養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績的關(guān)鍵。有效的時(shí)間管理對(duì)于提高工作效率至關(guān)重要。在下文中，將為大家提供一些寫作總結(jié)時(shí)需要注意的事項(xiàng)和技巧。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇一
前言：一般素拓需要2小時(shí)，每組7-11人，活動(dòng)個(gè)數(shù)為4-5個(gè)。
游戲可分為熱身游戲、正式游戲、結(jié)尾游戲等。
游戲一：熱身游戲可選。
規(guī)則：盡量全員參與。所有人均分為兩排，相隔2米，兩兩相對(duì)。從兩排的最右端開始，向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，互相鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊“，很高興與你同事”，然后走到自己排的最左端，其余成員均不可笑，無法完成此動(dòng)作(如叫不出名字)或笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列(即最左端)。完成一輪后適時(shí)停止，部長和大家交流。
游戲二：四人手“橋”手。
四人橋手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會(huì)較高了。
說明：筆者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。
游戲三：牙簽傳橡皮。
將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。一組傳完后，兩組隊(duì)員交換角色。
游戲四：五毛和一塊。
規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲五：小火車。
方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
游戲六：大西瓜。
同組人排成一列，從第一人開始，喊“大西瓜”的同時(shí)用手比劃小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同時(shí)比劃大西瓜，如此接下去，錯(cuò)的人多扣的分也多，最后得分多者勝出。
游戲七：考驗(yàn)?zāi)酢?/p>
每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。每對(duì)搭檔面對(duì)面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后，把手收回。在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。所有隊(duì)員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。
游戲八：四腳三足。
每隊(duì)選取三人參賽(兩男一女)。一人(女)的左、右腿分別與另兩人的右腿和左腿綁在一起，在起跑線上一字排開。比賽開始，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑，首先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
游戲九：運(yùn)氣球。
給每組搭檔發(fā)兩個(gè)氣球，要求將其中一個(gè)氣球充滿氣后扎口，另一個(gè)放進(jìn)口袋備用。他們的任務(wù)是帶著充氣的氣球通過一個(gè)預(yù)先設(shè)有障礙的線路。哪組搭檔最先到達(dá)終點(diǎn)，并且氣球完好無損，即為獲勝者。要求氣球始終飄在空中——不允許隊(duì)員手拿氣球前行。如果氣球落地，他們必須回到起點(diǎn)，重新開始。如果氣球爆裂，他們只能呆在原地，拿出備用氣球?qū)⑵涑錆M氣后，才能繼續(xù)前進(jìn)。如果他們邊給氣球吹氣邊前進(jìn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必須回到起點(diǎn)，重頭開始。
游戲十：向內(nèi)縮。
讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈，包括你自己。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲十一：左手抓右手。
讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開?，F(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測試.
游戲十二：帶球競賽。
選一塊寬闊平整的比賽場地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。用兩根繩子分別在賽場上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺)，越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。讓各小組就位，大喊一聲：“各就各位，跑!”
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇二
在社團(tuán)招新之后，為增加新成員們對(duì)社團(tuán)的情感和凝聚力，加深大家對(duì)社團(tuán)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
活動(dòng)時(shí)間：xx年11月6日。
活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場。
活動(dòng)對(duì)象：心理劇社、旅行者協(xié)會(huì)、eq交際協(xié)會(huì)、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會(huì)、弘毅礪志社、陽光英語俱樂部、學(xué)院工藝坊的部分干事。
（一）。
（二）。
宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會(huì)提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。
（二）地點(diǎn)安排：
1、田徑場：確保活動(dòng)當(dāng)天田徑場沒有其他大型活動(dòng)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、小樹林：瞎子和瘸子活動(dòng)穿越地點(diǎn)。
2、教室：提前做好向老師申請(qǐng)教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。
（三）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動(dòng)的成員名單，并于活動(dòng)當(dāng)天簽到。
2、每個(gè)社團(tuán)至少負(fù)責(zé)邀請(qǐng)到一位教官。
3、在活動(dòng)前一天準(zhǔn)備好活動(dòng)所需要量的道具。
4、安排攝影人員（各社團(tuán)新聞部代表）及設(shè)備，確保記錄活動(dòng)的整個(gè)過程，并制作ppt（eq交際協(xié)會(huì)部長）。
5、社團(tuán)之間協(xié)商好活動(dòng)當(dāng)天各自負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，要有專門的負(fù)責(zé)人。
6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場地，要求不擠不松，布滿田徑場。
7、組成教官連，選出連長，負(fù)責(zé)安排及發(fā)號(hào)施令。
8、活動(dòng)前一天教官們?cè)谝黄鹪俅尉唧w商量，并到活動(dòng)地點(diǎn)熟悉地形，教官連實(shí)際演練。
9、活動(dòng)不是比賽但是各個(gè)隊(duì)相互之間會(huì)有所比較，各個(gè)社長可查看活動(dòng)進(jìn)展速度與進(jìn)程。
10、各連隊(duì)活動(dòng)穿插進(jìn)行，保證活動(dòng)道具不沖突。
（一）。
工作人員下午一點(diǎn)半之前布置好活動(dòng)場地。各個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)各自會(huì)員的簽到，兩點(diǎn)鐘隊(duì)員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀(jì)律（軍訓(xùn)時(shí)要求更甚，軍隊(duì)紀(jì)律標(biāo)準(zhǔn)）及要求（女孩子頭發(fā)盤起，不準(zhǔn)帶長耳墜等）。
（二）。
總教官陳述活動(dòng)人數(shù)及分隊(duì)。
（三）總教官下令將各自社團(tuán)的人員打亂，并負(fù)責(zé)整隊(duì)，分成若干小組。每小組要有不同社團(tuán)的隊(duì)員。小組成員由各自教官帶到指定場地進(jìn)行訓(xùn)練。
（三）活動(dòng)開始。
1、團(tuán)隊(duì)孵化：各個(gè)隊(duì)教官嚴(yán)審紀(jì)律，發(fā)給隊(duì)員貼紙，寫上自己的代號(hào)，相互之間熟識(shí)，隊(duì)員們圍成一圈，由其中一人先開始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個(gè)隊(duì)長、兩名安全大使（有受傷人員及時(shí)到后勤領(lǐng)取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動(dòng)中及時(shí)檢查自己的衛(wèi)生，活動(dòng)后確保場地干凈）確定隊(duì)名、隊(duì)歌，包括自己的招牌動(dòng)作。
2、太空椅：隊(duì)員們?cè)谝黄鹕逃懛桨福谧疃痰臅r(shí)間里想出一個(gè)辦法使全隊(duì)隊(duì)員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊(duì)員既能坐也能睡，持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上而不會(huì)感覺到累。1）使全隊(duì)人員圍成一個(gè)圓2）所有隊(duì)員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼3）在所有隊(duì)員確認(rèn)站好后由教練下口令“坐”4）所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，一起坐下5）這樣依次坐在后面隊(duì)員的腿上，成為一個(gè)循環(huán)，即可達(dá)到目的。
3、火車快跑。
活動(dòng)介紹：每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
注意事項(xiàng)：盡力避免在跑的過程中有同學(xué)跌倒的現(xiàn)象。
活動(dòng)目的：考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能。
4、步調(diào)一致：隊(duì)員們腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來。要求協(xié)作，教官協(xié)調(diào)。
5、松鼠與松樹：
1、角色設(shè)置：松鼠松樹獵人（精靈）監(jiān)督員。
2、口令設(shè)置。
1）獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動(dòng)。
2）森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動(dòng)。
3）地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
3、角色具體說明。
2）松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
4、步驟。
1）先任命一個(gè)監(jiān)督員。
2）隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
3）其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓，從一名隊(duì)員開始123報(bào)數(shù)。
4）報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹，兩人面對(duì)面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
5）報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹洞一里。
6）每三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
7）由教官發(fā)口令（隨意）隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)。
6、過河:隊(duì)員只有幾個(gè)墊子，但必須用這幾個(gè)墊子把所有的隊(duì)員都渡過去。
7、穿越生死網(wǎng)：網(wǎng)繩四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在球門上用繩子織網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的洞口（根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定洞口數(shù)，可以兩人使用一個(gè)洞，根據(jù)實(shí)際情況確定），假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。
8、團(tuán)隊(duì)鋼絲（雷區(qū)取水）。
將短繩在地上圍成一個(gè)圈模擬一個(gè)雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源，長繩索做為隊(duì)員取水的唯一工具。由隊(duì)員們集體商討取水方案，對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，進(jìn)行取水，看大家有幾種方法。
9、集體離地拍照。
