隨著時(shí)光的流轉(zhuǎn),總結(jié)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。寫總結(jié)時(shí),我們要注意避免夸大和夸張,保持客觀、中肯的態(tài)度,傳遞真實(shí)的信息。以下是一些總結(jié)范文,希望能給大家?guī)硪恍╈`感。
抽煙被老婆抓檢討書篇一
亞里士多得說:“我們沒一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的,因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習(xí)慣?!边@種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣,它的對(duì)立面就是陋習(xí),正所謂人無完人,世界上哪個(gè)人沒犯過錯(cuò)呢?哪個(gè)人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢?最重要的就是能夠知錯(cuò)而改,才能善莫大焉。
剛抽煙的時(shí)候記得是五年紀(jì),是幾個(gè)在外混的人教我抽的,當(dāng)時(shí)年少無知,又由于好奇,我便也跟著他們抽,之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的抽,初中時(shí)幾乎沒抽什么,但到了高一,天意讓我遇到了你……還有王夢(mèng)那廝,結(jié)果我又開始抽煙了,開始時(shí)抽煙更是肆無忌禪,一天下來,沒有10多根,也有7.8根,而現(xiàn)在,幾乎每天不知道是否能抽到一根,隨著時(shí)間的推移,煙量也慢慢減少了。
吸煙,損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁,吸煙過量會(huì)得肺病,肺結(jié)核,還會(huì)導(dǎo)致死的早,每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字,可見我親愛的中華人民共和國,親愛的黨中央,親愛的**總理對(duì)我們是多么的關(guān)心,我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的中華人民共和國,親愛的黨中央,親愛的**總理,還有我親愛的老婆大人,這樣做實(shí)在有愧于心啊!
老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事,實(shí)乃關(guān)心吾之健康,吾之幸福啊!雖然別人說,吾被管得太嚴(yán),但我不這樣想,吾想你這樣做是為了吾之健康,吾之未來,實(shí)乃吾之幸福啊!人生在世,知己難逢,但一好的老婆更加難求,想到次處,感嘆曰:“人生原來如此的光明,世界原來如此的陽媚!”
老婆大人要吾戒煙之事,吾今后一定謹(jǐn)記于心,一定要這句話看得比吾之座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改,我也要改掉,記得李嘉誠說過這樣一段話:“栽種思想,成就行為,栽種習(xí)慣,成就性格,栽種性格,成就命運(yùn)?!睘榱宋岬奈磥?,不!我們的未來,吾一定要改掉陋習(xí),努力學(xué)習(xí)!
在這個(gè)無月的晚上,天地為證,日月為鑒,吾今后一定改掉這個(gè)壞毛病,堅(jiān)決戒煙努力戒煙,最后再不抽煙!!(咦?無月的晚上,怎么還會(huì)日月為鑒)為了吾之美好的未來,吾會(huì)用阿波羅的陽光照亮吾之理想,用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦,用吾之承諾來打造吾之良習(xí),斷送吾之陋習(xí)!
抽煙被老婆抓檢討書篇二
親愛的老婆大人:
還在生我的氣嗎?老婆大人,我給你寫這封偷偷抽煙的檢討書,更多的是想讓老婆大人你明白,偷偷抽煙這件事是我不對(duì),不是老婆大人你不對(duì),希望老婆大人不要因?yàn)檫@件我偷偷抽煙的事情,氣得茶不思飯不想的。
老婆你知道嗎?因?yàn)檫@次的疫情,我們公司已經(jīng)進(jìn)行了大裁員了,就連我們組那個(gè)最厲害的人也被裁掉了,當(dāng)然,領(lǐng)導(dǎo)的意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作,所以才先裁掉了他,可仔細(xì)想想這如今每個(gè)公司的大裁員行動(dòng),我真是挺擔(dān)心的,要知道我們家在這座一線城市的所有物質(zhì)生活都是靠這高薪的工作每月供著的,若是忽然裁員,那起碼也得讓我倆好幾個(gè)月生活的不如從前自在,一想到這些,我就壓力山大了,之前也不想告訴老婆你,想著別讓老婆你擔(dān)心,別讓你也跟著我有壓力,可事到如今,老婆你因?yàn)槲业哪屈c(diǎn)煙味兒沖回了家,我真不能再瞞下去了。
回家來吧!我明天就去爸媽那把你接回來,我們一起繼續(xù)努力把日子過好,好不好?
此致
敬禮!
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇三
親愛的老婆同志:
我錯(cuò)了!我真的錯(cuò)了!我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤!我不該不聽你的話抽煙我應(yīng)該乖乖的聽話!所以我覺得我以后一定要聽你話為主導(dǎo)方針,確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意,我在家里里反省了一小時(shí)零七秒,喝了一瓶茉莉清茶,上了一次廁所,沒有抽煙,以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信,可以親自問我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖,何時(shí)何地何種情況,都不放棄戒煙的信念,多想想吸煙的危害,少想或不想吸煙的快樂。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,即使再苦再累,也不重蹈覆轍,掉入深淵。從點(diǎn)滴做起,從每時(shí)每刻做起,時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從,實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神,從上與香煙斷絕關(guān)系!
最后,老婆我真的只能寫這么多了,想了那么長時(shí)間,尿都想出來了!寶貝老婆大大。你就原來小的這一次錯(cuò)誤吧!
檢討人:xxx
20xx年x月x日
抽煙被老婆抓檢討書篇四
親愛的老婆:
您好!
