在回顧和總結(jié)的過程中,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步,進而改進和提升。寫心得體會時可以適當加入一些個人的情感和感受,增強文章的親和力。接下來是一些關(guān)于心得體會的范文,不同的觀點和表達方式可以給大家提供新的思路。
寫軍訓心得體會初一篇一
今天,才4點多,寢室長便把我們叫醒了。睡眼朦朧時看到一束刺眼的燈光串進了心里,我知道這是軍訓的最后一天了。
哨聲一響,大家都不約而同地從床上起來,快速地洗漱好,最后一次穿上那件藍色的迷彩服。
集合了,在教官的口令下,我們排好了隊伍。準備繼續(xù)訓練。為下午的會操表演做好準備。“起步走,121—121—121……”這熟悉的口令又響了起來。我們開始喊起番號:“高橋11,永爭第一,鏗鏘少年,勇往直前,1—2—3—4!”我們的口號很有韻律,但是我們的口號聲一直不夠響亮。因此,有一個教官他放棄了自己的休息時間來為我們指導。他告訴我們,一個兵就要有兵味,一個學生的典范是文質(zhì)彬彬的。而兵就要有野味。于是,他給我們畫了10條線,分別代表10個等級,現(xiàn)在我們的水平才僅僅只有最低層。就這樣,我們將進行一場嚴峻的考核。只有達到第十層,才是優(yōu)秀的士兵,響亮的番號。為了這個,我們必須不顧一切地拼搏。
“高橋11,永爭第一,鏗鏘少年,勇往直前,1—2—3—4!”……我們在操場上大聲地喊。一遍,兩遍……我們練習了太多太多次,嗓子已經(jīng)疼得不行了,但是我們依然知道不能放棄。
在一番訓練之下,我們的口號終于變得宏亮有氣勢了,我們大家的努力沒有白費。
中午之前,我們進行了會操表演的演習,兩個小時,我們就這樣站在烈日下,被那無情的太陽折磨著。腿酸極了,而且口干舌燥。許多人在報怨,但是始終沒有人倒下,盡管覺得十分難熬,大家都還是一咬牙堅持了下來。
下午,我們正在進行會操表演。輪到我們了,我們沉穩(wěn)地走上去。在教官的口令下,我們順利完成了表演。一瞬間,覺得如釋重負。開始報我們這一組的分數(shù)了我們都聚精會神地,都期待著一個好分數(shù)?!?39分!”哈,我們是目前為止的分,我們興奮極了,有一種強烈的優(yōu)越感。都怡然自得地笑著。
不過,很快就有班級超了上來。頓時,大家的臉上便充滿了沮喪。就在這時鄭老師走上來對我們說:“不用難受,努力過就夠了,分數(shù)夠好了。都高興一點,我非常滿意你們的表演。”鄭老師的一番話,觸動了大家的心,大家都變得放松起來,太陽依然折磨著我們,但是,還是沒有人想逃避。
最后,我們以高橋第二名的好成績獲得了一等獎,大家都滿意地笑了。
閉營式隨著各位領(lǐng)導的講話很快結(jié)束了。不知是一種怎樣的感受,有一種輕松,也有一種不舍。忽然,在腦海里又浮現(xiàn)出了這三天的軍訓生活。有第一天夜晚鬧騰的寢室,有令人厭憎的小強,有艱苦的晨跑和訓練。一轉(zhuǎn)眼都變成了回憶,那么令人惋惜和不舍。軍訓就這樣過去了。
寫軍訓心得體會初一篇二
上周,當李老師宣布我們班將從3月28日起參加為期五天的.軍訓活動時,我們教室里頓時沸騰起來,同學們你一言我一語,談?wù)撝磳㈤_始的軍訓生活,激動和高興的心情寫在了每個同學的臉上。
星期天下午,我就迫不及待地開始準備參加軍訓的物品,我一邊仔細對照學校發(fā)的《三年級學生素質(zhì)教育訓練給學生的要求》,一邊認真地將需要攜帶的物品裝入書包和洗漱桶中,真怕漏掉了一件物品,影響我的軍訓生活。我對軍訓生活充滿了憧憬和好奇,問了爸爸一連串的問題:“軍訓主要做些什么?”“動作難度大不大?”“訓練苦不苦?”“在什么地方睡覺?”爸爸總是笑而不答,只是說:“你去了就知道了”,這更增強了我對軍訓生活的神秘感。
星期一上午,我們?nèi)嗤瑢W坐上了開往軍訓基地的大客車,行駛了大約50分鐘,就到達了進行軍訓的地方——林園基地。負責我們軍訓的教官把同學們帶到了各自的宿舍,走進這陌生的環(huán)境,看著宿舍里的小方柜和四張鐵制高架床,我意識到我盼望已久的軍訓生活終于開始了。
我們軍訓的主要內(nèi)容是每天進行隊列訓練,內(nèi)容有立正、稍息、起立與蹲下、齊步行進等,教官為了讓我們的動作整齊劃一,一個動作就要反復(fù)訓練幾十次,甚至上百次,既單調(diào)又辛苦,完全不像我們最初想的那樣好玩和有趣。
我覺得軍訓期間最苦的時候是星期四傍晚。那天,我們開始進行站軍姿訓練時,天空中突然飄起了毛毛細雨,慢慢地,毛毛細雨變成了小雨,雨點打在同學們的頭發(fā)和臉上,讓我們感到了絲絲寒意。我心想,下雨了,教官馬上就會停止訓練,讓我們回宿舍休息。但教官根本沒有讓我們避雨的意思,反而要求我們站得像松樹一樣筆直。站了十幾分鐘后,我的雙腳已開始發(fā)麻,上身不由自主地搖晃,要保持立正的姿勢已有些吃力,我在心里默默地對自己說:“堅持!堅持就是勝利!”我深吸一口氣,用力保持著身體的平衡。30分鐘后,雨停了,教官下達了“解散!”的口令,這個口令在我當時聽來真是猶如天籟之音呀。解散休息后,我們又繼續(xù)進行訓練,直到九點二十分,我們才停止了艱苦的訓練。睡前洗漱時,同學們發(fā)現(xiàn)泡在熱水中的雙腳都已發(fā)白了。
軍訓中,讓我印象最深的是星期三下午的拔河比賽。參加拔河比賽,同學們都非常開心,比賽前,同學們開始討論誰的力氣大,每個班都選出了十幾名“大力士”參加比賽,我幸運地被選上了。在做比賽準備時,同學們抬起繩,腳靠著腳,臉上露出了緊張的表情,不敢有一絲的馬虎。比賽哨響后,同學們雙手用力抓住繩子,身體向后傾斜,重心向下,鼓著腮幫子,紅著臉,使勁將繩子向后拉,都不想給對手任何贏得比賽的機會。場外,教官、老師和同學都在為場上的同學加油吶喊,場面非常火爆,就像球迷在看一場精彩的球賽。我聽到了有同學大聲在喊:“十班加油!十班必勝!”聽到同學們的鼓勵,我使的勁更大了。經(jīng)過比賽,我們班得了第三名,沒有獲得第一名,全班同學都有些失望,很多同學甚至傷心地流下了眼淚。但教官表揚了我們,說我們班的同學具有永不放棄、勇爭第一的精神。
