好的交流是實現(xiàn)人際關系和工作效果的關鍵?？偨Y的結尾可以展望未來，提出進一步的改進和提高的建議。以下是相關資料中的總結范文，供大家參考和借鑒。
學生軍訓拓展心得篇一
七天的軍訓下來，這個時候的我感覺時間很快，這是很奇怪的，這跟一開始是完全不同的，在一開始的時候我覺得軍訓是很慢的，在訓練的時候我覺得時間很慢，這大概是因為我們在訓練的時候總是重復這一個動作，一遍不過就再來一遍，這是對我們毅力跟耐心的一個考驗，在軍訓當中我把這看做了一些負面的東西，現(xiàn)在七天的時間過去了，我對這短軍訓實在是懷念，現(xiàn)在又多了一些不舍。
這重感覺是很奇妙的，一開始的累的，到現(xiàn)在累的充實，累的開心，七天的接觸我喜歡這種感覺了，我覺得我們在一起訓練的時候就是最美好的時候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其實我們第一天來的時候，訓練是很糟糕的，那個時候就覺得我們都不在一條線上面，很難達成一致，現(xiàn)在我們已經磨合很多了，真的很珍貴，軍訓接近尾聲了，我們這個小團體也從生疏到現(xiàn)在的熟悉，真的很感慨。
其實軍訓就像是一個賽跑，我們都在一條起跑線上面，但是不同的是我們是一起到達終點的，這個比賽沒有競爭，有的只是團結，有的只是幫助，七天的時間過來了，實在是讓我看到很多的東西，我一直把軍訓這件事情當作非常具有挑戰(zhàn)的事情，我也知道這是一個很珍貴的東西，軍訓到現(xiàn)在盡管只有僅僅七天的時間，但是我實實在在的成長了，我們當中每一個人都成長了，在生活當真有點不僅僅是這些，就像我剛剛說了這個就像一個比賽，我們都是同時到達了終點，這次的軍訓對我們都是一個考驗，我們每一個人都在努力。
現(xiàn)在的寫下這份心得其實是不舍的，七天的時間真的是過得很快，盡管在一開始我對軍訓不是那么感冒，很多時候就覺得軍訓很累，前面幾天的時候我總是對自己質疑，因為自己也沒有經歷過軍訓，這次的軍訓實在是一種對我的挑戰(zhàn)，我很珍惜機會，我對自己未來的目標現(xiàn)在也是很清晰，軍訓讓我現(xiàn)在更加的堅定了。
現(xiàn)在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未來的學習需要我有這么一段軍訓的經歷，高中的學習是緊張的，抗壓能力一定要好，其實我對自己也是很充滿信心，這些信心來自我們對這次軍訓的熱愛，也來自于內心那份堅定，通過這七天的軍訓我覺得自己成熟了，最直接的就是不輕言放棄，我相信在接下來高中生涯也會是這樣。
學生軍訓拓展心得篇二
終于成為一名小學生了!我興奮得睡不著覺，第一天還要軍訓，拿著手里漂亮的軍裝，我既興奮，又忐忑。我問媽媽:“軍訓會很難嗎?我什么也不會怎么辦?”媽媽說:“沒關系的，大家都是一樣的什么也不會，但是老師和教官會教你們?！蹦呐率沁@樣，我心里還是很緊張，還有一些害怕。軍訓的這幾天，特別熱，烈日當頭，我的感受就是熱，累，很熱，很累。但每天軍訓結束，穿著我的小軍裝走出校門，我又特別自豪，走在大街上，遇到人問我，我會大聲回答他:我上一年級了，在淇濱小學，這幾天在軍訓!說這話的時候，我是自豪的，快樂的，那些累，好像都不見了，我一下子又渾身都是勁了，我又變得活力滿滿了。好神奇!