我錯(cuò)了,我真的犯了大錯(cuò),我不該抽煙的,我本來就是答應(yīng)了你的,必要要把煙給戒了,絕對(duì)不抽煙了,可是我之前的保證,之前的發(fā)誓在你聞到我身上的煙味之后,我說的話就真的是廢話了,完全沒有去做好,在這里我也是要和老婆道歉,跟你說對(duì)不起,好好的檢討,真的要保證以后絕對(duì)絕對(duì)不能再抽煙了。
這次抽煙也是被朋友誘惑了的,我本來應(yīng)該堅(jiān)決的拒絕的,但是想不到還是伸手接過了煙抽了起來,也和你說了晚上不回來吃飯,有幾個(gè)朋友約了一起吃飯,而且也是好久不見了,所以我就去了,去到之后,大家都抽起了煙,而我說我戒煙了,但是他們不信,幾次都誘惑我,而且我也是吸了一些二手煙,最后實(shí)在是忍不住,就還是抽了幾根,完全忘記了之前跟老婆你保證發(fā)誓說的話,不再抽煙了,我這樣子做也是很懊惱,自己說的話怎么就不算數(shù)了呢,自己怎么就可以這樣的.,一點(diǎn)點(diǎn)的誘惑,我就承受不住了。
吸煙是有害健康的,老婆也是為了我好,希望我能徹底的把煙給戒掉,這樣的話,我的身體也會(huì)好一些,同時(shí)也不會(huì)影響到老婆你吸到二手煙,我也是理解,開始我戒煙還比較的困難,但慢慢的還是能接受,老婆也是體諒我,不是一下子就讓我戒斷的,現(xiàn)在來說,其實(shí)我不吸煙也沒什么感覺了,可是這次我卻還是抽煙了,我真的把老婆的話當(dāng)耳邊風(fēng)了,我這樣的做法也是特別讓老婆你不喜歡了。好不容易戒掉的煙,如果再吸的話,就會(huì)吸的更多,而且對(duì)身體也是特別的不好的。
我知道老婆你生氣了,我也明白我必須要拿出行動(dòng),之后一定要不抽煙了,無論什么人給煙給我,無論是什么樣的情況,都要遠(yuǎn)離吸煙,如果有人吸煙,也是要離開一些,不能吸二手煙,那樣也是對(duì)身體不好的,老婆,我知道錯(cuò)誤了,也是希望你原諒我,我知道這次你很生氣,我真的在這里保證,以后絕對(duì)的不會(huì)再吸煙了。
可能老婆還是不會(huì)相信,畢竟我之前也是保證了,但是這次我真的是下定了決心,也不想再惹老婆你生氣了,所以我一定會(huì)不吸煙了,也希望老婆原諒我這次的吸煙行為,我知道錯(cuò)誤了,你說什么就是什么,這次你給的任何懲罰我都會(huì)接受的,老婆,我真的錯(cuò)了。
此致
敬禮!
檢討人:xxx。
20xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇五
尊敬的xxx:
我真的錯(cuò)了!我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤!我不該不聽你的話抽煙。我應(yīng)該乖乖的聽話!
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意,我在家里里反省了一小時(shí)零七秒,喝了一瓶茉莉清茶,上了一次廁所,沒有抽煙,以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信,可以親自問我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖,何時(shí)何地何種情況,都不放棄戒煙的信念,多想想吸煙的危害,少想或不想吸煙的快樂。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,即使再苦再累,也不重蹈覆轍,掉入深淵。從點(diǎn)滴做起,從每時(shí)每刻做起,時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從,實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神,從上與香煙斷絕關(guān)系!
寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯(cuò)誤吧!
檢討人:xxx。
xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇六
親愛的老婆:
在最近幾天里我犯了個(gè)錯(cuò)誤,錯(cuò)誤性質(zhì)就是惡劣的,情節(jié)就是嚴(yán)重,對(duì)老婆的傷害就是巨大,我自己的反思就是深刻的,對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)就是誠懇的,改正錯(cuò)誤的態(tài)度就是堅(jiān)決的,希望得到老婆原諒的想法就是明確的。
這些天經(jīng)過自己在犯下錯(cuò)誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認(rèn)真查擺問題,努力發(fā)掘自身存在的問題和不足,在靈魂深處深刻剖析自己,現(xiàn)在對(duì)自己的問題有了較為清晰的認(rèn)識(shí),以下就是我對(duì)錯(cuò)誤的深刻認(rèn)識(shí)和誠懇檢討:
我偶爾吸煙的問題由來已久,長期以來,一直麻痹大意,沒有把這個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤深刻認(rèn)識(shí)上去,主要的原因有:一就是認(rèn)識(shí)上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個(gè)消遣的方式,沒有深刻領(lǐng)會(huì)它的害處,沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價(jià)值觀念,思想中有資產(chǎn)階級(jí)享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念,沒有把以老婆高興為榮,以老婆反對(duì)為恥真正的落實(shí)下去。二就是具體行動(dòng)上有誤區(qū),一直采用避重就輕的辦法,以為只要不經(jīng)常抽,偶爾為之就是無所謂的,現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到了,無論從健康的角度還就是老婆對(duì)此的態(tài)度上,都就是不應(yīng)該的,犯了這樣的錯(cuò)誤即傷身體又傷了和老婆的感情真就是得不償失。三就是改正錯(cuò)誤的態(tài)度又紅燈區(qū),對(duì)老婆明確指出我的錯(cuò)誤以后,采取敷衍了事,漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法,就是老婆很傷心,沒有馬上及時(shí)反思,認(rèn)真查擺,把用實(shí)際行動(dòng)去改正錯(cuò)誤,沒有馬上下定決心,排除萬難地戒掉陋習(xí)。
犯了這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤,對(duì)不起了組織對(duì)我多年的培養(yǎng),對(duì)不起了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望,更對(duì)不起了老婆長期以來對(duì)我的關(guān)心和愛護(hù)。我下定決心痛改前非,遠(yuǎn)離陋習(xí),用實(shí)際行動(dòng)區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上,一就是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料,從科學(xué)的角度,深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的對(duì)自己、對(duì)環(huán)境的害處,從政治的高度把遠(yuǎn)離煙草的行動(dòng)同建設(shè)和諧社會(huì),和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二就是在具體行動(dòng)上,以珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙為口號(hào),真正遠(yuǎn)離煙草,無論在任何場(chǎng)合,自己都絕對(duì)不去沾染,時(shí)刻牢記自己的諾言,做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙,都要第一時(shí)間交給老婆,統(tǒng)一保管,具體管理上做到專人、專柜、專鎖。
抽煙被老婆抓檢討書篇七
親愛的老婆:
你好!
