心得體會可以讓我們更深入地理解和掌握所學(xué)知識，提高自己在相關(guān)領(lǐng)域的應(yīng)用能力。在寫心得體會時，要注意把握好個人的思考和感受，不要過于主觀或片面。希望這些心得體會范文能夠激發(fā)大家對寫作的熱情，并幫助到大家的學(xué)習(xí)和成長。
賽龍舟的心得體會篇一
端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，而打乒乓球、游泳、賽龍舟等活動也成為端午節(jié)期間的傳統(tǒng)活動。龍舟賽是中國傳統(tǒng)水上運動之一，也是中國文化中不可或缺的一部分。隨著生活水平的提高，越來越多的人參與賽龍舟活動，我也在這次端午節(jié)體驗到了賽龍舟的精彩活動。在這一過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗，下面就和大家分享一下我的心得體會。
第一段：準備工作非常關(guān)鍵。
在參加龍舟比賽之前，我首先要進行的就是準備工作。包括身體訓(xùn)練、儲備體力，掌握基本的劃槳技巧，以及根據(jù)賽程安排和隊友的特點安排訓(xùn)練計劃等等。尤其是在個人船員與團隊之間的協(xié)同配合方面，精確時機和節(jié)奏的安排是至關(guān)重要的。此外，小事情也不能忽略，比如服裝、裝備等的準備要考慮地面氣溫和濕度等因素，以便發(fā)揮最佳狀態(tài)。在準備工作的基礎(chǔ)上，才能更好的迎接比賽。
第二段：整合團隊優(yōu)勢。
龍舟比賽是一項集體項目，比賽中的船長——龍頭，是由整個隊伍從中選出的。船長不僅要有很高的領(lǐng)導(dǎo)能力，還要懂得溝通、磨合團隊內(nèi)部的關(guān)系，發(fā)揮出隊員們的個人優(yōu)勢和專長，整合團隊的力量在比賽中取得勝利。不同的人有不同的習(xí)慣，也有不同的主觀意見，但是，只有積極發(fā)揮大家的長處，妥善處理好短處，把每個隊員都團結(jié)整合起來，在比賽中才能達到事半功倍的好效果。
第三段：謹慎操作保證安全。
賽龍舟不僅是一個競技比賽，更是一個要注意安全的活動。船員的安全非常重要。在比賽中，如果沒有注意安全，不僅會讓我們的比賽計劃受影響，同時也會對我們的健康安全造成威脅。隊員必須牢記安全第一的原則，并熟練掌握劃槳技巧，紀律性要嚴格執(zhí)行。賽前要認真聽取工作人員講解安全事項，并依據(jù)比賽規(guī)程來安排各個位置的隊員。只有保證安全，才能讓大家真正享受這種喜慶而盛大的比賽。
第四段：堅持到底取得勝利。
在賽場上，團隊船員們要全力以赴，充分發(fā)揮潛力，打敗對手，取得勝利。敬業(yè)精神、團隊協(xié)作、真摯合作，都需要在賽場上體現(xiàn)出來，只有全力以赴，才能最大程度地發(fā)揮團隊的力量，從而達到最高的目標。當?shù)竭_比賽的最后部分的時候，我們需要留存耐力和激情，堅持到底，一直保持穩(wěn)定的船速，這樣才能戰(zhàn)勝對手，贏得比賽。
第五段：分析經(jīng)驗總結(jié)教訓(xùn)。
比賽結(jié)束的時候，大家需要認真分析經(jīng)驗、總結(jié)教訓(xùn)，以便下一次參賽時的表現(xiàn)更好。比如，對自己的表現(xiàn)是否盡如人意，對團隊的配合是否圓滿，對隊友表現(xiàn)及組織規(guī)劃是否合理等等方面進行分析。并從中總結(jié)出個人的不足，以便進一步改進，提高技能水平；也總結(jié)出團隊的不足和優(yōu)勢，以便提高整個團隊水平，為下一次的比賽打好基礎(chǔ)。
總之，龍舟運動是一項需要團隊一起配合，集一切力量，全力以赴去迎接挑戰(zhàn)的運動。正因為有了這樣富有激情的精神與行動，才能帶領(lǐng)我們走向勝利，并深深體會到這種活動的文化內(nèi)涵。更重要的是，它讓我們得到了身體鍛煉和心靈陶冶的同時，也促進了人們的相互溝通，進一步打造了一個和諧、團結(jié)、積極、向上的社會向?qū)А?/p>
賽龍舟的心得體會篇二
傳說屈原投江死后，百姓們舍不得他離去，紛紛劃著船去追他可一直追到洞庭湖也沒見到他的蹤影。這就是每年端午節(jié)賽龍舟的由來。以后，賽龍舟成為端午節(jié)以外最重要的習(xí)俗之一。
古時候賽龍舟非常熱鬧。每到這一天江面上龍船無數(shù)，每條船上都雕著龍頭龍尾，船上坐著20名身強力壯的大漢，他們手持木漿，隨著鑼鼓的節(jié)奏一直用力。岸上的人一直吶喊助威。此時，吶喊聲、鑼鼓聲交織在一起，場面熱烈壯觀。
我們家鄉(xiāng)每年端午節(jié)都吃粽子?？蔁狒[了，有豆沙餡的、紅棗的、大肉的，粽子可好吃了。其實我平時最愛吃紅棗的，因為里面有蜜棗，吃下去甜甜的，別提有多好吃了。
我們邊吃粽子邊紀念偉大的愛國詩人。
賽龍舟的心得體會篇三
端午節(jié)是我國傳統(tǒng)的重要節(jié)日，這一天人們會吃粽子、賽龍舟等傳統(tǒng)的活動，其中賽龍舟被譽為中國古老的水上競技。作為一項傳統(tǒng)文化活動，賽龍舟不僅代表著民族文化的傳承，更重要的是體現(xiàn)了人們團結(jié)協(xié)作的精神和勇毅不屈的決心。小編近日剛剛參加了一場賽龍舟比賽，下面就和大家分享一下我的心得和體會。
第二段：準備工作。
賽龍舟的比賽需要隊員們進行大量的訓(xùn)練和充分的準備，因為比賽中的每一個細節(jié)都會影響到輸贏。作為參賽隊員，我們需要配合訓(xùn)練，磨練技能，而且還要注意飲食、休息等方面，保證最佳的競技狀態(tài)。我們的教練還告訴我們必須精神抖擻，時刻保持高昂的斗志和干勁，才能夠勇往直前，順利完成比賽。我堅信，只有通過充分練習(xí)和理性的準備，才能夠?qū)愂鲁錆M信心，順利完成比賽。
第三段：比賽過程。
終于到了比賽日，我和隊友們早早地來到了賽場，既興奮，又緊張。人聲鼎沸，賽場熱鬧異常，隊伍都在進行最后的策略部署?？粗渌犖椋l(fā)現(xiàn)他們都不是蒟蒻，都比我們更加訓(xùn)練有素，這時候我稍微有一點擔心，不過很快就意識到我不能被這些攔下。比賽開始了，猛然一聲槍響，所有隊伍都開始了加速，龍舟猶如飛箭般地沖向前方，水花四濺，聲勢浩大。旁邊的觀眾們歡呼，加油打氣聲不斷。我們隊員緊密配合，默契十足，每一個動作都剛好合乎規(guī)則。比賽中，我們要時刻保持專注，克服疲憊和困難，抓住每一個機會，爭取更好的成績。
第四段：收獲和感悟。
經(jīng)過激烈的角逐，我們最終贏得了比賽的勝利。這場比賽，讓我更加意識到團隊合作和個人努力力量的重要性。大家的緊密配合和默契，才是我們能夠成功的原因。而且，面對困難，經(jīng)過不懈的努力和毅力，我們才獲得了最后的勝利。同時，也讓我更加明白了賽龍舟這一古老的傳統(tǒng)文化就如同我們的生活一樣，需要不停地活久見，不斷的擂響下去，生生不息。
