成長是一場不斷克服困難與挑戰(zhàn)的旅程，讓我們變得更加堅強。注重自我激勵，樹立積極的心態(tài)是寫一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵因素之一。在以下范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域不同人的總結(jié)方式和寫作風格。
運動會心得和收獲篇一
為提高職工健身意識，增進我院廣大干部職工的交流，增強團隊凝聚力，更好的展示職工風采，院、工會、團支部聯(lián)合組織策劃，于_月30日在我院舉辦了20__年度趣味運動會。
30日下午，簡短、隆重地舉行開幕式。由24個科室組成的13個團體代表隊及百余名職工參加了開幕式。工會主席徐鵬致開幕詞，院長鄭麗宣布20__年趣味運動會正式開始。
賽前經(jīng)過認真組織，精心策劃，設(shè)置了有一定運動強度，且富于樂趣的運動項目，團體項目有：拔河、集體跳繩、雙人三腳接力、雙人三腳跑接力;等共4個項目的比賽。
拔河比賽，井玉明擔任總裁判，8個團體代表隊的隊員個個鼓足干勁，懷著必勝的信念展開了激烈的角逐。只見那粗壯的大繩被雙方隊員拉得緊繃，真有一種劍拔弩張的感覺，隨著哨聲響起，雙方立即全力拉繩，看!兩方時而僵持、時而互顯優(yōu)勢，運動員們?nèi)ζ床?，臉都憋的通紅。聽!助威的觀眾歡呼聲、加油聲此起彼伏，最后神經(jīng)外科聯(lián)合代表隊一舉奪得了拔河項目的冠軍。在集體跳繩、雙人三腳接力比賽等項目也一一角出了冠亞軍。
運動會上，各科室積極組織，職工踴躍參與，每名運動員都能發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的體育精神，展示了較好的運動水平和體育道德，增強了凝聚力，體現(xiàn)了群體意識和團隊精神。對激勵我們做好今后的各項工作有著重大的促進作用。
本次運動會也是我院開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動的一項內(nèi)容。運動會中，許多—黨員同志無論是在服務(wù)運動會上，還是在參與比賽上，都能發(fā)揮一個共—產(chǎn)—黨員的模范帶頭作用，都能體現(xiàn)黨員之間的精誠團結(jié)和帶頭服務(wù)群眾的精神。
所有項目比賽結(jié)束后舉行了頒獎儀式。宣布了比賽獲獎的團體及個人名單，院領(lǐng)導(dǎo)班子為各獲獎團體及個人頒發(fā)了榮譽證書及獎金。
鄭院長在閉幕式上做了總結(jié)講話，首先向獲得優(yōu)異成績的科室和個人表示祝賀，通過舉辦此次趣味運動會，將激勵醫(yī)院廣大干部職工積極參加各項體育鍛煉，為今后更好地開展工作打下一個良好的基礎(chǔ)。此次運動會不僅賽出了水平，更重要的是賽出了友誼，賽出了團結(jié)，增進了全院干部職工的集體榮譽感，凝聚了人心，希望大家在今后的工作中充分發(fā)揮更高、更快、更強的體育精神，團結(jié)一致，為婦保院這個大家庭的健康發(fā)展貢獻自己的力量!
