田徑運動會訓練計劃活動方案(實用17篇)

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田徑運動會訓練計劃活動方案(實用17篇)
時間:2023-11-23 06:31:31     小編:雁落霞

制定方案需要我們充分調(diào)研和了解情況,以便提供最合適的解決方案。方案的制定應該是一個全員參與的過程,各方面意見和建議的充分溝通和共識??偨Y(jié)范文是我們學習和提高方案制定能力的有力工具。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇一

淮北市第九屆運動會暨第三屆職工運動會由淮北市人民政府主辦,淮北市體育局、淮北市總工會、淮北市教育局承辦的`全市性綜合性運動會,是淮北市大范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事,每隔四年舉辦一次。此次比賽共設20余個參賽項目,其中青少年體育項目14個,職工體育項目20個,共產(chǎn)生金牌700塊。比賽從8月開始,到10月結(jié)束,項目分別在我市的相山區(qū)、烈山區(qū)、杜集區(qū)和濉溪縣舉行。

舉辦賽事的目的是為了全面貫徹中共安徽省委、安徽省人民政府《關于進一步加快體育改革和發(fā)展的決定》精神,充分發(fā)揮綜合性運動會推動經(jīng)濟發(fā)展、社會進步的多元功能,增強全民參與體育的意識,推進《全民健身計劃綱要》的實施;促進我市競技體育綜合實力和水平的提高,為《奧運爭光計劃綱要》的全面落實作貢獻。通過賽事的舉辦,可以深化體育體制改革,選好苗子,打好基礎,發(fā)現(xiàn)、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才,提倡重在參與,堅持比賽公平、公開、公正的原則,注重競賽效益,賽出風格,賽出水平,樹立誠信體育形象,為繁榮和發(fā)展我市體育事業(yè),創(chuàng)建體育強市而努力。

通過以青少年為主體的競技體育比賽,檢驗我市體教結(jié)合的訓練成效,鍛煉后備隊伍,培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才;通過以成年人為主體的職工體育比賽,達到檢閱群體工作成就,推動和普及群眾體育活動的目的,為我市參加全國體育大會選拔人才,增強全民的體育意識和健康素質(zhì),提升體育在人民生活中的地位。

1、塑造企事業(yè)良好社會形象

參與市運會,體現(xiàn)了對政府的支持,對社會的回報,對公益的關心,推廣效果自然,極具親和力、感召力,使贊助企事業(yè)的公眾形象引起更廣泛的關注。

2、產(chǎn)品展示與促銷,擴大品牌知名度。

市運會賽事通過電視、電臺、報紙、網(wǎng)站等媒體傳播,媒體觀眾不計其數(shù),贊助商獲得賽事的專有權(quán),可以充分展示企事業(yè)的優(yōu)秀產(chǎn)品,并讓產(chǎn)品更好占有市場,擴大產(chǎn)品市場空間。

3、提升企事業(yè)文化,加強企事業(yè)公關,提高企事業(yè)競爭力

贊助具有排他性和唯一性,贊助商可充分利用行業(yè)壟斷機會,在短期內(nèi)提高企事業(yè)的外部競爭力。市運會能夠有效的提升企事業(yè)文化。贊助企事業(yè)單位可以選撥優(yōu)秀員工到現(xiàn)場觀看比賽,同時,能夠在空間有限的賽場,組成整齊統(tǒng)一的方陣,統(tǒng)一著裝,統(tǒng)一口號,增強員工的自豪感和歸屬感,增強企事業(yè)內(nèi)部的凝聚力。

主辦單位:淮北市人民政府

承辦單位:淮北市體育局

淮北市教育局

淮北市總工會

20xx年8月-10月,其中:20xx年10月12日舉行開幕式,部分項目的比賽提前于8月至9月舉行。

開、閉幕式及主要參賽項目放在市區(qū),部分參賽項目在烈山區(qū)、杜集區(qū)和濉溪縣舉行。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇二

一、指導思想:。

學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

二、目的任務:。

為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接市級的田徑。

三、基本情況:。

學校田徑運動隊處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。

四、訓練次數(shù)與時間:。

每天訓練早晚各一次,每次1小時左右,每周訓練五天,星期六上午訓練。

五、考核:。

1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。

2、學生按自己的專項每周進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

六、訓練要求:。

1、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。

七、思想教育和管理:。

要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質(zhì),有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無后顧之憂。

七、運動員名單:。

陸思豪三(1)班李夢婕三(1)班張毅峰三(1)班。

蔣福建四班王中耀五(2)班陳瑩六(1)班。

陸莉六班鄒雄越六班顧友優(yōu)六班。

市集訓點學生:沈思瑩吳誠杰鄭杉。

后備學生:朱嘉雯三(1)顧希平四(1)班班龐凱強四班。

八、具體訓練要求:。

準備期:(一周)。

1、招集運動員,召開全隊隊員會議。

2、宣布訓練制度紀律。

3、準備訓練所需器材。

第一階段:(2月):身體素質(zhì)訓練階段,以身體訓練為主。

1、以力量訓練為主,輔以基本技術。

2、以柔韌性訓練為主,輔以力量和耐力。

3、以靈敏性訓練為主,輔以力量和耐力。

第二階段:(3月):基本技術訓練,鞏固及提高階段。

1、以基本技術為主,輔以力量訓練。

2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。

3、:基本技術綜合練習。

第三階段:(4月):專項技術、戰(zhàn)術養(yǎng)成階段。

1、以專項技術為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習。

2、以專項技術、戰(zhàn)術為主,輔以模擬比賽練習。

3、參加市小學田徑比賽。

九、具體訓練內(nèi)容:。

1、柔韌性的練習:。

(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習。

整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。

2、協(xié)調(diào)性練習:。

(1)各種徒手操,行進操練習。

(2)各種技巧練習。

3、速度、靈敏練習:。

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

各種快速反應練習。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習:越野跑,自然環(huán)境走跑結(jié)合練習,變速跑等。

