總結是經驗的積累，通過總結可以更好地保留和傳承我們的經驗與智慧。總結不僅是一個閉環(huán)，也是另一個開始，我們需要在總結中學習和成長。如果你需要一些總結范文的參考，這里有一些值得閱讀的例子，可以幫助你更好地進行寫作。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇一
人生就是在不斷的尋找屬于你的奶酪，再完美的計劃也時常遭遇不測。
——題記
應對日新月異的變化，你會如何行動呢？
不管我們選取什么，我們都要有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到自我的道路，幫忙我們在變化的時代獲得成功。
應對事情的扭曲，你會如何選?。咳绾巫隽?？是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“奶酪”找你；還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而理解變化了。而或許你更像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪里，但不久頭腦清醒過來，放下舊觀念，尋找新的道路。有句話不是說：遲做總比不做好。
應對變化，我們不能只是呆在哪里一動不動，不理解現(xiàn)實。而是要挺起來、動起來，努力地尋找屬于自我的“奶酪”。不經過努力，不經受挫折，又如何逐步進步，踏上成功了。我們樂于理解變化，隨時做好準備，變化來時隨變化而變化。
變化時生活的一部分，改變可能隨時降臨，要勇于理解變化，敢于應對變化。再完美的計劃也時常遭遇不測。應對變化首先要清楚地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。你不必把事情復雜化，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自我慌張。只要當你克服了自我的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會的到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。
有些畏懼是需要加以認真對待的，它會幫組你避開真正的危險。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避改變。
生活并不像遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但用心地應對改變卻會讓你更好地發(fā)現(xiàn)到屬于自我努力所得到的“奶酪”。古人云；塞翁失馬，焉知非福。恰合如此。
不畏懼改變，勇往直前。隨著奶酪變化而變化，并享受變化吧！
摘錄：
或許能激勵你：
奶酪墻上的話：
1、變化總是在發(fā)生：他們只是不斷地拿走你的奶酪。
2、預見變化：隨時做好奶酪被拿走的準備。
3、追蹤變化：經常聞一聞你的奶酪，以便明白他們什么時候開始變質。
4、盡快適應變化：越早放下舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。
5、改變：隨著奶酪的變化而變化，并享受變化。
6、享受變化！嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！
7、做好迅速變化的準備不斷地去享受變化記?。核麄內詴粩嗟啬米吣愕哪汤?。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇二
特別適合年輕人，尤其是處于迷惘彷徨的人?；蛘邿┰瓴恢氲娜?，十分簡短的故事，就是講述了以奶酪為生的小矮人和小老鼠發(fā)現(xiàn)有一天奶酪不見了，后來他們各自的想法和行動情況的描述。我想他暢銷的原因，一部分在于形象鮮明，栩栩如生，二就是道理淺顯卻一針見血。
1、不管我們選擇哪一面，我們都有一個共同的目標，那就是：在迷宮中找到自己的路，在變化的時代獲得成功。
2、你所害怕的東西根本沒有你想象的那樣糟糕，在你心里形成的恐懼比你的實際處境更壞。
3、盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。
4、當人們學會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。
5、還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自己。
其實，這本書是在教育我們需要用發(fā)展變化的態(tài)度對待生活，一切都在變化，不能害怕，不能退縮，而要勇敢面對，積極生活吧。
文章有點卡通的感覺，特別適合青少年，但我想真正有體會，有確切感受的話還是要到已經磨礪過的年紀才行，適合面很廣，故事又很簡短，很順暢流利。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇三
在這大千世界中，人、物、事都在不斷變化，社會也在不斷地前進。如果一個人不能及時適應這種變化，那么就會被淘汰。要知道地球始終是在不斷地轉動的！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻地明白了這個道理。
書中的奶酪指的就是生命中所想要得到的東西，像是一份好的工作，一個健康的身體，一份友好的人際關系……但當這些東西沒有了，被人破壞了，變化了時，也許有人會嘶叫道：“誰動了我的奶酪！”但這本書告訴了我你要跟著奶酪的變化而變化！
