心得體會(huì)是一個(gè)反思和總結(jié)的過(guò)程，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意條理清晰，邏輯嚴(yán)密。下面是一些成功人士的心得體會(huì)，希望能對(duì)你有所啟發(fā)和幫助。
追光少年心得體會(huì)篇一
電影《追光》是一部扣人心弦、催人奮進(jìn)的勵(lì)志電影。這部影片通過(guò)講述主人公周星馳在追夢(mèng)路上的堅(jiān)持不懈，成就了他的人生夢(mèng)想，同時(shí)也為青年人樹(shù)立了追夢(mèng)的典范。在這部影片中，我首先從周星馳的人物塑造中深受震撼，同時(shí)更驚嘆于他為夢(mèng)想所付出的努力和毅力。在觀影之后，我對(duì)于生命的意義以及成功的標(biāo)準(zhǔn)有了滿足的理解。
二、堅(jiān)持夢(mèng)想的力量。
電影中的周星馳，從一位夢(mèng)想成為出色演員的人，經(jīng)歷了種種磨難和挫折，卻并沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想。他保持了對(duì)自己做演員的堅(jiān)定信念，同時(shí)也在實(shí)踐中思考和摸索，不斷提升自己的演技，克服各種困難，最終在演出人生的舞臺(tái)上成為了成功的演員。周星馳身上展現(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)韌與信念，讓我深刻體會(huì)到堅(jiān)持夢(mèng)想的重要性，同時(shí)也明白了只要堅(jiān)持，人生的道路上不會(huì)失去方向與出路。
三、勇于挑戰(zhàn)自我。
周星馳在得知自己未能獲得入選演員的機(jī)會(huì)后，很失落，甚至想放棄，但是，他并沒(méi)有這樣做。相反，他改變了自己的目標(biāo)，從男演員方向轉(zhuǎn)為女演員角色，更是在挑戰(zhàn)自己、突破自己的同時(shí)提升自己的演技。這讓我明白了，所謂的突破，一定要帶著自己的堅(jiān)定信念，加上不斷的探索和冒險(xiǎn)，在挑戰(zhàn)中不斷進(jìn)步，才能創(chuàng)造屬于自己的成功。
四、了解成功的更好標(biāo)準(zhǔn)。
從周星馳成為出色的演員再到取得成功，他一直是從事著自己激情所在而有自信的事情。周星馳想要傳達(dá)的信息，正是：追求著你自己所想要的、而非別人預(yù)設(shè)給你的成功路徑。不要隨波逐流去追趕所謂別人的標(biāo)準(zhǔn)，在成功的路上，你找到的才是屬于自己的快樂(lè)與幸福感覺(jué)。這讓我明白，成功并不是以豐厚的金錢(qián)或美好的生活為標(biāo)準(zhǔn)，而是要符合個(gè)人的品味和滿足內(nèi)心需求為標(biāo)準(zhǔn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生追求。
五、學(xué)會(huì)珍惜身邊的人。
在周星馳成為一名有名演員之后，身邊的好友，并不是甚至比曾經(jīng)更多，但他的好友都是認(rèn)真對(duì)待他在乎他，這讓我明白，不管有沒(méi)有成功，種種陪伴往往都是寶貴的，珍視生命中的友誼，也是對(duì)生命的最大尊重。
在這部電影中，我學(xué)會(huì)了如何做自己，珍惜友情和付出努力的意義。感謝周星馳帶給我們這部鼓舞人心的勵(lì)志電影。我相信，這部電影將激勵(lì)更多的年輕人，珍視追夢(mèng)路上的堅(jiān)持與努力，也將會(huì)鑄就他們?nèi)松木省?/p>
追光少年心得體會(huì)篇二
第一段：引入追光者的定義及背景（200字）。
追光者是指那些追求光明、積極向上的人。他們?cè)谏钪胁粌H追求物質(zhì)的富裕，更追求精神的滿足。不論是在事業(yè)上，還是在人際關(guān)系中，追光者總是努力奮斗，積極向前。他們往往擁有自己的追光之路，通過(guò)在追求光明中積累經(jīng)驗(yàn)和感悟，塑造了自己獨(dú)特的人生態(tài)度。本文將從追光者的三個(gè)方面總結(jié)心得體會(huì)，并探討如何追求光明，成為一個(gè)值得敬佩的人。
第二段：追光者的積極心態(tài)及其重要性（200字）。
追光者的積極心態(tài)是他們追求光明的重要保證。面對(duì)挫折和困境，積極心態(tài)可以使追光者更加堅(jiān)韌不拔，積極應(yīng)對(duì)。無(wú)論是職場(chǎng)上的失敗還是人際關(guān)系中的矛盾，追光者都不會(huì)輕易放棄，而是在困難中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷調(diào)整自己的心態(tài)。追光者深信，只要心態(tài)積極，就會(huì)吸引更多的光明。因此，他們始終保持樂(lè)觀向上的態(tài)度，愿意面對(duì)和解決問(wèn)題，不畏挑戰(zhàn)，敢于邁出第一步。
第三段：追光者的不斷學(xué)習(xí)和自我提升（200字）。
追光者注重不斷學(xué)習(xí)和自我提升，這是他們成為一個(gè)更好的人的關(guān)鍵。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能，追光者能夠在職場(chǎng)上保持競(jìng)爭(zhēng)力，不斷創(chuàng)新和進(jìn)步。他們也意識(shí)到，自我提升并不僅僅局限于專(zhuān)業(yè)方面，還包括人際關(guān)系、溝通技巧和領(lǐng)導(dǎo)力等各個(gè)層面。追光者善于反思和總結(jié)，在每一個(gè)失敗和成功中都能從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和自我提升，追光者逐漸成為了一個(gè)有能力、有擔(dān)當(dāng)、有格局的人。