第五段：總結(jié)。
賽龍舟雖然是一項傳統(tǒng)的體育競技，但是它背后卻蘊含著深厚的文化底蘊，是中華民族的優(yōu)秀文化傳承。通過參與比賽，不僅讓我重新認識了這項傳統(tǒng)文化，更感受到了傳統(tǒng)文化對人們的精神力量的磨練。未來，我會更加熱愛這項體育運動，持之以恒地投入到賽龍舟中，更好地傳承和弘揚這一傳統(tǒng)文化。
賽龍舟的心得體會篇四
端午節(jié)賽龍舟。賽龍舟是端午節(jié)最具代表性、廣泛性的民間活動，也是最富刺激性、最為壯觀的活動。這天上午，個個頭面一新，衣著入時，小孩的胸前，有的掛著香囊，有的懸著“艾虎”或小猴兒。人們?nèi)宄扇?，呼朋引伴，或結(jié)伴而行，或驅(qū)車前往，萬人空巷，車水馬龍，蜂擁到龍舟競渡的河岸。參加競渡的龍舟，也都裝飾一新，船頭扎一個大龍頭，船前豎彩旗，旗后一人擂船鼓助陣，船尾一人撐大槳擔任競渡指揮，兩邊各10人劃槳，也有各12人、13人甚至20人的，要看船的和長短大小而定。一旦競渡令下達，鼓聲雷動，龍舟競發(fā)，劃船手使勁劃船，誓與對手一爭高下，奮力爭先，奪取標牌。此時，兩岸人山人海，笑語歡聲，吶喊聲、喝彩聲、歌聲、槳聲、水波聲連成一片，合奏出一曲壯闊的交響樂。唐代詩人張建封的《競渡歌》對此有生動的描述：
鼓聲三下紅旗開，兩龍躍出浮水來。
棹影斡波飛萬劍，鼓聲劈浪鳴千雷。
鼓聲漸急標將近，兩龍望標目如瞬。
坡上人呼霹靂驚，竿頭掛影虹霓暈。
并形容觀看龍舟者仕女如云，銀釵映日，“兩岸羅衣?lián)浔窍悖y釵照日如霜刃”。
我國競渡活動起源很早，端午競渡之風(fēng)在唐宋特別盛行。這首《競渡歌》將競渡的場面寫得有聲有色，高潮迭起，把江中的競賽和岸邊觀眾的氣氛寫得如火如荼，扣人心弦。
今天，龍舟比賽已成為群眾性的競技活動，它不僅在中國各地舉行，還成為國際性體育競賽項目，在xx年廣州亞運會，賽龍舟將成為賽會正式比賽項目之一。
農(nóng)歷五月初五，是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)，它是中華民族古老的傳統(tǒng)節(jié)日之一。端午也稱端五，端陽。此外，端午節(jié)還有許多別稱，如：午日節(jié)、重五節(jié)，五月節(jié)、浴蘭節(jié)、女兒節(jié)，天中節(jié)、地臘、詩人節(jié)、龍日等等。雖然名稱不同，但總體上說，各地人民過節(jié)的習(xí)俗還是同多于異的。
過端午節(jié)，是中國人二千多年來的傳統(tǒng)習(xí)慣，由于地域廣大，民族眾多，加上許多故事傳說，于是不僅產(chǎn)生了眾多相異的節(jié)名，而且各地也有著不盡相同的習(xí)俗。其內(nèi)容主要有：女兒回娘家，掛鐘馗像，迎鬼船、躲午，帖午葉符，懸掛菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，備牲醴,賽龍舟，比武，擊球，蕩秋千，給小孩涂雄黃，飲用雄黃酒、菖蒲酒，吃五毒餅、咸蛋、粽子和時令鮮果等，除了有迷信色彩的活動漸已消失外，其余至今流傳中國各地及鄰近諸國。有些活動，如賽龍舟等，已得到新的發(fā)展，突破了時間、地域界線，成為了國際性的體育賽事。
關(guān)于端午節(jié)的由來，說法甚多，諸如：紀念屈原說；紀念伍子胥說；紀念曹娥說；起于三代夏至節(jié)說；惡月惡日驅(qū)避說，吳月民族圖騰祭說等等。以上各說，各本其源。據(jù)學(xué)者聞一多先生的《端午考》和《端午的歷史教育》列舉的百余條古籍記載及專家考古考證，端午的起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節(jié)日，比屈原更早。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心，故人們“惜而哀之，世論其辭，以相傳焉”，因此，紀念屈原之說，影響最廣最深，占據(jù)主流地位。在民俗文化領(lǐng)域，中國民眾把端午節(jié)的龍舟競渡和吃粽子等，都與紀念屈原聯(lián)系在一起。
賽龍舟的心得體會篇五
每年農(nóng)歷五月初五，端午節(jié)便邁著輕快的步伐到來了。這一天，人們都要吃xx，賽龍舟，掛艾葉，熱鬧非凡。
其中最令人激動，最熱鬧，最有趣的習(xí)俗要數(shù)賽龍舟了。在湘鄉(xiāng)，往往還沒有到比賽時間，比賽場地——漣水河附近到處人冊人海，路被擠得水泄不通，還需交警來疏導(dǎo)交通。
一條條龍舟整整齊齊地排列在河中央，來自各地的隊員們摩拳擦掌，躍躍欲試。隨著一陣急促的鼓聲，各地隊員們立即作好準備抓起船漿蓄勢待發(fā)，接著又是一陣更為急促鼓聲，一條條龍舟像離弦之箭“飛”了出去產(chǎn)！
一時間，所有龍舟上的鼓手按各隊的節(jié)奏使勁敲起來，引起彼伏，連成一片。隊員們?nèi)耸忠话褲{身體向前傾，隨著鼓手的'節(jié)奏整齊劃一地使勁劃著，濺起一米多高的水花。鑼鼓喧天，水花四濺，人們的歡呼吶喊聲響成一片，真正是熱鬧非凡。
一會紅隊領(lǐng)先，一會兒橙隊又和它齊頭并進，一會兒黃隊又從比賽隊伍中脫穎而出。他們互不相讓，鼓聲也越來越響。之前人們的呼聲和現(xiàn)在的吶喊聲比起來，真是小巫風(fēng)大巫。越接近比賽終點，人們就越激動，心也繃得列緊。
端午節(jié)那熱鬧非凡的場面深深刻畫我的腦海里。我認為，我們應(yīng)該把中國的傳統(tǒng)發(fā)揚光大，把賽龍舟辦得更精彩和熱鬧！
賽龍舟的心得體會篇六
端午節(jié)是我國最為盛大的傳統(tǒng)節(jié)日之一，傳說是為了紀念戰(zhàn)國時期的偉大詩人——屈原的。在當天，我們都要舉行許許多多的節(jié)日，其中，最令人難忘，震撼的，還是劃龍舟。
雖然溫州的龍舟比賽在全國并不是名聲浩大，但是仍讓我過了一把眼癮。
那一天，下著下雨，我們拿著傘，站在奶奶家的河邊，河上，一條條龍舟都有著打鼓手和掌舵手，以及為這條“蛟龍”提供肌肉和力量的劃手。
就像是晴天上的霹靂，一聲哨響，驚醒了河中的蛟龍，頓時，鼓手像是使出了吃奶的力氣，如天上的雷公般，高高地甩起雙手，又以迅雷不及掩耳之勢地捶下，還伴著那聲驚天的鼓聲以及震地的吶喊聲，霎時間，鼓聲大作：咚！
咚！咚！
咚！咚！咚！
咚！咚！咚！咚！咚！咚！