所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當(dāng)喊到3時(shí)所有隊(duì)員都向上跳起，并作出自己的(團(tuán)隊(duì)孵化時(shí)就已制定出)招牌動(dòng)作。此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。然后在地面再進(jìn)行一次拍照。
10、交通阻塞。
內(nèi)容：（1）、在地面上畫比各隊(duì)人數(shù)多一個(gè)的一條直線方格，每個(gè)方格的大小以能站一人為標(biāo)準(zhǔn)。
（2）、將各隊(duì)學(xué)員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。兩組中間空出一個(gè)方格，兩組人員相對(duì)而站。
（3）、小組以最少的步伐及最短的時(shí)間把左右兩組的成員對(duì)調(diào)。要求如下：
a.每次只能有一個(gè)人進(jìn)行移動(dòng)；
b.人只能前進(jìn)不能后退；
c.人不能離開方格；
d.只能繞過對(duì)方一個(gè)人，不能繞過兩個(gè)人以上；
e.一個(gè)方格內(nèi)只能有一個(gè)人。
11、潮起潮落：每隊(duì)全部上場一人做旅行者，其他把人分兩排面對(duì)面站著，隊(duì)首兩人站在終點(diǎn)前隊(duì)尾兩人將旅行者舉過頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊(duì)尾兩人跑到隊(duì)首旅行者就往前傳一點(diǎn)，然后后面的兩個(gè)人在跑道隊(duì)首一點(diǎn)點(diǎn)把旅行者舉著往前移，直到終點(diǎn)。記下每隊(duì)所用時(shí)間。
12、坐地起身：要求2個(gè)人一組，背對(duì)背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來；隨后一對(duì)人開始做。
13、對(duì)山歌：相互之間的兩個(gè)隊(duì)為了增加友誼及氣氛進(jìn)行對(duì)唱，一個(gè)隊(duì)先唱一句。另一個(gè)接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起?；蛘咂渌餍懈枨部?，兄弟隊(duì)可以相互交流，互換角色。
14、瞎子和瘸子：每隊(duì)分成若干小組，一男一女，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過草地內(nèi)的路障后解開，兩人一起穿過申請(qǐng)樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會(huì)有專門負(fù)責(zé)人（一個(gè)社團(tuán)出倆人）在樓頂?shù)却?，一?duì)兩個(gè)小黑板，到時(shí)審查人數(shù)）最終到達(dá)申請(qǐng)教室觀看ppt。
活動(dòng)安排：前幾個(gè)小活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行，生死電網(wǎng)，過河由于道具問題必須一個(gè)一個(gè)來，請(qǐng)總教官進(jìn)行現(xiàn)場分配，可以一個(gè)隊(duì)進(jìn)行一會(huì)活動(dòng)后就申請(qǐng)過河或電網(wǎng)，但在最后一個(gè)活動(dòng)前必須全部進(jìn)行完。
1、各個(gè)社團(tuán)應(yīng)派出負(fù)責(zé)人，維持現(xiàn)場秩序和同學(xué)們的安全，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。2、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。3、所有參訓(xùn)人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得披長發(fā)，都盤起來。4、在訓(xùn)練過程中要保護(hù)好場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束后各小組要將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在結(jié)束后進(jìn)行處理。
5、注意活動(dòng)時(shí)間的控制（只有一下午），適當(dāng)增減活動(dòng)。
6、活動(dòng)結(jié)束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負(fù)責(zé)。
六、物品及人員總計(jì)：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書處魏秀琴采購）、彩旗（教科有幾個(gè)，許濤負(fù)責(zé)借，各社團(tuán)也可再自備）粉筆（心劇秘書處魏秀琴）、小黑板20個(gè)（心劇編導(dǎo)部胡曉敏）、過河墊子（許濤負(fù)責(zé)）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會(huì)）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團(tuán)再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請(qǐng)各社團(tuán)再給一個(gè)廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負(fù)責(zé)）心劇各部長除了有事外全部到現(xiàn)場。
總計(jì)：劉鮮申請(qǐng)教室，于洪彬的ppt制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團(tuán)都要準(zhǔn)備的你們也要帶）。
各社團(tuán)找的教官請(qǐng)與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實(shí)地勘察和演練，一個(gè)彩旗，兩根繩子，一個(gè)廢棄條幅（請(qǐng)聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務(wù)必交齊），給會(huì)員通知時(shí)請(qǐng)說明天氣問題。
活動(dòng)當(dāng)天各社團(tuán)別忘了帶自己的旗，自己部門的新聞采編人員，現(xiàn)場維持秩序人員至少兩人，還有活動(dòng)最后小黑板記名人員兩人。
請(qǐng)?jiān)S濤和張小影務(wù)必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。
：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計(jì)75元。
給教官買水：一件水，合計(jì)20元。
備用突發(fā)事件處理費(fèi)用：100元。
共計(jì)：195元。
eq交際協(xié)會(huì)會(huì)長于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場全程觀看，及時(shí)處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請(qǐng)假外）部長到現(xiàn)場配合。
自身認(rèn)為活動(dòng)有點(diǎn)多（只有一下午），請(qǐng)各社團(tuán)負(fù)責(zé)人酌情刪減。有意見請(qǐng)及時(shí)提出，不足之處在所難免。謝謝配合！
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇三
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)常化、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
二、活動(dòng)目的。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，通過證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過程，也就是說，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20**年12月4日下午13：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
校田徑場。
五、參與人員及活動(dòng)形式。
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門為單位）。
六、活動(dòng)安排。
(一）、前期準(zhǔn)備。
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門，統(tǒng)計(jì)部門參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
（二）、活動(dòng)流程。
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場的清理工作。
（三）、活動(dòng)評(píng)委。
評(píng)委組長：劉昕老師。
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長。
賽事咨詢：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心。
七、游戲項(xiàng)目。
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的'適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
5、拔河比賽。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場地要求：空曠的大場地三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名。
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名。
優(yōu)秀部門組織獎(jiǎng)二個(gè)。
九、活動(dòng)后續(xù)階段。
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場，場地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔。
5、活動(dòng)結(jié)束后開集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表揚(yáng)。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
物品。
數(shù)量。
單價(jià)（元）。
總計(jì)（元）。
橫幅。
相關(guān)資料打印。
新快記賬。
海報(bào)。
記者團(tuán)宣傳組。
其他。
待定。
50。
總計(jì)。
195元。
為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展。5月25日是中國大學(xué)生心理健康日，學(xué)院開展了一系列主題的各種提高心理健康的活動(dòng)，很多同學(xué)感觸良多，為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和滿足同學(xué)們的需求，室內(nèi)1307班班委決定在學(xué)院尚美樓開展一場“童鞋，開講啦!”素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
**年5月30日上午10點(diǎn)至11點(diǎn)30分。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
美大尚美樓。
四、參加對(duì)象。
室內(nèi)1307班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員。
五、組織人員。
室內(nèi)1307班班委。
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
吳雅薇。
七、活動(dòng)目的。
1、讓同學(xué)們通過溝通傾述解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到敞開心扉的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
2、通過與班主任、輔導(dǎo)員面對(duì)面交流，增進(jìn)彼此了解，拉近彼此距離，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
3、現(xiàn)場教會(huì)同學(xué)間相處的基本原則和實(shí)用交流溝通技巧。()。
4、升華全班同學(xué)思想，讓大家用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待人和事。
八、活動(dòng)流程。
1.由心理委員主持班會(huì)開場：首先，介紹了本次班會(huì)召開的目的與主題思想的意義。然后給同學(xué)們宣傳“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來和意義。
2.由班長發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問題出現(xiàn)一大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。
3.由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约涸诔砷L中遇到的各種問題及解決辦法。
4.最后由輔導(dǎo)老師進(jìn)行本次班會(huì)總結(jié)。
5.合影留念。
6.衛(wèi)生委員安排同學(xué)打掃衛(wèi)生。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
一等獎(jiǎng)：1名精美獎(jiǎng)品一份。
二等獎(jiǎng)：5名精美獎(jiǎng)品一份。
鼓勵(lì)獎(jiǎng)：若干。
策劃：室內(nèi)1307班班委。
一、活動(dòng)主題：
青春，運(yùn)動(dòng)，健康，團(tuán)結(jié)。
二、主辦單位：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息技術(shù)系。
