學習是人類進步的源泉，而總結(jié)是提升學習效果和思考能力的重要途徑。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，首先要明確總結(jié)的目標和主題。小編為大家整理了一些總結(jié)范文，供大家參考，希望能有所幫助。
習慣的力量初二篇一
習慣，顧名思義，在長時間里逐漸養(yǎng)成的，一時不容易改變的行為，傾向或社會風尚。習慣是一個行為細節(jié)，而細節(jié)往往決定成敗，所以，習慣的力量是不可低估的，它能夠讓一個人成功，也能夠讓一個人失敗。
馬克思說：“良好的習慣是一輛舒適的四架馬車，坐上它，你就將跑得更快。”
英國前首相勞合喬治有一個小習慣，無論在哪，他都會隨手關(guān)門，朋友問他，你為什么一定要隨手關(guān)門呢？喬治聽了，意味深長的說：“我當然要關(guān)門，把悲傷和驕傲，以及過去一切好的與不好的，都關(guān)在門后，一次又一次重新開始，輕裝前行?！迸笥崖犃?，陷入了深思。后來，喬治因為這個小習慣，因為這種隨手關(guān)門的品質(zhì)和精神內(nèi)涵，成為了英國首相。
1988年，一次諾貝爾得主巴黎聚會上，有人問一位諾貝爾獎得主：“您在xx名牌大學學到了什么？”他回答：“我最大的收獲是在幼兒園學到的?！蹦侨擞謫枺骸澳谟變簣@學會了什么？”他又回答：“學會了飯前洗手，坐端正，接受說謝謝，做錯事說對不起……的好習慣?！钡拇_，好習慣是人成功的一大要素，學會養(yǎng)成好習慣，便學會了做人，做事，做到好。
可以說，這兩位的成功，得源于他們養(yǎng)成的好習慣，若不是平時有意識的去培養(yǎng)這些好習慣，積小勝為大贏，那么他們就不會叩開成功的大門。
再看這位，三國時期的蜀國大將張飛有個壞習慣，喜歡喝酒，每次酒后都會體罰士兵，諸葛亮曾多次告誡他，可他置若惘然，依然我行我素。終于有一天，士兵被逼得忍無可忍，在他酒醉熟睡后，將他刺死。
可憐張飛一世梟雄，他做夢也沒想到，因為酗酒的惡習，讓他丟了身家性命，毀了一世英名，真是可悲！可嘆！這便是習慣的“反力量”，壞習慣一般養(yǎng)成于無意識，不能引起人們的警惕心，久而久之，根深蒂固，積小惡為大患，這時，你將跟著它預定的軌道，一步步走向?qū)α⒚?，當人們感覺到危險時，往往為時已晚。壞習慣帶來的后果是不可低估的，它的破壞力極大，這種效應就是物理學上稱之的“慣性力”。
由此看來，習慣是一把雙刃劍，既能夠助我們成功，又能讓我們失敗。人的一生至始至終都與習慣為伴，每個人因為環(huán)境和性格的差異，各自的習慣都有很大的不同，飲食習慣，衛(wèi)生習慣，文明習慣，交通習慣……這些習慣與生俱來，在某些關(guān)鍵時候總起到推波助瀾的作用，我們應該正確對待這些習慣，甄別好習慣和壞習慣。讓我們養(yǎng)成好習慣，汲取能量，糾正壞習慣，少走彎路。
習慣的力量初二篇二
習慣，是一種力量我們都知道，養(yǎng)成良好的習慣就是一種能量的儲存。在很久很久以前，培根說：“習慣是一種頑強的巨大力量，它可以主宰人生?！睆倪@句話可見到，習慣對一個人有著巨大的影響。
我們班有一位學生學習非常好，為什么他學習那么好呢？因為他每天專心聽講，不做小動作，正是他的這種精神匯聚成了這么好的學習習慣，這種習慣定會讓他受益無窮。其實在每個人的身上，都涌動著一種偉大的力量，這種力量使人溫暖，能使人更高的要求自己。它就是一種習慣。
我覺的習慣就是一種偉大的力量，我覺的習慣出于自己的心，只要用心去養(yǎng)成，就能成功！習慣能使人溫暖，習慣能使人進步，大家哪怕養(yǎng)成一個很小的好習慣也是一種進步，就值得鼓勵，值得贊賞，不管別人怎么說，只有兩個字，堅持！讓我們大家行動起來，一起加油吧！
習慣的力量初二篇三
學習是我們現(xiàn)在的工作，人生的第一份工作便是學習，不但要認真學習，還一定要勤奮。不能因為能少學一分鐘，就絕對不會少玩一分鐘；能多玩一分鐘，就絕對不會多學一分鐘。學習，就要本著一個認真誠懇的態(tài)度來面對它，勤奮的學習，努力的學習，我們將來的前景才會一片光明。
竇老師在博客上說：”人活著，要有理想，有目標，更要有朝著目標努力的行動?！翱戳诉@句話，你是否也有所感觸？是啊，人生就像一條寬廣的道路，只有有追求，有夢想，有前進的目標，才能使你的人生之路一帆風順，也才能使你的人生增添五顏六色的裝飾品，使它更加豐富多彩。沒有理想的人，他的`道路與前景是一片茫然的，看不見一盞燈，就連一個微不足道的小小的火花也不會出現(xiàn)。
現(xiàn)在我們還是孩子，父母和老師當然要對我們負責；但是我們到了18歲，長大成人以后，我們就要對自己負責了。所以，只有現(xiàn)在好好學習，將來才會有所成就。父母雖然有能力掙下萬貫家產(chǎn)，但還是不如自己學得一身本領！不管素質(zhì)教育如何進行，不管成績、等級還是分數(shù)，這些都不是最重要的；重要的是在我們小學、中學，甚至大學的時候，能否以更好的態(tài)度去面對人生道路上的坎坷，一路顛簸卻一往無前地走向成功的道路。
學習是一種習慣。希望大家都把學習當成一種習慣，努力而勤奮的學習！讓我們一起努力！
習慣的力量初二篇四
習慣的力量，他是一個即可怕又讓人有著良好行為作為的東西，它能毀掉人的一生，也能讓人發(fā)揮最大的力量，從而受益終身。它需要人控制，毀掉人的是壞習慣，所以要把壞習慣改成好習慣。
我有好習慣也有壞習慣，壞習慣是與生俱來的，在人生的道路上增多減少。我的壞習慣都是爸爸媽媽幫我改正過來的。
我以前的習慣不好，比如：沒有自覺意識的把東西亂放，找不到了就對媽媽發(fā)脾氣，有時我寫完了作業(yè)自己就會忘了作業(yè)在哪里，只好向家人求助。
因為一些壞習慣不改會毀掉人一生的。
我從中受到啟示從此以后我開始改掉壞習慣、養(yǎng)成良好的生活習慣。每當我寫完作業(yè)我就先整理好，讓父母批改作業(yè)，然后把他們整整齊齊的放在書包里。用完的學具和其它物品也要歸放到原處，好的習慣一定要堅持，好的習慣是一種力量它能改變你的人生方向。
我們要把中國改變成好習慣之國吧!所以，我們要努力把壞習慣變成好習慣。
習慣的力量初二篇五
古希臘科學家亞里士多德說過|：“人的行為總是一再重復，因此，卓越不是單一的舉動而是習慣?！敝貜?，重復，再重復，一個單一的舉動從此成為習慣。
習慣既能把你馱向成功，但也能把你推向失敗；習慣能成為你一飛沖天的羽翼，但也能成為你腳下的泥潭；習慣能變成一把開門鎖，但也能成為一塊閉門磚。選擇一個習慣，也就選擇了一種人生。
我看過一個實驗：科學家把饑餓的鯊魚和幾條小魚一同放在水缸中，中間隔了厚厚的玻璃。鯊魚把自己撞得頭破血流也吃不到小魚。可當撤去玻璃時，鯊魚對小魚熟視無睹，只當它們是一幅會動的畫。
