膳食報(bào)告菁選(實(shí)用17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-23 14:21:04
膳食報(bào)告菁選(實(shí)用17篇)
時(shí)間:2023-11-23 14:21:04     小編:BW筆俠

"報(bào)告是根據(jù)一定的調(diào)查研究、數(shù)據(jù)整理和分析結(jié)果所編寫的一種形式化文件,它通常用于匯報(bào)和傳達(dá)信息,以及提供建議和決策支持。"注意使用簡練的語言和術(shù)語,確保讀者能夠理解報(bào)告的主要觀點(diǎn)。如果您對(duì)報(bào)告寫作有特定的要求或困惑,可以向我們的專家咨詢和尋求幫助。

膳食報(bào)告菁選篇一

某幼兒園學(xué)齡前兒童的營養(yǎng)攝入情況,為營養(yǎng)配餐指導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。

方法:采取5d膳食調(diào)查法,同時(shí)進(jìn)行體格檢查和血紅蛋白的測(cè)定。

結(jié)果:熱能、蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到了相應(yīng)供給標(biāo)準(zhǔn),脂肪攝入過剩。來自動(dòng)物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅、維生素b1、維生素b2、視黃醇攝入偏低。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%。

問題:1.早餐簡單,熱量不足;2.晚餐豐盛,營養(yǎng)過剩;3.食物單調(diào),食譜狹窄;4.主食精細(xì),忽視粗糧;5.零食度日,主食少吃。

針對(duì)幼兒在家庭飲食中存在的種種問題,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂、烹調(diào)及科學(xué)合理安排,并積累了一些經(jīng)驗(yàn)。

一、制訂科學(xué)、合理、平衡的營養(yǎng)食譜,符合幼兒生長發(fā)育的需求。

1.全面營養(yǎng)平衡,確保幼兒獲得科學(xué)的營養(yǎng)。

幼兒配備的各種食物量如下表:

這既保證了幼兒每日膳食中有充足、平衡的營養(yǎng),保持了我國膳食以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔、能量來源以糧食為主的'基本特點(diǎn),又能保證各種營養(yǎng)素的質(zhì)量。

2.花色品種多樣,保證幼兒獲得豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào)配,組成人體所需的營養(yǎng)素,才能使幼兒獲得全面、平衡的營養(yǎng)。為此,我們?cè)谑澄锏幕ㄉ贩N和營養(yǎng)搭配上尋求新思路。

(1)米面搭配--米飯和面食的搭配,粥與面點(diǎn)的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入。

(2)粗細(xì)搭配--粗糧與細(xì)糧的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的營養(yǎng)價(jià)值。

(3)干濕搭配--牛奶與餅干搭配,米飯與湯組合,粥與午點(diǎn)組合,以提高幼兒營養(yǎng)的吸收率,增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

(4)咸甜搭配--干濕甜點(diǎn)心與濕干咸點(diǎn)心搭配,以控制食用糖和鹽的過量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽。

(5)動(dòng)物蛋白與植物蛋白搭配--動(dòng)物類食品(魚、肉、蝦、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐、香干、百葉、黃豆、赤豆等)食品搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用及生理價(jià)值。

(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜為綠葉菜(青菜、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜),它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜、黃芽菜等)。水果中的蘆柑和甜橙的維生素c高于蔬菜。它們之間合理搭配,餐后或餐前一小時(shí)供給適量的水果,可以保證和補(bǔ)充微量元素和維生素的攝入及利用率。

3.遵循四季規(guī)律,力求幼兒及時(shí)獲取生長發(fā)育所需的營養(yǎng)(1)春季,天氣暖和,是幼兒生長特快的時(shí)候,應(yīng)及時(shí)供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素d的食物。

(2)夏季,天氣炎熱,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品。

(3)秋季,天氣干燥,是幼兒增長體重最佳時(shí)節(jié),我們及時(shí)供給幼兒熱量高的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖,并且及時(shí)提供抗過敏、預(yù)防感冒等功療的保健營養(yǎng)湯羹,以保證幼兒得到合適的營養(yǎng)。

為幼兒提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健營養(yǎng)湯水。

孩子用的東西,日常用品等,還是網(wǎng)上買吧,真的便宜很多。

膳食報(bào)告菁選篇二

不被重視。

不斷地再學(xué)習(xí)、技術(shù)更新快。

對(duì)人的綜合素質(zhì)要求高。

(1)技術(shù)——做實(shí)事。

(2)溝通——與用戶談需求。

(3)演講——介紹產(chǎn)品。

不被理解,甚至被質(zhì)疑——有問題就抱怨it。

晉升機(jī)會(huì)渺茫。

不斷地激勵(lì)自己。阿q精神,告訴自己“我能行”、“我再努力一點(diǎn)就可以辦到這件事”

努力跟上技術(shù)潮流。唯一的方法:學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。但是有學(xué)習(xí)方法的問題,學(xué)不能傻學(xué)。

利用已有的環(huán)境充實(shí)自己。在企業(yè)中切真的環(huán)境中鍛煉。

不斷地發(fā)現(xiàn)新機(jī)會(huì)。

(1)技術(shù)能力。

(2)晉升機(jī)會(huì):晉升、合理性跳槽。

制定一條主攻線路。撐多嚼不爛。

盡量參加各種免費(fèi)的技術(shù)大會(huì)。webcast……。

第一坎:“青黃不接”階段。

大學(xué)剛畢業(yè)或?qū)嵙?xí)到工作后三年。有雄心,想短時(shí)間內(nèi)給自己積攢經(jīng)歷背景。

通常情況下會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤:期望高于自己的能力,而去跳槽。

建議:不要跳槽,原因:影響職業(yè)信用度。

第二坎:“職業(yè)塑造”階段。

工作三年至五、六年。在這個(gè)階段,你給自己定下了工作目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)、甚至人生目標(biāo)。

但是這個(gè)階段定的目標(biāo)容易變動(dòng),有了一定的職業(yè)理想,但是不夠穩(wěn)定、扎實(shí)。

建議:在這個(gè)階段制定自己的目標(biāo),希望自己在五年或十年、二十年做到什么樣子,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),給自己一個(gè)平價(jià),然后讓自己朝某一個(gè)方向去努力。

第三坎:“職業(yè)鎖定”階段。

往往你有了三十歲,工作在五、六年以上,在這個(gè)階段,人們不會(huì)輕易地去說“我想跳槽”,甚至“我想換個(gè)跟現(xiàn)在毫不相干的工作”。因?yàn)槿藗冊(cè)谶@個(gè)階段都是上有老、下有小。

人們的職業(yè)野心會(huì)下降,人們?yōu)樽约憾艘粋€(gè)終身的目標(biāo)。

第四坎:“事業(yè)開拓”階段。

開拓事業(yè)有兩種:一是受雇于一家公司,在這家公司里越做越高;另一個(gè)是自己去成立一家公司,做自己的事情。

建議:在沒有做好創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備之前不要輕言創(chuàng)業(yè)。

第五坎:“事業(yè)平穩(wěn)”階段。

你的事業(yè)不會(huì)再有所改變。對(duì)于成功的人來說,這個(gè)階段,錢不再是你工作的目標(biāo)了。因?yàn)樵谶@個(gè)階段你可能不工作,錢也夠養(yǎng)你一輩子了。人們往往是為了真正的事業(yè)去做奮斗。

如果你順順利利地跨過這五個(gè)階段,你的職業(yè)生涯可以說是成功的了。

膳食報(bào)告菁選篇三

檢查大學(xué)生營養(yǎng)飲食狀況,進(jìn)而為指導(dǎo)大學(xué)生合理飲食供給依據(jù)。

世界衛(wèi)生組織(who)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個(gè)基石:“合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,心理均衡。”宣言中將合理飲食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以證明合理飲食關(guān)于健康的重要性。

經(jīng)過對(duì)我校大學(xué)生的飲食營養(yǎng)問卷檢查,詳細(xì)剖析以下:

(一)你常常參加戶外運(yùn)動(dòng)嗎?

由表可知,大學(xué)生很少參加戶外運(yùn)動(dòng)。為何會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。

呢?48%的人以為第一他們沒有時(shí)間、沒有場(chǎng)所;其次是他們固然知道運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有益,但因懶散,他們依舊不肯意參加;再次是與大學(xué)生特別的作息時(shí)間相關(guān)。

同學(xué)們或許會(huì)有這樣的領(lǐng)會(huì),長久不參加戶外運(yùn)動(dòng)會(huì)惹起你食欲不振、全身無力,這是因?yàn)閰⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)能促使消化系統(tǒng)的功能,增進(jìn)食欲,進(jìn)而知足人體正常的能量需求。

(二)在校時(shí)期,你的飲食能達(dá)到葷素搭配嗎?

經(jīng)檢查顯示,65.61%的'人不可以保證葷素搭配。有的同學(xué)有偏食、

挑食的習(xí)慣,有的同學(xué)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問題,這都是影響健康的因素。偏食、挑食會(huì)造成身體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)的缺少,進(jìn)而影響健康。比如,有的人不喜愛吃蔬菜、水果和肉類,致使缺鐵性貧血或某些維生素缺少等癥狀,還有的人在逢年過節(jié)時(shí),不注意克制飲食,大批的攝取優(yōu)良蛋白、脂肪等,這樣會(huì)惹起胃腸功能雜亂,嚴(yán)重的還會(huì)惹起急性胃腸炎、腸阻塞等疾病。

所以,我們必定要糾正偏食、挑食等不良習(xí)慣,保證營養(yǎng)素的合理搭配,即葷素搭配,使生長發(fā)育正常進(jìn)行。

(三)你平常最常喝什么酒?