三、承辦單位：
信息技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
四、協(xié)辦單位：
信息技術(shù)系體育部。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20**年5月24日至20**年6月。
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場。
七、參賽班級(jí)：
本次賽事概況。
一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
比賽用品（記分牌、哨子）：50元。
裁判水：50元。
二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽結(jié)果取前三名及優(yōu)勝獎(jiǎng)一個(gè)，給予前三名相應(yīng)積分獎(jiǎng)勵(lì)。
三、其他說明：
（1）比賽規(guī)則由信息系學(xué)生會(huì)體育部制定，各參賽隊(duì)比賽時(shí)要遵守比賽規(guī)則，否則記為違規(guī)，取消比賽成績。
（2）本次比賽中各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)本著友誼第一的原則。比賽時(shí)注意安全，盡量避免受傷。
（3）經(jīng)我系學(xué)生會(huì)上下工作人員明確分工和論證，賽事期間在天氣，場地，安全等問題上都具備組織籃球賽事的較利好性和可能性，方便組織比賽和觀看比賽，進(jìn)行宣傳和舉辦活動(dòng)。賽事具體規(guī)則見比賽規(guī)程。
注：本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸信息技術(shù)系學(xué)生會(huì)體育部。
信息技術(shù)系體育部。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇四
一、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
三、活動(dòng)簡介:。
1、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月。
2、時(shí)間地點(diǎn)。
9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場、籃球場、排球場。
3、活動(dòng)對(duì)象。
研會(huì)所有成員。
4、活動(dòng)分組。
現(xiàn)場隨機(jī)自由組合分組。
四、活動(dòng)項(xiàng)目及流程安排。
1、排球接龍。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長做總結(jié)。總結(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問題，打算怎樣改進(jìn)。
4.敗的小組組長接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒有效果。
6.每組再推選一個(gè)組長，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
7.敗的小組組長接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
2、圍圈圈坐“板凳”
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
2.根據(jù)裁判的指令，裁判說“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說“坐”，即計(jì)時(shí)開始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒完成，依次類推。
道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
3、貪吃蛇。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
4、誰是臥底。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
2.在場7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的'一個(gè)詞語，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語。
3.在場7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語。
4.每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個(gè)詞語)，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場半圈，中途球不許掉在地上，否則重來。
5、我眼中的他(她)。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
挑選在場的任意一人，說出你了解的他(她)，重點(diǎn)說出他(她)獨(dú)特的一面。被說的人可以表示贊同或否定，說明原因。但一人只能被說一次，不能重復(fù)選擇同一人!
6、就不聽指揮。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
7、用臉吃餅干。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
8、踩報(bào)紙。
游戲內(nèi)容及規(guī)則：
1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
2、每隊(duì)站在一張鋪開的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類推，誰能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
注意事項(xiàng)：
1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過者出局。
2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇五
時(shí)光漸漸流逝，不知不覺中，我們已經(jīng)度過了自己大學(xué)生活的第一個(gè)月，步入大學(xué)，意味著我們不再的生活方式和學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大的變化，因此，豐富我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)互助互愛，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是我們大學(xué)新生的當(dāng)務(wù)之急，為認(rèn)真落實(shí)我系大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，特此開展此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)、此次計(jì)劃如下：
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，收獲快樂。
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年10月31日中午12：30—1：30。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：東區(qū)籃球場。
四、承辦單位：教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部。
五、參與人員：教育科學(xué)系13級(jí)人文專業(yè)七班、八班，共70人。
七、活動(dòng)精神：黃營：豁達(dá)大度的樂觀精神。
1、主持人開場。
3、進(jìn)行分組。
游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、愛的抱抱。
1、大家圍成圈跑步。
2、跑的過程中，不允許脫節(jié)，直到聽到數(shù)字。
3、聽到數(shù)字后，大家馬上開始抱團(tuán)，為了湊成聽到的那個(gè)數(shù)，沒有組成團(tuán)的就淘汰。
游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、同舟共濟(jì)。
1、每組先發(fā)一張報(bào)紙。
2、聽命令，往報(bào)紙上站人，不允許腳在報(bào)紙外面。
3隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加，哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。
游戲名稱、游戲規(guī)則、道具、心心相印。
1、兩人一對(duì)，背靠背夾好氣球。
2、聽命令，運(yùn)輸氣球，在游戲過程中，不能用手接觸氣球。
3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)輸氣球最多的一組為勝。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇六
活動(dòng)目的：
通過此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動(dòng)過程中，能夠激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能。依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。
活動(dòng)時(shí)間：待定。
活動(dòng)地點(diǎn)：待定（分為室內(nèi)和室外）。
參與人員：軟件學(xué)院全體團(tuán)支部以團(tuán)支部為單位參加。
培訓(xùn)員：待定。
活動(dòng)負(fù)責(zé)單位：軟件學(xué)院分團(tuán)委。
活動(dòng)流程：
（一）前期準(zhǔn)備。
1、確定各個(gè)班級(jí)的參加順序，并在各個(gè)班級(jí)選定一名隊(duì)長。
2、召集各個(gè)班級(jí)的隊(duì)長進(jìn)行培訓(xùn)，講解活動(dòng)細(xì)節(jié)以及注意事項(xiàng)。
3、確定每個(gè)班級(jí)的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，確定活動(dòng)場地，準(zhǔn)備活動(dòng)必須品。
4、各組隊(duì)長負(fù)責(zé)向本組同學(xué)講解拓展活動(dòng)的各種注意事項(xiàng)。
（二）中期流程。
各個(gè)班級(jí)按照選定的活動(dòng)項(xiàng)目在指定地點(diǎn)進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，并進(jìn)行全程記錄（如：照片等）。
活動(dòng)一：美麗景觀。
團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功的根本前提，而個(gè)人創(chuàng)意是團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意不可或缺的部分。所以作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，一定要明白他的小組的各個(gè)成員的特點(diǎn)并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點(diǎn)。
參與人數(shù)：每10人一組。
時(shí)間：50分鐘。
場地：教室。
道具：每組一套：a4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個(gè)，彩筆一盒。
應(yīng)用：(1)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)?
(2)團(tuán)隊(duì)合作中的角色分工和協(xié)作問題。
游戲規(guī)則和程序：
1、將學(xué)員分成10人一組，然后發(fā)給每一組一套材料，要求他們?cè)?0分鐘內(nèi)，建造出一處的美麗的景觀來，要求景色美觀、創(chuàng)意第一。
2、要求每一個(gè)組選出一個(gè)人來解釋他們的景觀的建造過程，比如：創(chuàng)意、實(shí)施方法。
3、由大家選出最有創(chuàng)意的、最具有美學(xué)價(jià)值的、最簡單實(shí)用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。
相關(guān)討論：
1、你們組的創(chuàng)意是怎樣來的?
總結(jié)：
1、創(chuàng)意好不好關(guān)系到景觀的成敗。如果一開始的思路就錯(cuò)了，或者根本沒有明確的目標(biāo)，就會(huì)在以后的工作中面臨越來越多的問題，比如時(shí)間管理、審核標(biāo)準(zhǔn)、資源分析等。
人就可以來搭建模型，手巧的人可以進(jìn)行實(shí)際操作，但是最重要的是一定要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，
他要縱觀整個(gè)全局，對(duì)創(chuàng)意進(jìn)行可行性評(píng)估，以及最后進(jìn)行總結(jié)。
3、對(duì)于組員來說，如果你有了新的創(chuàng)意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評(píng)定你的點(diǎn)子是否可行。
活動(dòng)二：三只小豬。
相信大家都聽過三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個(gè)漂亮堅(jiān)固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿意的房子。
參與人數(shù)：分成3組，每組5人左右。
時(shí)間：20分鐘。
場地：空地。
道具：三條繩子，分別長20米、18米、12米。
應(yīng)用：（1）幫助學(xué)員體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性?
