在寫演講稿時(shí)，我們可以通過舉例、引用名人名言等方式增加說服力和吸引力。寫演講稿時(shí)，可以注意一些細(xì)節(jié)，如口語化的措辭、適當(dāng)?shù)挠哪?，以吸引聽眾的興趣。在演講過程中，以下是一些建議和技巧，可以幫助你更好地與聽眾建立聯(lián)系。
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇一
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!
今天我演講的題目是“重陽節(jié)敬老深”。
本周星期四是農(nóng)歷九月初九，這是我們中華民族的另一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，——重陽節(jié)。為什么農(nóng)歷九月初九叫重陽?因?yàn)樵诠糯兑捉?jīng)》中，“六”被指定為負(fù)數(shù)，“九”被指定為正數(shù)。農(nóng)歷九月初九，太陽和太陽合并了。
兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。又因?yàn)閿?shù)字“九”與“長久”的“九”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，因此重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。
九九重陽節(jié)，也是老人節(jié)。在這百果飄香的金秋時(shí)節(jié)，這個(gè)周末我們又要喜逢重陽節(jié)。此時(shí)此刻，讓我們這些晚輩們向全社會(huì)老年人表示最衷心的節(jié)日祝賀和最崇高的敬意吧，衷心祝福他們健康長壽，幸福安康!
夕陽最美，因?yàn)槟鞘且环N告別，一種對一天辛勤耕作的告別;是一種期待，一種蓄勢待發(fā)對下個(gè)黎明的期待。正是夕陽的逝去才托起了明天的朝陽。老人便是這輪美麗的夕陽，人生最美夕陽紅，世間最美老年花!
尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會(huì)是發(fā)展的社會(huì)，尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校，尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生。同學(xué)們，雖然重陽節(jié)一年只有一天，但是尊老、敬老不僅僅是重陽節(jié)一天的事，更應(yīng)該表現(xiàn)在日常生活中的每一天。尊老愛老，我們不能只喊口號(hào)，也不能只停留在倡議書上，更不能止于國旗下的一次演講……尊敬老人，我們要付諸于日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中：生活中，不和老人頂嘴，不沖老人發(fā)脾氣，不把老人當(dāng)傭人使喚。吃飯時(shí)，給老人夾夾菜;洗了水果，先挑一個(gè)好的遞給老人;看電視節(jié)目時(shí)，把遙控器放在老人的手上;假日出游，邀請爺爺奶奶外公外婆一同前往;放學(xué)回家，甜甜地叫聲“爺爺奶奶、外公外婆”;空閑時(shí)間，陪老人說說話，聽老人講講他們年輕時(shí)候的“輝煌”……同學(xué)們，只要我們心中真正裝著老人，就一定能讓他們每天綻放舒心的笑容，就一定能讓他們真正感受到天倫之樂的甜蜜和晚年生活的幸福!
人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德，是社會(huì)的責(zé)任。把最美麗的祝福送給全天下的老人!做到讓老人笑在重陽，笑在每一天。
同學(xué)們，讓我們都擁有一顆感恩的心，感謝他們?yōu)槲覀儞纹鸬倪@片藍(lán)天，讓我們?yōu)闋幾鲆粋€(gè)知禮明禮的好孩子而努力，讓“尊老、敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳，永放光彩!
最后，讓我們再次祝福我們可愛的前輩們?nèi)缤砭瞻了?，漫步人生夕陽紅!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇二
尊老.敬老.愛老.助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德是先輩傳承下來的寶貴精神財(cái)富。在我們很小的時(shí)候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。
明天就是農(nóng)歷九月九日，重陽節(jié)，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在屬于老年人的節(jié)日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽!
但敬老愛老不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該體現(xiàn)在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被;如果所住的樓上樓下有老人，我們就應(yīng)避免喧嘩，不打擾老人,不影響老人休息;乘公交車時(shí),主動(dòng)給老人讓座位;過馬路時(shí),攙扶老人從斑馬線上安全通過;有時(shí)間還陪老人散散步說說話,給他們講一些的故事讓他們高興.開心.快樂。
老人是我們的長輩，他們辛勤勞動(dòng)了一輩子為社會(huì)做出了一定的貢獻(xiàn)并在長期的實(shí)踐中積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。今天他們年紀(jì)大了沒有勞動(dòng)能力了，我們就應(yīng)該關(guān)心，照顧他們?！凹壹矣欣先?人人都會(huì)老,人人都敬老,社會(huì)更美好……”
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，做到尊老.敬老.愛老.助老。這是我們義不容辭的責(zé)任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇三
老師們、同學(xué)們：
金秋送爽，丹桂飄香。農(nóng)歷九月初九(也就是上星期三)是重陽節(jié)，我不由得想起了唐代詩人王維的詩句:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！?/p>
農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日重陽節(jié)，是個(gè)值得慶賀的日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時(shí)秋季也是收獲的黃金季節(jié)，所以人們對這個(gè)節(jié)日歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽的詩詞佳作。
我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，“老吾老以及人之老”，“百善孝為先”等格言就充分體現(xiàn)了我們民族的這一傳統(tǒng)美德。
尊老敬老絕不是重陽節(jié)這一天才做的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，每一位少先隊(duì)員都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們、向長輩們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫忙做家務(wù)，多為他們著想，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，在家里，孝敬自己的老人，在外面，好好的對待所有的老人。讓我們用一顆真誠的敬老之心，感人的助老之行向老人們獻(xiàn)上我們的一分心意!