由表知,有50%的人常常喝啤酒,9%的人常常喝白酒,也就是說,大學(xué)生飲酒是個(gè)很廣泛的問題,大學(xué)生常常有很多促使友情的方法:飲酒、抽煙是他們的首要選擇?!帮埡笠桓鶡?,勝過活仙人”已成了他們的共鳴,其實(shí),這些都是不合理的。

煙、酒中含有很多對(duì)人體有害的物質(zhì),長久下去會(huì)致使肺癌、胃癌等疾病,嚴(yán)重威迫著大學(xué)生的健康。

(四)你會(huì)因?yàn)樾那橛绊戯嬍硢幔?/p>

檢查顯示,40.6%的人以為心情激烈影響著他們的飲食,要么他們暴飲暴食,要么他們不飲不食,這將直接影響著大學(xué)生的營養(yǎng)健康。因?yàn)楸╋嫳┦郴虿伙嫴皇常芍率沽鹘?jīng)消化器官的血液量減少,使得胃、腸的蠕動(dòng)減弱,消化腺的分泌能力降低,因此影響消化,常常這樣做,會(huì)惹起消化不良和胃腸疾病。

總的來說,目前致使大學(xué)生營養(yǎng)不均衡以致營養(yǎng)不良的主要原由,有以下幾個(gè)方面:

(1)大學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)貧乏,營養(yǎng)素搭配比率不妥;

(2)大學(xué)生飲食不克制、偏食,吃過多垃圾食品;

(3)大學(xué)生不吃早飯;

(4)過多引用甜美味飲料和碳酸飲料;

(5)盲目減肥、節(jié)食;

(6)學(xué)校疏于對(duì)食堂管理,飯菜價(jià)高質(zhì)差;

(7)食品生產(chǎn)、加工和銷售地區(qū)的衛(wèi)生與安全問題嚴(yán)重。

由此,我們以為,調(diào)整大學(xué)生的飲食習(xí)慣,糾正不良的生活方式,正確發(fā)揮營養(yǎng)素關(guān)于基因表達(dá)的調(diào)控作用,提升學(xué)生的健康水平,關(guān)系到學(xué)生的一世和國家的未來,是事不宜遲。學(xué)生家長、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)當(dāng)把增強(qiáng)和改良學(xué)生營養(yǎng),提升學(xué)生的健康水平,放到提升中華民族整體素質(zhì)、提升國際競(jìng)爭(zhēng)力的高度來加以重視。調(diào)整學(xué)生的飲食構(gòu)造,增強(qiáng)和改良學(xué)生營養(yǎng),最大限度的促使基因的優(yōu)秀表達(dá),培育高素質(zhì)的健康人,是時(shí)代給予我們的義務(wù)和責(zé)任,迫在眉睫。

經(jīng)過檢查剖析,大學(xué)生飲食構(gòu)造不合理,應(yīng)全面增強(qiáng)各樣營養(yǎng)素的攝取量,合理搭配食品,以提升營養(yǎng)水平,建議以下:

中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)介紹的居民每天營養(yǎng)素?cái)z取量;

2、糾正不吃早飯、偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣;

3、養(yǎng)成正確飲食習(xí)慣,葷素搭配、粗細(xì)聯(lián)合,倡導(dǎo)飲食多樣化。

大學(xué)生是國家和民族的未來,是每位家長和教師的希望。望子成龍,盼女成鳳,是每個(gè)家長共同的愿望。要使學(xué)生成為上能游覽太空,下能排山倒海的“龍”,就一定擁有龍的基礎(chǔ)—健康。跟著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提升,社會(huì)人群的飲食構(gòu)造發(fā)生了叫大的變化,出現(xiàn)了一些新的營養(yǎng)問題。大學(xué)生是一個(gè)經(jīng)濟(jì)還沒有獨(dú)立的、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的集體,要進(jìn)行大批的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),能量耗費(fèi)大,他們的飲食營養(yǎng)可否知足其健康生長,直接影響著他們此后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

所以,在大學(xué)時(shí)期的營養(yǎng)均衡,對(duì)該人群的身體健康有特別重要的意義。

1、經(jīng)過此次營養(yǎng)檢查,讓我們知道了什么是健康,什么是營養(yǎng)?

2、它提升了我們學(xué)習(xí)的踴躍性,向更多的知識(shí)進(jìn)行探究;

3、最重要的是它讓我們理解,我們應(yīng)當(dāng)有面對(duì)困難的勇氣和犧牲自己的精神;

4、團(tuán)結(jié)才是力量,才能夠做到最好。

最后祝福老師和每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)健康的身體,為自己的夢(mèng)想拼搏!

膳食報(bào)告菁選篇四

膳食調(diào)查的目的是為了解在一定時(shí)間內(nèi)調(diào)查對(duì)象通過膳食所攝。

取的能量和各種營養(yǎng)素的數(shù)量和質(zhì)量,借此來評(píng)定正常營養(yǎng)需要能得到滿足的程度。具體來說,是通過了解一定時(shí)期內(nèi)不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習(xí)慣,日常所進(jìn)食的食物種類及數(shù)量,計(jì)算出每人每日能量和各種營養(yǎng)素的攝入量,并與推薦攝入量(rni)進(jìn)行比較。再結(jié)合體格檢查和營養(yǎng)狀況實(shí)驗(yàn)室檢查的結(jié)果,根據(jù)營養(yǎng)學(xué)知識(shí),評(píng)定膳食的優(yōu)缺點(diǎn),了解存在的主要問題,研究其對(duì)人群健康以及兒童的生長發(fā)育的影響,從而進(jìn)行膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

采用詢問法:又稱24小時(shí)回顧法,是經(jīng)過詢問由調(diào)查單位或?qū)ο筇峁┑拿恳粋€(gè)24小時(shí)內(nèi)的膳食組成情況,據(jù)此進(jìn)行估計(jì)評(píng)價(jià)的一種方法。這種調(diào)查方法最方便,但不太準(zhǔn)確,結(jié)果出入較大,但仍可從中發(fā)現(xiàn)膳食營養(yǎng)的.明顯缺陷并估計(jì)其概略水平。再按《食物成分表》計(jì)算出自己一天中各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

1、調(diào)查內(nèi)容;

調(diào)查期間每天進(jìn)食的食物品種、數(shù)量是膳食調(diào)查中最基本的資料。

2、調(diào)查工具——食物成分表;

食物成分表是調(diào)查所必需的工具。如果沒有食物成分表,膳食調(diào)查結(jié)。

果就無法計(jì)算,評(píng)價(jià)膳食好壞和營養(yǎng)改膳計(jì)劃就沒有數(shù)字依據(jù)。

調(diào)查日期:20xx年1月5日

姓名:石磊性別:男。

表中原料編號(hào)來源:中國食物成分表20xx修正版。

食物營養(yǎng)成分計(jì)算表。

1、蛋白質(zhì)的含量相對(duì)較少,僅占總能量的9.7%,而且該同學(xué)主要以植物性蛋白為主,所以建議該同學(xué)可以增蛋白質(zhì)的進(jìn)食量,可以每天加一個(gè)雞蛋或者一杯牛奶。

2、在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),該同學(xué)的的碳水化合物的食用量大大超過了推薦量,達(dá)到了79.4%,碳水化合物過量攝入會(huì)造成營養(yǎng)過剩,在體內(nèi)回憶脂肪的形式儲(chǔ)存起來,長期過剩,會(huì)造成肥胖,而引起一切列慢性疾病,所以建議該同學(xué)可以減少每餐的白米飯的進(jìn)食量。

3、從調(diào)查表中也可以看出,該同學(xué)的蔬菜的進(jìn)食量也相對(duì)偏少,作為主要的微量元素的來源物質(zhì),多食蔬菜同時(shí)可以和水果有助于身體的健康,保證了每天的營養(yǎng)需求,所以建議該同學(xué)加大蔬菜的進(jìn)食量。

膳食報(bào)告菁選篇五

隨著人們生活水平的提高,對(duì)于飲食的要求也越來越高。尤其是對(duì)正處于身體發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生來說,合理而健康的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,更為重要。

通過對(duì)中學(xué)生膳食現(xiàn)狀的調(diào)查,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到飲食的選擇與搭配上存在誤區(qū)。能找到相應(yīng)的解決辦法與建議,提供了合理飲食的相關(guān)知識(shí),以期對(duì)同學(xué)們有所幫助。

中學(xué)階段對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說正處于求知與身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,所以,合理的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣就顯的尤為重要。但是,恰恰是在這個(gè)階段,由于學(xué)習(xí)的壓力及相關(guān)知識(shí)的匱乏,同時(shí),社會(huì)、學(xué)校、家長也缺少必要的指導(dǎo)與引導(dǎo),所以,中學(xué)生容易根據(jù)自己的喜好挑食、偏食、過分節(jié)食或暴食,不但損害了自己的身體,而且降低了學(xué)習(xí)效率。針對(duì)這一問題,我們小組組織了這次調(diào)查。我們希望通過調(diào)查數(shù)據(jù)更科學(xué)和真實(shí)的反映我校學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,經(jīng)過歸納分析,探究發(fā)生原因,有針對(duì)性的提出我們的合理化建議。

當(dāng)前中學(xué)生膳食存在的問題有哪些?

根據(jù)有關(guān)方面的調(diào)查,目前,我國中學(xué)生營養(yǎng)狀況并不是太好。分析原因主要是中學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,而相應(yīng)的營養(yǎng)未跟上;同時(shí),一些家長和學(xué)校在學(xué)生膳食的安排上存在一些問題。

根據(jù)對(duì)一些中學(xué)集體食堂膳食進(jìn)行調(diào)查的資料顯示,每日中學(xué)生膳食中的熱量的供給量僅達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)供給量的80%左右;蛋白質(zhì)僅為70%左右;鈣、核黃素和維生素a也明顯不足。

從蛋白質(zhì)的來源看則問題嚴(yán)重,中學(xué)生膳食中的蛋白質(zhì)主要來源于豬肉食品,但是豬肉的蛋白質(zhì)含量不如牛肉和其它一些禽類,而脂肪的含量卻比這些食品高,盡管豬肉也是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)食品,但是單一的蛋白質(zhì)來源,會(huì)使中學(xué)生需要的其他一些營養(yǎng)素的攝入量會(huì)減少。因此應(yīng)適當(dāng)增加牛肉、魚類、奶類和動(dòng)物血、豆類及制品的攝取,以補(bǔ)充全面均衡的營養(yǎng)。

此外,膳食單調(diào),烹調(diào)不考慮色、香、味、型,不能增進(jìn)學(xué)生的食欲,也影響了營養(yǎng)的攝取。

因此,為了讓學(xué)生都能健康成長,家庭膳食應(yīng)有計(jì)劃地調(diào)配,盡量使飯菜多樣化。即使食物品種不能更換,也應(yīng)在烹調(diào)方法上多做文章。在選購食品時(shí)還應(yīng)注意,凡營養(yǎng)價(jià)值低而價(jià)格貴者可以不買或少買。

取得調(diào)查數(shù)據(jù)后,經(jīng)過分析,我們可以看出,對(duì)于同學(xué)們的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣,我們可以歸納出以下幾點(diǎn):

3、大部分同學(xué)對(duì)于食品的選擇趨于理性,但仍有部分同學(xué)仍根據(jù)個(gè)人愛好存在挑食和偏食現(xiàn)象。56%經(jīng)常食用水果,44%的同學(xué)長吃蔬菜,喜歡吃零食的同學(xué)只有26%,同時(shí),另一面,偶爾吃和不愛吃水果的也有44%,僅有8%的同學(xué)不吃零食,油炸類食品和腌制品經(jīng)常食用對(duì)人體有一定的危害,世界衛(wèi)生組織公布全球十大垃圾食品中油炸類食品、腌制類食品排名前兩位,前者是導(dǎo)致心血管疾病的元兇(油炸淀粉);含致癌物質(zhì);破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;后者導(dǎo)致高血壓、腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌;影響粘膜系統(tǒng)(對(duì)腸胃有害);易得潰瘍和發(fā)炎。但仍有15%的同學(xué)經(jīng)常食用。

4、對(duì)于如何改善自己的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,同學(xué)們已有了一定的理解和認(rèn)識(shí)。對(duì)于我們問答題的回答可以看出,同學(xué)們給出了許多合理而科學(xué)的建議,但在實(shí)際中,同學(xué)們并沒有很好的執(zhí)行,這說明,中學(xué)生的飲食問題是一個(gè)關(guān)乎社會(huì)、家長、學(xué)校和學(xué)生的復(fù)合難題,僅憑學(xué)生一己之力難以徹底改善。

