演講稿是演講者在特定場合中用來演講的文字材料。演講稿的主體內(nèi)容應(yīng)該如何組織，才能清晰表達觀點和信息？最后，祝你在未來的演講中取得成功，成為一位出色的演講者。
課前三分鐘演講稿體育篇一
同學(xué)們：
大家好!
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。
以前有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語、英語。范文她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
課前三分鐘演講稿體育篇二
親愛的同學(xué)們：
一位在紐約任教的老師決定告訴她的學(xué)生，他們是如何重要，來表達對他們的贊許。
她決定采用我所提倡的一種作法，也就是將學(xué)生逐一叫到講臺上，然后告訴大家這位同學(xué)對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：“我是重要的?！?/p>
之后那位老師想做一個班上的研究計劃，來看看這樣的行動對一個社區(qū)會造成什么樣的沖擊。她給每個學(xué)生3個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然后觀察所產(chǎn)生的結(jié)果，一個星期后回到班級報告。
班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位年輕的主管，因他曾經(jīng)指導(dǎo)他完成生活規(guī)劃。
那個男孩子將一條藍色緞帶別在他的襯衫上，并且再多給了2個別針，接著解釋，“我們正在做一項研究，我們必需出去把藍色緞帶送給感謝尊敬的人，再給你們多余的別針，讓他們也能向別人進行相同的感謝儀式。下次請告訴我，這么做產(chǎn)生的結(jié)果?！?/p>
過了幾天，這位年輕主管去看他的老板。從某些角度而言，他的老板是個易怒、不易相處的同事，但極富才華，他向老板表示十分仰慕他的創(chuàng)作天分，老板聽了十分驚訝。
這個年輕主管接著要求他接受藍色緞帶，并允許他幫他別上。一臉吃驚的老板爽快地答應(yīng)了。
那年輕人將緞帶別在老板外套、心臟正上方的位置，并將所剩的別針送給他，然后問他：“您是否能幫我個忙?把這緞帶也送給您所感謝的人。這是一個男孩子送我的，他正在進行一項研究。我們想讓這個感謝的儀式延續(xù)下去，看看對大家會產(chǎn)生什么樣的效果?！?/p>
那天晚上，那位老板回到家中，坐在14歲兒子的身旁，告訴他：“今天發(fā)生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個年輕的同事告訴我，他十分仰慕我的創(chuàng)造天分，還送我一條藍色緞帶。想想看，他認為我的創(chuàng)造天分如此值得尊敬，甚至將印有‘我很重要’的緞帶別在我的夾克上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當我今晚開車回家時，就開始思索要把別針送給誰呢?我想到了你，你就是我要感謝的人。
“這些日子以來，我回到家里并沒有花許多精力來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。
有時我會因你的學(xué)習(xí)成績不夠好，房間太過臟亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你。”
他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最后哭得無法自制，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面地說：“爸，我原本計劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現(xiàn)在我想那已經(jīng)沒有必要了。”
課前三分鐘演講稿體育篇三