今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇四
同學(xué)們：
大家早上好!我是三(3)中隊(duì)的。今天我的講話題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)”。
同學(xué)們，你們都應(yīng)該知道重陽節(jié)吧!——對，在我們的語文課本里，曾經(jīng)學(xué)過好幾篇關(guān)于重陽節(jié)的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！痹谡n本里我們知道了，重陽節(jié)是在每年的農(nóng)歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數(shù)，“九”為陽數(shù)，九月九日正好是兩個(gè)陽數(shù)相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節(jié)的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時(shí)，民間又有了重陽登高的風(fēng)俗，因此重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。
關(guān)于重陽節(jié)的故事很多。據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初就有了。那時(shí)在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習(xí)俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習(xí)俗，所以重陽節(jié)又叫“登高節(jié)“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數(shù)是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當(dāng)然，古人的登高沒有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔，同時(shí)還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習(xí)俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時(shí)間也不限于九月九日，但仍然是重陽節(jié)前后最為繁盛。
重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍?！蔼?dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！币?yàn)楣湃苏J(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi);或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習(xí)俗在晉代葛洪《西經(jīng)雜記》的中就有記載。
清代，北京重陽節(jié)的習(xí)俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥?！?/p>
在改革開放的今天，重陽節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)的`節(jié)日被賦予了新的含義。我國把每年農(nóng)歷的九月九日定為老人節(jié)，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節(jié)日。
同學(xué)們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德?！袄衔崂弦约叭酥希孜嵊滓约叭酥住?，講的就是這層意思：尊敬、愛護(hù)自己家的老人和小孩，同時(shí)也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護(hù)別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個(gè)可愛的上海人?”這些活動(dòng)的核心就是要努力建設(shè)和塑造一個(gè)具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項(xiàng)內(nèi)容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務(wù)為樹立良好的城市形象而作出努力?？陀^地說，經(jīng)過改革開放和精神文明建設(shè)，良好的社會(huì)風(fēng)氣已經(jīng)逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責(zé)。反省我們自己，在日常生活中我們的學(xué)生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評(píng)價(jià)。但是，在重陽節(jié)即將到來之際，我們?nèi)w同學(xué)是否想到，該如何為我們家的老人或者社會(huì)上的老人做點(diǎn)什么呢?希望大家考慮一下。當(dāng)然，學(xué)校政教處也有安排，要求各班的班主任在節(jié)后作個(gè)統(tǒng)計(jì)，看看我們的立達(dá)學(xué)生在老人節(jié)里為社會(huì)、老年人都做了些什么。
我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇五
敬愛的爺爺奶奶們：
委、政府向全鄉(xiāng)老年朋友致以節(jié)日的祝賀和親切的問候!
老年人是社會(huì)成員的重要組成部分。全鄉(xiāng)老年人為平灘的建設(shè)和發(fā)展奉獻(xiàn)了自我的青春和力量，建立了突出的'業(yè)績，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊重。近年來，我鄉(xiāng)不斷加大老年人事業(yè)投入，改善老年人工作和生活條件，老年人生活質(zhì)量明顯提高。
尊重老年人，就是尊重我們。
黨
的歷史，尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，尊重我們自我。各級(jí)各有關(guān)部門要充分認(rèn)識(shí)做好老齡工作的重要性，多為老年人辦好事、干實(shí)事、解難事，進(jìn)一步關(guān)心、重視老年人工作，認(rèn)真落實(shí)老年人的政治、生活待遇，切實(shí)把。
黨
和政府的溫暖送到老年人的心坎上，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂，使全鄉(xiāng)老同志晚年生活更有好處、更加豐富多彩。
莫道桑榆晚，為霞尚滿天。衷心期望全鄉(xiāng)老年朋友們與時(shí)俱進(jìn)，有所作為;繼續(xù)發(fā)揮大家的優(yōu)勢和特長，開展一些有益于身心健康的活動(dòng)，不斷提高生活質(zhì)量;繼續(xù)發(fā)揮余熱，為平灘經(jīng)濟(jì)的大發(fā)展、快發(fā)展作出用心的貢獻(xiàn)!
祝全鄉(xiāng)老年朋友們健康長壽，節(jié)日愉快，合家歡樂!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《尊老愛幼，弘揚(yáng)美德》。馬上是我國的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。尊老愛幼，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是要尊敬、愛護(hù)自己家的老人、小孩，同時(shí)也要像對待自家人那樣，去尊敬、愛護(hù)別的老人和小孩，我們應(yīng)該讓尊老愛幼成為一種習(xí)慣。
或許有的同學(xué)會(huì)想：“應(yīng)該怎樣尊老愛幼呢?”
尊老愛幼并不需要做一番驚天動(dòng)地的大事，只須從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，做一個(gè)講文明、懂禮儀、知感恩的孩子。在家里，幫助家人做一些力所能及的家務(wù)活，體貼關(guān)愛父母;長輩說話時(shí)，我們要仔細(xì)傾聽，尊重他們，不讓父母操心，做一個(gè)好孩子;在學(xué)校里做個(gè)愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生，尊敬師長，文明有禮;在社會(huì)上，做個(gè)講道德的好少年。
每個(gè)人的成長都離不開伙伴。看看身邊那些年幼的小朋友，也許他們還很弱小，懂得的知識(shí)也比你們少，但他們同樣是祖國的未來，幼小的他們需要老師們、長輩們以及大哥哥大姐姐們的關(guān)心、愛護(hù)，對于他們你們應(yīng)該懂得謙讓和照顧。尊老愛幼，會(huì)讓我們每個(gè)人的成長充滿快樂?！白鹄蠍塾住辈皇强斩吹目谔?hào)，它是一個(gè)個(gè)小小的舉動(dòng)，是一句句貼心的話語，是一個(gè)個(gè)溫暖的幫助與關(guān)懷。這樣，我們?nèi)巳硕寄軇?chuàng)造幸福，人人都能享受幸福。
同學(xué)們，讓我們把尊老愛幼當(dāng)成一種習(xí)慣，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，做一個(gè)高尚的人、一個(gè)幸福的人。
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇七
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!
