通過總結(jié),我們可以更好地改進自己的工作方法??偨Y(jié)的篇章結(jié)構(gòu)要合理,開頭要有明確的引子,中間部分要有清晰的層次和邏輯,結(jié)尾要有感言和展望。小編為大家推薦一些有效的溝通技巧,幫助你處理人際關(guān)系。
小學健康教育講話稿篇一
在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對待它們。
生理健康,能力增強;心態(tài)不好,生理健康差,能力差,好的心態(tài)有助于成功,差的心態(tài)可以毀滅自己。
當孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔成長的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優(yōu)點和缺點,興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是你自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约?,樹立起信心為自己鼓勁,努力去做那個最好的自己。
一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進步,我們完全可以成為最好的自己。
九年級的同學們,中考的腳步越來越近了,三年來你們付出的所有艱辛和汗水,都將在這火紅的6月收獲。最后一個多月的拼搏,是意志的較量,更是心態(tài)的比拼。在這個關(guān)鍵時刻希望同學們學會自我調(diào)整,勞逸結(jié)合,保持陽光心態(tài),從容面對中考,相信你一定會收獲那份屬于自己的成功!
小學健康教育講話稿篇二
同學們:。
在這個科學技術(shù)飛速發(fā)展的時代里,世界日新月異,人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中,我們要生存,就必須努力去提高自己的能力,也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家,這更是實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,增強祖國的國力,增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中小學生是祖國的'未來,是跨世紀的一代,他們的成才,與祖國的復(fù)興關(guān)系重大。同時,中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生心理、生理的發(fā)展特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分,是培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而,可知對中小學心理健康教育是非常重要的。
中小學學生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興、強大,所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發(fā)展的一個重要方面,因而中小學心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會,有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,發(fā)展,在學習方面對他們的要求很高,而且有些家長的觀念仍未改變,過度地追求分數(shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好,在孩子完成了老師布置的作業(yè)后,又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切,除了學習任務(wù)外,不顧孩子有興趣與否,硬叫孩子去學美術(shù)、書法、器樂等,對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數(shù)。
這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力,使孩子身心疲憊不堪,在心理受到重負下,他們心理很容易出現(xiàn)問題?,F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在單親家庭,這些孩子不是缺少母愛,就是缺少父愛,看到別人有父有母,一家和和美美,產(chǎn)生了自卑心理。
有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子,不惜編造謊言來掩蓋事實,但畢竟這些事情是會被其他人所知,學生的自卑心理加重了,卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而,在這種事實下,現(xiàn)在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育,一些家長和老師對孩子的.心理健康教育不夠重視,傷害孩子的自尊心,而后又沒有及時地對孩子進行開導(dǎo)。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤,家長、老師就抓住不放,大做文章,不給孩子申辯的機會;有的孩子一貫學習很好,偶爾一次考砸了,老師和家長不但不幫助分析原因,而且大加訓斥;還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評,從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見,社會雖然變化發(fā)展了,但有些家長和學校老師的觀點仍未改變,造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷,因此,就要更加大力地實施中小學的心理健康教育,使得在校中小學生有一個健康的心理。
影響中小學生的心理健康的因素是多種多樣,多方面的,學校家庭的因素以外,社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是,大多數(shù)中小學生都喜歡這些帶有刺激性的活動,電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時間和精力,許多中小學生沉迷其中而不能自拔,嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié),做出有害社會的事情,青少年犯罪和中小學生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴重的社會問題上,我們不得不看到,對中小學的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。
小學健康教育講話稿篇三
老師們,同學們:
今天,我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學生的學習、人際關(guān)系、自我認識、社會適應(yīng)四方面進行分析,同學們請認真聽聽,對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學習。學生的主要任務(wù)是學習,心理健康的學生首先是能夠?qū)W習的,能在學習中獲得智慧和能力,并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。下面是與學習有關(guān)的心理健康的標準:
這里所說的滿足感,實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生,對自己的要求過高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學生卻不想有所作為,認為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘于落后。這種過于強烈和過于落后的.學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感,從而不斷增強自信心。
例如:有些學生考試不理想就會很不開心,害怕老師和父母的責備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,甚至害怕回學校,對學習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱,但會采取積極的方法,會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學喜歡獨來獨往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學生。
第三方面是自我認識:心理健康的學生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點,并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷,也能安然處之,有時還會自我安慰。而有些學生,一次考試考砸了或做了錯事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點,總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
第四方面是社會適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的,社會適應(yīng)能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實,正視現(xiàn)實,能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現(xiàn)實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
最后,在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
小學健康教育講話稿篇四
親愛的同學們:
大家好!
讓每一個孩子的心靈都如陽光般的燦爛,為每一個孩子營造一方心靈的樂土,這是我從教一直以來的最大心愿。為此,我把目光專注于每一個孩子,專注于促進學生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展,努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。
為了關(guān)注孩子的心理需求,讓每個孩子健康成長。作為教師,我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個孩子。讓孩子感受到,老師對他們不僅有嚴厲的要求,嚴格的管理,更多的是對他們的關(guān)心與呵護?!叭诵宰畋举|(zhì)的特點,是希望別人的贊賞”。滿足學生這種心理需求,是充分挖掘?qū)W生學習潛力的有效途徑。在課上,性格內(nèi)向的,我贊賞他們文靜秀氣;性格外向的,我贊賞他們活潑可愛;成績好的,我贊賞他們是一名有能力有特長的好學生;成績不好的,我贊賞他們肯努力,從不放棄的拼搏精神。哪怕是學生有了缺點,我也以賞識的眼光去包容他,想方設(shè)法點燃起他們心中自信的火焰,拉近了我和學生之間的距離,學生愛和我聊天,因為從老師這里能獲得贊許與尊重,他們能毫無顧慮地談出心中的想法。
為了拓寬我與學生間心理交流的渠道,心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學生的許多來信,有與我們分享快樂的,有與我們傾訴心聲的,更有訴說煩惱的。我通過“心理健康教育專欄”進行定期公布輔導(dǎo)策略的同時,更是利用課余時間,針對學生的心理問題與學生交心,幫助他們走出心理的誤區(qū)。一段時間以后,我們發(fā)現(xiàn)學生與我更親近了,我成了學生心中的大朋友,是他們的“小白鴿”姐姐,師生之間有了一種難得的默契。
為了讓個別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒,我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當?shù)卣f出內(nèi)心的壓抑。除此以外,教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”,隨時都可以寫上三言兩語。這種平等交流的方式,避免了當面無法說出的心理障礙,時間上也具有更大的靈活性。
張亮父母離異,學習成績也不好,所以他很自卑,小白鴿信箱收到了他的來信,訴說了他的苦惱,認為自己是個丑小鴨,大家都瞧不起他,生活中沒有快樂。我收到來信后,找到他,充分肯定他身上的多處優(yōu)點,使他辨證地看待了自己,平時還有意識地提供機會,讓他充分展示自己的優(yōu)勢。比如,他會唱歌,就讓他參加此類比賽、表演等活動。這種方法意在以自身優(yōu)勢抵消自身弱點,建立自信心,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。它從正面解除了學生的心理壓力。漸漸地他變了,變得開朗了,變得充滿自信,學習成績也明顯提高了。
學生的情緒有了釋放的場所,心理沒有了解不開的疙瘩,慢慢地他們變得開朗起來了,孩子們的心靈變成了“陽光地帶”,他們快樂地生活著,學習著,努力著,進步著,積極地參加各種活動,并取得了可喜的成績。
當今世界日新月異,隨著一個更開放的時代的到來,心理健康已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的話題。身體健康要從娃娃開始抓起,心理健康教育更要從娃娃開始抓起。讓我們關(guān)注學生心理,共同努力,促進學生身心全面發(fā)展,托起明天的太陽!
謝謝大家!
小學健康教育講話稿篇五
各位老師、各位同學:
大家好!
我叫陳哲xx,是華貝小學xx-x班學生。我演講的題目是“愛我荊楚,健康成長”。 小時候,我家的客廳上有一幅五彩的圖:長城蜿蜒走山川大漠,五岳巍峨踞東西南北。爸爸說:“這就是咱們的祖國!”從此,我的心中就烙上了一幅最美的圖畫。在這幅美麗圖畫的中央,就是咱們家鄉(xiāng)——歷史悠久、特色鮮明的荊楚大地!
在我們學校后面,靜靜流淌著一條清澈的大河,大家都知道她叫漢江。老師說,這可不是一條普通的河流。就在這荊山漢水之濱,孕育了延綿幾千年的荊楚文化,在歷史長河中創(chuàng)造了瑰麗多彩的文明成果。荊楚大地上偉大的人民,有著 “篳路藍縷”的進取精神,“鳴將驚人”的創(chuàng)新意識,“撫夷屬夏”的'開放氣度和“深固難徙”的愛國情結(jié)、“止戈為武”的和合精神,直至今日仍熠熠生輝,獨樹于華夏文明。而我們京山,正是在荊楚大地的中心,沐浴在這源遠流長的文明中,我們怎能不為此自豪!
有一首歌,大家一定聽過,也一定會唱:“我們的祖國是花園,花園里花朵真鮮艷”。咱們就是祖國母親的花朵,也是荊楚大地的花朵!想到祖國的大好河山,想到荊楚的絢麗歷史,我們這些花朵能不健康成長嗎!我驕傲,我是炎黃子孫!我驕傲,我是荊楚兒女,我驕傲,更因為我是這片土地的希望!我們一定記住這首歌,讓這支歌在我們小小的心頭生根發(fā)芽,在我們心頭飛過,她鼓勵我們健康成長,建設(shè)未來新的生活,我要向先輩們學習為我們的祖國母親為我們荊楚大地奉獻我們自己的力量。
正如老師們諄諄教導(dǎo)的,要想健康成長為荊楚大地的棟梁,光有一腔熱血是不夠的,我們需要在成長中結(jié)交三個真心朋友:第一個朋友叫“自尊自愛”。這個朋友陪伴我們熱愛生活,珍惜生命,健康快樂每一天!第二個朋友叫“陽光心理”。他教導(dǎo)我們,從小要有良好個性心理品質(zhì),讓陽光灑在成長的每一刻;第三個朋友叫“健康愛好”?,F(xiàn)在開始自覺抵制不良的誘-惑,積極參加有益的活動,走好健康成長的每一步。
同學們,祖國母親的建設(shè)需要我們,荊楚大地的進步需要我們,健康成長的未來需要我們,從現(xiàn)在開始,讓我們一起繼續(xù)書寫那幅壯麗的圖畫吧!
謝謝大家!