從以上的歸納我們欣喜的發(fā)現(xiàn),我們同學(xué)對(duì)于合理飲食在思想上已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),同時(shí),飲食結(jié)構(gòu)的選擇也趨向合理,但是,形勢(shì)仍不容樂觀,部分同學(xué)在飲食的選擇與搭配上問題仍舊不少,為了能從根本上認(rèn)識(shí)問題,并提出徹底的解決方案,我們必須探究其產(chǎn)生的深層次原因。

3、部分學(xué)生自律性不強(qiáng),飲食無規(guī)律,過分追求食品的口感而不計(jì)其營養(yǎng)成分和危害,“管不住自己的嘴”,挑食、偏食,這也是形成不好的飲食習(xí)慣的一個(gè)重要原因。

針對(duì)中學(xué)生目前的飲食現(xiàn)狀及存在的問題,我們應(yīng)該怎么樣加以優(yōu)化和解決呢,對(duì)此,我們提出了以下幾點(diǎn)建議對(duì)策:

4、中學(xué)生應(yīng)在課堂之外,通過各種介質(zhì)和途徑,主動(dòng)加強(qiáng)飲食方面知識(shí)的學(xué)習(xí),用科學(xué)的理念來指導(dǎo)自己的合理飲食,增強(qiáng)識(shí)別能力,培養(yǎng)健康的飲食消費(fèi)觀念。

5、建議中學(xué)生多吃瓜類蔬菜。

我們經(jīng)常用流火七月來形容蟬躁蛙鳴的炎炎夏日,的確,在夏天即使我們不動(dòng)也會(huì)感到赤日當(dāng)頂、汗流浹背,何況需要在這樣的環(huán)境中看書學(xué)習(xí),所以,對(duì)于考生來說,多吃瓜類能達(dá)到消暑、防病的目的。黃瓜是瓜類蔬菜中最常見的品種,生吃、涼拌、熟吃均可。它除了含有多種糖類及氨基酸等營養(yǎng)素外,還含有豐富的維生素和鉀鹽,其中維生素c的含量比西瓜高5倍。黃瓜的纖維素對(duì)于腸道中腐爛食物的排泄和降低膽固醇有一定的作用。鮮黃瓜還含有丙醇二酸,可抑制體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,因此,對(duì)于中學(xué)生來說,多吃黃瓜不僅可以消暑,還有解膩、增進(jìn)食欲的作用。

冬瓜也是中學(xué)生夏季較好的時(shí)令菜,有利水消炎、清熱解毒之攻,對(duì)于中學(xué)生的主要作用在于治療暑熱煩悶、清心利嗓。

苦瓜含有特殊的苦瓜甙、苦味素,故有獨(dú)特的苦味。它雖然有苦味,但夏天食用后可祛暑清心、除煩熱,同其它瓜類比較,苦瓜除了蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素的含量較多外,其中抗壞血酸每100克可食用部分中達(dá)84毫克,居瓜類之冠。

民間常用木瓜魚尾湯消暑健胃,對(duì)于中學(xué)生促進(jìn)消化和食欲有較好的效果,不妨一試。

6、怎樣吃才能提高學(xué)習(xí)效率?

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人的大腦中含有去甲腎上腺素、腎上腺素、多巴胺、乙酰膽堿等幾十種神經(jīng)遞質(zhì)。它們?cè)谀X中保持著一定的濃度和平衡,使大腦具有正常的智力。但這些神經(jīng)遞質(zhì)的濃度和平衡與大腦營養(yǎng)素的供給有密切的關(guān)系。某些食品可提高腦的接受能力和學(xué)習(xí)效率,使腦的思維更加敏捷,精力更加集中。

(1)有助于記憶的食品。胡蘿卜具有提高記憶力的作用。因?yàn)楹}卜能加速大腦的新陳代謝。菠菜含有豐富的維生素c,并含有一種重要的微量元素錳,而且含熱量低,經(jīng)常食用,有增強(qiáng)記憶力的作用。

(2)提高學(xué)習(xí)效率的食品。常吃白菜能減輕人的疲勞程度;檸檬富含維生素c,能使人精力充沛,提高學(xué)習(xí)效率。

(3)有助于精力集中的食品。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時(shí)間保持精力集中。現(xiàn)在的腦黃金、深海魚油也具有相同的作用。

(4)有助于激發(fā)人創(chuàng)造力的食品。生姜含有辛辣素和揮發(fā)油,使血液得到稀釋、流動(dòng)更加暢快,以便向大腦提供更多的氧氣,從而使人的思路開闊,思維敏捷。荷蘭芹菜(西芹)所含的揮發(fā)油能刺激人的整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng),能激發(fā)人的靈感和創(chuàng)新意識(shí)。

醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,中學(xué)階段注重孩子的增智食品的供應(yīng),對(duì)其大腦的發(fā)育起著十分重要的作用。日常飲食中應(yīng)給他們常吃瘦肉類、牛奶、蛋類、魚、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、新鮮蔬菜和水果,而且要注意調(diào)配得當(dāng)、搭配合理,以保證考生營養(yǎng)平衡以及大腦和智力的發(fā)育需要。有家長會(huì)認(rèn)為孩子在18歲左右大腦發(fā)育已經(jīng)定型,現(xiàn)在補(bǔ)充已經(jīng)是亡羊補(bǔ)牢,其實(shí)科學(xué)營養(yǎng)對(duì)于任何年齡階段提高學(xué)習(xí)效率都是有益的。

7、不利于中學(xué)生智力發(fā)展的飲食習(xí)慣有哪些?

(1)飽食。由于一日三餐頓頓飽食,致使血液過久地積存于胃腸道,從而造成大腦缺血缺氧而妨礙腦細(xì)胞發(fā)育,降低智商。更嚴(yán)重的是飽食可誘發(fā)大腦中一種叫纖維芽細(xì)胞生長因子的蛋白質(zhì)大量分泌,促使血管細(xì)胞增殖、管腔狹窄、供血能力削弱、加重腦缺氧。加上目前尚無有效藥物限制這種傷腦物質(zhì)的分泌,只有靠適當(dāng)減少食量來預(yù)防,故不宜讓孩子三餐吃得過飽,有利于大腦發(fā)育。

(2)素食。一些父母用成人的所謂低脂膳食標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子,使孩子不吃或少吃葷菜,導(dǎo)致脂肪攝取量太少??茖W(xué)家指出,脂肪是大腦的重要組成部分,其重要性不亞于蛋白質(zhì),尤其是dha這種深海魚油中的主要成分。這些物質(zhì)在孩子的智能發(fā)育中尤其重要。因此,有葷有菜的食譜才符合孩子大腦發(fā)育的需要。

(3)甜食。適量吃一些糖類食品,有助于孩子大腦發(fā)育,但并非多多益善。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物為帶陰離子的酸根,過多可使體液改變其堿性的正常狀態(tài),成為酸性體質(zhì),引起腦功能下降,如精神不振、記憶力渙散、反應(yīng)遲鈍,重者可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,給孩子智能發(fā)育蒙上陰影。

(4)厭食。厭食不利于孩子的生長發(fā)育,如果三餐進(jìn)食太少,甚至處于半饑餓狀態(tài),也可傷腦。研究表明厭食的孩子體重較正常低30%,注意力、記憶力、學(xué)習(xí)和計(jì)劃能力等也相應(yīng)降低,大腦形態(tài)也有一定的萎縮。

(5)炸食。油條、煎餅、油炸花生、煎雞蛋等油炸食品口感好,對(duì)孩子有較大的誘惑力,偶爾吃一點(diǎn)倒也無妨,但長期大量食用則有害。一是此類食品在制作過程中加入了含鋁的發(fā)酵粉,而鋁被證明為腦細(xì)胞的一大“殺手”;二是高溫烹調(diào)可產(chǎn)生大量有強(qiáng)烈致癌作用的苯丙芘等毒性物質(zhì);其三,尚含有較多的過氧化脂質(zhì),可促使腦細(xì)胞早衰,故不宜多食用。

(6)咸食。鹽的主要成分為氯化鈉,吃入過多可致使體內(nèi)鈉離子濃度升高,不僅使高血壓、胃炎、感冒等疾病的發(fā)生率增高,也有害于腦。從生理角度講,一天的吃鹽量應(yīng)控制在6克以內(nèi),對(duì)于保護(hù)大腦有積極的意義。

以上就是我們小組對(duì)于中學(xué)生合理飲食問題的調(diào)查結(jié)果,我們希望通過此次調(diào)查,能讓我們自己和社會(huì)、家長、學(xué)??陀^而真實(shí)的了解中學(xué)生的飲食現(xiàn)狀,正視其中所存在的問題,引起各方面的重視,進(jìn)而采取有效措施,逐步的加以引導(dǎo)和解決。中學(xué)階段是人生一個(gè)重要的時(shí)期,我們更希望同學(xué)們能從這篇調(diào)查中得到反省,有所領(lǐng)悟,健康飲食,定會(huì)創(chuàng)造出美麗的人生。

膳食報(bào)告菁選篇六

調(diào)查大學(xué)生營養(yǎng)膳食情況,從而為指導(dǎo)大學(xué)生合理膳食提供依據(jù)。

世界衛(wèi)生組織(who)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個(gè)基石:“合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,心理平衡?!毙灾袑⒑侠砩攀撤旁诹怂拇蠡?,是健康的第一基石,是以證明合理膳食對(duì)于健康的重要性。

通過對(duì)我校大學(xué)生的膳食營養(yǎng)問卷調(diào)查,具體分析如下:

(一)你經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)嗎?

由表可知,大學(xué)生極少參加戶外運(yùn)動(dòng)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢?48%的人認(rèn)為首先他們沒有時(shí)間、沒有場(chǎng)所;其次是他們雖然知道運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有利,但因懶惰,他們依然不愿意參加;再次是與大學(xué)生特殊的作息時(shí)間有關(guān)。

同學(xué)們也許會(huì)有這樣的體會(huì),長期不參加戶外運(yùn)動(dòng)會(huì)引起你食欲不振、渾身無力,這是因?yàn)閰⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能,增進(jìn)食欲,從而滿足人體正常的能量需求。

(二)在校期間,你的飲食能達(dá)到葷素搭配嗎?

經(jīng)調(diào)查顯示,65.61%的人不能保證葷素搭配。有的同學(xué)有偏食、挑食的習(xí)慣,有的同學(xué)由于經(jīng)濟(jì)問題,這都是影響健康的要素。偏食、挑食會(huì)造成身體內(nèi)某些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,從而影響健康。例如,有的人不喜歡吃蔬菜、水果和肉類,導(dǎo)致缺鐵性貧血或某些維生素缺乏等癥狀,還有的人在逢年過節(jié)時(shí),不注意節(jié)制飲食,大量的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪等,這樣會(huì)引起胃腸功能紊亂,嚴(yán)重的還會(huì)引起急性胃腸炎、腸梗阻等疾病。

因此,我們一定要糾正偏食、挑食等不良習(xí)慣,保證營養(yǎng)素的合理搭配,即葷素搭配,使生長發(fā)育正常進(jìn)行。

(三)你平時(shí)最常喝什么酒?

