3.演講稿通常包括開場白、主題提出、論點闡述、案例引用和結尾總結等部分。對于一篇演講稿來說，首先需要明確目標和主題，確保內容緊密圍繞主題展開。閱讀以下這些演講稿的范文，相信會對您的演講撰寫有所啟發(fā)。
分鐘珍惜擁有演講稿篇一
各位老師、同學：
大家好!
今天我演講的題目是《珍惜所擁有的生命》。
生命是什么?
生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。
然而卻總有一些人要肆意地揮霍這些美麗，到頭來一無所得悔恨終身。
我們太年輕，太懵懂，但我們不應該無視生命，因為我們的生命總是和很多人緊密聯(lián)系在一起，你的出生帶給了他們歡樂和希望，而你生命的終止，總有人會悲痛傷懷。
所以，生活在人生低谷的人們不要沮喪，也許這是生活給你出的一道小小難題呢!我們有理由勇敢地戰(zhàn)勝它，讓生命在陽光中飛翔，品味生活中的困難和挫折，品嘗生活中點點滴滴的幸福。
因為生命，這世界上才會充滿愛與關懷;因為生命，世界上才會充滿希望和未來……珍惜所擁有的生活，珍惜所擁有的生命吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
分鐘珍惜擁有演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我要演講的題目是《珍惜當下?lián)碛小贰?/p>
擁有一花，一草，一木，一葉，母愛，父愛，親情，友情，孤獨，熱鬧，成功，失敗……可是我們從不滿足，擁有一杯水，想要一條江;擁有一片葉，想要個森林;擁有一塊磚，想要一幢房。于是，我們不斷煩惱，不斷抱怨，不斷惆悵……生活難道就該這樣讓我們譴責嗎?我們不妨學學托爾斯泰的人生觀。
有人與托爾斯泰聊天說：“你已經(jīng)擁有了你所愛的一切?！蓖袪査固┹笭栆恍?，回答道：“不，我只是愛我所擁有的一切?！背Ｈ酥皇遣粩嘧非蟆坝形宜鶒邸?，卻不懂得“愛我所有”是更加高尚的境界。
其實，我們不是擁有的太少，而是珍惜的太少。親人團聚時，我們可以珍惜那份親情;孤獨寂寞時，我們可以珍惜那份安謐;事業(yè)成功時，我們可以珍惜那份喜悅;事業(yè)失敗時，我們可以珍惜那份深刻。
有一個犯人進了監(jiān)獄，它的一位朋友在探望他的時候，遞給他一張紙條：“平日都忙，你現(xiàn)在終于獲得了學好一門外語的上好機會?！睅啄旰螅虧M釋放，給他那位朋友打電話，說：“嘿!我出來了。”他的朋友說：“外語學習了嗎?”他說：“我?guī)С鲆徊?0萬字的譯稿，準備出版?！?/p>
普通人看來，監(jiān)獄是束縛人的惡魔，而他卻珍惜監(jiān)獄中獨特的地方——靜謐。珍惜這份靜謐，使他擁有良好的心境學習，終于學業(yè)有成。
珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，使我們無怨無悔;珍惜擁有的緣份，握緊手中的每一份愛，我們將得到溫暖;珍惜擁有的機遇，網(wǎng)往幸運的每一個瞬間，我們將創(chuàng)造奇跡;珍惜擁有的人生，踏實前進中的每一個腳印，我們的旅途充滿光輝!
