總結(jié)是對學(xué)習(xí)過程進行回顧和梳理的關(guān)鍵步驟，可以幫助我們更好地掌握所學(xué)知識。切忌拖泥帶水，過多的廢話會讓讀者產(chǎn)生困惑和失去閱讀興趣。請大家看看下面這些范例，或許能夠提供一些啟示。
爬山運動策劃書篇一
主辦單位：財經(jīng)系團總支·學(xué)生會。
承辦單位：財經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊。
一、活動目的：
登山，是對母體的回歸，是對靈魂的朝圣！登山”是一個寓意深遠的詞，對于那些懷揣著登山之夢并經(jīng)歷了一次登山苦旅的人，它包含了太多的內(nèi)容：山，人，意志，責(zé)任，團隊精神。通過組織學(xué)生進行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團隊合作精神。
二、活動安排。
1）活動前期策劃準備：
由宣傳部負責(zé)本次活動的宣傳工作，外聯(lián)部負責(zé)本次活動的贊助工作，辦公室負責(zé)報名登記及各隊的聯(lián)系工作。
2）參賽要求：
1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生。
2、參賽時間；另定。
3、參賽條件：以班級、學(xué)生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）。
4、參賽地點：另定。
三、比賽規(guī)則：
比賽設(shè)個人獎和團體獎，個人獎分別設(shè)一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設(shè)第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數(shù)到達為標準！
四、裝備：
1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）。
2、每組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通。
五、活動經(jīng)費：
1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元。
個人獎由主辦方參量決定。
2、其他費用：后勤用水：150元。
宣傳橫幅：80元。
獎狀和獎品：100元。
總計：630元。
爬山運動策劃書篇二
舉辦單位：重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
策劃人：愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一活動背景：
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
二活動目的：
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
三活動簡介：
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的?？梢苑潘尚那?，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四活動地點及負責(zé)人：
愛心協(xié)會爬山活動地點：南泉山。
負責(zé)人：王宗霞。
五活動步驟：
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
爬山運動策劃書篇三
一、目的。
1、豐富學(xué)生會全體干事的課余生活。
2、加強學(xué)院學(xué)生會干事成員間的聯(lián)系及交流，增加各部門合作磨合程度，增強學(xué)院學(xué)生會的整體凝聚力。
3、對學(xué)生會來說，為各部門干事提供一次很好的機會來鍛煉他們的組織和交流能力。
二、活動地點時間明細（暫定）。
1、時間：xx年x月x日早上6：30點華大正大門集合。
2、地點：清源山。
三、參與人員。
全體學(xué)生會干事。
為更好的加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強凝聚力，分別列出以下幾項游戲活動。
1、真心話大冒險。
用傳氣球的方法選出回答問題的同學(xué)，問題由同學(xué)提出，答完后繼續(xù)傳遞。答案由其他同學(xué)評論為是否為真心話。
2、我做你說。
到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的`。
五、活動須知。
