故事是用來(lái)敘述或揭示某個(gè)事件或某些人物經(jīng)歷的一種文學(xué)作品??偨Y(jié)應(yīng)該包括哪些方面的內(nèi)容,怎樣才能更加全面?總結(jié)范文可以為我們提供一些寫作思路和參考,幫助我們寫出更好的總結(jié)。
保持一個(gè)自信心篇一
見到新聞網(wǎng)上的互活動(dòng)話題“家教”,想到自己一路所受的教育,心中很有些想說的話。我覺得我們平時(shí)對(duì)孩子的“校教”和“家教”都存在著一定的觀念問題。只有極少數(shù)明智的家長(zhǎng)和老師能夠真正成為孩子人生中的帶領(lǐng)者和指導(dǎo)者,而大多數(shù)隨波逐流的教育者只會(huì)給孩子的成長(zhǎng)造成更多的困惑。
首先,我們受的教育幾乎都是應(yīng)試教育,也可以說是一種淘汰制和篩選制的教育,而一些智力水平平庸的學(xué)生注定要在這樣的篩選中被一層層地淘汰掉,甚至一些才華出眾卻不善于考試答題的學(xué)生也會(huì)在這樣的教育中被無(wú)情地淘汰掉。那么,在這樣的教育體制中能有多少學(xué)生保留下自己對(duì)人生的期望和原來(lái)自我認(rèn)知中的自信心呢?在這樣的大環(huán)境下,比較明智的家長(zhǎng)決定花一定的錢請(qǐng)一個(gè)或幾個(gè)能夠讓孩子在人生的道路上走得不那么辛苦的家庭教師,幫助孩子提高一些學(xué)習(xí)成績(jī)。這樣的家長(zhǎng)愿意用自己辛苦賺得的錢讓孩子學(xué)得輕松些,考得好些,被淘汰得晚些,我是非常敬佩他們的。再明智些的家長(zhǎng)和老師應(yīng)該發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),努力發(fā)展他們的優(yōu)點(diǎn),讓他們從自己的長(zhǎng)處發(fā)揮中得到自信心的確立,從而不在殘酷的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中失掉自信心。這樣的孩子最終也能成材。最明智的家長(zhǎng)則會(huì)明白一部分的孩子通過考試根本競(jìng)爭(zhēng)不過別人,花那個(gè)冤枉錢也是白花的,而早早地讓孩子確立起人生的方向,學(xué)一樣有用的本領(lǐng),將來(lái)能有一技之長(zhǎng)。在這樣的孩子中說不定其中還會(huì)出幾個(gè)突出成就的人才呢。以前人們說通才教育適合大多數(shù)學(xué)生,而如今我發(fā)現(xiàn)通才教育害了大多數(shù)的學(xué)生。只讓考試成績(jī)好的學(xué)生擁有成就感,一部分甚至更多成績(jī)不理想的學(xué)生會(huì)耽誤了學(xué)習(xí)他們本該學(xué)習(xí)的人生。而個(gè)性化的培養(yǎng),才能讓學(xué)生找到自我,確立自信。如果,您選擇的.家教可以彌補(bǔ)通才教育的缺陷,那么我覺得這樣的錢還是花得值得的。只可惜大多數(shù)的“家教”還是在延續(xù)著通才教育和應(yīng)試教育的弊病。
再次,一個(gè)人的成就感來(lái)自于他的創(chuàng)造力。一旦一個(gè)人能夠創(chuàng)造出與別人不同的想法和事物時(shí),他才會(huì)覺察到自己的重要性和自身的價(jià)值感。雖然通過競(jìng)爭(zhēng)和贏得競(jìng)爭(zhēng)會(huì)讓一個(gè)人擁有短暫的勝利感,但這種勝利感一旦被更優(yōu)秀者取代,那么隨之而來(lái)的失落感和挫敗感也將是巨大的。這就是為什么一些著名大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生會(huì)因?yàn)橐淮涡⌒〉氖《?jiǎn)單地選擇輕生,原因就在這里。那些擁有創(chuàng)造力的而不僅僅是競(jìng)爭(zhēng)力的人,他的成就感將是牢固不可動(dòng)搖的。那么,我們的教育就該教會(huì)孩子怎么樣去創(chuàng)造,而不是簡(jiǎn)單地教會(huì)他們?cè)趺慈ピ诟鞣N競(jìng)爭(zhēng)中取勝。我們要教會(huì)他們的是怎么樣贏自己,而不是教會(huì)他們?cè)趺礃于A別人。不得不說中國(guó)社會(huì)是相當(dāng)功利的,非常喜歡拿這個(gè)人與那個(gè)人比較,家長(zhǎng)更是喜歡將自己的孩子與別人的孩子比較,惟恐自己的孩子比不過別人的孩子,讓大人輸了面子。那么,這樣的家長(zhǎng)更該先明白只有一個(gè)擁有獨(dú)特創(chuàng)造力和自信心的孩子才是別人永遠(yuǎn)也比不上的。
最后,祝福每個(gè)孩子都能在曲折漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)道路中找到真正屬于自己的導(dǎo)師,和那片讓自己覺得快樂的世界。
保持一個(gè)自信心篇二
星星之火,可以燎原。信心的火苗,可以點(diǎn)燃一片天地。
莎士比亞說:“自信是走向成功的第一步,缺乏自信是成敗的主要原因?!甭松_歷史的卷歷,有哪篇詩(shī)歌不是用自信譜出?有哪一幅圖不是用自信繪出?又有哪些歌兒不是自信的音符的躍動(dòng)?在一次次挫敗與打擊中,我漸漸成長(zhǎng),不變的,就是心中的信心。
我的數(shù)學(xué)成績(jī)一直不是很好,總是在期末考試令人大跌眼鏡,而每次考完試后,我總是自信滿滿,得意洋洋地向眾人炫耀著自己的自信,但結(jié)果并不是如此,我的成績(jī)可以說是慘不忍睹,當(dāng)我看到試卷上鮮紅的分?jǐn)?shù)后,我一次次地檢查,企圖找到老師的失誤,可結(jié)果卻是令人泄氣的,我悶悶不樂的坐在椅子上,心里卻不承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。唯有一次,在期中考試的時(shí)候,我取得了120的滿分,我頓時(shí)得意起來(lái),可就在這時(shí),老師的話像一盆冷水澆了過來(lái):“何雨珩的這個(gè)滿分,就像一輪太陽(yáng)啊從西邊出來(lái)了!”老師刻意停頓了一下,引的全班哄堂大笑,我心中最后一點(diǎn)自信的火苗,也隨之熄滅。
我在接二連三的打擊中逐漸喪失了信心,更有點(diǎn)“破罐子破摔”的趨勢(shì),直到有一天:我們數(shù)學(xué)考試結(jié)束,同學(xué)們都興致勃勃的沖到辦公室看老師改卷子,這次考試實(shí)屬簡(jiǎn)單,因此大家都充滿信心,我卻默默的從辦公室門口走過,因?yàn)樵谖铱磥?lái),我不可能考出好的成績(jī)。但我的一個(gè)朋友卻把我拉進(jìn)了辦公室,請(qǐng)求我陪她一起看卷子,我無(wú)奈之下,點(diǎn)了點(diǎn)頭。我隨意的翻看著卷子,手里一滯,天??!118分!這是真的嗎!我欣喜若狂,心情也陡然好了起來(lái),這是,班上一個(gè)成績(jī)很好的同學(xué)走了過來(lái),半笑著:“怎么樣?考得如何?”我清楚地在她的眼睛里看到了一絲輕蔑,我撇撇嘴,頭一昂:“還可以吧,只是118而已!”我刻意強(qiáng)調(diào)了“而已”這兩個(gè)字,同時(shí)不屑的瞟了一眼她,同學(xué)的眼中充滿了不可思議,嘀咕了一句:“切,從哪抄來(lái)的。”轉(zhuǎn)身就走。我勃然大怒,從此發(fā)奮學(xué)習(xí),總算在看到期末試卷上光榮的滿分時(shí),揚(yáng)眉吐氣。
英國(guó)前首相撒切爾夫人是一個(gè)充滿自信的人,曾在國(guó)際政治舞臺(tái)上叱咤風(fēng)云。她曾被人們尊稱為“鐵娘子”。有一次聽見別人議論:“女人怎么能執(zhí)政?!彼⒓凑境鰜?lái)自信的說:“我不僅要當(dāng)英國(guó)第一女議員,還要當(dāng)英國(guó)第一女首相。”后來(lái),當(dāng)她與石油大亨撒切爾喜結(jié)連理時(shí),她又對(duì)記者說:“今天,人們知道撒切爾夫人是因?yàn)槿銮袪?,明天,人們將因撒切爾夫人而知道撒切爾?!边@是何等的自信,何等的氣魄。1979年5月4日,撒切爾夫人入住唐寧街,成為英國(guó)第一位女首相。她擔(dān)任首相,成為英國(guó)最有權(quán)勢(shì)的女人。如今的我們,是一群丟失自信的孩童。有人為自己的樣貌身材而自卑,日本前首相田中角榮小時(shí)不也患有口吃?有人為自己的智商而自卑,但愛迪生、牛頓小時(shí)不也學(xué)習(xí)不好?但他們都沒有喪失信心,而是日趨努力,終成理想。如今的我們,也因重拾信心,成績(jī)不好就努力,相貌丑陋就心靈美好,個(gè)子太矮就努力鍛煉。失敗與挫折并不可怕,可怕的是喪失了自信,喪失了激發(fā)我們積極向上的內(nèi)在動(dòng)力。讓我們重拾信心,始終堅(jiān)信:人生航船由我們自己掌舵,只要鼓起自信的風(fēng)帆,就能戰(zhàn)勝風(fēng)浪,抵達(dá)美好彼岸。