這世上最最最美的小仙女,對(duì)不起,我又惹您生氣了,時(shí)隔4個(gè)月16天,我又吸煙了,而且是在家里抽的,老婆我錯(cuò)了,我下次再也不敢了,你就再原諒我這次唄,我把我的煙全給你上交,絕不留一點(diǎn),悉數(shù)上交,保證再也不碰煙一下,別人遞給我的煙我也一概不接,堅(jiān)決抵制抽煙,內(nèi)心的信念要鑒定,決不能再有任何的動(dòng)搖,時(shí)刻記住老婆給我的教訓(xùn),下不為例,僅此一次。這不僅是一份跟老婆你道歉的檢討書,這還是我跟你保證絕對(duì)不抽煙的保證書!
我一直都知道老婆你特別不喜歡煙味,每次只要有人在你傍邊抽煙了,你都會(huì)掩鼻扇風(fēng),強(qiáng)烈排斥煙味,我約會(huì)的.時(shí)候,我只要吸了一根煙,你就會(huì)離我兩米遠(yuǎn),不讓我牽著你,因?yàn)槲沂稚嫌袩熚?,不跟我接吻,因?yàn)樽彀屠镉袩熚?,不讓我抱你,因?yàn)橐路嫌袩熚丁?/p>
但是我也是抽了三四年的煙民了,想戒哪有那么簡單,但是我也在慢慢的努力呀,我在認(rèn)識(shí)你之前我都是兩天一包煙,愛情的力量真的偉大,我每次一想抽煙了,我怕就去想你,漸漸的我成功的變成了三天一包煙,四天一包煙,再到后面的一天三根煙。就在四個(gè)月前,我還開心的告訴你我戒煙成功了,你開心的不得了,直接甩給我一百塊錢零花錢,跟你在一起后我哪里經(jīng)過這么大面額的錢啊,每天就5塊錢零花錢,這次一下就一百,可把我激動(dòng)壞了,拉著我去游樂場(chǎng)玩了一天,還給我買了好多好看的衣服,唉,多好的媳婦啊,我為了你不抽煙怎么了,但是我就在昨天我又抽煙了,我很慚愧,今天跟領(lǐng)導(dǎo)出去談生意,對(duì)方老板遞給了我一根煙,你知道這是什么煙嗎?十塊錢一根,不是一包,領(lǐng)導(dǎo)遞煙不可能不接,以往我都是在飯后直接扔了,但是這次我真的舍不得扔,這么好的煙,于是我一回到家我就把它藏起來了,昨天晚上等你睡著后,我偷偷來到廚房擰開煤氣灶,點(diǎn)燃的煙。
家里根本沒有任何的打火機(jī),早被你全扔了,依稀還記得你剛搬過來,收拾房子的世界,你整整找出來八十多個(gè)打火機(jī),我實(shí)在沒想到我居然有一天要淪落到用煤氣點(diǎn)煙。后來我抽完我就去刷了牙,洗了澡。保證自己身上一點(diǎn)味道都沒有。但是今天早上你就氣鼓鼓的把我踹醒,質(zhì)問我是不是又抽煙了,我當(dāng)時(shí)就覺得天崩地裂了,完了又被老婆發(fā)現(xiàn)了,我其實(shí)收尾工作做得很好,煙頭煙灰都已經(jīng)扔馬桶沖下去了,但是我忘了一點(diǎn),我在廚房抽的煙,那時(shí)候窗戶又是緊閉的,一個(gè)晚上氣味都沒散去,再加上你鼻子這么靈,一下子就聞到了。
老婆你別生氣了,生氣會(huì)長皺紋的哦,你就再原諒我這次吧,昨天晚上我一共拿了三根煙回來,一根在課堂的花盆內(nèi),還有一根在廚房的油煙機(jī)上,我都說,不是連警察叔叔都說了嗎?坦白從寬抗拒從嚴(yán),我坦白,我都坦白,最最最親愛的老婆你就別生我氣了,晚上我們?nèi)コ詵|安雞,我請(qǐng)客!
此致
敬禮!
檢討人:xxx。
20xx年x月x日。
抽煙被老婆抓檢討書篇八
友愛的老婆:
還在生我的氣嗎?再生氣可得長皺紋咯!雖然老婆長皺紋了,我也還是會(huì)喜愛,可是我怕老婆你自己不喜愛自己的皺紋哦!
關(guān)于這一次的抽煙大事,我已經(jīng)給老婆您買來了榴蓮,我把殼已經(jīng)鋪在了洗衣房的地板上,肉呢也拿保鮮盒放在了客廳的茶幾上,等您走出來上廁所的時(shí)候,我準(zhǔn)備就把您給牽住,讓您看著我跪到榴蓮殼上去,您再自己回客廳吃我預(yù)備好的榴蓮,我保證不再怪您吃那么臭的水果!
