每個人都可以從總結(jié)中找到自己的進步和成就。寫總結(jié)時應注重客觀性和公正性，避免主觀色彩過重，保持客觀中立的立場。閱讀一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，可以幫助我們提高自己的總結(jié)能力和水平。
把悲傷留給自己篇一
真正壯大的人是什么樣的？是一呼百應的將軍嗎？我想不是。是財帛萬貫的商賈嗎？我想也不是。是才高八斗的文人嗎？我想還不是。在我心中真正壯大的人，應該是把傷心留給本身的人。
作為人，我們都明確。真正痛楚的事變，并不是肉體所受的痛苦傷心。而是內(nèi)心所受的委曲！是啊，一輩子這么久。誰敢說沒受過委曲，那么我們是怎么做的。大概我們都是發(fā)泄出去，讓別人給本身致歉。實在我們真的錯了，豈非這不是我們的稚氣嗎？是啊，委曲真的不由得，在我最必要慰藉時，我最盼望慰藉我的人，竟然給我落井下石。于是我知道了，把傷心留給本身吧。感恩給我們傷心的人吧。是她們讓我們知道，你不剛強就會被鐫汰。我只是感觸孤孤伶伶，淚眼滂湃。我只是不明確，當她遇到波折時，我用盡全部要領(lǐng)去哄她開心。不停到她笑。而輪到我時，便是如許嗎？為什么呢？我認可我至心喜好她，要是她要我的生命，我也會絕不夷由的給她。但是我沒想到的'是，我想要一個卑微的慰藉，竟成奢望。
把傷心留給本身吧，我無悔支付統(tǒng)統(tǒng)，我想成為壯大的人，但是遺憾我不是。我只是不懂，我為何支付這么多，她宛如知道的并未幾。
把傷心留給本身吧，別讓你喜好的她受傷害就好了。本身有委曲服隱藏在心海吧。由于有天亮，就肯定會有入夜。以是我信賴，我支付了，總有一天，我會有回報的。
把傷心留給本身吧，別讓你喜好的人墮淚，就好。一生何求呢，迷惘里永久看不透的。別留一個悔恨給本身就行了。
把傷心留給本身吧，化傷心為氣力，會讓本身無比壯大。感恩全部贈與我們傷心的人，是你們給了我們堅不行摧的營壘，讓我們越來越成熟。
把傷心留給本身吧，信賴再怎么心如鋼鐵，也會釀成繞指柔的。記著玉輪由于有陽光，才輝煌光耀的。
把傷心留給本身吧，讓本身身邊的誰人她快樂了，再苦，再累，再委曲，再痛楚，再傷心……也是一種滿足，成績。
把傷心留給本身吧，放尋常心吧，容忍她的小任性，小性情吧。那是生存的色彩，失去了，你將過灰色的生存，那固然開心，但是也無趣呀。
把傷心留給本身吧，人總是會徐徐長大的，看花謝花開，潮起潮落，都是一次循環(huán)。人，萬萬不克不及孤孑立單，只省寥寂。
冥冥之中，自有天意。你若不棄，我永不離。
把悲傷留給自己篇二
1、如果愛上，就不要輕易放過機會。莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。
2、誰把誰真的當真，誰為誰心疼。
3、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關(guān)痛癢。
4、不知是誰說過：回憶是一座橋，卻是通往寂寞的牢，這是我聽過的最悲傷的句子。
5、人間悲痛是少不了的，但多少不定事情情況也不一定！為什么世界這么的悲傷？有時會讓人喘不氣來。
6、我終歸還是會有寂寞的時候，那就是你不在身邊！上天無情，人生難奈！