人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而這已經(jīng)為時太晚了。因而，學會珍惜，懂得珍惜，會使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。
珍惜幸福。幸福都是相對的，對于失去工作機會的人來說，工作就是幸福;對于重病纏身的人來說，身體健康就是幸福;對于顛沛流離的人來說，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛，子女上進，二老健在，事業(yè)有成也都是幸福。當你在享用這些幸福的時候，千萬別把它不當一回事，因為這些幸福并未注定要始終屬于你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時都有失去的可能。
分鐘珍惜擁有演講稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左以泉一個人女扮男裝、就讀櫻開男校。
最后，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺上。
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分鐘珍惜擁有演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學們:。
大家早上好。
校園里有一顆石榴樹，我經(jīng)常會悄悄地過去看看它。
春天，石榴樹發(fā)芽了；到夏天的時候，石榴樹上長出了一朵朵紅花，遠遠望去，像一個個紅燈籠。石榴花謝了，結出了一個個綠色的小石榴。秋天，石榴終于成熟了，又大又紅的石榴掛滿枝頭。
這紅紅的石榴老是掛在我的心頭，總想著什么時候能嘗上一嘗。終于，我等到了這一天。
這天，老師帶我們去摘石榴，我別提有多高興了。走進石榴樹，我發(fā)現(xiàn)每一個石榴都好大呀！它圓溜溜、肥嘟嘟的身子上還頂著一個小皇冠，看上去又威風又可愛。它穿著一件紅色的大衣，看起來像一個小燈籠。
輕輕地摘下一個，我感覺它不是很平滑，看上去像個長滿斑點的小姑娘。輕輕剝開它的表皮，只見淡黃色薄膜把石榴內部分成了一個個小房間，每個房間里都住著一顆顆排列整齊的石榴籽。這紅燦燦的石榴籽就像稀有的紅寶石一樣，還散發(fā)著迷人的香氣呢！
石榴雖然外表不好看，但它有豐富的營養(yǎng)，我喜歡石榴。
分鐘珍惜擁有演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人與人交往，的不是改變對方，而是接受對方，如果光想著改變對方，那不是生活，那是戰(zhàn)爭。命運不是一個機遇問題，而是一個選擇問題，它不是我們要等待的東西，而是我們要實現(xiàn)的東西。把彎路走直的人是聰明的，因為找到了捷徑;把直路走彎的人是豁達的，因為可以多看幾道風景。路不在腳下，路在心里。
用無所謂的態(tài)度，過好隨遇而安的生話。——《杜拉拉升職記》。
要來的早晚會來，想愛的盡管去愛，我們誰也贏不了和時間的比賽。平和淡然地面對一切，遇到你喜歡的人，要特別珍惜緣分。不論是不是你生命的過客，還是長久的知己，都是一生精彩的回憶。人海中難得有幾個真正的朋友，這份情請你不要不在乎，珍惜眼前人。
真正地愛過，是會讓人觸摸到永恒的。那個人，十年，二十年以后，仍然留在我們的心里，讓我們回首時，驚覺那種心動，近如昨日，驚覺歲月流逝，短若一霎。也許今天，故人已經(jīng)散落在人海，往事早已風飄云散，那不變，卻如許堅硬，還在我們心深處?！獙O未《尋花》兩個人在一起，開始總是驚心動魄，患得患失，隨著深入了解，神秘感褪去，慢慢會失去新鮮感，激情歸于平淡。這時，溝通最重要，也許不再為對方牽腸掛肚，可是有一種默契是在充分交流和信任后產(chǎn)生，和一個磨合很好的伴侶在一起，放松而踏實，是愛情的美好體現(xiàn)。時間雖然消磨激情，同時，時間會積累深情。
傷痛是難免的，那些傷口上盛開的花朵，點綴著我們記憶的風景。每一次受傷，都讓我們思索，探尋著生命中的意義;都讓我們成熟，總要放棄某些東西，才能告別原來的自己;都讓我們堅強，愈合的傷痕能夠讓我們承受;都讓我們珍惜，平易的得到誰都不會在意，唯有痛楚后才明白，曾經(jīng)失去的是多么珍貴。
分鐘珍惜擁有演講稿篇六
親愛的老師，同學們:。
大家好，今天我要演講的題目是《珍惜當下》。
清風，穿過花香，掠過竹林，漸行漸遠。
歲月，紅了櫻桃，綠了芭蕉，轉瞬即逝。
留在記憶深處的一切像沙漏般滑過我們的思緒。我們想著“一切都會過去”，我們念著“一切都不會過去”。因此，我們只需要:珍惜當下，把握現(xiàn)在。
種豆南山下。
古人中崇尚山水，眷戀田園的便不得不提到東晉詩人陶淵明。一貫之中，他總是向往“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”的歸隱生活。他雖無寄情山水的哀怨之情，卻有活在當下的快活之感。一心只染自己“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適安逸。陶公他沒有追往過去，也并沒有向往未來，他只是單純地隱于山水田園之中?；蛟S，他就是做到珍惜當下，把握現(xiàn)在的古之第一人吧。
大庇天下寒士俱歡顏。
很難想象詩人杜甫被貶之后過的是什么日子，只記得他筆下“星垂平野闊，月涌大江流”的月夜之景，卻也難求他“風雨不動安如山，嗚呼，何時眼前突兀見此屋。吾廬獨破受凍死亦足”的樂觀曠達。他安于接受生活窘迫的現(xiàn)實，不為自己的政事所牽累。也不曾向往將來生活會怎樣，只求在這茅草屋中安度晚年，過著安心舒適的生活。似乎晚年杜甫也學會了珍惜當下，把握現(xiàn)在這個道理。
天生我材必有用。
很多人能如詩仙李白一般豪放不羈?他一生淡泊名利堅持認為“千金散盡還復來”這一道理，他曾與岑夫子、丹丘生一同烹羊宰牛，在山林之中“將進酒，杯莫停?！比绱隋羞b自在，快活于天地之間，對著艱險的蜀道他抒發(fā)“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡暮狼閴阎?，一生哪有摧眉折腰?還看九萬里風鵬正舉，喜笑悲歌氣傲然。他不回想過去，不展望未來。他只求與友人“今朝有酒今朝醉”也印證了那句珍惜當下，把握現(xiàn)在。
無論時光多么匆匆，歲月的長河里都會留下你我最真誠的回憶。不管一切會不會過去，我們珍惜當下，把握現(xiàn)在的決定總是正確的。
面對回憶，我不再嘆氣，亦不想逃避，回想起那句鄭燮的“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”，是啊，為了火紅的晨曦，為了似火的驕陽，為了燦爛的晚霞，讓我們的信念去譜寫，讓我們的精神去高歌。讓我們一同珍惜當下，把握現(xiàn)在吧!