（2）加強(qiáng)學(xué)員對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作精神的理解?
（3）訓(xùn)練學(xué)員對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。
游戲規(guī)則和程序：
1、培訓(xùn)者將學(xué)員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。
2、發(fā)給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。
3、規(guī)則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規(guī)定第一組圈出一個(gè)正方形，第二組圍成一個(gè)三角形，第三組圈成一個(gè)圓形。
4、然后讓大家聯(lián)合起來用繩子建立一個(gè)繩房子，房子的形狀要有上述三個(gè)圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。
相關(guān)討論：
1、對(duì)第一個(gè)任務(wù)和第二個(gè)任務(wù)分別進(jìn)行比較，哪一個(gè)任務(wù)較易完成，為什幺？
2、在完成第二個(gè)階段的任務(wù)的時(shí)候，大家會(huì)遇到什幺困難？你們是如何解決的？
總結(jié)：
1、在每一個(gè)組完成自己的任務(wù)時(shí)，是相對(duì)比較容易的，但是當(dāng)需要大家一塊配合，建成一間房子的時(shí)候，事情就變得復(fù)雜起來了。三角形和正方形如何配合，圓形應(yīng)該放在什幺部位都是問題，所以越是在這種時(shí)候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團(tuán)體合作精神。
2、要做好這個(gè)游戲，首先要選定一個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)和一個(gè)核心人員，要使大家都參照這一個(gè)坐標(biāo)系進(jìn)行行動(dòng)，這樣才便于指揮，也可以防止場面的混亂。
3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對(duì)外，團(tuán)結(jié)合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中亦要如此。
活動(dòng)三：泰坦尼克號(hào)。
一個(gè)人在緊急情況下，才能更好地發(fā)揮其潛在的創(chuàng)造力和主觀能動(dòng)性，下面的游戲?qū)椭覀兙毩?xí)在遇到困難時(shí)，如何做計(jì)劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。
參與人數(shù)：10～12人一組。
時(shí)間：30分鐘。
場地：戶外。
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）。
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?
（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?
（3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)?
游戲規(guī)則和程序：
1、培訓(xùn)師給大家講下面一個(gè)故事：泰坦尼克號(hào)即將沉沒，船上的乘客（學(xué)員）須在“泰坦尼克號(hào)”的音樂結(jié)束之前利用僅有的求生工具―七塊浮磚，逃離到一個(gè)小島上。
2、培訓(xùn)師指導(dǎo)學(xué)員布置游戲場景：將25m的長繩在空地上擺成一個(gè)島嶼形狀，在另一邊，擺四個(gè)長凳，用另外的繩子做為起點(diǎn)。
3、給學(xué)員5分鐘時(shí)間討論和試驗(yàn)。
4、出發(fā)時(shí)，每一個(gè)人必須從長凳的背上跨過（就如同從船上的船舷欄桿上跨過），踏上浮磚。在逃離過程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”―地面接觸。
5、自離開”泰坦尼克號(hào)”起，在整個(gè)的逃離過程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓(xùn)師會(huì)將此浮磚踢掉。
6、全部人達(dá)到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。
相關(guān)討論：
1、你們組可以想出什幺樣的辦法來達(dá)成目標(biāo)？
3、你們的方案是否堅(jiān)決貫徹到底了？中間發(fā)生了什幺變化？為什么？
5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什幺因素？
總結(jié)：
1、如何應(yīng)付突如其來的緊急情況，反映了一個(gè)人頭腦的清醒程度和他的應(yīng)變能力；同時(shí)利用有限的資源更大程度地達(dá)成我們的目的，也是觀察一個(gè)人想象力和創(chuàng)造力的最好途徑。
否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會(huì)使得整個(gè)集體都受到損失。如何選擇這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者是一個(gè)很關(guān)鍵的問題，但是關(guān)鍵的關(guān)鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽他的。
活動(dòng)四：集體智能。
相信大家都玩過詞語接龍或續(xù)寫故事的游戲，比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開頭，大家就按照這個(gè)思路把故事接下去，一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓(xùn)者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。
形式：2人一組。
時(shí)間：40分鐘。
道具：一塊黑板。
場地：室內(nèi)。
應(yīng)用：(1)活躍氣氛?
(2)創(chuàng)造性地解決問題?
(3)團(tuán)隊(duì)溝通?
游戲規(guī)則與程序：
1、將受訓(xùn)者兩兩分組，做一個(gè)與某個(gè)話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關(guān)的演出。
2、指定每組的兩個(gè)成員中，一人為a，一人為b。被稱為a的人是這場游戲的演員，被稱為b的人是a們的臺(tái)詞提示者。
3、b組挨著a組的同伴站著，當(dāng)輪到自己的角色說話時(shí)，就會(huì)把臺(tái)詞告訴a。而每個(gè)a組成員的任務(wù)就是接受b同伴提供的任何臺(tái)詞，在此基礎(chǔ)上再加以發(fā)揮，把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思，好象這些臺(tái)詞就是他們本人想出來的一樣。
6、再次拍小王的肩膀。他也許會(huì)說：”我倆結(jié)伴去了黃山，”培訓(xùn)者接著說：”我倆結(jié)伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷?！?/p>
7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說：”什幺時(shí)候我們還能共同休假呢？”培訓(xùn)者說：”什么時(shí)候我們還能共同休假呢？那時(shí)我們?cè)僖黄鸪鲇伟伞?/p>
8、讓所有受訓(xùn)者觀看示范，然后讓他們各組散開練習(xí)一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。
相關(guān)討論：
總結(jié)：
1、無論a組還是b組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì)給搭檔造成困難而且會(huì)破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創(chuàng)意。
（三）后期總結(jié)。
所有參加本次拓展活動(dòng)的班級(jí)上交一份活動(dòng)心得，各班級(jí)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交到學(xué)院團(tuán)委。
軟件學(xué)院團(tuán)委。
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素質(zhì)拓展游戲策劃書篇七
夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
一、活動(dòng)目的。
此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二、活動(dòng)主題。
友誼合作拼搏。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年5月12日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
七星公園。
五、活動(dòng)流程。
第一部分定向越野。
活動(dòng)路線。
路線1。
1、找到題有“毛澤東思想萬歲”的景點(diǎn)合影。
2、伴月亭(在亭中拍照)。
3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)。
4、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
5、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目并集體合影)。
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影)。
7、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
附加題(在冒險(xiǎn)樹找一家三口合照)。
路線2。
1、棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影)。
2、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)。
4、元風(fēng)洞(找到“芫”“巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來集體合影)。
5、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)。
6、駱駝山(請(qǐng)問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)。
7、在八百壯士墓前合影。
附加題(在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來)。
路線3。
1、月牙樓(合影)。
2、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)。
3、駱駝山(請(qǐng)問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)。
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年)。
5、普陀精舍(請(qǐng)問它立于何時(shí))。
6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來。
附加題(在奇石館找到醉石亭合影)。
路線4。
1、元風(fēng)洞(找到芫巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來)。
2、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
3、普陀精舍(請(qǐng)問它立于何時(shí))。
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)。
5、摘星亭(拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影)。
6、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)。
7、月牙樓(合影)。
附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛心造型拍照)。
路線5。
1、伴月亭(拍照集體合影)。
2、小廣寒(拍照集體合影)。
3、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
4、駱駝山(請(qǐng)問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)。
5.棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影)。
6、游樂場(請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影)。
7、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目，集體合影)。
附加題(在樂水瀑布群找一塊刻有“真誠”二字的石頭并拍下來并集體合影)。
第二部分團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
1、吹氣球比賽。
第三部分看電影。
六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)。
2、每隊(duì)的成績?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和。
3、獎(jiǎng)勵(lì)分為。
一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(大)1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)。
二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(大)1杯，粽子2個(gè)。
三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(小)1杯，粽子2個(gè)。
總計(jì)參加人數(shù)22人。
七、活動(dòng)預(yù)算。
項(xiàng)目單價(jià)數(shù)量合計(jì)用途。
漢堡1522330獎(jiǎng)品及活動(dòng)。
可樂(大)81296獎(jiǎng)品。
可樂(小)61060獎(jiǎng)品。
薯?xiàng)l6742獎(jiǎng)品。
粽子14444獎(jiǎng)品。
氣球818吹氣球比賽。
打印費(fèi)1其他。
電影票2522550。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇八
熔煉團(tuán)體，發(fā)揚(yáng)集體精神”。提高各成員的體能、毅力、協(xié)作、溝通等各方面的素質(zhì)，培養(yǎng)積極進(jìn)取，克服困難，敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
2.活動(dòng)名稱：理學(xué)院素質(zhì)拓展。
3.活動(dòng)主題：“增進(jìn)交流，熔煉團(tuán)隊(duì)，發(fā)揚(yáng)集體精神”。
4.活動(dòng)時(shí)間：周六上午8點(diǎn)半。
5.參賽成員：理學(xué)院各部門部長及成員(工作人員除外)。