保持一個(gè)自信心篇三
蘇格拉底說:“一個(gè)人是否會(huì)成功,只有看他是否具有自尊心和自信心兩個(gè)條件。”想要有所成就,就一定要有自信心。對(duì)自己沒有信心的人,恐怕和成功無(wú)緣,由此可見,自信是成功的推進(jìn)器。
海倫凱勒在年幼時(shí)因一場(chǎng)大病導(dǎo)致失明又失聰。但她始終對(duì)自己抱著“我一定做得到”的信念,在蘇麗文老師的教導(dǎo)下,學(xué)會(huì)了發(fā)聲、認(rèn)字、寫字,完成哈佛大學(xué)學(xué)業(yè)后,四處為殘障者爭(zhēng)取福利而演講,成為永垂不朽的偉人。只有對(duì)自己抱持信心的人,才能遠(yuǎn)離失敗,邁向成功。
一位名叫亞瑟夫的男子,財(cái)產(chǎn)和妻女都因第二次世界大戰(zhàn)而喪失。為了東山再起,他請(qǐng)教了自信心一書的作者。作者告訴他,他必須徹底認(rèn)識(shí)他自己。三年后,亞瑟夫出了一本名為《成功的背梁是自信》的自傳暢銷書,而且擁有一家資產(chǎn)逾億美元的公司。自信心是成功必備的條件,一個(gè)人若缺乏自信,成功只會(huì)與他漸行漸遠(yuǎn)。亞瑟夫是因?yàn)閷?duì)自己抱持著信心,才能戰(zhàn)勝逆境,有美好的人生。()。
保持一個(gè)自信心篇四
1、登高必自卑,自視太高不能達(dá)到成功,因而成功者必須培養(yǎng)泰然心態(tài),凡事專注,這才是成功的要點(diǎn)。
2、近朱者未必赤,近墨者未必黑。
3、大膽一些吧,不必有太多的仰望;放棄一些吧,無(wú)須有太多的尋找。為自己而活,你的人生定義才能準(zhǔn)確而完美。抬頭需要底氣,低頭需要勇氣。自認(rèn)懷才不遇的人,往往看不到別人的優(yōu)秀;憤世嫉俗的人,往往看不到世界的美好。只有勇于低頭并能清醒地認(rèn)識(shí)自己的人,才能夠在人生的波峰浪谷間笑傲風(fēng)云。
4、鋼釬與頑石的碰撞聲,是一首力的歌曲。
5、偉大的夢(mèng)想讓成就隨之成長(zhǎng),渺小的希望讓你永落人群之后,相信自己,就必然會(huì)做到;一切都由意識(shí)掌控。如果自認(rèn)高人一等,就一定出類拔萃。
6、生命之長(zhǎng)短殊不重要,只要你活得快樂,在有生之年做些有意義的事,便已足夠。
7、不要抱怨自己所處的環(huán)境,如果改變不了環(huán)境,那么就改變自己的心態(tài)。
8、然而一旦你認(rèn)可這種主張,它就會(huì)擁有讓人不安的特征。這位學(xué)生已經(jīng)摒棄了快樂,并且是以如此草率的方式。她似乎在說:“讓我們看看更重要的東西”――事業(yè)上的成功。
9、自己喜歡的東西就不要問別人好不好看,自己決定做的事就不要問別人同不同意。你的生活,不會(huì)因?yàn)閯e人的話而變好。
10、一時(shí)的挫折往往可以通過不屈的搏擊,變成學(xué)問及見識(shí)。
11、人生,是踏上了就回不了頭的征程。生活總不完美,有辛酸的淚,有失足的悔,有幽深的怨,有抱憾的恨。生活亦很完美,總讓我們淚中帶笑,悔中頓悟,怨中藏喜,恨中生愛??瓷钍欠裢昝?,就要淡視那些不完美,放大那些可能的完美。只要你的心完美,這個(gè)世界就完美。
12、偉人之所以偉大,是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí),別人失去了信心,他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
13、九十九次的理論不如一次的行動(dòng)來(lái)得實(shí)際。
14、對(duì)于每一個(gè)不利條件,都會(huì)存在與之相對(duì)應(yīng)的有利條件。
15、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。
16、失去金錢的人損失甚少,失去健康的人損失極多,失去勇氣的人損失一切。
17、當(dāng)你的才華還撐不起你的野心的時(shí)候,你就應(yīng)該靜下心來(lái)學(xué)習(xí);當(dāng)你的能力還駕馭不了你的目標(biāo)時(shí),就應(yīng)該沉下心來(lái),歷練;夢(mèng)想,不是浮躁,而是沉淀和積累,只有拼出來(lái)的美麗,沒有等出來(lái)的輝煌,機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給最渴望的那個(gè)人,學(xué)會(huì)與內(nèi)心深處的你對(duì)話,問問自己,想要怎樣的人生,靜心學(xué)習(xí),耐心沉淀,送給代理們,共勉!
18、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘,會(huì)在你需要時(shí)將你喚醒。
19、一個(gè)人除非自己有信心,否則不能帶給別人信心,自己信服的人,方能讓別人信服。(佚名)。
20、最佳的報(bào)復(fù)不是仇恨,而是打心底發(fā)出的冷淡,干嘛花力氣去恨一個(gè)不相干的人。
21、每天叫醒的不是鬧鐘,是偉大的夢(mèng)想。每天拋棄的不是別人,是不成熟的自己。每天迎來(lái)的不是漫長(zhǎng)黑夜,是奏起的黎明。
22、人與人之間是有緣分的,首先是演員,即是看第一眼就覺得是可以深交的朋友;其次是事緣,就是你們總會(huì)在冥冥之中,因?yàn)楦鞣N事情,再次或多次不期而遇,并且有深度合作的必要;最終是情緣,情緣那就是一種時(shí)間累積的理解和默契,情緣也是無(wú)需人為,但卻能一輩子。
23、機(jī)會(huì)是留給努力奮斗的人的,有誰(shuí)的幸運(yùn),憑空而來(lái),只有當(dāng)你足夠努力,你才會(huì)足夠幸運(yùn)。這世界不會(huì)辜負(fù)每一份努力和堅(jiān)持。時(shí)光不會(huì)怠慢執(zhí)著而勇敢的每一個(gè)人!
24、努力和效果之間,永遠(yuǎn)有這樣一段距離。成功和失敗的唯一區(qū)別是,你能不能堅(jiān)持挺過這段無(wú)法估計(jì)的距離。
25、人生就像一杯沒有加糖的咖啡,喝起來(lái)是苦澀的,回味起來(lái)卻有久久不會(huì)退的余香。
26、內(nèi)心強(qiáng)大比什么都重要,你要照顧好自己;承認(rèn)自己的平凡,但是努力向好的方向發(fā)展;可以平靜面對(duì)生活,安然的聽從自己內(nèi)心的感受,不受其他影響,你可以迷茫,請(qǐng)不要虛度。
27、人生就像爬坡,要一步一步來(lái)。——丁玲。
28、成功是一種態(tài)度?。ㄆ枺?。
29、你跌跌撞撞,落得這一身傷,就當(dāng)是為青春,畫下的殘妝。
30、心有多大,舞臺(tái)就有多大。思考的越多,得到的越多。因?yàn)樗伎伎梢葬尫拍芰俊?/p>
31、我那強(qiáng)調(diào)成功的學(xué)生將她的快樂從她認(rèn)為值得獲得的成就中剝離出來(lái),將她更高的熱望與她的直接愿望隔離開來(lái)。
32、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
33、人生中有許多東西是可以放下的。只有放得下,才能拿得起。盡量簡(jiǎn)化你的生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些被擋住的風(fēng)景,才是最適宜的人生。千萬(wàn)不要過于的執(zhí)著,而使自己背上沉重的包袱。
34、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。
35、路是腳踏出來(lái)的,歷史是人寫出來(lái)的,人的每一步行動(dòng)都在書寫自己的歷史。(吉鴻昌)。
36、相互了解是朋友,相互理解是知己。
37、一個(gè)人沒有目標(biāo),即使想變得更好,也不知道該朝什么方向努力,這才是最空虛和危險(xiǎn)的時(shí)刻。但有了目標(biāo),即使還沒辦法達(dá)到,也會(huì)心有所向,燃起斗志。剩下的,就只是時(shí)間和努力了。
38、只有主動(dòng)迎接的人,人生才會(huì)活得精彩。
39、決不能放棄,世界上沒有失敗,只有放棄。
40、你要求的次數(shù)愈多,你就越容易得到你要的東西,而且連帶地也會(huì)得到更多樂趣。
41、征服困難,就是榮耀。
42、人生如酒,飽含著酸甜苦辣;人生如歌,吟唱著悲喜交加;人生如戲,每個(gè)人都演繹不同的`角色;人生如線,總有一些解不開的小疙瘩;人生如藤,總結(jié)著幾個(gè)苦澀的瓜;人生如路,怎能沒有一段坑坑洼洼呢;人生如茶,不會(huì)苦一輩子,但會(huì)苦一陣子;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,風(fēng)雨過后便是彩虹!早安,各位!