7、所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記。
8、沒有經(jīng)歷過愛情的人生是不完整的，沒有經(jīng)歷過痛苦的愛情是不深刻的。愛情使人生豐富，痛苦使愛情升華。
9、想你的時候有些幸福，幸福得有些難過。
10、七月有著莫名的傷感，如同夏日明亮卻又孤寂的月，漫無邊際的傷感，延續(xù)至久遠的大地。
把悲傷留給自己篇三
撥通了，你的電話。
終于聽到你熟悉的聲音。
是那么談笑風生又富有樂趣。
期待著，花開了。
鼓起勇氣，想靠近你的距離。
夢寐以求，聆聽你溫暖的話語。
是那么動感，給人活力。
尋思著，夢圓了。
朝思暮想，纏纏又綿綿。
真情里的芳華溢滿無限。
短暫的留言。
兩顆心在偷偷隔屛顫動。
甜蜜著，火熱間。
忽然被你切斷了電源。
隔斷了你我世界的擱淺。
低頭不語，淚花飛。
留著孤苦零丁煙雨連連。
心痛著，離開你。
并非是我的本意。
刁蠻的.演繹，把叮嚀逼上絕路。
翻江倒海，難以忘懷。
驅(qū)逐，離開你的世界。
哭泣著，撕心裂肺。
將你遠遠的丟棄。
咬破嘴唇紅血飛。
風吹雨打，懸崖絕壁。
天涯海角，何處會是我的原地。
把悲傷留給自己篇四
在彭州市的一個安置點天彭中學，記者遇到了一位女民警，身為一名共產(chǎn)黨員，從12號地震發(fā)生后，她一直在一刻不停地工作，然而她的三位親人已經(jīng)在災難中去世了。
正在幫著受災群眾搭建帳篷的這位女民警，名叫蔣敏。
記者：我們聽說你自己也有親人在這次地震中遇難了？蔣敏點點頭。
我的父母，還有我兩歲的女兒都不在了。
記者：在這種情況下，你怎么還能站在第一線？
每當我看到很小的小孩，跟我的女兒差不多大的我就想到她已經(jīng)不在人世了我太想她了，但是很多人都需要幫助。
但愿我的努力能給他們帶來一點點幫助吧。
受災群眾的孩子被蔣敏抱進了帳篷，孩子已經(jīng)睡熟了，蔣敏像媽媽一樣給他掖好了被子，眼睛卻一直停留在孩子的臉上，這一刻，也許她又想起了已經(jīng)不在人世的`、兩歲的女兒。走出帳篷后，已經(jīng)身心疲憊的蔣敏暈倒了。
急救車趕到時，已經(jīng)是凌晨4點半，作為失去父母的孩子和失去孩子的母親，地震之后，蔣敏卻首先承擔起一名公安民警的職責，保護群眾、搶救生命。
把悲傷留給自己篇五
“有些事情是可以遺忘的，有些事情是可以紀念的，有些事情能夠心甘情愿，有些事情一直無能為力?！卑材輰氊愒?jīng)說過。但是我遺忘的還未遺忘，紀念的還未紀念，心甘情愿的還未心甘情愿，無能為力的依然無能為力。
也有人說“擁有時不珍惜是傻子，失去后再回憶是白癡”。而我也總是在擁有時不懂珍惜，失去后再去回憶。這就注定了一切都會悲傷嗎？我不知道我怎么會這樣，這是我無能為力的嗎？我依然不知道。
我總是回憶，但卻不懂紀念。
我總是悲傷，但去不懂遺忘。
我總是心甘情愿，但卻無能為力。
一年一年的活著，葉落歸根，一層又一層，悲和傷都是一番情趣。
原來不會忘記的事情，現(xiàn)在已經(jīng)有點模糊了，剩下的是一種茫然的情緒，象是浮云壓在頭頂?shù)母杏X。
遺忘是我不可更改是宿命。
但是我們依然要遺忘過去，遺忘悲傷。
把悲傷留給自己篇六
總是在音樂里尋找，我知道你也和我一樣，在字里行間尋找著些什么。