這個實驗帶給我的震撼就如爬山虎般無數(shù)細小的卷須攀滿我的心靈，我可以想象那條鯊魚的悲哀，當它要游過去捕食小魚是，習慣拉住它，“你忘了嗎？這里有塊玻璃??！還想無功而返嗎？是什么阻止了它？是習慣。我不禁感嘆：習慣有時可以成為天使幫助你登上頂峰，有時候又是可怕的惡魔把你推下無盡的深谷。
我小時候是聽著媽媽的故事入睡的，后來覺得不能滿足了，就自己找書看，不論天文地理抱著就看，不知不覺一個好習慣就跟我交上了朋友，只要空閑下來它就會提醒我“快，快，去看書啦。”雖說至今也不能出口成章，但我可是家里的“百科全書”，從相對論到費米勃論，從生物界的門、綱到微小的粒子，我也都了如指掌，爛熟于心。這個愛看書的好習慣帶給我超乎想象的人生樂趣。
研究表明一個人一天中百分之九十五的行為受習慣控制，只有百分之五是自主舉動。由此可見習慣就是一把雙刃劍，是用它披荊斬棘，還是割傷自己？握住它的柄，主動權(quán)在你！相對論的創(chuàng)始人愛因斯坦說過：“一個人的聰明才智不重要，重要的是習慣?！币粋€做事“堅持不懈”的好習慣，把小學時被老師稱為“做什么都不會有作為的笨小孩”變成了舉世聞名的科學家。這就是習慣的力量?。?/p>
心理學巨匠威廉·詹姆士說過：播下一個行動，收獲一種習慣，播下一個習慣，收獲一種性格，收獲一種人生。從現(xiàn)在開始在心靈的土地上種下一?！昂昧晳T”，相信在不久的將來，你定會收獲一個精彩人生！
習慣的力量初二篇六
好習慣的力量是巨大的，下面的這個故事說的就是這個道理。
他生在北京，長在北京，還以優(yōu)異的成績升入了北京某一所重點高中。剛開學沒多久，老師就找到了他，告訴他的是一個讓人振奮不已的消息：北大來學校招生，給了學校兩個推薦的名額，是競爭制，誰的表現(xiàn)突出就讓誰去。老師說，校長馬上將其中一個名額給了他。
另一個名額給誰呢？思考良久，校長決定從他的班上選。他所在的班級是重點班，來自全國各地的尖子生都在他的班上。
老班在講臺上喊破了嗓子：“。.。.。還有一個名額，誰愿意去？”然而，全班靜悄悄的，沒有一個人將手舉起，好似手有千斤重似的。大家都心知肚明，他的優(yōu)勢有多大——又有才，成績優(yōu)異，還是土生土長的北京人，去了也是當他的陪襯，還不如不去呢。
迎戰(zhàn)的前幾天，他們班多了兩只人形的“熊貓”，兩個人不知是不是想比誰的黑眼圈更重，反正都像拿著墨水抹上去的一樣，濃的化不開。
······。
考試那天，第一個進場的是他，他躊躇滿志地走進了考場。坐在座位上，他的眼里滿是狂妄，自以為進北大的名額就是他的。考官威嚴地端坐在他的面前，他可不怕，即使考官的問題一個個像連珠炮似的向他射來，他也是對答如流，讓考官不得不對他微微點頭。他的得意于是一點一點地漫上了胸膛。臨走時，他大步離開座椅，看都沒看考官一眼，更別說是一句道別了，直接大步流星跨出門檻，順手一帶門——“哐當”一聲，門在他身后重重地關(guān)上了。路過侯考室時，看著里面依舊安靜啃書本的男生，笑了，眼里滿是輕蔑。
鄉(xiāng)下孩子可不像他。坐在座椅上，回答著考官的提問，眼里滿是求知的渴望。雖然答案沒有他那樣面面俱到，但也不乏精辟之處。鄉(xiāng)下孩子的淳樸，猶如一股清泉緩緩地注入考官們的心田。臨走時，他向考官們深深地鞠了一躬，微笑著對他們說：“放假的時候，歡迎你們來我家玩哩！”所有人在聽到這句話后都笑了。他輕手輕腳地出門去，同樣輕手輕腳地將門帶上。
考試結(jié)果出人意料——那個瘦瘦的鄉(xiāng)下孩子勝出了。
他失敗的原因令人扼腕嘆息，那全部因為考試時他的眼神、動作，還有那重重的關(guān)門聲。他追悔莫及，只能一遍遍地喊：“習慣啊，習慣！”
問到鄉(xiāng)里孩子是如何成功的，他也說：“考試后向辛苦的老師鞠躬、還有帶門的動作，都是我從小養(yǎng)成的習慣啊！”
這，就是好習慣的力量。它可以讓一個人在毫無勝算的情況下獲得成功，取得讓你意想不到的結(jié)果。所以好習慣要從小養(yǎng)成，等到失敗的時候再來后悔，已經(jīng)來不及了。
習慣的力量初二篇七
同學們，你們有好習慣和壞習慣嗎？下面我就給大家說一說我的習慣吧！
好習慣，要天天養(yǎng)成，我的好習慣是：“看書、寫字”，我每天晚上都要看幾頁書，把優(yōu)美的字詞句摘抄下來，然后每天早上起床，還要讀一讀。這樣就可以讓我們的習作寫漂亮，句子通順。
我寫的字很好，只要每天寫兩張，就會寫好，要一筆一畫地寫。把本子放正，坐直，寫的時候要細心，這就是一種力量，也是一種好習慣。
壞習慣，要一步一步的去改，比如：‘上課說話，不感恩家人。’上課的時候。老師讓我們討論問題，我卻在給我的同桌說話。
不感恩家人，有的時候，家人做飯讓你吃，你卻不吃，你要吃別的飯。家人就罵你、打你你也罵家人，打家人，這種壞習慣我們不該做，家人給你做什么飯，你就吃什么飯，不要挑三揀四，挑食物。
這就是好習慣和壞習慣，好好學習要繼續(xù)堅持，壞習慣要改成好習慣，要有一個自尊心。
通過這個故事，我明白了：好習慣要天天養(yǎng)成！
習慣的力量初二篇八
最近在看《習慣的力量》這本書，本來以為這是一本非?？菰锏臅?，沒想到讀起來一點也不費勁。
想讀這本書的原因是，每個人生活里，都有一些不太好的習慣，有些習慣對自己的生活和工作，沒有太大的影響，有些壞習慣，則會影響自己的生活，甚至工作。
所以，想通過閱讀《習慣的力量》這本書，來學習關(guān)于習慣的秘密，通過一些有效的措施和辦法，來改變一些壞習慣，或者培養(yǎng)一些好習慣。
這本書有三部分組成，分別是個體的習慣，組織機構(gòu)的習慣和社會的習慣，通過這三大部分，來詮釋和習慣有關(guān)的一切。
習慣的原理是：暗示——慣常行為——獎賞，不管你是想建立一個習慣，還是戒掉一個習慣，或者是改變一個習慣，這三者都是需要考慮的因素，缺一不可。
如何建立一個習慣？拿跑步來說。
慣常行為：就是跑步。
獎賞就是回報，比如，每次跑步都要記錄，讓自己的跑步可視化，每次跑完獎勵自己看一場電影，每跑100公里，就買一件跑步裝備等，這樣堅持下來，你很快就會養(yǎng)成跑步的習慣。
如何戒掉一個習慣？
答案是沒有辦法，這本書告訴我們。習慣一旦養(yǎng)成，很難戒掉，只有改變習慣，不能戒掉習慣，改變習慣的原理是，暗示和獎賞不變，把慣常行為更換掉就可以，拿抽煙舉例：
抽煙會帶來愉悅感，替換抽煙的行為，保持愉悅感不變，才能真正戒煙，比如仿真煙或者糖類，而不能單單只是強行把抽煙行為戒掉。
總之，這本書把習慣這一行為分析的十分透徹，如果你能認真閱讀，肯定會有所收獲。
習慣的力量初二篇九