43、無(wú)論你覺得自己多么的不幸,永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。
44、男人有錢就變壞。是的,很多男人是這樣,不過,有錢就變壞的男人就算沒錢,也好不到哪里去。
45、瀑布——為了奔向江河湖海,即使面臨百丈深淵,仍然呼嘯前行,決不退縮。
46、信心、毅力、勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事。
47、有時(shí)可能別人不在乎你,但你不能不在乎自己。
48、成功的人總是愿意做沒成功的人不愿意做的事。
49、微笑是人類最好的名片,一切都會(huì)好起來(lái)的,即使不是在今天,總有一天會(huì)的。常存安靜之心,常存寬容之心,心里放不下,自然就成了負(fù)擔(dān),負(fù)擔(dān)越多,人生就越不快樂。優(yōu)雅的人生,就是用平靜的心,平和的心態(tài),別再為錯(cuò)過了什么而懊悔。
50、當(dāng)你無(wú)法從一樓蹦到三樓時(shí),不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的,必須學(xué)會(huì)分解你的目標(biāo),逐步實(shí)施。
51、何以琛的癡心,我不否認(rèn),而我,不愿意輸給他。
52、失敗也是我需要的,它和成功一樣有價(jià)值。
53、所有的努力,不是為了讓別人覺得你了不起,是為了能讓自己打心里,看得起自己。
54、時(shí)光不會(huì)被辜負(fù),勿忘初心,從今天起,努力去做一個(gè)可愛的人,不羨慕誰(shuí),也不埋怨誰(shuí),在自己的道路上,欣賞自己的風(fēng)景,遇見自己的幸福。
55、當(dāng)時(shí),我并沒有反駁這位學(xué)生的觀點(diǎn),畢竟,學(xué)生們經(jīng)常說令人吃驚的話,我喜歡他們談話中出現(xiàn)這樣的內(nèi)容。
56、失敗只是暫時(shí)停止成功,假如我不能,我就一定要;假如我要,我就一定能!
57、即使道路坎坷不平,車輪也要前進(jìn);即使江河波濤洶涌,船只也航行。
58、快樂有它自己的道德底線。有一種完全快樂,它不允許我們排斥自己作為一個(gè)人應(yīng)試具備的感覺??鞓泛苡锌赡艽嬖谟诓缓芄獠实男袨橹?。但經(jīng)歷快樂卻需要更多,歡樂存在于值干的事情當(dāng)中。
59、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
60、只要路是對(duì)的,就不怕路遠(yuǎn)。
61、有益者不為,無(wú)益者為之,所以苦其勞而不見成功。——薛瑄。
62、人性最可憐的就是:我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園,而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
63、默認(rèn)自己無(wú)能,無(wú)疑是給失敗制造機(jī)會(huì)?。闷苼觯?/p>
64、心態(tài)若改變,態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變。(馬斯洛)。
65、生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄,至今思項(xiàng)羽,不肯過江東?!钋逭铡?/p>
66、人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽的要比說的多一倍。
67、能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人,十有八九都會(huì)成功。
68、目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒有它,天才會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。
69、自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里。(毛澤東)。
70、克服困難,勇敢者自有千方百計(jì),怯懦者只感到萬(wàn)般無(wú)奈。
71、夢(mèng)想是給予世間萬(wàn)物的,理想是給予人類的。
72、雄心志四海,萬(wàn)里望風(fēng)塵。
73、感謝你陪我走過每一個(gè)日子,愿有我的日子你每天都精彩,每步都平安,每刻都快樂,每分都如意,每秒都幸福。
保持一個(gè)自信心篇五
心理熱線:
小剛父母。
小剛父母:
兒童多動(dòng)癥又稱兒童注意障礙多動(dòng)綜合癥,是一類常見的兒童行為問題。主要表現(xiàn)注意力易分散,不分場(chǎng)合的過度活動(dòng),情緒不穩(wěn),易激怒,好沖動(dòng),并伴有學(xué)習(xí)困難等。
兒童多動(dòng)癥的發(fā)病原因多種多樣,說法不一。如生物學(xué)因素中的輕微腦損傷、遺傳、生化代謝異常以及環(huán)境因素,其中與食物添加劑、鉛中毒以及水楊酸鹽類有關(guān)。從預(yù)防和治療的角度來(lái)說尤為重要的是社會(huì)家庭因素,如不良社會(huì)環(huán)境、破碎的家庭、住房擁擠、父母性格不良、隔代教養(yǎng)等等,但這些原因同樣也可導(dǎo)致兒童出現(xiàn)品行障礙、情緒問題、學(xué)習(xí)困難等?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,情境性多動(dòng)癥與不良的社會(huì)家庭或?qū)W校環(huán)境有關(guān),而持續(xù)性多動(dòng)癥環(huán)境因素主要起誘因作用。
正因?yàn)樯鲜鲈?,針?duì)不同的多動(dòng)兒童應(yīng)采取不同的治療方法:
(1)長(zhǎng)期混亂的破裂家庭,其生活環(huán)境難以造成一個(gè)兒童集中精力認(rèn)真完成作業(yè)的環(huán)境。一旦把兒童放到穩(wěn)定的、一致的、完整的家庭和社會(huì)環(huán)境中或兒童自身家庭環(huán)境改善,其多動(dòng)表現(xiàn)將逐漸消失。
家庭是兒童心理發(fā)展的搖籃,兒童的60%的時(shí)間是在家庭中度過的,父母的一舉一動(dòng)都對(duì)孩子有特殊影響。從系統(tǒng)論的觀點(diǎn)出發(fā),孩子作為家庭系統(tǒng)中的一員,如果出了問題,也反映出了家庭系統(tǒng)的問題,如教育方法不當(dāng),親子關(guān)系不正常等。和諧的親子關(guān)系是一劑良藥,要改善親子關(guān)系,父母要放下架子,善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),不斷激勵(lì)孩子,嘗試著不去批評(píng)孩子,以利于逐漸提高自尊心。只有這樣能調(diào)整親子關(guān)系,改善孩子的多動(dòng)癥狀。
(2)父母與老師以及孩子周圍的人要更多了解兒童多動(dòng)的性質(zhì)。尋找及去除可能的致病誘因,不要歧視、粗暴對(duì)付,要有耐心,同時(shí)對(duì)孩子過多的精力給個(gè)出路,如安排一些父子參加的戶外活動(dòng)、打球、跑步等。在家庭中,每一個(gè)成員要遵守共同的規(guī)矩,但規(guī)矩要切實(shí)可行,簡(jiǎn)單明了,以免難于遵守。
要注意的是,許多多動(dòng)癥的兒童父母頻繁責(zé)備孩子,父母對(duì)孩子缺乏明智或中肯的批評(píng)。父母必須學(xué)習(xí)如何建立良好的方式限制某些行為,指導(dǎo)兒童完成一些家務(wù)勞動(dòng)并負(fù)一定的責(zé)任,父母需要學(xué)習(xí)前后一致的、正性的、有效的行為矯正方式。
(3)游戲運(yùn)動(dòng)療法以及體育訓(xùn)練。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),以注意缺陷為主要表現(xiàn)的“兒童多動(dòng)癥”多數(shù)兒童都有感覺綜合功能失調(diào)的問題。所謂“感覺統(tǒng)合功能失調(diào)”,是指大腦不能將來(lái)自身體各部分的`感覺信息進(jìn)行充分的加工整理,也就是感覺系統(tǒng)功能有缺陷,就會(huì)發(fā)生學(xué)習(xí)障礙或行為違常等問題。這就必須運(yùn)用特殊治療方式使神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展良好,反應(yīng)適當(dāng)。