由表知,有50%的人經(jīng)常喝啤酒,9%的人經(jīng)常喝白酒,也就是說,大學(xué)生喝酒是個(gè)很普遍的問題,大學(xué)生往往有許多促進(jìn)友誼的方法:喝酒、抽煙是他們的首要選擇?!帮埡笠桓鶡?,賽過活神仙”已成了他們的共識(shí),其實(shí),這些都是不合理的。

煙、酒中含有許多對(duì)人體有害的物質(zhì),長期下去會(huì)導(dǎo)致肺癌、胃癌等疾病,嚴(yán)重威脅著大學(xué)生的健康。

(四)你會(huì)因?yàn)樾那橛绊戯嬍硢幔?/p>

調(diào)查顯示,40.6%的人認(rèn)為心情強(qiáng)烈影響著他們的飲食,要么他們暴飲暴食,要么他們不飲不食,這將直接影響著大學(xué)生的營養(yǎng)健康。由于暴飲暴食或不飲不食,可導(dǎo)致流經(jīng)消化器官的血液量減少,使得胃、腸的蠕動(dòng)減弱,消化腺的分泌能力降低,因而影響消化,經(jīng)常這樣做,會(huì)引起消化不良和胃腸疾病。

總的來說,當(dāng)前導(dǎo)致大學(xué)生營養(yǎng)不均衡乃至營養(yǎng)不良的主要原因,有以下幾個(gè)方面:

(1)大學(xué)生營養(yǎng)知識(shí)匱乏,營養(yǎng)素搭配比例不當(dāng);

(2)大學(xué)生飲食不節(jié)制、偏食,吃過多垃圾食品;

(3)大學(xué)生不吃早餐;

(4)過多引用香甜味飲料和碳酸飲料;

(5)盲目減肥、節(jié)食;

(6)學(xué)校疏于對(duì)食堂管理,飯菜價(jià)高質(zhì)差;

(7)食品生產(chǎn)、加工和銷售區(qū)域的衛(wèi)生與安全問題嚴(yán)重。

由此,我們認(rèn)為,調(diào)整大學(xué)生的飲食習(xí)慣,糾正不良的生活方式,正確發(fā)揮營養(yǎng)素對(duì)于基因表達(dá)的調(diào)控作用,提高學(xué)生的健康水平,關(guān)系到學(xué)生的一生和國家的未來,是當(dāng)務(wù)之急。學(xué)生家長、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)當(dāng)把加強(qiáng)和改善學(xué)生營養(yǎng),提高學(xué)生的健康水平,放到提高中華民族整體素質(zhì)、提高國際競(jìng)爭(zhēng)力的高度來加以重視。調(diào)整學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)和改善學(xué)生營養(yǎng),最大限度的促進(jìn)基因的優(yōu)良表達(dá),培養(yǎng)高素質(zhì)的健康人,是時(shí)代賦予我們的.義務(wù)和責(zé)任,刻不容緩。

經(jīng)過調(diào)查分析,大學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理,應(yīng)全面加強(qiáng)各種營養(yǎng)素的攝入量,合理搭配食物,以提高營養(yǎng)水平,建議如下:

2、糾正不吃早餐、偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣;

3、養(yǎng)成正確飲食習(xí)慣,葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合,提倡膳食多樣化。

大學(xué)生是國家和民族的未來,是每位家長和教師的希望。望子成龍,盼女成鳳,是每個(gè)家長共同的心愿。要使學(xué)生成為上能遨游太空,下能翻江倒海的“龍”,就必須擁有龍的基礎(chǔ)—健康。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,社會(huì)人群的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了叫大的變化,出現(xiàn)了一些新的營養(yǎng)問題。大學(xué)生是一個(gè)經(jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立的、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的群體,要進(jìn)行大量的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),能量消耗大,他們的膳食營養(yǎng)能否滿足其健康生長,直接影響著他們今后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

因此,在大學(xué)期間的營養(yǎng)均衡,對(duì)該人群的身體健康有非常重要的意義。

1、通過這次營養(yǎng)調(diào)查,讓我們知道了什么是健康,什么是營養(yǎng)?

2、它提高了我們學(xué)習(xí)的積極性,向更多的知識(shí)進(jìn)行探索;

3、最重要的是它讓我們明白,我們應(yīng)該有面對(duì)困難的勇氣和犧牲自己的精神;

4、團(tuán)結(jié)才是力量,才可以做到最好。

最后祝愿老師和每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)健康的身體,為自己的夢(mèng)想拼搏!

膳食報(bào)告菁選篇七

2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應(yīng)用。3.學(xué)會(huì)膳食評(píng)價(jià)及平衡膳食方法。

姓名:年齡:身高:cm體重:kg。

按《營養(yǎng)調(diào)查手冊(cè)》所規(guī)定的方法進(jìn)行,采用回顧法,用microsoftexcel軟件系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。調(diào)查時(shí)間由年月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出每天各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

1.調(diào)查連續(xù)三天的飲食。

附表2膳食營養(yǎng)素?cái)z入量統(tǒng)計(jì)表。

(1)食物攝入量統(tǒng)計(jì)。

附表3各類食物的攝入量單位:g。

評(píng)價(jià):

(2)每人每日各種營養(yǎng)素?cái)z入量情況。

附表4膳食營養(yǎng)評(píng)價(jià)計(jì)算表。

評(píng)價(jià):

(3)三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比。

附表5三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計(jì)算表。

評(píng)價(jià):

(4)計(jì)算一日三餐能量分配百分比。

將早、中、晚餐食物分別列出,計(jì)算其能量,并計(jì)算其占總能量的百分比。

附表6早餐食物計(jì)算表。

附表7。

午餐食物計(jì)算表。

附表8晚餐食物計(jì)算表。

附表9三餐能量分配。

評(píng)價(jià):(5)總體評(píng)價(jià)。

膳食報(bào)告菁選篇八

性別:

年齡:

身高:

體重:

谷類蛋白質(zhì):17.76g/86g=20.65%。

豆類蛋白質(zhì):17.9g/86g=20.81%。

動(dòng)物性蛋白質(zhì):35.6g/86g=41.40%。

其他食物蛋白質(zhì):17.14%。

動(dòng)物性脂肪:39.02%。

植物性脂肪:60.98%。

1.三餐供能比例為早餐:中餐:晚餐=26.38%:40.06%:33.56%。

2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入比例為62.21%。

3.動(dòng)物性脂肪攝入量為39.02%,植物性脂肪攝入量為60.98%。

4.三大供能營養(yǎng)素供能比例為蛋白質(zhì):脂肪:碳水化合物=%:%:%。

6.因攝入蔬菜水果較多,維生素以及膳食纖維攝入量充足與中國居民平衡膳食寶塔比較,魚蝦類攝入量缺乏,油脂攝入量偏高,五谷類攝入量稍有不足,飲食結(jié)構(gòu)稍欠平衡。但蔬菜水果攝入量均達(dá)標(biāo),蛋白質(zhì)攝入量達(dá)標(biāo),且包括優(yōu)質(zhì)蛋白,因此總的來說,飲食習(xí)慣較好,飲食較為健康。

1.加大谷類攝入量,以保證供能充足。

2.控制油脂攝入。

3.適量補(bǔ)充魚蝦類、肉類、禽類、奶類攝入。

4.因調(diào)查對(duì)象為學(xué)生,從事腦力勞動(dòng)較大,因此應(yīng)該適當(dāng)加大能量補(bǔ)充,保證蛋白質(zhì)充足,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

膳食報(bào)告菁選篇九

某幼兒園學(xué)齡前兒童的營養(yǎng)攝入情況,為營養(yǎng)配餐指導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。

采取5d膳食調(diào)查法,同時(shí)進(jìn)行體格檢查和血紅蛋白的測(cè)定。

熱能、蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到了相應(yīng)供給標(biāo)準(zhǔn),脂肪攝入過剩。來自動(dòng)物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅、維生素b1、維生素b2、視黃醇攝入偏低。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%。

1.早餐簡單,熱量不足;2.晚餐豐盛,營養(yǎng)過剩;3.食物單調(diào),食譜狹窄;4.主食精細(xì),忽視粗糧;5.零食度日,主食少吃。

針對(duì)幼兒在家庭飲食中存在的種種問題,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂、烹調(diào)及科學(xué)合理安排,并積累了一些經(jīng)驗(yàn)。

這既保證了幼兒每日膳食中有充足、平衡的營養(yǎng),保持了我國膳食以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔、能量來源以糧食為主的基本特點(diǎn),又能保證各種營養(yǎng)素的質(zhì)量。

任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào)配,組成人體所需的營養(yǎng)素,才能使幼兒獲得全面、平衡的營養(yǎng)。為此,我們?cè)谑澄锏幕ㄉ贩N和營養(yǎng)搭配上尋求新思路。

(1)米面搭配--米飯和面食的搭配,粥與面點(diǎn)的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入。

(2)粗細(xì)搭配--粗糧與細(xì)糧的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的營養(yǎng)價(jià)值。

(3)干濕搭配--牛奶與餅干搭配,米飯與湯組合,粥與午點(diǎn)組合,以提高幼兒營養(yǎng)的吸收率,增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

(4)咸甜搭配--干濕甜點(diǎn)心與濕干咸點(diǎn)心搭配,以控制食用糖和鹽的`過量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽。

(5)動(dòng)物蛋白與植物蛋白搭配--動(dòng)物類食品(魚、肉、蝦、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐、香干、百葉、黃豆、赤豆等)食品搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用及生理價(jià)值。

(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜為綠葉菜(青菜、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜),它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜、黃芽菜等)。水果中的蘆柑和甜橙的維生素c高于蔬菜。它們之間合理搭配,餐后或餐前一小時(shí)供給適量的水果,可以保證和補(bǔ)充微量元素和維生素的攝入及利用率。

(1)春季,天氣暖和,是幼兒生長特快的時(shí)候,應(yīng)及時(shí)供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素d的食物。

(2)夏季,天氣炎熱,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品。

(3)秋季,天氣干燥,是幼兒增長體重最佳時(shí)節(jié),我們及時(shí)供給幼兒熱量高的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖,并且及時(shí)提供抗過敏、預(yù)防感冒等功療的保健營養(yǎng)湯羹,以保證幼兒得到合適的營養(yǎng)。

為幼兒提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健營養(yǎng)湯水。

孩子用的東西,日常用品等,還是網(wǎng)上買吧,真的便宜很多。

膳食報(bào)告菁選篇十

方法:采取5d膳食調(diào)查法,同時(shí)進(jìn)行體格檢查和血紅蛋白的測(cè)定。

結(jié)果:熱能、蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到了相應(yīng)供給標(biāo)準(zhǔn),脂肪攝入過剩。來自動(dòng)物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅、維生素b1、維生素b2、視黃醇攝入偏低。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%。

問題:

1.早餐簡單,熱量不足;

2.晚餐豐盛,營養(yǎng)過剩;

