世界上每個獨立發(fā)展的國家都曾在古代文明史中留下了自己的篇章?？偨Y需要注意哪些常見的錯誤和陷阱？通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)并改正一些不良習慣或錯誤思維方式。
讓精神豐盈生活篇一
他，愿做高山巖石之松，不做湖岸河旁之柳。他，愿在暴風雨中艱苦的斗爭中鍛煉自己，不愿在平平靜靜的日子里度過自己的一生。他用自己平凡而偉大的一生，鑄就了那個千億萬中國人心中的那個傳奇，他的名字，叫做雷鋒。
他愿做一顆螺絲釘，永遠的堅守在自己的工作崗位上，發(fā)光，發(fā)熱。我看到了，我們看到了，我們?nèi)袊娜嗣袢罕姸伎吹搅耍±卒h，在他短暫的歲月里，樹起了一座不朽的道德豐碑。在那黑暗的社會里，我看到了他那無畏的眼睛。雷鋒精神已然成為一個永遠的話題，可以跨越人世滄桑的江海，可以穿越歷史深邃的時空，歷久彌新而不褪色。
我們不能只是在表面上學習雷鋒，而要他的精神當作社會責任去踐行，雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒從來沒有離開我們，而我們卻曾經(jīng)幾度遠離了雷鋒。在這個物流涌動的社會，面對物質(zhì)的誘惑，我們依然忘記了雷鋒精神，這是悲哀抑或是愚蠢?？杀?/p>
同樣，一個國家，一個政府，任何時候都不能缺少雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒全心全意為人民服務的精神，政府才能真正贏得民心。幾乎整個人類文明的發(fā)展都依賴于這種人的努力，他們時刻想的不是自己的利益，而是所有民眾的利益。每一個國家都在尋找自己的“雷鋒”，每一支軍隊都在尋找自己的“雷鋒”。雷鋒精神所能影響的遠不止一個人，一個企業(yè)，一個國家。今日，雷鋒精神已經(jīng)成為全人類努力學習和實踐的精神，每一個民族和國家都在尋找和培養(yǎng)更多的雷鋒，因為我們整個人類文明的發(fā)展都將因為有更多這樣的人而變的更加美好。
人談到一個叫“羅文”的士兵如何敬業(yè)、服從、努力把信送給加西亞的時候，在人們費勁心計號召員工努力學習“羅文”精神的時候，大多數(shù)的人似乎忘記了我們身邊一個更好的榜樣，這是“雷鋒”的悲哀，更是我們的悲哀。應該來說，“雷鋒”要比“羅文”偉大的多，也要實在的多。因為，我們需要的不是一種奴隸式的付出，更應該是一種對世界和他人的愛，為社會服務，實現(xiàn)自己的人生價值。這些年來，對很多人來說，感興趣的不是我們自己是否在學雷鋒，而是外國人在學雷鋒，感興趣的是西點軍校是否有雷鋒塑像，而不是我們的身邊有多少雷鋒。但是，不管怎樣，英雄是不應該被遺忘的，雷鋒精神是不應該被遺忘的。
一個沒有英雄的民族，是一個悲哀的民族；然而一個有英雄卻不知尊重、不知珍惜的民族，則是一個可憐的民族。雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒從來不會離開我們，而我們卻曾經(jīng)幾度遠離了雷鋒。
是的，幾十年來，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我們再也不要穿帶補丁的衣服了，再也不要忍受饑餓了，再也不要像雷鋒那樣經(jīng)歷那么多苦難了。但是，我們不應該忘記他。任何時候，他還應該是我們的榜樣，何時候我們都需要雷鋒精神。我們應該理解他、尊敬他。無論我們的生活多么豐富多彩，我們永遠也不能缺乏雷鋒身上那種對他人和世界的關懷與愛。
雷鋒應該永遠屬于中國，雷鋒精神應該是我們每個中國人應該有的精神，無論你從事哪個行業(yè)，哪種工作。因為只有這樣我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國家才能進步，我們的生活才能更美好。
雷鋒，一個在人們心中一直呼喚的名字。他是社會主義時期一代新人的杰出代表，全心全意為人們服務的楷模，偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。
1949年8月，中國共產(chǎn)黨和人民解放軍解放了他的家鄉(xiāng)，在黨和人民政府的關懷下，1950年他入小學讀書，第一批加入中國共產(chǎn)主義少年先鋒隊。1956年小學畢業(yè)，擔任鄉(xiāng)人民政通信員。后調(diào)入中國共產(chǎn)黨望城縣委員會當公務員，工作積極，埋頭苦干，被縣委機關評為“工作模范”。1957年2月加入中國共產(chǎn)主義青年團。此后相繼在望城縣溈水工程指揮部、團山湖農(nóng)場和遼寧鞍山鋼鐵公司化工總廠當拖拉機手和推土機手，工作出色，多次被評為“紅旗手”、“勞動模范”、“先進生產(chǎn)者”和“社會主義建設積極分子”。