另外,家長(zhǎng)還要盡量創(chuàng)造條件讓孩子走出高樓與孤獨(dú),讓孩子在與人交往與溝通中,刺激、調(diào)整與強(qiáng)化孩子的各類感覺統(tǒng)合能力。在日常生活中,家長(zhǎng)不要用溺愛或者不信任的目光包辦孩子的一切,只要可能,孩子的事就讓孩子自己去做。因?yàn)檫@樣,孩子會(huì)在其中提升自己的心理素質(zhì)。
再就是家長(zhǎng)盡可能讓孩子參加體育活動(dòng),如打球、游泳、跑步等。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)不僅使孩子健康、充滿活力,調(diào)整、刺激與提高孩子的本體統(tǒng)合能力,更有意義的是,本體統(tǒng)合能力的提高,將對(duì)糾正孩子的其它統(tǒng)合能力的失調(diào)起到相當(dāng)重要的基礎(chǔ)作用。
(4)特殊教育以及社會(huì)化技能的訓(xùn)練。許多多動(dòng)的孩子不喜歡自始致終的參加一種活動(dòng),注意力不能集中以致于學(xué)業(yè)困難。這就需要父母多學(xué)習(xí)有關(guān)兒童心理學(xué)知識(shí),要多一些耐心和時(shí)間,在學(xué)習(xí)上多幫助孩子,并盡可能與同齡的孩子保持學(xué)習(xí)水平的一致。
多動(dòng)的孩子存在人際交往困難和不足,家長(zhǎng)和老師多安排社會(huì)交往訓(xùn)練。讓富有同情心、熱心的伙伴多接觸多動(dòng)的兒童,多給多動(dòng)的兒童提供社會(huì)化的環(huán)境,讓孩子經(jīng)常感到他與其他孩子一樣享受童年的樂趣。同時(shí),教會(huì)多動(dòng)的孩子在遇到問題時(shí),停下來(lái),看一看,聽一聽,想一想。并要及時(shí)地對(duì)多動(dòng)的孩子給予引導(dǎo)和獎(jiǎng)賞。
(5)藥物治療。一般認(rèn)為,學(xué)齡前兒童雖有多動(dòng)的表現(xiàn),但大多不先用藥物治療,當(dāng)兒童上學(xué)后注意力不集中,不能專心聽課,學(xué)習(xí)困難,并通過特殊的教育和訓(xùn)練效果不理想時(shí)要考慮盡快用藥治療。那種認(rèn)為注意缺陷多動(dòng)障礙兒童隨著年齡的增大而癥狀自然消失;堅(jiān)決不服藥以免“損傷”腦子的說法是不正確的。由于多動(dòng)會(huì)妨礙身心發(fā)育,影響學(xué)習(xí),造成自尊心低下和品行問題,其不良后果難以彌補(bǔ),所以要權(quán)衡得失,慎重選擇。
藥物治療可以促進(jìn)多動(dòng)兒童的思考,改善對(duì)沖動(dòng)行為的控制,減少煩躁不安,改善社會(huì)交往以及精細(xì)運(yùn)動(dòng)的共濟(jì),特別是使兒童的注意能力提高及注意時(shí)間明顯延長(zhǎng)。藥物是通過對(duì)神經(jīng)介質(zhì)代謝的調(diào)節(jié),達(dá)到穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)的目的,從而產(chǎn)生治療效果。
保持一個(gè)自信心篇六
心態(tài)是什么?心態(tài)就是性格加態(tài)度。人的世界觀、價(jià)值觀、人生觀直接決定了他的心態(tài)。可以說態(tài)度是一個(gè)人對(duì)客觀事物的心理反應(yīng)。
曾經(jīng)看到過這樣一個(gè)故事:
兩個(gè)秀才一起去趕考,路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍,看到一口黑漆漆的棺材。
其中一個(gè)秀才的心立刻涼了半截,心想:真觸霉頭,趕考的日子居然碰到了這個(gè)倒霉的棺材,這回肯定考不上了。于是,心情一落千丈。走進(jìn)考場(chǎng),那口黑漆漆的棺材在心頭一直揮之不去。結(jié)果,文思枯竭,名落孫山。
一個(gè)秀才看到棺材心里也“咯登”了一下。但轉(zhuǎn)念卻想:棺材、官財(cái),那不是有“官”又有“財(cái)”嗎?好兆頭!看來(lái)今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭了,一定高中。于是,十分興奮,情緒高漲。走進(jìn)考場(chǎng),文思如泉涌,果然一舉高中。
回到家里,兩人都對(duì)家人說:那口“棺材”真的好靈。
生活中,無(wú)論任何時(shí)候,無(wú)論做什么事情,無(wú)論面對(duì)怎樣的環(huán)境,無(wú)論現(xiàn)實(shí)多么的殘酷,這些都并不可怕,可怕的是沒有一個(gè)良好的心態(tài)。
一個(gè)人能否成功,就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是:成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反,他們的人生最受過去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。
心態(tài)決定一切,一個(gè)人一定要保持一個(gè)平和的心態(tài)。有一個(gè)平和的心態(tài)就要做到:
一、培養(yǎng)信心。
信心決定一個(gè)人是否有勇氣去面對(duì)人生的各種風(fēng)雨。信心不是天生就有的,信心同樣需要培養(yǎng),給自己制定一個(gè)目標(biāo),但不要太高,要按自己的能力有計(jì)劃的實(shí)行。
二、學(xué)會(huì)承受。
每個(gè)人在成功的過程中,都必然會(huì)面對(duì)多種多樣的困難,你可以難過、消極、彷徨、心灰意冷,但所有這些必須是短暫的,聰明的人會(huì)在這之后用最快的速度振奮起來(lái),準(zhǔn)備重新迎接新的挑戰(zhàn)。
三、善待他人。
好的環(huán)境和人際關(guān)系很重要,我們要試著去善解他人,寬容他人,感恩他人,只有如此,才能于他人有利,于已有利。
四、積極向上的心態(tài)。
成功屬于積極而有準(zhǔn)備的人。在困難和挫折面前,要相信不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,不付出攀登的辛勞,就不會(huì)領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的意境。
人的一生十有******不如意,我們要用自信、樂觀的心態(tài)去面對(duì),而不能遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事就產(chǎn)生放棄的念頭,我們要知難而上,永不言棄。
六、平常的心態(tài)。
平常的心態(tài)是最難做到的,用一顆平常的心去對(duì)待身邊的每一個(gè)人,無(wú)論面對(duì)的是怎樣的驚濤駭浪,心底依然平靜,以不變應(yīng)萬(wàn)變。
心態(tài)決定一切。如果我們都能夠以積極的、樂觀的心態(tài)去面對(duì)人生,迎接挑戰(zhàn)和困難,要么相信你已經(jīng)離成功不遠(yuǎn)了。
保持一個(gè)自信心篇七
1.人對(duì)社會(huì)有兩種態(tài)度:一種人永遠(yuǎn)用樂觀的、積極的態(tài)度看世界。一種人用悲觀、消極的態(tài)度看世界。實(shí)際上這是劃分人的心理平衡與不平衡的標(biāo)準(zhǔn)。只要你樂觀積極地看世界,這世界就很美好。
2.最好的醫(yī)生是自己,保持良好的心態(tài),就是最成功的健康。
3.強(qiáng)者性格決定了他的命運(yùn),弱者的命運(yùn)決定了他的性格。
4.心理工作很重要,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視高。干群擁護(hù)急需要,科學(xué)開展重實(shí)效。心理不適把醫(yī)找,心理治療是妙藥。
5.好的心理是一劑良藥,能催人奮進(jìn),反之它就是枷鎖,使人滅亡。
6.經(jīng)常疏通河床,不致潰堤,適時(shí)疏導(dǎo)心理,才能保持健康。
7.人生就像一張磁盤,煩惱可以刪除,快樂可以拷貝。
8.雄心出膽略,恒心出意志,信心出勇氣,決心出力量。
9.我們應(yīng)該學(xué)習(xí)“王婆賣瓜”,首先她有自己種的瓜,其次她先有瓜才自夸,三是夸瓜不夸自己。
10.悲觀者橫向比人生,樂觀者縱向攀人生。
11.失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又錯(cuò)過了今天的朝陽(yáng)。
12.所謂知足,并非不思進(jìn)取,而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
