報(bào)告可以是對(duì)實(shí)際情況和結(jié)果的客觀記錄和陳述,也可以是對(duì)某一觀點(diǎn)或觀察的分析和評(píng)價(jià)。在報(bào)告中,我們需要使用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練的語言表達(dá)觀點(diǎn),避免使用過于專業(yè)或晦澀難懂的詞語。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文,僅供參考,希望能給大家提供一些寫作靈感。
自我分析報(bào)告篇一
通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調(diào)適與發(fā)展的學(xué)習(xí),我從“健康之路,從心起步”中學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行的分析。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹
從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩,媽媽甚至還說我是一個(gè)男人婆,嘿嘿,其實(shí)她是在逗我啦,在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的,衣服永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象,特別和班級(jí)里的男生混的好,這就是我,一個(gè)生活非??鞓沸腋?,學(xué)習(xí)非??鞓返呐?。
(二)出生到學(xué)前班階段
我出生在農(nóng)村,一個(gè)非常平凡的家庭,爸爸身體不好,媽媽承受家里的主要重?fù)?dān)??墒且恢钡浆F(xiàn)在我都不會(huì)去羨慕那些有錢的人家,我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的經(jīng)濟(jì)條件,但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊精神財(cái)富。
我雖然很外向,可以說是很野蠻,對(duì)人對(duì)事很直白,甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯!嘻嘻,可是我還是個(gè)愛哭的娃,小時(shí)候的記憶不是很清晰了,但是我還是清楚的記得一件事情,我和村里一個(gè)比我小點(diǎn)的女孩鬧鬧,就是對(duì)現(xiàn)在人來說是一件很幼稚的行為,我老是會(huì)說“我不要和你做朋友咯!”那時(shí)候?yàn)榱艘患:俸佟碎L大了,還真不好說出口,只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒,發(fā)高燒,掛鹽水。這就是我的幼稚、天真的童年,真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。
(三)小學(xué)階段
當(dāng)我7歲了,我興奮的快樂的升入小學(xué),那時(shí)候我還不清楚讀書是什么概念,就屁顛屁顛的背著書包上學(xué)咯!偷偷的告訴你們,小學(xué)的我還是挺聰明的,很快就能看懂老師所講的,還總是得獎(jiǎng)狀回家,最開心的就是胸前貼個(gè)大紅花,手上拿著獎(jiǎng)狀飛奔回家給爸爸媽媽看,他們會(huì)夸獎(jiǎng)我,把我的獎(jiǎng)狀貼在墻上可以說沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎(jiǎng)狀,那時(shí)的我真的很開心。直到5年級(jí)我有點(diǎn)不想讀書了,感覺讀書累,村子里的人要比成績(jī),老師也要看成績(jī)。大家評(píng)價(jià)你是好人還是壞人,都是以成績(jī)?yōu)閰⒖?,這時(shí)我會(huì)感覺小時(shí)候真好,無憂無慮的,而讀書生活就像那世界末日來到一樣,我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人,一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情,可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣,只是語重心長的和我溝通,那時(shí)候我感受到了母愛,讓我重新體會(huì)愛的溫暖。
(四)初中階段
當(dāng)我感覺自己6年級(jí)畢業(yè)成績(jī)考的很差的時(shí)候,奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常,考出了很理想的成績(jī),分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的初中,但由于家里條件的限制我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的初中,我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯,騎自行車到學(xué)校,(大冬天也不例外),這樣的生活真的很辛苦……運(yùn)氣真的很不錯(cuò),也可以說國家政策真的很不錯(cuò),我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起,來到一個(gè)很大的學(xué)校,享受著不一樣的教育。哈哈,我的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩惱哦!
(五)高中階段
中考失敗了,我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤,我只能說那時(shí)我初中不夠認(rèn)真,填志愿的時(shí)候我一直在糾結(jié)填差點(diǎn)的普高耗,還是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的支持下,進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高,選擇了一個(gè)男生專業(yè)電子,剛剛開學(xué)報(bào)到的時(shí)候我傻眼了,班級(jí)62個(gè)人,僅僅只有3個(gè)女生,這樣的班級(jí)可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿其實(shí)這也和我意,我是一個(gè)男人婆,還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。
在這里我受到了老師的關(guān)注信任,在這里我擁有自己的展示舞臺(tái),在這里我有了自信……總之在這個(gè)學(xué)校,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了獨(dú)立,還學(xué)會(huì)了怎樣掙錢。也因?yàn)檫@樣我更加的努力了??墒呛髞砦彝蝗挥幸惶觳幌胱x書,這是我第二次不想讀書,不知道該如何去面對(duì)父母,感覺自己是多么的內(nèi)疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來,消息傳到了爸爸媽媽的耳中,我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的。好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜,整整的一夜,我的心在刺痛,在流血……媽媽,我對(duì)不起你。我有一個(gè)恩師,她寫了一封信給我,也可以說是一張紙條,我認(rèn)真的讀著,眼淚卻不聽話的流下來。我頓時(shí)感覺自己很自私,身邊有那么多的人關(guān)心我,而我卻因?yàn)槟涿畹母杏X,亂七八糟的行為傷害了他們,老師、爸爸、媽媽、朋友……對(duì)不起。
之后我便想通了,開始努力的學(xué)習(xí),成績(jī)也一直名列前茅,在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。
(六)大學(xué)階段
我與幾個(gè)同學(xué)拉著行李箱走出了家門,沒有家人的陪同下,走出了家門。來到大學(xué),我?guī)е裤?,來大大學(xué)我有自己的目標(biāo)??墒菦]有過多久我就放棄了,墮落了感覺這里不是高中,沒有老師關(guān)注你,人與人之間好陌生,大家都是自己歸自己,在這里沒有了以前的快樂。我的大學(xué)幻想破滅了,我傷心,我想家,我郁悶……后來在寢室里朋友的幫助下,我還是熬下來了,我覺得我應(yīng)該活得更加的自在,就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由自在,幸福就在我的眼前。
(七)對(duì)成長經(jīng)歷的總結(jié)
時(shí)間的磨練,困難的鍛煉,使得我成為了一顆蒲公英,什么都不怕,飛到哪里,哪里就是我的家。寫了這么多,其實(shí)簡(jiǎn)略了很多,每個(gè)人的成長經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。還有就是得堅(jiān)定自己的信念,什么都得靠自己。
(一)興趣
個(gè)人認(rèn)為自己沒有很大的特長,所以也就沒有特殊的興趣,像鋼琴、吉他
、、
、我市喜歡普通的,像打籃球、羽毛球、刺繡……這些可以讓我發(fā)泄壓力,可以讓我愉悅,甚至刺繡可以讓我靜心。(二)性格
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來,自信,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂于接受和信任他們。知足常樂,依賴性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中容易隨大流,也可能容易比較緊張。
(三)能力
能力,可說我還不清楚,也許還未發(fā)掘吧!但是我的交往能力還是不錯(cuò)的,我可以很容易的和人交際。我好動(dòng),所以我愛動(dòng)手,在專業(yè)技能上不能說突出,但是還不錯(cuò),嘿嘿這也是我的個(gè)人觀點(diǎn)。
(四)職業(yè)理想
希望自己有一份有成就感的工作,比如說老師,每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下,大家都有一個(gè)良好的成績(jī),良好的心理,樂觀的態(tài)度。這就是我的目標(biāo)。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
2、自身的不足
毛毛糙糙的,心不細(xì)致。
(一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策
富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng),比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
(二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法
盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出自己現(xiàn)在的感受。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立小目標(biāo)。經(jīng)常反省自己。
我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!我在寫這篇報(bào)告的時(shí)候,我感覺自己有好多想說,滔滔不絕的。所以我們要不斷的完善自己才會(huì)是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己。
心理自我分析報(bào)告范文篇四:
生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
1、興趣愛好對(duì)自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家。
2、性格對(duì)自己的影響
類型:開朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時(shí),通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自己的判斷和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自己,所以我的個(gè)性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),學(xué)習(xí)能力也不錯(cuò),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足
(1)優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任。
(2)不足:壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
這篇自我成長分析報(bào)告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自己。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自己,不斷地完善自己。
心理調(diào)適能力強(qiáng)的人,心理修復(fù)快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)小編建議大家,掌握一些自我調(diào)整的方法,對(duì)自己大有裨益。
發(fā)泄法:當(dāng)你處在憤怒期時(shí),可以通過發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放,比如,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運(yùn)動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。
傾訴法:當(dāng)你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候,可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細(xì)細(xì)聊聊,有些事情越隱瞞心情就越差,應(yīng)學(xué)會(huì)傾訴自己的煩惱。
轉(zhuǎn)移法、暗示法:比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門新技能,或者常常對(duì)自己進(jìn)行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。
改變認(rèn)知法:以上這些方法只是外在的,最關(guān)鍵的`還是要改變自己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會(huì)多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
豁達(dá)放松法:這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達(dá)到豁達(dá)、放松的心情。
自我分析報(bào)告篇二
目前我的現(xiàn)實(shí)狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年,有工學(xué)學(xué)士學(xué)位,在一個(gè)國有大型企業(yè)工作,工作性質(zhì)是設(shè)備維護(hù),工作地區(qū)遠(yuǎn)離市區(qū),暫時(shí)待崗,雖然已進(jìn)行成品油培訓(xùn),但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)!
本人待人真誠、熱情,為人厚道,易結(jié)交真心朋友,尤其喜歡結(jié)交中下層人士;有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感,有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì),在遇到困難時(shí)能夠勇于承擔(dān)責(zé)任,有很強(qiáng)的心里承受能力;喜歡學(xué)習(xí),尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣;有很強(qiáng)的中長期觀察事物的能力,眼光能夠放的比較遠(yuǎn),而不拘泥于眼前,有很強(qiáng)的判斷力;有一種吃苦耐勞的精神,能夠在苦中做樂,在困難里看到希望,并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志;看人看發(fā)展趨勢(shì)而非僅僅著眼于現(xiàn)狀;喜歡思考、鉆研問題,有一定的科研能力;興趣較廣泛,在多方面都有所了解,知識(shí)面相對(duì)較寬;有一定的文字寫作能力,對(duì)中國傳統(tǒng)文化有較多的了解,受中國傳統(tǒng)文化熏陶,有大作風(fēng)、大氣魄;喜歡接受新事物、新思想,具有很好的嫁接新事物、新思想的能力;有較強(qiáng)的思辯能力,能夠辨證地去看待問題,有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐的能力。
對(duì)什么人都容易敞開心扉說話,容易遭小人暗算;對(duì)自己的生活不太注意,不注重個(gè)人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問題,造成好多人不愿意接觸自己,從而失去很多交往機(jī)會(huì);思想豐富而行動(dòng)力不足,往往行動(dòng)跟不上思想,從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用;不能立足現(xiàn)實(shí),想法往往過高于現(xiàn)實(shí),從而失去現(xiàn)實(shí)里的好多機(jī)會(huì),也就是不能活在當(dāng)下,對(duì)現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)把握不夠;在與他人交往中,過分尊重對(duì)方,反而容易讓對(duì)方不把自己當(dāng)回事,另外,有時(shí)過于矜持、放不開,不能快速融入新的交往團(tuán)體;不會(huì)合理拒絕,有些不合理的幫助會(huì)給自己帶來很多麻煩和不便;不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,不能平等對(duì)待,從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍,由于緊張而不能正常的思考問題,在領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)時(shí)容易手足無措,出現(xiàn)一些平時(shí)不會(huì)出的問題,給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象;由于知識(shí)博和興趣廣泛,容易分散精力,結(jié)果一頭也沒有做好,有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說:這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話,最大的原因一定是我博而不專,最終鬧得做了很多事情,卻結(jié)果一事無成。
現(xiàn)在的國家政策越來越開放,越來越透明,對(duì)每一個(gè)青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個(gè)很好的機(jī)遇,并且在國有企業(yè)工作,時(shí)間相對(duì)比較寬松,所以在八小時(shí)之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性;目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛,進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個(gè)很好的機(jī)遇;由于自己為人厚道,喜歡幫助別人,反過來,周圍很多人都愿意幫助我,到哪里都有真心愿意幫助我的人,這是一個(gè)很好的外部環(huán)境;進(jìn)行了成品油培訓(xùn),上新線的可能性自然很大,而新線機(jī)會(huì)將會(huì)很多,可以給自己一個(gè)相當(dāng)?shù)目臻g發(fā)展;保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系,不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí),而且有尋找機(jī)會(huì)合作的可能性;農(nóng)村出身背景,保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系,有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境,開創(chuàng)即切實(shí)給鄉(xiāng)親們帶來實(shí)惠又有很高的贏利點(diǎn)的可能性。
由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通,與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契,很有可能得不到重用和提拔;來自家庭的因素,父母、大哥仍在農(nóng)村,還有一些親戚朋友,也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄?;我的另一半,現(xiàn)在雖然還沒有確定下來,有很大的不確定性,如果選擇不慎,也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄裕还ぷ鞯攸c(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū),給自己造成一個(gè)思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境,其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個(gè)缺陷;非常現(xiàn)實(shí)的一個(gè)就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張,互相感覺不舒服,想盡力補(bǔ)救困難也很大,也不是我個(gè)人努力想補(bǔ)救就能解決的問題,這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。
以上是對(duì)我現(xiàn)階段的swot分析,可能有些方面還不是很全面,或者有些地方與客觀情況不符,人們都說“認(rèn)識(shí)別人容易,認(rèn)識(shí)自己是最困難的”,不可能做到盡善盡美,也只能做一個(gè)盡可能接近客觀實(shí)際的分析,針對(duì)以上分析,下一步便是行動(dòng)方案制定了,怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),緊抓大好機(jī)遇,同時(shí)又要克服自身缺點(diǎn),盡量規(guī)避各種威脅,不受或少受傷害,制定行動(dòng)方案如下:
經(jīng)過以上分析,具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段,上新線的機(jī)會(huì)很大,但需要繼續(xù)等消息。另外,現(xiàn)在待崗,不需要對(duì)某一特定工作負(fù)責(zé),所以我現(xiàn)在有時(shí)間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情,也可以說是一個(gè)很好?積累階段,以后這樣好的階段很可能不會(huì)再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年,專業(yè)技術(shù)水平有待提高,所以必須先講生存問題,然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個(gè)在本行業(yè)干多年,有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流,進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話,我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識(shí),不僅僅是本專業(yè),還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。
繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng),不受一時(shí)遇到挫折或不公平待遇的影響,堅(jiān)持保留這種作風(fēng),并尋找這樣做的樂趣和快樂點(diǎn),讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外,針對(duì)自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問題,我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程,調(diào)整好心態(tài),做到不卑不亢,對(duì)任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法,既拒絕又不傷害對(duì)方,想辦法能夠拿捏好度。
自我分析報(bào)告篇三
人,都要學(xué)會(huì)成長。人的一生就是一個(gè)學(xué)著長大的人生。我們?cè)谏钪杏龅降拇煺鄢晒Χ际俏覀儽仨毥?jīng)歷的過程。成長中我們會(huì)遇到很問題,也會(huì)遇到各種各樣的人。為了一個(gè)更好的自己,我們需要成長。小編給大家?guī)硪黄o大家一個(gè)示例!