語文期末考試那一天，我早早做完了基礎和閱讀部分，拿到作文紙開始寫作文。
寫了一會兒我想：這次寫多少字呢？原來老師說考試時寫兩頁多就夠了，這次就寫兩頁多吧！時間慢慢過去了，越來越多的同學舉起了手，向老師要紙。我心里就像十五個吊桶打水——七上八下的，一會兒想：老師原來說過，作文只寫兩頁多就夠了，但是一會兒又想，有那么多的同學都寫了三頁多，我是不是應該再寫一點呢？“丁零零”打鈴了，我馬上轉過身子問其他同學作文寫多少，結果十個有九個都寫了三頁多，而我卻只寫了兩頁多。
第二天，老師對我們說：“人不能只拿著兩頁多的作文闖天下！人是不斷變化的?！惫贿@一次的作文分數(shù)簡直是一個“天文數(shù)字”！于是寒假里的每一篇作文我都堅持寫好。新學期里老師表揚了我的作文有進步，這時我知道我的每一分努力都得到了回報。
《誰動了我的奶酪》這本書告訴我一個人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點點天空！知識像海洋一樣無邊無際，一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠、更高！要給自己不斷提出更高的要求，相信自己能夠做到最好！
在現(xiàn)實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。
如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
這是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。
我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以后的學習中，要適應新的環(huán)境，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，這樣才能將學習成績提高上去。
“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮斗的目標。
我們應該做到隨著“奶酪”的移動而改變生活態(tài)度和方法，并且能從中得到新的快樂！
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇四
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、失，不同的人產生的不同心態(tài)，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇五
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼應對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因對變化的恐懼而停滯不前，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、感情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自我跑回來的那一天。并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們明白了升華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。
那么社會需要怎樣的人才呢?我想首先研究的是老鼠嗅嗅和匆匆。它們具備了幾個條件：
一、仔細留心觀察身邊周圍所發(fā)生的變化，并為此做好充足的心理準備和物質上的準備。
二、能隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規(guī)。
三、敢于冒險。在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險探尋自我需要的東西。
第二人材我們應研究像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。它具備了以下幾個條件：
一、應對變化，雖然做錯了一些事，但由于自身的思想斗爭，愿意突破重圍，重新尋找屬于自我的東西。
二、面隊自我的錯誤思想，愿意汲取別人的方法做出調整。
三、用簡便簡單的想法看待人生。明白自我遲做總比不做好。
像哼哼這樣的人理應被社會所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。我們生活在這樣世界上，只能承認變化，并盡力地去適應它，這樣才能尋找到自我的“奶酪”。雖然這個過程十分艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩(wěn)重、成熟。
社會變化本無常，想要存活在這個社會當中，我們必須做好變化的準備，在千變萬化的世界里奔跑尋找屬于自我的天地。
《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？蓳?jù)說，就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等;"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它能夠是你工作的機構，也能夠是你生活的社區(qū)，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自我的真面目而無法實現(xiàn)時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自我的問題所在。