本次爬山活動以娛樂放松、促進同學(xué)間感情為主，但必須以安全作為首要前提。
（1）保持秩序，上下車不得推擠，車內(nèi)人員不得將四肢、頭伸出窗外。
（2）注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾等。
（3）活動中，注意安全，不做危險活，不要一個人活動，以防出現(xiàn)不必要的損失。
（4）早晚溫差大，加上山上風(fēng)大，大家備好長袖衣，以防生病。
（5）注意個人財務(wù)，手機、現(xiàn)金等不要隨處擱置。
（6）回校時，應(yīng)確保全體人數(shù)全部到齊后才上車。
活動進程。
（1）確定爬山時間后，前一天各自準備所需物品和早中餐、零食等。
（2）第二天早上6：30點全體同學(xué)在華大正大門集合，由組織人員負責(zé)點名。
（3）全體集合后帶好各自物品上車06：40出發(fā)，途中吃早餐，垃圾裝袋。
（4）7：30到達目的地，說明安全問題，全體同學(xué)開始爬山活動，途中可拍照留念。
（5）12：30開始午餐，其中將有同學(xué)精彩的即興才藝表演以及游戲環(huán)節(jié)。
（6）整個爬山過程大概在17：00以前結(jié)束。
（7）17：30開始聚餐，直到晚會結(jié)束。
（8）18：30由組織人員負責(zé)點名，全體集合后上車回校，途中確保安全。
活動細則。
（1）確保全體同學(xué)能夠依時參加，并向全體同學(xué)說明此次出行的詳細的活動安排及意義。
a、召開臨時會議，討論活動中的具體節(jié)目。
b、提醒大家外出安全問題，增強大家的自我保護意識。c、說明此次出游的意義，希望游玩結(jié)束時能夠和大家分享自己的感想。
（2）解決路線、車費、晚上聚餐費用等問題。
a、確定前進路線，以及具體時間，做到不過站，不誤時。b、了解包車費用、聚餐費用、聯(lián)系方式等，確定實際支出。
c、聯(lián)系好車主，說明具體時間與路線，確保能依時到達。
（3）召開集體會議。
a、根據(jù)同學(xué)的意見進行討論，確定好當天的具體活動安排。
b、確定名單，以便于人員的管理和秩序的維護，同時記下人員的電話號碼防止在人員走失時，以便于聯(lián)系，由組織工作人員負責(zé)。
c、整理出活動的詳細事例，預(yù)算好所有支出以及總經(jīng)費，列出詳細的清單，由后勤工作人員負責(zé)。
爬山運動策劃書篇四
一、活動目的:。
春天到來，萬象更新。春游讓我社社員感受春的生機，增強其對大自然及生活的熱愛；組織社員爬山，鍛煉大家的耐力，增強社員的體質(zhì)；同時，為社員提供一個交流溝通的機會，增進社員彼此之間的了解，增強我社的凝聚力。
二、活動對象：
墨苑書畫協(xié)會社員（自愿參加）。
三、活動地點：
邢臺市天梯山。
四、活動時間：
**年3月中旬。
五、活動流程;。
(一)前期準備：
1、安排我社團干部到活動地點進行考察，了解活動地點基本情況，確定活動路線（外聯(lián)部）。
2、在社團內(nèi)部，利用上課時間及通過我社信息交流平臺（qq、飛信、博客等）發(fā)布活動通知，并統(tǒng)計活動報名人數(shù)（組織部、網(wǎng)絡(luò)部）。
3、社團干部安排一些娛樂節(jié)目（書法部、國畫部、漫畫部）。
4、準備好照相機，將活動的精彩時刻記錄下來(宣傳部)。
5、對活動過程進行記錄，尤其是活動中遇到的一些問題以及活動中一些亮點，以便活動結(jié)束后，對活動進行總結(jié)（秘書處）。
（二）活動中期：
1、將活動策劃上傳到我社博客上，并向活動參與者發(fā)布活動通知(活動具體的集合時間、地點等)網(wǎng)絡(luò)部。
2、社團干部提前到達集合地點，在活動開始前統(tǒng)計到場人員信息（姓名、人數(shù)等）組織部、國畫部、漫畫部、書法部。
3、全體人員合影留念，隨后開始春游?；顒又懈鞑扛魉酒渎?，社團干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中，可以展開一系列的小的娛樂活。動。
4、活動結(jié)束，所有人員準時到公園門口集合，社團干部重新點名，確保所有社員到場。合影留念之后，集體返回學(xué)校。
（三）活動后期：
1、社團干部聯(lián)系每位參與活動的社員，確保所有社員均安全返校。
2、所有參與活動的社員寫自己活動的感受，網(wǎng)絡(luò)部與宣傳部一起，將優(yōu)秀的作品連同經(jīng)過篩選的好的活動照片上傳到我社團博客上。
3、秘書處對活動記錄進行整理；對活動進行及時的總結(jié)，并將總結(jié)交與網(wǎng)絡(luò)部上傳到我社博客上。
六、注意事項：
1、活動中，社團干部密切注意社員行為，確保社員人身安全。
