讀后感是對閱讀過程中的思考和感悟進行總結和表達的一種方式。寫讀后感時可以結合個人經(jīng)歷或現(xiàn)實生活中的事例來印證自己的觀點。如果你正在苦惱如何寫一篇完美的讀后感，不妨參考一下以下范文。
來自澳大利亞的信讀后感篇一
信念是一種潛在的力量，一個人的信念左右他的命運。強者之所以強，是因為其心中有著堅強的信念，在堅強的信念的鼓舞下，他的意識中幾乎不存在什么做不了的事；弱者之所以弱，是因為其信念不夠堅定或根本就沒有自我肯定的信念面對同一事物，他更多看到的則是自己的負面――我不能！
信念的形成70%來自感知，即從你的親身經(jīng)歷中直接看到，聽到和感覺到，并且在總結他人的經(jīng)驗和被教導中逐步形成的認認。我的職業(yè)信念來自于入職以后的所聞所見，所感所悟，特別是當我每一次參加mdrt高端人士在北京有分享之后，感受到壽險大師們的人格魅力，意識到到保險業(yè)廣闊的發(fā)展前景和成就個人的無限空間。我更加篤定了自己的信念：保險業(yè)是一份愛心事業(yè)，一定要在這塊充滿愛心的`土地上傾灑熱情、釋放能量，一直走到底！這樣的信念進入我的潛意識，并支撐我一路勇往直前。
信念是力量的源泉，是迷惘的解藥。在我的工作和現(xiàn)實生活中，為什么會困惑、迷茫，是因為眼光不夠高，目光不夠遠，境界不夠深。因為我總是在信與不信間游離，心中不夠篤定。信念不是偉人的專利，信念是存在于個人的心里。
信念是開啟潛能的魔術棒，“我已經(jīng)做得很好了，何必再給自己施加壓力呢？”安于現(xiàn)狀只會把潛能埋藏得更深。對于做保險，我們都是從做業(yè)務員做起的。每天的奔波忙碌，每天的盡心盡力，每天的挑戰(zhàn)極限，每天一點點進步，我想，在學習、生活、社會關系、口才、審美等方方面面的能力都會得到前所未有的開發(fā)的。
來自澳大利亞的信讀后感篇二
先說一句，不知道是符合中國人思維習慣，還是別的什么原因，日本的小說，讀起來總是讓人感到輕松流暢。上一次類似的體驗，還是3年前讀《解憂雜貨店》。
之所以會想到這么一個題目，是因為一直以來，這個巨大的主題一直在我腦子里徘徊。讀完這本小說之后，我實在想壯著膽子寫一寫關于這個問題的思考。我有時候覺得，是不是每個人從一出生，就注定要選擇這兩者其中之一。即使不去主動做出選擇，自己的世界觀或氣質(zhì)也會顯示出一種明顯的傾向性。
回到這本小說本身。其實小說本身講的這個故事，并不是直接在對這個問題做出回答，而是在討論一個更大的主題：人性。但是，我們都明白，討論人性在很多情況下都是沒有意義的，人性只有放在具體情景中去體會，才會顯示其豐富性，或者說地更消極一點：邪惡性。所以，我們退而求其次，來觀察人類的處境，談一談人類社會面對的永恒的困境――自由與秩序的矛盾。
從近代資產(chǎn)階級革命以來，“自由”就是一個放之四海皆準的社會原則。人們對自由賦予了許多美好的想象，這種想象往往來自于那些正受到壓迫的、未擁有自由的人。小說中的幾個主角，大概就是這樣的個處境――在長久的和平秩序下，產(chǎn)生思考，開始向往自由。不過因為他們年紀尚小，還未能作出什么顛覆性的革命。但在小說的后半部分，他們中間有兩個成員選擇了“叛逃”――離開小町，然而不幸被異類殺害。
另一面是秩序。它更是人類自擺脫蠻荒狀態(tài)以來，就一直在追求并維護的東西?！皩幾鍪⑹廊?，不做亂世人”這種強烈的、略帶自嘲意味對比，也顯示人對穩(wěn)定秩序的渴望。小說中的倫理委員會和教育委員會，乃至所有的成年人，幾乎不帶任何思考地，就去自覺維護小町的.現(xiàn)有秩序。然而，他們也因此付出了許多代價：孩子隨時可能被“處決”；思想受到嚴格控制，以及其他諸多或隱或現(xiàn)的限制。
