通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地了解自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。注重總結(jié)的邏輯性和條理性，使讀者易于理解和接受。如果你不知道如何開(kāi)始寫(xiě)總結(jié)，不妨看看以下的范文，或許能夠給你一些靈感。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇一
老師就像學(xué)生的一面鏡子。我們應(yīng)該從自己嚴(yán)格要求，影響感染學(xué)生。只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。老師跟學(xué)生之間也是很貼心的。實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，由于指導(dǎo)老師的認(rèn)真指導(dǎo)，我較好地完成了教學(xué)任務(wù)?？缈颇柯?tīng)課時(shí)，發(fā)現(xiàn)他們這些學(xué)校都在使用多媒體教學(xué)，而且收益都很好?；貋?lái)之后我也學(xué)習(xí)著他們的教學(xué)方法，凡響不錯(cuò)。我希望這股浪潮繼續(xù)下去。
美術(shù)教師要處理這些細(xì)節(jié)，要認(rèn)真上好每一節(jié)課，應(yīng)該準(zhǔn)備好教學(xué)用具。
初中階段是人生極為重要的一個(gè)關(guān)鍵年齡期，學(xué)生的邏輯思維任然需要很多的感性材料來(lái)支持，想象力發(fā)展的有意性迅速增強(qiáng)且多為有意識(shí)，有目的，想象力中的創(chuàng)造成分增多，想象中的現(xiàn)實(shí)性不斷發(fā)展，情緒情感的發(fā)展也處于轉(zhuǎn)折期，情感易受外界環(huán)境的影響，常隨情境的變化而變化，具有很大的易動(dòng)性，沖動(dòng)性。情感內(nèi)容日益豐富，深刻；因而初中美術(shù)教學(xué)的目的越切合初中生的身心特征就越容易實(shí)現(xiàn)。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇二
前言：
這是我第一次寫(xiě)的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，以此來(lái)紀(jì)念我的第一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷。這篇報(bào)告主要記錄了我在電臺(tái)實(shí)習(xí)一個(gè)月的經(jīng)歷和體會(huì)，完全從主觀角度出發(fā)。文中有引用的詞句，但并沒(méi)有抄襲他人所作(有參考報(bào)告的格式)，沒(méi)有任何虛言假意，皆依現(xiàn)實(shí)所述、傳心中所想。我大概是個(gè)十全一美的人，成績(jī)、能力、經(jīng)歷都不值得炫耀。這次實(shí)習(xí)算是我的一次改變，生活從空虛茫然到充實(shí)忙碌。我會(huì)繼續(xù)前行，尋找心的方向，尋找我人生的夢(mèng)。我希望我的20歲成為我人生的轉(zhuǎn)折。
網(wǎng)上流傳這樣一段話：人生最輝煌的一段時(shí)間是高考前6個(gè)月。這時(shí)你上知天體運(yùn)行原理，下知有機(jī)無(wú)機(jī)反應(yīng);前有橢圓雙曲線，后有雜交生物圈;外可說(shuō)英語(yǔ)，內(nèi)可修古文;求得了數(shù)列，說(shuō)得了馬哲;溯源中華上下五千年，延推赤州陸海百千萬(wàn);既知音樂(lè)美術(shù)計(jì)算機(jī)，兼修武術(shù)民俗老虎鉗?？芍^把學(xué)生說(shuō)成了“活的百科全書(shū)”?？捎钟兴自捳f(shuō)“百無(wú)一用是書(shū)生”。學(xué)生，到底是“學(xué)習(xí)生活”還是“學(xué)習(xí)生活(學(xué)習(xí)如何生活)”呢?說(shuō)得好聽(tīng)點(diǎn)，學(xué)生是青年知識(shí)分子;說(shuō)得難聽(tīng)點(diǎn)，我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必說(shuō)了，一個(gè)胸?zé)o點(diǎn)墨、固步自封、“靜”而不“動(dòng)”的大學(xué)生。我用半個(gè)學(xué)期來(lái)自省、思考自己的人生，20歲的我甚至找不到一個(gè)自身突出的能力。我不禁想，干脆就這樣把不會(huì)游泳的自己扔進(jìn)社會(huì)漩渦中得了。我是把自己扔了出去，只不過(guò)是坐著熟人的車(chē)出去的。大二的暑假，我得到了一份在縣電臺(tái)實(shí)習(xí)的工作。
我并沒(méi)有什么冠冕堂皇的理由、沒(méi)有懷揣著什么遠(yuǎn)大的抱負(fù)出來(lái)實(shí)習(xí)，我只是想從學(xué)校、從家里走出來(lái)，體驗(yàn)不同的生活，接觸不同的人。因?yàn)槲沂且粋€(gè)不擅長(zhǎng)交際且生活圈子很小的人。
縣電臺(tái)與影視中浪漫有情調(diào)或詼諧幽默的電臺(tái)印象相去甚遠(yuǎn)。在我們的小城中，它只是一個(gè)為政府服務(wù)，反映國(guó)計(jì)民生的媒介工具，可以說(shuō)是新聞廣播電臺(tái)。我的工作內(nèi)容主要是：參加活動(dòng)、寫(xiě)稿子。參加的活動(dòng)多為各種會(huì)議、巡察、儀式等。這項(xiàng)工作聽(tīng)起來(lái)似乎可以讓人有些驕傲，一說(shuō)“我在電臺(tái)實(shí)習(xí)”，就會(huì)收到諸如“很不錯(cuò)啊”的稱贊。但其實(shí)是沒(méi)有太多技術(shù)含量的工作，套用這里一位前輩的話說(shuō)就是“高中的文學(xué)功底就足夠了”。每次的稿子一二百字便足矣，而且很多會(huì)有材料，以及記錄的領(lǐng)導(dǎo)講話，寫(xiě)稿子也多為一個(gè)套路?？赡苁俏覜](méi)有學(xué)過(guò)新聞的關(guān)系，所以理解的比較膚淺。當(dāng)然，他們平時(shí)的工作并不只是這些。
我第一次寫(xiě)稿子真是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。那是我來(lái)這兒的第二天，每個(gè)人都在忙各自的工作，我連倒茶的份兒都沒(méi)有，突然就接到任務(wù)讓我去參加活動(dòng)。那種忐忑的心情就是當(dāng)自己去做一件從未做過(guò)的事、而且必須完成時(shí)的惶恐不安。中午回來(lái)，我犧牲午覺(jué)時(shí)間寫(xiě)稿子，就那200個(gè)字不知道醞釀了多少遍、改了多少回。下午第一時(shí)間拿給前輩看，老師們都是很有耐心、很愿意教導(dǎo)我們這些實(shí)習(xí)生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導(dǎo)我，我的那個(gè)“套路”也是在指導(dǎo)之后才形成的，并不是像數(shù)學(xué)公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%，心里并沒(méi)有失落，只為這樣的指導(dǎo)學(xué)習(xí)感到開(kāi)心。唯一的一次失落就是那位前輩對(duì)我說(shuō)“寫(xiě)新聞稿高中的文學(xué)水平就足夠了。”他也表?yè)P(yáng)了我一句“導(dǎo)語(yǔ)寫(xiě)的不錯(cuò)。”當(dāng)時(shí)的確很傷心，可是也知道自己確實(shí)有許多不足之處。后來(lái)寫(xiě)稿子便會(huì)仔細(xì)的斟酌，翻看別人寫(xiě)的稿子學(xué)習(xí)一下，也會(huì)向前輩們請(qǐng)教。
即使是這樣單一的工作，也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多，其實(shí)在之前自己也是有察覺(jué)的。我的語(yǔ)言組織能力很弱，寫(xiě)的文章總是長(zhǎng)篇累牘，不能簡(jiǎn)明突出;再有，我的邏輯思維能力很差，寫(xiě)的東西會(huì)顯得雜亂無(wú)章;還有，我的文學(xué)功底太淺，寫(xiě)的東西不是理論性太強(qiáng)就是主觀意識(shí)太強(qiáng)。(在這篇實(shí)踐報(bào)告中應(yīng)該也會(huì)被察覺(jué))其實(shí)在社會(huì)中，我最大的弱點(diǎn)就是不善交際。面對(duì)陌生人寡言，不知道如何開(kāi)口;面對(duì)前輩們，不知道如何稱呼，不好意思開(kāi)口。雖然自己心里門(mén)清，可現(xiàn)實(shí)總是不盡如人意。在這次實(shí)習(xí)中，我也會(huì)有意識(shí)的改變自己，也總結(jié)了自己的心得體會(huì)。
“懂禮”是人際交往中最基礎(chǔ)的，就像在建筑中的地基，這往往也是別人對(duì)自己的第一印象。對(duì)任何人都要尊重，不能趾高氣昂，也不能畏手畏腳，要把自己擺在平等的位置，對(duì)人大方有禮。關(guān)于稱呼，應(yīng)該是有差異的。在我們這里，對(duì)于資深的前輩，就會(huì)尊其為“老師”，對(duì)于資歷略淺且年齡相差不大的就會(huì)稱為“哥、姐”。而微笑是人類(lèi)最美的語(yǔ)言。如果說(shuō)稱呼代表著尊敬，那么微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人，微笑就更是必備的交際法寶了!
無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，都不能在逆境時(shí)丟失自信，在順境時(shí)忘記自省。用兩句人盡皆知的話來(lái)勸慰：“勝敗乃兵家常事”，“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)?！弊钪匾氖莿俣或?，過(guò)而能改。在我們這個(gè)年齡的人，這種常識(shí)性的道理自是無(wú)需多言。你不是loser，也不是圣人，自己的人生也不能用幾個(gè)字來(lái)定義。這句話也是我要告誡自己的，以此來(lái)自省。
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”在此也同樣適用。再來(lái)，“三人行，必有我?guī)熝??！泵總€(gè)人多多少少都會(huì)有不足之處，尤其在進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)，謙虛求教更是必不可少。不過(guò)請(qǐng)教別人也不能事無(wú)巨細(xì)的去問(wèn)，諸如“這個(gè)軟件怎么操作”這類(lèi)問(wèn)題，完全可以自行得到解決。在社會(huì)中，一定要謙虛、要好學(xué)，但不能讓人覺(jué)得無(wú)能。“這個(gè)詞語(yǔ)怎么用，句子怎么翻譯”這些都是自己的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)有做好，是要靠自己去積累的。對(duì)于經(jīng)驗(yàn)性的、技術(shù)實(shí)踐性的問(wèn)題，就要做到不恥下問(wèn)。每個(gè)人都有各自的工作，沒(méi)有人有義務(wù)主動(dòng)幫助自己。所以，要有不恥下問(wèn)的精神，才能有所收獲。
俗話說(shuō)，“態(tài)度決定一切?！睂W(xué)習(xí)、工作、人生都要抱著積極的態(tài)度去面對(duì)，自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)。積極學(xué)習(xí)積累、積極解決問(wèn)題、積極把握機(jī)會(huì)，才能持有更多人生的籌碼。我的實(shí)習(xí)是沒(méi)有工資的，更不必去考慮績(jī)效、考核、獎(jiǎng)金問(wèn)題，我以后也并沒(méi)有打算從事這項(xiàng)工作。即使我偷偷懶，不去學(xué)習(xí)，不好好做，對(duì)我也不會(huì)造成什么影響。在這里，沒(méi)有人管你怎么樣，一切都靠自己。既然身處于此，就要對(duì)得起自己。
結(jié)束語(yǔ)：
我們總說(shuō)在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)無(wú)用武之地，事實(shí)也正如此。不過(guò)我認(rèn)為，無(wú)論是知識(shí)還是經(jīng)歷，都在潛移默化中影響著我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的基石，一步步奠基、助我們成長(zhǎng)。從幼稚到成熟的慢慢過(guò)渡，使我們褪去一身的輕狂和戾氣，披上自己用十幾年來(lái)鑄造的戰(zhàn)衣踏入社會(huì)的戰(zhàn)場(chǎng)，那些過(guò)往便成為我們?nèi)缃窨梢哉驹谶@里的資本。我們正青春，我們正當(dāng)年，就該無(wú)畏行走于江湖，享受真正屬于自己的人生。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇三
xx系公共管理學(xué)院人力資源管理專(zhuān)業(yè)06級(jí)學(xué)生，經(jīng)學(xué)校院系調(diào)遣，于20xx年5月4日前往西大太白北路校區(qū)統(tǒng)戰(zhàn)部進(jìn)行為期兩月的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)是一個(gè)過(guò)渡地帶，其目的是是我們更好更快的融入社會(huì)，適應(yīng)工作，順利完成從學(xué)生到從業(yè)者的角色轉(zhuǎn)變。
“統(tǒng)戰(zhàn)部是一個(gè)基本上學(xué)不到什么的地方，對(duì)于你們這個(gè)專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)?！边@不是我的總結(jié)，這是第一次見(jiàn)到統(tǒng)戰(zhàn)部長(zhǎng)李老師時(shí)，她告訴我的“咱們統(tǒng)戰(zhàn)部的工作任務(wù)不是很多，你們現(xiàn)在大三了吧，可以趁這段時(shí)間好好復(fù)習(xí)，打算考研吧?！倍殿^的涼水還沒(méi)有澆灑到地上，我又被這個(gè)合理化的建議噎了半天。這確實(shí)是一個(gè)好主意，如果它的前提假設(shè)，于我來(lái)說(shuō)成立的話，也就是若我確實(shí)打算考研的話?？上?，我不考研。謝謝老師！