純粹的音樂、深刻的詞句，我如同找到了一個可以借我依靠的臂膀一樣，仿佛它透析著我的一切，我孤獨，所以我沉默。一顆飄蕩的心、一雙空洞的眼神游蕩在那些歌里。
我愛上了它，于是我拼了命地唱，唱著這首屬于自己悲傷的歌曲。記得那一次，我一個人在未來音樂吧！觀眾被我的歌聲感動了，臺下潮起潮涌，掌聲連連，可是在他們喧嘩的背后，他們又可曾看到我內(nèi)心孤獨呢？那個漆黑而冰涼的角落是眼前狂舞的燈光照不到的地方，仰望遠方寂寥的夜空，心里默默地問著：“那邊的你，你可聽見我的孤寂呢？”就在我轉(zhuǎn)身下臺的那一剎那，眼淚靜靜地流了下來。
有人問：“人長大了是什么感覺”？許多人都說人長大了就是不幼稚了，懂事了唄！可是，我覺得，人長大的感覺就是一種孤獨的感覺。因為身邊的每一件事物都會不斷地從你身邊溜走，親人和朋友、還包括愛情，眼看一段美好幸福的時光就像手中飛走的五彩氣球，而你也只能眼睜睜地看它遠遠飛走，也許你有億萬個舍不得，億萬個個傷心，可你再怎么后悔也是沒有用的；也許你也曾試著去尋找和它一模一樣的，可是它遠遠代替不了在你心里原有的模樣。
不知道從什么時候開始，會開始留意起你的一舉一動，人群中，你也許不是最出色的，但在我心里，你是最好的。會開始關(guān)心起和你有關(guān)的事物，開心著你的開心，痛苦著你的痛苦，悲傷著你的悲傷，而關(guān)于我自己的一切喜怒哀樂，都只想與你分享。沒有為什么，一切似乎都是那么順其自然，發(fā)生了，沒有想過放棄，就讓愛在心里慢慢的滋生，直至你的身影充滿心里的每一個角落。
從來，我都是個傻女孩，一個不懂得怎么去掩飾自己感情、不懂得該怎樣去保護自己的傻女孩。不是沒有經(jīng)歷過失敗，不是沒有受到過打擊，不是不知道該對愛慎重考慮?？墒?，我卻始終相信，人世間是有真愛的，以前所經(jīng)歷的，只是為了讓我真切的知道，到底誰才是我將終其一生、尋尋覓覓的愛人，所以，我還有信心。
對于愛，我很渴望，也許是因為生長環(huán)境所影響。但我也知道，自己是不快樂的，一切總是在安慰自己，自己的世界是多么的純妙，其實是在欺騙自己，這一切都在歲月的流逝中變得太清楚，太傷感。
對于愛，我很死心，認定了是你，那么，就是你了。愛你，也就愛你的一切，包括你的優(yōu)點和缺點；愛你，也接受你的一切，包括你的喜好和朋友；愛你，也就心甘情愿承受隨之而來的一切酸甜苦辣，因為有你。
對于愛，我很無私，我會把悲傷留給自己，而快樂則是讓你自己帶走，如今的我，已經(jīng)逐漸適應了在穿梭的人群中聆聽自己寂寞的足音，習慣了“寂寞剛剛好，不多也不少”的心境，有著不多的悲傷和不少的快樂。我知道，兩個人在一起要長久必須要有一個人愿意忍受寂寞，忍受悲傷，做到很難，但為了你，我愿意。
曾經(jīng)我發(fā)誓永遠不與距離我太遠的人談戀愛，那樣很累，為了你，我談了；我發(fā)誓永遠不看人居展那樣枯燥的東西，為了你，我去看了；我發(fā)誓永遠不在上課接電話，為了你我接了；我發(fā)誓見來即使嫁人了，也不會用一雙彈鋼琴的手做家務(wù)，遇到你，為了你，我愿意，我違背了我的誓言，但是我從不后悔。