這次抽煙是我的不對(duì),明明已經(jīng)和老婆商定好了的事情,我見幾個(gè)客戶便輕易就失約,這是一件值得我跪上七天七夜榴蓮殼的錯(cuò)事,老婆你肯定不要由于看我膝蓋跪得通紅而心軟放我起來,對(duì)于這樣的事情,不給我一點(diǎn)教訓(xùn),我就會(huì)不知好歹!我失約的時(shí)候沒有想清晰工作大還是老婆您更大,我以為沒有錢就沒有我們的生活,可我現(xiàn)在意識(shí)到,我連老婆都沒方法保住的時(shí)候,我的生活有再多錢也是一個(gè)空殼,沒有家又哪來的生活,更別提生活的幸福了!老婆,我錯(cuò)了,請(qǐng)你給我最終一次機(jī)會(huì)。
我清晰的記得當(dāng)時(shí)我們商定不再抽煙的時(shí)候還是我事業(yè)剛起步的時(shí)候。那會(huì)兒老婆你告知我抽煙雖然并不會(huì)讓你反感,但是卻會(huì)讓我身體不好,你告知我吸煙不能解決我的苦惱,而長期吸煙還肯定會(huì)讓我的肺部受到很大的.損害,到肺不行了的時(shí)候,我肯定會(huì)由于還有許多事情沒有做完做好而不得不放下去醫(yī)院,你告知我,等到了那一天去懊悔就什么都晚了。于是我們就商定好我再也不吸煙,而你也在我事業(yè)剛起步的時(shí)候,在我壓力很大的時(shí)候給我?guī)砹撕艽蟮妮p松和愉悅。你經(jīng)常給我做好多好吃的,在家里給我放我喜愛看的電影,在我的床頭放上我會(huì)喜愛看的書,真的,那會(huì)兒我忙事業(yè)的時(shí)候,這一切都是你替我預(yù)備好的,現(xiàn)在想想,事業(yè)都熬出頭了,我怎么還要去吸煙呢?沒道理?。?/p>
老婆,深刻意識(shí)到我錯(cuò)了。那幾個(gè)客戶再能帶給我利益,也沒方法保證我的健康。我知道,我的老婆讓我不要吸煙,這是一條可以保證我健康的事情,我不能分不清黑白的去做對(duì)自己不好的事情,我應(yīng)當(dāng)明白老婆說的話都是讓我更好的,而不是為了像客戶那樣只為了交換利益的。
老婆,你出來吧!我想快點(diǎn)跪完榴蓮殼,你快點(diǎn)吃完榴蓮,我好把這玩意兒拿出門去……。
此致
敬禮!
檢討人:
20xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇九
您好!
我錯(cuò)了!我真的錯(cuò)了!我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤!我不該不聽你的話抽煙我應(yīng)該乖乖的聽話!所以我覺得我以后一定要聽你話為主導(dǎo)方針,確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的`旨意,我在家里里反省了一小時(shí)零七秒,喝了一瓶茉莉清茶,上了一次廁所,沒有抽煙,以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信,可以親自問我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖,何時(shí)何地何種情況,都不放棄戒煙的信念,多想想吸煙的危害,少想或不想吸煙的快樂。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,即使再苦再累,也不重蹈覆轍,掉入深淵。從點(diǎn)滴做起,從每時(shí)每刻做起,時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從,實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神,從上與香煙斷絕關(guān)系!
最后,老婆我真的只能寫這么多了,想了那么長時(shí)間,尿都想出來了!寶貝老婆大大。你就原來小的這一次錯(cuò)誤吧!
此致
敬禮!
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇十
親愛的老婆:
您好!
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩,到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好,尤其是對(duì)肺和心臟不好。老婆明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重,我感到自己對(duì)不起老婆對(duì)我的關(guān)愛事后,我冷靜的想了很久,感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙,對(duì)自己身體有害;往大了說是是給環(huán)境造成了污染,我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度,改正抽煙的壞習(xí)慣,提高對(duì)自身的要求,加強(qiáng)自我約束,嚴(yán)格遵守家庭的紀(jì)律。
如今,犯了大錯(cuò),我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己,批評(píng)和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力,努力維護(hù)和老婆的安定團(tuán)結(jié)。俗話說:再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)!
此致
敬禮!
檢討人:
日期:
抽煙被老婆抓檢討書篇十一
親愛的老婆:
您好!
當(dāng)抽煙被你發(fā)現(xiàn)的那一刻,我當(dāng)時(shí)感到很煩躁:就這么點(diǎn)愛好,你咋管得那么嚴(yán)呀,整天盯著我這點(diǎn)小毛病,你不煩我還煩呢。
當(dāng)我必須寫檢討的'時(shí)候,我的心平和了許多,與以前自由自在的時(shí)光相比較,我突然覺得,這一份管制,其實(shí)是一份深甸甸的愛,我終于明白,你的期望,其實(shí)就是讓我陪著你慢慢變老,到老了的時(shí)候,我還有強(qiáng)健的體魄能陪著你走遍天涯海角!
戒了吧,與你濃濃的愛相比,香煙的誘惑真的很渺小。我堅(jiān)信,為了你幸福的笑臉,戒煙的代價(jià)很??!
親愛的,請(qǐng)相信我對(duì)你的愛!
此致
敬禮!
檢討人:
日期:
抽煙被老婆抓檢討書篇十二
親愛的老婆:
亞里士多得說:我們沒一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的,因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習(xí)慣。這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣,它的對(duì)立面就是陋習(xí),正所謂人無完人,世界上哪個(gè)人沒犯過錯(cuò)呢?哪個(gè)人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢?最重要的就是能夠知錯(cuò)而改,才能善莫大焉。
飯后一只煙,賽過活神仙。抽煙的人幾乎把這句話當(dāng)成了吸煙的理由,他們之所以會(huì)抽煙,就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣,無論是陋習(xí)還是良習(xí)。對(duì)人都有著頑強(qiáng)的附著力,所以俗話說:積習(xí)難改。抽煙也是一種習(xí)慣,所以我今天才會(huì)抽煙的。
剛抽煙的時(shí)候記得是五年級(jí),是幾個(gè)在外混的人教我抽的,當(dāng)時(shí)年少無知,又由于好奇,我便也跟著他們抽,之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的抽,初中時(shí)幾乎沒抽什么,但到了高一,天意讓我遇到了你還有xx那廝,結(jié)果我又開始抽煙了,開始時(shí)抽煙更是肆無忌禪,一天下來,沒有10多根,也有7.8根,而現(xiàn)在,幾乎每天不知道是否能抽到一根,隨著時(shí)間的推移,煙量也慢慢減少了。
煙量減少來主要有兩個(gè)原因,其一是我每天幾乎不去廁所了,不去廁所就不會(huì)有地方抽煙,其二是因?yàn)槲抑粮邿o上青春靚麗,活波可愛,沉魚落燕,閉月羞花,學(xué)富五車,人見憂憐,美過古代四大美女的老婆大人,既然老婆大人不肯我抽,那我就少抽點(diǎn),但有時(shí)還是會(huì)受不住誘惑,偷偷的抽上一根吸煙,損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁,吸煙過量會(huì)得肺病,肺結(jié)核,還會(huì)導(dǎo)致死的早,每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著吸煙有害健康六個(gè)大字,可見我親愛的的老婆大人,這樣做實(shí)在有愧于心??!
