教案是教學(xué)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)，能夠保證課堂教學(xué)的系統(tǒng)性和連貫性。通過教案的編寫和實(shí)施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和效果。教案的編寫是一個(gè)不斷探索的過程，希望大家能夠勇敢嘗試和創(chuàng)新。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇一
教學(xué)目的：
教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會(huì)遇到這樣的情況：有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心，面對(duì)困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對(duì)困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二)學(xué)文明理。
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動(dòng)明理。
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生：過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……。
師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說明了什么道理?
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹立自信。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇二
教學(xué)目的：
教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的;教育學(xué)生懂得，學(xué)會(huì)與人合作對(duì)自己的成長(zhǎng)有好處;引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會(huì)與人交往。知道與人合作有利于自己的成長(zhǎng);學(xué)會(huì)與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
教學(xué)過程。
1.導(dǎo)入。
今天我們先來聽個(gè)故事，聽完故事后請(qǐng)同學(xué)們講一講自己聽到了什么?
2.學(xué)文明理。
(1)聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級(jí)(2)班的科技活動(dòng)搞得很成功的竅門是什么?請(qǐng)同學(xué)們自己看書找竊門。
(2)找到了三(2)班的竅門后，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢臺(tái)]中的話，看一看是否有道理。
3.活動(dòng)明理。
(1)請(qǐng)同學(xué)們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對(duì)自己學(xué)會(huì)與人合作有好處。
(2)現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動(dòng)聽又有趣。
同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。
(3)現(xiàn)在我請(qǐng)五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
(教師將準(zhǔn)備好的成語字條拿出，請(qǐng)學(xué)生抽簽，并請(qǐng)學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演)。
(4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。
4、總結(jié)全課。
要想讓自己健康成長(zhǎng)，使自己生活得愉快，就要學(xué)會(huì)與人合作。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實(shí)踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇三
1、通過調(diào)查，了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因。
2、通過一些活動(dòng)的訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
3、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑，掌握一些提高注意力的方法。
二、教學(xué)重點(diǎn)。
1、通過訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
2、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑和方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)。
了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法。
四、教學(xué)方法。
調(diào)查法、游戲法。
五、教學(xué)過程。
教學(xué)環(huán)節(jié)及教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)。
一、活動(dòng)。
1、心理測(cè)試讓學(xué)生抄寫一小段文字，從布置到抄寫完要規(guī)定時(shí)間。此內(nèi)容用來測(cè)試出視、動(dòng)統(tǒng)合落后的學(xué)生。
2、活動(dòng)：春種秋收講解：我們只有將種子種到肥沃的土壤，才能有所收獲。我們一起來看看誰能收獲到勞動(dòng)的成果。方法：學(xué)生手拿4個(gè)沙包，往前邊跑邊放入畫好的小圓圈內(nèi)（若擲出圈外為犯規(guī)）；到終點(diǎn)后，回返，將沙包收起。目的：通過有目標(biāo)地投擲，訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、說一說，看誰的`主意好講解：今天的作業(yè)挺多，面對(duì)這么多作業(yè)，小明不知先做什么，再做什么。請(qǐng)你給他出出主意。目的：通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生有結(jié)構(gòu)的行為，做現(xiàn)在的事情的時(shí)候，就想著下一步要做什么，大腦對(duì)將來有一種預(yù)期。這樣，學(xué)生做一件事情的時(shí)候就容易集中注意力。