鼓聲越來越快越來越有勁，聽地所有人都熱血沸騰，所有的劃手似乎舉著的都是武器，來殺向自己的絕世仇人，他們隨著鼓聲漸漸加快，到最后手起，槳落，激濺起一米高的水花，在轉(zhuǎn)瞬間，他們又掄了一輪，似乎水對于他們都沒了阻力，遠遠望去，一條十幾米的“龍”在水中搖擺，而那掌舵手，就是這條巨龍的尾巴，他左手握著舵，同時看向前方，是那么從容自如地擺著尾舵，如神龍擺尾，近了！近了！，距離終點也只剩幾米了，此時，只有兩條龍舟距離終點最近，他們兩隊不分上下，所有的人的動作都整齊劃一，連成一片，鼓手更是賣力，希望從氣勢上比過對方，就在這時，不知是不小心還是水流太急，一位劃手一不小心將槳帶入水中，雖然只是一人，但還是大局已定，另一條龍舟贏了。
好！周圍的人大叫。雖然比賽結(jié)束了，當人們還是久久沉浸在那種緊張，刺激的心情當中，我也對這場比賽而震撼，它的拼搏，協(xié)作精神也深深地打動了我。
賽龍舟的心得體會篇七
端午節(jié)是中國傳統(tǒng)的節(jié)日之一，賽龍舟也是端午節(jié)的一項重要的傳統(tǒng)活動。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，越來越多的人們加入到了賽龍舟的行列中來。參加賽龍舟，也成為了許多人的一種生活方式和習(xí)慣。這不僅僅是一項體育活動，更是一種文化的傳承。本文將分享近年來我參加賽龍舟的心得體會。
第二段：比賽前的準備。
參加賽龍舟需要充分的準備。首先，要合理安排訓(xùn)練時間及內(nèi)容，注意身體的鍛煉，增強體能。其次，要熟悉賽事規(guī)程，特別是競賽規(guī)則和技巧，并通過模擬比賽進行實戰(zhàn)演練，以期在比賽中發(fā)揮最佳水平。最后，在比賽前還要認真制定戰(zhàn)術(shù)和分工明確的計劃，合理分配隊員的位置和任務(wù)。這些準備工作的都是為了在比賽中有更好的表現(xiàn)。
第三段：比賽中的體驗。
在比賽中，團隊與個人都會有所體驗。龍舟中每個人都是重要的一份子，共同合作著向著終點沖刺。同時，要注意力的配合和時機的把握。比賽中，團隊成員的配合、默契和信任是非常重要的，這也是團隊精神體現(xiàn)的最好的時候。
第四段：比賽后的反思。
每一次的比賽都是一次反思的機會，無論是優(yōu)勝或者敗北，我們都可以從中找到更好的方案和提升，以備下一次的比賽。在失敗的時候，不要輕易的放棄，要挖掘失敗的原因，并作出適當?shù)姆答佉云谙乱淮尾环竿瑯拥腻e誤。在成功的時候，要保持清醒的頭腦，認真總結(jié)經(jīng)驗，不斷完善團隊的戰(zhàn)術(shù)和技巧。
第五段：終極感想。
賽龍舟是一項兼具技術(shù)要求和團隊力量的運動項目。通過團隊合作，讓每個人的潛能充分發(fā)揮。在賽龍舟的過程中，我們見證了激情，艱辛，合作和成功，更加深刻的領(lǐng)悟到了團隊的重要和人與人之間的相互信任。盡管產(chǎn)生了很多的挑戰(zhàn)，但是通過團隊合作，我們克服一切難關(guān)，共同取得了勝利。賽龍舟，不僅僅是一項運動，更是一種信仰，激情，和力量的象征。
賽龍舟的心得體會篇八
中華傳統(tǒng)習(xí)俗有很多，例如元宵節(jié)鬧花燈，中秋節(jié)賞月等等，其中我最喜歡的是端午節(jié)賽龍舟這個活動。賽龍舟，是端午節(jié)的主要習(xí)俗。相傳起源于古時楚國人因得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時不見蹤跡。
之后每年五月五日劃龍舟以紀念屈原，賽龍舟逐漸成為中國民間傳統(tǒng)水上體育娛樂項目，20__年廣州亞運會，龍舟正式列入比賽項目。在11月20日我通過電視觀看了男子賽龍舟決賽，場面壯觀極了。一條條龍舟飄浮在水面上，在隊長的正確指揮下，所有隊員奮力劃漿，團結(jié)一心，向著終點前進。除了水面上浪花四起，陸地上的觀眾們也齊聲吶喊，為比賽者加油鼓氣，好一派熱鬧場面。最后中國順德龍舟隊取得了勝利，隊員們興奮了，驕傲地舉起五星紅旗，歡慶勝利。
賽龍舟不但是一個深受中國人民喜愛的傳統(tǒng)風(fēng)俗習(xí)慣，而且是一個展現(xiàn)集體合作精神的運動項目，真希望長大以后我也能參加賽龍舟。
賽龍舟的心得體會篇九
“五月五，粽飄香，插艾葉，掛荷包”。在無數(shù)孩子盼望中扳著指頭數(shù)了無數(shù)次后，端午節(jié)終于來了。下面是小編為大家收集關(guān)于端午賽龍舟吃粽子。
歡迎借鑒參考。
端午節(jié)到了，我來到奶奶家，包粽子。
開始包粽子了，我和奶奶來到廚房，奶奶問我：“你喜歡吃什么餡的粽子呀?”“毛芋餡和蛋黃餡!”我回答奶奶。我們端來碧綠的箬葉，香噴噴的糯米，綜線，毛芋餡和蛋黃餡。我先拿起兩片箬葉，折成漏斗形，拿起勺子兜了一勺米放進箬葉里，可我一疏忽，手沒捏緊，米全灑在了地上，我飛快地拿來掃把，把米掃干凈。我就干脆興致勃勃地坐在凳子上，看奶奶熟練地包粽子。過了一會兒，我想：坐在這里看奶奶包粽子，還不如照著奶奶的樣子學(xué)包粽子呢!于是我就照著奶奶的樣子學(xué)了起來：先把箬葉這成漏斗形，往里面放一勺糯米，然后把餡放進去，在放一塊肉，最后再放一勺糯米，在用一片箬葉包好，用綜線綁緊。包著包著，我熟能生巧，一會兒就學(xué)會了，而且越包越好，奶奶夸我真能干。
粽子終于包好了，我們把粽子放進鍋里煮，過了一會兒香噴噴的粽子就出鍋了，我趕緊跑去把粽子剝開，津津有味地吃?？粗@些粽子，我心里樂滋滋的。
這次端午節(jié)真難忘!
xx年06月04日星期六天氣：晴。
農(nóng)歷五月初五是端午節(jié)。學(xué)校放三天假，是雙休日和端午節(jié)加在一起的。說到端午節(jié)，也就想到了屈原，據(jù)說，屈原是在農(nóng)歷五月初五受冤，抱著石頭自投舊羅江后，當?shù)匕傩章動嶑R上劃船撈救，直行至洞庭湖，終不見屈原的尸體。老百姓為了不讓屈原被魚兒吃掉，家家做粽子，把粽子投進舊羅江中。
媽媽和爸爸帶我一起去外婆家過，這時，外婆正在煮香噴噴的糯米粽子。外婆說：“中國江南民間端午節(jié)有吃“五黃“的食俗?！拔妩S“指黃鱔，黃魚，黃瓜，咸蛋黃及雄黃酒。這時，外公要跟我講講端午節(jié)的習(xí)俗，聽說在江南地區(qū)：他們?yōu)榱蓑?qū)邪，用艾，菖蒲和蒜這“端午三友“驅(qū)鬼，還有一種重要的驅(qū)鬼方法，是在室內(nèi)掛避邪驅(qū)鬼的符咒。這時，香噴噴的粽子煮好了，剛煮好的粽子熱氣騰騰的，我第一個坐在位子上，說：“外婆，我來幫您嘗嘗粽子熟不熟“外婆笑瞇瞇的說：“看你這只小饞貓，好!外婆給你先來一個?！拔野阳杖~撥開，看到了糯米粽子，聞一聞，哇!真香啊!接著狼吞虎咽地吃了起來。外婆說：“現(xiàn)在的粽子品種可多啦!有豆沙粽，水晶粽，肉粽，咸肉粽……“聽著聽著，口水都要流了下來。
去了外婆家，我了解了不少知識，不過端午節(jié)的粽子真是太好吃了!
今天是端午節(jié)，大家知道端午節(jié)的來歷嗎?!不知道吧!那就讓我來告訴你們吧!你們還記得楚國那位愛國大將屈原嗎?我來說一說他吧!
