健康是人們追求的一種寶貴財富，我們應該養(yǎng)成良好的生活習慣。情感表達可以通過文字、語音、肢體語言等多種方式來實現(xiàn)。推薦一些優(yōu)秀的總結模板，供大家參考和借鑒。
班主任開學的講話稿篇一
同學們：
大家好，很高興成為大家的數(shù)學老師兼班主任，這是我們大家今后一年共同的家，我將會和大家一起在這里學習，在這里生活，在這里成長。俗話說的好，家和萬事興。相信我們每一個人都希望能夠在一個整潔、文明、團結、友愛的家中生活、學習。而要有這樣的家，就必須依靠我們在座的每一位同學用自己的雙手來勞動，用自己的愛心來呵護。我想，要使我們班成為這樣的班級，我們首先得做好下面幾點，這也可以算是我這個班主任對大家的希望，或者說是要求吧！
請同學們注意，這個我并不是指我（本人），而是指在座的每一個同學。也許有的同學會納悶，學校、班級興衰應該是校長和班主任（本人）的責任，怎么會是“我”的責任呢？不，你們錯了。
一個集體要強大，靠的不是領導，而是這個集體的所有成員。抗日戰(zhàn)爭的時候，如果那些將領不把責任攬到自己頭上，帶領著自己的部隊走了；如果那些拿著步槍、大刀的士兵覺得這不是自己的責任，在敵人的機槍面前跑了；如果那些被抓的革命者覺得自己的命更重要，把抗日機密都向敵人交代了；如果那些乞丐覺得抗日不關自己怎么事，沒有捐出餓著肚子省下了幾角幾分……那么中國早亡國了，同學們也不可能坐在這里了。
但是中國沒亡，因為有千千萬萬的中國人把國家興亡當成了自己的責任。如果我們607班的每個同學能把班級興衰當成自己的責任，如果我們中泰小學每個學生能把學校興衰當成自己的責任，607班怎會不好，中泰小學怎能不強？所以我希望同學們發(fā)現(xiàn)班級里的壞現(xiàn)象，能主動制止；發(fā)現(xiàn)教室里地上的一張紙，能主動撿起來；發(fā)現(xiàn)教室的哪個地方臟了，能主動清潔……這就是熱愛班級的最好表現(xiàn)。
大家可以試想一下，如果我們班的一個同學在放學路上欺負小同學了，第二天的學校廣播里會放什么？如果我們班的一個同學沒穿校服，沒戴紅領巾，這一個星期的三項評比我們能得什么？如果我們班的一個同學在上語文課的時候唱歌跳舞，這一節(jié)課我們能學會什么？一只螞蟻可以毀掉一個大堤，一只蛀蟲可以擊沉一艘大船，一個同學可以影響一個班級，甚至一個學校。班集體怎樣才能強大？其實很簡單，只要我們每個人都能做好我自己。
每個人都認真學習，認真完成作業(yè)，認真做好值日，認真做好老師布置的事情；每個人都能遵守校紀校規(guī)，都能尊敬老師，幫助同學，那我們班想不好都難。
生活中的小事我們往往不太在意，但其實這些小事是我們不能不在意的。一個馬掌的一個掌釘可以滅一個國家，幾顆小小的螺絲釘可以使一艘龐大的哥倫比亞號宇宙飛船爆炸。
福特之所以有后來這樣大的成就，是因為他在面試的時候比別人多撿了一個紙團，搶劫盜竊犯走上犯罪道路的最初原因是因為他偷拿了同學的一只筆反而被他的母親夸獎了。多么小的事，但影響不能說不大。一屋不掃，何以掃天下，先修身養(yǎng)家后才能治國平天下。只有重視我們生活中的每一件小事，從一點一滴做起，從一句“對不起”說起，從撿起自己課桌下的一小團垃圾開始，從認真寫好自己手上一個字做起，我們才能慢慢養(yǎng)成良好的學習習慣，衛(wèi)生習慣，行為習慣。
惡小為之，終成大惡，善小為之，終成大善。
不要說將來，就說現(xiàn)在，在你回家伸手向父母要錢的時候你為父母想過嗎？當你嫌家里的菜不好吃而不想吃飯的時候你想過你的父母是怎樣的心酸嗎？當父母因為關心你而問你學校里的情況，因為愛你，不想你犯錯而說你幾句的時候你大聲頂嘴的時候你想過父母的感受嗎？當父母拖著疲憊的身子回家趕著給你做飯的時候你幫過父母嗎？當你的媽媽生病躺在床上的時候你為她做過什么嗎？也許你一邊自己做著飯，一邊洗著衣服的時候還在埋怨媽媽怎么能生病吧！
至于老師，我不想多說了，也不想往自己臉上貼金。教好你們是我的責任，以后所有我為你們做的事都是我應該做的。我只希望在我辛苦為大家忙碌的時候，在我因為批作業(yè)，備課和班級管理已經(jīng)焦頭爛額的時候，在我真心想幫助同學而找他談話的時候……不會有人大聲地頂撞我，不會有人大聲地責罵我，不會有人因為自己不敢而把家長搬來指著我的鼻子對我說：“你是怎么教書的？你是怎么當老師的？你怎么有資格教書？你配當老師嗎？”……這樣，我就很高興了。