其實，我也并不是需要你每天都守在我的身邊，跟我形影不離，畢竟是兩個獨立的人，畢竟都有自己的生活，我所需要的，只是一種感覺，一種被愛的感覺。我不需要你給我太多的開心，我喜歡，兩個人都有自己的空間，都有著自己的心情，散步的時候能有許多話說，擁抱在一起的時候感覺很安全，很平淡但是很熟悉，好象你的氣味就是我身上的味道，想安靜的時候就算你在我身邊，也像自己一個人，你不在的時候，我可以自己一個人打發(fā)時間，不讓你擔心，也不讓你分心。
或許，我們都應該勇敢一點，因為愛，需要的不僅僅是緣分。
愛，從來都說不清為什么，就在某一個瞬間，動了心……。
把悲傷留給自己篇七
有人問起這樣一個問題：你希望自己長命些呢？還是父母更長命？有的人嗤呼一笑便不了而知，也許他們都不曾考慮過，或是難以抉擇。有的人，或是更多的'人選擇父母活得更長命些。的確如此，畢竟大家都是愛父母的。盡管平時我們對父母的諄諄教導百般埋怨，盡管有時我們會與父母發(fā)起爭執(zhí)。但獨自一人落在黑暗中時，便會察覺原來自己是很愛父母的，只是一直被我們忽視罷了。所以更多的人希望父母活得更長命百歲。
但我選擇的是前者。有人責罵我自私，有人譴責我無情無義，但是別人怎樣想都無所謂，因為有人會明白我——我的父母。
是命運的安排，我和我的父母有一段緣，你和你的父母也有一份情。
我叛逆，我違背者父母的一切意愿行事。我會和他們吵起來，哪怕只是芝麻般的小事，都要爭得面紅耳赤。
沒有完美的父母，他們是庸俗的人，也是脫俗的人。究竟父母親的愛是何種定義？我也一直在尋找著答案。在遠離家的宿舍里，當裹縮在被窩中，一片漆黑之中，才有些許明白，無論人終究如何，心中索系的的還是父母給我們的一切。
面對此時的情景，有血有肉的人都會動容。
把悲傷留給自己篇八
從一年級到現(xiàn)在，我經(jīng)歷過好多事情。有開心事，有悲傷事。其中，最讓我悲傷的一件事就是在三年級上學期發(fā)生的一件事。那件事讓我深受啟發(fā)，長時間不能忘記。
那是一個陽光明媚的早晨，我和往常一樣換快遞走進校園。剛上課，老師就叫我們拿出書復習，下午要考試。而我并沒有復習，當時以為自己全記住了?？墒呛镁安婚L，考試一開始，我還能填上幾個空，可到了另一面我就傻眼了，做題的速度明顯慢了下來。這個空是什么？那個空怎么填？我開始胡思亂想，心里亂成了一團，簡直要瘋了，卷子答得一團糟。
下課了，同學們紛紛議論起考試題來，呀！我還對了不少題，心頭的烏云變成了陽光。
開始考數(shù)學了，令人擔心的事又發(fā)生了。數(shù)學題太難了！憑著記憶，勉強把題答完，呼！麻煩解決了，收了卷子我便瘋狂的玩起來，我相信一定能考好！
第二天，我自信地走進教室，安心地坐在自己的座位上。發(fā)卷子了，我傻了眼不敢相信這是我的卷子，才考了六十多分！要是當時有個地洞，我一定跳進去。晚上回家，一直不敢說自己考了多少分，因為我太悲傷了，怕父母生氣。
想一想老是苦口婆心地給我們講課，嗓子都累啞了。想想媽媽早晨很早就起來給我做飯，不管是春夏秋冬。想想爸爸風雪中在校門口等我放學，不管風多大，天多冷。而我卻不認真學習，我真是悲傷極了，為自己的不爭氣而懊悔。
把悲傷留給自己篇九
當真愛已成過眼云煙，當情感之花已被冷冷的秋雨打得殘紅飄零時，人總是習慣停歇在失去顏色的愛情枝頭上低吟淺唱，仍眷戀那付水東流的柔情，往往在這傷情的一刻就尋找些音樂做為自我心靈的解脫。