運動會心得和收獲篇二
近期，我所在的學校舉辦了一場盛大的運動會。作為一名學生，我積極參與了各項比賽，并收獲了很多。這次參加運動會，不僅增強了體質(zhì)，還激發(fā)了我的競爭意識和合作精神。在這篇文章中，我將分享一下自己的心得體會和收獲。
第二段：講述運動會中的個人突破和進步。
首先，我在跑步比賽中取得了不錯的成績。之前我一直不太擅長長跑，但通過參加運動會的訓(xùn)練，我成功地改善了自己的跑步技巧和體力。在比賽中，我全力以赴，最終獲得了亞軍，這對我來說是一次巨大的突破。通過這次比賽，我深刻體會到只有通過不斷的努力和訓(xùn)練，才能提高自己的水平，實現(xiàn)個人的突破。
第三段：強調(diào)團隊協(xié)作的重要性及在運動會中的體驗。
其次，我加入了學校的接力隊，參加了接力比賽。在這個過程中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性。我們隊伍互相配合，分工明確，追求高效率，最終成功打破了學校的接力紀錄。這不僅是個人的榮譽，也是整個團隊的勝利。團隊協(xié)作教會了我如何與他人相互合作，在困難中互相支持。我相信這對我未來的個人生活和工作都有著重要的意義。
第四段：強調(diào)參與運動會對身心健康的積極影響。
此外，參加運動會也對我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。平時長時間坐在課桌前，很容易引發(fā)肌肉疼痛和缺乏運動的問題。而運動會讓我擺脫了這種不健康的狀態(tài)，讓我能夠穿梭于各種比賽項目中，全身心地投入到運動中。這不僅增強了我的體質(zhì)，還讓我更加愉快地面對學習和生活的壓力。運動讓我變得更加積極和自信，并且充滿活力。
第五段：總結(jié)所取得的成果及未來計劃。
綜上所述，在這次運動會中，我取得了豐碩的成果，并體會到了團隊協(xié)作的重要性，運動對身心健康的積極影響。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，幫助我成為一個更加具有拼搏精神和合作能力的人。未來，我將繼續(xù)積極參與各項體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高更遠的目標。我相信，通過參加運動會，我將不斷成長和進步。
運動會心得和收獲篇三
在不知不覺中，本校也迎來了一年一度的運動會。懷著“友誼第一，比賽第二”的心理，同學們都踴躍的報名參加。在運動會上，同學們各個八仙過海，各顯神通。展現(xiàn)著自我在運動場的威武雄姿。然而，在運動會上，最惹人注的最激動人心的要數(shù)拔河比賽了。
在第二輪比賽前，旁邊的教師一個勁的囑咐我們，必須要穩(wěn)住腳，等到時機到時，我們再使勁后拉。比賽開始時，我們遵照教師說的做，但不一會兒，就亂了陣腳。眼看這輪要輸了，但每個同學都不服輸，盡管自我的雙手已疼痛難忍，可是，我們秉著同一個信念，堅持著。最終，成功了。
經(jīng)過兩輪的激戰(zhàn)，每位參賽的同學雙手都已經(jīng)被繩子勒紅了，強烈的疼痛已麻木不堪，讓我們抓到繩子都覺得是那么的困難。第三輪眼看著就要開始了，這輪比賽對于雙方來說都十分的重要，只要誰贏得了這輪，誰就是本屆冠軍。最終我們擦肩而過了。
經(jīng)過這驚險的一幕幕，我覺得在任何時候，只要人人團結(jié)一心，是沒有什么事情能夠被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發(fā)現(xiàn)了一個不錯的對手，勝敗乃兵家常事，關(guān)鍵是經(jīng)歷的過程。一個班團體也是一樣，它就像一個大家庭，在這個大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只要每個家庭成員齊心協(xié)力，做好自我份內(nèi)的事情，那么生活該多么完美。
在生活中，我們不但要有一顆團結(jié)的心，并且還要有頑強拼搏的精神。人的一生是一條崎嶇而漫長的不歸路。不管是風平浪靜還是狂風暴雨，我們都僅有一步一個腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最終迎接我們的將是勝利的曙光。“車到山前必有路，船到橋頭自然直?！睕]有什么困難是能夠難倒我們的。
當回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠堅定地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
運動會心得和收獲篇四
我們早早的到了學校，發(fā)車來到了同濟大學體育場，我們原以為我們會比北虹早到，沒想到北虹的老師和同學比我們更早，可見他們對這次運動會的重視。我們趕緊排好隊形，準備開始入場儀式。我們初二年級的入場儀式雖然只排練了4次，但是同學們的表現(xiàn)還是很不錯的!北虹初級中學在人數(shù)上占了很大的優(yōu)勢，而且他們的每個班級的入場式的展示都別出心裁，讓人不禁贊嘆!
入場式最后，我們看了精彩的跆拳道展示，隨后就是正式開始了緊張的比賽。在此次運動會中，我作為運動員，參加了女子擲實心球，女子100米和女子4100接力賽。
首先我參加了女子實心球的比賽，我到了比賽場地，我們按照參賽號碼依次排好隊伍，周圍站滿了看比賽的同學，第一輪，我們似乎還沒適應(yīng)比賽的氛圍，有些緊張，并沒有將個人的實力發(fā)揮出來。周圍的同學不停地在為我們加油，給我們鼓勵，這也使我們變得更有信心了!我們在第二輪中，都努力發(fā)揮出了自己的個人水平，周圍的一個男生說：“哇塞，還是個女的嗎?投的比我還遠”雖然這個男生說話不是很好聽，但是表現(xiàn)出他對那位女生的敬佩之情。第三輪，每個人都放手一搏了，希望有所突破!在周圍的陣陣驚嘆中，結(jié)束了比賽。比賽結(jié)束后，同學們互相討論著成績，有的說“你沒拿到前3名，就不讓你進教室”，有的人說“無論你贏沒贏，只要盡力，就行了!”在同學們的話語中，我沒有聽到絲毫的責怪，聽到的全是同學們給予的不同的鼓勵方式。
比賽結(jié)束后，我來到了跳高的比賽場地，幫同學扶桿。此時正在比賽的是初三女生，我看見她們矯健的身姿，在不停的起跑到跨步到越過欄桿，再落到厚厚的墊子上。盡管有些人第一次沒有跳過去，但是她們會在第二次以更優(yōu)異的表現(xiàn)來證明自己的實力!我一次次撿起掉落在地上的桿子，就仿佛撿起運動員們一次次的信心，運動員們那堅持不懈的精神令人十分敬佩!
