社會發(fā)展中普遍存在的一個問題是人們對健康的重視不夠，我們應(yīng)該重視健康，注重生活方式的改善。如何有效地管理自己的時間是每個人都關(guān)心的問題。以下是一些相關(guān)案例的分析和解決方案，供您參考。
我的心兒怦怦跳四年級篇一
從我呱呱墜地到十年后成為一個有理想、有拼搏、有想像的翩翩少年，這十年發(fā)生了許多事情、有開心的、有傷心的、有親人團聚的喜悅，也有與朋友分別的悲傷。但有這樣一件事情，至今想起來，還令我的心兒砰砰跳。
望著臺下人頭攢動、并伴著雷鳴般掌聲，讓我頓時回過了神。我轉(zhuǎn)身向我的搭檔看去，只見她臉上火辣辣的，像一個漲得通紅的蘋果。
這事還要從兩個星期前說起。
當(dāng)我接到老師的“任務(wù)”——上主席臺說相聲，我的心一下提到了嗓子眼。我心想：在全校兩千多人、兩千多雙眼睛的注視下，要演砸了，那該多么尷尬啊！但轉(zhuǎn)頭再想想，什么事還沒有第一次呢？于是我便打起十二分的精神去背臺詞、找語感、和搭檔對臺詞，進行了一次次的彩排，我們甚至還找了專業(yè)的老師，對我們進行了精心的輔導(dǎo)。
這次的懷里“揣兔子”我不禁感嘆到：“只要付出足夠多的努力，多做練習(xí)，第一次胡事情也能做好”。
我的心兒怦怦跳四年級篇二
今天我看了一部鬼片，又讓我想起了在西安玩密室逃脫的那一次。
我和媽媽一起來到西安的風(fēng)情街。一進去看到“密室逃脫”四個大字，我和媽媽很快就決定去玩。
我們一進門就看到了恐怖的場景：一個護士滿面慘白地站在那里。我的心一下提到了嗓子眼，心怦怦地跳。突然，那個護士說話了：歡迎來到“死亡醫(yī)院！”她把“死亡醫(yī)院”四個字說得格外重。我不禁背后一涼，心里開始發(fā)麻。
我還來不及反應(yīng)，醫(yī)院的大門就打開了，里面更恐怖：每張病床上的病人臉上都蓋著一層白沙，整個場面讓人毛骨悚然，我愣在原地，雙腿像被焊住了一樣，無法動彈。也沒有發(fā)現(xiàn)危險正慢慢地向我靠近。很快，一只手掐住了我的脖子，并緊緊拴住我的腰，我心都快要跳出來了。在一旁的媽媽驚慌失措，急忙把繩子解開，我才得以脫身。
我倒吸一口涼氣，而那只手還在后方掙扎，我顧不了那么多了，連忙拽著媽媽跑走了。
這一次還算幸運，我們順利逃脫?？烧?dāng)我們準備回家時，我的身上突然冒出血來，可身上都不疼。我忒一下就急了，懷里像踹了只兔子，心怦怦直跳。媽媽也著急了，轉(zhuǎn)身抱住我就往回跑，去那一問，店主嘆了口氣，讓我轉(zhuǎn)身，他從我的棉衣里拿出了那個小東西，原來是它在流血呀！此刻，我終于把心放下了。
這一次，我受到了很大驚嚇，我相信我多少膽子變大了一些。下一次，我一定不會上當(dāng)了。
我的心兒怦怦跳四年級篇三
在一個雷雨交加的夜晚，我獨自一人在家寫作業(yè)。
我坐在明亮的燈光下寫作業(yè)。突然，燈光閃了一下，又亮起來。我覺得很正常，于是不把這當(dāng)作一回事，繼續(xù)專心致志寫作業(yè)。
不一會，燈光突然熄滅了，我的面前一片黑暗。我頓時身體變得僵硬起來，一動不動的。
時間一分一秒的過去，豆大的冷汗從我的額頭上劃過我的臉峽。我心跳加速，一次比一次快，活像一只兔子在上上下下跳著。
我摸黑站起來，移步到床邊，迅速躺下床，正準備用被子蒙住頭。就在這時，外面?zhèn)鱽砹饲瞄T聲，我的心已經(jīng)跳到了嗓子眼那么高了，趕緊用被子蒙住頭，塞上耳朵。
突然，燈光亮起來了，把黑暗吞噬了。我松了一口氣，心跳慢慢恢復(fù)了正常，身體不再僵硬?！斑鳌?，哦，原來是我家的一只貓，我笑著把貓抱回桌旁，繼續(xù)寫著我那剩下的作業(yè)。
我的心兒怦怦跳四年級篇四
