鐘，教官非常不滿意，其中還有忘了穿軍褲戴軍帽的，他們就得付出俯臥撐的代價。教官問我們，看著自己的同伴這樣被罰，心里有什么感受。他說大家是一個群體的，我們本該有責(zé)任提醒他們而不僅僅是自私地顧著自己!而且我們無論做什么事情，只要還沒有到最后一分鐘都不能隨便放松。這樣一周下來真的強烈地感受到康師傅集團對于團隊精神和吃苦耐勞的高要求了!
“豆腐塊”的折磨，應(yīng)付招數(shù)百出。
內(nèi)務(wù)是整個軍訓(xùn)很重要的一部分，而當(dāng)中要數(shù)“豆腐塊”了。教官要求沒一床軍綠色的被子都要疊成豆腐塊的形狀，有棱有角，四四方方的，線條美突出?？墒强粗坦侬B了，我還是不會;再看了二排長三來張疊了，也還是不會。看著都是簡單的活，輪到自己就是做不好。該直線的地方總有條條紋理，該有角的地方總是凹下去，真夠打擊人的。后來也不知道是聽了誰說，反正哪里不行就戳戳戳，同個宿舍整體商量應(yīng)對招數(shù)。兩三天后終于可以在費時二十分鐘的基礎(chǔ)上把被子疊出一點樣子來了。那幾天排長都會在內(nèi)務(wù)時間偶爾過來視察一番，再做美化動作，被子看上去，簡直帥呆了。嘻嘻，內(nèi)務(wù)還算輕松過關(guān)。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十二
低門檻法：
方案一：一天一塊錢美容，顧客只要繳納365元，就可以享受全年的美容護理，主要是利用低價位把顧客吸引進來，再通過全年銷售來賺取其它利潤。
方案二：年卡2400元，做滿20次以上，年底返1000元。
方案三：沐足5元一次(僅限一次)然后推廣全年沐足卡，1880元99次(要預(yù)約)，不到19元/次，一是拓客，二是這塊可以不贏利。
說明：以上類似種種方案利用低價拓客，進而再銷售，如轉(zhuǎn)卡或項目捆綁等。
透支法：
1.每1000元作為一個儲值基底數(shù)，以客戶名義在銀行設(shè)立一個戶頭;。
3.銀行現(xiàn)金帳戶金額作為客戶的保險基金或子女教育基金由客戶自行支配。
對比法:。
1、美容院年卡1800元，同時下半年贈送送價值600禮品套盒;。
2、美容院年卡2000元1的方案，當(dāng)場送價值600禮品套盒;第二年只要1元錢就能美容，(前三個月只做服務(wù)不賣產(chǎn)品。)。
說明：就顧客而言，更喜歡比較和占便宜，其實政策設(shè)計就是讓顧客選擇第二種方法，不過用第一項來做比較而已。
如美容院設(shè)計1000元卡3000元卡，與1280元卡與2880元卡就有區(qū)別，因為3000元相對1000元，最起碼要3倍以上的好處才能打動顧客，而與1280元卡與2880元卡，在顧客看起來相當(dāng)于2倍，如果有3倍以上的好處，顧客就很容易接受了。
撕單法：
其政策大致如下：
說明：不要一次把好處給人;還有利用女性消費一次多消費，買上癮的欲望;因小失大。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十三
我參加了由縣公安局，縣保安公司，縣教委組織的全縣中小學(xué)幼兒園，保安為期3天的培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，有隊列訓(xùn)練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護，防患排查，消防知識，道路交通知識，法律基礎(chǔ)知識，校園勤務(wù)規(guī)范，校園紀(jì)律，校園安全案例分析，校園安全與事故處置。
1，熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)責(zé)任范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務(wù)的意識，文明值勤，禮貌待人，對師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。
2，外來人員進入校園，要嚴(yán)格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學(xué)校頒發(fā)的各種證件，如學(xué)生證，考試證，借書證等，對理由不充分或無證件人員，一律不準(zhǔn)進入校園，發(fā)現(xiàn)有可疑情況，要及時報告。
3，嚴(yán)格檢查進出校園的各種機動車輛，并作好登記。
4，嚴(yán)格盤查出入校園的財物，防止未經(jīng)批準(zhǔn)的易燃物，易爆，劇毒物品流入校園，防止反動黃色音像制品出版物流入校園，防止毒品流入校園。
5，維護校園周邊治安秩序，認(rèn)真接受師生員工的報警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題積極處理，及時報告。
二是加強巡邏防范工作，服從學(xué)校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時忠于職守，認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好安全防范工作，針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡單處理時及時處理，并匯報學(xué)校。
三是做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責(zé)，認(rèn)真，細(xì)致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自己職能作用，忠于職守，愛崗敬業(yè)。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十四
