心理健康工作講話（匯總23篇）

當(dāng)我們面臨挑戰(zhàn)和難題時，總結(jié)經(jīng)驗是一種非常重要的方法。如何培養(yǎng)創(chuàng)造力和思維的靈活性，使自己在藝術(shù)創(chuàng)作中更加出色和獨特？接下來是一些成功者的心得體會和分享，或許可以給我們一些啟發(fā)。

心理健康工作講話篇一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同志們：

留守兒童的心理健康問題，很大程度上是因家庭教育缺失而引發(fā)的。作為父母雙親或監(jiān)護人，要充分認(rèn)識到家庭教育的重要性。父母外出務(wù)工的也要利用休息時間，與自己的孩子保持溝通，3—5天就與孩子電話或視頻1次，隨時關(guān)注孩子的成長，解決孩子在生活、學(xué)習(xí)方面遇到的困境。有條件的假期也可以讓孩子到父母務(wù)工的地方去體驗生活，既增進(jìn)感情又讓孩子切身感受父母的不易。

心理健康工作講話篇二

老師們、同學(xué)們：大家好!

今天我講話的內(nèi)容是有關(guān)青少年心理健康的問題。

一、對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。

結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。

四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。

結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

心理健康工作講話篇三

各位老師、同學(xué)：

早上好!

我今天講話題目是《認(rèn)識自我，改變自我，超越自我》。

同學(xué)們當(dāng)你在失敗和挫折中，自己看不上自己，自己和自己賭氣，摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時，你有沒有想過，這并沒有解脫你的失敗，減輕挫折。你有沒有想過，是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。

你可能知道“白天鵝”的故事。當(dāng)一只天鵝掠過長空，那潔白的羽毛，端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已。可是，在丹麥童話作家安徒生的筆下，這只美麗的天鵝，原先卻是一只“丑小鴨”。當(dāng)它剛剛破殼而出的時候，生得很瘦小，那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復(fù)一日地堅持訓(xùn)練自己，最后終于在一個早晨振翼飛向藍(lán)天。

美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時，長得很高，但很瘦弱，別的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來的一次演講比賽，使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。在母親的鼓勵下，他花了很多功夫進(jìn)行演講準(zhǔn)備，他把講稿全部背出來，然后對著牛羊和樹木練了不下100遍，終于得了第一名。聽眾向他歡呼，譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬千倍，逐步走向成功的大門。

從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕，欽佩，當(dāng)這些人站在人們面前時，使人感到渾身上下都有一種人格魅力，可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。翻開他們每個人的經(jīng)歷，幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當(dāng)作人格完善大廈的鋪墊，從而鑄就了不屈奮斗的個性。

現(xiàn)代的小學(xué)生很多都具有爭強好勝、個性十足，卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境，或受到批評，往往會采取過激的行為，或攻擊，或自責(zé)、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，對同學(xué)們來說具有特別重要的意義，老師針對以上情況給大家提幾條建議：

1.意識到挫折的存在性。同學(xué)們應(yīng)意識到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在心理上做好準(zhǔn)備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現(xiàn)挫折。

2.意識到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦，行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學(xué)們應(yīng)該看到挫折的兩重性，不應(yīng)只見其消極面，而應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。

3.培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力，也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說過：倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以，要樹立堅定的目標(biāo)，培養(yǎng)樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。

4、尋求心理咨詢。同學(xué)們可以向老師、同學(xué)訴說你的心事。通過個別交談，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。

至此，我們可以悟出這樣一個哲理：“認(rèn)識自我”是人類智慧的表現(xiàn)，“改變自我”是成功人生的敲門磚，只要敢于突破自己那顆脆弱的心，拿出行動，你就能超越自我?！俺笮▲啞本蜁兂墒澜缟献蠲利悺⒆钣谢盍?、最有價值的人。

心理健康工作講話篇四

老師們，同學(xué)們：

今天，我在國旗下講話的題目是“復(fù)習(xí)階段的心理健康”。

那么，什么是復(fù)習(xí)呢？“復(fù)習(xí)”從字面上可以理解為“再一次學(xué)習(xí)”?！皬?fù)習(xí)”的意義是什么呢？通過復(fù)習(xí)可以使我們加深認(rèn)識和理解那些遺忘，生疏的概念或知識點。復(fù)習(xí)是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”，就是通過復(fù)習(xí)對原知識可以更準(zhǔn)確地掌握，也可以為新知識的理解做好準(zhǔn)備。

在復(fù)習(xí)階段我們一定要保持健康的心理。

首先，要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學(xué)包括我自己，面對大量的復(fù)習(xí)內(nèi)容，有時就會產(chǎn)生急躁，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài)，對知識的復(fù)習(xí)就不全面，不深刻。所以，我們就要學(xué)會控制自己的情緒，愉悅樂觀的對待復(fù)習(xí)，做到沉著鎮(zhèn)定，心情坦然，有計劃地進(jìn)行安排。這樣，一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住，樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。

其次，我們在復(fù)習(xí)時要做到行動自覺。對復(fù)習(xí)的目的明確了，就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師，家長逼我們復(fù)習(xí)，不是專為了考試而復(fù)習(xí)，而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學(xué)習(xí)的行為。只要我們有了自覺性，就會合理安排時間，就會不怕困難，就會主動查漏補缺。因為不是“要我學(xué)”，而是“我要學(xué)”。

最后，要對自己的學(xué)習(xí)情況有一個正確的認(rèn)識。不能認(rèn)為“我平時學(xué)習(xí)不錯，還用什么復(fù)習(xí)”，也不能覺得“我本來學(xué)習(xí)就不怎么好，再復(fù)習(xí)也無用”。前者驕傲自滿，對復(fù)習(xí)無所謂，后者自卑感強，對復(fù)習(xí)無興趣，這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處，也要看到自己的.不足。要仔細(xì)分析我哪門課學(xué)得好一些，哪個單元學(xué)得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固，哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照，才會制定出切實可行的復(fù)習(xí)計劃，采取行之有效的復(fù)習(xí)方法。這樣復(fù)習(xí)的目的也就達(dá)到了。

同學(xué)們，讓我們在復(fù)習(xí)階段調(diào)整好自己的心理，好好復(fù)習(xí)，以享受成功后的歡樂。

我的講演完了，謝謝大家。

心理健康工作講話篇五

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同志們：

隨著國家政治經(jīng)濟政策的調(diào)整，沿海等部分區(qū)域經(jīng)濟快速發(fā)展，越來越多的經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)的青壯年農(nóng)民走入城市，離鄉(xiāng)背景，外出務(wù)工或創(chuàng)業(yè)。隨之而來的農(nóng)村空巢老人、留守婦女、兒童等問題也越來越凸顯，嚴(yán)重影響到了社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展。我市目前共有xx個社區(qū)（村），總?cè)丝趚x萬人，目前主管部門登記在冊的留守兒童有xx余人。近年來，隨著留守兒童問題的凸顯，各團體、社會組織也積極參與、開展了豐富多彩的活動，來關(guān)注、關(guān)愛留守兒童。今天，我們召開此次會議，目的就是為了研究部署農(nóng)村留守兒童心理健康管理工作。下面，我講三點意見。

一、部門齊作為，關(guān)愛留守兒童心理健康問題

明確機構(gòu)、經(jīng)費。市委政府下發(fā)了《關(guān)于在城鄉(xiāng)社區(qū)建立空巢老人、留守兒童關(guān)愛服務(wù)中心的實施方案》；《關(guān)于加強農(nóng)村留守兒童關(guān)愛工作的實施意見》重要文件。按照要求，由民政部門牽頭，婦聯(lián)、教育、公安、司法、衛(wèi)健、殘聯(lián)、團委、關(guān)工委及社會組織共同參與，落實責(zé)任，結(jié)對幫扶，幫教結(jié)合等方式，加強留守兒童關(guān)愛保護工作。從2018年起，財政每年安排xx萬元用于留守兒童工作活動經(jīng)費。

到目前為止，全市村社區(qū)建立兒童之家x家，其中標(biāo)準(zhǔn)化示范點x個；在全市x所學(xué)校中成立相應(yīng)心理咨詢室，省里示范點“知心屋”x個。

各級各部門根據(jù)各自工作優(yōu)勢不同形式的開展了關(guān)愛活動，如：市婦聯(lián)的愛心媽媽聯(lián)盟行動；團市委組織的志愿服務(wù)活動；教育部門的大手牽小手“六一”活動，家庭教育知識講堂；政法系統(tǒng)的安全警示教育講座等。協(xié)會的送溫暖活動，社會愛心人士的關(guān)愛幫扶工作等等，慢慢地讓留守兒童工作走進(jìn)了基層，走進(jìn)了人們心中。