g.e.m鄧紫棋有這樣一首歌曲叫做《新的心跳》，這是她告別過去一切悲傷而創(chuàng)作的音樂，這代表了她的新的開始，同樣，我的《新的心跳》也將會是我的一個開始。
告別過去的委屈。在我的成長歷程里面，我經(jīng)受了很多的委屈，在一次又一次的哭鬧之下，我發(fā)現(xiàn)，很多事情，不是眼淚能夠解決，很多事情，需要自己的努力，很多事情，需要自己去咬牙吞下。我不是一個圣人，做不到不以物喜，不以己悲，吞下肚子的委屈，如同牛一般，在我的生活沖再次出現(xiàn)，在我美好的未來成為一個阻礙。我要告別這一切的委屈，讓血液變得火熱，燃燒這些不好的！
告別屈辱和榮耀。屈辱和榮耀時刻的伴隨在一起，而且與每個人形影不離，這些屈辱和榮耀會迷失了前進的雙眼，會阻擋未來的。我要告別過去的屈辱和榮耀，一切如同新的，一切將會改變，一切就要重生。成為浴火的鳳凰，在火焰中，讓自己看的更遠，更廣！
告別自己的惡習(xí)、我有很多惡習(xí)，懶惰、沒有耐心、馬虎……他們的出現(xiàn)不是偶然，而是必然。他們阻擋了我的去路，是神給人的考驗，只不過我的比較多罷了。但是，只要用心去做，一步一個腳印，便能成功。
告別過去的自己。我要更過去那個遇事不果斷、內(nèi)向、驕傲自大的自己saygoodbye！我要告別那個自己，迎來新的自己，告別過去。迎來未來。
聽我血液流淌的聲音，那是如此滾燙，聽我新的心跳，一切將會來到，一切都是新的！
我的心兒怦怦跳四年級篇五
人生中有許多事情，有的事情讓你興奮，有的事情讓你緊張，有的事情讓你難過……下面由我來給大家說一次讓我感到緊張和害怕的事情吧！
那天上午，爸爸把平板給我說：“抄作文用?！蔽倚南耄禾昧?，可以玩會4399小游戲了。走之前他特別叮囑我這個那個的，我說：“知道了，知道了，你快走吧！”我邊說邊把他向門外推。他前腳剛走，我后腳就抱著平板往沙發(fā)上一躺，開始下游戲了。游戲下載好了，我開始玩起來了，一會兒躺著，一會兒趴著，一會兒翻滾，有時候打贏了，還會一下子跳起來。突然平板從我手中滑下去了。只聽“啪”的一聲，平板五馬分尸了。我看著摔碎的平板，心里想：完蛋了，完蛋了！爸爸回來一定會把我的皮扒了的。
過了一會兒十一點半到了，爸爸還有三十分鐘就回來了。我心想：怎么辦呢？我是躲起來呢，還是逃走呢？我急等像熱鍋上的螞蟻，在家里走來走去。
忽然，我聽見“噠——噠——”的聲音，心想：應(yīng)該是爸爸回來了，怎么辦呢？可是那聲音卻走開了，原來不是爸爸回來了，而是收費阿姨來收費了。接著又傳來一陣“沙——沙——”的聲音，我心想：“這次一定爸爸回來了?！惫鏇]一會門開了，爸爸走進來了！我一下子走到爸爸面前，難過地說：“爸爸我不小心把你的平板摔壞了，對不起。”爸爸不但沒有罵我，反過來語重心長地對我說：“敢作敢當(dāng)就是好孩子，下次小心點?！?/p>
自從那次以后，我明白了：敢作敢當(dāng)就是好孩子，我發(fā)現(xiàn)犯了錯誤并不可怕，撒謊才是最可怕的。我要做一個誠實的好孩子！
我的心兒怦怦跳四年級篇六
“哎！今天要發(fā)英語期中試卷，好緊張??！”“是啊，不知道我考了多少分？”聽著她們的對話，我也不由地擔(dān)心，緊張起來，心也怦怦跳了起來。
“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”上課了，英語老師拿著許多英語卷子走了進來，無精打采地我一看到試卷立刻精神抖擻：嗯，那一定就是我們班的卷子啦?？粗蠋熞荒槻桓吲d的表情，就表示我們班考的不好，老師先讓班干部發(fā)英語試卷，我的心兒一直怦怦跳，害怕我考得不好，我注意著每一個從我身邊走過的人，想看一看有沒有我的卷子，過了一會兒，一位同學(xué)朝我走來，我的心兒越來越激動，心兒都提到嗓子眼兒了，只聽那位同學(xué)對我說：“祝賀你考了九十九分！”我一聽，開心極了，心里像吃了蜜一樣甜。拿到卷子后，我馬上看了一下錯題，剛剛還開心的心情像是突然被潑了一盆冷水。哎！都是因為粗心惹的禍??！我忘記在單詞上加復(fù)數(shù)被扣了一分，太可惜了！