小學健康教育講話稿篇六
十年的生本教育實驗,讓我深有感觸。生本理念下的語文教學自然真實,輕松和諧,就像常掛在嘴邊的話語:簡簡單單教語文,踏踏實實學做人。生本教育提出,“兒童是天生的學習者”,“兒童人人可以創(chuàng)新”,“兒童潛能無限”。學習既是兒童的本能,也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語言,嬰兒就會牙牙學語,自然而然地學會了說話,學會了表達,學會了交流,這是內(nèi)在學習動力的外在表現(xiàn)。郭思樂教授反復(fù)強調(diào),要讓學生廣泛、自主閱讀,大量進行語言文字活動。形成學生的個性語文。語文能力就附著在他們的語言表意上。這不過是與生俱來的像吃飯睡覺那樣自然的能力。關(guān)于這種能力,人類千萬年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫存,它雖則不是具體的語言材料,卻是學習語言的基本框架,是學習語言的本能。
所以,我們以教材為載體,利用教材與學生共同感悟?qū)W習中的樂趣,培養(yǎng)學生自主學習的良好習慣,進而學會生活、學會發(fā)展。課堂教學中注重發(fā)揮學生的主體作用,激發(fā)學生學習的內(nèi)在動力和熱情,引導(dǎo)學生在合作探究中發(fā)現(xiàn),誘發(fā)學生在討論交流中質(zhì)疑,鼓勵學生在閱讀欣賞中感悟。讓學生在體驗中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中發(fā)展,在發(fā)展中成長。
一、“有困難找學生”——全面依靠學生。
突然接到通知,說過兩天要執(zhí)教一節(jié)全國的生本公開課例,我第一個反應(yīng)就是“有困難找學生”?;氐浇淌?,如此這般地說了一番上公開課的通知,不說不知道,一說不得了,同學們竟說是大好消息,還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過一陣熱火朝天的七嘴八舌,一番爭先恐后的各抒己見,同學們最后競選定了《墨菲定律》作為公開課內(nèi)容。當時,我真有點傻了眼,直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解,真不知該從何人手?但同學們卻覺得這課有說頭,還美其名日:“就是因為知道的人太少,所以選擇它來做學習示范,讓更多的人知道墨菲定律?!?/p>
同學們句句有理,聲聲堅定,我無話可說,雖有些心虛,但還是點頭同意。同學們又是一陣歡呼,猶如冬天里的一把火,熱情滿懷。這時,我唯一的感覺就是:給學生最需要的,真好!心虛的感覺沒有了,取而代之的是溫暖的感覺。
無論對于執(zhí)教者還是學習者,這種溫暖來自“一切依靠學生,高度尊重學生,全面相信學生”的生本理念。生本的民主與平等,使備課變得那么簡單。記得當時學生用了一節(jié)課時間,把初讀感知的課文內(nèi)容概括得有條有理,并提出了許多值得深思探究的話題,諸如墨菲定律的真正含義,其運用的積極意義,科學家們的新發(fā)現(xiàn)等。孩子們的質(zhì)疑和思考,足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據(jù)。
有困難找學生,以學定教,不教而教,就這么簡單!它尊重了學生實際理解的水平,也見證著學生是豐富的教育資源。這種教學雙邊的雪中送炭,本身就是一種和諧,一種默契,更是一種教學的充實!
二、學生自定步調(diào)——高度尊重學生。
可謂“四兩撥千斤”,生本的課堂學習過程線索清晰,學生上課得心應(yīng)手。曾經(jīng)有人取笑說:生本的課堂從來就是三步走:“讀了課文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學完課文,你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過來的,學生們也都約定俗成:學一篇課文,首先得整體感知,了解內(nèi)容,查閱相關(guān)資料;接著是重點品味,體會思想;然后是閱讀拓展的交流、運用與延伸。教師抓住主線適時加以點撥,可以讓課堂學習牽一發(fā)而動全身,教與學產(chǎn)生共鳴,游刃有余、揮灑自如。
這種和諧來自“學生自定步調(diào)”的“自調(diào)節(jié)教育”。其實,我們的課堂教學是一個永無止境的實踐過程。強調(diào)生本并不弱化教師的作用,更不是無師自通。教師需要把握學生的實時學習動態(tài)。進行無痕的引領(lǐng)、有針對性的誘發(fā)和有創(chuàng)意的調(diào)控。所以,我們的課堂是鮮活生命的體現(xiàn)。只要遵循學生天賦的學習本能,就能達到教學的水到渠成。長此以往,教學就變得簡單而輕松。
三、
教師“不現(xiàn)自我”——充分展示學生。
郭思樂教授認為,相對于學生生命體,教師應(yīng)該是一個“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導(dǎo),教師的作用就像是在點燃火把,而不是過去所認為的“灌滿一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿堂灌,而是教師點燃激情,讓課堂成為學生燃燒學習熱情的舞臺。
1.小組合作學習、交流討論是生本教育常規(guī)的課堂教學方法。
在《墨菲定律》的小組合作學習中,同學們盡展學習的風采,他們引經(jīng)據(jù)典,旁征博引,從別人講到自己,從遠古談到今天,從過去說到現(xiàn)場,從怪誕悲觀論述到積極樂觀。他們上下互動,取長補短,相互糾正,相互完善,和諧有序,時不時來一陣熱烈的討論,時不時又是一番擲地有聲的論說。作為教師,我此時只是個專注的旁觀者,充當及時點撥、組織、參與、配合的角色,促使課堂學習各層面實現(xiàn)超越與突破。我個人認為,小學語文的課堂教學。不需要太多的求全求美。只要把握好學生學習熱情的導(dǎo)火索,就能引起教學的共鳴。
2.以讀引讀、讀說結(jié)合,讀寫相輔是生本語文的重要策略。
生本教育的獨特魅力就在于,以學定教,不教而教,引領(lǐng)學生自覺熱情地投入學習,學會閱讀,學會感悟,學會品味,獲得道德品質(zhì)與學習能力的相應(yīng)提高。因此,教師無需預(yù)設(shè)太多,只需要以學生的知識儲存和認知水平為起點,根據(jù)學生的“最近發(fā)展區(qū)”進行恰如其分地誘導(dǎo)。學生在真實反饋自身閱讀感悟的同時,自然會理解、內(nèi)化、遷移,無聲地積淀人文品質(zhì)。
在低年級,語文課的重要內(nèi)容是識字,尤其重在激趣。結(jié)合形式多樣的識字游戲,讓兒童自主自覺地與文字打交道,鼓勵想象、聯(lián)想、創(chuàng)編、表述,培植學生對語言文字的熱愛,鼓勵他們遨游書海,泛舟拾貝。
到了高年級,更多的是讀有所悟、讀寫相輔,力求全面的提升。從小廣泛地讀書,是兒童豐富思想的重要保證。思想豐富了,發(fā)表見解時就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語文教學倡導(dǎo)從獨立自主地大量識字到積極主動地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見解。最后情不自禁地執(zhí)筆寫作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過程。例如,《兵馬俑的個性》讓學生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史;《請現(xiàn)在就付諸行動》,使學生真切體會起而行動總比坐而論道要強得多;《淚的重量》引發(fā)學生為奧運奪金而激情澎湃,為汶川地震而淚流滿面??凝聚的思想,讓學生下筆成文,同學們爭著訴說閱讀感悟的收獲,他們的習作流瀉著學習生活的情趣,記載著童年純真的印記。
四、靜待花開——教學評價和諧簡單。
教學本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。我們關(guān)注的是學生從發(fā)現(xiàn)問題到解決問題過程中的收獲與生成,所以我們允許學生在學習過程中出錯,并營造空間引導(dǎo)學生憑借自身學習經(jīng)驗進行互相評價、更正錯誤并找出預(yù)防再次出錯的方法。于是,“評研”就應(yīng)運而生了。
所謂評研,就是評價、研討,由學生自行發(fā)現(xiàn)學習上的問題,通過小組內(nèi)自主合作的交流、研討,尋找解決問題的辦法。每個單元的課文學習后,學生都要針對自己的學習弱項,自行出題,與同學交換做題,相互評改,自行建構(gòu)知識體系。在這個過程中,學生樂此不疲地充當老師與學生的雙重角色。他們既是接受考評的學生。又是考評別人的老師,這種角色的并存,讓應(yīng)試教育“談考色變”的緊張焦慮轉(zhuǎn)化為生本評研的樂此不疲。“知之者不如好之者。好之者不如樂之者”。這種對學習評價的喜好就是學生發(fā)展的源頭活水!
作為教師,再也不用挖空心思去出題考倒學生,更不用在題海中帶領(lǐng)學生艱苦跋涉,只要做個旁觀者,關(guān)注學生的評研過程,學生就能自覺地在評議中識別學習的優(yōu)劣,在研究中學會取長補短。
評價走向生本,和諧又簡單。我們不求高分,但求學生綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。所以,我們需要更多的等待。華陽小學第一屆實驗班有一個“小金哥”,從小學習懶散,作業(yè)不做,專愛看書,特好講話,小學六年的成績中下,有時還不合格,到了初中,時好時壞。然而,這位小伙子秉承了生本教育的個性張揚,他博覽群書,標新立異,十年不鳴,一鳴驚人,中考時以高分被廣州市一所著名高中錄取。在華陽小學生本實驗班里,這樣的例子很多。生本教育讓簡單的無為成就了和諧的大有作為。
每一種花,遺傳基因的不同,決定她是國色天香的牡丹,還是清香怡人的茉莉;是常開不敗的三角梅,還是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花。每一朵花,承受的陽光雨露不同,決定她的花期或長或短;或盛開于春夏,或怒放于秋冬。
小學健康教育講話稿篇七
老師們、同學們:
早上好!
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂妄自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實,勇于解決問題。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
四、情緒穩(wěn)定,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結(jié)結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
我的國旗下完畢,謝謝大家!