2、活動打社旗，全體參與者佩戴我社社徽，保持良好的精神狀態(tài)，展現(xiàn)我社社員良好的精神風(fēng)貌。
3、活動中各部社團干部，各司其職，也要加強相互配合、相互幫助。
4、如遇天氣惡劣等突發(fā)情況，活動推遲會及時發(fā)布通知。
七、活動備注：
（一）娛樂活動。
1、爬山比賽可分組進行，也可以個體形式舉辦。
2、現(xiàn)場揮毫?xí)ú繋瞎P、墨、紙、硯供大家現(xiàn)場展示，以筆會友。
墨苑書畫協(xié)會。
爬山運動策劃書篇五
為了增進學(xué)生會辦公室部門干部之間的相互了解，增強團隊合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍；為豐富同學(xué)們的課余生活，加強學(xué)生會內(nèi)部的聯(lián)系，增進干部或干事之間的感情，促使我們學(xué)生會這個集體能成為一個具有凝聚力的團結(jié)大家庭。進而加深干事對學(xué)生會的歸屬感，在娛樂活動的同時培養(yǎng)大家在團隊合作和處理事情等方面的能力，值新干事納新后之際，學(xué)生會辦公室部長及老干事建議下組織全體干事前往北辰山戶外出游活動。
游山玩水，野外燒烤，培養(yǎng)你我他（她）的團隊精神，留下美好回憶。
共33人。
總負責(zé)人：林玲陳雨倩。
參與人員：全體新老干事。
時間：20xx年11月*日。
（一）地點：北辰山（俗稱北山巖，地處廈門市同安區(qū)東北隅，在同安五顯鎮(zhèn)境內(nèi)）。
a、活動負責(zé)人安排。
1、***負責(zé)溝通和統(tǒng)計參加這次活動的成員名單；
2、***負責(zé)對北辰山的考察及本活動的各項工作落實；
3、***和***負責(zé)各項活動物資的購買（燒烤食物、水、燒烤用品等）；
4、***負責(zé)燒烤物品的落實擺放；（協(xié)助工作人員：**）。
5、***負責(zé)活動的現(xiàn)場拍攝。
6、部長主導(dǎo)各組長主管負責(zé)各組人員組織、帶領(lǐng)及人員動態(tài)狀況、集合；
7、***負責(zé)游戲組織，期間進行獎勵與懲罰。
b、活動時間具體進程。
1、參加人員報名時間截止到*月*日。
2、*月*日下午出發(fā)。時間安排活動內(nèi)容，8：001號教學(xué)樓門前集合9：00準時出發(fā)10：00到達目的地，人員合影。開始爬山游覽，半山腰空地尋燒烤場，進行午餐大宴。11：30—12：30燒烤活動準備工作，團隊游戲1：00—3：00燒烤并在期間進行團隊游戲（按所在小組也可自由組合）。
3、整理東西，游覽北辰山著名景點，如：千年古剎“廣利廟”，又名“忠惠尊王廟”、北辰山山門、十二龍?zhí)镀俨?、閩王衣冠冢、水天洞（又名仙宮）、龍?zhí)妒?、仙姑洞、十二龍壁、八仙過海彩塑、牛嶺峰、仙女瀑、綠潭、林海聽濤、鏡碧澄湖（竹壩水庫）、百花巖、石龜、石牛、石橋、石船等。
4、6：30集合返校。
爬山運動策劃書篇六
方案活動目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動班里同學(xué)的積極性，也為了運動會后的放松，再次調(diào)動班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。
活動方式：集體包車的形式到達目的地。
活動時間：20xx--xx-xx星期日。
當天天氣：晴好或者陰天活動材料：照相機、手機、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶。
活動流程：
1.上午8：00在學(xué)院門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30離校乘車至---------。
3.到----------休整后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。大約十一點左右下山，下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你vs不要臉、數(shù)青蛙等等)。
4.中午十二左右在=======用餐，費用平均分攤。
5.下午三點左右乘車回校。
活動準備：
(2)、預(yù)算。
1、費用方式：(固定費用還是aa制還是其他);。
2、行程總費用及人均費用估算;。
3、活動中因情況變化增加費用的估算;。
4、費用的管理、使用、處理方式。
注意：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，過馬路要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