6.工作人員：宋雨晴，劉欣，鄒偉鵬，周俊偉。
7.活動(dòng)地點(diǎn)：初定東華廣場。
8.活動(dòng)內(nèi)容：
(1).毛毛蟲。
安全，不要摔倒。
(2)傳遞呼啦圈。
全體成員手牽手排成一個(gè)圈，由第一個(gè)人開始有順序的傳遞，接下來各成員傳遞，直到最后一位結(jié)束。并有計(jì)時(shí)員記時(shí)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇九
為了提高學(xué)生干部克服困難的'能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自己，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
(1)、賽前宣傳。
由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳。
細(xì)活動(dòng)議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。
(2)、活動(dòng)安排（詳細(xì)分組）。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年04月09日。
沙澧公園訓(xùn)練場、（因條件可適當(dāng)變動(dòng)）。
食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、寢管委、各專業(yè)的專業(yè)班委以及各班班長、團(tuán)支書干部成員。（約300人左右）。
一、生死電網(wǎng)直呼其名。
二、三個(gè)進(jìn)球炸藥。
三、地雷陣第六感。
四、呼啦圈做鬼臉。
五、激流勇進(jìn)頂針傳遞。
六、球行萬里袋鼠賽跑。
1、首席團(tuán)長兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長助理三名、團(tuán)長四名、常務(wù)副團(tuán)長一名、副團(tuán)長四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。
2、每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。
3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時(shí)間安排。
4、本活動(dòng)分為三個(gè)階段。
第一階段：由主持人介紹各位到場領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由2010級(jí)新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開始。
第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢、起隊(duì)名）作為開始。
第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個(gè)人頒獎(jiǎng)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十
項(xiàng)目介紹：一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項(xiàng)目，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。
項(xiàng)目目的：每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。通過拓展培訓(xùn)去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間的合作能力，提高工作效率。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十一
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
我?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)?；⒁?guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
這種方式給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，通過證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的.挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過程，也就是說，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
20xx年12月4日下午13：00
校田徑場
參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門為單位）
活動(dòng)形式：主要以素質(zhì)拓展游戲形式開展活動(dòng)。
(一）、前期準(zhǔn)備
1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過程。
2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場拍攝。
4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場地。
6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門，統(tǒng)計(jì)部門參賽項(xiàng)目。
7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
（二）、活動(dòng)流程
1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
2、入場后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績統(tǒng)計(jì)。
4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場的清理工作。
（三）、活動(dòng)評(píng)委
評(píng)委組長：劉昕老師
組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長
賽事咨詢：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心
1、坐地起身
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型
二、道具要求：無
三、場地要求：空曠的場地一塊四、項(xiàng)目時(shí)間：10分鐘之內(nèi)五、活動(dòng)意義：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任，提高組員的人際溝通能力，引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
2、蒙眼通關(guān)（背夾球）
一、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型
二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米
三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
3、無敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
二、道具要求：麻袋、膠帶、繩子
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、活動(dòng)意義：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
4、六足鼎立
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場地要求：空曠的大場地
三、游戲時(shí)間：10分鐘之內(nèi)
四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
5、拔河比賽
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場地要求：空曠的大場地
三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)
單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名
總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名
優(yōu)秀部門組織獎(jiǎng)二個(gè)
1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
2、清理現(xiàn)場，場地保持原有狀態(tài)。
3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔
5、活動(dòng)結(jié)束后開集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表揚(yáng)。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十二
21世紀(jì)是全球一體化和文化大融合的世紀(jì)，每個(gè)人都面臨著與“異文化”相接觸、相理解、相學(xué)習(xí)的客觀要求。提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力，必須去學(xué)會(huì)理解、體察和原諒。拓展訓(xùn)練以它“團(tuán)隊(duì)合作學(xué)讓學(xué)生在集體中、在合作中、在矛盾中、在解決問題的過程中提高適應(yīng)社會(huì)的知識(shí)、領(lǐng)悟做人的道理，通過親身體驗(yàn)來培養(yǎng)自己的集體精神，來挖掘自己的潛能，促進(jìn)果敢、頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品格的形成。素質(zhì)拓展訓(xùn)練這種寓教于樂的心理健康教育方式也是符合素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想的，對(duì)學(xué)生整體素質(zhì)的提高有著重要的意義。
：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作締造陽光心靈。
我們意在普及基礎(chǔ)的心理知識(shí)，傳承團(tuán)結(jié)協(xié)作的理念，充實(shí)大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注心理健康，活動(dòng)將采用心理游戲競賽的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識(shí)，并潛移默化地普及一些心理精神，同學(xué)們?cè)谟螒蛑型ㄟ^反復(fù)思量，最后在完美的完成游戲的同時(shí)也提高了個(gè)人的心理素質(zhì)，包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競爭等。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。
：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)部。
：河北工程大學(xué)學(xué)生。
報(bào)名參加：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名參加。
報(bào)名咨詢電話：0310—8577166。
截止日期：20xx年11月17日
：20xx年11月19日。
：主校區(qū)羽毛球場。
比賽流程：分組視參與人員情況而定，每組10至15人（至少5男5女），成績以積分的形式展現(xiàn)，第一名12分第二名11分以此類推。所有游戲結(jié)束后由評(píng)委組以團(tuán)體總分評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)并評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，由頒獎(jiǎng)嘉賓進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
首先由服務(wù)人員到活動(dòng)部領(lǐng)取游戲道具，并布置好場地。各游戲組首先由服務(wù)人員維持秩序，依次入場，做好預(yù)備工作。各裁判隨游戲組入場，并站在隊(duì)伍前邊。由主持人介紹游戲相關(guān)事宜，并宣布游戲開始，各隊(duì)方可開始游戲。裁判按游戲規(guī)則進(jìn)行評(píng)判，服務(wù)人員負(fù)責(zé)游戲秩序和道具，保證游戲順利進(jìn)行。
游戲結(jié)束后，裁判將結(jié)果計(jì)算交到編輯部統(tǒng)計(jì)確認(rèn)，服務(wù)人員收拾道具，交到活動(dòng)部，并準(zhǔn)備下場游戲布置。
評(píng)出一二三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)并頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。
（備注：故意損壞道具或破壞現(xiàn)場秩序者及團(tuán)隊(duì)取消其評(píng)獎(jiǎng)資格）。
由協(xié)會(huì)內(nèi)部人員分小組監(jiān)護(hù)參與人員，確保其安全。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)部。
20xx年10月30日。
游戲規(guī)則：
1、站軍姿。
游戲人數(shù)：每組10人。
游戲目的：通過游戲測試和鍛煉人的應(yīng)變能力及對(duì)新事物的接受能力。
游戲方法：由裁判組出一人喊口令，每次兩個(gè)組同時(shí)做動(dòng)作，兩個(gè)組的動(dòng)作要與裁判口令相反。出錯(cuò)最少的隊(duì)伍獲勝。12個(gè)隊(duì)伍做完為止。
相對(duì)口令：立正——稍息，向左轉(zhuǎn)——向右轉(zhuǎn)，向前看——向右看齊。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：裁判組記錄每個(gè)動(dòng)作出錯(cuò)的人數(shù)，出錯(cuò)人數(shù)最少的為第一名，其次為第二名，以此類推。
游戲道具：哨子一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè)。
2、搭橋過河。
游戲人數(shù)：每組8人。
游戲目的：使同學(xué)互助合作形成共識(shí)，完成活動(dòng)。
游戲方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為四個(gè)小組，每組兩人，一男一女，自由組合。由第一組隊(duì)員依次向前搭放五個(gè)“地毯”，兩人同時(shí)站上去向前進(jìn)。每向前前進(jìn)一步，均由第四組隊(duì)員不斷地把身后的“地毯”傳給第一組隊(duì)員，繼續(xù)前進(jìn)。最終四組依次踩著“地毯”前進(jìn)20米，在過程中要求腳不能觸地。最后參賽隊(duì)員要將輪胎依次收回放到指定位置，停止計(jì)時(shí)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：以最快的速度通過規(guī)定的距離為第一名。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加5秒。
游戲道具：小輪胎20個(gè)、秒表6個(gè)。
3、瞎子背瘸子。