二、我市留守兒童心理健康存在的問題

一是情感饑餓，缺愛。由于長期不與父母生活在一起，得不到父母的關(guān)愛，且又經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)朋友朝夕有父母陪伴，有人關(guān)心、有人疼愛，而自己卻沒有。有的父母親一年到頭都不給孩子來個電話，有的甚至幾年杳無音訊；有的打個電話也只問個好或聽到孩子成績差就只有責(zé)怪和責(zé)罵。久而久之，父母與孩子的感情越來越淡，孩子也從渴望、期待到失望到麻木，這樣長大的孩子易自卑、自閉，因缺“愛”而不懂什么是“愛”，極易對親情漠視，變得“薄情”。二是學(xué)習(xí)成績差，厭學(xué)逃學(xué)。兒童這個階段正是生性好動；自制力差的階段，在遠(yuǎn)離父母的日子里，由于長輩們的教育觀念不同，監(jiān)管不夠，導(dǎo)致孩子們很難養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，逐漸使得學(xué)習(xí)越變越難，越學(xué)越差，這個時候沒有得到及時的關(guān)注和引導(dǎo)，嚴(yán)重的就會發(fā)展到棄學(xué)、逃學(xué)，成績較差這是留守兒童的普遍現(xiàn)象。三是道德行為令人堪憂。在身心快速發(fā)展時期的兒童，缺乏對事物正確與否的判斷力，在某些關(guān)鍵時候，如果得不到父母或親人、老師在情感上的支持和疏導(dǎo)，極易走上極端。留守兒童心里上不同程度上存在有：自私、任性、膽小或性格孤僻、受撒謊和不服管教的現(xiàn)象。四是沒有安全感，逆反心理嚴(yán)重。因長期得不到親人有效的關(guān)愛和情感上的溝通交流，人際交往能力差，內(nèi)心孤獨、恐懼、害怕被人欺騙，難以對人敞開心扉，結(jié)交朋友能力差，對來自父母偶爾的教導(dǎo)和老師的批評，對抗情緒嚴(yán)重，逆反心理強。

留守兒童關(guān)愛工作雖然主管部門在2015年起就明確為民政部門，民政部門安排在社會事務(wù)股，這個股室承擔(dān)了養(yǎng)老、兒童、救災(zāi)、幫扶等諸多工作，工作人員身兼數(shù)職，沒有專門的人員來管理，很多資料都不齊全，工作僅限于完成上級交辦的工作任務(wù)，更難以說主動作為去想辦法、謀發(fā)展。全市xx個留守兒童之家，除了x個示范點和社區(qū)條件較好的點每年還開展一些活動外，大部分點僅限于掛牌子，沒有具體活動。x所學(xué)校的兒童心理咨詢室，除x家有專門的心理輔導(dǎo)老師外，其余均為兼職或沒有專門的場所和人員。未成年的心理問題非常復(fù)雜，留守兒童的心理問題更是復(fù)雜多樣。心理咨詢、心里疏導(dǎo)，只有更專業(yè)的人才能做更專業(yè)的事，往往一句很平常的話，很可能就能

民政部門反映的摸底困難，目前登記到位的僅有xx余人，根據(jù)我市經(jīng)濟發(fā)展水平和人口總數(shù)來看，真正的留守兒童數(shù)量應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上數(shù)據(jù)。但部分鄉(xiāng)村對統(tǒng)計工作熱情不高，數(shù)據(jù)難以填報上來。部分村、社區(qū)甚至對一些協(xié)會、社會團體來開展活動也不是很重視，甚至認(rèn)為還會影響他們的正常工作學(xué)習(xí)，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)知也僅滿足于完成工作任務(wù)，并沒有真正站在民生問題，站在未來發(fā)展的大局上來看，工作流于形式和表面。由于資金有限，政府及各部門每年組織的關(guān)愛，幫扶等活動非常有限。

三、主動作為，完善關(guān)愛留守兒童心理健康的長效機制

兒童是祖國的未來，希望，留守兒童的健康問題更是事關(guān)農(nóng)村社會穩(wěn)定的大事，各級要成立專門的機構(gòu)，落實編制、人員、經(jīng)費，保證留守兒童工作得以正常有序開展。讓關(guān)心關(guān)愛留守兒童工作深入人心。要廣泛宣傳，積極組織和引導(dǎo)更多的協(xié)會、社會團體和廣大愛心人士，積極參與留守兒童關(guān)心關(guān)愛工作，盡可能的擴大范圍，覆蓋更廣，保證讓每個留守孩子都能得到有效的來自身邊的朋友，學(xué)校的老師、同學(xué)、社會愛心人士的關(guān)心關(guān)愛，讓關(guān)愛留守兒童工作成為常態(tài)。要依托本地優(yōu)勢，積極發(fā)展一、二、三產(chǎn)業(yè)，制定好的政策，吸引返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)，并依托產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，提供更多的就業(yè)機會，讓更多的外出務(wù)工人員返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)就業(yè)，從根本上解決“留守”這一問題。

健全并完善好陣地建設(shè)，采取招聘或送訓(xùn)等方式為每個“兒童之家”、“咨詢室”配備懂教育、心理學(xué)、社會學(xué)等1—3名專業(yè)人才，暢通與留守兒童交流溝通的渠道。并充分發(fā)揮學(xué)校大家庭的作用，讓每個班主任、每個孩子都主動與留守兒童交朋友。及時關(guān)注、了解孩子們的心理，及時幫他（她）們解疑釋惑，引導(dǎo)兒童走上健康正常的成長道路。

留守兒童的心理健康問題，很大程度上是因家庭教育缺失而引發(fā)的。作為父母雙親或監(jiān)護人，要充分認(rèn)識到家庭教育的重要性。父母外出務(wù)工的也要利用休息時間，與自己的孩子保持溝通，3—5天就與孩子電話或視頻1次，隨時關(guān)注孩子的成長，解決孩子在生活、學(xué)習(xí)方面遇到的困境。有條件的假期也可以讓孩子到父母務(wù)工的地方去體驗生活，既增進(jìn)感情又讓孩子切身感受父母的不易。

心理健康工作講話篇六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同志們：

中考剛剛結(jié)束，高考成績也已出爐，今天我們馬上在這里召開創(chuàng)建文明城工作現(xiàn)場會暨心理健康教育現(xiàn)場會，辛苦大家了!近段時間以來，中高考、防疫、創(chuàng)城、防溺水、脫貧攻堅等工作比較多又比較急，大家都很努力，付出也很多，工作也有成效，在此，我代表市委教育工委、市教育局向大家及廣大教職員工表示衷心的感謝!現(xiàn)在放暑假了，應(yīng)該給大家進(jìn)行休息和調(diào)整，但是時間不等人，形勢逼人，據(jù)了解，省測評組初定于八月初到市開展測評，因此，我們今天召開這個現(xiàn)場會，就是再統(tǒng)一一下思想，再促進(jìn)創(chuàng)城等相關(guān)工作。

剛才，我們參觀了市x中創(chuàng)建文明城工作現(xiàn)場，觀看了各城區(qū)、開發(fā)區(qū)創(chuàng)城工作展示，市x中、x區(qū)教育局也做了很好的發(fā)言。為了辦好這個現(xiàn)場會，市x中做了大量的工作，單單清運垃圾就不少于x車（卡車），對角角落落也進(jìn)行了整修，每個廁所都進(jìn)行了清洗，這對于一個校園面積比較大，校舍相對老舊的校園是不容易的。x區(qū)教育局的發(fā)言重點突出，措施明確，數(shù)據(jù)具體，體現(xiàn)了該城區(qū)教育系統(tǒng)的創(chuàng)城工作開展得比較扎實。希望剛才的走一走、看一看、聽一聽能給大家?guī)韱l(fā)和借鑒，如果有更好的做法和經(jīng)驗也希望大家告訴我們。為進(jìn)一步做好全市教育系統(tǒng)文明城創(chuàng)建工作及其他重點工作，下面我講幾點意見：

（一）進(jìn)一步提高思想認(rèn)識，不斷壓實工作責(zé)任。

市委書記x多次強調(diào)要深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于精神文明建設(shè)的重要指示精神，全面貫徹落實黨中央、省黨委關(guān)于文明城市創(chuàng)建工作的部署要求，堅決扛起創(chuàng)城整改提升工作的政治責(zé)任，全員行動抓落實，全力以赴抓整改，全面提升首府文明城市創(chuàng)建水平。x月x日，市人大常委會黨組書記x召開首府創(chuàng)城“邊查邊改邊提升”問卷調(diào)查專題會暨創(chuàng)城辦工作會議，x強調(diào)，創(chuàng)建文明城市是一場久久為功的“耐力賽”，要繼續(xù)貫徹落實好省黨委和市委的決策部署，按照全民動員、全域覆蓋、全面提升、全民共享的要求，抓好創(chuàng)城整改提升各項工作，做到邊查邊改邊提升，不斷提升創(chuàng)城工作水平。

測評即將開始，時間緊迫，總體形勢嚴(yán)峻，工作任務(wù)艱巨繁重。各單位更要以高度的政治責(zé)任感做好創(chuàng)建工作，注意克服厭煩情緒、應(yīng)付思想和推諉作風(fēng)，始終做到思想不松、工作不停、力度不減。主要領(lǐng)導(dǎo)要親自督辦工作落實情況，要實行定領(lǐng)導(dǎo)、定任務(wù)、定進(jìn)度、定責(zé)任，做到層層有人抓、事事有人管，確保創(chuàng)建工作不出現(xiàn)盲區(qū)和空白點。根據(jù)創(chuàng)城工作要求，在完成國測之前，原則上不允許單位主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)及創(chuàng)城工作具體負(fù)責(zé)人員離x外出，如因特殊原因需要離x，需局黨組審批同意。