二、活動(dòng)延伸請(qǐng)大家下課后做以下幾件事：
1、下課后大家跳跳繩，比比誰跳得多。
2、每天的衣服、鞋襪要自己穿，下次我們進(jìn)行比賽。
3、爸爸、媽媽的幫助下，給自己制定一個(gè)完成作業(yè)的時(shí)間表。抄寫一小段文字，看誰寫得又快又好。（大家講評(píng)）注意聽老師講解活動(dòng)要領(lǐng)，按游戲規(guī)則做游戲。先到終點(diǎn)者為優(yōu)勝者。討論怎樣才能又快又好地完成作業(yè)。并將這種方法應(yīng)用于學(xué)習(xí)實(shí)踐。完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固課堂訓(xùn)練成果。
板書設(shè)計(jì)：
用心聽講專心做事。
為什么我比別人抄得慢？（注意力分散）。
為什么我比別人“收成”差？（聽講、做事不專心）。
怎樣才能又快又好地完成作業(yè)？（集中注意力）。
教學(xué)反思：
學(xué)生上課不能專心聽講是個(gè)令人頭疼的問題，這一點(diǎn)在低年級(jí)學(xué)生身上表現(xiàn)得尤為突出。多數(shù)情況下并不是孩子有意不想學(xué)習(xí)，而是不能較長(zhǎng)時(shí)間集中自己的注意力所致。教師有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行具體訓(xùn)練，就可培養(yǎng)學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。通過以上訓(xùn)練，收到了很好的效果。不過，一兩次訓(xùn)練不會(huì)讓學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣，必須多次訓(xùn)練才能達(dá)到預(yù)期效果。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇四
教學(xué)目的：
通過表演和活動(dòng)，讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的個(gè)性。
教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn)，生活條件比較好，營(yíng)養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨(dú)生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》。
(二)學(xué)文明理。
(1)讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢臺(tái)]兩部分內(nèi)容。
(2)說一說[檔案館]里邊的小a是怎么任性的?
(3)議一議。
師：你們知道任性是怎么形成的嗎?
教師小結(jié)。
(1)家庭環(huán)境的影響，比如家長(zhǎng)比較溺愛。
(2)自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
(3)還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關(guān)。
(4)討論。
師：任性是不是不能克服呢?怎樣克服自己的任性呢?
教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：
(1)靠集體約束。
(2)靠自我約束。
(3)靠輿論壓力和幫助。
(二)活動(dòng)明理。
(1)按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學(xué)榜眼旁白。
(2)表演時(shí)要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來，這樣同學(xué)們才會(huì)對(duì)任性的危害有理解。
5、討論。
師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么?
此題可讓同學(xué)發(fā)散思維，從不同角度講。
師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò)，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇五
近年來，兒童遇害的事件層出不窮，3年級(jí)的學(xué)生對(duì)于男女生已經(jīng)有了初步的概念，因此要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
教學(xué)目標(biāo)。
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體器官。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體器官。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)為自己畫安全圈。
教學(xué)重難點(diǎn)。
難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)為自己畫安全圈。
重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體器官。
教學(xué)過程。
（一）導(dǎo)入。
活動(dòng)名稱：看病游戲。
設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)問題導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的思考。
（二）新課。
活動(dòng)一：
了解身體警報(bào)。
師：同學(xué)們，你們知道男生和女生有什么不一樣嗎？
生：生殖器官不一樣。
師：你們知道隱私部位是什么嗎？
生：隱私部指的是我們平時(shí)褲衩背心蓋住的地方，為了保護(hù)這些部位我們不會(huì)讓別人隨意的觸碰。
師：我們看別人的摸別人的可以嗎？
生：不可以。
通過圖片讓學(xué)生了解什么是觸碰警報(bào)和視覺警報(bào)。
除了觸碰警報(bào)和視覺警報(bào)之外還有以下三種警報(bào)：
1、言語警報(bào)，有人跟你談?wù)撾[私部位。
2、獨(dú)處警報(bào)，單獨(dú)和陌生人在一起的時(shí)候。
3、約束警報(bào)，有人擁抱、背或者親吻你或者把你關(guān)起來。