“希望有多大，失望也就有多大?！边@也算作相對(duì)論的一種吧。對(duì)于實(shí)習(xí)，人生中又一個(gè)第一次。我是懷抱激動(dòng)、愿望、努力而來(lái)的。新的開(kāi)篇，我要認(rèn)真熱情的投入，不荒光陰，不虛此行。我想學(xué)會(huì)，我要學(xué)會(huì)，書(shū)本上學(xué)不來(lái)的東西。我以為，我的實(shí)習(xí)會(huì)為我開(kāi)啟這樣一扇門(mén)的?？蓻](méi)料到，老師的開(kāi)場(chǎng)白讓我的實(shí)習(xí)瞬間蒼白，我的心狠狠的沉沉沉，卻又似乎永無(wú)著落。這，是我的真實(shí)感受！如果說(shuō)，當(dāng)初我一味幻想出校，而結(jié)果卻是留校之后———只是重重的失望，和濕潤(rùn)的眼睛。那么，現(xiàn)在我真的有絲絲絕望，而且眼睛干澀，欲哭無(wú)淚。我覺(jué)得不公，氣憤，倒霉，無(wú)奈，可笑！我想到起初讓我們寫(xiě)的那份自評(píng)中的今后意向：考研、考公務(wù)員、找工作。我寧愿是我頭暈了，搞錯(cuò)了，選擇考研了！可我明明白白寫(xiě)的是后者?。〉覅s來(lái)到了一個(gè)適合考研的地方實(shí)習(xí)！后來(lái)，我經(jīng)常聽(tīng)到那些要考研的同學(xué)叫苦自己所在的實(shí)習(xí)單位忙得不可開(kāi)交，自己的功課耽擱了。再回看我飽食終日無(wú)所事事的實(shí)習(xí)狀態(tài)，就感到無(wú)限的荒涼。泰戈?duì)栒f(shuō)“鳥(niǎo)兒想要變成云，云兒想要變成鳥(niǎo)”這也許才是真的世界，悲慘世界！
鄭重聲明：我沒(méi)有忘記這份材料的性質(zhì)是報(bào)告，而非抱怨。我這就報(bào)告！
統(tǒng)戰(zhàn)部，同學(xué)朋友都說(shuō)聽(tīng)起來(lái)好大氣。統(tǒng)一戰(zhàn)線，這個(gè)詞語(yǔ)在戰(zhàn)火紛飛的崢嶸歲月里，是極度輝煌的，不僅是紅色大地上響亮的口號(hào)，更是英明正確的指導(dǎo)思想和必須完成的歷史任務(wù)。團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量，和人民群眾，仁人志士愛(ài)國(guó)分子統(tǒng)一戰(zhàn)線。全國(guó)全民，萬(wàn)眾一心，保家衛(wèi)國(guó)，為我們今天來(lái)之不易的新生活，好日子做出了不可磨滅的功績(jī)！統(tǒng)一戰(zhàn)線力量不容小覷，工作不容怠慢。但隨著時(shí)代進(jìn)步，社會(huì)發(fā)展，中華民族的崛起，繁榮富強(qiáng)，和睦安定，蒸蒸日上的新中國(guó)，足以讓每個(gè)華夏兒女為之驕傲和自豪。在這樣的歷史時(shí)期內(nèi)，統(tǒng)一戰(zhàn)線工作沒(méi)有像硝煙一樣漸漸隱散，但是其歷史使命卻被賦予了新的涵義。當(dāng)然這只是我，一個(gè)留心觀察認(rèn)真學(xué)習(xí)的人的體會(huì)，以一名實(shí)習(xí)生的眼光視覺(jué)，認(rèn)為的。至于其具體內(nèi)容，因?yàn)楣ぷ鞑婚L(zhǎng)又淺，所以實(shí)在不得而知。只是從整理的有些資料里了解到工作的一點(diǎn)應(yīng)該是處理協(xié)調(diào)我黨和民主黨派及愛(ài)國(guó)人士之間的關(guān)系。因?yàn)樯婕暗膶?duì)象通常有三九學(xué)社、民建、民盟、工農(nóng)黨、致公黨以及華僑等。可是國(guó)泰民安的現(xiàn)實(shí)為共產(chǎn)黨立黨為公執(zhí)政為民做了生動(dòng)且堅(jiān)實(shí)的注腳。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)各族人民共同進(jìn)步發(fā)展，建設(shè)美好明天已是深入人心的大信念，人心所向的大趨勢(shì)。所以參政輔政的各民主黨派與執(zhí)政黨的關(guān)系很明確：我國(guó)的歷史發(fā)展、基本國(guó)情和人民民主專(zhuān)政的政治制度，從根本上決定了實(shí)行中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度。在我國(guó)多黨合作和政治協(xié)商制度中，中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)持“長(zhǎng)期共存、互相監(jiān)督，肝膽相照、榮辱與共”的方針，高度重視同民主黨派和無(wú)黨派人士的團(tuán)結(jié)，形成了“中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)、多黨派合作，中國(guó)共產(chǎn)黨執(zhí)政、多黨派參政”的多黨合作的政治格局。表明了共產(chǎn)黨和民主黨派在政治上的領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)、在政權(quán)上的執(zhí)政與參政、在中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)中的合作與監(jiān)督的關(guān)系。由此可見(jiàn)，上下左右就是一條心。執(zhí)政黨的成績(jī)讓人心悅誠(chéng)服，效力追隨！講這些只是為了說(shuō)明當(dāng)前的統(tǒng)戰(zhàn)工作一如既往的重要，但并不是很迫切。所以在絕大部分時(shí)間里，我基本上處于零任務(wù)狀態(tài)?？此戚p松自由，其實(shí)是種備受折磨和煎熬的狀態(tài)。我想部長(zhǎng)老師一開(kāi)始的定評(píng)，其實(shí)就是善意的暗示。好讓我有心理準(zhǔn)備。深呼吸，穩(wěn)住心，但還是因?yàn)槁洳钐筇停灾率刮疑钕菝悦?。在許多個(gè)下班后的公交車(chē)上，遙望西天邊上的云日陰晴，回憶這一天工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴（并非記憶力好，而是確只有點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)細(xì)碎碎），我常常感到焦慮、空虛、無(wú)力感揪得我眼睛發(fā)脹，鼻子發(fā)酸。我承認(rèn)，實(shí)習(xí)初的時(shí)間里，我的精神世界非?？鄲?。一天下來(lái)，見(jiàn)不上幾個(gè)人，說(shuō)不了幾句話。想埋頭做事，卻只有整整報(bào)紙這簡(jiǎn)單而又唯一的活兒。七杯水，五份報(bào)（人民日?qǐng)?bào)、人民政協(xié)報(bào)、團(tuán)結(jié)報(bào)、各界導(dǎo)報(bào)、西安晚報(bào)）一整天！
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇四
轉(zhuǎn)眼間，從2020年1月份參加工作至今已一年多，經(jīng)過(guò)這一年的努力工作和不斷學(xué)習(xí)，我獲益良多。在這里感覺(jué)有必要總結(jié)一下近一年的得與失，發(fā)揚(yáng)好的地方改進(jìn)不足的地方，回顧走過(guò)的路可以更好的看清前面的路。
作為一名剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，雖然有四年的專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，但是實(shí)踐的東西接觸的少，對(duì)許多現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題不了解。面對(duì)這種情況，依靠自己認(rèn)真的學(xué)習(xí)，促成自身知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善和知識(shí)體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時(shí)，缺少經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于業(yè)務(wù)知識(shí)需要一個(gè)重新洗牌的過(guò)程，自己在同事的幫助下，逐漸融入到嶄新的工作生活中。
在學(xué)習(xí)生活上，慢慢完成了學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變，逐步進(jìn)入工作狀態(tài)，努力開(kāi)展工作。記得初來(lái)學(xué)校參加工作，完全陌生的環(huán)境和生活狀態(tài)，也曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人共處，該如何做好工作。但是學(xué)校寬松融洽的工作氛圍、良好的學(xué)習(xí)發(fā)展機(jī)遇以及在各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助下，讓我完成了從學(xué)生到老師的轉(zhuǎn)變。通過(guò)近一年的體驗(yàn)已經(jīng)逐漸適應(yīng)了這邊的工作狀況，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和關(guān)懷，我感到了很大的動(dòng)力和壓力，爭(zhēng)取在以后的工作生活中以更加努力的優(yōu)秀成績(jī)來(lái)回報(bào)。不僅能夠彌補(bǔ)自己耽誤的工作學(xué)習(xí)而且能夠有所成就。
我在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，我已經(jīng)有了很大的進(jìn)步。但我深知自己還存在一定的缺點(diǎn)和不足，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、對(duì)學(xué)校的工作任務(wù)能認(rèn)真完成，但積極性不夠;。
2、與學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和同事們?cè)谒枷牒凸ぷ鳂I(yè)務(wù)交流不夠;。
3、自己的整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力還有很大的差距，待進(jìn)一步提高;。
4、對(duì)業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)還不夠，以后一定要加強(qiáng)。
過(guò)去的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成長(zhǎng)的一年。我也深知，在業(yè)務(wù)知識(shí)上，與自己本職工作要求還存在有一定的差距。要按校領(lǐng)導(dǎo)的要求：年輕人就要努力學(xué)習(xí)理論認(rèn)，真鉆研業(yè)務(wù)。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，自己要更進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)思想美德、業(yè)務(wù)知識(shí)方面的學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，克服不足，要始終保持一種積極向上的心態(tài)，努力做好自己的本職工作。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇五
金屬加工實(shí)習(xí)是一門(mén)基礎(chǔ)實(shí)踐課程，對(duì)于高等院校的工科專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，是必修的課程之一，主要用于進(jìn)行工程訓(xùn)練、培養(yǎng)工程意識(shí)、學(xué)習(xí)工藝知識(shí)以及提高綜合素質(zhì)。我的四周金屬加工實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在這段時(shí)間里，我從感性認(rèn)識(shí)逐漸升華為理性認(rèn)識(shí)。
在短短四周的時(shí)間內(nèi)，我們經(jīng)歷了鑄造、鍛壓、氣焊、電焊、鉗工、車(chē)工這幾個(gè)工種，從基礎(chǔ)工業(yè)各個(gè)工種入手，全面學(xué)習(xí)、了解工廠的生產(chǎn)流程。與我的想象不同，實(shí)習(xí)并不是一件輕松的事，而是一項(xiàng)勞心勞力的事。在這個(gè)短暫的四周內(nèi)，我學(xué)到了數(shù)不清的在課堂上無(wú)法學(xué)習(xí)到的知識(shí)，也在意志品質(zhì)上得到了鍛煉。雖然實(shí)習(xí)期間很辛苦，但我卻感到很快樂(lè)，因?yàn)槲以趯W(xué)習(xí)作為一名技工所必備的基本知識(shí)的同時(shí)，也鍛煉了自己的動(dòng)手能力。
前期的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是在大工工程訓(xùn)練中心，我們學(xué)習(xí)了鍛壓、消失模、沙型鑄造等知識(shí)。我組設(shè)計(jì)制作的消失模是一個(gè)創(chuàng)意十足的小便池，上書(shū)“來(lái)也匆匆，去也沖沖”，背后框住了一個(gè)安踏的logo以及keepmoving。在制作泡沫模型的過(guò)程中，我初步熟悉了各種工具的.使用，例如用電烙鐵筆給模型加上花紋、用切割機(jī)切割泡沫小部件、用通電電熱絲切割整片泡沫等等。
沙型鑄造分為兩步。首先我們制作了一個(gè)簡(jiǎn)單的模型，然后制作了一個(gè)比較復(fù)雜的模型作為考試件，通過(guò)由淺入深、循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使得我們對(duì)沙型鑄造有了更深入的理解。
中后期的實(shí)習(xí)在學(xué)校輪機(jī)學(xué)院工程訓(xùn)練中心進(jìn)行，我們分別進(jìn)行了焊接、鉗工、車(chē)工、數(shù)控車(chē)床方面的實(shí)習(xí)。
焊接是一種加工方法，通過(guò)加熱或加壓（或兩者并用），以及使用（或不使用）填料來(lái)使焊體形成原子間結(jié)合。在老師的介紹中，我才知道，目前有60%-70%的金屬出廠后都需要經(jīng)過(guò)焊接才能使用。這足以看出焊接在工業(yè)生產(chǎn)中的廣泛應(yīng)用。在焊接方法上，有很多種類(lèi)，而我們需要學(xué)習(xí)的僅僅是在熔化焊中使用最廣泛的兩種電焊和氣焊。
氣焊則是首先將鐵板融化，然后再往里添焊絲。在焊接的過(guò)程中，焊槍和焊絲分別以月牙形向前推進(jìn)，但必須慢且均勻，這個(gè)過(guò)程感覺(jué)有點(diǎn)像寫(xiě)毛筆字。