短暫的軍訓生活很快就結(jié)束了,我的意志和身體得到了鍛煉,我更明白了爸爸經(jīng)常對我說的“不要做溫室里的花朵”和語文課上學的“花盆里長不出蒼松,鳥籠里飛不出雄鷹”這兩句話的含義。以后,我會更加勤奮、刻苦地學習知識,長大做一個有用的人才。
寫軍訓心得體會初一篇三
度過了六天的軍訓,同學們是什么感受呢?有些許疲憊,有些許興奮,有些許解脫,更有些許的心得體會。
六天軍訓雖短,卻給我們上了初中的第一課。軍訓中,有苦,有累,但更多的卻是無盡的快樂。
軍訓的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受,雖然有教官陪我們一起站,可我們還是堅持不住,頭上頂著火熱的陽光,我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦,這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候,教官讓我們控腿,一控就是十分鐘,當然有教官陪伴,十分鐘不到,我們已經(jīng)東倒西歪了??山坦賲s穩(wěn)穩(wěn)地站在那,還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學了擒敵拳,有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作,真是太厲害了。我的手都快拍麻了,無限的敬佩涌上心頭。
軍訓六天,我學到了很多,首先我真正地了解遵守紀律的重要性,不單單是以前的聽話就好,而是要不啊紀律放在心上,要有責任感,對自己所做的事負責任;其次,在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣,我會朝著那個標準努力,讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習,像軍人一樣吃苦耐勞,我不會忘記這最后一次軍營生活。
第一天軍訓,暴雨驟至,給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們,軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正,稍息,一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地,太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干,就又被汗水所浸濕。然而,汗水浸濕了衣裳,卻無法打敗大家的堅強。第一天,我們學會了堅韌不拔。
第二天軍訓,艷陽高照。同學們腰酸腳痛,豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而,只要教官的命令,就沒有人會擅自休息,即使腳下磨出了水泡。這一站,就是半個小時。教官不發(fā)話,整個班級就是一支整齊的隊伍,沒有一死一毫的動搖。第二天,我們學會了服從命令。
寫軍訓心得體會初一篇四
暫而又美好的軍訓生活就這樣悄悄地走了,來不及回首,就這樣悄然而逝。雖然軍訓就這樣匆匆的結(jié)束了,但昨日的口哨聲依然在耳邊響起,響亮的軍歌還在耳邊回蕩著,穿上軍裝的樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。離別是傷心的,但我不會哭,我會將這次軍訓看做是我人生中最難忘的回憶。
如果說人生是一場戲,那么軍訓就是這場戲中最精彩的一幕。軍訓能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神,磨練我們的意志,鍛煉我們的身體。蘇軾說過:“古今立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志?!边@就告訴我們成功只青睞于意志堅強的人,成功的大門只向意志堅強的人敞開。
軍訓對我們來說是一種考驗,是一種人生的體驗。軍訓讓我們知道了什么是命令,什么是該做的什么是不該做的,在中學生訓練基地我們必須絕對服從教官的命令,聽從教官的安排。軍訓是一個磨礪自我的過程,我們絕不能因為受一點苦就放棄,更不能因為教官的嚴厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強的心去戰(zhàn)斗,去拼搏,去取得最后的勝利。
在熾熱的操場上站軍姿是痛苦的,但是我們必須堅持下來。一遍又一。
遍枯燥乏味的動作,一句又一句不得反抗的命令,這一切都不能使我們退卻,我們要堅定自己的信念,去戰(zhàn)勝自我,超越自我,挑戰(zhàn)自我。
生命中總有些真摯的.東西值得收藏,短暫的軍訓生活,讓我們體會到。
了軍人的堅強意志,我愿意記住這刻骨銘心的記憶,這些記憶是我生命中珍寶。
寫軍訓心得體會初一篇五
如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說軍訓是一臺戲,那么,軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。下面本站小編整理了初一軍訓感想,供你參考!