活動(dòng)二：制定愛心圈、照顧者、說說名單。
愛心圈名單：愛心圈名單里的人可以親親你的臉蛋或者抱抱你。記住哦，不能親隱私部位。你可以和爸爸媽媽商量可以親親和抱抱你的人。除了這些人之外，其他人都不能親你或者抱你。
照顧者名單：照顧者名單的人是日常負(fù)責(zé)照顧你的人，比如爸爸媽媽爺爺奶奶保姆等，他們可以在你受傷的時(shí)候或者需要幫助的時(shí)候看到或者觸碰到你的隱私部位，但他們不能讓你看或者摸他們的隱私部位。
說說名單：說說名單，只有爸爸媽媽和相關(guān)學(xué)科的老師，可以在你面前跟你討論隱私部位的情況，而且是屬于科普性質(zhì)的，不能借此窺探你的隱私。當(dāng)你感覺不舒服的時(shí)候，你可以拒絕討論設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
（三）總結(jié)升華。
活動(dòng)內(nèi)容：請(qǐng)你思考一下，以下說法是不是正確的。
（2）背心褲衩覆蓋的地方是我們的隱私部位，隱私部位不能讓別人看，也不能讓別人摸。
（3）我們可以看和摸別人的隱私部位。
（4）有叔叔阿姨想親你，你覺得不喜歡的時(shí)候可以拒絕。
（5）有一天，姑丈來我家玩，姑丈跟我聊天，問我隱私部位發(fā)育了沒有。
（6）那天我在家摔了一跤，爸爸媽媽不在，于是爸爸打電話告知我說，已經(jīng)打電話讓鄰居的阿姨背我打車去醫(yī)院。
（7）我在路上迷路了，有個(gè)陌生的阿姨，說她認(rèn)識(shí)我，要帶我回家，請(qǐng)問這樣可以嗎？
（8）鄰居家的哥哥，讓我看他的隱私部位，請(qǐng)問這樣可以嗎？
活動(dòng)目的：鞏固本節(jié)課的內(nèi)容。
教學(xué)反思。
不足：本節(jié)課的不足之處在于導(dǎo)入過于簡(jiǎn)單，其實(shí)學(xué)生都基本上都知道這個(gè)內(nèi)容，可以稍微難一點(diǎn)。
改進(jìn)：比如說改成一個(gè)更復(fù)雜的情景，他們是好朋友，同性別等等行不行。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇六
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，懂得“天才出于勤奮”的道理。
教學(xué)過程。
(一)、導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過獎(jiǎng)?介紹給大家，說說你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽?jī)的原因是什么?是天分嗎?(討論)。
出示課題：“天才出于勤奮”。
(二)、講授新課。
1、你的學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂?
2、你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)?
3、你知道愛因斯坦(達(dá)爾文、童第周等)的故事嗎?你認(rèn)為他們是天才嗎?為什么?
4、小組活動(dòng)。
a、聽“方仲永的.故事”。
b、你認(rèn)為小仲永是天才嗎?你知道后來怎樣嗎?你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么?
(三)活動(dòng)明理。
建議利用班活動(dòng)時(shí)間召開“名人故事會(huì)”，介紹他們的成才之路。
(四)總結(jié)全課。
通過今天這節(jié)課，我們認(rèn)識(shí)了許多名人，知道了他們?cè)诔刹怕飞细冻龅钠D辛，使我們懂得了天才出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上?！弊Ｔ竿瑢W(xué)們?cè)诔刹诺牡缆飞喜粩嗯Γ〉贸晒Α?/p>
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇七
教學(xué)計(jì)劃包括對(duì)教材和學(xué)生的簡(jiǎn)要分析、教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)和難點(diǎn)、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程和練習(xí)設(shè)計(jì)。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。
輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：
正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對(duì)象：
輔導(dǎo)課時(shí)：
一課時(shí)。
輔導(dǎo)過程：
游戲：進(jìn)化論。
1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的?！?/p>
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;。
小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)。
2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕。
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。
1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程。
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下:。
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球、剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。
d、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情。
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的，讀一讀，熟記于心。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇八
讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂，激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。
游戲，情景。
活動(dòng)時(shí)間。
一課時(shí)。
活動(dòng)過程。
一、教師導(dǎo)言：
通過幾周的學(xué)習(xí)，你學(xué)會(huì)了哪些本領(lǐng)?你的心情怎樣?