人人都有壞習慣，我也有壞習慣——看電視的壞習慣。
我小時候，在家我離不開我的“老朋友”——電視。我吃早飯的時候看電視，吃中飯的時候看電視，吃晚飯的時候還是看電視。我寫作業(yè)的時候看電視，就連上課的時候也想著電視中的精彩情節(jié)。
有一次上語文課，老師正在講一篇新課文，同學們都全神貫注地聽著，只有我還想著〈西游記〉里面孫悟空三打白骨精。李老師好象看見我走神了，便叫著我的名字問：“夏雪，是誰發(fā)明的電話？”我脫口而出：“孫悟空?！备愕猛瑢W們哄堂大笑。
放學后我回到家里，一直不想講話，坐在椅子上發(fā)呆。媽媽看見了問我怎么回事，我把事情的經(jīng)過告訴了媽媽，媽媽說：“看電視太影響你的學習了，你寫作業(yè)的時候也愛看電視，說明你心不在焉沒有動腦筋，這樣是很容易出錯的。再看看你的字寫得也越來越差了，說了你多少次，你就一直克服不了這個壞毛病，對你真的沒辦法，經(jīng)過了這次，我看你還能不能改掉？”聽了媽媽的話我慚愧地低下了頭，心里暗暗地許下承諾：“我一定要改掉這個壞毛病，讓媽媽大吃一驚。”我輕輕地走進房間，把門鎖上，大聲朗讀課文。認真做好自己的作業(yè)，外面的電視好精彩，可我一直努力地克制著自己，不讓自己分神。記得那天在外婆家里，妹妹也在，她們都在看電視，突然妹妹大聲叫我：“姐姐快來看呀，在放〈少年包青天〉，這可是我最喜歡看的，我毫不猶豫的沖了出去，走到電視機旁邊，我突然想起了我的承諾，我悄悄地返回了房間，把門關(guān)起來，默默地做自己的作業(yè)。
在這些日子里，我的成績來了一個飛躍，語文這次考試我得了第一名的好成績，雖然有時也被那些豐富多彩的節(jié)目所吸引，但我一直堅守著自己的諾言。
通過這件事我明白了，做什么事情只要有始有終，是一定能達到目的的。
習慣的力量初二篇十
中國著名的思想家孔子曾說少年若天性，習慣成自然，是說小時候養(yǎng)成的習慣就像人的天性一樣自然，以至于以后所取得的成功都是由小的時候所養(yǎng)成的習慣所支配的，習慣影響到人的一生的成敗。
習慣是一個思想與行為的真正的引導者，好的習慣讓人們減少思考的時間，簡化行動的步驟，壞的習慣會讓人封閉，保守，自以為是，墨守成規(guī)。明明知道壞習慣的后果，我卻沒有引起足夠的重視，習慣拖延，習慣粗心，習慣懶惰，習慣了壞習慣的養(yǎng)成，讓我的生活混亂不堪，一地雞毛。
聽過段老師的課后，我猶如醍醐灌頂，我做了一次徹底的反思，我找到了問題的原因所在，再不懸崖勒馬恐怕就要一失足成千古恨了！經(jīng)過思考我總結(jié)了如下幾點：
1.嚴重拖延，直接影響效率，無限浪費寶貴的學習時間，作業(yè)有時在第二天的課堂上補，影響到后面的學習，長此以往，惡性循環(huán)，疲憊不堪，成績急速下滑。
2.上課注意力不集中，東一眼西一看，不能緊跟老師，沒干擾時胡思亂想，有點動靜時更是不能自控，為此父母老師多次提醒我也不以為然，其實最受害的還是自己。
3.我尤其粗心，一看就會，一做就錯，錯的可惜，錯的離譜，錯的不可原諒，每次看到試卷上的成績，悔恨之心，無以言表。
對于以上這些壞習慣的悔改我制定了如下解決方案：
2.目不二視，耳不二聽，心不二用，專心致志，每節(jié)課后反省自己所掌握的程度，是否有過走神的情況，時間多久，對自己產(chǎn)生了什么樣的影響，不斷的要求自己，嚴格控制自我，把心回歸到學習當中。
3.堅持每天使用粗心克服軟件，這個軟件不但能克服粗心，提高人的專注能力，還能提高人的思維能力和學習效率，起到事倍功半的效果，做題不急躁，靜下心來仔細閱讀，深度理解，避免錯誤發(fā)生。
21天是一個習慣養(yǎng)成的周期，但21天實際上也只是習慣最初的形成期，更多的是需要我們的恒心和意志力，因為習慣是一個反復的過程，如果對自己的劣根性沒有信心，裹足不前，失敗就是注定的結(jié)局！但只要我們持之以恒的堅持，一定會開往勝利終點！
寫后小記：這篇文章簡短的記錄了我在學習當中的壞習慣，其實壞習慣對我的影響遠不止這些，它涵蓋了生活中的方方面面，我真正的意識到了它的危害，我堅信如果改掉這些習慣，我一定會有翻天覆地的變化，為了實現(xiàn)全新的自我，我一定會全力以赴！
習慣的力量初二篇十一
“咚、咚、咚”三聲響亮而富有節(jié)奏感的敲門聲?！霸趺锤愕?，沒看到門鈴嗎？”我嘟囔著，放下手中書，跑去開門?！鞍职?，原來是你，干嘛不按門鈴呀，還是你親手安上的呢！”爸爸看了看門鈴，笑了笑說：“剛裝上門鈴，還真不習慣呢！”
“嘭、嘭、嘭”又是一陣急促的敲門聲?！罢l呀？”我氣沖沖的將門打開，原來是我的好朋友，看見他大汗淋漓，氣喘吁吁的樣子，使我哭笑不得。沒等我開口，他倒是先吐出了舌頭，笑了笑說：“對不起，我又忘記按鈴了”隨后又看了看門鈴，仿佛是在向門鈴說對不起。
“得想個辦法呀?！蔽易匝宰哉Z道，并立即找來了一張紙，在上面寫道“請按門鈴”四個大字，然后貼在了大門上?？墒俏乙徊恍⌒?，把門給關(guān)上了，我用手拍著大門，叫“媽媽，開門”頓時我意識到，習慣的力量。記得讀過兩個小事，說得就是習慣帶來的巨大影響。
一個是故事是說，非洲的馴象人，會把小象栓在一根大鐵柱子上，小象拼命的掙扎，但又無濟于事，于是，等到，小象變成了大象以后，他已有足夠的力量掙脫鐵柱，獲得了自由?？墒?，它已習慣于被拴在那根大鐵柱子上，不再掙脫了。還有一個故事，有一個退休了的士兵，他和女友一起去吃飯，就在開飲料的時候，因為當年的一個習慣，他打開蓋子，將瓶子扔向女友，然后蹲下，撫住了耳朵，這就是習慣惹得禍。習慣了一件事，人就會管不住自己，按養(yǎng)成的習慣去做事，而不去思考。
習慣這個東西，實在是太強大了，所以，你一定要支配習慣，而不要讓習慣支配了你。
有一種習慣激勵我前進，讓我一直向前走，對做什么事，都時刻不易，不拖拉。說干什么就干什么，因為已經(jīng)養(yǎng)成一種習慣就是——該干什么干什么。
在剛上小學一年級的時候，我總是不知道回家該干什么，上學該干什么，總是每天沒有目的，只靠別人督促，還事不知道干什么，那是因為，我沒有時間感念，想著啥時候干都行，但因為那一次我深深的知道，什么時候干什么多么重要。
一個星期天，我無憂無慮的玩了一個星期六，星期日悲慘了，要做我討厭的作業(yè)了，媽媽有事出去了，讓我好好在家寫作業(yè)，并留了一個手機，怕我有事打電話，我在媽媽面前拍著胸脯說：“我一定好好寫作業(yè)?！蔽遗艿轿堇锶?，好好地寫作業(yè)，但沒過多久，我便厭煩了，開始拿著手機看那看，寫作業(yè)的念頭盡消失的無影無蹤，再也想不起來了。直到聽到了門響，我連忙放下手機，拿起筆。但我才寫了不幾個字。肯定瞞不過去??！
媽媽問我寫了多少了，我說還剩點，媽媽說著的？嗯。