少一些自私，就會多很多朋友。人不可能不自私，但自私過頭了，就會失去朋友，甚至失去親人。要為自己想，但是不要只為自己想。（舉自己教學中曾碰到的類似案例。）。
學會自我反思：當你老跟同學產(chǎn)生矛盾的時候，當你覺得在班里呆不下去的時候，不要怨天尤人，因為大部分原因肯定在你身上，否則的話為什么別人沒這個問題，就你有呢？（一個人戰(zhàn)勝一千個敵人一千次，遠不及他戰(zhàn)勝自己一次。要想有所改變，首先得改變自己。只有改變了自己，才會最終改變別人；也只有改變了自己，才可以最終改變屬于自己的世界）。
今日事今日畢；先做自己該做的事，再做自己想做的事；認真做好每一份作業(yè)（與其做兩遍差的，不如做一遍好的盡力而為，也就不會再有遺憾）；愛日記，愛讀書，愛思考。
班主任開學的講話稿篇二
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?/p>
我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調(diào)；第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸――酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?/p>
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們――一路走好！
更多。
班主任開學的講話稿篇三
俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結果來源于點滴的過程。在新的一學期，我希望大家記住：
樹立一個信心：我能我行，對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
班主任開學的講話稿篇四
歡迎各位同學在度過一個舒服的寒假后回到八（3）班，開始新學期的工作和學習。在此，我向同學們致以新學期的問候和良好的祝愿。
還沒有習慣把20xx稱為“去年”，20xx已經(jīng)作為“今年”而客觀存在了。
去年，我們以“靜”為上自習課的要求，取得期中期末名列年級第8的好成績。以“齊”上課外活動課，取得冬鍛比賽第八名，隊列跑第三名的好成績，129三等獎。留給一個自豪的背影，我為你們驕傲。遺憾的是，我們未獲得過流動紅旗。
今年，20xx年，我期待大家在新的一年里保持優(yōu)良傳統(tǒng)，并彌補遺憾。
班主任開學的講話稿篇五
同學們好：
非常高興見到大家，歡迎回到學校，回到文科286班---飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起，已經(jīng)一個學期了。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠地交流，愉快地相處，友愛互助，和諧奮進，在_年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。
過去的一年，每個人的經(jīng)歷都不盡相同。首先，我要告訴那些成績優(yōu)秀并不斷進步的同學，你們是班級的驕傲，你們應該認真總結一年來的學習經(jīng)驗，繼續(xù)努力，學得更加主動、積極。同時也要找到自己的不足，戰(zhàn)勝自己的不足，幫助落后的同學，向著更高更快更強前進，這樣你們才會更優(yōu)秀。其次，我要告訴那些成績雖然還不令人滿意，但還契而不舍地努力的同學，你們是好樣的，你們是班級的脊梁，進入高二，你們應該多琢磨方法，多聽聽老師和同學的建議，不斷調(diào)整，你們唯一需要的只是時間，我相信天道酬勤，堅持下去，成功指日可待。最后，我也要要告訴那些極少數(shù)的對學習、生活缺乏規(guī)劃，學習目的不夠明確、學習勁頭不足，稀里糊涂混了一年的同學，高中時間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費掉最寶貴前20年，如果還想活得有價值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說，學習沒有搞好，“非不能也，是不為也”,只要我們現(xiàn)在能及時端正學習態(tài)度，下定決心，一切都還來得及。否則到了高三，就會出現(xiàn)“想要為也，卻不能也”的尷尬局面。