電焊技術(shù)是建筑、機(jī)械制造、汽車(chē)制造等行業(yè)不可或缺的技能。相較于氣焊，電焊可以更輕松地控制焊條。只需要一只鉗子夾住焊條，就可以進(jìn)行焊接。我在電焊實(shí)習(xí)中，焊出的藥皮質(zhì)量很好，符合老師的要求。但是我發(fā)現(xiàn)，焊接的直線并不是完全順直，這讓我抓狂，我意識(shí)到每個(gè)工種都需要特定的技巧和練習(xí)。盡管如此，經(jīng)過(guò)幾天的實(shí)踐和理解，我的焊接技術(shù)有了相當(dāng)大的提高，我也順利完成了實(shí)習(xí)的任務(wù)。
鉗工是金屬加工中最基礎(chǔ)的工種之一。我們的實(shí)習(xí)內(nèi)容包括鑿方鐵、平面打磨、劃線、鋸掉多余部分和鉆孔等。鉗工需要承受辛苦和繁瑣的工作，粗中有細(xì)、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)。在打磨平面時(shí)，必須小心翼翼地一步步進(jìn)行，從鑿平面的深度開(kāi)始進(jìn)行修整，一點(diǎn)一點(diǎn)把平面變得光滑。鉗工還需要仔細(xì)檢查每一點(diǎn)的平整程度，可以使用角尺刀沿著對(duì)角線進(jìn)行檢查。為了檢驗(yàn)平面的高低，可以將鐵粉或者粉筆粉撒在平面上，然后進(jìn)行8字運(yùn)動(dòng)并根據(jù)深淺程度來(lái)進(jìn)行判斷。
車(chē)工是金屬加工中危險(xiǎn)系數(shù)最高的一個(gè)工種。需要注意的安全事項(xiàng)包括穿上完整的工作服，女性同學(xué)需要戴上頭盔，各個(gè)部分和料件都需要卡緊，必須上緊刀具并注意控制自動(dòng)走刀的速度，車(chē)料不能太多。車(chē)的工序一般包括先車(chē)斷面，然后進(jìn)行外圓車(chē)削。車(chē)外圓的順序應(yīng)該從大到小，從前到后進(jìn)行。在進(jìn)行斜面車(chē)削時(shí)，需要在車(chē)完斜面后進(jìn)行精車(chē)處理。退刀槽是最后的工序，完成后可以給工件進(jìn)行倒角。我在車(chē)工實(shí)習(xí)中，最感興趣的是車(chē)螺紋，需要練習(xí)抬杠進(jìn)刀和壓杠退刀，這個(gè)過(guò)程非常考驗(yàn)左右手的協(xié)調(diào)能力。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇六
作為一名大一的學(xué)生，在西區(qū)做兼職送水的工作，我們團(tuán)隊(duì)非常熟悉本部宿舍的分布。但對(duì)于我這個(gè)有點(diǎn)路癡的人來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始時(shí)還是有些困難的。在前幾天，我常常需要在半路上打電話詢問(wèn)如何到達(dá)目的地。幸運(yùn)的是，宿舍位置早已熟悉，而我的業(yè)務(wù)水平也得到了提高，所以我越來(lái)越熟練了。但是，每天仍然累得夠嗆。提著兩桶水上七層樓真的很累，我想，難道我們的國(guó)家沒(méi)有規(guī)定，所有七層樓以上的建筑都必須安裝電梯嗎？這不是在挑戰(zhàn)我們嗎？但是，我很慶幸，我靠自己的努力成功地克服了這些困難。
另一個(gè)工作是銷(xiāo)售。雖然我在大一期間也做過(guò)一些推銷(xiāo)工作，但現(xiàn)在我感到還不是那么順心。不過(guò)，我有一些經(jīng)驗(yàn)。主要的工作是上門(mén)推銷(xiāo)。我們抓住了送水上門(mén)的機(jī)會(huì)來(lái)推銷(xiāo)，這樣可以避免一些人對(duì)推銷(xiāo)人員的反感，從而提高銷(xiāo)售的成功率。但是，這并不意味著我們不會(huì)直接上門(mén)。畢竟，做過(guò)總比沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)好。實(shí)際上，我們的成功率還不高。但是，在不斷地“走進(jìn)去，走出去”的過(guò)程中，我們?cè)诘谝惶旎顒?dòng)結(jié)束時(shí)已經(jīng)成功銷(xiāo)售了30張水票。
一天的奔波離不開(kāi)身心的疲憊?；氐戒N(xiāo)售站，我對(duì)當(dāng)天的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、成果、得失進(jìn)行了簡(jiǎn)單總結(jié)，然后讓同學(xué)們休息，為第二天的活動(dòng)做準(zhǔn)備。在將當(dāng)天的營(yíng)業(yè)額、所用物品與銷(xiāo)售站工作人員結(jié)算清楚后，我向主管大姐匯報(bào)了當(dāng)天的進(jìn)展和成績(jī)，并請(qǐng)她幫忙總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為第二天的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
我們之所以推銷(xiāo)水票，其實(shí)沒(méi)有什么賺頭。但是，在我們學(xué)校里，還有一個(gè)叫鯊鑫送水公司的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，因此我們需要占領(lǐng)市場(chǎng)。只有這樣，我們的品牌才能擁有市場(chǎng)份額。
通過(guò)這次活動(dòng)，我受益良多，學(xué)以致用。我更清楚地認(rèn)識(shí)到，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)要“三分理論，七分實(shí)踐”。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境中立足，實(shí)踐是不可分割的。雖然大學(xué)暑假已經(jīng)結(jié)束了，但我們的實(shí)踐活動(dòng)才剛剛開(kāi)始。作為學(xué)校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃協(xié)會(huì)的外交副部長(zhǎng)，我將帶領(lǐng)部門(mén)成員開(kāi)展各種實(shí)踐活動(dòng)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，并在實(shí)踐中摸索出屬于我們自己的方法。作為充滿朝氣和激情的學(xué)生，我們敢于思考和嘗試，勇于開(kāi)拓，實(shí)踐和創(chuàng)業(yè)是我們最有力的信仰。我相信，“魅力實(shí)踐青春創(chuàng)業(yè)”將成為我們青春藍(lán)圖上最美麗的'篇章。
關(guān)于同事之間友誼的重要性。
同事間的友誼是工作中非常重要的一部分。在一天到晚相處的同事們之間，友誼不僅僅是競(jìng)爭(zhēng)，更需要合作和幫助。如果同事之間能夠和諧相處，就會(huì)像家人一樣，不僅有更好的工作成果，還能夠在閑暇時(shí)間里享受輕松的氛圍和愉快的交流。這對(duì)于我們未來(lái)的工作也是非常必要的。
尤其對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生而言，就業(yè)難是一個(gè)非常嚴(yán)峻的問(wèn)題。在這種情況下，我們需要學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，并掌握與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的其他基本知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)培養(yǎng)其他能力，如人際交往能力。在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)人并不能獨(dú)當(dāng)一面，處理好同事之間以及上下級(jí)之間的關(guān)系非常必要。只有這樣，我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存，并且取得更好的成就。
在這個(gè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，我也意識(shí)到了父母的辛勤勞動(dòng)是來(lái)之不易的。因此，在花費(fèi)自己的父母的血汗錢(qián)時(shí)，我們應(yīng)該更加慎重地考慮自己的行為，并想想自己的親人。
總之，這一個(gè)月的實(shí)踐經(jīng)歷將成為我一生中最美好的回憶之一。我希望在今后的生活和工作中，能夠繼續(xù)獲得美好的回憶和友誼。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇七
前言：
這篇社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是我第一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷的記錄，旨在回憶與總結(jié)在電臺(tái)實(shí)習(xí)一個(gè)月所獲得的經(jīng)驗(yàn)與收獲，完全從主觀角度出發(fā)。文中引用的詞句并未抄襲他人，參考報(bào)告的格式，本報(bào)告皆依據(jù)事實(shí)和主觀感受所述，無(wú)任何虛言假意。以我個(gè)人而言，雖然成績(jī)、能力、經(jīng)歷并無(wú)值得炫耀之處，這次實(shí)習(xí)卻是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，從空虛茫然的生活中走向了更加充實(shí)忙碌的人生。我將繼續(xù)前行，尋找心的方向，追尋我人生的夢(mèng)想，希望20歲是我人生新的起點(diǎn)。
網(wǎng)絡(luò)上常流傳這樣一句話：“人生最輝煌的一段時(shí)間是高考前6個(gè)月?！碑?dāng)時(shí)我們可以從學(xué)習(xí)上涵蓋各學(xué)科的知識(shí)，由此產(chǎn)生的滿足感內(nèi)含著成就與興奮。但是俗話說(shuō)“百無(wú)一用是書(shū)生”，我們應(yīng)該看到學(xué)生應(yīng)該是“學(xué)習(xí)生活(學(xué)習(xí)如何生活)”，而不是單純的知識(shí)學(xué)習(xí)。自卑無(wú)力的我在半個(gè)學(xué)期的自省思考后，20歲的我找不到任何一個(gè)自身突出的能力，不禁質(zhì)疑自己的人生方向。幸運(yùn)的是，在大二暑假，我有機(jī)會(huì)到縣電臺(tái)實(shí)習(xí)。
并沒(méi)有太多的前因后果，理由或愿望，我僅僅是因?yàn)橄胱叱鲆恢鄙钤谒拿鎵χ畠?nèi)的自己，在外面嘗試不同的生活，接觸不同的人。畢竟，我毫不謙虛地說(shuō)，我的社交能力和生活圈子都相當(dāng)“小眾”。與人們影視中浪漫有情調(diào)或詼諧幽默的電臺(tái)印象相比，縣電臺(tái)則可看作是為政府服務(wù)，反映國(guó)計(jì)民生的媒介工具，也正是這種方向的電臺(tái)，讓我現(xiàn)實(shí)地接觸到了新聞制作過(guò)程的具體操作。
在這個(gè)小城中，我的工作主要是參加各類(lèi)活動(dòng)并進(jìn)行稿件撰寫(xiě)，如各種會(huì)議、巡察和儀式等。這項(xiàng)工作聽(tīng)起來(lái)似乎具有一定的技術(shù)含量，不少人聽(tīng)到我在電臺(tái)實(shí)習(xí)后也是頗為羨慕，大家口中的“很不錯(cuò)啊”讓我倍感自豪。但是，實(shí)習(xí)期間的'工作并不十分困難，根據(jù)前輩的話所言，“高中的文學(xué)功底就足夠了”，每篇稿子也只有一二百字左右，許多還有材料和領(lǐng)導(dǎo)講話作為底稿。的確，這項(xiàng)工作或許因?yàn)槲覜](méi)有學(xué)過(guò)新聞而難以理解，對(duì)我來(lái)說(shuō)，它不過(guò)是一個(gè)套路而已。當(dāng)然，在平時(shí)他們的工作范圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。
我第一次寫(xiě)稿子時(shí)，內(nèi)心忐忑不安，但是我在寫(xiě)作過(guò)程中學(xué)到了很多東西。中午回來(lái)后，我留下來(lái)犧牲了午覺(jué)時(shí)間，一字一句地寫(xiě)下那200個(gè)字，反復(fù)思考、修改。下午，我將稿子拿給前輩看，他們非常有耐心地指導(dǎo)我。在前輩的幫助下，我逐漸形成了自己的寫(xiě)作“套路”，并且不斷改進(jìn)自己的寫(xiě)作技能。寫(xiě)作過(guò)程中我也意識(shí)到我的不足之處，比如我的語(yǔ)言組織能力弱，文章結(jié)構(gòu)臃腫，邏輯混亂無(wú)章；我的文學(xué)功底太淺，容易陷入主觀意識(shí)或者過(guò)于理論化；最重要的是，我很不擅長(zhǎng)交際，面對(duì)陌生人總是有些緊張。
在這次實(shí)習(xí)中，我也不斷地反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并且根據(jù)前輩們的指導(dǎo)和自我感悟，總結(jié)出了一些交際技巧。
“懂禮”是人際交往中最基本的素質(zhì)，是在建立人際關(guān)系時(shí)必不可少的。相互尊重和平等相處是互相溝通的前提，要大方有禮待人，不要獨(dú)霸交流，要充分考慮到別人的感受。而微笑則是一種非常重要的語(yǔ)言，可以傳遞出友好、親切的信號(hào)。
在實(shí)習(xí)中，我曾經(jīng)因?qū)懽髂芰徒浑H技巧不足感到一些自卑和抵觸。但是，通過(guò)與前輩們的交流及其幫助，我學(xué)會(huì)了如何自省和積極反思，堅(jiān)持在寫(xiě)作中探索更好的表達(dá)方式。同時(shí)，我開(kāi)始積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，并與同事們建立了較好的關(guān)系，逐漸克服了不善交際的缺陷。
在實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了一個(gè)重要的技能，就是傾聽(tīng)。在與別人交流時(shí)，不僅要讓別人感受到尊重，更重要的是要做到耐心傾聽(tīng)，認(rèn)真了解別人的想法和需求。同時(shí)，也要善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，開(kāi)放、獨(dú)立而不孤立。
實(shí)習(xí)是我與職場(chǎng)溝通的第一次嘗試。在實(shí)習(xí)中，我不斷地練習(xí)和提高交際能力，并且通過(guò)前輩們的指導(dǎo)和自我感悟，得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在未來(lái)的工作和生活中，我會(huì)更自信地去面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想!
