每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇一
早上好!今天我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是《加強(qiáng)冬季鍛煉，提高身體素質(zhì)》。
“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)?！蔽覀兦嗌倌晟眢w素質(zhì)的好壞，關(guān)系到我們未來(lái)個(gè)人的發(fā)展。每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，才好有志向遠(yuǎn)大。 隨著冬天的來(lái)到，天氣多變，皮膚干燥，傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。俗話(huà)說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學(xué)怕冷貪床，舍不得鉆出溫暖的被窩，寧愿多待一分鐘，也不愿早起三十秒。在寒冷面前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點(diǎn)，積極參加鍛煉，體育課活動(dòng)課走出教室，到操場(chǎng)上去，參加各種體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，不僅可以收獲健康，還會(huì)有更充沛的精力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)。
在民間有這么一句諺語(yǔ)“冬練三九”，它鼓勵(lì)人們不怕“三九”嚴(yán)寒，貴在堅(jiān)持各種鍛煉，以提高健康水平，有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，減少疾病的發(fā)生。我相信我們的同學(xué)，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學(xué)習(xí)，一定會(huì)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)冬季鍛煉，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難。
謝謝大家!
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇二
老師們，同學(xué)們：早上好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容是：冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!
法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時(shí)節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶(hù)外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力。俗話(huà)說(shuō)：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說(shuō)的就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)呢?我們知道，體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過(guò)機(jī)體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)身體健康。要想鍛煉取得實(shí)效，必須注重科學(xué)鍛煉，否則會(huì)事倍功半，甚至事與愿違。
隨著冬季的到來(lái)，氣溫逐漸降低，那么，如何才能做到科學(xué)合理地進(jìn)行身體鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議
1、注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大，到室外鍛煉時(shí)開(kāi)始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準(zhǔn)備活動(dòng)，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進(jìn)行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹(jǐn)防吹風(fēng)，更不應(yīng)立即洗澡，而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡。
2.、注重運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。有些運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者不懂運(yùn)動(dòng)規(guī)律，不重視準(zhǔn)備活動(dòng)。往往會(huì)因此造成運(yùn)動(dòng)損傷或達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關(guān)節(jié)和韌帶不易活動(dòng)開(kāi)，如果不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，便會(huì)很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來(lái)不但達(dá)不到強(qiáng)身健體的目的，而且還會(huì)損害機(jī)體。因此，大家在鍛煉前可進(jìn)行像熱身跑，徒手操這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)活動(dòng)關(guān)節(jié)和韌帶。
3、調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。適宜的運(yùn)動(dòng)量是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)造成身體疲勞，抵抗力下降，便會(huì)引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運(yùn)動(dòng)量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來(lái)的同時(shí)也帶來(lái)了霧、大風(fēng)等天氣。出現(xiàn)這類(lèi)天氣時(shí)空氣中的顆粒物會(huì)增多。如果經(jīng)常在這類(lèi)天氣出現(xiàn)時(shí)運(yùn)動(dòng)，空氣中的顆粒物會(huì)對(duì)呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類(lèi)天氣出現(xiàn)時(shí)，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉。
5、運(yùn)動(dòng)后的放松。一般在運(yùn)動(dòng)后要通過(guò)捏、拍打、抖動(dòng)肌肉等按摩方法來(lái)放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學(xué)習(xí)。
6、運(yùn)動(dòng)后的飲食。運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)和運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)不益進(jìn)食?？梢栽谶\(yùn)動(dòng)后喝少量的淡鹽水來(lái)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進(jìn)食。
最后，希望大家通過(guò)體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。 祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!謝謝!
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇三
老師們、同學(xué)們：早上好!