為期3天的軍訓終于結(jié)束了,這是我們在中學第一次展示自我的機會。這3天里,我們同學之間從互不認識、靦腆羞澀到彼此相熟,自然的開著玩笑,大家都熟悉了許多。當然,軍訓的收獲遠遠不止與同學們相熟,更重要的是,我們學會了吃苦耐勞,理解了紀律的重要性。軍訓使我知道了什么是美,什么是丑。它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復(fù)青春陽光的一面,幫助我們改掉了以前養(yǎng)成的壞習慣,并且我們有信心,將好習慣一直堅持下去。
軍訓是我們中學生活的前奏,在走進中學生活之前,我們都要接受軍訓的考驗和歷練,軍訓給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱,還有同學間的感情和團隊的精神,所以說軍訓是我們每個中學生的必修課,也可能是我們中學生生活最難忘的一課。
軍訓練習的第一步,就是站軍姿。同學們頂著烈日,冒著酷暑端正挺拔地站在操場上,“抬頭挺胸,腿要直,背要直,雙手緊貼褲線,腳跟并齊,腳尖打開60°”的苛刻要求,讓同學們剛站了一會兒就感覺腳發(fā)麻,腰和腿都特別疼,有的同學堅持不住了,就只得到旁邊的陰涼處休息一會兒,再繼續(xù)練習。
立正、稍息、坐下、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著,這些動作平??雌饋矸浅:唵蔚?,而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了,教官對動作的準確性要求的非常嚴格,對同學們也充滿很高的期望。不積滴水,無以成江海。在軍訓時,偶爾一個動作,一個人沒有做好,教官就接二連三的強化訓練,直到我們動作協(xié)調(diào)一致,并符合標準。
在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機。軍訓讓我們脫胎換骨,給我們足夠的力量,讓一個個在溫室的花朵有信心去迎接實驗班緊張的學習生活。
心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心!
期待已久的7天軍訓就在今天結(jié)束了.在教官的指導下,我們的努力下,我們成功了。
可響亮的。
口號。
依然在心中回蕩,教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓已成回憶,但那至少是個美麗的回憶?;叵?軍訓的第一天,教官們穿著樸實的軍裝,喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時,我然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴,我的心中充滿了羨慕,那是希望自己是一名軍人。
每當訓練后,我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單,僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓中要求嚴格,想做到完美是一種不容易的事,每個動作都要注意細節(jié),才能成功完成。我們之中大部分都是90后,都是父母的心肝寶貝,生活中很少吃過苦,而且身上有很多不好的習慣.教官教會了我們嚴于律己,不怕困難,要勇于挑戰(zhàn)自己。
教官很辛苦,喊了一天下來,嗓子都啞了,由于我們動作的不規(guī)范,教官必須一點點的給我們做示范,他的指導更給我們指明了方向。
在軍訓的這幾天里,首先給我的感覺就是一個字“累”。
也許這是許多同學的共同感受,但現(xiàn)在回想?在累的背后,又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘,軍訓讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。
在訓練場上,我們預(yù)著微微的烈日在苦練,勤練步伐,同學們嚴肅的做著各種動作。那認真的態(tài)度深深地感動了我們自己。我們都說態(tài)度決定高度,軍訓使我們認真的做事。
我們從無組織無紀律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀律。
作文。
的高中生。
軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣,每當我們班對班唱軍歌的時候,那種不甘示弱的精神,無不激蕩在每個人的心中,教官們風趣的拉歌使我們感受到了快樂。
軍訓不僅僅是簡單的隊列訓練,還有軍事理論、歌詠等,理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想,這都是我們知識上的空白。
軍訓讓我們磨練出了白楊般的堅毅,領(lǐng)悟了什么是團隊,不再只顧著自己。
軍訓告訴我們什么是團結(jié),什么是紀律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情,累與苦成了我們軍訓期間的代名詞,軍訓雖然累,但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。
如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說軍訓是一臺戲,那么,軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確,幾天的軍訓是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
第一天上午,我們一開始就練起了“立正”。要知道,“立正”站一會簡單,可要一直“立正”,那就難了。首先,兩肩要盡量向后張,挺胸收腹。其次,兩腿并攏,不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏,腳尖張開,呈60度。然后,五指閉攏,大拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處,中指緊貼褲縫,手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后,還要微收下顎,使脖子向后頂,眼睛還要向上望15度。
不一會,我們已經(jīng)快承受不了了。一二十分鐘以后,每個人都是滿頭大汗。想擦,卻又不能。滿頭的汗都在往下流,有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上,真是很難忍受。教官還鼓勵我說:“站的不錯,繼續(xù)堅持?!?/p>
頓時,我的心里有說不出的涼爽,似乎外界的炎熱,也被教官一句鼓勵的話帶走了。
就在那一刻,我才真正體會到,原來,教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人,更是一個個關(guān)心他人、愛護他人的人。
下午,同學們都興高采烈的來到了籃球場,組成整齊的隊列,這是校園里一道靚麗的風景,球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,初一新生。
只聽見教官不時地教我們做動作,發(fā)出一陣陣洪亮的口令,這就是一名軍人的風范教官那一陣陣口令就像帶領(lǐng)我們進入了軍隊一樣,我仿佛感覺到自己就是一名軍人!
太陽光無情的將矛頭直指我們,那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背??粗瑢W們那濕透的衣服,我滿以為他們會倒下,然而大多數(shù)同學們都堅持住了,只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨生子女一個個都被家長寵壞了,養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習慣,刺眼的陽光無情地照著我們,它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過,我們都不會被這點困難所嚇倒,有耕耘就一定會有收獲,也許不是今天,但一定在不遠的將來!