13.人生如鮮花,令人贊賞;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奮發(fā);如動(dòng)力,催人奮進(jìn)。
14.快樂是一種思想。思想快樂,你就是一個(gè)快樂的人。思想不快樂,你就快樂不起來(lái)。
15.教育民警樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)高尚的道德情操,是做好心理工作的基礎(chǔ)。
16.不是煩惱太多,而是心胸不夠開闊。
17.發(fā)怒容易使人失去理智,給我們的身體乃至學(xué)習(xí)、工作和生活造成危害。所以我們應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),做到克已制怒。
18.健康,來(lái)源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會(huì)患病。
19.心理工作是打開民警心靈之門的金色鑰匙。
20.心理工作與思想政治工作是鳥之雙翼,車之雙輪,二者相輔相成,缺一不可。
21.心理工作是民警精神生活的良師益友。
22.過硬的心理是完成任務(wù)的根本保證。
23.健康良好的心理是取得成功的開端。
24.寵辱不驚,閑看庭前花開花落。去留無(wú)意,漫觀天上云卷云舒。
25.好心情,會(huì)讓你峰回路轉(zhuǎn)。
26.心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟。
27.正視自卑心理,把自信作為人生成功的第一秘決。
28.精誠(chéng)所至,金石為開。
29.言傳身教交朋友,以心換心健心理。
30.把愛心當(dāng)做啟蒙的雨露,用真情喚起心靈的共鳴。
31.沒有健康的心理,就沒有健康的人生。
32.健康的心理造就健康的人生。
33.人的問題比人還多,世界上最大的敵人是自己。
34.與其修飾面容,不如修正心胸。
35.堅(jiān)韌之心,是成功的根基。
36.心理工作是讓民警享受到警營(yíng)里所獨(dú)有的快樂和幸福之后是無(wú)私的奉獻(xiàn)。
37.心理工作的過程是一個(gè)使對(duì)象情感得到升華的過程;是一個(gè)使對(duì)象意志得到鍛煉的過程。
38.成功在于堅(jiān)忍,失敗因?yàn)榉艞?,而?jiān)忍與放棄往往在于一念之差。
39.奮斗改變命運(yùn),夢(mèng)想讓我們與從不同。
40.逆境總是有的,人生就是進(jìn)步。
41.隨著社會(huì)的'發(fā)展進(jìn)步,生產(chǎn)力的提高,科技日新月異,人們生活中的競(jìng)爭(zhēng)力和壓力越來(lái)越大,心理健康的作用也越來(lái)越重要了。良好的心理素質(zhì)是人們舒適地工作,成功的事業(yè)的強(qiáng)大后盾。
42.世間最強(qiáng)大的莫過于心靈的力量。
43.思想是行動(dòng)的先導(dǎo),心理問題直接作用并影響人的思想。
44.只有構(gòu)筑起心理防線才堅(jiān)不可摧。
45.寬容是化解一切仇恨的最好辦法,諒解是解決問題的關(guān)鍵。
46.如果說身體不健康失去的是軀體,那么心理不健康失去的將是靈魂。
47.主動(dòng)學(xué)好心理科學(xué)知識(shí),掌握開啟戰(zhàn)士心靈的鑰匙。
48.健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。
49.預(yù)防事故案件,心理工作關(guān)鍵,學(xué)好心理知識(shí),當(dāng)好咨詢骨干。
50.學(xué)會(huì)向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力;學(xué)會(huì)傾聽別人的傾訴,在傾聽中告訴別人生活更美好。
51.世界上唯一有價(jià)值的東西,就是一個(gè)人充滿活力的靈魂。
52.心靈是自己的地方,在那里可以把地獄變?yōu)樘焯茫部梢园烟焯米優(yōu)榈鬲z。
53.信心所給予的生命,不只是一種依托,一種憑借,一種支持,而是永遠(yuǎn)的堅(jiān)強(qiáng)和力量。
55.人類各有不同的命運(yùn),卻沒有一種命運(yùn)超越了人類。
56.只要你下定決心,就一定能克服任何恐懼,記住,恐懼只存在于人的內(nèi)心。
57.希望是不幸者的第二靈魂。
58.水激石則鳴,人激志則宏。
59.世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。
60.在奔向目標(biāo)的道路上應(yīng)堅(jiān)持不懈、持之以恒、還需充分的意識(shí)到自己的力量。
61.時(shí)間沖淡一切痛苦,生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
62.健康的心理是創(chuàng)造美好的生活,架起友誼的橋梁,發(fā)展事業(yè)的基石。
63.艱苦緊張的警營(yíng)生活,需要勤奮,而勤奮需要必要的心理支持。
64.人生如長(zhǎng)河,總會(huì)有曲折;不管多艱險(xiǎn),必將能通過。
65.國(guó)事、家事,個(gè)人事,事無(wú)巨細(xì);你治,我治,大家治,心理防治。
66.心理在于健康,心理在于理想素質(zhì)的提高。
67.春風(fēng)化作雨,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。從點(diǎn)滴入手,積極培養(yǎng)官兵健康心理。
68.人對(duì)社會(huì)有兩種態(tài)度:一種人永遠(yuǎn)用樂觀的、積極的態(tài)度看世界。一種人用悲觀、消極的態(tài)度看世界。實(shí)際上這是劃分人的心理平衡與不平衡的標(biāo)準(zhǔn)。只要你樂觀積極地看世界,這世界就很美好。
69.最好的醫(yī)生是自己,保持良好的心態(tài),就是最成功的健康。
70.強(qiáng)者性格決定了他的命運(yùn),弱者的命運(yùn)決定了他的性格。
71.心理工作很重要,各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視高。干群擁護(hù)急需要,科學(xué)開展重實(shí)效。心理不適把醫(yī)找,心理治療是妙藥。
72.好的心理是一劑良藥,能催人奮進(jìn),反之它就是枷鎖,使人滅亡。
73.經(jīng)常疏通河床,不致潰堤,適時(shí)疏導(dǎo)心理,才能保持健康。
74.人生就像一張磁盤,煩惱可以刪除,快樂可以拷貝。
75.雄心出膽略,恒心出意志,信心出勇氣,決心出力量。
76.我們應(yīng)該學(xué)習(xí)“王婆賣瓜”,首先她有自己種的瓜,其次她先有瓜才自夸,三是夸瓜不夸自己。
77.悲觀者橫向比人生,樂觀者縱向攀人生。
78.失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又錯(cuò)過了今天的朝陽(yáng)。
79.所謂知足,并非不思進(jìn)取,而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
80.人生如鮮花,令人贊賞;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奮發(fā);如動(dòng)力,催人奮進(jìn)。
81.快樂是一種思想。思想快樂,你就是一個(gè)快樂的人。思想不快樂,你就快樂不起來(lái)。
82.教育民警樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)高尚的道德情操,是做好心理工作的基礎(chǔ)。
83.不是煩惱太多,而是心胸不夠開闊。
84.發(fā)怒容易使人失去理智,給我們的身體乃至學(xué)習(xí)、工作和生活造成危害。所以我們應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),做到克已制怒。
85.健康,來(lái)源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會(huì)患病。
86.心理工作是打開民警心靈之門的金色鑰匙。
87.心理工作與思想政治工作是鳥之雙翼,車之雙輪,二者相輔相成,缺一不可。
88.心理工作是民警精神生活的良師益友。
89.過硬的心理是完成任務(wù)的根本保證。
90.健康良好的心理是取得成功的開端。
91.寵辱不驚,閑看庭前花開花落。去留無(wú)意,漫觀天上云卷云舒。
92.好心情,會(huì)讓你峰回路轉(zhuǎn)。