1、先請(qǐng)幾位組長(zhǎng)上臺(tái)講述。如：
(1)我會(huì)寫“爸爸”和“媽媽”了(在黑板上展示)。
(2)我能看書了(把看過的故事、兒歌講出來)。
(3)我會(huì)做廣播操了(做一做)。
(4)我會(huì)唱歌啦!
3、設(shè)置“你知多少”競(jìng)賽題，放出優(yōu)美的音樂，讓學(xué)生在音樂中，回答出題目，充分體會(huì)學(xué)習(xí)成功的甘甜。
二、讀一讀：兒歌――學(xué)習(xí)最快樂。
早晨太陽東邊起，背起書包上學(xué)去。
今天老師教我1+1，明天老師教我a，b，c。
唱歌、跳舞、學(xué)畫畫，會(huì)寫字來會(huì)做題。
從小想當(dāng)科學(xué)家，從小我就愛學(xué)習(xí)。
學(xué)到知識(shí)和文化，明白許多怪問題。
爸爸媽媽來夸我，爺爺奶奶笑瞇瞇。
如果有人來問我，什么使你最快樂?
我就驕傲地告訴他，最快樂的是學(xué)習(xí)。
三、想一想：
1、學(xué)習(xí)的快樂在哪里?
2、既然學(xué)習(xí)是快樂的，你應(yīng)該怎樣對(duì)待學(xué)習(xí)?
四、送你幾句話：
1、學(xué)習(xí)是辛苦，可也帶來不少愉快。
2、學(xué)習(xí)可以給人帶來愉快和成功的喜悅。
五、總結(jié)：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)很有趣的活動(dòng)，你越是學(xué)習(xí)認(rèn)真、努力，學(xué)習(xí)越有趣。如果你不信，就試試看吧!
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇九
1、了解到專心致志和三心二意地學(xué)習(xí)，效果是完全不同的。
2、了解自己在課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力，掌握上課認(rèn)真聽講的方法。
1、師講述弈秋教兩名學(xué)生下棋，因?qū)W生的學(xué)習(xí)態(tài)度不同而產(chǎn)生的不同學(xué)習(xí)效果的故事。
2、生說說從這個(gè)故事上獲得了什么啟發(fā)？（三心二意與專心致志的學(xué)習(xí)效果完全不同。）。
1、請(qǐng)學(xué)生把教材第16頁“活動(dòng)坊”中的“測(cè)試課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力”按要求選項(xiàng)，并總結(jié)得分。
2、小組內(nèi)交流得分，并采訪組內(nèi)聽講能力強(qiáng)的同學(xué)，看看他們有什么妙方？
3、全班交流，小結(jié)出上課認(rèn)真聽講的方法。
1、學(xué)生根據(jù)上課認(rèn)真聽講的方法，經(jīng)過一周的訓(xùn)練，記錄自己課堂表現(xiàn)，了解自己在哪些方面取得了進(jìn)步。
2、寫寫留言板，齊讀：人人都有兩只耳朵，就是讓我們多聽。專心聽講，學(xué)習(xí)效果就好。
4．學(xué)當(dāng)小管家。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)不良情緒會(huì)給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺(tái)繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第25頁)。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個(gè)人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請(qǐng)想一想還有哪些情緒可能會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因?yàn)榱己玫那榫w對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請(qǐng)看《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第26頁測(cè)試題，要求同學(xué)們據(jù)實(shí)填寫。填寫完畢后，自測(cè)。
2、教師了解全班學(xué)生的自測(cè)結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動(dòng)目標(biāo)是讓每一個(gè)都學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時(shí)，明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第27頁)。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)
猜一猜：老師對(duì)明敏說了什么?