我自己又耍起來，第二天，我起來了，但我感覺有什么不對，天哪作業(yè)，來到了學校，老師教育了我一頓，我便在心里默默下地決心，以后該做什么，就做什么。
就是因為這一次，以后我養(yǎng)成了習慣，就再也沒有因為時間，而造成不該做的事情，我都對自己的每一天做了打算，都有了安排。
習慣，是一種強大的力量，它激勵我飛的更遠，跑的更快，只為我更優(yōu)秀！
習慣的力量初二篇十二
在一個陽光明媚的一天中，我和我的好閨密一起去了圖書館看書，我們乘著公交車到了圖書館。
走進圖書館的大門，我的眼里看到的全是書。我們上了二樓兒童借書室。借完書之后，我們走進了閱讀室里。好安靜，我們走進去之后就坐在椅子上看書，書看到了一半，我突然大笑起來：“哈哈，哈哈哈……”我的閨蜜就叫我不要再笑了，這里是閱讀室，要安靜。我沒有聽見。接著，我的閨蜜就很重的拍我的背一巴掌，這時我突然閉上嘴停止了笑聲，我的閨蜜把我拉走了。走出圖書館那閃亮的大門，我又如醉如癡的看了起來，走著走著我突然撞在了一根柱子上，“哦，好痛”我喊到。我的閨蜜急忙回過頭來問我怎么了，是撞在柱子上了吧！不虧，誰讓你走路看書了。
小提示:小朋友們，走路可千萬不要看書哦！
多看書，養(yǎng)成一種看書的好習慣，看書時畫出好詞好佳句，看完書做讀書筆記。
莎士比亞曾說過:“書籍是全世界的營養(yǎng)品?！睍侨祟愇拿鞯摹伴L生果?！倍嗫磿偷扔谠诔蚤L生果！
我愛書，更愛讀書，因為書讓我的生活變得更加豐富多彩，有滋有味。
習慣的力量初二篇十三
人生近百年的生活歷程，要面對無數(shù)個大大小小的事情，當我們在面對這些事情的時候，如何能得心應手來處理，這就要求我們在成長的歷程中，不斷的學習、積累、磨礪自己的各種生活技能，從書本中、社會上和別人處理事情的方式方法中汲取經(jīng)驗，讓自己不斷的成熟，以便于能適應這個快速變化的社會，獲得成功，活的精彩。在學習、總結(jié)、使用、吸收積累的循環(huán)過程中，養(yǎng)成一種習慣，讓習慣指導我們的行為，一步一步的利用好的習慣把每件事情都能做到順理成章，滴水不漏。
人生要養(yǎng)成的7個習慣：積極主動、明確目標、掌握重點、利人利己、設身處地、集思廣益、綜合平衡。我認為積極主動是一種態(tài)度，明確目標是一種理想和信念，掌握重點是一種方法，利人利己講的是一種原則，設身處地指的是一種思維方式，集思廣益是一種學習、吸收的過程，綜合平衡講的是一種辦事要不偏不倚，恰到好處。這7個習慣就是教育我們在處理各項事情的方法、步驟和為人處世的道理。這些習慣涉及到人的事業(yè)、身體、情緒、人際關(guān)系等諸多方面。
二是“永動”。一個人應該盡量把目標、理想和興趣結(jié)合起來，把培養(yǎng)習慣當作一種自覺行為。要養(yǎng)成一個良好的習慣不是一蹴而就的，必然要經(jīng)過很長一段時間的艱苦磨礪，梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。
三是“樂動”。好的習慣一旦養(yǎng)成，在做事情的時候就會覺得非常順暢、輕松、自然、并由此產(chǎn)生良性循環(huán)，不斷超越、不斷創(chuàng)新、不斷解決問題并達成目標。
四是“少動”一般而言，在同一個時期，培養(yǎng)的習慣精益求精，這就是所謂的.聚焦，通過聚焦集中能量，盯住一個目標不放，才能成功。
人們常說：播下行動的種子就會收獲一個習慣，播下一個習慣就會收獲一種性格，播下一個性格就會決定一個命運，這就是習慣的力量。
在處理各項事情時堅持按照好的習慣把復雜的事情簡單做，簡單的事情重復做，重復的事情認真做，認真的事情創(chuàng)新做。做到這些，今天總能比昨天更進一步。
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習慣的力量初二篇十四
我對習慣有著很深刻的感受。不管是我身上一切好的，優(yōu)秀的東西，還是我身上一些不好、失敗的東西，基本上都來自習慣，我一直認為，一個人的品格、能力多半來自習慣，是習慣使身體自動地做，是習慣在打造人的第二天性。俗話說的好：一個好習慣可以成就一個人，一個壞習慣可以毀滅一個人。以前的我不知道這句什么意思。可是后來，我明白了也理解了它的含義。
我從小就愛玩。一天，我寄居住在姑姑家。每當一放學，我回到家，就“沖”向廚房，大聲喊到：
“我餓了，有吃的嗎？”姑姑回答：
“沒有，一會就該吃飯了。
”“沒有就沒有！”我邊說邊走出家門，和朋友去玩，把作業(yè)的事早拋到九霄云外了。
當我回來時已經(jīng)六點多了，在姑姑的催促下，我才做起了作業(yè)，但做作業(yè)時可忙了，東瞧瞧，西看看，邊做還邊哼歌，朋友又來找我玩，我把作業(yè)一推，一溜煙兒就沒人影了。玩夠了，我回到家，才重新打開作業(yè)本做作業(yè)。做完一項作業(yè)，我吃飯了，吃完飯。我們又看電視。“十點了，莉莉趕快洗漱睡覺?！惫霉脤ξ艺f。我一扭頭，看見了我那沉甸甸的大書包。立刻想起一件“人命關(guān)天”的事：
壞了！沒寫英語作業(yè)！眼前立即閃出自己上次因為沒寫作業(yè)，老師慈祥的面孔立刻“變臉”的事。我小聲地說：“姑姑，我??我還沒??沒寫作業(yè)呢，先讓我寫會吧？”結(jié)果，我一直寫到十一點。
人生的路還很長，不管是在今后的學習中還是生活中，養(yǎng)成好的習慣是受益終生的大事，讓我們：”取人之長補己之短，”養(yǎng)成更多的好習慣吧！
習慣的力量初二篇十五
《習慣的力量》是由美國暢銷作家查爾斯·都希格撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習慣”的成因以及“習慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個人的潛能。在閱讀了本書后，我想來談談自己的體會。
習慣改變性格，性格改變?nèi)松?。成功的人生，都是從一個好習慣開始。習慣如此重要，但習慣的形成、作用和改變機理一直不為人所知，但在過去的50年里，隨著神經(jīng)學和心理學的飛速發(fā)展，我們了解了習慣是如何產(chǎn)生，如何改變，并且弄清了習慣背后的科學，這使得習慣的改變是可能的，我們也知道怎樣去做。《紐約時報》記者查爾斯·杜希格用了三年時間采訪眾多研究人員、營銷專家和神經(jīng)科學家，寫成《習慣的力量》一書，它揭示了習慣是如何塑造我們的人生，以及我們?nèi)绾胃脑炝晳T。
本書分為三個部分。第一部分的焦點是習慣是如何在個人生活中產(chǎn)生的，它探討了與習慣形成相關(guān)的神經(jīng)學，如何養(yǎng)成新習慣、改掉***慣的方法；第二部分則研究了成功公司和組織的習慣；以及第三部分對于社會習慣的探討。