今天我演講的題目是"繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)"。不少同學(xué)都知道，昨天是農(nóng)歷九月初九，它是我們中華民族又一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。農(nóng)歷九月九日，為什么叫重陽?因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把"六"定為陰數(shù)，把"九"定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。又因?yàn)?九九"與"久久"同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，因此重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。
據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初就有了。東漢時(shí)期，民間在這一天又有登高的習(xí)俗，所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)"。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數(shù)是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍。因?yàn)楣湃苏J(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)。今天的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。年，我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。
"羊有跪乳之恩，鴉有反哺之情"，為人子女，孝敬父母是我們的本分;作為公民，幫助老人是我們的義務(wù)。尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，每一位學(xué)生都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。
"歲歲重陽，今又重陽。"希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇八
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老教師：
大家午時(shí)好!
“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語慶佳節(jié)”。在重陽節(jié)來臨之際，我們邀請到各位老領(lǐng)導(dǎo)、老教師回到學(xué)校，歡聚一堂，共話友情，共商大計(jì)。在此，我代表學(xué)校全體師生向各位領(lǐng)導(dǎo)、教師們表示最熱烈的歡迎!祝您們節(jié)日愉快，合家歡樂，健康長壽!向你們?yōu)閷W(xué)校發(fā)展和改革中付出的努力和貢獻(xiàn)致以崇高的敬意!
麻洋教育的昨日，滲透著在座的各位老同志的心血和汗水，傾注著你們辛勤的探索和奉獻(xiàn)。學(xué)校的一磚一瓦、一草一木無不銘刻著你們奉獻(xiàn)教育事業(yè)的功勞，浸潤著你們孜孜求索的深情。您們艱苦創(chuàng)業(yè)、敬業(yè)愛崗、無私奉獻(xiàn)的精神，是學(xué)校寶貴的財(cái)富，是學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)根基。今日，你們又回到了以往工作過、奮斗過的學(xué)校，了解學(xué)校的.發(fā)展，暢談各自的幸福生活，這是人生的一大幸事。借此機(jī)會(huì)，我向大家簡要匯報(bào)一下麻洋小學(xué)的發(fā)展情景。
一年來，我們麻洋小學(xué)新任領(lǐng)導(dǎo)班子在市教育局和鎮(zhèn)中心學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各位老教師、老前輩的關(guān)心和支持下，克難奮進(jìn)，大力改善辦學(xué)條件，優(yōu)化美化學(xué)校，不斷完善學(xué)校管理，現(xiàn)正以嶄新的姿態(tài)，昂首走在鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的前列。學(xué)?，F(xiàn)有23個(gè)教學(xué)班，1400余名學(xué)生，教職工58人。學(xué)校建成了一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、善于合作、樂于奉獻(xiàn)的教師隊(duì)伍，確立了“以創(chuàng)新求生存、以質(zhì)量求發(fā)展”的工作思路，堅(jiān)持“規(guī)范+特色”的辦學(xué)方向，堅(jiān)持“合格+特長”的培養(yǎng)目標(biāo)，面向全體學(xué)生，全面實(shí)施素質(zhì)教育，辦學(xué)水平和教育質(zhì)量不斷提高。學(xué)校先后榮獲“湖北省少先隊(duì)工作示范學(xué)?！?、“天門市禮貌單位”、“天門市平安示范學(xué)?！薄ⅰ疤扉T市教學(xué)教研先進(jìn)單位”、“全國小學(xué)生英語競賽優(yōu)勝單位”等榮譽(yù)稱號(hào)。在天門市中小學(xué)藝術(shù)節(jié)中，我校的學(xué)校團(tuán)體舞榮獲一等獎(jiǎng)、文藝節(jié)目匯演榮獲二等獎(jiǎng)、校歌展演榮獲三等獎(jiǎng)。目前，我校教職工人心齊、干勁足，工作中團(tuán)結(jié)協(xié)作、拚博進(jìn)取、無私奉獻(xiàn)。學(xué)校全面推進(jìn)內(nèi)涵建設(shè)與科學(xué)發(fā)展，進(jìn)取爭創(chuàng)市一流學(xué)校，努力辦好人民滿意教育。
當(dāng)前，麻洋小學(xué)正處在穩(wěn)步發(fā)展階段，要爭創(chuàng)全市一流，還會(huì)面臨很多困難和挑戰(zhàn)。我們懇請各位老同志今后一如既往支持麻洋教育，多到學(xué)校走走看看，為學(xué)校的發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，給我們的工作多提寶貴意見，并用你們的聲望和智慧宣傳學(xué)校。我們必須不會(huì)辜負(fù)你們的期望，爭取再創(chuàng)麻洋教育新的輝煌!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇九
各位老師、同學(xué)：
今天我演講的題目是繼承中華傳統(tǒng)美德，樹尊老新風(fēng)。
國慶節(jié)的喜悅還在繼續(xù)，安靜的心情釋放著心的微笑。轉(zhuǎn)眼又到九月初九重陽節(jié)。自古以來，九月九就是思念的節(jié)日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節(jié)思念之情，在古代重陽是團(tuán)圓的日子，因?yàn)椴荒軋F(tuán)圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情?，F(xiàn)在我們國家給重陽節(jié)賦于新的寓義，這一天定為老年節(jié)，我國同世界上的許多國家一樣，慢慢步入老年社會(huì)，關(guān)愛老年人，關(guān)心長輩，已成為整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。讓每個(gè)人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，這世界就會(huì)變得更美麗。有一天你我也會(huì)老，看看年老的親人，一晃幾十年過去，那也許就是每個(gè)人的寫照。
老年人也曾經(jīng)年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有著對社會(huì)的貢獻(xiàn)，當(dāng)你面對一對白發(fā)蒼蒼的老人，翻閱年輕時(shí)的照片，你心中可有感動(dòng)!美麗的容顏在時(shí)光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，都有深深地愛，當(dāng)你看到相扶的老人在風(fēng)景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動(dòng)不能自已;還有那年約六旬的.老人身著運(yùn)動(dòng)服在那奔跑的身影，讓人羨慕;當(dāng)然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人不免同情。