他熱愛集體，關心戰(zhàn)友，關心群眾，把“好不利己、專門利人”看成是人生最大的幸福和快樂，認為“活著就是為了別人過的更美好”，立志“做個對人民有用的人”，身體力行，認真實踐，“把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去”。1960年夏，遼寧省撫順地區(qū)連降暴雨，造成洪水災害，他帶病參加抗洪搶險，堅持奮斗七晝夜。在災民生活遇到困難時，將自己節(jié)省下的200元津貼費支援災區(qū)。他關心少年一代的成長，熱心擔任校外輔導員，經(jīng)常給少先隊員講革命故事，成為他們的知心朋友，并以自己的模范行動影響和激勵少年健康成長。共青團撫順市委授予他“少先隊優(yōu)秀輔導員”稱號。他嫌虛謹慎，從不自滿自炫，受到贊譽不驕傲，做了好事不留姓名。一次為一位丟失火車票的婦女補買車票，那位婦女詢問他的姓名和地址，他只回答：“我叫解放軍，就住在中國！”他擔任班長后，大膽管理，事事模范帶頭，帶領全班成為部隊先進集體。1962年8月15日，執(zhí)行運輸任務是不幸殉職。他在部隊生活了兩年零八個月，榮立二等功一次，三等功兩次，受嘉獎多次，被評為“模仿共青團員”、“節(jié)約標兵”，被選為撫順市人民代表大會代表。他的模仿事跡和高尚思想在軍內(nèi)外廣為宣傳，產(chǎn)生巨大影響。中國共產(chǎn)主義青年團中央委員會追認他為“全國優(yōu)秀少年先鋒隊輔導員”。中華人民共和國國防部于1963年1月7日命名他生前所在班為“雷鋒班”。中華人民解放軍總政治部、中國共產(chǎn)主義青年團中央委員會、中華全國總工會和中華全國婦女聯(lián)合會先后發(fā)出向雷鋒學習的號召。
這就是雷鋒，
像雷鋒這般優(yōu)秀的戰(zhàn)士，是共產(chǎn)黨的一分子，所以在此，我要像雷鋒叔叔一樣，為人民服務，為社會服務，成為20世紀的另一個雷鋒。
公交車牌旁，一位叔叔抱著孩子，在等公共汽車，這時天空上烏云密布，眼看就要下雨了，可叔叔沒帶傘，擔心淋著孩子。這是一位少先隊員來了，知道今天要下雨，他帶著傘，突然天空上下起了傾盆大雨，少先隊員看見旁邊的`叔叔和孩子，急忙把自己的傘借給叔叔，自己從口袋里拿出一張紙擋住頭，旁邊的小女孩看了，把自己的雨衣脫下來和大哥哥一起撐著，他們露出了幸福的微笑。嗚嗚嗚，公共汽車來了，小女孩和她們揮手再見，雷鋒精神處處可見。
雷鋒，一個受人敬仰的熱血青年。他，無時不刻不在呵護，關心身邊的人。他的善良，他的樂于助人，完完全全被后人傳承了下來?，F(xiàn)在，我們身邊也有了無數(shù)個“活雷鋒”。雷鋒的樂于助人是我最崇拜的品質(zhì)。我從小在家里受家人的熏陶，要時時刻刻幫助身邊有困難的朋友，所以，當我上了小學，我早已做了不少好事了。本以為可以在班級里炫耀一番，可是，那還真是小巫見大巫??！班長和我的好朋友可以說對于幫助人民到了癡迷的地步，所以，為了趕上她們，和她們一起分享幫助人的快樂。我，更加努力了！一個星期六的上午，我坐上公交汽車去姥姥家。車沒行駛多久。一個一只手拄著拐杖，另一只手還拿著許多東西的老奶奶上車了。我看到這場景，心酸了，也痛了。我埋怨到：現(xiàn)在的人怎么變得怎么冷血，忘恩負義了。怎么能讓一個老人獨自出來，而且手上還拿著這么多的東西。唉，現(xiàn)在這個社會，要想找個“活雷鋒”還真是難??！我收起心思，抬頭向老奶奶看去，在向四周掃了掃?？彀?，快讓座??！我在心底吶喊著。唉，原本我還希望看見一個“活雷鋒”?，F(xiàn)在看來，是沒希望了。我再次向老奶奶看去。她靠著兩邊的扶手，慢慢地在車間的過道中行走。她瞇起眼晴，向四周環(huán)視了一下，發(fā)現(xiàn)沒有空位，而且身邊沒有一個人讓座。變緊了緊眉毛，臉上寫著歲月流逝的痕跡皺紋也更加明顯了。拄著拐杖的手緊了緊，但有隨即松開了，搖了搖頭，仿佛在嘲笑我們的冷血。嘲笑我們不配做一個中國人，不配做熱血青年雷鋒的后代。她嘆了一口氣，緩緩地走過來，站在我的旁邊。早已做好準備的我面帶微笑，快速地站起來，讓老奶奶坐下。這時，老奶奶緊皺的眉毛舒展開來，暗淡的眼瞳里閃現(xiàn)一絲欣慰，慈愛。在路途上，我和老奶奶時不時談談家常便飯，讓這漫長的時間飛快流逝。到站了，我沒想到，我和老奶奶竟都是同一個目的地。看見她一手拄著拐杖，一手拎著大包小包的東西的單薄身影，又任不住心疼起來，快速踱步追上前，幫奶奶拎著東西。雷鋒的精神感染著我們。大家動身吧，為祖國做出一點貢獻。愛心溫暖人們的心田，它讓生活變得更加美好！雷鋒精神，代代相傳！
三月里微寒的季節(jié)，春回大地。又是一個學習雷鋒的日子，可你又在哪里呢，雷鋒？
當他那清澈的眼神再一次出現(xiàn)在面前，當他那些動人的事跡再一次被頌揚……我，流淚了?？蘩卒h，哭他的過早離去，哭他“傻子”式的無私，哭他對待同志春天般的溫暖，哭他永不退色的螺絲釘精神。淡去火紅的時代精神，他那樂于助人而又不求回報的精神至今仍感染著千千萬萬的人。
助人者不求回報，受助者呢？
正當我為雷鋒唏噓之時，一個不屑為文字文秘工作$&*者減輕負擔]的聲音飄入我的耳朵：都什么年代了，還談雷鋒？我愕然。漫步街中，放眼望去，竟有許多人“但求幫助，絕不回報”：背著沉重書包的少年將座位讓出，竟連一聲“謝謝”也沒有換來；抓小偷的英雄被人誣陷，當事人連作證都不愿站出來；身患絕癥的叢飛連住院都成困難，受他資助的年輕人竟不來探望，還埋怨丟了面子……羊羔尚且知道跪乳，烏鴉尚且知道反哺，可看到那些聰明伶俐的人竟連“知恩圖報”的大義都忘了時，念及雷鋒，念及那些同雷鋒一樣對別人傾囊相助的人，淚，洶涌而出。