軍訓這幾天，很累，累得不想動，但我還是很開心，因為我和許多小伙伴們在一起，我們手拉手，一起練習，一起流汗，我還交了幾個好朋友。媽媽說，軍訓會讓我更像一個男子漢。是的，解放軍叔叔就是壯的男子漢，他們每天都要辛苦地訓練，他們走那么整齊的隊形，他們有那么洪亮的聲音，他們會完成高難度的任務，他們看起來那么強大，那么威武，都是用汗水換來的。他們保衛(wèi)祖國，保衛(wèi)我們，他們是最可愛的人。
穿上軍裝的我，累，卻滿滿的自豪。穿上軍裝的我，一下子變成了一名小小解放軍，變得剛強，變得堅毅。我相信，我會越來越好的。
軍訓感悟。
學生軍訓拓展心得篇三
這是我第一次參加軍訓，剛開始的時候，我對軍訓充滿了好奇和期待。一到軍訓場地，我們就被嚴肅的軍姿和緊湊的訓練安排所嚇到。在漫長的隊列訓練中，盡管汗水濕透了衣背，腳磨出了泡，但是心里的驕傲卻油然而生。我們已經邁出了一步，進入了不一樣的世界。
第二段：堅持與意志的考驗。
軍訓期間，我們經歷了各種各樣的訓練，從站立軍姿到體能訓練，再到各種紀律要求的堅守，每一個環(huán)節(jié)都考驗著我們的耐力與毅力。天氣的酷熱、汗水的不斷流淌，似乎都在無形中考驗著我們的意志力。但是，每當忍受不了痛苦時，我會想起教官的話：“只有熬過這一刻，你才能成為真正的強者?！边@種內心的對話，讓我堅持了下來。
第三段：團結協(xié)作的重要性。
軍訓過程中，我深刻體會到了團結協(xié)作的重要性。在團體操訓練中，我們要高度配合，確保每一個動作的同步。但剛開始時，我們紛紛因為動作不協(xié)調而出現(xiàn)散步的情況，甚至還有人摔倒。然而，通過反復排練和默契的合作，我們最終成功地完成了整套動作。這讓我深感只有團結一致，才能取得勝利。
第四段：學會自律和自信。
在軍訓期間，我們不僅僅是學習了軍人的嚴謹和紀律，更是鍛煉了自己的自律能力。每天早晨的起床時間、飯?zhí)玫囊?guī)矩和晚上的自習時間都讓我們養(yǎng)成了良好的習慣。而通過種種訓練，每個人也逐漸找到了自己的優(yōu)勢，從而建立了自信心。曾經認為自己無法完成的任務，在軍訓中，我愈發(fā)相信只要自己努力，就能戰(zhàn)勝困難。
第五段：軍訓帶來的成長與收獲。
回顧這段軍訓經歷，我深感此次之旅不僅鍛煉了我的體能和意志力，更讓我在心靈上有了成長。我認識到，只有在逆境中挑戰(zhàn)自己，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力。在這一周的軍訓中，我學到了很多東西，比如團結協(xié)作、自律和自信，這些都將成為我未來成長的基石。
總結：
通過這一次的軍訓，我收獲了很多。它不僅豐富了我的生活經歷，也幫助我成長為更加自信、堅強和團結的人。軍訓讓我體驗到了戰(zhàn)勝困難后的成就感，也明白了只要付出努力，便能獲得回報的道理。我將以這次軍訓為契機，不斷提升自己的能力，為未來的挑戰(zhàn)做好準備。
學生軍訓拓展心得篇四
進入20xx年7月，公司為了加強員工的企業(yè)文化教育，組織了一場面對全體管理員工軍訓。在為期兩天的軍事訓練項目中，給予我很多啟示和感悟。
齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲——立即行動，團結奮進，勇攀高新。那整齊劃一的表現(xiàn)，讓我們不得不想起，鋼軍的力量。
短暫而又充實的'軍訓生活，讓我們彼此更加認識了自己，也讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名晚安人，更應該為之感到自豪，因為有了晚安的力量，將我們推向更高一個階梯。當前，晚安家紡大跨越的號角已經吹響，寬闊的舞臺已經搭建，這正是公司發(fā)展壯大的歷史機遇，也是我們自我成長的大好時機。只要我們攜手，堅定對晚安負責、為自己工作、對自己負責的信念，晚安所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，打造堅強的個人，鑄造狼性的團隊。
學生軍訓拓展心得篇五
軍訓生活給我的人生留下了一抹紅光，日子雖短，卻受益匪淺。在軍訓的日子里，我們不再是學生，我們只是軍人。那里只存在服從，沒有權利說不或者抵抗。
回想起來，站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈。那神采奕奕的雙眼，那往后張的雙肩，那挺起的胸膛還有那絕不能動搖的雙腿雖然向我展現(xiàn)了軍人的颯爽英姿，但若要自己體驗并且站的時間久，雙腿會發(fā)抖，膝蓋會發(fā)酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，被熏烤著，發(fā)出噼里啪啦的聲音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛與麻木，感到生不如死。而汗水如子彈般，拍打著我的臉，射得我面目全非。痛苦與無奈直往心里裝，只有一路撐著。淚水在眼眶里翻滾這，拼命忍著，這種感受，很苦。