人生最美夕陽紅，沒有人會(huì)永遠(yuǎn)年輕，老年人擁有的是智慧和經(jīng)驗(yàn)，別說老年人愛嗦，每一句話里有真情，每一個(gè)字也是渴望，多陪老人說說話，會(huì)有好處，明理和涵養(yǎng)在時(shí)光之海中已深深浸入，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫多點(diǎn)相處的時(shí)間，多一些相聚的時(shí)刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個(gè)親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，生活的壓力大，學(xué)習(xí)、工作的壓力和競爭，讓人疲憊，可以認(rèn)為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當(dāng)你已經(jīng)長大的時(shí)候，父母也在一天天衰老，思念和擔(dān)憂的心時(shí)常掛在心頭，一句話，一句問候，就能溫暖老人的心。
中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，記住關(guān)愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放，別讓自己以后在后悔中度日，可以心中無憾。有一天你也會(huì)老，想想那會(huì)是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德，也是社會(huì)的責(zé)任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
明天是農(nóng)歷九月九，同學(xué)們，我想問問大家，你們知道農(nóng)歷九月九我國傳統(tǒng)節(jié)日中什么節(jié)日。
農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日重陽節(jié)，是個(gè)值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時(shí)秋季也是收獲的黃金季節(jié)，所以人們對這個(gè)節(jié)日歷來有著特殊的感情。
而現(xiàn)在的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。，我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。人生最美夕陽紅，沒有人會(huì)永遠(yuǎn)年輕，老年人擁有的是智慧和經(jīng)驗(yàn)，老一輩為了我們國家的強(qiáng)盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動(dòng)了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊敬和照顧。所以我們應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
同學(xué)們，記住關(guān)愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放。有一天你也會(huì)老，想想那會(huì)是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德，也是社會(huì)的責(zé)任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十一
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩：
上午好！
“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語賀華章”。在這云淡天高、丹桂飄香的季節(jié)里，我們迎來了傳統(tǒng)的“重陽節(jié)”。今天我們歡聚一堂，慶祝重陽節(jié)，在此，我代表xx中心學(xué)校，向在座的各位老年前輩們道一聲節(jié)日的問候和衷心的祝愿，祝愿你們節(jié)日愉快、身體健康、萬事如意！
xx中心學(xué)校的昨天，滲透了你們老一輩教育工作者的汗水和心血，傾注了你們的辛勤探索和奉獻(xiàn)。學(xué)校的一磚一瓦都銘刻著你們獻(xiàn)身教育事業(yè)的功勞，學(xué)校的一草一木都浸潤著你們孜孜求索的深情。xx中心學(xué)校是我們共同工作、耕耘的園地，你們既是我們的同事，又是我們的長輩，更是我們的老師。在你們身上，我們學(xué)到了任勞任怨、精益求精的敬業(yè)精神，學(xué)到了真誠坦蕩、相互尊重的待人哲理，學(xué)到了治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍的優(yōu)良作風(fēng)。感謝你們曾經(jīng)為創(chuàng)造xx中心學(xué)校的輝煌而作出的貢獻(xiàn)，更感謝你們對學(xué)校今天發(fā)展的關(guān)心、鼓勵(lì)和幫助。
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。人老了，離不了社會(huì)的關(guān)懷和他人的幫助，這是每個(gè)老年人都希望得到的，也是全體社會(huì)成員的義務(wù)。“老吾老以及人之老”，“百善孝為先”等格言就充分體現(xiàn)了我們民族的這一傳統(tǒng)美德。一位名人說過“心靈是一塊神奇的土地，播上思想的種子，就能獲得行為的收獲；播上行為的種子，就能獲得習(xí)慣的收獲；播上習(xí)慣的種子，就能獲得品德的收獲；播上品德的種子，就能獲得命運(yùn)的收獲”。今天我們播上尊敬老人的種子，就能獲得心靈的快樂。
“霞披夕陽情無限，霜染秋楓葉正紅”。過去，你們在崗位上以滿腔熱血，為教育事業(yè)的發(fā)展奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，付出了辛勤的汗水，也創(chuàng)立了光輝的業(yè)績?，F(xiàn)在，你們?nèi)匀槐３纸】迪蛏系男膽B(tài)、樂觀積極的精神，對學(xué)校的發(fā)展十分關(guān)注，對我們的工作給予極大支持。從不提過分要求，從不添點(diǎn)滴麻煩，表現(xiàn)出老共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品格，確實(shí)值得我們大家學(xué)習(xí)和尊重。對此，我們表示衷心的感謝！
新的形勢、新的目標(biāo)、新的任務(wù)、新的困難、帶來新的挑戰(zhàn)。我們需要并渴望能夠繼續(xù)得到你們的熱情關(guān)懷和悉心指導(dǎo)。我相信，有教育局和鎮(zhèn)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)，有各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們一如既往的關(guān)心和支持，我們一定能夠邁出更加堅(jiān)實(shí)的步伐，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全體教職工共同打造xx教育的新天地。我們深信，xx的明天一定是最燦爛輝煌的！
是啊，“最美莫過夕陽紅”。再次祝愿在座的老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩、全體離退休老同志身體健康，家庭幸福！與青松永同齡。
謝謝大家！
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
在這金秋送爽，丹桂飄香的九月，前天是我們中國傳統(tǒng)的節(jié)日——九九重陽節(jié)，這是一個(gè)象征著長長久久的節(jié)日，這是一個(gè)尊老、愛老、敬老的節(jié)日。
“最美莫過夕陽紅，溫馨又從容，夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒……”但是，夕陽的幸福需要朝陽的回報(bào)，尊老、愛老、敬老，我們年輕人責(zé)無旁貸。
記得一位哲人說過，童年是一幅畫，少年是一個(gè)夢，青年是一首詩，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部歷史；把握今朝，老年人是一面旗幟，憧憬未來，老年人是一道風(fēng)景，因此，我希望同學(xué)們：
從今天起，做一個(gè)尊老的人。在老人需要幫助時(shí)，伸出一只溫暖的手，用真情去幫助那些生活不便，有困難的老人，給他們多一些心理慰藉。
從今天起，做一個(gè)愛老的人。在老人需要關(guān)心時(shí)，送上一句親切慰問，用真愛去感動(dòng)你身邊的老人，讓他們感到人世間的溫馨與美好。
