教案是教師為了教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),對教學(xué)內(nèi)容的組織和安排的書面計(jì)劃。編寫教案要注意在教學(xué)過程中注重啟發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。教案的編寫和實(shí)施過程中，要注重與學(xué)生的良好互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
喝水小班健康教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道水能解渴，人每天都需要喝水。
2、遷移生活經(jīng)驗(yàn)并對比，懂得白開水是最好的飲料，喝生水不衛(wèi)生。
3、養(yǎng)成主動(dòng)喝水的良好習(xí)慣。
4、初步了解水的小常識。
5、培養(yǎng)幼兒少喝飲料多喝開水的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
瓶裝可樂、汽水、橙汁，一杯白開水，一杯自來水。
活動(dòng)過程：
一、通過提問，引出話題：
提問：口渴了怎么辦呢？（喝水、喝飲料、吃水果等。）。
二、出示瓶裝可樂、汽水、橙汁，一杯白開水。遷移生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行討論：
1、這里有什么？它們是什么味道的.？
2、你知道口渴了喝哪種水最解渴、最好呢？
教師告訴幼兒汽水、飲料里面有許多的糖分，還含有許多的二氧化碳，對我們小朋友的身體健康并不好；而白開水里沒有這些成分，喝白開水最解渴，白開水是最好的飲料。
教師拿著杯子到水龍頭前面接了一杯自來水，提問：自來水能喝嗎？為什么？
教師總結(jié)：自來水不能喝，因?yàn)橛泻芏嗟募?xì)菌還沒有被消滅。只有經(jīng)過高溫消毒的水才能喝。
三、介紹喝水的重要性。
提問：為什么人每天都要喝水？讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)大膽地說說。
教師總結(jié):我們?nèi)梭w內(nèi)每天需要有很多的水，但是我們活動(dòng)后就會出汗，身體里的一些水就會蒸發(fā)掉，因此，我們每天都要給身體補(bǔ)充足夠的水。
四、幼兒欣賞兒歌：
教師念兒歌：咕嚕咕嚕。小朋友請你們一起告訴小胖胖喝什么最解渴好嗎？
兒歌：咕嚕咕嚕太陽大，天氣熱，小胖胖，買汽水，喝可樂，咕嚕咕嚕喝一杯。咕嚕咕嚕喝一杯。一杯兩杯三杯……咕嚕咕嚕咕?！攘撕枚啾?，小胖胖一樣渴，小胖胖一樣熱，還把地上弄了一堆垃圾。
喝水小班健康教案篇二
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴。
4、“今天你喝水沒有”的記錄表。
活動(dòng)過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來的舒適。
（2）通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
（1）教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
（2）講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
（1）讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
（2）教師情景表演。
（3）加深要主動(dòng)喝水的欲望。
反饋我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的`集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
活動(dòng)反思：
我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
喝水小班健康教案篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道水能解渴，人每天都需要喝水。
2、遷移生活經(jīng)驗(yàn)并對比，懂得白開水是最好的飲料，喝生水不衛(wèi)生。
3、養(yǎng)成主動(dòng)喝水的良好習(xí)慣。
4、初步了解水的小常識。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
瓶裝可樂、汽水、橙汁，一杯白開水，一杯自來水。
活動(dòng)過程：
一、通過提問，引出話題：
提問：口渴了怎么辦呢?(喝水、喝飲料、吃水果等。)。
二、出示瓶裝可樂、汽水、橙汁，一杯白開水。遷移生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行討論：
1、這里有什么?它們是什么味道的?
2、你知道口渴了喝哪種水最解渴、最好呢?
教師告訴幼兒汽水、飲料里面有許多的糖分，還含有許多的二氧化碳，對我們小朋友的身體健康并不好;而白開水里沒有這些成分，喝白開水最解渴，白開水是最好的飲料。
教師拿著杯子到水龍頭前面接了一杯自來水，提問：自來水能喝嗎?為什么?