最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷，但是班里沒有一個人倒下，他們都能堅持住，我為什么不能?我一直鼓勵自己，不能讓自己倒下，半途而廢是恥辱，而堅持就是勝利。最終，我如愿以償了。
在訓練場上，我們學習了七項內容。如：稍息與立正，蹲下與起立，敬禮與禮畢，齊步走等動作看起來簡單，學起來難。做每個動作既要整齊劃一，又要注意牌面。這可考驗我們的團結了，絕不可以掉以輕心或我行我素。教官用沙啞的聲音反反復復教我們動作，嚴肅認真給我們講訴他們當兵的坎坷經歷，在他們身上，我找不到“辛苦”這個詞語，不禁對他們肅然起敬。吃得苦中苦，方為人上人。軍訓是一個磨煉我們意志的過程，教會我們堅持與忍耐，只有品味那酸甜苦辣的軍訓生活，才能有所收獲。而在其中，也有無窮的快樂。
那整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣魄，嘹亮恢弘的聲音，無一不是我們的收獲，我感受到了團結的歡樂。在病倒時，同學的扶持與遞來的水壺，我體驗到了友誼的真摯。在休息期間，同學大膽的表演，贏得了掌聲與微笑，我鍛煉到了膽量。這一切，都是快樂而美妙的?？嗯c累也隨歌聲飄去了。
其實，軍訓就像是初中三年戰(zhàn)斗前的預演。當中我們有著歡樂、幫助與成功，也有著痛苦、委屈與失敗。無論怎樣，只要我們堅持不懈，永不言敗，才能在三年后的中考中換來一聲“無悔”。
軍訓，在我初中生涯中唱起了第一首歌——凈心曲。
學生軍訓拓展心得篇六
近年來，學生軍訓逐漸成為了學校教育的一部分，不僅傳授軍事知識和技能，也注重培養(yǎng)學生的各方面素質。作為學生之一，我有幸參加了一次緊張而充實的軍訓，通過這一經歷，我得以拓展心智，深感受益匪淺。
軍訓的第一天，我們立即進入了高強度的體能訓練。長時間的奔跑和忍受著強烈的肌肉酸痛，讓我們意識到軍訓不同于平時的體育鍛煉。盡管最初感覺艱辛，但隨著時間的推移，我們逐漸適應并掌握了適應不同姿勢、持久操練和集體行進的技巧。我的體能水平也在軍訓期間得到了很大提升。此外，軍訓教官的嚴謹、認真的態(tài)度以及對軍人精神的傳達給我留下了深刻印象，這些將在我日后的學習和生活中產生積極的影響。
軍訓的第二個階段，我們學習了軍事常識和技能。通過課堂教學和體驗活動，我們學習了基本的軍事戰(zhàn)術技巧、如何進行協(xié)同作戰(zhàn)以及如何處理突發(fā)事件。在模擬演習中，每個人都充分發(fā)揮了自己的優(yōu)勢，我們用緊密的團隊合作完成了一個個任務。這種體驗增強了我們的溝通能力、集體榮譽感和責任心，無疑對我們今后的成功起到了重要作用。
除了體能和軍事技能的培養(yǎng)外，軍訓還有助于鍛煉我們的意志品質。艱難的戶外生活條件、嚴格的作息時間和嚴密的紀律要求，考驗著我們的忍耐力和堅韌性。在面對種種困難和挑戰(zhàn)時，我們不能退縮，只能勇往直前。正是這種堅持不懈的精神，讓我們逐漸戰(zhàn)勝了自己并取得了成果。而這種堅持和毅力，也將在我們將來的學習和工作中發(fā)揮重要作用。
在軍訓的最后一個階段，我們進行了實際的軍事演練。在軍訓場上，我們切身體會到了軍事訓練的緊張氛圍和嚴格要求。讓我印象最深刻的是，每個人都必須發(fā)揮出最佳的狀態(tài)，同時保持緊密的合作，只有這樣才能順利完成任務并取得勝利。而這種團隊精神和合作能力，正是我們在今后人際交往和團隊合作中所必需的。
通過這次軍訓，我的心智得到了拓展，也讓我深感受益匪淺。軍訓不僅讓我學到了軍事知識和技能，還讓我明白了團隊合作和堅持不懈的重要性。這次軍訓是一次獨特而珍貴的體驗，我相信這些所學的經驗和教訓將在我今后的學習和生活中發(fā)揮巨大的作用。感謝學校給予我們這次機會，也希望未來更多的學生能夠有機會參加這樣的軍訓，讓我們更好地鍛煉自己、拓展心智。
學生軍訓拓展心得篇七
為期一天緊張而又意義非凡的廣州笑翻天戶外拓展訓練活動，在大家都洋溢著豐收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戲如人生，雖然游戲結束了，但是我們的人生卻因這次活動更加穩(wěn)健歡快的前進著。我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個有助于我們的人，無論到哪里都要為班級著想，從小事做起，節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，因為感恩，我們的生活會更美好!