從今天起，做一個(gè)敬老的人。在老人需要談心時(shí)，遞上一顆火熱的心，用真誠去傾聽老人的心聲，發(fā)自內(nèi)心地欣賞他們的思想，理解他們的心靈。
最后，讓我們衷心祝愿天下的老人健康長壽，幸福美滿！我們衷心希望“敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳，永放光彩！
謝謝大家！
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好!我是__小學(xué)__年級(jí)__班的一名學(xué)生，我叫___。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，文明一直是我們大家呼吁的對象。盡管如此，陋習(xí)這種現(xiàn)象還是在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn)。比如：打架、罵人、亂扔廢紙等陋習(xí)還是很多的。所以我在此呼吁大家要講文明、樹新風(fēng)，爭做文明的小學(xué)生。
那文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到師長時(shí)的問早問好，是不小心撞到對方時(shí)的一聲“對不起“，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
文明是一種進(jìn)步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的。提高，品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度，文明是告別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。
文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠(yuǎn)離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要。
同學(xué)們，我們播下一個(gè)動(dòng)作，使收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，使收獲一個(gè)品格;文明已被人們放在心里的一個(gè)重要位置，時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們我們的腳，不踐踏花草。
我相信，只要我們一起努力，文明就像我們的朋友，時(shí)時(shí)刻刻在我們身邊。
謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十四
同學(xué)們：
大家早上好!我是三(3)中隊(duì)的diyifanwen。今天我的講話題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)”。
同學(xué)們，你們都應(yīng)該知道重陽節(jié)吧!——對，在我們的語文課本里，曾經(jīng)學(xué)過好幾篇關(guān)于重陽節(jié)的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！痹谡n本里我們知道了，重陽節(jié)是在每年的農(nóng)歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數(shù)，“九”為陽數(shù)，九月九日正好是兩個(gè)陽數(shù)相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節(jié)的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時(shí)，民間又有了重陽登高的風(fēng)俗，因此重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。
關(guān)于重陽節(jié)的故事很多。據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初就有了。那時(shí)在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習(xí)俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習(xí)俗，所以重陽節(jié)又叫“登高節(jié)“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數(shù)是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當(dāng)然，古人的登高沒有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔，同時(shí)還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習(xí)俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時(shí)間也不限于九月九日，但仍然是重陽節(jié)前后最為繁盛。
重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍。“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”因?yàn)楣湃苏J(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi);或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習(xí)俗在晉代葛洪《西經(jīng)雜記》的中就有記載。
清代，北京重陽節(jié)的習(xí)俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥?！?/p>
在改革開放的今天，重陽節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農(nóng)歷的九月九日定為老人節(jié)，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節(jié)日。
同學(xué)們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護(hù)自己家的老人和小孩，同時(shí)也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護(hù)別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個(gè)可愛的上海人?”這些活動(dòng)的核心就是要努力建設(shè)和塑造一個(gè)具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項(xiàng)內(nèi)容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務(wù)為樹立良好的城市形象而作出努力。客觀地說，經(jīng)過改革開放和精神文明建設(shè)，良好的社會(huì)風(fēng)氣已經(jīng)逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責(zé)。反省我們自己，在日常生活中我們的學(xué)生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評(píng)價(jià)。但是，在重陽節(jié)即將到來之際，我們?nèi)w同學(xué)是否想到，該如何為我們家的老人或者社會(huì)上的老人做點(diǎn)什么呢?希望大家考慮一下。當(dāng)然，學(xué)校政教處也有安排，要求各班的班主任在節(jié)后作個(gè)統(tǒng)計(jì)，看看我們的立達(dá)學(xué)生在老人節(jié)里為社會(huì)、老年人都做了些什么。
我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十五
敬的各位評(píng)委、各位來賓，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《豪情頌盛世，青春報(bào)祖國》。矯健的蒼鷹扇動(dòng)著雙翅，無畏的目光點(diǎn)亮前行的道路。我們在星光燦爛下傾聽時(shí)代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光。__年，光輝歲月彈指揮間，__年，中華大地滄桑巨變。20__年，我們迎來了祖國母親的__年華誕!