我們進入高二了，高二是一個蓄勢階段，至關重要。如果拿百米跑這個項目來說，高一是起跑，高三是沖刺，而高二就是中間的速度和能量的調(diào)整蓄積階段，是決定勝負預見勝負的重要階段。高二也是一個兩極分化期，學好了就上去了，高考就沒問題了。反之則有掉隊的危險。
我將從以下幾點談談我們高286班新學年的新展望。
1、繼續(xù)扎實推進課改(含小組建設、班級管理、班級文化、自主學習與活動、閱讀、成長日記、跑操、導學案)。
2、夯實基礎，全部以優(yōu)秀成績通過學業(yè)水平考試，進一步提高分數(shù)和能力，為高三做好準備。
3、明確班級目標和個人的文化或?qū)I(yè)目標。
各位同學，新的學年，新的挑戰(zhàn)，新的開始，不管你以前表現(xiàn)怎樣，學習如何，今天都是你告別過去，重新開始的日子。沒有人能改變你自己，除非你自己愿意改變自己，只要你愿意，任何人都不能阻擋你成功的腳步。老天爺安排我們來到人世，并不是要我們總是充當陪襯別人成功的綠葉，我們沒有理由總是躲在幕后看別人演出，要相信自己的力量，勇敢地沖向前臺去演繹自己精彩的人生。然而，人生并非一帆風順，俗話說：“人生不如意，十有_”,在接下來的新學年年的學習中，注定還會有很多意料之中或意料之外的坎坷和艱難。其實坎坷和艱難是人生的必修課，只有戰(zhàn)而勝之，人生才能成功，才會精彩。
說實話，困難無處不在，永遠也不會消失，今天老師站在這里，壓力也是比較大的。為了不辜負大家對我的信任，我惟有想方設法、全力以赴。然而，僅憑老師個人的努力和熱情是遠遠不夠的，劉老師的頭發(fā)都掉光都是不夠的。同學一定要樹立一個意識：這個集體的主人是我們大家自己，而不僅僅是班主任、幾個課任老師。所以，在接下來兩年的學習生活中，班級各項工作需要同學們鼎力合作，共同努力。希望我們能同甘共苦、齊心協(xié)力，打造出一個嶄新的文科高286班。我以前多次說過，建設理想的的班級，實現(xiàn)班級的理想，這是一件雙贏的.事情。我相信，在座的每一位同學都希望能夠生活在一個班風優(yōu)良、學風濃郁、和睦友好的集體里，你們既是優(yōu)良班級的締造者，又是優(yōu)良班級的享有者。
同學們，新的征程已經(jīng)開始，高二是承上啟下關鍵的一年，在這一年里，我們一共要參加九門科目的學考，同時還有部分學科要進入到高考復習。時間緊，任務重，希望大家能夠把握機遇，抓住一切時間去提升自己，抓住一切機會去解決自己感覺困惑的問題，特別是有偏科的同學，要及早地花大力氣打好薄弱學科攻堅戰(zhàn)，總之高二這一年我們要做到：聚精會神抓改革謀發(fā)展，一心一意夯基礎過學考，為高三的騰飛做好最充分的準備。
此時此刻，我相信在座的每一位同學都會有想學好的強烈愿望;同時，我也相信每一位同學(不管現(xiàn)在基礎如何)都有獲得最后成功的強大潛能。從現(xiàn)在開始，只要我們團結一致，共同努力，堅持不懈，我們一定可以獲得最后的輝煌!_年六月的輝煌一定屬于我們!謝謝大家。
班主任開學的講話稿篇六
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。”
我非常能理解大家的感受，一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調(diào)；二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
二只狐貍來到葡萄架下，像一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?/p>
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的`要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
三、四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好！
班主任開學的講話稿篇七
各位領導、老師們、同學們：
早上好!