接下來，我參加了女子100米的比賽。我先到檢錄處報到，隨后就開始比賽了，只聽見裁判“呯”的一聲，發(fā)令了，同學們一個個像離弦的箭，飛奔出去。我在跑步方面上實在是不盡人意，盡管盡了的努力，但還是只取得了第5名。我回到看臺上，同學們并沒有責怪我，而是開玩笑的說“沒事，不是最后一名就好了!”，“不要緊的，你已經(jīng)盡力了”。也許這就是同學之間的團結(jié)和關(guān)愛吧!
隨著比賽的進行，運動會也將接近尾聲了!最后只剩下了接力賽和教師拔河和兩人三足比賽幾個項目了!我們初二年級在接力賽跑中，發(fā)揮得可以說是相當不錯!老師門當然也不甘示弱，在同學們的大聲吶喊中，老師們也取得了第一!
運動會心得和收獲篇五
“加油!加油!”咦，哪兒來的助威聲，噢，原來是鹽城市第一小學二、四、六年級組的同學們正在舉行趣味運動全呢。整個校園一片沸騰。
今年的運動會別具一格，有“五環(huán)接力”、“二人三足比賽”、“推小車”等項目。全班同學都必須參加運動會，連班主任也要參加，這就叫“師生同樂”，所以，同學們的運動興趣都調(diào)動起來了，連我這個平時不愛運動的小姑娘也積極地參加了“五環(huán)接力”這一項。
今天的天氣格外晴朗，碧藍的天空像藍綢子一樣，萬里無云。同學們臉上洋溢著笑容。運動場上更是熱鬧非凡。同學們歡呼雀躍，每個項目前都擠得水泄不通的，像堵“人墻”，我好不容易從縫隙中把頭擠進去觀看“二人三足比賽”。正巧，看到我們吉老師的右腳和陳習飛的左腳綁在一起，老師的右手緊緊地拽著陳習飛的衣服，別看吉老師個兒不高，勁兒可不小，陳習飛體重又輕，他們倆大步流星地往前跑，不一會兒就把其他三組隊員甩到了后面，同學們齊聲喊：“吉老師加油!吉老師加油!”吉老師果然不負大家所望，得了第一名。同學們歡呼著：“我們贏了!”
操場上空久久回蕩著悠揚的音樂聲、同學們的歡笑聲。我像只快活的小鳥在操場上空飛來飛去。
運動會心得和收獲篇六
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中，中心小學田徑運動會圓滿結(jié)束了。本屆運動會，全校2000多生共同參與，學生踴躍參賽，有600多名學生參賽，是中心小學建校以來參賽人數(shù)最多、規(guī)模、場面最熱烈、盛況空前的一次運動會。
本屆運動會是原中心小學、則徐小學合并后舉行的首屆運動會，在中心小學體育運動發(fā)展歷程中具有重要的意義。是新的中心小學整合原中心小學、則徐小學體育教育資源，檢閱體育教學新成果，促進體育教學交流的新平臺。是我校貫切黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對我校學生積極進取，奮發(fā)向上，勇敢攀登的精神風貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時也對我們學校的行政領(lǐng)導(dǎo)的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
鎮(zhèn)宣傳科教辦副主任吳燦洪出席了中心小學首屆運動會開幕式后，給予我們積極的評價，并表示學校應(yīng)該搞這樣的校運會。主管教育的鎮(zhèn)委委員副鎮(zhèn)長劉勁志同志也給予我們的校運會肯定的評價。綜觀本屆運動會有以下的三大特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織指揮得力。
運動會能取得圓滿成功，學校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運動會組織工作是一項龐大、復(fù)雜工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃，組織有序，工作落實，各方支持。為了使運動會取得圓滿成功，校長親自統(tǒng)籌指揮，統(tǒng)一思想，明確職責，學校的行政領(lǐng)導(dǎo)多次召開學校田徑運動會的會議，聽取運動會籌備情況的匯報并對運動會各項工作提出明確的要求，多次出席運動會籌備會議，對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問，指導(dǎo)，確保各項工作落實到位。
二、教師積極參與，團結(jié)協(xié)作。
從運動會籌備到召開我們整整用了一個月的時間，許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運動會有你，有我，有他更精彩!