正當(dāng)我為自己的粗心懊悔不已時，忽然聽到老師說：“這次獲得全班第一名的是李佳蕾和王非凡，恭喜她們！”沒想到還有這樣的小驚喜，但是也讓我更加堅定做事情不能粗心大意，我一定要改掉粗心的習(xí)慣。
我的心兒怦怦跳四年級篇七
對我來說，演出是經(jīng)常發(fā)生的事兒，可誰也不會明白我每次表演前的心都會怦怦直跳，象這次我們學(xué)校的才藝節(jié)，我就出了“大亂子”。
一年一度的才藝節(jié)最終到了，同學(xué)們踴躍報名。我也不例外，報了樂器類。準備演奏一首優(yōu)美動聽的世界名曲。
時間一天天的過去了，才藝節(jié)就這樣隨著時間的腳步悄悄地來了。我表演的時間在星期三，在這之前我也看過許多同學(xué)們的精彩表演，他們表演時的沉著、冷靜，十分生動趣味?？尚瞧谌齺淼檬挚?，可能僅有我這樣感覺吧！
星期三午時表演，中午我精心打扮了一番來到了學(xué)校，準備打一場有準備的仗，我本以為能夠很簡便的完成我的鋼琴獨奏，可我剛剛一踏進比賽場的門，心里就感到忐忑不安起來。壞了，肯定會影響我的正常發(fā)揮了。
就這樣，我?guī)еo張的心境來到了階梯教室。
我坐在準備演出的位子上，向后一看，哇———人山人海，有些同學(xué)還沒有位子坐呢，只好站著觀看，主持人開始報出場人的名字了，我在心里暗暗“保佑”我慢點上場。
可時間不等人，不一會，主持人那洪亮的聲音說到：“四4班，潘思奇”。媽喲，還是這么快就輪到我了，我懷著緊張的心境出場了。
我笑著給大家敬了個禮，然后坐在了鋼琴凳上。我雖然笑著，可心里在怦怦直跳，可是我很快調(diào)整自我的情緒，雖然沒有發(fā)揮出自我的水平，但還是堅持完成了整個曲子，可是后面的一個重復(fù)我居然沒有彈，真是暈?zāi)兀?/p>
真期望自我改掉這個不好的習(xí)慣！
我的心兒怦怦跳四年級篇八
今天烏云密布，還下起了瓢潑大雨。我們正在教室里自習(xí)，突然，老師板著臉走進了教室，嚴肅地對我們說：“把東西都收起來，只留一支筆在桌面上，我們要考試了！”我一聽可慌了，突然襲擊呀？我還沒有復(fù)習(xí)呢！我的心怦怦直跳，心想：萬一我沒考好，肯定被爸爸媽媽混合雙打呀！
老師把試卷發(fā)下來，我瞄了一眼試卷，哇！整張試卷只有幾道選擇題?？墒俏肄D(zhuǎn)念一想，一共沒幾道題，每道題的分值肯定很多呀，卷子會不會很難呢！果不其然，第一道題我就“卡”住了。這道題在上次考試中就出現(xiàn)過，當(dāng)時我就答錯了，媽媽還讓我把它整理在錯題本上，可是我認為沒什么用，就沒有整理。沒想到呀，這次考試它竟然又出現(xiàn)了！我真的是太后悔了，我的心兒緊張的怦怦直跳。
忽然，我靈光一閃，爸爸曾經(jīng)說過，選擇題答案是b的概率最大。沒辦法了，我只能選擇b了。第二題，怎么還是這么難？我想了半天也沒想出答案，只好再次選擇b。剩下的幾道題越來越難，我手腳冰涼，豆大的汗珠從額頭滾下來，我只好“a”、“b”、“c”、“d”的胡亂瞎寫一通把卷子交了上去。我的心情剛剛平復(fù)，就聽老師說：“休息十分鐘，之后公布成績！”什么？馬上公布成績，我的心又開始怦怦亂跳了！