時光更迭，從來不因為我的不舍而停留半秒。眼看期末考試就要來了，雖然學(xué)業(yè)繁重，但課堂演講的環(huán)節(jié)是重要的，能讓我們在那輕松的三分鐘里獲得知識感受趣味。
這個星期我中彩了，英語和語文的演講居然雙雙降臨。對于星期一的英語演講，內(nèi)心十分的緊張，也許是對自己沒信心吧!但是，該來的總會來。
“叮鈴鈴~~”上課鈴已經(jīng)響起，隨著miss deng的一句“class begins”，伴著同學(xué)們的掌聲中，我忐忑地走向講臺，開始了我生平第二次的英語演講：“every one wants to have a happiness in your life……”但是因為過于緊張手心不停地冒汗，教室里因為安靜地聆聽顯得我的聲音有點澀澀的，下邊60雙眼睛的注視，感覺自己似乎置身于萬眾矚目的熒光燈下……不知是怯場還是鍛煉太少，導(dǎo)致我失去了一次展現(xiàn)自我的好機會，雖說流利，但沒有達到自己的理想境界。
面對星期一的英語演講的“失敗”，只能夠用語文演講來彌補了。所以，在星期一上體育課就先選好了題材，并背了兩段，星期三的早上，自己老早地來到了學(xué)校，向后桌的彭茜背了一遍，我問她：“怎么樣?能湊合吧?”她說：“還可以。”我不知道“還可以”是什么程度，因為我想達到完美或最好，只好自己一個人在那默默地讀，雖然對稿子很熟，但心中還是惴惴不安，心里總是在想到底要用怎樣的表情面對呢，語調(diào)到底多高才是最佳狀態(tài)呢。此時此刻，只想對自己說：“加油!加油!加油!”并且給予了自己一個甜美的微笑。
語文課如期而至。開始演講了，當我講到愛因斯坦說過的話，卻把這個說反了，當時心中就有些不安，從那句之后就有幾分緊張。但是我認為還是比上次好，也比英語演講有進步。這次的語文演講，我懂得了，要想獲得成功，就必須得有一種強烈的創(chuàng)新和開拓意識，要從別人的未知領(lǐng)域中涉足，這樣才會在人生道路留下閃光的足跡”。
雖然只有短暫的三分鐘，卻讓我學(xué)到了許許多多，人生的哲理，如何快速地記憶演講材料，如何讓自己站在臺上更自然更大方……站在離自己夢想最近的地方，就會有一種突破性。在演講中收獲了知識，收獲了道理，還收獲了經(jīng)驗，受話最多的則是一種挑戰(zhàn)的快樂。
短暫的三分鐘，緊張的三分鐘，讓人銘記的三分鐘。今后，我會更加努力對待它!
課前三分鐘演講稿體育篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
在我的腦海中，有許多名言警句，令我印象最深的就是——“站在岸上學(xué)不會游泳?！边@句話語文老師經(jīng)常對我們說，從而希望我們多實踐，學(xué)到真本領(lǐng)。
是呀，只有親身實踐，才能學(xué)到真正的本領(lǐng)。哪有一個人生下來就會游泳的?哪有人學(xué)游泳不被水嗆到的?做任何事情不經(jīng)一番磨練是很難成功的，只要你認定目標，堅持不懈，成功源于一顆不屈不撓的心。
就拿我來說吧，有一年，我們?nèi)胰嗽诳礂铥惼及⒁烫奈璧浮度钢畱佟?，我瞬間被吸引住了。便和媽媽說：“媽媽，我也要學(xué)舞蹈?！币院笪姨焯煸卩止尽皩W(xué)舞蹈”“學(xué)舞蹈”，但一直沒有去真正練習(xí)過。當我聽到老師說的“站在岸上學(xué)不會游泳”時，我央求媽媽給我報舞蹈班。之后，我與心儀的舞蹈有了第一次接觸，雖然沒有我想象的那么簡單，就連壓腿這樣的基本功我曾經(jīng)流過淚，但我沒有放棄，經(jīng)過幾年的付出，我能登臺演出，并參加了許多比賽，成了名副其實的“小舞蹈家”了。
我看到電視上的鋼琴家彈鋼琴彈的悅耳動聽時，我也躍躍欲試，我報了鋼琴班。經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，我已經(jīng)能把曲子彈得美妙動聽。這一切，源于自己敢于嘗試得來的回報。
如今，“站在岸上學(xué)不會游泳”已經(jīng)成為我的座右銘，它將永遠陪伴著我成長。
課前三分鐘演講稿體育篇五
以為那是冬日里的一束陽光，傾盡一生的青春為此等待。
以為那是夢靨中的一縷微笑，散盡畢世的榮華為此守候。