這次軍訓,雖然很苦,但苦中總是帶著快樂,5天的軍訓結(jié)束了,真的結(jié)束了,我看到的是我們班的團結(jié)、努力。這次軍訓,是我們進入初中第一個影響我們的深刻的一課。
寫軍訓心得體會初一篇六
十年磨一劍,短短十天不足以使我們“香自苦寒來”,但于“鋒從磨礪出”而言,其不可喻之小的作用足夠。
軍訓是一個轉(zhuǎn)折點,連接著初中和高中;軍訓是一個起點,讓我們再次適應(yīng)了鄭州外國語中學的軍事化管理;軍訓是一種練習,鍛煉我們的意志,提升我們的體能。
清晨。露水。淡淡草香。
一天的生活伴隨著軍訓的起床號聲有序展開。
軍訓的清晨要求開端明朗、氣勢恢宏,調(diào)動全天的“精氣神兒”。在同行的人們?nèi)晕幢犻_雙眼時先行一步,占領(lǐng)最前端,使自己處在高位,這樣,不論是起跳或是奔跑,你都已在起點處超越對手。
正午。烈日。軍歌嘹亮。
比起早飯前的唱歌,中午更令人難忘。有一條不成文的規(guī)定:“軍歌唱不響不予開飯?!鄙畈皇潜粭l條框框所束縛的,但沒有規(guī)矩就無管理與秩序可言。雖說最終“獲得”了沙啞的嗓音,但這就如同人生,總會有拼搏,總會受傷。
氣勢是對隊伍而言,氣場可以以之喻人。若一個人能用氣場震懾對手,再加上“高起點”,那么這個人定是他人的強敵。我承認在這點上仍有欠缺,但人如果有了意識,再輔之以行動,完成一個任務(wù)不是難事。
靜夜。新月。星辰于天。
夜是我每日軍訓都期待的,音樂會、電影、聯(lián)歡、測試使訓練一天的我們有了一絲放松與休整。
夜訓需要堅韌。當夜幕徐徐降臨,我的困意就會以一種散漫的姿態(tài)出場。有句話說“人最大的敵人是自己”,戰(zhàn)勝了個人的困意后,軍訓無疑又起到了磨礪意志的作用。
堅韌,輔之“高起點”和“強氣場”,作為一種精神力量可以讓一個人領(lǐng)跑于眾人。
高一軍訓對我影響很大,我將用軍訓所學所感調(diào)整自己的狀態(tài),以新姿態(tài)開始高中的學習。
寫軍訓心得體會初一篇七
八月,一縷縷金色的陽光灑在了xx中學的跑道上,我們有幸成為了這座校園的新主人,與此同時,我們還要經(jīng)受一次嚴峻的考驗——軍訓。
在小學學習期間,我有過兩次前往軍營接受軍訓的經(jīng)歷,軍訓的滋味對我而言早已不再陌生和畏懼。甚至,我仍然向往著能從這次的軍訓中收獲與以往不一樣的感受,以此好好提醒自己收拾心情迎接緊張又精彩的中學生活。
“立正!稍息!后面的男同學,速度慢了,大家重新再來……”只見兩位身著白色海軍服,表情嚴肅、不厭其煩、擲地有聲地向我們發(fā)出一道又一道的指令,只要大家動作不規(guī)范,他們就會一而再,再而三地示范給我們看。一個動作,一聲口號,不停的重復(fù)又重復(fù),一天下來是一身的疲憊,可我們依然堅持去做好每一個動作,忍著酷暑頂著烈日繼續(xù)每一天的訓練。
傾刻間,感到臉上,頸上,背上有無數(shù)汗滴在涌動,我們卻不能用手去擦掉,依舊紋絲不動、昂首挺胸。要是對自己哪些動作做得不夠滿意的,我都會利用晚上時間在家里繼續(xù)練習,精益求精,不敢懈怠。軍訓的課堂是嚴肅的,但這種嚴肅并非板直著臉,而是一種自信滿滿的威武的姿態(tài);軍訓的課堂需要堅韌,這種堅韌并非對肉體的摧殘,而是一種精神意志的自我磨礪。
“初一時代,八班最帥,團結(jié)友愛,樣樣厲害!”,今天,這是初一八班的口號,明天、今后三年,這將是初一八班展現(xiàn)出來的真實面貌。
寫軍訓心得體會初一篇八
"嚴格訓練,嚴格要求,努力學習,振興新中國。"學生們的口號回蕩在訓練基地上空,寧海2017級新生正在軍訓。同學們?yōu)閲阑負]灑汗水,種下心血,獲得鼓勵和掌聲。
古往今來,堅持一直是成功的秘訣,軍訓也是一樣教會了我們堅持,教官教我們踢正步,需要我們把腳定在空中幾秒,但由于我們平衡能力不佳,所以總是站不穩(wěn),腳堅持不了那么長時間,所以教官的訓斥鋪天蓋地的襲來,我總是站不穩(wěn),后面的人大該嫌我走的太慢,總會踢到我,而我又踢到前面的,又會東倒西歪的,所謂四面受阻,但我們不曾放棄,我一場訓練都沒缺席,這然我覺得很高興,因為我堅持了下來,每一次的抬腳,我都盡量保證平衡,我經(jīng)常用牙齒緊咬住嘴唇來實現(xiàn)注意轉(zhuǎn)移,在心中默念著”堅持,堅持!