我覺得看這本書的收獲，并不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人?所以“居安思?！钡膽n患意識必須要堅持，時刻充滿活力，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節(jié)，獲得最好的心境去奮斗。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇六
書中主要講述4個“人物”―兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了。這個突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪：而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現(xiàn)實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在郁郁寡歡、怨天尤人。
初讀這本書是被她的外形和包裝吸引。書的頁數(shù)不多，不到一百頁。奶黃色的封面加上可愛的奶酪和小老鼠很是吸引人。
用兩個小時的時間就可以讀完，短小有趣的故事整個讀下來輕松，自然。我不得不又讀了一遍，短小有趣的對話，卻在我看來寓意比較深刻。
讀完它，我想到了幾年前熱播的一部電視劇《士兵突擊》里許三多說的一句話：人不能過得太舒服，太舒服就會出問題。我們需時刻察覺周圍事物的變化，以“不變對萬變”。他們4個“人物”擁有了奶酪，奶酪意味著休閑的生活，意味著榮譽，意味著社交圈子，意味著擁有富足的物質生活，意味著可享受健康或者精神上的滿足感，等等。奶酪對他們來說太重要了，所以嗅嗅和匆匆不會坐吃山空，時刻注意著周圍細小的變化（比如：奶酪每天在減少）。兩個小家伙會花很長時間來研究下一步怎么辦。當奶酪在“那天”突然沒有了，他們兩個迅速做出判斷，從容地尋找新的奶酪。
然而，另外兩個唧唧和哼哼，不相信奶酪沒有了的事實，跟嗅嗅和匆匆在迷宮中快速奔跑尋找新奶酪的情形相比，他們倆還是在那里唧唧哼哼，沮喪抱怨。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇七
自從，我讀了美國斯賓塞·約翰寫的全球第一暢銷書《誰動了我的奶酪》我才知道。
讀了這本書，我恍惚間明白：變化總是會發(fā)生的，就如同故事中消失在奶酪c站的奶酪，如果我們像哼哼，或者是先前的唧唧，認為奶酪永遠出現(xiàn)在奶酪c站，那就大錯特錯了，變化在我們的生活中是不可能不發(fā)生的，可以說變化的發(fā)生已是家常便飯，我們一定要接受變化、適應變化。而接受、適應變化之前是否也需要預見變化呢？那是自然的，如果能像兩只老鼠一樣早早地為以后奶酪的失蹤做好準備，那自然在奶酪消失時不會驚訝地呆在原地不動，預見變化與追蹤變化也是分不開的，因為如果你有了預見變化的先見之明，你就會不斷地觀察，那樣可能發(fā)生變化的事物并思考它為什么會發(fā)生變化，就像兩只小老鼠：經常聞一聞奶酪，以便知道它從什么時候開始發(fā)生變化，再言之，如果變化已經發(fā)生，奶酪已經沒有了呢？這時，我們應該盡快的適應變化，因為越早放棄舊奶酪，才能越早享受到新奶酪。在這一點上，似乎唧唧適應變化的速度還不夠快，但至少他懂得了改變，隨著奶酪的變化而變化，并且，他懂得了享受變化、嘗試冒險，還在幾次因為困難重重差點兒要放棄的時候為了目標堅持下來，也只有這樣，才能享受新的奶酪的美味！
讀完這本書，我感慨萬千，在我們的生活中，有多少哼哼這樣的人啊！一塵不變、怨天尤人，不作任何努力，不對已經發(fā)生變化的事物作任何改變，而是期待著天上掉餡餅。有時我發(fā)現(xiàn)我也很像哼哼：死板、不適應變化、不靈活。
其實，與其說故事中所謂的“奶酪”在現(xiàn)實生活中可以算是我們十分想要得到的東西，那到不如說學會隨著事物的變化而變化這個理念比那件東西更有價值，因為如果不懂得這個理念，我們將失去許多我們想要得到的東西，那么面對總是在發(fā)生變化的事物，我們是否會像哼哼那樣沮喪地大叫“誰動了我的奶酪！
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇八
在姐姐的書架上發(fā)現(xiàn)了一本有趣的書——《誰動了我的奶酪?》我拿下來看，看完以后，我陷入了深深的思索之中。
故事中有四個虛構的角色——山老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧。他們代表了我們人性中簡單的一面和復雜的一面。不管我們的年齡、性別、種族和國籍如何、我們都能從他們身上找到自己的影子。
有時候我們會像嗅嗅，及早嗅出變化的端倪;或者像匆匆，立刻采取行動;或者像哼哼，擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認、批制變化;又或者像唧唧，發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后學會及時地作出調整!我在想，我會像書中的哪個人物呢?也許我會更像唧唧，當意識到有改變才能使事情變得更好時，我會試著去改變，因為我不愿意讓自己活在逆境中。
思想和情感又何嘗不是阻礙人們前行的絆腳石呢?