愛，只是夢一場;或多或少帶著幽怨、恨意離去;。
痛，只是哭一場;擦干眼淚，忘卻過去重新再來。
想念帶著一點苦澀，從此相思風雨中。
相聚帶著一點愁離，從此各安天涯命。
若人生縱有諸多無奈，也只需盡心盡力面對。
記憶，是青春的伏筆，總免不了對花花世界的癡迷。夢想，是青春的動力，是我們所一直向往的國度。歲月，是青春的墳?zāi)梗瑓s是見證我們這一路走來的艱辛。青春，是我們所僅有的;任何人帶不走也割舍不了。
這些年，總是迷迷惑惑，跌跌撞撞;似乎也從來沒有為自己的青春做過真正的打算。許多時候活在了別人的世界里，把自己當成飾品，當成孤兒。許多時候也明白這樣的活著是多么的可悲，或許是沒有用心，或許是不夠堅定。
經(jīng)歷仿佛與年歲成了正比，漸漸才明白，才懂得一些人與物的關(guān)系?；钤诋斚露喟胧菫榱俗杂懰?，阿諛奉承、仗勢倚人、利益之間人人為所趨。哀嘆社會的不公平，卻忘了這時代已是這樣，弱肉強食、人情冷漠。
感性的人，總有太多不舍得的原因;似乎也終究要為這樣的性情悲憫。看慣了人來人往，聽慣了喜怒哀愁，只是嘗不盡世間冷暖，看不穿紅塵滾滾，道不明冤情錯案。若徒留一片丹心，又何能照得了明月。
感嘆著即將逝去的青春，或許值得，或許不值得?與親情有關(guān)，與友情有關(guān)，又或許與愛情有關(guān)。原以為人若沒了愛情就會死，卻忘了愛情是死不了人，放不下的只是那顆作祟的心。
有時候痛恨這樣的自己，明明知不可能，卻還要勇往直前;明知終究要面對，卻一味的逃避現(xiàn)實;有太多的不切實際，忘了該怎么去講述。
曾經(jīng)在我最美好的時光里遇見你，我把這樣的遇見定格為幸福;在那些日子里我為這樣的幸福付出了很多，只是付出越多的時候，幸福反而離我越來越遠。于是我迷惑，不得而知的結(jié)局，卻漸漸明白了幸福需要淡泊，愛情需要沉淀。待到這一切都平靜之后，所留下的才是真正屬于自己的東西。轉(zhuǎn)眼即逝的是青春，點點滴滴，剪碎在那時的回憶里。
喜歡過客這詞，仿佛也如自己的境遇;總以為人生不過只是得到與失去的過程，有什么可留戀，又有什么可追求的呢?戀上一種風景，你會不顧一切的瀏覽她的全部，甚至對于她的瑕疵也能找出適當?shù)拿涝~來修飾。只是因為你喜歡這道風景，所以你能容忍她的所有。換而言之，誰又會為了不相干的人或事，而苦苦等待與追尋呢?似乎骨感的現(xiàn)實也正如此。
喜歡品茶，品各式各樣的茶，卻獨獨不能忘的是人生烏龍。品茶時，清淡而又悠遠;入味時，苦澀中略帶甜意;回味時，讓人感嘆。又仿佛如青春一樣，有挫折，有辛酸，有開心，有快樂。
喜歡在午夜里聽著淡淡的輕音樂，喜歡她的旋律，悠遠而又沁人心脾;仿佛是尋尋覓覓中的驀然回首，那如夢境的感觸，成了我入睡時的催眠曲。有些人，有些事，終究不必太在意，就算真的在意了又能怎么樣，倒不如沒心沒肺的放空這一切。
許多時候，幸?？傇谖覀兩磉吙M繞;只是我們都忘了這樣的幸福顯得那么微不足道，那么無心暇顧。也始終以為沒有所謂的那種幸福感，或許是我們太過強求，總與幸福失之交臂。
有青春總是幸福的，不經(jīng)意的相識，相遇，相愛，匯聚了多少的情感交織：寬容與理解。或許愛，或許恨;只是這樣的青春年華終將逝去，看慣了風景的人，凝視自己的時候，是否還能有那么一點感觸。
曾經(jīng)的滄海桑田，經(jīng)過了歲月的洗禮?；蛟S也見證了青春的蘊意。搖曳在記憶中的青春，正一步一步的離我們而去。
當我們說愛的時候，應(yīng)該讓她自由;不愛的時候，讓愛自由。別等不該等的人，別傷不該傷的心。有時，愛也是一種傷害。
殘忍的人，選擇傷害別人;善良的人，選擇傷害自己。有時候我們應(yīng)該看的淡一點，那樣傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。時間只會讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。
許多時候我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。什么事情都會習(xí)慣的，譬如別離和思念。青春也總有散場的時候，似乎也該對她說聲：saygoodbye!
