國際關(guān)系是各國之間相互依存的交往與合作。總結(jié)是評(píng)估自己的機(jī)會(huì)，該如何抓住它呢？這些總結(jié)范文旨在提供給大家一個(gè)思路和參考，僅供學(xué)習(xí)交流之用。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇一
現(xiàn)在的社會(huì)，已經(jīng)被色彩所覆蓋，掩蓋了其本質(zhì)，廣告上的信息寫的天花亂墜，五彩斑斕，似湖面的波瀾一樣，一圈圈的泛著漣漪，打著漩渦，給我們的選擇造成了諸多不便。稍有不慎，我們便會(huì)墜入這張無形的大網(wǎng)中。因而，拒絕閃了出來，他給我們?cè)谶@個(gè)被彩色糖衣所包裹的世界里亮起了一盞指路明燈，替我們?cè)谶@個(gè)五彩斑斕的世界里覓到前行的方向，讓我們不至于狼狽的誤入歧途！
拒絕，不只是口頭上說說那么簡(jiǎn)單；拒絕，是要用心，用腦，用我們的思維去分辨這個(gè)被彩色糖衣所包裹的世界的真假。
拒絕，看似平凡無奇，可其中，卻蘊(yùn)含著數(shù)不清的謎；拒絕，看似平淡無庸，可其中卻有著數(shù)不清的陷阱！
學(xué)會(huì)拒絕，你的世界是亮的；學(xué)會(huì)拒絕，你的未來會(huì)來的；學(xué)會(huì)拒絕，這個(gè)世界會(huì)有你的一席之地。
可，我的憂慮是，你真的會(huì)學(xué)會(huì)拒絕么？親愛的朋友，學(xué)會(huì)拒絕，你真的做到了么？
學(xué)會(huì)拒絕高一篇二
人的一生要在成長(zhǎng)中學(xué)習(xí)很多的東西，才能夠有所成長(zhǎng)。但是人們大多數(shù)都選擇學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)如何獲取成功，如何努力，如何學(xué)會(huì)堅(jiān)持，可很少有人注意學(xué)會(huì)放棄。
可能放棄這個(gè)詞語，聽上去是消極而不可取的，所以很多人都竭力的避免它。但是事實(shí)上，放棄并不意味著失去，也不意味著失敗。
成功的道路往往不是一帆風(fēng)順的，它崎嶇、漫長(zhǎng)，甚至還有可能掩藏在茂密的林中，因?yàn)樽哌^的人少，你完全找不到合適的路徑。
在路途中，感到迷茫和疲累的時(shí)候，為何不能緩緩腳步，歇一下，喝口水呢？一味咬牙堅(jiān)持，埋頭苦干，未必能有多大的效果。反而有時(shí)輕松一下，看看周圍，或許你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，從而可以看見一條新的路徑。
所以，人們應(yīng)該適時(shí)的學(xué)會(huì)放棄。放棄原有的固執(zhí)，開闊自己的心靈和眼界，讓自己不被固執(zhí)的煩惱所束縛。
學(xué)會(huì)放棄，為自己打開一扇窗子，讓陽光照進(jìn)屋內(nèi)，讓光明掃去黑暗。學(xué)會(huì)放棄，讓清風(fēng)吹入門簾，讓清新彌漫開來。
一味追求成功的人，往往會(huì)忽略很多美好的事情和風(fēng)景，會(huì)錯(cuò)過很多動(dòng)人的瞬間。不懂得放棄，不明白有些時(shí)候人必須舍得，不知道“舍得”二字是先有舍再有得的寓意的人，往往難以成功，也難以體會(huì)到“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的感慨。
因?yàn)槎梅艞壍娜耍粫?huì)遇到一座攔路的大山便穿山而行，不會(huì)遇到一條過不去的湍急的大河，便冒險(xiǎn)做筏過河。不懂得放棄的人執(zhí)著于直線通行，遇山搬山，遇水填水?？杉幢氵@這樣執(zhí)著的精神再可貴，成功卻總是離他們遙遙無期。
當(dāng)然，放棄不是不作為，不是消極面對(duì)。不能說因?yàn)橛X得成功無望，所以頹然放棄，正確理解的放棄，應(yīng)該是放棄當(dāng)前焦躁頹然的心情和此時(shí)的方法路徑，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，換一種行之更為有效的方式來獲取成功。
做人需要有進(jìn)有退，有舍有得，這樣才能更好的掌握成功的方法。
這是一種生活的態(tài)度。告訴人們應(yīng)該有所取舍，適時(shí)退一步，當(dāng)可海闊天空。做事做人都是這樣，唯有學(xué)會(huì)放棄，領(lǐng)悟放棄的人，才能更從容不迫的走向成功。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇三
是否還曾記得一個(gè)耳熟能詳?shù)墓适拢瑥那坝幸粭l小魚問大魚：“媽媽，聽說吊鉤上的食物是最美味的，就是有點(diǎn)兒危險(xiǎn)。怎樣才能嘗到這種美味而又保證安全呢?”大魚無奈的搖頭道：“當(dāng)你面對(duì)美味與生命的抉擇時(shí)，你必須學(xué)會(huì)拒絕各種釣鉤上的美食誘惑，倘若你無法在這些纏滿免費(fèi)食物的釣鉤上自拔，那你也許墜入一個(gè)無止盡的深淵”。
拒絕是人們一生難以擺脫的難題，有些人早已懂得了它的規(guī)律，在遇到拒絕時(shí)便能輕松拜托，而有些人在半途中卻被這道難題帶向不歸路。高曉松應(yīng)拒絕不了美酒的誘惑而造成四車連撞，在看守所里后悔不已。陳光標(biāo)拒絕了眼前數(shù)不清的財(cái)富，生活簡(jiǎn)樸，使許多人記之于心。張正祥用犧牲整個(gè)家庭的慘重代價(jià)，換來了滇池自然保護(hù)區(qū)內(nèi)34個(gè)大、中型開礦、采石場(chǎng)和所有采砂、取土點(diǎn)的勝利封停。
拒絕，就是走向成功的方法。拒絕，他也許不是一時(shí)對(duì)許多事物的占有和貪圖。但可能是任何成功的有效途徑。在生活中，我們也許不能太過于貪圖，應(yīng)將許多不該有的事情和感情拋在腦后，這也許是成功的必要前提。
我們拒絕成為窗臺(tái)上懼怕風(fēng)雨的'溫柔花。因?yàn)椴唤?jīng)過風(fēng)雨的洗禮，怎能見到最美的彩虹。
我們拒絕用美好的青春去成為明天的賭注，因?yàn)槲覀兊那啻喝绱硕虝?，為何不用這黃金般的時(shí)間去努力奮斗。
我們拒絕成為榮華富貴的祭品，因?yàn)榻疱X只具有價(jià)值尺度和流通手段兩種基本功能，而不能操縱人生。
我們拒絕自己盲目模仿他人的性格，因?yàn)楫?dāng)我們過分的去模仿他人時(shí)，同時(shí)也失去了一個(gè)最真實(shí)的自己。
我們拒絕擁有潘多拉的神奇盒子，因?yàn)槲覀儾幌胱屵@個(gè)世界充滿著的都是邪惡，而找不到希望。
我們拒絕虛榮，因?yàn)樘摌s會(huì)讓人感到無限的滿足，而失去了榮譽(yù)的本質(zhì)。
我們拒絕像龍頭上的滴水一樣虛度人生，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)在閑適中流逝，自己也會(huì)在寂寥中蒼老。
學(xué)會(huì)拒絕，不代表你失去了太多，相反，當(dāng)你選擇了一條正確的路途而拋棄了另一條黑暗的路線時(shí)。你將會(huì)有更多的收獲。學(xué)會(huì)拒絕，你會(huì)像故事中的小魚一樣不會(huì)成為誘餌的祭品。會(huì)像陶淵明一樣擁有獨(dú)立的人格。會(huì)像周敦頤一樣，潔身自好。會(huì)像王冕，陳光標(biāo)一樣，在平淡的生活中尋找到真正的價(jià)值。正因?yàn)橛辛耸篱g的種種拒絕，我們的人生，才會(huì)大放異彩!