自由的幾個層面：
自由的第一個層面，是“個體”的自由。在這種情況下，每個人只需要從自身出發(fā)來思考問題就可以了。每個人都是“特殊情況”，他們不需要將自己的情況推己及人，他們是秩序的“逃離者”。這一層面，對應著小說中逃離小町的兩個人。
自由的第二個層面，是“同類”的自由。在這種情況下，某一個個體意識到自己需要自由，也由己及人，認為和自己有相似處境的個體同樣會需要自由，這也是人類天然的同理心。處在這個層面的人，往往會選擇“革命”途徑，來推翻現(xiàn)有秩序，他們是秩序的“反叛者”。這一層面，對應著小說中的“反叛化鼠”勢力。
秩序的幾個層面：秩序的第一個層面，是“小”秩序。在這種情況下，每個人都是秩序的直接支持者。他們幾乎每個人，都直接參與到秩序的建設之中。因此，他們更多地感受到的是秩序帶來的“安穩(wěn)”。這一層面，對應的是小町中的諸多成人。
秩序的第二個層面，是“大”秩序。在這種情況下，所謂的“上層”是秩序的直接支持者，同時存在一部分秩序的“消極維護者”，他們會在秩序?qū)⒁獾狡茐臅r，選擇維護秩序。雖然他們并不一定真正地從秩序中受益多少，但秩序一旦被打破，他們很可能會淪為反叛者的報復對象，從而陷入危機。在這一層面，還存在大量的“受壓迫者”，他們在秩序中感受到的只有“強制”。這一層面，大約對應小町和化鼠部族之間的關系。（因為“消極維護者”幾乎不存在。）。
其實，自由和秩序分別還有“第三層面”，但在這第三層面，兩者幾乎已經(jīng)重疊了。
自由的第三個層面：由于人們已經(jīng)獲得的自由來之不易，所以需要被某些“堅固的東西”保障，保證其不受外部侵犯，同時也不受“內(nèi)部反叛”。因此就需要強力組織，因此就需要強制措施，因此就需要壓制“不合時宜的自由”。
秩序的第三個層面：由于人們已經(jīng)建立了穩(wěn)固的秩序，但為了秩序本身的“與時俱進”，所以需要賦予其中的個體，以有限的自由。以激活、利用其豐富的創(chuàng)造性，并削弱其天然的反叛性。
這第三個層面，似乎在小說中并未直接出現(xiàn)，但我們其實也可以推論：現(xiàn)存于日本列島的幾個小町，其中某一個小町在未來某一刻，必然會出現(xiàn)一位有“遠大志向”的領導者，ta將致力于打破相對隔絕的狀態(tài)，統(tǒng)一諸町，建立“新新大和王朝”，從而實現(xiàn)自由與秩序的“第三個層次”。要說為何會有如此推論，只是因為人性從未改變。
來自澳大利亞的信讀后感篇三
精心安排留學ps和其它文件的關系：
如上所述，ps，推薦信，簡歷等文件構成一整套申請文件系統(tǒng)，既需要相互應證，也需要這些文件各有側重點。
因此在寫作這些文件之前必須總體構思安排文章的布局和每個文件突出的重點。許多申請人將本該由簡歷或推薦信突出的內(nèi)容放在ps中，這樣不但造成信息的無效重復，同時弱化了ps應起的作用。
結構簡單，銜接緊密，主線明確，便于理解：
“simpleisthebest”請記住，招生人員每天要讀大量的申請資料，只有那種簡單有力重點突出的的文章才能打動招生人員。
留學文書其實是您個人的廣告，您仔細想想，給您留下深刻印象的廣告哪個不是簡明而有力的?中國申請人往往傾向于把自己的優(yōu)點不分主次全都告訴招生人員，導致的結果就是招生人員對你的整體印象的模糊。
ps的長度：
在歐美，ps歸為essay(漫談)類，是一種短小精悍的文體。歐美出版的優(yōu)秀ps文選，無不短小精悍，內(nèi)容卻非常豐滿，文筆優(yōu)美。