揮揮手，再見了我的青春，這即將逝去的年華，無怨無悔的走過。
揮揮手，再見了我的青春，和那流淌在我最美好的時光里的女神，一同消逝。
揮揮手，再見了我的青春，帶著所有的回憶，一同埋葬。
課前三分鐘演講稿體育篇六
親愛的同學(xué)們：
十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當初沒有將話說得更好。
一天早上，全班到了科學(xué)實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛(wèi)生課有什么關(guān)系。
過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣?！?/p>
然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事?！?/p>
不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。
課前三分鐘演講稿體育篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
田野上，到處是盛開的鮮花，一朵朵花兒散發(fā)出陣陣芳香，沁人心脾，引來一群群蜜蜂在它們上面翩翩起舞。田間的麥苗碧波蕩漾，油菜花黃燦燦的，在風姑娘那雙小手的撫弄下不時落英點點。一群愛美麗的小女孩兒來到花叢中，摘下朵朵鮮艷明麗的鮮花插滿了頭，你看著我笑，我看著你笑，鮮花映紅了臉，真是美極了。
你看，那開闊的河面，猶如千萬匹被風吹動的綢緞，水中的魚兒成群結(jié)隊，慢慢的吐著小水泡，搖著尾巴嬉戲玩耍，一只只小鴨子拍著水花，時而潛入水中，時而浮出水面，他們?yōu)榱吮磉_自己心中的歡樂，還不時的引頸高歌，好象在唱：“春天來了春天來了！”難怪古詩云：“春江水暖鴨先知?！?/p>
“一年之記在于春”。田邊地頭，農(nóng)民伯伯們正在辛勤的松土、播種、澆水。
好一派無限春光！這自然界的美、純樸、恬靜，令人心曠神怡。我愿我家鄉(xiāng)的“春”常在！更愿我們偉大的祖國處處有“春”光！春光無限好！
課前三分鐘演講稿體育篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
很開心今天課前三分鐘的演講終于輪到我了，我很期待這次機會，也很想利用這三分鐘和大家一起探索一下關(guān)于青春的秘密。我們現(xiàn)在正直花樣年華，我們的時光如黃金一般珍貴，它不可用金錢來限量，也不可用長短來計量。它是我們?nèi)松胁豢赡ㄈサ墓饬?，也是我們?nèi)松凶畛錆M生機，充滿歡樂的一段時光。而現(xiàn)在，我想讓大家努力銘記如今的時光，不負光陰，也不負青春。
現(xiàn)在的我們十三四歲，最好的年紀，也是學(xué)習(xí)的黃金時間。現(xiàn)在的我們已經(jīng)是一個小小的大人了，我們開始明白了很多的事情，不再像小學(xué)那樣懵懂無知，我們現(xiàn)在已經(jīng)各自都有了想法，有了自己的目標。我們在時光的長河中游覓，尋找成長的秘方。其實真正成長的秘方就是珍惜，珍惜時光，珍惜現(xiàn)在，珍惜身邊。這樣，我們的青春仿佛就會更加完美一些了，它充斥著我們的喜怒哀樂，也充斥著我們奮斗的痕跡。這一切都應(yīng)當是我們珍惜的方向，也是我們應(yīng)當去尋找的未來。珍惜青春里的你我他，讓自己逐漸沉穩(wěn)起來，讓自己逐漸在時光的角落里發(fā)散光芒。
現(xiàn)在的我們最應(yīng)該做的事情是什么呢？我想大家都應(yīng)該知道，那就是努力讀書，珍惜這段時光，奮力追逐理想和抱負。讀書是我們實現(xiàn)我們自我價值的一條方向，也是我們實現(xiàn)各自理想的一種方式。我們坐在課堂中，便是神圣的。因為這樣的青春，這樣的對方，還有這樣的我們，都應(yīng)當是這片光陰之中最純潔、最神圣的。對于時間，也許我們從未有過把握，也許我們從未有過確定，但是我想我們可以有足夠的信心，無論未來如何，我們都可以為自己謀取一片天地。大家各自看看你旁邊同學(xué)的臉，你看他像不像是春日里的花骨朵，你看他像不像是初升的太陽，你看他是不是散發(fā)著一種生氣。你看到的他亦是現(xiàn)在的你，我們都是如此的生機勃勃，像是一艘蓄勢待發(fā)的船，即將攜滿春天的生氣向未來行駛。
青春，是我們生命中最美好的詞匯，也是這個世界上最珍貴的一段光陰，就讓我們一起將它深深的種在我們各自的人生之中吧。帶著一份理想，帶著一份執(zhí)著，就讓我們義無反顧的向前走去，不要回頭，因為前面的風景會更好！
課前三分鐘演講稿體育篇九
校園里有一顆石榴樹，我經(jīng)常會悄悄地過去看看它。