1、體育教師全力以赴，盡職盡責。
本次運動會的成功召開，除了學校領(lǐng)導(dǎo)的支持，離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運動會加班加點，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預(yù)演、直到裁判工作，全體體育教師都能憑著團結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。全體體育老師在做好迎接學校運動會的同時，要利用體育課對參賽運動員加強進行訓(xùn)練，還要對全校44個班在開幕式上出場和退場的順序進行排練。有裁判經(jīng)驗的老師對裁判員的培訓(xùn)工作一絲不茍。從運動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神，都體現(xiàn)出他們是一個團結(jié)協(xié)作的集體。特別是體育科組長涂培俊老師在本屆運動會期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力，保證了運動會的順利進行，他對本屆運動會進行更是精心策劃，為了編好秩序冊，幾易其稿，為了校運會的順利進行，真的不遺余力。
2、裁判員素質(zhì)高，工作效率快。
本次運動會上聘請了本校的教師當裁判員，所有教師裁判員，工作積極主動，在較短時間內(nèi)學習并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴肅、認真、公正、準確”。各組裁判長和裁判員配合默契，主動承擔任務(wù)，表現(xiàn)出良好的工作作風。教師裁判員緊張有序，嚴謹細致，保證了運動會的比賽緊張激烈，運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成。
3、班主任密切配合，任勞任怨。
校運會成功舉行，凝聚了班主任不少的心血。比賽前，在不耽誤正常的教學工作的情況下，他們對選拔運動員，訓(xùn)練運動員，開幕式學生出入場順序排練，口號的設(shè)計等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中，有同學出現(xiàn)情緒問題，班主任老師苦口婆心，諄諄教導(dǎo)，讓學生放下心理包袱，做到了訓(xùn)練學習兩不誤。為了設(shè)計一個悅耳的口號，有的在學生中廣泛征集，有的請教別人，有的自己再三推敲，真花了不少心思。為了讓自己的班級的學生在開幕式出場時步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，他們不厭其煩的利用空余時間訓(xùn)練。在比賽期間，一方面安排本班運動員參賽，一方面不辭勞苦的跟班管理，確保學生的安全。運動會期間，班主任對各項工作密切配合，任勞任怨，真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能，終于職守。
宣傳組認真搞好宣傳的工作，承擔了所有比賽用表的制作;他們及時公布比賽的成績;他們用攝象機、照相機即使捕捉精彩的鏡頭;運動會結(jié)束后他們又結(jié)合校運動會，趕出了一期宣傳畫廊，工作十分辛苦。秘書組的老師打印材料，發(fā)放秩序冊和物品，做到準確無誤。
運動會心得和收獲篇七
隨著運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優(yōu)美的舞姿吸引了所有人的目光。
這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂，手持雙筷敲打出清脆響亮的節(jié)奏；有些拍打著皮球，猶如歡快聰穎的精靈；有些衣裙擺擺、手握舞扇，劃出一道道優(yōu)美的弧線，還有些氣宇軒昂、手持禮炮，向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。據(jù)了解，行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自我挑選及購買的，他們表演的隊形以及動作也是自我探討和編排的。這完全體現(xiàn)了學生對此次運動會的熱情與向往，也充分展現(xiàn)了他們較強的自主本事和組織本事。
當行進隊伍全部入場后，接踵而來的是廣播操的比賽。伴著“時代在召喚”的旋律，所有學生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加完美的未來。
當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神。在比賽中，選手要面臨的不僅僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們應(yīng)對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿期望的許愿球，不斷追逐著自我的夢想。