3.食物單調(diào),食譜狹窄;

4.主食精細(xì),忽視粗糧;

5.零食度日,主食少吃。

針對(duì)幼兒在家庭飲食中存在的種種問題,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂、烹調(diào)及科學(xué)合理安排,并積累了一些經(jīng)驗(yàn)。

1.全面營養(yǎng)平衡,確保幼兒獲得科學(xué)的營養(yǎng)。

營養(yǎng)是幼兒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),我們只有為幼兒提供全面、充足的營養(yǎng),才能促進(jìn)幼兒的健康成長。幼兒天天所需的六大營養(yǎng)素為蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和維生素。不同年齡的幼兒,所需的量各不相同,需要調(diào)整食物的結(jié)構(gòu),不斷完善幼兒膳食的營養(yǎng)模式。我們天天為幼兒配備的食物有糧、豆類,蔬菜、水果類,奶及奶制品類,肉、禽、蛋、魚類,加上適量的油、鹽、糖類,并且將這些食物按一定比例,保持一定的量,安排于幼兒的每日膳食中。每日為幼兒配備的各種食物量如下表:

這既保證了幼兒每日膳食中有充足、平衡的營養(yǎng),保持了我國膳食以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔、能量來源以糧食為主的基本特點(diǎn),又能保證各種營養(yǎng)素的質(zhì)量。

2.花色品種多樣,保證幼兒獲得豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào)配,組成人體所需的營養(yǎng)素,才能使幼兒獲得全面、平衡的營養(yǎng)。為此,我們?cè)谑澄锏幕ㄉ贩N和營養(yǎng)搭配上尋求新思路。

(1)米面搭配——米飯和面食的搭配,粥與面點(diǎn)的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入。

(2)粗細(xì)搭配——粗糧與細(xì)糧的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的營養(yǎng)價(jià)值。

(3)干濕搭配——牛奶與餅干搭配,米飯與湯組合,粥與午點(diǎn)組合,以提高幼兒營養(yǎng)的吸收率,增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

(4)咸甜搭配——干濕甜點(diǎn)心與濕干咸點(diǎn)心搭配,以控制食用糖和鹽的過量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽。

(5)動(dòng)物蛋白與植物蛋白搭配——?jiǎng)游镱愂称罚~、肉、蝦、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐、香干、百葉、黃豆、赤豆等)食品搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用及生理價(jià)值。

(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配——深色蔬菜為綠葉菜(青菜、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜),它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜、黃芽菜等)。水果中的蘆柑和甜橙的維生素c高于蔬菜。它們之間合理搭配,餐后或餐前一小時(shí)供給適量的水果,可以保證和補(bǔ)充微量元素和維生素的攝入及利用率。

3.遵循四季規(guī)律,力求幼兒及時(shí)獲取生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。

(1)春季,天氣暖和,是幼兒生長特快的時(shí)候,應(yīng)及時(shí)供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素d的食物。

(2)夏季,天氣炎熱,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品。

(3)秋季,天氣干燥,是幼兒增長體重最佳時(shí)節(jié),我們及時(shí)供給幼兒熱量高的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖,并且及時(shí)提供抗過敏、預(yù)防感冒等功療的保健營養(yǎng)湯羹,以保證幼兒得到合適的營養(yǎng)。

為幼兒提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健營養(yǎng)湯水。孩子用的東西,日常用品等,還是網(wǎng)上買吧,真的便宜很多。

膳食報(bào)告菁選篇十一

在中國傳統(tǒng)文化教育中的陰陽五行哲學(xué)思想、儒家倫理道德觀念、中醫(yī)營養(yǎng)攝生學(xué)說,還有文化藝術(shù)成就、飲食審美風(fēng)尚、民族性格特征諸多因素的影響下,創(chuàng)造出彪炳史冊(cè)的中國烹飪技藝,形成博大精深的中國飲食文化。從沿革看,中國飲食文化綿延170多萬年,分為生食、熟食、自然烹飪、科學(xué)烹飪4個(gè)發(fā)展階段,推出6萬多種傳統(tǒng)菜點(diǎn)、2萬多種工業(yè)食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的風(fēng)味流派,獲得“烹飪王國”的美譽(yù)。從內(nèi)涵上看,中國飲食文化涉及到食源的開發(fā)與利用、食具的運(yùn)用與創(chuàng)新、食品的生產(chǎn)與消費(fèi)、餐飲的`服務(wù)與接待、餐飲業(yè)與食品業(yè)的經(jīng)營與管理,以及飲食與國泰民安、飲食與文學(xué)藝術(shù)、飲食與人生境界的關(guān)系等,深厚廣博。從外延看,中國飲食文化可以從時(shí)代與技法、地域與經(jīng)濟(jì)、民族與宗教、食品與食具、消費(fèi)與層次、民俗與功能等多種角度進(jìn)行分類,展示出不同的文化品味,體現(xiàn)出不同的使用價(jià)值,異彩紛呈。從特質(zhì)看,中國飲食文化突出養(yǎng)助益充的營衛(wèi)論(素食為主,重視藥膳和進(jìn)補(bǔ)),五味調(diào)和的境界說(風(fēng)味鮮明,適口者珍,有“舌頭菜”之譽(yù)),奇正互變的烹調(diào)法(廚規(guī)為本,靈活變通),暢神怡情的美食觀(文質(zhì)彬彬,寓教于食)等4大屬性,有著不同于海外各國飲食文化的天生麗質(zhì)。從影響看,中國飲食文化直接影響到日本、蒙古、朝鮮、韓國、泰國、新加坡等國家,是東方飲食文化圈的軸心;與此同時(shí),它還間接影響到歐洲、美洲、非洲和大洋洲,像中國的素食文化、茶文化、醬醋、面食、藥膳、陶瓷餐具和大豆等,都惠及全世界數(shù)十億人??傊?,中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區(qū)域文化;是中華各族人民在100多萬年的生產(chǎn)和生活實(shí)踐中,在食源開發(fā)、食具研制、食品調(diào)理、營養(yǎng)保健和飲食審美等方面創(chuàng)造、積累并影響周邊國家和世界的物質(zhì)財(cái)富及精神財(cái)富。

大學(xué)時(shí)代是學(xué)知識(shí)長身體的重要階段,同時(shí)也是良好的飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期,這個(gè)階段掌握一定的營養(yǎng)知識(shí),形成良好的飲食習(xí)慣,對(duì)于促進(jìn)生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生,時(shí)代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國家棟梁。

膳食報(bào)告菁選篇十二

今年入夏以來,我鎮(zhèn)遭遇到較為嚴(yán)重的干旱天氣。為確保夏糧生產(chǎn)和社會(huì)穩(wěn)定,20xx年xx月xx日全市抗旱救災(zāi)工作電視電話會(huì)議之后,我鎮(zhèn)于xx月xx日召開了抗旱救災(zāi)工作動(dòng)員大會(huì),結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際,布署安排此項(xiàng)工作。主要做法是:

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

為切實(shí)做好我鎮(zhèn)的抗旱救災(zāi)工作,確保農(nóng)民收入穩(wěn)定增長,確保農(nóng)村社會(huì)大局穩(wěn)定,成立以陳xx同志為組長的抗旱工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)全鎮(zhèn)抗旱指導(dǎo)和協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導(dǎo)小組同時(shí)下設(shè)抗旱技術(shù)服務(wù)組。

二、明確職責(zé)、落實(shí)責(zé)任。

當(dāng)前,抗旱救災(zāi)工作是涉及農(nóng)民增收的大問題,是全局性的工作,抗旱救災(zāi)不僅僅是一項(xiàng)經(jīng)濟(jì)工作,更是一項(xiàng)非常重要的政治任務(wù),是當(dāng)前“三農(nóng)”工作的重中之重。

三、廣泛宣傳發(fā)動(dòng),形成全社會(huì)參與支持的工作氛圍。一是如實(shí)通報(bào)旱情嚴(yán)重情況,讓百姓真正了解當(dāng)前面臨的嚴(yán)峻形勢(shì),組織群眾生產(chǎn)自求,自力更生,抗旱保苗。二是充分用足用活上級(jí)扶持及優(yōu)惠政策。

目前,我鎮(zhèn)抗旱救災(zāi)工作取得了一些進(jìn)展,但是隨著工作的深入,一些問題日益突出。一是由于灌溉難度逐步加大,成本也隨之增加,老百姓積極性有所下降;二是旱情過于嚴(yán)重,原有抗旱物資如水泵、電纜等遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需要,短期內(nèi)籌措這些物資難度很大;三是抗旱資金嚴(yán)重不足。隨著抗旱工作的不斷推進(jìn),發(fā)掘利用新的水源,修建新的水利設(shè)施所需資金數(shù)量急劇增加,鎮(zhèn)財(cái)政壓力太大,村級(jí)集體及老百姓更是無力承擔(dān)。

膳食報(bào)告菁選篇十三

均衡膳食開題報(bào)告范文膳食必須符合個(gè)體生長發(fā)育和生理狀況等特點(diǎn),含有人體所需要的各種營養(yǎng)成分,含量適當(dāng),全面滿足身體需要,維持正常生理功能,促進(jìn)生長發(fā)育和健康,這種膳食稱為“均衡膳食”。

一、研究背景《學(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》明確指出:“學(xué)生園必須把保護(hù)學(xué)生的生命和促進(jìn)學(xué)生的健康放在工作的首位?!苯】导仁菍W(xué)生身心和諧發(fā)展的結(jié)果,也是學(xué)生身心充分發(fā)展的前提;學(xué)生健康無論是對(duì)學(xué)生個(gè)體還是對(duì)全人類都是極其重要的。身體健康是學(xué)生身心健全的基礎(chǔ),身體健康需要均衡的營養(yǎng),營養(yǎng)是決定學(xué)生健康成長的最重要的因素之一。在整個(gè)生命過程中營養(yǎng)就是維持生命的基本物質(zhì),提供給細(xì)胞所需要的能量,達(dá)到各組織器官的協(xié)調(diào)動(dòng)作。營養(yǎng)補(bǔ)充主要靠外來補(bǔ)充,也就是從膳食中獲取。缺乏營養(yǎng)、營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)失衡是營養(yǎng)不良的三大主要表現(xiàn),直接影響健康,只有吃得合理才能活得健康,因此要保證學(xué)生的健康,就必須重視學(xué)生的膳食營養(yǎng)。只有根據(jù)學(xué)生生長發(fā)育各個(gè)階段的特點(diǎn),供給不同的食物,為學(xué)生提供均衡營養(yǎng),才能滿足他們的需要,學(xué)生發(fā)育才會(huì)健全。