（二）正視問題，做好查缺補漏工作。

2020年x月x日至x月x日，市教育行業(yè)創(chuàng)城實測組對市x所學(xué)校進(jìn)行了創(chuàng)城實地測評工作“回頭看”，其中大學(xué)院校x所，中學(xué)x所（直屬x所，城區(qū)x所），小學(xué)x所（直屬x所，城區(qū)x所），共發(fā)現(xiàn)問題x個（附后）。在這里先表揚一下督查組，自組建以來他們馬不停蹄，冒著酷暑堅持開展工作，多位同志還發(fā)生了中暑。檢查中發(fā)現(xiàn)的主要問題主要集中在以下幾個方面：校園內(nèi)有設(shè)施破損的現(xiàn)象、校園內(nèi)有車輛亂停放的現(xiàn)象、社會主義核心價值觀及學(xué)生守則位置不顯著、食堂無文明餐桌、公勺公筷等臺卡、公益廣告未固定展示等問題。存在三個以上問題的學(xué)校有：市第五中學(xué)、天桃實驗學(xué)校東葛校區(qū)、銀杉校區(qū)、市第六職業(yè)技術(shù)學(xué)校仙葫校區(qū)、五象小學(xué)、市第三十九中學(xué)等學(xué)校。造成上述問題的原因是有的學(xué)校工作不到位，有的由于《應(yīng)知應(yīng)會》（二版）提出了新的要求，原來不成為問題的，沒列入要求的，現(xiàn)在都成為了或出現(xiàn)了問題。希望各相關(guān)學(xué)校，要切實轉(zhuǎn)變工作方式、思想觀念，針對當(dāng)前工作短板和弱項，查漏補缺;要緊盯薄弱環(huán)節(jié)，吃透標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照“五不”（不回避矛盾、不放過問題、不降低標(biāo)準(zhǔn)、不拖延時間、不蒙混過關(guān)）要求，確保各項工作落實落細(xì)，共同做好創(chuàng)城整改提升工作。同時，根據(jù)市創(chuàng)城辦《關(guān)于做好實測點創(chuàng)城整改提升工作“四定”公示的通知》要求，要嚴(yán)格落實“四定”要求（定人員、定職責(zé)、定時間、定進(jìn)度）并上墻公示，做到任務(wù)具體、標(biāo)準(zhǔn)清晰、時限明確、責(zé)任到人到崗，要實行銷號管理，倒排工期、掛圖作戰(zhàn)，確保各項工作任務(wù)按時高效完成。今天下午開始，督查組要開展新一輪的督查。

（三）突出重點工作，做好署假期間創(chuàng)城工作。

x月x日市教育局印發(fā)了《市教育局關(guān)于印發(fā)市教育系統(tǒng)落實首府創(chuàng)建全國文明城市“十大提升行動”的工作方案的通知》，各城區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各學(xué)校制定本單位工作方案，在假期期間毫不松懈的抓好創(chuàng)城工作。

一是強化暑假值守機制。各單位要制定好署假期間創(chuàng)城工作方案，黨政主要領(lǐng)導(dǎo)親力親為勤調(diào)度、嚴(yán)看嚴(yán)管嚴(yán)督導(dǎo)，層層分解任務(wù)，明確工作要求，落實責(zé)任主體，守土有責(zé)、各負(fù)其責(zé)，做到事事有人管、件件有著落，實現(xiàn)責(zé)任全覆蓋、管理無漏洞、創(chuàng)建無死角，確保完成系統(tǒng)創(chuàng)建任務(wù)，做到不丟分。假期期間要安排好值班人員，值班人員不能太少，做好值班人員的培訓(xùn)，值班人員必須熟悉創(chuàng)城工作。要制定應(yīng)急響應(yīng)機制，一接到檢查通知，如何接待、如何分工、如何報告等等都要有預(yù)案，并進(jìn)行演練。

二是做好家長宣傳動員工作。近日，市教育局印發(fā)了《爭做文明人共創(chuàng)文明城一市教育局致全市學(xué)生家長朋友們的一封信》，請各單位通過校園網(wǎng)、qq群、微信群等方式向家長發(fā)放該信件，確保每位學(xué)生家長收閱此信件，不斷提高家長對創(chuàng)城的知曉率、支持率和參與率，營造濃厚宣傳氛圍。同時，要動員家長帶領(lǐng)孩子們在暑假期間積極參加所居住社區(qū)組織開展的活動，如社區(qū)文體活動、社區(qū)衛(wèi)生整治活動以及社區(qū)文明引導(dǎo)員等，參與關(guān)愛空巢老人、困境兒童、困難群體、殘疾人、貧困戶等學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動，通過自身行動影響和帶動身邊的群眾積極參與到首府文明城市的創(chuàng)建中，進(jìn)一步弘揚“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神。三是做好“黨員當(dāng)先鋒，共創(chuàng)文明城”提升行動。充分發(fā)揮基層黨組織創(chuàng)城戰(zhàn)斗堡壘作用，強化黨員先鋒崗，完善黨、團員先鋒隊、志愿服務(wù)隊，開展黨建主題活動，組織廣大黨員主動參與創(chuàng)城整改提升各項工作，引領(lǐng)全市教育系統(tǒng)上下共同投身創(chuàng)城活動。號召廣大師生主動在引領(lǐng)文明創(chuàng)建、傳播道德風(fēng)尚、整改提升工作中走在前、做表率，帶頭履行文明準(zhǔn)則、帶頭學(xué)習(xí)文明公約、帶頭踐行文明健康、綠色生活方式。

四是做好“防疫有我，愛衛(wèi)先行”提升行動。組織開展機關(guān)單位、學(xué)校等公共場所的環(huán)境衛(wèi)生整治，科學(xué)規(guī)范開展除“四害”和環(huán)境消毒工作，加強健康知識科普宣傳，營造衛(wèi)生健康的工作生活環(huán)境。要做好暑假期間校園保潔工作，保持校園干凈、整潔、有序。督促學(xué)生們加強疫情防控知識和衛(wèi)生保健知識的學(xué)習(xí)，提高他們?nèi)粘７揽匾庾R，提醒他們在家注意做到勤通風(fēng)、勤洗手、注意個人衛(wèi)生等，外出時注意按要求佩戴口罩，盡量少去人流量大的地方。同時，動員學(xué)生們在家長帶領(lǐng)下積極參與所在社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動，凈化、美化家園，營造舒適的居住環(huán)境。

五是做好“弘揚時代新風(fēng)，倡導(dǎo)綠色生活”文明素質(zhì)提升行動。可以利用網(wǎng)絡(luò)傳播廣泛開展文明健康知識宣傳教育，大力倡導(dǎo)綠色生活方式，緊扣綠色環(huán)保、健康生活、文明行為、良好心態(tài)、環(huán)境保潔、共筑新風(fēng)六個主題，深入實施文明餐桌提升行動，大力開展“使用公筷文明用餐健康生活”主題宣傳教育，倡導(dǎo)使用公筷公勺、文明用餐、光盤行動、拒食野生動物、分類投放生活垃圾等綠色環(huán)保生活方式及文明餐桌新理念，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。深化“五個禮讓”行動，深入推進(jìn)文明交通、文明旅游、文明禮儀教育、網(wǎng)絡(luò)文明傳播等活動，提升全體師生的文明素養(yǎng)。

六是做好示范點打造工作。根據(jù)市創(chuàng)城辦的要求，每個系統(tǒng)都要打造創(chuàng)城工作示范點。希望各城區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局在日常工作過程中，要注意發(fā)掘工作目標(biāo)明確、工作措施到位、工作成效明顯的學(xué)校，把他們打造成為我們教育系統(tǒng)的示范點。在這里做一個統(tǒng)一要求，一個城區(qū)至少打造兩個示范點、一個開發(fā)區(qū)至少打造一個示范點，各城區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局也要組織召開現(xiàn)場會。請大家確定好之后于本周星期五之前將示范點名單報到市委教育工委宣傳部。二、全力抓好心理健康教育工作。

受疫情影響，長期的居家生活學(xué)生心理壓力增加，全國各地先后發(fā)生了多起極端事件。加強中小學(xué)生心理健康教育顯得尤為的重要和迫切。為全面貫徹落實國家、省、市心理健康有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強我市中小學(xué)校心理健康教育工作，今天由市x中展示了心理健康教育課、十四中介紹心理輔導(dǎo)室建設(shè)以及市教科所教研員做三線三制專題講座，就是想打造一個心理健康教育模板。教書育人，從“心”開始。生命不保，談何教育;沒有健康，談何成才。我們要理清工作思路、創(chuàng)新工作方法、壓實工作責(zé)任，全力抓好心理健康教育工作，務(wù)必以預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔，重點要做好以下幾項工作：

一是全面貫徹落實“三制三線”系列工作。x月份我市印發(fā)了《市教育局關(guān)于做好市中小學(xué)生心理健康教工作要求，即市級層面“x個x”活動、學(xué)校層面“x個x”活動和教師層面“x個x”活動等，剛才市教科所楊斌勇對各學(xué)校如何落實心理健康教育”三制三線”，抓實“x”工作做了系統(tǒng)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。各學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會，逐項落實到位。校長是學(xué)校心理健康教育工作的第一責(zé)任人，要牽頭抓總，不斷完善心理健康教育家庭、學(xué)校和老師“三線聯(lián)動”機制，確保心理健康教育各項工作落到實處，抓細(xì)抓實，抓出成效。

二是配齊配足專兼職心理健康教師。目前我市專職心理教師不到x人，遠(yuǎn)達(dá)不到《廣西壯族省中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)實施辦法》中提到的“規(guī)模在x人以上的中小學(xué)校，原則上每校應(yīng)配備x名專職心理健康教師”的要求。很多學(xué)校因無師資無法開設(shè)心理課程，無法進(jìn)行心理問題排查和疏導(dǎo)工作。心理專業(yè)教師缺乏，已成為嚴(yán)重制約我市心理健康教育發(fā)展的瓶頸問題。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各中小學(xué)要高度重視心理健康教育師資的引進(jìn)和培養(yǎng)問題。一方面各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局要完善心理教師的引進(jìn)機制和激勵機制，各學(xué)校要調(diào)控好校內(nèi)編制，按要求做好專業(yè)心理教師的引進(jìn)或招聘工作。