如果你仔細觀察四個角色的行為，并且意識到小老鼠和小矮人代表人性的不同方面——簡單的一面和復雜的一面，你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。比如說:同一道數(shù)學題，頭腦簡單的人往往會把題目想得很簡單，從而使他很容易就得到了答案;但頭腦復雜的人，往往會把簡單的題想越復雜，從而使得他得到答案花費更多的時間和精力。但當你發(fā)現(xiàn)你想得復雜時，要及時做出改變，而不是一味地覺得這樣做更聰明。并不是所有的變化都是有利于我們發(fā)展的，都是必要的。但是在這樣一個不斷變化的世界中，學會如何適應，以而欣賞更好的事物，總歸是有好處的，請記住:隨著奶酪的變化而變化，并且享受變化。
我合上了書，不禁發(fā)出了感嘆!也明白了一個哲理——當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益!
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇九
當一個人拒絕變化的時候，實際上他一直在原地踏步。
變化無處不在，迅速適應可以使我們占得先機。
只有試著去改變自己，丟到舊奶酪，逃離舒適區(qū)，才不會被這個時代與社會所淘汰。
改變自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，這樣才能對自己的過去釋然，從而迅速朝著新方向前進。
即使做不到像嗅嗅和匆匆那樣預先發(fā)現(xiàn)改變立即做出行動，但也不能去做一個哼哼只會指責抱怨。
也許每個人都有過那么一段哼哼時間，但終究每個人都會去學著改變，成為那個唧唧。
當然，在做出變化的同時，善于總結能夠讓人更快進步。
總之，不變化，就變僵。
人要是沒有改變，和豬有什么區(qū)別。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十
不管我們選擇哪一方面，我們都有一個共同的目標：在迷宮中找到出路，從而在這個變幻莫測的時代品味成功。
在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識。或許它只是心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者之類的運動。
我們每個人對于“奶酪”都有不同的理解，我們之所以對它孜孜以求，是因為我們認為它能夠給我們帶來幸福和快樂。如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和斗志;如果我們失去它或者別人拿走它，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害。
然而眾所周之的是，總是生活在變化的風口浪尖上時時會讓人感到壓力，除非我們改變對待變化的態(tài)度。
當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事比前瞻后顧帶來更多的快樂和收益。
我們都知道并不是所有的變化都是有利我們發(fā)展的，都是必要的。但是在這樣一個不斷變化的世界中，學會如何適應，從而欣賞更好的事物總歸是有好處的。
我們之所以抵制變化是因為我們害怕變化。
其中的一些人本身就明白這個道理，而更多的人是因為他們認為自己已經無所不知，因此吧愿意學習和改進。
由于他們四個身材都很小，所以他們做什么很難被人們發(fā)現(xiàn)，但是如仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)一些再神奇不過的事情!
他們會記住那些沒有奶酪的走廊，并且迅速奔向新的領域。
就像大家所想的那樣，他們會迷路，也會跑錯方向，甚至還經常會撞到墻上，但是他們會立刻糾正過來。