活動(dòng)人數(shù)：每組10人。
活動(dòng)目的：培養(yǎng)隊(duì)員的溝通配合能力，活躍氣氛。
活動(dòng)方法：每隊(duì)出10人，分5組，每組一男一女。由男生背女生，男生用眼罩蒙住眼睛，當(dāng)瞎子，由所背的女生指路，要繞過障礙（小紙杯子），通過寬為一米，長為10米的通道。到達(dá)終點(diǎn)后第二組以接力形式開始，每組的10名隊(duì)員全部通過用時(shí)最少的組獲勝。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：使用時(shí)間最少的小組為第一名。在游戲過程中，碰到障礙物每次加時(shí)5秒。每次出界加時(shí)5秒。
游戲道具：紙杯子300個(gè)。
4、并足前進(jìn)。
活動(dòng)人數(shù)：每組不少于10人。
活動(dòng)目的：鍛煉隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
活動(dòng)方法：每隊(duì)隊(duì)員并列站在游戲區(qū)域的開始端，由裁判員將相鄰兩個(gè)人的小腿部分用繩子捆綁起來。聽從裁判員命令，開始計(jì)時(shí)后該組隊(duì)員開始從游戲區(qū)的開始端跑向30米處的另一端，然后撲倒在海綿墊上，完成次游戲，各隊(duì)分別進(jìn)行該項(xiàng)游戲。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：游戲用時(shí)最少到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
注意事項(xiàng)：游戲過程中要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，以免摔倒；中途繩子不得斷開，斷開需重新開始。重新開始一次加時(shí)5秒。
游戲道具：繩子90米、哨子一個(gè)、指揮旗一個(gè)。
5、背靠背。
活動(dòng)人數(shù)：每組10人。
活動(dòng)目的：鍛煉隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作的能力，活躍氣氛。
活動(dòng)方法：每組隊(duì)員分為五個(gè)小組，每小組一男一女，兩個(gè)人以背靠背的方式夾住一個(gè)吹起來的氣球，不許用別的部位觸碰氣球，各個(gè)隊(duì)員的胳膊抱在胸前。計(jì)時(shí)開始時(shí)各組隊(duì)員不得用手碰觸氣球，在規(guī)定的時(shí)間里將氣球移動(dòng)20米。然后將氣球拿下迅速放到另一組的背后繼續(xù)往回走，期間第二組不得用手碰觸氣球，5組隊(duì)員以接力的形式完成此項(xiàng)活動(dòng)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：計(jì)時(shí)開始后除開始位置外不得用手輔助，如若出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象，此球作廢；若在中途氣球掉下或爆破，則從這一組的起始點(diǎn)重新開始。若用手碰觸氣球，加時(shí)5秒所用時(shí)間累計(jì)最短的隊(duì)伍為第一名。
游戲道具：大氣球若干。
（注：所有游戲的出場順序分別以抽簽的形式?jīng)Q定）。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十三
為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。
xxxx年11月14日上午900。
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場。
煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員。
主要以素質(zhì)拓展形式開展活動(dòng)，通過幾個(gè)小組游戲展開。
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體部長、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長。以抽簽的方式確定隊(duì)長所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
目的培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。
道具布條鮮花飲料瓶（20）汽球（每組20個(gè)）。
游戲方法。
1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。
2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。
6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
道具每隊(duì)氣球六只。
1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。
5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
目的培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，。認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。
道具每隊(duì)繩子5根。
1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、裁判喊開始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
目的培養(yǎng)小組的合作性。
道具舊報(bào)紙若干。
1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
4、連接以后，當(dāng)裁判喊開始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。
道具接力棒4個(gè)，音箱一部。
1、本活動(dòng)以disco音樂為背景。
2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
目的增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
道具紙杯若干，水盆兩個(gè)。
1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書一張。
氣球五包接力棒四支。
水盆四只紙杯四包。
繩子若干報(bào)紙若干。
水果若干音箱一部。
鮮花若干飲料瓶20個(gè)。
氣球6*5=30元紙杯4。5*4=18元。
水果30元鮮花20元。
棒棒糖20元擴(kuò)音器40元。
合計(jì)158元。
xxxx年11月7日。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十四
人數(shù)：不限，越多越好。
道具：秒表。
概述：這個(gè)一個(gè)快速而且簡單的小游戲。它可以使整個(gè)小組協(xié)同工作，并給他們帶來歡笑。
目的：
1.增強(qiáng)小組凝聚力;。
2.激勵(lì)小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。
步驟：
1.讓所有隊(duì)員手拉手站成一圈。
2.隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂?。問第二個(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過來的捏手信號(hào)，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友，也就是要快速地捏一下下一位隊(duì)友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點(diǎn)。
3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計(jì)時(shí)。
4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間，鼓勵(lì)一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。
5.讓隊(duì)員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時(shí)間。
6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時(shí)針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r(shí)針方向傳遞。
7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊(duì)員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時(shí)讓隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。
8.在游戲快要結(jié)束的時(shí)候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個(gè)人同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會(huì)帶來什么有趣的效果。
時(shí)間：10～15分鐘。
人數(shù)：如果時(shí)問允許的話可以不限人數(shù)。通常情況是每個(gè)小組不超過24人。
概述：這個(gè)游戲可以打破人際交往的堅(jiān)冰，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)使小組充滿活力。
目的：
1.使小組充滿活力。
2.讓大家動(dòng)起來、笑起來。
3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
步驟：
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。
3.現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測試。
時(shí)間：60分鐘，參加人員的多少將影響時(shí)間的長短。
人數(shù)：10～24人。
道具：10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。
概述：這個(gè)游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計(jì)很簡單，但是非常有效。
目的：建立小組成員間的相互信任。
步驟：
1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下，讓余下的一個(gè)人第一個(gè)爬云梯。如果參加人數(shù)為雙數(shù)，那么隨意叫出一對(duì)搭檔，讓其中一個(gè)人爬云梯，另一個(gè)人做監(jiān)護(hù)員。
2.給每對(duì)搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對(duì)搭檔面對(duì)面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。
3.每對(duì)搭檔如主圖所示握住木棒兒，木棒兒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個(gè)形成了一個(gè)類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。
4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對(duì)搭檔參加游戲的情況下，你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長云梯。
討論問題示例：
每個(gè)人爬梯之前，之后感受如何?你在云梯之上的時(shí)候是什么感覺?
做“梯子”時(shí)你有何感受?
安全：要確保木棒兒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個(gè)人都能牢牢抓住木棒兒，千萬不能在隊(duì)友經(jīng)過的時(shí)候失手。這是一個(gè)用來建立信任的游戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復(fù)。
另外，不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。
變通：
1.可以調(diào)整隊(duì)型，形成一個(gè)弧形的梯子。
2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要蒙住做“梯子”的隊(duì)員的眼睛。
時(shí)間：15～30分鐘。
人數(shù)：至少12人，越多越好。
道具：每對(duì)參賽者一塊蒙眼布;兩根約10米長的繩子(30英尺);一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
概述：這個(gè)游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
目的：
1.建立小組成員間的相互信任。
2.促進(jìn)溝通與交流。
3.使小組充滿活力。
步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
開場白。
開場白如下：幾天前你和你的同伴因叛亂而被捕被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖撬浅２皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚外面一片漆黑伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道你需要以喊話的方式在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”那么一切就都結(jié)束了你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
時(shí)間：30—60分鐘。
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。
概述：這是一個(gè)可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
目的：
1.讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn);。
2.建立小組成員間的相互信任;。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
道具(每個(gè)小組)：1根約6米長的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。
選項(xiàng)：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
準(zhǔn)備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。
如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟：
1.致游戲開場白，開場白如下：看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì)從四面八方射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過去，而且絕對(duì)不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!