屈原是戰(zhàn)國時期出國人，很有學(xué)問。他在楚王身邊做官，以形象是自己的國家富強起來。昏君楚王卻聽信奸臣的話，把屈原削職流放。在流放中，屈原聽說楚國的都城被敵人占領(lǐng)，百姓遭難，悲憤極了。五月初五這一天，他來到汨羅江邊，懷抱一塊石頭，以縱身跳入汨羅江中。出國的百姓聽到屈原投江的消息，都十分悲痛。他們含著淚劃著船趕來打撈屈原，還把粽子扔到江里喂魚，希望魚兒不要傷害屈原的身體。這就是五月端陽包粽子的來歷。
端午節(jié)還有許多有趣的活動。列如賽龍舟，掛香囊，香囊內(nèi)有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結(jié)成一串，形形色色，玲瓏奪目。還有掛艾葉、菖蒲的習(xí)慣。
端午節(jié)的活動可真多啊!
今天是五月初五端午節(jié)。我們早早地就吃完了粽子準備去看賽龍舟了。
我們到河邊看見河的兩旁人山人海。我和爸爸馬上就搶了一個座位看賽龍舟。下午2點，賽龍舟開始了，龍舟有紅隊、白隊、黃隊、藍隊……穿著各種各樣的衣服，頭上綁了塊白布，上面寫了幾個字——“奮斗!奮斗!努力奮斗，戰(zhàn)勝困難”。紅隊就是我們水南隊。我和爸爸在給水南隊加油呢!那些觀眾都在為各自的競賽隊加油。離終點不遠了，就在這緊急的時刻，人群更加沸騰了，觀眾們在拼命地為他們加油。我和爸爸也用力地喊：“紅隊，加油!紅隊，加油!……”。紅隊聽到喊聲，隊員更加精神抖擻。最后紅隊最先到達了終點，奪得了冠軍。
賽龍舟需要隊員們的同心協(xié)力、奮力拼搏，才能劃的快。它發(fā)揚了我們中華民族奮力拼搏的精神，也宏揚了我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。
“五月五，粽飄香，插艾葉，掛荷包”。在無數(shù)孩子盼望中扳著指頭數(shù)了無數(shù)次后，端午節(jié)終于來了。
端午節(jié)，是紀念屈原的日子。提起屈原，相必大家都不陌生，我們都知道，戰(zhàn)國時期的楚國詩人、政治家，“楚辭”的創(chuàng)立者和代表。雖然屈原已經(jīng)去世了很久，但是，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他那愛國精神，這樣，才是真正讓他永遠活著!
有一種精神，是屈原精神，它可以讓我們的國家更為強大，讓每個人都可能成為偉人。放眼全中國，雖有人不具備愛國情懷，但越來越多的人已經(jīng)將屈原當作學(xué)習(xí)的榜樣，越來越多的人已經(jīng)習(xí)慣了對祖國懷有深深的愛。從精神意義上來講，有沒有屈原這個人并不重要，重要的是他留給我們這種屈原精神，這種愛國情懷!屈原留給我們的不僅僅只有無數(shù)。
詩詞。
還有他那寶貴的精神文化遺產(chǎn)!
而在端午節(jié)與姐姐的嬉戲更是引發(fā)了我的思考。
在吃過了粽子以后，我和姐姐便壓不住孩子好玩的天性，吵著要出去玩。而出去了，卻又感到?jīng)]什么可玩的了。姐姐提出了唱歌，我們便一起唱起來。
一唱歌，我便有些害羞。就我這五音不全長時間只聽《斯卡博羅集市》的人怎么跟得上姐姐們那潮流的步伐呢?在默默聽姐姐唱很久后，姐姐終于體諒我，問：“萌萌你會唱啥?一起唱。”于是，我就害羞的起了個頭：“起來，不愿做奴隸的人們……”雖然姐姐們都很驚訝的盯著我，但是她們還是跟我一起唱了起來。接下來，便是少先隊員隊歌……與姐姐一起無慮的唱歌，我真的感覺無比快樂，仿佛整個人都被洗刷了一遍，什么都不想的唱著，仿佛我從出生以來只做過唱歌這一件事情似的，這種專注的感覺真的很美好。
如果屈原知道今天的人們是如此幸福，他一定會很高興的吧!
賽龍舟的心得體會篇十
端午節(jié)到了，我們除了要吃粽子，煮雞蛋，喝黃灑來紀念詩人屈原，紀念他的還有另外一種方式，那就是精彩激烈的龍舟賽。
天氣真熱，熱浪陣陣襲來，不一會兒已經(jīng)是大汗淋漓了，終于龍舟賽開始了，第一輪三條龍舟出場，一號龍舟贏了。第二輪開始后，二號和三號由于協(xié)作能力差一開始就撞到了一起，結(jié)果可想而知，彼此都輸給了第一隊。第三輪二號贏了，四號輸了。第四輪二號贏了……今天天氣雖然很熱，但我明白了團隊團結(jié)的力量是多么重要，我真的很快樂。
你看，好多條龍舟在冉冉升起的太陽的光輝下開始比賽了。隊員們都憋紅了臉，咬緊了牙，使出了全身力氣拼命地劃。連天空中的白云也好像在給他們喊著口號;“加油!加油”!龍舟的身后留下了一道道的波紋，好像一條條真龍載著各自的主人乘風(fēng)破浪、你追我趕、毫不相讓、力爭奪冠?？粗@激烈的場面，讓我深深的感悟到一個道理，那就是：一個人本領(lǐng)再大，也是微不足道的，只有人們齊心協(xié)力，向一個目標奮進，才能夠成功。
賽龍舟的心得體會篇十一
端午中國的端午節(jié)還有許多別稱，如：午日節(jié)、五月節(jié)、浴蘭節(jié)、女兒節(jié)、天中節(jié)、詩人節(jié)、龍日等等。雖然名稱不同，但各地人們過節(jié)的習(xí)俗卻大同小異。下面是小編為大家收集的20xx端午節(jié)。
心得體會。
“五月五，粽飄香，插艾葉，掛荷包”。在無數(shù)孩子盼望中扳著指頭數(shù)了無數(shù)次后，端午節(jié)終于來了。
端午節(jié)，是紀念屈原的日子。提起屈原，相必大家都不陌生，我們都知道，戰(zhàn)國時期的楚國詩人、政治家，“楚辭”的創(chuàng)立者和代表。雖然屈原已經(jīng)去世了很久，但是，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他那愛國精神，這樣，才是真正讓他永遠活著!
有一種精神，是屈原精神，它可以讓我們的國家更為強大，讓每個人都可能成為偉人。放眼全中國，雖有人不具備愛國情懷，但越來越多的人已經(jīng)將屈原當作學(xué)習(xí)的榜樣，越來越多的人已經(jīng)習(xí)慣了對祖國懷有深深的愛。從精神意義上來講，有沒有屈原這個人并不重要，重要的是他留給我們這種屈原精神，這種愛國情懷!屈原留給我們的不僅僅只有無數(shù)。
詩詞。
還有他那寶貴的精神文化遺產(chǎn)!
而在端午節(jié)與姐姐的嬉戲更是引發(fā)了我的思考。
在吃過了粽子以后，我和姐姐便壓不住孩子好玩的天性，吵著要出去玩。而出去了，卻又感到?jīng)]什么可玩的了。姐姐提出了唱歌，我們便一起唱起來。
一唱歌，我便有些害羞。就我這五音不全長時間只聽《斯卡博羅集市》的人怎么跟得上姐姐們那潮流的步伐呢?在默默聽姐姐唱很久后，姐姐終于體諒我，問：“萌萌你會唱啥?一起唱。”于是，我就害羞的起了個頭：“起來，不愿做奴隸的人們……”雖然姐姐們都很驚訝的盯著我，但是她們還是跟我一起唱了起來。接下來，便是少先隊員隊歌……與姐姐一起無慮的唱歌，我真的感覺無比快樂，仿佛整個人都被洗刷了一遍，什么都不想的唱著，仿佛我從出生以來只做過唱歌這一件事情似的，這種專注的感覺真的很美好。
如果屈原知道今天的人們是如此幸福，他一定會很高興的吧!