人的一生中有著酸甜苦辣,有著喜怒哀樂,如今我已23歲了,從一個(gè)幼稚不懂事的小孩,已成長為有著夢(mèng)想、有著責(zé)任的成年人了,剖析材料。本文章就我個(gè)人成長經(jīng)歷為分析材料,對(duì)自我成長的經(jīng)歷進(jìn)行詳細(xì)解析,重點(diǎn)分析大學(xué)中所遇到的問題,通過這些分析,能夠更加的認(rèn)識(shí)自己,給自己的人生定位,完整自己的人格,以便將來能更好更快的適應(yīng)社會(huì),并希望通過自己的努力為社會(huì)貢獻(xiàn)力量。
我于20xx年x月出生在x省x市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來沒和同學(xué)打過架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長大了一定要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過六一的時(shí)候,我非常榮幸的參加了校音樂隊(duì)里,經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場(chǎng),自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我通過和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗(yàn)也不足,感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢,說是aa制,但是我沒有帶錢,以前也沒有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說話,原來是因?yàn)槲页燥垱]有花錢,他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來,我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,我能夠說,我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!”我不敢說為人類解放而斗爭(zhēng),我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn),我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè),希望幫助來訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個(gè)人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),每個(gè)假期都會(huì)做些兼職,這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),生存的需要付出的,這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),不怕辛苦一定會(huì)有更好的未來的。朋友么到時(shí)很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個(gè)很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校,我有什么難題都會(huì)去找他,讓他給我意見。現(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時(shí)間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?,F(xiàn)在的社會(huì)有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會(huì)的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來,規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹:我是一個(gè)誠實(shí)守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對(duì)自己的看法:但是金無足赤人無完人,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢(shì)如下:
(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來訪者解決心理問題。
今后的工作努力方向:
不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。
自我分析報(bào)告篇四
充滿愛的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo),感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。
一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是:真誠、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長期從事教育工作,期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
(一)我的心理發(fā)展史。
19xx年的冬天,我出生于xx省xx市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏?。?qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),自卑心理越來越重,長時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒有了自信,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開始走出自卑的陰影,由依靠轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門,成績(jī)提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過強(qiáng)。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫,對(duì)男女主人公的唯美描述,對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自我感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。
不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯?duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫職責(zé),什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,慢慢升騰,構(gòu)成無形的巨大的磁場(chǎng),以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長,在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,于2003年的夏天,我認(rèn)識(shí)了此刻的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自己的實(shí)現(xiàn),2005年我考上教育碩士研究生,由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,情緒變得簡(jiǎn)單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)潛力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:
1、完善人格,永遠(yuǎn)用心、樂觀。
2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮。
3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩,幫忙他人,快樂自己。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親。
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是:真誠、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠、外向合群、向上、幽默,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作潛力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是:感性、向上、善解人意。
(一)為什么做心理咨詢師。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。
1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢的開始,在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和潛力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語言表達(dá)潛力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛心。
其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂。
作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式,能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕?/p>
我從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
4、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會(huì)的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自己能夠在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長和方向。
1、青少年心理健康咨詢。
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛婚姻咨詢。
由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此期望自己在人生的更多歷練后,能幫忙朋友們順利地尋找到自己??康母蹫?。
(三)從業(yè)期盼。
1、期盼求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期盼自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活。
3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全。
(四)從業(yè)的影響因素。
1、人格特征的影響。
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
長期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識(shí)的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。
未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教,這天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
自我分析報(bào)告篇五
本文結(jié)合自我不一樣生活階段的經(jīng)歷,講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,通過自我成長經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自我從事心理咨詢工作的條件和優(yōu)勢(shì),以及從不一樣方面提高自身的咨詢機(jī)智,為讓更多的人學(xué)會(huì)感恩生活,珍惜一切。
成長經(jīng)歷職業(yè)行為。
本人今年21歲,由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能通過自我的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
(一)成長的故事。
有人說過這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,從這個(gè)好處上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我生長在山東省東營市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見識(shí)廣、有職責(zé)感的人,是在我童年的成長中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人,在我的成長中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛她,此刻總是感覺她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的.技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺的那樣做事很有用處,長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人,無論遇到什么問題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最歡樂,最無憂無慮的時(shí)光。
(二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),母親對(duì)我要求很嚴(yán),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),開始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),感覺無比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自我。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),勤奮努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長,熱心幫忙有困難的同學(xué),深受教師和同學(xué)的喜愛。九年級(jí)時(shí),面臨中考,可是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,中考沒有取得夢(mèng)想的成績(jī),我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中,當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對(duì)不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),可是要想順利跨過高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
(三)、充實(shí)的大學(xué)生活。
帶著夢(mèng)想和活力,開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè),一向?yàn)樽晕业男疫\(yùn)而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),入學(xué)以來綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著。
(一)從業(yè)原因分析。
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長潛力以超越自我的局限。通過對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿陽光和喜悅,讓我們未來的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要教師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情,期望通過努力能成為一名合格的心理咨詢師。
(二)自身優(yōu)勢(shì)分析。
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,通過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
4、我的性格十分開朗,很容易和孩子融合到一齊,這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。
(三)努力方向。
雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力。
1、理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺,有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3、自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自我的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,還給來求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們歡樂的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自我的人生增添色彩。
最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來應(yīng)對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放下,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
自我分析報(bào)告篇六
從小到大,我就是一個(gè)略微偏內(nèi)向的男孩,總是期待著接觸新的事物,接觸陌生人。在大家的印象中,我就是一個(gè)安靜聽話的孩紙!基本上沒有做過什么出格的事。
(二):出生到學(xué)前班階段。
我出生在一個(gè)很平凡的農(nóng)村,爸爸基本是全年在外地務(wù)工,媽媽承擔(dān)著家里的重?fù)?dān)。可是我重來都不會(huì)去羨慕其他人,即便在小的時(shí)候缺少父愛的浸潤,但我卻擁有著一個(gè)完美,無憂無慮的童年,享受著爸媽給我的特殊精神財(cái)富!對(duì)于這個(gè)階段,記憶已經(jīng)不是很清楚了,但每當(dāng)聽到親人說一些關(guān)于小時(shí)候的回憶時(shí),總是不禁失笑。
(三):小學(xué)階段。
當(dāng)我六歲啦,我快樂的進(jìn)入了小學(xué),那時(shí)的我根本就不知道讀書是一個(gè)什么概念,甚至在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候?qū)敔斦f不想去上學(xué)啦!每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學(xué)。記得第一次,同時(shí)也是一次拿鴨蛋的時(shí)候,我只是一笑而過,沒有絲毫的其他情感摻雜在里面,隨著不斷地長大,不短的被灌輸要好好讀書思想,不斷地被灌輸要聽大人的話的思想,養(yǎng)成啦我從小到大順從,體諒家人的行為習(xí)慣!
(四):初中階段。
初中可以說是人生的一次小小轉(zhuǎn)折。12歲以前基本都是呆在那個(gè)小小的村子里面,對(duì)于外界的了解基本上為零。關(guān)于上哪一所中學(xué),是經(jīng)過媽媽和舅舅實(shí)地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學(xué)校,兩個(gè)星期回一次家!從最初的不適應(yīng)到后面的如魚得水,期間經(jīng)歷啦不短的時(shí)間!記得剛?cè)雽W(xué)那會(huì),每天都盼著媽媽過來看看我,看著校門口來往的車輛,總是企盼有一輛停下來,然后媽媽下車來看我,可每次都是滿心的失望。
媽媽來看過我一次,那是上學(xué)后大概一星期,因?yàn)閶寢屢厣虾9ぷ鳎?dāng)時(shí)的我心里承受力特別的低,更本就不管傍邊的人來人往,眼淚瞬間落下,真的很傷心,感覺整個(gè)人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里,想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感!不過,人總是要長大的!
(五):高中階段。
剛上高中的時(shí)候,總是帶著一種優(yōu)越感,自我感覺超級(jí)好,可是事實(shí)卻不是這樣,因?yàn)槲业淖詽M導(dǎo)致我的成績(jī)不是很理想,給老師同學(xué)留下不是很好的印象。文理分班以后,我很幸運(yùn)的碰到了一位良師好友——我的班主任,同時(shí)是我們班的英語老師。他對(duì)待我們班的同學(xué)總是以高標(biāo)準(zhǔn)要求,同時(shí)對(duì)待我們的錯(cuò)誤總是嚴(yán)厲的批評(píng)。在高三下學(xué)期之前,我們對(duì)他的評(píng)論永遠(yuǎn)是壞的,但高三下學(xué)期,畢業(yè)以后,我們才發(fā)現(xiàn),有這樣一位班主任使我們的榮幸,沒有他,我們的人生軌跡或許會(huì)是另一番!
(六):大學(xué)階段。
大學(xué)的一半快結(jié)束啦!大學(xué)這個(gè)開放性的舞臺(tái)給啦我們很多機(jī)會(huì)去釋放自己,去嘗試以前沒有做過的事情,去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設(shè),去描繪,我們還有很多需要去適應(yīng),去學(xué)習(xí)。
(七):對(duì)成長經(jīng)歷的總結(jié)。
歲月的雕刻,時(shí)間的磨練,曾經(jīng)的一些棱角或許已經(jīng)被磨平,但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英,一顆堅(jiān)強(qiáng)的蒲公英,什么都不怕,飛到哪里哪里為家。
(一):興趣。
個(gè)人認(rèn)為自己沒有很大的特長,所以沒有特殊的興趣愛好。但對(duì)運(yùn)動(dòng)還是比較熱愛,像籃球,羽毛球,網(wǎng)球等,雖然不精通,但都有涉獵。
(二):性格。
我是一個(gè)誠實(shí)、熱心、節(jié)儉、正直和謹(jǐn)慎的人。我覺得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個(gè)人若不能做到正直,那么他是無法活出自我的,創(chuàng)造自己的人生。對(duì)任何一個(gè)人,無論認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí),只要他求助于我,那我就會(huì)盡全力去幫助他。其次,略微有點(diǎn)孤僻,缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當(dāng)成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)是會(huì)有點(diǎn)不太自在!