比賽一向延續(xù)到午時，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最終一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。體育是精神禮貌建設(shè)的一個重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐，也是學校教學改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。
它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的完美和輝煌。
運動會心得和收獲篇八
隨著一陣秋風的吹過，眼前落下了幾片枯黃的樹葉。在不知不覺中，大樹上原本那濃密的頭發(fā)也變得稀疏了，此時才恍然大悟，原本火熱的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微帶寒意的秋了。與此同時，本校也迎來了一年一度的運動會——第二xx屆運動會。懷著“友誼第一，比賽第二”的心理，同學們都踴躍的報名參加。
在運動會上，同學們各個八仙過?！黠@神通。展現(xiàn)著自我在運動場的威武雄姿。然而，在運動會上，最惹人注的最激動人心的要數(shù)拔河比賽了。
在第二輪比賽前，旁邊的教師一個勁的囑咐我們，必須要穩(wěn)住腳，等到時機到時，我們再使勁后拉。比賽開始時，我們遵照教師說的做，但不一會兒，就亂了陣腳。眼看這輪要輸了，但每個同學都不服輸，盡管自我的雙手已疼痛難忍，可是，我們秉著同一個信念，堅持著。最終，成功了。
經(jīng)過兩輪的激戰(zhàn)，每位參賽的同學雙手都已經(jīng)被繩子勒紅了，強烈的疼痛已麻木不堪，讓我們抓到繩子都覺得是那么的困難。
第三輪眼看著就要開始了，這輪比賽對于雙方來說都十分的重要，只要誰贏得了這輪，誰就是本屆冠軍。最終我們擦肩而過了。
經(jīng)過這驚險的一幕幕，我覺得在任何時候，只要人人團結(jié)一心，是沒有什么事情能夠被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發(fā)現(xiàn)了一個不錯的對手，勝敗乃兵家常事，關(guān)鍵是經(jīng)歷的過程。一個班團體也是一樣，它就像一個大家庭，在這個大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只要每個家庭成員齊心協(xié)力，做好自我份內(nèi)的事情，那么生活該多么完美。
在生活中，我們不但要有一顆團結(jié)的心，并且還要有頑強拼搏的精神。人的一生是一條崎嶇而漫長的不歸路。不管是風平浪靜還是狂風暴雨，我們都僅有一步一個腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最終迎接我們的將是勝利的曙光?！败嚨缴角氨赜新罚綐蝾^自然直?！睕]有什么困難是能夠難倒我們的。當回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠堅定地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
運動會心得和收獲篇九
又到了一年一度的春季運動會，運動會中有50米、100米、800米等項目。其中，我最關(guān)注的還是劉育銘參加的800米長跑。
開始比賽了，只見一名名運動健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在后，兩只手一前一后地放在身體兩側(cè)，表情嚴肅，雙唇緊抿，眼睛直勾勾地望著前方的跑道，等待發(fā)令聲。
“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來，劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運動員們一個個地踩著跑道沖了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強地回蕩在少體校的上空。
只見劉育銘邁著大步遙遙領(lǐng)先，顯得體力十分充沛?？膳艿搅说?圈，他似乎有些跑不動了，在驕陽烈日下的他滿面通紅，手臂在身體兩邊無力地擺動著，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無力地在地上拖。身后的同學也躍躍欲試，想抓住機會和劉育銘拉近距離。這時，只聽朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘!還有一圈了，沖刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵，便緊緊咬住牙關(guān)，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿了活力，加快了步伐，他頓時又像獵豹一樣撲向了終點處的獵物。終于沖過了終點，四周的同學涌上去扶他，給他遞水。
劉育銘得了第一名，同學們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個第一名，我們班運動會成績團體第一，他可是功不可沒啊!