春天，石榴樹發(fā)芽了；到夏天的時候，石榴樹上長出了一朵朵紅花，遠遠望去，像一個個紅燈籠。石榴花謝了，結(jié)出了一個個綠色的小石榴。秋天，石榴終于成熟了，又大又紅的石榴掛滿枝頭。
這紅紅的石榴老是掛在我的心頭，總想著什么時候能嘗上一嘗。終于，我等到了這一天。
這天，老師帶我們?nèi)フ?，我別提有多高興了。走進石榴樹，我發(fā)現(xiàn)每一個石榴都好大呀！它圓溜溜、肥嘟嘟的身子上還頂著一個小皇冠，看上去又威風又可愛。它穿著一件紅色的大衣，看起來像一個小燈籠。
輕輕地摘下一個，我感覺它不是很平滑，看上去像個長滿斑點的小姑娘。輕輕剝開它的表皮，只見淡黃色薄膜把石榴內(nèi)部分成了一個個小房間，每個房間里都住著一顆顆排列整齊的石榴籽。這紅燦燦的石榴籽就像稀有的紅寶石一樣，還散發(fā)著迷人的香氣呢！
石榴雖然外表不好看，但它有豐富的營養(yǎng)，我喜歡石榴。
課前三分鐘演講稿體育篇十
課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作?！闭亲孕?，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩?，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
課前三分鐘演講稿體育篇十一
19xx年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。19xx年，在意大利國際馬拉松邀請賽中，他再度奪冠。若干年后，山田本一在自傳中，寫下了他奪冠的秘訣。
“最初參加比賽的時候，我總是把目標定在終點線上的那面小旗幟上，可每次都只跑到二三里地時就跑不動了，最終以失敗而告終。多次失敗后，我意識到，我是被前面那遙遠的路程給擊敗的。經(jīng)過總結(jié)我采用了這樣的方式：
在每次比賽之前，我都要把比賽經(jīng)過的路線仔細觀察一遍，將沿途比較醒目的標志記下來。比如：第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子？？這樣一直記到賽程的終點。
開始比賽后，我就以較快的速度奮力向第一個目標沖去，待到達第一個目標后，我再以同樣的速度向第二個目標沖去？？就這樣，四十幾公里的賽程，就被我分解成若干個小目標輕松地跑完了?！?/p>
山田本一奪冠的秘訣，對你有何啟示呢？
人生如果沒有明確的目標，生活就會失去動力。但目標過大又會使人喪失信心，因此，我們要善于把人生的遠大目標進行分解，在每個階段制定一個合適的易于達到的目標。學(xué)生階段更應(yīng)如此，分解你的目標，先達到最近的，再去實現(xiàn)另一個？？并經(jīng)常檢查自己實現(xiàn)目標的情況，體驗實現(xiàn)目標的快樂，充滿信心“用智慧戰(zhàn)勝對手”，只有這樣，一個個小的成功積累起來，就是大的成功。
課前三分鐘演講稿體育篇十二
本站發(fā)布課前三分鐘演講稿200字三篇，更多課前三分鐘演講稿200字三篇相關(guān)信息請訪問本站演講稿頻道。
良好的開端是成功的一半,這話一點不假.充分發(fā)揮課堂四十分鐘的效率固然好,而有效利用課前三分鐘醞釀情緒,激發(fā)興趣,又能展示才華,培養(yǎng)能力,就更是一舉多得的美事了。以下是本站給大家整理的課前三分鐘演講稿200字，歡迎大家閱讀參考!
課前三分鐘演講稿200字篇一
今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹!
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，(可以想象，他真是可憐!)尤其是“r”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕!
當他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的`姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)!我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功?!
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除;超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名;瑞弗.約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功?!