(三):能力。
本人在學(xué)生會(huì)呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期,我都從所在的部門,身邊的人學(xué)到啦很多,知道了很多,對(duì)自己干事的能力還是有點(diǎn)信心。
(四):職業(yè)理想。
工作,希望能有一份有成就感的工作,對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)。
自身不足:做事比較的急促,做事,下決定不夠果斷。
三:完善自我的方案。
1??陀^正確地認(rèn)識(shí)自己。
作為一名大學(xué)生,不僅要客觀地認(rèn)識(shí)自我,了解自我,而且還要愉快地接受自我;只有善于悅納自我才能正視現(xiàn)實(shí)。為了客觀地認(rèn)識(shí)自我,有以下途徑:
(1)從多方面,多途徑了解自我;。
(2)從周圍獲悉自我的真實(shí)反饋;。
(3)從社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)中去了解自己。
2。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)緊張情緒,保持心理平衡。
健康的情緒不僅有助于大學(xué)生很好地預(yù)防和抵御各類身心疾病的侵蝕,還有利于提高大學(xué)生們的心理健康水平,以積極地心態(tài)、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中。為了樹立健康的心理狀態(tài),有以下途徑:
(1)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法;。
(2)談話聊天調(diào)節(jié)法;。
(3)走進(jìn)大自然法;。
(4)音樂調(diào)節(jié)法;。
(5)合理宣泄法。
3。培養(yǎng)積極興趣,豐富學(xué)習(xí)生活。
正常的人都需要娛樂和變換興趣,以防止自己變得愚鈍,呆滯。我覺得自己在學(xué)習(xí)之余參加娛樂、休閑活動(dòng),是自己緊張的生活狀態(tài)得到調(diào)劑,不但能消除疲勞,還能松弛情緒,煥發(fā)精神,解除苦悶,提高學(xué)習(xí)效率,增添生活樂趣。這對(duì)于我來說,能很好地增強(qiáng)自己的心理承受能力,能很好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種挫折。
4。持之以恒,創(chuàng)造未來。
對(duì)于自己上面訴說的劣勢(shì)當(dāng)中,我覺得以后的自己應(yīng)該這樣做:
(1)選擇晨跑體育課,逼著讓自己去鍛煉,并每天堅(jiān)持,鍛煉自己的堅(jiān)持意識(shí);。
(2)選擇每天在自己晨跑完之后,去晨讀,堅(jiān)持每天記十個(gè)單詞。
這樣能很好的改善我的劣勢(shì),讓自己做任何事都能有始有終。
5。科學(xué)分配時(shí)間,提高時(shí)間利用率。
針對(duì)自己目前所存在的問題,我是這樣想的:昨天是一張過期支票,明天是一筆不能挪用的存款,一切只有從今天開始,合理地規(guī)劃時(shí)間,力求最少的時(shí)間完成最多的工作。規(guī)劃時(shí)間的,目的在于提高自己每天的工作效率,以贏得更多的時(shí)間。在大學(xué)里,雖然各種各樣的活動(dòng)很多,但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí),所以在時(shí)間安排上我很重視。下面是幾種時(shí)間有效管理的方法:
(1)寫備忘錄;。
(2)列時(shí)間表;。
(3)設(shè)定優(yōu)先次序。
最后我覺得自己作為一名當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該多一點(diǎn)自信,少一點(diǎn)自卑;多一點(diǎn)自主,少一點(diǎn)依賴;多一點(diǎn)主動(dòng),少一點(diǎn)被動(dòng);多一點(diǎn)自制,少一點(diǎn)放縱;多一點(diǎn)時(shí)間意識(shí),少一點(diǎn)浪費(fèi)生命!希望自己能成為一個(gè)合格的大學(xué)生。
自我分析報(bào)告篇七
自我分析,是指對(duì)自我理性、深刻、全面的分析,他比自我介紹更深刻(自我介紹最基本的內(nèi)容可以省略)同時(shí)又包含自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容。進(jìn)行自我分析對(duì)每個(gè)人來說都是非常有必要的,人在不斷的變化、進(jìn)步,自我的分析也應(yīng)該不斷的更新。古人有曰:“知彼知己,百戰(zhàn)不殆”,然而“知己”應(yīng)是首要任務(wù)。下面是自我分析報(bào)告精選模板,請(qǐng)參考!
進(jìn)入大學(xué)近一學(xué)期,我對(duì)我這一段時(shí)期的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié),自我分析報(bào)告精選模板。由于能力的欠缺,所以沒有能夠競(jìng)選上班委和學(xué)生干部。因此在課程的學(xué)習(xí)之外,我利用空閑時(shí)間參加了一系列的課外活動(dòng),獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)項(xiàng)??傮w來說還是充實(shí)而繁忙的。
對(duì)于自身的問題,最主要的一個(gè)就是懦弱膽小個(gè)性。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事,努力增強(qiáng)自己的獨(dú)立性。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神,一旦去做某件事只求把它做好,沒想能否有什么意外的收獲,不會(huì)去想有什么捷徑,不會(huì)去探求新的方法。另外就是我的興趣跨度較大,對(duì)什么都會(huì)產(chǎn)生好奇心,原因很簡(jiǎn)單因?yàn)槲襾碜赞r(nóng)村接觸的東西很少,但是我不會(huì)被外面的形形色色的東西所迷惑的。我有個(gè)優(yōu)點(diǎn)那就是我做事認(rèn)真,我是一個(gè)追求完美的人,總希望自己做出來的東西是可以拿得出手的,這就使得自己會(huì)比較細(xì)心地去做每一件事。從某個(gè)角度來看,我的承受能力和自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力比較強(qiáng)。
剛剛開學(xué)時(shí),全國各地城市農(nóng)村各種文化基礎(chǔ)的人都聚在一起。我來徐州,純粹的農(nóng)村家庭,從小就是缺乏特有的文化氛圍。我是個(gè)內(nèi)向不善于交往的人,一般來說內(nèi)向的人在某些方面是欠缺的,但是我盡力地去調(diào)節(jié)了。雖然剛剛來到學(xué)校時(shí)不能很好地跟人相處,所以我認(rèn)識(shí)的人也很少,但是經(jīng)過半年的鍛煉,我也漸漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)了與各種人的交往,認(rèn)識(shí)的人逐漸也多了,也算是上大學(xué)的收獲之一吧。
不過這近一學(xué)期來最大的收獲莫過于,變得更加堅(jiān)強(qiáng)。人們不是都說大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)嗎,確實(shí)如此在大學(xué)里別人可以隨意的評(píng)價(jià)你,不會(huì)去想要不要給你面子,所以大學(xué)是很鍛煉人的'抗壓能力的一個(gè)地方,上大學(xué)后自己也更成熟了,更穩(wěn)重了。雖然在好多活動(dòng)中自己都失敗了,但是我從沒有認(rèn)為自己不好,因?yàn)槲以囍プ隽?,我可以試著承受失敗的壓力,我可以變得更加?jiān)強(qiáng)。我認(rèn)為人生在世,做過什么或者最終什么結(jié)果不是最重要的,重要的是去做了,因?yàn)槭澜缟喜粫?huì)有第二個(gè)我會(huì)替我去做我想做的事。
這個(gè)社會(huì)變化的太快,人們的思想也在慢慢發(fā)生變化。我的人生觀快要定型的時(shí)候,社會(huì)上冒出許多不好的價(jià)值觀,然而大家也都接受了,這使得我很迷惑,懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長一段時(shí)間后,我終于知道,我的人生觀不是那么容易改變的,我改變的只是做事的方式。我堅(jiān)信奉獻(xiàn)多過索取才是對(duì)的,這才有利社會(huì)的發(fā)展。造物主俯視人類,就像人類俯視螞蟻,都是卑微的。單個(gè)的人是不具有意義的,只有在漫長的歷史進(jìn)程中,個(gè)人的意義才體現(xiàn)出來,能推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展,自然具有莫大的意義,但是多數(shù)個(gè)體是普通的,對(duì)于這些人而言,安于歷史職守便是他們的人生意義了。我屬于蕓蕓眾生的一員,我無法以自己的能力影響和改變社會(huì),所以我只要做好我自己就行。
測(cè)試表明我是團(tuán)隊(duì)*融洽型。我希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,希望與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,能愉快、自然地相處。
我是內(nèi)向情感型的人。凡是跟我打過交道的年長者,他們對(duì)我提出善意的批評(píng),都是說我太內(nèi)向了,對(duì)以后的發(fā)展不利。要我改改。我說好,我改,但從來沒有改過來。因?yàn)槲也⒉徽J(rèn)為這是不好的,只要不過分就好了。內(nèi)向的人有他的優(yōu)點(diǎn),如果硬要他改,可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突,也許我還可以利用這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)呢。
我的忍耐性比較好,意志力也比較強(qiáng),但是有時(shí)候就是因?yàn)樽非笸昝?,所以?huì)弄得自己很疲憊,也會(huì)把事情復(fù)雜化。有時(shí)候我看不到自己的長處,只看到自己的弱點(diǎn),可是要我真正說出弱點(diǎn)來,我就不大肯了。因?yàn)槲蚁嘈湃烁饔兴L,只是我現(xiàn)在還沒找到自己的長處。我為什么要拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)比呢,比的話也是同行業(yè)的人比長處。
我喜歡熱烈和憂郁的文藝作品,這也可以反映出我的性格特征來。
在人格方面測(cè)試表明我是世故性。說我為人精明,待人圓滑、世故,處事老練得體,善于為人處事。對(duì)一切事物的看法非常理智,善于解決疑難問題,在集體中受到人們的重視。說具有我這種特質(zhì)的人適合的企業(yè)型工作和政治家等??墒俏抑雷约旱哪芰€不夠,需要更努力才行。其實(shí)這個(gè)測(cè)試表述不太準(zhǔn)確,應(yīng)該說我是一個(gè)比較實(shí)際的人,不會(huì)一時(shí)興起地去做一件事,而不去考慮它的后果。也不會(huì)拿自己近一個(gè)月的生活費(fèi)去吃喝玩樂,我會(huì)為自己的以后考慮。
總的來說,我是優(yōu)缺點(diǎn)都有,我要發(fā)揚(yáng)自己的長處,彌補(bǔ)自己的不足吧,希望自己在今后的學(xué)習(xí)生活中能再接再厲,越變?cè)胶茫∽詈笠沧W约河袀€(gè)美好的未來!