一般來說一篇ps的正常長度為600—800英文單詞，而相當多的中國申請人的ps超長。很多中國申請人試圖把自己的方方面面的優(yōu)點和成績展示出來，須知ps不是簡歷的詳細補充，許多信息可以通過其它文件展示，(如學習成績等)。
美國大學的招生人員曾談到在留學申請旺季時，面對堆堆積如山的文件，一般他們審查一個ps的時間只有2，3分鐘，那種長篇大論類的ps只能讓人心生厭煩。
語言表達層面上一定要用地道的英語：
中國人自己讀得很順的英語往往是按中文的語言邏輯寫成的“中式英語”,不但會大大削弱您想表達的.意思產(chǎn)生誤解，而且會讓招生人員看起來很枯燥無味(dull)。
有些申請人，特別是考過gre的申請人，用詞句式過于夸張，古怪，不符合英語的思維習慣和文風。這種中國學院英語，其實經(jīng)常讓外國教授難以理解或是看后笑得前仰后合。完成的文件最好由母語人士進行修改。
ps必須緊扣所要申請那個專業(yè)的主題寫，主線要明確，不要盲目的個性化：
許多人都一知半解地聽說ps需要“獨特個性”(unique)，和“煽情”(emotional),因此挖空心思地找自己的“獨特“點和亂“煽情”，結果往往南轅北轍，許多多中國申請人往往用大段篇幅寫一些不相干的個性，在招生者眼中，這完全不著邊際(makenosense)。
必須明確，ps這樣一篇短短數(shù)百字的文章是沒有地方去說不相干的廢話的。
通過留學ps你必須讓招生者知道你選擇該專業(yè)的明確和強烈的動機，同時具備充分的條件完成該專業(yè)的學習。當然在這個基礎上每個人都可以通過很獨特而有個性的文字來表達自己。
來自澳大利亞的信讀后感篇四
他們沒有統(tǒng)一的校服，但必須穿同樣的運動服，他們的教室很舊，桌子都是橫七豎八的擺著，他們上課很自由，教室里只有一臺小小的電視，墻上凌亂的貼著照片和大小不一的紙片。
他們在學校必須打掃廁所、操場，還要在學校午飯時輪流做服務。讀到這些讓我覺得日本孩子很自立，非常講衛(wèi)生，他們從小培養(yǎng)了為人服務的意識。
深圳育才四小二(2)班夏灝軒。
本文系本站用戶原創(chuàng)。
來自澳大利亞的信讀后感篇五
在藝術課上他們學習土著人的畫畫方式。因為澳大利亞最早的居民是土著人，不能把土著人的繪畫技法失傳。我覺得他們學的項目很多，從小注重培養(yǎng)他們各方面的能力。
我們也應該向他們學習，從小學習各種技能，為將來走入社會做準備。
深圳育才四小二(2)班夏灝軒。
本文系本站用戶原創(chuàng)。
來自澳大利亞的信讀后感篇六
“班花”江冰蟾因為成績好，又有點驕傲，所以遭到了班里同學以及班長凌楊波和她手下的幾位女同學的敵意和排斥。讓她不相信朋友。有一次她媽媽突然出事，又讓她看到了成人社會的黑暗。不過，在江冰蟾難過的時候，突然出現(xiàn)的堂哥方樂天，性格和江冰蟾相反，喜歡交朋友，給江冰蟾帶來很多麻煩，更給他帶來快樂和對友情的感悟。
在看書時，我想到我和朋友一起的小故事：一次，我們在玩的時候我腳受傷了，我們家都沒有人在，所以我們就在外面，她為了不讓我的傷發(fā)炎又是找水給我清洗，又是找樹葉給我擦。讓我很感動。同時也讓我對于友誼有了更深的感觸。
合上這本書，想了一下，我忽然明白，有時候成績并不是最重要的，試著去交一些朋友，可能能帶給你書本上所沒有的一些道理，。讓我們在這個五彩繽紛的童年里，與朋友一起享受這簡單又充實的美好時光。
我認為每個人都來自孤獨星球，都有自己的玫瑰花，不要像小王子一樣錯過了玫瑰之后才懂得珍惜，為了不讓自己錯過而后悔，所以請珍惜你現(xiàn)在的友誼。
來自澳大利亞的信讀后感篇七
親愛的塔拉:。
安好!