__年，祖國呵，您如一葉希望之帆，從共和國開國大典的隆隆禮炮聲中駛來;從__腳下三弦琴動(dòng)人的琴聲中駛來;從黃河長江激越澎湃的濤聲中駛來;從城市改革振興的藍(lán)圖和鄉(xiāng)村富裕文明的暢想曲中駛來。于是，我看到春風(fēng)吹進(jìn)億萬扇幸福的門窗，聽到了“春天的故事”響徹華夏大地。遼闊的海疆飛駛英雄的戰(zhàn)艇，西部邊陲又騰起沖天的火箭。漫漫半個(gè)多世紀(jì)的歷程中有過輝煌，有過挫折。勤勞勇敢的中國人民在四代領(lǐng)導(dǎo)人和黨中央領(lǐng)導(dǎo)下，眾志成城，排除萬難，以極大的熱情投入“振興中華，壯我國威”的經(jīng)濟(jì)建設(shè)。
在建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的偉大進(jìn)軍中，華夏兒女創(chuàng)造了無數(shù)奇跡，在世界民族之林讓世人刮目相看。你看，__，__，__等一批特區(qū)崛起座座金山，__區(qū)挺起胸膛，驕傲地抒寫振興中華的醒目標(biāo)題。鋼鐵巨龍大京九騰飛南北，展示中國的雄姿。香港回歸，澳門回歸，華夏兒女無不揚(yáng)眉吐氣，豪情萬丈。
光陰如水，歲月如梭。時(shí)光來到了20__年，我正在電視機(jī)前，收看著中國第三個(gè)南極科考站落成的新聞。又是一個(gè)重大的成就，我開始浮想聯(lián)翩，我想起了祖國成功舉辦的第__屆夏季奧運(yùn)會(huì)，想起鳥巢，想起了奧運(yùn)健兒們的英姿;我想起了祖國接連成功發(fā)射了神州五號(hào)、六號(hào)、七號(hào)載人航天飛船，想起太空，想起了中國已經(jīng)成為世界航天領(lǐng)域舉足輕重的一員;我想起了改革開放整整__年里中國國際地位的迅速提升;想起新中國歷史，想起了新中國成立__年來閃光的足跡!
豪情頌盛世，青春報(bào)祖國。作為21世紀(jì)的青年，我們應(yīng)擁有一顆報(bào)效祖國的赤子之心，樹立遠(yuǎn)大理想，并為此而堅(jiān)持不懈的奮斗。
把青春獻(xiàn)給祖國，用自己的一腔熱血為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗，不斷進(jìn)取，不斷創(chuàng)新，永遠(yuǎn)向前進(jìn)。
把青春獻(xiàn)給祖國，用自己的智慧與力量為祖國建設(shè)事業(yè)的繁榮昌盛而奮斗，任重而道遠(yuǎn)。
讓我們腳踏實(shí)地，揮灑我們的青春，為祖國奉獻(xiàn)我們的一切?！皼_決歷史桎梏，浩蕩歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機(jī)。”是我們青年的使命，為祖國的繁榮昌盛而下定決心為祖國奉獻(xiàn)一切，奔向未來，用飽蘸智慧的畫筆去描繪祖國未來的宏圖。
親愛的朋友們，你聽：新時(shí)代前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響;你看：奔赴小康社會(huì)的航船已經(jīng)揚(yáng)帆。讓我們高舉青春的火炬，迸發(fā)出青春的激情吧，用激揚(yáng)的青春報(bào)效我們偉大的祖國!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第__個(gè)愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
今天，我演講的主題就是“愛眼護(hù)眼科學(xué)用眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！案械娜苏J(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
(1)看電視時(shí)間不可過長：電視為動(dòng)態(tài)畫面，觀看時(shí)間過長，最易導(dǎo)致眼肌疲勞，引起近視。所以看電視時(shí)間不宜過長，一般要控制在2小時(shí)以內(nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息?？措娨暤木嚯x要適宜，一般應(yīng)在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi)，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí)，電視屏上跳動(dòng)的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。
(2)讀寫姿勢要正確：人在讀書或?qū)懽謺r(shí)，眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當(dāng)，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時(shí)不要歪頭，不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報(bào)。
(3)光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時(shí)，燈光不可過暗，亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線應(yīng)來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書寫字，以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
(4)科學(xué)用眼讀寫時(shí)間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時(shí)間過長，容易使眼肌疲勞，導(dǎo)致近視。故每讀寫一小時(shí)左右，應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
(5)堅(jiān)持做眼睛保健操做眼睛保健操是預(yù)防近視行之有效的方法，應(yīng)每日堅(jiān)持不懈。未曾學(xué)者，可輕輕按摩上、下眼瞼，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。要定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況對學(xué)習(xí)、保養(yǎng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。生活起居宜忌加強(qiáng)身體鍛煉，提倡戶外活動(dòng)，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰＷ⒁鉅I養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼科學(xué)用眼，擁有一雙明亮的眼睛。
我的講話完畢，謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十七
感謝感謝學(xué)校和老師們的精心準(zhǔn)備和辛勤付出。停課不停教，停課不停學(xué)，學(xué)校、老師，立刻投入到這場特別的教學(xué)中，紛紛使出“十八般武藝”，釘釘、小七，微信群、直播間……讓我們感受到了“責(zé)任”和“擔(dān)當(dāng)”在困難面前的力量!盡管有諸多不便，你們一一克服——備課，上課，做課件，出試卷，布置作業(yè)，一份份，一遍遍，批改訂正，視頻講解，小測大考，集中輔導(dǎo)，個(gè)別答疑，幾乎時(shí)刻在線，隨問隨答，循循善誘，不厭其煩。是你們的全力以赴，保障了我們的學(xué)業(yè)進(jìn)度，促進(jìn)了我們的成長。為你們的敬業(yè)精神點(diǎn)贊!
我想，首先我們要明白——從災(zāi)難中汲取力量。從我們感謝的人身上感受勇敢與堅(jiān)毅，涵養(yǎng)家國情懷，同筑使命擔(dān)當(dāng)。把這段時(shí)間里所提升的認(rèn)識(shí)、養(yǎng)成的習(xí)慣、磨煉的意志、鑄就的精神，化為讓我們走得更好、行得更遠(yuǎn)的動(dòng)力和實(shí)力。去主動(dòng)適應(yīng)疫情下的學(xué)校生活，既要會(huì)學(xué)習(xí)，還要會(huì)防控，要努力實(shí)現(xiàn)自我成長。自我不能放松，而應(yīng)該更自律。
其次，我們要做到——靠行動(dòng)成就自我。我們要做到：遵守學(xué)校班級(jí)制度，嚴(yán)于律己;目標(biāo)明確，堅(jiān)定信念;珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)。讓行動(dòng)落實(shí)伴隨意氣風(fēng)發(fā)的自己一路前行。
最后，我們要相信——春天沒有遲到，成長也不會(huì)缺席。在接下來三個(gè)月的寶貴時(shí)光里，我們會(huì)通過自己的不懈努力，立下志向，學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)計(jì)劃，樣樣落實(shí)，天天堅(jiān)持，充實(shí)走過備考，迎接人生新的起點(diǎn)，譜寫屬于自己的青春華章!