首先，個人的優(yōu)秀，不代表團隊的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團隊里，才能折射出個人的光輝。這次活動總體來講，都是圍繞團隊的建設開展的，團隊風貌,團隊精神，團隊合作，優(yōu)秀的團隊優(yōu)秀的成績!團隊合作的力量在活動中更是以驕人的成績得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中，無論遇到多大困難，大家團體集思廣義總會有最優(yōu)的解決方法。
其次，良好的心態(tài)，有效的溝通，也是本次活動精華的展現(xiàn)。我們生存于一個競爭的大環(huán)境下，生活、工作處處存在競爭，有競爭就有所謂的輸贏，但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個人的人生輸贏，這關鍵問題就在我們是否在輸贏面前有一個良好的心態(tài)。其實輸贏并不重要，重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。在成功時，能平淡的總結經驗;在失敗時，能微笑的檢討過程。在與人談話時，要講究方法技巧，有效的溝通能促進人與人的友誼加深，能促進工作的順利開展!
最后體會深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團隊工作中，當上級下達命令時，我們就要以高素質來絕對的服從，以最迅速的執(zhí)行力來完成。這是一個人對工作最起碼的尊重!團隊是一個大的框架，領導是核心支柱，而我們也是這個藍圖中的關鍵，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍圖更輝煌!
通過這次在笑翻天樂園的拓展訓練活動，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超強的團隊精神，良好的心態(tài)、有效的溝通，為團體為個人的人生增添光彩!
學生軍訓拓展心得篇八
軍訓培養(yǎng)和磨煉了大學生果斷、勇敢、頑強、自制和堅韌不拔的優(yōu)良意志品質。這種意志品質不但能有效地克服大學四年中學習、工作、生活中的難題。下面是小編為大家整理的關于學生拓展軍訓心得感受，如果喜歡可以分享給身邊的朋友。
真希望時間可以慢一點，讓我再調養(yǎng)調養(yǎng)，但是時間不等人，馬上，三天的軍訓就要開始了。
這次的軍訓會讓我終生受益，終生難忘!
三天的軍訓生活，真是……哎!酸甜苦辣的滋味，一言難盡。
酸：每當有一排的人動了，我們就要全體受罰上下蹲，這樣你的腿就嘗到了到酸味了。
甜：如果我們軍訓練得好的話，那就可以坐在草坪上休息會，這時候我們心里覺得甜滋滋的。
苦：每當連隊訓練時，不迅速排隊，或者做得不好，馬上就會有一個粗魯?shù)拿弊酉蚰泔w來，從此對教官的帽子產生了恐懼，最慘的是訓練兩三十分鐘不準休息，這時候覺得最苦了。
辣：終于可以體息了，可是在休息的過程中，太陽毒辣辣的直射我們，把我們的眼淚都烤出來了。
軍訓生活是如此的酸甜苦辣，嘗盡了這酸甜苦辣，才知軍訓真正的意義，我們也不知不覺得在這酸甜苦辣中長大了，如果可以，我希望再來一次軍訓。
說到這次軍訓，不管是軍訓前還是開始前幾天，我的心都是不甘的，因為我聽別人說軍訓要曬太陽，所以我什么都不奢求，我的態(tài)度也不是100%認真。
但是軍訓的第一天，尤其是站在軍人的姿勢，改變了我，也改變了我之前的想法。雖然前幾天學了站姿，但是站姿和動作還是不標準，還是堅持了一小段時間。站了好幾天的軍姿，教官還是要不斷糾正：“右肩后面一點，高一點，左肩往前一點?！泵刻?，到目前為止，我最害怕的就是每天以軍人的姿勢站著……教官說：“以軍人的姿勢站著是最基本的?！钡矣X得是最難的。軍訓可以提高團隊精神，學習軍人聽命令、聽指揮的精神。
軍訓開始后，我發(fā)現(xiàn)軍訓并不像別人說的那么輕松枯燥。經過一天的軍訓，我還是很累，尤其是在炎熱的夏天。太陽似乎用熾熱的光融化了世界。整個操場就像一艘輪船。我們在這種環(huán)境下一動不動地站著，汗水像洪流。我們直直地走下去，大汗淋漓，汗水一滴一滴地順著我們的臉頰滑落。軍人姿勢已經站了20分鐘，腳后跟像針刺一樣疼。教官說還有30秒，但這30秒比4分鐘還長。但你站在軍人的姿態(tài)，每天都能感受到自己的進步，似乎還能堅持更久.