愿真主庇佑。
杰德的病比起昨天更加嚴重了，他不停地發(fā)熱，胡亂地嚷嚷，我們和媽媽都很擔心。
情況越來越糟了!昨天，塔利班的部隊徹底占領鎮(zhèn)子了，我們的房子在上一輪襲擊中被炸塌了，而爸爸和哥哥們還沒回來，現(xiàn)在我們只能暫時住在援助隊撤退時留下的臨時帳篷里。自從三天前他們撤離后，我們再也弄不到更多的消炎藥了，而杰德腿上的創(chuàng)口還在惡化，我們已經(jīng)分不到多余的消炎藥了。不過，幸好，那個美國人在走之留給我們的退燒藥還剩一些，希望杰德能挺過去!愿真主保佑他，這真是太令人高興了!
那個美國人對我們很好，盡管他是個異教徒。，“關于美國的事”和“美國的東西”，還不時糾正我的語法錯誤。對了，他臨走前把他的鋼筆和筆記本留給了我，這樣我又可以繼續(xù)給你寫信了，這真是太令人高興了!
“那么，抓住它用來做什么呢?”瑪莎問。他回答說，那些科學家會把它改造成空間站，利用它來登陸火星。
“他們?yōu)槭裁匆卿浕鹦?”
“假如人類登陸火星，那么這將成為宇宙探索中極為有意義的一步……”他有些激動地解釋道。我依舊不太明白，同時也并不覺得這是件太有意義的事兒。
“這一定很費勁兒吧?”“是的，要花費上千億!”“上千億阿尼嗎?”“不，比那要多太多，上千億美元!”
我們都很吃驚，盡管我始終不太清楚上千億美元究竟有多少?但我知道，二十阿尼可以供我們和媽媽吃一天。
所以，令我始終費解的是:為什么那群異教徒要花那么大一筆錢去捕捉一顆星星?他們明明可以用它來做更多的事情。
如果是我們的國家擁有了這筆錢，也許戰(zhàn)爭便能停止。我們就能每天從援助會那里領到足夠多的的面餅和干凈的水，而瑪莎也不會為了小半塊美國餅干和尼姆家的孩子打架，失去半顆牙了;也許我們還能繼續(xù)在鎮(zhèn)上念書，而爸爸和哥哥也就不必留下我們，去投奔伯伯了;杰德不會因中彈而失去一條腿，而你，塔拉，也就不會離開我們了。
如果我是他們，我會用它來買更多的`消炎藥——讓那些和杰德一樣飽受感染折磨的人們好受些，或是在田里重新種上足夠多的小麥——至少夠全鎮(zhèn)人吃的，對了，順便再修修我們的學校和市政廳——它們早在前幾次轟炸中就被炸毀了……在我看來這，這些遠比捉一顆星星要管用的多。
噢，媽媽在叫我了，我得和她一起去民兵組織那兒領新槍和這周的食物了。希望這次我們能分到多些吃的，政府軍撤離后，我們已經(jīng)兩天沒領到食物了。
下次再給你寫信。
愿你安好!塔拉。
愿真主保佑我們。
你的哥哥：拉姆。
來自澳大利亞的信讀后感篇八
讓我們翻開書的第一頁，書里講了一個叫海瑞特的小女孩，九歲就開始學騎術、戲劇、科學、經(jīng)文、數(shù)學、英語、歷史、地理、音樂、藝術。他們有統(tǒng)一的校服，他們每個人有一頂特制的小帽子，以防曬傷皮膚，因為澳大利亞大部分是沙漠。他們學騎術是為了培養(yǎng)他們勇敢的精神，鍛煉他們堅強的意志。學經(jīng)文是為了從小就要有信仰，人沒有信仰社會就會亂的。在藝術課上他們學習土著人的畫畫方式。因為澳大利亞最早的居民是土著人，不能把土著人的繪畫技法失傳。我覺得他們學的項目很多，從小注重培養(yǎng)他們各方面的能力。