分鐘珍惜擁有演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學們:。
大家早上好。
早晨，聚在那鮮綠的葉子上的一顆顆小露珠，晶瑩透亮，像一顆顆璀璨的小珍珠撒在那翠綠的葉子上，葉片輕輕搖動了一下。幾顆小露珠就調皮地躲進了草叢，再也尋不著它了。
太陽剛剛揭開層層的云被，露出金色的微笑，慈愛地注視著這熟睡了一夜的大地。清涼的晨風中，小露珠仰起了圓圓的腦袋，向太陽微微地點頭。太陽那絢麗多彩的光映照在小露珠上，露珠上便呈現(xiàn)出一顆顆金燦燦的太陽。在溫柔的晨風的吹拂下，它便在寬大的葉片上高興地打滾起來。
太陽越來越紅了，簡直紅得發(fā)亮。一會兒，小露珠不見了。
分鐘珍惜擁有演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在飯桌上，我看著滿滿一桌的菜，驚喜的發(fā)現(xiàn)，竟都是我愛吃的，沒想到，爺爺竟然記得，曾經(jīng)我以為，在所有的孩子中，我是爺爺最不喜歡的一個，真沒想到，爺爺他其實是愛我的，只是他沒有表現(xiàn)出來罷了。
第二天中午，我放學回家，發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽都沒在家，我給他們打電話，得來的卻是爺爺去世的噩耗，就在前一天，我才剛剛明白爺爺對我的特殊的愛，我還沒來得及向他表示我對他的感激之情，他就離我而去了，現(xiàn)在想想，真是追悔莫及。
分鐘珍惜擁有演講稿篇九
尊敬的老師，同學們：
大家好!
今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐?？墒?，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對撻伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作?！闭亲孕牛С炙诮?jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩?，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
夜里雨聲，閑讀宋詞，聽北宋詞人晏殊淺吟：“燕子來時春社，梨花落后清明”。翻過幾頁，又聽見晏殊第七子晏幾道嘆息：“舞煙眠雨過清明”。
心里驀地一驚，春社已過，清明又至了。
清明既是節(jié)氣又是節(jié)日，古時也叫三月節(jié)，有20__多年歷史?！叭f物生長此時，皆清潔而明凈。故謂之清明?！鼻迕鞴?jié)后雨水增多，萬物由陰轉陽，吐故納新，一派春和景明之象。
在現(xiàn)代人眼里，“清明”與掃墓祭奠的聯(lián)系則更緊密。這是因為，清明節(jié)前一天是寒食節(jié)。寒食相傳起于晉文公悼念介之推一事，后來，唐玄宗被這個故事感動，于開元二十年詔令天下“寒食上墓”，且列為當時“五禮”之一。寒食與清明僅隔一天，為圖方面，人們干脆決定在清明掃墓，到明清時，清明掃墓更為盛行。新中國成立后，人們也選擇在這天祭掃烈士墓，緬懷革命先輩。
“年年祭掃先人墓，處處猶存長者風?！睔v來有掃墓的習慣，每到“清明”，家家戶戶的后代子孫就要攜帶酒食、果品、紙錢、鞭炮等到祖墳墓地，將食物供祭在祖先墓前，再將紙錢焚化，鳴炮祈禱，為墳墓培上新土，栽幾株鮮花或折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然后叩頭行禮祭拜，最后，還必須在墓前吃掉酒食才回家。
年年清明都逢雨，那雨像漫天飛舞的淚花!也習慣了在清明節(jié)看雨、淋雨;如果哪一年破例遇上個大睛天，心，總覺得這個節(jié)不圓滿，有些殘缺。也許，也只有這樣的情與景，才能給逝去的靈魂一絲慰藉吧!