爬山運動策劃書篇七
天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感想。這個冬天，我們來到大羅山。
寒冷讓人對出行有了自然而然的排斥感，于是我們決定在這個十一月，讓全隊的人來一次登山活動，不僅可以更加加緊大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空氣，也讓我們體驗到運動的快樂與充實。我們不畏懼寒冷，我們畏懼自己。山最高的不是頂峰，而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不是自然，而是惰性！這次出行，要有自然的感悟，更要有勝利的姿態(tài)！
安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院某某系某班。
xx年12月4日（星期六）錐子山。
7：00am在溫州大學(xué)東大門口集合。向大羅山出發(fā)！
8：00~9：00am到達山頂。路上經(jīng)過水庫和寺廟都可停下來小憩一下。
9：00~11：00am聊天，游戲，讓每個人在看風(fēng)景的同時還能對隊友有更充分的認識和了解。能增強團隊凝聚力。
11：00~12：00am午餐。由于考慮到天氣干燥，在山上野炊容易失火。我們決定午餐自帶。
12：00~13：00am下山。
1、我們?nèi)サ臅r間是早上，這個時候正是大眾要去鍛煉身體的時間，因此我們可以和在一種良好的氛圍中進行我們的活動。
2、我們沿著大羅山正規(guī)的道路前行，而不是穿小路，因此排除了很多的危險。()。
4、考慮到天氣的原因，我們也沒有進行野炊。排除了因失火帶來的隱患。
確保在你走出去的每一步下面都是堅實的地面；
走路不觀景，觀景不走路；遇到美景駐足觀看，走路之時只看地面；
注意力集中，不要心不在焉腳步散亂機械性邁步；
照相時確保你往后退的每一步下面都是堅實的地面；
山間小路盡量走靠近山體的一側(cè)，而不是靠近懸崖的一側(cè)；
小心在意背包是否穩(wěn)定、重心是否固定；
雙手盡量空出來；
行進中控制步伐，不要跑不要跳，盡量保持勻速前進；
不要小看任何一座山峰，哪怕她只有200米，更不要藐視她；
不要大聲喧嘩，不要亂扔垃圾；
爬山最好動機單純一點，想法最好不要太多；
不要試圖"征服"，更不要試圖把什么"踩"在腳下；
不要尋求刺激，不要偏激；
集體決策，不要獨自行動；
不要說"必須"、"一定"要登頂，象很多事情一樣：過程也很美麗；
"知難而退"比"知難而進"更需要勇氣；
最好不要從一開始就依賴別人期望得到幫助，理論上講，沒有任何人有任何義務(wù)幫助任何人。
爬山運動策劃書篇八
又到了春暖花開的時節(jié)，為了豐富我系團學(xué)干部的業(yè)余生活，感受春天，緩解（放松下）枯燥乏味的工作和學(xué)習(xí)生活。
1、一面系旗；
2、四個擴音器；
3、活動獎品和最佳部門組織獎；
4、自卑飲用水；
5、交通工具選擇（校車或者公交車）。
（活動時間：xx年月日星期）：
1、活動主持：文娛部，負責(zé)節(jié)目的各項事宜；
2、活動地點：岳麓山；
4、活動負責(zé)部門：
（1）、組織部：負責(zé)組織全體系團學(xué)成員的出發(fā)并到達目的地及從目的地返校；
（2）、紀保部：負責(zé)清點人數(shù)和維持好紀律，必要時，可與其他部門相互協(xié)助完成；
（4）、辦公室：負責(zé)與其他部門協(xié)助完成各項任務(wù)；
5、成立一個突發(fā)事件小組：
由主席團負責(zé)選好小組成員并備好應(yīng)急藥物，如：創(chuàng)可貼、紅花油、紗布和消炎藥等，如發(fā)生意外可第一時間進行處理，若需幫助，可聯(lián)系身邊系團學(xué)的成員幫忙處理。
1、活動獎品經(jīng)費：
2、往返乘車車費：
1、如有特殊事情需向所屬部門的代理說明情況，在得到代理的許可之后方可離開；
2、活動期間應(yīng)注意安全，不得擅自脫離隊伍。
1、獎勵措施：在活動過程中表現(xiàn)好的部門和個人給予最佳部門組織獎及物質(zhì)獎勵；
2、懲治辦法：在活動過程中若有不服從安排者，由各部門及負責(zé)人做好記錄并交給辦公室，由辦公室轉(zhuǎn)交主席團，由主席團和賀露老師商討決定作出處理。
負責(zé)人：賀露。
參與：信息系團學(xué)會全體成員。
邀請者姓名：
策劃人：張三維。
xx年2月17日。
爬山運動策劃書篇九
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的'傳統(tǒng)美德。