第四段：追光者的人際關(guān)系處理（200字）。
追光者注重與他人的和諧相處和良好的人際關(guān)系。他們懂得以人為本，尊重他人的感受和價(jià)值觀。追光者善于傾聽(tīng)和理解他人，即使與他人存在意見(jiàn)分歧，也能夠通過(guò)溝通和妥協(xié)找到共同的解決辦法。他們更愿意與人共同成長(zhǎng)和進(jìn)步，而不是為了競(jìng)爭(zhēng)和爭(zhēng)奪資源而損害他人。追光者的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)廣泛，他們能夠在不同的圈子中建立良好的關(guān)系，從而得到更多的支持和幫助。
第五段：追光者的追求光明對(duì)社會(huì)的影響（200字）。
追光者的追求光明不僅對(duì)個(gè)人有益，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。他們通過(guò)自己的努力和付出，成為他人的榜樣和引領(lǐng)者。追光者通過(guò)自己的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，向他人傳遞正能量和積極思想，激勵(lì)他人勇敢面對(duì)困難和追求自己的理想。他們的行為和言論都帶有鼓舞和啟發(fā)的力量，讓更多的人受益。在追光者的引領(lǐng)下，整個(gè)社會(huì)逐漸變得更為積極向上，溫暖和諧。追光者的光明精神將會(huì)一直傳遞下去，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
追光者是那些積極向上，追求光明的人。他們的成功離不開(kāi)積極的心態(tài)、持續(xù)的學(xué)習(xí)和自我提升、良好的人際關(guān)系處理以及對(duì)社會(huì)的積極影響。只有擁有這些品質(zhì)，才能真正成為一個(gè)值得敬佩的追光者，并影響和幫助更多的人追求光明，創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
追光少年心得體會(huì)篇三
段落1：引言（前言，介紹追光）。
追光是一種流行的戶外運(yùn)動(dòng)，也是一種挑戰(zhàn)自我的方式。它的原理是借助專(zhuān)業(yè)設(shè)備，在夜晚或黑暗環(huán)境中尋找光源，并追隨其移動(dòng)，用相機(jī)記錄下這一瞬間的美妙。我不久前參與了一個(gè)追光活動(dòng)，對(duì)此有了一些自己的體會(huì)和心得，希望與大家分享。
段落2：身心愉悅。
首先，觀看追光讓我感受到了深深的身心愉悅。當(dāng)夜晚降臨，追光活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，一盞盞燈光灑在草地上，點(diǎn)亮了整個(gè)夜晚，猶如星星點(diǎn)綴的天空一般，讓人心情愉悅。在找尋和追隨遠(yuǎn)處的燈光時(shí)，我忘記了一切煩惱和壓力，完全沉浸在這一奇妙的體驗(yàn)中。同時(shí)，追光也是一種鍛煉身體的方式，我們需要跑步、爬山等，因此可以提高身體素質(zhì)，使身心更加健康。
段落3：觀察力的培養(yǎng)。
其次，觀看追光培養(yǎng)了我對(duì)細(xì)節(jié)的觀察力。在黑暗中，有時(shí)候我必須仔細(xì)觀察周?chē)沫h(huán)境和光線的變化，以便更好地抓住瞬間。這種觀察力的培養(yǎng)不僅對(duì)追光有幫助，對(duì)日常生活中注意事物細(xì)節(jié)的需求也是很重要的。追光可以幫助我增加對(duì)周?chē)挛锏拿舾卸龋⒏诱媲械伢w驗(yàn)生活的美妙。
段落4：團(tuán)隊(duì)合作與交流。
觀看追光還讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和交流的重要性。在追光活動(dòng)中，我們需要與隊(duì)友們一起規(guī)劃路線、相互協(xié)作，以便追趕光源。這個(gè)過(guò)程中，我們互相幫助、分享經(jīng)驗(yàn)，共同克服困難。通過(guò)與隊(duì)友的溝通和合作，我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)的力量，明白了個(gè)人的力量是有限的，只有與他人相互協(xié)作才能更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
段落5：對(duì)生活的啟示與感悟。
通過(guò)觀看追光，我對(duì)生活有了新的啟示與感悟。生活中也有許多美好的瞬間，只要我們用心去發(fā)現(xiàn)和把握，就能找到其中的光亮。有時(shí)候，我們被生活的瑣事所困擾，忽視了身邊的美好。追光教會(huì)了我珍惜每一個(gè)瞬間，用心去感受生活的美妙。同時(shí)，當(dāng)我們追光時(shí)，也要有耐心和決心，不斷努力，直到真正抓住光源。這也對(duì)我生活中的目標(biāo)和夢(mèng)想有了重要的提醒，只有不斷努力、堅(jiān)持不懈，才能實(shí)現(xiàn)人生的追光之旅。
總結(jié)：
通過(guò)觀看追光，我體會(huì)到了身心愉悅、觀察力的培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作與交流的重要性以及對(duì)生活的啟示與感悟。這些體會(huì)使我在參與追光活動(dòng)之后受益匪淺，并且對(duì)自己的人生有了進(jìn)一步的思考和規(guī)劃。我深信，追光不僅是一種戶外運(yùn)動(dòng)，更是一種提升自我的方式。希望大家也能有機(jī)會(huì)嘗試追光活動(dòng)，親身體驗(yàn)到其中的樂(lè)趣與收獲。