時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼老師就要公布成績了。老師依舊板著臉，對我們說：“這是我們班考的最差的一次，最高分才80分，不及格有15人！我把沒及格的念一下！”我的心怦怦亂跳，我會不會不及格呢？不出所料，老師第一個就念了我的名字！不要呀，回家又免不了吃一頓“竹筍炒肉”了！
通過這次的考試，我發(fā)誓要刻苦學(xué)習(xí)，及時消化所學(xué)的知識。不要像這次考試一樣，每回想起來，我的心兒就會怦怦跳。
我的心兒怦怦跳四年級篇九
在一次?？贾?，我因為沒有睡好而失去了信心，從而導(dǎo)致考試時暈暈乎乎，覺得自己沒有考好。
發(fā)卷前一天，我在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，忐忑不安，睡也睡不著，一心想著考試的成績。
終于等到了第二天，這一天真是度日如年，從早上上學(xué)校到放學(xué)，這一天心就沒有安生過。
最后我得知了我的語文考了93分，英語考了49分，險勝得了第一名，得到了自己的寬恕與同學(xué)的贊賞。
至今說到這件事我還是難以忘懷，以后再也不敢這樣緊張，鋌而走險了。以后考試認真寫就沒有這種困難了。
我的心兒怦怦跳四年級篇十
我的童年豐富多彩，有開心的事情也有害怕的事情，其中最讓我忘不了的就是那次一個人走夜路，現(xiàn)在想起來，心兒都怦怦跳。
那是一個陰沉沉的夜晚，我和往常一樣在同學(xué)家寫作業(yè)。爸爸媽媽不在家，無奈，寫完作業(yè)，我只好一個人回家。
一出同學(xué)家的大門，我才發(fā)現(xiàn)，心里就像關(guān)了只小兔子，“咚咚，咚咚……”越跳越快，越跳越快……該死，為什么不讓同學(xué)送我呢？心里默默想著。唉！沒辦法，都已經(jīng)出來了，就干脆走下去吧！
我心驚膽戰(zhàn)地走在偏僻的小路上，四周黑乎乎的，只有很遠的高樓上傳來一絲微弱的燈光，路邊的大樹搖晃著猙獰的影子，嚇得我渾身發(fā)抖。這時，吹來了一陣猛烈的強風(fēng)，吹得我頭發(fā)飛了起來，腳步也越來越小了，好可怕??！好不容易風(fēng)刮完了，以為沒事了，結(jié)果腳下又是“啪”的一聲響，“啊——”我再也忍不住了，失聲尖叫。
借著微弱的光低頭看了一下，頓時松了一口氣，原來我踩扁了一個塑料瓶子。心里雖然踏實了許多，緊張的心情卻絲毫沒有放松。我貼著路邊小心的慢慢地走著。可是沒多久，我的腳又踩進了一片泥里，我一下子驚慌失措，努力將腳拔了出來，一路跑回了家，這么點路，覺得好長??！到家了，我歡呼一聲，終于回來了。
通過這次經(jīng)歷，我知道了其實世界上根本沒有鬼，都是大家害怕想出來的，勇于嘗試就是勝利。但是這種心怦怦跳的感覺是真的忘不了的。
我的心兒怦怦跳四年級篇十一
數(shù)學(xué)成績出來啦！
“王梓牧，99分?！?/p>
我的腿不由自主地顫抖了起來。
“袁子云，100分?！?/p>
我的心在不停地打著鼓。
“王藝云，98分?！?/p>
我縮成了一團。
“陳天琦，99分。”
天吶！我瞬間石化。才考99分？到底哪里出了錯？口算？填空？應(yīng)用題……通通不可能！想來想去，還是沒想到。
“咋了這是，沒考好??？”王藝云笑嘻嘻地走過來。
我瞪了她一眼：“大小姐，今兒個沒帶耳朵沒帶眼啊?！?/p>
“我打聽過了?！彼郎惲诉^來，“你那一分吶，扣就扣在豎式結(jié)果寫錯了！驚不驚喜，意不意外？”
“豎式結(jié)果寫錯了？”我目瞪口呆。
“沒錯！”王藝云點了點頭，“下次可要細心再細心呀！”
“你不才考98分嗎？怎么好意思來教訓(xùn)我哦？”嘴上這么說，可心里卻很贊同她的話。
考了99分，真是司馬光砸的那玩意兒——“杯具”！
我的心兒怦怦跳四年級篇十二