孟子曰：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
今天是第一天軍訓，這雖然不是我的第一次軍訓，但卻人感覺此次軍訓與眾不同。在這里，我穿上了更加規(guī)范的軍人服裝，遵守更加嚴明的紀律。穿上迷彩服的我們就是一個兵，一個軍人。既然是一個軍人，就要對得起我們穿的迷彩，以軍人的標準嚴格要求自己，對命令的絕對服從，不怕苦不怕累不怕臟，像軍人那樣生活，像軍人那樣思考，像軍人那樣要求自己。
軍訓是殘酷的，在烈日下站軍姿可不是件容易的事，就像在電視里那樣看過無數(shù)次，但每一次都會給我們帶來震撼的閱兵式那樣。站軍姿是最基礎的，也是因為第一天的軍姿，才讓我懂得人的潛能是無限大的。經過一天的訓練，我終于慢慢懂得為什么軍訓是大學生開學第一課了，我們都還年輕，年輕時吃點苦算得了什么呢?俗話說不經歷風雨，怎能見彩虹?不經歷一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?軍訓會教會我們如何去面對今后生活中的困難，提高我們的綜合素質，我們無需抱怨，我們也不會再去抱怨。
"曾記否?數(shù)風流人物，還看今朝。"軍訓未來的日子我會更加認真的。
漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，使個個脆弱的我們慢慢變的堅強，嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽，但絕沒有矯揉造作，有的是勇敢，堅強。
嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的格言已經成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。
雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規(guī)、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到綠橄欖的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發(fā)出一個單一的聲音整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍只要功夫深，鐵杵磨成針、功夫不負有心人，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。
在內務方面，按照內務要求和標準，規(guī)范物品的規(guī)整和擺放。被子背包打了一次不行，就再疊再打，有時間就練，直到自己滿意為止。工夫不負有心人，由于大家的共同努力，所以榮獲“內務衛(wèi)生流動錦旗”，吸引了不少其他班的同學前來參觀學習。
學生軍訓拓展心得篇九
今天是非常有紀念意義的日子，為什么呢？因為這是我加入太平洋的第一次訓練，我內心憧憬著，準備著，汽車在行駛了一個小時后，期待已久的目的地終于到達。
剛下車大家還在說笑，然而等待我們的是教官嚴厲而又緊張的隊列集合，這就是我們的第一感觸。隨后我們分配了宿舍，訓練開始了。雖然是簡單的基本隊列動作，實際卻沒那么簡單。但是犯錯的人卻是接二連三。既然錯了就要接受懲罰，懲罰過后情況也沒有好轉，并不是準備好了就能做好，并不是經歷過教訓就能獲得經驗，不管做什么事我們都要用心對待，認真執(zhí)行。只有口號，沒有行動永遠不會成功。認真有耐心是我第一堂課的收獲。
后面分隊了競選隊長過程很激烈，經過勇猛追逐我進入到了雄鷹隊。練隊列，團隊協(xié)調性，服從性，看似簡單的訓練卻讓隊長做了很多的.懲罰，也因為是他的責任讓我們隊被扣了很多分。后來我們分析了一下是我們的隊員完全沒有進入狀態(tài)，沒有訓練比賽的嚴肅感，沒有落后的緊迫感，心態(tài)沒有放好這是我們隊失敗的原因。
學生軍訓拓展心得篇十
隨著社會的快速發(fā)展和競爭的加劇，大學生的素質要求也日益提高。為了培養(yǎng)學生的集體榮譽感、團隊合作意識和自律能力，學生軍訓逐漸成為了很多高校的必修課程。我校軍訓活動也剛剛結束，通過這段時間的軍訓，我深刻地體會到了軍訓的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經驗和心得。
第二段：團隊合作的重要性。
在軍訓期間，我所體驗到最為深刻的就是團隊合作的重要性。無論是進行連隊訓練，還是進行團體操演練，都需要高度的協(xié)作和團結。在軍訓中，每個人都有自己的任務和責任，只有每個人都盡自己的最大努力，團隊才能取得更好的成績。通過與隊友們的緊密配合，我深刻地體會到了團隊的力量和凝聚力。
第三段：自律能力的培養(yǎng)。
軍訓中，嚴格的紀律要求讓我養(yǎng)成了良好的自律習慣。作為一個學生，平時習慣自由放松，縱容自己，而在軍訓中，每天早晨七點集合、軍列整齊、統(tǒng)一步伐等一系列的規(guī)定，逼迫著我克制自己的懶散，按時完成任務。這種自律的要求讓我在軍訓期間的表現(xiàn)更加出色，也讓我認識到自律對于個人的成長和發(fā)展的重要性。
第四段：挑戰(zhàn)與成長。
軍訓中，我遇到了很多艱難的困難和挑戰(zhàn)。長時間的體能訓練，讓我體力透支，意志消磨，但我始終堅持下來，每天對自己進行更高強度的要求。通過軍訓，我提高了自己的體能素質，克服了自身的局限，也明白了只有付出才能有回報。軍訓不僅鍛煉了我的身體，更重要的是鍛煉了我的意志品質和抗壓能力。
第五段：寶貴經驗與啟示。