今天，我國(guó)旗下講話(huà)的主題是扎實(shí)復(fù)習(xí)，精心備戰(zhàn)，奪取勝利。本學(xué)期的期末考試已經(jīng)臨近，各年級(jí)、各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的階段，是學(xué)習(xí)過(guò)程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之機(jī)，在知識(shí)的遷移、在能力的訓(xùn)練上下功夫，做到觸類(lèi)旁通、舉一反三，使自己在學(xué)習(xí)上再上新層次，進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界。學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更應(yīng)該加大復(fù)習(xí)力度，鞏固基本知識(shí)掌握基本技能，做到溫故而知新。如何有效利用時(shí)間?如何提高復(fù)習(xí)效率?在這里提出我個(gè)人的觀點(diǎn)，供同學(xué)們參考、借鑒。
一、 制定一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
每位同學(xué)應(yīng)該根據(jù)這次復(fù)習(xí)的課程，復(fù)習(xí)所剩的時(shí)間，大體制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。
二、 完整的看一遍教材，理清知識(shí)要點(diǎn),構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
我們平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，大腦中接受的是相對(duì)單一的知識(shí)點(diǎn),一學(xué)期下來(lái)，許多同學(xué)會(huì)感到頭腦里裝了很多東西，很多很繁很亂。所以在考前我們應(yīng)該以教材為提綱,將平時(shí)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行整理、歸納理清教材的思路，完整地把教材看一遍。這樣我們能夠在頭腦中構(gòu)建起一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò),從而形成一個(gè)完整的知識(shí)體系，便于知識(shí)的提取。
三、 明確重點(diǎn),攻克難點(diǎn),側(cè)重疑點(diǎn)
在對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理的時(shí)候我們應(yīng)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。對(duì)于重點(diǎn)應(yīng)吃透,并盡可能在實(shí)際中進(jìn)行運(yùn)用。對(duì)于難點(diǎn)則要努力攻破,一方面可以結(jié)合教材中的內(nèi)容進(jìn)行理解,另一方面同學(xué)之間可以加強(qiáng)交流,在交流中解決這些難點(diǎn)。而復(fù)習(xí)更重要的是查漏補(bǔ)缺，對(duì)于一知半解的疑點(diǎn)決不可輕易放過(guò),任何問(wèn)題在我們的頭腦中都不應(yīng)是模棱兩可的,可以準(zhǔn)備一本本子把平時(shí)的練習(xí)中所出現(xiàn)的錯(cuò)誤都記錄下來(lái)，再進(jìn)行一次分析,以避免下次再犯同樣的錯(cuò)誤。
四、 講究方法,適當(dāng)做題，提高能力
復(fù)習(xí)的方法多種多樣,不同的方法也許適用于不同的人,我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。有時(shí)我們常會(huì)感到一種本來(lái)十分靈驗(yàn)的方法經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后變得不再靈驗(yàn)了,這就要求我們及時(shí)地改變方法,以不斷提高復(fù)習(xí)的效率。當(dāng)然復(fù)習(xí)時(shí)適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的,可選做不同類(lèi)型的題目，在練習(xí)中使知識(shí)點(diǎn)得到鞏固,運(yùn)用能力得到提高。
五、 調(diào)整心態(tài),考前虛心，考時(shí)自信。
在復(fù)習(xí) 時(shí)，要有虛心的心態(tài)，意識(shí)到自己還有許多不明確的知識(shí)點(diǎn)，還有沒(méi)完全掌握的技能方法，這樣才能在復(fù)習(xí)時(shí)深入鉆研，仔細(xì)琢磨。而在考試時(shí)同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài),努力放松自己,以必勝的信心,坦然面對(duì)考試。在復(fù)習(xí)的最后階段，我們可以將一些期末的練習(xí)題當(dāng)作正式的期末考試,利用它們來(lái)調(diào)整自己的心理狀態(tài),并不斷積累經(jīng)驗(yàn),提高自己的應(yīng)試技巧,從而使自己在走進(jìn)正式考場(chǎng)時(shí)能進(jìn)入一個(gè)最佳狀態(tài)。
同學(xué)們,學(xué)習(xí)是一件苦差事,但當(dāng)你深入其中時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)它包含著許多的樂(lè)趣。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!我相信只要大家合理安排好復(fù)習(xí)時(shí)間,運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,一定會(huì)在期末考試中打一個(gè)漂亮的勝仗。最后，祝老師們身心健康、工作愉快，祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)!謝謝大家。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇四
一切過(guò)去了的都會(huì)變成親切的懷念――教師，我懷念中學(xué)時(shí)代，懷念母校，懷念您……
如果時(shí)光能倒流，讓我重新回到學(xué)生時(shí)代――親愛(ài)的教師，多么想再聆聽(tīng)您那語(yǔ)重心長(zhǎng)的教誨……
別后，漫長(zhǎng)的歲月，您的聲音，常在我耳畔響起;您的身影，常在我眼前浮現(xiàn);您的教誨，常駐在我的心田……
人生是一條沒(méi)有盡頭的路，我走著，走著，不斷地走著。當(dāng)我疲憊懈怠時(shí)，記憶中就會(huì)浮起您堅(jiān)定的面容，堅(jiān)毅的聲音，堅(jiān)韌的精神。教師呵，您教會(huì)了我生活，我怎能將您忘懷!
每當(dāng)收獲的時(shí)刻，我總會(huì)情不自禁地想念辛勤播種的耕耘者――教師。
教師，離別雖然久長(zhǎng)，而您那形象仿佛是一個(gè)燦爛發(fā)亮的光點(diǎn)，一向在我的心中閃爍。
今日，我在遙遠(yuǎn)的地方，把您給予我的昨日，折疊成記憶的小船，任其飄蕩在思念的心湖里。
服飾依舊，容光依舊。您那熟悉的板書(shū)、熟悉的聲音，將我們的思緒牽向往昔的學(xué)生時(shí)代。哦，教師……
懷念您，親愛(ài)的教師!在我心中珍藏著您明眸的凝視，它們像兩眼清泉，永遠(yuǎn)奔流在我的心谷……
飲其流者懷其源，學(xué)其成時(shí)念吾師。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇五
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
我今天演講的主題是——?dú)g迎六月。
六月是勞動(dòng)、出汗、收獲、耕耘的季節(jié)。是畢業(yè)的季節(jié)，也是考試的季節(jié);這是感恩的季節(jié);也是炎熱的季節(jié)!
六月是三月的夏天，農(nóng)民們?cè)邶埧谀弥澄铮任锓祷貍}(cāng)庫(kù)。他們揮汗如雨只是為了看著金色的麥粒返回倉(cāng)庫(kù)，露出一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的笑容!這是一年的勞動(dòng)和辛苦換來(lái)的大豐收!之后，播種新的物種，播種希望，繼續(xù)為明天的收獲而努力、
六月是感恩的季節(jié)。這個(gè)月有一個(gè)感恩節(jié)，父親節(jié)，也是感謝父愛(ài)的季節(jié)!六月的第三個(gè)星期天是父親節(jié)。祝我們平凡而偉大的父親節(jié)日快樂(lè)，父親節(jié)快樂(lè)，平安健康!父愛(ài)如山。父親總是一言不發(fā)，默默的關(guān)心愛(ài)著我們這個(gè)孩子，不斷的付出和付出，默默的關(guān)心著我們的進(jìn)步和成功，關(guān)心著我們，為我們的成功流淚和開(kāi)心，為我們的調(diào)皮行為生氣。父愛(ài)是一種無(wú)聲的感覺(jué)!父親和母親一起努力支撐著我們的家，支撐著我們充滿(mǎn)希望的一天!謝謝爸爸!父母：你們辛苦了，感謝父親的愛(ài)!感恩母愛(ài)!學(xué)會(huì)感恩回饋，學(xué)會(huì)感恩社會(huì)，學(xué)會(huì)感恩生活!