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學(xué)會(huì)拒絕高一篇四
某一天，一只蝸牛不小心滑進(jìn)了一口井里，井里有一只青蛙，于是兩人便聊了起來，蝸牛說：“兄弟，你待多久了？”青蛙說很久，蝸牛便問他說：“你為什么不上去呀？”青蛙回答：“干嘛呀，這兒不是挺好的，有天有誰，我什么都不缺，小日子不知道過得多好呢?！蔽伵@了口氣，心想真是個(gè)笨家伙，外面的世界不知道有多精彩呢。于是便以爬2米滑1米的速度，在某一天爬出了井口。面對(duì)燦爛的陽光，他很開心。
這只蝸牛爬出井口后心里特興奮，到處瞎逛，雖然很開心但總是有一頓吃一頓，他心里覺得很不踏實(shí)，于是某一天他決定找個(gè)地方安個(gè)家過過安定的日子。有一只兔子看見后，問他干嘛呢，蝸牛便告訴了他，哪知兔子立刻吃驚地說：“你小樣兒，真是不知享福，就只能活這么幾年，還不好好瀟灑一回，像我每天蹦蹦跳跳，多開心?！蔽伵Ｏ胂胍彩?，但仍然搖搖頭，嘆粗氣。過了一個(gè)月，蝸牛雖然沒有以前那么快樂，但生活充實(shí)，沒有憂愁。
自從那次兔子與蝸牛告別之后，他仍然是左蹦右跳穿梭于樹林之中，那個(gè)勁兒是十足的。一天他撞見一個(gè)小姑娘，小姑娘在菜花，可是總是采一些，扔一些，小兔子納悶了，便跑過去問：“小姐姐，你為什么總采一些，扔一些呢？那些不是挺好的嗎？”小姑娘聽后微笑著說：“我不能老守著那些花兒啊，有好看的，當(dāng)然要采，如果我總看著手里的，那那些漂亮的怎么辦啊，要學(xué)會(huì)放棄與守住，只有這樣我才會(huì)擁有一束最漂亮的花兒，不是嗎?”兔子聽后，頓時(shí)恍然大悟。
人總是要在放棄與守住之間做出選擇嗎？不是的，正如小姑娘所說應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄與守住，只有這樣才會(huì)完美的人生。
青蛙一味守住，只有坐井觀天，他開心嗎？
蝸牛開始放棄，最終選擇守住，他滿意嗎？
兔子一直放棄，直到遇見女孩，他明白了。
人要學(xué)會(huì)放棄與守住，也許一開始的放棄，使你開心快樂，但對(duì)于一輩子的人生，你的選擇不該這樣，只有兩者兼顧，才會(huì)有完美的人生。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇五
下午，和婆婆在家安閑的享受著下午的美好時(shí)光，我在電腦上看哪看、敲呀敲，婆婆在補(bǔ)覺，她時(shí)常晚上睡不夠，早起她總是起得最早。
突然，門鈴響起，我們自家人都有鑰匙，一般不按門鈴，有朋友來訪，也是按一遍鈴即可。此時(shí)的鈴聲有點(diǎn)異樣，第一遍還沒有響完，第二遍就已響起。站在門邊問來人是誰，聲音聽著挺陌生，我在開門不開門之間猶豫著，最終還是打開了門。
原來是一個(gè)推銷化妝品的，一上來就與我握手，然后像機(jī)關(guān)槍似的說個(gè)不停，我的天，我的腦子受不了了，我要靜一靜!我說我不想要，你馬上走吧，我還有事呢。他又說他是學(xué)生什么的，正在鍛煉，希望我能幫助他，一副不達(dá)目的決不罷休的陣勢(shì)，我在追求清凈的目的下，花了20元買了他的一盒化妝品。但他走了，我的心平靜不下來，這明明就是個(gè)騙子，他那不依不饒的陣勢(shì)，他那進(jìn)了門就不給人思考余地的滔滔不絕的巧言令色，他那拒絕后也不離開的厚臉皮，都沒有給我什么好的印象，我干嘛要買他的化妝品，再說化妝品有這么隨隨便便就買的嗎?我為什么沒有堅(jiān)持拒絕呢?我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因?yàn)楝F(xiàn)在我對(duì)自己的生活還是比較講究的，寧肯生活簡(jiǎn)單些，也不要一些來路不明的東西。原因只能是同情和欲解脫。
我在他堅(jiān)持不走的情況下，可以跟她講清楚，他的到來耽誤了我寶貴的時(shí)間，打破了我生活的平靜與美好，是對(duì)我的生活的.極大地干擾，如果你再不離開，這就不是我花錢買你的東西的事了，而是你必須賠償我的精神損失，這可不是十塊二十塊的事。這是我真實(shí)的心理感受，他確實(shí)浪費(fèi)了我的有限的在家的時(shí)光。這樣還不行的話，我就說我馬上撥打110了，這有必要，現(xiàn)在有很多人確實(shí)不拿別人的正常生活當(dāng)回事。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇六
寒風(fēng)中，梅花拒絕溫室的誘惑，才能收獲“梅花香自苦寒來”的贊揚(yáng)。
池塘里，白蓮拒絕污泥的誘惑，才能收獲“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的盛嘆。
山頂上，登山者拒絕山腰涼亭的誘惑，才能收獲“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的美景。
小魚只有拒絕魚鉤上美食的誘惑，才能保全性命，面對(duì)誘惑這幅致命的毒藥，我們要拒絕。
拒絕誘惑，保全氣節(jié)。
十九年的孤獨(dú)與寂寞鑄成了蘇武不屈的氣節(jié)，年輕氣盛，意氣風(fēng)發(fā)，持節(jié)北去，出使匈奴。然而怎料想這一去便是十九年。徙于北海之上，牧羊田野之間，吃野鼠，弆草實(shí)。即便生活再艱苦，你也不曾背叛漢朝。面對(duì)李陵的勸說，面對(duì)“封王加爵，馬畜彌山”的誘惑，你選擇了拒絕誘惑，保全氣節(jié)，方能留名千古。
拒絕誘惑，是蘇武的十九年的孤獨(dú)寂寞;是文天祥的“粉骨碎身魂不怕，要留清白在人間”;是譚嗣同的“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”。
拒絕誘惑，堅(jiān)守本心。
愛麗絲·門羅多年如一日，始終堅(jiān)持不懈地寫作，拒絕安逸平淡的家庭主婦生活的誘惑，用數(shù)十年寫作數(shù)萬字的作品，摘取了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的桂冠。
2015年9月份，在震驚國內(nèi)外的天津大爆炸中，十多位消防戰(zhàn)士英勇就義。在面對(duì)“生，我所欲也的誘惑時(shí)，舍生取義，堅(jiān)守一名消防戰(zhàn)士應(yīng)有的為民服務(wù)的初心。
拒絕誘惑，成就輝煌。
漢文帝、漢景帝面對(duì)榮華富貴的奢華生活，堅(jiān)定拒絕，留下“文景之治”的盛況?？箲?zhàn)十年，中國拒絕美帝給予的“援助”誘惑，終成收復(fù)中國、走向獨(dú)立的大業(yè)。拒絕誘惑，才可能成就輝煌。
學(xué)生拒絕誘惑，方能堅(jiān)持自我，敲開理想大學(xué)之門。