那么什么是習慣？習慣是一種重復性的，無意識的日常行為規(guī)律，作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習慣對于個體的影響并且分析了習慣回路是如何運作的，并證明出習慣往往通過對某種行為的不斷重復而獲得。
人是一種習慣性的動物，我們每天高達40%的行為都是習慣的產(chǎn)物而高達40％的行為受制于習慣的操控。雖然每個習慣的影響相對來說比較小，但是隨著時間的推移，這些習慣綜合起來卻對我們的健康、效率、個人經(jīng)濟安全以及幸福有著巨大的影響。可以說，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習慣使然。在我們的身上，好習慣與壞習慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習慣。幸運的是，我們每個人都有這個能力。改變習慣的關(guān)鍵是什么呢，自我控制的能力、長期的堅持不懈、長期累積的過程，這正是本書要傳達的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說的那樣：“所有人的的生活都有去明確的形態(tài)，但其實都是由各種各樣的習慣構(gòu)成的?！?/p>
既然我們的大多數(shù)日常行為是被習慣所支配的，那么如何將習慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力？《習慣的力量》告訴我們，改變習慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”這三大要素，然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機的人也可以用這種方法擺脫困境。
書中介紹給我們一個新的名詞“習慣回路”，它包括了三個步驟：第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用那種習慣；第二步，存在一個慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個回路，以備將來之用。通過“暗示—慣常行為—獎賞”這種順序來使我們形成習慣回路在生活中這個“習慣回路”會越來越“自動化”，最后習慣就形成了。
習慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎賞關(guān)聯(lián)起來，大腦中就出現(xiàn)了潛意識的渴求，這讓習慣回路繼續(xù)運轉(zhuǎn)。眾多研究表明，暗示加上獎賞本身并不足以讓新習慣長期持續(xù)。只有你的大腦開始預期獎賞，渴求獲得獎賞的幸福感和滿足感，才能堅持堅持習慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為，還必須能夠觸發(fā)人對即將到來的獎賞的渴求。
在習慣回路中，暗示會給我們一種心理預期，它是驅(qū)使著習慣回路的動力，是習慣“力量”的來源。但是有時這種暗示會變成一種“渴求感”，驅(qū)使著人們做出無意識的行為，而這會使我們做出危險的行為，這就是習慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子，讓我們看到了習慣與記憶以及邏輯一樣，都是我們行為的基礎。所以說，我們也許不記得自己的習慣是如何養(yǎng)成的，不過這些習慣在我們的大腦中形成，它們就會影響我們的行為，而這一切往往是我們意識不到的。例如，我們在大街上尋找飯店的時候，那些布置幾乎一模一樣的麥當勞就會顯得格外顯眼，給人留下深刻的印象，這是因為麥當勞具有一致性，因此顧客在用餐的過程中會觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為，這也解釋了為什么人們會更傾向于去麥當勞來解決他們的午飯。
1.找出一種簡單有明顯的暗示；2.清楚的說明有哪些獎賞。
這兩條規(guī)律成為了營銷教科書的主要內(nèi)容也是千百萬廣告宣傳的基本原理，同時這也是人們?nèi)粘Ａ晳T回路所遵守的規(guī)則。通過這些事例我們不難發(fā)現(xiàn)，如果你想改變一個習慣，那你必須要找另一個慣常行為來代替。而且團隊的一起努力也會大大的增加慣常行為改變的機會，即使團隊只有兩個人，結(jié)果也是這樣的。
《習慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個生動的案例，告訴我們：習慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習慣回路”，學習觀察生活中的暗示與獎賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論個人、企業(yè)和社會群體都能改變根深蒂固的習慣。學會利用“習慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
習慣的改變來自于對于核心習慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習慣——降低受傷率，實現(xiàn)了從一個巨型臃腫、危機重重的公司到一個利潤安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說的那樣，核心習慣比起其他習慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力，它影響著人們的工作、飲食、萬和、消費和溝通方式，核心習慣能夠啟動一個進程，久而久之將改變一切。也就是說，核心習慣的改變是習慣改變的一個重要杠桿，核心習慣是我們習慣改變的重要組成部分。
習慣的改變更加讓我認識到，日常生活中的競賽和工作，成功的部分原因來自好的習慣，當所有正確的處理方法變成了習慣，成為人的本能，那么做成一件事情就成為了理所當然。養(yǎng)成好的習慣是大部分成功需要做的功課。
良好習慣的形成是我們生活的助力，壞習慣的改變對我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習慣養(yǎng)成容易消除難，不過一旦我們明白了習慣可以改變的原理，我們就有了改變它們的自由和責任。英國作家王爾德說：“起初我們造就習慣，后來習慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟，只有擁有好的習慣，才能在逆流中前行。利用習慣的力量，即使我們陷入危機，一切皆可翻盤。