六月是考試季節(jié)。有一萬(wàn)人擠在獨(dú)木橋高考，還有升級(jí)中考等一系列考試。簡(jiǎn)而言之，期末考試接踵而至。各位同學(xué)，珍惜這有限的時(shí)間，好好學(xué)習(xí)，好好復(fù)習(xí)。讓我們充滿(mǎn)信心，努力探索和欣賞這個(gè)收獲的季節(jié)。讓我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)回報(bào)老師的辛勤栽培。
六月是另一個(gè)離別的季節(jié)。再過(guò)幾天，九年級(jí)的學(xué)生就要畢業(yè)了，離開(kāi)這個(gè)美麗的校園。值此分離之際，我們真誠(chéng)地希望您將您優(yōu)秀的學(xué)風(fēng)、優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)、良好的學(xué)習(xí)方法和自我管理能力留給我校的每一位學(xué)生。愿你帶走一個(gè)微笑，留下一個(gè)美麗的微笑。愿你今天為母校增光，明天為你驕傲!
我的演講結(jié)束了，謝謝。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇六
敬愛(ài)的老師，同學(xué)們：
這次講話(huà)，是本學(xué)期學(xué)校安排的最后一次國(guó)旗下講話(huà)。在今天的講話(huà)中，我想跟大家說(shuō)的話(huà)題是：學(xué)會(huì)做人，學(xué)做真人。
學(xué)會(huì)做人，學(xué)做真人。對(duì)于低、中年級(jí)的小朋友來(lái)講，可能聽(tīng)不懂或者說(shuō)不理解。可能有的學(xué)生會(huì)說(shuō)，媽媽生下我，就像一個(gè)人了，有手有腳，有眼睛有耳朵，怎么還要去學(xué)做人?難道我的人不是真人嗎?
同學(xué)們，從生理角度來(lái)講，你確實(shí)是一個(gè)人了。但從國(guó)家、社會(huì)要求的角度來(lái)講，你還在學(xué)做人的階段。我告訴大家，為了學(xué)做人，有的人學(xué)了五年八年，有的人學(xué)了三十年、四十年才學(xué)會(huì)，可有的人學(xué)了一生一世，直到去世，還沒(méi)有學(xué)會(huì)。這是真的。照我這樣說(shuō)，學(xué)做人、做真人，很難，時(shí)間很長(zhǎng)。是的。說(shuō)難是難，需要很長(zhǎng)時(shí)間;說(shuō)不難是不難，只要用心去學(xué)，很容易學(xué)會(huì)。
說(shuō)到人，社會(huì)上有各種各樣的人。怎樣的人才是真正的人?有人是這樣說(shuō)的：愛(ài)國(guó)、守信，團(tuán)結(jié)、友愛(ài)，勤儉、自強(qiáng)，敬業(yè)、奉獻(xiàn)的人;有人是這樣說(shuō)的：高尚的人，有道德的人，對(duì)別人有好處的人;有人說(shuō)得很簡(jiǎn)單：人品好的人就是真人。說(shuō)得都對(duì)。舉個(gè)例子，雷鋒叔叔大家都熟悉，他專(zhuān)門(mén)為老百姓做好事，從不干壞事，走到哪里，好事就做到哪里，人家都說(shuō)他是一個(gè)真正的人。真到現(xiàn)在大家懷念著他，向他學(xué)習(xí)。還有像上個(gè)星期，我從電視上看到了一個(gè)人，他是開(kāi)飛機(jī)的飛行員，叫李中華，他不光飛機(jī)開(kāi)得好，很出色，而且還會(huì)修飛機(jī);他不光會(huì)修飛機(jī)，還會(huì)改造飛機(jī)，把飛機(jī)造得越來(lái)越靈巧。他為國(guó)家作出了貢獻(xiàn)，是國(guó)家有用的人。對(duì)國(guó)家有用的人是真正的人。我再舉個(gè)例子，也是從電視上看到的一個(gè)人。這個(gè)人年紀(jì)輕輕、人高馬大，說(shuō)白天不干活，貪吃懶做，沒(méi)有錢(qián)用了，晚上就到馬路上去搶人家的皮包，搶人家的手機(jī)，挖人家口袋里的錢(qián)，還用刀子刺傷人家。像這樣的人，不是真正的人，是我們討厭的人，公安人員把他關(guān)個(gè)五年八年，我們不會(huì)同情他。還有上個(gè)星期天，我到農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)去，看見(jiàn)一個(gè)人買(mǎi)了一斤小青菜，付了錢(qián)，臨走的時(shí)候，還向攤主拿了兩根菜。這樣的人，我看不好，占了人家的便宜才心安理得。我說(shuō)這個(gè)占小便宜的人還沒(méi)有學(xué)會(huì)做人。
對(duì)于我們小朋友來(lái)講，具有文明禮貌，勤奮讀書(shū)，團(tuán)結(jié)互助，誠(chéng)實(shí)守信，遵守紀(jì)律，勤儉節(jié)約，熱愛(ài)勞動(dòng)等，我說(shuō)這才是學(xué)做人、做真人的表現(xiàn)。我知道，現(xiàn)在老師對(duì)你們的要求是：在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在家里做個(gè)好孩子，在社會(huì)上做個(gè)好少年。這要求很對(duì)。譬如講，老師布置的作業(yè)，你認(rèn)真按時(shí)完成，不拖拖拉拉，就是好學(xué)生的一種表現(xiàn)。譬如講把好吃的東西先給爺爺奶奶、爸爸媽媽吃，就是好孩子的一種表現(xiàn)。譬如講在公共汽車(chē)上，你把座位讓給抱小孩的人坐，就是好少年的一種表現(xiàn)。因此，學(xué)做人，做真人，不難。只要我們處處、時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自已，慢慢地，你會(huì)做人、做真正的人的。
同學(xué)們，說(shuō)到這里，可能有的學(xué)生要問(wèn)，學(xué)做人、做真人，我們現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)向誰(shuí)學(xué)?怎樣去學(xué)?