運動會心得和收獲篇十
在這一學期的第十二周和第十三周，我園舉行了秋季運動會。以貫徹落實《綱要》和《指南》為核心，從小樹立幼兒積極參與體育運動的意識，培養(yǎng)勇敢堅強、不怕困難的優(yōu)秀品質(zhì)，做一個健康、快樂、積極樂觀的人。本著安全第一的、全班小孩積極參與、讓幼兒真真正正地參與的三大原則，運動會順利地進行了。
我們大三班，在“我運動、我健康、我快樂”的口號的呼吁下，全班幼兒在老師的帶領(lǐng)下，積極參與這屆秋季運動會。在級組比賽之前，我們班每天都進行項目訓(xùn)練，每天訓(xùn)練的項目都有序地進行，周一周三跳繩、周二沙包、周四障礙賽訓(xùn)練、周五接力賽跑。全班幼兒全身心地投入到運動會訓(xùn)練中，積極性非常高，為班級、為自己爭得一份榮譽的好勝心非常強，因此訓(xùn)練都非常認真，不僅比以前更加遵守秩序了，而且每個小朋友認真訓(xùn)練，希望成為代表班級的小小運動員。每天晨間游戲、做操結(jié)束，我們班都在晨間談話時進行總結(jié)，指出哪些還需要改進的地方，比如接力賽時每一隊的最后一名小朋友一定要舉起接力棒、障礙賽時跳圈要雙腳跳、跳繩時要相互之間要隔遠一點，以防打到別人和自己被-迫停下來、沙包要看準了頭，不能往下用力砸進去等。全班小朋友在一天天的訓(xùn)練下，越來越熟練，不再犯以前的錯誤了，我們老師也是看得喜在心里，很欣慰。
比賽中，我們班的萬佳琪小朋友在投沙包比賽中以10中9的優(yōu)異成績獲得大班級組第一名，障礙賽也在裴旭健、張鵬、肖楓、閔鑫、余國豪等小朋友的努力下也獲得了第一名的好成績。當他們在歡呼“我們是冠軍！第一名！”時，看到他們臉上的笑容，我們也不禁感到欣慰。是大家的努力練習、默契配合，才讓我們獲得了好成績！在跳繩、接力賽雖然沒有獲得名次，但是我們老師知道，小朋友們也非常努力，我們相信重在參與。
2015年11月29日
籌備已久的2015年春季幼兒運動會終于拉下了帷幕，雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但運動會上那一場場精彩的畫面、熱鬧的氛圍仍然記憶猶新。在這次活動中，幼兒收獲了他們的成功；教師也從中獲得了成就感。現(xiàn)對這次春運會作如下總結(jié)：
一、真正讓幼兒體驗到了體育運動的快樂，增強了幼兒的集體榮譽感和競爭意識，很好了完成了運動會的活動目標。 在活動中，幼兒帶上統(tǒng)一的道具?；顒又幸园嗉墳閱挝坏母傎愴椖孔層變簭男【陀辛烁偁幰庾R，幼兒在為同伴喊加油的過程也培養(yǎng)了幼兒集體榮譽感和合作能力。整個活動促進了幼兒的全面發(fā)展。
二、活動組織緊湊，獲得好評。
為了保證活動的順利開展，全園做了活動方案，安全預(yù)案，同時讓每個班級都寫了自己的班級方案，成員也分工明確，各負其責?；顒迎h(huán)節(jié)設(shè)計緊湊，場地安排合理，雖然我園這學孩子有點多，場地狹小，但在園領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，活動開展得非常順利。這離不開我們平時班級教室們的為此次活動做的準備，在彩排活動中，第一次的出場示走得有點凌亂，但是在第二次中，各個班級就能大聲喊出自己的口號，知道自己的走的線路方位。
三、我們在此次活動中，比往年有進步的地方。
1．每個班級都在為其他班上比賽的小朋友吶喊助威。
2．主持井然有序，每個環(huán)節(jié)銜接的很好。
3．在開組織各班討論運動會的進行會議時，各班達成
一致意見，不隨意離開會場。所以此次運動會圓滿結(jié)束了，像我們往年有些小班的小朋友坐不住教師就自行帶回教室了！這也是我們進步的地方！
4．我們是團隊，我們需要相互幫助。這是我在運動會感
受到了的感覺，因為今年像有些班級沒有保育員，在班級要開展活動準備器械時，有空的教師都會幫忙，在活動完后，也有些教師幫忙收器械，使活動時間更加緊湊。同時，每位教師都穿上自己的工作服，感覺很整體性。
四、我們?nèi)孕杓佑透倪M的地方。
1．在運動員進行活動中時，可以放點活力的音樂，
讓現(xiàn)場氣氛更加熱烈。
2．各班可以自制加油的器械，如：用易拉罐里裝滿
米。這樣搖起來有聲音。這樣加油氣氛更加熱烈，有運動會的感覺，同時不用去買拍拍手掌，又耗費金錢。易拉罐還可以每個小朋友都有一個。
3．運動項目欠考慮。有些班級的運動項目有點不適