93.心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟。
94.正視自卑心理,把自信作為人生成功的第一秘決。
95.精誠(chéng)所至,金石為開。
96.言傳身教交朋友,以心換心健心理。
97.把愛心當(dāng)做啟蒙的雨露,用真情喚起心靈的共鳴。
98.沒有健康的心理,就沒有健康的人生。
99.健康的心理造就健康的人生。
100.人的問題比人還多,世界上最大的敵人是自己。
101.與其修飾面容,不如修正心胸。
102.堅(jiān)韌之心,是成功的根基。
103.心理工作是讓民警享受到警營(yíng)里所獨(dú)有的快樂和幸福之后是無(wú)私的奉獻(xiàn)。
104.心理工作的過程是一個(gè)使對(duì)象情感得到升華的過程;是一個(gè)使對(duì)象意志得到鍛煉的過程。
105.成功在于堅(jiān)忍,失敗因?yàn)榉艞墸鴪?jiān)忍與放棄往往在于一念之差。
106.奮斗改變命運(yùn),夢(mèng)想讓我們與從不同。
107.逆境總是有的,人生就是進(jìn)步。
108.隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,生產(chǎn)力的提高,科技日新月異,人們生活中的競(jìng)爭(zhēng)力和壓力越來(lái)越大,心理健康的作用也越來(lái)越重要了。良好的心理素質(zhì)是人們舒適地工作,成功的事業(yè)的強(qiáng)大后盾。
109.世間最強(qiáng)大的莫過于心靈的力量。
110.思想是行動(dòng)的先導(dǎo),心理問題直接作用并影響人的思想。
111.只有構(gòu)筑起心理防線才堅(jiān)不可摧。
112.寬容是化解一切仇恨的最好辦法,諒解是解決問題的關(guān)鍵。
113.如果說身體不健康失去的是軀體,那么心理不健康失去的將是靈魂。
114.主動(dòng)學(xué)好心理科學(xué)知識(shí),掌握開啟戰(zhàn)士心靈的鑰匙。
115.健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。
116.預(yù)防事故案件,心理工作關(guān)鍵,學(xué)好心理知識(shí),當(dāng)好咨詢骨干。
117.學(xué)會(huì)向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力;學(xué)會(huì)傾聽別人的傾訴,在傾聽中告訴別人生活更美好。
118.世界上唯一有價(jià)值的東西,就是一個(gè)人充滿活力的靈魂。
119.心靈是自己的地方,在那里可以把地獄變?yōu)樘焯?,也可以把天堂變?yōu)榈鬲z。
120.信心所給予的生命,不只是一種依托,一種憑借,一種支持,而是永遠(yuǎn)的堅(jiān)強(qiáng)和力量。
122.人類各有不同的命運(yùn),卻沒有一種命運(yùn)超越了人類。
123.只要你下定決心,就一定能克服任何恐懼,記住,恐懼只存在于人的內(nèi)心。
124.希望是不幸者的第二靈魂。
125.水激石則鳴,人激志則宏。
126.世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。
127.在奔向目標(biāo)的道路上應(yīng)堅(jiān)持不懈、持之以恒、還需充分的意識(shí)到自己的力量。
128.時(shí)間沖淡一切痛苦,生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
129.健康的心理是創(chuàng)造美好的生活,架起友誼的橋梁,發(fā)展事業(yè)的基石。
130.艱苦緊張的警營(yíng)生活,需要勤奮,而勤奮需要必要的心理支持。
131.人生如長(zhǎng)河,總會(huì)有曲折;不管多艱險(xiǎn),必將能通過。
132.國(guó)事、家事,個(gè)人事,事無(wú)巨細(xì);你治,我治,大家治,心理防治。
133.心理在于健康,心理在于理想素質(zhì)的提高。
134.春風(fēng)化作雨,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。從點(diǎn)滴入手,積極培養(yǎng)官兵健康心理。
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保持一個(gè)自信心篇八
遇到困難、挫折不能退縮,要勇敢的去面對(duì)?!边@是爸爸告訴我的道理。
就因?yàn)槭堑谒?,使我與“三好”無(wú)緣,使我與“三好”擦肩而過。
獎(jiǎng)狀發(fā)下來(lái)了是“學(xué)習(xí)積極分子”,按理說這榮譽(yù)也不錯(cuò)了,可是我是多想得個(gè)“三好”?。?!避開老師目光后的我,一改平時(shí)倔強(qiáng)的'態(tài)度竟偷偷的流下了不爭(zhēng)氣的淚水。
回家時(shí),一路上,許多熟人問:“你們有什么獎(jiǎng)狀?。俊倍覅s只能抱以他們一臉無(wú)奈的笑。
回到家,爸媽又問同樣的問題。我把獎(jiǎng)狀一扔說:“自己看吧。”邊說我邊往房間走。
媽媽知道我的心思一般,幾天了,對(duì)成績(jī)的事只字不提。只說了一句:“退步嘍!要加把勁,把“三好”從同學(xué)手里“搶”過來(lái)!”可爸爸卻好像故意和我作對(duì)似的,偏要追根到底。我不愿多說,爸爸也拿我沒辦法。
過年了,要貼對(duì)聯(lián)了爸爸讓我把獎(jiǎng)狀拿出來(lái)貼,我說:“不!我不要把獎(jiǎng)狀拿出來(lái)貼!”爸爸一改平時(shí)對(duì)我和藹的態(tài)度換上嚴(yán)厲的面孔說:“叫你去你就去!”我極不愿意的把獎(jiǎng)狀拿來(lái)出來(lái),貼在墻壁上。
這時(shí),爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的說:“一次失敗并不可怕,可怕的是失敗的就消沉。況且你也沒有失敗啊!至少你還有一張獎(jiǎng)狀。人的一生不可能永遠(yuǎn)是平路。走一點(diǎn)曲路也能讓你學(xué)會(huì)走直路所不能學(xué)到的東西。你也應(yīng)該在失敗中吸取教訓(xùn),你有沒有問過自己,‘自己為什么失???’‘為什么一定要讓你成功?別人不能成功嗎?’所以你要在這次‘挫折’中找到自己的不足并且改正它?!?/p>
“為什么把獎(jiǎng)狀貼上去啊!多丟人??!”我說。
“我想我這張獎(jiǎng)狀能告訴你,要勇敢的面對(duì)困難,不要在困難面前悲觀、消沉。也要讓這張獎(jiǎng)狀提醒你,別粗心。一點(diǎn)點(diǎn)的差距可能會(huì)改變?nèi)瞬灰粯拥娜松??!?/p>
過年期間,每當(dāng)親友問我今年為什么沒有‘三好’時(shí)。我總是半開玩笑的說:“被人‘搶’走了?!泵慨?dāng)這時(shí)我也總是暗暗的說:“下次一定要拿會(huì)‘三好’那時(shí)我就能對(duì)親友說‘我把三好‘搶’回來(lái)啦’?!?/p>
保持一個(gè)自信心篇九
1、用我誠(chéng)摯的祝福做你前行的帆,用你執(zhí)著的信念做你前進(jìn)的槳。無(wú)論順風(fēng)而上還是逆水行舟,都有我默默的信任和陪伴!
2、清晨,花兒悄悄綻放,鳥兒歡聲歌唱,微風(fēng)輕輕細(xì)語(yǔ),白云低首淺笑,陽(yáng)光剛剛照耀,問候已經(jīng)來(lái)到,愿你一天擁有好心情!早安!
3、祝你在外喜事多,合家團(tuán)圓幸福多,心情愉快朋友多,身體健康快樂多,財(cái)源滾滾鈔票多,一切順利福氣多,祝福你好事多又多。
4、深深的情誼與祝福,綿綿的思念與問候,也許歲月將往事褪色,或許空間將彼此隔離,但值得珍惜的依然是知心的友誼。愿你每一天都像節(jié)日一樣快樂!
6、也許是天氣晴朗,也許是春風(fēng)得意,總有動(dòng)人心弦的一件事,讓我心情好到不行。
7、快樂擁抱你;溫馨追隨你;幸福環(huán)繞你;家人關(guān)心你;愛情滋潤(rùn)你;財(cái)神系著你;平安纏著你;朋友忠于你;我在這兒短信祝福你,幸運(yùn)之星永遠(yuǎn)照著你!
8、忙碌的日子,莫把休閑忘記;奔波的歲月,莫把苦澀埋藏;炎熱的季節(jié),莫讓煩惱干擾。周末到,愿你盡情享受,把幸福抓滿。
9、輕輕的煩惱走了,美麗的快樂天使紛紛到來(lái);它眨著眼睛,告訴你今天有多可愛;親愛的朋友今天你笑了嗎?希望你每一天都快樂開懷!
10、所謂知我者,莫若你也,我相信你也會(huì)明白我對(duì)你的祝福的,其實(shí)很簡(jiǎn)單,那就是希望你周末開心快樂,如若不想我失望,那么就盡情歡笑吧!