5、彈跳力和力量練習:。

(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹機練習。

橡皮條。

扛鈴等。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇三

一、競賽時間:

四月下旬——五月上旬(具體時間另行通知)。

二、競賽地點:

呂小田徑場。

三、參賽單位:

呂?。?—6年級)均以班為單位組隊參賽。

四、競賽分組:

按年級分組。

五、競賽項目:

(一)個人項目:

(1)1—2年級:60m、200m、立定跳遠、壘球。

(2)3—6年級:60m、200m、400m(女)、800m(男)、跳遠、壘球、鉛球(女子用實心球)。

(二)集體項目:(每班10男10女)。

一年級:勇炸碉堡。

三年級:跳單、雙圈。

四年級:送雞毛信(50米往返跑接力)。

五年級:體質(zhì)質(zhì)量調(diào)研項目。

六年級:摸石過河。

六、參賽辦法:

1.凡有正式學籍的在校學生、身體健康者均可參加。

2.報名:

個人項目:1—2年級各隊可報男女各4人,每人限報1個項目,每個項目可報2人。

3—6年級各隊可報男女各3人,每人能報2個體育項,每個項目限報1人。

集體項目:每班男女各10人,與個人項目不得重復(已參加個人項目的學生不得參加集體項目)。

3.:報名日期截止4月15日,逾期不報作棄權(quán)處理,并追究相關人員責任。

4.報名單交至廣播室秦琴老師。

七、錄取名次及獎勵辦法:

1.單項均淘汰一人取名次,按5、3、2、1計分。集體項目以3倍分計算。

2.團體總分獎:各年級團體總分設置獎項,給予相應物質(zhì)獎勵。

八、其它事項:

各班要及時選好苗子,抓好訓練,以優(yōu)良成績迎接校運動會的召開。

九、集體項目競賽方法及規(guī)則:

一年級:勇炸碉堡。

比賽規(guī)則:每位運動員在比賽開始時需先由起跑線跑到投擲線,再從放置乒乓球的容器中拿出球進行投擲,并且只可在比賽中投一次、一球,運動員投完球后返回隊伍時必須與下一運動員擊掌,擊掌后隊友方可出發(fā),比賽完成后,清點各班桶內(nèi)的球;成績以投進的球的多少判定,如遇數(shù)量相同,則完成時間短的班級為勝。

二年級:鴨歩接力。

比賽規(guī)則:每生胯部夾一個軟式排球(皮球),裁判發(fā)令后,每組排頭的學生夾球出發(fā),在距起點越20米處,繞過障礙物后返回給第二個學生,一次進行,先結(jié)束的隊為勝。球落地必須返回起點重新開始,出發(fā)后手不得接觸球。

三年級:開心跳跳。

比賽規(guī)則:單圈與雙圈之間間隔50厘米;各隊隊員成縱隊站在線后,聽令后,每隊第一名隊員出發(fā),采用雙腳并攏跳單圈(落在圈內(nèi)),雙腳分開跳雙圈(每圈落一腳),至終點后,采用同樣的方法返回起點,同下一名隊員擊掌后,下一名隊員方可出發(fā),其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。

四年級:送雞毛信(30米往返跑接力)。

比賽規(guī)則:各班采用迎面接力法,每班將運動員分成男、女兩組,每組10人,在起點處站立一組,距起點30米處站立另一組,教師先將一組電話號碼給第一名學生看完記住,發(fā)令后學生開始向?qū)γ媾軇?,到達終點將號碼報給終點處第一名同學,依次往返,比賽完成的同學應馬上進入休整場地,不得干擾其他運動員,后面運動員忘記號碼可返回原處向前一位同學詢問。號碼傳遞正確的獲勝,同是正確的組別按照計時排名。

五年級:立定跳遠、仰臥起坐〔隨機抽測一項〕。

六年級:摸石過河。

比賽規(guī)則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方,右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起,人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇四

學校體育場。

 各級部處室、各班級。

教工組以各級部、處室為單位報名,報名人數(shù)不限,每人限報兩項(接力除外)學生組以班為單位報名,男女各報6人,每人限報兩項(接力除外)。各單位務于9月22日以前將報名單填寫清楚,經(jīng)班主任簽字后交體育組。

教工組:60米100米跳高跳遠鉛球立定跳遠壘球擲遠。

1分鐘跳繩1分鐘踢毽子60米運球跑4*100米接力。

1.比賽采用國際田聯(lián)公布的最新田徑競賽規(guī)則。

2.比賽期間如有作弊現(xiàn)象發(fā)生,經(jīng)查實后,取消頂替與被頂替運動員的全部比賽成績。

3.教工甲組(1974年12月31以前出生)、教工乙組(1974年12月31日以后出生)。

1.學生組各單項(包括4*100米接力)取前8名,按10、8、6、5、4、3、2、1計分;破校紀錄每次加10分;破z市紀錄每次加20分。團體總分男女合計,各級部分別獎前八名。

2.教工組各項分別獎前6名,1——2名一等獎、3——4名二等獎、5名以后三等獎)。

3.大會設精神文明獎。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇五

彈跳力:立定跳遠、兔跳、蛙跳、多級跳遠、跳遠騰空步、臺階上下跳、原地縱跳練習。

一、一般耐力:

20—30分鐘慢跑、越野跑、1600—3000米中速跑等。

二、柔韌性練習:

站立體前屈、俯臥臂伸、正側(cè)踢腿、懸垂等。

三、上肢、腹肌、背力量練習:

俯臥撐、擊掌俯臥撐、杠鈴抓舉、挺舉。

四、靈敏性練習:

穿梭跑、閃身跑、看信號跑等。

五、絕對速度練習:

30—50米最大強度底跑、復跑、上下坡跑、順風跑、阻力跑、等循環(huán)練習法每周3—4次每次5—6項。嚴格控制時間、次數(shù)。一般4—6次為一組,做5—6組。每組結(jié)束后穿插幾個20—30米底加速跑。

注意:初期以掌握技術和力量為主。循序漸進合理安排負荷量、強度。防止中過渡疲勞和運動損傷。800米以上跑以提高機體有養(yǎng)工作底能力和機體對運動項目底適應能力。心率控制在每分鐘150—160次。

一、100米:

1、最大強度底反復跑30—50米。

2、接近最大強度的反復跑80—150米。

3、最大強度的順風跑、下坡跑20—60米。

4、接近最大強度的接力跑60—90米。

練習要求:100米屬于極限運動,一次課總的快速跑量,不能超過800米—1000米。并且要安排在調(diào)整后恢復的第一次課中,每次的第一項。切記在疲勞狀態(tài)下速度。

二、800米:

1、200—400米段落跑,2—3組。每組3次。

2、500—600米段落跑,3—4組每組1—2次。

3、800—600—400—200米間歇跑,1—2次1—2組。

練習要求:這個階段強度要比一般耐力強度大,心率可在180次以上,間歇時間以心率降低到每分鐘140次左右為好。同時安排1—2次長距離的越野跑。

三、立定三級跳遠:

1、深蹲跳。

2、負重深蹲。

3、負重半蹲跳。

4、負重弓箭步走。

5、行進間單腳跳。

練習要求:學生必須在承擔最大負荷的條件下快速用力完成各項練習,能否合理掌握在快速用力情況下的最大負荷量是影響條約成績的關鍵和重要因素。

第一個月用最大負荷的45%—75%作為負荷量。每個課做10—13次,每次5—7組。

1、臥推杠鈴。

2、杠鈴斜板推。

3、站立水平推杠鈴。

4《www.》、負重屈肘等,練習要求:負荷量一般采用本人體重的40%—70%。

高考體育加試一般在4月底,最后兩個月的目的和重點是調(diào)整和鞏固,要加強大強度的練習。適當減少量和次數(shù),以每周2—3次為佳。取消晨練。

只安排較短的技術練習和柔韌練習。使學生機體不再過渡疲勞的的情況下。下午進行1—2個小時的練習。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇六

一、活動目的:

為貫徹我?!敖◇w、崇學、向上、求新”的校訓,在全校師生中積極營造全民健身的良好氛圍,發(fā)現(xiàn)和選拔一批優(yōu)秀體育運動人才,促進學校體育運動的發(fā)展,將舉辦二、三年級的田徑運動會。

二、比賽時間:

20xx年11月6日。

三、比賽地點:

田徑操場。

四、參加對象:

塘下實驗小學二、三年級。

五、報名方式:

六/報名截止時間:

20xx年10月31日前。

七、比賽項目:

個人單項:

二年級:60m、100m、200m、立定跳遠、沙包投遠。

三年級:60m、100m、200m、立定跳遠、壘球。

團體項目:

二年級:定點投籃(15男15女)、搬運球接力(10男10女)、沙包投準(3米)。

三年級:定點投籃(15男15女)、搬運球接力(10男10女)、沙包投準(3米)。

注(二、三年級):單項項目設男子組女子組,每人限報2項,每項每班限報2人,全班限報10人(5男5女),參加單項的二、三年級運動員比賽時必須佩戴號碼布,一年級不做要求。另外每人必須參加1項以上項目(包括集體項目)。

運動員號碼分配:

二1班:2101——2110。

二2班:2201——2210。

二3班:2301——2310。

二4班:2401——2410。

二5班:2501——2510。

二6班:2601——2610。

二7班:2701——2710。

二8班:2801——2810。

三1班:3101——3110。

三2班:3201——3210。

三3班:3301——3310。

三4班:3401——3410。

八、獎勵方式。

個人單項取前6名,分值按7、5、4、3、2、1分。

二年級團體項目按名次計分值8、7、6、5、4、3、2、1分。

三年級團體項目按名次計分值8、6、5、4分。

二年級段按團體總積分取前7名,道德風尚獎1名。

三年級段按團體總積分取前3名,道德風尚獎1名。

計分方式:

班級團體總分=個人單項分數(shù)+集體項目分數(shù)。

九、游戲規(guī)則說明及評分標準。

1、定點投籃:。

在小籃球架下(2.6米高),3米距離遠每人投籃5次,最后按命中最多少決定名次!投籃姿勢不限,踩線、多投則命中無效!出現(xiàn)成績相同則每人加賽2球。

2、沙包投準:(二、三年級)。

各班參加人數(shù)為30人,每人投擲次數(shù)為5次,距離3m。按累計得分決定最后名次,則加賽一輪,每人投1次。

3、搬運球接力:

參賽隊員手抱軟排球在相距20米的距離進行往返接力,若出現(xiàn)掉球必須在掉落的地方撿起繼續(xù)比賽,球掉入其他隊員跑道內(nèi)影響到他人比賽的嚴重者取消比賽成績,出現(xiàn)起跑踩線等犯規(guī),出現(xiàn)1次在最后總成績上加罰1秒!