彼此的柔情和關(guān)懷在那一刻，有如滿天盈盈飄飛的雨絲，滋潤著這愛的季節(jié)。傷感美文。
那曾經(jīng)相攜而行的路，在我眼中總感覺短暫而綿長。當我的幸福在眾人眼中成了海市蜃樓中風景，我也只好松開手，一個轉(zhuǎn)身的距離，一秒的時間就是我一輩子愛的記憶。
把悲傷留給自己篇十
說不出來，現(xiàn)在在提起時，是怎樣的一種心情。
回學校以后，我盡可能收起悲傷，不在任何人面前表現(xiàn)出自己的軟弱。假裝已經(jīng)滿血復活，可是有些事情，一旦經(jīng)歷，無論多久，都不可能似是不曾發(fā)生過，因為刻骨，所以銘心。
就像我也以為自己已經(jīng)可以走出來，至少不會那么那么難過，可是在寫這篇文章的時候，忍不住再次眼眶濕潤，就像爺爺剛走的那幾天，我跟任何人提起的時候都會淚水洶涌而出，止也止不住。
其實我是知道的，知道他生病，知道他很痛苦，可是我什么都做不了，我甚至不能背上書包就回去看他，所以一個人哭了好久好久。
那天晚上，媽媽給我打電話的時候，我渾身僵硬，不知道下句該說些什么，卻已經(jīng)哭不出來，只是渾身在抖，很怕很怕，可是心底里卻總是覺得爺爺一定會等我回去的，一直覺得他還沒有離開。
最后一次見他竟是寒假的時候，以前總?cè)氯轮@世間最令人后悔的事情莫過于“子欲養(yǎng)而親不待”，可現(xiàn)在呢，真的等不到了，我還沒來得及長大，他就離開了。腦海里總浮現(xiàn)出以前爺爺一個人坐在門口，就那樣望著遠方，坐一下午，可是我都沒有過去陪他說說話，沒有告訴他我現(xiàn)在過的怎么樣，以前總想著等我變好了，等我變得足夠好了，再來擁抱你們，可是等不到了，再也沒有爺爺了。
寫到這里，眼淚已經(jīng)止不住了，甚至不想再去回憶那最煎熬最遺憾的一天，也許加上最近的一些委屈，還有自身的無可奈何，無能為力，不知道自己什么時候才能安心的在陽光下歡笑。
把悲傷留給自己篇十一
你種的那盆水仙，已無往日的鮮艷，連蜜蜂也久違了。想想在一起的時候，你為它鋤草，我為它澆水，在我們的栽培下，它長得很漂亮，成了我們宿舍一景。如今盆中已長滿了野草，連同學們也冷落了它，漸漸的，也就枯萎了。
我的眼淚已抑制不住對你的思念，又勾起了對你的回憶。那是在校的時候，盡管學習很忙，但我們還是沒有忘記共同的愛好，經(jīng)常擠出時間去打籃球。打籃球的時候，我們是隊友，是兩匹奔馳的野馬，好象球場就是我們的草原。打球的時候，你有空位，我傳給你；我有空位，你傳給我，這是不需要言語的表達的，而且又是傳得那么及時，完全把其他隊友冷落了。打完球后，又唱著歌回宿舍，不用說，信口拈來就是同一首歌，這樣的日子平凡而快樂。是籃球拉近了我們的距離，使心與心之間貼得更緊。
在學習上，盡管你我成績都平平，但我們不滿現(xiàn)狀，學習加倍用工，互相監(jiān)督。有一次，我作業(yè)沒寫完就跑去玩了，這事馬上就被你發(fā)現(xiàn)了，于是你就到處找我，一找到我，就興師問罪地說：“你還在這里玩，你作業(yè)完成了嗎？”我聽了之后無言以對，只好乖乖的回去寫作業(yè)了；還有一次，上語文時，你沒有做筆記，而那又是一篇古文。下課后，我便拿著筆記去找你，說是要考考你。我考的正是這篇古文的意思，你回答得吞吞吐吐，丟三落四，直至背不出了，你才承認自己的錯誤。亡羊補牢，為時不晚，我把筆記給你抄，并且讓你記熟后背出給我聽，我才放了你。就這樣，功夫不付有心人，我們終于取得了全校前十名的名額，并且都在為自己得到的成果而暗自高興呢！不過，我們都沒有驕傲，你告訴我要大膽些，主動舉手發(fā)言；我告訴你要細心些，不要老是丟三落四。