課前三分鐘演講稿200字篇二
飛翔的蜘蛛信念是一種無堅不催的力量，當你堅信自己能成功時，你必能成功。一天，我發(fā)現(xiàn)，一只黑蜘蛛在后院的兩檐之間結(jié)了一張很大的網(wǎng)。難道蜘蛛會飛?要不，從這個檐頭到那個檐頭，中間有一丈余寬，第一根線是怎么拉過去的?后來，我發(fā)現(xiàn)蜘蛛走了許多彎路--從一個檐頭起，打結(jié)，順墻而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翹起尾部，不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上，走過空地，再爬上對面的檐頭，高度差不多了，再把絲收緊，以后也是如此。溫馨提示：蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網(wǎng)凌結(jié)在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅韌的昆蟲，它的網(wǎng)制得精巧而規(guī)矩，八卦形地張開，仿佛得到神助。這樣的成績，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我記住了蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網(wǎng)結(jié)在空中。奇跡是執(zhí)著者造成的。
課前三分鐘演講稿200字篇三
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色!我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會;既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。既然這樣，那么請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮;自己是一盆水，就要想法把別人洗凈;自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂!
課前三分鐘演講稿體育篇十三
大家好！
我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。三分鐘能干什么呢?三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧!
有一對孿生兄弟，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進了一間堆滿馬糞的車房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢?”
悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會壞的。”
父親嘆了口氣，走進車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢!”樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個窟窿。為什么會有這樣大的差異呢?因為悲觀者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結(jié)局真不如人意時，會接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。
同學(xué)們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會選擇先吃哪種呢?樂觀者會選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個蘋果都是剩下的里面最好的，而悲觀者則會選擇先吃壞的，因為他們覺得壞的蘋果不吃一定會壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會是壞的。叔本華曾說：“一個悲觀的人，把所有的快樂都看成不快樂，好比美酒到充滿膽汁的口中也會變苦一樣?！彼员^的人看到的都是痛苦，而樂觀的人看到的永遠都是希望，即使他們處于逆境之中，他們都會覺得這是上天給他們磨煉意志的機會。
同學(xué)們，我們要做一個樂觀的人，相信自己，相信未來，就像小平同志所說：“天塌下來我也不怕，有大個的頂著”!
課前三分鐘演講稿體育篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫xxx。是物理學(xué)院物理學(xué)082班的學(xué)生。幼年時曾作過許多色彩斑斕的夢，當個科學(xué)家是我其中之一的夢想，我有一個遠大的理想，那就是我要當一名物理學(xué)家，所以我選擇了物理學(xué)這一專業(yè)，并每天都為我的人生目標奮斗著。個子不高，理想倒挺大的哦，我是一個性格比較外向的人，所以我喜歡和同學(xué)們一起參加各種活動，當然了也喜歡和人交朋友，在這里也希望交到和我擁有同樣愛好的你。