過去，對于自己的行為，也沒什么在意。對于成敗，常常歸結(jié)于自己運氣不佳，而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想，和自己的行為習慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習慣性的動物，無論我們是否愿意，習慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。
在學習生活中，很多時候也常常是習慣決定著學習效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了，常會忙地不可開交，甚至完成不了任務。所以對于這一類人，做事很粗心，比較起來，我們也不難看出，習慣的力量對我們的影響是如此之大。
習慣的力量初二篇十六
“習慣”兩個字，對我們大家來說是再熟悉不過了?！昂昧晳T、壞習慣”是我們常常掛在嘴邊的，然而在讀了《習慣的力量》之后，使我深感震撼。一個人的習慣，不僅影響一個人的工作、生活、事業(yè)，甚至影響他的一生乃至生命。
從小到大，“好習慣、壞習慣”一直伴著我長大、步入中年，從不經(jīng)意去留住好習慣，去掉壞習慣，我們總是抱怨為什么自己不能成功，而卻不知是很多的壞習慣阻礙了通往成功的路。
每個人都渴望成功，而成功并非機緣巧遇。而成功者與平庸者的迥異之處往往在于各自的生活和工作習慣。在書中作者說："行為變成了習慣，習慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運"。很大程度上，正是不同的習慣造就了不同的人生。每個人各自的種種習慣，或使你止步不前，或使你激流勇進。而培養(yǎng)良好的習慣是從平庸走向卓越的關(guān)鍵。何謂良好的習慣呢？它是一種持之以恒的秉性，它能夠修正你的不足，歷練你的性格，增添你的涵養(yǎng)，使你牢牢把握前進途中的正確方向，從而使你超越平凡，脫穎而出。養(yǎng)成了良好的習慣，就如同掌握了達致目標的技巧，它將貫穿成功人生的始終。在書中作者告訴我們克服壞的習慣并非像人們想像的那么痛苦艱難，只要用"21"天，用好的行為替代不好的行為，比如用晨練代替睡懶覺，好的習慣就養(yǎng)成了。其實"21"天絕不是一個確定的數(shù)字，它只告訴我們，行動起來，習慣的力量會把命運之舟推向成功的彼岸。
成功的人有一個共性，那就是基于良好的習慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律，他們并不比別人更聰明，而是好習慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識、更有能力。他們并不比普通人更有天賦，但好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力，但是，好習慣卻放大了他們的決心和努力，讓他們更有效率、更有條理。
《習慣的力量》上說“我們每天高達90％的行為出于習慣”，也就說，我們能看清并改掉壞習慣，并且堅持好習慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開始。中國有句名言，“吾日三省吾身”，就是這個意思。
智力是天生的，但可以在好習慣的幫助下，提高智力，開發(fā)自己與生俱來的潛能。
好習慣是幸福的源泉，壞習慣是痛苦的開始，凡成功者不只是習慣的學生，而能超越習慣并駕馭它。
習慣的力量是巨大的，它是成功不可或缺的催化劑；習慣的意義是寶貴的，它是人生無價的財富和資本。在我們看來，培養(yǎng)一個好習慣將會給你的事業(yè)和生活帶來無窮的收益。培養(yǎng)良好習慣不妨就從現(xiàn)在做起，讓它帶領我們不斷前行，收獲豐盛！
習慣的力量初二篇十七
閱讀的時候，看到有位作者提到：日常如何養(yǎng)成習慣的話題。
有的人會是左邊，有的人是右邊。接著，再做第二個實驗。如果剛才你是左邊的在最外的話，現(xiàn)在就換右邊。如果你原是右邊的話，你要變成左邊。大部分人在這個改變的過程中，總是會覺得說有些別扭。
而這個實驗就是想告訴我們關(guān)于習慣的力量。
我們平時已經(jīng)習以為常，自然而然形成的習慣，在稍微被改變時，就很不適應。
如果說我們原先是習慣了左邊在前面的話，那你要很習慣地改成右邊的話，那么就要經(jīng)過成百上千次的練習，才有可能重新塑造這個新習慣。
從這個小實驗中，我們就已經(jīng)得到了一個道理，就是我們要養(yǎng)成一個習慣的話，一個需要從時間上面需要足夠的長度，同時需要足夠的耐心毅力，還有一個就是不斷的訓練積累。
不管是形成一個好習慣，還是改掉一個壞習慣，都不是都不是短期行為，而是需要我們一直去堅持的，所以說我們這也是就是我們平常說凡事從小要完成一些好的習慣的原因。
一個好的習慣，對于我們的人生成長都是非常的重要。
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習慣的力量初二篇十八
第一我們要養(yǎng)成獨立自主的好習慣。我們從小要學會自己走路。雖然有時候也會跌倒，有時候也會哭泣。但是我們終究要自己走的，在這個過程中我們會逐漸變得堅強。凡事要靠自己解決。我們還有更長的路要走，獨自去感受人生路上的酸甜苦辣。
第二要養(yǎng)成熱愛學習的好習慣，一個人要成功，最好的辦法就是把精力全部投入到現(xiàn)實目標的努力當中。我想對于熱愛學習的人做起事來也容易成功吧！這就要我們?nèi)猿譄釔蹖W習，讓愛學習成為我們實現(xiàn)標的力量吧！
第三要養(yǎng)成誠實守信的好習慣，一個人若不誠實的面對自己，就無法真正擁有成功。我們老師從小教育我們要誠實，我們要用到實際生活中來。并用行動來悍衛(wèi)自己的內(nèi)心。因為善于用謊言偽裝自己的人，最終必將顯露真面目，從而失去誠實守信這重要資本。
第四要養(yǎng)成自信樂觀的好習慣，比如一棵小草不論長在什么地方都能堅韌不拔，從不挑剔自己長在哪里，這是多么自信樂觀??！相信我們能把自信樂觀變成無形的力量，我們就不會被生活中的困難所嚇倒。
好習慣的力量是無窮無盡的，讓我們?nèi)猿趾玫牧晳T吧。好的習慣能成就夢想改變?nèi)松?，讓我們共同努力吧?/p>
習慣的力量初二篇十九