小學健康教育講話稿篇八
金陽街道小劉小學政教處。
小學生心理健康教育指的是教師根據(jù)小學教育特點和小學生身心發(fā)展規(guī)律,通過各種教育途徑,幫助小學生獲取心理健康的初步認知,喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識,并對已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務(wù),以促進小學生身心正常發(fā)展,提高全體小學生心理健康水平的教育活動。小學生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時期,在這一時期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差,將對他們的一生的成長產(chǎn)生嚴重的不良影響。
首先,必須明確心理健康教育的目的。對小學生進行心理健康教育的目的是幫助學生認識自己,接納自己,管理自己;認識、掌握周圍環(huán)境,同環(huán)境相適應(yīng);幫助學生解決面臨的問題,應(yīng)付危機,擺脫困難,增強面對環(huán)境與壓力的能力和勇氣;使學生去除特殊癥狀、改善行為、化解負面的思想與情感;指導(dǎo)學生選擇、決策和制定行動計劃;鼓勵學生通過探索,尋求生活意義,認清自己內(nèi)在的潛能,使其能過健康的有意義的、自我滿足的生活。
其次,明確心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)小學生特點,其教育內(nèi)容一般包括五個方面:1、健康與身體發(fā)展問題;2、學校教育與生活問題(學習缺乏計劃性、學習習慣欠佳、讀書不專心、厭惡學習、逃學曠課等);3、人格問題(多愁善感、害羞、自卑、過分自信、粗心大意、缺乏同情心、與人不能相處、情緒不穩(wěn)定等);4、家庭與家屬關(guān)系問題(父母獨裁,對子女不能控制,破碎家庭,與學校不合作的家庭等);5、社會與道德問題(說謊、不禮貌、小偷小摸、常提綽號、打架、欺負女生等)。
其三,要掌握幾項原則。
1、面向全體學生原則。學校心理健康教育是通過對學生的引導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)助和服務(wù),來促進學生的成長和發(fā)展。當對全體學生的教育工作做得有成效時,學生的問題便少發(fā)生,或容易解決。因此在制訂教育計劃時要著眼于全體學生,確定健康教育內(nèi)容時要考慮大多數(shù)學生共同需要與普遍存在的問題,組織活動時要創(chuàng)造條件,讓盡可能多的學生參與其中,特別是要給那些內(nèi)向、沉靜、靦腆、害羞、表達能力差、不太引人注目的學生提供參與和表現(xiàn)的機會,使全體學生都得到有效的教育。
2、尊重與理解學生原則。尊重,就是尊重學生的人格與尊嚴,尊重每個學生平等的權(quán)利。理解,則要求教師以平等的態(tài)度,按學生的所思所想、所作所為、所感受的本來面目去了解學生。做到了尊重和理解,師生之間達到心靈溝通,從而產(chǎn)生一種“遇到自己人”的感覺。只有教師尊重學生時,學生才會尊重自己,珍惜自己的成績和進步,體驗到做人的尊嚴感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征,是心理健康教育追求的重要目標之一。學生如果被教師尊重和理解,他就會信任教師,愿意向老師傾吐內(nèi)心的思慮、惶恐、苦悶。這種良好的師生關(guān)系,是心理健康教育獲得成效的基本條件。貫徹這一原則注意以下三點:a、以平等的、民主的態(tài)度對待學生。在教育。
教學。
過程中,教師不能居高臨下訓斥學生,不能羞辱、挖苦、諷刺學生,不能用粗暴的強制性的手段解決學生身上的問題。不論學生在談話中反映出怎樣的消極、不正常、不好聽的話,教師都要尊重他、接納他,認真傾聽他的訴說,設(shè)想他的內(nèi)心感受,要蹲下身來看學生。b、尊重學生的選擇。教師不能強迫學生選擇什么,只是向?qū)W生提供資料和建議,提供認知前提,使學生對自己的選擇承擔責任。c、運用同感的態(tài)度和技術(shù)加深對受輔學生的理解。在教育過程中教師要“透過受教學生的眼睛看世界”,要把對學生的理解和感受反饋給學生,使學生感受到教師對他的尊重、理解和接納,從而拋開心理上的防范,把自己內(nèi)心世界的東西都說出來。
3、學生主體性原則。在教育中要尊重學生的主體地位。以學生需要為出發(fā)點,尊重學生主體地位,鼓勵學生“唱主角”。要鼓勵學生發(fā)表看法、宣泄情感、探索解決問題的辦法。教師應(yīng)避免說“你聽我說”、“我告訴你”之類的命令式的口吻,應(yīng)用鼓勵性、商量式的語氣說話。如“我能體會”、“原來如此”、“請繼續(xù)講”、“你的意思是不是這樣”、“請聽聽我的意見”、“我想作一點補充”、“我同情你的處境”等。
4、差異性原則。承認學生在心理健康水平上存在明顯的差異。充分尊重學生的心理健康水平差異,對不同年級、不同學生要進行分類指導(dǎo),以滿足其不同心理需要。尤其是對有心理問題或行為問題的學生要進行特殊的心理健康教育和個別指導(dǎo)。重視學生個別差異,強調(diào)對學生的個別化對待,是心理健康教育的精髓。教師要注意對學生個別差異的了解,不但要了解學生的共性,更要注重了解學生的個別性、差異性;通過一對一、面對面的接觸來真正了解一個學生,恰當處理學生的害羞、自卑、防衛(wèi)心理帶來的溝通障礙。認真做好個案研究。積累個案資料,提高個別教育的實效。根據(jù)不同個體制訂個別化教育目標。
其四,利用好幾條途徑。
一是在課堂教學中進行心理健康教育課堂教育中的心理健康教育是指在課堂教學中充分利用多種心理因素,優(yōu)化學生心理環(huán)境,調(diào)動學生的學習積極性、主動性,使學生在獲得知識、增進文化的同時,以潛移默化的方式進行滲透性心理健康教育,促進其心理素質(zhì)的全面提高。課堂教學不僅是知識教育過程,也是學生心理活動過程、心理發(fā)展過程。同學校其他心理教育形式相比,課堂心理健康教育在內(nèi)容上具有廣泛性、整體性。它不是針對某一種心理缺陷來有針對性地輔導(dǎo)、咨詢或訓練,而是對學生的整個心理世界而言的。既有興趣、情感因素,也有意志、個性成分。課堂教學中的心理健康教育功能是隱形的,它是以潛移默化的方式,將心理影響積淀在學生的心理結(jié)構(gòu)之中。因此,課堂教學中的心理健康教育更具有靈活性。
二是在活動中對學生進行教育。讓學生多參與教學活動,突出活動,但又不是純粹的活動,而是通過活動讓學生在活動中去體驗,去感受,去認識他們面對的一切,讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念。學生心理素質(zhì)發(fā)展不是靠“聽”得到的,它是通過主體自身的活動實現(xiàn)的。在各種活動中,學生所有心理器官都直接與客觀世界發(fā)生聯(lián)系,從而豐富心理世界,發(fā)展心理素質(zhì)。開展一些有針對性的結(jié)合學生學習與生活實際的有關(guān)活動,給學生機會,讓學生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動為主寓心理健康教育于活動之中。在日常的教育教學實踐中,隨時抓住問題作為教育的契機開展生動、直觀的心理健康教育活動,在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐、體驗心理健康的知識等。通過這些生動、活潑、有趣、的活動,讓學生受到實實在在的心理健康教育,并體會到心理健康教育來源于生活。
三是利用好家庭教育渠道。心理健康教育不應(yīng)僅局限于校園內(nèi),應(yīng)對家庭教育進行指導(dǎo),開展多形式、多渠道的心理健康教育。要改變家長只要學習好就是發(fā)展好的舊觀念,指導(dǎo)家長在家庭生活、家庭教育中創(chuàng)造健康的家庭環(huán)境,使學生在幸福的家庭生活,在民主、平等、和睦的家庭環(huán)境中陶冶健康的心理品質(zhì)。讓家長做到:為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境;尊重孩子,不歧視、虐待和任意打罵、體罰孩子;鼓勵、支持孩子和同伴交往,通過各種途徑讓孩子接觸社會,結(jié)交朋友,防止羞怯、自卑、孤獨等心理的產(chǎn)生;給孩子適度的愛,對孩子的缺點,應(yīng)實事求是地加以分析、開導(dǎo);對孩子的要求不能過高過急,有點滴進步就應(yīng)肯定和鼓勵,以增強孩子的自信心;幫助孩子有節(jié)奏地生活,使孩子的生活有張有弛,勞逸結(jié)合,防止過分疲勞;對孩子進行生理保健教育,重視孩子的用腦衛(wèi)生,防止智力活動負擔過重,精神刺激過大,避免危害孩子的心理健康。
今天,我們教育的目標就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人,成為社會有用人才。全面發(fā)展包括身心兩方面都得到健康發(fā)展。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康,還包括良好的精神狀態(tài)、健全的社會適應(yīng)能力,即身心健康。具有健康的心理是成為社會有用人才的關(guān)鍵,因此加強小學生的心理健康教育尤其重要。
小學健康教育講話稿篇九
一、指導(dǎo)思想:
全面貫徹落實教育部關(guān)于《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》中對小學心理健康教育的任務(wù)要求。提高全體小學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)小學生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開發(fā)小學生的心理潛能,促進小學生的身心和諧可持續(xù)性發(fā)展,為小學生健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。通過多種形式,指導(dǎo)小學生學會學習和生活,能正確認識自我,提高自主自助和自我教育能力,增強調(diào)控情緒、承受挫折、適用環(huán)境的能力,形成健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、工作目標。
小學低年級:認識班級、學校、日常生活環(huán)境和基本規(guī)則;感受學知識的樂趣,培養(yǎng)訓練學習習慣;培養(yǎng)禮貌友好的交往品質(zhì),在與老師、同學的交往中謙讓友善,感受友情;初步學會自控,擁有安全感與歸屬感;適用新環(huán)境、新集體和新學習生活;樹立紀律意識、時間意識和規(guī)則意識。
小學中年級:了解自我,認識自我;培養(yǎng)學習能力,激發(fā)興趣與探究精神,自信樂學,樹立集體意識,善于交往,具有自主參與能力,具有開朗、合群、自立的健康人格,引導(dǎo)感受解決困難的快樂,學會體驗表達情緒,培養(yǎng)正確的角色意識,增強時間管理意識,會正確處理學習、興趣與娛樂之間的矛盾。