自我分析報(bào)告篇八
自我分析材料的標(biāo)題,常見的寫法有兩種:一是文種式標(biāo)題,只寫《自我分析材料》即可;二是復(fù)合式標(biāo)題,由正標(biāo)題和副標(biāo)題組合而成,如《深刻解剖思想根源,全面提高自身素質(zhì)――xxx的自我分析材料》。
二、正文。
自我分析材料的正文,由開頭、主體兩部分組成。
(一)開頭。
開頭部分一般先交代本人入團(tuán)時(shí)間、工作及任職情況,再寫參加先進(jìn)性教育活動(dòng)第一階段即學(xué)習(xí)動(dòng)員階段通過學(xué)習(xí)在思想認(rèn)識(shí)上的收獲。這部分要求簡(jiǎn)明扼要,點(diǎn)到即可。
(二)主體。
主體部分是自我分析材料的核心結(jié)構(gòu),主要包括查擺存在的問題、分析思想根源、提出整改措施等內(nèi)容。由于涉及面廣、量多,這部分宜分條列項(xiàng)寫作,“條”、“項(xiàng)”之間要注意內(nèi)在邏輯關(guān)系的合理有序。
1、查擺問題與不足。
這部分按照“比著尺子量不足,照著鏡子正衣冠”的'方法,根據(jù)中央和市委關(guān)于增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育的具體要求,對(duì)照?qǐng)F(tuán)章規(guī)定的團(tuán)員義務(wù)和團(tuán)員領(lǐng)導(dǎo)干部的基本條件,總結(jié)自己近年來在思想、工作和作風(fēng)方面的情況,重點(diǎn)檢查存在的問題,全面總結(jié)自己近年來的政治立場(chǎng)、思想作風(fēng)、工作態(tài)度、學(xué)習(xí)情況等方面的情況,并從世界觀的高度認(rèn)真分析思想根源。
2、分析思想根源。
這部分要根據(jù)找出的問題,從世界觀、人生觀、價(jià)值觀上分析產(chǎn)生問題的思想根源,領(lǐng)導(dǎo)干部還要從權(quán)力觀、地位觀、利益觀方面進(jìn)行深度分析。以分析自己不怕嚴(yán),吸納意見不怕刺,亮出問題不怕丑,觸及思想不怕痛的精神,對(duì)產(chǎn)生問題的原因、后果、危害逐一進(jìn)行分析,并上升到世界觀、人生觀、價(jià)值觀、團(tuán)性原則的高度上來看待和審視,從而做到就事說理,使分析問題的質(zhì)量具有一定的力度、深度和高度。
3、提出整改措施與思路。
這部分也應(yīng)對(duì)照存在的問題與不足,有針對(duì)性地提出今后改進(jìn)的意見和措施。要在堅(jiān)持理想信念、服務(wù)宗旨、團(tuán)的路線方針、履行民主決策、群眾路線、勤政廉政諸方面有新的、具體的打算,把整改的措施真正落到實(shí)處。
三、落款。
落款部分寫上分析人所在單位、姓名和寫作日期。署名可放在標(biāo)題之下,也可以置于文尾。
自我分析報(bào)告篇九
1、內(nèi)部環(huán)境分析:
strength:
2)有責(zé)任心、愛心,并且喜歡做相關(guān)的工作。
3)心思細(xì)膩,考慮問題比較細(xì)致。
4)邏輯性和條理性較好,有一定的書面表達(dá)能力。
weak:
5)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng),對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng),也就是與環(huán)境的交互能力不夠。
6)口頭表達(dá)有時(shí)過于細(xì)節(jié)化,不夠簡(jiǎn)潔。
保守,冒險(xiǎn)精神不夠,沒有結(jié)合長遠(yuǎn)目標(biāo),并且創(chuàng)新能力有待提高。
2、外部環(huán)境分析:opportunitie:
1)就專業(yè)方面來說,現(xiàn)在是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代,
各種渠道獲得的各種類型的信息浩如煙海,對(duì)很多人來說,海量的信息只會(huì)讓他們感到無所適從,而這也專業(yè)方向是很有發(fā)展前景的。
threat:。
5)國際化的環(huán)境同時(shí)也意味著國際范圍的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),對(duì)個(gè)人素質(zhì)要求也就更高了,對(duì)于英語來說,就不能只滿足與聽、寫,表達(dá)能力也至關(guān)重要。
時(shí)候并不是用人單位用人高峰期,就業(yè)的機(jī)會(huì)不是很多。
6)優(yōu)秀的人很多,而機(jī)會(huì)不一定是均等的,這時(shí)就不單單是知識(shí)的比拼,更是對(duì)個(gè)人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)、展示自己并把握機(jī)會(huì)能力的考驗(yàn)。
如果是要從事教育業(yè),就要考慮繼續(xù)深造的必要;但是,就個(gè)人而言。
首先,需要注意的是主動(dòng)與環(huán)境交互。
去挖掘身邊的資源和機(jī)會(huì),對(duì)將來能夠從事的職業(yè)有清楚的了解。
再者,加強(qiáng)適應(yīng)職業(yè)要求的專業(yè)素質(zhì),提高英語口語表達(dá)能力。
另外,突出培養(yǎng)自己的表達(dá)能力和表現(xiàn)能力。
在現(xiàn)代社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)下尤其重要,所謂好酒還怕巷子深,只有專業(yè)技能不行,還要能夠積極地展示自己。
自我分析報(bào)告篇十
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。我是如何生活到現(xiàn)在的,我的現(xiàn)在如何,以后怎么發(fā)展,回答好這些問題,對(duì)我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
(一)發(fā)展史之高峰低谷。
個(gè)人發(fā)展史的過程為:
1、開始對(duì)社會(huì)、人文、科學(xué)等有一個(gè)簡(jiǎn)單的接觸,學(xué)會(huì)了基本的知識(shí),了解了基本的概念,有了一定的自我認(rèn)識(shí)和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個(gè)人能力,在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
4、提高生活質(zhì)量,改善個(gè)人精神生活,豐富個(gè)人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個(gè)人發(fā)展。
5、增強(qiáng)自我認(rèn)知,取得個(gè)人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時(shí)的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學(xué)習(xí)也更上一層樓,取得了不錯(cuò)的成績(jī)。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時(shí)的我從熟悉的地方搬到了一個(gè)全新的地方,面對(duì)不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動(dòng)力和目標(biāo),盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識(shí)到自己成為成人。
開始意識(shí)到自己成為一個(gè)成人最初的感覺是在初中階段,當(dāng)時(shí)父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了,應(yīng)該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當(dāng)時(shí)一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個(gè)成人的時(shí)候便是自己18歲生日的時(shí)候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責(zé)任感。所以我當(dāng)時(shí)就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
(三)的五個(gè)品質(zhì)。
我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經(jīng)過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)。我是一個(gè)熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對(duì)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,虛心向別人學(xué)習(xí),不會(huì)固執(zhí)己見?;顫姾脛?dòng),為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢(mèng)想,我認(rèn)為一個(gè)人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個(gè)偶像,一個(gè)是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯,一個(gè)是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎(jiǎng)歌王——林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅(jiān)忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多好處,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(六)自身不足、他人的批評(píng)意見。
自身的不足:一、沒有自信,很多時(shí)候開會(huì)時(shí),都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個(gè)方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,特別表現(xiàn)在考試前。現(xiàn)實(shí)中,考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜,無形中增加了自己的壓力,反而產(chǎn)生了副作用。自然,這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了,相信不久的將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個(gè)總結(jié)吧,我認(rèn)為每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現(xiàn)問題,我在一次次困難挫折面前,學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)強(qiáng),所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛,懂了那么一點(diǎn)點(diǎn),我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對(duì)我的教導(dǎo),我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的!
自我分析報(bào)告篇十一
我叫xx,來自護(hù)理xx班,是一個(gè)大二學(xué)生。現(xiàn)在我對(duì)自己進(jìn)行一下自我分析。swort自我分析,是從優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、競(jìng)爭(zhēng)和威脅四個(gè)方面來對(duì)自己進(jìn)行自我評(píng)估。從個(gè)人角度和社會(huì)因素出發(fā),正確認(rèn)識(shí)分析自我。
s——優(yōu)勢(shì):作為一個(gè)正值青年的大二學(xué)生,我活潑,性格開朗,做任何事情總有足夠的精力。我是一個(gè)踏實(shí),能干的女孩,從不抱怨,任勞任怨。樂于接受新鮮事物,同事也具有接受新鮮事物的學(xué)習(xí)能力,與時(shí)代的更新保持一樣的步伐。我現(xiàn)在主修的是護(hù)理專業(yè),經(jīng)過兩年的護(hù)理知識(shí)和技能的學(xué)習(xí),有專業(yè)的知識(shí),熟練的技能操作。
w——劣勢(shì):由于現(xiàn)在所處的年齡階段,做事太浮躁,沒有耐心,無法專心和專注完成一件事。對(duì)于所遇到的困難,往往想逃而避之。做事也總沒有足夠的信心,在大學(xué)這個(gè)繽紛的世界里,誘惑太多,有時(shí)候玩的太過火,就把學(xué)習(xí)忘了,所以現(xiàn)在護(hù)理專業(yè)知識(shí)自我感覺還是不太完善。不知如何去面對(duì)以后的工作,而且沒有真正踏入過社會(huì),對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)還很少,對(duì)未來的路很迷惘。
o——競(jìng)爭(zhēng):隨著人們社會(huì)水平的提高,人們對(duì)生活要求越來越高,所以對(duì)醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造了很好的機(jī)會(huì),所以越來越多的從事醫(yī)學(xué)事業(yè)的工作人員應(yīng)運(yùn)而生。在護(hù)理工作的競(jìng)爭(zhēng)也越來越大,對(duì)護(hù)理工作人員的要求也越來越高。針對(duì)護(hù)理人員所開展的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和各大院校都根據(jù)時(shí)代要求有所增多,作為一個(gè)在校??拼髮W(xué)生來說,較本科和研究生來說,文憑就是一個(gè)很大的競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì),只有靠自己所學(xué)和護(hù)理專業(yè)知識(shí)和熟捻的操作技能戰(zhàn)勝一切。而且我有較好的人際網(wǎng),可以利用其獲取就業(yè)形勢(shì)的最新信息。對(duì)未來就業(yè)也是有利的。
t——威脅:當(dāng)下畢業(yè)生越來越多,而且每個(gè)崗位對(duì)于畢業(yè)生的要求也越來越高。相對(duì)于護(hù)理專業(yè),就業(yè)面狹窄,對(duì)畢業(yè)生熟練的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我們就要出去實(shí)習(xí),在沒有接受任何外界知識(shí)的情況下提前適應(yīng)自己的事業(yè),所以我們?cè)谛W(xué)習(xí)的時(shí)間很短促。
綜上,我認(rèn)識(shí)到自己和這個(gè)專業(yè),在很多方面還是很欠缺,對(duì)以后的工作影響還是很大,所以在剩下的時(shí)間里加緊學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和操作技能,在最大限度的情況下增加自己的知識(shí)量;多去圖書館,多多了解有關(guān)外界的知識(shí),增大自己的見識(shí)量;在四月底拿到養(yǎng)老護(hù)理員證,達(dá)到學(xué)校的要求,以便一年后順利畢業(yè);用更多的時(shí)間去了解自考的情況,爭(zhēng)取考一個(gè)本科,為以后自己事業(yè)的發(fā)展做好基礎(chǔ)。
自我分析報(bào)告篇十二
當(dāng)我學(xué)會(huì)思考我是一個(gè)怎樣的人,我是怎樣變成如今我所認(rèn)知的這個(gè)模樣。我才知道自己是真真切切地活著,在別人眼中,在自己眼中。
我,成績(jī)不算太好,長相不算太好,人緣不算太好,但自詡有點(diǎn)兒小聰明。與周圍的同學(xué)勉強(qiáng)打成一片,不會(huì)被排擠也不會(huì)是人群中最閃亮的存在。即使沒有大群的朋友閨蜜團(tuán),也有一二知心好友,不至太過孤單。適應(yīng)能力不算太強(qiáng),但也不至于反射弧繞地球一圈。沒有太轟轟烈烈的志向,也不太想默默無聞的過一輩子??傊覍?duì)自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭,父母親淳樸善良。小時(shí)候,因?yàn)楦改赣H經(jīng)常不在家將我寄養(yǎng)在親戚家。長時(shí)間的寄人籬下讓我變得有一些敏感,有些害怕別人會(huì)不喜歡我,會(huì)努力做好讓人喜愛。變得有些沒有安全感,不太愿意輕易相信別人,比起他人我更愿意靠自己,所以這也讓我養(yǎng)成了獨(dú)立自主的好習(xí)慣。另外,因?yàn)榧抑羞€有一個(gè)弟弟,這讓身為姐姐的我有了一份責(zé)任感,學(xué)會(huì)了分享,學(xué)會(huì)了替他人著想,學(xué)會(huì)了照顧人,還會(huì)教育弟弟怎樣為人處世,怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性??梢哉f在弟弟眼中我是一個(gè)威嚴(yán)的大姐姐形象。
在朋友眼中,我覺得我就像是一個(gè)“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現(xiàn),不管是犯二的我,憂郁的我,堅(jiān)強(qiáng)的我,脆弱的我...什么樣的我,我都可以毫無保留的表現(xiàn)。因?yàn)槲矣X得,所謂朋友,她能贊揚(yáng)你的優(yōu)點(diǎn),也能包容你的缺點(diǎn)。同樣的,我也可以這樣同等的對(duì)待我的好朋友,也就是閨蜜。我可以傾聽她的心事,可以安慰她的難過,可以分享她的喜悅,可以她快樂所以我快樂。這就是我所認(rèn)為的朋友。這是我的魅力,所以我才能收獲到我現(xiàn)在所珍惜的朋友們,這也算是我的自信吧!
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時(shí)間。這起初讓我興奮的有點(diǎn)不著調(diào)了,終于擺脫父母和高中老師的束縛,讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來,所幸我迷途知返,心境也寬闊了起來。逐漸明白自己想要的是什么,目標(biāo)在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己,最大的靠山也是自己。所以說,在這里,雖然我以前不完美,以后也不見得有多完美,但是只是我努力在改變!