無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都不能在逆境中失去自信，在順境中忘記自省。兩句常言“勝敗乃兵家常事”和“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”能夠提醒我們不要忘記勝而不驕，過(guò)而能改的道理。對(duì)于我們這個(gè)年齡的人來(lái)說(shuō)，這些常識(shí)性的道理早已深入人心，因?yàn)槲覀兌贾雷约旱娜松荒苡脦讉€(gè)字來(lái)定義。即便這樣，我們還是要時(shí)刻提醒自己，在成功的時(shí)候要謙虛，面對(duì)失敗時(shí)要堅(jiān)韌不拔。在這個(gè)過(guò)程中，我們要學(xué)會(huì)自省。
第三，要虛心求教，不恥下問(wèn)。這同樣對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”這句話在這里也同樣適用?！叭诵?，必有我?guī)熝伞?，這句話告訴我們即使是有才華的人也需要師傅來(lái)進(jìn)行指點(diǎn)。每個(gè)人都會(huì)有不足之處，特別是在陌生的環(huán)境中。因此，我們需要謙虛與人交流并虛心學(xué)習(xí)。不過(guò)在請(qǐng)教別人時(shí)，我們也不能問(wèn)太過(guò)膚淺的問(wèn)題。例如，“這個(gè)軟件怎么操作”這類(lèi)問(wèn)題是可以自行得到解決的。對(duì)于基礎(chǔ)學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)的問(wèn)題，我們需要積極努力去解決。對(duì)于經(jīng)驗(yàn)性或技術(shù)實(shí)踐性的問(wèn)題，則需要不恥下問(wèn)，以便更好地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
第四，要端正態(tài)度，積極面對(duì)。俗話說(shuō)，“態(tài)度決定一切”。在學(xué)習(xí)、工作甚至人生中，我們都應(yīng)該保持積極的態(tài)度，為自己擔(dān)起責(zé)任。只有積極的學(xué)習(xí)、積極解決問(wèn)題、積極把握機(jī)會(huì)，才能增加我們的人生籌碼。我在實(shí)習(xí)過(guò)程中沒(méi)有工資，也不必考慮績(jī)效、考核、獎(jiǎng)金等問(wèn)題。即便如此，我也要保持積極的態(tài)度，保證自己在實(shí)習(xí)期間學(xué)到最多的知識(shí)和技能。不管在哪里或是在任何時(shí)候，我們都需要為自己負(fù)責(zé)。
最后，我們總會(huì)說(shuō)，在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)在實(shí)際工作中沒(méi)有什么用處。但我認(rèn)為，無(wú)論是知識(shí)還是經(jīng)歷，都對(duì)我們產(chǎn)生了不可忽視的影響。這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是我們世界觀、人生觀、價(jià)值觀的基石，一步步鑄造我們的性格。成長(zhǎng)過(guò)程中，我們不斷地褪去輕狂和戾氣，披上自己的戰(zhàn)袍踏入社會(huì)。我們所積累的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，都成為我們能夠站在這里的資本。我們正值青春年華，正當(dāng)年，應(yīng)敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，享受真正屬于自己的人生。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇八
暑假就要結(jié)束了，現(xiàn)在就為自己的工作做一個(gè)總結(jié)以便為今后的學(xué)習(xí)做參考。
“沒(méi)有實(shí)習(xí)，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。我與社會(huì)的接觸并不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐,無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì),了解社會(huì),這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心,于是我才決定這個(gè)假期要真正的去接觸社會(huì),品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)，但是如果我們?cè)趯?shí)際當(dāng)中不能靈活運(yùn)用，那就等于沒(méi)有學(xué)。實(shí)踐就是將我們?cè)谡n堂上學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。
我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對(duì)別人對(duì)社會(huì)有用的人才？我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢？抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了麥當(dāng)勞店。在那里，我學(xué)到許多書(shū)本上所沒(méi)有的社會(huì)實(shí)踐知識(shí)，體會(huì)到了工作的一些難處，學(xué)會(huì)了如何處世，怎樣把事做對(duì)做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
我于假期正式進(jìn)入麥當(dāng)勞實(shí)習(xí)。主要負(fù)責(zé)柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀工作。有時(shí)在甜品站負(fù)責(zé)收銀或備餐，或者負(fù)責(zé)飲料位的呈遞與備膳。柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀是餐廳運(yùn)營(yíng)的重要環(huán)節(jié)，對(duì)服務(wù)員的要求較高。因此，我受到了較為專(zhuān)業(yè)全面的培訓(xùn)。首先，我要謹(jǐn)記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語(yǔ)調(diào)高喊：喜歡您來(lái)。這是第一步曲。當(dāng)顧客走近柜臺(tái)，我就再次將左手舉起并歡快地說(shuō)：樂(lè)意為您服務(wù)，這邊為您點(diǎn)餐。這是第二步曲。接下來(lái)是向顧客推薦餐廳熱門(mén)套餐，并按顧客要求在三十秒內(nèi)完成點(diǎn)膳。此為第三步曲。其中，收銀時(shí)長(zhǎng)為十五秒，這十五秒內(nèi)，我必須按照餐廳現(xiàn)金政策嚴(yán)格確認(rèn)錢(qián)幣真?zhèn)闻c完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動(dòng)取餐。雖然，這樣的流程看似簡(jiǎn)單，但真正在規(guī)定時(shí)間內(nèi)正確地實(shí)施下來(lái)是需要一定技巧的。因?yàn)椋吘诡櫩蜎](méi)有快速點(diǎn)餐的意識(shí)也不了解點(diǎn)餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時(shí)候，時(shí)刻為顧客作決定，以縮短點(diǎn)餐時(shí)長(zhǎng)，方便服務(wù)下一位顧客，從而提高餐廳營(yíng)運(yùn)效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過(guò)三分鐘，以避免顧客長(zhǎng)時(shí)間的等待。
甜品站主要負(fù)責(zé)銷(xiāo)售冰淇淋與飲料。由于站點(diǎn)的獨(dú)立性使得速度沒(méi)有嚴(yán)格的要求。但我們?nèi)匀灰M量在最短時(shí)間內(nèi)為顧客提供食品與服務(wù)。一般一人負(fù)責(zé)甜品站點(diǎn)餐與備餐。
飲料位是柜臺(tái)的一個(gè)組成部分。主要負(fù)責(zé)飲料的制作與呈遞。飲料位有一個(gè)電腦顯示屏。我要根據(jù)電腦上的顯示準(zhǔn)備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因?yàn)轱嬃衔坏臅r(shí)間要求為一分鐘，若是超時(shí)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)紅單，提醒速度太慢，這時(shí)經(jīng)理就會(huì)給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過(guò)程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺(tái)衛(wèi)生，避免造成顧客不好的印象。但是，當(dāng)顧客量較少時(shí)，我們也不能閑著，必須積極主動(dòng)地找事情做。例如隨手保潔，補(bǔ)全柜臺(tái)紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營(yíng)運(yùn)高峰時(shí)流程順暢，為下一輪高峰作好充分準(zhǔn)備。由此可見(jiàn)，麥當(dāng)勞干凈整潔的環(huán)境，高效便捷的速度都是通過(guò)全體員工每時(shí)每刻不斷地努力創(chuàng)造出來(lái)的。
每當(dāng)與顧客發(fā)生摩擦或倍受理解時(shí)，我就感受到了社會(huì)真實(shí)的打擊與殘酷。我們這些平時(shí)在家嬌生慣養(yǎng)，在學(xué)校無(wú)憂無(wú)慮的大學(xué)生們似乎真的不懂得人間疾苦。很少接觸社會(huì)的我們都太脆弱，我們的自尊心太強(qiáng)，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護(hù)。其實(shí)我想說(shuō)，社會(huì)就是這樣真實(shí)，社會(huì)不會(huì)把你寵著，也不是每一個(gè)人都會(huì)顧及到你的感想。每當(dāng)受到誤解時(shí)我們不應(yīng)該以強(qiáng)硬的態(tài)度反抗，畢竟架是永遠(yuǎn)吵不完的，畢竟不是每一個(gè)人都能那么無(wú)私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會(huì)。然后反思自己是否有錯(cuò)，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。若錯(cuò)不在己，則以理服人，心平氣和地解釋。每當(dāng)我受挫，我就提醒自己不沖動(dòng)，退一步海闊天空，心里也就平和了許多。
麥當(dāng)勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛(ài)搭理不熟的人，比較自傲?，F(xiàn)在我強(qiáng)烈地感到人際關(guān)系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會(huì)工作，團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要，一個(gè)人是無(wú)法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。
繁忙的工作時(shí)常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時(shí)常告誡自己積極主動(dòng)地做事，堅(jiān)持下去。積極主動(dòng)地面對(duì)有利于自己找到工作中的樂(lè)趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內(nèi)的事，我們有義務(wù)完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)持下來(lái)了。所以，要相信時(shí)間是公平的，它可以讓快樂(lè)過(guò)得很快，同樣，也可以讓你所認(rèn)為的痛苦過(guò)得很快。
不要將個(gè)人情緒帶到工作上來(lái)。于是，我深感一個(gè)成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負(fù)面情緒帶到工作中，那么必定導(dǎo)致工作效率的低下以及與人的沖突。因此，不管多么勞累，也要保證最起碼的服務(wù)態(tài)度。試著轉(zhuǎn)移情緒，安慰自己。自我安慰可以帶來(lái)快樂(lè)，快樂(lè)地工作你會(huì)有意想不到的收獲。
我學(xué)會(huì)了不斷努力，適時(shí)虛心請(qǐng)教他人，不斷提高自己的技能。從前我不愛(ài)請(qǐng)教他人，可現(xiàn)在我明白自以為是不會(huì)進(jìn)步。同時(shí)，我也深感我們也必須在工作實(shí)踐中勤于鉆研，不斷學(xué)習(xí)不斷積累，于是我也學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題。并且不可不懂裝懂，否則運(yùn)用于實(shí)踐中發(fā)生錯(cuò)誤后果比較嚴(yán)重。
麥當(dāng)勞的創(chuàng)始人雷克雷地安說(shuō)：要關(guān)心每一個(gè)為你工作的人。要想成為一名好的管理者，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關(guān)心每個(gè)員工，管理方法因人而異，但關(guān)心都是前提。
工作的勞累使我疲憊，這讓我體會(huì)到賺錢(qián)的不易?；ㄥX(qián)容易賺錢(qián)難。今后，我會(huì)珍惜每一分每一角，體會(huì)父母的辛酸。
社會(huì)實(shí)踐讓我受益良多。今后一定好好學(xué)習(xí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，提高自己的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，完善自己的思想品德，做一個(gè)社會(huì)優(yōu)秀的人才。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇九
在汽車(chē)制造行業(yè)，隨著電力物聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和智能化技術(shù)的不斷應(yīng)用，汽車(chē)電氣系統(tǒng)的重要性日益凸顯。因此，在我大學(xué)本科的學(xué)習(xí)期間，我選擇了一家汽車(chē)制造企業(yè)進(jìn)行電氣實(shí)習(xí)。
在實(shí)習(xí)期間，我主要從以下幾個(gè)方面熟悉了解了汽車(chē)電氣系統(tǒng)：
在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)習(xí)了汽車(chē)電氣系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括車(chē)輛電路的基本組成、電氣元件的原理和主要參數(shù)、數(shù)字電路和模擬電路的工作原理等。通過(guò)對(duì)電路板和元器件的分析，我逐漸掌握了電氣控制系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、維護(hù)和故障排除知識(shí)。
汽車(chē)電氣控制系統(tǒng)包括發(fā)動(dòng)機(jī)控制系統(tǒng)、制動(dòng)系統(tǒng)、車(chē)身控制系統(tǒng)和駕駛員輔助系統(tǒng)等。在實(shí)習(xí)期間，我通過(guò)參與到汽車(chē)電氣控制系統(tǒng)的研究和開(kāi)發(fā)中，了解了各類(lèi)控制系統(tǒng)的`工作原理、設(shè)計(jì)思路和運(yùn)行機(jī)理。同時(shí)，我還對(duì)常用的數(shù)據(jù)傳輸協(xié)議、通信技術(shù)、軟件編程技巧等進(jìn)行了深入了解。
在實(shí)習(xí)期間，我還負(fù)責(zé)對(duì)汽車(chē)電氣控制系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)和故障診斷。通過(guò)對(duì)電路板、電子元件和信號(hào)采集儀器的分析和維護(hù)，我能夠獨(dú)立進(jìn)行車(chē)輛故障分析、診斷和修復(fù)。例如，我經(jīng)常會(huì)參與汽車(chē)電氣控制系統(tǒng)的架構(gòu)設(shè)計(jì)和方案開(kāi)發(fā)，給出解決方案并進(jìn)行實(shí)施。
總之，通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)汽車(chē)電氣控制系統(tǒng)有了更深刻的理解，能夠獨(dú)立地應(yīng)對(duì)各類(lèi)電氣控制系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、維護(hù)、修復(fù)和升級(jí)等工作。同時(shí)，我也功能更強(qiáng)大的電氣控制系統(tǒng)提供了積極的技術(shù)支持。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十
（一）實(shí)習(xí)目的：
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達(dá)到拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)學(xué)的理論知識(shí)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力。
（二）實(shí)習(xí)內(nèi)容：
7月10日，由于學(xué)習(xí)需要我進(jìn)入到博藝思廣告公司進(jìn)行了為期一個(gè)月的導(dǎo)視系統(tǒng)設(shè)計(jì)的實(shí)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)行學(xué)習(xí)。在博藝思廣告公司屬于典型本土小公司。其公司主要有環(huán)境及節(jié)慶裝飾，廣告設(shè)計(jì)等幾部分業(yè)務(wù)組成。
博藝思廣廣告設(shè)計(jì)有限公司本著創(chuàng)意領(lǐng)先的原則，引進(jìn)國(guó)外廣告公司全新理念，并結(jié)合本土廣告公司作業(yè)優(yōu)勢(shì)，探索出一套獨(dú)特而有效的廣告公司運(yùn)作模式,是一家集管理、人才、技術(shù)于一體的專(zhuān)業(yè)廣告公司。同時(shí)，以“為客戶提供一流設(shè)計(jì)、協(xié)助客戶塑造良好企業(yè)形象”為目標(biāo)，“誠(chéng)信為本、服務(wù)至上”為原則,本著踏實(shí)、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務(wù)。
第一天走進(jìn)公司的時(shí)候，與主管進(jìn)行了簡(jiǎn)單的面談之后，并沒(méi)有給我留下過(guò)多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，了解了一下公司的狀況，包括其規(guī)模、部門(mén)、人員分工等。然后讓我參與對(duì)可口可樂(lè)廣告海報(bào)的設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)的過(guò)程中正好測(cè)驗(yàn)一下我的能力。
很幸運(yùn)，一進(jìn)公司便能參與的設(shè)計(jì)項(xiàng)目之中，正好鍛煉一下自己。但由于經(jīng)驗(yàn)不足，我在開(kāi)始的時(shí)候，未能做出很好的設(shè)計(jì)方案。后來(lái)通過(guò)設(shè)計(jì)主任的指導(dǎo)和同事們的幫助，再加上學(xué)校所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，做出了較好的方案。經(jīng)過(guò)兩天的磨合，自己有哪些缺點(diǎn)和不足，便知道得一清二楚，在校的時(shí)候由于實(shí)際鍛煉的機(jī)會(huì)比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對(duì)于客戶的要求并不能立即做出反應(yīng)。
通過(guò)前兩天的工作實(shí)踐，基本的了解了公司的設(shè)計(jì)流程。首先是客戶提出要求，然后設(shè)計(jì)主任根據(jù)客戶的需求程度，結(jié)合每位設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)特點(diǎn)，合理的分配任務(wù)，盡量發(fā)揮出每位設(shè)計(jì)師的優(yōu)點(diǎn)，讓設(shè)計(jì)做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費(fèi)者的眼球。
經(jīng)過(guò)了幾天瑣碎的設(shè)計(jì)任務(wù)的鍛煉，使我學(xué)到許多在課本中無(wú)法涉及的內(nèi)容。因?yàn)楣ぷ骶褪桥c客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當(dāng)然在不能缺乏創(chuàng)意的同時(shí)，還要兼顧它在市場(chǎng)上的時(shí)效性。并不是說(shuō)，有創(chuàng)意的設(shè)計(jì)就一定適應(yīng)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，這就涉及到設(shè)計(jì)的營(yíng)銷(xiāo)與管理的重要性。如何讓設(shè)計(jì)達(dá)到預(yù)期的市場(chǎng)效應(yīng)，首先就要對(duì)所涉及到的市場(chǎng)進(jìn)行剖析性分析，找到最恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)消費(fèi)群，進(jìn)行市場(chǎng)定位，然后確定項(xiàng)目的核心，一切設(shè)計(jì)行為都圍繞著核心概念展開(kāi)，這樣才能使策劃項(xiàng)目不偏離市場(chǎng)。
在為數(shù)不多的幾天時(shí)間里，我觀看了許多廣告方面的書(shū)籍和影視廣告，在廣告創(chuàng)意方面有了一些瑣碎的思考。廣告并不是一個(gè)容易的行業(yè)，其實(shí)廣告人是孤獨(dú)而被遺忘的。
廣告是在反映人生，而許多不可能的現(xiàn)象，在以后回頭來(lái)看，都是非常巧妙創(chuàng)意?？煽诳蓸?lè)案例：1.可口可樂(lè)在1960年該做的廣告都做了，然后開(kāi)始進(jìn)行推廣通路:如何讓每一個(gè)地方，想喝可樂(lè)時(shí)就有可樂(lè)喝。2.可口可樂(lè)根據(jù)不同的渠道去調(diào)整配送方法。當(dāng)渠道都有了，該如何去做和消費(fèi)者有意義的相關(guān)廣告活動(dòng)或節(jié)目。像是在圣誕節(jié)時(shí)，可口可樂(lè)把圣誕老公公的衣服從原來(lái)的黃色，轉(zhuǎn)變成大家熟悉的紅色，這才是品牌創(chuàng)意在生活上所帶來(lái)的意義。一個(gè)好的創(chuàng)意去激發(fā)人對(duì)環(huán)境的熱情與幽默，一個(gè)產(chǎn)品所帶來(lái)的廣告絕對(duì)超越你的想象。作一個(gè)廣告最基本的是知道它的目的是什么，不是讓自己的公司出名，這是最后的步驟。更重要的是把商品賣(mài)掉，要做一個(gè)專(zhuān)業(yè)的廣告人，要尋找的應(yīng)該是這個(gè)東西。
還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。短暫的實(shí)習(xí)生活過(guò)去了，心情很復(fù)雜，可以說(shuō)是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學(xué)校見(jiàn)到可愛(ài)的同學(xué)們，留戀的是博藝思廣廣告公司的同事和朋友們。回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。盡管我遇到了很多我以前沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題，也有很多當(dāng)場(chǎng)不能解決的問(wèn)題，時(shí)常也感覺(jué)很無(wú)助，很尷尬，但是有了一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，一切的問(wèn)題都以不在是問(wèn)題，一切的不知道也都會(huì)變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊(duì)每個(gè)人都是強(qiáng)悍而又謙讓的人，一起的一個(gè)月，我們難免會(huì)有些摩擦、偶爾也應(yīng)該有些爭(zhēng)執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見(jiàn)或見(jiàn)解，都會(huì)相互的體諒和比較，最終得到一致的答案.回頭總結(jié)我的實(shí)習(xí)報(bào)告，感到十分的欣慰。它使我在實(shí)踐中了解了社會(huì)，學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野、增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我即將走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更達(dá)到了學(xué)校為我們安排的暑假實(shí)踐實(shí)習(xí)的目的。機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的的彼岸。
以上是我在實(shí)習(xí)過(guò)程中的一些感悟，這也為我的人生開(kāi)啟了一條新的旅程，回到學(xué)校我要在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，更加努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十一
應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這又一次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的心得做一總結(jié)。
暑期社會(huì)實(shí)踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書(shū)本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強(qiáng)集體主義,愛(ài)國(guó)主義,社會(huì)主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會(huì)實(shí)踐,深入群眾,了解社會(huì),增長(zhǎng)才干,是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路,是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
已經(jīng)步入大三的我,需要的是對(duì)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的鍛煉和積累,所以我申請(qǐng)了一家房地產(chǎn)公司的實(shí)習(xí)工作,經(jīng)過(guò)層層選拔和面試,我得到了這個(gè)機(jī)會(huì).