追光少年心得體會(huì)篇四
電影《追光》是一部耐人尋味的電影，它不僅探討了音樂(lè)事業(yè)的殘酷現(xiàn)實(shí)，也描繪了一個(gè)快樂(lè)而麻煩的友誼。觀看這部電影，讓我深刻理解了“不放棄”、“友誼”等詞匯的重要意義。下面是我的“追光”心得體會(huì)。
第二段：音樂(lè)事業(yè)殘酷。
在電影中，主人公易小川是一個(gè)音樂(lè)天才，他為了自己的音樂(lè)夢(mèng)想不懈努力著。但是，他的努力卻因慘遭劫財(cái)而遭受了打擊。另一個(gè)主角梁凱也不是一帆風(fēng)順，他彷徨迷茫，但他依然選擇堅(jiān)持自己的道路，毅然決然地對(duì)抗著一切。這些音樂(lè)人在音樂(lè)事業(yè)的道路上遇到了無(wú)數(shù)的挫折，他們跌倒了，卻始終站起來(lái)繼續(xù)前行。我們從他們身上看到了音樂(lè)事業(yè)的殘酷現(xiàn)實(shí)，也看到了堅(jiān)持不放棄的堅(jiān)強(qiáng)精神。
第三段：友誼的可貴。
除了描繪音樂(lè)事業(yè)的殘酷，電影《追光》也深刻表現(xiàn)了友誼的可貴。三個(gè)主人公易小川、林峰和梁凱之間的友誼遠(yuǎn)不僅僅是哥們之間的交情，他們是靠著音樂(lè)這個(gè)共同愛(ài)好走到一起的好伙伴。他們經(jīng)歷了彼此的喜怒哀樂(lè)，他們一起創(chuàng)作音樂(lè)，一起跟對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)，他們是默契的完美組合。正是因?yàn)檫@份無(wú)言的友情，他們?cè)诖笃鸫舐渲惺冀K齊心協(xié)力，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而不斷努力，為對(duì)方提供支持和鼓勵(lì)。
第四段：挑戰(zhàn)自我，突破局限。
電影《追光》告訴我們，要想成功就必須挑戰(zhàn)自己，突破自己的局限。易小川在面臨重大挫折時(shí)選擇了自我挑戰(zhàn)，他用自己的殘疾手指彈奏琴鍵，擺脫了連續(xù)性音樂(lè)的束縛，用新的方法創(chuàng)造屬于自己的心之語(yǔ)。林峰也在面對(duì)難以跨越的壁障時(shí)，依靠自己的堅(jiān)毅毅力，最終實(shí)現(xiàn)了從影視劇演員到歌手的華麗轉(zhuǎn)型。梁凱也靠自己的實(shí)力不斷追求，不斷努力，才得到大家認(rèn)可。這告訴我們，我們要有勇氣去面對(duì)挑戰(zhàn)，超越自我，不斷提升自身的專(zhuān)業(yè)技能。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
《追光》給我的感觸遠(yuǎn)不止于此。它同樣提醒我們，在越來(lái)越物質(zhì)化的時(shí)代里不要忘記自己的初心，用心在每一個(gè)行動(dòng)中，活在當(dāng)下，而不是活在別人口中的規(guī)范中。讓夢(mèng)想被自己的堅(jiān)毅乘著青春的風(fēng)，緊握著友情的手，向著光芒盡頭去，不停地追光，去開(kāi)啟屬于自己的演奏人生。
追光少年心得體會(huì)篇五
追光是一個(gè)美麗又深刻的詞語(yǔ)，它意味著追逐夢(mèng)想，追求光明與希望的前進(jìn)。然而，在我個(gè)人的生活和工作中，我發(fā)現(xiàn)追光遠(yuǎn)不止于追求外在的光彩，更為重要的是要追尋內(nèi)心那份獨(dú)特的光芒。以下是我對(duì)追光的一些心得和體會(huì)。
首先，追光意味著要與過(guò)去告別。每個(gè)人都曾經(jīng)歷過(guò)失敗和挫折，這些陰影會(huì)讓我們停滯不前，喪失前進(jìn)的勇氣。然而，真正追逐光明的人不會(huì)停留在過(guò)去的錯(cuò)誤中，而是學(xué)會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，放下負(fù)擔(dān)，毫不留戀地追尋自己的理想。正如莎士比亞所說(shuō)：“過(guò)去的事就讓它過(guò)去吧?！敝挥薪饷撌`，我們才能真正追到光的那一刻。
其次，追光需要一顆堅(jiān)定的心。在前進(jìn)的路途中，我們會(huì)遇到許多困難和阻礙，這些都會(huì)讓我們動(dòng)搖和迷茫。然而，只有內(nèi)心堅(jiān)定如磐石的人才能跨越困難，抵達(dá)成功的彼岸。堅(jiān)定的心是追光的動(dòng)力，它能夠激勵(lì)我們?cè)诶Ь持胁磺粨系厍靶?。只有譜寫(xiě)著堅(jiān)定的旋律，我們才能追逐到內(nèi)心的光芒。
再次，追光需要勇氣和決心。許多人都有追光的愿望，但只有少數(shù)人能夠真正擁有勇氣去實(shí)現(xiàn)。追光的路途充滿了未知和風(fēng)險(xiǎn)，它需要我們勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，決然向前。勇氣不是沒(méi)有恐懼，而是在恐懼面前依然堅(jiān)定不移。當(dāng)我們勇敢地踏出那一步時(shí)，我們就走近了光明的源泉。
此外，追光需要智慧和耐心。照亮前方的光線不會(huì)馬上出現(xiàn)，我們需要耐心等待和不斷努力。智慧是正確判斷和選擇的能力，它能夠幫助我們避開(kāi)彎路和誤區(qū)，快速前進(jìn)。耐心是追光的支撐，它能夠使我們堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)，不論前路如何艱險(xiǎn)。智慧和耐心的組合，是追光之旅中最為重要的品質(zhì)。