做人，就要記住別人對自己的幫助，就要學會幫助別人。這句改編自那位華農(nóng)大學生的話，讓我們每一個人銘記。
只為雷鋒哭三場，哭過之后，天藍云淡風清，懂得幫助與回報的社會將更美好。
讓精神豐盈生活篇二
三月，飄香的季節(jié)里，陣陣涼風吹拂過了臉面。我們不但引來了這個美麗的季節(jié)，還引來了我們的榜樣：雷鋒。
“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限為人民服務之中去?！边@句話不時地在我耳邊回蕩。雷鋒，雷鋒，學習雷鋒好榜樣。
雷鋒，雷鋒，學習雷鋒好榜樣！22歲的短暫生命，卻結成了無限的為人民服務。還記得那一次，一位老太太，換車吃飯時，車票丟了，雷鋒聽了他的情況，沒有三言兩語，直接給他補了一張車票，老太太剛要道謝，他已經(jīng)不見了。所以人們親切地用一句話來形容他：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車。”
雷鋒，雷鋒，學習雷鋒好榜樣！雷鋒雖然只有短暫的22歲，卻有上千件好事值得我們學習。還記得那次，雷鋒出差，早上帶了五個饅頭，就出發(fā)了。路上看見了一位婦女，抱著兩個孩子，腳下還有兩個，他二話沒說，走過去抱起孩子幫她，婦女很詫異，但很快明白了，雷鋒問了婦女去哪，好巧，剛好和他出差的地方一樣，便和她一起走。到了中午婦女和孩子都餓了，雷鋒看他們剛好五個人，就把他的饅頭拿出來給他們吃。當婦女問他的姓名時，他已經(jīng)走了。也許這只是小事，但你可曾知道：如果我們每個人邁出一小步，社會會邁出一大步呀！
雷鋒，雷鋒，學習雷鋒好榜樣！人間處處有真情，真情時時暖人間。毛主席的：“向雷鋒同志學習?！苯o后人留下了不朽的深印。我們也知道，雷鋒是一位偉大的共產(chǎn)黨員，是一位偉大的榜樣！3月5日是學習雷鋒日，但不一定要那一天才能學習雷鋒，因為天天都是學習雷鋒日。
1962年8月15日，就是這一天我們的雷鋒叔叔應執(zhí)行運輸任務而壯烈犧牲，因公殉職。人們的好兒子就這么沒了！雷鋒叔叔雖然只活了22個春秋，但雷鋒叔叔永遠愛黨，愛人民。
雷鋒叔叔是個孤兒，他知道是黨和人民養(yǎng)育了他，所以雷鋒叔叔非常樂于助人，哪里需要他，哪里有困難，那里就有他。雷鋒叔叔知道要知恩圖報，回報養(yǎng)育了他的黨和人民。雷鋒叔叔敬業(yè)、奉獻，我們要向雷鋒叔叔學習，把他當成榜樣，從小學習雷鋒叔叔，將來成為像雷鋒叔叔那樣的人。
人們都說，21世紀根本沒有雷鋒的影子。21世紀的人是那么自私。但我想說一句：你們錯了。21世紀也有許多活雷鋒，只是我們看不到罷了。如果不信，那我就舉個例子吧！有一天，在某個地方出了交通事故，車上有3名被困者。我剛好路過，看到路過的叔叔阿姨為了減少人員傷亡，不顧個人安危到車上救人。雖然最后2傷1死，但如果不是這些叔叔阿姨的話，死的不是一個而是三個。如果你還說21世紀的人是那么自私的.話，那那些與被困者互不相識的叔叔阿姨為什么還會冒著生命危險去救人。你還敢說21世紀沒有雷鋒的影子嗎？這些也是雷鋒??！
世上也有許多雷鋒，那些雷鋒是默默無聞的。比如：在公交車上讓座，消防員，一棵大樹，白衣天使，警察，最美的太陽……這些都是活雷鋒。
其實我也是個小雷鋒。3月5號這天，我們班來到七星公園進行義務打掃。我把運動器材擦得干干凈凈，亭子也被擦得干干凈凈的，過往的人們看著開開心心的。
同學們，讓我們一起學習雷鋒。要學習雷鋒難，因為你伸手撿一下垃圾……就是學習雷鋒叔叔。只要人人都學習雷鋒，世界就會變成美好人間。
讓精神豐盈生活篇三
體味“一蓑煙雨任平生”的豪情。
見深意，于尋常處生奇意。你那曠達超脫的胸襟，你那“一蓑煙雨任平生”的豪情，超脫了一切世俗的羈絆，雖處逆境屢遭挫折卻毫無頹廢的曠世情懷，綿繞于我的心扉，豐盈我的心靈。
感悟“一種相思，兩處閑愁”的思緒。
荷已殘，香已殤，冷滑如玉的竹席，流露出深深的涼秋，你輕輕脫換下薄紗羅裙，獨自泛一葉蘭舟，仰頭疑望蒼穹，那在白云舒卷處，誰會將錦書寄來？正是排成“人”子的雁陣，一行行歸南之時，月光皎潔浸入，灑滿那西邊獨倚的亭樓。這份相思與離愁，剛從你微蹙的眉間消失，卻又隱隱纏繞到了你的心頭，你與尹人分在天水一方，心中愁緒籠罩，此情在心頭難以排遣，”才下眉頭，卻上心頭”。你那超脫于千年的愁緒，用多情娟麗之筆書寫的浪漫情懷以及沉溺于情海之中的繾綣思緒，流淌于我的心河，豐盈著我的心靈。
品味“夢回吹角連營”的國殤。
你于醉夢之中燃起一盞油燈，手指輕撫寶劍，恍惚間記憶躍遷到，”吹角連營”的當年。軍營中號角聲連綿不斷，樂器奏起悲壯的軍樂，戰(zhàn)馬像的盧馬一樣飛快，弓箭如同驚雷一樣震耳離弦，你手持寶刀，一心想為君主完成收復國土的大業(yè)，你將自己的愛國之心，忠君之念以及自己的豪情壯志推向了頂點，但，可憐白發(fā)生在夢境與現(xiàn)實的強烈對照中，你空有壯志難酬的一腔悲憤，內(nèi)心憤懣不平。你那”夢回吹角連營”的國殤，那忠君之念以及自已愛國的豪情壯志，但空有一腔壯士難酬的悲憤，鏗鏘有力，擲地有聲，婉轉于我的心房，豐盈于我的心靈。