而現(xiàn)在，一切都沒有了，沒有了你的開朗，沒有了我的幽默，分離了這么久，念意也漸漸淡了。不過，你我都知道，無論分離多久，隔得多遠，彼此間都會留著一席之地――把思念留給他，把悲傷留給自己。
把悲傷留給自己篇十二
三九嚴冬，寒風凜冽，一陣陣刺骨的寒風向人們襲來。冬日的陰冷，將人們帶入惆悵、孤獨和悲哀的境地。冬日的寒冷，讓天地炎這變色，萬物為之驚嘆；冬日的寒冷，讓人們感到寂寞與無奈。
冬天是被人們所批判，被人們稱作“冷漠與孤寂”的季節(jié)。然而冬天從不因為他人的指責而放棄自己應該承擔的責任。他在孕育著春天。
冬天的朔風，使們變得清醒而堅韌；冬天的嚴寒，更教人懂得奮斗拼搏；冬天的無情，更讓人有自信能夠贏得春天。
“冬天來了，春天還會遠嗎？”在冬日里，我們的思想不斷地成熟，意志不斷地堅定，我們的力量日益強大。一旦春風拂面，一切便爭先恐后，生機勃勃，萬紫千紅，千姿百態(tài)。仿佛含苞的花蕾一日綻放。冬天啊，你撒下光明正大的瑞雪，懷抱著春天酣睡?？墒撬缹︻^來，你卻情愿化作一江春水，無私地去滋潤著大地。在這充滿著春天贊語的時候，你卻永遠地在這一年的歷史上消失了。然而，你的無私，你的大度，會有誰記得呢？留下的只是人們對你的冷漠而已！
冬天啊，我委屈的冬天啊！你出多少人久的堅強，多少人永久的自信??！冬天啊，你忍辱負重，縱然你在冷酷的十字架上千百年，卻從不擅離職守，叫屈鳴冤，仍在這個天地間無私地付出著。
冬天的無私，冬天的高尚，怎不叫人崇敬，不叫人疼惜呢？
把悲傷留給自己篇十三
有人問起這樣一個問題：你希望自己長命些呢？還是父母更長命？有的人嗤呼一笑便不了而知，也許他們都不曾考慮過，或是難以抉擇。有的人，或是更多的人選擇父母活得更長命些。的'確如此，畢竟大家都是愛父母的。盡管平時我們對父母的諄諄教導百般埋怨，盡管有時我們會與父母發(fā)起爭執(zhí)。但獨自一人落在黑暗中時，便會察覺原來自己是很愛父母的，只是一直被我們忽視罷了。所以更多的人希望父母活得更長命百歲。
但我選擇的是前者。有人責罵我自私，有人譴責我無情無義，但是別人怎樣想都無所謂，因為有人會明白我——我的父母。
是命運的安排，我和我的父母有一段緣，你和你的父母也有一份情。
我叛逆，我違背者父母的一切意愿行事。我會和他們吵起來，哪怕只是芝麻般的小事，都要爭得面紅耳赤。
沒有完美的父母，他們是庸俗的人，也是脫俗的人。究竟父母親的愛是何種定義？我也一直在尋找著答案。在遠離家的宿舍里，當裹縮在被窩中，一片漆黑之中，才有些許明白，無論人終究如何，心中索系的的還是父母給我們的一切。
生前，他們?yōu)槲覀兲嗔?，死后還要讓他們承受喪兒喪女之痛，那我們將是個罪人。生命終于殆盡，但愿我比他們活得更長命，那怕只是一秒的時間也好。
痛給自己，樂給他們好嗎？
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14531801.html】