一、剛開始看到序言的部分，就被作者把習慣定義為“潛意識”三個字震驚了，有一種模糊的恐懼感，自己分析起來，“潛意識”真的是個很可怕的敵人。就好比一個人在讀書時代，如果他一直在班級中位于中等，那么幾乎整個學生時代他全是在中等中度過的，所以，對于一個對自己要求不是極其嚴格的人來說，在升級、換環(huán)境的時候，在普通班中占中等的他在奧班里也會是中等，所以把他放在所謂的“奧班”中，可能他自己都不知道自己到底有多大能力。對于一個總是拔尖的人來說，在什么環(huán)境里，他的潛意識總會支配他鶴立雞群！這就是習慣養(yǎng)成之后的潛意識的威力！也就是，不用思考，便自動運作。這種自動運作的力量，即習慣的力量。它是非常巨大的，長此以往將使其主體發(fā)生巨大的變化。
二、19世紀西班牙最偉大的小提琴家薩拉薩蒂（sarasate）曾被媒體稱為天才，對此，薩拉薩蒂回擊說：“天才？!37年來我每天苦練14個小時，現(xiàn)在，有人叫我天才？!”顯然，薩拉薩蒂知道，并不是什么天才或天賦就能造就一個時代最杰出的小提琴家，而是每日堅持不懈的練習成就了他的卓爾不群和耀眼的輝煌。
了很多學弟學妹掛科、留級..其實這就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不會一味浮夸的，真正的成功者是付出了鮮為人知的努力的，真正的成功者是有自己的人格魅力的。以此警醒自己在看待問題的時候觀點要客觀，不要因為一時的成功而驕傲！以此勉勵自己！
三、
從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆诱叩牡谝徊街陵P(guān)重要：“每天都嘗試去做一點兒你原本不喜歡的事?！?/p>
自我控制并不單是一種非凡的美德，它更是使其他美德煥發(fā)光彩的源泉。
每天做些苦差事——為自己。
讀到這幾句話時，感到有時候人就是得有種“自虐”的精神，這個自虐指的不是身體上的自殘，而是精神上的磨練，對自己狠一點，對欲望稍加控制一點，這樣你每天都在進步。懶惰是很摧毀人的志氣的，改變吧，自己！
四、“上帝呀，我如此忠誠地相信你會來拯救我?？墒牵銥槭裁礇]有呢？”突然，一個來自天堂的聲音說道：“你究竟想讓我怎么做？我派去了一輛卡車、一條船、甚至一架直升飛機！”
懶得當班委罷了”。。其實我認為這件事應該倒過來看，同學們是在最后黨員名單確定之后才發(fā)現(xiàn)是班委占多數(shù)的，并不是在評選之前老師有規(guī)則講只選班委，而也正是因為他們是班委，才有更多為同學們服務的機會，而同學們也都看到了他們的努力與奉獻，在評選中順理成章的選擇了他們。勉勵自己放下任何形式的抱怨吧。用行動和思路來決定自己的出路。
五、所以改變一個壞習慣吧。改變一個壞習慣的益處不僅僅是改掉了一個壞毛病，它會有系列的連鎖反應，在保持好習慣的過程中，你的潛意識一直在提醒你你是在追求進步，向更好的你躍進，所以其它的一些小毛病自然而然的也不會存在了，就好比剛穿上一件新衣服的你，你會把頭發(fā)洗的干干凈凈、辮子梳的漂漂亮亮，也不會彎腰駝背、沒精打采，有意識的提升自己，你會有不一樣的精神狀態(tài)。
努力吧，少年！
收集下我喜歡的句子：
1、行為變?yōu)榱晳T，習慣養(yǎng)成性格，性格決定命運。
2、要記?。鹤屃夹粤晳T進入你的潛意識。
3、給予行動者動力的，同時也是阻礙空想家進步的，那都是同樣一件事物：習慣！
1、2、3、7、一步一步的走，漫漫長路有盡頭；
一針一針的縫，襤褸之衫變天衣；
一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄；
一片一片的積，萬丈雪層深似山。
習慣的力量初二篇二十
習慣將伴隨我們的一生，無論學習還是生活，做人還是做事。習慣一直干預著我們生活中的細枝末節(jié)，從而主宰著我們的人生。
我也有壞習慣，比如就是不講衛(wèi)生，亂扔垃圾。比如說，作業(yè)寫錯了，撕下來，把那張紙揉成一團，隨手往地上一扔，完事！吃水果，剝了皮，又是把果皮扔在地上，揚長而去。每一次，我都會被同學罵個狗血淋頭，為此，我下定決心，一定要把這個惱人的壞習慣改掉！
我想：要使自己不亂扔垃圾，得有個東西放在抽屜里，不然，每一次扔垃圾都要往返與垃圾桶之間了，我才不會受這個累呢！唉！為了能想出這個東西，我可是把兩個課間的時間都搭進去了呢！一天下來，我都快把腦細胞給用完了！真是傷腦筋！放學回家后，老媽就說：“兒子，去商店買一盒紙巾回來！錢放在茶幾上?！痹捳f我拿著錢，一路飛奔到商店，買回紙巾，又飛奔回來。當我正要把舊的紙巾盒扔掉的時候，我眼前一亮：這正好可以裝垃圾呀！在紙巾盒的一個面上，正好有一個抽紙巾的口子，多么巧妙呀！我高興得一蹦三尺高。第二天，我就把它帶回了學校。課間，我正在吃媽媽早晨給我的香蕉，剛吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我?guī)Я顺榧埡凶?！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子里，那樣以后我每次下課只要看抽紙盒子里有垃圾，我就扔到垃圾箱里，然后把抽紙盒拿回來接著用，從而我養(yǎng)成了好習慣。
從那以后我就經(jīng)常反省自己，有一天我發(fā)現(xiàn)自己有時愛夸夸其談，為了改掉他，我給自己選擇了沉默，要求自己做到于人于己有利之言才談。我為了保證有更多的時間用于學習，在計劃里規(guī)定自己幾點起床、幾點吃飯、幾點閱讀，使生活有條不紊。后來有同學經(jīng)常說我表現(xiàn)出傲慢情緒，我又把養(yǎng)成“謙虛”的好習慣列入計劃中。我每周選出一種缺點進行矯正，每晚必須作反省，每天記錄自己努力的成果。有時壞習慣沒有徹底改變，還沒達到自己理想標準時，就再延長矯正一周，直到好習慣代替了壞習慣為止。
我有一個小學同學，他胃經(jīng)常不舒服，后來得了胃病，主要原因是因為他有個不好的習慣就是經(jīng)常早上不吃飯。這個小小的習慣看起來好像沒什么，但是卻可以讓他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因為他們想去犯罪，而是因為他們的習慣。有的人小時候習慣偷爸爸媽媽的錢，長大了習慣偷別人的錢，剛開始偷小錢，然后偷大錢，最后甚至搶劫銀行等。這些都是一個壞習慣惹的禍。
我在想習慣的力量甚至比我們想象的還要大，習慣的力量可以是正面，也可以是負面，這個完全看我們自己是養(yǎng)成了好習慣還是養(yǎng)成了壞習慣。養(yǎng)成了好習慣，當好習慣在我們身上產(chǎn)生了正向積極的作用，我們就還會繼續(xù)養(yǎng)成好習慣，這樣就會像蝴蝶效應一樣，我們的人生就會因為這樣的好習慣而變得美好。當然，有壞習慣也不可怕，可怕的是我們不認為這個是壞習慣，更加可怕的是明明知道自己的壞習慣，但是就是不去改變和戒除，看著自己的人生就這樣被壞習慣左右，最后一事無成。