逝者已去不可追，請君珍惜眼前人。清明墓碑前，無限的感傷將被抒發(fā)，祭祀者的淚珠將串成一段段濕漉的回憶，暖春的微風抹不凈傷感人的眼睛。人生漫長的旅途不會停歇，宗脈的延續(xù)是一串加粗的省略號，老人的白發(fā)便是清明節(jié)最醒目的問號，孝順與贍養(yǎng)是唯一正確的選擇，是炎黃子孫對清明的最佳詮釋。讓孝敬之心日日在，堅持善待自己的父母與老人，在暖春四月的某個清明，立于拂起萬千愁緒的細風中，才不至于面對死氣沉沉的墓碑，空余幽幽的哀嘆和無邊的自責，背負一團心冷在風里哀號盤旋。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
珍惜一個家，因為家是一個遮風避雨的港灣;珍惜一個朋友，因為朋友就像你的另一只教;珍惜夢想，因為夢想就是向前飛的動力;珍惜父母，因為父母會在你遇到困難時來幫助你。世界上數(shù)不勝數(shù)的東西值得我們去珍惜，而我珍惜的卻是一條鮮紅的紅領巾。
我家里有很多很多的紅領巾，但是我從來都不知道家里的紅領巾在哪里。我記得那一天。早上陽光明媚，萬里無云，我蹦蹦跳跳地走出家門。到了學校門口，發(fā)現(xiàn)自己沒有帶紅領巾，便又匆匆忙忙的跑到文具店里買紅領巾。今天是星期一，要國旗下講話的要戴紅領巾的，可是我在晨讀的時候太熱，把紅領巾摘下來了，不知道扔哪里了。我站在自己的位置上，一顆心像十五個吊桶——七上八下，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉，手還不停的抓著后腦勺。同桌看見我這樣，就從書包帶里那拿出一條紅領巾給我。我戴上紅領巾，昂首挺胸地站在了操場上。
中午放學，吃好午飯后，我來到學校，看見門衛(wèi)有人在檢查紅領巾，我摸摸領口，發(fā)現(xiàn)沒有戴紅領巾。我猛地一想：今天上午第三節(jié)課的時候我把紅領巾落在了音樂教室了這下該怎么辦呢?我又沒有帶錢，沒錢就買不了紅領巾了，可是如果不戴紅領巾進學校是要被扣分的，扣分了老師又會批評我的。我冥思苦想了一會兒后，決定去借錢買紅領巾。
這將是我要珍惜的一個東西，雖然只是一件小小的紅領巾，但是在這紅領巾里包含著許許多多的意思。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十二
紅塵中誰與誰相愛，誰與誰攜手，誰與誰白頭到老。誰與誰生死相依，都是宿命的安排。也許你的愛很完美，也許你的愛很無奈，也許你的生活很幸福，也許你還在徘徊在取舍之間。
飄渺的塵世間不是一個愛字可以詮釋的，浮沉的人海誰可以今生相伴。我們的快樂誰可以分享，我們的郁悶誰可以分擔？所以在平靜的生活之中，愛更需要的是營養(yǎng)，空間，保鮮，持久。
可當我們的愛在風花雪月，你儂我儂，纏綿甜蜜的激情過后，維持在回歸平淡的生活中時，更多的則需要維護、關心、珍惜。
生活無非是材米油鹽，是是非非，人世間沒有浪漫一生的愛情，也沒有開心一生的日子，這都需要經(jīng)營。富足的生活下，要知足，愛才會持久。沒有了金錢愛也不會無力和蒼白，當金錢的不再擁有，愛也不會走到盡頭，適當?shù)囊徑馍畹膲毫Γ瑏肀舜嘶ハ鄿贤ǎハ嘈蕾p。平淡的生活，也要用心去呵護，無論你擁有的愛是否完美？也許你看他她可能不過眼，他她不是你理想中的愛人，但是可以牽手的就是緣分，把握和珍惜很重要。當他為你付出時，為家庭奔波時，更需要你的理解和關愛?？粗麨樽》靠鄲罆r，為生意操勞時，為應酬而忙碌時，你做到了嗎？當然如果你看見她不在為穿什么樣的漂亮衣服而要求你去買時，當她為了省下錢來生活，不在奢侈的去買高檔的化妝品時，當她在上班回到家里，不顧的.歇息就忙碌這做飯、洗衣，操持家務時，不再去和朋友逛街，買一些無用的東西時，不在去聚會，為兒女老公而操勞，有時會為了幾毛錢和小販爭來講去，青春也已經(jīng)不在時，要知道這就是生活，這就是你要珍惜的愛。因為他她要求并不高，只希望在回到家有一句貼心的話，辛苦了，在她郁悶時聊一下天，彼此能有一些溝通，交流。
現(xiàn)在的都市生活節(jié)奏，把我們的壓力加大，把我們的心理壓力加深?？墒窃谶@個時代，我們最要緊的是要減壓，緩解，現(xiàn)實中有很多的夫妻，他們也曾經(jīng)的深愛過，彼此也擁有過開心的過去，但是為什么會越來越就得生活的沒有味道，沒有溫度，回到家里各忙各的，從不聊天，也從不傾訴各自的不快和郁悶。因為他們把愛維持到了平淡，不去調節(jié)，所以愛越來越黯淡，心里也越來越疲倦。回到家里男人看電視，玩電腦，女人看孩子，料理家務。一切雖然是平常不過的生活，可是生活也要偶爾創(chuàng)造一絲浪漫，不是情人節(jié)送花的浪漫，也不是天天說我愛你的浪漫。只要求彼此坦誠的真心的談心，女人需要如此，男人也一樣。