小學高年級:認識自己的優(yōu)缺點和興趣并悅納自己,培養(yǎng)學習興趣和學習能力,端正學習學習動機、調(diào)正心態(tài)、正確對待學習成績、體驗成功樂趣。開展青春教育,引導(dǎo)異性交往,擴大異性交往范圍??朔W習困難,正確面對厭學等負面情緒,學會恰當?shù)?、正確地體驗表達情緒,促進學生親社會行為,認識自己與社會、國家、世界的關(guān)系,培養(yǎng)學生分析問題解決問題的能力,為初中階段學習做好準備。
具體思考――。
1.心理健康教育,學校應(yīng)該堅持以學生為本,根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康教育咨詢的理論和方法,開展豐富多彩的心理健康活動,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心的全面和諧地發(fā)展。
2.立足心理健康教育,重在指導(dǎo),遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關(guān)注個別差異,尊重學生、理解學生。
3.提高全校學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理問題的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫心理問題,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、具體做法:
(一)健全組織機構(gòu)。
1.心理健康教育在學校的教育教學工作中日益重要,應(yīng)結(jié)合學校發(fā)展需要建立一支有專業(yè)知識和有愛心的心理輔導(dǎo)教師團隊。具體由學校專職校長和具體領(lǐng)導(dǎo)負責管理,由專職心理老師擔任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成,每班再根據(jù)情況設(shè)立一位心理委員,及時聯(lián)系班主任老師和學校心理輔導(dǎo)老師,有的放矢開展好心理安全工作,力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。
健全的學校心理教育工作體系,是優(yōu)化學生心理教育工作的重要組織保障。
2.進一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施與設(shè)備,提高輔導(dǎo)室的使用率。建立“心語信箱”,以便個別學生羞于啟齒,能利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢,一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的問題由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。
(二)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課。
心理健康活動課是學校心理健康建設(shè)工作的一個重要方面,班級根據(jù)小學生心理發(fā)展的特點和規(guī)律,并結(jié)合學校實際情況,適當在需要時開設(shè)一些班級心理健康活動。
(三)開展常規(guī)輔導(dǎo)工作。
1.做好個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán),隨時常規(guī)地開放心理咨詢室,做好來訪學生及家長的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.做好小團體心理輔導(dǎo)。對于問題類似,情況相通的個案,可以組成小組,在咨詢室開展小團體心理輔導(dǎo),使心理輔導(dǎo)工作更有群體成效性,如人際困惑團體輔導(dǎo)、學業(yè)困惑團體輔導(dǎo),讓學生獲得幫助。
1.以“點”帶“面”,利用學校宣傳陣地。各班板報是我校學生熟悉的宣傳陣地,本學年將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝},出心里話黑板報,幫助學生正確認識。
2.根據(jù)實際情況開心理健康教育方面講座。講座是學校心育工作的又一種方式,根據(jù)學校小學生的小、中、高的年齡特點,根據(jù)實際小學生的心理健康的真實需要,不搞形式地根據(jù)學校實際和各類學生的真正需要確定主題,如六年級小學生面對畢業(yè)。
3.利用現(xiàn)代通信網(wǎng)絡(luò)的強大進行宣傳與心理輔導(dǎo)。在每月一次的小長假中,充分利用聊天、電子信箱等平臺對家長和學生進行心理健康教育知識的普及及學生心理動態(tài)的了解。
4.不定時地開展班級心理健康活動課。每個班級具體班級氛圍不一樣,根據(jù)學生的實際情況,對學生組織學生需要的心理方面的活動,以活動營造全班的心育心理健康積極感受,活動采取多樣形式,如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇表演等,多角度給予學生學習知識之后的情感滿足。
(五)建立學生的檔案。
1.對班級里學生建立心理健康檔案,及時給予心理有計劃、有的放矢的輔導(dǎo)與幫助。也可以開展心理問卷形式把握對學生進行心理健康狀況進行調(diào)查,了解面上學生目前存在的問題,以制定相應(yīng)的對策。
2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發(fā)“特殊心理學生”調(diào)查表,向班主任及任課老師了解情況,對“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的特殊個例性學生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對性對這些學生加以關(guān)注,加強這些學生的疏導(dǎo),給他們提供幫扶支持,豐富他們的業(yè)余生活,提高他們的生活情趣。
3.對主動要求幫助和關(guān)心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學生的心理狀態(tài),在空余時間主動關(guān)心學生,經(jīng)常性的找學生聊天,關(guān)注學生心理狀態(tài)的變化。積極配合班主任與學生家長,做好學生的心理幫扶。如早戀學生調(diào)查,單親離異家庭學生調(diào)查,危機事件預(yù)警和上報工作等。
4.努力完成心理咨詢室工作職責。
(1)對輔導(dǎo)工作的熱愛,對學生的熱愛應(yīng)發(fā)自內(nèi)心,積極主動關(guān)心來訪者的生理、心理、情緒問題。
(2)不以任何理由歧視學生,輔導(dǎo)過程中要全神貫注、認真負責的對待每一位來訪學生。
(3)開展各種心理咨詢服務(wù);以發(fā)展心理咨詢?yōu)橹鳎_展個體咨詢、團體咨詢、信函咨詢或電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢。
(4)通過各種途徑和活動傳播、普及心理健康知識,積極開展形式多樣、豐富多彩、行之有效的心理健康活動。
(5)建立學生心理健康檔案,對學生的心理健康狀況進行調(diào)查分析,及時了解和掌握全校學生的心理健康基本狀況。
(6)幫助校內(nèi)的教師開展工作。充分依靠校內(nèi)各方面力量,根據(jù)需要協(xié)助班主任和任課老師的工作。
(7)對教師進行心理健康教育知識的教育和培訓,幫助全校教職工提高新建立教育能力和自身心理健康水平。
(8)為家長提供力所能及的咨詢、宣傳和服務(wù),為社會營造良好的育人心理環(huán)境。
小學健康教育講話稿篇十
老師們、同學們:
大家早上好!
言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的`禮貌和對別人尊重。老師們、同學們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
我的發(fā)言完備謝謝大家!
小學健康教育講話稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》。
同學們:每個人都想擁有一個快樂的人生。但在你慢慢成長的過程中,你會發(fā)現(xiàn)自己不再是那個無憂無慮、天真爛漫的孩童了,開始有了各種不如意、會遇到各樣的困難、甚至體驗到痛苦的折磨,這說明你們正在成長,這說明你們開始懂得人生需要承受,生活需要擔當。
“不如意事常八九”,長大了的生活原本如此。任何一個人的生命歷程,不可能總是一帆風順,或早或晚,總會遇到各樣的痛苦磨難。當面對這些痛苦磨難時,你的生活還快樂嗎?你還能擁有一個快樂的人生嗎?我想如果你的心充滿堅強!充滿樂觀!我相信無論面對怎樣的痛苦磨難,你定將擁有一個快樂的人生!
學會堅強!學會樂觀!你的心自會充滿陽光的力量。
今天我要告訴大家一個真實的故事:xxx是20xx屆我校高中畢業(yè)的一位同學,她是一個文弱的女孩,來自農(nóng)村,是父母的獨女。在她小的時候,母親就患病,后長期臥床,父親年歲已大,只能靠種一點菜賣,換點錢,生活主要靠每月幾百元低保金維持,還要時不時給母親買藥,生活的艱難自不必說。2012年四月的一天,長期患病的母親未能看到女兒長大,便突然離開了她。那時,她還是高一的學生,還未滿十六歲啊,當她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中,僅僅10天后,疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上,因勞累過度引發(fā)腦梗,一頭栽倒在路邊,再沒醒來。未滿十六歲的她,一下成了孤兒,沒了家。
同學們:你們能體會得到她當時的痛苦有多么大嗎?
同學們:你們經(jīng)歷過的痛苦有她的大嗎?
處理完父親的后事,她便回到學校繼續(xù)上學。她和班主任老師說:從小我就夢想做個醫(yī)生,治好媽媽的病?,F(xiàn)在父母都不在了,我的夢更加強烈,我要加倍努力,將來做個醫(yī)生,治好更多人的病。
同學們:你們能感受到那么一個文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅強嗎?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣,一道道劃過她那年少、柔弱的內(nèi)心,但!她沒有被那巨大的痛苦擊敗,她自強不息、堅強樂觀,勇敢的面對著這不幸的生活。在學校、老師、同學、社會的關(guān)愛下,她憑著堅強的意志、樂觀的精神,在學習上不斷進步。高一進校時,她只是普通班的學生,成績在班級也只是中等,高一結(jié)束時,她以普通班第一名的成績進了入理科重點班。她的事跡感動了許多人,高二時她被評為安徽省“國家資助助我飛翔”勵志成長成才優(yōu)秀學生典型。
我曾是她的生物老師,但她何嘗不是我的老師?
我常常會想起她!我想:和她比,我們那點痛算得了什么!正如身殘志堅的歌手鄭智化“水手”里所唱:風雨中這點痛算什么;擦干淚不要怕!至少我們還有夢!
同學們,堅強樂觀!就是你心中的陽光!你堅強樂觀!你的心自會充滿陽光的`力量。我們相信:烏云遮不住太陽!是的!遮不住的!
同學們,讓我們的心充滿陽光!忘掉昨日的煩惱痛苦!去迎接明天的快樂人生!
謝謝大家!