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的?？梢苑潘尚那?，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
愛心協(xié)會爬山活動地點：南泉山。
負責(zé)人：王宗霞。
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
爬山運動策劃書篇十
武夷山。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。localhost。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的.效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
策劃人：劉愛岸邊。
137059692xx。
小蟲發(fā)展聯(lián)盟。
20xx年5月8日。
爬山運動策劃書篇十一
為了促進我們社團全面發(fā)展，豐富大家業(yè)余生活，增強身體素質(zhì)，增加志愿者間相互了解，增進感情，增凝聚力。讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)工作生活當中。走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。
一、活動目的及意義。
通過本次爬山活動，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時，促進社團間的交流，營造和諧的集體氛圍，豐富志愿者業(yè)余生活，陶冶情操，同時，這既可為全體志愿成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強志愿者們集體意識，增強社團凝聚力和團隊精神，體現(xiàn)團結(jié)友愛的志愿精神，提高志愿者身體素質(zhì)，讓志愿者們豐富生活，放松心情。
爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。志愿者們一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使志愿者們心胸開闊起來。
二、活動主題。
領(lǐng)略自然風(fēng)光，凝聚志愿力量，凈化身邊環(huán)境，展望精彩未來。
三、活動對象。
志愿們等。
四、活動時間。
20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30。
五、活動地點。
青島浮山。
2、清點人員、傳達注意事項，完畢后分4小組，由各個組長帶隊（如果人數(shù)較多可以增加小組和帶隊組長）。
3、9：20準時出發(fā)，隊伍行進。
4、到達山腳時建議有5分鐘休息時間。
5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相關(guān)人員做好拍照工作）。
6、休息（休息半小時后開展相關(guān)活動）。
7、游戲（真心話游戲和快樂傳真游戲外加神秘游戲哦）。
8、午餐計劃用時30分鐘（各成員需要帶好午餐，飲用水及桌布等，午餐后下山前將垃圾收集真情起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。）。
9、自由活動原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或者游戲，也可以成員之間互相認識相互交流等。
10、志愿感言，再次集聚，每個人一句話，來表達本次活動的感想和收獲。
11、下山拾扔下的垃圾，請自帶垃圾袋。
12、全體拍照留念。
13、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
14、山下統(tǒng)一集合返回，結(jié)束愉快旅行。
七、游戲環(huán)節(jié)。
為更好加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強社團凝聚力，分另列出以下幾項游戲活動。
（1）真心話游戲。
用傳**的方法選出答問題的志愿者，答完后就問下一個問題，答案由其他志愿者評論為是否是真心話，第一個問題由組織者發(fā)問，（游戲雖然簡單，但是玩起來卻可以很開心，把平時想問卻不敢開口的問題可以提出來，這樣加強互相的了解。）。
（2）快樂傳真。
選出一組人，當?shù)谝粋€人被告知一句話后，再通過動作來表達這句話，第二個人模仿第一個人的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的是什么。