企業(yè)家拒絕誘惑，方能堅(jiān)持初心，收獲商海輝煌。
官員拒絕誘惑，方能清正廉潔，做到為民請(qǐng)命。
“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。”拒絕誘惑，方能成功。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇七
我是一個(gè)討人喜歡的女孩，因?yàn)椴缓靡馑颊f“不”，每到大家拜托我時(shí)，不論想做不想做，都還是硬著頭皮答應(yīng)別人。(反向扣題)。
說實(shí)在，我討厭這個(gè)“乖乖女”稱號(hào)，因?yàn)樗鼛Ыo我太多煩惱。
我的小娘是一個(gè)性格外向的年輕女人，喜歡和朋友參加各種各樣的聚會(huì)。于是，我的倒霉日就開始了。小娘有一個(gè)上幼兒園的女兒，沒人陪她玩就會(huì)生氣，又哭又鬧。于是，小娘便把妹妹帶到我家。中午吃完飯小娘問：“海鑫下午干什么？”我如實(shí)回答：“看電視?！甭犃诉@話，小娘便高興了，從包里抽出20元說:“電視不要常看，下午陪陪妹妹啊!20元給你們買點(diǎn)東西吃！”說罷，還沒等我回答，便拎起包就走了。
小娘走后，妹妹便問：“姐姐，我們玩什么?。俊蔽翌┝怂谎?，應(yīng)付了一句：“隨便?！彼阋孓k家家、當(dāng)老師等幼稚的游戲。我已和她玩了n次了，天啊！
完了一會(huì)，我覺得無聊便看電視了?？墒牵妹脜s不，她不喜歡看電視。且下定義：不和她玩游戲就是冷落她。我剛打開電視機(jī)，耳邊就傳來她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩唄!”呵呵，好家伙。我便只好硬著頭皮繼續(xù)和她玩。就這樣，我一個(gè)難得休息的下午便這樣泡湯了。還好明天下午還可以有一個(gè)自由的空間，我暗自慶幸。
晚上，小娘樂呵呵的回來了，邊撫摸著妹妹的'頭發(fā)邊問我們：“玩的開心嗎？”妹妹高聲說：“開心！”我也遷就說：“開……心……”?！昂ｖ蚊魈煸倥忝妹猛婧脝?？”什么？!我沒聽錯(cuò)吧！我快嚇?biāo)懒耍瑸榱硕忝妹?，這個(gè)暑假我抱盡了暑假班，連極其討厭的語文都上了，好不容易休息兩天卻要這么過，才不！“不行！我沒時(shí)間?！蔽矣悬c(diǎn)緊張有待一絲懊惱的說，唯恐得罪了小娘。
晚上，小娘不滿地回去了。我有些歉疚，她的麻將是沒影了。不過，因我的拒絕，終于解放了自己。之后，關(guān)上門便開始大笑，又蹦又跳。我現(xiàn)在終于學(xué)會(huì)拒絕別人了！
朋友，學(xué)會(huì)拒絕吧，否則，受傷的永遠(yuǎn)是自己！
學(xué)會(huì)拒絕高一篇八
淇哥，你的卷子借我抄一下。后桌拉了拉我的帽子。這也算是家常便飯了。也許是因?yàn)樘浫?，也許是因?yàn)樘诤鮿e人的感受，所以在面對(duì)別人的請(qǐng)求時(shí)，我總不敢拒絕，即使是無理的要求，我也總會(huì)答應(yīng)，事后又特別后悔。我很矛盾，不止一次地下決心要學(xué)會(huì)拒絕別人，可每次面對(duì)那一雙雙求助的目光，我又退縮了。
大的麻煩。算了，就借她抄一下吧，反正我也沒有什么損失?？蛇@份練習(xí)是我通過半個(gè)多小時(shí)的努力完成的，這是我自己的勞動(dòng)成果，我才不想被別人奪走呢!可，我就是沒有勇氣去拒絕。
快點(diǎn)給我!后座顯然不耐煩了，乞求的語氣變成了使喚的語氣，音量也提高了不少。我被嚇了一跳了，剛才那想要拒絕的堅(jiān)定信念頓時(shí)又消失得無影無蹤。我趕緊拿起練習(xí)，轉(zhuǎn)過身來準(zhǔn)備遞給她?？赏哪槪X中浮現(xiàn)著她抄答案時(shí)的笑臉與我沮喪的臉。不，我不能容忍別人那么放肆地使喚我，更何況，作為班干部的我要以身作則，給同學(xué)們做一個(gè)好榜樣，總不能帶領(lǐng)同學(xué)一起給別人抄作業(yè)吧!
快給我!她一把搶過我手中的小練筆，埋頭抄了起來。我鼓起勇氣，快速地從那一雙手中抽回我的小練筆，你不要總是依靠我，你應(yīng)該獨(dú)立完成作業(yè)!她愣了一下，隨即給了我一個(gè)白眼，氣鼓鼓地自己寫了起來。而我心中的包袱終于卸了下來。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇九
孟子說：“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。”誘惑是成功路上的一只攔路虎，戰(zhàn)勝它，就成功了一半。
周末上完興趣班，我就找了個(gè)借口，坐在了電腦桌前，玩起了電腦上的游戲，我戴上耳機(jī)，把聲音調(diào)得老大，目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，精致的畫面、有趣的環(huán)節(jié)、任務(wù)完成后的喜悅，深深地將我拉進(jìn)了游戲的世界，周圍的一切仿佛全部消失，游戲里的我十分威武，消滅了所有對(duì)手。我正沉浸成功的喜悅中的時(shí)候，忽然門“砰”的一聲被推開，我轉(zhuǎn)頭一看，嚇了一大跳，是媽媽下班回來了，隨后，媽媽問我：“你興趣班的作業(yè)寫完了嗎?”我嘆了一口氣：“還沒做!”媽媽沒好氣地批評(píng)了我：“是不是應(yīng)該先寫完作業(yè)再玩電腦呢?”我立即關(guān)閉電腦，連忙地低頭認(rèn)錯(cuò)，這才沒有導(dǎo)致一場(chǎng)“批斗會(huì)”的發(fā)生。媽媽去忙別的去了，我好象頓時(shí)從威武的將軍變成了喪氣的皮球，只好不情愿地打開了作業(yè)，但我的手卻癢癢的，心里似乎有一千雙手在往外伸，總想再把電腦找開，根本沒有去想作業(yè)的事情，腦海里不停地想著游戲的畫面……時(shí)間就這樣一分一秒地過去了，而我什么也沒有寫出來。
“叮鈴鈴”媽媽拿起了電話，原來是公司打來的，就這樣，一個(gè)電話又把媽媽給叫走了，隨著“哐當(dāng)”一聲，大門被關(guān)上了，嘻嘻，這次終于沒有人來阻擋我玩游戲了!我樂呵呵地想著，快速地再次打開了電腦，繼續(xù)我的游戲，吼吼吼~~無意間，一個(gè)小視頻跳了出來，講的是豬籠草的故事，我隨手找開看了起來，美麗嬌艷的豬籠草渾身散發(fā)著誘人的香味，一只小蟲子聞到了香味，便飛上了豬籠草，想去吃它，不料腳下一滑，一下子跌進(jìn)了它的肚子里，它再也爬不出來了，變成了豬籠草的美味。我心里一下子冒出了一句：哎呀，那小蟲子不就是我嗎?而電腦游戲就是豬籠草嘛，它用畫面、環(huán)節(jié)、聲音、任務(wù)來吸引我，不就是想讓我掉進(jìn)它的”陷阱”里嗎?于是我心頭涌上了一個(gè)堅(jiān)定的決心：擋住它的誘惑，我不是小蟲子!