六月四日星期二晴。
開始包粽子了，我和奶奶來到廚房，奶奶問我：“你喜歡吃什么餡的粽子呀?”“毛芋餡和蛋黃餡!”我回答奶奶。我們端來碧綠的箬葉，香噴噴的糯米，綜線，毛芋餡和蛋黃餡。我先拿起兩片箬葉，折成漏斗形，拿起勺子兜了一勺米放進箬葉里，可我一疏忽，手沒捏緊，米全灑在了地上，我飛快地拿來掃把，把米掃干凈。我就干脆興致勃勃地坐在凳子上，看奶奶熟練地包粽子。過了一會兒，我想：坐在這里看奶奶包粽子，還不如照著奶奶的樣子學(xué)包粽子呢!于是我就照著奶奶的樣子學(xué)了起來：先把箬葉這成漏斗形，往里面放一勺糯米，然后把餡放進去，在放一塊肉，最后再放一勺糯米，在用一片箬葉包好，用綜線綁緊。包著包著，我熟能生巧，一會兒就學(xué)會了，而且越包越好，奶奶夸我真能干。
粽子終于包好了，我們把粽子放進鍋里煮，過了一會兒香噴噴的粽子就出鍋了，我趕緊跑去把粽子剝開，津津有味地吃。看著這些粽子，我心里樂滋滋的。
這次端午節(jié)真難忘!
xx年06月04日星期六天氣：晴。
農(nóng)歷五月初五是端午節(jié)。學(xué)校放三天假，是雙休日和端午節(jié)加在一起的。說到端午節(jié)，也就想到了屈原，據(jù)說，屈原是在農(nóng)歷五月初五受冤，抱著石頭自投舊羅江后，當?shù)匕傩章動嶑R上劃船撈救，直行至洞庭湖，終不見屈原的尸體。老百姓為了不讓屈原被魚兒吃掉，家家做粽子，把粽子投進舊羅江中。
媽媽和爸爸帶我一起去外婆家過，這時，外婆正在煮香噴噴的糯米粽子。外婆說：“中國江南民間端午節(jié)有吃“五黃“的食俗。“五黃“指黃鱔，黃魚，黃瓜，咸蛋黃及雄黃酒。這時，外公要跟我講講端午節(jié)的習(xí)俗，聽說在江南地區(qū)：他們?yōu)榱蓑?qū)邪，用艾，菖蒲和蒜這“端午三友“驅(qū)鬼，還有一種重要的驅(qū)鬼方法，是在室內(nèi)掛避邪驅(qū)鬼的符咒。這時，香噴噴的粽子煮好了，剛煮好的粽子熱氣騰騰的，我第一個坐在位子上，說：“外婆，我來幫您嘗嘗粽子熟不熟“外婆笑瞇瞇的說：“看你這只小饞貓，好!外婆給你先來一個。“我把粽葉撥開，看到了糯米粽子，聞一聞，哇!真香啊!接著狼吞虎咽地吃了起來。外婆說：“現(xiàn)在的粽子品種可多啦!有豆沙粽，水晶粽，肉粽，咸肉粽……“聽著聽著，口水都要流了下來。
去了外婆家，我了解了不少知識，不過端午節(jié)的粽子真是太好吃了!
六月七日星期五大雨。
今天是端午節(jié)，大家知道端午節(jié)的來歷嗎?!不知道吧!那就讓我來告訴你們吧!你們還記得楚國那位愛國大將屈原嗎?我來說一說他吧!
屈原是戰(zhàn)國時期出國人，很有學(xué)問。他在楚王身邊做官，以形象是自己的國家富強起來?；杈鯀s聽信奸臣的話，把屈原削職流放。在流放中，屈原聽說楚國的都城被敵人占領(lǐng)，百姓遭難，悲憤極了。五月初五這一天，他來到汨羅江邊，懷抱一塊石頭，以縱身跳入汨羅江中。出國的百姓聽到屈原投江的消息，都十分悲痛。他們含著淚劃著船趕來打撈屈原，還把粽子扔到江里喂魚，希望魚兒不要傷害屈原的身體。這就是五月端陽包粽子的來歷。
端午節(jié)還有許多有趣的活動。列如賽龍舟，掛香囊，香囊內(nèi)有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結(jié)成一串，形形色色，玲瓏奪目。還有掛艾葉、菖蒲的習(xí)慣。
端午節(jié)的活動可真多啊!
06月06日星期六天氣：晴。
今天是五月初五端午節(jié)。我們早早地就吃完了粽子準備去看賽龍舟了。
我們到河邊看見河的兩旁人山人海。我和爸爸馬上就搶了一個座位看賽龍舟。下午2點，賽龍舟開始了，龍舟有紅隊、白隊、黃隊、藍隊……穿著各種各樣的衣服，頭上綁了塊白布，上面寫了幾個字——“奮斗!奮斗!努力奮斗，戰(zhàn)勝困難”。紅隊就是我們水南隊。我和爸爸在給水南隊加油呢!那些觀眾都在為各自的競賽隊加油。離終點不遠了，就在這緊急的時刻，人群更加沸騰了，觀眾們在拼命地為他們加油。我和爸爸也用力地喊：“紅隊，加油!紅隊，加油!……”。紅隊聽到喊聲，隊員更加精神抖擻。最后紅隊最先到達了終點，奪得了冠軍。
賽龍舟需要隊員們的同心協(xié)力、奮力拼搏，才能劃的快。它發(fā)揚了我們中華民族奮力拼搏的精神，也宏揚了我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。
賽龍舟的心得體會篇十二
賽龍舟是端午節(jié)的主要習(xí)俗，相傳是為紀念愛國大詩人屈原而舉行的。
端午節(jié)那天，家鄉(xiāng)舉行了一年一度的賽龍舟比賽。到了岸邊，只見那里人山人海，熱鬧非常。大家都興致勃勃地猜測著一會兒哪個隊會成為冠軍。
這些龍舟色彩艷麗，龍頭都長著犄角，瞪大雙眼，龍口微張著，仿佛要噴出雄雄火焰。遠遠望去，好像幾條真龍在戲水。龍身上的花紋雕刻得十分精致，似乎與真龍身上的鱗片沒什么兩樣。
比賽開始了，三條龍舟便像離弦的箭一樣，沖了過去。一條黃色的龍舟上，槳手們專心致志地劃著，緊隨前面的紅色龍舟，槳手們用盡全身力氣，拼命地往前劃著。一個槳手臉漲得通紅，直喘粗氣，雙手緊緊抓往他的船槳，咬緊牙關(guān)，雙耳專注地聽著鑼鼓聲，努力地合著節(jié)拍劃著。
不好！后面的藍色龍舟沖來了！黃色龍舟上的選手都著急起來，心怦怦直跳著。船尾的舵手緊握著船舵，生怕因為自己，船偏離航線，撞到河岸，舵手突然將舵一偏，一個急彎順利通過了拐角。鼓手加快了擊打鑼鼓的速度，槳手們汗流浹背，豆大的'汗珠從額頭上滾落，但他們?nèi)圆唤锌嘟欣?，握緊船槳，奮力地劃著，船有點兒左右搖晃了。
船尾的舵手在這一左一右的搖晃之中“撲通”一聲，栽落水中，水花四濺。船上的槳手頓時慌亂起來：“這可怎么辦？舵手掉到水里去了！我們的龍舟會撞到河岸的！”一個年輕人自告奮勇，向大家建議：“讓我去當舵手吧，沒有舵怎么行呢？”大家點點頭，年輕人站到船尾，開始掌舵。可是，年輕人不夠熟練，船又撞上了左邊的河岸，船向右傾斜著，船右邊一排的槳手大半落入水中，龍頭也被撞擊落水，漂走了。有好幾人又爬了上來，舵手也好不容易，游了過來，抱怨道：“好冷啊！我可怎么辦呢？”爬上龍舟。再一看，藍隊和紅隊已經(jīng)劃出去好遠了。
“加油！加油！加油……”觀眾們向黃隊大喊著，隊長也舉起船槳，為大家加油，“大家振作起來！雖然我們落后了，但只要堅持不懈，我們一定會上去的！”在隊長的鼓舞下，在人們的吶喊中，黃隊又振奮起來，向藍隊、紅隊全力追趕。鼓手又拿起鑼鼓，繼續(xù)敲打著，發(fā)出“鐺，鐺……”的響聲，這聲音不快不慢，十分有節(jié)奏感。
很快，在黃隊的堅持下，黃隊又超過了藍隊，跟在了紅隊后面，向終點發(fā)起沖刺！節(jié)奏鮮明的鑼聲在黃隊中響著，加油聲在隊員耳中回蕩著。船后的舵手也聚精會神地調(diào)整著方向?？炜矗S色的花舟第二個沖過了終點線！