老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事,實(shí)乃關(guān)心吾之健康,吾之幸福??!雖然別人說,吾被管得太嚴(yán),但我不這樣想,吾想你這樣做是為了吾之健康,吾之未來,實(shí)乃吾之幸福?。∪松谑?,知己難逢,但一好的老婆更加難求,想到次處,感嘆曰:人生原來如此的光明,世界原來如此的陽媚!
老婆大人要吾戒煙之事,吾今后一定謹(jǐn)記于心,一定要這句話看得比吾之座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改,我也要改掉,記得李嘉誠說過這樣一段話:栽種思想,成就行為,栽種習(xí)慣,成就性格,栽種性格,成就命運(yùn)。為了吾的未來,不!我們的未來,吾一定要改掉陋習(xí),努力學(xué)習(xí)!
在這個(gè)無月的晚上,天地為證,日月為鑒,吾今后一定改掉這個(gè)壞毛病,堅(jiān)決戒煙努力戒煙,最后再不抽煙!?。ㄟ祝繜o月的晚上,怎么還會(huì)日月為鑒??)為了吾之美好的未來,吾會(huì)用阿波羅的陽光照亮吾之理想,用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦,用吾之承諾來打造吾之良習(xí),斷送吾之陋習(xí)!
下面是我寫給老婆的戒煙計(jì)劃書,請(qǐng)批評(píng)指導(dǎo):
煙,陪我一起走過了三個(gè)年華,了我生命中的一,朋友卻勝似朋友。他是我孤獨(dú)時(shí)的伴侶,快樂時(shí)的分享者。和那樣的原因,我只能忍痛割愛。我是個(gè)念舊的人,是對(duì)待感情。
三年里,我與香煙培養(yǎng)出了深厚的友情,它可以給我安慰,給我勇氣,給我。你信與不信,我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法?,F(xiàn)在我只能對(duì)這位老朋友說句起了??梢越錈?,也不要死灰復(fù)燃的,我對(duì)了要求了計(jì)劃,如下:
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖,何時(shí)何地何種情況,都放棄戒煙的信念,要一日天省,多想想吸煙的危害,少想或不想吸煙的快樂。
二、堅(jiān)決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境,要發(fā)揚(yáng)出淤泥而不染的精神,為的內(nèi)心保留一方神圣的凈土。
三、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,即使再苦再累,也重蹈覆轍,掉入深淵。從點(diǎn)滴做起,從每時(shí)每刻做起,時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
四、不受煙友的蠱惑。是對(duì)待特殊場(chǎng)合、特殊情況的,想當(dāng)然。要從,實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
五、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神,從上與香煙斷絕關(guān)系。
六、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn),吸煙好比減肥,一日之功,一天不吃飯并代表減肥。同樣,一天不吸煙也代表煙就戒了。戒煙是長久的過程,要打持久戰(zhàn)的心理。
七、要講究科學(xué)的戒煙方法,講求循序漸進(jìn),急功近利的弊端。光講求速度而忘記的。要從多吸到少吸,從一天半包到一天幾支,直至完全根除。但這只是戒煙方法,并把它當(dāng)成吸煙的理由。
八、要堅(jiān)信有志者,事竟成。不自暴自棄,不輕言放棄,以一顆平常心去面對(duì)戒煙,戒煙而的生活。
這是我的計(jì)劃,我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上,我只是走出了步,我堅(jiān)信,只要堅(jiān)定信念,一步腳印,路雖難走,終會(huì)結(jié)束,也總會(huì)有結(jié)束的一天。
抽煙被老婆抓檢討書篇十三
親愛的老婆大人:
你好!
我就今天在家吸煙這件事情要跟你隆重的道歉,我作為一名男人之前答應(yīng)過你的事情我卻不履行,明明是已經(jīng)戒煙兩個(gè)多月了,只要再加油努力一下根本不可能出現(xiàn)今天這樣的事情,我知道你是很擔(dān)心我的身體,對(duì)我吸煙的事情早就說過很多次的,你一直都在強(qiáng)調(diào)吸煙危害身體,不管是在什么角度來講我這種細(xì)行為一定是非常不好的,現(xiàn)在我也正視自己的這些錯(cuò)誤我需要好好的認(rèn)錯(cuò)才是,想起今天我個(gè)人的行為是在是羞愧,在這種情況下面我還這么的不自覺,我愧對(duì)你的關(guān)心,因?yàn)槲鼰煹氖虑槟阒熬透艺f過很多次的,我也知道在家里吸煙是你最反感的事情,今天我卻在耍小聰明,一件事情要是這樣都堅(jiān)持不下去以后就跟不用說了,這次在家吸煙我一定要反省自己。
首先我要在這件事情上面做一個(gè)深刻的自我反省,這次事情就是我的個(gè)人的錯(cuò)誤,畢竟本就已經(jīng)是答應(yīng)你好好的了,一些事情不用一直來說,在家吸煙也是在危害家人健康,我感覺我對(duì)不住你,想起這些我就難受,今天我是實(shí)在沒有控制住自己的,這兩個(gè)月的時(shí)間我也是在苦苦的掙扎,我沒有想過自己在戒煙的過程當(dāng)中會(huì)這么的難受,讓我不禁就非常的后悔,為什么在一開始要去觸碰呢,當(dāng)然這些也都是我在想想而已,很多時(shí)候不是自己想什么就是什么,還有更多的東西需要我去堅(jiān)持,在家里這些簡單的事情一定要做好,我堅(jiān)決不在加快劉吸煙了,還有就是要通過自己的努力,還有毅力戒掉煙,過去我一直都是很隨意,一直都是對(duì)這些不是很重視,在這個(gè)過程當(dāng)中自己時(shí)常不是很堅(jiān)定,這么以來肯定是控制不住。
回想今天我乘著你不在家里的.片刻時(shí)間我犯錯(cuò)了,當(dāng)時(shí)是中午的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候也是我特備想吸煙的時(shí)候,過去的兩個(gè)月以來都是這么過來的,當(dāng)然我一直都擋住內(nèi)心那股不堅(jiān)定的沖動(dòng),一直以來都沒有絲毫的松溪,這讓我不禁就覺得自己意志力很多,但是時(shí)間過去了兩個(gè)多月了,這種吃完飯后煙癮大的習(xí)慣依然是存在,讓我不得加倍的去控制自己,兩個(gè)月的時(shí)間是意志力最薄弱的時(shí)候,于是我的當(dāng)時(shí)就在家吸煙了,我感覺自己是可以,但是你不在家的時(shí)候我耍小聰明了,那股子氣味當(dāng)然是殘留,戒煙一事過去兩個(gè)月前功盡棄,我真心要反省。
此致
敬禮!