就這樣吧,我該長大了。
自我分析報(bào)告篇十三
通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調(diào)適與發(fā)展的學(xué)習(xí),我從“健康之路,從心起步”中學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行的分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響。
(一)簡(jiǎn)單的自我介紹。
從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩,媽媽甚至還說我是一個(gè)男人婆,嘿嘿,其實(shí)她是在逗我啦,在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的,衣服永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象,特別和班級(jí)里的男生混的好,這就是我,一個(gè)生活非常快樂幸福,學(xué)習(xí)非??鞓返呐?.
(二)出生到學(xué)前班階段。
我出生在農(nóng)村,一個(gè)非常平凡的家庭,爸爸身體不好,媽媽承受家里的主要重?fù)?dān)?.可是一直到現(xiàn)在我都不會(huì)去羨慕那些有錢的人家,我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的經(jīng)濟(jì)條件,但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊精神財(cái)富。
我雖然很外向,可以說是很野蠻,對(duì)人對(duì)事很直白,甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯!嘻嘻,可是我還是個(gè)愛哭的娃,小時(shí)候的記憶不是很清晰了,但是我還是清楚的記得一件事情,我和村里一個(gè)比我小點(diǎn)的女孩鬧鬧,就是對(duì)現(xiàn)在人來說是一件很幼稚的行為,我老是會(huì)說“我不要和你做朋友咯!”那時(shí)候?yàn)榱艘患?.嘿嘿..人長大了,還真不好說出口,只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒,發(fā)高燒,掛鹽水?.這就是我的幼稚、天真的童年,真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。
(三)小學(xué)階段。
當(dāng)我7歲了,我興奮的快樂的升入小學(xué),那時(shí)候我還不清楚讀書是什么概念,就屁顛屁顛的背著書包上學(xué)咯!偷偷的告訴你們,小學(xué)的我還是挺聰明的,很快就能看懂老師所講的,還總是得獎(jiǎng)狀回家,最開心的就是胸前貼個(gè)大紅花,手上拿著獎(jiǎng)狀飛奔回家給爸爸媽媽看,他們會(huì)夸獎(jiǎng)我,把我的獎(jiǎng)狀貼在墻上?可以說沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎(jiǎng)狀,那時(shí)的我真的很開心。直到5年級(jí)我有點(diǎn)不想讀書了,感覺讀書累,村子里的人要比成績(jī),老師也要看成績(jī)?..大家評(píng)價(jià)你是好人還是壞人,都是以成績(jī)?yōu)閰⒖?,這時(shí)我會(huì)感覺小時(shí)候真好,無憂無慮的,而讀書生活就像那世界末日來到一樣,我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人,一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情,可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣,只是語重心長的和我溝通,那時(shí)候我感受到了母愛,讓我重新體會(huì)愛的溫暖。
(四)初中階段。
當(dāng)我感覺自己6年級(jí)畢業(yè)成績(jī)考的很差的時(shí)候,奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常,考出了很理想的成績(jī),分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的初中,但由于家里條件的限制我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的初中,我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯,騎自行車到學(xué)校,(大冬天也不例外),這樣的生活真的很辛苦?..運(yùn)氣真的很不錯(cuò),也可以說國家政策真的很不錯(cuò),我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起,來到一個(gè)很大的學(xué)校,享受著不一樣的教育?.哈哈,我的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩惱哦!
(五)高中階段。
中考失敗了,我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤,我只能說那時(shí)我初中不夠認(rèn)真,填志愿的時(shí)候我一直在糾結(jié)填差點(diǎn)的普高耗,還是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的支持下,進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高,選擇了一個(gè)男生專業(yè)電子,剛剛開學(xué)報(bào)到的時(shí)候我傻眼了,班級(jí)62個(gè)人,僅僅只有3個(gè)女生,這樣的班級(jí)可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿?其實(shí)這也和我意,我是一個(gè)男人婆,還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。
在這里我受到了老師的關(guān)注信任,在這里我擁有自己的展示舞臺(tái),在這里我有了自信?..總之在這個(gè)學(xué)校,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了獨(dú)立,還學(xué)會(huì)了怎樣掙錢。也因?yàn)檫@樣我更加的努力了。可是后來我突然有一天不想讀書,這是我第二次不想讀書,不知道該如何去面對(duì)父母,感覺自己是多么的內(nèi)疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來,消息傳到了爸爸媽媽的耳中,我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的?.好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜,整整的一夜,我的心在刺痛,在流血?..媽媽,我對(duì)不起你。我有一個(gè)恩師,她寫了一封信給我,也可以說是一張紙條,我認(rèn)真的讀著,眼淚卻不聽話的流下來?.我頓時(shí)感覺自己很自私,身邊有那么多的人關(guān)心我,而我卻因?yàn)槟涿畹母杏X,亂七八糟的行為傷害了他們,老師、爸爸、媽媽、朋友、對(duì)不起。
之后我便想通了,開始努力的學(xué)習(xí),成績(jī)也一直名列前茅,在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。
(六)大學(xué)階段。
我與幾個(gè)同學(xué)拉著行李箱走出了家門,沒有家人的陪同下,走出了家門。來到大學(xué),我?guī)е裤?,來大大學(xué)我有自己的目標(biāo)?.可是沒有過多久我就放棄了,墮落了感覺這里不是高中,沒有老師關(guān)注你,人與人之間好陌生,大家都是自己歸自己,在這里沒有了以前的快樂。我的大學(xué)幻想破滅了,我傷心,我想家,我郁悶..后來在寢室里朋友的幫助下,我還是熬下來了,我覺得我應(yīng)該活得更加的自在,就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由自在,幸福就在我的眼前。
(七)對(duì)成長經(jīng)歷的總結(jié)。
時(shí)間的磨練,困難的鍛煉,使得我成為了一顆蒲公英,什么都不怕,飛到哪里,哪里就是我的家。寫了這么多,其實(shí)簡(jiǎn)略了很多,每個(gè)人的成長經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。還有就是得堅(jiān)定自己的信念,什么都得靠自己。
(一)興趣。
個(gè)人認(rèn)為自己沒有很大的特長,所以也就沒有特殊的興趣,像鋼琴、吉他、我市喜歡普通的,像打籃球、羽毛球、刺繡、這些可以讓我發(fā)泄壓力,可以讓我愉悅,甚至刺繡可以讓我靜心。
(二)性格。
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來,自信,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂于接受和信任他們。知足常樂,依賴性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中容易隨大流,也可能容易比較緊張。
(三)能力。
能力,可說我還不清楚,也許還未發(fā)掘吧!但是我的交往能力還是不錯(cuò)的,我可以很容易的和人交際。我好動(dòng),所以我愛動(dòng)手,在專業(yè)技能上不能說突出,但是還不錯(cuò),嘿嘿?這也是我的個(gè)人觀點(diǎn)。
(四)職業(yè)理想。
希望自己有一份有成就感的工作,比如說老師,每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下,大家都有一個(gè)良好的成績(jī),良好的心理,樂觀的態(tài)度?.這就是我的目標(biāo)。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1.、自身的優(yōu)勢(shì)。
2自身的不足。
毛毛糙糙的,心不細(xì)致,
三、完善自我的方案。
(一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策。
富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng),比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
(二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法。
盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出自己現(xiàn)在的感受。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立小目標(biāo)。經(jīng)常反省自己。
四、結(jié)束語:
我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!我在寫這篇報(bào)告的時(shí)候,我感覺自己有好多想說,滔滔不絕的?.所以我們要不斷的完善自己才會(huì)是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己。
自我分析報(bào)告篇十四
通過半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行的分析。
(一)興趣。
我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)、支配欲強(qiáng);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同達(dá)到組織或個(gè)人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí),通常追求權(quán)力、財(cái)富和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價(jià)值,做事有較強(qiáng)的目的性。
(二)性格。
16pf報(bào)告顯示,在樂群性,聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,憂郁性,獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分,其他的均比較正常。在mbti測(cè)評(píng)報(bào)告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。
(三)能力。
職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng),即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng)。我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性一般。
(四)價(jià)值觀。
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)顯示,我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn),團(tuán)隊(duì)融洽型。
幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和知識(shí)能對(duì)他人和社會(huì)有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對(duì)社會(huì)是有幫助的,他人會(huì)因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。醫(yī)生、教師、警察等社會(huì)型工作很適合該類型的人。
團(tuán)隊(duì)*融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作??蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人。
(五)職業(yè)理想。
職業(yè)類型:研究人員/科學(xué)工作者。具體崗位:科研員(研究員)。地域不限,各科研機(jī)構(gòu)和各級(jí)高校,甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu),待遇較好,但需要付出較多努力?;锇閯t基本都在一起研究,就業(yè)前景廣闊,屬于熱門。
(六)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
1.自身的優(yōu)勢(shì)。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確,能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,關(guān)注一件事情或一個(gè)人,而不是平行開展多項(xiàng)工作。通過工作,你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
你有高度的責(zé)任心,會(huì)陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會(huì)從頭做到尾,這總是讓你過度勞累,壓力很大時(shí),你會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致,有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì),難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注。
二、完善自我的方案。
(一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策。
往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng),比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
(二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法。
在職業(yè)發(fā)展過程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考,加強(qiáng)對(duì)全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
三、結(jié)束語。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
自我分析報(bào)告篇十五
序言:我是一個(gè)天平座的女生,但我自我感覺我是處女座和天平座結(jié)合,像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美,但由于缺乏進(jìn)取心和恒心,總是沒法堅(jiān)持到最后。當(dāng)然我的缺點(diǎn)遠(yuǎn)不止這一項(xiàng),比如固執(zhí)、懶惰、不思進(jìn)取之類。我一直以來對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是:優(yōu)點(diǎn)幾乎沒有,缺點(diǎn)一大堆。經(jīng)過一學(xué)期關(guān)于心理課程的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了從心理學(xué)角度科學(xué)地分析自己性格上的優(yōu)缺點(diǎn),這讓我更加客觀地認(rèn)識(shí)并了解自己。
根據(jù)弗洛伊德的精神結(jié)構(gòu)論,人格結(jié)構(gòu)包括原我、自我、超我三個(gè)方面。原我:是人格中最原始、模糊而不易把握的部分,是生命體系中完全無目的的盲目的興奮,包括各種欲望和沖突,是一種完全沒有目的的能量?jī)?chǔ)備,是來自本能尋求滿足的動(dòng)力。
自我:自我在原我的表面,處于前意識(shí)和無意識(shí)中間。在人格結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動(dòng)作等一般機(jī)能外,對(duì)外主要是感受現(xiàn)實(shí),處理個(gè)體與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。自我從原我吸收力量,要實(shí)現(xiàn)原我的意向,但不要受現(xiàn)實(shí)原則的支配。它必須判斷是事實(shí)還是虛幻,考慮是否符合實(shí)際并斟酌利害和后果,必要時(shí),根據(jù)外界情況控制或推遲原我欲望的滿足。
超自我:也稱理想自我,是人格中的監(jiān)察批判機(jī)構(gòu),是一切道德準(zhǔn)由的代表。主要作用是照個(gè)體所屬的社會(huì)道德觀念,鑒別是善是惡,作為自我行動(dòng)的準(zhǔn)則。它代表著理想和良心。
一個(gè)健康的人格,原我、自我和超我必然是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存,求本能欲望的滿足,是必要的原動(dòng)力。超自我在于監(jiān)督控制和約束自己的行為,不能違反社會(huì)道德準(zhǔn)則和良心,以保證正常的人際關(guān)系,維持正常的生活秩序。而自我則對(duì)上符合超自我的要求,對(duì)下吸取原我的力量,并處理調(diào)整原我的欲望,對(duì)外適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境要求,對(duì)內(nèi)保持心理平衡。而所有這些心理活動(dòng)都是在無意識(shí)中進(jìn)行的。
在日常生活中,人們的自我意識(shí)都很強(qiáng),尤其在追求個(gè)性化發(fā)展的今天。但自我意識(shí)過強(qiáng),就會(huì)導(dǎo)致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對(duì)自我心理的分析:
(一)現(xiàn)階段我的心理特征。
在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動(dòng)機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力水平較低;在個(gè)性發(fā)展上,缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面,存在交往萎縮、不夠理性等問題。
(二)出現(xiàn)以上心理特征的原因。
學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因:社會(huì)責(zé)任感不強(qiáng),缺乏使命感和緊迫感;價(jià)值觀念不合理,自我意識(shí)不健全,缺乏自我效能感;對(duì)學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)不足,學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng)。個(gè)性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價(jià)值觀所決定的。人際交往上由于自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)和成長環(huán)境的影響。
(三)怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的自我調(diào)適:制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培養(yǎng)與保持對(duì)所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。
在個(gè)性發(fā)展方面,應(yīng)樹立科學(xué)的人生觀以及價(jià)值觀,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì),在小事上嚴(yán)格要求自己。
在人際交往上,了解和掌握人際交往的原則:平等、誠信、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法;克服社會(huì)知覺中的偏差;塑造良好的個(gè)人形象,增進(jìn)個(gè)人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。
(四)如何應(yīng)對(duì)心理上存在的問題。
首先學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我,全面認(rèn)識(shí)自我、客觀評(píng)價(jià)自我,從而取長補(bǔ)短、接納、控制、發(fā)展和完善自我,協(xié)調(diào)自己與他人的交往,處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。