小學健康教育講話稿篇十二
為了認真貫徹落實上級關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)文件精神,根據(jù)《上海市教育委員會關(guān)于“十三五”期間加強中小學心理健康教育教師隊伍建設(shè)的實施意見》的重要精神,學校根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,通過各種途徑認真開展形式多樣內(nèi)容豐富的心理健康教育活動。以下是本學期的心理健康教育工作的計劃:。
一、指導(dǎo)思想。
《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》、立足中小學生心理發(fā)展的實際,扎實開展我校心理健康教育。
根據(jù)學校工作計劃和學校德育工作的精神具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,結(jié)合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任的工作方法,提高德育工作的針對性、學科性和實效性,幫助學生獲取心理健康的初步知識,切實提高我校全體同學的心理健康水平,為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、主要目標。
1.注重學生心理輔導(dǎo),做好學生心理咨詢工作。
2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
三、具體工作。
1.在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應(yīng)當以素質(zhì)教育的總體目標為依據(jù),結(jié)合自身教育、教學的內(nèi)容、要求等特點,建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標,使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進,并通過促使學生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各科教學質(zhì)量和效益。
2.優(yōu)化學校、班級集體的文化心理環(huán)境。學校要加強校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往,發(fā)揮、發(fā)展學生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生的自我管理能力,調(diào)節(jié)學校班集體的人際關(guān)系和加強集體主義的價值導(dǎo)向,使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園。
3.開展心理輔導(dǎo)工作,加強對學生的心理訓練和心理指導(dǎo)。幫助學生發(fā)展積極、正確的自我觀念,自我意識,學會客觀地分析自我,分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系,學會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié),使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中,保持健康的、積極的心理狀態(tài),發(fā)展良好的'人際關(guān)系,培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力。
4.發(fā)揮自我教育在培養(yǎng)學生心理品質(zhì)中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計劃,通過開展課內(nèi)外教育活動,指導(dǎo)學生“以人為鏡”,學會觀察、分析、評價自己,逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質(zhì)。
5.建立心理咨詢室,同時開設(shè)心理咨詢熱線電話,設(shè)立心理咨詢信箱,通過個別心理咨詢,解決學生的各種心理問題和心理障礙,使學生都能健康成長。
6.建立學生心理檔案。對學生進行心理測試,通過有關(guān)心理測試,對班級或年段的學生的心理素質(zhì)情況進行評估,將評估結(jié)果向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門報告,以便有針對性地對學生進行心理健康教育,根據(jù)具體情況開展專題心理健康教育講座、團體心理咨詢等情況。
四、具體措施。
1.學校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,在校長直接領(lǐng)導(dǎo)下,心理咨詢室具體負責,加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。高度重視,把心理健康教育工作納入學校全面工作計劃,統(tǒng)籌安排。以班主任為核心開展有針對性的調(diào)查研究,學科教師積極開展學科滲透。
2.通過學?!靶恼Z”信箱,心理輔導(dǎo)教師要及時回復(fù)學生信件,定時接受心理咨詢。
3.積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論,專業(yè)知識和操作技能水平。
4.學校及時開展系列培訓活動,定期進行集體備課和研討活動,建立以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專題講座。
5.利用學校各種設(shè)施,推進心理健康教育。利用好學校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過黑板報、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網(wǎng)等宣傳途徑對學生進行心理健康教育,營造良好的心理健康教育環(huán)境。通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都將在潛移默化中培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。
總之,心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果,我們學校將在工作中不斷探索,力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合,普遍性個別性相結(jié)合,家庭和學校相結(jié)合,共同塑造學生健康的人格和心理品質(zhì)。
小學健康教育講話稿篇十三
各位老師、同學們:
有一位哲學家說過:不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體,人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時,在大腦中就形成了一個較強的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個興奮灶讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
有時候,同一現(xiàn)實或情境,如果從一個角度來看,可能引起消極的.情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時,學會轉(zhuǎn)換視角,經(jīng)常能換個角度看問題,往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q,他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,如若能改變,當然該向好處努力,如果已成定局,無法挽回,那么不妨承認現(xiàn)實,接納自己,也許只是自圓其說,卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡,達到心理自救的效果。
困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時,也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以,當我們遇到挫折的時候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束,這正是同學們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測,無論考的成績?nèi)绾危J真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學知識的;答錯了,更要認真分析做錯的原因,以便針對錯誤采取對策加以克服,從而根據(jù)自己的特點,找到最佳的學習模式。我們應(yīng)該明確:成功和失敗都只是暫時的,重要的是我們今后要如何去做。
同學們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
小學健康教育講話稿篇十四
尊敬的老師們、親愛的同學們:
早上好!今天我國旗下講話的題目是《關(guān)注健康,快樂成長》。
健康,應(yīng)該是我們每個人一生都在關(guān)注的問題,健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學習狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體,對于我們的學習工作是至關(guān)重要的?,F(xiàn)在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”。
身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點小事情就掉入藍色的憂郁之中,我們要用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發(fā)展的人,一個幸福的人。心態(tài)決定心情,良好的心態(tài),充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學習和工作。
同學們,具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是個人快樂成長的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學習必要的防病知識,有一個良好的衛(wèi)生習慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學習中。最后,愿同學們關(guān)注健康,快樂成長。
謝謝大家!
小學健康教育講話稿篇十五
敬愛的老師,親愛的同學們:。
大家早上好,我是高一班的xx。今天我演講的題目是《心盛明媚,便是最美的時光》。
有人說,人心是身上的燈,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。誠然,人生最曼妙的風景,來自內(nèi)心的明媚。世間發(fā)生的所有事,都是心境的折射。你的內(nèi)心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的內(nèi)心若是灰色,你眼里的世界便昏暗無光;你的內(nèi)心若是陽光普照,那么,漫漫人生,就會收獲美好,一路芬芳?;钪?,本就是一場修行,把復(fù)雜簡單化。將心歸零,驅(qū)散陰霾,心盛光明,堅定一份信念,守住一顆初心。不以物喜,不以已悲,做個內(nèi)心美好的人,這個世上則無可惱之事。
內(nèi)心美好的人,不是單純的善良,還有真誠的品質(zhì),以及靈魂散發(fā)的香味。內(nèi)心美好的人燦爛祥和,不但自己氣質(zhì)如蘭,與內(nèi)心美好的人相處,更如同烈日下于清幽處細品香茗,寒風中于瑟縮時沐浴暖陽,身心伴著愛,寧靜、祥和的喜悅。
人性本善。無論相貌,無論出身,善良的心是最美的。無論富貴貧賤,不分年齡職業(yè),善良的心是最可貴的。
善良的人,懂得憐憫,更懂得尊重。生命是一種回聲,你把善良給了別人,終會從別人那里收獲善意。善良,是人性中最好的情懷,是世間最美的花開?;蛟S,人生的路有千萬條,而選擇善良,無疑是最美的修行。
生活是一面鏡子,你對他笑,他就對你笑,你對它哭,他就對你哭,很多人都認同這樣的生活態(tài)度,然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好,心里有美好,才能在世界里發(fā)展美好。相反,一個人如果不再相信真善美,那么看到和擁有的世界就必然充滿罪惡、丑陋。
三毛說,人活著還真是件美好的事,不在于風景多美多壯觀,而是在于遇見了誰,被溫暖了一下,然后希望有一天,自己也成為一個小太陽,去溫暖別人。
林清玄也曾說“人生不如意十之八九,要常想一二,忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂,你若每天愁眉苦臉,生活也會陰云密布,你若心情明朗,快樂也會多些。愁也是一天,樂也是一天,為何不讓自己快樂呢,人生,忘記一切不如意的微笑,遠勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩中寫道:
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,
若無閑事枝頭掛,便是人間好時節(jié)。
如果人人內(nèi)心有光,如果人人都成為-盞燈一束光,這將是一個無比深情的世間。
儲存陽光,必有遠芳。心盛明媚,便是最美的時光。
謝謝大家,我的演講完畢!
小學健康教育講話稿篇十六
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家好!
我是心臟啟動心理學會會長xx。今天我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長》。
如果我問你“你健康嗎?”你一定要說“我當然健康。看,我沒事!”但是,“很好”只能說明你身體健康。事實上,一個真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個心里有假丑的人,再強壯的體質(zhì),也不會因為心理不健康而成為一個健康的人。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。
以我身邊的一些同學為例。他們經(jīng)常想著玩手機和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學生,他不擔心學習,總是過著悠閑的生活。他心中沒有崇高的理想。我覺得他至少不是一個快樂的中學生。
心理健康的中學生是什么樣的?
首先,我們要有正確的生活態(tài)度。有正確生活態(tài)度的人,對身邊的事情有清醒的認識和判斷,有遠大的理想和實事求是的精神,對自己的階級也很敬業(yè),很負責。
其次,心理健康的學生有一個滿意的心態(tài)。他們有自知之明,對自己的長相,節(jié)操,學識有正確的分析。被別人的評論包圍,不會被表揚和表揚沖昏頭腦,不會被批評和指責所困擾。他們可以從別人的評論中學到有用的東西。他們既不傲慢也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點有清晰的認識,對自己的父母、老師、同學有客觀全面的評價,所以總是很滿足,很開心。
第三,心理健康的學生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學之間的友誼,尊重老師的恩情,所以永遠是愛而不是恨。當我們的人際關(guān)系和諧時,我們的心情自然會是珍妮弗,我們的心理也會處于健康的狀態(tài)。
最后,心理健康的學生,人格好,人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲慢,熱情但不輕浮,堅韌但不固執(zhí),禮貌但不虛偽,勇敢但不魯莽,始終保持堅強的意志,誠實正直的作風,謙虛開朗的性格。
同學們,無論什么時候,你都要學會關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長,還要關(guān)注自己的精神成長。只有內(nèi)心健康,才能積極樂觀的生活,才能真正的健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到了前所未有的緊張。作為班長,我站在隊伍的最前面,面對著我們位置前面的評委,雙腿開始發(fā)抖。但是因為心理課的幫助,我試著通過觀察自己的呼吸來讓自己平靜下來,我在心里堅定的相信自己。終于,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學完成了比賽。即使當時很害怕,但我看到了緊張。我與緊張和諧相處,緊張成了我的朋友。它成了一種力量,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學可以用在生活的很多地方,心理學就是生活。
為了保護我們幼小的心靈不受傷害,我們必須給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟開始是為了幫助學生關(guān)心他們心中的小樹而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓,那里有一條溫暖的心理走廊,盡頭是“前程似錦,又一村”的心起點心理房。到了那里,你會覺得輕松愉快,走進心理室,感覺溫暖如家,心理老師像朋友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣闊的天空,一張白色的沙發(fā),柔軟的枕頭和安靜的書架。這是我們心中的港灣。邀請你分享快樂,也可以分享困惑。讓我們敞開心扉,創(chuàng)造美好生活,從內(nèi)心出發(fā),讓心靈蓬勃成長。
我的演講結(jié)束了,謝謝!
小學健康教育講話稿篇十七
各位老師、同學們:
大家好!
自從學校的心理健康教化中心成立以來,不少同學帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們懂得了借助心理老師的引導(dǎo),用自己的力氣跨過成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心理老師,感謝大家,感謝同學們的信任!
我們會用愛的懷抱,接納任何一名學生;我們更會用所學心理學問和技能,真誠幫助任何一名學生。但此時,我希望每一名學生,站直你的身軀,踩實腳下的土地,來思索兩個問題:
1、是不是封閉和不信任的心理,掩蓋了你對學習和生活的熱忱。
或許是因為家長總把你們當小孩子看,很少確定你們的想法;或許是有些不大和諧的家庭,讓你失去依戀,產(chǎn)生不信任感;或許是老師的方法不當,挫傷了你的自尊心;或許是學業(yè)負擔重,缺少和同學溝通的機會。
不管是什么緣由,你如今已經(jīng)長大了,通過讀書學習,你明白了很多道理:父母愛你的方式不太對,但他們是這世上最親的人;老師的方法你不太能接受,但他們是在為你的將來憂慮;同學的行為你不喜愛,因為你們的特質(zhì)不同,言行會有很多不合拍。這就是現(xiàn)實,也正因為這一切的存在,才磨練了你的心性,才催你成熟。一個人的勝利,只有xx%來自于學識和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素養(yǎng)和擅長處理人際關(guān)系。
所以,打開你的心胸,樂觀地去接納生活所賜的一切,汲取、消化,把它催化成熱忱,你會發(fā)覺,自己很優(yōu)秀,學習真是一件歡樂的事情。
2、是不是依靠和放縱的心理,讓你忽視了自我的價值。
或許是物質(zhì)水平的日益提高,家長保姆式的關(guān)懷,扼殺了你的獨立實力;或許是生活應(yīng)有的種種體驗,都被“學習”這唯一的'指標剝奪;或許是家長的地位和錢財,讓你在“無憂”的溫室了休眠。
不管是什么緣由,你如今已經(jīng)長大了,你是一個獨立的個體,你是天地間一個站著的人。作為子女,你有傳承和發(fā)揚這個家族的責任;作為學生,你有精彩完成學業(yè)的責任;作為社會中的一員,你有規(guī)劃自己的將來、站到屬于自己的人生舞臺上的責任。這,是你活一個人的價值!你們不是被豢養(yǎng)的寵物,你們是四肢健全的、有才智大腦的、站立的人!好好在心中寫寫“人”字吧,你會感覺空耗生命是一種恥辱。
所以,挺起你的胸膛,用你的才智和行動,干好自己該干的事。很多同學都明白,不是學不會,是你還沒有起先專心。每一個學生都是一顆漂亮的種子,都有無限的潛能,展示自己的價值吧,無愧于過往的祖先,無愧于你將來的子孫,無愧于你是天地間站立的人!醒悟這一點,就夠了!