我的工作是幫助市場(chǎng)部做調(diào)查,當(dāng)然實(shí)習(xí)生是接觸不到工作的核心的,我只是運(yùn)用我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)幫助他們處理一些數(shù)據(jù)。當(dāng)時(shí)我真慶幸我是一個(gè)學(xué)生，那些原理都可以在我學(xué)過(guò)的課本中找到，所以我很容易理解，也很快就能上手。
然而盡管是實(shí)習(xí)，工作也遠(yuǎn)沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單，首先我不了解房地產(chǎn)的運(yùn)作原理，有些數(shù)據(jù)根本不知道具體意義，一度導(dǎo)致得到的結(jié)果沒(méi)有價(jià)值。在實(shí)習(xí)主管的指導(dǎo)下，我才慢慢能夠把我的知識(shí)和軟件技能應(yīng)用到具體工作中來(lái)。這個(gè)過(guò)程是這次實(shí)習(xí)最有收獲的地方。
此后還算順利，雖然偶爾會(huì)犯?jìng)€(gè)小錯(cuò)，被臭罵一頓；但是更多時(shí)候，他們會(huì)驚訝于我?guī)Ыo他們的幫助，“我從來(lái)不知道統(tǒng)計(jì)可以用在這，這樣真的可以提高效率，應(yīng)該早點(diǎn)找實(shí)習(xí)生來(lái)”。聽(tīng)了這樣的話，我心里一陣暖暖的欣慰和驕傲！
這里的團(tuán)隊(duì)配合讓我印象很深，一項(xiàng)復(fù)雜沒(méi)有頭緒的工作，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人各司其職，就像高速運(yùn)轉(zhuǎn)的馬達(dá)發(fā)揮自己的價(jià)值；同時(shí)，交流與合作也無(wú)處不在，在得到他人專(zhuān)業(yè)的建議后再完善自己的工作。幾天后這個(gè)case就有了大致的輪廓。這樣的效率和團(tuán)隊(duì)精神讓我震撼，也是我這次經(jīng)歷的另一大收獲。
拿到第一筆工資時(shí)，雖然覺(jué)得有些累，但我還是感到特別開(kāi)心。我總算領(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問(wèn)我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“ofcourse”回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的房地產(chǎn)業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)在發(fā)展，而隨之而來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會(huì)所需要的已經(jīng)不再是單純的知識(shí)型人才。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識(shí)，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。
“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心。感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會(huì)的機(jī)會(huì)，也感謝在實(shí)踐中那些給予我無(wú)私幫助的人。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十二
7月19日我?guī)е闷媾c緊張的心情來(lái)到了豐縣人民醫(yī)院，開(kāi)始學(xué)習(xí)醫(yī)生們的工作狀態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。見(jiàn)習(xí)，是一種磨練，是對(duì)自己感受醫(yī)院環(huán)境、理解醫(yī)院事物的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對(duì)自己醫(yī)生夢(mèng)想的前期準(zhǔn)備。盡管只有一周的時(shí)間，但是自己的收獲很多。
我之所以選擇豐縣人民醫(yī)院，主要是以下三點(diǎn)原因：
一、豐縣人民醫(yī)院是徐州醫(yī)學(xué)院的教學(xué)醫(yī)院；
二、豐縣人民醫(yī)院是豐縣地區(qū)醫(yī)療服務(wù)水平最高、科室最齊全、設(shè)備最先進(jìn)的醫(yī)院；
三、豐縣人民醫(yī)院也是自己將來(lái)理想的工作單位，為提前適應(yīng)環(huán)境做準(zhǔn)備。
由于僅僅是大一學(xué)生，沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，短短七天時(shí)間讓我受益匪淺。我的主要工作就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房?？此坪?jiǎn)單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。
填鴨式的教學(xué)方式，更是害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫性的記憶，不能成為此時(shí)對(duì)抗疾病的材料。真是“書(shū)到用時(shí)方恨少”！
我深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，尤其是生命攸關(guān)的臨床醫(yī)學(xué)知識(shí)，來(lái)不得半點(diǎn)虛假，我們一定要做到理論根基扎實(shí)，更重要的是理論聯(lián)系實(shí)際，以免誤人誤己，釀成大錯(cuò)。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
學(xué)會(huì)了理論聯(lián)系實(shí)際，在那里，我也深知建立良好的醫(yī)患關(guān)系，對(duì)順利實(shí)施治療是勢(shì)在必行的，尤其現(xiàn)在醫(yī)患矛盾日益緊張，那么怎樣才能夠建立良好的醫(yī)患關(guān)系呢？在實(shí)踐活動(dòng)中，我還注意到要和醫(yī)院的每個(gè)人相處融洽，即人際關(guān)系要做好。只有讓別人肯定你，別人才愿意傳授你知識(shí)。所以遇見(jiàn)醫(yī)院的人要打招呼，離開(kāi)時(shí)要和醫(yī)院老師打招呼，有不懂的地方及時(shí)請(qǐng)教，說(shuō)話有禮貌，態(tài)度誠(chéng)懇、虛心，多做事，少說(shuō)話（廢話）。利用吃飯時(shí)間多喝老師溝通，對(duì)于老師的問(wèn)題，如實(shí)回答，態(tài)度謙恭?？傊讯Y貌放在第一位。在以后與病人溝通時(shí)，要有耐心，把病人放在第一位，讓病人信任我，成為人們眼中的一位好醫(yī)生。
眾所周知，建立和諧的醫(yī)患關(guān)系，首先要做到將心比心，用一顆博愛(ài)的心，去換位思考和想象病人的痛苦、矛盾與徘徊，將病人的痛苦看作自己的痛苦，用心體會(huì)病人的茫然與不知所措，只要你及時(shí)伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來(lái)自你手心的力量，也許他們就會(huì)獲得一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心。
其次，擅長(zhǎng)與病人溝通，其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的面孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種溫馨和輕松的感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì)毫不猶豫地選擇在這里接受治療。因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持微笑服務(wù)，讓病人每天都能感受到溫暖。
再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會(huì)使我失去許多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，由于我的不主動(dòng)而沒(méi)得到簡(jiǎn)單的操作訓(xùn)練，這樣的現(xiàn)實(shí)冷不丁給我潑了一身冷水。
病人的肯定是醫(yī)生最大的成就；病人的稱贊是醫(yī)生的最大的光榮；病人的微笑是醫(yī)生最好的回饋。當(dāng)聽(tīng)到那個(gè)康復(fù)出院的男孩，對(duì)他媽媽說(shuō)，“長(zhǎng)大后我也要做醫(yī)生給人看病”時(shí)，我的心情是何等激動(dòng)?，F(xiàn)在雖然自己并沒(méi)有真正走上工作崗位，但那種職業(yè)榮譽(yù)感也油然而生。
再次走進(jìn)病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠(chéng)。在醫(yī)院見(jiàn)習(xí)期間，我不僅真正學(xué)到了知識(shí)，還明白了一些道理，踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，遵從指導(dǎo)老師的教誨，牢記醫(yī)學(xué)生誓言，“健康所系，生命相托”，理論聯(lián)系實(shí)際，立誓為祖國(guó)的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書(shū)本中，也從實(shí)踐中。在今后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十三
項(xiàng)目建設(shè)是全區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要抓手和重要載體。為推動(dòng)項(xiàng)目建設(shè)的規(guī)模和體量更大、進(jìn)度和速度更快、質(zhì)量和技術(shù)含量更高，高新區(qū)舉全委之力推進(jìn)項(xiàng)目建設(shè)，力促項(xiàng)目早開(kāi)工早投產(chǎn)。
一、工作進(jìn)度。
截止月底，納入長(zhǎng)沙市重大產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目考核的個(gè)項(xiàng)目中，新開(kāi)工項(xiàng)目個(gè)，完成年度目標(biāo)任務(wù)的50%；竣工項(xiàng)目個(gè)，完成年度目標(biāo)任務(wù)的25%。年度投資完成億元，完成目標(biāo)任務(wù)的%。
二、推進(jìn)措施。
1、項(xiàng)目建設(shè)按照“領(lǐng)導(dǎo)小組集中領(lǐng)導(dǎo)，委領(lǐng)導(dǎo)對(duì)口聯(lián)系，責(zé)任部門(mén)聯(lián)點(diǎn)幫扶，政務(wù)中心調(diào)度督辦，指揮部現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)”的方式推進(jìn),做好頂層設(shè)計(jì)，理順組織構(gòu)架，明確工作職責(zé)，形成全委抓項(xiàng)目、千斤重?fù)?dān)眾人挑的氛圍。
2、健全完善分級(jí)調(diào)度、領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)點(diǎn)、要素配套、項(xiàng)目移交、用地保障、報(bào)建代辦、配套跟進(jìn)、開(kāi)工約談、施工維護(hù)、竣工驗(yàn)收10大機(jī)制，為項(xiàng)目建設(shè)保駕護(hù)航。
3、創(chuàng)新工作方式，實(shí)行指揮部負(fù)責(zé)制。今年根據(jù)項(xiàng)目屬地原則成立項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)指揮部，信產(chǎn)園、麓谷街道、雷鋒街道3個(gè)項(xiàng)目建設(shè)協(xié)調(diào)指揮部及時(shí)解決處理了項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)中的施工環(huán)境、土方平整、水電配套等具體問(wèn)題，有效推動(dòng)了項(xiàng)目建設(shè)。
三、工作經(jīng)驗(yàn)。
1、qq指導(dǎo)。為解決企業(yè)報(bào)建員業(yè)務(wù)不熟、程序不清、資料缺失等問(wèn)題，我們組建了項(xiàng)目服務(wù)qq群。在qq群內(nèi)，由相關(guān)部門(mén)明確專(zhuān)人負(fù)責(zé)解答相關(guān)政策法規(guī)、受理報(bào)建員咨詢等；報(bào)建過(guò)程中需要的資料、表格、文件等也都及時(shí)上傳。通過(guò)項(xiàng)目報(bào)建qq群這一便捷通道既實(shí)現(xiàn)了“讓數(shù)據(jù)多跑路，讓群眾少跑腿”，同時(shí)也利用互聯(lián)網(wǎng)“隨時(shí)、隨地”的特性，實(shí)現(xiàn)7*24小時(shí)全天候、不間斷服務(wù)企業(yè)的工作模式。不僅如此，利用qq群，企業(yè)報(bào)建員之間還可以相互交流經(jīng)驗(yàn)，提高企業(yè)報(bào)建效率。同時(shí)，也方便了對(duì)企業(yè)報(bào)建員采取“一對(duì)一”的報(bào)建業(yè)務(wù)指導(dǎo)，發(fā)放報(bào)建資料，加強(qiáng)業(yè)務(wù)講解和指導(dǎo)等。
2、創(chuàng)新代辦。企業(yè)的主要優(yōu)勢(shì)在于研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售等經(jīng)濟(jì)行為，對(duì)報(bào)建業(yè)務(wù)不熟、流程不清、報(bào)建效率低。為此，我們積極探索項(xiàng)目服務(wù)新模式，根據(jù)企業(yè)需求，有針對(duì)性的實(shí)行全天候、保姆式的代辦服務(wù)，新增了專(zhuān)業(yè)的報(bào)建員，針對(duì)企業(yè)的不同需求采取“代辦+培訓(xùn)”的模式，提高了項(xiàng)目服務(wù)能力和水平，確保了項(xiàng)目順利推進(jìn)。
3、中介服務(wù)。在項(xiàng)目建設(shè)中涉及設(shè)計(jì)、審圖、施工等社會(huì)中介服務(wù)環(huán)節(jié)，企業(yè)面臨哪里找、怎么找的難題。這些環(huán)節(jié)對(duì)加快開(kāi)工，推進(jìn)建設(shè)、提高效率至關(guān)重要。今年，我們正在建立包括勘察、設(shè)計(jì)、監(jiān)理、招投標(biāo)代理及建筑施工等項(xiàng)目建設(shè)社會(huì)化服務(wù)信息平臺(tái)，擴(kuò)大對(duì)入園企業(yè)的服務(wù)范圍，加快其項(xiàng)目建設(shè)進(jìn)度，為我區(qū)真正成為“流程最簡(jiǎn)、過(guò)程最明、效率最高、服務(wù)最優(yōu)、最具吸引力”的園區(qū)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4、指揮部模式。成立了高規(guī)格的項(xiàng)目建設(shè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，