其次應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn),以及悅納自我??梢詮囊韵路矫鎭碚{(diào)整:合理運(yùn)用社會(huì)比較策略;創(chuàng)造機(jī)會(huì),獲得更多成功的體驗(yàn);調(diào)整自己的期望值;積極暗示自己。
最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力,不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我,積極參加社會(huì)實(shí)踐來展示自我,不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。
結(jié)束語:學(xué)習(xí)了一學(xué)期的普通心理學(xué),對(duì)心理學(xué)也大致有了一點(diǎn)了解。但因?yàn)樾睦韺W(xué)比較深?yuàn)W,所以我還不能很準(zhǔn)確的理解,難免會(huì)有一些偏差。所以對(duì)自己的心理分析在一定程度上難免不會(huì)太徹底,不過重在更好的認(rèn)識(shí)自己。希望通過認(rèn)識(shí)自己,能夠更好的去完善自我,從而擁有健全的人格,做個(gè)合格的大學(xué)生。
自我分析報(bào)告篇十六
前言:人生總是充滿了各式各樣的失敗,失敗算是什么?其實(shí)什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路,哪怕次次失敗,但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,但我就算跪著也要走完。堅(jiān)信自己的原則,堅(jiān)持自己的選擇,相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩。
成長開篇。
童年:說起童年,讓我想起了我小的時(shí)候,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多病,父母問我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起,每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí),我卻在訓(xùn)練,每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練,回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),我卻要爬起來去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年,但在我體弱多病的時(shí)候,每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,他們要抽出時(shí)間陪我看病,照顧我??鍛煉之后盡管我的身體變好了,但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯,然后帶我去訓(xùn)練,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出,懂得了他們的愛。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛,去把愛表達(dá)的那么美好,他們的愛便是幾十年如一日的無私付出。現(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆]有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇,就算再來一次,哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完。
立下自己的信念。
初中:
像大部分的孩子一樣,我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段,不努力學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧,學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒有改變,每次考試都是吊車尾,老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,那是下半學(xué)期一次測(cè)試后,數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來對(duì)我說:你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班,讓我們這些老師受了多少閑話么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí),誰也護(hù)不了你,到時(shí)候把你調(diào)到其他班,其他班的人會(huì)怎么說你么???老師就這樣整整問了我快一個(gè)小時(shí),我卻一句話也說不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,我們一起努力,一起上課學(xué)習(xí),課間調(diào)皮,比賽誰先做完題,早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個(gè)高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w,我的成績(jī)趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終,我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧?,唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰。
自己選擇的路,哪怕跪著也要走完。
高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省,高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,在鄭州那一年,在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候,我卻沒日沒夜的出去打游戲??赡苁菑膩頉]有這么徹底的脫離過父母的約束吧,就算臨近高考的日子,我依然我行我素,游戲仿佛成了我世界的全部,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后??墒歉冻龊突貓?bào)往往是成正比的,尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jī)單的時(shí)候,我一直不敢看她的眼睛,我知道這些年她為我付出了太多太多,那個(gè)時(shí)候我恨我自己,為什么沒有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯(cuò)?母親沒有說什么,只是說:我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了,那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無奈,她真的累了,不想再操心了?;氐郊液?,我對(duì)母親說:那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,我不想讓這一切沒有收獲,再給我一次機(jī)會(huì),我會(huì)用自己的行動(dòng)來證明的。之后的一年,也是地獄般的一年,每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績(jī)單去看,來提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí),腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績(jī)單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí),我便會(huì)提醒自己:已經(jīng)沒有退路了,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),在這一年里,我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己,堅(jiān)持自己的原則,堅(jiān)持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師,他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師,他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去。在他的帶領(lǐng)下,我們總是充滿斗志,當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話:“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”?!爱?dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹,你將做夢(mèng),現(xiàn)在努力,你將圓夢(mèng)”。我無時(shí)不刻的用這幾句話提醒自己,每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成,沒有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我,謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來為我講題,謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧。最后,出成績(jī)的那天凌晨我醒來用手機(jī)查了成績(jī),隨后便興奮的去把母親叫醒說:我肯定能過一本線,我的堅(jiān)持終不會(huì)落空的。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路。
自我分析報(bào)告篇十七
1、時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過,它沒有留下任何東西,卻只留下風(fēng)吹過后的平靜,那一股溫度。時(shí)間亦是如此,它沒有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此,下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶,和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有人曾經(jīng)計(jì)算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子,倘若用秒計(jì)時(shí),那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會(huì)的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實(shí),而不是留下自己的悔恨。
2、當(dāng)我打開我的記憶大門時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺地受到家人的影響,開始有了自己的性格,但一切我都不知道,直到一天才猛然發(fā)現(xiàn),不過又是那么自然。父母從我出生開始,便一直陪伴我,看著我成長,又以自己的方式影響我的成長,結(jié)果我成了一個(gè)不易發(fā)怒,小心謹(jǐn)慎的人,這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間飛逝,我開始漸漸長大,踏進(jìn)校園,結(jié)交同學(xué),開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開始走自己的路了。
3、人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
1、年幼時(shí),父親時(shí)常出差跑業(yè)務(wù),照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個(gè)人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的,那時(shí)候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲,被點(diǎn)中女孩常常會(huì)唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌,男孩子則背“鋤禾日當(dāng)午”的詩。大一些的時(shí)候,母親因白天的過度的體力勞動(dòng),晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺,所以當(dāng)擊鼓傳花再到我手里時(shí),我就不得不開動(dòng)小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時(shí)我也明白母親殘缺的故事和父親的書,向幼年的我潛意識(shí)里致入大量的語言和表述方式,在想象力方面某種優(yōu)勢(shì)幫助了我更加輕松的從事這項(xiàng)事業(yè),在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電,去指引一顆顆無助漂泊的心靈。
2、一直以來,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我總是像無頭的蒼蠅,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措與無助。然而,每當(dāng)我決定這樣去做時(shí),卻總是不能落實(shí)。我不是感覺到自己太懶惰,就是感覺自己沒有勇氣,甚至很膽小怕事。于是,時(shí)間長了,我變得很迷惘,我也變得很偏激。甚至,我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價(jià)值。這種懷疑,是由于對(duì)社會(huì),對(duì)生活以及對(duì)教育的懷疑引起的。在我的思想中,此時(shí)的一切都是沒有意義的,人生也是沒有意義的。
3、過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是有想永遠(yuǎn)忽略那一段?;仨^去的自己讓我再次認(rèn)識(shí)了自己,清楚地了解自己。人生中失敗難以避免,在中考中的失利,我陷入了絕望,生活還要繼續(xù),即使我怎么抱怨,也是沒有用的,于是在父母期待的目光下,我走進(jìn)了高中,遠(yuǎn)離家庭的寄宿生活是無聊的,沒有父母的庇護(hù),一切只有靠自己,在歷練下我更成熟,找到了自己生活的方式,高中讓我能遠(yuǎn)離家庭,自己面對(duì)挫折。一時(shí)的失敗反而讓我成長了,而且我能輕松面對(duì)壓力。
4、當(dāng)接到大學(xué)入學(xué)通知書時(shí),我突然明白自己已經(jīng)18歲了,我已經(jīng)是一個(gè)成年人,再也不是小孩子。我應(yīng)該有自己的目標(biāo),雖然以前有很多夢(mèng)想,但都是沒有深思的,而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)終身目標(biāo)了,即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無怨無悔。
5、上大學(xué)后,沒有了巨大的學(xué)習(xí)壓力,生活不再忙碌,但是反倒有些不適應(yīng)。現(xiàn)在的我保持了一顆平靜的心,也沒有什么煩惱,不過壓力與困難總會(huì)突然而至,此時(shí)我會(huì)聽一下歌,或看一下書,來平伏心情,再想解決方法。因?yàn)楹眯那榭偙葔男那橐谩?/p>
6、從小到大,我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人,但凡是和我成為朋友的人,我就會(huì)全心全意的去對(duì)待他們,當(dāng)然,其中難免有一些自作多情,并不是每個(gè)人都會(huì)珍惜那你的好意。但是,在此過程中,我的到最多的是他們的禮尚往來,我用真心對(duì)他們,他們真心還我。這也彌補(bǔ)了不少我所缺失的感情。有時(shí)候,我的朋友們就成了我精神的支柱,我悲傷的時(shí)候,想想他們,我就會(huì)很欣慰。有時(shí)候我就會(huì)想,人生最珍貴的并不是與生俱來的,表面上的感情,而是你自己用心換來的感情,那才是最珍貴的,我很幸運(yùn)我有這樣的感情。
1、我自己的個(gè)人興趣不多,但在很多方面的有很強(qiáng)的興趣,比如我喜歡看書,看電影,聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球,比較關(guān)注跳水和田徑類運(yùn)動(dòng)。
2、說到品質(zhì),我認(rèn)為我能冷靜面對(duì)事情,而且不放棄,但是因?yàn)槭且粋€(gè)內(nèi)向的人,因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流,不敢發(fā)表自己的看法,也不敢挑戰(zhàn)自我。而我以后需要更加努力克服,為未來打好基礎(chǔ)。
3、壓力是無處不在,從小學(xué)到大學(xué),它貫穿我的人生,小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),幸好有父母從旁幫助,上學(xué)后特別是高中,面對(duì)高考,我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不是學(xué)習(xí)壓力,而是生活的壓力,我知道它會(huì)伴隨我一輩子,因此我需要學(xué)會(huì)接納它,并要用自己的方式解決。只有這樣,我今后才能有自己的生活。
4、我認(rèn)為自己的性格比較內(nèi)向,對(duì)情緒的控制也很好,所以一般不會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)人較為隨和,我比較喜歡熱鬧的場(chǎng)景,但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個(gè)比較消極的人,但對(duì)人平和,待人真誠,但也不免缺乏主見,在集體中隨大流。我的自制能力不太好,還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實(shí),腳踏實(shí)地,但也有幻想的時(shí)間。我的思維能力強(qiáng),頭腦靈活理解能力強(qiáng),有良好的獨(dú)立自主能力,有很強(qiáng)的思考能力。
5、在擇業(yè)觀上,我認(rèn)為,不管自己選擇了什么職業(yè),既然選擇了,那就要將它做好,如果不能做好就不要去選擇;對(duì)自己的職業(yè)要抱有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,也許自己做的不怎么好,但認(rèn)認(rèn)真真的去做,將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè),對(duì)自己的職業(yè)人很負(fù)責(zé)。我認(rèn)為只要自己喜歡的職業(yè),就算薪水少一點(diǎn)也無所謂,只要自己開心就好。我認(rèn)為我不會(huì)為了高薪水而讓自己不開心。
1、回顧自己的成長歷程,自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)有很多回味,但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會(huì)有反應(yīng)的。在自問“我是誰?”的游戲中發(fā)現(xiàn),人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現(xiàn),去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
2、人生就像一列長途客車,從上車伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著人生的童、青、中、老,循序漸進(jìn)度過人生輝煌,走向衰落的過程。瀟灑走來,無恨離去,無憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷,不太精彩,但是真實(shí),其實(shí)我認(rèn)為,每天在我們周圍都上演著一個(gè)故事,他的名字就是現(xiàn)實(shí)這是一個(gè)沒有排練,沒有導(dǎo)演的故事,但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活,每一個(gè)細(xì)節(jié)。
自我分析報(bào)告篇十八
一、前言:
1.時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過,它沒有留下任何東西,卻只留下風(fēng)吹過后的平靜,那一股溫度。時(shí)間亦是如此,它沒有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此,下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶,和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有人曾經(jīng)計(jì)算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子,倘若用秒計(jì)時(shí),那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會(huì)的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實(shí),而不是留下自己的悔恨。
2.當(dāng)我打開我的記憶大門時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺地受到家人的影響,開始有了自己的性格,但一切我都不知道,直到一天才猛然發(fā)現(xiàn),不過又是那么自然。父母從我出生開始,便一直陪伴我,看著我成長,又以自己的方式影響我的成長,結(jié)果我成了一個(gè)不易發(fā)怒,小心謹(jǐn)慎的人,這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間飛逝,我開始漸漸長大,踏進(jìn)校園,結(jié)交同學(xué),開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,我開始走自己的路了。
3.人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
二、成長歷史及他人的影響。