體驗到:今天一早趕動車來幫助泉州的店家做拓客，店家對員工的要求不夠高，推了半個多小時才開始，今天阿寶的表現(xiàn)很好，只是自己不夠自信，今天主要是他在講，他現(xiàn)在他一個人做下去基本沒有問題。
雖然阿寶跟我的團隊沒有直接利益關(guān)系，但是能幫助到他也是非常的高興。很多細(xì)節(jié)沒有對接好，給老板娘貪了小便宜。
今天小燕老師開始對接美博會的具體事情了。
學(xué)習(xí)到:。
對接細(xì)節(jié)的重要性，沒有立場，就會有下場，被占小便宜。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十五
軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁，軍訓(xùn)生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓(xùn)生活里，有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志，有同學(xué)之間的甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時，你也能解讀許多生活的真諦。
——題記。
11月2日，我們五（3）班的同學(xué)們乘坐著大巴來到了目的地——西湖少年軍校，對于我們來講，這里的一草一木都那么的新奇。剛來時，一下就被這里簡樸的建設(shè)給吸引了，墻上的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉淚”、“我要訓(xùn)練，我要吃苦，我要成才”等一句句格言每時每刻都在提醒我們：我們來到了這里，就要做一個像模像樣的小軍人！
11月3日，我們排著隊伍，穿過大馬路，來到了西溪濕地。一路上，我們興高采烈，滿懷著激情，一步一個腳印，走過人行道。要過馬路了，這時，所有的教官一面攔住了過往的車輛，一面招呼我們快過馬路，這時我深刻體會到了三句半里所說的：“住在軍校不想家，教官愛護像爹媽”。走了一半，我有些腿酸，可是看著大家都堅持下來了，我也咬咬牙，堅持到底，永不放棄。到了西溪濕地，我們唱著軍歌，我又想，難道唱著這些帶有思鄉(xiāng)情的歌，他們不會一次又一次的被觸動情感嗎？后來，從他們的口中得知，教官們是一年回一次家的！我震撼了：跟他們相比，我簡直做不到，他們能夠克服如此大的困難，也擁有克服困難的勇氣，實在令人敬佩！
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十六
面貌煥然一新，團隊的向心、凝聚力和戰(zhàn)斗力進一步增強，員工們紛紛立志以“首戰(zhàn)用我，用我必勝”的勇氣全力以赴投入到公司運作與發(fā)展中去，軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練取得明顯成效。本次活動呈現(xiàn)以下幾個特點。
精心組織，細(xì)致安排。為了順利開展軍訓(xùn)以及拓展訓(xùn)練活動，公司精心組織，細(xì)致安排，制定了科學(xué)的活動方案。公司領(lǐng)導(dǎo)高度重視此項活動，親自出面協(xié)調(diào)湖南省消防教導(dǎo)大隊軍官，安排軍訓(xùn)場地以及訓(xùn)練科目事宜;百忙之中，領(lǐng)導(dǎo)積極與長沙眾悅企業(yè)管理培訓(xùn)有限公司細(xì)致溝通，部署拓展訓(xùn)練項目，并且為活動提供了充足的資金與財力支持，確保了活動的順利開展。為更好開展活動，公司還大力宣傳活動的意義，積極征求員工的意見，認(rèn)真采納員工的合理化建議，充分發(fā)揮了員工的聰明才智，群策群力，為活動出謀劃策;同時廣泛動員，嚴(yán)格要求全體員工積極參與，在民主采集員工意見的基礎(chǔ)上，出臺了活動方案，科學(xué)安排每個細(xì)節(jié)，合理組織每個活動，為活動的具體實施提供了前提條件。
思路清晰，目的明確。本次軍訓(xùn)以及拓展訓(xùn)練活動做到了思路清晰，目標(biāo)明確，活動的任何步驟和環(huán)節(jié)都圍繞目標(biāo)展開，突出了主題，確保了活動的明顯成效。其中軍訓(xùn)的目的定位在兩點：一不斷強化公司員工的紀(jì)律性和高效的執(zhí)行力，提高忠誠度，考驗員工在高強度、高壓力公司環(huán)境下的承受能力和快速反應(yīng)能力;二培養(yǎng)公司員工自信心、責(zé)任感、使命感，不斷改善組織內(nèi)部溝通環(huán)境，不斷提升。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十七
20xx年7月28日，我們來到了x有限公司，在幾天的休息以后，我們進行了為期八天的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)對我來講已經(jīng)不是第一次了，在剛升入高中和大學(xué)時都參加過軍訓(xùn)，公司煞費苦心地為我們組織了這次軍訓(xùn)，一是注重員工素質(zhì)培養(yǎng)，另外也是注重團隊的建設(shè)。