最后，追光是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和提升的過(guò)程。在追逐光明的路上，我們不僅要不斷突破自我，也要不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。成長(zhǎng)的路上，我們會(huì)遇到各種人和事，每一個(gè)困難和挑戰(zhàn)都是人生的財(cái)富。在這個(gè)過(guò)程中，我們要不斷修煉自己，成為更好的人。只有不斷成長(zhǎng)和提升，我們才能真正看清自己內(nèi)心的光芒。
追光是一個(gè)生命的旅程，它不僅需要外在的勇氣和決心，更需要內(nèi)心的力量和堅(jiān)持。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，追光讓我充滿了斗志和希望。當(dāng)我們擁有了自己的光芒，我們就能夠照亮他人的人生，讓他人感受到溫暖和力量。無(wú)論困難如何，只要我們堅(jiān)信自己的光芒，勇敢地追尋夢(mèng)想，我們就能夠活出精彩的人生。讓我們一起追光，點(diǎn)亮自己人生的燈塔。
追光少年心得體會(huì)篇六
第一段：引言（100字）。
追光，指的是追求光明、積極向上的生活態(tài)度和價(jià)值觀。在追光的過(guò)程中，人們會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)光的力量和美好的影響。我親身經(jīng)歷了追光的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，我得到了許多的心得體會(huì)。本文將從接納現(xiàn)實(shí)、積極面對(duì)困難、珍惜時(shí)間、善待他人和追求自我完善這五個(gè)方面，來(lái)分享我的追光心得體會(huì)。
第二段：接納現(xiàn)實(shí)（200字）。
追光的第一步是接納現(xiàn)實(shí)。無(wú)論我們有多么理想主義，現(xiàn)實(shí)總是不能完全按照我們的意愿發(fā)展。當(dāng)我們接受并理解這個(gè)事實(shí)時(shí)，我們便邁出了追光的第一步。接納現(xiàn)實(shí)并不意味著放棄對(duì)美好事物的追求，而是將現(xiàn)實(shí)作為起點(diǎn)，為自己設(shè)定合理的目標(biāo)并為之努力。通過(guò)接納現(xiàn)實(shí)，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整心態(tài)，不沉溺于過(guò)去的遺憾和錯(cuò)誤，而是放眼未來(lái)，不斷追求更好的自己。
第三段：積極面對(duì)困難（250字）。
追光的過(guò)程中，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。然而，正是這些困難讓我們成長(zhǎng)，激發(fā)了我們身上的潛力。積極面對(duì)困難，鼓起勇氣并尋找解決問(wèn)題的方法，是實(shí)現(xiàn)追光的關(guān)鍵所在。在面對(duì)困難時(shí)，我逐漸明白了堅(jiān)持不懈的重要性，只有堅(jiān)持下去，才能克服困難，獲得成功的喜悅。困難不僅是人生的一部分，更是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
第四段：珍惜時(shí)間（250字）。
光在流動(dòng)中帶來(lái)了時(shí)間的概念。充分利用時(shí)間，珍惜每一刻，是我們追光的重要原則之一。時(shí)間是不可逆轉(zhuǎn)的，每一秒的浪費(fèi)都將導(dǎo)致我們生命的逝去。追光的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃時(shí)間，做到高效工作和休息的平衡。我清楚地認(rèn)識(shí)到，只有珍惜每一天，才能更好地追求光明的生活。在充實(shí)的時(shí)間里，我感受到追光的力量，看到自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步。
第五段：善待他人和追求自我完善（400字）。
追光并不是一個(gè)孤立的過(guò)程，它需要我們與他人共同前行。善待他人并理解彼此的差異，是實(shí)現(xiàn)追光的重要環(huán)節(jié)。我發(fā)現(xiàn)在與他人的交流中，通過(guò)分享彼此的心得和體驗(yàn)，我們可以互相啟發(fā)和幫助。追光也需要我們持續(xù)提升自我，不斷完善。只有不斷學(xué)習(xí)、提高自己的能力和素質(zhì)，才能成為更好的人。在追光的過(guò)程中，我時(shí)常反思自己的不足，并采取行動(dòng)去改善。
結(jié)尾（100字）。
追光是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀，它鼓勵(lì)人們接納現(xiàn)實(shí)、積極面對(duì)困難、珍惜時(shí)間、善待他人和追求自我完善。通過(guò)追光，我們可以發(fā)現(xiàn)光的力量和美好的影響，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。在我個(gè)人的追光之旅中，我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)將指引我不斷在生活中追尋光明，為自己和他人創(chuàng)造美好的未來(lái)。
追光少年心得體會(huì)篇七