今天，我們又回到了學校，看到了熟悉的面孔，我很高興。讓我們以熱烈的掌聲迎接新學期的到來……在新的學期里每個同學都帶著新的希望，踏上新的'旅程。
俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結果來源于點滴的過程，也許昨天的你曾經(jīng)輝煌，曾經(jīng)得到過多次的獎勵，享受過成功所帶來的喜悅。也許你曾經(jīng)受到了挫折，在失敗的路上流下了一次又一次的眼淚。不管以前是成功還是失敗，我們都要忘記，只需把經(jīng)驗和教訓銘記在心。
在新的一學期，首先，我希望大家要做好“五個心”：
一是收心
開學了，我們該把玩的心收起來了，投入到以學習為主的生活方式。玩得時候，我們就玩?zhèn)€徹底，學習的時候就不能惦記著玩了。
二是決心
不管你以前的成績怎么樣，新學期里每個同學都要下定決心，努力使自己做得更好，每天都在進步。
三是信心
自信心對我們的學習很重要。前進的路上布滿了荊棘的，我們要有信心戰(zhàn)勝一個個困難。相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!
四是愛心
我們在學校不但要把學習學好，品德非常重要，對同學要謙讓，不要太計較，主動去幫助需要幫助的同學，要做一個熱愛集體誠實文明的學生。
五是用心
讀書做重要的是要用心，只有用心才能學到學問，才能有所成。
其次，我希望同學們記住以下兩點：
第一、“態(tài)度決定一切”：有一句話說得好：我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的態(tài)度。好的態(tài)度能彌補不足，不良的態(tài)度將使優(yōu)勢變成劣勢。成功和失敗往往取決于兩種態(tài)度：一種是積極向上，一種是消極悲觀。一個人的態(tài)度決定了他的將來，態(tài)度是通往成功之門的鑰匙，它始終會影響一個人學習和生活的質(zhì)量。所以，我希望我們每一位同學都能發(fā)揚積極進取、意志堅定、刻苦學習的精神，要有責任心、要經(jīng)得起挫折，要樂觀堅強，要胸有大志，要用積極的態(tài)度創(chuàng)就我們?nèi)松妮x煌。
第二，“人格影響一生”：我們不但要有優(yōu)異的成績，而且要有高貴的品質(zhì)，要從生活的點滴中體現(xiàn)我們的品格。要繼續(xù)完善自身形象，使每一位同學真正成為人格健全，道德高尚的祖國建設棟梁。
最后送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
班主任開學的講話稿篇八
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
滿懷著喜悅的心情，我們又迎來了新的學期。同學們又將投入到新學期的緊張學習生活中來，我誠摯地歡迎各位回到校園。同學們，新學期我們每一位老師都懷著企盼期待著你們，希望你們文明有序、自覺自律；處處嚴格要求自己，時時認真刻苦學習。我相信你們一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到你們懂事了。
過去的一學期，在我們共同努力下，我班取得了較大進步，獲得了一定榮譽。這些榮譽的取得是全體同學們刻苦鉆研、勤奮學習的結果，更是老師們用心血和汗水為同學們鋪墊成功之路的結果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學期的開始。俗話說：“良好的開端等于成功的一半?！毙聦W期開學了，我相信同學們一定會滿懷信心走向成功。在這里，我向同學們提議：
我能我行自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送各位三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
在校外不進網(wǎng)吧、不打游戲；在家尊重父母。做一個熱愛班集體，遵紀守法、誠實守信、文明禮貌、學習成績不斷進步的`好學生。
自覺自律學業(yè)進步，貴在自覺。我們要在老師的引導下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。同學們要自覺自律，時時處處遵守學校的規(guī)章制度及班級公約，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