同學們,沒有肯定的心理健康和不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈間或也會“感冒”,你們正處于活潑、開朗、充溢朝氣的季節(jié),但也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色調(diào)的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑;讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學們,當你有滿腔的心事須要傾訴時,請別忘了,設(shè)在格致大樓“心理中心”的大門在向你放開著!在那里,同學們可以暢所欲言,心理老師們將耐性傾聽同學們的心里話,并堅持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更主動樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
同學們,心靈的“感冒”不行怕,只要用真誠和熱忱架起心靈溝通的橋梁,我們肯定可以開拓出健康的綠洲;成果的短暫低谷不行怕,只要用熱忱喚醒我們的才智,用不服輸?shù)木駡猿中袆?,我們肯定可以打造出屬于自己的高度?/p>
感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命歡樂!我們要讓這個生命成長!我們要讓這個生命華蜜!你們都可以做到!?。⌒袆影?!
小學健康教育講話稿篇十八
各位老師、各位同學:
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關(guān)注你的心理健康》。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康?,F(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和-諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家!
各位老師、同學們:
早上好!
小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質(zhì),營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動:
1、邀請心理學專家為老師進行《個體心理咨詢技術(shù)》《中小學生常見心理問題及對策》《積極應(yīng)對壓力——追求職業(yè)幸?!啡齻€講座,為我們的家長開設(shè)《做好親子交流,激發(fā)孩子持久的學習動力》新課堂。
2、從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動:全校師生學做《怒放的生命》手語操;1—6年級開展“愛我強我,陽光生活”心理健康教育活動課,心理游戲課、講座各一次;一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡;三、四年級各班開展“愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽;五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽;全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
3、何鵬翠和張艷老師將引領(lǐng)同學賞析心理影片《當幸福來敲門》《小孩不笨》。
4、謝輝和王建老師將帶大家做:“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍,緊貼教師教育教學的要求,緊貼家長的需求,學生健康成長的需要,讓我們通過活動和活動后的分享,學會觀察和體驗,從而認識自我、探討自我,悅納自我,主動調(diào)整和改善與他人的關(guān)系放平心態(tài),愛我強我、陽光生活。在這里我們預(yù)祝這次心理健康月活動圓滿成功。
老師們,同學們:早上好!你們知道有什么歌能表達母愛嗎?
忙碌和粗心,讓我們忽略了太多太多的母愛。當母親節(jié)再一次來臨時,喚起了我們對母親的愛,同學們,請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄,讓我們說媽媽,我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個愛媽媽、了解媽媽的好機會,讓我們好好地愛自己的媽媽吧,關(guān)心他們,了解他們,共同走入他們的心靈世界,做媽媽的好孩子。你的媽媽一定有許多心愿,比如說想要得到某個漂亮的臺燈,或許是一條裙子,或許是你的一句問候,或許是你優(yōu)異的學習成績,有些當然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到,比如他希望你能每天按時完成回家作業(yè),比如他希望你能有自己的興趣愛好,做個有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書,把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉,把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈,學會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光,健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天,就在這一天,下定決心用行動告訴他,你能在這些方面,從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學們,母親是上帝送給我們的天使,他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們,慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié),記住母親的愛,也讓我們對母親的愛充滿每一天。
同學們,今天,我們交流的主題是“做一個自信的小學生”。首先,讓我們先來聽兩個小故事。
故事一。
故事發(fā)生在美國的芝加哥市。時間是一個星期天,一群中國留學生在路上行走遇到這樣一件事:一對年輕的美國夫婦,帶著一個3歲的孩子在散步,那小孩有點頑皮,不小心掉進路邊的泥溝,泥溝里沒有什么水。中國留學生想沖上去把小孩救起來,這對年輕的夫婦卻阻止了他們,并且說:“讓孩子自己爬起來。”結(jié)果,小孩通過多次努力,終于從泥溝中爬了起來。
這個故事里的父母,在我們中國人看來似乎有點不盡人情。一個3歲的孩子掉到泥溝里,自己不去拉他上來,而且也不允許別人拉他上岸,也有人認為這似乎有點太殘酷。但是,這正是美國教育孩子的方式:讓孩子樹立自信,自立自強。常言道,自信是成功的第一步。
故事二:
一次,拿破侖外出打獵,剛走到一條河,就聽到一個落水者在呼救。拿破侖見他在水中撲騰,但卻不往岸邊來,而是馬上舉起獵槍瞄準他,說:“喂,你要是再呼救,而不向岸邊爬,我就開槍打死你?!?/p>
那人聽了,嚇得忘記自己不會游泳,使勁用力向岸邊游來。經(jīng)過多次掙扎,那個人終于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他氣憤地責問拿破侖:“你為什么見死不救,還要開槍打死我?”拿破侖從容答道:“我不嚇唬你,你自己還不照樣在水中淹死?,F(xiàn)在你至少懂得:一個人可以自己救自己?!边@個故事,可以給我們一些思考:如果不用槍瞄準落水者,那落水者的后果怎樣?大家肯定會說,如果岸上的人不去救他,他肯定會淹死——因為他不會游泳。那個落水者一開始為何只在水中撲騰,但卻不往岸邊來呢?因為他對自己救自己沒有自信,他照常人的思維方式去思維:不會游泳,怎么能爬上岸呢?后來又怎么能爬上岸來的呢?拿破侖的槍口激發(fā)了他求生的欲望,也激發(fā)了他的自信——一定要逃離槍口,否則將被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。這里拿破侖的一句話很有道理:“現(xiàn)在你至少懂得:一個人可以自己救自己!”一個人要相信自己的能力,對自己要充滿信心。這種信心要靠平日的培養(yǎng)。
同學們,自信會使你創(chuàng)造奇跡,古往今來,每一個偉大的人物在其生活和事業(yè)的旅途中,無不是以堅強的自信為先導(dǎo)。拿破侖就曾宣稱:“在我的字典中,沒有不可能的字眼?!边@是何等豪邁的自信。正是因為他的這種自信,激起了無比的智慧和巨大的能力,才使他成為橫掃歐洲的一代名將。
現(xiàn)在我們有的學生遇到一點小事,就說:“不可能”,“我不會”。那么今天,你可以積極地暗示自己說:“我不是不可能,,是暫時沒有找到方法”只有相信自己,才能激發(fā)進取的勇氣。自信能孕育信心,你能通過充滿信心的活動使別人對你和你的意見產(chǎn)生信心。拿破侖曾被流放到一個小島上,逃出來后,法國國王派大軍去捉拿他,隨從都勸他快跑,拿破侖卻說:“跑什么,我是他們的元帥,他們是我的士兵,為什么要跑呢?”拿破侖迎著捉他的軍隊走過去,仍然以元帥的氣度指揮他們,同學們你們知道結(jié)果是怎樣?結(jié)果這批軍隊反而跟他回去捉國王了。你們瞧,拿破侖他多有自信啊!
其實學習、生活中的許多問題、困難,實際上正是來源于你的信心不足,一旦獲得了信心,許多問題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài),增強你進取的勇氣。
心理學家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放進杯中,開始,跳蚤一下就能從杯中跳出來。然后,心理學家在杯上蓋上透明蓋,跳蚤仍然會往上跳。但碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。這時心理學家再將蓋拿走。卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠不再跳出杯子了。實驗啟示我們:如果說自信不一定能讓你成功,那么喪失自信你卻注定會失敗,因為你已喪失進取的勇氣。
學習和生活一樣,永遠不會是一帆風順,風雨坎坷在所難免,我們?nèi)绻诶щy和挫折面前被壓倒,懷疑自己的能力,被自卑感所控制,我們就覺得學習充滿痛苦,前途暗淡無光,成為學習的奴隸,失去學習的樂趣;相反,當我們?nèi)〉昧艘欢ǔ删停謴?fù)了信心,我們就會感覺到自己有駕馭學習的能力,感到學習的美好,使整個人也因此充滿快樂。
該如何培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們來嘗試以下幾種方法:
方法一:心理暗示練習“我能行”。在做事和做作業(yè)以前,暗示自己“試一試,我也能行”、“我能出色完成這項工作”、“敢于嘗試,我已經(jīng)成功地挑戰(zhàn)了自我,我真棒!”。這就產(chǎn)生了我要努力把這件事做好的信念,自然就會想出“如何去完成這項工作”的萬法,就會排除各種困難,直至成功。方法二:行走時抬頭、挺胸,步子邁得有彈性。心理學家告訴我們,懶惰的姿勢和緩慢步伐,能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態(tài)。快速走路能表現(xiàn)出超凡的信心,他的步伐仿佛告訴整個世界:“我要到一個重要的地方去辦一件很重要的事,更重要的是我會在20分鐘內(nèi)成功?!币虼颂ь^挺胸走快一點,你就會感到自己信心在滋長。平時你從未意識到這一點吧?從現(xiàn)在你就試試看!