生活中美好的事物不光只有游戲，我一定要戰(zhàn)勝心魔，抵擋住誘惑，雖然這很難，很難……。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十
人生路上艱難曲折，躲過尼險(xiǎn)和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，往往需要我們自身的成長(zhǎng)，而有時(shí)，這種成長(zhǎng)可以是學(xué)會(huì)拒絕。
在一次輪到我值日的星期中，我與另一個(gè)同學(xué)合作打掃教室，負(fù)責(zé)拖地，擺放桌椅的工作由我來做，托掃地，擦黑板的工作由另一個(gè)同學(xué)做。
在值日的第一天，我們合作的十分順利。可到了第二天，他便找理由應(yīng)付擦黑板，他告訴我他家里有事，需要早點(diǎn)回家，讓我?guī)退梁诎?，出于好心，我答?yīng)了他。在第三天時(shí)，他又以今天作業(yè)多，他還要糾正作業(yè)也理由，讓我一人“獨(dú)攬大活”，這時(shí)，我心里雖有萬般不如意，但還是幫他做完了所有事，可是，在打掃完后，我走出學(xué)校，竟發(fā)現(xiàn)他正站在馬路邊上和其他同學(xué)悠閑自在的聊天，那恨意的樣子，讓我感到十分生氣，下定決心不再幫他。
第四天放學(xué)后，他想直接一走了之，把我留下打掃。我立刻攔住他，他看到我十分含糊地說他要回家補(bǔ)作業(yè)，我自然是不再答應(yīng)?？伤钟脩┣蟮恼Z氣說了許多好話，我的內(nèi)心有所動(dòng)搖。但是看到密密麻麻的黑板，若大的教室桌情歪歪斜斜，地面也十分不整潔；又想到我要一個(gè)人在空蕩無人的教學(xué)樓打掃很久，我的內(nèi)心又堅(jiān)定起來，心里有兩個(gè)精靈不斷導(dǎo)吵，幫他吧，他好像真的很忙！”“算了吧，你太多事要做了，這是他的事！要讓他自己做！”
經(jīng)過一番激烈的思想斗爭(zhēng)后，我終于鼓勇氣，堅(jiān)定地說出了“不！我也有許多事要做，我?guī)土四隳敲炊啻危裉煺f什么不我也不答應(yīng)你”他看到我如此堅(jiān)定，便知道自己毫無退路可言，便留下與我一起打掃。在親口說出“不”后，我的'心情情十分舒暢，才發(fā)現(xiàn)，原來拒絕如此簡(jiǎn)單。
有時(shí)，拒絕也許會(huì)傷害到別人，但是，如果用恰當(dāng)?shù)姆绞?，可以讓雙方都感到舒暢。學(xué)會(huì)拒絕，也是成長(zhǎng)的必由之路！
指導(dǎo)教師：趙莉麗鞏義市子華初級(jí)中學(xué)。
推薦技法：小作者從日常生活中的小事入手，文筆清新細(xì)膩，語言生動(dòng)形象，感情自然充沛，在一波三折的情節(jié)中，制造矛盾沖突，譜寫自己的心路歷程，突出中心，升華主題，將作者的心意表露地淋漓盡致。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十一
沿途的風(fēng)景一路變換著，行走其中醉看千變?nèi)f幻。一路走來，我已采jie誘惑果實(shí),臥看滿天斗轉(zhuǎn)星移，享受那抵擋不住的滋味。
小時(shí)候的世界，是一個(gè)五彩斑瀾的世界，那里住著提著毒蘋果，殺害美麗的白雪公主的老巫婆，有聰明級(jí)智的騎毛驢的阿凡提，這些個(gè)反面與正面，邪惡與正義善良的勇士們斗智斗勇的故事每天都會(huì)發(fā)生著那些感人肺腑的畫面，這樣的世界太精彩，我被深深吸引，就像不知不覺中被用糖果誘惑小孩的老婆婆帶入這眼花瞭亂的童話。在這座童話森林迷失了方向，出不去。
每天清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照入我心田時(shí)，童話的大門悄然打開，里面的人物也漸漸蘇醒，伸伸懶腰，展銷放在枕邊的童話書，翻開第一頁，白光閃過，我進(jìn)入了童話?！袄怖怖玻怖怖病庇孀邅砹艘晃粠еt色禮帽的小姑娘，水靈靈的眼睛，齊眉的劉海，粉嘟嘟的小嘴，呀，這不是小紅帽嘛，她正拎著媽媽交給她的點(diǎn)心，走在去往外婆家的路上，她邊唱邊跳，絲毫不知道危險(xiǎn)正在向她逼近，森林的那頭走來一只饑腸轆轆的大灰狼，他的雙眼泛著綠光，正肆無忌憚的盯著外婆的家目光像穿透門，張望外婆。呀，這可怎么辦呀?大灰狼成功的吞掉外婆，躺在床上裝成外婆，他要將小紅帽也吞掉，不行，我要去救她們，我搖身一變，化作森林獵人，疾快向外婆家走進(jìn)，沖進(jìn)家門，見大灰狼在床上貪睡，輕步走去，拿起剪刀將肚子剪開，救出了她們，背著外婆一溜煙兒跑了。
長(zhǎng)大后，我開始閱讀課外名著，《海底兩萬里》是我小學(xué)時(shí)最喜歡的一本，也是第一本關(guān)于冒險(xiǎn)，堅(jiān)強(qiáng)，勇敢的書。那時(shí)的我又一次震驚了，原來，在書的海洋中，是多么奇幻，在這本書中，我在那神秘的海洋中游歷了一番，對(duì)可望不可及的海洋充滿了向往，有些迫不及待，也想像主人翁那樣來次海底歷險(xiǎn)。那年我去看海，第一次擁抱海洋，第一次海風(fēng)猛烈的吹過我的臉，我感受到了海那強(qiáng)勁有力的呼吸，翻滾著的千層浪，擊打在巖石上濺開的水花，白中帶著淡藍(lán)，他們像是威武的士兵拼盡全身氣力沖上沙灘，卻在那悄然逝去，但滾滾后浪還是一如既往地沖，海鷗在海上盤璇鳴叫，艷陽高照，陽光與浪花相擁，映出絢爛的彩虹?？吹竭@我的心熱血澎湃，有種莫名的興奮涌上心頭，我想對(duì)著海高聲吶喊。
讀了許多的科普類圖書，我的知識(shí)面也漸有增長(zhǎng)，剛接觸科學(xué)時(shí)，同學(xué)們對(duì)這門科目模模糊糊，因此，在同學(xué)們心中，我是這方面的能手。除此之外，我的作文也有所進(jìn)步，我不再是被老師訓(xùn)話說作文殘缺、如同流水賬般的孩子，一張張獎(jiǎng)狀使我欣喜若狂。
閱讀的誘惑，它無時(shí)無刻不在吸引著我，在閱讀的過程中我懂得了許多，在形形色色的故事中慢慢長(zhǎng)大，走向成熟。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十二
每個(gè)人都是自己人生的主角，而不是被別人安排的配角。
從小時(shí)候開始，我因?yàn)樾愿駜?nèi)向，不論別人對(duì)我的安排怎樣的，我只會(huì)接受，卻不拒絕也不考慮是否適合或喜歡。