服從要求我們聽從教官,老師的話。記得軍訓第一天,六點鐘到食堂開飯,等待所有的班級都在飯桌旁站好才可以吃,吃完又要在人潮涌動的水池前排隊洗完,我不時的抬起手腕看手表,為什么這么急呢?因為我在一班,第一批去洗澡,我在原地跺著腳,看著慢慢行前如龜速移動長隊,真有種”此隊漫漫無絕期的感覺“。但我們身在曹營不能心在漢,只能服從教官給我們定下的時間規(guī)劃,這個教會了我們服從。服從還有很多,教官允許我們休息,我們就撒開了丫子休息,但一旦要我們訓練,我們必須服從命令,刻苦訓練。
紀律體現(xiàn)在很多方面。比如不能遲到,比如寢室的衛(wèi)生。那一天,由于沒聽見哨聲,不幸遲到,被罰站在所有人前面,聽見哨聲沒有立即行動,再一次遲到,再一次被罰,寢室衛(wèi)生不過關(guān),第三次被罰,從此心里留下了陰影,坐在寢室里總覺得有人再吹哨,外面有人在走動,拿起杯子就奪門而出,結(jié)果虛驚一場,習慣性的提前兩分鐘出門,這個教會了我們紀律的重要性。教官不允許動就不可以動,任憑汗水順著臉龐滑落,流進了眼睛里,覺得很痛,眼睛都睜不開了。
十六日下午,家長們來學校驗收產(chǎn)品老天不忍心我們在太陽底下曬著,求了好久的雨終于快來了,彩排過程中就就一直用雷聲給我們的進場音樂伴奏。匯報演出要開始了,天空落下了久違了的雨滴。雨一開始并不很大,后來在我讓暴風雨來得更猛烈些的祈禱中慢慢轉(zhuǎn)大,煙雨朦朧中,完成了分列式。眼鏡被雨水模糊了,由于堅持。服從和紀律,沒有一個人去擦干它。這就是訓練的成功。
軍訓已結(jié)束,精神留心中。
寫軍訓心得體會初一篇九
"天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其盤骨,餓其體膚,空乏其身",剛經(jīng)過軍訓的我們對這句話深信不疑。而這軍訓的滋味也只有當"兵"的我們才深有體味。這短短的三天軍訓也給我留下了許多美好的回憶痛苦并快樂著……。
軍訓的第一天,我們?nèi)6畟€班,一千二百多人聽著老師的教導齊刷刷的站在了操場上,等待著學校為我們分配教官。期間,同學們竊竊私語著,內(nèi)容大致就是對教官的一些期望。
就在我們紛紛猜想時,教官已經(jīng)分配完畢。只見我們班的教官一路小跑過來,這時我才仔細地打量起來他。又高又瘦,雖沒想象中的那么帥,但也可稱其為帥哥了。
就在大家交頭接耳時,教官洪亮的聲音響了起來:"全體立正!"洪亮的聲音把大家嚇了一跳。教官又說道:"我對你們有三條要求:一是服從,二是完全服從,三是絕對服從"。
服從命令是當兵的天職。這有什么難,不就一切行動聽指揮嘛!
教官的聲音再次響起:"立正,現(xiàn)在開始站軍姿。抬頭,挺胸,收腹,兩腿挺直,兩腳并攏靠齊,兩腳尖分開成60度角,兩肩稍向后彎曲,大拇指放在食指第二關(guān)節(jié),中指放在身體左右兩側(cè)的褲線上,身體略微前傾。以這樣的姿勢站一個小時。"什么!一個點!我不禁有點感覺背后涼風直冒……在烈日下,我們一動不動地站著,汗水不斷地從我們的頭上滾落下來,浸濕了我們的衣服。時間在一分一秒的走,我們堅持著,這時,有的同學有些頭暈了。幸好教官不那么嚴厲,我們只站了短短的半個小時,教官就讓我們原地休息了,休息了15分鐘,又接著練站立。一上午下來,同學們的身體個個像散了架子似的。三天訓練下來,同學們個個都曬黑了,有的同學腳磨出了水泡,那些看似簡單的動作,因一個或幾個不齊,練了一遍又一遍,更別說那些有點難度的了。于是,鼻子一酸,我們便哀聲嘆氣地說道:我們好苦呀!但是同學們都咬著牙堅持了下來......
雖然我們在軍訓中有苦有累,教官也喊啞了噪子,但從中我們也體味到很多美好的味道。教官雖嚴,但卻總為我們著想,休息處永遠是最陰涼的。"合理是鍛煉,不合理的是磨煉",在鍛煉和磨煉中,也正如"寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來"般,在最后的軍訓會操中,我們班得了個最佳組織獎。也在最后太陽和雨的洗禮下,我們的心情也如品茶般,體味到了苦味甜來的美好。
如白駒過隙,時光荏苒,不留下什麼痕跡。當某年某月的某一天,離開母校時。當我們重新回憶起軍訓的這段時光的時候,相信我們會珍惜這些回憶。因為這是入學時的第一幅"集體生活"的精彩畫卷。這個過程中的所有淚水、汗水,所有的笑容都將成為陪伴我們成長的一份值得珍藏的畫卷。
"健我體魄,強我素質(zhì),塑我人格",我們感受到了。
"驕陽無懼,青春無悔,追求卓越,共創(chuàng)輝煌",我想我們又該向著美好的明天出發(fā)了!
寫軍訓心得體會初一篇十
八月,一縷縷金色的陽光灑在了雙十中學的跑道上,我們有幸成為了這座校園的新主人,與此同時,我們還要經(jīng)受一次嚴峻的考驗——軍訓。
在小學學習期間,我有過兩次前往軍營接受軍訓的經(jīng)歷,軍訓的滋味對我而言早已不再陌生和畏懼。甚至,我仍然向往著能從這次的軍訓中收獲與以往不一樣的感受,以此好好提醒自己收拾心情迎接緊張又精彩的中學生活。
“立正!稍息!后面的男同學,速度慢了,大家重新再來…………”只見兩位身著白色海軍服,表情嚴肅、不厭其煩、擲地有聲地向我們發(fā)出一道又一道的指令,只要大家動作不規(guī)范,他們就會一而再,再而三地示范給我們看。一個動作,一聲口號,不停的重復(fù)又重復(fù),一天下來是一身的疲憊,可我們依然堅持去做好每一個動作,忍著酷暑頂著烈日繼續(xù)每一天的訓練。傾刻間,感到臉上,頸上,背上有無數(shù)汗滴在涌動,我們卻不能用手去擦掉,依舊紋絲不動、昂首挺胸。要是對自己哪些動作做得不夠滿意的,我都會利用晚上時間在家里繼續(xù)練習,精益求精,不敢懈怠。軍訓的課堂是嚴肅的,但這種嚴肅并非板直著臉,而是一種自信滿滿的威武的姿態(tài);軍訓的課堂需要堅韌,這種堅韌并非對肉體的摧殘,而是一種精神意志的自我磨礪。
“初一時代,八班最帥,團結(jié)友愛,樣樣厲害!”,今天,這是初一八班的口號,明天、今后三年,這將是初一八班展現(xiàn)出來的真實面貌。
自從周二,學校要組織軍訓活動的通知一下來,我們班就像開了鍋一樣,同學們都無比的興奮,而我也陶醉在憧憬中夢幻般的軍訓生活。
周二,周三我們都投入在軍訓前的準備工作中,由于我們對軍訓生活充滿著極大的興趣和好奇的心,所以每當老師講到有關(guān)軍訓的事情我們都會仔細認真地聽,更在心里暗暗地想:我們最期待的軍訓生活終于快來了!