曾看過一檔節(jié)目，叫幸福秀那里面擔任調節(jié)的專家，說過一個故事，我至今還記憶猶新。真的很對，說：有兩家是鄰居，一家呢，買了一架手風琴，一家沒有買。結果買手風琴的一家開心幸福的生活著，可另一家卻夫妻離婚，散了。我開始茫然不解，不就是一架手風琴嗎？能有如此的功效，可是后來我理解了其中的含義。原來買了手風琴的一家，每到黃昏時，丈夫就會拉動手風琴，孩子就會唱歌，跳起歡快的舞蹈。妻子則聽著音樂做著家務，整個的家里彌漫著快樂和幸福。可沒有買手風琴的一家，則是丈夫自顧自的看著電視，孩子的哭聲也全然不理，妻子的忙碌也充耳不聞，于是漸漸的夫妻沒有了默契，父子沒有了天倫之樂，生活在死氣沉沉之中，最終走到了婚姻的盡頭。
這個故事不是告訴我們必須買手風琴，也許我們不會音樂，也許我們沒有那興趣，但是這就是生活的維護和理解的重要，不要把壓力和郁悶帶到家庭的氛圍里，愛需要呼吸，愛需要營養(yǎng)，愛也要空間。
生活中為什么會有白首到老的夫妻，幸福的夫妻?？赡芪覀儠w慕他們，但是他們也不可能一生沒有過爭吵，一生沒有過摩擦，沒有拌嘴的夫妻不會存在，那是不現(xiàn)實的。
回望我們的人生之路，也許平坦，也許坎坷，也許富足，也許平凡，但是能擁有的時候，我們不要放手。一定要愛我們的擁有，不要等愛沒有了生機，在無力的挽留，不要在心疲憊時，沒有一個地方可以駐留，才后悔當初沒有把握曾經(jīng)的擁有。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時間》。
碎片化生活，在接到這個題目是我內心有些迷茫，并不能一下子表達遇上碎片化的生活是什么意思。可是當我在周末閑著沒事，回憶以前聽過的一部電影后，我若有所思。
影片主人公在等待牙科醫(yī)生的治療時，隨手從書報架上取下一本雜志翻翻，這動作雖然特別小，可是卻很經(jīng)典，讓我們回顧一下，公元13世紀的羅馬人在公共澡堂里閑聊，公元19世紀的人在等待公共馬車是閱讀書報，而公元21世紀的人呢，坐在地鐵上打游戲，看微信，評價著那所謂的“震驚”！
當想到這些歷史，我感覺現(xiàn)代人和古人反差很大，好像通過互聯(lián)網(wǎng)技術的發(fā)展，促使我們從最早的嘴上運動變成了眼睛運動，這些新型科技在我們的課余生活中，在我們的閑雜生活中功不可沒。
可是，它們確實可以取悅人類，當然也會傷害人類。
比如，一個上班族，一天會經(jīng)歷好幾十個碎片化時間，比如說早晨七點，他起床了，稍作洗漱后，帶著筆記本和公文包匆匆忙忙地出了門，在門口的早點攤買根油條，買只肉包，在順便買杯豆?jié){，但是，他總得排隊吧，排隊的五分鐘，就是一天中第一塊碎片時間，他這時會從西褲口袋中拿出一個手機，看兩眼新聞，翻翻微信上朋友發(fā)的笑話，亦或者是看看股市行情，看看訂閱號，等買到了早飯，再去等公交車，等車的十分鐘，就是他隨便看看手機的時間，公車上，地鐵上，出站時等飲料的幾分鐘，他都會用手機“看看世界”，然后等到了公司，完成了一天的工作，再把之前的事情全部重來一遍，回到家，洗完澡，看會兒電視，等微波爐里的牛奶的幾十秒里，他又會看看微信，然后睡覺。
可以說，手機電腦之類的電子產(chǎn)品會在我們空閑的時候讓我們虛度光陰，因為從此人們會習慣除了看手機之外的娛樂了，那時候，我們不會想到學習，不會想到閱讀名著，更不會去想這樣做有沒有弊端，我們從此就會被麻痹。
那么，用網(wǎng)絡和手機來填充我們的生活就是一枚毒藥，而不是純粹消磨時間了。
所以，在等車的五分鐘里，在等家長接送的十分鐘里，在排隊的兩分鐘里，多做一些有意義的事情，而不是僅僅以微信為樂，這樣，未來我們將不會后悔，也不會留下遺憾。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學：
也許由于我們的無知，總是埋怨上天對我們的不公，在人生歷程中，賜予我們的愛或者其他的物質、精神條件太少。然而，我們卻從未用心去觀察這世界，珍惜自身生活中所擁有的一切。
大多人都認為父母對自我的愛是理所當然，是平淡無奇，沒有什么值得去體驗珍惜的。珍惜才會擁有，珍惜才幸福。當你夜晚在閃光下苦苦讀寫背記的時候，母親輕輕進來遞給你一杯熱騰騰的牛奶時，你是否有珍惜母親那含情脈脈的雙眼，向母親還上一個“微笑”或道上一聲“多謝”。沒有將這一場面好好珍惜收藏，在你親情的記憶當中，定會缺少一頁抒寫著體驗母親的感人詩篇，你將感受不到父母對自我無微不至的關懷與疼愛。
當教師在課堂上滔滔不絕地講課時，我們要珍惜教師為我們創(chuàng)造的知識財富;當教師嘔心瀝血地為我們批改作業(yè)時，我們不要把它當作是理所當然，更不要心安理得，將它珍藏起來，化作我們學習的動力，認真學習，奮斗拼搏，讓它去回報教師對我們所付出的一切吧!