有廣泛愛好的我最大的優(yōu)點是樂于助人，我這個人就是典型的熱腸子，以后你們?nèi)绻l有困難，只要我能幫到你們的，盡管說，我一定在所不辭！古道熱腸來稱呼再合適不過了，我這個人很好相處，你們會慢慢了解我的。我呢，最喜歡冬天，沒有什么特別的原因嗎，秋太過于傷感，夏太過于熱情，而春天卻太過于溫和，冬再好不過了，介于四者之間，可以使人冷靜，使人回味。我最喜歡冬天的大海，博大的胸懷是我學(xué)習(xí)的目標，我最喜歡雪花的堅持，為達目的地勇往直前。
對了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開，口齒留香，歡迎大家到我加來做客，保證讓家贊不絕口。
今天，我站在了同學(xué)們中間。我和在座的同學(xué)們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來有更大的發(fā)展空間，有施展才華的更廣闊的天地。我想，有耕耘就會有收獲。未來的幾年里，由各位老師的傾情傳授，我們一定會有一個無限美好的未來。
在專業(yè)課方面本人接受了全方位的大學(xué)基礎(chǔ)教育，受到良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力的培養(yǎng)良好的學(xué)校教育，讓我用科學(xué)的理論知識和熟練的專業(yè)技能干好每一件事坦誠、踏實的性格，讓我在工作中與領(lǐng)導(dǎo)、同事相處融洽，很好的完成了各項任務(wù)。有責任心，強烈的責任心令我對工作有認真的態(tài)度，堅持完成做好工作每一項任務(wù)。
喜歡挑戰(zhàn)困難，自己的生活經(jīng)歷已經(jīng)令自己深刻體會到如何在逆境中生存，在最短的時間內(nèi)找到適合自己的最佳生存方式。在班級活動中，善于起領(lǐng)導(dǎo)作用，激勵同學(xué)發(fā)揮自己的特長和能力，為共同的目標努力。作為一名大學(xué)生，我十分清楚自己什么時候應(yīng)該做什么，怎樣為自己的人生打好堅實的基礎(chǔ)。
這就是我，一個幸福的男孩，一個樂于助人的男孩，一個聰明善良的我。
最后，祝各位晚上愉快，謝謝大家！
課前三分鐘演講稿體育篇十五
人際交往，最能看出一個人的教養(yǎng)。
早在春秋時期，鄭國大臣子公有一種特異功能：只要一有飯局，他右手的食指就會跳個不停，按也按不住，所謂食指大動也。有一天，子公的食指又跳了起來，子公開心地對朋友說，聽說鄭靈公剛剛弄到一只大鱉，估計要請我喝鱉湯。第二天，子公和那個朋友一起去朝見鄭靈公，鄭靈公正在喝鱉湯。子公扭頭朝朋友一笑：“怎樣，我說得沒錯吧？”哪知鄭靈公不湊趣兒，把鱉湯分給了那個朋友，卻把子公晾在那兒了。子公很尷尬，臉色憋成了鱉湯的顏色，咬了咬牙，突然上前一步，把那根具有特異功能的食指往湯鍋里一插，淋淋漓漓拔出來，擱嘴里吮了幾下。對于這一“染指”行徑，鄭靈公大怒，把子公趕了出去。子公灰頭土臉回家，越想越不忿，居然聯(lián)合其他大臣造反，把鄭靈公給殺了，另立了一位新君，是為鄭襄公。一鍋小小的鱉湯，就這樣改變了歷史。
另一則故事是在戰(zhàn)國時代，中山國的國君中山君請群臣吃飯，當時在座的所有人跟前都有一碗羊湯，惟獨司馬子期跟前空蕩蕩的，別說羊湯，連根羊毛都沒有。司馬子期比鄭國的那位子公素質(zhì)高些，表現(xiàn)得很有教養(yǎng)，沒有當場發(fā)飆，他默默退場，一溜煙奔到楚國，用三寸不爛之舌說動楚王向中山國大舉進兵，嚇得中山君流亡國外，連國君都做不成了。
有教養(yǎng)的人都會遵守人際交往的兩個準則：一是不能傷害他人的身體，二是不能傷害他人的尊嚴。當鄭靈公和中山君自顧自把湯碗端起來時，也就把子公和司馬子期的尊嚴摔在了地上。損害了他人的尊嚴，就有可能殘害到自己的身體。你可以斥責子公和司馬子期的人格很狹隘，鄙夷他們的尊嚴很脆弱，但是再狹隘的人格也是人格，越脆弱的尊嚴越需要尊嚴。
上述例子足以說明：教養(yǎng)跟地位無關(guān)。地位卑賤的人固然需要教養(yǎng)，但地位高貴的人不一定就有教養(yǎng)。
如果你有教養(yǎng)，你就會明白：子公和司馬子期喝的不是湯，是尊嚴。推而廣之，其實現(xiàn)實生活中所有赴飯局的人吃的都不是飯，而是面子與蟹黃同蒸，虛榮跟熊掌亂燉，愛情和雞腿齊炸，友誼并火鍋共涮。每杯紅酒里都調(diào)了半杯交際，每斤甲魚里也都藏了半斤野心。在這個美食和人格犬牙交錯的環(huán)境里，你得時刻小心自己的言行，否則有人很生氣，后果很嚴重。