雖然黃隊沒有獲得冠軍，但我仍為他們喝彩！是啊，黃隊拼盡了全力，在困境中仍堅仞不拔，我們的學(xué)習(xí)之路也是一樣，努力過，用心付出過，就無怨無悔！
賽龍舟的心得體會篇十三
活動目標：學(xué)習(xí)與同伴商量，合作游戲，體驗合作成功的樂趣。能靈活和創(chuàng)造性地玩游戲。
活動準備：平衡木一張，小椅子兩張，皮球報紙若干，龍的頭飾3"4個。
活動過程：一、幼兒自由結(jié)伴嘗試下列游戲：
1、兩人從兩邊同時走上獨木橋，怎樣才能走過小橋，且自己和對方不被擠到橋下。
2、兩人拿一張有洞的報紙，將身體套入報紙中，變成一個“連體人”一起向前跑，盡量不讓報紙撕開。
3、兩人一起用身體任何一部位（除了手）拿住球向前行進，球不掉下來。
二、幼兒和教師一起討論：
1、你們是怎樣玩的？成功嗎？怎樣做能成功？
2、師小結(jié)：玩這些游戲時最好事先商量好辦法，玩時兩人要密切配合，這樣才能成功。
三、游戲：賽龍舟中秋節(jié)快到了，這段時間，經(jīng)常可以看到江南水鄉(xiāng)進行龍舟比賽。今天，我們也來賽龍舟好嗎？將幼兒分成四組，后面小朋友手搭在前面小朋友的肩上，聽到口令后，大家一起蹲著向前走，龍舟不能斷開，幾個小組還可以比賽，哪組先拿到紅旗哪組勝。游戲進行2"3遍。
四、結(jié)束：腿部放松運動。
賽龍舟的心得體會篇十四
在端午節(jié)，賽龍舟是中山一項非常有特色的民俗活動，每年的端午節(jié)人們都會到河里賽龍舟。
我今年有幸去看了第一次賽龍舟，因為爸爸當天正好有空，所以我們?nèi)胰タ促慅堉?。到達賽龍舟的場地時，岸兩邊早已被圍觀的人們圍得水泄不通了，我看了橋上的一個空擋，便叫家人擠了過去。這個位置居高臨下整個江面一目了然。
賽龍舟開始了，每只龍舟都像一支離弦的箭，一個勁的向前沖，每一只龍舟下面都都綁著不少粽子，每向前一步，龍舟上都有人用刀子把粽子斬下扔進水里。每只龍舟的速度都不分上下：一會兒1號領(lǐng)先，不一會兒8號又追上了。
突然，劃船手好像力氣大增，每一只龍舟的速度更快了。這時，擊鼓手開始鳴鼓了，劃船手頓時非常有節(jié)奏的跟著喊起：“咚！咚！咚咚咚！嗬！嗬！嗬嗬嗬?！碧旃埠孟駚碇?，開始下起了毛毛細雨。真是鼓聲！人聲！助威聲！聲聲震耳！雨水！汗水！江水水水相容！
龍舟的速度越來越快，仿佛龍群在江水中急速飛騰。漸漸的，漸漸的。1號，5號，9號構(gòu)成了領(lǐng)先集團。100米！50米！20米終點越來越近，只見5號的力量一發(fā)不可收拾的爆發(fā)了！把后面的兩條龍舟遠遠地甩在后面，然后沖線了！
我戀戀不舍的離開了，但這次去看賽龍舟一定會留給了我許多美好的記憶。我期待明年的端午節(jié)快點到來！
賽龍舟的心得體會篇十五
在家鄉(xiāng)秭歸屈原故里，賽龍舟是在農(nóng)歷的五月初五端午節(jié)進行的。
那天的頭上，總是一塊透明的藍天，像一塊絲手帕，手帕上繡著一個火紅的太陽。那些停留著的細碎而潔白的云塊，一如我的心情，是一朵朵綻放的花朵。
大街小巷，掛滿了標語；每戶人家門前都掛著艾葉；巷子里，飄滿了艾葉和粽子的香味。
人們穿著艷麗的節(jié)日服裝，提前坐在長江兩岸。岸邊人聲鼎沸、彩旗飄揚，如同一幅絢麗多彩的水墨畫。
我坐下來，心里有抑制不住的興奮：今天的龍舟賽很特別，因為爸爸也是賽手。爸爸在黃隊，我待會要為他們加油！我的目光里閃爍著無限的興奮，屏息凝神，坐在江邊。
忽然，“嗖”的一聲響，我抬頭看著瓦藍的天空，三顆紅色的信號彈騰空而起，像三位紅色仙女在空中抖開舞裙。
還沒反應(yīng)過來，十幾條龍舟像離弦之箭沖了出去，賽手們在鼓點聲中一會兒轉(zhuǎn)著圈，一會兒又擺成一字形。
這時，鑼鼓聲、爆竹聲、歡呼聲、叫喊聲、口號聲，形成了一首激情的交響樂。
這時的龍舟，像千萬匹馬齊頭并進，觀眾們議論紛紛。
“我覺得黃隊會贏！”
“紫隊實力好像更強！”
“爸爸，加油！”
我忍不住叫起來。
龍舟們你追著我，我追著你，在江面上穿梭著，像一群在水面游弋的大魚。龍舟船頭站著的鼓手手握鼓錘，頭戴紅色頭巾，扎著馬步，重重的敲著鼓，那聲音哄亮無比，響徹云霄，像悶雷流動，又像出征的號角。
賽手們緊握著漿，嘴中齊齊喊著口號：“一、二，一、二……”龍舟頓時火力全開，向前沖刺。一條條揮動的船漿像龍舟的翅膀，龍舟像是有了無窮的動力，向終點飛去！
此時，我咬緊牙關(guān)，握緊拳頭，一顆心如鼓點般怦怦地跳動，目光里流淌著無限激動。
賽龍舟在歡樂的氣氛中結(jié)束了，人們依依不舍地離開。
我真想再看一次家鄉(xiāng)的賽龍舟，聽一次令人興奮的鼓點聲，讓心跳伴隨著吶喊，再一次體驗激情的快樂！
太陽升到高空，霞光在向四周散開，慢慢地，把整個天空映得通紅……。
賽龍舟的心得體會篇十六
朋友，當蟬鳴荔熟、稻花飄香的時候，請到我的家鄉(xiāng)來，來看看富有民族特色的吧！
那天，大街小巷到處懸掛著醒目的標語，插著鮮艷的彩旗。眉開眼笑的人們穿上了節(jié)日的盛裝，潮水般地涌向酮河兩岸。此時，人聲鼎沸，彩旗飄揚，好一派節(jié)日的氣氛。
看，三顆紅色估號彈騰空而起，卜兒條龍舟頭咬著尾，尾接肴頭，從上游魚貫而下，兩岸頓時沸騰起來了，鑼鼓聲、鞭炮聲、歡呼聲，匯成了一曲動人的交響樂。每條龍舟顏色各異，龍舟上的健兒穿著紅背心，頭上用白毛巾扎著英雄結(jié)，個個如同出征的戰(zhàn)士，顯得格外精神。
“轟隆隆”，禮炮一響，十幾條龍舟好像離弦的箭在水面上劃行。岸上的人們歡呼雀躍，擊掌喝彩。龍舟在你追我趕，力爭上游，誰也不甘心落后，那奮勇爭先的場面激動人心，催人振奮每條龍舟上的指揮員站在船頭，隨著鏗鏘有力、節(jié)奏鮮明的鑼鼓聲，雙手揮著葵扇，雙腳不停地上下跳動，使出渾身解數(shù)，鼓動隊員向前奮進。敲鑼打鼓者一邊敲打，一邊吶喊助威。
看，每一條龍舟都牽動著千萬觀眾的心。我的心就好像大海里的波濤時起時伏。健兒們不辜負觀眾的厚望，他們沉著、鎮(zhèn)定，揮舞著肌肉鼓鼓的竹膀。拼命劃著。他們創(chuàng)造出與眾不同的劃槳法：木槳入水角度小，深度淺，頻率快。有一條龍舟遙遙領(lǐng)先，成了群龍之首，終于奪魁，岸上響起了雷鳴般的歡呼聲。
就這樣，在歡樂的氣氛中結(jié)束了，但是那催人奮發(fā)的鑼鼓聲仍在我耳邊回蕩，那拼搏向仁的情景還在我眼前閃現(xiàn)。朋友，請到我們家鄉(xiāng)來，來看看富有民族特色的吧！
賽龍舟的心得體會篇十七
活動目標：
1、對民間活動有興趣，知道龍舟賽活動是中國傳統(tǒng)的民間體育活動。
2、樂意嘗試剪貼添畫的方式表現(xiàn)龍舟的細節(jié)特征。
活動準備：龍頭的圖像、淺藍色紙、剪刀、固體膠、ppt、視頻、放碎紙的小籃。
活動過程：