合上書卷，輕撫書頁，回味詩詞，讓書香融入我的世界，讓詩詞豐盈我的心靈……。
讓精神豐盈生活篇四
清風明月之夜，一卷在手，紙頁沙沙，書香縷縷，興起而讀，興末而止。因為它，我的心靈從此豐盈起來！
小學三年級時，因為每天作業(yè)很少，我總是在傍晚時無所事事，不知道該干什么，美好的時光，就在我的來回踱步中逝去。猶記得那天，回家一打開門，首先映入眼簾的是一本包裝精美的書，我被它深深吸引。打開房門，尋一處靜地，迫不及待地打開，細細品味。我被書中的文字感動著，傷心著，高興著，我被它的情節(jié)所吸引，時而放松舒坦，時而扣緊心弦……不知過了多久，房門突然被打開，是母親，說她已經(jīng)叫了我許多次，但我卻沒有應答，我已經(jīng)深深地融入到了書中。無意間抬頭發(fā)現(xiàn)時針已經(jīng)指向了九，原來我已經(jīng)讀了1個多小時。站起來，拍拍麻木的腿，瞬間發(fā)現(xiàn)從前那種空虛的感覺不復存在。
自此，我每天總會玩兒上一個小時的＂失蹤＂，去沉浸在書的世界里。因為書籍，我看到了世間的善惡美丑；因為書籍，我體味著這世間的炎涼滄桑；我也體會到了“但愿人長久，千里共嬋娟”的感嘆，體會到了“興盡晚回舟，誤入藕花深處”的喜悅，以及“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑自得。因為書籍，我逐漸由那個愛打愛鬧的性格變得冷靜，在朋友們嬉鬧時，我總是躲在房里看書，心中的空虛在無形中被一點點填滿，心靈漸漸也豐盈起來。
書，堪比一位老師，在學習中遇到困難，它給予我援助之手。是書，使我快樂；是書，開闊了我的視野；是書，帶給我無限的樂趣；是書，讓我的.心從此豐盈起來。
有人說“書是一位益友”，但我卻認為書是使我們心靈豐盈起來的不可或缺的寶物。它可以使人忘記悲哀、傷痛，它可以填補人們心中的空虛，它更可以提升一個人，讓他成長，讓他內(nèi)心豐盈，讓他欣賞這個世界，讓他可以用最美的語言去描繪這個美好的世界。
書，多么形象的一個字，它讓我不再空虛，讓我的心靈豐盈起來！
讓精神豐盈生活篇五
足球運動可以讓人放松心情、鍛煉身體，它還可以讓人堅持、團結。
自從進入五年級，隨著作業(yè)量的增多，學習科目的增加，考試的日益頻繁，學習的壓力讓我無所適從?？墒敲慨斘液屯瑢W在操場上酣暢淋漓的進行足球比賽時，學習的負擔就不知不覺被地我卸下了。足球不僅讓我得到了身體上的放松，還讓我的心情輕松愉悅。
這個暑假我和幾個足球隊的同學相約在西操場踢足球，每天下午風雨無阻。記得那次雨中足球，我們幾個校隊的同學和家長的比賽打的十分激烈。那天黑云壓頂，沒有風，沒有雷，沒有閃電，預示著下雨的只有頭頂?shù)臑踉?。不一會兒雨就“嘩嘩”地下了起來，像從空中拉下的'一道道銀色的雨簾。人們都忽作鳥獸散，從操場上跑去避雨，此時操場上只有我們正在踢足球。只聽“啪”的一聲，中場把球一腳傳給了邊鋒，足球像一顆炮彈一樣劃過天空，邊鋒不顧地面濕滑，奮力向前沖，邊鋒已經(jīng)滑倒了。但是他不管濕透了的衣服，一腳把球傳給了前鋒，前鋒拿到球后沒有停球順勢一腳就把球射進來了球門。每進一球，我們就高興得歡呼雀躍，擊掌慶祝。雨越下越大，我們渾身濕透，衣服都可以擰出水來，可這一點也不能動搖我們堅持把這場比賽踢完的決心。叔叔們拿到球也開始了瘋狂進攻，我們的前鋒、中場都被過掉了，但是最后還是被我這個后衛(wèi)一腳把球踢出了界外。雖然我們都被淋成了落湯雞，但是我們?nèi)匀慌d致高漲；雖然我們身上涼颼颼的，但是心里卻燃燒著興奮的火焰。經(jīng)過我們的完美配合、明確分工，最后我們以5：0的成績戰(zhàn)勝了對手，我們十分開心。
從幼兒園中班到現(xiàn)在，我已經(jīng)練了6年足球了，如今它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，正是我對足球的熱愛讓我的生活更加美好。足球運動讓我明白了看事物要看內(nèi)涵，足球運動的內(nèi)涵在于它堅持、團結的精神。
讓精神豐盈生活篇六
3月5日是雷鋒叔叔去世的日子。每當每年的這天，我們學校就會放著《學習雷鋒好榜樣》這首歌。教師還會給我們講雷鋒的故事。
從小爸爸媽媽就教育們要做個善良的孩子，要學會幫忙老人，課本上也學過雷鋒的故事。雷鋒叔叔永遠為人民服務的精神是永垂不朽的。有一次，媽媽帶我去逛街，我和媽媽逛的很開心，突然看見有個老奶奶站在馬路中間，手里領著很多的蔬菜，卻一向都沒有過馬路，于是我拉著媽媽上去跟老奶奶說：“奶奶，我送你過馬路吧?！蹦棠绦χf：“多謝小朋友啊?！庇谑菋寢尃恐业氖?，我扶著奶奶，我們高高興興的過了馬路，奶奶跟我說多謝，我不好意思的笑了笑，連說沒事兒?？墒俏覀兘?jīng)常見到好多小朋友都不關心老人，有時候見到老奶奶不方便也不幫忙她，這是不對的，我們是少先隊員，應當幫忙老人家，這是我們的美德。