記得七、八年前，我祖母因年紀已高，抵制不住歲月的煎熬，永遠地離開了我們。那時，我還小不懂什么，記憶也并不是很清晰，只記得祖母對我好得不得了，有什么好吃的藏恰里等我放學回家給我，總是把我抱在懷里，講故事哄我開心。
學會珍惜吧!珍惜與父母一齊生活的時光，珍惜父母和親人對我們的關愛;珍惜與教師同學在一齊學習的緣分;珍惜早晨太陽初升的那一片曙光;珍惜大自然中山河的巍峨與壯麗;珍惜你所擁有的一切，你將會發(fā)現(xiàn)自我被愛包圍著，是多么的幸福與歡樂!
分鐘珍惜擁有演講稿篇十五
各位領導、各位工友上午好：
朋友，當你早上醒來看到那一縷縷陽光的時候；當你上班前面對家人一聲聲叮嚀的時候；當你下班后陪同家人盡情漫步在夕陽之下的時候；你是否感覺到你是何等的幸福？然而又有多少人，因為自己一時的疏忽，釀成了慘不忍睹的事故，讓一切美好的生活在瞬間與他們擦肩而過，留下永遠的傷痛。
做為鐵路運輸生產(chǎn)一線的員工，不論你是剛剛入路的青工，還是有經(jīng)驗的老師傅，也不論你是存心還是無意，或多或少有過違章違紀的經(jīng)歷，有的付出巨大的代價，有的相安無事，或許你還在為自己曾經(jīng)有那么多違章違紀，但從來都沒有造成什么后果而沾沾自喜，這不是因為你運氣好，只是時候未到。
親愛的工友們，以往血淋淋的事故案例，曾經(jīng)給我們留下了太多的遺憾和痛惜。然而它時刻警醒著我們要吸取事故教訓。真正做到“別人的.傷疤我也痛”
第一”的思想，以高度的責任感，敬業(yè)愛崗，認真踏實地干好自己本職工作，確保一個又一個百日安全天的順利實現(xiàn)。
時代的車輪滾滾向前，鐵路工作不斷地改革，“4.18”提速調圖的順利實施之后，又迎來了南昌局和福州分局合并的機遇，這也是鐵路跨越式發(fā)展的必然趨勢，要求我們每位干部職工站在講政治，顧大局的高度，以飽滿的熱情，以嚴格的作風確保合并工作平穩(wěn)有序。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十六
敬愛的老師，親愛的同學：
可是，在你抱怨沒有豐富的財富能夠任你揮霍的時候，那些山區(qū)里貧苦的孩子卻在研究著如何才能吃飽下一頓飯。
在你抱怨學業(yè)壓力太大的時候，那些山區(qū)里貧苦的孩子卻在渴望著上學，渴望著能有個教師來教他們認字。算數(shù)。抱怨教室太小坐著不舒服的時候，那些孩子去在渴望著能有個坐的地方聽課就好。抱怨課本太多的時候，那些孩子卻在渴望著能夠有一兩本書就好。
在你抱怨父母經(jīng)常責罵你。對你嘮叨的時候，那些孤兒院里的小朋友卻在渴望著能夠叫一聲“爸爸。媽媽”渴望著父母的關愛?？释桓改肛熈R，因為父母的責罵對他們來說也是一種渴望。
在你抱怨抱怨你頭腦不夠聰明的時候，那些天生智力有殘缺的人，卻在努力的學習，渴望著向正常人一樣擁有一個正常的頭腦。
也許你自我都不明白，在不知不覺當中已經(jīng)擁有了自我想要的一切，擁有了別人渴望的一切。