一、視頻導(dǎo)入（意圖：觀察龍舟的特征，知道賽龍舟活動是中國傳統(tǒng)的民間活動。）。
1、ppt：看看大人們在做什么？他們劃的船是一艘什么樣的船？哪里是船頭？
2、小結(jié)：大人們劃的船樣子像龍，抬著頭很神氣的龍頭，細細長長的身體，上面有鱗片裝扮，龍的尾巴向上翹。
二、師生演示（意圖：重點學(xué)習(xí)剪貼“龍頭”圖像的方法。）。
三、幼兒創(chuàng)作（意圖：有序的使用工具材料表現(xiàn)龍舟的特征。）。
先用小剪刀（剪下圖片上的龍頭），用固體膠固定龍頭的位置，用記號筆從龍頭下方接住龍舟船身，讓尾巴向上翹，最后添上鱗片。
2、幼兒創(chuàng)作。
（1）提醒幼兒按步驟剪紙、添畫，完成龍舟。
（2）邀請誰坐在你的龍舟上和你一起劃龍舟。
四、分享交流（意圖：在游戲的過程中有喜愛民間活動的興趣。）（播放音樂“龍舟奪錦”渲染氣氛）。
1、用倒數(shù)計時，表示賽龍舟游戲開始。
3、找一找人數(shù)最多的龍舟、數(shù)一數(shù)龍舟上劃船的人數(shù)。
活動反思：
整個活動，教師通過視頻的導(dǎo)入、師生講解演示、幼兒自我創(chuàng)作到最后作品的成功展示，時時體現(xiàn)出對幼兒進行的傳統(tǒng)文化的藝術(shù)教育，達到了比較好的教育效果。通過活動，幼兒不僅了解了中國文化習(xí)俗活動的意義，還獲得了多種經(jīng)驗的積累，如學(xué)會有序的使用多種工具的經(jīng)驗、用畫剪結(jié)合的方式表現(xiàn)作品的經(jīng)驗等等。
賽龍舟的心得體會篇十八
端午節(jié)來臨前，我們參加了學(xué)校組織的級段斗蛋賽龍舟活動。
活動日的下午一點鐘，我們列隊去學(xué)校體育館，后面還跟著家長參賽隊和拉拉隊呢。一路上，同學(xué)們精神抖擻，斗志昂揚，紛紛表示要力拔頭籌，獲得比賽的勝利。
先是斗蛋。由于我分到的蛋不小心掉到地上摔碎了，老師又給了我一個有裂痕的蛋，上陣不到兩個回合就敗下陣來，心中很是遺憾。不過我們班有5位同學(xué)代表班級參加決賽，但不久都紛紛鎩羽而歸。最后，我們班主任藍老師參加老師組的斗蛋比賽，獲得了冠軍，得到了金牌，大家紛紛為他歡呼鼓掌。
然后是賽龍舟。我們的龍舟是在岸上跑的，是充氣龍舟，有十只腳。因為我們是五個同學(xué)一隊，手提著、腳跨著龍舟同心協(xié)力，十腳整齊劃一奮力向前奔跑，誰先到終點誰就是冠軍。每班分成八隊，同學(xué)七隊，家長爸爸一隊。比賽開始了，伴隨著咚咚的鼓點聲和“加油”聲，大家奮勇爭先，競爭十分激烈。
我是我們班第二組的龍頭隊長，比賽開始后，我一馬當先帶領(lǐng)大家同心協(xié)力奮勇往前，在老師和同學(xué)們的歡呼聲和震耳欲聾的“加油”呼喊聲中獲得了小組第一名。接著我還帶領(lǐng)我們班第七組女生隊參賽，最終功虧一簣只獲得小組倒數(shù)第一名。最后家長爸爸組出場了，我爸爸也參加了，他站在龍尾。你看他們精神抖擻，斗志昂揚，表示出必勝的信心。在排山倒海的歡呼聲中，我們班的爸爸組終于獲得了家長組的第一名。
比賽結(jié)束頒獎開始了。由于我們班各組成績參差不齊，只得了第四名，無緣冠亞軍，冠軍被二（5）班奪走了。
頒獎結(jié)束后，我們還帶著激動興奮的心情紛紛回到了教室。
賽龍舟的心得體會篇十九
大家都知道端午節(jié)吧！下面我就給大家介紹一下它吧——農(nóng)歷五月初五為端午節(jié)，英文為dragonboatfestival，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)。
端午節(jié)是我國漢族人民的傳統(tǒng)節(jié)日，這一天的必不可少的活動就是吃粽子、賽龍舟，喝雄黃酒。據(jù)說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原。賽龍舟是端午節(jié)的一項重要活動，在我國南方十分流行，它最早當是古越族人祭水神或龍神的一種祭祀活動，其起源有可能始于原始社會末期。
賽龍舟是中國民間傳統(tǒng)水上體育娛樂項目，已流傳兩千多年，多是在喜慶節(jié)日舉行，是多人集體劃槳競賽。
史書記載，賽龍舟是為了紀念愛國詩人屈原而興起的。由此可見，賽龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現(xiàn)出人們心中的愛國主義和集體主義精神。
龍舟船的大小因地而異。比賽是在規(guī)定距離內(nèi)，同時起航，以到達終點先后決定名次。我國各族的龍舟賽略有不同。漢族多在每年“端午節(jié)”舉行，船長一般為20—30米，每艘船上約30名水手。怎么樣？端午節(jié)龍舟很不賴吧！
龍舟是我國傳統(tǒng)文化，龍舟比賽。龍舟身長9、10米，里面可以坐二十多個人，在龍頭的旁邊的地方有一個位子，上面坐了一個人，他手里拿著敲鼓的棒子，每一秒敲一次。
我感覺過了一會兒，比賽就結(jié)束了，時間過的真快呀，我想到。但對那些隊員來說時間算是夠漫長的了。“綠隊贏了！”我歡呼地雀躍著。我突然想起他們劃船的速度是和鼓聲的速度一致的，我似乎驚呆了，這么久的比賽，他們不累嗎？他們一定累，而且是很累，但是他們堅持住了，忍住了。他們能贏靠的是實力，平時一定訓(xùn)練的很刻苦。
我要向他們學(xué)習(xí)這種堅持、忍耐、堅持不懈的精神。
賽龍舟的心得體會篇二十
在農(nóng)歷五月初五端午節(jié)這天，會有各種各樣的活動。其中我最喜歡的當然是賽龍舟啦！
這天，在歧江河邊早已人山人海了，周圍都有小商鋪開著，面對這熱鬧擠擠的江邊，我非?？鄲溃骸拔疫@么矮，怎么看得到?。俊边€好我趁別人不注意，“唰”一聲鉆進了第二排。比賽就快要開始了，各個運動員都磨拳又擦掌，心情激動的不得了。
“嘭”發(fā)令槍開了，每一條船都像箭一樣沖了出去。在一旁加油的人像是叫破喉嚨也沒有關(guān)系，我見他們的青筋若隱若現(xiàn)，真像自己在比賽。船上的人也非常團結(jié)，動作一樣，每個船員都竭盡全力地劃著，他們手上的肌肉也越來越大。在船中打鼓的人也非常努力的敲打著打鼓，“嘭嘭嘭，嘭嘭嘭”鼓聲越來越大，觀看的人也越來越多，人們的心情都隨著船只而改變著。
第一只領(lǐng)頭羊出現(xiàn)了，是綠隊，綠隊的隊員的臉都變成了西紅柿一樣紅了，不用多久已經(jīng)把他們甩得遠遠的，一馬當先的他們并沒有驕傲，經(jīng)過了非常久，紅隊趕上了，他們兩隊各不相讓，讓我想到了兩條龍在打架的場面。究竟鹿死誰手呢？這還不知道。觀看的人的心都快要蹦出來了，這兩隊非常難分出高低，速度忽快忽慢，變幻莫測。
激動人心的時刻要到了，紅隊綠隊誰會奪冠呢？綠隊快馬加鞭，紅隊也不甘示弱。終于，冠軍還是綠隊獲得。他們開心地又蹦又跳，還抱在一起了，我也為他們感到驕傲。