三是完善教師心理健康教育培訓(xùn)與督導(dǎo)。針對專業(yè)心理教師缺乏的現(xiàn)狀，我們不斷加大培訓(xùn)力度，強調(diào)今年內(nèi)每位教職員工都要登錄指定培訓(xùn)平臺上，自學(xué)完成心理學(xué)相關(guān)課程并通過考核，實現(xiàn)我市各學(xué)科教師心理健康教育c證通過率達(dá)x%。目前師培中心正在完善培訓(xùn)平臺的建設(shè)工作。今年年底還計劃組織x次全市中小學(xué)校長、分管心理健康教育副校長的專題培訓(xùn)，穩(wěn)步提升我市心理健康教育管理水平和心理危機突發(fā)事件的應(yīng)對水平。同時還邀請全區(qū)知名心理健康教育專家廣西大學(xué)的楊新國教授牽頭，制定專職和兼職心理教師分別獲取心理健康教育a證和b證的系列培訓(xùn)課程和考核要求，x年起系統(tǒng)開展中小學(xué)專兼職心理教師a、b證培訓(xùn)，加大對專兼職心理教師的系統(tǒng)培訓(xùn)指導(dǎo)。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各中小學(xué)要高度重視心理健康教育培訓(xùn)工作，尤其是沒有專職心理教師的縣區(qū)和學(xué)校，要按要求按比例落實專人負(fù)責(zé)心理健康教育工作，積極參與心理健康教育各層次培訓(xùn)工作。我們目前正在和廣西大學(xué)、廣西民族大學(xué)和師范大學(xué)三所心理健康教育領(lǐng)先的區(qū)內(nèi)高校研究制定“對口支援”方案，按照分片包干的形式，每所高校負(fù)責(zé)指導(dǎo)若干縣區(qū)和學(xué)校的心理健康教育教育工作，通過專家講座、聯(lián)合會診、成立基地學(xué)校并到校指導(dǎo)等形式，強化高校的科研引領(lǐng)，切實提高我市中小學(xué)心理教師的心理輔導(dǎo)技能，提升心理健康服務(wù)能力和水平。

四是開足開好學(xué)校心理健康課程。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局，各學(xué)校要嚴(yán)格落實心理健康教育課程規(guī)定，將心理健康教育課程納入學(xué)校課程安排，每班每月開設(shè)心理健康課程不少于x課時。心理健康課程遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點，突出積極心理學(xué)導(dǎo)向，強化“生命教育”“挫折教育”，重視“生涯教育”“家庭教育”。要強化學(xué)校每位教師都是學(xué)生心理輔導(dǎo)教師的理念。心理健康教育不僅僅是心理教師的事情。班主任要上好心理主題班會課，用積極心理學(xué)的理念開展班級管理工作;學(xué)科教師要在教學(xué)中滲透心理健康崗位上關(guān)心關(guān)愛學(xué)生，用熱情的工作態(tài)度、精湛的專業(yè)技能和積極向上的榜樣形象感染引導(dǎo)學(xué)生，使我們的心理健康教育真正做到全員、全程、全覆蓋。個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題，排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所，是學(xué)校開展心理健康教育工作的重要陣地。各學(xué)校要根據(jù)教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》等通知精神，結(jié)合今天實地參觀和培訓(xùn)的要求，做好心理輔導(dǎo)室的建設(shè)工作，并用好心理輔導(dǎo)室，為學(xué)校師生緩解心理問題做好服務(wù)工作。

六是做好高危學(xué)生的排查管理工作。前段時間全市開展心理問題的全面摸排，各學(xué)校根據(jù)摸排結(jié)果和日常管理中排查出來的需要重點關(guān)注的學(xué)生，要逐個了解每位學(xué)生的具體情況，制定專門的關(guān)愛方案，建立“一生一案”，提供學(xué)校力所能及的心理服務(wù)。檔案材料要按照規(guī)定做好保密工作。要同步啟動高危學(xué)生的轉(zhuǎn)介機制，建議家長帶學(xué)生去專門機構(gòu)尋求幫助。同時學(xué)校要建立心理問題危機預(yù)警與快速應(yīng)急機制，明確心理危機事件處置流程和相關(guān)人員的職責(zé)，做到及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防和有效干預(yù)。

七是加強心理健康教育的家校聯(lián)系。家庭教育是學(xué)生心理健康教育的核心要素，卻也是目前心理健康教育體系的短板部分。各中小學(xué)校要發(fā)揮家長學(xué)校的作用，充分利用家長會、學(xué)校開放日、網(wǎng)絡(luò)平臺等舉辦家庭教育專題講座，指導(dǎo)家長關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，幫助家長做好自身情緒管理，科學(xué)解決家庭教育中面對的問題，切實提高家長對家庭教育和心理健康教育工作的認(rèn)識度，提高家長自身素質(zhì)和家庭教育水平。班主任和科任老師要對每個學(xué)生進(jìn)行至少一次家訪活動（可采用上門家訪、電話家訪或qq、微信等形式），全面了解學(xué)生的心理狀況，指導(dǎo)家長做好家庭教育工作，協(xié)助家長建立良好的親子關(guān)系。

三、高標(biāo)準(zhǔn)落實暑假安全工作。

一是學(xué)習(xí)傳達(dá)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)批示指示精神。x月x日上午，市委常委會學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記對防汛救災(zāi)工作的重要指示批示精神，聽取我市近期防汛救災(zāi)工作情況匯報，研究部署相關(guān)工作。省黨委常委、市委書記x同志要求，各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)，各級各類學(xué)校要全力抓好署假期間防災(zāi)防汛及學(xué)生防溺水工作，要堅決貫徹“生命至上”的理念，完善學(xué)校安全管理，增強學(xué)生防溺水安全意識，切實開展防溺水各項工作。

二是加強防溺水安全工作。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局和各級各類學(xué)校要引以為戒，舉一反三深入開展形式多樣的暑期防溺水宣傳教育活動，通過電話、短信、qq、微信等方式持續(xù)加強家校提醒互動，對留守兒童等特殊群體要堅持每天進(jìn)行安全監(jiān)管提醒。學(xué)校要充分結(jié)合溺水事件案例通過qq、微信、釘釘?shù)染W(wǎng)絡(luò)媒介持續(xù)開展警示教育，使學(xué)生心靈受到震撼，提升防溺水宣傳教育的針對性實效性，以最快速度進(jìn)行呼救尋求大人幫助，不要盲目施救，也不要隱瞞不報。

三是加強道路交通安全宣傳教育工作。各縣區(qū)、開發(fā)區(qū)教育局和各級各類學(xué)校結(jié)合實際開展有針對性的學(xué)生交通安全教育工作，在暑假期間由班主任老師通過致家長一封信、電話、短信、qq、微信等多渠道多途徑告知提醒家長切實履行學(xué)生離校后的監(jiān)護責(zé)任，引導(dǎo)家長加強對孩子暑期外出期間安全監(jiān)管。大力宣傳學(xué)習(xí)道路交通安全法律法規(guī)，嚴(yán)禁未滿x周歲學(xué)生騎自行車、未滿x周歲學(xué)生駕駛電動自行車;嚴(yán)禁學(xué)生駕駛超標(biāo)電動車、無證駕駛摩托車等機動車輛;嚴(yán)禁乘坐超員、超速、無牌無證等有安全隱患的車輛;騎乘電動車必須佩帶安全頭盔。特別是要告誡家長不得向孩子提供摩托車、超標(biāo)電動車等，警示家長和教育學(xué)生在道路上要主動遠(yuǎn)離大貨車、水泥罐車等危險車輛。

要特別加強建筑物、地質(zhì)情況和設(shè)施設(shè)備、排水等檢查，確保校園安全;要加強師生防汛安全教育宣傳，通過x、微信、釘釘?shù)染W(wǎng)絡(luò)媒介積極開展學(xué)生防洪澇、防溺水、防雷防電等安全宣傳教育，加強家長溝通聯(lián)系;要加強汛期應(yīng)急值守，加強防汛物資儲備，完善應(yīng)急措施預(yù)案，確保及時妥善處置突發(fā)情況。