保持一個(gè)自信心篇十
自信是人生中非常重要的一部分,它可以幫助我們面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難,讓我們更自信地迎接未來(lái)。然而,自信也是一個(gè)容易受到挑戰(zhàn)的東西。在這篇文章中,我將會(huì)分享我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)和想法,以及怎樣幫助自己保持好自信心的體會(huì)。
第一段:建立起自己的信心基礎(chǔ)。
作為一個(gè)人,我們需要有一些信念和堅(jiān)定的信念來(lái)幫助我們面對(duì)人生中的挑戰(zhàn)。這些信念和信念可以是我們的目標(biāo)、價(jià)值觀、原則或者任何幫助我們思考和行動(dòng)的東西。通過建立這樣的信心基礎(chǔ),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,更自信地面對(duì)生活和未來(lái)。做自我的分析,了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),發(fā)掘自己的內(nèi)在價(jià)值,這些都可以幫助我們建立自己的信心基礎(chǔ)。
第二段:避免消極的自我評(píng)價(jià)。
我們常常會(huì)有一些消極的自我評(píng)價(jià),這些評(píng)價(jià)會(huì)讓我們感到自己沒有價(jià)值和無(wú)用。這樣的想法會(huì)對(duì)我們的自信心產(chǎn)生很大的影響,因此我們需要盡量避免消極的自我評(píng)價(jià)。將注意力集中在自己的優(yōu)點(diǎn)上,發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)勢(shì)。這樣可以幫助我們更好地自我肯定,提高自己的自信心。
第三段:制定可行的計(jì)劃。
制定計(jì)劃可以幫助我們更清晰地了解自己的目標(biāo),并且更容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo),讓我們更自信地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)??尚械挠?jì)劃需要具備以下特點(diǎn):明確、可行、可評(píng)估、可調(diào)整。制定計(jì)劃時(shí)要切實(shí)考慮自身的實(shí)際情況,不要過高估計(jì)和過低期望自己的能力,讓自己更有信心地完成計(jì)劃。
第四段:積極向外尋求支持與幫助。
在人生中,我們往往會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和問題。當(dāng)我們感到迷茫和無(wú)助時(shí),積極向外尋求支持與幫助是非常重要的。好的朋友、家人和同事可以給我們提供很多有價(jià)值的建議和支持,幫助我們更好地應(yīng)對(duì)問題和挑戰(zhàn)。向外求助也可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己,了解自己的潛力和優(yōu)勢(shì),從而更自信地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
第五段:接受失敗和錯(cuò)誤,保持平衡。
成功和失敗是人生中不可避免的兩個(gè)方面,它們都需要我們?nèi)ッ鎸?duì)和應(yīng)對(duì)。當(dāng)我們遇到失敗和錯(cuò)誤時(shí),一定要先接受它們,然后找到解決問題的方法。我們需要從失敗和錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),并且不要輕易放棄,保持平衡的心態(tài),繼續(xù)前行。只有這樣,我們才能更好地保持好自信心。
總之,保持好自信心是一個(gè)很重要的話題,需要我們認(rèn)真思考和行動(dòng)。通過建立我們自己的信心基礎(chǔ)、避免消極的自我評(píng)價(jià)、制定可行的計(jì)劃、積極向外尋求支持與幫助、接受失敗和錯(cuò)誤,我們可以更好地保持好自信心。無(wú)論我們遇到什么樣的困難和挑戰(zhàn),只有保持自信心,我們才能在人生中取得成功和幸福。
保持一個(gè)自信心篇十一
自信是人生中非常重要的一項(xiàng)素質(zhì),它關(guān)系到我們的情緒、行為、決策等方方面面。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),保持好的自信能夠幫助我們更好地面對(duì)問題和解決困難。但是,如何保持好自信呢?本文將從五個(gè)方面探討怎樣保持好自信。
第一段:養(yǎng)成好的思維方式。
保持好的自信需要養(yǎng)成好的思維方式。有些人總是悲觀消極,這樣會(huì)降低自己的自信心。因此,我們應(yīng)該培養(yǎng)積極向上的思維方式,關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和成功,而不是過分關(guān)注別人的評(píng)價(jià)和失誤。此外,我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己、開心自己,降低自己的壓力和焦慮,這樣才能更加自信。
第二段:善于學(xué)習(xí)、提升自己。
保持自信的另一種方法就是不斷地學(xué)習(xí)和提升自己。我們應(yīng)該持續(xù)地學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能,提高自己的能力和素質(zhì)水平。這樣不僅能夠增強(qiáng)自己對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí),還能夠增加更多成功的機(jī)會(huì),進(jìn)而提升自己的自信心。
第三段:進(jìn)行有規(guī)律的鍛煉。
除了學(xué)習(xí)和提升自己的能力和素質(zhì)之外,有規(guī)律的鍛煉也能夠幫助我們保持好的自信。通過鍛煉能夠更好地調(diào)節(jié)我們的心理狀態(tài),讓我們變得更加健康和自信。此外,鍛煉還能夠增強(qiáng)我們的體魄和耐力,提高我們的心理素質(zhì)。
第四段:打造個(gè)人品牌。
打造個(gè)人品牌也是保持好自信的一種方法。我們應(yīng)該清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,在學(xué)習(xí)、工作和社交場(chǎng)合中發(fā)揮這些長(zhǎng)處,宣傳自己的優(yōu)勢(shì),讓別人認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。同時(shí),我們還應(yīng)該了解自己的缺點(diǎn)和短處,在提高自己的同時(shí)彌補(bǔ)自己的不足。
第五段:建立良好的人際關(guān)系。
建立良好的人際關(guān)系也非常重要,因?yàn)槿穗H關(guān)系密不可分地影響著我們的情緒和自信心。我們應(yīng)該積極開展社交活動(dòng),結(jié)交新的朋友,增加不同領(lǐng)域的人脈。當(dāng)我們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),朋友們的支持和鼓勵(lì)也能夠提高我們的自信心。
總結(jié):
總之,保持好的自信需要我們從個(gè)人思想、學(xué)習(xí)提升、鍛煉、個(gè)人品牌和人際關(guān)系等方面去考慮。在應(yīng)對(duì)生活種種挑戰(zhàn)和任務(wù)時(shí),我們應(yīng)該有保持好自信才有更高的成功率。
保持一個(gè)自信心篇十二
1、若幸福是小草,藍(lán)天白云下的碧綠就是你的美好,永遠(yuǎn)生機(jī)勃勃;若快樂是大樹,繁枝茂葉下的露珠就是你的笑臉,永遠(yuǎn)晶瑩剔透。祝一生幸福,天天快樂!
2、快樂的祝福送給悲傷中的人,浪漫的祝福送給有戀愛中的人,愉快的祝福是送給寂寞中的人,我愿把這永恒的祝福送給你!
3、朋友,在你這個(gè)生日來(lái)臨之際,讓所有的祝福和溫馨都裝在這個(gè)小小的短信里,給你送去溫暖!讓我的祝福飛到你的身邊,陪伴你!祝你生日快樂!
4、生命里總有一些不經(jīng)意的時(shí)刻,是微笑來(lái)回憶的,每一處風(fēng)景中,總有一些能撩人的地方讓人心動(dòng),每一個(gè)朋友,有他最可愛的地方讓你感動(dòng),珍惜所有,祝你快樂!
5、保持好情緒,快樂又如意;和睦生財(cái)氣,幸福又甜蜜;遇事莫著急,生氣傷身體;萬(wàn)事講和氣,笑容屬于你;愿遇事少生氣,多有點(diǎn)福氣!
6、送你陽(yáng)光替你把疲憊蒸發(fā),送你細(xì)雨替你把勞累沖刷,送你流星替你帶去好夢(mèng),送你彩霞替我捎個(gè)話,祝你看信息的人天天快樂!永遠(yuǎn)沒煩惱!
7、梅雨雖美防霉最美,事情不發(fā)霉就是好事,工作不發(fā)霉就是努力了,生活不發(fā)霉就是快樂了,東西不發(fā)霉就是好東西,恩,快檢查一下吧,看自己是不是個(gè)好東西。
8、開開心心笑笑,平平安安多多,快快樂樂好好,健健康康佳佳,美美滿滿足足,幸幸福福久久,喜喜歡歡聚聚,信信息息通通,煩煩惱惱少少。
9、清眸流盼,記憶落在風(fēng)中,如夢(mèng)如幻,是思念不變的情懷,無(wú)數(shù)祝福,如詩(shī)如畫浮在心間,情意悠長(zhǎng),婉婉轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),輕輕一聲問候:希望你健康平安!
10、你我情意深,不必虛偽往來(lái),君子之交,清白如水,夫妻和睦,幸福暗生,關(guān)心細(xì)微,流露真情,真心真愛,相守一生。愿你如意!