1.年幼時(shí),父親時(shí)常出差跑業(yè)務(wù),照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個(gè)人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的,那時(shí)候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲,被點(diǎn)中女孩常常會(huì)唱“洋娃娃和小熊跳舞??”的歌,男孩子則背“鋤禾日當(dāng)午”的詩。大一些的時(shí)候,母親因白天的過度的體力勞動(dòng),晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺,所以當(dāng)擊鼓傳花再到我手里時(shí),我就不得不開動(dòng)小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時(shí)我也明白母親殘缺的故事和父親的書,向幼年的我潛意識(shí)里致入大量的語言和表述方式,在想象力方面某種優(yōu)勢(shì)幫助了我更加輕松的從事這項(xiàng)事業(yè),在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電,去指引一顆顆無助漂泊的心靈。
2.一直以來,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我總是像無頭的蒼蠅,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措與無助。然而,每當(dāng)我決定這樣去做時(shí),卻總是不能落實(shí)。我不是感覺到自己太懶惰,就是感覺自己沒有勇氣,甚至很膽小怕事。于是,時(shí)間長了,我變得很迷惘,我也變得很偏激。甚至,我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價(jià)值。這種懷疑,是由于對(duì)社會(huì),對(duì)生活以及對(duì)教育的懷疑引起的。在我的思想中,此時(shí)的一切都是沒有意義的,人生也是沒有意義的。
3.過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是有想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過去的自己讓我再次認(rèn)識(shí)了自己,清楚地了解自己。人生中失敗難以避免,在中考中的失利,我陷入了絕望,生活還要繼續(xù),即使我怎么抱怨,也是沒有用的,于是在父母期待的目光下,我走進(jìn)了高中,遠(yuǎn)離家庭的寄宿生活是無聊的,沒有父母的庇護(hù),一切只有靠自己,在歷練下我更成熟,找到了自己生活的方式,高中讓我能遠(yuǎn)離家庭,自己面對(duì)挫折。一時(shí)的失敗反而讓我成長了,而且我能輕松面對(duì)壓力。
4.當(dāng)接到大學(xué)入學(xué)通知書時(shí),我突然明白自己已經(jīng)18歲了,我已經(jīng)是一個(gè)成年人,再也不是小孩子。我應(yīng)該有自己的目標(biāo),雖然以前有很多夢(mèng)想,但都是沒有深思的,而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)終身目標(biāo)了,即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無怨無悔。
5.上大學(xué)后,沒有了巨大的學(xué)習(xí)壓力,生活不再忙碌,但是反倒有些不適應(yīng)?,F(xiàn)在的我保持了一顆平靜的心,也沒有什么煩惱,不過壓力與困難總會(huì)突然而至,此時(shí)我會(huì)聽一下歌,或看一下書,來平伏心情,再想解決方法。因?yàn)楹眯那榭偙葔男那橐谩?/p>
6.從小到大,我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人,但凡是和我成為朋友的人,我就會(huì)全心全意的去對(duì)待他們,當(dāng)然,其中難免有一些自作多情,并不是每個(gè)人都會(huì)珍惜那你的好意。但是,在此過程中,我的到最多的是他們的禮尚往來,我用真心對(duì)他們,他們真心還我。這也彌補(bǔ)了不少我所缺失的感情。有時(shí)候,我的朋友們就成了我精神的支柱,我悲傷的時(shí)候,想想他們,我就會(huì)很欣慰。有時(shí)候我就會(huì)想,人生最珍貴的并不是與生俱來的,表面上的感情,而是你自己用心換來的感情,那才是最珍貴的,我很幸運(yùn)我有這樣的感情。
三、我眼中的自己。
1.我自己的個(gè)人興趣不多,但在很多方面的有很強(qiáng)的興趣,比如我喜歡看書,看電影,聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球,比較關(guān)注跳水和田徑類運(yùn)動(dòng)。
2.說到品質(zhì),我認(rèn)為我能冷靜面對(duì)事情,而且不放棄,但是因?yàn)槭且粋€(gè)內(nèi)向的人,因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流,不敢發(fā)表自己的看法,也不敢挑戰(zhàn)自我。而我以后需要更加努力克服,為未來打好基礎(chǔ)。
3.壓力是無處不在,從小學(xué)到大學(xué),它貫穿我的人生,小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),幸好有父母從旁幫助,上學(xué)后特別是高中,面對(duì)高考,我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不是學(xué)習(xí)壓力,而是生活的壓力,我知道它會(huì)伴隨我一輩子,因此我需要學(xué)會(huì)接納它,并要用自己的方式解決。只有這樣,我今后才能有自己的生活。
4.我認(rèn)為自己的性格比較內(nèi)向,對(duì)情緒的控制也很好,所以一般不會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)人較為隨和,我比較喜歡熱鬧的場(chǎng)景,但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個(gè)比較消極的人,但對(duì)人平和,待人真誠,但也不免缺乏主見,在集體中隨大流。我的自制能力不太好,還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實(shí),腳踏實(shí)地,但也有幻想的時(shí)間。我的思維能力強(qiáng),頭腦靈活理解能力強(qiáng),有良好的獨(dú)立自主能力,有很強(qiáng)的思考能力。
5.在擇業(yè)觀上,我認(rèn)為,不管自己選擇了什么職業(yè),既然選擇了,那就要將它做好,如果不能做好就不要去選擇;對(duì)自己的職業(yè)要抱有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,也許自己做的不怎么好,但認(rèn)認(rèn)真真的去做,將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè),對(duì)自己的職業(yè)人很負(fù)責(zé)。我認(rèn)為只要自己喜歡的職業(yè),就算薪水少一點(diǎn)也無所謂,只要自己開心就好。我認(rèn)為我不會(huì)為了高薪水而讓自己不開心。
四、關(guān)于人生。
1.回顧自己的成長歷程,自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)有很多回味,但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會(huì)有反應(yīng)的。在自問“我是誰?”的游戲中發(fā)現(xiàn),人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,去發(fā)現(xiàn),去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
2.人生就像一列長途客車,從上車伊始,我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖,就像征著人生的童、青、中、老,循序漸進(jìn)度過人生輝煌,走向衰落的過程。瀟灑走來,無恨離去,無憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷,不太精彩,但是真實(shí),其實(shí)我認(rèn)為,每天在我們周圍都上演著一個(gè)故事,他的名字就是現(xiàn)實(shí)??這是一個(gè)沒有排練,沒有導(dǎo)演的故事,但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活,每一個(gè)細(xì)節(jié)。
自我分析報(bào)告篇十九
(二)出生到學(xué)前班階段
(三)
小學(xué)
階段(四)初中階段
(五)高中階段
(六)大學(xué)階段
(七)對(duì)成長經(jīng)歷的總結(jié)
二、自我分析
(一)興趣
(二)性格
對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默。 非??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會(huì)冷漠無情。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。 樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團(tuán)體來維持自信,對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
(三)能力
職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng),即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng)。我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性一般。
(四)價(jià)值觀
(五)職業(yè)理想
(六)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1.自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確,能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,關(guān)注一件事情或一個(gè)人,而不是平行開展多項(xiàng)工作。通過工作,你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
你有高度的責(zé)任心,會(huì)陷入日常事務(wù)的`細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會(huì)從頭做到尾,這總是讓你過度勞累,壓力很大時(shí),你會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致,有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì),難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注。
三、完善自我的方案
(一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策
往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng),比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外,應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
(二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法
(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
四、結(jié)束語
人生的旅途,只有走過了經(jīng)歷了,才能真切地去了解,也許別人無法讀懂,但是自己能讀懂就好。人生旅途就好像一本書,我邊走邊讀,慢慢品味著里面的喜怒哀樂。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入大三了,借《人力資源管理》課的這次作業(yè),我回顧了自己的大學(xué)生涯。在大學(xué)期間,我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),一直在進(jìn)行自我完善,學(xué)習(xí)如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我,從而更準(zhǔn)確地進(jìn)行擇業(yè)。
(一)
專業(yè)
背景才的需求也日益增大,這使得我們?cè)诰蜆I(yè)的時(shí)候有更多的選擇機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)表現(xiàn)在:
1、酒店業(yè)發(fā)展迅猛近年來,全國的酒店業(yè)發(fā)展迅速,酒店市場(chǎng)對(duì)高管人才的需求看漲。
2、面對(duì)國內(nèi)酒店業(yè)的迅猛發(fā)展,尤其是星級(jí)酒店的發(fā)展,國內(nèi)酒店業(yè)高管人才呈現(xiàn)嚴(yán)重缺口。也正因如此,許多大酒店都苦于聘不到高級(jí)管理人才。
3、國內(nèi)旅游業(yè)迅速發(fā)展,催生出一大批酒店。有的外資酒店因管理合同到期,“洋經(jīng)理”交-班,酒店經(jīng)理人急需本地化,酒店需要的是熱
愛
酒店工作的務(wù)實(shí)型管理人才。(二)知識(shí)結(jié)構(gòu)
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,盡管自己主修的是酒店管理,我認(rèn)為兩者有很多共通的地方。我認(rèn)為酒店管理專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的偶像是比爾蓋茨和喬布斯。我覺得他的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
(三)性格及對(duì)自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
(四)能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),創(chuàng)造性強(qiáng),有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
(五)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在
什么
情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)
,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(六)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。
自我分析報(bào)告篇二十
生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
1、興趣愛好對(duì)自己的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家。
2、性格對(duì)自己的影響。
類型:開朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時(shí),通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自己的判斷和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自己,所以我的個(gè)性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強(qiáng),學(xué)習(xí)能力也不錯(cuò),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
(1)優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任。
(2)不足:壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
這篇自我成長分析報(bào)告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自己。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自己,不斷地完善自己。
心理調(diào)適能力強(qiáng)的人,心理修復(fù)快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)小編建議大家,掌握一些自我調(diào)整的方法,對(duì)自己大有裨益。
發(fā)泄法:當(dāng)你處在憤怒期時(shí),可以通過發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放,比如,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運(yùn)動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。
傾訴法:當(dāng)你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候,可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細(xì)細(xì)聊聊,有些事情越隱瞞心情就越差,應(yīng)學(xué)會(huì)傾訴自己的煩惱。
轉(zhuǎn)移法、暗示法:比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門新技能,或者常常對(duì)自己進(jìn)行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。
改變認(rèn)知法:以上這些方法只是外在的,最關(guān)鍵的還是要改變自己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會(huì)多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
豁達(dá)放松法:這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達(dá)到豁達(dá)、放松的心情。
自我分析報(bào)告篇二十一
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我回顧了自己的成長歷程。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
(1)興趣愛好。
看書、聽音樂、電子產(chǎn)品的改裝等。樂觀積極,有上進(jìn)心,有責(zé)任心;良好的溝通能力,人際關(guān)系良好,具團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力,有較強(qiáng)的創(chuàng)新意思,有很強(qiáng)的動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問題全面。
(2)性格及對(duì)自己的影響。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
(3)能力與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
(4)人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
(二)職業(yè)行為分析。
(1)思想觀念上的差距。剛從事電子類的人一般會(huì)認(rèn)為從事電子事業(yè)只是開發(fā)先進(jìn)的電子軟件,但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會(huì)認(rèn)為電子是開發(fā)利用高科技的電子產(chǎn)品,在市場(chǎng)上有一定的震撼力。為了縮小這種差距,需要向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教,并在實(shí)踐中去體會(huì)這一點(diǎn)。
(2)知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面,更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距,需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí),多參與真正的市場(chǎng)銷售,在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí)。
(3)心理素質(zhì)的差距。電子產(chǎn)品的研發(fā)需要百折不撓的精神,而作為一個(gè)大學(xué)生,缺少的可能恰恰是這一點(diǎn),往往遇到些許挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距,需要在實(shí)踐中逐步消除。
(三)結(jié)束語。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
自我分析報(bào)告篇二十二
從小到大,我就是一個(gè)略微偏內(nèi)向的男孩,總是期待著接觸新的事物,接觸陌生人。在大家的印象中,我就是一個(gè)安靜聽話的孩紙!基本上沒有做過什么出格的事。
(二):出生到學(xué)前班階段。
我出生在一個(gè)很平凡的農(nóng)村,爸爸基本是全年在外地務(wù)工,媽媽承擔(dān)著家里的重?fù)?dān)??墒俏抑貋矶疾粫?huì)去羨慕其他人,即便在小的時(shí)候缺少父愛的浸潤,但我卻擁有著一個(gè)完美,無憂無慮的童年,享受著爸媽給我的特殊精神財(cái)富!對(duì)于這個(gè)階段,記憶已經(jīng)不是很清楚了,但每當(dāng)聽到親人說一些關(guān)于小時(shí)候的回憶時(shí),總是不禁失笑。
(三):小學(xué)階段。
當(dāng)我六歲啦,我快樂的進(jìn)入了小學(xué),那時(shí)的我根本就不知道讀書是一個(gè)什么概念,甚至在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候?qū)敔斦f不想去上學(xué)啦!每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學(xué)。記得第一次,同時(shí)也是一次拿鴨蛋的時(shí)候,我只是一笑而過,沒有絲毫的其他情感摻雜在里面,隨著不斷地長大,不短的被灌輸要好好讀書思想,不斷地被灌輸要聽大人的話的思想,養(yǎng)成啦我從小到大順從,體諒家人的行為習(xí)慣!