向誰(shuí)學(xué)?從古到今，要學(xué)的人不計(jì)其數(shù)。我建議：一是到老師發(fā)給你們的書(shū)本里去學(xué)，書(shū)本上都是講了怎樣做人的知識(shí)、做人的道理，書(shū)本里有周恩來(lái)、魯迅、小英雄雨來(lái)的故事等等;二是在電視里、報(bào)紙上、課外書(shū)中去學(xué)，這里告訴大家做人的道理還要廣泛;三可以向我們老師學(xué)習(xí)，老師是你們心目中值得尊敬、崇拜的人，老師是傳授道理的一個(gè)窗口，是精神文明的一面鏡子，老師是你們學(xué)習(xí)的榜樣;四是可以走出校門(mén)、走上街頭、走向社會(huì)中去學(xué)，我們周?chē)娜巳褐?，有很多很多值得去學(xué)的東西，對(duì)你肯定有好處，但千萬(wàn)不要去學(xué)具有不良行為習(xí)慣的人。
怎么樣去學(xué)做人，才能成為真正的人?告訴大家，叫活到老，學(xué)到老，是一輩子的事情?，F(xiàn)在你們還是小學(xué)生，老師會(huì)教你的，你的家人也會(huì)教你的?，F(xiàn)在，我要對(duì)你們說(shuō)，你們要做到，叫：從小做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴、一言一行做起，要不斷去養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，努力去做一個(gè)真正的人。
同學(xué)們，有一句話(huà)是這樣說(shuō)的，叫“千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人”。還有一句話(huà)是這樣說(shuō)的，“要做事，先做人”。“學(xué)會(huì)做人，就是學(xué)會(huì)生存”。每個(gè)人的一生，要想在社會(huì)上有所作為，干出一番事業(yè)，就必須學(xué)會(huì)做人。人一生的成敗得失，實(shí)際上就是自己做人成敗得失的結(jié)果。
同學(xué)們，學(xué)會(huì)做人，學(xué)做真人，是每個(gè)人立身處世的根本，是每個(gè)人一生的大任務(wù)，是社會(huì)發(fā)展的需要。現(xiàn)在你們年齡還小，將來(lái)你們會(huì)越來(lái)越懂得做人的道理。
最后，我只希望你們，現(xiàn)在要：勤奮求學(xué)問(wèn)，認(rèn)真學(xué)做人。同時(shí)，我也相信，將來(lái)你們一定會(huì)成為祖國(guó)有用的人，成為社會(huì)主義建設(shè)的接班人。你們的明天是美好的，你們的明天一定是燦爛的。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇七
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天是新學(xué)期的第一次升旗儀式。
首先我要代表學(xué)校黨支部、校長(zhǎng)室對(duì)全校師生重返校園學(xué)習(xí)生活表示熱烈的歡迎，預(yù)祝全校師生新的學(xué)期取得新的進(jìn)步。其次，我要特別感謝今天站在操場(chǎng)上的 66 名初一新生，謝謝你和你的家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的信任，選擇了在大馮初中就讀。我覺(jué)得你們的選擇是完全正確的，一是我們的學(xué)校和其他城區(qū)學(xué)校有著一樣的指標(biāo)生比例份額，三年后在座的每一名同學(xué)都可以成為其中的一員，關(guān)鍵看個(gè)人的努力;二是我們有一支敬業(yè)愛(ài)生的教師隊(duì)伍，最近幾年我們的中考成績(jī)一直在農(nóng)村六所初中處于領(lǐng)先位置，今年中考我們物理、化學(xué)、政治、體育學(xué)科在全海陵區(qū)都找到自己的位置，所以今天我還要謝謝過(guò)去一屆送初三畢業(yè)班的全體同事，謝謝你們的付出，為你們的成績(jī)喝彩!
我想，只要同學(xué)們懷揣夢(mèng)想，一步一個(gè)腳印，每天做好該做的事，一年、兩年、三年，你們都可以陸續(xù)到達(dá)理想的彼岸。
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是“想做的和該做的”
下面我給一分鐘的時(shí)間讓大家想一想你現(xiàn)在最想做的和最該做的分別是什么(一個(gè)年級(jí)詢(xún)問(wèn)一名同學(xué)，簡(jiǎn)單評(píng)價(jià))
我覺(jué)得該做的是最重要的事，也是合規(guī)律的事;想做的可能是最愉快的事，但未必是科學(xué)的;最重要的未必是最愉快的，最愉快的也可以是最重要的。我不是在故弄玄虛，更不是在忽悠同學(xué)們。談?wù)勎易约喊桑瑖?yán)格意義上我高中沒(méi)有畢業(yè)。1990年我上高三，6月份才高考，5月份師范類(lèi)學(xué)校提前招生考試，我參加了，結(jié)果被提前錄取了。接下來(lái)的一個(gè)月我做了想做的事，也是最愉快的事——做老師的秘書(shū)，到老師辦公室?guī)屠蠋煾淖鳂I(yè)、準(zhǔn)備資料、整理辦公室，卻沒(méi)有做該做的事——繼續(xù)拼搏一個(gè)月，繼續(xù)做大量的練習(xí)，繼續(xù)每天晚上堅(jiān)持到十一點(diǎn)，然后參加6月的高考。若是那樣，或許我選擇的空間會(huì)更廣，也許我會(huì)在銀行、稅務(wù)、工商、郵電等單位工作，我的收入、生活質(zhì)量會(huì)更讓我滿(mǎn)意。這就是我當(dāng)年安于現(xiàn)狀，錯(cuò)失高考機(jī)遇，沒(méi)有做該做事的結(jié)果。
當(dāng)然，我也知道世上沒(méi)有后悔藥，我更不會(huì)坐這山望那山。既然入了教育這一行就應(yīng)該愛(ài)這一行。何況，國(guó)家對(duì)教育如此重視，學(xué)校人際關(guān)系如此和諧，我們的學(xué)生如此文明有禮，校園環(huán)境如此干凈優(yōu)美，我沒(méi)有借口不好好工作，沒(méi)有理由不珍惜當(dāng)下。作為校長(zhǎng)我有責(zé)任管理好學(xué)校，作為教師我有義務(wù)上好課，做好該做的，做好我自己。
同學(xué)們，人生有著不同的階段，每一個(gè)階段都有該做的事(學(xué)生時(shí)代就該發(fā)奮讀書(shū)，鍛煉好身體，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和意志品質(zhì)，為未來(lái)積蓄力量;人到中年就該養(yǎng)家糊口，承擔(dān)起家庭和社會(huì)的責(zé)任，演好不同的角色;退休后才能頤養(yǎng)天年，安度余生)，同樣每一個(gè)階段，甚至每一天都有不同的誘惑在干擾你，這些干擾說(shuō)不定就是你想做的。我敢說(shuō)，有人現(xiàn)在還向往暑假的閑暇與自由，有人還惦記著網(wǎng)絡(luò)游戲，說(shuō)不定有人還牽掛著某個(gè)心動(dòng)女生，我也相信大多數(shù)同學(xué)是十分清晰自己該做什么。
每學(xué)期的第一個(gè)月，是行為習(xí)慣養(yǎng)成月。我希望，我們班主任組織學(xué)生廣泛開(kāi)展中學(xué)生該做的事大討論，討論該怎樣聽(tīng)課，該怎樣完成作業(yè)，該怎樣與同學(xué)相處，該怎樣對(duì)待網(wǎng)絡(luò)、電視，該怎樣愛(ài)護(hù)班級(jí)學(xué)校等等，月底將討論的結(jié)果送政教處。
對(duì)于想做的和該做的這個(gè)話(huà)題，我的看法是：
1、只有做先好該做的，才能去做你想做的。
2、現(xiàn)在只在意你想做的，將來(lái)你也許要做你最不想做的。
3、要想做成你想做的，應(yīng)該有父母家庭的支持。