根據(jù)項(xiàng)目屬地原則，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)個(gè)項(xiàng)目建設(shè)協(xié)調(diào)指揮部，指揮部指揮長(zhǎng)由項(xiàng)目所在地的街道或園區(qū)負(fù)責(zé)人擔(dān)任，主要負(fù)責(zé)項(xiàng)目建設(shè)現(xiàn)場(chǎng)過(guò)程中的問(wèn)題協(xié)調(diào)解決。項(xiàng)目的推進(jìn)工作按照“領(lǐng)導(dǎo)小組集中領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)口聯(lián)系、責(zé)任部門(mén)聯(lián)點(diǎn)幫扶、指揮部現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)”的方式進(jìn)行，有效實(shí)現(xiàn)了“一個(gè)指揮核心、數(shù)個(gè)聲部共鳴”的“交響樂(lè)團(tuán)”工作局面。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十四
從去年四月中旬就來(lái)了，直到今年八月底結(jié)束，加起來(lái)是一年多的，真的感謝我的接待機(jī)構(gòu)——國(guó)仁城鄉(xiāng)(北京)科技發(fā)展中心的支持。沒(méi)有同伴的幫助和支持，我也許做不了一年就走了。在這一年里。我真的學(xué)到了很多很多。
回想這一年多的實(shí)習(xí)生活，一幅幅場(chǎng)景真是歷歷在目。我能來(lái)國(guó)仁實(shí)習(xí)真是很幸運(yùn)，且有一定的淵源。記得我于零四年參加社區(qū)伙伴的健康農(nóng)業(yè)考察活動(dòng)，就去了國(guó)仁的前身，在河北定縣的晏陽(yáng)初鄉(xiāng)村建設(shè)學(xué)院。零五年夏天時(shí)，參加了社區(qū)伙伴在學(xué)院舉行的健康農(nóng)業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)。零七年冬季時(shí)，又參加了社區(qū)伙伴和學(xué)院在密云做的健康農(nóng)業(yè)培訓(xùn)。所以我和國(guó)仁這個(gè)機(jī)構(gòu)是很有緣分的。
零七年的培訓(xùn)讓我留下了深刻的記憶，其間國(guó)仁的工作人員介紹了他們這幾年來(lái)在健康農(nóng)業(yè)上實(shí)踐的經(jīng)歷及得出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，且提出了有關(guān)健康農(nóng)業(yè)理論的思考，真是讓我感到非常的欣喜。特別一幫比我還要小的小伙子在做，我也算是年輕人嘛，那時(shí)才27歲，而他們只有23歲左右。很讓我佩服這幫人，因?yàn)楝F(xiàn)代的年輕人很少要去務(wù)農(nóng)。
零七年的培訓(xùn)也有很多我認(rèn)識(shí)的老朋友都來(lái)了，他們都介紹各自的情況，成都華德福學(xué)校的農(nóng)耕老師，偉和和遠(yuǎn)斌的介紹也給我留下了很多記憶。當(dāng)時(shí)我就萌動(dòng)了要當(dāng)健康農(nóng)業(yè)實(shí)習(xí)生的念頭。因?yàn)槲覐牧愣昃烷_(kāi)始看健康農(nóng)業(yè)方面的資料，并在家鄉(xiāng)自己的小菜園做了一些簡(jiǎn)單的嘗試，也有一些感性的經(jīng)驗(yàn)。還在pcd的幫助下，又參加了一些專(zhuān)門(mén)做健康農(nóng)業(yè)的培訓(xùn)，還翻閱了一些有關(guān)的書(shū)籍，對(duì)健康農(nóng)業(yè)也有了初步了解。本想在自己的家鄉(xiāng)實(shí)踐，可總覺(jué)得有許多的困難和阻礙。不是經(jīng)濟(jì)上的約束就是家人的不支持，或是自己缺乏實(shí)踐的勇氣。家鄉(xiāng)的實(shí)踐就這樣不了了之。于是我就想出來(lái)看看，和一些志同道合的人一起去做，正好也有這樣的平臺(tái)讓我去實(shí)踐。
時(shí)光來(lái)到了零八年春末，我安排好家務(wù)之后，便想到出來(lái)做實(shí)習(xí)生。剛開(kāi)始想去四川的華德福學(xué)校，可是遠(yuǎn)斌告訴我他們要在七月份才開(kāi)始實(shí)習(xí)生項(xiàng)目，讓我等等。我想等到了七月份，已過(guò)了春耕生產(chǎn)的時(shí)節(jié)，去的話就沒(méi)有多少可做之事。于是我就給國(guó)仁主管農(nóng)業(yè)的郝冠輝寫(xiě)了一封我要當(dāng)實(shí)習(xí)生的信，，正好小郝告訴我，他們那兒可以提前招募實(shí)習(xí)生，讓我先過(guò)去吧。就這樣我上了去北京的火車(chē)。
我來(lái)的當(dāng)天，小郝出來(lái)接我，由于我沒(méi)聽(tīng)清楚公車(chē)司機(jī)師傅報(bào)的站名，坐過(guò)了公交車(chē)站。讓小郝跑了一段冤枉路，真是抱歉。
當(dāng)天，由于國(guó)仁要去談農(nóng)場(chǎng)的合作事宜，大伙兒和我只打了個(gè)照面，就走了。只剩下了兩個(gè)女孩子在辦公室，她們是陳晨和王嫻迪。陳晨當(dāng)時(shí)是辦公室主任，給我講解了辦公室的基本情況和生活區(qū)域的各種常識(shí)，安排了我的住宿。王嫻迪也很熱情的和我交流。給我留下了初步的美好印象。
這是大家在一起吃住和辦公的地方，輪流值日，真的有點(diǎn)像共產(chǎn)主義生活似的。還有做廚余堆肥，陽(yáng)臺(tái)種植。雖然我去的時(shí)候陽(yáng)臺(tái)上還沒(méi)有種什么，只見(jiàn)一大桶一大桶廚余做得堆肥。當(dāng)年在河北定縣堅(jiān)持下來(lái)的東西，還在城市里繼續(xù)去實(shí)現(xiàn)，真是不容易啊!因?yàn)檫@些堆肥到了夏天，會(huì)發(fā)出異味的，該怎么辦啊?在農(nóng)村可以就地去菜園掩埋，而城里到處都是花草樹(shù)木，沒(méi)有空地，如何掩埋呢?后來(lái)有一位住在一樓的大叔，他有一小塊可以自己種植的空地。我們就把堆肥送給了他，而且這位大叔在秋天收獲時(shí)還送給我們一些南瓜。這些情況讓我后來(lái)為設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)生小額項(xiàng)目時(shí)提供了思路。后來(lái)辦公室搬到了一樓，也有一小塊空地，就不怕沒(méi)地方做廚余堆肥了。
四月中旬到月末，因?yàn)閷W(xué)院主要進(jìn)行農(nóng)場(chǎng)合作事宜的談判，我們都沒(méi)有去農(nóng)場(chǎng)，而是在回龍觀辦公室呆著。這期間我看了一些香港、臺(tái)灣出版的有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的資料，還與大家一起參觀北京東郊一處占地3000畝的有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基地——蟹島。這段時(shí)間是我來(lái)到這兒的適應(yīng)階段，過(guò)得有點(diǎn)拘束。而且我是一直在農(nóng)村里生活，有些習(xí)慣和城里的不一樣。加上我比較啰嗦，在別人做事時(shí)，說(shuō)一些不適當(dāng)?shù)脑?，也讓大家有些反感。不過(guò)后來(lái)大家相互溝通就理解了。
不記得是四月二十八還是二十九日，我們終于來(lái)到了后沙澗農(nóng)場(chǎng)。由于到了春末夏初，好多作物都過(guò)了播種時(shí)間。我們就搶種一些作物，不過(guò)從后來(lái)收獲的情況來(lái)看，我們種的作物還行，還是收獲了不少。不知是誰(shuí)說(shuō)的，大自然是慷慨的，只要付出了就有收獲。著實(shí)這樣。這月的生活是非常充實(shí)和自在的。我是非常懷戀這段日子。每天勞動(dòng)，看書(shū)，下雨天去地里采蘑菇，早晨起來(lái)看朝霧，傍晚欣賞晚霞，有時(shí)吃完晚飯會(huì)高歌一曲。好似陶淵明手下的田園生活。后來(lái)我想到這樣的生活是基于項(xiàng)目支持，如果沒(méi)有了項(xiàng)目支持，又是怎樣看待這樣的日子。
五月份是一直的非常忙，我在想這么忙是為了什。故而想起自己初來(lái)之目的，是為了學(xué)習(xí)健康農(nóng)業(yè)的技術(shù)，生態(tài)農(nóng)業(yè)和農(nóng)場(chǎng)的設(shè)計(jì)、健康農(nóng)業(yè)的思想。而現(xiàn)實(shí)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)當(dāng)中，并沒(méi)有體現(xiàn)這些。還只是我們老家的傳統(tǒng)耕作模式而已。這讓我感到有些一些失望。于是在發(fā)生一次生活小事上的爭(zhēng)吵后，我很情緒化的想離開(kāi)這兒。后來(lái)和小黃、小郝溝通以后，他們講我們這兒是提供一個(gè)給年輕人實(shí)踐健康農(nóng)業(yè)的平臺(tái)，具體如何操作沒(méi)有定數(shù)，只有自己慢慢得去探尋。想來(lái)也是，學(xué)院的健康農(nóng)業(yè)之路才只有三年時(shí)間，哪有許多現(xiàn)存的東西。而國(guó)外的生態(tài)農(nóng)場(chǎng)一般都有十幾年甚至幾十年的歷程了，當(dāng)然有許多現(xiàn)存的可參考的經(jīng)驗(yàn)。而我們卻是剛剛起步，只有不斷的去實(shí)踐才能有自己的經(jīng)驗(yàn)積累，才能和別人分享。這也是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的必由之路，也是我們中華五千年的農(nóng)耕之路。許多的生產(chǎn)耕作經(jīng)驗(yàn)都是通過(guò)口耳相傳流傳到現(xiàn)在，雖然古代的農(nóng)業(yè)是多的不得了，古代又有幾位農(nóng)民是認(rèn)識(shí)字的呢?不過(guò)中國(guó)自古以來(lái)是重視農(nóng)業(yè)的國(guó)度，歷朝歷代都有勸農(nóng)的官方部門(mén)，官方也會(huì)直接派遣官員到地方農(nóng)村查詢、過(guò)問(wèn)和指導(dǎo)生產(chǎn)，但也只是少數(shù)而已，大多數(shù)的經(jīng)驗(yàn)是要老百姓自己的積累和再留傳。只不過(guò)現(xiàn)今之中國(guó)正在經(jīng)歷前所未有的現(xiàn)代化之路，農(nóng)業(yè)也要實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化。為了所謂的高產(chǎn)量，就大量投入農(nóng)藥、化肥、除草劑和雜交種乃至開(kāi)發(fā)轉(zhuǎn)基因作物，用高耗能、高投入、高污染來(lái)維護(hù)住高產(chǎn)量。特別近三十年來(lái)，這種惡性循環(huán)越來(lái)越嚴(yán)重，以至于近年來(lái)出現(xiàn)了一系列的食品安全危機(jī)，讓人觸目驚心!想象古人吃的是多么的健康，雖然他們是多么的“落后”。
寫(xiě)到這兒，我就不想一一去回顧了，就簡(jiǎn)單的談?wù)勎腋惺?。?lái)到北京實(shí)習(xí)，感觸最深的是知道了一些真正的情況。理解了所謂的“現(xiàn)代化”是什么，現(xiàn)代化的食物生產(chǎn)加工是怎么一回事;知道這個(gè)世界上，不僅有美國(guó)的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，還了有印度、巴西等國(guó)人民為了自身的生存和發(fā)展，正在做的健康農(nóng)業(yè);經(jīng)歷了一個(gè)非政府機(jī)構(gòu)過(guò)渡到社會(huì)企業(yè)的過(guò)程;知道了做健康農(nóng)業(yè)的工作不僅要生產(chǎn)安全的食物，還要讓吃這些食物的人了解食物的來(lái)歷;簡(jiǎn)單地了解到我們中華傳統(tǒng)農(nóng)耕思想淵源，與我們今天提出的健康或生態(tài)農(nóng)業(yè)的想法是多么的相似(我要在報(bào)告后面附上有關(guān)論述我們中國(guó)傳統(tǒng)農(nóng)學(xué)思想及對(duì)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)思考的的文章);參與了韓國(guó)自然農(nóng)業(yè)里講的生態(tài)豬舍的建設(shè)。
了解以上那么多的東西，我將如何去做呢?這是我當(dāng)下正在考慮的，是光嘴上說(shuō)說(shuō)，講給一些人聽(tīng)，還是自己去做力所能及的農(nóng)業(yè)工作，或是邊做邊介紹健康農(nóng)業(yè)。我想還是后一種想法比較好。有一句俗語(yǔ)：光說(shuō)不練嘴把式，光練不說(shuō)手把式，又說(shuō)又練真把式。我想今后不管走到哪里，應(yīng)當(dāng)說(shuō)做結(jié)合，知行合一。
在最后我引用一段話來(lái)結(jié)束我這份報(bào)告。在此要感謝我的支持機(jī)構(gòu)——社區(qū)伙伴以及我的接待機(jī)構(gòu)——國(guó)仁。
如果我們希望擁有健全的田園。
讓收獲潛能有最大發(fā)揮。
就應(yīng)該以平等條件來(lái)對(duì)待大自然。
不要與它對(duì)立引起沖突。
這才是根本的策略。
只要我們?cè)诟N技巧上稍微調(diào)整。
就能土壤的貧瘠與荒蕪。
也不至于因?yàn)楦哦茐霓r(nóng)地。
讓我們確實(shí)來(lái)維護(hù)大自然。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十五
為期半年的頂崗實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在xx實(shí)驗(yàn)中學(xué)我不僅得到了教學(xué)上的鍛煉和實(shí)踐，而且學(xué)校給了我一個(gè)正式班主任的職務(wù)。實(shí)習(xí)讓我初嘗了作為一個(gè)班主任的酸甜苦辣，也體會(huì)到作為老師肩上的責(zé)任。
班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。班主任對(duì)學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過(guò)程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對(duì)教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。