檢討人:x。
20xx年x月x日。
抽煙被老婆抓檢討書篇十四
親愛的老婆:
您好!
之前向你保證過不吸煙的,但是由于昨天我沒克制住自己的煙隱,又去買了一包香煙過來抽,對(duì)你和孩子都造成了不好的影響。
這些天經(jīng)過自己在犯下錯(cuò)誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認(rèn)真查擺問題,努力發(fā)掘自身存在的問題和不足,在靈魂深處深刻剖析自己,現(xiàn)在對(duì)自己的問題有了較為清晰的認(rèn)識(shí),以下是我對(duì)錯(cuò)誤的深刻認(rèn)識(shí)和誠懇檢討:
我偶爾吸煙的問題由來已久,長期以來,一直麻痹大意,沒有把這個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤深刻認(rèn)識(shí)上去,主要的原因有:
一是認(rèn)識(shí)上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個(gè)消遣的方式,沒有深刻領(lǐng)會(huì)它的害處,沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價(jià)值觀念,思想中有資產(chǎn)階級(jí)享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念,沒有把以老婆高興為榮,以老婆反對(duì)為恥真正的落實(shí)下去。
二是具體行動(dòng)上有誤區(qū),一直采用避重就輕的辦法,以為只要不經(jīng)常抽,偶爾為之是無所謂的,現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到了,無論從健康的角度還是老婆對(duì)此的態(tài)度上,都是不應(yīng)該的,犯了這樣的錯(cuò)誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。
三是改正錯(cuò)誤的態(tài)度又紅燈區(qū),對(duì)老婆明確指出我的錯(cuò)誤以后,采取敷衍了事,漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法,是老婆很傷心,沒有馬上及時(shí)反思,認(rèn)真查擺,把用實(shí)際行動(dòng)去改正錯(cuò)誤,沒有馬上下定決心,排除萬難地戒掉陋習(xí)。
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料,從科學(xué)的角度,深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的對(duì)自己、對(duì)環(huán)境的害處,從政治的高度把遠(yuǎn)離煙草的行動(dòng)同建設(shè)和諧社會(huì),和諧家庭緊密聯(lián)系起來。
二是在具體行動(dòng)上,以珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙為口號(hào),真正遠(yuǎn)離煙草,無論在任何場(chǎng)合,自己都絕對(duì)不去沾染,時(shí)刻牢記自己的諾言,做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙,都要第一時(shí)間交給老婆,統(tǒng)一保管,具體管理上做到專人、專柜、專鎖。
檢討人:xxx。
20xx年x月x日。
抽煙被老婆抓檢討書篇十五
因?yàn)槌闊煂?duì)我們身體不好,老婆常常會(huì)為老公擔(dān)心,那么你知道抽煙被老婆抓。
檢討書。
親愛的老婆大人:
遵照您的旨意,我在書房里反省了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒,喝了一杯白開水,上了一次衛(wèi)生間,沒有抽煙,以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤,請(qǐng)審查。附上我的檢討報(bào)告,不當(dāng)之處可以協(xié)商。
經(jīng)過3個(gè)月的婚姻生活,我認(rèn)為老婆同志溫柔賢良,勤奮聰穎,是不可多得的好妻子,而身為丈夫的我卻舉止乖張,態(tài)度輕狂,所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱:
1、昨天的事情是我不對(duì)。你做的紅燒茄子雖然有點(diǎn)咸,但是香醇可口,瑕不掩瑜,我不該指責(zé)你浪費(fèi)鹽。我這么求全責(zé)備,完全是暗藏嫉妒之心。不過再加點(diǎn)水是可以的。
2、你說喜歡陸毅的時(shí)候,我不該信口雌黃說我喜歡梁詠琪,害得你兩天不能理我,極其痛苦。仔細(xì)一想,我的回答確實(shí)很不妥當(dāng),因?yàn)槟愕幕ㄐ倪€局限于內(nèi)地,我卻沖到了港臺(tái),我還是喜歡周迅好了。
3、你喜歡看韓劇里的小政哥,我不該百般阻撓,你拿我和他比較我也不該表示抗議,因?yàn)槿思倚≌缍紱]有抗議。
4、星期六的那次婚禮,我說我開會(huì),不知道能不能去。你準(zhǔn)備了兩個(gè)紅包,一個(gè)100的,一個(gè)200的,結(jié)果我沒去,你不小心送出去了厚的。親愛的,我不該笑你,你已經(jīng)做得很好了,換作我,可能將兩個(gè)都一塊兒送出去了。
5、上次你買來黃花魚,我不該信誓旦旦,冒充大廚,結(jié)果你幫廚時(shí)歡呼雀躍,聞味時(shí)垂涎欲滴,吃的時(shí)候卻垂頭喪氣,對(duì)于你脆弱的心理而言,這是難以承受的。
6、你剪短了頭發(fā),問我好不好看,我說好看,你很高興;進(jìn)一步求證,我說還行;你追問到底好不好,我回答,不如以前好,使你非常難過。這是我的錯(cuò),以后此類的回復(fù)均以第一次為準(zhǔn)。
7、你在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的朋友,一時(shí)間鴻雁傳書,玉照紛飛,我不該用報(bào)紙上的報(bào)道打擊你。不過你穿白裙子的那張照片真的不好看,還是穿高領(lǐng)衫的那張好,旁邊有我當(dāng)保鏢,顯得氣派。
9、你指責(zé)我把襪子到處亂放時(shí),我不應(yīng)該反誣你到處放書,畢竟襪子是臭的,書是香的。
11、你說我長得不如你漂亮的時(shí)候,我不應(yīng)該頑固抵賴,你說得很對(duì),證據(jù)確鑿,可以讓瞎子作證。
12、我下樓倒垃圾回來,你圍著我轉(zhuǎn)了好幾圈,問我抽了幾根,我說一根,你就大生其氣。親愛的,我真不知道你的鼻子如此靈敏,其實(shí)我抽了兩根。
你一直是善解人意的女孩,希望你能夠原諒我,給我改過自新的機(jī)會(huì)。為了家庭安定,經(jīng)濟(jì)繁榮,順便提幾個(gè)小小的建議:
1、不要指著電視里的帥哥說他像你從前的男友,你第一次近距離接近男士是在大二的舞會(huì)上,慌慌張張地狂踩別人的腳,很不幸那個(gè)人是我。
以上種種,請(qǐng)老婆大人明鑒。順道,把家規(guī)記好了,然后做給我看,天天都要嗷!