當(dāng)我緊張時，我的心兒怦怦跳，當(dāng)我激動時，我的心兒也怦怦跳，當(dāng)我驚喜時，我的心兒一樣怦怦跳。
有一件事讓我的心兒坐了一個過山車。那就是小記者的一個活動。那個活動非常的有趣。活動的前一天，我心急如焚。
到了活動這天，我按照要求來到了沃爾瑪廣場旁邊的茂名市圖書館。來到門口，我期待萬分。進到圖書館大門，這里并沒有往常的寧靜，而是熱鬧非凡的。這里人山人海，我東張西望尋找自己的好朋友，不一會兒，果然看到了我的好朋友嘉嘉和琪琪。
讓我最喜歡、最難忘的環(huán)節(jié)就是老師的作文輔導(dǎo)。當(dāng)這活動開始時，我們紛紛進入了第三展廳，各自找了位置坐了下來，安靜地聽老師的作文輔導(dǎo)。
老師用清晰的語調(diào)給我們講解作文，我們聽得津津有味。當(dāng)老師看我時，我就馬上低下頭坐立不安。當(dāng)老師提問時，我的心就像十五個吊桶打水——七上八下一樣，害怕極了。我十分害怕老師會點我的名字，讓我回答問題。
當(dāng)老師看向我，又要開口時，嚇得我魂飛魄散，幸好老師不是叫我，而是叫我右邊的一位哥哥。好不容易，這個小活動才結(jié)束。我輕舒出一口氣，感覺清爽多了。
原來膽子大是一件讓人高興讓人喜歡的一件事情。我做夢都想膽子大起來，可是我怕做不到。我想我報名小記者就是想去練練自己的膽子。后面的小記者活動才是我練膽子的時候。每次活動我都要加油，不管后面的活動有多困難，我都不會放棄的！
我的心兒怦怦跳四年級篇十三
俗話說都是做錯事才心怦怦跳的，而我卻不一樣，我這心跳里含著激動和緊張。
那天，空氣很新鮮，天空很明朗，鳥兒們在枝頭上歡樂地唱著歌，連路邊的小草小花都朝我搖搖頭笑笑。姑父陪著我去參加英語比賽。
尋找了大半天，我們終于到了比賽的地方。首先，映入我眼簾的是一個小型空間，里面有許多扇門，心想：這可能就是比賽的場地吧！但是，正當(dāng)我和姑父往前走時，一道熟悉的身影突然出現(xiàn)在我的眼前。我睜大眼睛，內(nèi)心充滿歡喜，眼前的人就是我的同班同學(xué)倪子傲！他身后就是他的爸爸，他看到我們來了，很驚訝。接著，我便和倪子傲邊談邊笑，似乎是失散多年的親兄弟，終于回歸了！不過，時間不等人，比賽開始了！
我們和其他陌生的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下來到了一個房間內(nèi)，吩咐我們找位置坐下，然后，迅速離開。于是，我們這些無事可干的人便開始認識起來。
大約10分鐘左右，老師再次進來，報了個名，領(lǐng)著我們又來到一個房間。無形的壓迫感一瞬間壓在我的身上，我的呼吸也不知怎的開始困難起來，就這樣，持續(xù)了一會兒，便好了很多。終于，比賽開始，我是第一個，這消息使我大吃一驚，內(nèi)心無比惶恐不安，許多個想法涌入我的腦海里：怎么辦？我還沒有準備好?。∥摇绻鸩簧蟻頃粫蝗顺靶δ?？算了，死馬就當(dāng)活馬醫(yī)吧，不試試怎么知道，對！就這樣……”眨眼間，一萬個甚至一千萬個想法在我腦海里一閃而過。我站了起來，走向中間位置，開始接受老師的問題。
下午，路上的行人多了很多，我的比賽早結(jié)束了。不過，我的小心臟依然繃著，不敢放松下來。但不久，我的心怦怦跳了起來，我一下子露出了笑容，一直沉浸在比賽中。此時的我真想大喊一聲：“我好緊張激動??！”然后大舒一口氣，可能，這就是心兒怦怦跳的原因吧！
我的心兒怦怦跳四年級篇十四
去年暑假里經(jīng)歷的那件事，至今讓我心驚膽戰(zhàn)，現(xiàn)在想起來，還一直心跳不已。