我們也應該向他們學習，從小學習各種技能，為將來走入社會做準備。
深圳育才四小二(2)班夏灝軒。
【點評】語言平淡，選材欠妥。
來自澳大利亞的信讀后感篇九
這個暑假，我看了一本書——《我來自孤獨星球》，看完后，我的心窗豁然打開了，側聽，有心弦撥動的琴聲。
這本書，內(nèi)容并不華實，但卻蘊含著世間真理。伍美珍筆下的“班花”江冰蟾是一個成績好又清高的女孩，清高與驕傲的性格使她在班里一直孤立，遭到以凌揚波為首的幾個女生的嫉妒與排斥，為此她深感困擾。媽媽突然出事，無助的她在這其中看到了成人社會的復雜和冷酷的一面。堂哥方樂天，性格與她迥然不同，活潑開朗，給江冰蟾帶來了快樂與對友情的領悟。
這本書讓我覺得，友誼是多么的重要！而失去了這樣的珍寶，是多么遺憾?。《患∈?，更讓我加深了對友誼的理解。上小學時，我和一個同學非常要好，但因為一件很小的事，卻下決心絕交了，之后，我看到她和其他同學在一起說說笑笑，對我不理睬時，我心里很不是滋味，只想哭，但我還是沒有主動與她和好，心里卻一直很難受，畢竟這件事主要責任在我啊。最終，我還是與她和好了，我心里也沒有原先的孤獨感了，我們的友誼更加堅定了。這讓我覺得，友誼，真好！
合上這本書，我有太多太多的話想說，太過孤立，太過清高，即使成績再好，也是弊大于利的，珍惜友誼，不要像“小王子”那樣一再的錯過，無論是“玫瑰花”還是“狐貍”，他失去了他們，最終還會孤獨。失去了，才懂得珍惜。很多人都在尋找那遺失的美好，但很少有人意識到，這遺失的美好就包含著友誼與真情。就如文中的江冰蟾，在成長的歷練中，慢慢體會到了友誼的重要。在媽媽出事的過程中，感受到了孤立的無助與友誼的溫馨。
讀完了這本書我心有余想，文中的方樂天是一個多么可愛、透明的男孩??！也正是有了他這個堂哥，江冰蟾也變得活潑起來，讓她有了快樂與友誼的領悟。
所以，朋友們，請將孤獨的心窗打開，迎接那美好真誠的友誼吧！
來自澳大利亞的信讀后感篇十
現(xiàn)在的品學兼優(yōu)的學生，大多數(shù)都遭受著“孤獨”、“被孤立”的侵蝕，書中的江冰蟾就是一個鮮明的例子。
江冰蟾以前的好朋友凌楊波因為對江冰蟾的優(yōu)秀產(chǎn)生了強烈的嫉妒，所以便疏遠她、討厭她，甚至還在微博上罵她；江冰蟾的另一個好朋友盛心怡，則是因為江冰蟾過于優(yōu)秀而認為自己沒有資格當她的朋友，所以才疏遠她。我認為，這些都不是真正的友誼，真正的友誼是可以無視二人的差距的，不會因為自己是賣菜的，人家是國際知名人物而與他疏遠，而是無論如何都不會因為摩擦或者差距而一刀兩斷的。