春秋時期，宋國與鄭國交戰(zhàn)。大戰(zhàn)之前，宋國主帥華元為了聯(lián)絡(luò)感情，殺羊宴請部下，眾人吃上羊肉湯，喜氣洋洋，士氣倍增。不知是疏忽還是其他什么原因，惟獨華元的車夫羊斟沒有吃到羊肉喝到羊湯，他深感不公，心中憋悶，卻無從發(fā)作。沒有人能想到，待到兩軍對壘、刀槍相見之時，車夫羊斟覺得找到了機會，這時他對華元說：“昔之羊羹子為政，今日之事我為政?！币馑际牵敵醴盅蛉鉁珪r你說了算，今天打仗我說了算。說完揚鞭催馬，把華元乘坐的戰(zhàn)車一直趕到敵方陣營，讓華元直接當了鄭軍的俘虜。主帥被俘，宋國軍隊自然潰敗了。
《史記·秦本紀》記載，秦穆公丟失了一匹良馬，被生活在岐山之下的三百多個鄉(xiāng)里人捉得，并把馬吃掉了。官吏抓住這些吃馬的人，準備嚴懲。穆公說：“君子不因為牲畜而傷害人。我聽說吃良馬肉而不喝酒會傷害人?！庇谑悄鹿n酒請他們喝，并赦免了這些人。后來，秦國與晉國之間發(fā)生戰(zhàn)爭，秦穆公親自參戰(zhàn)，被晉軍包圍，穆公受傷了，面臨生命危險。這時，岐山之下偷吃良馬肉的三百多人，飛馳沖向晉軍，“皆推鋒爭死，以報食馬之德”。不僅使穆公得以逃脫，反而還活捉了晉君。秦穆公作為一國之君，對臣民的冒犯，不僅不在乎，還進一步為他人著想，使百姓感召于他的胸懷，進而拼死相報。寬廣的心胸，慈善的心腸，這就是芬芳的教養(yǎng)。
在人際交往中，是讓別人成為你前進途中的橋梁，還是成為阻擋你前進的石墻，就看你有沒有教養(yǎng)。
課前三分鐘演講稿體育篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯(lián)想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學(xué)“不用做操，不用上體育課，真好!”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現(xiàn)在我就不這么覺得了。
首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學(xué)們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預(yù)料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛(wèi)健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗!
課前三分鐘演講稿體育篇十七
敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
你們好，我是初一二班的一名學(xué)生，今天我演講的題目是：再塑勤儉節(jié)約。
曾經(jīng)，我們的前輩在黃土大地上跟艱苦的生活做奮斗，一幕幕自力更生，艱苦奮斗，勤儉節(jié)約的精神美德被顯示出來，奮斗的精神在這里不知存了多少年，多少代，逐漸成了傳統(tǒng)的美德精神，成了普遍現(xiàn)象，在祖國的領(lǐng)導(dǎo)人正確領(lǐng)引下，都逐漸走向小康家庭，然而，這種物質(zhì)生活的出現(xiàn)，竟把那種奮斗精神擠跑了，那花錢如流水的現(xiàn)象代替了奮斗的精神，物質(zhì)生活的不斷提高，這種現(xiàn)象也跟著普及，父母每天面朝黃土背朝天的辛勤勞作，為了讓我們有目標地去奮斗，讓我們成材，為了讓我們能夠走出農(nóng)村?，F(xiàn)在，我們有的中學(xué)生，在學(xué)校里花錢大手大腳，一點也不體諒父母的辛勞，在學(xué)校里在家里比吃比穿，比闊氣。什么高檔，，花錢如流水，父母的辛勤勞作的汗水竟然被當成了比闊氣的籌碼，他們不但沒有改正自己的錯誤，反而變本加厲，竟編制出各種謊言向父母索要那用勞動和辛勤的汗水換來的積蓄。這的確是一個不良現(xiàn)象即是一個不負責任的表現(xiàn)又是一個素質(zhì)問題。
梁啟超曾經(jīng)說過：少年智，則國智，少年富，則國富，少年強，則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。所以今天的責任不在他人，完全在于我們少年身上。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，要知道每個東西都是來之不易，每個東西都包含著勞動人民的辛勤汗水，都是勞動人民的結(jié)晶，不知盤中餐，粒粒皆辛苦，讓這句詩中所包含的意思讓我們都能理解。
我們應(yīng)該再讓革命正氣重新出現(xiàn)，絕不犯第二次錯誤——讓這種正氣消失。把那遺失的世界，遺失的奮斗精神找回。我們便以再詠一次：天戴其蒼，地履其黃，縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長，美哉我中國少年，與天不老，壯哉我中國少年，與國無疆。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14557053.html】