所以別再抱怨了，珍惜你所擁有的一切，不要當它失去的時候才明白珍惜。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十七
不知不覺，父母已經(jīng)離世十年了，很多記憶，并未因時光的流逝而消退，而經(jīng)歷歲月的打磨，他們的音容笑貌卻愈加清晰。
有關爸爸媽媽的`記憶，有關那些天真無暇的歡聲笑語，永遠定格在童年。
小的時候身體不是很好，打針吃藥幾乎是家常便飯。還記得爸爸常笑話我說，每次背著我從醫(yī)院打針回來，我都要在他背上捶打好久，因為不想打針，因為害怕醫(yī)院的白色。記憶中的父親對我雖然很疼愛，但還是有些嚴厲的，吃飯時不許說話，收拾東西不能有太大動靜，站有站相坐有坐相等等等等，那時侯很不以為然，現(xiàn)在想起，卻是獲益非淺。那時侯常去爸爸的單位玩。那些叔叔阿姨總喜歡逗著我表演節(jié)目。唱歌啊，跳舞啊，最拿手的是唱現(xiàn)代京劇，什么《紅燈記》里的《奶奶您聽我說》，《臨行喝媽一碗酒》，《窮人的孩子早當家》，《智取威虎山》的《老鄉(xiāng)，我們是工農(nóng)子弟兵》，《今日痛飲慶功酒》，《杜鵑山》的《家住安源》，《沙家浜》的《智斗》。那樣的唱詞從一個孩子的嘴里唱出來，該給人們帶來多少的歡樂......
爸爸媽媽都是戲迷，這種情結一直都影響著我。小時侯看的電視，聽的收音機，基本上是戲曲。跟語兒姐姐一樣，我與戲校也是擦肩而過，因為身體不太好，爸爸媽媽心疼我，沒有讓我去。我喜歡戲曲，喜歡京劇的大氣端莊，喜歡越劇的清麗優(yōu)雅，喜歡豫劇的爽朗豪放，也喜歡二人轉的伶俐俏皮，當然每個劇種的各個流派也有自己的特色，在這里就不班門弄斧了，若遇到知音，再慢慢切磋?，F(xiàn)在的我依然喜歡戲曲，喜歡那些才子佳人的故事，喜歡那些古典而有韻味的念白，這些甚至影響著我的一些做人原則，有朋友說我懷舊，專一。也有很多人都說我的心態(tài)與年齡不符，固執(zhí)，保守的可笑，這，或多或少也與愛好戲曲有關吧。
歡樂總是在不經(jīng)意間悄然滑過。那一年，媽媽過世沒多久，爸爸也去了，或許，他們真的是約好的，一起在天堂繼續(xù)他們的齊眉之緣，希望他們在那個世界里，一切都好。
說來慚愧，爸爸媽媽在世的時候，我從未想到過給他們過父親節(jié)，母親節(jié)，即使是生日也是他們彼此想到而我只是湊湊熱鬧。年少懵懂，讓我失去了許多愛他們的機會，每想至此，心里都會很難過。珍惜父母，珍惜眼前人，或許你會覺得他們是在羅嗦，在嘮叨，可當有一天沒有這些嘮叨的時候，你會悵然所失，那些瑣碎的話語里，那些重復的叮嚀中，蘊托著多少溫情多少期盼......
珍惜眼前人，不需你花多少金錢多少精力，推掉一些無聊的應酬，多陪陪他們，你會發(fā)現(xiàn)，他們快樂了，你會更加的開心，幸福，就是這樣簡單。
珍惜眼前人啊，給身邊人以快樂，更讓自己，不留遺憾。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十八
各位領導、各位工友:
大家好!