我期望今后必須要以為人民服務為光榮，學習雷鋒的精神。
讓精神豐盈生活篇七
楊萬里曾言：“人之為善，百善而不足?！痹诋斀裆鐣?，車水馬龍，燈紅酒綠，人們來來往往穿梭于時空之中，不知是否能看到那些徘徊在潮流之外的人。
多少人在路上遇到行乞者便遠遠躲開。多少人在地鐵上遇到農(nóng)民工就百般嫌棄，多少人懷著白領的傲慢與偏見傲視藍領。殊不知，弱勢群體更需要強勢關懷。好在我們的社會仍有希望存在。大到“希望工程”為學子圓夢，養(yǎng)老保險覆蓋讓老人晚年無憂，全國助殘日讓殘疾人溫暖。小到新二十四孝將老人引入潮流，公交車上的老弱病殘孕專座為弱者帶來關愛。我們的社會無時無刻不在提醒著我們，要有人文關懷。
人文關懷，使我們心靈受到觸動，生出扶持與援助的欲望，心里感到有一種溫熱的暖流流過，靈魂受到了一次凈化。大到國家，小到個人，都需要在心中點起一盞關懷之燈。
栽一棵包容之樹。
張英曾言：“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨。”七尺巷的故事在民間之所以人盡皆知，是因為張英的大度與對他人的包容。古時廉頗因自我的偏見而否定藺相如的才能，可在藺相如憑一己之力完璧歸趙后負荊向他請罪，請求他原諒自己的`無知，若是藺相如當初未接受，包容廉頗，就不會有未來?！拔挠刑A相如，武有廉頗”的盛況與強盛的趙國。今時，24小時書店總包容體諒了那些只看書或者一看就是幾個小時的讀者，也體諒了那些沒有足夠錢去購買的拾荒者，流浪人。他們，用包容之心對待她人，在這個社會中留下一股暖流。
在這個越來越復雜的社會中，讓我們栽下一棵包容之樹，開出善良之果，香滿心田。
開一朵文明之花。
歌德曾言：“許多思想是從一定的文化修養(yǎng)中產(chǎn)生的。文明使人由內(nèi)而外散發(fā)出柔和的光芒?！庇梦拿魈嵘摒B(yǎng)，于紛亂之中修一朵紅蓮，植根于文明，等花葉溫潤，修己一身，醉舞一生。
文明之念，牢記于心；梨花映雪，冰清玉潔；淡香盈袖，生命芳華。在商業(yè)氣息濃郁，金錢觀念濃厚的社會氛圍中，開一枝奇葩，飄一樹芳香。秉乖祖訓，把他人的需求放在心上，固守心底的“良心秤”。生意清淡，仍一絲不茍，精益求精，他們就是“江家秤”的第五代傳人。恪守文明之道，甘愿一生清窮，讓多少損人利己貪圖利益之人汗顏！桿秤的殿堂里，他們是耀眼的鉆石，文明的天空下，他們是閃爍的明星。
恪守文明，彰顯生命的精彩。在貧瘠的土地上，種一朵文明之花。
人類的心靈需要用關懷、包容、文明來豐盈，讓它們在心靈的王冠上添加一顆顆照亮世界的明珠。
讓精神豐盈生活篇八
四年一度的奧運會一直受人矚目。奧運健兒在運動場上矯健無比的身姿以及激昂灑脫的面貌給我們留下深刻的印象。他們在比賽中發(fā)揚的奧運精神更是值得我們學習。我們要團結競爭，讓奧運精神永遠傳播！
奧運精神體現(xiàn)了人類的精神文明，我們要讓它一代代地傳播。人類的精神文明是在探索與進步中發(fā)展的，它能夠讓人們形成一種具有特別堅強毅力的精神去面對社會上的一切。例如，兩彈精神，抗非典精神，抗洪救災精神……它們都曾在我們遇到困難的時候支撐著人們的.信念，讓人們笑對人生，走向成功。奧運精神也是這一系列精神中的一種表現(xiàn)形式，它也會激勵我們迎著困難前進，在經(jīng)受考驗后獲得成功。奧運精神就意味著拼搏，意味著不畏艱難，意味著勇往直前，只有將自己的實力與魅力盡情地釋放，才能獲得別人的喝彩。奧運會即將拉開帷幕，作為東道主的中國人民更應該發(fā)揚奧運精神，用實力和拼搏精神展示自己具有光彩的一面！
讓精神豐盈生活篇九
月色傾城，煙雨入江南，行走間總有二胡音韻相伴，讓生命更加豐盈。
民樂中是不鐘愛二胡的，總覺得音韻太過惆悵。二胡的音韻是深秋瑟瑟的風，凜冽吹，是暮春懨懨的花，兀自落。
獨自走在青磚小道上，輕輕淺淺的古磚悠悠然伸向遠方，總也走不盡望不完。中考的壓力，老師的期許，壓得我喘不過氣來。我蜷縮在黑暗的角落里，感覺沒有屬于我的`燦爛陽光，沒有屬于我的春暖花開。
步履不停，順著悠長的古道而下，循聲慢慢尋，音韻越發(fā)清晰，是一首《月夜》。印象中的《月夜》是柔美的，是夏日的荷花映放，但這位奏者卻演繹出了別樣的意蘊，是翱翔于蒼天的雄鷹，凌于峰。
我終于在小巷的盡頭見到了奏者，一把破舊的二胡，深青色的舊袍，訴說不盡的寒酸。而他，不摻雜一絲落魄，完完全全沉浸在胡音里。
走近，靜立，凝望，他的眼睛竟然是凹陷下去的，滄桑的面容刺得我眼睛生疼，但眉宇中流露出的堅毅與剛強，卻讓人心里為之一震，心跳也慢了一拍。
一曲終了，他爽朗一笑，白晃晃的牙齒亮得我以為是陽光?！袄每珊?？”他問，原來他早已察覺我的到來。
我沒有回答，只是用力拍拍手。我終是明白他音韻中的一切挫折與苦難。
我想我明白了，轉身離開。二胡的音韻映襯著離去的腳步，再一次響起……。
我行，我見，我思，我悟。仍是這條小巷，仍是這蓑煙雨。但我卻因行走，看到了世間更多的美好。這位奏者在我生命中出現(xiàn)的一瞬，卻由此占據(jù)了我心中的一隅，是春風嗎？來也快，去也快，但風雨中有靈魂的香氣。是無畏的堅守與樂觀的人生態(tài)度，讓人不由心生向往。