教師總結(jié)：自來水不能喝，因?yàn)橛泻芏嗟募?xì)菌還沒有被消滅。只有經(jīng)過高溫消毒的水才能喝。
三、介紹喝水的重要性。
提問：為什么人每天都要喝水?讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)大膽地說說。
教師總結(jié):我們?nèi)梭w內(nèi)每天需要有很多的水，但是我們活動(dòng)后就會出汗，身體里的一些水就會蒸發(fā)掉，因此，我們每天都要給身體補(bǔ)充足夠的水。
教師念兒歌：咕嚕咕嚕。小朋友請你們一起告訴小胖胖喝什么最解渴好嗎?
兒歌：咕嚕咕嚕太陽大，天氣熱，小胖胖，買汽水，喝可樂，咕嚕咕嚕喝一杯。咕嚕咕嚕喝一杯。一杯兩杯三杯……咕嚕咕嚕咕?！攘撕枚啾?，小胖胖一樣渴，小胖胖一樣熱，還把地上弄了一堆垃圾。
活動(dòng)反思：
習(xí)慣的養(yǎng)成是長期堅(jiān)持的結(jié)果，本次活動(dòng)能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識，但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長的共同努力。
故事引入，能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力，一系列的提問，和故事緊密聯(lián)系，是幼兒的回答啟發(fā)于故事，又回歸于故事。通過視頻短片，人們都在喝水，幫助幼兒了解，什么時(shí)候要喝水呢?而不僅僅是口渴的時(shí)候。我充分利用了教室的資源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因?yàn)闆]有澆水，但幼兒能夠完全相信，是因?yàn)闆]有澆水。在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，有小朋友問我，牛奶，豆?jié){是不是飲料呢?純牛奶，豆?jié){小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然會導(dǎo)致營養(yǎng)過勝。整個(gè)活動(dòng)，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會主動(dòng)要水喝，知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的`養(yǎng)成。
喝水小班健康教案篇四
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
5、初步了解健康的小常識。
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處2、歌曲《健康歌》。
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
（1）通過回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來的舒適。
（2）通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
（1）教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
（2）講述完故事后教師提出問題。
（1）讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
（2）教師情景表演。
（3）加深要主動(dòng)喝水的欲望。
反饋我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
喝水小班健康教案篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒積極參與活動(dòng)的興趣，激發(fā)幼兒自己的事情自己做的愿望。
2、發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力和動(dòng)手能力。
3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識手，知道用手能做許多事情。教幼兒初步保護(hù)手的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
《小手爬》音樂磁帶、筷子、橡皮泥、圖書等操作材料。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入。
聽音樂和幼兒做小手爬的游戲，引出小手的內(nèi)容。
二、展開。
1、和幼兒一起說手、按順序認(rèn)識手。
2、和幼兒一起認(rèn)識手指頭（大拇指、食指、中指、無名指、小指），知道它們的名字。
3、和幼兒一起做手指游戲，看誰戴的又對又快。
4、和幼兒一起認(rèn)識手指甲，教育其講衛(wèi)生。
5、和幼兒一起認(rèn)識手心、手背；做手心手背游戲。
6、和幼兒討論手的作用。
7、教育幼兒手的作用大要保護(hù)好手。
8、請幼兒自由去操作各種材料，體驗(yàn)手的作用。
喝水小班健康教案篇六