我演講的題目是《擁有時請珍惜》朋友，當你早上醒來看到那一縷縷陽光的時候；當你上班前面對家人一聲聲叮嚀的時候；當你下班后陪同家人盡情漫步在夕陽之下的時候；你是否感覺到你是何等的幸福？然而又有多少人，因為自己一時的疏忽，釀成了慘不忍睹的事故，讓一切美好的生活在瞬間與他們擦肩而過，留下永遠的傷痛。
做為鐵路運輸生產(chǎn)一線的員工，不論你是剛剛入路的青工，還是有經(jīng)驗的老師傅，也不論你是存心還是無意，或多或少有過違章違紀的經(jīng)歷，有的付出巨大的代價，有的相安無事，也許你還在為自己曾經(jīng)有那么多違章違紀，但從來都沒有造成什么后果而沾沾自喜，這不是因為你運氣好，只是時候未到。三年前的八月二十日，贛州東站清掃員，在無人防護又無人知曉的情況下，單獨違章作業(yè)，被一趟出庫的單機無情地奪去了生命，事故發(fā)生了，給段勞動人身安全敲響了警鐘，也給當事人的親人、家庭留下了難以磨滅的痛楚，“生命誠可貴，安全價更高，若是真心待，兩者皆可?！鄙鼘γ總€人來說只有一次，應當好好地珍惜，然而，安全同樣的重要，沒有安全就沒有效益，沒有安全就沒有生命。只要我們每個人真心對待自己現(xiàn)在的擁有，多一份安全責任感，少一份違章違紀，那么生命、安全兩者都可以得到保障，何樂而不為呢？親愛的工友們，以往血淋淋的事故案例，曾經(jīng)給我們留下了太多的遺憾和痛惜。
然而它時刻警醒著我們要吸取事故教訓。真正做到“別人的傷疤我也痛”4月30日18時，我段順利實現(xiàn)了安全行車1400天，全段上下人心振奮，歡天喜地，1400個日日夜夜啊，凝聚了所有贛車人的心血，這不僅僅是我們贛車人歷史以來的最大驕傲，更重要的是我們在痛失第一個1400天后，用自己的實際行動再次證實我們有信心、有能力確保鐵路運輸安全生產(chǎn)。興國站“6。30”險性事故讓所有贛車人嘗盡了違章違紀的苦頭。假如事故責任人能夠沉著冷靜；假如值班領導能夠正確指揮把關；假如……那么結局將是另一種版本，好在過去的永遠成為了過去，它只能成為歷史，我們唯有把握住今天的擁有，牢固樹立“安全第一”的思想，以高度的責任感，敬業(yè)愛崗，認真踏實地干好自己本職工作，確保一個又一個百日安全天的順利實現(xiàn)。
時代的車輪滾滾向前，鐵路工作不斷地改革，“4.18”提速調圖的順利實施之后，又迎來了南昌局和福州分局合并的機遇，這也是鐵路跨越式發(fā)展的必然趨勢，要求我們每位干部職工站在講政治，顧大局的高度，以飽滿的熱情，以嚴格的作風確保合并工作平穩(wěn)有序。鐵路運輸安全生產(chǎn)是一項長期、簡明復雜的工作。它要求我們務必保持不驕不躁的工作態(tài)度，務必堅持科學的治理方法，務必發(fā)揚扎實工作、拼搏奉獻的主人翁精神。我相信有大家的共同努力，鐵路安全生產(chǎn)一定能上一個新的臺階。
分鐘珍惜擁有演講稿篇十九
人們口中的幸福是個人，由于理想的實現(xiàn)或接近而引起的一種內心滿足，所以追求幸福是人們的普遍理愿望，但漸漸隨著時代的改變，幸福在社會中也變了味。
之前網(wǎng)絡上有播出那么一個視頻。記者訪問社會幾層老百姓的心聲，當記者問一位工人：“你幸福嗎?”時，工人回答：“我姓曾?！?，這簡簡單單的回答，人們總會覺得他的答非所問很幽默。他并不是沒有聽清記者的提問，而是他根本就不知道“幸?！笔鞘裁?，也許，在他的字典里，根本沒有“幸?！边@個詞。不知道“幸?！笔鞘裁?，自然也不理解幸福的味道了。他的回答說明他的文化程度低，他正是代表了一群外靠力氣打工的農(nóng)民工。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，農(nóng)村的勞動力開始轉向城市，然而在外打工的父母無法照顧遠方老家的孩子，便選擇托人寄養(yǎng)，于是，社會便多了一種現(xiàn)象——父母與子女相隔兩地，兒童也便成了留守兒童。留守兒童從小就沒有得到父愛母愛，更無法理解，他們只知道父母在很遠的地方，很久才回來一次，他們自然特別羨慕父母在身邊的孩子。當他們碰上挫折難題時，別人家的孩子有父母，而他們只有自己;別人摔疼了有父母，而他們只有自己。所以，留守兒童都會比較早熟懂事。父母的一次回家，他們都會很開心;父母的一個擁抱、一頓飯、幾句關心都會使他們感到幸福滿足，久別的親情便是他們的幸福吧。
人們總是向遠方觀察人們，卻不觀察身邊;觀察了別人，卻從不問自己過得是否幸福。
父母都拼命的工作只為了我們能過得好點，有些人沒有義務對我們好，卻把對我們好當作是他們的義務，且行且珍惜吧。不管友情、親情、愛情，且行且珍惜，珍惜僅是一步，最重要的是我們要懂得報答，懂得去感恩。
幸福，來之不易，擁者不珍，現(xiàn)在，我們也長大了，珍惜現(xiàn)在，把握現(xiàn)在拼搏，為以后感恩。
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