田徑運動會訓練計劃活動方案篇七

為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務院關于加強青少年體育鍛煉,增強青少年體質(zhì)的意見,堅持“學生為本,健康第一”的指導思想,培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識,我校開展xx年秋季田徑運動會。

二、口號。

我運動我快樂我健康。

三、時間。

xx年10月31日——xx年11月1日(雨天順延)。

四、地點:校田徑場。

五、活動要求。

1、認識開展本次活動的意義,堅持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學生體育素質(zhì)的基礎上,促進學生個性發(fā)展。

2、切實加強安全教育,明確責任,采取各種防范措施,確保本次活動安全有序地進行。

3、各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

4、裁判員準時到崗到位,嚴肅認真,確?;顒禹樌M行。參賽隊員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對手,服從裁判。

六、領導小組。

為加強領導工作,設立體育節(jié)工作小組,負責活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。

組長:王xx。

副組長:呂xx。

宣傳組:熊xx(廣播)負責本次活動的宣傳、攝影、總結(jié)等工作。

競賽組:體育組。負責時間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。

后勤組:總務處、醫(yī)務室、美術組。負責制作橫幅、物品領用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。

七、活動安排。

(一)體育文化類。

舉行隆重的開幕式(10月31日上午7:55))。

1、儀仗隊入場:國旗隊、校旗隊(金xx)。

彩旗隊(史xx)。

鮮花隊(桂xx)。

火箭發(fā)射(王xx)。

2、班級主題方陣(每班一個方陣,自定主題,有100字左右的班級特色介紹,主席臺前個性化展示30秒,由25人組成,其中一人領隊)。

3、相關發(fā)言:校長致開幕詞、運動員代表發(fā)言、裁判員宣誓。

4、進行道德風尚獎、入場式優(yōu)勝評比活動的評選(評比標準另附)(10月31日——11月1日)。

5、攝影小組進行“精彩瞬間”攝影匯報展(11月4日——11月8日)。

6、家長志愿者:入場式、親子活動參與人數(shù)不限,其余每天不超過5人。

(二)體育競技類。

各年級項目設置:

一年級:50米、100米、200米、立定跳遠、壘球、夾球跑、袋鼠接力。

二年級:50米、100米、200米、跳遠、壘球、兩人三足、袋鼠接力。

三年級:50米、100米、200米、400米、跳高、跳遠、壘球。

四年級:50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠、壘球、實心球。

五年級:50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠、壘球、實心球。

六年級:50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠、鉛球。

集體項目50米x20迎面接力跑。

親子活動項目:

1、夾球跑:

比賽距離:20米。

參賽人數(shù):每班10對,每對由一家長一孩子組成。

比賽形式:接力。

用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

2、兩人三足。

比賽距離:20米距離。

參賽人數(shù):每班10對,每對由一家長一小孩組成。

比賽形式:接力。

規(guī)則:(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。(2)比賽開始了,2人從起點向終點走去或跑去,一對走完或跑完后另一對開始,依次類推;(3)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

3、袋鼠接力。

參賽人數(shù):每班10對,每隊由一家長一小孩組成。

比賽距離:10米。

比賽形式:接力。

規(guī)則:學生面對家長,雙手抱住家長的脖子,雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒,快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。

各年級運動員參賽人數(shù)及參賽項目規(guī)定:

一~二年級各班男女運動員各6人,每人限報兩項。

三~五年級各班男女運動員各10人,每人限報兩項。

六年級各班男女運動員各6人,每人限報兩項。

比賽注意事項:

1、2~3年級跳遠為1米板。

2、4~5年級的實心球為雙手前拋。

3、集體項目:原則上要求10男10女,沒有個人項目的學生;如果班級人數(shù)不夠,或男女比例不夠再適當調(diào)整,先考慮滿足沒有個人項目報名再考慮男女比例。

八、總結(jié)表彰。

根據(jù)決賽情況舉行頒獎隨時儀式并邀請表現(xiàn)突出的學生擔任升旗手。(全體教師)。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇八

一、競賽目的:

為了讓軟件學院的運動健兒有展示自我的舞臺,為了能夠發(fā)現(xiàn)更多的有實力的運動員代表軟件學院參加下一學期的校運動會,我們在此次運動會的上午和下午進行相應的田徑比賽。旨在突出運動會的全民參與性和團隊合作性,培養(yǎng)師生積極參與、團結(jié)協(xié)作、友誼第一、比賽第二的體育精神,體現(xiàn)軟件學院師生的熱情、活力與奮進。

二、競賽時間。

20xx年x月x日(x天)。

三、競賽地點。

四、參賽隊伍。

(一)本屆運動會主要以團隊為競賽單位,以x個班組成一個團隊參,一共分出、個團隊進行比賽。

(二)其中大一年級共、個班,大二年級共x個班,大三年級共x個班,共計x個班。

五、比賽項目。

x月x日上午:

田賽:鉛球(男子),跳遠。

x月x日下午:

徑賽:男子組:400米欄,4×100米接力。

女子組:400米欄,4×100米接力。

田賽:跳高,三級跳遠。

趣味運動會:綁腿跑拔河比賽。

六、報名辦法。

(一)要求:

在報名表中須填寫清楚各參賽隊領隊和隊長姓名、聯(lián)系方式,隊員的姓名和學號,田賽、徑賽每隊每項限報名3人(各隊中每班必須有人報名,否則視該隊棄權(quán)),每人最多可報3項(接力除外)。

(二)報名方式:

由各個團隊選出一名負責人組織報名,于10月22日前上交名單。

(三)表隊構(gòu)成:

每個代表隊須指定1名領隊(建議為班長),一名隊長(建議為體育委員)。領隊負責隊伍與學生會主辦單位之間的溝通,隊長負責本隊比賽事宜。各隊的必選項目原則上不得在比賽過程中臨時報名及臨時替換參賽人員。如參賽運動員有特殊情況棄權(quán)或須更換運動員,該隊領隊務必在比賽前一小時以書面形式報告學生會主辦單位(報告書必須由輔導員老師簽字核實)。