賽龍舟的心得體會篇二十一
一、教學(xué)目標：
1、通過欣賞、歌唱、表演、律動等藝術(shù)活動，初步掌握二聲部歌曲的演唱。
2、運用簡單的打擊樂器，感受劃龍舟時的熱烈情景，培養(yǎng)學(xué)生間的相互合作精神。
二、教學(xué)重難點：
掌握好二聲部的演唱形式。
三、教學(xué)準備：
歌曲錄音帶，有關(guān)劃龍舟時的熱烈場景圖片。
四、教學(xué)過程：
1.組織教學(xué)：
學(xué)生聽音樂進教室，師生互唱問好歌。
2.導(dǎo)入新課：
（1）復(fù)習(xí)歌曲《包粽子》，學(xué)生有感情的演唱。
（2）引出端午節(jié)的一系列活動，師生共同欣賞賽龍舟的圖片，教師啟發(fā)學(xué)生：
師一一做解答，賽龍舟是南方各個民族都喜愛的活動，傳說很久以前為了紀念屈原，人們在江里灑下米酒等食物，很多的船家還駕駛著船只在江面上不停的開來開去驅(qū)趕爭食的魚蝦，到后來就演變成賽龍舟。這項活動中有大鼓和鑼兩樣樂器，人們邊劃船邊喊號子。
3.節(jié)奏練習(xí)：
嗨喲！嗨喲！嗨喲！嗨喲！嗨喲！嗨喲！嗨喲！嗨喲！
學(xué)生邊劃拍邊讀節(jié)奏，注意強弱的變化。
學(xué)生在凳子上敲打出節(jié)奏，右手強左手弱。
（1）欣賞歌曲：聽安徽民歌《劃龍船》，學(xué)生感受歌曲情緒。
（2）分句學(xué)唱歌曲，師彈琴學(xué)生跟唱。
（3）掌握附點音符的樂句，用輕巧有彈性的聲音來演唱歌曲。
（4）完整的演唱歌曲，表現(xiàn)歌中的快樂。
請學(xué)生用椅子排成一條龍，當作龍舟。學(xué)生一邊劃船一邊演唱《劃龍船》，進行龍舟比賽。還可以讓部分學(xué)生選擇恰當?shù)臉菲鬟M行助興伴奏，共同感受端午節(jié)的傳統(tǒng)民間活動所帶來的樂趣。
6.總結(jié)，下課。
教學(xué)反思：
在授課過程中，我注重教學(xué)方式的選擇，著力改變藝術(shù)學(xué)習(xí)中的機械模仿與枯燥訓(xùn)練，不以單純掌握專業(yè)知識技能為目標，以“賽龍舟”這一人文主題為顯線，隨機滲透藝術(shù)要素（音的強弱；了解民族打擊樂器：鑼、鼓；進行節(jié)奏創(chuàng)編與律動）為隱線，讓學(xué)生在游戲中獲得一定的藝術(shù)能力。在學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)上，我根據(jù)低年級學(xué)生的心理特點，調(diào)動學(xué)生的多種感官（語言、肢體）參與藝術(shù)實踐活動。使兒童輕松、快樂的掌握一定的藝術(shù)概念、獲得一定的藝術(shù)能力。充分調(diào)動學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)，發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的作用，達到教學(xué)目的。教學(xué)活動過程的思考：即每一個環(huán)節(jié)，每一個層次都必須在學(xué)生充分感知的基礎(chǔ)上，在已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，逐步深入和提高，體現(xiàn)了課堂活動的生成性。如：在學(xué)習(xí)音的強弱這一環(huán)節(jié)中，注意循序漸進，由初步感知到體會強弱，到最后的表現(xiàn)強弱。
一堂課下來，我也覺得自己存在著一些問題。整堂課的氛圍，沒有達到預(yù)想的效果，我的情緒也不高，未能較好的調(diào)動學(xué)生的積極性。在課堂活動中，對學(xué)生活動的要求不夠明確。因而學(xué)生活動的效果達不到預(yù)期目的。在今后的藝術(shù)教學(xué)中，我還需要去探索，嘗試和不斷的反思。
賽龍舟的心得體會篇二十二
說到賽龍舟，我不禁想起了寬闊的珠江上鑼鼓喧天、百余人游泳的精彩場面。伴隨著人們的掌聲、喧嘩，伴隨著粵劇《龍族奪金》悠揚的曲調(diào)，我的心都激蕩起來了！只見江面上水波蕩漾，一排排準備出發(fā)的龍舟一字排開，熱鬧非凡。那是龍江鎮(zhèn)一年一度的龍舟比賽。
賽龍舟是一項傳統(tǒng)的民間活動。以順德人為代表的珠三角人，特別熱愛賽龍舟，賽龍舟分為有龍（主要是漫游和看表演）和賽龍舟（主要是飆車）。由于龍江鎮(zhèn)的河流縱橫交錯，風(fēng)景很美。正因為如此，今年當?shù)卣趹c祝端午節(jié)的時候舉行了一場龍舟比賽。
我記得那一天，我們一家人早早來到龍江鎮(zhèn)看龍舟，但誰也沒想到河堤上已經(jīng)擠滿了人，到處都是人，彩燈高掛，旗幟飄揚，呈現(xiàn)出喜慶的氣氛。各種各樣的“龍”在河上“準備出發(fā)”，水手們精力充沛，一個個舒展著優(yōu)美的體態(tài)……比賽就要開始了！
中午12點，游戲進入倒計時，龍族即將發(fā)布！“三、二、一，準備——”我看到周圍的觀眾汗流浹背。“啪啪……”伴隨著鞭炮聲，龍舟比賽正式開始了！
一個“龍”就像離弦的箭，成千上萬的船一起飛，一般地劃呀劃，試圖在龍中爭第一。這時，站在“龍頭”的鼓手張工，鼓點起來，音樂在河上響起，笑聲回蕩在兩岸。我看到每個龍舟隊的運動員都在尖叫，撫摸，沖刺。領(lǐng)頭的“龍”奮力“翱翔”，而后者則緊隨其后，領(lǐng)頭的龍舟被后來者追上。原來領(lǐng)頭的船不服氣，水手們怒不可遏地沖上前去——一千艘船的壯觀景象！
但是突然風(fēng)太大，領(lǐng)頭的龍舟被掀翻了。后面緊跟的十幾條船看到了機會，立刻追上了他們！在危機時刻，落水的隊員并沒有驚慌失措。他們齊心協(xié)力修理沉船。一旦失敗，人們就笑了。多么壯觀的人與自然斗爭的畫面??！但是隊員們并沒有灰心，又重新開始了！船終于準備好了！隊員們爬上船，奮起直追，永不放棄。
經(jīng)過十幾輪的艱苦努力，歷經(jīng)挫折的堅韌不拔的龍舟終于追上了領(lǐng)先的船只，率先沖過終點線，闖入龍門，奪得冠軍！突然，兩岸響起了鞭炮聲和鑼鼓聲，大家欣喜若狂地歡呼，為水手們精彩的表演歡呼，心中呼喊著英雄的名字，非常熱鬧！
今天的故事讓我覺得賽龍舟是一項很精彩的民間活動，就像我們的生活一樣，既刺激又充滿艱辛和困難；它不僅會失敗和受挫，還會成功中標。誰沒有遇到過失敗和挫折？摔倒了爬起來再走！雖然陰溝里翻船很可怕，但是掙扎著爬上船，你還是可以劃到理想的彼岸，爬上光榮的巔峰！不管我們做什么，只要我們能像水手一樣“沖刺”，我們就一定會成功！
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