同學(xué)們，只有自己才能主宰自己的人生，堅(jiān)持走自己的路，綻放出自己的光彩，活好自己的人生，披星戴月滿身榮譽(yù)奔向理想和遠(yuǎn)方!
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是“重陽節(jié)之感恩”
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，家有一老如有一寶，老人是我們的財(cái)富，他們的付出，他們的培育，造就了今天的我們，對待他們，我們需要的是感恩，是孝敬，百善孝為先，讓我們在這樣一個(gè)節(jié)日里，牢記對父母的那份感激之情，用感恩的心，用孝道回饋他們一個(gè)安樂的晚年！
感恩是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人，不應(yīng)該為自己所沒有的斤斤計(jì)較，也不應(yīng)該一味索取和使自己的私欲膨脹。學(xué)會(huì)感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈(zèng)予。這樣你才會(huì)有一個(gè)積極的人生觀，才能總有一個(gè)健康的心態(tài)。
感恩就是對他人給予的恩惠表示感謝。人生在世，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地去面對、曠達(dá)地處理。這時(shí)，是一味埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振？還是對生活滿懷感激，跌倒了再爬起來？英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！蹦愀卸魃睿顚①n予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！成功時(shí)，感恩的理由固然能找到許多；失敗時(shí)，不感恩的借口卻只需一個(gè)。殊不知，失敗或不幸時(shí)更應(yīng)該感恩生活。
感恩，使我們在失敗時(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。就像羅斯福那樣，換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情，則能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現(xiàn)實(shí)的逃避，更不是阿q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的熱愛與希望。它擁有支持前進(jìn)的動(dòng)力與永不氣餒的精神。
“感恩”是個(gè)舶來詞，“感恩”二字，牛津字典給的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人”。感恩，是因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上，一切的一切，包括一草一木都對我們有恩情！
感恩，是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同應(yīng)該是我們發(fā)自心靈里的一種認(rèn)同。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多，太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對太陽的感恩，那是對溫暖的領(lǐng)悟。對藍(lán)天的感恩，那是我們對藍(lán)得一無所有的純凈的一種認(rèn)可。對草原的感恩，那是我們對“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的嘆服。對大海的感恩，那是我們對兼收并蓄的一種傾聽。
感恩，是一種回報(bào)。我們從母親的子宮里走出，而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她自己會(huì)得到什么。就像太陽每天都會(huì)把她的溫暖給予我們，從不要求回報(bào)，但是我們必須明白什么是“感恩”。
感恩之心是一種多么美好的情感啊！在重陽節(jié)這樣的一個(gè)敬老的日子里，讓我們感恩父母，感恩生活，百善孝為先，讓我們的父母過上一個(gè)安樂的晚年！
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇十九
各位轉(zhuǎn)業(yè)、退伍軍人，親愛的戰(zhàn)友們：
大家下午好!
今天，我們相聚一堂，共同慶祝中國人民解放軍建軍82周年。在此，我代表局黨組向省局機(jī)關(guān)全體轉(zhuǎn)業(yè)軍人、退伍軍人及軍烈屬致以誠摯的問候和良好的祝愿，祝大家節(jié)日愉快，工作順利，身體健康!
憶往昔，話當(dāng)年。我們懷著敬意，抱著希望，揣著未來，積極響應(yīng)黨和國家的號(hào)召，跨入了中國人民解放軍這所大學(xué)校，開啟了人生的重大轉(zhuǎn)折。那時(shí)，我們青春年少，熱情滿腔;那時(shí)，我們意氣風(fēng)發(fā)，血?dú)夥絼?。在那艱苦的歲月里，我們吃著咸菜，啃著干糧，風(fēng)餐露宿，滾打摸爬;戈壁灘上，鴨綠江旁，老山前線，孤島深山，祖國的山山水水留下了我們驕健的身影，祖國的一草一木灑下了我們辛勤的汗水。在血與火的洗禮中，在生與死的考驗(yàn)面前，我們赴湯蹈火，舍生忘死。用青春和熱血譜寫了一曲曲壯麗的贊歌，用行動(dòng)和生命詮釋著軍人這個(gè)特殊職業(yè)的性質(zhì)，為保衛(wèi)國家領(lǐng)土的安全、人民生活的幸福作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。
如今，我們轉(zhuǎn)業(yè)了，我們退伍了。全局機(jī)關(guān)76名轉(zhuǎn)業(yè)、退伍軍人，雖然軍齡長短不同，到局時(shí)間各一，但都有一個(gè)共同的目標(biāo)和追求，那就是“轉(zhuǎn)業(yè)不轉(zhuǎn)志，退伍不褪色”。永遠(yuǎn)牢記黨的宗旨、人民的重托，永遠(yuǎn)不忘人民軍隊(duì)的培養(yǎng)，把部隊(duì)嚴(yán)明的組織紀(jì)律，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，嚴(yán)肅的工作態(tài)度和不怕吃苦、勇于拼搏、甘于奉獻(xiàn)的好思想、好傳統(tǒng)、好作風(fēng)帶到各自的崗位，用自己的實(shí)際行動(dòng)，以優(yōu)異的工作業(yè)績來證明軍人的價(jià)值。在此，我以局領(lǐng)導(dǎo)和轉(zhuǎn)業(yè)軍人的雙重身份，衷心希望在職的全體轉(zhuǎn)業(yè)退伍軍人，在局黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下，緊緊圍繞全局的中心工作，在各自的崗位上，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍隊(duì)的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，繼續(xù)保持軍人特有的品質(zhì)，勤奮學(xué)習(xí)，積極工作，愛崗敬業(yè)，自強(qiáng)不息，顧全大局，維護(hù)團(tuán)結(jié)，為湖南的tj事業(yè)再立新功。親愛的戰(zhàn)友們：過去，我們是軍人，我們?yōu)橹湴?。今天，我們是tj人，我們?yōu)橹院?。我?jiān)信，大家曾經(jīng)是一名合格的軍人，現(xiàn)在和將來更是一名合格的tj人。
謝謝大家!