有一次，學(xué)校舉辦了一次表演，每個(gè)班級(jí)都需要排練幾個(gè)節(jié)目由學(xué)校進(jìn)行選拔，我激動(dòng)得心怦怦直跳，正想著我要不要演奏一首鋼琴曲，雖從來沒有嘗試過在如此大場(chǎng)合演奏，內(nèi)心卻忍不住滋生這個(gè)萌芽。這時(shí)，我最好的幾個(gè)朋友來找我合作表演一場(chǎng)舞臺(tái)劇，本就不適合表演的我不論在什么時(shí)候也不會(huì)選擇表演這個(gè)項(xiàng)目，而且我也已經(jīng)想好要彈奏鋼琴曲了，本做好準(zhǔn)備要拒絕，卻看見好朋友臉上“拜托”一樣的表情，我又陰差陽錯(cuò)稀里糊涂的說了句“好”。在說完這個(gè)字后，我才發(fā)現(xiàn)，我又沒有拒絕，我為了自己沒有學(xué)會(huì)拒絕而心痛悲哀。
到家后，一臉苦悶的我看到父母也沒有給他們一點(diǎn)好臉色，我時(shí)刻都在想該怎么演好我根本不擅長(zhǎng)的舞臺(tái)劇，父母也因我的心情而責(zé)問，我沒有把困難說給他們聽而是跑到了家門來散心。在琳瑯滿目的商店前經(jīng)過，走到一所彈鋼琴的機(jī)構(gòu)旁邊，看見有一個(gè)小孩子哭著不想練琴，說他不喜歡彈鋼琴他的家人只好把他帶走了，跟我擦肩而過時(shí)聽到小朋友說他想打乒乓球，家人說：好，這就帶你去練習(xí)打球。小朋友臉上露出了燦爛的笑容。我心里也為小朋友能夠?qū)W到自己想學(xué)習(xí)的東西而快樂，我想起了我自己，我就像這個(gè)小朋友，做著不適合我的事情，但我卻沒有他勇敢，我不敢說出自己的觀點(diǎn)。我現(xiàn)在決定重新拾起拒絕的勇氣。
在那天之后，我對(duì)朋友說了我的情況，他們也理解接受了，并鼓勵(lì)我以后有什么困難，可以說出來。我也深刻體會(huì)到了心中巨石落下的舒坦，并學(xué)會(huì)了拒絕的勇氣。
人人都要有拒絕的勇氣，在自己的人生舞臺(tái)中發(fā)光發(fā)亮，閃爍萬丈光芒。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十三
今天，何老師在班會(huì)課上，給我講做人要講理和應(yīng)該怎么玩游戲。
何老師一開始就讓我們背早上學(xué)過的諺語。我這才想起，還不會(huì)背。趕緊打開語文書看了幾遍，試著背誦。我只背出了前兩句，第三句我突然就忘了。我又看了好幾遍，就開始背給同桌聽，同桌說我背對(duì)了，我也就放心了。
何老師按學(xué)號(hào)請(qǐng)同學(xué)來背，等叫到我的時(shí)候，雖然背了下來，但并不熟練。
接著何老師給我們講很多故事，讓我們知道了做人應(yīng)該講道理。突然，老師話題一轉(zhuǎn)，問我們：“如果你正在和同學(xué)玩游戲，這時(shí)有一個(gè)好朋友跑過來，要拉你和他玩，你該怎么辦？”大家先是怔了一下，然后七嘴八舌地講開了。
何老師聽了我們不同的發(fā)言，轉(zhuǎn)過身子，在黑板上只寫了兩個(gè)字：拒絕。
我們一臉迷茫。何老師給我們講了原因，告訴我們，只有學(xué)會(huì)拒絕，才會(huì)讓朋友更相信你，也才會(huì)讓自己擁有更多的.朋友，因?yàn)?，誰都渴望和講理的人在一起。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十四
在人們印象中，拒絕往往表達(dá)不友好的態(tài)度。其實(shí)不然，拒絕雖是一種態(tài)度，但也是表達(dá)自已意愿的一種方法。所以要學(xué)會(huì)正當(dāng)拒絕，才能維持自己堅(jiān)定的立場(chǎng)與意愿。
拒絕是一種正義的維護(hù)。三國時(shí)的關(guān)羽曾經(jīng)投靠曹操門下，曹操十分欣賞他，希望他為已所用，多次恩待于他，并不時(shí)贈(zèng)送厚禮，但關(guān)羽都拒絕接受。等聽到劉備的消息后，便立即離去，千里尋兄長(zhǎng)，留下了一代忠君的形象。關(guān)羽正是不戀眼前利益，斷然拒絕，才維護(hù)了他忠義的人格。
拒絕是一種對(duì)錯(cuò)誤的批判。明末時(shí)，夏完淳起兵反清，但最終失敗被捕，清朝也推翻了明朝。當(dāng)時(shí)的皇帝也派了不少棄明投清的漢臣來勸降，但夏完淳斷然拒絕投降，寧愿一死，而且痛斥了那些叛徒，為了自己的利益，背叛國家的行為。他死前寫了許多詩文，抒發(fā)自己國破家亡的悲痛，反映其斗爭(zhēng)經(jīng)歷，悲歌慷慨，立場(chǎng)堅(jiān)定。所以他被后人稱贊為是一個(gè)舍身取義的典范。
所以拒絕與接受一樣，都是我們對(duì)待萬千事物的方式之一，如使用不當(dāng)，會(huì)造成巨大的損失。因此，我們應(yīng)該擁有一顆明辨是非的心，學(xué)會(huì)拒絕接受一切對(duì)我們身心有害的東西和理念。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十五
初中學(xué)生處在人生的花季，充滿好奇,缺乏自制力，面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的種種不良誘惑，往往不知所措，稍不注意，容易偏離正常的人生軌道，造成遺憾。所以，很有必要幫助他們正確分析自己所面臨的誘惑，把握好自己，以有利于他們順利度過“暴風(fēng)驟雨”般的少年期。本節(jié)課的設(shè)計(jì)主要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，最終促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，從而體現(xiàn)“以人為本”的教學(xué)理念。
知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)不良誘惑的危害，領(lǐng)會(huì)不良誘惑是可以戰(zhàn)勝的，掌握一些戰(zhàn)勝不良誘惑的常用方法和技巧。
能力目標(biāo)：提高自我控制和抵制不良誘惑的能力。
情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)：自覺抵制不良誘惑;熱愛生命，遵紀(jì)守法，意志堅(jiān)定并形成正確的價(jià)值判斷。
教學(xué)重難點(diǎn):怎樣拒絕不良誘惑?