周四(9月16號),我拿著家里給準備的日常用品和二胡來到了實驗初中,看到同學們個個身著迷彩裝,又體會到了一種說不出的感覺。我急忙跑過去,找到我們班的同學,一起談:到了那里,我們可以獨立了,自由了。還可以晚上住在一起聊天。我們個個都滿心歡喜地踏上了軍訓的征程。
剛到軍營,眼前的一切把我驚呆了,看到軍官們個個站得筆直,踏步那樣整齊,真佩服他們啊!而到了宿舍,我立即傻眼了,廁所的臭味迎面而來。我們進到宿舍,床只有七十公分,翻個身都困難,難道這就是我們夢想中的軍訓嗎》直到這時我才真正理解了軍訓的含義。
我們在烈日下的場地上舉行了開營式,站了10分鐘就開始腿麻了,開營式結(jié)束后,我們一個個叫苦連天。啊!這難道就是我們朝思慕想的軍訓生活嗎?啊!真受不了了!
一天艱苦的訓練就要結(jié)束了,嚴格的軍姿使我們渾身發(fā)軟,太極扇練習使我們筋疲力盡。一回到宿舍,我們就累倒在床上,而我卻被胃折騰地一點兒睡意也沒有。
到了第二天早上,我站在隊伍里感覺頭暈胃脹,最后因嘔吐被送回家中?;氐郊抑形曳此剂撕芏啵矣窒肫鹆烁邿娜毡緝和瘓猿窒牧顮I,我又想起了在訓練國慶閱兵的戰(zhàn)士們,他們所面臨的難道僅僅是腸胃不適嗎?當然不,他們是靠著堅強的意志力走下來的,意志力是一個人最重要的神經(jīng)能量,如果一個人沒有的意志力,那么將來一事無成。
寫軍訓心得體會初一篇十一
軍訓中,酸甜苦辣,這何嘗不是一種人生體驗。從小,衣來伸手,飯來張口,軍訓讓我們感受到了什么是軍人生活、作風!
漫長的軍姿,走不完的齊步走,挨不完的訓斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢、堅強。
嚴明的紀律,嚴格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓練,這就是軍訓生活的幾大特點,“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。
軍訓雖是艱苦的,但是我們是幸運的,教官是可敬的,同學是可愛的,班主任是美麗的,一切都是美好的。
寫軍訓心得體會初一篇十二
在x月份的日子里,我們中學的初一新生去了軍訓。在這短短的四天集體生活里,讓我學會了、懂得了許多道理。
站軍姿,顧名思義,就是按照軍人的姿勢來站著。站時,要抬頭挺胸,在烈日當空的情況下,還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背,額頭上的汗水到處流,可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候,就是磨練我的毅力的時候。而且,經(jīng)過這次訓練后,我再也不怕熱了。
然后,我們還得進行集訓。集訓一般是在上午、下午和晚上進行的。在集訓時,一旦我們做不好,教官就會罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話,那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了:每件事都要嚴格要求自己,要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。
最讓我印象深刻的,就是在宿舍里的生活了。要知道,嚴明的紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù),或紀律不好,都會被扣分。還有,在晚上熄燈睡覺前的一個小時內(nèi),宿舍里的所有人,都要完成三部曲:洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了:做任何事,都要雷厲風行,不要慢吞吞的,因為,時間是不等人的。
在宿舍生活中,我還對“團結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會。剛開始時,宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長負責,結(jié)果被扣分了。因為,單靠個人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來,整個宿舍的同學團結(jié)起來,一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后,宿舍就沒被扣分了。因為,人多力量大,團結(jié)就是力量??!