七、積分辦法。

(一)個人項目取每一個項目的前6名,依次積分為8、6、4、3、2、1。

(二)團隊項目(如4×100)取每個項目的前6名,依次積分為16、12、8、6、4、2。

獎項設置和處罰。

獎項:運動員的前6名依次頒發(fā)獎狀,團隊項目的前6名一個隊一張獎狀??偡e分排名前五的代表隊,按成績頒發(fā)獎狀以及獎金。

處罰:凡弄虛作假,冒名頂替和嚴重違規(guī)者,經(jīng)學生會查。

實,取消該隊員名次及所在隊的全部獎項(該獎項指團隊獎項)。

八、精神文明獎評選辦法。

精神文明建設是運動會的一個重要組成部分,為了賽出水平,賽出風格,培養(yǎng)同學們積極參與、團結(jié)協(xié)作、友誼第一、比賽第二的體育精神,在征求意見和民主討論的基礎上,現(xiàn)擬定本次運動會精神文明獎評選辦法。

(一)評選范圍及名額:

凡參加本屆運動會的所有參賽學生代表隊都有資格申報、參評,精神文明獎共評出兩個代表隊。已經(jīng)獲團體獎的隊不在體育道德風尚評選之列。

(二)評選條件:。

1.開幕式和閉幕式的表現(xiàn)(20分):服從指揮,入場準時,服裝整潔,隊列整齊,朝氣蓬勃,精神面貌良好。不參加入場式無評選資格。參加閉幕式的人數(shù)每班不得少于該班級總?cè)藬?shù)的90%。

2.運動員場上表現(xiàn)(20分):努力拼搏,勇創(chuàng)佳績,尊重裁判,尊重其他選手,遵守比賽規(guī)則和賽場紀律,準時參加比賽,有良好的體育道德風尚。嚴重違規(guī)違紀,無理取鬧,對裁判不禮貌者,取消評選資格。

3.觀眾文明觀賽(20分):遵守賽場紀律,服從執(zhí)勤人員指揮,不得爭搶觀看位置。班級啦啦隊組織好,氣氛活躍熱烈。文明鼓動,不亂呼口號,不亂起哄。觀眾和運動員不得投擲飲料瓶、飯盒、紙屑等物,保持看臺和賽場整潔衛(wèi)生。

4.各參賽隊伍的比賽成績:比賽成績作為參考條件之一,若其他條件相同,則首先評定比賽成績較低者。

5.獎勵:頒發(fā)獎狀。

6.本評定辦法的最終解釋權(quán)屬于學生會。

(三)評選辦法:

由社團部和調(diào)研部負責以上評選條件的采集。主席團負責監(jiān)督與最后的統(tǒng)計與審核。

九、注意事項。

(一)所有參賽隊須嚴格遵守大會的各項規(guī)定,服從大會的統(tǒng)一指揮。

(二)各代表隊領隊上午須帶隊于8點20分前在總簽到處簽到;下午各代表隊領隊須帶隊于14點前在總簽到處簽到。

(三)遵守比賽時間,按時檢錄,參賽。比賽開始前十分鐘檢錄不到者以棄權(quán)處理,該項目計零分。

(四)運動員參賽應著合適比賽的服裝,不得穿皮鞋或拖鞋進入場地。

(一)各代表隊應加強對師生員工的管理和教育,精心組織好本單位人員觀看比賽和參加比賽。

(二)師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規(guī)章制度,聽從執(zhí)勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。

(三)非參賽人員嚴禁以任何借口進入比賽區(qū)。不聽勸阻者扣單位團體總分5—10分。

(四)參賽運動員應冷靜對待輸贏,自覺服從裁判,尊重裁判,遵守競賽規(guī)則。

(五)嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。

(六)凡違反上述規(guī)定者,該單位不能評為精神文明單位和獲得精神文明獎。對情節(jié)嚴重者,還應追究有關人員的責任。

體育部主要負責運動會前的準備工作,如運動會報名、運動員訓練、秩序冊的制作,確保運動會能如期順利地舉行,主席團協(xié)助體育部負責運動會期間各部門的工作分配和協(xié)調(diào)工作。運動會期間各部門的分工如下:

(一)音響設備租借:200元。

(二)所需飲水:康師傅礦物質(zhì)水:20元×10件=200元。醫(yī)用物品如藿香正氣液,葡萄糖,云南白藥約100元。

(三)打印費(秩序冊、表格等)約150元。

(四)跑鞋租借:300元。

(五)獎金:團體前六名依次300、200、200、100、50、50共900。

(六)個人、團體獎狀共約50元。

(七)場地租用100元。共計20xx元。

十三、趣味運動會項目規(guī)則及積分辦法。

(一)拔河比賽。

規(guī)則及積分辦法:抽簽兩兩對陣,每個隊20名隊員(男女生各10名),以場地中央白線為基準,哨聲響后開始比賽,先將對方拉到己方區(qū)域的隊伍為勝方。采取直接淘汰制,輸?shù)舯揪直荣惖年犖閷⒈惶蕴?,無緣晉級下一輪。比賽分為預賽、復賽和決賽三個階段。預賽采取一局定勝負制淘汰4支隊伍,一支隊伍輪空。剩下5支進入復賽階段。復賽階段淘汰2支隊伍,剩下3支隊伍進入決賽,淘汰的2支隊伍進行分賽確定4-5名。決賽階段采用單循環(huán)積分賽決出最終名次,勝者記為1,負者記為0。比賽結(jié)束后累計分數(shù),依次排名。若積分相同則排名相同,獲得相同的相應分數(shù)。前六名分別獲得15、13、11、9、7個積分,預賽被淘汰的隊伍獲得3個積分。

(二)綁腿跑。

規(guī)則及積分辦法:抽簽兩兩對陣,每個隊10名隊員(男女各5人)男女交錯站成一排于起點處,相臨的隊員用繩將腿綁住(繩應綁在膝蓋與腳踝之間)。比賽開始,10人按本隊的節(jié)奏跑完20米的距離,然后掉頭再跑回出發(fā)點,以最后一名隊員通過終點為比賽結(jié)束。以用時少者為勝,前六名分別獲得積分數(shù)為15、13、11、9、7,后四名一律積3分。