江冰蟾的孤獨不是永遠的，因為她還有一個真實年齡比她大一個月，心理年齡比她小四歲，雖然學習不好，本性調(diào)皮，但是交友有方的小表哥方樂天。方樂天如同水蛭般附在江冰蟾身上，起初江冰蟾有些厭煩，但到了后來，江冰蟾反而還在方樂天身上學到許多自己不曾擁有的優(yōu)點。
現(xiàn)在的很多同學一定會遭遇到一個問題：盡管一直在小心維護同學關系，但是有一天卻驚奇的發(fā)現(xiàn)，自己被同學孤立了！這是肯定會想，為什么他們不會孤立別人，而只孤立自己呢？難道我真的是白癡一個，奇葩一朵？其實有些時候，被孤立不是說明自己不好，而是因為自己某些方面遠超他人，或者性格特立獨行、與常人不同。可是，就算自己如此，又能怎么樣呢？還不是孤獨無趣？到了這個份上，你只能主動出擊，自己努力與別人打好關系，在這時，不要太粘人，那樣反而會迎來更嚴重的反感，甚至厭惡，那樣的話就適得其反了，最好多搞一些小動作，比如在他們有人因一道題束手無措時，一句隨口的解題方法；在他們有人摔倒時，一個熱心的手掌，一個便宜的ok繃；當他們遭遇痛苦時，一個溫暖的懷抱，一句貼心的安慰……做到這些，就可能改變你的人際關系。
來自澳大利亞的信讀后感篇十一
這位搞婚戀研究的老頭在第一章中就拋出了一個驚世駭俗的觀點，男人來自火星，女人來自金星，男女生而不同!是的，僅僅看到這句話的時候我已經(jīng)把它當做了至理名言。“你為什么就不懂我呢?”“我不說話你就不知道我在想什么嗎?”“如果你愛我就該理解我的一切!”這是多少女性朋友曾發(fā)出的對男性的控訴，又是多少男士多這樣的指控百口莫辯。
男女都忽視了一個問題。同性之間都有著不同的個性，更何況不同性別的男女呢?多么不幸，我們都忘了男女從出生的的那一刻就是不同的，思維方式、行為習慣、處事方法等都是那么的不同。為什么要求你的伴侶像自己一樣去看待問題呢?任何要求對方和自己一樣思考一樣行動的想法都不是愛，而是試圖改造?？上У氖牵@種生而不同的差異是無法被改造的。
關于男女生而不同的觀點，我印象最深刻的是作者對于男女思考問題的解釋。當女生向自己的伴侶傾訴工作或生活的煩惱時，伴侶往往急于去幫助她思考解決的方法。對女生而言，解決問題并不是自己傾訴的目的，有時候，她只是想表達自己的情緒，需要被傾聽和共鳴罷了。理解了男女在交流上的差異之后，就會對愛人的反應有所理解。對方并非不理解你，而是在以自己星球的方式和語言在表達愛意。也許你仍希望他能夠認真的傾聽你的煩惱，不妨平靜的和伴侶溝通你的想法。這樣，事情會順著好的方向發(fā)展，而不是發(fā)生星球大戰(zhàn)。
兩性相處，有美好的愿望是遠遠不夠的，技巧也非常重要。這是這位婚戀專家的又一觀點，絕對于我而言是當頭棒喝。熱戀中的男女，特別是女人往往會認為，愛會戰(zhàn)勝一切，只要有愛就可以天長地久。作者在文中說道，只有尊重和包容彼此之間的差異，愛情女神才會翩翩而至，并永遠的眷顧他們。任何時候，我們都要提醒自己，男人來自火星，女人來自金星。只有彼此尊重，學習愛的能力，愛才能充滿魔力，地久天長!