1、幼兒能夠根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合課件感知并總結(jié)喝水這一生活活動(dòng)應(yīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
2、學(xué)會觀察與總結(jié)。
3、激發(fā)幼兒養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。
[活動(dòng)重難點(diǎn)]。
養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]。
多媒體課件。
[活動(dòng)過程]。
一、導(dǎo)入。
1、師幼問好。
2、開門見山，直接引入“喝水”的主題。
幼兒a：喝水。
幼兒b：游泳。
（2）到底它在干什么呢？我們一起來聽一聽。（聆聽喝水的聲音。）。
（3）喜洋洋為什么要喝水呀？
口渴了/給身體補(bǔ)充水分。
小結(jié)：喜洋洋要給身體補(bǔ)充水分，小朋友也要給身體補(bǔ)充水分。
二、活動(dòng)基本部分。
1、夏天快要來了，天氣越來越熱，小朋友們要多喝水給身體補(bǔ)充水分。
老師想知道小朋友們在幼兒園里是怎么喝水的？
用自己的杯子/排隊(duì)/。
洗手………。
小結(jié)：原來喝水有這么多要求。
2、我們一起來看一看，這個(gè)幼兒園的小朋友是怎么喝水的？
要求幼兒仔細(xì)觀察圖畫和視頻。
教師引導(dǎo)：喝水前/喝水時(shí)/喝完水后。
4、學(xué)習(xí)創(chuàng)編兒歌。現(xiàn)在我們一起來將這些好習(xí)慣編成兒歌！
三、活動(dòng)結(jié)束部分。
組織幼兒喝水進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。小朋友們動(dòng)了這么長時(shí)間的腦子，我們該去給身體補(bǔ)充量了。
喝水小班健康教案篇七
1、知道人每天都需要喝水，多喝水，身體好。
2、懂得白開水是最好的飲料，會主動(dòng)去喝水。
一盆長勢很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有關(guān)起床后、鍛煉后，游戲后喝水的視頻；《烏鴉喝水》故事視頻。
一、故事引入，了解什么時(shí)候需要喝水。
2、播放人們在起床后、鍛煉之后，小朋友們在游戲之后喝水的短片，提問:為什么起床后，鍛煉后，游戲之后喝水呢？鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。
教師總結(jié)：起床之后喝水，有助于清理腸道的垃圾；鍛煉時(shí)，身體會出許多汗，流失很多水分，所以得補(bǔ)充水；小朋友做游戲也會出汗，也會口渴，所以得喝水。
3、提問，我們還在什么時(shí)候需要喝水呢？
老師小結(jié):外出游玩時(shí)；口渴時(shí)；感冒、發(fā)燒，拉肚子時(shí)等等。
二、通過實(shí)驗(yàn)觀察，懂得水對身體的重要性。
觀察教室里的兩盆康乃馨，提問：他們有什么不一樣呢？你更喜歡那盆呢，為什么？老師總結(jié)：小朋友們都喜歡開滿鮮花的這一盆，因?yàn)樗粒硗庖慌杩煲菟懒?，葉子都黃了，沒有一個(gè)花骨朵，為什么兩盆都是康乃馨，長得不一樣呢？（鼓勵(lì)大家大膽發(fā)言）。
三、知道水是最好的飲料。
展示各種飲料和白開水，提問：你們口渴呢，最想喝哪一個(gè)呢？為什么？
有的說飲料，因?yàn)樘鹛鸬模芎煤龋河械恼f白開水，因?yàn)樽罱饪省?/p>
老師小結(jié)：其實(shí)，水是最好的飲料，其他的飲料中都含有許多的糖分和添加劑，這些物質(zhì)不利于小朋友的健康成長，可能會導(dǎo)致各種疾病，平時(shí)要多喝水，身體才會棒棒的。
四、游戲活動(dòng)：和老師一起喝水吧。
老師說了好多好多話，口好渴呀，你們要和老師一起喝水嗎？看誰喝水有“咕咚咕咚”的聲音。
喝水小班健康教案篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
能靈活地追跑和躲閃。
能遵守規(guī)則玩游戲。
在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
獵人頭飾若干。
活動(dòng)過程：
1.引導(dǎo)：小朋友們，我們都來當(dāng)小獵人去打獵吧。
帶領(lǐng)幼兒扮小獵人，做拉弓、射擊、騎馬、扔飛鏢等動(dòng)作。
2.介紹玩法：
選一個(gè)幼兒當(dāng)小獵人，其他幼兒四散站在場地上。
游戲開始，幼兒扮小兔蹦蹦跳跳，“小獵人”不追捉“小兔”。如果“小兔”改變動(dòng)作奔跑起來，表示是“狼”，“小獵人”可以去追捉?！袄恰庇鲭U(xiǎn)可以馬上改做“小兔”的動(dòng)作，“小獵人”就不能追捉了。如果“小獵人”捉到“狼”，可與他互換角色，繼續(xù)游戲。
3.交代規(guī)則：“小獵人”只追捉奔跑的“狼”；“狼”改做“小兔”的動(dòng)作后，“小獵人”就不能追捉了。
4.放松活動(dòng)：小獵人抬著捕捉到的獵物，歡歡喜喜回家了。
活動(dòng)建議：
溫馨提示：應(yīng)鼓勵(lì)膽小的幼兒變換動(dòng)作，大膽奔跑。