追光是一種尋求內(nèi)心真理與宇宙能量的心境，是一種對(duì)生活的熱愛(ài)和積極的探索態(tài)度。當(dāng)人們面臨困惑、迷惘和挫折的時(shí)候，追光可以給予他們力量和啟示。在我的追光之旅中，我深感到這種心境的重要性和價(jià)值，下面將從追光的定義、應(yīng)用方式、心得體會(huì)、應(yīng)對(duì)困難和持續(xù)追光的重要性等五個(gè)方面展開(kāi)論述。
首先，追光是一種尋求內(nèi)心真理和宇宙能量的心境。人類(lèi)渴望了解自己存在的目的和人生的意義，追光正是在這個(gè)基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。追光追求的不僅是個(gè)人的幸福和成功，更是對(duì)人性深層次的關(guān)注。追光使人們更加全面地了解自己，并通過(guò)內(nèi)心的真實(shí)聲音和宇宙能量的呼應(yīng)，達(dá)到心靈的平靜和內(nèi)心力量的增長(zhǎng)。
其次，追光具有廣泛的應(yīng)用方式。它可以通過(guò)冥想、與自然親近、創(chuàng)造力的釋放等方式實(shí)現(xiàn)。冥想是一種沉浸在寧?kù)o和平和中的狀態(tài)，它能幫助人們將注意力從外界的雜念中解脫出來(lái)，感受到內(nèi)心的純凈和宇宙的能量。與自然親近可以通過(guò)散步、觀賞花草、登山等方式實(shí)現(xiàn)，自然的美麗和力量能夠喚起人們對(duì)生命和宇宙的敬畏之情。創(chuàng)造力的釋放是通過(guò)寫(xiě)作、繪畫(huà)、音樂(lè)等形式表達(dá)個(gè)人想法和感受，它能夠讓人們更好地認(rèn)識(shí)自己并從中體驗(yàn)到創(chuàng)造和發(fā)展的樂(lè)趣。
在我的追光之旅中，我體會(huì)到了追光的重要性和價(jià)值。首先，追光使我更加了解自己。在忙碌的生活中，我常常被瑣事和工作壓力所困擾，很少有機(jī)會(huì)思考自己內(nèi)心的需求和真實(shí)的想法。通過(guò)冥想和自省，我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心渴望平靜和有意義的生活。其次，追光使我感受到了宇宙的能量。在與自然親近的時(shí)候，我深深感受到自然界的力量和智慧，它們讓我感到人類(lèi)只是宇宙中微不足道的存在。最后，追光帶給我內(nèi)心力量的增長(zhǎng)。在追光的過(guò)程中，我從內(nèi)心感受到了一種源源不斷的能量，它讓我不斷去追求夢(mèng)想和挑戰(zhàn)自己，而不是畏懼困難和失敗。
在面對(duì)困難和挫折時(shí)，追光給予了我寶貴的靈感和動(dòng)力。首先，追光讓我相信困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在追光的過(guò)程中，我明白了人生并非一帆風(fēng)順，而是充滿波折與挑戰(zhàn)的。每一次的困難都是鍛煉自我的機(jī)會(huì)，它能夠幫助我成長(zhǎng)、突破自己，更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。其次，追光激勵(lì)我不斷向前。當(dāng)我面對(duì)困難的時(shí)候，追光的力量讓我不斷鼓起勇氣和信心去面對(duì)，它告訴我不能停下腳步，必須繼續(xù)努力前行。我相信只要堅(jiān)持追光，就能夠找到解決困難的方法和答案。
持續(xù)追光對(duì)每個(gè)人而言都是至關(guān)重要的。首先，追光是一種持續(xù)的心境，它不僅僅局限在某個(gè)時(shí)刻或者某個(gè)階段，而是貫穿人一生的追求。只有持續(xù)地追光，才能夠不斷發(fā)現(xiàn)自己和宇宙的變化。其次，持續(xù)追光能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)心靈的和諧和自我完善。當(dāng)我們接觸到更高層次的宇宙能量時(shí)，我們不僅僅是個(gè)體，而是宇宙的一部分，我們與宇宙和諧共生，能夠更好地理解自己和周?chē)氖澜纭?/p>
總之，追光是一種尋求內(nèi)心真理和宇宙能量的心境，它具有廣泛的應(yīng)用方式。在追光的過(guò)程中，我深感到追光的重要性和價(jià)值，它讓我了解自己，感受宇宙的能量，并增長(zhǎng)了我內(nèi)心的力量。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，追光給予了我靈感和動(dòng)力。持續(xù)追光對(duì)每個(gè)人而言都是至關(guān)重要的，它能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)心靈的和諧和自我完善。因此，讓我們懷揣追光的心境，持續(xù)地尋求內(nèi)心真理和宇宙能量，讓我們的人生更加充實(shí)和有意義。
追光少年心得體會(huì)篇八
我們只是平凡人，可我們都有一個(gè)不平凡的夢(mèng)想，追夢(mèng)路上，苦也甘甜。
今天是特殊的一天，是每個(gè)學(xué)子開(kāi)啟人生之路的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)檫@一天，我愛(ài)上了六七八，從此，這幾個(gè)數(shù)字也變得格外熱情。
天灰蒙蒙的，外面什么東西敲打著瓦房，風(fēng)鈴般清脆悅耳，我習(xí)慣性的拿起手機(jī)，打開(kāi)未讀消息:由于早上下雨，今天不用搞衛(wèi)生，下雨了，雨天總是讓人浮想聯(lián)翩，抑或多愁善感--兩年前的今天，也是下雨天。