注意:

1.參賽隊員在比賽途中若跌倒,需在原地重新站立起來,然后繼續(xù)比賽。

2.若綁繩在途中脫落,則要先綁好綁繩方可繼續(xù)比賽。

3.若出現(xiàn)故意將繩子綁得很松,導致比賽過程中繩子滑落,卻不停下而是繼續(xù)往前跑這種情況,一經(jīng)查實,一律取消本隊成績。

4.不允許請非本隊隊員代賽,若有發(fā)現(xiàn)一律取消本隊成績和獲獎資格。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇九

時間:20xx年10月27—28日。

為了豐富大學生的課余文化生活,深化我院藝術體育特色,增強學社體質(zhì),促進學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,提高我院田徑運動水平,給體育愛好者一個展示自我的舞臺,在秋的季節(jié)里,我院在20xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術學院第28屆田徑運動會”。給全系同學創(chuàng)造機會,促進同學之間的交流。

一、主題:

本次運動會以“增強體育精神,展現(xiàn)大學生風采”為主題。來提高同學們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學們的團體精神和拼搏精神,開拓進取的積極向上的精神,增強學風建設,營造良好的育人氛圍,提高人才培養(yǎng)。

二、時間:20xx年10月27—28日。

三、地點:鄭州職業(yè)技術學院田徑場。

四、主辦:鄭州職業(yè)技術學院院團委。

五、對象:全系學生。

六、組織機構(gòu)。

為了能夠組織并順利開展本屆田徑運動會,充分展現(xiàn)我系學生風采,并在運動會中賽出水平,獲得最佳成績,同時為了更好的為運動員服務,設立運動會領導小組。組織機構(gòu)如下:

指導老師:劉建偉。

組織成員:軟件工程系學生會。

七、分工與職責。

新聞稿。

負責人:、劉明洋、史亞蘭。

主要成員:孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬。

賽前準備:

負責人:賀江南、齊建超。

職責:

1、運動員通知。

2、運動員賽前檢錄。

3、運動員號碼賽前發(fā)放和賽后收取。

后勤:

負責人:宋彪、趙景。

主要人員:何營營姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖。

楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮。

職責:

1、運動員當天后勤人員安排。

2、保障后勤人員到位,解決賽場內(nèi)的一些突發(fā)狀況。

3、工作人員和運動員的飲用水、運動員衣物保存。

4、組織賽場所用桌凳條幅。

賽場領跑:。

負責人:

李良啟李少軍。

主要成員:

王昆鵬王春樂陳-軍輝。

吳大帥馬崴袁磊。

10月27日上午9:00—12:00。

男子、女子100米預賽。

負責人:。

賀江南。

主要人員:

胡宇趙-巖王炎。

參賽人員:

王冠翔段福選李傲楠。

張瑞麗李采青盧金花。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十

20xx年12月20日周四下午。

籃球場。

各班選派男女各三名隊員參加盤踢和雙飛的比賽。

各班選派男女各十五名隊員參加單踢和單跳比賽。

各班選派跳長繩選手10名。

1、踢毽子:二分鐘盤踢。

2、跳短繩:二分鐘雙搖跳(雙飛)。

3、踢毽子:一分鐘單踢。

4、跳短繩:一分鐘單搖跳(單飛)。

5、3分鐘“8”字形跳長繩。

1、踢毽子:2分鐘盤踢:參賽者用左右腳內(nèi)側(cè)交替盤踢(左右腳各踢一次毽,計成績一次),一次盤踢中可任意一腳先踢。

2、2分鐘雙搖跳短繩。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進行比賽;雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸720度為一周期,成績計算為一個,如未完成則不算成績。

3、踢毽子:1分鐘單踢:參賽者用左腳或右腳內(nèi)側(cè)踢,有一次算一次。每班男女三十名隊員踢毽總數(shù)為本班踢毽成績。

4、1分鐘單搖跳短繩。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進行比賽。雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸360度為一周期,成績計算為一個,如未完成則不算成績。每班男女三十名隊員跳短繩總數(shù)為本班跳短繩成績。

5、3分鐘“8”字形跳長繩。運動員每組為10名(其中2人為搖繩手);比賽時,8名運動員依次按8字路線連貫跳,不能鉆越;繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤,不計成績;比賽中途不能換人,但可換手;2搖繩者站位間距為3m(踩線為犯規(guī),取消比賽成績)。

1、填寫下發(fā)的報名表。

2、各班必須于20xx年12月18日前將報名表送體育組蔣行儉處。

各年級盤踢雙飛均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1計分。

各年級單踢單跳跳長繩項目均取前四名,按18、14、12、10計分。

1、請各班在各年級規(guī)定的時間前準時到達籃球場。先進行盤踢雙飛;再單踢、單跳,再跳長繩比賽。

2、盤踢、雙飛比賽各年級的。(1)、(2)、(3)三個班同時進行,再(4)、(5)、(6)三個班同時進行;單踢單跳得比賽按一班到六班,輪流進行;跳長繩比賽也三個班同盤踢雙飛一樣進行。

3、統(tǒng)一使用z新塘毽繩廠生產(chǎn)的'“新健牌”毽子和無柄長、短繩(6—280無柄短繩;長繩:均為8—500無柄長繩);毽子:均為j—206型比賽花毽。

4、請各班選派六名認真負責的學生來做裁判工作。(帶好凳子)。

5、本規(guī)程解釋權(quán)屬德育辦、體育組,未盡事宜,另行通知。

德育辦體育組。

20xx冬季三項報名表(校級)。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十一

為了進一步豐富我系廣大學生的課余文化生活,在繁忙的學習生活中讓同學們感受體育運動帶來的快樂,也為了更促進同學們之間團隊協(xié)作精神組織的本次活動。

20xx年x月xx日中午

延大南體育場

競技項目:

活動之一:100米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

活動之二:200米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

活動之三:400米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)

活動之四:4*100米(大一、大二、大三每年級年級男女各四人)

趣味項目:

活動之一:、100米障礙接力賽(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人比賽規(guī)則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達場地另一端時咬住半個蘋果再返回,下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者注意:男女生前方各有一道線,比賽過程中任何人不得超線,否則按違規(guī)處理。)

活動之二:跳大繩(規(guī)則:每個年級有兩次機會搖繩子機會,累計兩次總共跳的人數(shù)的多的一方勝利)

活動之三:10*100接力賽(每個年級派出四男四女外加兩位老師組成一個隊進行比賽)

1、宣傳統(tǒng)計階段:通過各年級體育委員向本班級同學傳達并報名

時間:20xx年4月日20xx年4月日

2、評獎及頒獎階段:本著公平、公正、公開的原則,分別評選出競技項目個人一、二、三等獎和娛樂項目團體一、二、三等獎,規(guī)定每人只能參加一個個人項目和一個團體項目,不可超項。

評委:

嘉賓:

哨子20*1=20

蘋果8個=50

兩箱水40

終點繩20

打車費30

共計:160元

每個年級體育委員認真統(tǒng)計各年級參賽人員資料并向?qū)W生會體育部上報。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十二

為了進一步豐富我系廣大學生的課余文化生活,在繁忙的學習生活中讓同學們感受體育運動帶來的快樂,也為了更促進同學們之間團隊協(xié)作精神組織的本次活動。

二.活動時間。

20xx年4月日中午。

三.活動地點:

延大南體育場。

四、活動內(nèi)容。

競技項目:

活動之一:100米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)。

活動之二:200米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)。

活動之三:400米(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人)。

活動之四:4*100米(大一、大二、大三每年級年級男女各四人)。

趣味項目:

活動之一:、100米障礙接力賽(大一、大二、大三每年級年級男女各兩人比賽規(guī)則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達場地另一端時咬住半個蘋果再返回,下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者注意:男女生前方各有一道線,比賽過程中任何人不得超線,否則按違規(guī)處理。)。

活動之二:跳大繩(規(guī)則:每個年級有兩次機會搖繩子機會,累計兩次總共跳的人數(shù)的多的一方勝利)。

活動之三:10*100接力賽(每個年級派出四男四女外加兩位老師組成一個隊進行比賽)。

五、活動程序。

1、宣傳統(tǒng)計階段:通過各年級體育委員向本班級同學傳達并報名。

時間:20xx年4月日—20xx年4月日。

2、評獎及頒獎階段:本著公平、公正、公開的原則,分別評選出競技項目個人一、二、三等獎和娛樂項目團體一、二、三等獎,規(guī)定每人只能參加一個個人項目和一個團體項目,不可超項。

六、工作任務及分工。

七、評委及嘉賓。

評委:

嘉賓:

八、展覽經(jīng)費預算。

哨子20*1=20。

蘋果8個=50。

兩箱水40。

終點繩20。

打車費30。

共計:160元。

九.工作要求。

每個年級體育委員認真統(tǒng)計各年級參賽人員資料并向?qū)W生會體育部上報。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十三

1、運動員入場式。

2、主持人主持會議議程。

(1)奏《中華人民共和國國歌》。

(2)學校領導xx校長致辭。

(3)裁判員代表員xx老師宣誓。

(4)運動員代表xx同學宣誓。

(5)總裁判長xx宣布田徑運動會體育道德風尚獎的評比條件。

(6)仲裁委員會主任xx宣布大會紀律。

(7)請上級領導宣布本次運動會開幕。

(8)主持人宣布開幕式結(jié)束,運動員退場,廣播體操比賽開始,評委入座。

附:運動會“體育道德風尚獎”評選由以下內(nèi)容組成:(總分為100分)。

1、嚴格遵守大會各項紀律、規(guī)章制度,自學遵守《中學生行為規(guī)范》。

2、開幕式入場式隊伍整齊,著裝統(tǒng)一,精神面貌好,口號響亮。

3、運動員精神面貌好,紀律嚴明,尊敬師長,尊重裁判和工作人員;服從大會組委會安排,聽從指揮,團結(jié)協(xié)作,顧全大局;積極認真參加比賽,勝不驕敗不餒,講文明、講禮貌、講衛(wèi)生,關心集體愛護公物,注意安全;無弄虛作假和冒名頂替行為。

4、觀眾隊伍觀看秩序好,不隨意進入比賽場地,不在比賽場地中帶跑、觀看;做文明觀眾,不講粗話,不打架罵人,配合老師和學生干部的管理;各班嚴抓常規(guī)紀律,出勤,按要求穿好校服,言行舉止文明,無違紀事件。

5、要求各班及時搞好所在區(qū)域衛(wèi)生,隨時保潔,不亂丟亂扔垃圾。

7、各班安排專人救護小組、專人后勤服務等;助人為樂、拾金不昧等事跡將根據(jù)實情給予適當?shù)募臃帧?/p>

8、凡是運動員在參賽中出現(xiàn)冒名頂替的,各班級發(fā)生打架斗毆等重大違紀事件均一票否決。

9、“體育道德風尚獎”由大賽組委會評選。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十四

25日上午7:30

主席臺兩邊:初三年級從西往東(1)班—(11)班

主席臺對面:東面—初二年級從西往東(1)班—(11)班

西面—初一年級從西往東(1)班—(11)班

7:40開幕式;8:30開始比賽(比賽程序見秋運會秩序冊)

1、班級要安排引導員1名,女生。服裝統(tǒng)一要求:白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會課找謝明老師集中訓練。