不斷行走，不斷探索，雖然我已作別了小巷，但行走的意義已刻入生命，那位演奏者和他的二胡永遠鮮活在我的人生長巷里，凝成生命的勇氣和力量。
讓精神豐盈生活篇十
時間的流逝就像一條永不停息的小溪流，在你眼前歡快地流過，可能一眨眼的功夫，你看到的已經(jīng)不是剛才的流水了，但你卻全然不知。當你很久以后再來回望這條小溪流，會驚訝地發(fā)現(xiàn)，不知什么時候，它已幫你沉淀下了很多你曾經(jīng)經(jīng)歷過的歲月，這些歲月或者給你帶來快樂，讓你無法忘懷，又或者給你帶來悲傷，讓你不想回首卻不能夠，因為無論你愿還是不愿，它們就在那里，時間的溪流只會暫時幫你把它們帶走，遠離你的世界，然后忠實地幫你貯藏在某個地方，好讓你有更多的精力去迎接后面的歲月，所以千萬別指望這條小溪流會幫你沖刷掉那些碌碌無為的不光彩的歲月。
我曾經(jīng)非常認真地聆聽秒針滴答的聲音，嘗試著去追尋時間流逝的足跡，這樣我就可以掌控這個小精靈了。當我這樣做的時候，我非常為自己的高明而得意，“滴答、滴答……”它唱著歌兒，不緊不慢的走著，忠實地履行著自己的.職責，不知疲倦，不理會周圍的一切。我冷笑，你也不過如此嘛。它沒有反應，繼續(xù)“滴答、滴答”地唱著，當我不存在，我氣急敗壞，抓起它狠狠地摔到地上，它在地上翻了兩個滾兒終于消聲了，我正得意，準備拂袖而去，剛抬起腳，“滴答、滴答……”它又唱起來，不緊不慢，一點也不跟我計較。我突然有些慚愧，撿起它，輕輕擦拭，細細端詳，這一瞧不打緊，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)跟它較勁了三十二分鐘，這三十二分鐘里，它一刻也沒有停止過自己的職責，而我，做了什么？什么也沒做。又可以做什么呢？看看周圍，有的人在寫作業(yè)，有的人在攻克奧數(shù)題，還有人在記英語單詞，也有些人如我般無所事事。我突然感覺一股寒意襲進我的身體，剛才的三十二分鐘我可以做很多事的，記五個英語單詞，背一首古詩，記一條數(shù)學公式，解一道科學題……而我卻讓這三十二分鐘在我的無聊與無知中白白溜走。我太大方了，大方到如此揮霍我的青春年華。
如果說我們在能力上比別人弱，智商上比別人低，環(huán)境條件上比別人寒酸。但有一樣東西是絕對公平的，那就是時間，無論貧賤，無論富貴，它都一視同仁，你用眼淚招不來，用金錢買不來，用權力換不來，用美色誘不來，你唯一能做的就是把它牢牢地抓在手中，不讓它隨意溜走，做它的主人，用我們的雙手與汗水將它妝點，讓它盡量精彩，盡量豐盈。
是的，作為學生，我可能成績不會頂呱呱，也可能不會給父母帶來任何榮耀，但有一樣我能夠做到，任何人都能做到，那就是認真努力地做好每一件事，不讓他們操心，因為我們實在是沒有理由在讓他們失望的同時，又為我們的過失買單。我想，這個世界不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，而是有心人的世界，只要我們有心，就一定會想一千一萬個辦法去做好，但如果不想，也一定會找一千一萬個理由來開脫。我不能蹉跎我的歲月，我要笑著迎接每天清晨的第一縷陽光，我要把它裝在衣袋里，裝得滿滿的，這樣，我的歲月才會溫暖而豐盈。
樂清英華學校指導老師：蔡媛。
浙江溫州樂清市初一:吳佳苗。
讓精神豐盈生活篇十一
為進一步貫徹落實《精神衛(wèi)生法》，推進精神衛(wèi)生防治工作深入開展，八達嶺鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心根據(jù)縣精神衛(wèi)生保健院的指示精神，以“心理健康，社會和諧”為主題，開展了形式多樣的活動。
八達嶺鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心防?？漆t(yī)生趙海森帶著慰問品分別去往兩名生活貧困的患者賀永芳和張來紅家中，給他們送去慰問品。讓他們切實感受到來自社會的關愛。從醫(yī)生手里接過慰問品時，兩位患者的`臉上都露出了開心的笑容。
除了患者的生活狀況，服務中心對他們的健康更是關懷有加。服務中心與八達嶺鎮(zhèn)殘疾人聯(lián)合會共同組織鎮(zhèn)域內(nèi)的殘疾人進行健康體檢，免費為11名精神疾病患者進行了健康檢查，同時向家屬講解健康防病小知識，以促進他們更加健康地生活。
本次活動提高了廣大群眾的精神衛(wèi)生知識，增進了社會對精神疾病患者的理解，為形成理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍做出了推動，為保護和促進公眾心理健康提供了助力?；顒与m然已經(jīng)結束，但是服務中心對精神疾病患者的關愛不會停止，工作人員將不斷努力，為真正實現(xiàn)“心理健康，和諧社會”貢獻自己的力量。
讓精神豐盈生活篇十二
20xx年“世界精神衛(wèi)生日”的活動主題是“溝通理解關愛，心理和諧健康”。主要目標人群為兒童青少年及其家長和教師、職業(yè)人群、社區(qū)居民。為此，我校開展為期一個月的廣泛的學生心理健康教育宣傳系列特色活動。