隨著人民生活水平的提高,人們體質(zhì)理應(yīng)增強(qiáng),這似乎是不容置疑的問題,但是近些年來在現(xiàn)實(shí)中卻意外發(fā)現(xiàn),城市學(xué)生體質(zhì)的某些方面呈負(fù)方向發(fā)展,此種反?,F(xiàn)象的確值得我們重視和深思。我國衛(wèi)生部于2004年開展了8省市“0~5歲嬰學(xué)生營養(yǎng)狀況調(diào)查”,其結(jié)果顯示,我國兒童的營養(yǎng)和健康狀況近年來有了很大改善和提高。但營養(yǎng)失衡的“雙重挑戰(zhàn)”——瘦弱和肥胖正在同時(shí)威脅著我國3.6億名兒童。2006年廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院對(duì)南寧市區(qū)直機(jī)關(guān)五所學(xué)生園3320名兒童營養(yǎng)健康狀況進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示:一、營養(yǎng)不良方面:低體重兒占1.5%,消瘦兒占1.0%,發(fā)育遲緩兒占0.8%;二、營養(yǎng)性貧血兒占3.2%;。

三、

兒童單純性肥胖發(fā)生率3歲組占2.0%,4歲組占3.2%,5歲組占6.0%,6—7歲組占9.7%。加上城市學(xué)生存在其他諸如缺鋅、缺鈣等普遍現(xiàn)象,表明城市學(xué)生營養(yǎng)失衡已成為目前不爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)問題,這個(gè)問題困擾著幼教工作者和學(xué)生家長。如果聽任其長期延續(xù)發(fā)展,將直接影響學(xué)生的正常發(fā)育和身體健康,這關(guān)系到一代人的體質(zhì),是亟待我們研究解決的問題。

為重要。學(xué)生營養(yǎng)失衡產(chǎn)生的原因主要是與學(xué)生膳食直接相關(guān)。目前我國的學(xué)生園普遍存在食品種類比較單一、質(zhì)量不夠高,學(xué)生膳食營養(yǎng)搭配不夠合理,為學(xué)生提供的營養(yǎng)不夠全面、充足的現(xiàn)象;學(xué)生每天所需的六大營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和維生素),不同年齡所需的量各不相同,而學(xué)生園往往忽略了根據(jù)不同年齡學(xué)生生長發(fā)育需要來調(diào)整食物的結(jié)構(gòu)、食物的比例、食物的量;學(xué)生膳食中能量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素a、c以及鈣的含量等與標(biāo)準(zhǔn)值仍存在差距。造成這種現(xiàn)狀的原因主要是學(xué)生園膳食管理還是很不到位:一是人員配備存在不夠合理現(xiàn)象。大部分學(xué)生園都由保健醫(yī)師進(jìn)行學(xué)生膳食營養(yǎng)調(diào)配,但部分保健醫(yī)師未經(jīng)過專門培訓(xùn),有專業(yè)營養(yǎng)師資格的更為少見,她們對(duì)營養(yǎng)知識(shí)缺乏系統(tǒng)了解,營養(yǎng)管理能力欠佳,不能很好落實(shí)營養(yǎng)食譜。烹調(diào)技術(shù)人員營養(yǎng)觀念不強(qiáng),還不能較好地接受營養(yǎng)知識(shí)教育,一周科學(xué)營養(yǎng)合理的食譜,有時(shí)不能按要求落實(shí)等等,都或多或少影響了學(xué)生膳食營養(yǎng)質(zhì)量。二是膳食管理不夠科學(xué)規(guī)范。抓制度的落實(shí)力度不夠、獎(jiǎng)懲不明等。三是學(xué)生膳食營養(yǎng)要求與食堂工作質(zhì)量存在矛盾。在實(shí)際工作中,學(xué)生園一般都要求廚師們,在按科學(xué)食譜的前提下,對(duì)學(xué)生膳食制作做到:色、香、味、形、量俱全。要真正做好這項(xiàng)工作,廚師們不僅要有高超的烹調(diào)技藝還要投入大量的精力和時(shí)間。這就存在著工作質(zhì)量要求高,廚師們不樂意干的問題。四是家長一些不正確的營養(yǎng)觀念間接影響了學(xué)生園的膳食管理。學(xué)生在家愛吃什么家長就買什么,根本沒有考慮營養(yǎng)的合理搭配與平衡問題。一些家長甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為,孩子天天吃好的,而且吃得飽,根本不存在營養(yǎng)問題,這樣一種營養(yǎng)觀念導(dǎo)致學(xué)生在家在園偏食、挑食現(xiàn)象嚴(yán)重,也間接影響了學(xué)生園的膳食管理。綜上原因,如何制定合理的膳食計(jì)劃,實(shí)施科學(xué)管理,保證學(xué)生膳食的質(zhì)量與份量,做到平衡膳食,讓學(xué)生獲得合理充足的營養(yǎng)、健康的發(fā)展。這是值得我們研究的問題。

目前,發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)生園對(duì)學(xué)生膳食營養(yǎng)比較重視,對(duì)學(xué)生園膳食管理也有了一定的成效,特別是中國福利會(huì)托幼機(jī)構(gòu)對(duì)學(xué)生營養(yǎng)開展了大量的理論研究和科學(xué),為學(xué)生提供了豐富多彩的平衡膳食。但相對(duì)而言這方面的研究還是比較少,但針對(duì)不發(fā)達(dá)地區(qū)因地因時(shí)制宜進(jìn)行學(xué)生膳食營養(yǎng)與管理方面的研究更為少見。因此,本課題將廣泛吸取國內(nèi)外研究經(jīng)驗(yàn),針對(duì)不發(fā)達(dá)地區(qū)實(shí)際情況分別為不同年齡學(xué)生提供針對(duì)性強(qiáng)、操作性強(qiáng)的豐富多彩的平衡膳食,探索科學(xué)規(guī)范、操作性強(qiáng)的膳食管理方法,保證學(xué)生獲得充足、均衡的營養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生健康成長;在廣西乃至全國的學(xué)生園及家長中進(jìn)行推廣。

二、研究目標(biāo)1、探索因時(shí)、因地制宜的學(xué)生科學(xué)營養(yǎng)膳食的途徑和方法。

2、探索不同年齡學(xué)生科學(xué)營養(yǎng)膳食的途徑和方法。

3、探索科學(xué)規(guī)范學(xué)生膳食管理的途徑和方法。

三、研究人員課題負(fù)責(zé)人、組長:

子課題組長:

課題組成員:

四、研究內(nèi)容1、學(xué)生營養(yǎng)膳食的研究2、營養(yǎng)失衡學(xué)生膳食調(diào)理的研究2、學(xué)生膳食管理研究3、學(xué)生在家庭合理零食的研究五、研究方法1、文獻(xiàn)研究法查閱國內(nèi)外有關(guān)文獻(xiàn),收集并分析“學(xué)生膳食營養(yǎng)”和“學(xué)生膳食管理”的相關(guān)研究資料與成果2、問卷法(1)了解學(xué)生的飲食狀況、健康等。(前后兩期)(2)了解教師、家長對(duì)學(xué)生膳食營養(yǎng)的認(rèn)識(shí)。(前后兩期)3、調(diào)查法(1)記帳法,根據(jù)每天統(tǒng)計(jì)學(xué)生每頓進(jìn)餐人數(shù),每日購買食物帳目,月底盤庫所得食物消耗量,計(jì)算出每日平均每學(xué)生的食物和營養(yǎng)的攝入量。每月用電腦計(jì)算學(xué)生營養(yǎng)狀況,收集學(xué)生在家庭零食情況,每季收集1周。

(2)稱重法:一月中根據(jù)四天稱重學(xué)生膳食進(jìn)食量、消耗量,計(jì)算學(xué)生食物和營養(yǎng)攝入量。因稱重法細(xì)致、精確,我們用稱重法驗(yàn)證記賬法的準(zhǔn)確性。

4、學(xué)生體格測(cè)量:每季度一次,測(cè)量學(xué)生身高、體重,并檢查與營養(yǎng)素缺乏有關(guān)的體征,測(cè)量結(jié)果進(jìn)行百分位數(shù)評(píng)價(jià),登計(jì)學(xué)生患病病種、病理情況。

5、血生化指標(biāo):血紅蛋白(hb)11g/d1,每年末測(cè)一次。

6、個(gè)案分析法:針對(duì)個(gè)體營養(yǎng)狀況進(jìn)行分析,實(shí)施適合個(gè)體的糾正措施,檢查糾正效果。

7、經(jīng)驗(yàn)法:對(duì)營養(yǎng)指導(dǎo)前后兩期進(jìn)行期前、期中、期后評(píng)價(jià),動(dòng)態(tài)改進(jìn),不斷對(duì)研究的階段結(jié)果、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行。

總結(jié)。

形成研究成果。

8、針對(duì)群體學(xué)生營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果和家庭零食營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果,根據(jù)市場(chǎng)供應(yīng)情況,編制營養(yǎng)平衡的學(xué)生營養(yǎng)食譜和學(xué)生家庭各種零食指導(dǎo)量。

9、對(duì)學(xué)生、教師、家長開展生動(dòng)活潑有針對(duì)性的營養(yǎng)科普教育。

六、研究步驟20xx.3—20xx.8制定研究計(jì)劃,設(shè)計(jì)研究工具,調(diào)查學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀及學(xué)生教師、家長對(duì)學(xué)生膳食營養(yǎng)的關(guān)注情況。

20xx.9—20xx.7開展四個(gè)子課題的研究:《學(xué)生營養(yǎng)膳食的研究》、《營養(yǎng)失衡學(xué)生膳食調(diào)理的研究》、《學(xué)生膳食管理研究》、《學(xué)生在家庭合理零食的研究》。

20xx.9—20xx.3收集、整理資料,總結(jié)研究成果。

七、預(yù)期成果1、20xx年12月,出版光碟《學(xué)生食品烹調(diào)制作薈萃》。

2、2011年6月,出版書籍《學(xué)生膳食營養(yǎng)與管理研究成果匯編》。

八、研究保障1、本課題組邀請(qǐng)自治區(qū)營養(yǎng)學(xué)會(huì)營養(yǎng)專家、自治區(qū)婦幼保健院婦幼保健專家、自治區(qū)醫(yī)院營養(yǎng)科主任、南寧市教科所幼教專家作為專家指導(dǎo)團(tuán),他們?nèi)虆⑴c,給課題組提供指導(dǎo)和幫助。

2、廣西軍區(qū)政治部干部處和我園領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本課題高度重視,將在人、財(cái)、物等方面給予充分保障3、學(xué)生園圖書室有豐富的文獻(xiàn)資料,課題組根據(jù)課題需要購買與課題相關(guān)的書籍,定期推薦書目、優(yōu)秀文章或資料供課題組成員學(xué)習(xí),每年學(xué)生園還出資給課題組成員定購專業(yè)雜志與書報(bào),并發(fā)放一些重要的研究資料供集體學(xué)習(xí)。

4、研究經(jīng)費(fèi)的籌措方面,在學(xué)生園保證課題研究所需要的基本經(jīng)費(fèi)基礎(chǔ)上,課題組希望能得到廣州軍區(qū)幼教辦的支持與幫助,更好地完成課題的研究。

5、該課題由學(xué)生園書記兼后勤副園長和年級(jí)保教主任主抓,落實(shí)研究計(jì)劃,組織研究活動(dòng)。學(xué)生園每月安排一次子課題組長研討會(huì),各子課題每半月活動(dòng)一次,讓研究時(shí)間、研究進(jìn)度有保證。