2、班級方陣:24名學生,男女不限。方陣按照橫4縱6排隊,班級自行組織特色入場訓練??梢岳帽局茉绯?、中午午休前的時間。本周一(20日)下午第四節(jié)課班會課,班級自行組織入場式排練;本周三(22日)下午兩節(jié)課后進行學校入場式排練。

3、初一(1)班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊,周一(20日)下午班會課找體育組韓寶林集中訓練;24名男生參加學校彩旗隊方陣,周一(20日)下午班會課找體育組陸忠凱老師聯(lián)系。

4、初一(3)班組織24名女生(鮮花隊)參加學校方陣,不參加班級方陣訓練,周一(20日)下午找體育組李琴老師聯(lián)系。

5、初二(3)班安排2名升旗手在運動會前負責升旗,周一(20日)下午找德育處李黎老師聯(lián)系。初一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。

6、每個班級都需要準備50字以內(nèi)簡介,下周三(22日)前交到德育處常樂老師處。

7、廣播操比賽按照年級進行,請抓緊排練。

等條幅一定注意懸掛時的安全。

班級入場式最佳創(chuàng)意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優(yōu)勝獎、“精彩瞬間”攝影優(yōu)勝獎、運動會團體總分優(yōu)勝獎。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十五

4月16旬(初定)。

xx田徑場。

60米、100米、200米、400米、4x100米接力、跳高、跳遠、擲實心球(原地)、壘球。

(1)各校學生以校為單位組隊,z小學限報30人,z二小、羅集小學、夏店小學、吳店小學每校限報20人,其它學校每校限報14人。各校上報男女運動員人數(shù)對半,男女運動員人數(shù)不得相互調(diào)劑。

(2)每校可報領隊1人,教練2人;各隊男女每項限報2人,每人限報2項,另可兼報接力。

男女單項取前6名,按7、5、4、3、2、1記入團體總分。不足6名遞減一名錄取,名次得分不變。接力按單項名次分加倍,單項名次并列者,得分平均分配,無下一名次。

團體總分以各單項所得男、女個人名次分總和計算,多者名次列前;如遇總分相等,按單項第一名、第二名……多者名次列前。團體總分取前六名,(一等獎1名,二等獎2名、三等獎3名),精神文明隊2名,其余為優(yōu)秀組織獎。

個人前三名發(fā)給獎狀、團體發(fā)給獎牌。

各校報名表于4月8日前送交中心校辦公室。

(1)參照新《田徑競賽規(guī)則》執(zhí)行。

(2)徑賽項目采用預、決賽辦法進行,按預賽成績?nèi)∏?名進行決賽,不足6人減1人進行決賽。

(3)田賽項目采用三次跳(擲)辦法,錄取前6名進行決賽,不足6人減1人進行決賽。

(1)參賽運動員由大會統(tǒng)一編號,號碼布由由各校按標準(白布20x15黑字,每人各兩塊)統(tǒng)一制發(fā)。

(2)本規(guī)程解釋權(quán)及未盡事宜,均由競賽組委會負責或補充。

(3)各校運動員應統(tǒng)一著裝。

希望各校接到本規(guī)程后,積極行動起來,認真做好思想動員和組織落實,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接中心校田徑運動會的一切準備,力爭運動技術和精神文明雙豐收。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十六

為了參加2014年寶應縣田徑運動會,在學校中組建了以五六年級學生為主的田徑運動隊,進行系統(tǒng)的訓練,以增強學生各項身體素質(zhì),從而提高運動技術水平和成績。

準備期間通知參訓學生的家長,并得到班主任和學生家長的大力支持和積極配合,從而使運動隊的訓練得以正常進行?,F(xiàn)將運動隊的訓練計劃公布如下:我校的田徑訓練主要集中在每天早晨(7:00——8:05)和每周天的下午(4:40——5:40)。

第一階段:時間為前兩周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。第二階段:時間為兩周,采用較高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術、戰(zhàn)術、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

1、對學生項目的訓練,我們體育組的老師也有很明確的分配。

2、為迎接我縣的田徑運動會,我們選擇了一些主訓項目:60米、100米、200米、400米、800米;跳遠、跳高;壘球。

3、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

4、訓練必須以學生身體系統(tǒng)訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。

5、要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練。通過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

運動員名單。

男:周文強侯月飛高建成馬泰龍。

田徑運動會訓練計劃活動方案篇十七

增強體質(zhì),增進友誼。

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,豐富學校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運動技術水平,展現(xiàn)我校師生的.精神風貌,培養(yǎng)頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。

20xx年x月x日。

xx小學。

xx小學全體師生。

1、領導小組:

組長:xx。

副組長:xx。

成員:xx等。

2、基本分工:

xx:擔任總指揮,對本次運動方案進行審核。

xx:負責活動的設計和規(guī)劃,做好后勤服務及活動情況統(tǒng)計工作。

xx:制定本次運動會活動安全預案,負責本次運動會安全。

xx:活動準備,維護秩序,收集活動記錄及統(tǒng)計,負責本屆運動會活動的安全用電。

xx:維護活動秩序,做好后勤服務和運動會的相關準備。

xx:負責運動會的籌備,活動程序設計、安排及解釋。

xx等:運動會裁判員。

各班班主任負責本班的紀律。

開幕式:

主持人:xx。

1、宣布xx小學春季運動會開幕。

2、運動員入場,鳴炮、奏樂。

入場順序:國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。

程序:

1、升國旗、奏國歌。

2、校長致開幕詞。

3、裁判員代表講話。

4、運動員代表講話。

5、運動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

閉幕式:

1、宣布大會閉幕式開始。

2、各隊代表入場。

3、宣布比賽成績。

3、發(fā)獎。

4、學校領導致閉幕詞。

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