早上的體能訓(xùn)練，讓我們的身體素質(zhì)得到了提高，更重要的是讓我們認(rèn)識到自己在體能方面的不足，以后要加強鍛煉；每天上下午操練前都要站軍姿，半小時，四十分鐘，五十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下，衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持，也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，而是在靠意志站立；而向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，“三大步”走法等常規(guī)項目的訓(xùn)練，讓我們知道了團結(jié)的力量，一個隊伍，要想整齊，需要每一個人的力量，這種團隊精神，在我們今后的崗位上是非常重要的；最后長途拉練訓(xùn)練，雖然每個人都很累，但我們堅持了下來，堅持到最后的勝利，這是我人生中難得的一次經(jīng)歷，也是我將來回想起來的驕傲。
接著我們進行了一周的集中培訓(xùn)。x為我們介紹了公司歷史沿革、組織機構(gòu)與企業(yè)文化；x為我們介紹了x的的情況；人力部，團委，hse部的培訓(xùn)，讓我們對公司的業(yè)務(wù)有了基本的感知與認(rèn)識，學(xué)習(xí)了公司的安全管理與管理體系方面的知識，學(xué)習(xí)了公司檔案與人事方面的知識。這次培訓(xùn)中我學(xué)到了很多知識，但感觸最深的是每一位領(lǐng)導(dǎo)基本上都提到一個要求，那就是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。一刻也不能放松，不僅要鉆研理論知識，還要進行技能操作的實踐。
大學(xué)是人生中最悠閑的一段時光，來到公司以后，通過軍訓(xùn)和集中培訓(xùn)，我們要完成轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)環(huán)境到融入團隊的過程，從學(xué)生成長為一名合格的員工。在今后的學(xué)習(xí)工作中，我會按照公司要求，嚴(yán)格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，在內(nèi)培、外培直至上崗，與同事團結(jié)協(xié)作，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十八
軍訓(xùn)的內(nèi)容可能比較單調(diào)，每天做著同樣的動作，抱怨自己的汗水浪費了很多。在導(dǎo)師的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)們平時的習(xí)慣好懶。改正錯誤總是很難的。炎熱的太陽似乎灼傷了我們的每一寸皮膚，以懲罰我們有不良習(xí)慣的孩子。但是努力的力量是永恒的。雖然離導(dǎo)師還有差距，但進步的喜悅就在眼前。
軍訓(xùn)并不總是無聊的。每天，拉赫都是軍訓(xùn)的調(diào)節(jié)器。你在拉赫聽到的不僅僅是原來的吼聲，還有大家的笑聲。每一個小小的笑聲都能喚醒崩潰的身體。
軍訓(xùn)不僅是行動的實踐，更是精神和思想的深化。面對耀眼的陽光，一天的訓(xùn)練就這樣開始了。疲憊讓我意識到，在涼爽的空調(diào)房外，還有另一種生活。它讓我意識到我的家有多溫暖，充滿了責(zé)備，我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心，烈日下烘烤需要耐心，有時候饑餓也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在這無盡的隱忍中，隱藏的力量被逐漸挖掘。
軍訓(xùn)讓我認(rèn)識了自己，提升了自己。無論如何，我相信，用汗水鑄就的花朵，會開得最燦爛。
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇十九
今天，為期三天的軍訓(xùn)開營了。因為是第一次，所以我對這一次軍訓(xùn)滿懷希望和特別的新鮮感。
今天，教官首先介紹今天要學(xué)的內(nèi)容：站軍姿、跨立與立正、稍息與立正，我心想：切！軍訓(xùn)真是簡單。不就站一會嗎！稍息我們一年級就學(xué)了！也太簡單了吧！
沒想到，我這個想法很快就被現(xiàn)實打破了。站軍姿要在太陽底下抬頭、挺胸、收腹站15分鐘！跨立要出左腳，但有些漫不經(jīng)心的同學(xué)出右腳。被總教官罰30秒做50個上下蹲。稍息時手不能背著，但我們都習(xí)慣了。又被罰！
軍訓(xùn)給我的第一感受就一個字：累！
堅持就是勝利。
一天匆匆忙忙的過去了，我們又迎來了新的一天。
今天學(xué)習(xí)齊步走。齊步走時手要與肩同高。走路時與平時走路姿勢一樣。教官說：“有一個人手放松，全班重來！懶散的同學(xué)有十幾二十個。天哪！這個數(shù)字讓人吃驚！重來二十遍！
回到教室，我累垮了！但何老師卻鄭重地說：“同學(xué)們，堅持就是勝利！”對呀！堅持下去！
閉營儀式。
今天是軍訓(xùn)的最后一天，也是最重要的一天！因為今天上級領(lǐng)導(dǎo)要來檢查我們?nèi)斓挠?xùn)練成果。
首先是進行軍事表演。四、五、六年級喊出的口號響徹云霄?？磥恚?xùn)練沒有白費。然后就是由各個領(lǐng)導(dǎo)講話，最后由校長問話。
經(jīng)過三天艱苦訓(xùn)練，我明白了！一個人要有大局意識，為集體著想！
軍訓(xùn)培訓(xùn)心得篇二十
軍訓(xùn)，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴(yán)格要求，讀懂了對我們無盡的關(guān)懷。
經(jīng)過軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!在此同時我明白了一個道理：成功往往等于永恒的堅持+堅定的信念+頑強的意志。
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