小百科：獵人，指從事打獵職業(yè)的人或指打獵有專長的人。他們以狩獵動(dòng)物用其換取錢財(cái)為生。
喝水小班健康教案篇九
1、學(xué)習(xí)兒歌，理解兒歌內(nèi)容。
2、了解水的重要性，知道多喝開水的好處，養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。
3、能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)仿編兒歌，體驗(yàn)仿編的樂趣。
4、鼓勵(lì)幼兒大膽的猜猜、講講、動(dòng)動(dòng)。
5、能自由發(fā)揮想像，在集體面前大膽講述。
學(xué)習(xí)兒歌，理解兒歌內(nèi)容。
能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)仿編兒歌，體驗(yàn)仿編的樂趣。
1、杯子、奶瓶、茶壺、花盆實(shí)物和圖片各一份。
2、水杯每人一只。
3、仿編兒歌的圖示一張。
一、教師依次出示杯子、奶瓶、茶壺、花盆引出主題。
教師提問：
1）這些是什么？它們有什么用？
2）有一天，杯子、奶瓶、茶壺、花盆在一起說話，說什么話？
1、教師朗誦兒歌。
2、教師出示圖片，再次朗誦兒歌，幫助幼兒理解兒歌的內(nèi)容。
3、幼兒看圖學(xué)念兒歌。
4、幼兒邊念邊表演兒歌。
你們剛才念的兒歌真好聽，我們給它取一個(gè)好聽的名字吧？（喝水歌）。
三、仿編兒歌。
2、教師引導(dǎo)幼兒仿編兒歌。
1）教師示范仿編。
提問：動(dòng)物、植物、人類都需要水，我們來編一編兒歌好嗎，張老師先來編一句，聽一聽，老師是怎么編的。
2）引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象仿編兒歌。
教師：你們平時(shí)喝水嗎？你們平時(shí)什么時(shí)候喝水?。?/p>
總結(jié)：水太有用了，老師告訴你們，水能清除我們體內(nèi)垃圾，調(diào)節(jié)人體的體溫、防止皮膚的干燥。我們在平時(shí)要多喝開水，養(yǎng)成多喝開水的習(xí)慣，我們不僅要在幼兒園多喝水，在家里也要多喝水，這樣，我們的身體才會更加健康。
四、大家齊干杯。
教師：水太有用了，來，我們大家一起來喝一杯開水吧。
《喝水歌》。
杯子說：“裝水，裝水，媽媽渴了要喝水?！?/p>
奶瓶說：“裝水，裝水，寶寶哭了要喝水?！?/p>
茶壺說：“裝水，裝水，爺爺咳嗽要喝水。”
花盆說：“裝水，裝水，花兒渴了要喝水?！?/p>
小朋友說：“裝水，裝水，大家天天要喝水。”
《喝水歌》是寓枯燥的說教于生動(dòng)風(fēng)趣又朗朗上口的兒歌中，中班幼兒有較好的語言組織能力，有了一定的生活經(jīng)驗(yàn)，能進(jìn)行簡單的仿編。中班幼兒的思維特點(diǎn)是以具體形象思維為主，年齡越小的幼兒，越需要具體形象的支持。我采取實(shí)物、圖片，圖示，幫助幼兒更好地感知和理解兒歌，同時(shí)也能激發(fā)幼兒參與仿編兒歌的積極性，拓展幼兒的思維，促使幼兒自主發(fā)展。
喝水小班健康教案篇十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解喝水的好處。
2、知道接適量的水。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小熊喝水的視頻。
2、三個(gè)貼有不同刻度的杯子教具。
3、幼兒水杯每人一個(gè)。
4、笑臉粘貼。
活動(dòng)過程：
一、以到小熊家做客的情境激發(fā)幼兒的興趣。
教師與幼兒在小熊的家中發(fā)現(xiàn)枯萎的花，了解花兒的生長離不開水。
二、了解喝水的好處，知道接水要接大半杯。
1、觀看小熊在幼兒園喝水的視頻，了解接水要接大半杯。
2、觀看小熊在家中喝水的視頻，知道喝水的好處。
3、通過幫助小熊正確的接水，鞏固接水要接大半杯。
三、游戲：找找貼貼。
1、請幼兒判斷正確的接水量（大半杯水），并貼上笑臉。
2、教師對幼兒的判斷進(jìn)行梳理，將滿杯和少半杯的水量變成大半杯。
3、教師小結(jié)：喝水要喝大半杯，還要根據(jù)自己的情況，特別愛喝水就多喝點(diǎn)，渴了還可以再接。
喝水小班健康教案篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道白開水是兒童最佳的飲品。
2、鼓勵(lì)幼兒多喝白開水，促進(jìn)身體健康。
3、初步學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)和制作表格的方法。
活動(dòng)內(nèi)容：常識活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
電腦、搜集短片(世界各地、生命之源-水)圖片、粘貼版、紙、筆。
活動(dòng)過程：
(一)欣賞短片世界各地。
師：你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品。
幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可樂、啤酒，東方人-茶。
師：你們最喜歡喝什么?