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇二十
老師：大家早上好！今天我講話的內(nèi)容是“講文明，學(xué)會(huì)做人；會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣”。
一、講文明，學(xué)會(huì)做人。
同學(xué)們，你們知道嗎？在你們成長中，什么是最重要的？對！學(xué)會(huì)做人.做人與學(xué)習(xí)相比，雖然學(xué)習(xí)很重要，但學(xué)會(huì)做人比學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)更重要。要成事先成人，成事中學(xué)會(huì)成人，講的就是這個(gè)道理?！叭恕弊执蠹叶紩?huì)寫，“人”字好不好寫？“人”字好寫，但不好做。相當(dāng)一部分同學(xué)只會(huì)寫“人”字，還不懂得怎樣做人，換句話說，還沒有學(xué)會(huì)做人，具體表現(xiàn)為：自私、不合群、常與同學(xué)鬧矛盾、愛計(jì)較小事、不懂得尊重關(guān)心他人、學(xué)習(xí)或做事缺乏責(zé)任心等等。這些都是不會(huì)做人的表現(xiàn)。那么，學(xué)會(huì)做人，該怎樣做呢？簡單點(diǎn)說，就是做一個(gè)文明的人。
遇上了老師，請記得問好，請記得帶上微笑；見到了父母，請?zhí)鹛鸬亟幸宦?，要記得噓寒問暖；看見了紙屑，請輕輕彎腰，扔進(jìn)垃圾桶；看見有人闖紅燈，請及時(shí)制止，別忘了溫柔勸告；有人與你爭執(zhí)，請禮貌地制止，笑著說：“沒什么大不了”；看見伙伴不如意，請拍拍他的肩膀，對他說：“笑一笑，多好！”看見別人考試得了一百分，對他說一聲“你真棒！”看呀，這一切，不是那么簡單嗎？原來我們距離文明，只有一步之遙。你是否也在蠢蠢欲動(dòng)了呢？那就行動(dòng)起來吧，做一個(gè)文明的中小學(xué)生。我堅(jiān)信：我們一定可以！
二、會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣。
什么叫習(xí)慣？習(xí)慣就是經(jīng)過不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的行為方式。習(xí)慣在人的成長中至關(guān)重要，當(dāng)然，習(xí)慣有好壞之分，同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。根據(jù)我校實(shí)際，本學(xué)期學(xué)校要在同學(xué)中著力抓2種習(xí)慣的培養(yǎng)，即學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣。重點(diǎn)抓學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)光靠老師的努力是不行的，更重要的是同學(xué)們的行動(dòng)和努力。為此，在學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)上學(xué)校要求每位同學(xué)做到：課前準(zhǔn)備，要“兩準(zhǔn)備”一要充分預(yù)習(xí)，二要備齊學(xué)習(xí)用品，不丟三落四；課堂學(xué)習(xí)，不管哪個(gè)學(xué)科都要做到“4個(gè)學(xué)會(huì)”：學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)表達(dá)，學(xué)會(huì)合作；課外學(xué)習(xí)，作業(yè)要按時(shí)按量按質(zhì)完成，書寫要工整。要主動(dòng)獲取課外知識(shí)，多讀書，與好書交朋友，在校園里營造濃濃的書香氛圍，在家里更要多看課外書。
學(xué)習(xí)要勤奮刻苦。學(xué)習(xí)勤奮刻苦是我們中國學(xué)生的一大優(yōu)點(diǎn)，這，不能丟！興趣是學(xué)習(xí)的老師，但學(xué)習(xí)上光憑興趣是學(xué)不好的。還需要刻苦勤奮。以上談的兩點(diǎn)要求（講文明，學(xué)會(huì)做人；會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣。）希望同學(xué)們能記在心上，落實(shí)到行動(dòng)上。最后，祝愿同學(xué)們天天快樂，人人向上，各個(gè)進(jìn)步！祝愿老師們身體健康，桃李芬芳！
分鐘重陽節(jié)演講稿例文篇二十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
尊老.敬老.愛老.助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德是先輩傳承下來的寶貴精神財(cái)富。在我們很小的時(shí)候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。
明天就是農(nóng)歷九月九日，重陽節(jié)，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在屬于老年人的節(jié)日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽!
但敬老愛老不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該體現(xiàn)在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被;如果所住的樓上樓下有老人，我們就應(yīng)避免喧嘩，不打擾老人,不影響老人休息;乘公交車時(shí),主動(dòng)給老人讓座位;過馬路時(shí),攙扶老人從斑馬線上安全通過;有時(shí)間還陪老人散散步說說話,給他們講一些的故事讓他們高興.開心.快樂。
老人是我們的長輩，他們辛勤勞動(dòng)了一輩子為社會(huì)做出了一定的貢獻(xiàn)并在長期的實(shí)踐中積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。今天他們年紀(jì)大了沒有勞動(dòng)能力了，我們就應(yīng)該關(guān)心，照顧他們。“家家有老人,人人都會(huì)老,人人都敬老,社會(huì)更美好……”
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，做到尊老.敬老.愛老.助老。這是我們義不容辭的責(zé)任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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