(四):初中階段。
初中可以說是人生的一次小小轉(zhuǎn)折。12歲以前基本都是呆在那個(gè)小小的村子里面,對(duì)于外界的了解基本上為零。關(guān)于上哪一所中學(xué),是經(jīng)過媽媽和舅舅實(shí)地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學(xué)校,兩個(gè)星期回一次家!從最初的不適應(yīng)到后面的如魚得水,期間經(jīng)歷啦不短的時(shí)間!記得剛?cè)雽W(xué)那會(huì),每天都盼著媽媽過來看看我,看著校門口來往的車輛,總是企盼有一輛停下來,然后媽媽下車來看我,可每次都是滿心的失望。
媽媽來看過我一次,那是上學(xué)后大概一星期,因?yàn)閶寢屢厣虾9ぷ?,?dāng)時(shí)的我心里承受力特別的低,更本就不管傍邊的人來人往,眼淚瞬間落下,真的很傷心,感覺整個(gè)人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里,想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感!不過,人總是要長大的!
(五):高中階段。
剛上高中的時(shí)候,總是帶著一種優(yōu)越感,自我感覺超級(jí)好,可是事實(shí)卻不是這樣,因?yàn)槲业淖詽M導(dǎo)致我的成績(jī)不是很理想,給老師同學(xué)留下不是很好的印象。文理分班以后,我很幸運(yùn)的碰到了一位良師好友——我的班主任,同時(shí)是我們班的英語老師。他對(duì)待我們班的同學(xué)總是以高標(biāo)準(zhǔn)要求,同時(shí)對(duì)待我們的錯(cuò)誤總是嚴(yán)厲的批評(píng)。在高三下學(xué)期之前,我們對(duì)他的評(píng)論永遠(yuǎn)是壞的,但高三下學(xué)期,畢業(yè)以后,我們才發(fā)現(xiàn),有這樣一位班主任使我們的榮幸,沒有他,我們的人生軌跡或許會(huì)是另一番!
(六):大學(xué)階段。
大學(xué)的一半快結(jié)束啦!大學(xué)這個(gè)開放性的舞臺(tái)給啦我們很多機(jī)會(huì)去釋放自己,去嘗試以前沒有做過的事情,去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設(shè),去描繪,我們還有很多需要去適應(yīng),去學(xué)習(xí)。
(七):對(duì)成長經(jīng)歷的總結(jié)。
歲月的雕刻,時(shí)間的磨練,曾經(jīng)的一些棱角或許已經(jīng)被磨平,但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英,一顆堅(jiān)強(qiáng)的蒲公英,什么都不怕,飛到哪里哪里為家。
(一):興趣。
個(gè)人認(rèn)為自己沒有很大的特長,所以沒有特殊的興趣愛好。但對(duì)運(yùn)動(dòng)還是比較熱愛,像籃球,羽毛球,網(wǎng)球等,雖然不精通,但都有涉獵。
(二):性格。
我是一個(gè)誠實(shí)、熱心、節(jié)儉、正直和謹(jǐn)慎的人。我覺得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個(gè)人若不能做到正直,那么他是無法活出自我的,創(chuàng)造自己的人生。對(duì)任何一個(gè)人,無論認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí),只要他求助于我,那我就會(huì)盡全力去幫助他。其次,略微有點(diǎn)孤僻,缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當(dāng)成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)是會(huì)有點(diǎn)不太自在!
(三):能力。
本人在學(xué)生會(huì)呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期,我都從所在的部門,身邊的人學(xué)到啦很多,知道了很多,對(duì)自己干事的能力還是有點(diǎn)信心。
(四):職業(yè)理想。
工作,希望能有一份有成就感的工作,對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)。
自身不足:做事比較的急促,做事,下決定不夠果斷。
三:完善自我的方案。
1。客觀正確地認(rèn)識(shí)自己。
作為一名大學(xué)生,不僅要客觀地認(rèn)識(shí)自我,了解自我,而且還要愉快地接受自我;只有善于悅納自我才能正視現(xiàn)實(shí)。為了客觀地認(rèn)識(shí)自我,有以下途徑:
(1)從多方面,多途徑了解自我;
(2)從周圍獲悉自我的真實(shí)反饋;
(3)從社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)中去了解自己。
2。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)緊張情緒,保持心理平衡。
健康的情緒不僅有助于大學(xué)生很好地預(yù)防和抵御各類身心疾病的侵蝕,還有利于提高大學(xué)生們的心理健康水平,以積極地心態(tài)、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中。為了樹立健康的心理狀態(tài),有以下途徑:
(1)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法;
(2)談話聊天調(diào)節(jié)法;
(3)走進(jìn)大自然法;
(4)音樂調(diào)節(jié)法;
(5)合理宣泄法。
3。培養(yǎng)積極興趣,豐富學(xué)習(xí)生活。
正常的人都需要娛樂和變換興趣,以防止自己變得愚鈍,呆滯。我覺得自己在學(xué)習(xí)之余參加娛樂、休閑活動(dòng),是自己緊張的生活狀態(tài)得到調(diào)劑,不但能消除疲勞,還能松弛情緒,煥發(fā)精神,解除苦悶,提高學(xué)習(xí)效率,增添生活樂趣。這對(duì)于我來說,能很好地增強(qiáng)自己的心理承受能力,能很好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種挫折。
4。持之以恒,創(chuàng)造未來。
對(duì)于自己上面訴說的劣勢(shì)當(dāng)中,我覺得以后的自己應(yīng)該這樣做:
(1)選擇晨跑體育課,逼著讓自己去鍛煉,并每天堅(jiān)持,鍛煉自己的堅(jiān)持意識(shí);
(2)選擇每天在自己晨跑完之后,去晨讀,堅(jiān)持每天記十個(gè)單詞。
這樣能很好的改善我的劣勢(shì),讓自己做任何事都能有始有終。
5??茖W(xué)分配時(shí)間,提高時(shí)間利用率。
針對(duì)自己目前所存在的問題,我是這樣想的:昨天是一張過期支票,明天是一筆不能挪用的存款,一切只有從今天開始,合理地規(guī)劃時(shí)間,力求最少的時(shí)間完成最多的工作。規(guī)劃時(shí)間的,目的在于提高自己每天的工作效率,以贏得更多的時(shí)間。在大學(xué)里,雖然各種各樣的活動(dòng)很多,但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí),所以在時(shí)間安排上我很重視。下面是幾種時(shí)間有效管理的方法:
(1)寫備忘錄;
(2)列時(shí)間表;
(3)設(shè)定優(yōu)先次序。
最后我覺得自己作為一名當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該多一點(diǎn)自信,少一點(diǎn)自卑;多一點(diǎn)自主,少一點(diǎn)依賴;多一點(diǎn)主動(dòng),少一點(diǎn)被動(dòng);多一點(diǎn)自制,少一點(diǎn)放縱;多一點(diǎn)時(shí)間意識(shí),少一點(diǎn)浪費(fèi)生命!希望自己能成為一個(gè)合格的大學(xué)生。
自我分析報(bào)告篇二十三
在自我分析之前,我首先介紹一下我的人生歷程,我出生在一個(gè)農(nóng)村家庭,從小成績(jī)就不好,也就是說笨,沒有考上一個(gè)好的高中,第一年高考,考上了三本,由于不服,所以就到六安著名的毛坦廠中學(xué)復(fù)讀復(fù)讀,最終考入了安師大,在這復(fù)讀的路上,可謂是道路坎特,心理受到創(chuàng)傷。由于復(fù)讀班人數(shù)眾多,一個(gè)班大約150人,僅復(fù)讀班就有80多個(gè)班級(jí),所以競(jìng)爭(zhēng)壓力很大,現(xiàn)在來到大學(xué),由于自由時(shí)間較多,自主學(xué)習(xí)動(dòng)力下降,成績(jī)下降,又要搞什么素質(zhì)拓展學(xué)分,所以感覺壓力也很大。
總而言之,我現(xiàn)在處在這么一個(gè)心理狀況下:。
2、對(duì)未來猶豫不決。自己經(jīng)常如此反問自己——畢業(yè)后是考研呢還是找工作,還是創(chuàng)業(yè)呢。人活著到底為了什么呢?(貌似就是錢,人的一生處處在圍繞錢轉(zhuǎn)。)。
所以我個(gè)人感覺,我的心理健康處在一個(gè)亞健康的水平上,這當(dāng)然也可以成為我的動(dòng)力,也成為我的阻礙。動(dòng)力——迫使我努力的追求自我的完美;阻礙——不能狗很好克服的話,可能導(dǎo)致心理問題。
如何進(jìn)行自我心理調(diào)適:
留點(diǎn)時(shí)間和空間,多了解、反省自己。“你是怎樣一個(gè)人?”當(dāng)別人這樣詢問自己的時(shí)候,能夠自信而不遲疑地回答出來的人并不多,因?yàn)槎鄶?shù)人在忙于具體事務(wù),而忽略了了解、反省自己。其實(shí)認(rèn)識(shí)自己的特性及喜惡很重要,沒有自我認(rèn)識(shí)及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處,就增強(qiáng)了把握機(jī)遇的能力;了解了自己的弱點(diǎn),就發(fā)現(xiàn)了可以挖掘的潛力。所以要了解自我,認(rèn)識(shí)自我。
多一點(diǎn)溝通,有利于解決問題。跟朋友傾吐,一份煩惱會(huì)變成半份煩惱,一份快樂會(huì)變成兩份快樂。越優(yōu)秀的人,壓力就越大,緩解壓力的有效辦法是要學(xué)會(huì)傾吐。不要不好意思,掩飾不代表堅(jiān)強(qiáng),被了解本身就是一種堅(jiān)強(qiáng)的支持力量,真正的堅(jiān)強(qiáng)來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。
我們還應(yīng)好好照顧自己,多鍛煉身體,因?yàn)闆]有好身體,就沒有好心情。
如何解決。
其實(shí)到現(xiàn)在也沒能找到治療自己的靈丹妙藥,我想我能做的只是繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在畢業(yè)前把平均成績(jī)提高一些;對(duì)生活看得開一些,活著總歸是為自己而活,作為一個(gè)有思想、有能力、有修養(yǎng)的人,學(xué)會(huì)知足常樂,給自己制定一個(gè)原則,別人的意見總歸是外人的意見,如何選擇如何生活都是我自己的事,我選擇什么職業(yè),幸不幸??觳豢鞓分挥形易约翰胖溃c外人無干。
此外就是可以給自己列一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)表,這樣既避免了盲目不自信,讓自己充分地認(rèn)識(shí)自己還是有很多比別人強(qiáng)很多的地方,也讓自己充分明白自己的缺點(diǎn)在哪里,有的放矢地改正。
不管怎么說,人生總會(huì)遇到很多這樣的坎,努力邁過,才有能力、有信心去面對(duì)更多更難的挑戰(zhàn)。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/14324147.html】