幼：果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶．．．．．．。
游戲：陽光飲料站“幼兒自取圖片進(jìn)行分類擺放，師生共同統(tǒng)計(jì)出飲品人數(shù)，貼在粘貼板上”
(二)白開水，益處大。
師：戶外活動(dòng)和劇烈活動(dòng)后會出很多汗，應(yīng)該喝什么?
幼：喝白開水。
師：讓幼兒了解為什么喝白開水?請幼兒再次欣賞短片：“生命之源-水”
教師小結(jié)。
a：白開水含有豐富的礦物質(zhì)。
b：能幫助人身體進(jìn)行代謝。
c：白開水也是一種營養(yǎng)素。
兒歌“多喝水好處多”
(三)引導(dǎo)幼兒制作飲水表格。
1、游戲“陽光飲料站”第一次游戲統(tǒng)計(jì)人數(shù)與第二次游戲統(tǒng)計(jì)人數(shù)進(jìn)行對比。
2、對比人數(shù)表貼在粘貼板上(喝白開水人數(shù)居多)。
3、幼兒設(shè)計(jì)并制作飲水記錄表格。
4、鼓勵(lì)幼兒日常多喝白開水促進(jìn)身體健康。
喝水小班健康教案篇十二
1.知道辨別哪些水能喝，哪些水不能喝。
2.認(rèn)識水對身體的作用，養(yǎng)成健康飲水的好習(xí)慣。
環(huán)境準(zhǔn)備：戶外運(yùn)動(dòng)場地。
課件準(zhǔn)備：“水”相關(guān)實(shí)拍圖片；《我會喝水》故事視頻。
材料準(zhǔn)備：水杯、飲用水。
一
組織幼兒到戶外跑步組織幼兒一起喝水
——摸摸臉上、手臂上的是什么？
——你們現(xiàn)在會不會覺得有點(diǎn)口渴呢？
二
出示圖片請幼兒分類選出對身體最好的水
——圖片上的是什么水？
——哪些水能直接喝，哪些水不能直接喝，請你分一分。
三
播放視頻讓幼兒理解每天都要喝水補(bǔ)充水分
——每天的第一杯水在什么時(shí)間喝呢？
——做完運(yùn)動(dòng)要怎么喝水？
四
鼓勵(lì)幼兒討論說哪些食物里面含有大量的水份
——?jiǎng)偛殴适吕锏男∨笥殉撕劝组_水，還喝什么，吃什么補(bǔ)充水份呢？
——你知道還有哪些食物里面也含有大量的水份？誰來說說？
喝水小班健康教案篇十三
喝水和吃飯的重要性是一樣的，一個(gè)人如果長時(shí)間的不喝水，危害性比不吃飯還要打。人體每天需要的水分差不多有九杯水。三天不喝水，人就可以死掉，一個(gè)星期不吃飯，人還可以活著。喝水也有一定的方法和講究。那么到底人喝水應(yīng)該如何喝，怎么喝才是更健康的呢？下面我們就來介紹一下喝水的正確的方法。
清晨慎補(bǔ)水。
許多女人把起床后飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個(gè)人看上去水靈靈的?？墒窃绯吭鯓友a(bǔ)水才更健康呢？其實(shí)，沒有一定之規(guī)，早餐補(bǔ)水也要因人而異。
消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏?、粥?/p>
鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。
早晨補(bǔ)水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨，這只會加重早晨身體的饑渴。
餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃。
吃飯前還要補(bǔ)水嗎？那不是會沖淡胃液影響消化嗎？西餐有餐前開胃的步驟，其道理在于利用湯菜來調(diào)動(dòng)食欲，潤滑食道，為進(jìn)餐做好準(zhǔn)備。那么，飯前補(bǔ)水也就有著同樣的意義，進(jìn)固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)，可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷?，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養(yǎng)胃之法。
多喝看不見的水。
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因?yàn)橛墒澄镏袛z取的水分已經(jīng)足夠應(yīng)付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達(dá)到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分(有兩懷呦)。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進(jìn)食的機(jī)會來補(bǔ)水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。
除了每天日常的補(bǔ)充水分以外，我們在食物中也是可以攝取水分的，比如蔬菜、水果、湯等等這些食物中都含有水分。所以每天要保證充足的水分，特別是在運(yùn)動(dòng)之后，出汗以后，身體的水分排出比較多，就需要及時(shí)的補(bǔ)充水分，以免身體出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。
喝水小班健康教案篇十四
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。
2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣。