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點(diǎn)撥：有時(shí)候，我們只要適當(dāng)鼓勵(lì)自己，增強(qiáng)自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會(huì)得到控制。
1、鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋，試著將《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時(shí)鼓勵(lì)自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十一
1、了解記憶是有方法的，記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的。
2、學(xué)會(huì)抓住某種規(guī)律來記憶，幫助自己的學(xué)習(xí)。
師述教材第7頁“情景園”的笑話，對(duì)于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺得可笑，但從中可以知道，一個(gè)人聰明與否，與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的，記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高的。
1、師出示一組數(shù)字，讓學(xué)生看一分鐘，然后把記住的寫下來，看看有哪些數(shù)字。
2、學(xué)生把記住的寫下來，談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。
3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆，一開始遺忘得比較快，但到后來就逐漸忘得慢了。
1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”，談?wù)勥€能說出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容？
2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”，試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記?。夯疖?、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。
3、學(xué)生把自己對(duì)以上詞語的聯(lián)想寫出來后，集體交流。
2、學(xué)生交流記憶方法。
3、學(xué)會(huì)聽講。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十二
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物，觀察前清楚的有意識(shí)到觀察的目的與任務(wù)，才能收集到更多的資料，確保觀察的有效性。
學(xué)生：通過教師講解和課堂活動(dòng)，了解怎樣做個(gè)特種兵。
一、導(dǎo)入。
老師直接引入新課，板書：《我是特種兵》。
二、講授新課。
教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。
教師以講故事的形式講氣象專家竺可楨的故事。
教師讓學(xué)生默讀課文一遍。
三、課堂活動(dòng)。
1、議一議。
教師在黑板上寫出三個(gè)問題：
（1）課文中的“我”是如何當(dāng)特種兵？
（2）為什么竺可楨成為一名的氣象專家？
（3）學(xué)習(xí)這個(gè)故事有什么啟發(fā)？
教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表發(fā)言。
目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解短文。
2、說一說。
教師在黑板上寫出二個(gè)問題：
（1）你是怎樣的特種兵？
（2）你怎樣做個(gè)特種兵？
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生說出對(duì)特種兵的意義。
3、教師在黑板上寫出幾種特種兵。
目的是讓學(xué)生明白觀察要有明確的目的，而不能隨便看看。
4、學(xué)習(xí)心海拾貝。
二、通過座談會(huì)的形式，了解特種兵的意義。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十三
五年級(jí)的男生女生，隨著生理和心理的發(fā)展，逐漸進(jìn)入了“異性疏遠(yuǎn)期”，這是一個(gè)孩子們成長(zhǎng)過程中的過渡階段。如何幫助孩子們自然地度過這一“不自然”的交往期，使男生女生能了解彼此的共性和差異，用接納、理解的態(tài)度去化解與異性交往中的矛盾和煩惱，用欣賞、學(xué)習(xí)的態(tài)度與異性和諧相處、感受友好相處的樂趣，是本課設(shè)計(jì)的主要意圖。