（3）神秘游戲。
八、活動注意事項。
本次爬山活動以娛樂放松，促進志愿者間感情，凈化身邊環(huán)境為主，但必須以安全作為首要前提。
1、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。
2、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。
3、隨身要帶一些水或飲料，愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
4、保持秩序，上下山時不要擁擠。
5、注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾。
6、每一位志愿者需要自備垃圾袋、撿垃圾時要注意安全（下山時統(tǒng)一開始撿垃圾）。
7、全體志愿者們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
8、活動中，注意安全，不做危險活動，不要一個人活動，以防止出現(xiàn)不必要的損失。
9、注意個人財務(wù)，手機、現(xiàn)金等不要隨處擱置。
10、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
11、按指定的路線登山。
12、若有急事需提前下山離開者，需要要向所在小組負責(zé)人請假方可離開。
14、浮山上下要兩個小時，有一處山路很險（在無線電屋的周圍，就是在山的側(cè)面走，旁邊就是懸崖，大家要特別的注意?。?。
九、活動聲明。
本活動由社團人員自愿參加，需對自己的安全負全責(zé)，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
鏟子。
十一、報名負責(zé)人。
航航。
活動后志愿者們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受，字數(shù)不限。或者是感受春天的'美好，或者關(guān)于志愿方面的文章發(fā)表到咱們的論壇，彼此分享。
爬山運動策劃書篇十二
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：
桂林堯山。
放松心情，勇攀高峰。
店鋪所有同事。（分為兩班次參加）。
活動安全負責(zé)人：聯(lián)系電話：
活動拍照、衛(wèi)生負責(zé)人：聯(lián)系電話：
娛樂活動主持人：聯(lián)系電話：
撰寫活動總結(jié)：聯(lián)系電話：
點名及秩序維護人員：聯(lián)系電話：
堯山行程。
2爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結(jié)伴而行。
8請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
爬山運動策劃書篇十三
活動目的：
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
活動主題：**冬季爬山會——爬無止境，盡我所能，爬出健康，爬出快樂。
活動地點：
活動時間：
活動過程：
1、各成員于早上9：00準備備好物品辦公室集合。
2、組織者在清點人員之后傳達注意事項，活動目的'，完畢分組，行程安排等3、到達黔靈公園門口時行政部統(tǒng)一購票，各隊長領(lǐng)票并分發(fā)。4、到達山腳下休息十分鐘，統(tǒng)一集合。
第一個環(huán)節(jié)：登山比賽正式開始。(記分員計時開始)。
達到山頂后，大家原地休息20分鐘。
開始第二個環(huán)節(jié)：智力環(huán)節(jié)(搶答)。
1、猜謎語，共10題，猜對一題加2分(搶答)，答錯一題扣1分，后繼續(xù)搶答，2、成語接龍，5輪，接到最后的一隊獲勝，加1分.思考時限：30秒，未回答上本輪淘汰。
第三個環(huán)節(jié)：體力環(huán)節(jié)。
第二名：隊員各獲得大米一袋(登山超越團隊獎)。
第三名：隊員各獲得煙灰缸一個(登山毅力團隊獎)。
第四名：隊員各獲得棒棒糖一個。
1、分享獲獎感言，頒發(fā)獎品(獎品回公司行政部領(lǐng)取)。
2、分享各自帶的食物。
第四個環(huán)節(jié)：合照。
第五個環(huán)節(jié)：自由活動、各小隊組織隊員返回公司。
爬山運動策劃書篇十四
團結(jié)互助，增進友誼。