方法三:抬起雙眼,目視前方,眼神要正視別人。正視別人等于告訴人家,我很自信,我肯定比你強。不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑,我感到什么都不如你,甚至怕你。因而要經(jīng)常練習正視別人,使自己的眼睛為自己工作,就是讓自己的眼神專注別人,以增強自信。同時,與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。
方法四:當眾發(fā)言。當眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想,你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應(yīng)明白:當眾講話,誰都會害怕,只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發(fā)言的機會。不敢當眾發(fā)言,是怯場,缺乏自信。當眾發(fā)言練習,既壯大膽量,又練就口才,是信心的“維他命”。所以請同學們在上課時盡量爭取當眾發(fā)言,暢談自己的見解,不要怕說錯,這樣恐懼感就會逐漸消除,就會不斷增加信心,下次更容易發(fā)言。否則,每放棄一次發(fā)言機會,就會中了一次缺乏信心的毒素,恐懼感會越來越強、自信心會愈來愈弱。
希望大家努力嘗試,積極體驗,請記住,:“自信,是使人走向成功的第一秘訣?!?/p>
同學們:
咱們今天講的是小學生心理健康規(guī)范的知識,那么,小學生的心理健康規(guī)范是什么呢?它包孕以下幾個方面:
四、心理與舉動的統(tǒng)一與協(xié)調(diào)人的心理包孕:感覺、知覺、影象、想象、思維、情緒、感情、意志等方面,大體分為知、情、意三方面健康的心照理應(yīng)該該是知、情、意3個方面的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一,在外在舉動體現(xiàn)上,也應(yīng)與其貳心理活動相順應(yīng)而組成1個完整的體系,形成統(tǒng)一的人格舉例來講,小學生孕育發(fā)生了一定的思惟熟悉,形成為了一定的立場時,舉動也會體現(xiàn)出一定的偏向,要是措辭媒介不搭后語,辦事一無條理,舉動時常紊亂,不協(xié)調(diào),或舉動與其心田活動彼此抵牾,這就屬于不健康規(guī)模的一種體現(xiàn)。
下面我講以下幾個小學天生長中的幾個需要別人解答的題目:
一、采用本身、喜歡本身、賞識本身。
在這搭我跟各人講1個小故事:
一只黑色的老鴰站在公園的大樹上,正好有一只孔雀在樹下的草坪上驕傲地走過他的羽毛像藍色的鬼魂,我毫不喜歡穿上那種色彩的羽毛他像狐貍一樣拖著尾巴處處轉(zhuǎn)“說完,他悄然默默地等待著回覆。
有一小會兒,孔雀啥子也沒說然后,孔雀微笑著起頭措辭:”我感覺您說的不合合適究竟,您所謂我的那些缺點多是一種曲解您說我傲慢,究竟上我昂著頭是為了使我肩上的羽毛舒展開,并且我的雙下頜也使我的頭頸變得很丟臉。
實際上,我一點兒也不傲慢我知道我結(jié)得丑,又長著一雙手提包骨頭皺吧吧的腳,為此我只得仰著頭,省得看見那雙丟臉的腳您只看到了我身上丟臉的處所,卻沒看到我的那些斑斕動人之處您注重到了嗎?您所攻訐的,恰恰是許多人嘉贊我的處所。
這個故事說了然每小我私人都有本身的保存儀態(tài),你認為是斑斕的處所,在旁人眼中多是丑惡了,你認為是善良的舉動,在旁人看來多是惡毒的,這就關(guān)于到如何熟悉和評價本身,這是自我采用的1個關(guān)鍵性需要別人解答的題目只有自我采用才氣降服自卑,大好的采用本身才氣大好的采用旁人。
二、走出自我中間。
可以講兩只羊羔過獨木橋的故事我想如容許以走出自我中間:
一、富厚本身一小我私人越有常識,越有能力,越有涵養(yǎng),就不會陷入自我中間的圈子中。
3、淡化自我意識,擴展本身的來往,如容許加深彼此的相識與溝通,有助于坦蕩氣度。
4、自我查抄可對于峙寫“成永日志”,及時查手本身性格的不足。
三、養(yǎng)成杰出的進修習氣。
講個勤奮勇前進修的故事。
這就時頭懸梁的故事。
小朋友們,你們是祖國的花朵,教師是培育和灌溉鮮花的辛勞花匠,老師們在辛勞奮動的同時,也正在喜悅的諦聽著花開的聲音我在這搭衷心的祝福你們——祖國的花朵越開越艷麗!
小學健康教育講話稿篇十九
老師們、同學們:
早上好!
今日我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們,人生什么最珍貴?有人說金錢,有人說時間,有人說志向,但我覺得健康與生命最珍貴,隨著社會的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學認為,健康就是不生病,不進醫(yī)院,其實,要成為一個健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)實力。
今日,老師主要和同學們談?wù)勅绾尉哂幸粋€良好的心理狀態(tài)。
其實,在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學不能正確對待學習,上課不能夠用心聽講,有的學生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說謊話等心理問題,有的學生膽怯與他人交往等等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家共享:首先要擅長正確地評價自己,并能通過別人來相識自己,能夠愉悅地接納自己,并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候,學會熱忱地幫助,學會寬容地待人,學會友善地相處。
在學習上能夠進行正常的學習,按時完成作業(yè),常常復(fù)習,預(yù)習功課,長期堅持努力學習,形成良好的學習習慣。在學習中獲得了學問的養(yǎng)分,讓視野更加開闊,讓思路更靈敏,讓心靈更充溢,當遇到挫折時做一個堅毅英勇的人,遺忘失敗,英勇的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進球,但假如不出腳,就恒久沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗風雨,才可能見到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個好消息要告知大家,我們學校的.心理詢問室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理詢問室的創(chuàng)建驗收,這學期從本星期起先面對全體學生開放。時間是每周一到周五,每天中午11:45——12:45開放,地點在行政樓四樓。當同學們遇到苦惱的時候,有歡樂想要與他人共享時,不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊,談?wù)勑?,老師期盼著能共享你的歡樂,分擔你的憂愁,并肯定替你保守隱私哦,假如你覺得談心不便利,也可以寫信給老師,老師將會對每一封信仔細答復(fù),請信任,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈,并肯定替你保守隱私。
同學們“健康體魄+健康心理=美妙人生”,“打快樂窗,讓陽光進來。”讓我們行動起來,把健康、歡樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進精神健康。
最終祝大家身心健康,學習開心,每天都有好心情。
小學健康教育講話稿篇二十
各位老師、各位同學:
大家好!今日,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,演繹漂亮人生》,主要從以下三方面綻開:
第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個洪亮的口號:“健康是人類第一財寶,健康中有一半是心理健康?!睋Q句話說,健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)實力。那么假如一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題,而心理問題就像感冒一樣普遍,有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決,就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱,后果就不會那么嚴峻。
其次,為什么要重視心理健康?
這里,我用一個心理寓言故事加以說明:
一棵蘋果樹,最終到了結(jié)果的時候。
第一年,它結(jié)了10個蘋果,9個被拿走,自己只得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。其次年,它結(jié)了5個蘋果,4個被拿走,自己又只得到1個。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到特別平衡。
但是,它還可以這樣:接著成長。譬如,其次年,它結(jié)了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。
其實,得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋果樹在成長!這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時的得失,影響了一生的成長與發(fā)展,這正是因為它沒有一顆健康的心靈,沒有正確處理好成長中的困惑。所以,只有當我們擁有健康的心理,只有當我們學會正確地對待心理問題時,才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題,因為一顆健康的心靈告知我們,這些都只是短暫的陰霾,等風雨過后,我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對問題,不能躲避。一切心理問題都源自對事實的錯誤相識,來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對,才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓,為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法,結(jié)果發(fā)覺,無論走到哪里,只要一出現(xiàn)陽光,仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法:一只小貓選擇恒久閉著眼睛;另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了躲避,從而變成了更大的問題,產(chǎn)生了令人費解的行為;假如它們選擇主動地面對陽光,就恒久不會看到陰影!
其次,要有主動的看法??捶ū葘嵙Ω匾?,因為看法確定行為,行為確定習慣,習慣確定性格,性格確定命運。所以在遇到問題時,我們應(yīng)當選擇更為樂觀的看法:
雖然我們不能確定生命的長度,但可以限制它的寬度;
我們不能左右天氣,但可以變更心情;
我們不能變更容貌,但可以呈現(xiàn)微笑;
我們不能限制他人,但可以駕馭自己;
我們不能預(yù)知明天,但可以利用今日;
我們不能樣樣順當,但可以事事盡心。
最終,祝福大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂觀生活,書寫多彩人生!
我的講話完畢,感謝大家!
小學健康教育講話稿篇二十一
尊敬的老師,敬愛的同學們:
大家早上好!今日國旗下講話的主題是《心理健康教化》。
今日主要向大家談?wù)勗鯓颖3址€(wěn)定開心的心情。
籠統(tǒng)地講要留意以下三點:
一個人能否保持醒悟、冷靜的頭腦,用理智來限制支配自己的心情,這是心理健康與否的重要標記。從心理學角度看,人們很多不開心的心情,多是“自尋苦惱”的結(jié)果。我們肯定要正視現(xiàn)實,全面地多角度地看待問題,保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
心理健康的青少年,有高尚的志向志向,有遠大的奮斗目標。他們把““天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體相識和根本看法,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀悲觀或興奮得發(fā)狂。他們能讓自己的心情根據(jù)正常的軌道前進、發(fā)展。
例如,剛剛結(jié)束的期中考試,有的同學喜悅,有的同學后悔,有的同學通過這次考試樹立了信念,有的同學去丟失了志氣,誠然,分數(shù)很重要,但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待勝利與失敗,建立起良好的心理心情。
一次考試的勝利與失敗,只能反映你以前的學習狀況,但不能代表和確定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)驗失敗的苦痛,都會感到過己不如人的懊喪,但我們誰也不愿把懊悔舊夢重溫,誰也不能讓時間倒流,假如你一味沉溺于過去失敗的苦痛之中,那么錯過的不僅是昨天的時間,還會是今日的`機會。當然,取得一點成果,也不要沾沾自喜,滿意現(xiàn)狀,只有接著努力,才會取得更大勝利,總之,只有正確對待過去,既不要被眼前的勝利所困擾,也不要被短暫的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,主動的投入到驚慌的學習中去,這才是良好的心理心情所必需的。
同學們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰”。誠心祝福同學們駕馭好自我心情之舵,披荊斬棘,在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
感謝!