在閱讀這本書的過程中，總能被作者對愛情及兩性問題的洞察力嘆服，并回憶自己在于伴侶相處過程中的種種經(jīng)歷。是的，他就是這樣處理問題的。是的，我就是這樣認為的。讀到精辟處還會不由的自言自語的表示贊同。
除了讓你拍手叫好的兩性理解外，作者還提供了如何更好與伴侶相處的可行方法。如情書技巧，在遇到無法用語言溝通的問題，通過寫信的方式來和對方交流也是不錯的選擇。當然，寫情書也有技巧，不要一味的抱怨和指責，更要通過自己的悲傷、恐懼、懊悔和愛來讓對方讀起來更加容易接受。
雖然是翻譯版，但讀起來并無生硬感，樸素的語言總能很得體的表達作者的意思，理論之后的舉例說明也會讓讀者更容易作者的觀點。據(jù)說這本《男人來自火星，女人來自金星》是全球最產(chǎn)銷圖書之一，也是兩性書籍中少有的佳作。不論你是否是已婚或者戀愛，閱讀這本書會讓你對愛有更加深刻的理解。
公眾號：先讀后感。
來自澳大利亞的信讀后感篇十二
今天我讀了一本書，名叫《我來自孤獨星球》，故事講得是這本書的小主人公是一個認為自己十分孤獨又有點清高和驕傲的小女孩江冰蟾。她是班里的班花，在一個班風不是很好的六（五）班。在老師的精心培養(yǎng)下她成為了班里學習最好的好學生，同時也是學校里的大隊長。
孔子說有朋自遠方來不亦說乎？這句話說的是：有朋友從遠方來，為什么不高興呢？人生活在世界上，離不開朋友的幫助。朋友是自己的一面鏡子。當然交往朋友一定要交往好的朋友，也就是要交往一些品德和學業(yè)比自己好的朋友。孔子說過無友不如己者，過則勿憚改就是講的這個意思。在《我來自孤獨星球》這個故事中，方樂天是一個活潑，好動的小男孩，雖然他的學習并不是很出色，但是他卻幫助江冰蟾打開了人際交往圈子。是啊，成績固然重要，但友誼卻更重要，如果一個人沒了朋友，那么就會像江冰蟾一樣孤獨又會被別人排斥。
有其母必有其女，江冰蟾是她媽媽的一個縮影，江冰蟾媽媽是非常優(yōu)秀的一個人，她在上學的時候不僅成績好，還是學生會主席，演講協(xié)會理事，她組織能力強，口才也好。但是，就是這樣一個優(yōu)秀的人，在上大學時就遭到了嫉妒。在大學畢業(yè)后，江冰蟾的媽媽到了設計院工作，在設計院中，媽媽成績優(yōu)秀，但是她依然我行我素，最后招致別人嫉妒入獄。這件事深深的刺激了江冰蟾。從這件事中，我們可以看出優(yōu)秀的成績和能力并不代表一切。由于自身的成績而看不起人，甚至不屑和別人相處，自以為是的清高恰恰是潛伏的禍患。一個人完善的品德并不是自己的學習成績和過人的才能，而是謹慎謙虛的品質(zhì)，能夠時時提醒自己多看看別人優(yōu)點。用一句我曾經(jīng)在《論語》當中學到的話來說：不患人之不己之，患不知人也。多了解別人，設身處地從別人考慮。就會走出孤獨的星球，看到一個全新的自我。
看完《我來自孤獨星球》這本書，我久久不能平靜，里面的每一個故事都是發(fā)生在我周圍的真實的寫照，和我產(chǎn)生了共鳴，更重要的是他教會了我認識自我，審視自我的道理。
來自澳大利亞的信讀后感篇十三
這本書是今年讀書中用時最長的一本，一本21萬字的講兩性關系的書，我讀了20天，一方面是工作比較忙，壓縮了讀書的時間，一方面是書的內(nèi)容是一個新領域，有很多東西需要慢慢的讀，反復的讀。如果對醫(yī)學有大致了解的人來說讀起來可能輕松一點吧。本書用十二個篇章講了飲食和健身對兩性的情感與身體的影響。分別為：“火星人的秘密食譜，金星人的健康法則”；“秘密食譜的發(fā)現(xiàn)之旅”；“火星人需要多巴胺”；“金星人需要血清素”；“內(nèi)啡肽來自天堂”；“欲望的荷爾蒙，愛的荷爾蒙”；“千萬別節(jié)食”；“健康就這么簡單”；“如何才能深深地愛上健康食品”；“女人吃什么最好？男人吃什么最好？”；“體型決定吃什么”；“身心健康的秘密：自我治愈”。