一、問題的提出:

1.課題研究的背景:隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高,家長對(duì)學(xué)生的飲食質(zhì)量也越來越重視,許多家長開始挖空心思為孩子調(diào)節(jié)膳食,甚至在某些家長中出現(xiàn)了濫用補(bǔ)品的現(xiàn)象。入園以后的孩子,其一日生活所需的營養(yǎng)物質(zhì)主要靠學(xué)生園合理的膳食來提供,我們提供給孩子的膳食營養(yǎng)搭配是否合理、營養(yǎng)素是否全面均衡,膳食質(zhì)量好否,學(xué)生就餐環(huán)境如何等,都會(huì)極大地影響著孩子的營養(yǎng)吸收,影響孩子的生長發(fā)育?;谝陨险J(rèn)識(shí),我們確定在本園開展膳食平衡和膳食管理對(duì)學(xué)生生長的影響的研究和探索,尋找提高膳食管理質(zhì)量的有效策略,力求使學(xué)生園四季食譜達(dá)到平衡膳食的要求,并對(duì)家長提供一定的有效指導(dǎo),使家園一致,共同提高學(xué)生膳食營養(yǎng)水平。讓每個(gè)學(xué)生在平衡膳食中得到最完善的營養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生健康成長。

兒童時(shí)期是身體和智力發(fā)展最快的時(shí)期,為了保證兒童的正常生長發(fā)育和智力發(fā)展,維持抗病能力和適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)變能力,必須提供學(xué)生合理平衡的膳食,因此,學(xué)生園應(yīng)注重學(xué)生時(shí)期的飲食平衡,提供充足的營養(yǎng)量是相當(dāng)重要的。學(xué)生時(shí)期應(yīng)需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?怎樣才能保證學(xué)生有一個(gè)健康而又強(qiáng)壯的身體呢?這是,目前學(xué)生園都存在的困惑。另外,盡管國家有關(guān)部門的文件中,對(duì)學(xué)生園的膳食作了一些規(guī)定,但學(xué)生園在怎樣確保學(xué)生平衡營養(yǎng)膳食,保證學(xué)生營養(yǎng)攝入量和營養(yǎng)膳食管理方面仍存在不少問題,有關(guān)這方面的研究也很少。我園是市一級(jí)學(xué)生園,對(duì)本地其它6所學(xué)生園有輻射責(zé)任,而這些內(nèi)容正是大家所需要的,因此有著迫切研究的必要性。

2.對(duì)核心概念的理解:

學(xué)生膳食平衡——就是學(xué)生膳食中營養(yǎng)素種類齊全、數(shù)量充足、比例適當(dāng)、易于消化吸收,能滿足人體正常生理需要。

學(xué)生膳食管理——是指學(xué)生伙食的食譜制定、營養(yǎng)分析、烹飪技術(shù)、就餐環(huán)境等綜合的管理。

3.課題研究的理論依據(jù)與價(jià)值分析:

學(xué)生園的任務(wù)是使學(xué)生體、智、德、美全面和諧發(fā)展。健康的身體是學(xué)生全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ),合理的營養(yǎng)是學(xué)生身體健康發(fā)展的必要保證,因此,必須充分認(rèn)識(shí)學(xué)生園營養(yǎng)膳食平衡的重要性,要根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)、生長發(fā)育規(guī)律和衛(wèi)生原則,科學(xué)調(diào)配和組織學(xué)生的膳食,使學(xué)生科學(xué)合理的攝入營養(yǎng),保證學(xué)生身心健康全面的發(fā)展。學(xué)生正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,骨骼處于骨化過程,各個(gè)器官逐漸成熟和完善。由于學(xué)生期的快速成長,所需的營養(yǎng)物質(zhì)的質(zhì)與量上都在發(fā)生變化,因此合理的營養(yǎng)是身心健康的物質(zhì)基礎(chǔ),而平衡的膳食又是攝取合理營養(yǎng)的唯一途徑。而學(xué)生期營養(yǎng)均衡與否,不但對(duì)其一生的身高體重影響舉足輕重,對(duì)其大腦的生長發(fā)育也是極其重要的。

二、研究目標(biāo):

1.探索適合本地區(qū)大多數(shù)學(xué)生及特殊兒童的膳食平衡的方法,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

2.探索適合學(xué)生園的膳食管理的策略。

三、研究內(nèi)容:

以2008年9月招生的學(xué)生作為研究對(duì)象。將我園分園及周邊星星學(xué)生園的托班學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)參照對(duì)象。

1.制定科學(xué)合理平衡的四季營養(yǎng)食譜,適合學(xué)生身體生長發(fā)育的要求。

2.對(duì)體弱兒、肥胖兒以及營養(yǎng)不良學(xué)生,有針對(duì)性地制定適合不同體質(zhì)的特殊營養(yǎng)食譜。

3.根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn),改善學(xué)生膳食的烹調(diào)技術(shù)。

4.創(chuàng)設(shè)溫馨的學(xué)生進(jìn)餐環(huán)境,提高進(jìn)餐質(zhì)量。

5.均衡的膳食營養(yǎng)與身高體重關(guān)系的研究;6.均衡的膳食營養(yǎng)與貧血、缺鋅、缺鈣、近視等學(xué)生相關(guān)性的研究。

7.尋找適合本地學(xué)生園的膳食管理策略,進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

四、研究方法:

1.問卷調(diào)查法:針對(duì)本園的膳食現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,了解學(xué)生膳食平衡方面的情況,總結(jié)存在的問題;掌握家長對(duì)膳食營養(yǎng)的認(rèn)識(shí),對(duì)我園均衡營養(yǎng)實(shí)驗(yàn)工作的滿意程度。在調(diào)查基礎(chǔ)上開展有針對(duì)性地講座、宣傳等活動(dòng)。

2.行為研究法:針對(duì)不同季節(jié),制定不同的食譜,并在實(shí)踐中不斷改善。尋找膳食管理的策略。

3.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法。通過對(duì)實(shí)際工作中的具體情況,進(jìn)行歸納與分析,使之系統(tǒng)化、理論化,上升為經(jīng)驗(yàn)。在積極參與研究的基礎(chǔ)上,進(jìn)行具體經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

4.測(cè)量法:通過測(cè)量,掌握學(xué)生的生長發(fā)育情況,為進(jìn)行數(shù)據(jù)比較提供第一手資料。

5.實(shí)驗(yàn)研究法:將經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐,與分園學(xué)生(托班與星星學(xué)生園)的情況做比較,最后得出結(jié)論。

五、研究條件:

1.我園是一級(jí)學(xué)生園,多年來形成了團(tuán)結(jié)實(shí)干、求真務(wù)實(shí)的園風(fēng),保教質(zhì)量一直保持著較高的水平,在家長和幼教同行中保持著較高的聲譽(yù)。

2.膳食營養(yǎng)工作一直是我園后勤管理中的重點(diǎn)工作,在人員管理、飯菜質(zhì)量、食品衛(wèi)生、營養(yǎng)分析等方面都走在同行的前列;3.我們的保健老師的把關(guān)與指導(dǎo),也為課題研究積累了經(jīng)驗(yàn),因此我園具備探索平衡膳食營養(yǎng)的基本條件,有能力做好此項(xiàng)研究工作。

4.我園領(lǐng)導(dǎo)十分重視這項(xiàng)課題研究,親自參加,并且我園有科研專家的引領(lǐng),使我們的課題更得到充分的研究保證。

六、研究階段與步驟:

(一)準(zhǔn)備階段(20xx年2月—20xx年6月)1.收集與閱讀相關(guān)文獻(xiàn),學(xué)習(xí)相關(guān)理論。

2.對(duì)全園家長、學(xué)生進(jìn)行全方位的現(xiàn)狀調(diào)查,了解目前家長對(duì)營養(yǎng)膳食的情況,制定我園平衡膳食工作的目標(biāo)計(jì)劃。

3.召開膳管會(huì),取得膳管會(huì)成員的理解與支持。

4.進(jìn)行營養(yǎng)講座并開展宣傳,提高認(rèn)識(shí),要從素質(zhì)教育的高度重新認(rèn)識(shí)學(xué)生膳食營養(yǎng)工作的重要性。

(二)實(shí)施階段:

1.初期階段:(20xx年6月—20xx年12月)。

(1)請(qǐng)營養(yǎng)專家對(duì)課題組人員進(jìn)行培訓(xùn),提高課題研究人員營養(yǎng)知識(shí)和實(shí)際操作的能力。

(2)對(duì)營養(yǎng)員進(jìn)行營養(yǎng)烹調(diào)技術(shù)培訓(xùn)與指導(dǎo),掌握科學(xué)的烹調(diào)方法和制作方法,使學(xué)生從食物中獲得盡可能多的營養(yǎng)素,促進(jìn)生長發(fā)育。

(3)根據(jù)季節(jié)變化,制定出科學(xué)合理的食譜,由以往“先吃后算”變?yōu)椤跋人愫蟪浴?,使?fàn)I養(yǎng)管理工作從經(jīng)驗(yàn)型管理逐漸走向科學(xué)化的管理。

(4)了解學(xué)生就餐心理,并創(chuàng)設(shè)溫馨的就餐環(huán)境,重視餐前教育和餐中的耐心照顧,使學(xué)生愉快的進(jìn)餐。

(5)尋找相關(guān)膳食管理的策略。

(6)本階段末對(duì)在園學(xué)生進(jìn)行體格檢查,并和前期數(shù)據(jù)進(jìn)行比對(duì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

2.中期階段:(20xx年1月—20xx年3月)(1)請(qǐng)營養(yǎng)專家對(duì)課題人員進(jìn)行培訓(xùn),進(jìn)一步提高課題人員的理論水平和實(shí)際操作水平。同時(shí)對(duì)前期工作進(jìn)行評(píng)定,找出存在的問題,制定解決方案。

(2)逐步探索適合不同體質(zhì)的學(xué)生營食譜,并指導(dǎo)學(xué)生家中用餐,使其體質(zhì)逐步得到改善。

(3)對(duì)在園學(xué)生進(jìn)行體格檢查,并和前期數(shù)據(jù)進(jìn)行比對(duì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

3.后期階段:(20xx年4月—20xx年6月)(1)運(yùn)用膳食管理的策略,對(duì)學(xué)生園膳食管理工作做總結(jié)。

(2)本階段末對(duì)在園學(xué)生進(jìn)行體格檢查,并和分園同齡兒數(shù)據(jù)進(jìn)行比對(duì),進(jìn)行匯總。

(3)收集整理資料。

(三)總結(jié)階段:(20xx年6月-20xx年8月)1.收集整理課題研究資料.2.分析結(jié)果,撰寫課題研究報(bào)告:

七、落實(shí)研究的過程設(shè)計(jì):

八、預(yù)期研究成果:

課題研究報(bào)告:《關(guān)于學(xué)生膳食平衡與膳食管理的研究》。

膳食工作總結(jié)。

膳食報(bào)告菁選篇十四

老螞蟻說仙人就在我們身邊,只是仙人太大了,我們永遠(yuǎn)看不清他們的真面目。他們直起身子走路,前肢撐著高高的天,后肢著地,就是天的柱子。仙人有魔力,他們一跺腳,我們的地就塌陷;手指一抿,我們就成齏粉;仙人吹一口氣,我們就要刮10級(jí)颶風(fēng)……老螞向小螞蟻講起了仙人的傳說,很多年以前,一群黑蟻侵略軍打來,蟻王率領(lǐng)部隊(duì)拼死抵抗,黑蟻穿著堅(jiān)硬的鎧甲,勢(shì)不可擋,瞬間黃蟻尸橫遍野,戰(zhàn)爭(zhēng)演變成一場(chǎng)種族清洗的屠殺。一位小仙人經(jīng)過,見了憤恨不平,他掏出胯下的“玉壺”,一泡尿撒下,頓時(shí)洪水滔滔把黑蟻沖走,我們得救了。老螞蟻說天堂中也有鐵石心腸的仙人,有一年食物匱泛,一隊(duì)螞蟻到仙人房前,天堂的腳下訖食,讓宮中“王母娘娘”發(fā)現(xiàn)了,她的巨笤一掃,把螞蟻全裝進(jìn)了畚斗,倒到東海喂魚精了。所以我們對(duì)仙人一定要虔誠,祈求庇佑我們歲歲平安。

此時(shí),有仙人走過,發(fā)出咚咚的腳步聲,老螞蟻和小螞蟻五體投地參拜,一只大腳踏下來,罩著它們的四周一陣黢黑,恍然又亮了。老螞蟻說這是仙人“換柱子”,他們支撐著天,每隔段時(shí)間就要“換柱子”。

小螞蟻問“天堂”好嗎?