一、各班主任利用班會課組織同學觀看心理健康教育片?！队⑿邸?、《給心靈一片陽光》、《關愛自己》等心理健康教育片涵蓋了心理健康教育課程規(guī)定的教學內(nèi)容，并提供了豐富的知識圖片資料，使學生在學習和觀看中真實地感受到心理的微妙作用和健康的意韻;使心理健康教育從形式到內(nèi)容有了一個很大的提高。
二、開展心理健康知識宣傳。我們將結合學校自身特色，通過黑板報的刊出，向同學們傳播了心理健康的重要性。
三、開展心理咨詢活動，成立心理咨詢室。心理咨詢室長期對學生開放，由我校的心理健康教師擔任心理輔導工作。學生可將自己的一些疑惑通過“悄悄話信箱”的形式傳遞給心理健康教師，教師對學生進行一對一的心理輔導。要求在輔導的過程中做到耐心細致，要能發(fā)現(xiàn)學生的心理癥結所在，能通過交流幫助學生有效的解決困惑，還給孩子無憂無慮的童年時光。
此次我校學生心理健康教育宣傳活動的'全面啟動，對學生普遍的心理問題和心理陰影起到了極大地改善作用，學生都能自覺調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，個人的受挫能力明顯得到加強，使自己的心理向更健康方面發(fā)展，使自己成為心理教育的小主人。
讓精神豐盈生活篇十三
乒乓球是中國的國球，這不僅是因為中國人乒乓球打得好，還因為中國人打乒乓的這種精神值得所有人學習。
中國的乒乓名將大家知道哪些？對，張怡寧、王勵勤、王楠等等，但大家知道他們在成名之前是怎樣的練習嗎？比如說張怡寧，她從8歲開始就苦練乒乓球16歲被選進國家隊。在參加奧運會之前張怡寧每天要練習接拉球幾千個，在能使她在賽場上發(fā)揮自如，不受外界的影響。
乒乓在有些人的心里還很陌生，甚至有人不知道乒乓是怎樣一種運動，但我們可以的精神。雖然我們不打乒乓，但我們可以將乒乓球的'精神用到學習中去，在學習上刻苦用功。雖然我們不像乒乓運動員那樣每天訓練幾千次，但我們可以運用這種精神――熟能生巧。有些乒乓的攻打動作需要速度和力度，就想學習一樣，有些數(shù)學題的做法需要掌握的非常熟練，所以我們要每天做數(shù)學題來增加對題目的了解和理解。語文的作文也是如此，要多讀多寫。
還有一些運動員能夠將自己學過的套路加以修改，變成新的套路加以修改，變成新的套路，我們也可以學習這樣的精神――舉一反三，學英語就是這樣。英語的語法我們學習后一對比，就會發(fā)現(xiàn)有些是一模一樣，只是時態(tài)不同。那么基本我們學一種句形就可以推出同句形但時態(tài)不同的句形了。
讓精神豐盈生活篇十四
今年的活動主題是“健康心理，快樂人生”。為了做好今年“世界精神衛(wèi)生日”的宣傳工作，我中心在文化中心廣場舉辦“世界精神衛(wèi)生日”義診咨詢活動，向社區(qū)居民宣傳心理健康科普知識。
本次健康教育公眾健康咨詢活動共有醫(yī)務人員共6人參加，制作橫幅1條，轄區(qū)內(nèi)居民150余人參與，現(xiàn)場咨詢?nèi)藬?shù)55人，發(fā)放健康教育折頁5種750余份、宣傳品50余份。通過此次活動使轄區(qū)內(nèi)居民朋友提高了對精神衛(wèi)生問題的認識，在活動中既通俗又易懂的講解了精神衛(wèi)生問題的發(fā)生、發(fā)展、形成、后續(xù)治療以及如何有效的預防，大力普及了居民朋友們相關知識，使他們對這類疾病有了全新的認識，獲得了較高的參與活動的積極性。
街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心通過精心的'組織，緊緊圍繞本次宣傳活動主題，積極開展健康教育宣傳，普及了精神衛(wèi)生知識，提高了廣大社區(qū)居民的自我精神保健意識，促進了精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)及早期干預。
讓精神豐盈生活篇十五
初二要學一篇古文《陋室銘》。文章中說：“山不在高，有仙則名，水不在深，有龍則靈，斯是陋室，唯吾德馨。”
不過大多數(shù)人沒有這種能讓陋室迸發(fā)光彩的精神氣場，所以要借助奢華家居商品打造一個奢華的物質(zhì)環(huán)境。
打造奢華物質(zhì)環(huán)境的目的是什么？很多人往往迷失在這個問題上。物的功效是有限的，再奢華的環(huán)境，住久了也就那么回事。怎么辦？很多富翁的辦法是換。廣東富翁里就有這樣的例子，就有籃球場那么大，完全失去了居住的意義。
我們提倡人生應該追求精神上的奢華，而物質(zhì)上的奢華往往讓人對物發(fā)生依賴，失去了構建精神世界的能力。
人生，重要的是追求幸福。不過，幸福來自于人的精神世界，絕非物質(zhì)世界。當然，衣食足方知榮辱。奢華品構建的優(yōu)質(zhì)生活環(huán)境無疑讓人感知尊嚴、體面、成就帶來的人生愉悅，但若迷失在奢華中，后果就是“窮得只剩下錢”。