教學(xué)方法:啟發(fā)討論，事例分析，交流學(xué)習(xí)等相結(jié)合。
一、演一演：學(xué)生分角色扮演小品《誘惑》(自編生活中時(shí)常發(fā)生的受誘惑的小品片段)。
問題：1、請(qǐng)你續(xù)寫或續(xù)演小品。
2、小品給我們什么啟示?
(設(shè)計(jì)意圖：通過學(xué)生表演可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和好奇心，續(xù)寫可以讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力。)。
教師引導(dǎo)得出：不良誘惑會(huì)給我們帶來嚴(yán)重的后果;聰明和勇敢的人能夠戰(zhàn)勝誘惑。
在現(xiàn)實(shí)生活中有許許多多的誘惑，我們中學(xué)生又面臨哪些誘惑呢?
1、我們中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中面臨哪些誘惑呢?(教師板書如：網(wǎng)絡(luò)、吸煙、金錢、籃球、、邪教等)。
2、哪些是不良誘惑?為什么?(根據(jù)學(xué)生的判斷，教師在黑板上做上標(biāo)記)。
(設(shè)計(jì)意圖：從學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生有感而發(fā)，學(xué)會(huì)區(qū)分哪些是不良誘惑，也為后面的教學(xué)提供資源。)。
(小組分任務(wù)討論)請(qǐng)每個(gè)組選擇一個(gè)或兩個(gè)不良誘惑，提出一些拒絕誘惑的方法。
教師把學(xué)生提供的方法寫在黑板上，并等學(xué)生充分發(fā)表意見，再總結(jié)并投影展示：
前景與后果聯(lián)想法。
求得幫助法。
拒絕不良誘惑的方法避開誘因法。
專時(shí)專用法。
婉言謝絕法。
……。
情境：某社區(qū)積極參與創(chuàng)建文明城市活動(dòng)，準(zhǔn)備舉辦“拒絕不良誘惑”的宣傳活動(dòng)。請(qǐng)同學(xué)們做一做：
(1)為社區(qū)設(shè)計(jì)宣傳標(biāo)語或漫畫，廣而告之。(課堂完成)。
(2)制定抗拒不良誘惑計(jì)劃，從我做起。(課后作業(yè))。
結(jié)束語:在人生道路上，人人會(huì)面臨不良誘惑，讓我們攜起手來，運(yùn)用今天學(xué)到的方法拒絕不良誘惑，讓我們的城市變得更美好。
姓名班級(jí)。
我面臨的最大誘惑。
拒絕不良誘惑的計(jì)劃。
監(jiān)督人。
實(shí)施情況。
我的收獲。
注：實(shí)施情況要求一周寫一次，一個(gè)月后在班級(jí)交流我的收獲。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十六
沒有人注定渺小，只要你敢于拒絕平庸。莎翁拒絕平庸，他歌頌人性美好，成為人類史上最偉大的劇作家；杜甫拒絕平庸，他憂國憂民，成為一代詩圣；華盛頓拒絕平庸，他開拓創(chuàng)新，被尊稱為美國國父。拒絕平庸，每一個(gè)擁有夢(mèng)想敢為夢(mèng)想奮斗的人，都是最偉大的人。
拒絕平庸，有些鳥兒是注定不會(huì)被關(guān)在牢籠里的，它們的每一片羽毛都閃耀著自由的光輝。生命偉大而渺小，漫長(zhǎng)而短暫。平庸的人碌碌無為，如一粒沙淹沒在人海中。我們每個(gè)人擁有同樣的生命，擁有同一片天空，卻總是擁有不一樣的人生。生活需要多些拒絕平庸，多些波瀾壯闊。
拒絕平庸，奮斗人生。我們偉大的周總理年少就是一個(gè)拒絕平庸的人，他曾發(fā)出為中華之崛起而讀書的豪言。他也成功了，他為國家鞠躬精粹。他用對(duì)國家的使命感向平庸大聲說不，他用堅(jiān)持不懈的努力和全心全意為人民服務(wù)之心書寫了一個(gè)不平凡的人生。向周總理致敬，向拒絕平庸致敬。
拒絕平庸，改寫人生。漢武帝劉徹曾經(jīng)只能是一個(gè)被下放的群王。但是他不屈服于命運(yùn)，不愿意平凡一生，不愿意任人魚肉。因?yàn)橛辛瞬桓势接沟男拍睿K于登上皇位，改寫了他的人生，自然改變了一個(gè)國家的命運(yùn)了。
甘于平庸，即使得天獨(dú)厚也將令人扼腕。如果你總想得過且過，不愿追求，甘于與平庸為伍。那么你所擁有的都將因?yàn)槟愕母视诙?。仲永小時(shí)候是個(gè)天才，出口成章，作詩十分厲害，于是天天被人家請(qǐng)去，而忽略了學(xué)習(xí)，于是，長(zhǎng)大的仲永變得十分平庸?？上е儆赖奶熨x啊，人一定要有所追求一定要拒絕平庸。
沒有人注定平庸，沒有人就該渺小。擁有追求，奮斗出不一樣的人生。拒絕平凡，譜出多彩。拒絕平庸，斬獲成功。
偉大的人始終在拒絕平庸，偉大的人總有一顆不甘平凡的心，偉大的人總為夢(mèng)想奮斗。沒有人注定平庸，每個(gè)人都能成功！
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十七
你認(rèn)為最簡(jiǎn)單的單詞是什么？恐怕莫過于“no”了?？墒?，就這一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，卻有很少的人能直白地說出來，如果你不信，就往下看看吧！
事后，他的爸爸說：“你為什么不在那時(shí)候說no呢？你也明白有一定的安全隱患?！薄澳鞘且?yàn)槲液ε滤麄冃ξ野?！”“他們笑你就笑你，難道臉面比你的生命還重要嗎？我說什么來著，你在我問你的時(shí)候可以說no，同樣一個(gè)詞，為什么面對(duì)朋友就拒絕不了了呢？”很多時(shí)候我們需要選擇拒絕。
我們?yōu)槭裁匆斑x擇拒絕”？日常生活中，我們無時(shí)無刻都在做著選擇，學(xué)會(huì)對(duì)一些事情說“no”是我們的權(quán)利。拒絕誘惑，拒絕平庸，甚至是拒絕溺愛，都是我們的權(quán)利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情，有時(shí)甚至是你的生命，所以，我們要學(xué)會(huì)“選擇”這些“選擇題”，不要輕易被別人干擾。
記住，你覺得錯(cuò)誤的事一定要拒絕。學(xué)會(huì)拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十八
曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事：“我”是一個(gè)大一學(xué)生，一天姨媽進(jìn)城請(qǐng)“我”陪她吃飯，“我”當(dāng)時(shí)身上只有20先令。姨媽卻偏要去最貴的餐館，“我”無奈地同意了。姨媽又要求點(diǎn)昂貴的食物，“我”只好一一照辦。最后總算還好，剛好20先令?！拔摇备锻赍X后，姨媽看著我，問：“那是你全部的錢?”“是的，姨媽?！薄澳阌萌康腻X來招待我吃一頓美味的午餐?那太好了——可太傻了。你知道所有語言中哪個(gè)字最難念?就是‘不’。你已長(zhǎng)大成人，你得學(xué)會(huì)說‘不’。天哪!你這頓午餐差點(diǎn)兒撐死你可憐的姨媽了，通常我的午餐只是一杯牛奶!”