那天，媽媽帶我們?nèi)ミ\城附近的水上樂園玩。我們在排隊等候的時候就聽到不時傳來的震耳欲聾的尖叫聲，我心里就開始打起了退堂鼓?！安恍?，不行，聽著都害怕，我還是偷偷溜走吧”。我剛想當(dāng)逃兵溜走，就被媽媽一把拉了回來。“有什么好怕的，看我的”媽媽胸有成竹地說。
“吹牛，到時不把你給嚇個半死?！蔽倚睦镄÷曕止局?。
果然不出我所料，媽媽在滑梯上的尖叫聲驚動了整個游樂場。哈哈，這就是吹牛皮的代價。
媽媽讓我也體驗一下，我鼓足勇氣，利索的爬上滑梯。眼睛緊閉，雙手合十，還沒來得及調(diào)整心情，人早已順著水流滑了下去……腦子里頓時一片空白，身上有一種飛一樣的感覺。突然，滑梯上鼓起一個大的水波，一下子把我撞到了空中，我的心開始劇烈的跳動，又是害怕又是刺激?！拔以摬粫凰に腊?？”“不會的，這么多人都在玩呢?！蔽野参孔约?，可越安慰越害怕。就這樣，撲通一聲，我又重新落回到了水面上，身上早已冒出了一身冷汗。
同學(xué)們，你們有過心兒怦怦跳的感覺嗎？那種感覺可真不好受，至今想起來，我的手里還捏著一把汗。
我的心兒怦怦跳四年級篇十五
“鐺鐺，我要下樓拿個快遞，你一個人在家行嗎？”媽媽對我說?！芭叮冒?，你快去快回！”我答應(yīng)了，但是還是有點害怕，因為，已經(jīng)晚上了，窗外一片漆黑。
“砰”的一聲，媽媽出去了，門也關(guān)上了。我打開電視看了起來，心里暗想：原來自己一人在家這么有趣?。〉?，好景不長，突然，眼前一片黑暗，我倒吸一口涼氣，很快的反應(yīng)過來，原來小區(qū)停電了。我嚇得急忙躲到床上，大氣都不敢出，這電什么時候才來??？媽媽會不會被困在了電梯里呢？不知怎得，我情不自禁地想起了恐怖片中的那個小女孩的臉，耳邊甚至傳來了小女孩恐怖的尖叫聲！啊！原來無論多么開朗的人都擋不住這無邊的黑暗、無盡的恐懼，沒有人能戰(zhàn)勝孤獨。
我越想越害怕，心都提到了嗓子眼兒，我的心兒怦怦直跳。
相信通過這次讓我心兒砰砰跳的獨自在家的經(jīng)歷，我會更加勇敢的面對以后生活中的挑戰(zhàn)。
我的心兒怦怦跳四年級篇十六
人生的第一次，總是令人新奇而又難忘。每個第一次就是我們成長足跡的里程碑，就是一顆顆璀璨的星星，裝點著單調(diào)的天空。一個個第一次，總會給我們帶來了一些啟示，給我啟示最大的，還是第一次演講。
只聽屋子里一個清新優(yōu)雅的朗讀聲音傳來，??！那時的我又喜又悲，喜是世界上竟有如此甜美的聲音；悲是這也太強了吧，我還能被選上嗎？我懷著忐忑不安的心情走進了咨詢室，說：“杜老師，您好，是葛老師讓我來的?！薄班?，先排隊吧！”
“下一個……”當(dāng)老師說到我時還停頓了一下，因為40多人，只有我一個人是三年級的。
我朗讀了一篇課文后，老師抬手稱贊道：“嗯，不錯，就你了！”我的大腦空白了一下，心里砰砰直跳，我……怎么可能？這可是代表全縣的呀！我欣喜如狂。
過了一個月，比賽開始了。我的編號是33。“33號朱世豪上場！”我緊張地拖著顫巍巍的身體走向了講臺，心里好像有一個調(diào)皮的孩子在玩蹦蹦床一樣，跳個不停，又好像有人把我的心當(dāng)做水桶打水，提著它忽上忽下。兩條腿腳好像灌了鉛一樣不停使喚。
這時，我看見了臺下的葛老師，葛老師的眼神里充滿了對我的期盼和信任。
我看見了老師那親切的目光，便不再害怕了，我把觀眾看成一個個石頭，我越講越有勁激勵，越講越感動。我講的是關(guān)于父母的故事。
最后我講完了，臺下的同學(xué)和老師一個個泣不成聲，感動得拍起手來，老師也更是把手掌都拍紅了。
我講完了，但那次演講還是永遠地銘記在我的心里。經(jīng)過那次演講，我以后變得更加自信了，每次有活動找主持人或演講，我都會積極參加。
這次演講，我得到了很多的啟發(fā)：盡力就是最棒的，鼓勵能使人變得更自信，從而走向成功。