分享幾點對我影響比較大的觀點。“開啟健康、快樂和愛情的魔力鑰匙就在身邊的健康食品里”，以前只知道健康飲食很重要，沒想到健康的飲食和快樂的生活居然可以畫等號，通過合理的飲食清理肝臟，身體可以有效的消化蛋白質(zhì)和脂肪，這樣肝臟就會把氨基酸轉(zhuǎn)化為大腦化學物質(zhì)，我們就會感覺神清氣爽，精力充沛。“大多數(shù)男性缺乏多巴胺，大多數(shù)女性缺乏血清素，多巴胺能帶來能量和動力，血清素這種大腦化學物質(zhì)能幫助我們放松心情，積極樂觀”這個觀點貫徹整本書，這也就不難解釋為什么很多女性比較悲觀，而男性總是很懶惰。
通過改變飲食習慣和合理的運動調(diào)節(jié)體內(nèi)的多巴胺或者血清素，從而提高生活質(zhì)量和幸福指數(shù)?！翱鞓返男臅詣尤ハ肟鞓返氖?，健康的身體也會主動地想健康的食品”心情決定著飲食，飲食又會影響心情，兩者互相影響，讓自己保持好的心情，吃健康的食品，快樂的生活也不過如此。“全新的一天從補水開始”，喝水的好處大家多少都會說出幾條，每天早上喝一杯活性水，為一天的工作補充能量，簡單的方法重復做，簡單的方法堅持做，一定會見成效?！榜雎犇愕纳眢w”通過聆聽自己的身體，我們可以知道自己需要什么，讓正確的積極的觀念深深的進入到你的潛意識，取代原有過時的預期，目標在腦海中會更加清晰和真實?！白x后感.當太多的毒素被釋放出來時，你的身體會盡量保護你免于中毒”當我們要戒掉某些上癮的壞習慣，肝臟會清理身體多余的毒素，所以身體會感覺不舒服，這個期間要進行合理的飲食，當體內(nèi)的毒素釋放完畢，健康會穿著新衣重新來到我們身邊。
生活的每個領域都充滿著精彩，男女來自不同的星球，有著不同的性格特點，不同的.飲食愛好，但是追求幸福的生活都是相同的，了解這兩個星球，會發(fā)現(xiàn)生活變得更加簡單和精彩。
經(jīng)典語錄讀書筆記摘抄：
1.臭氧療法和靜脈補充氨基酸，臭氧療法可以為血管提供更多的氧氣，這些額外的臭氧可以殺死數(shù)以百萬的有害病毒，增強免疫系統(tǒng)，延緩衰老。通過靜脈補充氨基酸，他們的大腦可以增加分泌健康的化學物質(zhì)，并開始迅速從中獲益。
2.多巴胺是一種大腦化學物質(zhì)，能帶來能量和動力。血清素則是另一種大腦化學物質(zhì)，能幫助我們放松心情，認識到生活的積極一面。這些重要的大腦化學物質(zhì)產(chǎn)生于某些特定的氨基酸，而這些氨基酸則存在于我們所攝入的蛋白質(zhì)中。通過火星人和金星人的健康法則，男人和女人都可以直接改善他們的大腦化學狀態(tài)，更加愜意地享受自己的情感關系。
3.低血清素會讓你對他人的想法過分關注。這個時候，你就會沖動地去承擔多有地事情。當你過分強調(diào)他人地想法時，你就不會花時間發(fā)現(xiàn)你自己地內(nèi)心以及你自己地需要。放緩節(jié)奏，為你自己去做事情，去發(fā)現(xiàn)和享受你自己地所愛、所想和所需，你就能逐步擺脫心中地執(zhí)迷。
4.花上二十分鐘，把你的情感在紙面上宣泄出來，幾乎可以讓每個人感覺更好。
5.理想地方式是，早餐和晚餐吃低熱量地食物，中午吃一頓大餐。
6.禁食的時候喝大量的水，并做一些低強度鍛煉能加快脂肪燃燒，排除體內(nèi)的毒素。
來自澳大利亞的信讀后感篇十四
造成我們內(nèi)心痛苦、生理壓力和精神折磨的最主要原因，就是我們自己有意無意地壓抑了獨特自我的多方面表達。
傳統(tǒng)理念中，男人就是獨立、強悍的象征，所以它不允許男性有軟弱的一面，這就造就了男人們壓抑內(nèi)心的女性特質(zhì)，造成內(nèi)部壓力；而女人往往料理家庭、持家有道，所以世俗也不允許女人有獨立自主的一面，這也就造就了女人們壓抑心中所想所愿，無法酣暢淋漓地做自己。
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