4、所有的想做的和該做的前提都是國(guó)家法律和社會(huì)道德所允許的。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇八
老師們、同學(xué)們!大家早上好!
今天國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見(jiàn)傳染病。”
春天是一年最美好的季節(jié)，大地回春，萬(wàn)物復(fù)蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時(shí)光里，細(xì)菌、病毒異?；钴S，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所，學(xué)生又是傳染病易感人群之一，一旦出現(xiàn)是比較容易傳播，會(huì)對(duì)全校師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響，為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行，同學(xué)們有必要了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法，提高自我保護(hù)意識(shí)，確保身體健康。春季流行的傳染病常見(jiàn)的有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、人感染禽流感等。我們學(xué)校去年曾發(fā)生水痘疫情，另外今年春季h7n9禽流感在我們江蘇也有不少病例發(fā)生，今年春季需要我們重點(diǎn)關(guān)注水痘和h7n9禽流感疫情。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以?xún)?nèi)。一般表現(xiàn)為發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為高燒持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難;水痘疫情傳染速度極快，初期癥狀是發(fā)熱，伴有頭痛、流涕、咳嗽。一般經(jīng)過(guò)1天可見(jiàn)紅色小點(diǎn)，最初在腹部或背部出現(xiàn)像蚊子叮咬了似的，開(kāi)始時(shí)僅有1～ 2個(gè)，數(shù)小時(shí)后就發(fā)展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡。
傳染病種類(lèi)很多，不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室、必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要亂扔和堆放垃圾。清洗手臉、勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。預(yù)防禽流感還要盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸。接觸禽類(lèi)后，應(yīng)立即將手洗干凈，在正規(guī)的銷(xiāo)售禽類(lèi)的場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品。
3、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉。
4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。身體勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，也不宜過(guò)食油膩。
6、及時(shí)就醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療，并及時(shí)將診斷結(jié)果告訴班主任，以便班級(jí)做好預(yù)防。
同學(xué)們，我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí)，就可以遠(yuǎn)離疾病。 最后，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來(lái)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，享受快樂(lè)的春天。
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇九
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
在這萬(wàn)物復(fù)蘇、播種希望的季節(jié)里，校園又充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。伴著春天的腳步，迎著喜慶的笑臉，我們又一次相聚在美麗的校園， 迎來(lái)了xx年春季新學(xué)期，我作為教師代表，感到萬(wàn)分榮幸。很高興，能在這個(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的季節(jié)和大家共同成長(zhǎng)。 俗話(huà)說(shuō)：“一年之計(jì)在于春。”只有在春天辛勤地耕耘，秋天才會(huì)結(jié)出累累碩果。 在新學(xué)期里我們每位教師一定會(huì)開(kāi)拓進(jìn)取，兢兢業(yè)業(yè)，踏實(shí)工作。把愛(ài)均勻撒向每位學(xué)生的心田，積極加強(qiáng)與學(xué)生的情感交流，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生的表率，爭(zhēng)當(dāng)學(xué)生滿(mǎn)意的教師。我也真誠(chéng)的希望全體同學(xué)，一定要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)協(xié)作、學(xué)會(huì)健體、自尊自愛(ài)、自律自強(qiáng)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的行為習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣。 新的學(xué)習(xí)征程的開(kāi)始，希望同學(xué)們帶上三樣?xùn)|西： 第一，
要帶上理想和目標(biāo)，就像一棵樹(shù)，正是有了對(duì)陽(yáng)光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鷹，正是有了對(duì)藍(lán)天的向往，它才可能遨游天際。只有有理想的人生才是積極的人生，才能飛得更高，才能飛得更遠(yuǎn)。 第二，
請(qǐng)同學(xué)們是帶上自信和堅(jiān)強(qiáng)。我們的學(xué)習(xí)生活中免不了會(huì)有驚濤駭浪，有風(fēng)沙泥潭，甚至?xí)谢⒈蚶?但有了自信和堅(jiān)強(qiáng)，跌倒了你會(huì)爬起來(lái)，失敗了你會(huì)重新再來(lái)。拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始見(jiàn)金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟(jì)滄海”的勇氣，
去迎接人生風(fēng)雨的洗禮，畢竟只有經(jīng)歷風(fēng)雨，我們才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。大浪淘沙，方顯英雄本色;暴雨沖過(guò)，更見(jiàn)青松巍峨!