我的心兒怦怦跳四年級篇十七
每個人都有心兒怦怦跳的時候，比如第一次獨自睡覺。
在六歲之前，我和爸爸媽媽一起睡。六歲生日后，爸爸媽媽對我說：“你已經(jīng)長大了，應(yīng)該獨自睡覺了。”到了晚上，我來到媽媽的房間里。媽媽又把我哄回我的房間，我可是真不想一個人睡覺，可是好多小朋友都是自己睡，我可不能讓人笑話我。
媽媽離開后，我先看會兒書，覺得困了，就鉆進了被窩。可是我不敢關(guān)燈。門開了，媽媽走了進來，一邊催我睡覺，一邊關(guān)上了燈。我躺在黑暗里，閉著眼睛卻怎么也睡不著。我睜開眼，看見天花板上晃動著一個白影子，好像一只大老虎，又像一個什么怪獸，嚇得我一下子鉆進被子里，蒙上了頭，一會兒就熱得我滿頭大汗。
我用手把被子漏了一點兒縫隙，正好看到有一只手向我伸過來，我趕緊摟緊了被子?？墒悄请p手開始拽我的被子。我心里怦怦跳了起來，是誰呢？小偷嗎？還是傳說中的鬼？我死死地拽著被子，可是她也使勁往下拉。我驚恐萬分，“啊”地亂叫起來。這時，媽媽的聲音傳來：“你還沒睡著？你喊什么？”我一聽是媽媽，一下子坐起來：“你怎么進來的？我怎么沒聽到門響？嚇死我了。”媽媽笑了，說：“你怕什么，爸爸媽媽都在隔壁呢！趕緊睡吧，在自己家里，沒什么可怕的?！蔽乙幌耄簩ρ?，防盜門反鎖著呢，爸爸媽媽都在，我不怕！這樣一想，也不知怎么就睡著了。
從那以后，我就敢一個人睡覺了。每當(dāng)想起第一次獨自睡覺的情景，我都會忍俊不止。
我的心兒怦怦跳四年級篇十八
媽媽讓我去倉庫拿幾個紙箱子。我在昏暗的角落里找到一個黑盒子，沉甸甸的，將它拿到院子里打開一看，里面靜靜地躺著一把小提琴。這把小提琴勾起了我無盡的回憶。
小提琴是奶奶的心愛之物。她是那個年代少數(shù)懂得樂器的女子。小時候，我喜歡依偎在奶奶身邊，伴隨著優(yōu)雅的琴聲，看著她那副自我陶醉的樣子。音樂使她變得耀眼，令人移不開視線。
奶奶見我喜歡音樂，莞爾一笑，柔聲說：“我教你拉琴吧?！睆拇?，我拿著這把琴，開始廢寢忘食地學(xué)習(xí)起來，一刻也不停止?？粗乙惶焯斓倪M步，奶奶欣慰地笑了。就這樣，琴聲伴我度過兒童時代，為我編織了絢麗的夢。
五年前，奶奶離開了人世，將琴留給了我。我受不了專業(yè)琴師的刻板教學(xué)，想起了慈祥的奶奶，于是辭退了琴師。這把琴上有太多太多我和奶奶共同的記憶。我不愿執(zhí)著于過去，為此難過傷心，于是就把它放進了倉庫。
撫摸著琴身上細細的紋路，我的腦海中浮現(xiàn)出了奶奶的音容笑貌。不知不覺中，我的那顆遺失了多年的狂熱的心開始加速地跳了起來。
我拿起琴，閉上眼睛，順著記憶中的感覺，奏出了一個個音符。盡管是最基本的練習(xí)曲，但我的心沸騰著，為那種莫名而又熟悉的感覺。
晨光擱淺在琴上，和著琴弦的顫動，奏出我心的孤單。
我的心兒怦怦跳四年級篇十九
大伙的心兒都會怦怦跳，可那一次我的心兒跳得特別快。
上一年萬圣節(jié)，大家一家三口來到了鬼屋里冒險，當(dāng)時天黑黑的，風(fēng)呼呼地吹著，街上人滿為患，穿著各種各樣的衣服，有僵尸，吸血鬼，無頭騎士……在大街上走著，仿佛來到了陰間一般。
一走到鬼屋前，看著那恐怖的裝飾，我便倒吸一口冷氣，臉蒼白蒼白的，不需要化妝都像吸血鬼似的；豆大的汗珠滴答滴答地落下來；我的腳像兩根軟軟的面條，無力地抖來抖去；心怦怦直跳，差點跳出嗓子眼兒。
勇敢的父親打開大木門，里面黑黑的，陰森森的，還有霧擋著大家的去路，地上有很多灰塵，每走一步都會被嗆著，懸在房頂上的蜘蛛網(wǎng)像一個個可怕的死神，仿佛里面又會冒出一群劇毒的蜘蛛，把大家毒得粉身碎骨。