刷著一條條與自己無(wú)關(guān)的消息，抖音，知乎。該是有多靜呢？突然，眼前亮了，微信公眾號(hào)上彈出一條關(guān)于清華大學(xué)的短片，帶著激動(dòng)與好奇，我打開(kāi)了，短短幾分鐘，卻是滿滿的正能量，一個(gè)個(gè)追光少年向著自己的目標(biāo)，自己的夢(mèng)想，一步一步向前。我看到了另一個(gè)自己，在本科的花圃里一點(diǎn)一點(diǎn)成長(zhǎng)，快忘了以前那個(gè)陪月亮堅(jiān)守，陪太陽(yáng)奔跑的自己。過(guò)分的安逸會(huì)消磨一個(gè)人的毅力，我不能選擇什么，至少應(yīng)該在這花樣年華里，開(kāi)出屬于自己的鮮花。
塵埃落定前，請(qǐng)用盡全力拼這一次。一群少年，一個(gè)“天格計(jì)劃”，還有一個(gè)太空夢(mèng)，追夢(mèng)路上，你們不孤單，成功的軌跡，會(huì)永遠(yuǎn)印在衛(wèi)星升起的那一刻。
即使剛開(kāi)始不被人認(rèn)可，得不到老師的幫助，資金的支持。然而，這不是每個(gè)少年放棄的理由，慢慢地堅(jiān)持下來(lái)，總會(huì)有人看見(jiàn)你的付出與執(zhí)著。兩年多的堅(jiān)持，你們一路披荊斬棘，不懼不退，清華的你們，一直都是我們追夢(mèng)人的楷模，成功的光環(huán)總是那么耀眼，當(dāng)衛(wèi)星成功發(fā)射時(shí)，我們?cè)缫褵釡I盈眶。
成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷，然而，當(dāng)初她的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?；叵雰赡昵?，今天的我，正在奮筆疾書(shū)，用十幾年的汗水交上我已拼盡全力的答卷。學(xué)海無(wú)涯，在下一個(gè)站點(diǎn)，我依然如斯。此時(shí)此刻，我走在偌大的操場(chǎng)上，雨后的泥土香在空氣中泛著甜味，跑道上幾處雨水閃著光，追夢(mèng)的人啊，也該啟航了！
沒(méi)有人知道結(jié)果會(huì)怎樣，但是我們要在塵埃落定之前，請(qǐng)用盡全力，那束光就在那里，等著我們?nèi)プ穼ぁ?/p>
追光少年心得體會(huì)篇九
在假期里，我看了一本非常勵(lì)志的書(shū)——《追光少年》。
這本書(shū)的作者說(shuō)過(guò)：我的四周是茫茫一片渾濁不清，唯有腳下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑想要跑過(guò)這一段迷霧，看清楚周?chē)木跋?，看清楚自己。這句話深深地烙印在我的心里，激勵(lì)著我前進(jìn)！
書(shū)中講述了一位擁有體育天賦的鄉(xiāng)村女孩張娟，她面對(duì)多重壓力無(wú)法輕盈奔跑時(shí)不放棄，心懷夢(mèng)想破浪前行的故事。當(dāng)家庭學(xué)業(yè)和自身的多重壓力讓她奔跑信念搖擺不定時(shí)，她光著腳拿起一捆稻，追趕著并且超過(guò)了汽車(chē)，用實(shí)力堅(jiān)定自己的奔跑信念！她更借助縣里的比賽來(lái)綻放異彩，拿到冠軍的同時(shí)也拿到一萬(wàn)元解決家庭學(xué)業(yè)壓力。這種努力帶來(lái)的希望，激勵(lì)的她不斷向自己的夢(mèng)想前進(jìn)，她知道：堅(jiān)定自己腳下的路，需要拼命地向前跑，這樣就能追到前方的光明。
然而前行的路仍然是曲折的。為了更好的實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想，張娟自己知道：不正規(guī)的野跑是制約自己奔跑夢(mèng)想的羈絆。她沒(méi)有依靠任何人而是自己魯莽地闖入體育學(xué)院找省隊(duì)高教練，事后讓張娟接受了懲罰，但是卻幸運(yùn)地留在了體育學(xué)院。雖然受到了好的訓(xùn)練，但是跟腱已經(jīng)老化讓她練的十分吃力。這個(gè)克服機(jī)體困難的過(guò)程常人難以想象，但是在教練的幫助、隊(duì)友的陪伴、家鄉(xiāng)老師的鼓勵(lì)下，張娟登上了跑道的舞臺(tái)，她跑出了時(shí)間，賽出了成績(jī)，更是突破了紀(jì)錄，被稱(chēng)為“亞洲小飛人”。這時(shí)，張娟成為了眾人追隨的一道光。
讀完這本書(shū)，我感覺(jué)：人生像是一場(chǎng)跑步比賽，拼命往前跑，才能看清楚周?chē)木跋?、看清楚自己。在前進(jìn)道路上，堅(jiān)守信念的方向，夢(mèng)想就不是影子。我希望成為一個(gè)逆風(fēng)生長(zhǎng)的奔跑者，在夢(mèng)想之路上不斷前行，成為眾人目光追隨的一道光！
追光少年心得體會(huì)篇十
在第一章里，我總體感覺(jué)張娟是一個(gè)陽(yáng)光的孩子?？戳宋恼潞螅疑钣袉l(fā)。文章主要講了一個(gè)擁有體育天賦的鄉(xiāng)村女孩——張娟，懷揣夢(mèng)想?yún)s因來(lái)自家庭、學(xué)業(yè)和自身的多重壓力而無(wú)法輕盈奔跑的故事。
我覺(jué)得整個(gè)小說(shuō)的精華點(diǎn)在第三章——追汽車(chē)。
距離世界青年田徑錦賽半年的時(shí)候，高教練把張娟從100米調(diào)到200米，本想在市領(lǐng)導(dǎo)面前大大表現(xiàn)一番，能夠順利進(jìn)入省隊(duì)。結(jié)果市領(lǐng)導(dǎo)連一眼都沒(méi)有看就去看其他學(xué)生跑步了，并說(shuō)：“只有15歲的小姑娘，怎么可能跑這么快呢？干脆省一點(diǎn)力氣吧?！钡仁蓄I(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備開(kāi)車(chē)走的時(shí)候，高教練對(duì)張娟說(shuō)，你快去追他們汽車(chē)。如果追上了汽車(chē)，你就能證明跑得有多快。