第三， 要帶上的是勤奮和努力。不要學(xué)那只懶惰的兔子，終點(diǎn)還沒(méi)到，就在大樹(shù)底下“呼嚕?！钡厮鹆舜笥X(jué)。古人說(shuō)得好，“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“一寸光陰一寸金”、“少壯不努力，老大徒傷悲”，這些耳熟能詳?shù)脑?huà)語(yǔ)，可逝人用畢生的心血換來(lái)的真理，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不在警醒著大家：勤奮和努力才是通向成功的捷徑!
老師們、同學(xué)們，收獲的季節(jié)不在自然界，她蘊(yùn)藏在我們每一位師
生的心中。讓我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上策馬揚(yáng)鞭，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，以飽滿(mǎn)的熱情迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，為嵐橋小學(xué)的未來(lái)而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠(yuǎn)與我們相伴，讓我貌同的家園——嵐橋小學(xué)永遠(yuǎn)溫馨。
我的國(guó)旗下講話(huà)畢，謝謝大家!
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇十
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德,是我們黨的優(yōu)良作風(fēng),老一輩革命家很注意勤儉節(jié)約.我們讀過(guò)《周的睡衣》這篇課文,周的那件睡衣補(bǔ)了又穿,穿了又補(bǔ),直到逝世那天,睡衣仍然穿在身上.他的一雙皮鞋一穿就是二十多年,一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動(dòng).周為我們樹(shù)立了光輝的榜樣.
有一次,我在電視上看到這樣一則報(bào)道:廣東省某一中學(xué)的食堂搞得不錯(cuò),但很多中學(xué)生卻到校外的餐館就餐.當(dāng)記者問(wèn)他們?yōu)槭裁催@樣做時(shí),他們居然回答:"多花點(diǎn)錢(qián)不要緊,到餐館吃飯不用自己洗碗."看到這里,我不由想到外國(guó)推行的吃苦教育.
倫敦有一所著名的貴族中學(xué),叫伊登公學(xué).這所中學(xué)是英國(guó)皇家王公貴族子弟學(xué)習(xí)的地方,建校五百多年來(lái),英國(guó)的許多首相、大臣、將軍和科學(xué)家都畢業(yè)于這里.伊登公學(xué)對(duì)學(xué)生的要求很?chē)?yán)格,學(xué)生們基本過(guò)著一種軍營(yíng)式的生活.教師和學(xué) 生的住宿條件也十分簡(jiǎn)單,他們只有大間的集體宿舍,更令人不解的是,學(xué)生每星期五還得餓一天的肚子,真有點(diǎn)"勞其筋骨,餓其體膚"的味道,據(jù)說(shuō),這是為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和吃苦精神.
同學(xué)們.我們從小生活在和平時(shí)期,過(guò)著一種舒適安定的生活,有的同學(xué)在家里被視為是"小皇帝"、"小太陽(yáng)",父母對(duì)他百般疼愛(ài);有的家長(zhǎng)以考試成績(jī)?yōu)榛I碼,考好了發(fā)給"大獎(jiǎng)",很多同學(xué)的腰包都是鼓鼓的.于是學(xué)會(huì)搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣.這種花父母的錢(qián)不心疼鋪張浪費(fèi)的作法,對(duì)自己今后的成長(zhǎng)是極為不利的.
外國(guó)有許多心理學(xué)家認(rèn)為:有十分幸福童年的人往往有不幸的成年.我國(guó)也有這么一句俗語(yǔ):"少年有福不算福,有錢(qián)難買(mǎi)少年窮."自從改革開(kāi)放以來(lái),我們的生活富裕了,但是艱苦樸素的作風(fēng)不能丟,我們要按照《規(guī)范》嚴(yán)格要求自己,做到愛(ài)惜糧食,愛(ài)惜學(xué)習(xí)生活用品,不挑吃穿,不亂花錢(qián),節(jié)約水電.同學(xué)們,勤儉樸素是一種美德,讓我們從小做起,讓美德與我們同行!
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇十一
老師們、同學(xué)們：早上好!