通過這段時間的軍訓，我體會到了軍事課程的嚴肅性與重要性，也意識到軍訓給予我們很多珍貴的經驗與啟示。軍訓不僅讓我們學習了軍事知識和技能，更注重培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作精神、自律能力和抗壓能力。并且，軍訓中敢于擔當和奉獻的精神也讓我們明白了一個人要在集體中生活、學習和工作中，并非每個人都是leader，更重要的是在每個人的不同的環(huán)境中找到自己的位置。
通過軍訓，我深刻體會到了團隊合作的重要性，鍛煉了自己的自律能力，克服了挑戰(zhàn)并取得了成長。軍訓讓我學會了堅持不懈，讓我明白了只有通過不斷的努力和付出，我們才能成為更好的自己。我將把在軍訓中學到的經驗和體會應用到今后的學習和生活中，發(fā)揮出更大的能量和潛力。我相信，通過參與軍訓，我的個人能力和綜合素質將得到進一步提升，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。
學生軍訓拓展心得篇十一
說到這次軍訓，無論是軍訓之前或是軍訓已經開始的前幾天，我的內心都是極不愿意的。因為初一、高一的兩次軍訓已經是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓早就耳聞其無聊至極。因此，我是不抱有任何期待開始本次軍訓的，態(tài)度也并非百分百的認真。
“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎?！苯坦僬f道。但是這最基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認真的態(tài)度來面對軍訓，并從軍訓中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團隊精神等，用學習的積極的態(tài)度認真參與軍訓的每一項訓練。
學生軍訓拓展心得篇十二
路上的風景一直向后退，軍訓第一次嘗試，是酸?是甜?陽光灑向我們的臉頰，像是在我們體內注入一股新的力量，在回家的路上，我思念家人，但我更加懷念軍訓的一切，與同學們朝夕相處，有福同享，有難同當。如果說趙教官是一顆啟明星，那么我們就是航海的漁民，趙教官會一直為我們照明。
“感恩的心，感謝命運?！比说囊簧袩o數(shù)要感謝的人，想起教官對我們深深地教誨，一次次的改正，一次次的悲傷。天空蔚藍，云在天空中描繪出各種不一樣的畫，教官像是一位嚴父帶著我們一起探險，我們犯了錯，他用嚴厲的眼神望著我們，又有著一股威嚴，在我們做得好了，他只是給我們輕輕地投來贊許的目光。記得那一次，我們在走廊上說話，那時正好趕在集合，一聽哨聲，我們有些慌了，迅速地跑了過去，教官在臺上狠狠地批評了我們，每一個字，每一句話到深深地扎進我們的心，讓我們無地自容，教官把我們帶到軍訓場地，教我們新動作，并練習前幾天學習的動作，突然教官讓我們坐下，我們便服從命令，教官說道：“其實我覺得你們都很聰明，比__第一中心小學的學生都聰明。”聽了這句話，同學們抬起頭，眼神集中在教官身上，大家就像凝聚在一起，一動不動地望著教官，眼神中充滿了無數(shù)的喜悅，也知道接下來要干什么了，再后來我們每一個動作都盡量做到最好。在大家眼里教官是嚴中有愛，并不是真的想懲罰我們。
“不經一番寒徹苦，哪得梅花撲鼻香?！边@句話一直環(huán)繞在我的心間，我相信只要肯努力，什么困難都不是問題，只要敢闖，敢拼。我覺得人活著就是要敢于拼博，這樣才是最成功的人。
學生軍訓拓展心得篇十三
團結就是力量!團隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵!
__年3月18日，中心校組織的青年教師拓展訓練活動，形式新穎、內容豐富、意義深遠。在生存拓展訓練活動中，全體教師隨機組合，臨時產生新的團隊，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團隊名稱、口號、繪制隊旗、編排隊歌，對于個體來說，這是一件十分復雜傷神的任務，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時間，各隊就圓滿地完成了任務?！褒堉?、狀元隊、亮劍隊”一個個響亮地名字，體現(xiàn)了每個團隊戰(zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨特、別具匠心的隊旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現(xiàn)出每個團隊豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊歌，都在盡情的展現(xiàn)團隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團結就是力量!
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”。“空中斷橋”，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個個體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步!你就經歷了一次心靈礪煉得過程!這里飽含著個人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關心與鼓勵，這真是不同尋常的一步!