四、始終保持高度警惕，繃緊疫情防控這根弦。

當(dāng)前，我區(qū)（市）疫情防控態(tài)勢進(jìn)一步向好，經(jīng)濟社會發(fā)展逐步回歸正常軌道，但是，境外疫情仍十分復(fù)雜嚴(yán)峻，國內(nèi)個別地方仍不時發(fā)生聚集性疫情，省黨委黨委、市委x書記近期做出重要批示：“近期國內(nèi)個別地區(qū)發(fā)現(xiàn)新冠肺炎本土病例，疫情傳播風(fēng)險依然存在，必須始終保持高度警惕，始終繃緊防控這根弦。全市各級各部門要堅持‘外防輸人、內(nèi)防反彈’不放松，慎終如始、科學(xué)精準(zhǔn)抓好常態(tài)化疫情防控，進(jìn)一步鞏固防控成果，嚴(yán)防疫情反彈?！备鶕?jù)x書記的批示精神，我們教育系統(tǒng)一定要“始終保持高度警惕，始終繃緊防控這根弦”，把學(xué)校新冠肺炎疫情防控工作抓實抓好，嚴(yán)防疫情反彈。各單位、各學(xué)校要嚴(yán)格落實疫情防控措施。一是嚴(yán)格校門和人員管理。要強化校園值班值守，校外無關(guān)人員一律不準(zhǔn)進(jìn)入校園，師生進(jìn)校門一律核驗身份和檢測體溫。二是嚴(yán)格做好重點人群排查和管理。師生員工從中高風(fēng)險地區(qū)返x、接觸從中高風(fēng)險地區(qū)來x返x人員要及時上報教育部門和社區(qū)（村委），配合衛(wèi)健部門、社區(qū)做好核酸檢測等工作。各學(xué)校要落實人員按時上報疫情防控相關(guān)信息。三是做好師生員工返校前健康管理。各學(xué)校師生每日要進(jìn)行自我健康監(jiān)測，測量記錄體溫并注意觀察有無其他可疑癥狀，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽及其他可疑癥狀時，及時到醫(yī)院就醫(yī)，并報告班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo);各學(xué)校應(yīng)在師生返校前十四天，落實人員了解全體師生員工體溫體征信息，了解師生員工外出旅游情況;師生從區(qū)外返x要進(jìn)行自我健康狀況監(jiān)測十四天才能返校;各學(xué)校要在開學(xué)前三天排查不符合返校條件的師生員工名單，提前通知其暫緩返校。四是加強疫情防控知識宣傳教育。各學(xué)校要通過班級微信、qq群、致家長一封信等形式廣泛宣傳疫情防控知識，增強師生防范意識。建議師生非必要不離x，減少外出，原則上不前往國外和國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)，建議師生暑假期間不參加聚集性活動，做到不聚餐、不聚會、不聚集。五是提前謀劃秋季學(xué)期開學(xué)工作。開學(xué)前一周要全面做好教室、宿舍、活動場地、餐廳等場所的通風(fēng)、清潔、消毒工作，保持校園干凈整潔衛(wèi)生。

在這里再特別強調(diào)一下：上述提到的創(chuàng)城、心理教育、安全、疫情防控等工作都是全市教育系統(tǒng)近期重點工作，這些工作我們都下發(fā)了很多的文件，希望各單位及各位領(lǐng)導(dǎo)要對相關(guān)文件學(xué)習(xí)及落實情況進(jìn)行調(diào)研和了解。

同志們，全國文明城市創(chuàng)建工作任務(wù)艱巨、時不我待，能否卓有成效地做好各項迎檢工作，是對全市教育系統(tǒng)的一次重大考驗。讓我們在市委市政府的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，全市教育系統(tǒng)要切實增強責(zé)任感和緊迫感，主動認(rèn)領(lǐng)任務(wù)，查漏洞、找不足、補短板，按時完成工作任務(wù)，以優(yōu)異的成績順利通過測評，在決戰(zhàn)決勝中彰顯教育隊伍風(fēng)采，為把創(chuàng)建成全國文明城市做出積極的、更大的貢獻(xiàn)!

我就講到這里，謝謝!

心理健康工作講話篇七

“你夜里睡覺時，是否總想著明天的功課?”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張?”“你和大家在一起時，是否也覺得自己是孤單的一個人?”可能很多人都不會去在意這些小事，也沒想過這些細(xì)節(jié)的產(chǎn)生原因，但是正是這些細(xì)節(jié)，左右著我們的生活。更準(zhǔn)確地來講，這些都是心理健康問題。

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個人，在良好健康的心理狀態(tài)下，能夠充分發(fā)揮潛力，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作。但是，由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時期，生理和心理的發(fā)育、社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，都導(dǎo)致了我們在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面，或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑，或者說，問題。這些問題，說輕也輕，說重也重，但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒，也能讓你飽受痛苦。

20__年有一個網(wǎng)絡(luò)熱詞叫“有錢就是任性”，可對于一個高中生來說，或許年輕就能任性。1月14號，17歲的小杰，因為向“女神”表白遭拒，便縱身一躍跳下三樓，這不禁遭到網(wǎng)友的一陣“唏噓”?！疤煜潞翁師o芳草，失戀以后重新找”，為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學(xué)生，還是應(yīng)該清醒的認(rèn)識到，我們的人生觀、價值觀和愛情觀都不成熟，對戀愛的認(rèn)知只是停留在喜歡與否的表面感受，不能肩負(fù)起愛情的責(zé)任。在各種不良如此泛濫的今天，如何做到學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康的統(tǒng)一，確實應(yīng)該引起大家的反思。

在當(dāng)今社會，心理完完全全健康的人可能已經(jīng)并不多見了。社會風(fēng)氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來愈深，我們難免會受到影響。但是，我們沒有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊，自信，上進(jìn)，堅忍是我們中國人骨子里的烙印，在如今中國需要真正的人才的背景下，一個把握不好心理健康的人終究是無法成為一個自豪的中國人的。我們中學(xué)生，更應(yīng)該時刻注意著心理健康問題，學(xué)習(xí)的時候即時調(diào)整狀態(tài)，生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國看，給全世界看，我們是中國青年，我們叫九零后，我們是時代的標(biāo)桿!

心理健康工作講話篇八

4月10日中午，上海市徐匯中學(xué)在崇思樓4樓會議室召開了學(xué)校心理健康教育工作會議。會議圍繞特殊學(xué)生群體的心理健康教育工作展開，由學(xué)生發(fā)展中心副主任曹令先主持，校長曾憲一，校黨總支書記劉曉艷和副書記姚虹出席了會議。會議還邀請到了徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院心理教研員張建國和上海市高中德育管理專業(yè)委員會秘書長王金根蒞臨指導(dǎo)。

會上，兩位心理老師韓哲和謝靜分別就《徐匯中學(xué)特殊學(xué)生心理健康教育工作指南(試行稿)》的學(xué)生情緒和行為問題的識別、特殊學(xué)生心理輔導(dǎo)工作流程向與會領(lǐng)導(dǎo)、專家和各位班主任，年級組長及分管中層做了簡要介紹。班主任代表顧老師也分享了她的溝通案例。

在認(rèn)真聽取了各位老師的發(fā)言之后，張建國老師肯定了上海市徐匯中學(xué)心理健康教育工作的成績，有創(chuàng)新意識，有制度保障，他還對上海市徐匯中學(xué)《心理健康教育工作指南(試行稿)》的再版提出了寶貴的修改意見。

最后，劉曉艷書記對上海市徐匯中學(xué)心理健康教育工作提出殷切希望。劉書記指出，對待心理亞健康的學(xué)生要多一份關(guān)懷，溝通過程中要追根溯源，但更重要的是提升針對全體學(xué)生的.心理健康教育工作水平，為處在激烈競爭的社會環(huán)境中的當(dāng)下學(xué)生，營造和諧的人際交往環(huán)境，搭建展現(xiàn)學(xué)生個體才能的平臺，形成寬容合作的活動氛圍，注重過程性評價等等，相信在大家的共同努力下，上海市徐匯中學(xué)的心理健康教育工作會更上一層樓。

心理健康工作講話篇九

4月5日，西昌市教科知局召開學(xué)校安全與心理健康教育工作會，局機關(guān)相關(guān)股室、全市高中、高完中、初中、九年一貫制學(xué)校負(fù)責(zé)人共計60余人參會，市教科知局班子在家成員出席會議。

會議指出，中學(xué)生本期面臨中、高考，心理壓力大，各校要高度重視安全管理和針對學(xué)生的心理健康教育，將《心理健康教育》和《生命安全教育》課程納入常規(guī)教學(xué)計劃，做到計劃、課時、教材、教師、作業(yè)、評價“六落實”;要將心理健康教育貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)成長的各環(huán)節(jié)，近期要約請專業(yè)的心理醫(yī)生或教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，并收集好檔案資料備查。

除抓好防震減災(zāi)、護林防火、防溺水知識宣傳和避險演練外，一定要加強安全隱患排查工作，從消防、食品采購及食堂管理、校車使用、教學(xué)活動組織、學(xué)生宿舍管理等方面排查安全隱患，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶易燃易爆物、管制刀具、仿真槍、煙酒等違禁物品。各校要制定切實可行的安全工作責(zé)任制度，嚴(yán)格執(zhí)行“一崗雙責(zé)”、“黨政同責(zé)”，黨政一把手、副職、中層、一般教師都要明確界定安全工作責(zé)任，并有章可查。

會議要求，各校要及時在廣大教職工中傳達(dá)本次會議精神;要落實人員、明確責(zé)任，及時開展校園安全和學(xué)生心理健康教育的自查、整改工作;要將貫徹本次會議精神的文字、圖片資料及時報送到市教科知局安全科。

心理健康工作講話篇十

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早晨好！

今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的 心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總會有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

謝謝大家！

心理健康工作講話篇十一

老師們，同學(xué)們：

我今天講話的題目是---陽光心理，健康人生。

健康是人類第一財富。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。心態(tài)決定命運,對中學(xué)生而言,心理健康往往起著更為重要的作用。

在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴燥，常常因瑣碎小事而火冒三丈，做事沖動，不計后果;有的同學(xué)學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振，焦慮抑郁，出現(xiàn)厭學(xué)情緒;有的同學(xué)自卑，心理脆弱，孤獨寂寞，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的同學(xué)自負(fù)，目空一切，惟我獨尊，認(rèn)為別人都不如他;有的同學(xué)逆反心理強，與他人交往采取不合作態(tài)度，對老師家長的教育感到厭煩甚至頂撞;有的同學(xué)心胸狹窄，嫉妒心強，容不得別人超過自己------所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。