2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開始。
討論的問題：你從這個(gè)游戲當(dāng)中學(xué)到了什么?怎樣看待團(tuán)隊(duì)的力量?
時(shí)間：5~10分鐘。
人數(shù)：不限。
道具(每個(gè)小組)：·1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。·40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
概述：這個(gè)游戲說明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。
目的：展示良好的溝通對(duì)于提升成績的作用。
安全：注意不要被亂飛的球砸到。
步驟：
1.每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。
2.讓選手面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。
3.把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。
4.告訴選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有，落在了哪里。
5.讓其他隊(duì)員指揮選手，告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過語言傳達(dá)指令。
6.等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折)，問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”，問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。
7.引導(dǎo)隊(duì)員就如何在工作中加強(qiáng)溝通展開討論。
討論的問題：哪些因素幫助你實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)?
哪些因素增加了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的難度?
負(fù)責(zé)指揮的隊(duì)員是否感覺好像自己進(jìn)了球一樣?
如何才能更快更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?
這個(gè)游戲揭示了什么道理?
如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
變通：
可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對(duì)著垃圾桶，這樣，其他隊(duì)員必須先指揮志愿者調(diào)整方向，直到基本上背對(duì)著垃圾桶，然后志愿者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
概述：這個(gè)游戲會(huì)使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。
目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，良好的交流溝通能力。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。
時(shí)間：30分鐘~~1小時(shí)。
人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具(每個(gè)小組)：1棵枝枝很高的大樹(用來捆繩子)。
一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準(zhǔn))。
兩根4～6m長的木條(10～20英尺)?；蚴菧?zhǔn)備兩根繩子和4個(gè)木樁(用來標(biāo)記河岸)。
一桶水(代表液體炸藥)。準(zhǔn)備些水備用。
安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結(jié)，如果隊(duì)員堅(jiān)持這樣做或者隊(duì)員年齡較小時(shí)，可以考慮在繩子末端打一個(gè)結(jié)，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結(jié)比較容易地?cái)[過去。
準(zhǔn)備：
1.選擇一個(gè)高大粗壯的樹權(quán)，在上面系上準(zhǔn)備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對(duì)岸。(詳見主圖)。
2.根據(jù)飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標(biāo)記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標(biāo)記河岸，最好先打出4個(gè)木樁，然后再拉繩子。
3.給每個(gè)小組的桶里裝水，水滿到距桶邊50px或75px為止。
步驟：
1.分好小組后，做游戲開場白，開場白如下：你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點(diǎn)點(diǎn)，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個(gè)人就會(huì)被鱷魚吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對(duì)岸，重新開始。你們面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。
2.等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊(duì)員就團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等話題展開討論。
討論的問題：
你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?你們是如何對(duì)問題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?這個(gè)游戲揭示了什么道理?
如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來?
變通：
1.設(shè)置完成游戲的時(shí)間限制，告訴隊(duì)員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間，讓他們必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成渡河任務(wù)。
2.可以采用體育館內(nèi)的爬繩在室內(nèi)開展此類游戲。
培訓(xùn)游戲規(guī)則與程序。
1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，最好不要讓他們自由組合，由培訓(xùn)者指定能為他們創(chuàng)造一個(gè)新的環(huán)境，以訓(xùn)練他們的溝通合作能力。
2.發(fā)給每個(gè)小組一張卡片，上面寫有三條有關(guān)項(xiàng)目的說明。告訴他們，每組的三條說明中都有一條是錯(cuò)誤的，每組的目的就是通過討論辨別出它來。
相關(guān)討論。
1.培訓(xùn)者可在旁觀察，記下每組的分析思路和方法，幫助各組分析他們的方法是否正確。
2.各小組在多大程度上運(yùn)用了在本次培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)?
總結(jié)。
1.此游戲可作為一個(gè)檢驗(yàn)手段，看一看學(xué)員知識(shí)掌握得如何。培訓(xùn)者可以根據(jù)各小組的表現(xiàn)，給優(yōu)秀的小組一些小獎(jiǎng)勵(lì)以示鼓勵(lì)。
2.每個(gè)人在游戲中的表現(xiàn)也值得留意。有的人明明掌握的知識(shí)不少，卻在于別人討論時(shí)不能堅(jiān)持己見，過于“與人合作”。還有的人知識(shí)不多卻能舉一反三，盡全力應(yīng)付這個(gè)難題。培訓(xùn)者應(yīng)留意觀察，必要時(shí)作一下指點(diǎn)和總結(jié)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的漏洞。
3.要讓學(xué)員們適應(yīng)這種開放性的學(xué)習(xí)過程，提醒他們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并實(shí)踐在工作中。
形式：8人一組。
時(shí)間：40分鐘。
材料：寫有說明的卡片。
場地：室內(nèi)。
應(yīng)用：(1)培訓(xùn)者和學(xué)員的溝通。
(2)建立學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性。
(3)分析能力。
游戲目的：
在壓力下，看看人們的應(yīng)變能力。
人數(shù)：不限。
時(shí)間：不限。
場地：不限。
材料：無。
游戲步驟：
1、將所有人分成4人一組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游戲。
2、讓小組確定的第一個(gè)發(fā)言者出來，對(duì)著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如，姐姐、鴨子、藍(lán)天等任何詞。
3、另一個(gè)小組的第一個(gè)發(fā)言者必須對(duì)這些詞進(jìn)行回應(yīng)，比如，哥哥、小雞、白云等。
4、發(fā)言者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦……”就宣告失敗，回到座位上，換小組的下一位上。
5、哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后，哪個(gè)小組獲勝。
游戲目的：
通過聯(lián)想發(fā)揮人們的想象力，發(fā)掘人們的智商。
人數(shù)：不限。
時(shí)間：5分鐘。
場地：不限。
材料：無。
游戲步驟：
1、人類的大腦是人們至今沒有探尋清楚的領(lǐng)域之一，它就像一臺(tái)計(jì)算機(jī)一樣，存儲(chǔ)著很多我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過和學(xué)習(xí)過的東西，有些事你以為自己已經(jīng)遺忘了，卻會(huì)突然在某些時(shí)候想起它。
2、主持人告訴大家他將會(huì)給大家演示這一理論的正確性。
3.主持人問大家：“誰能告訴我你們一年級(jí)班主任的名字?”
4、另一個(gè)方法是問參與者他們小時(shí)候鄰居家小朋友的姓名。
相關(guān)討論：
為什么有很多事情會(huì)一直在腦海里停留?而有一些東西卻很快就會(huì)被我們忘記?
鑒于記憶的這些特性。我們?nèi)绻胍涀∧承〇|西的話，應(yīng)該怎么做?