最后一天,我們班獲得了“先進班級體”這個大獎。每一個同學都興高采烈的,拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團結(jié)就是力量”這句話。因為,這個獎,是同學們共同努力的成果;這個獎,證明了同學們的辛苦沒白費,汗水沒白流。
正如我們那句口號:嚴格訓練,超越自我。是啊,在這次軍訓中,我們何嘗不是超越了自我,我們克服了種種困難,我們以軍人為榜樣,按照軍人的要求來規(guī)范自己。
在這次軍訓中,我感到自己的壞毛病改正了,懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓后長大了,成熟了。感謝軍訓,是它讓我學會了許多知識,懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓中嚴格的要求來規(guī)范自己的行為,力求每件事做到。
寫軍訓心得體會初一篇十三
紛飛雨,萬千思緒;迷彩衣,眾千學子;三兩笑語,幾許詠嘆。
幾千年前,木蘭花盛。“雄兔腳撲朔,雌兔眼迷離,雙兔傍地走,安能辨我是雄雌?”歷史風塵,幾千年煙雨。望眼興嘆,軍姿颯爽。軍歌嘹亮,誰說女子不如男?女子幻化,如破繭成蝶。如繭,不畏困苦,擺脫脆弱,以規(guī)范要求自己化蝶,堅強飛舞。望,綠茵場上,眾繭成行。未來,蝶舞紛飛,伊人所夢。
痛苦與快樂并存著,所以選擇痛快。蝶繭如星,閃耀如光。惟愿破繭成蝶,共譜蝶舞一曲。
寫軍訓心得體會初一篇十四
在這個依舊炎熱的九月,經(jīng)過了x天的軍訓,此時的操場再次恢復(fù)往日的平靜,短短幾天的時間,同學們都得到了一定的成長,作為班主任的我,將這一切也看在眼里,看著他們在這炎熱的天氣中揮灑汗水,我的內(nèi)心也產(chǎn)生頗多的感受。
這些同學們都是今年的初一新生,剛剛結(jié)束了小學生活,看著他們一雙雙清澈的眼睛,我也感受到他們身上滿滿的活力,初見他們時,一個個小腦袋東張西望,對這個新校園充滿了好奇,而他們的初中生活也即將開始,那么等待他們的第一課就是軍訓。
第一天軍訓的時候,大家都處于很茫然的狀態(tài),因為對于大部分同學來說,這是他們?nèi)松械牡谝淮诬娪柹?,難免有一些不知所措,因此教官也對大家進行了細心的引導,同學們也很快進入狀態(tài),這確實是在我意料之外的,本以為大家會很難適應(yīng)一個全新的環(huán)境,而且可能要花費很長的時間,但是看到大家僅用了半天不到的時間就基本進入狀態(tài),我在心中也默默地為大家點了個贊,不過就算是大家真的出現(xiàn)什么問題,我作為班主任也會及時為大家解決的,因為這是我的職責。
在進入軍訓生活的第三天,明顯看出來有一些同學出現(xiàn)了體力不支的情況,一個上午的時間,先后有x名同學從隊伍中出來,進行短暫的休息,看著他們一個個泛白的臉,我的內(nèi)心也不免擔心了起來,還好事先準備了一些物品,剛好給他們應(yīng)急使用,但是在訓練過后我也仔細地詢問大家的相關(guān)情況,發(fā)現(xiàn)他們早上經(jīng)常不吃早飯,就算到了食堂也只是喝一杯牛奶就走了,他們說是因為早上吃不下飯,當我了解到情況后,給大家緊急開了班會,因為這關(guān)系到大家身體健康,絕對不能忽視,那么為了能夠讓他們認真吃飯,我每天早上都去陪著孩子們,和他們一起,也是希望能用自己的行動影響大同學們。
對于新初一的同學來說,第一次離開家,因此在日常的起居上我也多留意了些,同時,看到他們在訓練場上一個個挺拔的身姿,聽到他們一聲聲嘹亮的口號,也逐漸看到了大家的成長,即使是在炎熱的天氣中,他們也能夠始終堅持,這是我作為班主任感到很欣慰的事情。同學們開始了新的學習生活,這一刻大家不再是小學生,身份的轉(zhuǎn)變,也希望同學們能夠盡快適應(yīng)。
最后想對我的同學們說,歡迎你們來到新的學校、新的班級,從這里開始你們新的學習生活吧!
寫軍訓心得體會初一篇十五
一切都來得太快,在我還沒有來得及體味春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐,歲月老人就已經(jīng)將我送入了人生最為美妙的花季。
同樣的時刻,我們共同迎來了人生又一個開始--初中。新的校園、新的老師、新的同學,一切都顯得那么陌生,但又處處充滿了新的希望。
軍訓,是新學期的第一課,我們每一個人都懷著興奮地心情迎接它。對于軍訓,我是充滿向往的,因為在我的心中有一個小小的夢,做一個巾幗英雄,颯爽英姿!
但是,一天的軍訓下來,當我們保持立正姿勢幾十分鐘而紋絲不動時,酸、疼、脹,一切難受的感覺都嘗遍了,我才體會到"一切成功的背后都充滿汗與淚"這句話。教官們訓練有序的隊列表演,更是讓我們大開眼界,使我們打心底里更崇拜他們了!
當我們戰(zhàn)勝一切困難,堅持下來時,我再一次感受到,即使是十幾歲的我們,也同樣可以經(jīng)受住生活的錘煉。
無論前方等待我們的究竟是什么,我想只要有著軍訓時的勇氣、耐力與堅持,美好的高中生活不會拒我于千里之外的。同樣,我也會用自己的努力去開拓、去進取,超越自己,用繽紛的初中生活構(gòu)筑我唯美的花季。
陽光撒落,萬物崢嶸,花季已悄然綻放······。
寫軍訓心得體會初一篇十六
在經(jīng)歷3年風霜雨露后,我將進入一個新的學堂--高中。在即將步入這個新的學堂前,我與許多新同學經(jīng)歷了四天半的軍訓。在這次艱苦的軍訓結(jié)束后我的感慨是不能用語言表達出來的。
在操場上,我們練軍姿,頂著烈日,斗著酷暑,汗水順著臉頰直往下落。這對我來說,簡直是一種煎熬。因為我從小就好動,總是這摸摸那動動,閑不下來??删氒娮吮仨氁粍硬粍?,昂首挺胸。這可把我急壞了,想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令,站在那里做一個昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過這次考驗后我不會再亂動,不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以后更好的學習、工作了,也使我深刻的認識了這個問題。
畢竟是第一次受這種苦,我無論怎么堅持,還是因為體力不支,而中暑。看著同學們在操場上仍監(jiān)守崗位,而自己卻坐在陰涼的地方休息,我真是自愧不如,后悔自己以前不常常鍛煉身體,以致現(xiàn)在的自責與后悔!
軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人,小到鋪床、疊被,大到體質(zhì)的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘,受用一世。軍訓生活,使我們與軍人的距離拉近了很多,使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任,不斷糾正我們觀念上的偏差,形成正確的人生觀,價值觀,樹立堅定的自尊心和自信心。
這次軍訓使我受益匪淺,這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐里的學生一個深刻、難忘的回憶,但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓中學到的優(yōu)良作風和各種品質(zhì),去迎接新學期的考驗!