按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對健康的人應(yīng)該是沒有的。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市中小學(xué)生中有15.3%的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況;15.9%的同學(xué)不滿意自己的健康;15.8%的同學(xué)不滿意自己的性格你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制別人，但你可以改變自己?？刂谱约旱那榫w，調(diào)整自己的心態(tài)，磨練自己，使自己的內(nèi)心變得足夠強大，做最好的自己，承受人生的風(fēng)雨。為此，我向同學(xué)們提出以下五個方面的建議。

上帝是公平的，他給了我們相同的生命和空間，讓我們自己去體驗和創(chuàng)造。我們要做的就是抓住機遇、促成飛躍，不斷進(jìn)步、不斷提高,發(fā)展自己、超越自己;要相信自己，天生我材必有用;要相信未來，我的未來不是夢;要相信奮斗，陽光總在風(fēng)雨后?？嗑毱呤儯Π耸浑y，人生路上，堅定信念，不怕困難，勇往直前。

道德修養(yǎng)影響著一個人的健康。孔子曰：仁者壽就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：有德則樂，樂則能久，明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。贈人玫瑰，手有余香;幫助別人，快樂自己。愛人者，人恒愛之;助人者，人必助人;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，獲得快樂。

作為當(dāng)代中學(xué)生，我們要有遠(yuǎn)大的理想、堅定的信念。我們要把個人的奮斗志向與國家的前途命運聯(lián)系在一起，把個人今天的學(xué)習(xí)進(jìn)步和祖國明天的繁榮昌盛聯(lián)系在一起，使理想之花結(jié)出豐碩的成長成才之果。窮則獨善其身，達(dá)則兼濟天下，視名利淡如水，看事業(yè)重如山。在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面努力爭取進(jìn)步，提高自身素質(zhì)，爭先進(jìn)，創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失。扎實干好每件事，快樂度過每一天。

高爾基說過：天才就是勤奮。人的天賦就像火花，它既可以熄滅，也可以燃燒，而使它熊熊燃燒的辦法只有一個，那就是勤奮。 愛因斯坦也說過：天才就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水，在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮 。作一名成功的中學(xué)生，勤奮學(xué)習(xí)是我們的天職 ，堅信付出必有回報，一分耕耘,一分收獲，一份汗水，一份成果。今天讀書，我們披星出征，戴月才回;明朝成才，我們學(xué)富五車，滿載而歸。勤奮學(xué)習(xí)，努力成才。

與人交往，要學(xué)會溝通，把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與家人、朋友溝通，你會得到許多有益的忠告。與人為善，學(xué)會寬容，體諒父母的親情，珍惜同學(xué)的友情，尊重老師的恩情。感恩父母，尊重他人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，多增加理解和信任，既要有良好的個性，又要有統(tǒng)一的人格，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，你會進(jìn)步的更快，成長的更好。

同學(xué)們，健康體魄+健康心理=美好人生。讓我們一起行動起來，呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，關(guān)注自己的心理健康，做一個身心健康的人。

最后，祝愿每位同學(xué)都能擁有一個良好的心理狀態(tài)，快樂學(xué)習(xí)，快樂生活，快樂成長。

謝謝大家!

心理健康工作講話篇十二

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好！今天國旗下講話的內(nèi)容是：保持健康心理。

大家可曾聽過這樣的一句話：“一撇一捺寫個人，一生一世學(xué)做人”。不錯，“人”字寫起來確實很簡單，但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索：如何做一個健康的、健全的人。

如果有人問我們：“你健康嗎？”也許我們會說：“我當(dāng)然健康啦，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病?！笨墒墙】挡粦?yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)該包括心理在內(nèi)的健康。嚴(yán)格地說，只有體格健康還算不上健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價。

目前，在我們同學(xué)中，存在著這樣一些心理問題：焦慮、頭痛、失眠、對人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、悲觀、以我為中心、處理不好同學(xué)之間的關(guān)系等。

那么，怎樣克服這些心理疾病，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？我們每一個人都知道身體健康的重要性，也知道如何使自己有一個健壯的體魄，“因為身體是革命的本錢”。而且生理健康的指標(biāo)較明確，判定更容易一些。但很多人卻忽視了心理健康的重要性，而心理健康的判定也較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。

那么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括哪幾個方面呢？

首先是要有正確的人生態(tài)度。

其次是要有滿意的心境。

第三是要有和諧的人際關(guān)系。

第四個標(biāo)準(zhǔn)是，良好的個性，統(tǒng)一的人格。

第五個標(biāo)準(zhǔn)即是適度的情緒，充分的理智。

當(dāng)代著名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì)、走向成功強調(diào)了四點，在此我把這四點送給大家：

對人生——自信積極、微笑樂觀；

對困難和壓力——滿不在乎、輕松自在；

對他人——不卑不亢、寬仁博愛；

對工作——敢說敢做，拿得起放得下。

同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會演進(jìn)和人生長河永恒不變的規(guī)律，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。同學(xué)們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格，這些都是一個人迎接未來社會必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn)。

最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。謝謝！

心理健康工作講話篇十三

在中國文學(xué)史上，唐代有兩個著名作家，一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達(dá)，人生態(tài)度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的“苔痕上階綠，草色入簾青”，追求高雅的生活情趣，與“鴻儒”交談，與“素琴”、“金經(jīng)”為伴，心理保持健康，壽命達(dá)70多歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了46歲，連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的。

可見，積極向上的人生態(tài)度與身體健康是有密切關(guān)系的。

今天，我們談一談關(guān)于心理健康的知識。

1，有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范。

2，人際關(guān)系和諧，尊敬師長，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。

3，能正視現(xiàn)實，適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。

4，有樂觀、積極、進(jìn)取的精神。對現(xiàn)狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。

5，能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。

6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點的缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平；能正確認(rèn)識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責(zé)，有安全感。

7，有從事各種活動的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。

8，在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認(rèn)識、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨立地作出決定，并對決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。

“那些企圖自殺的高中學(xué)生；害怕筆尖的中學(xué)生；不敢看人的初三學(xué)生；害怕死亡的高中生；被拘留的高一男學(xué)生；自殺未遂的中專生；能力不足的大學(xué)高材生；不會與人交往，無法工作的大學(xué)畢業(yè)生”……這樣的消息并非偶然也讓我們頗為擔(dān)憂。那么，目前，我國中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀如何呢？有關(guān)專家進(jìn)行了調(diào)查研究表明，有心理和行為問題的初中生約為15%，應(yīng)該說大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問題，雖然我們有時候會被困擾，但在不長的時間內(nèi)就消失了。真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。心理問題絕非心理疾病，雖無需大驚小怪，但也不容忽視。

1．由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。

2．偏執(zhí)、敵對。認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。

3．人際關(guān)系緊張?？偢械絼e人對自己不友善。

4．抑郁。表現(xiàn)出對學(xué)業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。

5．焦慮、心里煩躁不安。

6．適應(yīng)能力差。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項活動。

7．情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。

8．心理不平衡。當(dāng)他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。

著名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì)、走向成功強調(diào)了四點：

對人生――自信積極、微笑樂觀；

對困難和壓力――滿不在乎、輕松自在；

對他人――不卑不亢、寬仁博愛；

對學(xué)習(xí)和工作――傾盡全力、淡定從容；

1、自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥

2、對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對他人的期望不要過高，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

5、積極參加集體活動，擴大社會交往

6、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”

總之，希望大家除了關(guān)心身體是否不舒服的時候，也會主動關(guān)心自己的心理健康，一旦有不良情緒或者難以解決的問題，及時向我們的陽光小屋信箱求助吧！

心理健康工作講話篇十四

親愛的老師和同學(xué)們：

五月的春天繁花似錦，溫暖的春風(fēng)向我們走來。你聞到她了嗎？當(dāng)你早上起床走在去上課的路上，你會閉上眼睛享受春風(fēng)的溫柔嗎？你有沒有停下來聞聞花香？你會伸出手去，感受陽光從手心到心里的溫暖嗎？在這個美好的季節(jié)里，我們在西寧三中迎來了第二屆“5.25”心理健康節(jié)。

“5.25”指“我愛我”“我愛我”的意思是，只有愛自己，別人才能更好的愛你，所以要珍惜生命，必須從內(nèi)心出發(fā)?！拔覑畚摇毙枰獜膬?nèi)心開始。只有一顆美麗的心才能感受到生活的無聲之美。只有自尊自愛的人才能分享、接受、付出愛和友誼，才能以良好的心態(tài)面對生活。在成長的過程中，我們都經(jīng)歷過憂郁、孤獨的寒夜、壓抑的委屈、失意的期待、留不住的回憶……生活中有太多不堪承受的重量。同學(xué)們，你們愛自己嗎？人生最大的財富是自己，最大的事業(yè)是如何管理自己。人生雖然有盡頭，但人生沒有邊界；生活可以輕松，但生活要認(rèn)真；目標(biāo)可以一個一個實現(xiàn)，但自我實現(xiàn)是永無止境的。人要先愛自己，愛自己是一切愛的開始。愛自己就能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕傲，未來社會的支柱，我們肩負(fù)著歷史的重任，卻背負(fù)著人生的迷茫，成長的煩惱，然而，失敗的痛苦總是縈繞著我們。關(guān)注自己的心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)節(jié)能力，是我們走向成熟，承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。所以，在心理健康節(jié)來臨之際，我們向全校倡導(dǎo)這樣一種人生哲學(xué)：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧的靈魂，和諧的校園，和諧的社會。用你年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，感受人際交往的和諧，感受人間真情的溫暖，享受身心健康的快樂，享受美好的生活！