對于他們來說，問題和答案都同樣簡單。奶酪c站的情況已經發(fā)生了變化，因此嗅嗅和匆匆也決定改變。
他們很快就出發(fā)尋找新的奶酪了，甚至連頭都沒有回一下。
要知道找到奶酪并不是件容易的事，而且奶酪對于小矮人的意義也絕不僅僅是填飽肚子。奶酪還意味著悠閑的生活，意味著他們的榮譽，意味著他們的社交圈子以及其他重要的生活。
奶酪對他們太重要了，所以這兩個小家伙花了很長時間來研究下一步該怎么辦。他們所能想到的就只是在奶酪c站附近好好找一找，看看奶酪是不是真的沒有了。
我知道我們比他們聰明，”唧唧回答道，“但是我們現(xiàn)在的反應似乎不怎么明智。哼哼，這里的情況已經變了，也許我們也需要改變?！?/p>
除了傾盡全力尋找新的奶酪，他們什么都不想。
他相信他們的日子肯定很難熬，因為迷宮中畢竟有許多難以預料的事情會發(fā)生，但是他也知道這種日子不會長久。
唧唧逐漸意識到，努力和回報之間是不一定能夠畫等號的。
他逐漸明白，拖得越久，自己的情況就越糟糕。
但是想想恐懼對自己造成的影響，他也忍不住要嘲笑自己的愚蠢。
“因為，奶酪不會回來了?！边筮蠡卮鸬溃拔乙膊辉钢匦禄氐矫詫m，但是現(xiàn)在我明白了，他們是不會把以前的奶酪送回來的?，F(xiàn)在該尋找新的奶酪了?！?/p>
他看見自己在迷宮中不時迷路，但是堅信最終一定能夠找到新的奶酷，找到久違的幸福。
唧唧說：“哼哼，有時候事情變化了就再也回不到原來了?，F(xiàn)在就是如此。但是，這就是生活!生活在前進，我們也應該如此?！?/p>
他忍不住回頭看了看這個曾經陪伴他和哼哼很長一段時間的地方，是那么熟悉和溫暖。
他知道，有時候適當?shù)目謶质羌檬虑?。當你擔心自己的無所作為會導致事態(tài)更加嚴重時，恐懼會促使你立即采取行動。但是如果恐懼已經束縛你的手腳，讓你什么也做不成的程度就不好了。
唧唧暗下決心，如果有機會重來，他一定要早點離開自己的安樂窩，早點適應變化。這樣事情會變得容易很多。
在唧唧認為自己離成功已經不遠了的時候，卻在走廊里迷路了。他似乎是在走兩步，退一步。這對唧唧來說是個很大的挑站，但是他也承認，重新回到迷宮尋找奶酪并不像自己原來想象的那么可怕。
自己當初怎么總是認為改變是壞事呢，唧唧有此納悶?，F(xiàn)在，他已經意識到，變化帶來的也可能是好事。
擔心和恐懼阻礙了他原來的思維，使他總是擔心沒有足夠的奶酪，或者會中途失去它。
現(xiàn)在，他意識到，不管你是否希望，變化都是會不斷出現(xiàn)的。但是，只要你做好準備，變化就不會使你驚慌失措。
你可能認為變化會傷害你，所以抵制它，堅決不接受變化。或者你認為找到新的奶酪對你有益，所以你會熱烈歡迎變化。
這一切都有取決于你的觀念。
因為恢復了體力和信心，他在迷宮中跑得更快，更帶勁了。
然后，他脫下鞋子，把鞋帶系在一起，掛到脖子上，以防以后要用到。
他意識到，改變自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，這樣才能對自己的過去釋然，從而迅速朝著新方向前進。
我們不需要用可怕的固有觀念把事情變復雜，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂。
唧唧不得不承，要想做出改變，最大的障礙來自于自身，除非自己想改變自己，否則一切都是枉然。
唧唧意識到，也許最重要的是，新的奶酪總是存在的，不管你當時是否發(fā)現(xiàn)了它，如果你克服恐懼，樂于探險，就一定會得到回報，你將在探索中找到新的奶酪。
哼哼必須獨自克服安逸和恐懼的心理，自己尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他的，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十一
我推薦一本好書，書名是《誰動了我的奶酪》。這是一個關于兩個小矮人和兩只老鼠在另一個迷宮中找到奶酪的故事!