合班級兒童年齡特點，對于孩子玩起來可能有點累，這是我們領(lǐng)導(dǎo)層應(yīng)該之前就讓每個班都讓孩子先來做一做，切實感受一下，這樣好及時修改方案。
2015年4月 陳文燦
運動會心得和收獲篇十一
和風中，春季校運動會向我們走來了。
走在方隊中，一股莊嚴的神圣感涌遍了我的全身。我覺得時間過得好快，一瞬間就溜走了。
運動會的時間雖然不長，但卻是我一段難以忘懷的經(jīng)歷。跑800米時，我超越了一個又一個對手；跳高時，望著那看似攔路虎的跳桿，我心中望而卻步?？缭?10米欄的劉翔浮現(xiàn)在我的腦海里，他那堅毅的神情鼓舞了我——助跑、起跳，一氣呵成，第一個攔路虎被我拿下。我真想在賽場飛奔、呼喊，慶祝自己戰(zhàn)勝膽怯！
我強迫自己冷靜下來，我知道，自己不能驕傲，人外有人，天外有天啊，我當然不能“輕敵”。如果你在平時“輕敵”，可能會比之略遜一籌；如果你在比賽時“輕敵”，很有可能全盤皆輸。
生活中的我們，一定不能“輕敵”，不能驕傲，這就是我運動會的收獲。
運動會心得和收獲篇十二
這天是20xx年x月x日，一個艷陽高照的日子，我們的春季運動會在這天上午圓滿召開。
這次運動會我班共有30位陽光寶寶參加，一大早，孩子們就身著整齊的園服來到幼兒園，個個興奮極了。家長們也在八點四十準時到達幼兒園，這天沒有場地出場，我們就用口號展示了每個班的風采，30位陽光寶寶們很爭氣，三十人的聲音還是很洪亮的，只是我們班的家長這天早上有點“害羞”喲，沒有幫忙喊口號，在親子帶動跳中僅有周玉璽等幾個家長跳了，期望家長們以后能大方參與到孩子們的活動中來!
這天我們在教育局的塑膠場地進行比賽，孩子們表現(xiàn)的很禮貌，整個比賽在家長的大力支持下順利進行完畢。尤其讓我高興的是：在我們幾位教師擺放器械時，幾位家長居然幫我們把孩子組織起來在唱歌呢，看到他們那么有秩序，我心里別提有多高興。
首先進行的是班級自制器械比賽項目《送小兔回家》，30位孩子分十組進行，每組取前兩名，這個活動所有的孩子都完成了比賽，在比賽過程中有幾次出現(xiàn)并列狀況，可是又沒有設(shè)并列獎，家長很理解，主動說再來一次，幫我解決難題，十分多謝。
接下來進行的是年級組的親子項目《螃蟹走》，因為這個活動的玩法是彩虹貝貝班帶給，我擔心我班家長不會玩，也沒事先練習，就把幼兒園分配給我班的24個獎的20個都給了孩子們的項目，目的就是為了讓更多的孩子有獲獎機會。親子項目就是樂一樂，重在開心，這天家長們表現(xiàn)很好。
感覺此刻陽光寶寶班的家長凝聚力越來越強，孩子們也很愛自我的班級，我也信心百倍，有信心把以后的活動開展得有聲有色。
運動會心得和收獲篇十三
上星期四，每年一度的秋季運動會在我們的翹首以盼中終于拉開了序幕。
這天，秋高氣爽、晴空萬里，大家興奮的聚集在學校操場。運動員都在做熱身運動，準備參賽。比賽項目特別多：跳高、百米短跑、后拋實心球、跳遠、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待著比賽的開始。
快看，100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個沖出起跑線，把其他選手遠遠地甩在身后，毫無懸念的獲得了第一。為我們班贏得了第一塊金牌，打響了開門紅。
更精彩的還在后面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強有力的“四大飛毛腿”：薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”，我們班一定會戰(zhàn)無不勝、攻無不克!
只見第一棒龐博面色沉穩(wěn)的出現(xiàn)在起跑線后，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷，看起來一副很厲害的樣子，我在暗暗的捏了一把汗，心砰砰直跳，真為龐博擔心。
我緊張的看著體育老師慢慢的舉起發(fā)令槍，只聽“啪”的一聲響，龐博立即飛奔出去，只見他邁開長腿，領(lǐng)先于別的選手一人多距離，我懸在高空的心，總算落了下來。
第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進，把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱，拼命的追趕，把距離縮短了不少。于是我們班的同學扯著喉嚨使勁喊：“加油!加油!五三班加油!”