經(jīng)過開學(xué)到現(xiàn)在的相處，我們之間關(guān)系已基本融洽，但男生與女生之間、新生與老生之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增加協(xié)會的凝聚力，增進協(xié)會團結(jié)以及同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意識，特此，我們舉行本次活動。同時，這也豐富大家的課余生活，開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺。
20xx年11月2日（本周星期日）。
磨鑫山（學(xué)校后山）磨心山，值得去爬的一座山，可以從金雞亭那邊上去，也可以從瑞景花卉中心附近上去。有一條很長的登山道，一路而上。不到半個小時，就可以到達山頂?shù)膸r石處，站在上面眺望，可縱覽鷺島全景風(fēng)光，眺望海滄大橋，五緣灣，小金門等，可以看到廈門島大部分景色。如果是周末，前埔或者金雞亭附近的童鞋閑著沒事，可以去爬爬這座山，既可以看景色，又能鍛煉身體，擺脫無聊，很不錯的健身選擇。感覺就是座石頭山，滿山的大小石塊。爬著也不算高，有個地方倒是挺抖的'，在上面亭子里看看風(fēng)景、吹吹風(fēng)，挺舒服的。
磨鑫山上有三個亭子，爬山大概就一個小時左右，中途有一些石椅可以休息，主要要注意帶水、食品，比如：餅干和巧克力之類的，增加熱量，上面三個亭子風(fēng)景不錯，可以看到前埔全景，有攝影愛好的注意帶上相機哈。
馬拉松跑步協(xié)會全體同學(xué)。
馬拉松跑步協(xié)會。
協(xié)會集體活動。
到時候根據(jù)具體到的人數(shù)來分組，每組安排一兩個作為負責(zé)人。在爬山過程中會插入各種小游戲和小競賽項目（游戲見附件），期間在游戲中的獲勝者也給予一些特殊的獎勵如：指定人唱歌之類的，以活躍氣氛調(diào)動大家的積極性增加大家的協(xié)會歸屬感，增加大家的團隊協(xié)作能力和反應(yīng)能力。
1、大家提前一天準備好自己的水，不要飲料，因為爬山喝飲料會渴哈。
2、全體同學(xué)下午3點在圖書館門口處集合，負責(zé)人清點人數(shù)并看到場人數(shù)多少決定是否分組。3點半大家準時出發(fā)。
3、到達山山上那個防火池子后，負責(zé)人負責(zé)確定人數(shù)，確保無誤，并組織大家玩一些可相互了解的游戲，然后開始登山。
4、到達半山妖那個福字地之后自由活動，參觀周邊風(fēng)景和拍照。各組負責(zé)人利用空閑時間安排人員布置場地，并組織人員開始進行我們的第一環(huán)節(jié)的游戲時間。
5、自由參觀和游戲玩耍后，負責(zé)人清點人數(shù)，接著向開心亭下面的那個石桌那里前進。到達后組織大家一起做些娛樂活動。具體項目見娛樂活動安排表。
6、娛樂活動完后，5點整各組負責(zé)人清點人數(shù)。我們上大石頭那里站在上面眺望，可縱覽鷺島全景風(fēng)光，眺望海滄大橋，五緣灣，小金門等，可以看到廈門島大部分景色，并進行第二環(huán)節(jié)游戲和組織大家一起進行團體拍照留念。
7、6點半在大石頭上負責(zé)人清點人數(shù)，集中一同返校。
礦泉水一瓶2塊。
本次戶外燒烤活動的整體預(yù)算為2元，在我們能承受的范圍內(nèi)。集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，此次活動我們做了充分的準備，能確?；顒影?。
1.所有同學(xué)必須有強烈的時間感和紀律觀念，準時集合，不得無故缺席或遲到。
2.各負責(zé)人都要以身作則，起到帶頭作用。
3.注意個人人身和財產(chǎn)的安全。
4.各成員以組為單位，切勿個人行動！不玩危險游戲，一切活動均聽帶隊組長的指揮。
5.各負責(zé)人認真負責(zé)做好本職工作。
6.活動過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，不飲生水。
7.保護環(huán)境，嚴禁亂扔垃圾，做合格的當代大學(xué)生。
8、愛護花草樹木，嚴禁破壞公共財物。
9、講究節(jié)約，攜帶適量的食品。
10、建議同學(xué)穿舒適的休閑衣服和運動鞋。
11、準備適當?shù)姆牢孟x叮咬藥品及充電寶確保手機有電量也可以帶上手電筒方便照明。
情況1：若星期天下雨，則活動推遲，具體時間另行通知。
情況2：若發(fā)生突發(fā)事故，應(yīng)及時通知相關(guān)人員并做好相的應(yīng)急措施。情況3：若途中有人太累，可縮短中途集體娛樂的時間，直接進入看日落的環(huán)節(jié)。
城市學(xué)院馬拉松跑步協(xié)會。
20xx年11月2日。
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