它的主要人物是兩個小矮人和兩只老鼠。這兩個小矮人有著復雜的思想，依靠精確的思維。相反，老鼠頭腦簡單，嗅覺靈敏。
事情是這樣的:有一天，兩個小矮人和兩只老鼠發(fā)現(xiàn)奶酪站在一起。有一座奶酪山。從此，兩個小矮人不再像以前那樣努力工作，也不再每天去探險了。那老鼠呢?他們和以前一樣勤奮，每天都在探索其他地方。他們還注意到奶酪n站的奶酪一天比一天少。終于有一天，兩個小矮人遭到了突然的打擊。但老鼠沒有，因為它們探索了奶酪c站。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十二
關于這本書，你就算沒看過肯定也聽過。故事簡短又通俗易懂，我已經不記得第一次讀這本書是什么時間，但是重新翻閱會有不一樣的收獲。
我們多面的人性：故事中有4個虛構的角色--兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧，他們代表了我們人性中簡單的一面和復雜的一面。不管我們的年齡、性別、種族和國籍如何，我們都能從他們身上找到自己的影子。有的時候我們會像嗅嗅，及早的嗅出變化的端倪；或者像匆匆，立即采取行動；又或者像哼哼，擔心事態(tài)更加糟糕而否認、抵制變化；或者像唧唧，發(fā)現(xiàn)變化科技帶來更好的生活后及時作出調整。不管我們作出那種選擇，我們都有一個共同的目標：在迷宮中找到出口，從而在這個變化莫測的時代實現(xiàn)自己的夢想。
擁有奶酪就擁有幸福：4個小家伙每天都在迷宮里跑來跑去，尋找奶酪沖擊，并享受這其中的快樂。有一天，他們在一條通道的盡頭的奶酪c站里。發(fā)現(xiàn)了一大堆奶酪，從此之后就形成了各自固定的習慣。嗅嗅和匆匆每天早晨仍然很早起床，到達目的地后，就在附近不停地嗅嗅、撓撓，然后脫下跑鞋，把鞋帶系在一起，掛在脖子上。剛開始兩個小矮人還和小老鼠一樣，一段時間后，小矮人的喜歡漸漸發(fā)生了變化，他們一天比一天晚，慢吞吞的走到奶酪c站，跑鞋也放在柜子上落滿灰塵。
你越覺得奶酪重要，你就越想留住他：他們和平時一樣到達c站發(fā)現(xiàn)奶酪不翼而飛了。小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的變質，那個奶酪站不見了奶酪，兩只小老鼠并不感到驚訝，對它們來說，問題和答案一樣簡單：奶酪站的情況發(fā)生了變化，所以它們也應該隨之而變化，采取行動去尋找新的奶酪。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。兩個小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段時間內常常憤慨“到底是誰動了我的奶酪”，難于接受突然的變故，怨天尤人，怒氣沖天。每日往返于原來的奶酪站，期望等待奶酪回來。
如果不再恐懼，你會做什么？后來，其中的一個小矮人唧唧在幾經思想斗爭后，終于明白——正是恐懼讓自己裹足不前，事情發(fā)生了改變，就再也變不回原來的樣子了。這就是生活，日子在往前走，就要隨之而改變。
最終，嗅嗅、匆匆和唧唧經過很多次失敗都找到比c站多而美味的奶酪。故事卻沒有寫到哼哼最終是否從c站走出來，尋找新的奶酪。
1、變化總是在發(fā)生：他們只是不斷地拿走你的奶酪。
2、預見變化：隨時做好奶酪被拿走的準備。
3、追蹤變化：經常聞一聞你的奶酪，以便明白他們什么時候開始變質。
4、盡快適應變化：越早放下舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。
5、改變：隨著奶酪的變化而變化，并享受變化。
6、享受變化！嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！
7、做好迅速變化的準備不斷地去享受變化記?。核麄內詴粩嗟啬米吣愕哪汤摇?/p>
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十三
《誰動了我的奶酪》這本書中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它們都在迷宮中尋找著自我的奶酪。嗅嗅和匆匆采取的尋找奶酪的方法很簡單：反復嘗試。它們會記住那些沒有奶酪的走廊，并且飛速奔向新的領域。哼哼和唧唧也會運用自我的思維潛力，并且在實踐中不斷吸取教訓。
故事的情節(jié)很簡單，就是四個小家伙竭盡全力尋找奶酪的故事，但是他們對找到奶酪時該怎樣對待奶酪完全是兩種不一樣的態(tài)度，嗅嗅和匆匆沒有止步不前，而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅里，忘記了尋找新的奶酪。
，我抱怨上天沒有給我一個高智商，沒有給我一個漂亮的容貌，沒有讓我在高考的時候為自我揚眉吐氣。我整天都是在懷疑別人有機遇，或是有條件走捷徑，我卻沒有想過，我的捷徑在自我的不經意中已經失去。
我此刻已經是一名大學生，是一個有自主潛力的成年人，書中提到："誰先放下舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。放下，是指在面臨矛盾時，敢于應對現(xiàn)實，分析利弊，冷靜思考，然后舍棄不利因素，選取自我認定的目標，并且堅持下去。