3、了解多喝水對身體有好處。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
一、導(dǎo)入活動(dòng)。
1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣?
2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt。
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時(shí)候最想喝水?
(口渴時(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí))
2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺渴時(shí)要不要喝水呢?為什么?
(引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)
(2)師：小朋友，老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。)
三、活動(dòng)結(jié)束
在日常生活中我們要多喝開水。
在本次的集體生活當(dāng)中，我讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。
喝水小班健康教案篇十五
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
5、知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處
2、歌曲《健康歌》
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴
4、"今天你喝水沒有"的記錄表
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗(yàn)，大，考吧。幼，師，網(wǎng)感受口渴后喝水帶來的舒適。
（2）通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
（1）教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
（2）講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
（1）讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
（2）教師情景表演。
（3）加深要主動(dòng)喝水的欲望。
反饋我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
習(xí)慣的養(yǎng)成是長期堅(jiān)持的結(jié)果，本次活動(dòng)能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識，但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長的共同努力。
故事引入，能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力，一系列的提問，和故事緊密聯(lián)系，是幼兒的回答啟發(fā)于故事，又回歸于故事。通過視頻短片，人們都在喝水，幫助幼兒了解，什么時(shí)候要喝水呢？而不僅僅是口渴的時(shí)候。我充分利用了教室的資源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因?yàn)闆]有澆水，但幼兒能夠完全相信，是因?yàn)闆]有澆水。在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，有小朋友問我，牛奶，豆?jié){是不是飲料呢？純牛奶，豆?jié){小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然會導(dǎo)致營養(yǎng)過勝。整個(gè)活動(dòng)，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會主動(dòng)要水喝，知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。
喝水小班健康教案篇十六
1、知道身體的生長需要水分，白開水是最好的飲料。
2、愿意喝白開水，在日常活動(dòng)中能主動(dòng)喝水。
1、幼兒用書：《想喝水就喝水》(一)、(二)。
2、果奶瓶一個(gè)，茶杯一個(gè)。
1、組織幼兒戶外活動(dòng)，然后帶幼兒進(jìn)活動(dòng)室。
通過談話，引帶幼兒思考：人為什么要喝水?
教師(出示茶杯)：我們剛才在室外玩得真高興，玩了這么長時(shí)間有什么感覺?
教師：我也有點(diǎn)渴，要喝點(diǎn)水，喝了水就不渴了。
教師：喝了水真舒服!小朋友想一想，我們什么時(shí)候想喝水?
2、引導(dǎo)幼兒看幼兒用書：《想喝水就去喝水》。
(二)了解“這些水不能喝”。
討論：為什么這些水不能喝?
教師小結(jié)：池塘里的水、自來水龍頭留下來的`水看上去都是清清的，但是都不能直接喝。因?yàn)樗锩嬗屑?xì)菌。水燒開后細(xì)菌就被殺死了，所以即使干凈的水也要燒開后才能喝。
3、介紹最好的飲料：白開水。
教師：渴的時(shí)候喝果奶行不行?