檢討人:
xx年xx月xx日。
敬愛的老婆大大:
首先,我給你道歉,誠摯的道歉!惹你生氣了!
我知道,你很生氣,應(yīng)該是相當(dāng)、相當(dāng)?shù)纳鷼?
我也知道,我的做法性質(zhì)很惡劣,后果也很嚴(yán)重!
所以,我內(nèi)心很自責(zé)??偨Y(jié)這次我所犯的錯(cuò)誤,主要有以下幾個(gè)原因:
1)我的思想警惕性不高,對(duì)老婆的事竟充耳不聞,太過隨意;。
2)過于放縱自己,放松了對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,經(jīng)常作;。
3)沒把老婆放到應(yīng)有的位置和高度,這是很嚴(yán)重的政治問題。從這幾天的情況看我沒有關(guān)心老婆大人的飲食問題、沒有關(guān)心老婆的頭疼、胃疼等身體問題,并且還在老婆非常急切想來接機(jī)的心情下潑冷水,錯(cuò)誤十分明顯。因此,鑒于以上所犯的錯(cuò)誤,以及為了確保社會(huì)進(jìn)步、人民團(tuán)結(jié)、國家安全、地球和平、宇宙河蟹,今后我要盡量減少作錯(cuò)事的動(dòng)機(jī)和手段,多陪陪老婆,多關(guān)心老婆,力爭(zhēng)做個(gè)好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施:
2)把老婆放到應(yīng)有的位置和高度,爭(zhēng)取和珠穆朗瑪峰一樣高,或者更高;。
3)每天晚上向老婆大人匯報(bào)一次思想動(dòng)態(tài),讓老婆及時(shí)掌握我的思想動(dòng)向;。
檢討人:
xx年xx月xx日。
親愛的老婆:
你好!我是老公,經(jīng)過深刻的反思,對(duì)于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實(shí)我感到十分后悔,也對(duì)昨天自己的所作所為感到萬分痛心,后悔不已。
昨天晚上,和兩個(gè)沒回家的朋友在宿舍一起吃飯,期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙,后來喝酒還喝多了,直接睡著了,在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安,也沒有給老婆小太陽。另外,昨天和老婆說好了,不抽煙,抽一根老婆一天不搭理我,我理解成了老婆回來之后才開始實(shí)施,也是昨天抽煙的原因吧。但是,不管怎么說,就算是有誤解,我也不應(yīng)該抽煙,不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心,我自己更應(yīng)該自覺,所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的,我想承擔(dān)后果,卻承擔(dān)不起老婆不理我。
由于的我過錯(cuò),導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火,老婆很嚴(yán)肅的說了好幾句,讓我徹底著急了,我早該想到我這么做會(huì)讓老婆傷心心寒,會(huì)讓老婆對(duì)我不信任,現(xiàn)在想真的不該是我太過分。在老婆發(fā)火的時(shí)候,我還不認(rèn)錯(cuò)卻提晚上不搭理我的事,讓老婆再次傷心,錯(cuò)上加錯(cuò),滿腦子就倆字,后悔。
這雖然看起來是普通的事,卻不是小事,也反映出了大問題,我答應(yīng)老婆的事沒做到,這是信任問題,老婆發(fā)火一點(diǎn)不為過,十分應(yīng)該,我這臭毛病就得治,嚴(yán)重來說,這是欺騙,欺騙老婆對(duì)我的感情,我他媽真混蛋。
錯(cuò)歸錯(cuò),我一定好好反思好好改正。但是我對(duì)老婆的感情是真的,絕對(duì)沒有一絲不認(rèn)真,確實(shí)是發(fā)自內(nèi)心的,我相信老婆肯定知道,但對(duì)我就得采取強(qiáng)硬措施所以才說那么決絕的話,真的是讓老婆傷心了,辜負(fù)了老婆對(duì)我的期望。說白了,不讓我抽煙不是為我身體著想嗎,以后還要訓(xùn)練,畢業(yè)考核,而我做的確實(shí)太過分,沒有哪個(gè)人能忍受自己的男朋友一直不成熟,一直不成長,而我卻讓老婆那么失望,一次次因?yàn)樾∈虑槿抢掀挪婚_心,讓老婆懷疑感情,這是我最怕的,最承受不起的,但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果,我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的反思反思了。
對(duì)于這次的錯(cuò)誤,和以后應(yīng)該注意到的地方,我保證做到以下幾點(diǎn):
1.對(duì)于抽煙,從現(xiàn)在開始,我做到絕不再抽一支煙,如果再抽,一切聽從老婆處治。
2.以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到,決不食言。
3.以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做,讓老婆看到我的進(jìn)步。
4.老婆發(fā)火的時(shí)候不頂撞,鬧別扭之后主動(dòng)找哄老婆開心。
5.孩子氣要改掉,不能再無理取鬧惹老婆不開心。
(附:暫時(shí)定這些,老婆審查后再添加)。
最后,再次針對(duì)抽煙這件事向老婆道歉,請(qǐng)老婆不要不開心了,希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒,希望老婆開開心心的回來!