不敢說“不”的人往往缺乏實(shí)力。他們或許害怕不順著對(duì)方的意自己會(huì)吃虧，哪知愈想討好他人，可能最后一個(gè)也討不好，因?yàn)闆]有人珍視他的“好”，卻要加倍地責(zé)備他的不周到。愈是想對(duì)得起每一個(gè)人，愈可能對(duì)不起人，因?yàn)榫Αr(shí)間、財(cái)力有限，不可能處處顧及周詳，結(jié)果雖然幫了別人，卻沒幫好，還是對(duì)不起人，就算拼命應(yīng)付了所有人，至少他還是對(duì)不住自己。
瑪格麗·特撒切爾夫人是一位默默無聞的小雜貨商的女兒，可是通過奮斗，她卻成為英國歷史上的第一位女首相。她的崛起引起了歐洲和世界各國的注意，并被稱為“世界第一女人”。她的成功與她的父親自幼對(duì)她的諄諄教誨密不可分。撒切爾夫人的父親羅伯茨是一位白手起家的雜貨商。女兒很小的時(shí)候，他就對(duì)她寄予厚望，希望她將來能有所作為。為此，當(dāng)撒切爾夫人五歲開始上學(xué)時(shí)，父親就把她送入學(xué)校，并從那時(shí)起就不再允許她說“我不會(huì)”或“太難了”之類的話。她父親經(jīng)常帶她去聽音樂會(huì)、演講，和她一起讀許多名人自強(qiáng)、自信、自立的傳記。她父親教她對(duì)自己要有信心，千萬不要去迎合別人，并經(jīng)常對(duì)她說：自己要有主見，不要人云亦云。正如后來她在當(dāng)選為首相時(shí)所說的：“我父親的教誨是我信仰的基礎(chǔ)，我在那個(gè)十分一般的家庭里所獲得的自信教誨正是我大選獲勝的武器之一?！?/p>
所以，當(dāng)你的能力有限，無法幫助別人時(shí)，千萬不要勉強(qiáng)，誤人誤己，你應(yīng)該學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)拒絕。說“不”不是不近人情，不是自私冷酷。所謂“長(zhǎng)痛不如短痛”，你既然無力幫助，如果過于勉強(qiáng)，弄不好反而會(huì)耽誤了別人重新獲取有效幫助的機(jī)會(huì)，因此倒不如事前讓對(duì)方知道你的苦衷，讓他另請(qǐng)高明。只要你真誠地道出自己的苦衷，你的原則必能獲得朋友的諒解，得到對(duì)方的尊重。
萬丈紅塵，物欲橫流。這個(gè)世界有太多的誘惑，只有冷靜思考，掂量輕重才能心明眼亮，去偽存真。下棋時(shí)，走一步算一步是盲人騎瞎馬，走一步看一步是夜半臨水池，走一步看五步的必然是贏家。所以，有些事對(duì)人對(duì)己都不利的，我們要堅(jiān)決拒絕，學(xué)會(huì)說“不”，否則，等事情到了無法收拾的地步時(shí)，捶胸頓足，也只能證明你的愚蠢。
所以，大膽地說出“不”字，是相當(dāng)重要卻又不太容易的事。有人喜歡你直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他拒絕的理由;有人則需要以含蓄委婉的方法拒絕，各有不同。以下是幾種如何說“不”的建議：
直接分析法：直接向?qū)Ψ疥愂鼍芙^對(duì)方的客觀理由，包括自己的狀況不允許、社會(huì)條件限制等。通常這些狀況是對(duì)方也能認(rèn)同的，因此較能理解你的苦衷，自然會(huì)自動(dòng)放棄說服你，并覺得你拒絕得不無道理。
巧妙轉(zhuǎn)移法：不好正面拒絕時(shí)，就采取迂回的戰(zhàn)術(shù)，轉(zhuǎn)移話題也好，另有理由也可以，主要是善于利用語氣的轉(zhuǎn)折——溫和而堅(jiān)持——決不會(huì)答應(yīng)，但也不致撕破臉。比如，先向?qū)Ψ奖硎就椋蚪o予贊美，然后再提出理由，加以拒絕。由于先前對(duì)方在心理上已因?yàn)槟愕耐槭箖扇说木嚯x拉近，所以對(duì)于你的拒絕也較能以“可以理解”的態(tài)度接受。
不用開口法：有時(shí)開口拒絕對(duì)方也不是件容易的事，往往在心中演練n次該怎么說，一旦面對(duì)對(duì)方時(shí)又下不了決心，總是無法啟齒。這個(gè)時(shí)候，肢體語言就派上用場(chǎng)了。一般而言，搖頭代表否定，別人一看你搖頭，就會(huì)明白你的意思，之后你就不用再多說了。另外，微笑中斷也是一種暗示，當(dāng)面帶笑容的談話突然中斷，便暗示著無法認(rèn)同和拒絕。類似的肢體語言還包括采取身體傾斜的姿勢(shì)，目光游移不定、頻頻看表，心不在焉……但切忌傷了對(duì)方的自尊心。
一拖再拖法：如果已經(jīng)承諾的事，還一拖再拖是不明智的，這里的一拖再拖法指的是——暫不給予答復(fù)，也就是說，當(dāng)對(duì)方提出要求時(shí)你遲遲沒有答應(yīng)，只是一再表示要研究研究或考慮考慮，那么聰明的對(duì)方馬上就能了解你是不太愿意答應(yīng)的。其實(shí)，有能力幫助他人不是一件壞事，當(dāng)別人拜托你為他分擔(dān)事情的時(shí)候，表示他對(duì)你的信任，只是自己由于某些理由無法相助罷了。但無論如何，仍要以謙虛的態(tài)度，別急著拒絕對(duì)方，仔細(xì)聽完對(duì)方的要求后，如果真的沒法幫忙，也別忘了說聲“非常抱歉”。
不，是義無反顧的抉擇，是不容置疑的堅(jiān)定，是擲地有聲的回應(yīng)，是深思熟慮的決斷;不，沒有絲毫的扭捏作態(tài)，沒有半點(diǎn)的躑躅徘徊，沒有半推半就的含糊，沒有莫衷一是的圓滑。
學(xué)會(huì)拒絕高一篇十九
學(xué)會(huì)拒絕，為我們的心靈守候一片凈土;學(xué)會(huì)拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。下面是小編為大家整理的。
作文。
學(xué)會(huì)拒絕，一起來看看吧。
是追求個(gè)性的張揚(yáng)，是捍衛(wèi)平等的權(quán)利，是自己思想的鑒證。有人說，拒絕也是萬樂叢中一點(diǎn)愁，利益面前的屏障。我說拒絕有時(shí)也是一種品質(zhì)高尚，也是一種自我風(fēng)采的展現(xiàn)，但不是春天的雷雨。
成長(zhǎng)，就是一個(gè)學(xué)會(huì)拒絕的事和學(xué)會(huì)接受不應(yīng)拒絕的事的過程。終點(diǎn)代表了我們的成熟，過程體現(xiàn)了我們的風(fēng)度。在自己的眼里，那是品質(zhì)的保證，在他人心中，那是正義的標(biāo)準(zhǔn)。
拒絕不是春天的雷雨，只要學(xué)會(huì)使用，她會(huì)讓春滿大地：綠樹成蔭，花香宜人，小橋清流，空氣清新。反之，只會(huì)春去不復(fù)返，一切美的事物都逝然。
學(xué)會(huì)拒絕，要有主見，不被他人所左右。當(dāng)我們決定了一件事，自己認(rèn)為是對(duì)的，就要去做，學(xué)會(huì)對(duì)旁人阻擾自己說“不”，這樣，你便擁有了主見。