而在白色的霧中，若隱若現(xiàn)有個人影，我想：太好了，原來這里面還有人??！正當(dāng)我開心之時，一個骷髏，用它空洞的雙眼冷冰冰地注視我，我瞬間屏住呼吸，不敢出聲；心跳得更猛烈了，嚇得我縮在父親身后，身子直發(fā)顫。
那一刻，我被嚇得狼狽不堪；那一刻，我的心兒怦怦跳……。
我的心兒怦怦跳四年級篇二十
試卷分數(shù)出來后，有的人是眉開眼笑的，有的人是怒氣沖沖的，還有的人是淚流滿面的……各種各樣。總之只有你們想不到的，沒有我們做不到的表情。
想到那次，我的心仍然緊張得怦怦直跳，唉……
那時，是我們公布四、五單元的數(shù)學(xué)考試成績的時候。
上課了，老師抱著一疊考卷，邁著輕快的步伐，擺著臉，走進了教室。頓時，教室變得鴉雀無聲，就連針掉在地上的聲音也能聽得到，一清二楚，老師大聲而又清晰的念道：“48分，56分，59分，71分，我緊張的手心直冒冷汗，雙腳抖得都快站不穩(wěn)了，小心臟也蹦到了嗓子眼，心想：我會不會考砸了？會不會被老師批評？會不會被爸爸媽媽媽罵呢？想完了20個會不會后，我的身體又情不自禁的搖了一下，打了一個冷戰(zhàn)。
這時老師也念完了85分以下的同學(xué)，還好沒有我，我松了一口氣，但過了一會兒，我又再次緊張起來，因為老師和爸爸給我定的是95分，我可不能掉以輕心，過了一會兒，老師念了班長的分數(shù)100分，剎那間，一陣陣正震耳欲聾的掌聲從我們班傳出，同學(xué)們議論紛紛，有的說班長就是我們班的頂梁柱，接著老師念了我的分數(shù)也是100分，同學(xué)羨慕的望著我，連聲嘆贊。弄得我臉紅得像煮熟的鴨子，害羞的低了下頭，可是我心里開心極了，恨不得跳起來，向全世界炫耀我考了100分。
雖然已經(jīng)過了很久，可至今回想起來，真是又緊張又激動呀！
我的心兒怦怦跳四年級篇二十一
什么！今天讓我一個人睡覺？這個突如其來的消息令膽小如鼠的我難以接受。我請求道：“媽媽，你知道我很膽小的。你就可憐可憐我，陪我睡最后一次吧?！?/p>
媽媽一改平時的溫柔，狠狠心說：“不行！有第一次就有第二次，媽媽不能再這么慣你了，人家孩子可以自己睡，你也可以。”
我哭鬧著：“媽媽，我保證不會再有下一次了，求你了，就陪我最后一次嘛?！蔽已肭蟮乜粗鴭寢專瑓s再次遭到了媽媽的拒絕。
晚上，我十二分不情愿地躺在床上，媽媽關(guān)了燈，出去了。四周黑漆漆的，伸手不見五指。我害怕極了，立刻把自己悶在被子里。此刻，四周靜悄悄的，只聽到自己撲通撲通的心跳聲。我探出一點兒頭來，望了望四周，看見窗戶外隱隱約約有個黑影在動。我嚇得一下子把頭縮進被窩里。我心跳加速了，“撲通、撲通、撲通……”我安慰自己：“哪有什么黑影，或許是我眼花了?！蔽胰嗔巳嘌劬?，伸出頭來，仔細一看，真有一個黑影！我眼睛瞪得老大，不禁“啊”地叫了起來。
媽媽聞聲趕來，“啪”的一聲，燈開了。“怎么了？”媽媽焦急地問?！皨寢專啊巴?，有……有個黑影?！蔽医Y(jié)結(jié)巴巴地說。媽媽走到窗邊，用手指頂了頂她那600度的眼鏡，仔細查看了一下：“根本沒有黑影，你看到的黑影應(yīng)該就是樹的影子。別大驚小怪了，睡吧?！眿寢屆嗣业念^，出去了。
“呼——”我松了口氣，原來是虛驚一場。雖然沒什么可怕的，但不知道為什么，我還是有點恐懼。我縮在被子里，緊閉著雙眼，聆聽著怦怦的心跳聲……不知過了多久，也不知怎么的，我睡著了。第二天醒來，我發(fā)現(xiàn)自己安然無恙，從此，我膽子大了起來，敢獨自睡覺了。
遇到令人害怕的事時，我們的心跳都會加速，它源自我們對未知事物的恐懼。面對恐懼最好的辦法，不是去躲避，而是勇敢地微笑著面對，這樣才能戰(zhàn)勝它。
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