市領(lǐng)導(dǎo)的車(chē)引擎發(fā)出了轟隆隆的聲音，汽車(chē)起步了，張娟也追了起來(lái)。市領(lǐng)導(dǎo)看到全力奔跑的張娟，關(guān)心地說(shuō)“快回去吧！這樣跑很危險(xiǎn)。”汽車(chē)猛加速，張娟也猛地加速起來(lái)。最終，張娟跑到汽車(chē)的前面。市領(lǐng)導(dǎo)停了車(chē)，走下來(lái)問(wèn)：“小姑娘，你叫什么名字？我忘記了?！薄皬埦?！”一個(gè)聲音回答他。第三章“追汽車(chē)”到這兒就結(jié)束了。
剛剛我是總體概括了一番。到最后一段，我想張娟應(yīng)該加入省隊(duì)了吧。通過(guò)這個(gè)故事，我有以下感受。
張娟很勇敢，因?yàn)樗谐种院愕男?。?dāng)她沒(méi)有被選上的時(shí)候，她還是堅(jiān)持追上汽車(chē)，證明了自己的實(shí)力。
她很有理想。不像別人一樣，本來(lái)想當(dāng)老師，但由于覺(jué)得很辛苦就改為其它的了。結(jié)果做什么都嫌棄，都認(rèn)為很累，所以一輩子都沒(méi)有理想。而張娟全身心投入體育運(yùn)動(dòng)——跑步。
機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人。當(dāng)高教練給了張娟一個(gè)“追汽車(chē)”的機(jī)會(huì)時(shí)，如果張娟平時(shí)不努力，訓(xùn)練不認(rèn)真，她肯定也追不上汽車(chē)，也就失去了這個(gè)機(jī)會(huì)，不可能實(shí)現(xiàn)她的理想。
高教練應(yīng)該是一個(gè)善良的人，處處為別人著想。如果他不為張娟創(chuàng)造這個(gè)機(jī)會(huì)，張娟將會(huì)失去一次實(shí)現(xiàn)自己愿望或理想的機(jī)會(huì)。送人玫瑰，手有余香。
市領(lǐng)導(dǎo)低估張娟水平后，一定很后悔。所以，他才把車(chē)停下來(lái)，打聽(tīng)張娟的名字和實(shí)力，他肯定不會(huì)再犯“孔子第一次以貌取人而犯了大罪”的問(wèn)題了。
追光少年心得體會(huì)篇十一
假期里，我看了一本十分勵(lì)志的書(shū)——《追光少年》，當(dāng)我合上書(shū)的最終一頁(yè)那刻開(kāi)始，我的腦海中不時(shí)浮現(xiàn)“追光少年”這四個(gè)字，主人公張娟，一個(gè)為了自我心中那個(gè)偉大的夢(mèng)想而奮力拼博的勇敢少女，真是太棒了！
《追光少年》主要講述了擁有體育天賦的鄉(xiāng)村女孩張娟懷揣體育的夢(mèng)想，小時(shí)候因?yàn)樵跂|北的舅舅家長(zhǎng)大，在一次幫舅舅追捕從兔場(chǎng)跑出來(lái)的兔子，無(wú)意中開(kāi)始了人生中第一次的短跑訓(xùn)練。
張娟的好朋友賢惠的小姨是一位著名短跑教練——高教練。在一次高教練和領(lǐng)導(dǎo)坐汽車(chē)的時(shí)候，賢惠叫張娟追正在行駛的汽車(chē)，她如一匹脫了韁繩的野馬跑得飛快，不可思議的是張娟很快就跑到了車(chē)的前頭，正是在這一次追汽車(chē)的舉動(dòng)改變了她的命運(yùn)。
張娟不想依靠賢惠，想自我去找高教練，讓高教練訓(xùn)練她，實(shí)現(xiàn)她的夢(mèng)想，她闖入體育學(xué)院，一個(gè)保安攔不住她，后面又叫上了四個(gè)，一些師哥師姐們以為她是個(gè)賊，就這樣五個(gè)保安和幾十個(gè)學(xué)生在后面追，卻沒(méi)有一個(gè)人能追上她，真叫人難以置信。進(jìn)入了辦公室，那時(shí)高教練正在開(kāi)會(huì)，所有人都盯著張娟，高教練以張娟胡鬧會(huì)場(chǎng)，罰她操場(chǎng)跑二十圈步，最終，張娟很幸運(yùn)的留在了體育學(xué)院，開(kāi)始了她夢(mèng)想的追逐。
在世界青年田徑錦標(biāo)賽中，張娟的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，雖然起跑那聲哨聲她反應(yīng)緩慢，但起跑后她是快如閃電，像離弦的箭似的，超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)不一樣膚色的運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)她沖刺壓線的那一刻，她以9。99秒打破世界紀(jì)錄的成績(jī)拿到了人生中的第一塊世界級(jí)金牌，橫空出世的小飛人張娟在黑人和白人壟斷的百米賽場(chǎng)上突圍成功，給中國(guó)速度再添桂冠！張娟的世界從一陣嘈雜聲立刻變得寧?kù)o了，是的，她的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)了，因外耳道發(fā)炎，導(dǎo)致耳朵出血，需要休養(yǎng)。
這本書(shū)不僅僅是一個(gè)真實(shí)的故事，并且讓我明白了：夢(mèng)想不是虛幻的，它需要我們?nèi)?shí)現(xiàn)，夢(mèng)想是箭，如果沒(méi)有了箭，那每一天拉弓就毫無(wú)意義；夢(mèng)想是繩子，如果沒(méi)有繩子，那每一天跳也就白費(fèi)了；不管夢(mèng)想是什么，只要有付出行動(dòng)去做，就必須能成功！我要向張娟學(xué)習(xí)逆風(fēng)成長(zhǎng)，只要敢，然后付諸行動(dòng)做，是能夠突破極限的。雖然我沒(méi)有張娟那樣的天賦，可是我能夠水滴石穿、日復(fù)一日地去做。最終不負(fù)韶華，讓世界屬于你、我、他，屬于每一個(gè)不停奔跑并時(shí)不時(shí)抬頭仰望天空的少年。