當(dāng)冰雪覆蓋時，我們需要火來取暖；夜色蒼茫的時候，我們需要一點星光去照亮；當(dāng)未來岌岌可危時，我們需要精神洗禮。聽從內(nèi)心，生活才會有前進(jìn)的支撐，你我才會有心靈的共鳴。所以朋友們，你們不能沒有迷茫。

迷茫與苦惱，當(dāng)你煩惱迷茫時，請敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的悲傷；當(dāng)你的同學(xué)愁眉苦臉的時候，請伸出友誼之手，架起彼此心靈的橋梁，讓我們互相幫助，互相交流，共同營造一個溫暖友好的心理氛圍！你也要學(xué)會主動尋求心理幫助。當(dāng)你不開心的時候，當(dāng)你心煩意亂的時候，當(dāng)你難以釋懷的時候，當(dāng)你的生活中發(fā)生了令人心碎的事件的時候，請不要退縮，不要猶豫，勇敢的走進(jìn)心理咨詢室。心理咨詢老師會用真心問候你，用愛心安慰你。

幫你擺脫心中的烏云，用心傘撐起心中的晴空！

來吧，朋友們，讓我們聚在一起，營造一個理解、包容、接納、互助的氛圍。在這種氛圍中，我們會融化所有的心理煩惱，趕走所有的精神陰影，用健康的心態(tài)天天去迎接初升的太陽！

讓我們相約5.25，愛自己，愛每一個人，讓陽光帶著我們的心啟航。

心理健康工作講話篇十五

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾提出過一個響亮的口號：“健康是人類的第一財富，財富的一半是心理健康?！钡拇_，心理健康與生理健康同等重要，對我們中學(xué)生而言，更是如此。

我們處于人生的特殊階段，面臨著巨大的升學(xué)壓力，承擔(dān)著劇烈的心理沖突，而健康的心理便能改善這種心理狀況。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露；擁有了健康的心理，你便擁有了生命的陽光；擁有了健康的心理，你便擁有了人生的智慧。

那什么是健康的心理呢？它是指積極的情緒，頑強的意志，清晰的認(rèn)知和健康的人格等優(yōu)良的心理素質(zhì)，這些品質(zhì)是我們迎接未來社會所必須具備的。

首先要培養(yǎng)積極的心態(tài)。心態(tài)決定命運！沒有積極的心態(tài)就無法成就大事。你不能決定生命的長度，但你可以改變它的寬度；你不能左右天氣，但你能改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你能展現(xiàn)微笑；你不能預(yù)知明天，但你能利用今天。還記得感動中國頒獎儀式上用腳趾演奏美妙旋律的無臂鋼琴師劉偉嗎?難以想象，是怎樣一種積極的心態(tài)支撐著他走向生命的樂章啊！所以，擁有積極心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)“柳暗花明”甚至“海闊天空”。

其次要提高道德修養(yǎng)“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之，”這種良性反饋使人受到鼓舞。試想，當(dāng)你聽到受你幫助的人真誠道謝時，是否感到滿心歡愉呢？因此提高道德修養(yǎng)，對健康心理的形成大有裨益。

最后，我們還要樹立正確的名利觀。處于人生轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，如果一味追求名利，整天處心積慮，必然產(chǎn)生消極的不良情緒。在日常學(xué)習(xí)和生活中，應(yīng)樹立正確的名利觀，“得之淡然，失之泰然”一方面爭先進(jìn)，創(chuàng)一流，另一方面不斤斤計較功名得失。由此看來，樹立正確的名利觀也是健康心理的重要途徑。

同學(xué)們，如果你還在為學(xué)習(xí)壓力過大而抱怨，如果你還在為考試的失利而灰心，如果你還在為生活中的一點矛盾而計較，如果你還在為虛榮心的滿足而挖空心思，那么請趕快調(diào)整心態(tài)，用健康的心理澆灌人生，這樣你會收獲人生的智慧之果。作為一中的學(xué)子，我們是幸運的，也是快樂的。讓我們從此刻起越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗，給心靈多一份關(guān)注，培養(yǎng)健康心理，用真情和智慧點亮璀璨人生吧！

心理健康工作講話篇十六

各位老師，各位同學(xué)大家好！

今天我國旗下講話的題目是“調(diào)適情緒，調(diào)整心理，保持心理健康”。

在《人琴俱亡》中，王子猷在得知自己的弟弟子敬將不久于人世的消息后，用“語時了不悲”的態(tài)度來回應(yīng)，最終在弟弟的床前因傷心過度吐血不久也去世了。“竹林七賢”之一的阮籍聽聞兵家有位女兒又有姿色又有才華可是未出嫁便去世的消息后，情緒激動，徑直走到她家門前大哭，發(fā)泄盡悲痛才離開。然而他與這位女子素不相識。王子猷和阮籍他們都是不能控制好自己情緒的例子，一個是過于情緒淤積，一個是過于情感放縱。兩者都是不可取的，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制好自己的情緒，既不放縱也不壓抑。

拿破侖曾經(jīng)說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！蔽覀冊谏钪锌偸菚凶约旱囊恍┣榫w，能否控制好情緒是判定你是否是一個理智的人的標(biāo)準(zhǔn)。影響情緒變化的因素有很多，父母關(guān)系的處理，考試成績的優(yōu)劣，與朋友之間的摩擦等。如果產(chǎn)生了好的情緒，對自己大多是有益的影響。如果壞情緒滋生，不僅會影響自己，有時也會殃及他人。因而當(dāng)我們因壞情緒對自己最親近的人惡語相加時，我們并不會考慮后果是什么。圖一時內(nèi)心暢快，換來永久的懊惱與悔恨，這恐怕是不值得的。馮夢龍也說過：“怒中之言，必有泄露?！笔芮榫w支配下說出的話往往是最不理智的也最能暴露你的各種缺點給別人看，所以我們必須調(diào)適好情緒，理性與感性兼?zhèn)涞拇颂幨隆?/p>

作為一個高中生，我們無疑需要一個良好的健康的心理素質(zhì)。就拿即將到來的期末考試來說吧。如果有人問你這一年學(xué)到了什么收獲了什么，我想大多數(shù)人都會是啞口無言。在這種情況下去參加期末考，想必大多數(shù)同學(xué)都十分惶恐不安。同學(xué)們大概會產(chǎn)生以下心理。1開始后悔自己上課打瞌睡開小差而錯過一些考點，慌亂無措，東抓西摸的復(fù)習(xí)，又找不到重點，產(chǎn)生懼怕心理。2會對那些原本不如自己現(xiàn)在通過自己的努力逐漸追趕甚至超過自己的同學(xué)產(chǎn)生挫敗感止步不前。3經(jīng)過幾次考試失利，一蹶不振產(chǎn)生：“那就這樣吧?！钡男睦?。4自認(rèn)為學(xué)習(xí)情況不錯，放松懈怠的自滿心理?？梢钥闯鲞@些心理在某種意義上都是不健康的。我們應(yīng)該放寬自己的心態(tài)，把那些心理暫時拋之腦后，專注的去做事，把眼前的事情做好，把復(fù)習(xí)當(dāng)作一個很好的彌補機會，以樂觀的心理來面對生活中的挑戰(zhàn)。

面對心理失衡的現(xiàn)象，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。我們可以進(jìn)行暗示調(diào)節(jié)，時刻暗示自己“我還是不錯的”“其實沒有想象中那么難”也可以放松調(diào)節(jié)，出去走走，多呼吸新鮮空氣，心情自然會變得舒暢。

最后預(yù)祝同學(xué)們在期末考試中取得理想成績。

心理健康工作講話篇十七

20xx年xx月xx日下午，xx教授來我校上的關(guān)于“情緒和健康”的精彩講座，首先從嚴(yán)峻的現(xiàn)實生活中的幾個數(shù)據(jù)使我們一下提高了對心理疾病的重視，再從自殺率與心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關(guān)的理論依據(jù)，再加上活生生的身邊的事例，更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關(guān)性。這是老師們聽后不寒而栗，從而認(rèn)真的反思了自己日常生活中的情緒，使我對“健康”有了重新認(rèn)識，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點:

教師也是普通的個人，所以自己要求不要過高，并不是每個人都會成為專家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點，只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點，才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。

無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會關(guān)系來講，都必須謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強的平等、共同學(xué)習(xí)的意識，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

有時候我們應(yīng)該有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣，不斷加強意志鍛煉。像案例中的于娟講師，就是對自己要求太高，從而忽視了自己的身體狀況，以至一個年輕的生命就那么被斷送了。古人云：知足常樂，這句話有非常深刻的哲理性。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的`一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

同時，對學(xué)生的心理健康的維護可以從下面幾個方面來著手：

在以后的工作和生活中，這種類型的心理健康的講座要多上一些，對自己的心理會有很大的促動，尤其像：心理健康、溝通交流、學(xué)生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學(xué)校老師開展，使整體素質(zhì)都得到提高。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護自己的學(xué)生，快快樂樂一輩子，健康幸福1**年！

心理健康工作講話篇十八

老師同學(xué)們，本周是我們學(xué)校的心理健康教育周。還記得上學(xué)期的心理健康教育周，我在這兒和大家說的《要學(xué)會愛自己》嗎？今天我國旗下講話的題目是——我很好，你也很好！

我這里說的“很好”，是一種感覺。是當(dāng)你得到關(guān)愛時、得到贊賞時、得到肯定時的感覺，覺得自己是重要的，對自己很有信心，感覺自己最有能力的感覺。總之，“很好”的感覺，會讓你覺得自己是個獨特又重要的人物，覺得活得做一個人真好。