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團隊的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團隊的指揮與服從、協(xié)調與配合，體現(xiàn)了個性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊的步伐，步調一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團隊成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責任義務、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個人都有一種責任感、安全感、成就感，體驗成功，收獲快樂!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓練項目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關，也是“游戲的關底”，闖過了這一關，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動全體隊員，齊心合力、團結一致，發(fā)揮團隊精神、奉獻精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊員在奮力托起、上面的隊員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊員。最后的兩名隊員十分艱苦，空中吊著一名隊員，最后一名隊員用力跳躍，抱住上面隊員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻精神，真的令人感動。50多名隊員，僅僅用20分鐘的時間，就安全完成了救生任務。我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗，終于勝利會師。
野外生存拓展訓練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團體性、合作性、創(chuàng)造性，因為每一項障礙都是個體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結晶。因此，“團結就是力量!”留給我們深深的回味與思考!
學生軍訓拓展心得篇十四
軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。
也許大家在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。
當數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊!
簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習慣著軍人的起居，訓練中的苦累病痛，我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。
凜冽的寒風裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激!
時光荏苒，彈指即逝，軍訓的時限即將來到，我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了，也許我們人生短暫數(shù)十載，沒機會經歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導必將永遠銘記于心!
學生軍訓拓展心得篇十五
3月18日，我們長溝中心校的全體中青年教師，在中心校領導的組織下，在大興古桑園拓展訓練基地進行了為期一天的拓展訓練。一天的時間雖然非常短暫，但在訓練中我們所表現(xiàn)出來的斗志和意志，通過訓練所收獲到的感悟和體會，卻會持續(xù)影響著我們每個人以后的工作和學習。
“沒有完美的個人，但可以有完美的團隊”是我此行最大的收獲。拓展訓練不同于一般的課堂教學，它是一種“體驗式”的教學訓練，拓展訓練的最大目的是：培養(yǎng)團隊精神和整體意識，改善人際關系，了解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動，就我個人而言，我自己有以下一些深刻的體會：
第一，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
在進行的拓展項目中，有一項叫“高空斷橋”，大家在安保措施的保護下，要跨越在平地上輕而易舉能跨越的寬度。但因為是在高空，所以每個人都產生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機會牢牢抓住。
第二，無論做什么事情之前都要有明確的目標。
拓展訓練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以并且應該為了這個目標傾盡全力。
第三，做事要有周詳?shù)挠媱澓驼_的方法。
在每項項目進行之前，我們的隊員在教練講清楚規(guī)則后，都會自發(fā)的聚到一塊商量怎樣做才能最好最快的完成。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，我覺得只要條件允許都應該對該工作的實施計劃進行論證，以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
第四，團隊精神和整體意識在工作中的推廣。
團隊合作精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的基礎，失去了信任，團隊成員就無法合作，更不用說奉獻了。而合作和奉獻是團隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無私奉獻才能保證工作的圓滿完成。團隊合作中如果沒有這些因素，任何工作目標也是無法完成的。
第五，有力的領導。
在制定計劃和實施的過程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下，這時候就需要團隊的領導來決策，他的決策能使團隊以一個聲音說話，以相同步調行動，團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調配。所以有力領導也是任務能夠貫徹落實的有力保障。