認真刻苦新學期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真學習，認認真真上課，認認真真地完成每一次作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦?！疤觳懦鲇谇趭^”，“書山有路勤為勁，學海無涯苦作舟”，這些格言說的都是這個道理。
同學們，新學期我們每一位教師在關注著你們。今日我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學期的學習中來。遵守學校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。
一首詩題為《播種》的小詩寫到：播種信念，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
同學們，好好播種，好好把握吧！
最后預祝同學們在新的學期學習進步、走向成功！謝謝。
班主任開學的講話稿篇九
同學們:。
走進高一(1)班，我這樣說:有想退學的嗎?有預見到自己會被淘汰的嗎?有希望自己兩個月或者三年后被淘汰的嗎?你不必急著回答我。
當我充滿信心的走進2011級高一(1)班的教室的時候，迎面而來的目光里，有審視，有期待，有認同，也有希望。我立刻感覺到肩膀上的擔子不輕，承載著你們的期待，肩負著家長的希望，擔負學校的重托。
剛剛知道帶高一(1)班這個消息時，我心里很……，按照你們的說法是“糾結”。我清楚的記得邱校長和我的談話:“這次我要為難你一次，為了學校，我和俞校長反復思考和論證，我們決定把高一(1)班交給你?！蹦翘焓窃诼犕暌还?jié)高二物理老師的公開課后校長把我叫到一旁如是說的。朋友勸我，這是學校的信任。我也明白幾十個家庭和幾十個青年的未來系于一身，意義不必言說。雖然我們這個班級所有的老師(包括我)都是臨時組合到一起的，但我仍然暗中在心里勾畫起我們班級的藍圖來，越來越美好，昨天我半夜未能入睡，為我們初次見面設想了多種切入的方式，用苦心孤詣來形容，一點也不為過，雖然結果被一一否定，而心里卻越來越亮堂起來。
初中是義務教育，既有強制就讀性，也有較強的教育公平性。高中是可以主動要求退學的，也是可以有集中精力辦學的，當然也是有淘汰的。如果有人不愿意繼續(xù)在校學習，我將負責任的告訴大家，我愿意和你們的爸爸媽媽溝通，我將告訴他們:自學可以照樣成才，條條道路通羅馬。不過，我也負責任的告訴大家，如果這樣的話，你將為此付出慘重的代價。自學可以成才，但道路將更加艱難曲折。如果有人沒有必勝的決心，對可能的淘汰心存僥幸或者覺得無所謂的話，我也可以代表你和你的父母溝通，讓你的生活不再有壓力。象中的普通班之門為你敞開。
如果沒有人想退學或者被淘汰，那么我們只有一條路，那就是努力學習，把握好高中的開端，為自己的高中生活拉開精彩的序幕，三年之后爭取考上名牌大學!
基建于這樣的實際情況，這節(jié)課，我談談我的設想和期待……。
首先，要打造屬于我們的天堂。
有人和上帝討論天堂和地獄的區(qū)別。上帝對他說:“來吧!我讓你看看什么是地獄?！彼麄冏哌M一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯，每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。每個人都有一只長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進嘴里。有肉湯喝不到肚子。只能望“湯”興嘆，無可奈何?！皝戆?我再讓你看看天堂。”上帝把這個人領到另一個房間。這里的一切和剛才那個房間沒什么不同，一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在快樂地歌唱著幸福。
“為什么?”這個人不解地問，“為什么地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到?”上帝微笑著說:“很簡單，在這兒，他們都會喂別人?！?/p>
我想起一個盲人的故事:一個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他:“你又看不見，為什么還要提著燈籠走路?”那個盲人認真地回答說:“這個道理很簡單，我提燈籠是為了讓別人能看見我，這樣既幫助了別人，又保護了自己?！庇腥藧勰?，就會有人恨你，所以你要選擇更熱愛別人!