3．正視心理差異，積極面對(duì)，學(xué)會(huì)和諧相處，共同營(yíng)造愉快的學(xué)習(xí)和生活氛圍。
讓學(xué)生意識(shí)到男女性別的不同，存在不同的差異。
學(xué)習(xí)如何與異性同學(xué)溝通，掌握男女生交往的恰當(dāng)方式。
五年級(jí)學(xué)生。
教學(xué)幻燈片、情景劇、背景音樂。
（一）課題引入。
1、魔力畫板：小力有一個(gè)好朋友叫小強(qiáng)，小欣有一個(gè)好朋友叫小美。你猜猜他們分別長(zhǎng)什么樣？請(qǐng)你給他們畫個(gè)像。
小強(qiáng)小美。
2、思考交流：你畫的小強(qiáng)是男孩還是女孩？小美呢？他們有哪些不一樣的地方？
3、出示課題《男生女生》。
（二）思考交流。
1、現(xiàn)實(shí)思考：男生和女生，在不一樣的外表下面，是否還有不一樣的做事方法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對(duì)方心聲。
（三）趣味游戲。
猜猜這是誰？請(qǐng)你猜猜看，下面這些事情說的是小力還是小欣，可要有理由哦。
（四）思考交流。
1、現(xiàn)實(shí)思考：男生和女生，在不一樣的做事方法背后，是否是不一樣的喜好和想法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對(duì)方心聲。
（五）心靈劇場(chǎng)。
觀看情景?。骸兑粔K橡皮》。
2、交流：敞開心扉，傾聽對(duì)方心聲。
（六）掌握技巧。
1、欣賞小詩(shī)：
假如我們的.班級(jí)。
只有男生而沒有女生。
你是否覺得。
是一種缺少的完整。
假如我們的班級(jí)。
只有女生而沒有男生。
你是否發(fā)現(xiàn)。
缺少了更加豐富的生命。
男生和女生。
組成了一個(gè)完美的整體在這樣的整體里。
相互理解相互尊重共同營(yíng)造激情盎然的春意。
男生和女生。
相互幫助共同向前。
用女生的花紅和男生葉綠。
盡情裝點(diǎn)出。
生命之樹的勃勃生機(jī)。
2、思考：日常生活中，男生希望女生怎樣對(duì)待他？女生又對(duì)男生有什么要求呢？
如何與男/女生打交道？平時(shí)，我可以怎樣做？
3、交流：
（七）總結(jié)升華。
男女生的友誼非常珍貴，也非常脆弱，需要我們用理解和尊重去呵護(hù)。男女生之間的交往，使我們的人際關(guān)系更完善、使我們更自信、自強(qiáng)、自愛。讓我們珍惜寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光，相互關(guān)愛，取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互激勵(lì)，攜手共進(jìn)！讓友誼天長(zhǎng)地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友誼地久天長(zhǎng)》。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十四
教學(xué)目的：幫助學(xué)生了解什么是性格及性格的類型;引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和與人交往中注意培養(yǎng)自己的良好性格。知道良好性格對(duì)自己成長(zhǎng)的好處;在日常的生活學(xué)習(xí)中，能對(duì)不利于良好性格形成的行為進(jìn)行自我約束。
教學(xué)過程
教師：今天我們先來聽個(gè)故事。(播放居里夫人小時(shí)候?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)的故事)(3分鐘)
(1)教師：聽了剛才的故事，同學(xué)們一定十分喜歡瑪妮雅那種認(rèn)真、專心的學(xué)習(xí)，覺得她之所以對(duì)人類作出了巨大貢獻(xiàn)，與她性格中的堅(jiān)定性是分不開的。
下面我們大家共同來說說性格都包括哪些方面。
(學(xué)生分別議論后回答)(教師根據(jù)學(xué)生回答，將事先準(zhǔn)備好的有關(guān)性格的詞語卡片貼在黑板上。如學(xué)生回答不全，教師及時(shí)加以補(bǔ)充。)
(2)教師：老師今天為同學(xué)們帶來了幾個(gè)動(dòng)物，請(qǐng)你們對(duì)照黑板上的內(nèi)容，看一看哪個(gè)動(dòng)物具備什么樣的性格特點(diǎn)?？春昧艘院?，就請(qǐng)你將這個(gè)動(dòng)物的圖片貼在這個(gè)性格牲下面。(學(xué)生邊說邊貼圖片)
(3)說一說
自己所喜歡的動(dòng)物，為什么喜歡它?人如果也具備這樣的性格好不好?