在僅僅一天的素質拓展訓練時間中，天氣也仿佛在刻意的給我們的活動增加難度，早晨還是晴空萬里，下午就刮起了寒風，但是再惡略的天氣也擋不住我們青春的吶喊，我們在這一天中所表現(xiàn)出來的斗志昂揚的氣勢和強烈的團隊榮譽感，使我們感受到了集體力量的偉大。
在一天的拓展訓練活動結束后，我們即將出現(xiàn)在自己人生的第一個工作崗位上，我們一定會把自己在團隊活動中所體驗到的學習精神、堅持精神、嘗試精神還有偉大的團隊精神，應用在我們即將工作的崗位上，運用到我們將來的工作中，一起去開創(chuàng)我鎮(zhèn)教育事業(yè)的新篇章，去譜寫自己人生的新篇章。
學生軍訓拓展心得篇十六
時間已經過去4天，而之前的三天時間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發(fā)現(xiàn)，所承受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的時機?！澳銈兪且粋€集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進展對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個工程的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己害怕而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的缺乏，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過，也沒敢做過得事情。
團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了?？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的.身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經受的磨難和自己所經歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。
學生軍訓拓展心得篇十七
尊敬的各位老師，同學，你們好：
夢想，似乎是個遙不可及的字眼，可它卻又離我們很近很近，近到你時刻都能感覺到它的氣息。從小，我們就用雙手編織著自己的夢想，悉心的守護著它，那些夢想也一樣追隨著我們，從稚嫩走向成熟，這一切就如同父母見證著孩子的成長一樣。
童年的夢想是擁有五彩的風車、漂亮的衣服。少年的夢想是希望自己快點長大，能夠毫無顧忌的去做自己的事情。青年時的夢想是考上一所理想的大學，擁有一個完整又充實的人生，希望父母有著健康的體魄以安享晚年。
夢想不一定要實現(xiàn)，但一定要美好，你才會為之努力，得到收獲。在遠古的神話之中，愚公的夢想是移走家前的山，精衛(wèi)的夢想是填平毀滅萬人的大海，夸父的夢想是追到太陽，封建社會時，人們夢想自由，紅軍抗日時，人們夢想和平，安寧幸福的現(xiàn)在，人們夢想祖國繁榮富強。
我也有夢想，那就是考上清華。小時候，父親問我的夢想是什么，我眼也沒眨一下，上清華。我并沒有開玩笑，而是很堅定的.回答。多年來，各種冷嘲熱諷對我毫無作用，但我真的動搖過，退縮過，我不斷告訴自己：我要告訴全世界，我也有夢，我要為祖國繁榮富強而讀書。長大后，無論夢想是否成為現(xiàn)實，我要獻身祖國，做力所能及的事情，成為建設祖國的一個零件我只有想著夢不斷努力，才會成為一個大零件。夢，我要堅持走下去，為最初最真的夢想堅持走下去。
夢是一種欲望，想是一種行動。夢想是夢與想的結晶。夢想，伴隨著我們每一個人。
夢想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢成真也成了我們長久以來的信仰。
夢想是陽光的，它使人們由浮躁走向踏實，由彷徨走向堅定，并走向成功。
夢想是有力量的，它是人生前行的動力之源;高遠的夢想可以激發(fā)一個人生命中所有的潛能。
四濺的水滴承載著最初的夢幻，陽光射過，折射出五彩斑斕的顏色---那是我夢想的顏色綻放的花朵!
學生軍訓拓展心得篇十八
青春絢爛；青春是豐富多彩的；青春，帶著苦笑和淚水。隨著時間的推移，六年的小學生活成了回憶。我們已經步入初中生活。軍訓是進入初中的第一站。
在炎熱的夏天，太陽已經失去了往日的仁慈。每個學生都在烈日下訓練。即使有些學員身體不適，也只是休息一會兒，然后繼續(xù)訓練。沒有人愿意放棄。操場散發(fā)著我們的青春與活力，自信與拼搏。
雖然短暫的六天軍訓生活結束了，但也讓我們逐漸成長。軍訓不僅鍛煉了我們的意志和耐力，還培養(yǎng)了我們的團結協(xié)作和集體意識。它將成為我們生活中的一筆寶貴財富。通過這次軍訓，我知道了人的一生不可能一帆風順，我們總是要面對很多困難和挫折。我們不能放棄，但我們要堅持不懈，在挫折中變得成熟，在困難中變得堅強。從教官們身上，我看到了他們對祖國的熱愛，他們把青春獻給了祖國，他們看到了自己的那份責任和義務，為保衛(wèi)祖國無怨無悔的自豪。
以前在一本書上看過這樣一段話:櫻花如果沒有百花齊放的精神，就不會在美麗的春天里鶴立雞群。蓮花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會在炎炎夏日成為君子；沒有傲立在霜雪中的勇氣，梅花就不會成為嚴冬里一道亮麗的風景。
我想說，人如果沒有堅持到底的毅力，在緊張的軍訓中就不會是一顆璀璨的明星。我想成為最亮的星星！
學生軍訓拓展心得篇十九
天空還是蒙蒙亮，像是皮影戲時的燈光打在了幕布上。林蔭小道上來往著或是步履匆匆的軍訓新生，亦或是手抱書籍、悠然閑適的學長學姐，一天的軍訓歷程便在漸漸放明的天色下拉開了帷幕。
“稍息”“立正”，教助的聲音響起，齊刷刷的腳步聲回蕩，踏在了厚實的黃土之上，像是群龍的怒吼，震天的吶喊似乎吵醒了還不愿離開云的懷抱的朝陽，它惺松著眼，將光亮灑下，漫開。帽檐下的臉洋溢著朝氣。
早訓過后的早飯時期間，三三兩兩，笑著，鬧著。我似乎體會到了類似陶淵明筆下“阡陌交通、雞犬相聞”“黃發(fā)垂髫、怡然自樂”的農樂之趣，寧靜美好。飯后仍有閑暇，大家分散地坐在了訓練場地的各處，樹影斑駁，微風拂過，將光影波動，如水紋蕩開。風輕跳過指間、發(fā)絲……也撫去了心中的躁意。
接下來便是正式訓練了，已往總道，入壽幾何逝如朝霜，時無重至，華不再陽，但今日不由感慨時間如蝸牛，只是三四個小時，卻勝似五六年。汗水從臉龐滑過，因久站而微微晃蕩的身體，僵硬的四肢無一不昭示著此時的疲勞。因眩目的陽光而微微瞇合的雙眼在教官的一句“很不錯，保持住”下瞬間張開，嘴角揚起。有時快樂便如此簡單，僅是因為努力有了收獲!
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