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十五
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目目的：充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問題的能力。
項(xiàng)目描述：內(nèi)容是假設(shè)對(duì)面是一個(gè)千萬伏高壓的電網(wǎng)，任何人、任何物品觸及電網(wǎng)就會(huì)被立即燒焦。所有隊(duì)員要從有效的通道依次通過，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。粗繩以內(nèi)為網(wǎng)洞，上下左右演示。只能從沒有系繩結(jié)的網(wǎng)洞中穿越，每一個(gè)網(wǎng)洞只能使用一個(gè)人。不能串跳，且身體的任何部位(包括頭發(fā)、衣服)均不可觸網(wǎng)。觸網(wǎng)后該網(wǎng)洞封閉，學(xué)員必須從網(wǎng)洞原路返回，但是可以選擇其他網(wǎng)洞通過，任何不得繞過電網(wǎng)去另一側(cè)幫忙。有任何不安全的情況，培訓(xùn)師會(huì)大聲示警，并進(jìn)行制止，請(qǐng)所有學(xué)員聽從培訓(xùn)師的指揮。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十六
揚(yáng)州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織的大學(xué)身素質(zhì)拓展旨在加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
友誼合作拼搏。
充分利用了揚(yáng)州大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢，激發(fā)同學(xué)們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
活動(dòng)分為三天舉行，時(shí)間暫定在社團(tuán)招新后，十一國慶假期后。
1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人。
2購買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
3工作人員簡單培訓(xùn)，分工。
工作人員于8：00提前到達(dá)大學(xué)生活動(dòng)中心，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。
早晨8：30于大學(xué)生活動(dòng)中心集合。
9：00開始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈，開始進(jìn)行自我介紹。
依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì)，牌號(hào)為1或6的為一隊(duì)，2或7的為二隊(duì)，3或8的為三隊(duì)，4或9的為四隊(duì)，5或10的為五隊(duì)。
在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。
(打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力)。
各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。
(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場氣氛)。
每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問一隊(duì)，三隊(duì)問二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。
(調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)。
各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。
(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)。
每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)。
每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督)，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。
早晨8：30于大學(xué)生活動(dòng)中心集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長帶隊(duì)，負(fù)責(zé)安全。
9：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按既定路線行車。
11：00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn)，進(jìn)餐。
14：30按既定路線返回。
注意事項(xiàng)：本活動(dòng)注意安全。
(個(gè)人覺得素質(zhì)拓展不應(yīng)局限于學(xué)校附近，可以安排騎車野外露營)。
比賽道具：
地圖20張。
號(hào)碼牌、檢查卡片50個(gè)。
計(jì)時(shí)器4~5個(gè)。
桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)到處、休息處……)。
礦泉水獲獎(jiǎng)證書、比賽獎(jiǎng)品。
1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測試題目)，體力(球類運(yùn)動(dòng))，團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn)，每點(diǎn)由工作人員記分。
2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。
3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出，在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來。
4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì)，從荷花池校區(qū)操場出發(fā)，必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn)，并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽，否則影響最終成績。
5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操常選手分成不同的批次開始比賽，每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。
起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。
比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)到個(gè)人。
1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。
3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
暫定。
主辦：
策劃：人資部。
人資部聯(lián)系方式：
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十七
概述：這是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。
目的：使小組充滿活力。讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準(zhǔn)備步驟：
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈，包括你自己。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀！?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑，煩惱盡消。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十八
引導(dǎo)語：當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場地要求：一片空曠的大場地
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目的 :本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的 團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的 工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解.
游戲規(guī)則：
游戲簡介：全體分為5隊(duì)，9人一組相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有隊(duì)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的.要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
游戲人數(shù)：45人
場地要求：開闊的場地一塊
需要器材：3米長的輕棍
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害?? 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
活動(dòng)流程
1.所有參賽隊(duì)員只能穿運(yùn)動(dòng)鞋，不得穿釘鞋、高跟鞋等有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。
2、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關(guān)節(jié)附近)。
3、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。
4、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。
5、以每組比賽用時(shí)計(jì)取名次
1、男生拉女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
2、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
3、路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花、糖果，須拾起，遞給女生等。
4、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。并記錄時(shí)間。
活動(dòng)流程：
1) 參與小組選出一名代表負(fù)責(zé)抽簽，并讀出簽上內(nèi)容。
2) 簽上會(huì)寫著如“7只腳一個(gè)屁股”的語句，指的是，剩下的8個(gè)人與地面接觸的身體部位是一個(gè)屁股七只腳，剩下的8人做完得到裁判示意可繼續(xù)抽簽做下一個(gè)。
3) 每組抽簽10次，所用時(shí)間最少隊(duì)伍獲勝。
素質(zhì)拓展游戲策劃書篇十九
拓展訓(xùn)練作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，在形式上兼?zhèn)淞梭w育與娛樂兩種形式為一體，通過訓(xùn)練活動(dòng)可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，力求使受訓(xùn)者達(dá)到心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成。借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來的工作和生活。
學(xué)校社團(tuán)的繁榮不僅有賴于良好的社團(tuán)活動(dòng)，更重要的是社團(tuán)間良性競爭的氛圍，和社團(tuán)本身所具有的強(qiáng)大的凝聚力。為增進(jìn)社團(tuán)間感情，增強(qiáng)社團(tuán)成員個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，繁榮學(xué)校社團(tuán)文化，增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力。大學(xué)生馬克思主義理論研究會(huì)、心里健康協(xié)會(huì)、戶外素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)將聯(lián)合舉辦本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。2.活動(dòng)意義：
1、社團(tuán)間加強(qiáng)聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)；
2、以游戲競技的形式進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，發(fā)揮了活動(dòng)的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗(yàn)加強(qiáng)對(duì)心理知識(shí)的了解。
5、充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合力將創(chuàng)造1+12的績效表現(xiàn)，同時(shí)讓他們掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧。
本次活動(dòng)以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，達(dá)到對(duì)自身能力的認(rèn)識(shí)和提升，并通過提前感受團(tuán)隊(duì)工作模式，提前與社會(huì)有效接軌。為同學(xué)們?cè)谝院蟮纳顚W(xué)習(xí)中更有針對(duì)性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。同時(shí)“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的`勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
3活動(dòng)主題。
在游戲中認(rèn)識(shí)自我；
在歡樂中結(jié)交朋友；
在團(tuán)隊(duì)中提升能力；
在合作中凝聚力量。
大學(xué)生馬克思主義理論研究會(huì)、心里健康協(xié)會(huì)、戶外素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)會(huì)員。
大學(xué)生馬克思主義理論研究會(huì)。
20學(xué)習(xí)、年11月19日。
11月5日，對(duì)戶外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進(jìn)行選拔以及培訓(xùn)工作。同時(shí)，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置，工作人員熟悉場地與工作流程。11月6日，活動(dòng)物品的采購由部員負(fù)責(zé)購買道具（5人）。
主持人安排大家繞圈而坐，主持人先做自我介紹，活動(dòng)開始。
社員排成三排，依次坐好。主持人講明自我介紹的要點(diǎn)，如何進(jìn)行有效的自我介紹。
1、【自我介紹】：各成員進(jìn)行1分鐘左右的自我介紹。
2.【深入了解】：自我介紹完之后，各成員要與前后左右兩邊的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，加深印象，限時(shí)4分鐘，然后主持人開始問問題，如xx同學(xué)坐在誰的左邊？那位同學(xué)就必須要很快舉起手回答“是我”，否則就要接受懲罰，回答出來獎(jiǎng)勵(lì)一根棒棒糖，回答不出來就要接受懲罰。這個(gè)活動(dòng)是為了加深相互之間的了解，在短時(shí)間內(nèi)記住他人的特征，這是人際交往中非常重要的一點(diǎn)。
3.【分團(tuán)組隊(duì)】：在場人員進(jìn)行簡單分組，分成三個(gè)團(tuán)隊(duì)。
4.【團(tuán)隊(duì)比拼】。
項(xiàng)目一：【同舟共濟(jì)】每隊(duì)發(fā)到一些廢報(bào)紙（確定廢報(bào)紙數(shù)量），拼成一個(gè)正方形，然后逐漸減少報(bào)紙面積，看哪隊(duì)人能在報(bào)紙上上堅(jiān)持的時(shí)間最久。可以讓對(duì)手來選擇減少那一塊，以增加難度和對(duì)抗性。
項(xiàng)目三：【信任考驗(yàn)】團(tuán)隊(duì)成員排成一排，用臂膀接住從上倒下的同學(xué)。
項(xiàng)目四：【背后支持你】各小組成員環(huán)坐在草坪上，用心在紙上寫下對(duì)其他小組成員的印象、評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)或是祝福，然后將小紙條折疊好，交給對(duì)方，從而讓每個(gè)人都能從別人的眼中，重新認(rèn)識(shí)自己。希望同學(xué)們都能以欣賞的視角去看待別人，也能夠從別人的眼中重新定位自己，獲得自信和勇氣！
最后，各位成員一同打理場地，爭做文明地大人。
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