老螞蟻說“天堂”到處奇珍異寶,食物如山,湯羹如海,天天像過年。

小螞蟻由此異想天開要上“天堂”。一天,有位小朋友背著書包路過,腳步聲樸嗵、樸嗵不緊不慢響起,小螞蟻聽出這是小仙人在“換柱子”,心想沿著“柱子”往上爬,不就上天了嗎?當(dāng)小仙人腳踏下,小螞蟻從坑里爬出,攀在他的鞋底,他抬起腳時(shí),小螞蟻已爬到了他的庫管上,接著又往上爬到他的衣袖,直到他的頭發(fā)梢上。

小仙人進(jìn)了電梯,小螞蟻的觸須是很好的風(fēng)向標(biāo),感覺到冷風(fēng)嗖嗖往下吹,“天柱”就往上升,它跟著飛天了!

小仙人回到家里,解下書包,伸手抓起面包啃著,小螞落在玻璃桌面上。小螞蟻照見了自己的影子,興奮不已,過去它望著湖面想,要是湖上能行走多美呀。如今這“天堂”的地面就像湖面一樣平滑,它在玻璃上滑溜。

小朋友發(fā)現(xiàn)了它,驚訝道:“可愛的小螞蟻,你從哪來?”

他撕下一片面包扔到桌上,小螞蟻嗅到一股香甜,它撲上去咬了一口,不用咀嚼食物就融化它的肚里,醇甜久久回味,仙人的食物美極了;小仙人又點(diǎn)下一滴牛奶,小螞蟻撲進(jìn)牛奶里洗浴,喝得肚子鼓脹,它不禁感慨:天堂的湖泊都是瓊漿玉液。它很會(huì)精打細(xì)算,把剩余的食物扛起,要找一處地方貯藏。

小朋友見到它舉起了比它身子重十幾倍的食物,在玻璃上飛跑,堅(jiān)起大拇指:“你是世上力氣最大的動(dòng)物,要是人也有你的力量,就能把一座大山托起……”

他用彩色紙片給小螞蟻建造了一座華麗的官殿,用發(fā)絲蘸墨書寫上“大力神殿”。

天暗了下來,小朋友按亮電燈,開始做作業(yè)。小螞蟻在燈火通明的房里四處游蕩,睡意全無。真象老螞蟻所說的天堂沒有白天黑夜,很多的太陽輪番著照明。小螞蟻沿著墻壁爬到燈座上,它的觸角伸到燈泡上,感到一陣灼痛,它高興得跳著:“我摸到太陽了!”

小螞蟻在天堂里生活了一個(gè)星期,天堂好吃好玩,然而沒一個(gè)伙伴,只有無盡的孤獨(dú)寂寞。它思念地上的蟻窩,天堂再好也沒有地上快樂,地上有花有草,有昆蟲。

小螞蟻決定要回家了,它聽老螞蟻說天堂有天窗,吹送天風(fēng),通過天窗就能走出天堂。小螞蟻迎著拂面的徐徐細(xì)風(fēng),從窗口縫隙爬出去,眼前頓時(shí)陽光燦爛,空氣清爽。它的方向感極強(qiáng),迅速掉轉(zhuǎn)頭,從10層樓的外墻往下走。

膳食報(bào)告菁選篇十五

一、調(diào)查目的:

通過對(duì)自己膳食營養(yǎng)的調(diào)查,來發(fā)現(xiàn)自己膳食搭配是否合理,并制定出適合自己的營養(yǎng)膳食,調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu),從而使自己身體更健康。

二、調(diào)查對(duì)象。

姓名:秦亞蘭年齡:20性別:女身高:158cm。

體重:42kg。

三、調(diào)查方法。

按照老師所講的營養(yǎng)膳食調(diào)查方法,采用詢問法。調(diào)查時(shí)間從20xx年3月16日到18日連續(xù)三天。記錄自己這三天攝入的各種主副食品的`種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出自己每天各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

四、調(diào)查內(nèi)容。

1、調(diào)查連續(xù)三天的飲食。

2、記錄并計(jì)算這三天的營養(yǎng)素的攝入量。

3與膳食營養(yǎng)參考攝入量做對(duì)比并做出評(píng)價(jià)。

4、根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

第一天調(diào)查表。

第二天調(diào)查表。

第三天調(diào)查表。

膳食報(bào)告菁選篇十六

2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應(yīng)用。

3.學(xué)會(huì)膳食評(píng)價(jià)及平衡膳食方法。

姓名:年齡:身高:cm體重:?kg。

按《營養(yǎng)調(diào)查手冊(cè)》所規(guī)定的方法進(jìn)行,采用回顧法,用microsoftexcel軟件系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。調(diào)查時(shí)間由年?月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出每天各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

1.?調(diào)查連續(xù)三天的飲食。

2.?記錄并計(jì)算這三天的營養(yǎng)素的攝入量。

3.?與膳食營養(yǎng)素參考攝入量作對(duì)比并做出評(píng)價(jià)。

4.?根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

(1)食物攝入量統(tǒng)計(jì)。

附表3?各類食物的攝入量單位:g。

評(píng)價(jià):

(2)每人每日各種營養(yǎng)素?cái)z入量情況。

附表4?膳食營養(yǎng)評(píng)價(jià)計(jì)算表評(píng)價(jià):

附表5?三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計(jì)算評(píng)價(jià):

(4)計(jì)算一日三餐能量分配百分比將早、中、晚餐食物分別列出,計(jì)算其能量,并計(jì)算其占總能量的百分比。

評(píng)價(jià):(5)總體評(píng)價(jià)。

膳食報(bào)告菁選篇十七

據(jù)上級(jí)文件要求,我園進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒園衛(wèi)生防病和食品衛(wèi)生安全工作,確保師生身體健康和生命安全,維護(hù)正常教育教學(xué)秩序,結(jié)合我園實(shí)際情況,對(duì)園內(nèi)的食品衛(wèi)生情況進(jìn)行了自查,現(xiàn)將自查情況匯報(bào)如下:

首先召開領(lǐng)導(dǎo)班子成員會(huì)議,明確職責(zé)和具體分工,成立以園長為首的幼兒園安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,針對(duì)食品安全工作開展排查活動(dòng)。組織學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生工作方面的法律法規(guī),廚房工作人員認(rèn)真學(xué)習(xí)和嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法等文件的規(guī)定強(qiáng)化食品衛(wèi)生安全意識(shí),讓每個(gè)教職工都意識(shí)到食品衛(wèi)生安全的重要性,做到防患于未然。

幼兒園對(duì)食堂衛(wèi)生情況進(jìn)行了一次深入細(xì)致的檢查,徹底清除衛(wèi)生死角,對(duì)于各種不衛(wèi)生的隱患和習(xí)慣及時(shí)進(jìn)行處理更新。

1、建立健全有關(guān)食品衛(wèi)生方面的規(guī)章制度,并做到制度上墻,從食品加工到幼兒用餐等方面都做到了有章可循。全體食堂員工均要求著裝上崗。

2、證件齊全有效,幼兒食堂有《衛(wèi)生許可證》,從業(yè)人員均有《健康證》。

3、加強(qiáng)對(duì)食品采購、供貨、加工等關(guān)口的管理,確保所購食品和原料衛(wèi)生安全,符合國家食品衛(wèi)生要求。食品采購嚴(yán)把進(jìn)入關(guān),能定點(diǎn)采購的食品全部定點(diǎn)采購,不能定點(diǎn)采購的食品在購買時(shí)都進(jìn)行嚴(yán)格細(xì)致的檢查,并問明出處。

4、存放食品和原料的場(chǎng)所有專人管理,非直接工作人員不得接近;嚴(yán)格生熟分放和加工處理制度,并嚴(yán)格執(zhí)行飯菜當(dāng)日制作,當(dāng)日食用制度,以防隔夜飯菜對(duì)幼兒身體健康造成危害。

5、食堂裝有紗窗,滅四害工作隨時(shí)發(fā)現(xiàn),隨時(shí)進(jìn)行,防止各類傳染病的發(fā)生。不購變質(zhì)食物和野生菌、四季豆等有中毒可能性的食物給幼兒食用。

6、食品儲(chǔ)存和餐具消毒工具、食品加工工具齊全,餐具做到餐餐消毒,教室和廚房地面每天定時(shí)進(jìn)行清洗消毒,食品加工工具即用即洗,定時(shí)消毒。堅(jiān)持做好兩點(diǎn)一餐食物的留樣,并有詳細(xì)記錄。

制定切實(shí)可行的我園食品安全事故應(yīng)急預(yù)案和操作流程,建立學(xué)校食品安全報(bào)告制度,積極開展應(yīng)急演練和培訓(xùn)工作,切實(shí)加強(qiáng)我園食品安全事故應(yīng)急知識(shí)的宣傳教育。

以《中華人民共和國食品安全法》為依據(jù),結(jié)合我園食品工作實(shí)際,以食品安全宣傳教育進(jìn)校園活動(dòng)、食堂管理規(guī)章制度、從業(yè)人員衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)等為載體,廣泛開展飲食安全教育活動(dòng),使我園食品安全宣傳教育步入制度化和規(guī)范化軌道。

總之,我園食品安全工作領(lǐng)導(dǎo)重視,做到層層有人抓,處處有人管,目標(biāo)明確,責(zé)任到人,杜絕了食品安全事故的發(fā)生。在今后的工作中,我園將繼續(xù)努力,確保了每一個(gè)幼兒健康、快樂的成長。

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