學(xué)會(huì)拒絕，要有正義。一個(gè)人的良知，一個(gè)人的責(zé)任都是正義的展現(xiàn)，面對(duì)不道德的事，我們應(yīng)當(dāng)想到后果的嚴(yán)峻，保持了頭腦的清醒，你便擁有了正義。
學(xué)會(huì)了拒絕，會(huì)使我們的人生更精彩。我們拒絕了的東西，換來的是贊揚(yáng)、歌頌、表彰，是鮮花、錦旗、勛章，是光明的前程，遠(yuǎn)大的理想，是別人的羨慕，自己的驕傲……雖然，這些并不代表一切，但我們至少不缺舍小成大的豪情，至少不乏張揚(yáng)個(gè)性的光彩。
春天也會(huì)為我們而永存，在這個(gè)不會(huì)有雷雨的季節(jié)里，“拒絕”將是對(duì)潮流的鑒定，對(duì)勇者的挑戰(zhàn)和志士的考驗(yàn)。
因此，我們要站在歷史的最高峰，大喊出一句：“拒絕不是春天的雷雨”。這將是人間最絕妙的歌曲。
人人都希望自己生命的旅途充滿陽光，抑或在喧囂的塵世間擁有一份寧靜。然而，生活賦予我們的并不都是陽光，也不是等同的機(jī)遇和緣分，不管你是否擁有，卻必須學(xué)會(huì)拒絕。
拒絕不等同于六親不認(rèn)式的無情無義，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定條件下，拒絕是人格與個(gè)性完美的結(jié)合，它既是人類個(gè)性的一種體現(xiàn)，又是人格精神煅造下所產(chǎn)生出來的一種意志力量。
拒絕，生活中并不鮮見。作為正直男子，你可以拒絕歪風(fēng)邪氣的侵蝕;作為貌美女郎，你可以拒絕來自社會(huì)的種種盲目追求;作為一方百姓，又可以拒絕貧窮與愚昧的蔓延，從而挺身走出苦難的誤區(qū)。
唐憲宗元和年間，大將李光顏屢立戰(zhàn)功，有個(gè)叫韓弘的將領(lǐng)非常嫉妒他。為了爭(zhēng)名奪功，韓巧設(shè)一計(jì)，他不惜花費(fèi)數(shù)百萬錢財(cái)，派人物色了一些美貌女子，并教會(huì)她們歌舞演奏等多種技藝。他將這些美女特地送給李光顏，希望李從此沉湎于女色而懈怠軍務(wù)。李光顏當(dāng)眾對(duì)送美女的使者說："您的主公憐惜光顏離家很久，贈(zèng)送美妓與我，實(shí)在是大恩大德，然而光顏受國家恩深，與逆賊不共戴天，更何況數(shù)萬將士，皆遠(yuǎn)離妻子兒女，為國盡力死戰(zhàn)，我怎么能獨(dú)自以女色為樂呢?"一席拒絕之辭攻破韓弘的詭計(jì)，既令使者嘆服，又使部屬擁戴。
身處順境時(shí)，別人出于種種原因，會(huì)給你美麗的奉承，給你恩惠。你千萬不要把這當(dāng)做一種習(xí)慣，一種理所當(dāng)然，你要學(xué)會(huì)拒絕，為自己設(shè)一座精神煉獄，因?yàn)槿松欢际翘谷弧?/p>
身處逆境時(shí)，旁人出于同情，出于憐憫，出于種種純潔或是不怎么純潔的理由，會(huì)伸手?jǐn)v扶你一把。你不要把這種攙扶當(dāng)做一種依靠，一種幸運(yùn)。一種不可改變的規(guī)律。你要學(xué)會(huì)拒絕，為自己舔舐傷口。因?yàn)槿松牡缆泛苈L(zhǎng)，坎坷之途誰都有。人，最終還是要靠自己站起來，越過這個(gè)坎，磨難將會(huì)對(duì)你是一筆財(cái)富。
身處平常之境時(shí)，有人也許出于利用，也許出于無聊，出于種種說也說不清的目的，會(huì)給你許許多多迷人的誘惑，請(qǐng)不要把這種誘惑當(dāng)做一種巧合，當(dāng)做一種機(jī)遇。你要學(xué)會(huì)拒絕。為自己創(chuàng)造新天地，既然你盡力了都無法達(dá)到，那么證明火候不到，你就要承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。其實(shí)，普普通通，平平凡凡才是真。
學(xué)會(huì)拒絕是一種自衛(wèi)、自尊。學(xué)會(huì)拒絕是一種沉穩(wěn)的表現(xiàn)。學(xué)會(huì)拒絕是一種意志和信心的體現(xiàn)，學(xué)會(huì)拒絕是一種豁達(dá)，一種明智。學(xué)會(huì)拒絕，才能活得真真實(shí)實(shí)、明明白白。你就會(huì)活出一個(gè)真正的自己。
學(xué)會(huì)拒絕，也許你的人生會(huì)錦上添花。
學(xué)會(huì)拒絕，也許你的事業(yè)能披金掛銀。
拒絕了城市的熱鬧繁華，你就獲得了鄉(xiāng)村的淡薄寧靜。拒絕了陰雨蒙蒙的撩人詩意，你就獲得了陽光燦爛的純粹自我。拒絕了不堪回首的往事，你就獲得了自信輕松的笑顏。學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)擁有充滿韻味的遼闊天空。學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)飛翔在自己獨(dú)有的精神家園。
陶潛，入世為官是他的初衷，但在經(jīng)歷了官場(chǎng)黑暗的風(fēng)雨之后，他毅然屏棄了官場(chǎng)。從此過上了“采菊東籬下，悠然見南山“的自在生活。帶著“性本愛丘山”的本性去山間游賞，去欣賞“木欣欣以向榮，泉涓涓而始流”的美麗風(fēng)光。更想象著過上那與世隔絕的桃源生活：阡陌交通，雞犬相聞，其中往來種作……陶潛，以他不為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小人的性格鄙棄了官場(chǎng)，拒絕了官場(chǎng)，從而獲得了躬耕田畝的樂趣和醉心于琴書、詩酒的閑適。因?yàn)榫芙^，陶潛獲得了他理想中的家園。
王維，山水田園詩人的又一楷模。在紛繁雜亂的官場(chǎng)中久違過后，拒絕了官場(chǎng)的紛繁雜亂，投入了他一直向往的山間田園。在“空山新雨后，天氣晚來秋”間彈琴飲酒。忘卻了世間煩惱，看透了紅塵紛爭(zhēng)。于月夜聽泉，古剎聞鐘，乘江上魚舟，訪溪邊浣女。在青翠的山間聽丁冬的泉水聲，將“明月松間照，清泉石上流”畫入了自己的心中。因?yàn)榫芙^，王維才林泉在胸，明月在懷。
生活中的誘惑實(shí)在是太多太多，而物質(zhì)的欲望則永無止境，什么都要的結(jié)果最終是什么都不能得到。惟有學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)擁有“息陰無惡木，飲水必清源”的高潔情懷;惟有學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)擁有精神的明月清泉。
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