我面對(duì)的是初二20班的32個(gè)學(xué)生，第一次進(jìn)教室就被誤認(rèn)為插班生，所以與學(xué)生之間的距離感也就隨之消除了。開(kāi)朗樂(lè)觀的我以一個(gè)學(xué)生的心態(tài)去跟他們相處，學(xué)生也毫不遮掩的把自己的內(nèi)心都展現(xiàn)給我，很多事情也就變得簡(jiǎn)單了。做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺(jué)老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對(duì)于實(shí)習(xí)的新班主任來(lái)說(shuō)是具有很大的挑戰(zhàn)的。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我遇到了各種各樣的難題，如：打架、談戀愛(ài)、學(xué)生跟老師矛盾大等等問(wèn)題，我沒(méi)想到自己居然有能力解決這么多棘手的問(wèn)題，我喜歡用談心，講道理，溝通的方式來(lái)從根本上解決問(wèn)題，最后事實(shí)證明這樣的方式簡(jiǎn)單有效，孩子們從心理上認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤事情也就徹底解決了。當(dāng)班主任半年時(shí)間，給我最大的感觸就是一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)該用“愛(ài)”去開(kāi)啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響，你愛(ài)的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛(ài)的回報(bào)。學(xué)生病了，我親自帶出去看?。粚W(xué)生沒(méi)有吃飯，我把自己的飯端到他面前；學(xué)生沒(méi)有回家的車(chē)費(fèi)，我一樣會(huì)把自己的生活費(fèi)借給他。我用這種真誠(chéng)的關(guān)心感動(dòng)了每一個(gè)學(xué)生，學(xué)困生，調(diào)皮鬼在我這里都變得遵規(guī)守紀(jì)，我想這是我最成功的的地方。
但有的時(shí)候，有些學(xué)生會(huì)把這種關(guān)愛(ài)當(dāng)成對(duì)他的縱容，淡薄了紀(jì)律，這個(gè)時(shí)候賞罰制度就顯得尤為重要。我對(duì)待學(xué)生一視同仁，只要有遲到的，違反紀(jì)律的統(tǒng)統(tǒng)要罰，值日天數(shù)以及任務(wù)的輕重酌情考慮。一個(gè)好的班級(jí)一定要有明確的班規(guī)班紀(jì)，這樣才能有條不紊的長(zhǎng)期運(yùn)行。
在20班我的管理能力得到了提高，同樣與人溝通的能力也大大增加，作為班主任不僅要與學(xué)生溝通，與任課老師也要溝通，還要面對(duì)各種家長(zhǎng)。在期中考試后的家長(zhǎng)會(huì)上我得到了家長(zhǎng)朋友們的肯定。
一個(gè)學(xué)期就這樣匆匆而過(guò)，留給我的啟示和教育有很多，有煩惱和痛苦的時(shí)候，但更多的是充實(shí)和價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。同時(shí)得到了老師給我很多管理方法上的支持與幫助，我相信在不久的將來(lái)，我將會(huì)成為一名合格的人民教師，一名合格的班主任。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十六
第一階段是在電機(jī)的裝配車(chē)間，該車(chē)間主要是進(jìn)行水泵電機(jī)的裝配，電機(jī)部分材料的制造和零件的檢驗(yàn)。該車(chē)間主要生產(chǎn)的電機(jī)零部件為心軸和電機(jī)前后蓋，一些工序包括車(chē)圓、銑槽、銑鍵、打孔、外表面粗加工，精加工、內(nèi)表面粗加工，精加工、滾壓。涉及的機(jī)床有車(chē)床，鉆床，鍵槽銑床，滾壓機(jī)床。通過(guò)觀察，讓我對(duì)心軸和前后蓋加工工序和工藝有所了解的同時(shí)，對(duì)于機(jī)床的性能和操作有了進(jìn)一步的理解，而且工人師傅每道工序做完后都會(huì)用千分尺度量，確保達(dá)到尺寸的加工要求。接著是電機(jī)的裝配流水線，其零部件有些是自己車(chē)間加工的，有些是外加工的，還有的便是外購(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)件。電機(jī)主要由定子、轉(zhuǎn)子、軸承、氣隙、通風(fēng)散熱防護(hù)組成。
其裝配工藝主要為。
裝配前應(yīng)檢查軸承滾動(dòng)件是否轉(zhuǎn)動(dòng)靈活而又不松曠。再檢查軸承內(nèi)與軸頸，外圈與端蓋軸承座孔之間的配合情況和光潔度是否符合要求。
敲打法：在干凈的軸頸上抹一層薄薄的機(jī)油。把軸承套上，按如圖2-14(a)所示方法用一根內(nèi)徑略大于軸頸直徑、外徑略大于軸承內(nèi)圈外徑的鐵管，將鐵管的一端頂在軸承的內(nèi)圈上，用手錘敲打鐵管的另一端，將軸承敲進(jìn)去。最好是用壓床壓入。
熱裝法：如配合較緊，為了避免把軸承內(nèi)環(huán)脹裂或損傷配合面，可采用此法。如圖2-14(b)所示，可將軸承加熱到100℃左右，浸30～40min趁熱迅速套上軸頸。安裝軸承時(shí)，標(biāo)號(hào)必須向外，以便下次更換時(shí)查對(duì)軸承型號(hào)。
在軸承內(nèi)外圈里和軸承蓋里裝的潤(rùn)滑脂應(yīng)潔凈，塞裝要均勻，一般電動(dòng)機(jī)裝滿1／3～。
2／3空間容積。軸承內(nèi)外蓋的潤(rùn)滑脂一般為蓋內(nèi)容積的1／3。注意若潤(rùn)滑油加得過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致運(yùn)轉(zhuǎn)中軸承發(fā)熱等弊病。
安裝時(shí)轉(zhuǎn)子要對(duì)準(zhǔn)定子的中心，小心往里送放，端蓋要對(duì)準(zhǔn)機(jī)座的標(biāo)記，旋上后蓋的螺栓，但不要擰緊。
安裝端蓋時(shí)，先將端蓋洗凈、吹干，鏟去端蓋口和機(jī)座口的臟物；然后將前端蓋對(duì)準(zhǔn)機(jī)座標(biāo)記，用木棰輕輕敲擊端蓋四周。套上螺栓，按對(duì)角線一前一后把螺栓擰緊，切不可有松有緊，以免損壞端蓋；最后裝前軸承外蓋時(shí)，可先在軸承外蓋孔內(nèi)用手插入一根螺栓，另一只手緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)軸，當(dāng)軸承內(nèi)蓋的孔轉(zhuǎn)得與外蓋的孔對(duì)齊時(shí)，即可將螺栓擰入軸承蓋的螺孔內(nèi)，再裝另外兩根螺栓。也可先用兩根硬導(dǎo)線通過(guò)軸承外蓋孔插入軸承內(nèi)蓋孔中，旋上一根螺栓，掛住內(nèi)蓋螺釘扣，然后依次抽出導(dǎo)線，旋上螺栓。
風(fēng)葉和風(fēng)罩安裝完畢后，用手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)軸，轉(zhuǎn)子應(yīng)轉(zhuǎn)動(dòng)靈活、均勻，無(wú)停滯或偏重現(xiàn)象。
（1）檢查電動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)子轉(zhuǎn)動(dòng)是否輕便靈活，如轉(zhuǎn)子轉(zhuǎn)動(dòng)比較沉重，可用紫銅棒輕敲端蓋，同時(shí)調(diào)整端蓋緊固螺栓的松緊程度，使之轉(zhuǎn)動(dòng)靈活。
（2）檢查電動(dòng)機(jī)的絕緣電阻值，搖測(cè)電動(dòng)機(jī)定子繞組相與相之間、各相對(duì)地之間的絕緣電阻。
（3）根據(jù)電動(dòng)機(jī)的銘牌與電源電壓正確接線，并在電動(dòng)機(jī)外殼上安裝好接地線，用鉗形電流表分別檢測(cè)三相電流是否平衡。
（4）用轉(zhuǎn)速表測(cè)量電動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)速。
而且我還接觸到了以前沒(méi)有用過(guò)的測(cè)量?jī)x器，如百分表，千分表，數(shù)顯百分尺千分尺，分度頭??在觀察師傅們對(duì)零部件進(jìn)行測(cè)量的同時(shí)，經(jīng)由他們的知道，我也自己動(dòng)手進(jìn)行了一些尺寸的測(cè)量，雖然不是很熟悉和精確，但讓我感覺(jué)自己收獲很大，學(xué)到的不止是操作方法，還有寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在檢測(cè)的地方我剛還接觸了圖紙，雖然在學(xué)校也看過(guò)圖紙但在這又是一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，哪些地方該注意，那些尺寸需要檢測(cè)，精度怎么樣等等。總而言之，這一階段讓我對(duì)電機(jī)的組成和裝配零部件的檢測(cè)有了新的認(rèn)知。
第二階段是到水泵的裝配車(chē)間。首先映入眼簾的，是車(chē)間內(nèi)的兩條流水線，這兩條流水線都是用于裝配水泵的。剛到車(chē)間的時(shí)候，我覺(jué)得沒(méi)什么事情可以做，后來(lái)車(chē)間主任讓我安裝壓力計(jì)。他先是給我示范安裝了一次，也就是擰螺栓，很簡(jiǎn)單。剛擰了幾個(gè)覺(jué)得很輕松，但流水線一直在動(dòng)，時(shí)間久了，手指就有點(diǎn)酸痛了，看著后面周轉(zhuǎn)箱里密密麻麻的壓力計(jì)，我還是堅(jiān)持了下來(lái)，整整一天都在重復(fù)著擰螺栓。最后有個(gè)阿姨跟我說(shuō)，這批貨今晚就要發(fā)貨，因此今天必須趕出來(lái)，就多開(kāi)了一條流水線，因此大家整天都很忙碌。
接下來(lái)幾天里，我又去幫忙安裝扇葉，包裝和接線等工序，雖然做起來(lái)都很簡(jiǎn)單，但是同樣的事情重復(fù)做半天或一整天還是很累的，這不僅需要體力，更要有很好的耐性。我滿頭大汗，還是堅(jiān)持下來(lái)了。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)車(chē)間里有一種氣動(dòng)擰螺絲螺帽的裝置，用起來(lái)很方便，只需輕輕一按即可擰緊，這不僅降低了員工的工作強(qiáng)度，更極大地提高了安裝的效率。因此，先進(jìn)的生產(chǎn)工具，對(duì)提高生產(chǎn)效率是很重要的。
通過(guò)幾天的觀察，我也熟悉了水泵的裝配工序。第一道工序是線包和轉(zhuǎn)子的裝配，然后再安裝端蓋和其它部件，再用螺釘擰緊，接下來(lái)是相關(guān)的通電測(cè)試和抽水測(cè)試，以檢測(cè)水泵的各運(yùn)行參數(shù)是否正常，最后在貼上標(biāo)簽，包裝成箱。每一道工序，工人師傅都非常嫻熟，動(dòng)作很快。其中線包是在其它車(chē)間制造完成的，通過(guò)液壓車(chē)搬運(yùn)過(guò)來(lái)。一臺(tái)水泵的裝配，就這樣被拆分成一道道簡(jiǎn)單的工序，這樣員工就不需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，間接降低了生產(chǎn)成本。整個(gè)車(chē)間，不斷有搬運(yùn)車(chē)來(lái)來(lái)往往，大家都有條不紊地工作著。這體現(xiàn)了車(chē)間里良好的管理體制，大家堅(jiān)守自己的崗位，嚴(yán)格遵守車(chē)間的紀(jì)律，才能保證生產(chǎn)效率和產(chǎn)品的質(zhì)量。
在校園里不可浪費(fèi)光陰，要刻苦學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，腳踏實(shí)地地為今后的工作打好基礎(chǔ)。
第三階段來(lái)到的是金工車(chē)間，這里是加工制造汽車(chē)配件的。整個(gè)車(chē)間慢慢的排列著各種機(jī)床以及加工中心，他們構(gòu)成了汽車(chē)配件的生產(chǎn)線，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，其他的機(jī)床以前或多或少都有操作過(guò)，而加工中心那就不同了，在學(xué)校也只是看過(guò)幾次，他是由機(jī)械設(shè)備與數(shù)控系統(tǒng)組成的是用于加工復(fù)雜形狀工件的高效自動(dòng)化機(jī)床，加工中心備有刀庫(kù)，具有自動(dòng)換刀功能，是對(duì)工件一次裝夾后進(jìn)行多工序加工的數(shù)據(jù)機(jī)床，加工中心是高度一體化的產(chǎn)品，工件裝夾后，數(shù)控系統(tǒng)能控制機(jī)床按工件工序自動(dòng)選擇，更換刀具，自動(dòng)對(duì)刀，自動(dòng)改變主軸轉(zhuǎn)速進(jìn)給量等，可連續(xù)完成鉆、鏜、銑、絞、攻絲等多種工序，因而大大減少了工件裝夾的時(shí)間，測(cè)量和機(jī)床調(diào)整等輔助時(shí)間，對(duì)加工形狀比較復(fù)雜，精度要求較高，品種更換頻繁的零件具有良好的經(jīng)濟(jì)效果，看到工人師傅們熟練地操作著加工中心們快速地輸入著指令代碼，我心里羨慕無(wú)比，畢竟自己還不會(huì)操作，但通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我對(duì)加工中心的一些工作原理和操作有了一定的了解和認(rèn)識(shí)，豐富了自己的見(jiàn)聞，相信，這對(duì)我以后會(huì)有很大的幫助。
通過(guò)這次調(diào)研，我對(duì)機(jī)電行業(yè)有了進(jìn)一步的了解，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。不管是學(xué)習(xí)上，還是生活中，在社會(huì)上和學(xué)校里都是截然不同的，我的心態(tài)也愈漸成熟，對(duì)以后的學(xué)習(xí)和生活有著很大的幫助，都說(shuō)實(shí)踐才是真理，通過(guò)這次的調(diào)研和親手參與，雖然有些苦，有些累，每天造成要六點(diǎn)多就起床，而且天氣那么熱，但是，堅(jiān)持就是勝利。
總而言之，這次的調(diào)研對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非常大，有付出就有回報(bào)，雖然有些苦有些累，但是收獲是巨大的。
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十七
當(dāng)我在畢業(yè)生人才交流會(huì)上向海程邦達(dá)國(guó)際貨運(yùn)代理有限公司投出我的求職時(shí)，我并不知道，這一份簡(jiǎn)歷會(huì)把我?guī)нM(jìn)一個(gè)怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強(qiáng)溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，參加過(guò)三次，見(jiàn)到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。也曾有過(guò)很多,但命運(yùn)還是讓我走近了你，海程邦達(dá)，走近了你,也更讓我充滿了向往和渴望。
短短的五天培訓(xùn),像一個(gè)小小的切口,通過(guò)它,我看到了什么是優(yōu)秀,什么是,什么是邦達(dá)的好員工。五天里,從海運(yùn)到空運(yùn),從報(bào)關(guān)到報(bào)檢,那么多優(yōu)秀的主管熟練地講著自己工作中的經(jīng)驗(yàn)。談到公司,談到工作,他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒;談起未來(lái),談起我們,他(她)們言語(yǔ)里盡是關(guān)照。
從19--年的僅4名員工到今天的500多人,這樣傳奇的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷,怎能不讓我這樣即將走出校門(mén)、踏進(jìn)社會(huì)的的學(xué)生心生敬佩呢!十年啊,短短的十年,從4人到500多人,再到組織機(jī)構(gòu)健全、社會(huì)口碑良好的公司,這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。
是的，就是這樣，僅僅三次面試，五天的培訓(xùn)，就讓我對(duì)你充滿了向往，邦達(dá)，你是好樣的!