同學(xué)們是不是都覺得自己“很好”呢？或者不是？如果不是，你怎么會有“不好”的感覺呢？是什么事讓你覺得自己“不好”？大家先安靜地想一想。現(xiàn)在，讓我們來談一談，看看能不能將這種不好的感覺變成“很好”！

當(dāng)你被生下來的時候，就已經(jīng)是“很好的”。我們每一個人自出生開始就是很好的。對爸爸媽媽，或者任何一個照顧你的人來說，你就已經(jīng)是最重要的，因為這個世界上只有一個你！如果你認(rèn)為他們不曾這么想過，那么你必須相信世界上還有很多人，在他們認(rèn)識你之后，會覺察你的獨特性。其實，幾乎天下所有的爸爸媽媽，都是認(rèn)為他們的子女是很好的。不信的話，你可以問問爸爸媽媽，愿意以多高的價碼把你賣了。當(dāng)你這么問時，他們也許會開玩笑“隨便開個價就可以了?！逼鋵崳褪窃俑叩膬r錢，他們也絕不可能把你賣了。所以，別擔(dān)心，由這里就可以證明，你是很好的。因為，即使再多的金錢也抵不過一個你。

有時候，可能爸爸媽媽很生氣時沖著你說“給我滾，滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！”“真希望沒有你這個孩子！”“我干嘛要把你生下來！”其實，這只是一時沖口而出的氣話，并不是真叫你滾的意思。因為，無論如何你是世界上獨一無二的你！你是他們生命的一部分，他們絕對舍不得你的。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了，或者讓別人領(lǐng)養(yǎng)。然而他們還是一樣很好的，他們?nèi)匀皇仟氁粺o二的。親生的爸爸媽媽，并不是不愛他們，只是因為他們還沒有準(zhǔn)備好不太曉得要怎么愛他們的子女，才做出這樣的事。而且，收養(yǎng)這些孩子的人，一樣也會因為這些孩子是獨一無二的，而盡心地照顧他們、愛護他們，所以，我會說這些孩子一樣是很好的。

那為什么我們從什么時候開始有了我“不好”的感覺呢？

從出生開始，你就是很好的。而且，你也的確感覺到自己很好，覺得自己像是個小王子、小公主一般。但是，我們開始長大，開始學(xué)習(xí)，開始面對社會，就偶爾得到來自爸爸媽媽或者老師們的批評、指責(zé)、或者懲罰，得到這樣不舒服的對待時，你就會開始覺得自己“不好”，覺得自己是一個沒人喜歡的孩子。

不過，如果你有沒人喜歡的感覺，那根本就是多余的。因為，這種不舒服地對待，也是我們成長的一種需要。爸爸媽媽或者老師們給我們這種不舒服的對待，事實上是希望我們做得更好，希望我們做個好學(xué)生，成為一個好公民而管教我們的一種方法。這種不舒服的對待，是在告訴你，你做錯了哪些事兒。這些事兒可能會傷害別人、傷害自己，可能會不利于你的成長。而那些舒服的對待是在告訴你，那些事你做得很好。因此，不管你得到的是什么，他們總是希望你越來越好，越來越健康。

有時候，爸爸媽媽或者老師們的要求會超過你的能力范圍所以你做不到。如果這時受到他們的責(zé)罵或者懲罰，使你開始覺得自己“不好”，覺得自己很笨，覺得自己惹人討厭，覺得自己很失敗，甚至推想這一定是因為自己生來就是多余的，認(rèn)定自己是不好的，覺得這輩子沒什么希望了。這種想法那也是多余的。那是因為爸爸媽媽或者老師們，他們暫時忘記了你的年紀(jì)，著急著讓你長大。等他們回頭想想，就知道如何重新對待你了。

對了，蘇老師還要告訴你一點。很好的感覺并不是說我們所做的事情都是十全十美，沒有一點兒缺點的。事實上我們經(jīng)常犯錯，也無法總是讓別人滿意，但這也絕對不會影響我們是“很好”的。同樣的，別人也會犯錯的，爸爸媽媽和老師同學(xué)們也一樣，也經(jīng)常犯錯，但是也不會讓他們因此變成“不好”的。我們也要經(jīng)常寬容別人，就像希望別人能夠?qū)捜菸覀円粯印Ｎ覀儠稿e，別人也會犯錯，但這都不影響我們變成“很好”的，大家都在一起成長。

現(xiàn)在，讓我們再來想想看，你曾經(jīng)有過的“不好”的感覺，是不是可以把它們一樣一樣丟掉，慢慢讓自己找到很好的感覺呢？可能一下子不太容易，沒關(guān)系，慢慢來。

記住，要用心永遠(yuǎn)地記住——你是很好的！因為，你是世上獨一無二的人。別人也是很好的，因為，他們也是世界上獨一無二的人。

來，跟著我，讓我們一起說——你很好，我也很好！

心理健康工作講話篇十九

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！今天講話的主題是《關(guān)注學(xué)生心理健康》。同學(xué)們，你們是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到你們的成長，關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高，關(guān)系到我們國家的未來與興衰。

據(jù)調(diào)查了解，在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利已主義嚴(yán)重，且由于你們處于生長期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，也會產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的接班人，因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。

我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨，學(xué)習(xí)成績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而實際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要你們始終堅定自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏，就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，俗話說：“不經(jīng)風(fēng)雨，何以見彩虹”。

道德修養(yǎng)影響一個人的健康，孔子曰：“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：“有德則樂，樂則能久”，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們就會投桃報李，給以熱情地回報。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。

在生活中，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒，把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力，這種強烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此，我們每個同學(xué)都必須認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認(rèn)識和對待挫折，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。只有這樣，生活才會變得精彩，人生才會有價值。

最后，祝每個同學(xué)都有一個良好的心理狀態(tài)，快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。

心理健康工作講話篇二十

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！我是三二班的xxx。

今天我在國旗下

講話

首先，要正確認(rèn)識自己，正確認(rèn)識困難。每個兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物，我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處，揚長避短。同時，我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有時會遇到挫折，有時會遇到困難。面對困難我們應(yīng)該如何面對呢?我們因該自信，不要讓自卑的`靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。

其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點。遠(yuǎn)離陋習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮，不要逃避難題，找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯，八次競選敗落，兩次經(jīng)商失敗，還有一次

精神

再次，面對集體，我們應(yīng)該以真摯的愛心關(guān)心同學(xué)，營造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來自于對別人的愛心；來自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰，手有余香。多尊重別人；多體諒別人；多聽取老師、父母的意見；經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂！享受備課！做一

個性

老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，打開心靈的窗戶，讓健康幸福的陽光照射進(jìn)來。做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.。

我的

講話

心理健康工作講話篇二十一

各位老師，同學(xué)們：

下午好！

大家早上好！我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)。”一個健康的人，應(yīng)該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。心理研究也證實，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。

那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢？

第一，對自己有一個正確的認(rèn)識，志存高遠(yuǎn)。

絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn)，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。

第二，要正視現(xiàn)實，勇于解決問題。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

第三，要樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事?！倌陱?，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強做出貢獻(xiàn)。我的演講完畢，謝謝大家！

心理健康工作講話篇二十二

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾玻現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。

物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲雹自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

三、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

四、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。

五、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

六、要正確對待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠然，分?jǐn)?shù)對正在苦學(xué)的高中生來講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會。當(dāng)然，取得一點成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。

國外有句格言：“我是我心靈的主宰?！弊詈笞Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！

心理健康工作講話篇二十三

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天講話的主題是：關(guān)注心理健康，積極快樂生活。現(xiàn)代社會，競爭激烈，生活節(jié)奏是一天天加快。老師們工作壓力很大，而對我們同學(xué)們而言，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重，所以在我們的周圍就經(jīng)?？吹揭恍┎缓椭C的現(xiàn)象，有的人無端發(fā)火，因為一點小事就和別人爭吵甚至大打出手；有的人意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)逃學(xué)；有的人自卑，心理脆弱，覺得自己處處比不上別人；也有的人目空一切，為我獨尊，對別人善意的勸告和批判拒不接受。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理健康，小而言之，影響著一場考試的得失、影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，甚至是學(xué)校的和諧、社會的安定。

中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，為了普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好，我校將進(jìn)行為期一個月的心理健康宣傳月活動。通過活動幫助同學(xué)們認(rèn)識自己、悅納自己，提高對學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)大家開朗、向上、樂觀、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格，同時讓老師們能夠意識到關(guān)注自己的心靈的重要性，幫助克服職業(yè)倦怠等在職業(yè)中遇到的難題。讓大家正確認(rèn)識自己，看到自己的優(yōu)點，在自信中發(fā)展個性特長，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點，相互學(xué)習(xí)，共同成長，營造出自信、積極樂觀的校園氣氛。

本次心理健康宣傳周的活動主要包括心理知識kt板展示、心理主題班會課、心理征文比賽、中考考前現(xiàn)場心理咨詢活動以及黑板報設(shè)計大賽等。形式及內(nèi)容豐富多彩，歡迎大家踴躍參加。

在心理健康宣傳月來臨之際，我們向全體師生倡議：

1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動。讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。

2、給生命多一份關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴而行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。

3、給自己多一些勇氣——勇敢的面對自己，面對他人，敞開心扉，讓專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。

在成長的過程中，我們都會經(jīng)歷黯然的惆悵，壓抑的委屈，落空的期許，無人傾訴的孤寂，以及留不住的美好，生命中有太多不能承受不能逃避的煩惱，我們既然無法逃避，那就快樂的去面對他吧。讓我們敞開心靈，注入生命的活力；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14435477.html】