教師小結(jié)：有的小朋友喜歡喝果奶。但是它們太甜了，對牙齒有害。白開水才是最好的。我們想喝水的時(shí)候就去喝白開水，這樣對我們的身體有好處。
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行“玩水”的游戲，并提供不同的材料的物品讓幼兒做試驗(yàn)，初步感受沉、浮的現(xiàn)象。
喝水小班健康教案篇十七
1、知道白開水比其它飲料更好，口渴時(shí)知道去喝水。
2、學(xué)習(xí)給各種飲料分類?；顒?dòng)準(zhǔn)備：各種飲料瓶等。
一、師生共同討論，大家?guī)砹四男╋嬃稀?/p>
今天，我們這里有許多的飲料，一起來看看，都有什么呢?
二、為飲料瓶分類。
1、大家?guī)砹诉@么多不同的飲料瓶，如果我們希望很快地找到想要喝的飲料，怎么辦呢?(讓幼兒相互討論分類方法、分類標(biāo)準(zhǔn)。)
2、我們一起將牛奶瓶放在一起，果汁瓶放在一起，礦泉水瓶放在一起。
3、幼兒上前操作，將瓶子分類。
三、師生共同討論：口渴了喝什么。
1、秋天到了，天氣比較干燥，如果口渴了，我們喝什么好呢?
2、果汁等飲料喝到嘴里很甜，白開水喝到嘴里清涼舒服。(幼兒分別品嘗飲料和白開水，然后說說它們各自的味道。)
4、小結(jié)：喝太多甜飲料，容易蛀牙，對身體不好。白開水不會引起蛀牙，清涼解渴，所以口渴時(shí)我們要多喝白開水。白開水不僅可以防蛀牙，還能補(bǔ)充身體內(nèi)所需的水份，能讓皮膚看上去更有光澤。堅(jiān)持每天起床后喝一杯白開水，還可以順腸通便呢?喝白開水有這么多好處，小朋友們回家一定要告訴家人!
四、幼兒知道口渴時(shí)自己去喝水。
1、如果我們口渴了，你會選擇喝呢?
2、我們每天都會有各種活動(dòng)開展，小朋友如果覺得口渴了，自己可以隨時(shí)去喝水，每天多喝水，對身體健康有很大好處。
喝水小班健康教案篇十八
目標(biāo)：
1、初步懂得人的身體需要水分，白開水是最好的飲料。
2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣。
準(zhǔn)備：
1、市場上現(xiàn)有的各種飲料的盒子、瓶子。
2、一桶溫開水，每人一只茶杯。
過程：
1、引出課題。
師：小朋友我們剛鍛煉過，口渴了，我們?nèi)ズ攘它c(diǎn)水，老師也鍛煉了，所以我也要去喝點(diǎn)水。（教師在幼兒面前喝水。）。
師：人們在什么時(shí)候最想喝水？
（口渴時(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)）。
師：我們不感覺渴時(shí)要不要喝水呢？為什么？
引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。
出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。
師：小朋友老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？
3、引出故事。
師：小朋友你們說什么才是最好的飲料?。?/p>
（通過情境表演教育幼兒主動(dòng)飲水，口渴時(shí)需喝水，不渴時(shí)也要喝點(diǎn)水，多喝白開水，少喝其它飲料，這樣我們才會很健康。）。
4、實(shí)際練習(xí)：幼兒排隊(duì)，教師依次給幼兒倒開水，幼兒喝水。
喝水小班健康教案篇十九
1、幼兒能夠根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合課件感知并總結(jié)喝水這一生活活動(dòng)應(yīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
2、學(xué)會觀察與總結(jié)。
3、激發(fā)幼兒養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣
多媒體課件
一、導(dǎo)入
1、師幼問好
2、開門見山，直接引入“喝水”的主題。
幼兒a：喝水
幼兒b：游泳
......