4月12日，星期一，我來(lái)到公司開(kāi)始實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)部門(mén)是海運(yùn)部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進(jìn)了海運(yùn)部的辦公區(qū)域。第一站，4月12日至4月17日上午，定艙部;第二站，4月19日至24日上午，拼箱部之美西航線;第三站，4月26日至28日，美加整柜;第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。
a一步一步走向前——專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)。
作為一個(gè)即將畢業(yè)的的大學(xué)生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動(dòng)手能力還很弱的情況下，我更樂(lè)意從最基本的東西學(xué)起、做起，比如發(fā)發(fā)傳真，接接電話什么的。4月12日，實(shí)習(xí)的第一天，我就在從座位到傳真機(jī)，從傳真機(jī)到座位的腳步中度過(guò)了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹(jǐn)慎。
從4月13日，也就是實(shí)習(xí)的第二天到4月17日上午，我在定艙部實(shí)習(xí)。這條代號(hào)為06的航線工作主要是從接受定艙開(kāi)始的。大致流程為：接受定艙委托后向船公司定艙，主要是通過(guò)傳真、電話或者edi等途徑。然后等船公司回傳定艙確認(rèn)書(shū)，收到船公司的確認(rèn)后，給客戶發(fā)入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運(yùn)價(jià)情況。
4月19日到24日上午和4月29、30日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實(shí)習(xí)的。在這兩條航線上實(shí)習(xí)，主要是學(xué)習(xí)了如何準(zhǔn)備報(bào)關(guān)資料，打印下貨紙4-6聯(lián);怎樣檢查shipping--年-月。我的為期近三個(gè)月的實(shí)習(xí)就此結(jié)束了。
經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，雖然時(shí)間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我三年大學(xué)中難以學(xué)習(xí)到的。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問(wèn)。要搞好人際。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門(mén)，還要跟別的部門(mén)例如市場(chǎng)部等其他部的同事相處好，那樣工作起來(lái)的效率才會(huì)更高，人們所說(shuō)的“和氣生財(cái)”在我們的日常工作中也是不無(wú)道理的。而且在工高，人們所說(shuō)的“和氣生財(cái)”在我們的日常工作中也是不無(wú)道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實(shí)習(xí)的目的了。
實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，有許多讓我回味的思緒，在這個(gè)春意盎然的季節(jié)，伴隨著和煦的春風(fēng)一起飛揚(yáng)，飛向遠(yuǎn)方，去追逐我的夢(mèng)!
實(shí)習(xí)實(shí)踐總結(jié)篇十八
xxxx年暑假，我有幸參加了市北區(qū)大學(xué)生機(jī)關(guān)事業(yè)單位見(jiàn)習(xí)營(yíng)，并于7月18號(hào)到8月12號(hào)在市北區(qū)華陽(yáng)路街道辦事處進(jìn)行了為期四周的掛職實(shí)習(xí)。我被分配到辦公室工作，主要協(xié)助做好文件收發(fā)、年度檔案整理等文秘工作，有時(shí)也被借調(diào)到其他科室?guī)兔Α?/p>
在這短短的一個(gè)月的時(shí)間里，我在各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在同事的幫助下，我順利完成了暑期實(shí)習(xí)工作，并學(xué)到了一大筆寶貴的知識(shí)和本領(lǐng)，這將會(huì)是我一生的財(cái)富。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際，我對(duì)這一階段的工作學(xué)習(xí)做如下總結(jié)：
總的來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的鍛煉和實(shí)踐，對(duì)政府部門(mén)的相關(guān)運(yùn)作程序有了清醒認(rèn)識(shí)，對(duì)其主要工作情況也有了深刻體會(huì)。
首先是關(guān)于政府公務(wù)員工作方面的情況。一直以來(lái)，在社會(huì)上流傳甚廣的描述是“一杯水，一份報(bào)紙”，在實(shí)習(xí)期間，通過(guò)親身體會(huì)，認(rèn)識(shí)到我們的政府部門(mén)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為履行為人民服務(wù)的宗旨而奮斗和努力。有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和工作人員每個(gè)星期都要下街道、進(jìn)基層了解情況，及時(shí)總結(jié)工作，做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，解決好關(guān)系人民群眾切身利益的民生問(wèn)題。特別是在爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市期間，街道各科室人員都積極參與體驗(yàn)基層工作，自覺(jué)融入到人民大眾的生活中，嚴(yán)格貫徹落實(shí)一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾來(lái)到群眾去的路線方針政策。
領(lǐng)導(dǎo)和工作人員日夜堅(jiān)守崗位，保持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。廣大人民群眾對(duì)政府部門(mén)的了解還有待于加強(qiáng)宣傳，爭(zhēng)取工作支持，樹(shù)立良好的績(jī)效型、服務(wù)型政府形象。
從學(xué)校走入社會(huì)，工作技能一窮二白，一切都需要從頭學(xué)起。從進(jìn)入辦公室的第一天，在科室同志的幫助和指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)工作基礎(chǔ)技能，包括復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)等日常工作頻繁使用的機(jī)器的操作。文件的基本格式和采編原則，也在工作需要中逐漸接觸。同時(shí)，與各個(gè)部門(mén)和相關(guān)人員相互溝通，人際交往能力得到持續(xù)增強(qiáng)。
如今，我們正處于信息科技的時(shí)代，掌握了信息，才能把握時(shí)代脈搏，抓好工作方向，落實(shí)方針政策。信息來(lái)源主要有報(bào)紙、雜志、文件等各種紙質(zhì)形式，還有電視、廣播等各種新聞媒體。我利用中午休息時(shí)間，借助辦公室的資源優(yōu)勢(shì)，抓緊時(shí)間閱讀報(bào)紙。從《人民日?qǐng)?bào)》上了解中央政策，明確國(guó)內(nèi)國(guó)際環(huán)境；從《大眾日?qǐng)?bào)》上學(xué)習(xí)省市文件精神，明晰省內(nèi)各城市發(fā)展?fàn)顩r；從《青島日?qǐng)?bào)》等上收集本地民眾問(wèn)題建議，切實(shí)做好為民辦實(shí)事項(xiàng)目。認(rèn)真讀好報(bào)，嚴(yán)格時(shí)間管理，不僅有利于知識(shí)眼界的拓展，同時(shí)有利于監(jiān)督落實(shí)各項(xiàng)會(huì)議精神，發(fā)揮地區(qū)區(qū)位優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高人民生活水平。
在實(shí)習(xí)的這一段時(shí)間里，獲得主要成效的同時(shí)，也暴露出了自己在學(xué)習(xí)、生活和工作中存在的一些問(wèn)題。主要包括自身缺點(diǎn)的束縛，以及校園生活與社會(huì)工作之間的技能斷層。
1、自身缺點(diǎn)的束縛。社會(huì)是最好的大學(xué)，工作是最磨礪人的學(xué)習(xí)途徑。通過(guò)實(shí)習(xí)的歷練，在處理問(wèn)題的方式方法上有待進(jìn)一步提高和改善，要向身邊的朋友、老師同學(xué)和同事學(xué)習(xí)借鑒，不斷圓融變通，形成高效的個(gè)人處理風(fēng)格。個(gè)人性格上的缺點(diǎn)，如內(nèi)向，寡言等，在學(xué)習(xí)工作中束縛了人際交往圈子，要在思想上切實(shí)加以重視。知識(shí)儲(chǔ)備情況相對(duì)局限，大局統(tǒng)籌能力和掌控能力薄弱，需要進(jìn)一步加強(qiáng)和鍛煉。
2、理論聯(lián)系實(shí)際不夠。校園里教習(xí)的知識(shí)理論，是經(jīng)過(guò)抽象化條框化的知識(shí)，與現(xiàn)實(shí)情況的契合度存在較大偏差。具體工作的操作程序和過(guò)程，不能夠從教科書(shū)上生搬硬套，需要根據(jù)實(shí)際情況，明確重點(diǎn)難點(diǎn)，做到具體問(wèn)題具體分析。理論聯(lián)系實(shí)際是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程，要在學(xué)習(xí)和工作中進(jìn)一步摸索，把尋找切合實(shí)際的方式方法作為重要抓手，提高工作效率，增進(jìn)工作效益。
在認(rèn)清自身缺陷的基礎(chǔ)上，今后相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)，要有針對(duì)性地改善存在的或潛在的問(wèn)題，尋求切實(shí)有效的方法提升自身思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，保障德、智、體各方面均衡發(fā)展，為日后的工作學(xué)習(xí)做好充足的思想保證、精神動(dòng)力和智力支持。
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。知識(shí)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，在當(dāng)前中國(guó)掀起建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨、學(xué)習(xí)型政府的熱潮中，個(gè)人也要在時(shí)代潮流中奮勇拼搏，扎實(shí)課本基礎(chǔ)知識(shí)，不斷掌握新的科技知識(shí)、人文知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)中華五千年流傳至今的卓越成果和智慧結(jié)晶，爭(zhēng)做二十一世紀(jì)新時(shí)代的弄潮兒，做有理想、有素質(zhì)的有為青年。
2、增加實(shí)踐機(jī)會(huì)。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有在經(jīng)受住實(shí)踐的檢驗(yàn)，才能算是合格的，才能得到他人的認(rèn)可。熟練運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)，去其糟粕取其精華，也需要在實(shí)際工作生活中持續(xù)磨礪。要自覺(jué)發(fā)揚(yáng)學(xué)中干、干中學(xué)，從生活中來(lái)到生活中去的優(yōu)良作風(fēng)，艱苦奮斗，戒驕戒躁，促進(jìn)自身素質(zhì)的全面提高。
3、做好人生規(guī)劃。認(rèn)真總結(jié)實(shí)習(xí)工作的經(jīng)歷，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好薄弱環(huán)節(jié)的改善工作。在增加接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)的基礎(chǔ)上，以“學(xué)以致用”為原則，向知識(shí)系統(tǒng)化、技能實(shí)用化方向發(fā)展，認(rèn)清自身的優(yōu)缺點(diǎn)，找準(zhǔn)持續(xù)學(xué)習(xí)與工作實(shí)踐的平衡點(diǎn)，認(rèn)真做好職業(yè)生涯規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)人生跨越式發(fā)展。
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