因此，放下首先就應是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放下的，他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自我陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們仍然感受到陽光在不遠的前方，只要朝前看，努力不懈，最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步，就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉變。
然后，放下是來源于心智的指引。當生活，工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么，是被壓得錯亂復雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢擁有智慧的人，就明白是該作出選取的時候了——哪些該放下哪些該保留權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選取可能產生的結果，得出自我要堅持的結論——這個過程完全是靠心智，而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力透過智慧表現(xiàn)出來時，就請抓住它！哼哼自我的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放下還意味著不斷創(chuàng)新，不斷彌補，不斷完善！月有陰晴圓缺，生活，工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作某種選取的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂，金錢，地位，感情，親情，名望……這也就是我們放下的東西。但是，放下并不是目的，放下只是暫時的，放下以后，要想方設法把它尋找回來，而且找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就像哼哼，在迷宮里面，經過好多辛苦，最后又重新找回了奶酪。
另外這本書，讓我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一個同學之間的關系很僵硬，我把所有的原因全歸到了自我的身上，我那時傻的想要生一場大病，來證明我沒有在背后詆毀她。那時因為這件事情嚴重影響到了我的高考，導致我很痛苦。之后我一向堅持努力學習，努力和別人相處好，向別人證明我根本不是那樣的人。此刻，這么多年過去了，我此刻想起來還是有點隱隱作痛。但是看完了這本書，我閉上眼睛靜靜思考了很多。什么事情我都就應以樂觀的態(tài)度應對。她根本就不是我的奶酪，我又何必這樣痛苦，導致我最后的高考失敗，還把家人和好朋友也弄得替我擔心。不管以前的是因為誤會還是什么樣，我真的就應放下了，我此刻要向著自我真正的奶酪前進，不管以后出現(xiàn)什么樣的困難，我都要努力前進，既不要自卑，也不要沉溺于小小的成績。我相信我會找到我的奶酪。
另外，我此刻正處于人生的迷茫之中，我們應對越來越大的大學生就業(yè)壓力，越來越多的學生參加研究生考試，我們很無助。生活就是一個大的迷宮，你越是怕它，越會感到迷失，沒有方向。以后如果我上班了，我明白我的這種性格必然會對新的生活狀況無所適從，我不能再把時光耽誤在感嘆失去奶酪的痛苦之中，而是繼續(xù)尋找我的奶酪。
這本書折射了一個此刻困擾所有初步入社會的年輕人的大問題，它像一盞探照燈，照亮了我們迷茫的生活態(tài)度。
勇于放下，堅持你自我的選取，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點！
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十四
從這個故事中我們可以看到，當一個人開始固執(zhí)時，他就關閉了學習的開關，沒有了自我反省。
倘若一個人總局限在自己狹小的認知里，便會產生一種“賭博”的心態(tài)。外表堅持己見，內心倉皇如牛?；蛟S，明知有錯，或許永遠不知道自己有錯。
這種固執(zhí)帶來的弊端常見于家人之間，所以常常會出現(xiàn)家長無論何時都不聽勸，甚至希望自己的思想時刻被孩子接受。當然，家長的出發(fā)點是為了孩子。但是，常常會被孩子反駁：你又不是我，你怎么知道我在想什么？這樣的固執(zhí)，既委屈了家長自己，又感化不了孩子，更有甚者，成為引爆破壞家庭和諧的炸彈。
但是，也并不是所有的固執(zhí)都是不好的。
《禮記 ·中庸》中就有記載：“誠之者，擇善而固執(zhí)之者也”。擇善固執(zhí)，便由此而來。
擇善要求：
擇善必須考慮的三項因素:1、內心感受2、對方期望 3、社會規(guī)范。
既然“善”是人與人之間適當關系之實現(xiàn)，那么自然要注意行動者自己，行動相關的對方以及社會大眾所接受的規(guī)范，若內心感受，對方期望，社會規(guī)范三者互相沖突，則以忠于自己的內心感為最終憑借，亦即“仰不愧于天，俯不怍于人”。
當然，擇善之后還要固執(zhí)。固執(zhí)就是堅持原則絕不妥協(xié)。