追光少年心得體會(huì)篇十二
作為新一代的年輕人，他們應(yīng)該心中有夢(mèng)想，把自己奉獻(xiàn)給國(guó)家和社會(huì)。當(dāng)你有夢(mèng)想的時(shí)候，去追尋夢(mèng)想。我們?cè)谕ㄍ鶋?mèng)想的路上。我們都是追夢(mèng)者。
我心中有夢(mèng)想，如果我不追求它們，我就無(wú)法實(shí)現(xiàn)它們。我們希望你能趕上我，我們希望張開(kāi)雙臂擁抱我們的夢(mèng)想。透過(guò)汽車(chē)的窗戶、旅館的窗戶和宿舍的窗戶，我看到了沙漠和大海，仿佛我也看到了我的夢(mèng)想；霓虹閃爍的街景似乎是一個(gè)向我招手的夢(mèng)，然后告訴我繼續(xù)追逐夢(mèng)想；在《南水北調(diào)》中，有異國(guó)故事的人似乎有夢(mèng)想在我們身邊，我們應(yīng)該心中有夢(mèng)想，然后追求它們，最后打破夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)它們。
最新的報(bào)道講述了一個(gè)高中同學(xué)的故事。他在高中第一次參加考試，在全班名列最后。最后，她在高考中獲得了第一名，被一所非常優(yōu)秀的學(xué)校錄取了。這是什么意思？只要你努力工作，沒(méi)有人能阻止它。在夢(mèng)想的路上，每個(gè)人都跑去做一個(gè)捕夢(mèng)網(wǎng)。知識(shí)不會(huì)自我實(shí)現(xiàn)。不管你的夢(mèng)想有多遠(yuǎn)，如果你有目標(biāo)和動(dòng)力，你就會(huì)成功。成功的另一面離我們只有一步之遙。
然而，有些人會(huì)說(shuō)，你為什么要追求你的夢(mèng)想？如果你不追求自己的理想，活著有什么用？總統(tǒng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“作為新一代的年輕人，我們應(yīng)該挽起袖子，努力工作?！蔽覀兊膰?guó)家號(hào)召我們努力學(xué)習(xí)，為了我們國(guó)家未來(lái)的創(chuàng)新和發(fā)展，為了我們未來(lái)更加豐富多彩的生活。我希望我能用一句話喚醒夢(mèng)者。
人們懶惰是因?yàn)樗麄儧](méi)有動(dòng)力。如果你有理想和夢(mèng)想，你就會(huì)有強(qiáng)大的動(dòng)力。有了動(dòng)力，你就會(huì)行動(dòng)；有行動(dòng)，就有目標(biāo)；有了目標(biāo)，就有了方向；如果你有前進(jìn)的道路，你就會(huì)成功。為了擺脫官僚，孔子放棄了自己的職位，用自己的思想和理想教育他人，深受人民的喜愛(ài)。“人們無(wú)法忍受他們的煩惱，也不會(huì)改變他們的樂(lè)趣?！边@是關(guān)于顏回的，為了自己的理想和夢(mèng)想，即使它很窮，它也不會(huì)抱怨。數(shù)百年前，古人如此勤奮好學(xué)，我們?cè)谶@里抱怨什么？年輕人應(yīng)該追求自己的夢(mèng)想，朝著夢(mèng)想的方向前進(jìn)。不管有多困難，他們都不會(huì)退縮，因?yàn)槲覀冃闹杏心繕?biāo)和方向。
我們都在奔跑和前進(jìn)，即使錢(qián)山充滿了水，我們也不會(huì)放棄。
追光少年心得體會(huì)篇十三
在今天的第四節(jié)課，謝老師讓我們看了一個(gè)會(huì)議，這一個(gè)會(huì)議中有這么一個(gè)視頻。
這個(gè)視頻的名字叫做《追光少年》，講述了幾個(gè)人為了完成造衛(wèi)星的夢(mèng)想而奮斗的`故事，下面我來(lái)給大家講述一下。
電影開(kāi)始時(shí)，一架火箭突然發(fā)射，沖上了天空，然后變成了一架衛(wèi)星。在這個(gè)時(shí)候，旁白說(shuō)了一句話：“在浩瀚的宇宙中追尋那道看不見(jiàn)的光?！边@句話讓我有了深刻的感悟，那道光就像我們的夢(mèng)想，遙不可及，但又可以實(shí)現(xiàn)。
之后，畫(huà)面一轉(zhuǎn)，來(lái)到了一個(gè)房間中，一位老人對(duì)兩個(gè)年輕人說(shuō)：“你們能做到嗎？”又說(shuō)了一句：“這是國(guó)家的事情，學(xué)生們還是別好高騖遠(yuǎn)吧。”但是你會(huì)為他們放棄嗎？不，他們不會(huì)，因?yàn)樗麄兊男闹杏幸坏拦?，這就是夢(mèng)想。
他們開(kāi)始創(chuàng)建衛(wèi)星，還取了一個(gè)代號(hào)：天格計(jì)劃。但是，在他們第一次校外申請(qǐng)資金的時(shí)候就失敗了。但他們還沒(méi)有放棄，繼續(xù)找人湊錢(qián)，學(xué)校的老師們東拼西湊，終于湊夠了。
但是，在發(fā)射前的一個(gè)月發(fā)生了意外，衛(wèi)星插口燒壞了。但是他們依然沒(méi)有放棄，一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)又重做了一個(gè)。終于，他們的衛(wèi)星發(fā)射了。
在最后，他們說(shuō)了一句話：“沒(méi)有人知道結(jié)果會(huì)怎么樣，在塵埃落定前，請(qǐng)用盡全力，那束光就在那里，等著我們?nèi)プ穼??！?/p>
我看了之后深有感觸：只要我們不放棄，夢(mèng)想總是會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
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