檢討人:
xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇十六
煙,陪我一起走過了三個(gè)年華,了我生命中的一,朋友卻勝似朋友。他是我孤獨(dú)時(shí)的伴侶,快樂時(shí)的分享者。和那樣的原因,我只能忍痛割愛。我是個(gè)念舊的人,是對(duì)待感情。三年里,我與香煙培養(yǎng)出了深厚的友情,它可以給我安慰,給我勇氣,給我。你信與不信,我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法?,F(xiàn)在我只能對(duì)這位老朋友說句起了??梢越錈煟膊灰阑覐?fù)燃的,我對(duì)了要求,了計(jì)劃,如下:
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖,何時(shí)何地何種情況,都放棄戒煙的信念,要一日天省,多想想吸煙的危害,少想或不想吸煙的快樂。
二、堅(jiān)決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境,要發(fā)揚(yáng)出淤泥而不染的精神,為的內(nèi)心保留一方神圣的凈土。
三、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙,即使再苦再累,也重蹈覆轍,掉入深淵。從點(diǎn)滴做起,從每時(shí)每刻做起,時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
四、不受煙友的蠱惑。是對(duì)待特殊場(chǎng)合、特殊情況的,想當(dāng)然。要從,實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
五、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神,從上與香煙斷絕關(guān)系。
六、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn),吸煙好比減肥,一日之功,一天不吃飯并代表減肥。同樣,一天不吸煙也代表煙就戒了。戒煙是長久的過程,要打持久戰(zhàn)的心理。
七、要講究科學(xué)的戒煙方法,講求循序漸進(jìn),急功近利的弊端。光講求速度而忘記的。要從多吸到少吸,從一天半包到一天幾支,直至完全根除。但這只是戒煙方法,并把它當(dāng)成吸煙的理由。
八、要堅(jiān)信有志者,事竟成。不自暴自棄,不輕言放棄,以一顆平常心去面對(duì)戒煙,戒煙而的生活。
這是我的計(jì)劃,我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上,我只是走出了步,我堅(jiān)信,只要堅(jiān)定信念,一步腳印,路雖難走,終會(huì)結(jié)束,也總會(huì)有結(jié)束的一天。
此致
敬禮!
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
抽煙被老婆抓檢討書篇十七
親愛的老婆:
您好!
遵照您的旨意,我在書房里反省了很久了,我知道我不能夠在抽煙了。我錯(cuò)了,原諒我吧,我知道,我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你的心,讓你的心靈受到了重創(chuàng),我不知道應(yīng)該怎么去彌補(bǔ)我的過失,我不知道怎么才可以挽回我的錯(cuò)誤,重新?lián)Q來你燦爛的笑容?只要你不再生氣,我可以付出我的一切?;谖曳傅腻e(cuò)誤,我請(qǐng)求你給予我最嚴(yán)厲的處罰!
我們?cè)谝黄鸲冗^了人生中最快樂的時(shí)光,這么久了,我經(jīng)常招你生氣,我今天想對(duì)我的抽煙行為向你鄭重道歉!
1、親愛的,我不應(yīng)該每次陪你逛街的時(shí)候,總那么不耐煩,到了商場(chǎng)有坐就坐,不能緊緊跟在你的周圍,不能及時(shí)地對(duì)你挑選的商品提供建議。
2、親愛的,我不應(yīng)該說話的時(shí)候總和你唱反調(diào),雖然大部分都是開玩笑,但還是讓你心里很不痛快,我會(huì)在以后的日子里,做到老婆說什么干什么,老婆干什么我說什么!言行與老婆保持高度一致。
3、親愛的,我不應(yīng)該在跟你打電話的時(shí)候還一邊玩游戲,以后打電話的時(shí)候我絕對(duì)專心致志的陪你聊天,絕對(duì)不會(huì)一心二用!
4、親愛的,我不應(yīng)該和你在一起的時(shí)候偷偷去抽煙,你是那么討厭煙味,我還這么不自覺,真是不應(yīng)該,以后我會(huì)慢慢把煙戒掉的。
在此,我以我的人格起誓,我真的知道錯(cuò)了,你要是實(shí)在不信,可以讓屠夫來把我的心挖出來,看看是不是鮮紅鮮紅的。
我懊悔的心無法用語言來表達(dá),只好寫了這份檢查給你,希望你能原諒我。我知道你是一個(gè)寬宏大量的人,你的這種美德是我當(dāng)初決定和你一起牽手的重要因素之一,我相信你能原諒我的,是嗎?你是我一生的依靠和所有,今后,我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意,將我們的愛情進(jìn)行到底!我總是在感傷往事的時(shí)候模糊自己,天空本可以像你的眼睛一樣純真,可就是被我的無知,牽引出你的淚水,噙在你眼里,氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車,踏過一卷陳舊的畫冊(cè)般的公路,把泥濘擰得粉碎,我的一年歡喜和憂傷隨著對(duì)你的傷害,滑到了消瘦的指間,即將在春節(jié)第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時(shí)耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷,我就把你抱得很曖,如果檢討算是無效,我就把誓言算是有效,守著一廂情愿,相伴昨天到老。
檢討人:
日期:
抽煙被老婆抓檢討書篇十八
尊敬的老婆大人:
您好!
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康,這是十分傷害身體的,雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適,但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次,作為一個(gè)有老婆的人而言,我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)老婆的教誨,更是傷害老婆。再次,吸煙也有害身邊人的健康,對(duì)于受到過我危害的老婆,我深感愧疚,我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
我知道,對(duì)于我來說,不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老婆反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老婆有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
本人做出以下保證:
1、堅(jiān)決不再吸煙。
2、愿意接受老婆的監(jiān)督。
3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。
我向老婆保證:以后絕對(duì)不會(huì)抽煙,請(qǐng)老婆相信我。
檢討人:
日期:
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