我認為，所謂幸福，就是讓自己感到快樂和滿足。任何人其實都擁有幸福。一個富人可以得到幸福，一個窮人也同樣可以得到幸福。對于一個家有孩子卻窮得接不開鍋的窮人來說，他不會快樂，因為他會因無錢供養(yǎng)孩子而苦惱，并抱怨上蒼的不公：但他也許會快樂，因為他不是孤苦伶仃的一個人，他還有個孩子……對于一個有萬貫家財?shù)母蝗?，他會快樂，因為他衣食無憂：可他或許不會快樂，因為他還想得到更多，或許他的家庭并不美滿……而對于一個因地震而失去雙腿的人，他應該快樂，因為比起那些死去的人，他還擁有一條鮮活的生命！是的是的，所有人都應該為自己而感到快樂感到幸福。而這就是精神追求。
有人認為物質(zhì)是值得他們獻出生命的追求。在他們看來，生活的藝術就是抓住盡可能多的財富，爾后在作為證明其身價的財富中謝世。依照他們的標準，一個人的偉大只能根據(jù)其生前所積攢財富的多少去排定座次。
“人類生命的價值在于其不斷追求的恒定魅力”，這曾是一些大思想家的座右銘，現(xiàn)正在被越來越多的勞動者所共識。然而，當論及生活中要追求什么時，這一共識就不復存在了。
另一些人認為他們生來追求的崇高理想是精神而不是物質(zhì)。在他們的心里，浪費一生的時光去積聚終將變?yōu)榧S土的東西是一種低級趣味，而追求使人類有別于動物的精神財富才具有永恒的價值。故此，按照他們的準則，一個人對理想的追求應堅持不懈，直至使其不食人間煙火。
當然，我對兩種偏激的觀點都不贊同，我認為：物質(zhì)是精神的基礎但精神追求又使物質(zhì)追求變得高尚。換句話講，精神財富的挖掘基于物質(zhì)財富，而物質(zhì)財富的升華又受益于精神財富的指導。任何對兩者之一的片面性強調(diào)，都將給社會造成災難性的威脅。正如無數(shù)事實所證實的那樣，社會的進步來自于物質(zhì)與精神的相互作用。
信佛的人常會說一個詞——般若，為此我上網(wǎng)查了一下。所謂般若其實就是形而上的生命本性的大智慧，不是普通的智慧，是指能夠了解道、悟道、修證、了脫生死、超凡入圣的這個智慧。是身與心俱修，因而求證到的智慧。我想修身養(yǎng)性一境界也應從此而得來的吧！每個人都有自己的喜好和想要的境界，境界就是不可思議的自我感受，言語不可表達的自我身心的感受，只可意會，不可言傳的。比如：窗外天上的白云飄移，瓶中的花兒在窗臺靜靜的開著，一個那么高遠，一個這樣的淺近，這就是一境界……老人坐在窗臺前的書桌旁，看著花兒，回想想起年少的一樁往事，情不自禁的搖一下頭，隨之微笑一下……這就是老人回味那個境界，又譬如唐人詩中“千江有水千江月，萬里無云萬里天?！笔篱g千條江水就有千個月亮映在江水之中；天空沒有一絲云彩那就是晴空萬里……這就是大自然很美的境界。
幸福就是心靈的滿足?！稘O夫和金魚》的故事相信大家都熟悉。故事中的漁夫的妻子在擁有很多東西后竟然越來越生氣，因為她還要擁有整個世界！人的貪心是最可怕的。一個人有了一個100多平米的房子還想著要一棟別墅，有了一棟別墅有要開名牌車，有了一輛還要好幾輛，講究穿名牌衣服、名牌鞋，吃高檔酒店……這就是人的心理，永不知足的的貪欲！于是就是這樣，人們便成了金錢的奴隸。
幸福就是安于平窮?！度辶滞馐贰返淖髡邊蔷磋?，晚年生活很貧困，他住在南京大中橋時，只有古書幾時冊，日夜誦讀自娛。最后連這些書都買掉買米。冬天吳敬梓缺衣少食，當然談不到買酒御寒。他便邀請5、6個好友，陳月色走出南京城門，繞著城墻走，一路唱歌吟詩，直到天亮，夜夜如此。由于走了幾十里，全身就暖和了，吳敬梓幽默的稱之為“暖足”。
何謂幸福？幸福就是忘我的快樂。美國盲聾女作家海倫·凱勒說：“我要把別人眼睛所看見的地光明當作我心中的太陽，把別人耳朵所聽見的音樂當作我的交響樂，把別人嘴角的微笑當作我的幸福?！?/p>
讓精神豐盈生活篇十六
為進一步貫徹落實《精神衛(wèi)生法》，推進精神衛(wèi)生工作深入開展，我中心組織開展20xx年世界精神衛(wèi)生月宣傳活動。旨在號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍，保護和促進公眾心理健康。
一、中心副院長帶隊，對三個有精神障礙患者的家庭進行慰問，詳細了解患者的治療情況，并每例給予700.00元藥物救助，向家屬講解精神衛(wèi)生知識及精神疾病的家庭護理。
二、中心派專家到市三角公園處進行義診、宣傳，對前來進行心理咨詢的百姓，給予耐心詳細的解答，并發(fā)放選出單，讓更多的人了解什么是心理疾病，怎樣治療，心理健康的重要性。
下午，我中心將派專家到xxx職業(yè)學院，給新入學的'大學生進行“心理健康知識”講座，同時給大學生進行一次心理測試，填寫“抑郁測評量表”、“焦慮測評量表”、“癥狀測評量表”。
三、通遼都市報、廣播電臺對我中心這次活動進行全程報道。主要是宣傳心理健康的重要性、精神衛(wèi)生政策措施和防治核心知識，提高公眾對精神障礙和心理行為問題的認識。加強患者及其家庭戰(zhàn)勝疾病、回歸社會的正面宣傳。
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