我國著名教育家葉圣陶先生說過一句話：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成好習慣?！?/p>
習慣的力量初二篇二十一
在每一個人的身上，都涌動著一種偉大的力量，這種力量能使人溫暖，能使人更高的要求自己。沒錯，它就是習慣。每個人身上都有好習慣，哪怕是微不足道的。
而我就有一個習慣，雖然它微不足道，但是他讓我對每一天都有新的希望。這個習慣就是——把每一天當做新的一天。
眾所周知，新的一天就要有一個新的開始，不用再為過去的事而煩惱，重新做回新的自己。所以我常常會站在鏡子面前對自己說“加油，這一天你可以的?！币虼耍颐刻於紩τ鎸Υ蠹?。
但是大家知道我為什么會養(yǎng)成這個習慣嗎？這還要從那一件事說起。
我原來是一個很愛記仇的女孩，只要誰惹我不高興，我通常會系上他幾天的仇，在這幾天內(nèi)也從來不會理他。然而，在這幾天內(nèi)，我也沒有很開心，一直很難過的面對大家，不說話，只是默默無聞的看著我自己所要干的事情。
直到了有一天，我開始跟我的爸爸記上了仇?？晌业陌职謪s絲毫沒有把我當做一回事放心上，反而還想讓我從記仇的手掌心中走出來。于是爸爸便對我說“你照照鏡子看看你現(xiàn)在這個樣子多么難看，女孩子應該要笑一笑，笑一笑才會變漂亮，生氣只會給自己添皺紋。
對呀，我為什么要變丑陋呢？我要做一個漂亮的女生，我一定要多笑，這樣我才能當上一個漂亮的女生。于是我開始堅持養(yǎng)成這個習慣，堅持幾天后，可我發(fā)現(xiàn)堅持不下去了。“不行，我可以堅持下去的?！蔽易约盒判臐M滿的說“為了我可以當上漂亮的女生，我一定要堅持下去。”堅持過幾天后，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不算是堅持了，它變成了我的習慣，讓我每天都會不由自主的去做這件事情。
習慣是一種力量，它會行成一種巨大的能量，給予我們幫助。
習慣的力量初二篇二十二
今天上課，老師首先跟我們玩了一個游戲，那就是先用右手寫下“習慣的力量”，然后用左手再寫一遍。
開始我們覺得很簡單，很快用右手寫完了，然后用左手寫，但是我立刻發(fā)覺：左手完全不受我的控制，感覺像沒有了力氣一樣，字也寫得東倒西歪，像個毛毛蟲一樣，一起一伏的，十分難看。
老師說：“這就是習慣的力量，你們小時候拿筆寫字用的是右手，那么你們習慣用的就是右手，久而久之，你再用左手寫字時，就不習慣，寫不好字了。”我想想，也覺得是，因為我以前不喜歡刷牙，久而久之就很少刷牙，養(yǎng)成了習慣，就不太想刷牙了。
老師又講了她與她女兒的一件事，之前，她們想養(yǎng)成一個每天寫日記的習慣，起初老師的女兒不愿意，但是在老師的加入下還是做了十來天，有一次因為有事情他們忘記寫日記，之后老師的女兒就不想寫了，這告訴我們一個好習慣有多么的難養(yǎng)成。
我再給你們講一個故事，也是關(guān)于習慣的。
這告訴我們，一個好的習慣有多重要!
習慣的力量初二篇二十三
每個人身上都有兩種習慣，一種是好習慣，一種是壞習慣。，我也不例外。
先說一下我的壞習慣吧!
每天下午放學回家我都要出去玩，等到八點我才回家寫作業(yè)，爸爸媽媽著急的不得了，到處找我，擔心我出什么事，回到家里吃過晚飯，做作業(yè)拖拖拉拉，動動這，東東那，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，到最后寥寥草草地寫完。每一次，我去書店看書，先在外面和別的小朋友玩會兒游戲，快到吃飯的時候我才去少看一會兒來應付爸媽，媽媽有次到書店找我了解看書情況，可我還沒有到書店呢！
現(xiàn)在說一下我的好習慣吧！
打籃球的時候每一次都不遲到，都按時到達了清真寺籃球場，到那里幫老師場地清理干凈，再把場地劃分好，老師講運球、投球技巧時，我聽得津津有味，并且手腳也按老師的旨意比劃一下，練球中讓著小同學，練得比較好的方面還幫別的同學一塊練，老師夸我快成小教練了。
另外我熱愛勞動，班里的勞動任務，我總是搶著干，每逢發(fā)放書籍作業(yè)，小同學拿著很吃力，我就主動幫老師從倉庫搬到教室里，為大家發(fā)。有時到校早，值日生還沒整完，我就幫他們把桌椅擺放整齊，把老師的講桌擦干凈。老師發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常幫大家這樣干，期末把我評為勞動標兵呢。
這就是我的習慣，我這才知道了，習慣就是一種力量。
我們要養(yǎng)成更好的習慣呀加油呀！
習慣的力量初二篇二十四
從小媽媽就告訴我，要養(yǎng)成良好的生活習慣，習慣是什么？是吃的嗎？還是好玩的？時間一天天的過去，直到發(fā)生了幾件事情，我才知道習慣是什么。
那一天早晨，我不能像以前一樣，應該6:45起床的，可是不知道怎么了，我竟然7:00才起床。我醒來后，看到鐘表上的數(shù)字時大驚失色，慌忙穿衣、洗漱，大口大口的吃著飯，眼睛還目不轉(zhuǎn)睛的盯著鐘表。
從家出來已經(jīng)7:15了，想7:20到校是不可能了，到了學校，我發(fā)現(xiàn)管值周的老師已經(jīng)站在校門口了，我向老師敬了個禮，說了一聲：“老師好?！崩蠋煄е稽c生氣的語氣說：“這次你來晚了，下次不能再晚了?！薄班?，我知道了，老師。”我沮喪的說。到了7:55，我們把壽帶從身上取下來，疊整齊放到了壽帶指定的地方，我背上書包，垂下頭回班了。
又一天，我吸取了上次的教訓，早早的就去上學，管值周的老師還沒來，我就已經(jīng)到學校了。老師來了之后，對我們笑了笑說：“這次表現(xiàn)不錯！”我在心里想：以后一定要堅持早早上學，不能再貪睡了！
我還記得，一個冬天里的一晚，奶奶早早就把飯做好了，她讓我們趕快吃飯，可我的作業(yè)還沒做完，沒辦法，只能先吃飯再寫作業(yè)?？墒?，吃完飯，我又開始看動畫片，把寫作業(yè)這事給忘了。直到睡覺，我才想起來有作業(yè)還沒寫完，我趕緊起床，把作業(yè)寫完了。到了學校，把作業(yè)交給組長時，心里的一塊石頭才落下了。從這件事情中，我明白了：做事情要早早做完，不要拖拖拉拉，要養(yǎng)成好習慣。
現(xiàn)在，我明白了習慣是一種力量，一種堅持的力量。
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