薛丁格像腳底下踩著筋斗云一樣，好像和風賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。
這時，其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進。可是五一班的“跑步金剛”張子謙也像離弦的箭一樣追著劉保興。我們班的人緊張得捂著胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看著那緊張的一幕。劉保興這時候猶如神助，立馬又加快了速度，最終奪得了第一名。我們班頓時歡呼、沸騰起來，每個同學都在高興的擊掌祝賀。
運動會心得和收獲篇十四
和風中，春季校運動會向我們走來了。
走在方隊中，一股莊嚴的神圣感涌遍了我的全身。我覺得時間過得好快，一瞬間就溜走了。
運動會的時間雖然不長，但卻是我一段難以忘懷的經(jīng)歷。跑800米時，我超越了一個又一個對手;跳高時，望著那看似攔路虎的跳桿，我心中望而卻步。跨越110米欄的劉翔浮現(xiàn)在我的腦海里，他那堅毅的神情鼓舞了我——助跑、起跳，一氣呵成，第一個攔路虎被我拿下。我真想在賽場飛奔、呼喊，慶祝自己戰(zhàn)勝膽怯!
我強迫自己冷靜下來，我知道，自己不能驕傲，人外有人，天外有天啊，我當然不能“輕敵”。如果你在平時“輕敵”，可能會比之略遜一籌;如果你在比賽時“輕敵”，很有可能全盤皆輸。
生活中的我們，一定不能“輕敵”，不能驕傲，這就是我運動會的收獲。
運動會心得和收獲篇十五
我身材廋小，小學階段一直站在隊伍的第一個，經(jīng)常有人說看到我就會想弱不禁風這個詞。我也常常誤認為自己體質(zhì)很差，但上中學后的第一次運動會帶給我不小的收獲。
“女子八百米，有誰愿意參加??？我們班這個項目可不能缺人啊，只要報名，到時候跑不完也可以的。”體育委員反復(fù)動員，可就是沒有人響應(yīng)，我實在看不下去了，沖動地舉起了手。
“你跑得動嗎？”同桌小聲提醒我?！安皇强梢圆慌芡陠?？”我回了一句。體育委員趕緊把我的名字寫了下來，說實話，八百米能不能跑下來，我心里一點底都沒有。當我回家把這個消息告訴爸爸媽媽，他們非常贊成，爸爸還陪我開始了訓(xùn)練。
運動會當天，我心情緊張地和其她選手站到了屬于自己的跑道上，突然耳旁響起來一陣一陣的加油聲，我抬頭一看，是老師和同學們的`聲音。我朝大家笑了笑，頓時心里也減少了一絲慌張。
隨著發(fā)令槍響，跑步健將們像離弦的箭一樣從起點沖了出去，我使勁地追趕，也只能占了個中間位置。也許是我剛開始用力過猛，不一會兒，我就感覺自己體力要耗盡了，跑了半圈就沒有力氣了。這時候有一些選手超過了我，我有些泄氣，想到了放棄。突然，眼前出現(xiàn)了兩個熟悉的身影，我抬起已經(jīng)感覺重千金的頭，一看，是班主任汪老師和語文陳老師：“加油啊，堅持跑完??！”汪老師邊陪跑邊鼓勵我，此情此景，放棄的念頭在我腦海里煙消云散了，我似乎滿血復(fù)活，腳步似乎輕松了許多?！皥猿郑乙欢梢耘艿浇K點，我爭取拿個名次，為班級爭光?！蔽以谛睦锇蛋档亟o自己鼓氣。
汪老師也許是看到我的樣子放心了，她停下了腳步，比賽不允許陪跑。不一會兒，我的雙腿又似乎灌了鉛，看到自己與第一名和第二名的距離逐漸拉大，我和前面同學的距離也開始拉大了，我想停下來喘口氣，這時又傳來熟悉的加油聲，同學們紛紛從凳子上站了起來，趴在鐵欄桿上，沖著我喊，讓我堅持?？吹酵瑢W們的熱情，我的腳下似乎生了風，我又飛奔了起來，這時候身后傳來了一陣歡呼聲，我的心里不由得也生起一陣陣感動。
快了快了，只有半圈了！此時的我已經(jīng)腦袋發(fā)昏，渾身一點力氣都沒有了，想不顧一切地坐到地上。但我想到13的榮譽，我咬緊牙關(guān)，用盡全身力氣跑到了終點。此時的我已經(jīng)累得連走路的力氣都沒有了，簡直是要癱了，這時陳老師像神仙一樣地出現(xiàn)了，她一把扶住了我，扶著我慢慢地走回到休息點，汪老師表揚了我的堅持精神，同學們都紛紛給我點贊，“你真是深藏不露??！”同桌遞給我純凈水的同時打趣道。
通過這次的八百米比賽，我的收獲頗豐，我不僅獲得了同學們的認可和老師的稱贊，我還明白了一個人只要敢于嘗試，在集體中就會不斷地挖掘出自已更多的潛能。
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