寫軍訓心得體會初一篇十七
今天早上,我和小高一起去xx的政府街區(qū)參加xx年級社會教育實踐活動,去體會當軍人的訓練。
一路上,我們興奮得像小鳥一樣唧唧喳喳地說個不停。到了xx的政府街區(qū)附近,我就遠遠的看見xx的校訓,厚德、仁愛、博學、篤行這八個大字的含義是那么大氣。進入大門,看見了xx的千年古樹,古樹是那么的高大!
首先進入我們的宿舍,里面一共有6張床鋪,我們把自己的床鋪鋪好,按照學校的分配,我走進了xx班,剛一打開門,就看見我們班的班主任馮老師,老師讓我們來的一個一個的報到,等所有的學生簽到完畢,我們嚴格的教官帶到操場去學軍人般的訓練。訓練了四天半,我們的皮膚早已被火辣辣的太陽給曬傷了,最后,教官叫我們學正步,我們有咬了牙堅持了一天,功夫不負有心人,我們終于可以踢得一樣高、步子一樣起等一些動作。
隨后,到了我們向家長展示我們這六天辛辛苦苦學會的東西,家長在觀眾席上看我們表演,往下一看,同學們站如松,行如風,坐如鐘。家長看了我們的表演之后都拍手叫好。家長不僅看了同學們的表演,還看了同學們的內(nèi)務(wù),沒有一位家長不說自己的孩子長大了。
我這六天里的收獲可真不小,不僅體驗到了當軍人的辛苦,還看到了粗壯的古樹,還學到了很多的知識。
寫軍訓心得體會初一篇十八
清晨,我們伴著濃濃的霧開始了一天的生活,“鳴—”的一聲,同學們像脫韁的野馬般沖了出去,沖到了草地上站著,聽教官的訓話,我們一個個像一座座雕像貯立在清晨的寒風中,伴隨著第一縷朝陽開始了一天的訓練。
臨近中午,烈日當頭。在太陽下的我們一個個汗流浹背,哈欠連天,一個個面容憔悴,這個時候正是考驗我們意志力的時候,可是有幾位同學都因為身體不適都“下了戰(zhàn)場”。
吃過午飯,我們回到了宿舍,這時,我們發(fā)現(xiàn)這個擁擠的宿舍才是我們的天堂,同學們你一言我一語,仿佛把一上午的壓力和苦累都宣泄出來了。午睡時我看著頭頂上“熱愛生活,學會獨立,創(chuàng)造生活”這幾個字,回想著兩天的經(jīng)歷,我仿佛漸漸懂得了軍訓的真諦,再苦再累也要堅持。
一直到晚上,我們躺在各自的床上,回想著這一天,我們發(fā)現(xiàn),正如教官說的:“咬咬牙,一切都會過去的。”
明天,我們就要離開了,我真感覺,我長大了?;氐郊液螅职謰寢屢欢芸吹揭粋€全新的我。
十一營倪朔。
寫軍訓心得體會初一篇十九
軍訓結(jié)束了,心里卻還在想著14天的難忘的軍訓生活,每個細節(jié)都歷歷在目。
從前的我對軍訓一直是懷著恐懼的心理去面對的,不知道是否是我成長了,這次軍訓是我自認為最輕松、心情最好的一次。雖然14天里仍然響著大家此起彼伏的抱怨聲、牢騷聲,可是當我離開的時候心中是那么的不舍,不舍的是那段經(jīng)歷、那些人、或是付出真心的人與人之間的真情。所以即使軍訓仍然是苦與累的,但心是簡單的、安靜的。說實話,集體生活真的很有魅力,所有人都用真心交流著,每天24個小時的朝夕相處曝光了自己全部,我從未覺得自己如此真實過。夜晚,一個人躺在宿舍的床上,想著白天的人和事,會微笑,會感到無比的輕松,會享受這個寧靜的夜晚。簡單愉快心情會讓我忘記身體上的不適。
當用心去做一件事的時候,我們總會有意外的驚喜的收獲;當用感情去做一件事的時候,我們總覺得周圍的人是那么美。從前啊,總把教官放在自己的對立面上,這次,我把教官當朋友對看待,只因為他關(guān)心我們,為我們著想?;蛟S,他連我的名字都不知道,或許他都不記得我是誰,或許我們永遠都不會再見,但我從內(nèi)心深處感謝他。因為軍訓,我第一次這么愛這個世界,第一次望著月亮感覺溫暖而不是凄涼。因為軍訓,心靈凈化了,我的心,我的情,似乎留在了那里,繼續(xù)快樂著。
軍訓的細節(jié)不想提,因為我只想記住滿滿的美好的快樂的回憶。不是沒有讓人不快樂的事情發(fā)生,只是不愿意記下那些不開心的事情,我只想記住別人的好,記住單純的、純粹的、簡單的、樸實的友誼。軍訓中發(fā)生了許多讓我感動的事,教官會在雨中為我撐傘,同學會相互關(guān)心,會有人跟我說內(nèi)心最深處的秘密。似乎每一個人都在為彼此奉獻著,所以軍訓值得我留戀的是人與人之間的真實的感情,和作為一個集體一個團隊的凝聚力與向心力所表現(xiàn)出來的頑強的拼搏的精神。
14天,我們一同揮灑了汗水,這段經(jīng)歷,我想每個人都不會后悔經(jīng)歷??朔肆胰战龟枴⑸眢w上的不適還有衣食住的不習慣以后,讓我學會了珍惜現(xiàn)在的生活。更讓我堅定了對新生活的信心,對未來生活的信心。青春無悔,勝利就在前方,希望就在心中,我們只需要用持之以恒的毅力去努力去堅持,走好每一步就好。
祝愿姜教官身體健康、一生平安。
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