同學(xué)們，在這金秋十月、丹桂飄香的日子里，我想作為一個(gè)進(jìn)入 “不惑”年齡的教師談幾點(diǎn)感悟，向大家年輕的人生提幾點(diǎn)希望和建議，并與大家共勉。 我今天要講的主要是三句話(huà)“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人”。1993年，聯(lián)合國(guó)21世紀(jì)教育委員會(huì)提出了的21世紀(jì)教育的四大支柱是：學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處。按照我個(gè)人的理解和體會(huì)，我將它重新歸納排列為：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人。
首先，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是青少年時(shí)期的第一要?jiǎng)?wù)，學(xué)習(xí)是責(zé)任，是對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)家庭負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，是我們每個(gè)青年學(xué)生必須承擔(dān)的責(zé)任，要正確理解和對(duì)待這一責(zé)任。在每天的學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要盡快適應(yīng)高中段學(xué)習(xí)的節(jié)奏變化，從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)，要善于思考，不斷思索和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和技巧，持之以恒地安排好每天、每周的時(shí)間，高度重視做好學(xué)習(xí)的積累，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力，養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)的意識(shí)。你們要多學(xué)、多看、多問(wèn)，培養(yǎng)好奇心，提高求知欲，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。要樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，不僅要學(xué)好各科專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且要積極投身各種實(shí)踐活動(dòng)，努力培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。只有這樣才能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)，把自己鍛造成為具有較高綜合素質(zhì)和較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的合格人才。
第二，要學(xué)會(huì)做事。在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們還要學(xué)會(huì)做事，從個(gè)人的生活之路、人生價(jià)值、社會(huì)責(zé)任來(lái)說(shuō)，有太多的事要做。高中階段從年齡上正是一個(gè)過(guò)渡的階段，每一個(gè)人將從少年走向青年，從不成熟走向成熟，從依靠走向獨(dú)立。如果說(shuō)過(guò)去的人生之路，是你的父母、老師抱著你、扶著你、拉著你走過(guò)來(lái)的話(huà)，到了高中階段結(jié)束的時(shí)候，你就要獨(dú)闖天下，獨(dú)立地去走人生的路了，要獨(dú)立自主。做事其實(shí)涉及到很多人，很多知識(shí)，從當(dāng)中，我們可以認(rèn)識(shí)到自己的很多不足，可以增長(zhǎng)自己很多的才干，磨礪自己的品性。做事是磨練自己、提升自己的重要途徑。在做事中想，做事中學(xué)，從做事的碰壁與失敗中領(lǐng)悟?yàn)槿颂幨碌牡览?、方法、技巧、藝術(shù)。如何做事也體現(xiàn)一個(gè)人的水平和能力，合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力等多是從做事中學(xué)到的。要從小事做起，從平凡的事做起，“一室不掃何以?huà)咛煜隆?，連小事都做不好的人何以能成就大事。比如說(shuō)班級(jí)的組織和管理工作：組織活動(dòng)、整隊(duì)、收發(fā)作業(yè)、衛(wèi)生、值日、車(chē)輛停放、關(guān)門(mén)關(guān)窗、電腦投影儀照明門(mén)窗課桌椅等教室設(shè)備的使用和維護(hù)報(bào)修，都是一些細(xì)致、瑣碎的小事，每個(gè)人要首先管理好自己的行為，做好自己的一份事，自覺(jué)維護(hù)班級(jí)秩序，如果班級(jí)委派你某一個(gè)管理或組織任務(wù)，或任命你做一名班級(jí)干部，或配合任課老師為大家服務(wù)，這就是鍛煉你做事的恒心、細(xì)心、智慧和能力的機(jī)會(huì)。能力的種子在你每日平凡的努力中已經(jīng)不經(jīng)意地被種下，你逐漸學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種情況去把事情做好，終有一天你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己的過(guò)人之處，或許有一天它會(huì)膨脹為你令人驚訝的事業(yè)成就。
第三，要學(xué)會(huì)做人。學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了做事，要走向成功還需要學(xué)會(huì)做人。做人的成敗直接關(guān)系到你人生的成敗，馬虎做人，你只會(huì)有一個(gè)馬馬虎虎的人生，做人是一輩子的事情，是第一等的學(xué)問(wèn)，做人的藝術(shù)是最大的智慧，是一個(gè)人綜合素質(zhì)的集中體現(xiàn)。一個(gè)人的一生中地位、財(cái)富、健康會(huì)有起落升降，但做人的能力是終生相隨的，它關(guān)系到一個(gè)人的人格魅力，一個(gè)人的教養(yǎng)，是一個(gè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力。一個(gè)不懂得為人的人，就是地位再高、再富有，也是不受人歡迎的。成大事者都是為人的成功，是他的人格魅力把別人吸引到身邊，一起成就事業(yè)的。一個(gè)不懂得做人的學(xué)生，知識(shí)學(xué)不好，路也走不遠(yuǎn)。要注重修身，經(jīng)常反省自己為人上的不足。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中要注意個(gè)人的儀容儀表整齊、言談舉止得體、情緒反應(yīng)穩(wěn)定;注意文明禮儀，注重謙恭禮讓;自己的言行要考慮到別人的感受，近年流行一句話(huà)，說(shuō)“做人要厚道”，正面地理解這句話(huà)很有意義，說(shuō)話(huà)也要厚道，刻薄對(duì)人，人便刻薄對(duì)你;對(duì)別人給予的幫助要銘記在心，知恩感恩、不忘回報(bào)，這樣，幫助才會(huì)源源不斷而來(lái)，你的路才會(huì)越走越寬。
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，解放思想、開(kāi)拓創(chuàng)新，游刃于學(xué)業(yè)之間;學(xué)會(huì)做事，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，慎思敏行，提升自己的能力; 學(xué)會(huì)做人，有健康的心態(tài)、寬廣的胸懷、進(jìn)取的精神、良好的人際關(guān)系;這樣，一個(gè)未來(lái)令母校為之驕傲、令同學(xué)為之敬服的人物就又要出現(xiàn)了。
縱觀今年來(lái)發(fā)生的種.種大事，你可以知道我們的國(guó)家、社會(huì)多么需要各種各樣的高水平的人才。四川地震，知道了我們需要有高度社會(huì)責(zé)任感的志愿者、社會(huì)工作者，援助人們于危難之中;奧運(yùn)圓滿(mǎn)舉行，看著外國(guó)大師設(shè)計(jì)的美輪美奐的“鳥(niǎo)巢”、“水立方”，知道了我們需要高水平的設(shè)計(jì)和建設(shè)人才;毒奶粉事件、礦難的頻頻發(fā)生，知道了我們更需要認(rèn)真負(fù)責(zé)、踏實(shí)智慧的管理人才;“神七”問(wèn)天，中國(guó)人實(shí)現(xiàn)了太空漫步的夢(mèng)想，知道了我們很需要高科技精英;金融危機(jī)今天正在全球迅速蔓延，很多人的財(cái)富迅速縮水，知道了我們多么需要穩(wěn)定國(guó)家經(jīng)濟(jì)、保障人民利益的經(jīng)濟(jì)和金融人才我們中國(guó)人的頭腦里有聰明智慧，我們要用我們的聰明智慧去學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人，成為有所擔(dān)當(dāng)?shù)娜瞬?，在這個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)與機(jī)會(huì)的世界里發(fā)光、發(fā)熱。
謝謝大家!