(4)演一演
a、請(qǐng)五名同學(xué)表演早晨清掃教室的情景;
b、再請(qǐng)六到七名同學(xué)表演課間活動(dòng)情景;
c、最后請(qǐng)兩名同學(xué)表演自習(xí)課上的活動(dòng)情景。
(5)說一說
按照課文中的要求分別對(duì)表演的情景談出自己的看法，并對(duì)不良性格進(jìn)行幫助。(幫助措施要具體可行。)
(6)動(dòng)動(dòng)手
教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請(qǐng)學(xué)生寫出自己的性格特征。
(7)猜猜看
教師將學(xué)生寫好的紙條收好后，抽出幾張，分別讀出其中的內(nèi)容，請(qǐng)同學(xué)們猜測(cè)紙條上寫的是誰?并對(duì)猜中的同學(xué)加以獎(jiǎng)勵(lì)。
教師：能迅速猜出的同學(xué)，說明你們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和生活中是一個(gè)細(xì)心的人。同時(shí)，被猜中的同學(xué)，說明你們的性格特征十分明顯，具有良好的性格，大家都會(huì)喜歡。
教師：通過今天的學(xué)習(xí)，同學(xué)們可能更加喜歡熱情、善良、認(rèn)真、開朗、活潑的人了。要想成為這樣的人，其實(shí)并不難，只要同學(xué)們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)、生活中注意培養(yǎng)鍛煉自己，按照本課書后的[實(shí)踐園]中的方法去做，日積月累，你就具備了良好的性格，你的生活就會(huì)充滿快樂。
在實(shí)踐中，你也可以找到適合自己的方法，培養(yǎng)、鍛煉自己的性格，讓自己變得更加可愛。
如果你有了更好的方法也可以介紹給同學(xué)們，讓大家與你分享快樂，共同培養(yǎng)良好性格。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十五
教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。
學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。
一、導(dǎo)入。
教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。
二、授新課。
教師念一遍課文，然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。
教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。
三、課堂活動(dòng)。
1.議一議。
教師在黑板上寫了三個(gè)問題：
蘭蘭怎樣了解自己的長(zhǎng)相？
明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？
你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己？
教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論這三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。
目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。
2.談一談。
教師在黑板上寫出四個(gè)問題：
你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎？
你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。
目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。
3.說一說。
教師：請(qǐng)同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
4.請(qǐng)你選擇。
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？
立刻行動(dòng)起來，改正自己的缺點(diǎn)。
反正是*病，不改也過得去。
我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。
請(qǐng)將你的選擇填在（）里。
當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦？
1.把不滿的'話憋在心里。
2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。
3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠(chéng)相待。
請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。
教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后請(qǐng)兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號(hào)內(nèi)。
目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。
e)采花游戲。
教師：請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。
目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。
四、實(shí)踐指導(dǎo)。
a)演講比賽。
教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。
目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。
b)老師教你認(rèn)識(shí)自己。
教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。
i.照鏡子。
ii.反省自己。
iii.參加課外活動(dòng)。
iv.聽取別人的評(píng)價(jià)。
v.敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)。
vi.從心理咨詢和書本中認(rèn)識(shí)自己。
教師：老師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。
五、教師總結(jié)。
教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。
六、課外活動(dòng)。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十六
3.提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;。
4.確立自己心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請(qǐng)舉手。--------學(xué)生回答----大家說得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。
下面我們來討論幾個(gè)問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
大家回答的很好。下面我們一起看看。
總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自己意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
(三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常。
(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事。
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請(qǐng)問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題(思考片刻)。
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
案例3：龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
如何做到呢?他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的'印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗约旱母杏X，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!
(五)結(jié)束語(評(píng)述)。
鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個(gè)角落。/甜蜜的夢(mèng)啊，誰都不會(huì)錯(cuò)過。/終于迎來今天這歡聚時(shí)刻。/水千條山萬座我們?cè)哌^。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。
小學(xué)四年級(jí)心理健康教案我是誰篇十七
1、了解學(xué)生實(shí)際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自尊心過強(qiáng)或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
1、準(zhǔn)備小故事、小品。
2、教師通過個(gè)別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點(diǎn)撥：在生活中，每個(gè)人要真正地認(rèn)識(shí)自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強(qiáng);又不可認(rèn)為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強(qiáng)或過弱，都對(duì)你的成長(zhǎng)不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
1、你認(rèn)識(shí)自己的自尊程度嗎?請(qǐng)同學(xué)們完成小測(cè)驗(yàn)(測(cè)驗(yàn)題見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第5-6頁)。
2、同桌互相說說自我測(cè)評(píng)的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點(diǎn)撥：看來，我們每個(gè)人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第6-7頁《軍軍和龍龍》。
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強(qiáng)調(diào)只有自己;也不能自卑自輕，一點(diǎn)自尊心也沒有。
今天請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況給自己開張小藥方。
1、獨(dú)立開處方(見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第9頁)
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么?
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)什么激烈，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競(jìng)爭(zhēng)中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功!
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14275695.html】