小學健康教育講話稿篇二十二
隨著教育教學改革的不斷深化,中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視,形式越來越多樣化,內(nèi)容越來越豐富,范圍也越來越擴大,這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學生的必修課,同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用,因為,中小學生健康的心理,有利于學生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個性的和諧發(fā)展;有利于提高學習和工作效率;有利于學生成績的穩(wěn)步提高;更有利于社會的和諧進步。
因此,健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié),甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學們要問既然心理健康如此重要,那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動,它是一種思維活動,也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維,去培養(yǎng)情感。從這個意義上說,當代中學生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學習生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實現(xiàn)自己的人生理想。
但是,從實際情況看,無論是社會,還是家庭、學校,都程度不同地未能給中學生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,市場經(jīng)濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上,社會某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用,家庭教育方面的偏頗,如家長只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡單粗暴,如打罵、責罰,學校教育的蒼白無力和脫離實際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學生的稚嫩心靈,加之中學生因知識不足,閱歷不深,辨別是非,區(qū)分善惡,分辨真假的能力差,極容易機械模仿,盲目效法。致使部分中學生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸無大志,不思進取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說話不負責任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類:
1、排他心理:有這種心理疾病的人,見了誰都覺得不順眼,看不到人家的長處,只盯人家的短處,甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的,于是千方百計找岔子,尋機會修理他,教訓他,或者搞順我者哥們,逆我者敵人的那一套,或受別人小惠,或施以別人小惠,拉幫結(jié)派,公開收保護費,稱王稱霸,唯我獨尊。
2、故犯心理:患這種心理疾病的人,往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明不能說的話他偏要說,道理也懂,事理也明,就是明知故犯,動不動就量學校,試老師,所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性,如同學們當中發(fā)生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報復(fù),抽煙喝酒等現(xiàn)象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒有犯法,大不了給個處分。請同學們明白,從根本上說這是一種心理疾病,不是一般的懂不懂常識的問題。
3、投機心理:患這種心理疾病的人,往往不把心思用在學習和正事上,而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子,想方設(shè)法耍小聰明,出餿點子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就編個屁荒,抓不住就算成功了,誰也不能把我怎么樣。如同學們當中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰,亂扔垃圾,亂動電器及公共設(shè)施,熄燈后從樓上扔垃圾,破壞公物,在衛(wèi)生間抽煙,放學后在大街上抽煙等等,一次得逞,再來下次,久而久之,這種人投機心理就演化成了故犯心理,那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理:患這種心理疾病的人,隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應(yīng),不能有意識的克制自己,想方設(shè)法尋求異性的刺激,因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,過早的卷入愛情的漩渦,陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中,思想開小差,情緒不穩(wěn)定,平日里與其心中的人眉來眼去,暗送秋波,空閑時在陰暗處與異性聊天,接觸或在電話中打情罵誚,行為放縱,不想后果。為了滿足這種心理,有的偷看女性上廁所,有的偷看色情音像制品,如此等等,不一而足。
5、享受心理:患這種心理疾病的人,往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況。別人有的自己要有,別人沒有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日,竟然搭幾十元的禮錢,你們?nèi)枂柲銈兊母改?,打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢,是不是父母的血汗錢,你們想想當你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6、炫耀心理:患這種心理疾病的人,常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同,表現(xiàn)欲望特別強烈,虛榮心異常明顯,時時處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢,總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過生日吆喝若干哥們,請客收禮,吆五喝六,猜拳行令,花天酒地,似乎這樣一來,自己就長了威風,露了面子;有的平時總愛穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的拿手機,帶mp3,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請人吃飯,特別是請異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說:我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀實質(zhì)上已被奴性化了,是做人的一種悲哀。
7、變志心理:患這種心理疾病的人,往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴重扭曲的必然表現(xiàn),他不能客觀冷靜地分析和對待人和事,別人給他講正確的,他覺得是錯誤的,別人跟他講真理,說正事,他以為是在開玩笑,別人說那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開關(guān),揪揪女同學的辮子,乘人不注意扔一塊垃圾,在墻上畫一道印,偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。
8、依賴心理:患有這種心理疾病的人,往往不能發(fā)揮自己的主觀能動性,總是以種種借口來為自己的懶惰和不進取作辯護,總是不能積極主動地完成應(yīng)該完成的事情,想因人成事,但終歸成不了事,如有的完不成作業(yè),卻以不會作或沒時間或以其他理由為借口,自己不擠時間鉆研書本,總依賴于老師的反復(fù)講解,有的譽抄別人作業(yè),自己從來不動腦筋獨立完成作業(yè),有的不講公共衛(wèi)生,總想別人會做好的,甚至連洗衣服都要依賴父母,如果你不給我洗,我就花錢送到洗衣店。更有甚者,自己不勤奮學習,自強自立,企圖依靠父母和親戚給自己找工作,尋出路。這種人可以說自己已經(jīng)沒有了理想,沒有了抱負,喪失了前進的動力,失去了生活的意義,他們的所作所為有害于個人和家庭,更無益于社會。
9、嫉妒心理:患有這種心理疾病的人,往往對別人超過自己的地方,總是表示不滿和不服,而且常常采取一些不適當?shù)幕蛘哌^激的言辭、行為詆毀、壓制、破壞、扼殺別人的長處,使其等于自己和不如自己,用這種方式來滿足自己的心理。這種人不如人,又不服人,還不學人,明明心理空虛,還要裝作充實,心知不如人,嘴上不饒人。不敢也不能面對現(xiàn)實。如有的同學,看到別人的學習比自己的好,用的功夫比自己的多,而自己趕不上別人卻又有點羞虧時,就用冷嘲熱風諷刺挖苦他,并想法影響和干擾他,甚至在背地里說他的壞話,貶底別人,標榜自己,以求得心理平衡。有的看見別人做好事,他就心里不舒服,總覺得他又要顯能了,出風頭了。自己不做又不讓不讓去做。有的看見某個男生和某個女生走的路多,說的話多,他就心理酸酸的,總以為他們之間沒好事,或者覺得她怎么沒有跟我好,偏偏跟他在一起,他算什么東西,于是就跟他(她)過不去,今天爭這個,明天掛那個,甚至為之而爭風吃醋,費盡了心思。
10、孤僻心理:患有這種心理疾病的人,常常有意封閉自己,不愿意或不屑于向別人暢開胸懷,吐露真情,往往把自己置于一個悶罐子里或走向廖無人煙的荒島,不相信別人,也不愿結(jié)交朋友。更不和別人交流交往,沒有喜、樂,只有怒、哀、愁,表面上看顯得高傲自大,其實內(nèi)心非??鄲?,懊惱,表面上堅強,骨子里脆弱,既不能面對現(xiàn)實,又害怕接受別人的忠告,既想暗自實現(xiàn)心中的渺茫理想,又覺得無從著手,找不到突破口,恨鐵不成鋼。于是心中的郁悶越積越深,所作所為始終得不到別人的理解和支持,最終被心理壓垮。如有的同學,犯錯后不愿說出真情,甚至一言不發(fā),有的不想交作業(yè),又不說理由,有的得不到別人的理解、暗自痛恨別人,心想有一天我發(fā)達了,闊氣了,一定要把他踩在腳下,或者讓他給我當狗,給我舔腳等等,往往心比天高,命比紙薄。有的深埋心中的秘密,緘口不向別人透露,一旦感情之堤崩潰,精神受挫,就怨世界不公平,人類太丑惡,想到另一世界去尋覓知音,追求幸福,尋找歡樂。如此等等,不勝枚舉。
上述十種心理,均系不健康心理,所列特征和表現(xiàn),都是某種心理疾病的必然反映,同學們要認真對照,認真自省,看你有沒有這些心理疾病,如果有應(yīng)是哪一種或哪幾種。該怎么預(yù)防和治療。為了你的健康成長,為了你能順利實現(xiàn)自己的理想,自己應(yīng)有一個明確的治療方案。知道了病因,就應(yīng)先給自己開一個方子,試試看能否奏效。我這里也給同學們開了一個方子,或許對治愈你的心病有幫助:
加強思想道德修養(yǎng),一劑強醒針;
對照《規(guī)范》、《守則》時時反省自己,若干片,一日二次;
尊重他人,理解他人,若干片,常服;
熱愛生活,積極接受別人勸告,常服;
排除雜念,潛心讀書,若干粒,日日服,含化;
老老實實做人,踏踏實實學習,若干袋,常服;
總之,希望同學們有病就及時治療,不要諱疾忌醫(yī)。
這對你今后乃至一生的心理健康確有好處,有病則醫(yī),善莫大焉,無病預(yù)防,其利久遠。
(各班主任可根據(jù)實際情況發(fā)揮、拓展,講深講透)
小學健康教育講話稿篇二十三
親愛的老師們、同學們:
早上好!今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說時間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學認為,健康就是不生病,不進醫(yī)院,其實,要成為一個健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會適應(yīng)能力。
今天,老師主要和同學們談?wù)勅绾尉哂幸粋€良好的心理狀態(tài)。
其實,在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學不能正確對待學習,上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學生害怕與他人交往等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地評價自己,并能通過別人來認識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候,學會熱情地幫助,學會寬容地待人,學會友善地相處。
當遇到挫折時做一個堅強勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進球,但如果不出腳,就永遠沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風雨,才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個好消息要告訴大家,我們學校的心理咨詢室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗收,這學期從本星期開始面向全體學生開放。時間是每周一到周五,每天中午11:45-12:45開放,地點在行政樓四樓。當同學們遇到煩惱的時候,有快樂想要與他人分享時,不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑?,老師期待著能分享你的快樂,分擔你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會對每一封信認真答復(fù),請相信,老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學們“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開心窗,讓陽光進來?!弊屛覀冃袆悠饋?,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進精神健康。
最后祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情。
小學健康教育講話稿篇二十四
各位老師、各位同學:
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關(guān)注你的心理健康》。 心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和-諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家!
各位老師、同學們:
早上好!
小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質(zhì),營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動:
1、????????????????? 邀請心理學專家為老師進行《個體心理咨詢技術(shù)》《中小學生常見心理問題及對策》《積極應(yīng)對壓力——追求職業(yè)幸?!啡齻€講座,為我們的家長開設(shè)《做好親子交流,激發(fā)孩子持久的學習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學做《怒放的生命》手語操;1—6年級開展“愛我強我,陽光生活”心理健康教育活動課,心理游戲課、講座各一次;一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡;三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽;五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽;全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做:“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍,緊貼教師教育教學的.要求,緊貼家長的需求,學生健康成長的需要,讓我們通過活動和活動后的分享,學會觀察和體驗,從而認識自我、探討自我,悅納自我,主動調(diào)整和改善與他人的關(guān)系放平心態(tài),愛我強我、陽光生活。在這里我們預(yù)祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們,同學們:早上好! 你們知道有什么歌能表達母愛嗎?
忙碌和粗心,讓我們忽略了太多太多的母愛。當母親節(jié)再一次來臨時,喚起了我們對母親的愛,同學們,請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄,讓我們說媽媽,我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個愛媽媽、了解媽媽的好機會,讓我們好好地愛自己的媽媽吧,關(guān)心他們,了解他們,共同走入他們的心靈世界,做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿,比如說想要得到某個漂亮的臺燈,或許是一條裙子,或許是你的一句問候,或許是你優(yōu)異的學習成績,有些當然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到,比如他希望你能每天按時完成回家作業(yè),比如他希望你能有自己的興趣愛好,做個有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書,把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉,把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈,學會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光,健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天,就在這一天,下定決心用行動告訴他,你能在這些方面,從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學們,母親是上帝送給我們的天使,他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們,慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié),記住母親的愛,也讓我們對母親的愛充滿每一天。
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