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇十二
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
我們中國(guó)是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國(guó),中華民族素來(lái)是一個(gè)溫文爾雅,落落大方、見(jiàn)義勇為、謙恭禮讓的文明禮儀之邦.華夏兒女的舉手投足,育容笑貌,無(wú)不體現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng).茍子云:"不學(xué)禮儀無(wú)以利,人無(wú)禮則不生,事五=無(wú)禮則不成,國(guó)無(wú)禮則不寧."文明利益是我們學(xué)習(xí),生活的根基,是我們健康成長(zhǎng)的臂膀.
教育家陶行知先生有一句名言:"千教萬(wàn)教教人求真,千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人"說(shuō)的就是教師首先要教育學(xué)生做一個(gè)真誠(chéng)的人,而學(xué)生的學(xué)習(xí)也應(yīng)該首先學(xué)做人,學(xué)做文明之人,學(xué)做社會(huì)中人,只有這樣,我們才能真正做到"愛(ài)國(guó)守法,明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、盡業(yè)奉獻(xiàn)."然而在現(xiàn)實(shí)生活中,我們也無(wú)不遺憾的發(fā)現(xiàn),在五指文明高度發(fā)展的今天,我們共鳴的文明素質(zhì)卻出現(xiàn)了一些問(wèn)題,在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長(zhǎng)起來(lái)的我們,在文明禮儀方面,卻存在著諸多的不文明言行;在家庭中,我們的長(zhǎng)輩們重智力學(xué)習(xí)輕德育教育,認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行可,忽略了對(duì)孩子文明禮儀的教育,導(dǎo)致了他們對(duì)家人冷漠自私,一切以自我為中心,不與父母溝通,不理解家長(zhǎng)的辛苦,不珍惜家長(zhǎng)的錢(qián)財(cái),不分擔(dān)家庭的勞動(dòng),一味索取不知奉獻(xiàn),在學(xué)校里,不聽(tīng)從老師的教誨,說(shuō)臟話(huà),穿奇特的服裝,留著怪異的發(fā)信,不知道認(rèn)真學(xué)習(xí),在校園內(nèi)大聲喧嘩,亂扔垃圾.
從開(kāi)學(xué)以來(lái),我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作,無(wú)私奉獻(xiàn),努力為我們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,想想我們又是如何做的?我們的學(xué)校要發(fā)張,環(huán)境要改善,形象要高大,光靠老師 的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,每一人的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味,關(guān)系著學(xué)校的榮辱需要你,我,他,大家的共同努力,你一言,我一行,塑造出財(cái)貿(mào)學(xué)校高大,美麗的形象.
那么,如何做文明中學(xué)生,展現(xiàn)我們財(cái)貿(mào)學(xué)子的風(fēng)采呢?這并不是一件困難的事情.美國(guó)心里學(xué)家威廉.詹姆士說(shuō)了這樣一句話(huà):"播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)"我國(guó)著名教育家葉圣陶先生也說(shuō)過(guò):"什么是教育簡(jiǎn)單一句話(huà),就要養(yǎng)成習(xí)慣,"銀次,我們要從身邊做起,從小事做起,講文明語(yǔ)言,做文明學(xué)生,平時(shí)不講臟話(huà),粗話(huà);遵守校規(guī)校紀(jì),不曠課,不遲到早退,不打架斗毆、不隨地吐痰同學(xué)們,良好的習(xí)慣是成功的一半,點(diǎn)滴之處見(jiàn)精神,做文明的,高尚的人,就要從這些細(xì)節(jié)抓起.請(qǐng)大家記住一句話(huà):"離文明有多遠(yuǎn),離成功就有多遠(yuǎn)."讓我們?nèi)Ｉ舷聰y起手來(lái),在大家的共同努力下,抓住機(jī)遇,人人爭(zhēng)做文明學(xué)生,處處展現(xiàn)財(cái)貿(mào)風(fēng)采,塑造我們財(cái)貿(mào)學(xué)校高大,美麗的形象,讓文明禮儀之花開(kāi)滿(mǎn)校園的每個(gè)角落.
冬季鍛煉身體好國(guó)旗下講話(huà) 冬季體育鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇十三
各位老師、同學(xué)們：
大家好!今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《講衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如流行性感冒、腮腺炎，手足口病，水痘等就會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康。小學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群， 因此我們要重視傳染病的綜合性預(yù)防，在這里我提醒大家注意以下幾點(diǎn)：
一、注意環(huán)境衛(wèi)生。我們每天打掃衛(wèi)生時(shí)要不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理每天產(chǎn)生的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)，不亂丟紙屑，不隨地吐痰，不對(duì)著人咳嗽、打噴嚏，只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，讓我們的校園保持干凈、整潔，才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生，我們的身體健康才能有保證。
二、注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前、便后要勤洗手。要根據(jù)天氣變化，及時(shí)增減衣服，避免著涼。要勤換洗衣服，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去公共場(chǎng)所。 三、加強(qiáng)鍛煉身體，提高自身抗病能力。生活要有規(guī)律，注意休息和睡眠，做到勞逸結(jié)合。
四、合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不去購(gòu)買(mǎi)不衛(wèi)生的三無(wú)食品，如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)異?，F(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
同學(xué)們，健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。預(yù)防春季傳染病，講究衛(wèi)生是最基本的，也是每個(gè)人都能做到的，只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，愛(ài)惜自己，愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人，我們就會(huì)遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂(lè)成長(zhǎng)!
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