（2）到底它在干什么呢？我們一起來聽一聽。（聆聽喝水的聲音。）
（3）喜洋洋為什么要喝水呀？
口渴了/給身體補(bǔ)充水分
小結(jié)：喜洋洋要給身體補(bǔ)充水分，小朋友也要給身體補(bǔ)充水分。
二、活動(dòng)基本部分
1、夏天快要來了，天氣越來越熱，小朋友們要多喝水給身體補(bǔ)充水分。
老師想知道小朋友們在幼兒園里是怎么喝水的？
用自己的杯子/排隊(duì)/洗手………
小結(jié)：原來喝水有這么多要求。
2、我們一起來看一看，這個(gè)幼兒園的小朋友是怎么喝水的？
要求幼兒仔細(xì)觀察圖畫和視頻。
3、師幼一起總結(jié)喝水的健康習(xí)慣
教師引導(dǎo)：喝水前/喝水時(shí)/喝完水后
4、學(xué)習(xí)創(chuàng)編兒歌。現(xiàn)在我們一起來將這些好習(xí)慣編成兒歌！
三、活動(dòng)結(jié)束部分
組織幼兒喝水進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。小朋友們動(dòng)了這么長時(shí)間的腦子，我們該
去給身體補(bǔ)充量了。
習(xí)慣的養(yǎng)成是長期堅(jiān)持的結(jié)果，本次活動(dòng)能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識，但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長的共同努力。
故事引入，能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力，一系列的提問，和故事緊密聯(lián)系，是幼兒的回答啟發(fā)于故事，又回歸于故事。通過視頻短片，人們都在喝水，幫助幼兒了解，什么時(shí)候要喝水呢？而不僅僅是口渴的時(shí)候。我充分利用了教室的資源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因?yàn)闆]有澆水，但幼兒能夠完全相信，是因?yàn)闆]有澆水。在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，有小朋友問我，牛奶，豆?jié){是不是飲料呢？純牛奶，豆?jié){小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然會導(dǎo)致營養(yǎng)過勝。整個(gè)活動(dòng)，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會主動(dòng)要水喝，知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。
喝水小班健康教案篇二十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
5、知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴。
4、“今天你喝水沒有”的記錄表。
活動(dòng)過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗(yàn)，大，考吧。幼，師，網(wǎng)感受口渴后喝水帶來的舒適。
（2）通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
（1）教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
（2）講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
（1）讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
（2）教師情景表演。
（3）加深要主動(dòng)喝水的欲望。
反饋我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
活動(dòng)反思：
習(xí)慣的養(yǎng)成是長期堅(jiān)持的結(jié)果，本次活動(dòng)能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識，但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長的共同努力。
故事引入，能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力，一系列的提問，和故事緊密聯(lián)系，是幼兒的回答啟發(fā)于故事，又回歸于故事。通過視頻短片，人們都在喝水，幫助幼兒了解，什么時(shí)候要喝水呢？而不僅僅是口渴的時(shí)候。我充分利用了教室的資源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因?yàn)闆]有澆水，但幼兒能夠完全相信，是因?yàn)闆]有澆水。在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，有小朋友問我，牛奶，豆?jié){是不是飲料呢？純牛奶，豆?jié){小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然會導(dǎo)致營養(yǎng)過勝。整個(gè)活動(dòng)，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會主動(dòng)要水喝，知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。
喝水小班健康教案篇二十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1. 知道人體需要水分，要多喝白開水
2. 形成少喝飲料多喝白開水的良好習(xí)慣
活動(dòng)重點(diǎn)：知道人體需要水分，要多喝白開水
活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒每人一個(gè)杯子;與水相關(guān)的圖片
活動(dòng)過程：
一.導(dǎo)入
教師談話導(dǎo)入，引起幼兒興趣(教師：你們口渴的時(shí)候嘴巴有什么感覺?喝了水之后又有什么感覺?)
二.知道人體需要水分，要多喝白開水
一.教師讓幼兒觀察兩株水分不一樣的花，了解植物缺水的后果
二.教師通過談話法讓幼兒知道人體需要水
三.教師出示圖片，讓幼兒知道什么時(shí)候要喝水
四.教師通過談話法讓幼兒知道要少喝飲料多喝白開水
五.教師總結(jié)。評選“喝水小寶貝”
四.活動(dòng)延伸：
教師組織幼兒排隊(duì)喝水，到戶外做游戲。
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