擇善是針對具體表現(xiàn)而言，固執(zhí)是針對內心感受而言，兩者相輔相成，并不矛盾。
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十五
這一周，我讀完了美國著名作家斯賓塞?約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書,受益匪淺。
在現(xiàn)實生活中，我覺得“奶酪”更像我們要追求的目標。我們只有通過不斷學習新的知識來鞏固舊的知識，善于運用豐富的知識對自己的大腦進行武裝，才能找到值得我們細細品味的新鮮“奶酪”。想想以前，我其實非常害怕學習，在工作中不思進取，總希望在工作中不要遇到任何疑難問題，不喜歡花太多心思去思考，所以學習顯得非常機械。讀完這本書，我恍然大悟：在以后的工作中，要努力適應新環(huán)境，及時發(fā)現(xiàn)并且解決問題，才能使工作業(yè)績不斷提高。
“奶酪”是人生的資本，一個人假若沒了“奶酪”將無法繼續(xù)生存。如果自己舍不得丟棄舊的“奶酪”，也不愿去追求新的“奶酪”，他將失去奮斗的目標，失去人生的意義。
我們應該隨著年齡的增長而逐漸改變生活態(tài)度，通過不斷學習來獲取新的知識，在這個過程中，我們必將收獲更多的快樂!
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十六
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名但是一直沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了。書中提到："誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"！讓我深有感觸。
放棄是指在面臨矛盾時敢于面對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自己認定的目標并且堅持下去。
因此放棄首先應該是一種自信的體現(xiàn)。沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們仍然感受到陽光在不遠的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報。哼哼從開始猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉變。
然后放棄是來源于心智的指引。當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢？擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄？哪些該保留？權衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產生的結果得出自己要堅持的結論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內心都有巨大的潛力當這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索。
接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善！月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位愛情親情名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設法把它尋找回來而且找回來更好的當然可能也是更加辛苦。就象哼哼在迷宮里面經過好多辛苦終于又重新找回了奶酪。
勇于放棄堅持你自己的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的激情和亮點！
誰動了我的奶酪讀書筆記字篇十七
12月5日下午，我們有幸請到“中國感恩勵志教育專家”劉云山老師，來給我們學校五、六年級的同學們做了“感恩我們要行動”為主題的演講會。這堂課使我們受用終生。
講到這兒，我看看周圍的同學與家長們，他們有的已經淚流滿面了?？吹竭@一幕，我的眼睛里的“銀珠珠”像斷了線的珍珠似的直往下掉。
很多同學在劉老師精彩的、感人的演講下，也深受感動。
我記得在三年級的時候，一次，體質較弱的盧黛妍同學暈倒了，韋老師急得如熱鍋上的螞蟻——團團轉。她馬上背起盧黛妍同學，馬上上了車，馬上把盧黛妍同學送往醫(yī)院。跟去的同學鄧安娜回憶說：“當時到了醫(yī)院，韋老師比熱鍋上的螞蟻還急，直到她親眼見到盧黛妍同學沒事兒了，韋老師才松了口氣兒。”雖然我沒有親眼目睹當時的情景，但我從鄧安娜同學說話的語氣中，清楚地知道了韋老師當時的著急。四年級的教師節(jié)，盧黛妍同學買了一大束康乃馨送給韋老師，感謝韋老師對她的關愛。
通過這一次的演講會和盧黛妍同學的例子，我悟出了一個讓我終身受益的道理：感恩是世界上最美的美德，人與人之間存在了感恩，才會使我們的家園和星球更美好；有了感恩，才會讓我們每一個人都擁有一個蔚藍的明天！
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