保持一個(gè)自信心篇十三
距離20的考試還有最后幾周,有的考生認(rèn)為自己已經(jīng)達(dá)到所能承受的極限,恨不得考試馬上結(jié)束;有的考生覺得報(bào)完名,考試就不遠(yuǎn)了,而復(fù)習(xí)計(jì)劃還有很多未完成,心里極度焦慮,唯恐考試來(lái)臨;有的考生甚至腦子一片空白,感覺之前復(fù)習(xí)的內(nèi)容都是徒勞,有種前功盡棄的感覺,剛報(bào)上名就想放棄。考生要分析其塬因,找到平復(fù)方法,調(diào)整好心態(tài),理清沖刺階段的復(fù)習(xí)思路及學(xué)習(xí)方法。
1、要堅(jiān)定信心認(rèn)真復(fù)習(xí)。
要用一種積極健康的心態(tài)對(duì)待考研這樣比較艱苦的考試,不需要把考研定義為晝夜顛倒的狂學(xué)特學(xué),不需要把自己弄得很可憐。請(qǐng)隨時(shí)隨地問自己:我到底想要什么?是想要,還是一定要?如果是想要,我們可能什么都得不到;如果是一定要,我們一定能夠有方法得到??佳谐晒驮谟谀阕鰶Q定的`那一刻。知道自己需要什么,是發(fā)展堅(jiān)韌的最重要的一步。強(qiáng)烈的驅(qū)策力會(huì)使一個(gè)人去克服許多的困難。
世界上最偉大的力量便是自信。請(qǐng)相信,有志者事竟成;請(qǐng)相信,自己有能力實(shí)現(xiàn)計(jì)劃;請(qǐng)相信,自己可以以堅(jiān)韌的精神來(lái)完成每天的計(jì)劃。沒有自信心,在復(fù)習(xí)過程中遇到困難就易產(chǎn)生迎難而煺的念頭。如果你缺乏自信心,建議你定個(gè)合理的短期計(jì)劃,并強(qiáng)迫自己完成。每次完成既定任務(wù)后,就會(huì)產(chǎn)生興奮和短暫的成就感,由此促進(jìn)自己去完成下一個(gè)短期計(jì)劃。如此循環(huán)往復(fù),效果一定不錯(cuò)。
2、要正確看待模擬試題結(jié)果。
這個(gè)階段,考生們做完真題和模擬題后,可能會(huì)發(fā)現(xiàn)很多題不會(huì)做,出現(xiàn)這種現(xiàn)象也很正常,大家不要慌亂,模擬題有的難度較大,有的比較適中,其實(shí)無(wú)論結(jié)果如何,你都沒有必要感到郁悶。關(guān)鍵是要分析一下自己錯(cuò)誤的根源,多問自己幾個(gè)為什么。可能是大家前一階段復(fù)習(xí)更側(cè)重參考書上面的知識(shí)點(diǎn),對(duì)答題方法和技巧不太熟悉,做完每套題后,大家要認(rèn)真分析出錯(cuò)的塬因,爭(zhēng)取從多個(gè)角度思考每套題,從每套題里多學(xué)點(diǎn)東西。然后再仔細(xì)做一遍真題,分析一下真題的每一道題,可能會(huì)有比較現(xiàn)實(shí)的意義。
3、要保證足夠休息時(shí)間。
一個(gè)人光復(fù)習(xí)不娛樂,會(huì)漸漸消磨一個(gè)人的體力和腦力。每天一定量的鍛煉是必不可少的。此外,對(duì)于相當(dāng)多的“非學(xué)習(xí)類型”的考研人來(lái)說,適當(dāng)?shù)纳辖仲?gòu)物和游玩也是大有裨益的。娛樂的輕松愉快可以消除心理上的緊張和壓力,對(duì)于保持復(fù)習(xí)中的堅(jiān)韌精神也是有幫助的。切不可為了復(fù)習(xí)而犧牲全部的娛樂活動(dòng),變成一個(gè)考研“苦行僧”。
休息是保證考場(chǎng)正常發(fā)揮的一個(gè)重要的因素,保持良好的睡眠質(zhì)量將有助于思維的靈活性和對(duì)新事物的接受能力,沒必要此階段通宵達(dá)旦的給自己施加壓力,要培養(yǎng)白天旺盛的思考精力。當(dāng)然,必不可少的飲食也要在此階段稍加注意。不可不說,良好的身體素質(zhì)和精神狀態(tài),是考場(chǎng)你超常發(fā)揮的強(qiáng)有力保障。
古語(yǔ)道:“知易行難”,在心理上摒棄了消極的心態(tài),樹立起積極的心態(tài)之后,每一個(gè)考生要做的就是付諸實(shí)踐,去腳踏實(shí)地的行動(dòng)!這個(gè)過程,會(huì)更艱巨,但我們相信,每一個(gè)經(jīng)過考研磨礪的年輕人,心一定會(huì)更堅(jiān)強(qiáng),目光一定會(huì)更明亮。最后,考研教育網(wǎng)預(yù)??佳袑W(xué)子旗開得勝!
(中國(guó)大學(xué)網(wǎng)考研)
保持一個(gè)自信心篇十四
1、好花一朵朵,名叫勿忘我;好夢(mèng)一串串,幸福常相伴;好雨一陣陣,心情常滋潤(rùn);好信一條條,小滿祝福到!祝福一連連,快樂永相連!
2、天氣漸漸變涼,寒夜更加漫長(zhǎng),問候不曾忘記,關(guān)懷永在心上,小心莫要著涼,記得添加衣裳,生活即使繁忙,也要注意健康,朋友心頭記,短信常往來(lái),祝你幸福無(wú)疆,快樂永遠(yuǎn)!
3、生命里總有一些不經(jīng)意的時(shí)刻,是微笑來(lái)回憶的,每一處風(fēng)景中,總有一些能撩人的地方讓人心動(dòng),每一個(gè)朋友,有他最可愛的地方讓你感動(dòng),珍惜所有,祝你快樂!
4、日子在悄悄流逝,生活在日新月異,事業(yè)在不斷跨越,緣分在時(shí)隱時(shí)現(xiàn),愛情在尋尋覓覓,惟有你在我心里依然如初!祝天天開心、永遠(yuǎn)快樂!
5、落葉知秋,情誼如酒;時(shí)間在流,情誼相守;今日立秋,真心問候。祝你:開心勿愁,快樂無(wú)憂;愛情醇厚,浪漫依舊;名利雙收,幸福永久!
6、不論當(dāng)官與否,健康就好;不認(rèn)發(fā)財(cái)多少,平安就好;不論順逆幾多,充實(shí)就好;不論是否常聚,相知就好;不論你在哪里,快樂就好!
7、情感的浪花,朵朵清新,沁潤(rùn)心田;友情的種子,粒粒飽滿,豐潤(rùn)人生;情誼的肥料,樣樣豐富,幸福生活;問候的語(yǔ)句,句句真摯,美透心窩。朋友,愿你時(shí)時(shí)如意,事事順心!
8、錯(cuò)過了日出,你還擁有漫天晚霞;錯(cuò)過了流星,你還擁有璀璨星光;錯(cuò)過了潮水,你還擁有大海無(wú)邊;錯(cuò)過了昨天,你還擁有無(wú)限希望。愿你快樂每一天。
9、友情是永遠(yuǎn)不會(huì)改變的,一聲呼喚,一個(gè)電話,哪怕僅僅一條短信,也是友誼長(zhǎng)存的證明,愿我的朋友收到短信后,快樂開心每一天。
10、開心是一管強(qiáng)力膠水,可以粘合一切憂傷;微笑是調(diào)配好的油漆,刷一下就變得嶄新。記得常用微笑的漆、開心的膠水來(lái)裝修你的生活,快樂地過好每一天哦!
保持一個(gè)自信心篇十五
1、你我的友情,也許不能濃烈如酒,卻可清香似茶;也許不能芳艷如花,卻可多彩似畫;也許不能傳頌千年,卻可綿延一生。愿你平安幸福每一天新樂吧。
2、如期而至的不僅是春節(jié),還有幸福和快樂;日漸增加的不只是歲月;還有友情和健康,在新年來(lái)臨之際,祝福您及您家人:幸福安康!新年大吉!
3、友誼,就是相互撥動(dòng)心靈之弦而發(fā)出優(yōu)美的和聲與共鳴,友誼就像生活中的陽(yáng)光,它給你帶來(lái)溫暖而和諧的安詳,愿你我的友誼能夠地久天長(zhǎng)!
4、祝福到,我要送你“暑”不完的清涼鈔票,送你“暑”不完的快樂城堡,送你“暑”不完的健康快車,送你“暑”不完的幸福美好!最近注意防暑哦!
5、愿你是風(fēng),鼓起希望的帆;愿你是船,沖開未來(lái)的波瀾;生活就在前方微笑,勇敢的走上前去,將彩色的人生擁抱。祝你好!
6、心若在,夢(mèng)就在,天地之間還有真愛;看成敗,人生豪邁,只不過是從頭再來(lái)。朋友,加油!
7、一種緣分來(lái)自天意,一份真情來(lái)自記憶,一份感動(dòng)來(lái)自珍惜,一種關(guān)懷來(lái)自相知,一份溫暖來(lái)自惦記,一份祝福來(lái)自心底:愿你幸福!
8、輕松問個(gè)好,千里迢迢,盡顯真誠(chéng)關(guān)照,如果你笑了,祝你心情好的目的達(dá)到;如果你沒笑,說明短信初步?jīng)]見成效;還得常聊,這樣感情牢靠,心情更好!
9、輕輕地摸你的頭,小聲的對(duì)自己說:一定要照顧好自己,善待自己,與人為善,記得健康快樂比任何東西都重要,我的生命中有你,真好!
10、最真的祝福,不在于文字的優(yōu)美,言語(yǔ)的動(dòng)人心扉,而是樸實(shí)的來(lái)自內(nèi)心深處的原始的希冀:幸??鞓罚?/p>
保持一個(gè)自信心篇十六
1.登高必自卑,自視太高不能達(dá)到成功,因而成功者必須培養(yǎng)泰然心態(tài),凡事專注,這才是成功的要點(diǎn)。
2.失敗就是邁向成功應(yīng)付出的代價(jià)。
3.明智的人決不坐下來(lái)為失敗而哀號(hào),他們一定樂觀地尋找辦法來(lái)加以挽救。
4.要是一個(gè)人,能充滿信心地朝他理想的方向去做,下定決心過他所想過的生活,他就一定會(huì)得到意外的成功。
5.如果在勝利前卻步,往往只會(huì)擁抱失敗;如果在困難時(shí)堅(jiān)持,常常會(huì)獲得新的成功。
6.人若志趣不遠(yuǎn),心不在焉,雖學(xué)無(wú)成?!獜堓d。
7.飽食終日,無(wú)所用心,難矣哉?!墩撜Z(yǔ)·陽(yáng)貨》。
8.生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄,至今思項(xiàng)羽,不肯過江東?!钋逭?。
9.人生活的世界上好比一只船在大海中航行,最重要的是要辨清前進(jìn)的方向?!溯?。
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