同學們:每天要上不愿意聽的課，每天要做不愿意做的作業(yè)，不能做自己喜歡做的事情，苦啊!玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，結果是一事無成。當別人高高興興領取大學錄取通知書的時候，我們領取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。
為打造屬于我們的天堂，請用明亮的眼睛，發(fā)現(xiàn)同學身上的閃光點。如有機會我要求每人在班會上都發(fā)言，必須說出一個同學的優(yōu)點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事，要認真對待，要讓同學感動。這段時間，同學們要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發(fā)現(xiàn)。
其次，優(yōu)秀的集體才能成就優(yōu)秀的個人。
跟體育比賽一樣，沒有對手，你是落寞的。只有爭斗沒有鼓勵，你是冷酷的。有競爭有鼓勵，才會有斗勁、有激勵、有進步，比賽也因而更加精彩，無論你是否取得了第一名，你都是有收獲的。
如果你周圍的人都是平庸之輩，你會為生活在這樣的集體中而自豪嗎?我想無論是你還是你的家人，你們選擇象中的原因中肯定有對這個集體的認可，而你們之所以認可這樣的集體，理由不用多說。
有人講看一個人的身價，要看他的對手?？匆粋€人的底牌.要看他身邊的好友。我對此表示贊同。
再次，沒有規(guī)矩，不成方圓。
有個中國學生到日本留學，一邊學習，一邊打工，給老板洗盤子。日本餐館規(guī)定，盤子、碗一定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序減少到六道，然后減少到五道。后來被發(fā)現(xiàn)，自然被解雇。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。
任何游戲都有一定的規(guī)則。如果破壞了規(guī)則，短期內(nèi)也許會占便宜，長遠看，必將碰壁。
班級管理也是如此。規(guī)章制度一旦建立，短期內(nèi)肯定對一些人有所限制，甚至傷害;但對集體以及個人的長遠利益，絕對是有百利而無一害的。
為了班級的整肅嚴謹，為了同學們長遠的利益，老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了服務大家，管理好班級，讓大家順利的完成高中學業(yè)，才上理想大學。
今天，我向同學們表個態(tài):為了同學能夠?qū)W習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環(huán)境里，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)的為同學們服務。
我說假如我是歌手或者演員，假如臺下不時有掌聲鼓勵我，我將更加充滿信心。所以我希望今后同學們能用自己的成績給我以最有力的鼓舞!
最后，給自己建造一座漂亮的房子；
有個老木匠告訴老板說要離開建筑行業(yè)，回家享受天倫之樂。老板問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經(jīng)是心不在焉，用料不講究，干活不認真。房子建好了，老板把大門的鑰匙遞給他。“這是你的房子，”老板說，“這是送給你的禮物。”
他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今后他只得住在一幢粗制濫造的房子里!
我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的“房子里”了。
把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲擊每一顆釘，精心地加上每一塊板，精心豎起每一面墻，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的鉻牌上寫著:“生活是自己創(chuàng)造的。”
現(xiàn)在，我們就是在為自己的未來建造房子!
面對今天，我們要分秒必爭!
展望明天，我們要信心百倍!
班主任開學的講話稿篇十
同學們：
迎著初秋的第一輪驕陽，迎來了______年秋季學期的開始。
因為興趣才是主動學習和知識創(chuàng)新的真正來源，新的學期要有新的倡導書開始、要有新的希望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”希望同學們能夠發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣。要抱有責任，全面發(fā)展。刻苦學習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他歷來沒有感覺到學習的苦，刻苦”歷來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你沸騰的鋼水，紀律就是規(guī)整的模子;如果你沖天的雄鷹，學校就是飛翔的天空，人生—還需要你自己來演繹。
一年已然過去。又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經(jīng)過去，關鍵是掌握今天。不需要灰心，電光一閃。因為雄鷹飛翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬飛馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。
久違了燈下又該呈現(xiàn)我身影，同學們松弛的神經(jīng)又該繃緊了床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴。很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的輕松與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去面對，可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了這一棵棵樹苗;沒有理由，也不應該不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，這一個新的學習階段里，一定更加努力，倍加珍惜您們辛勞和付出，定向您交上一份滿意的答卷!
也想告訴我所有的扶輪學子們等待破繭的蛹，這里。準備接受洗禮起訴的海燕，浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，以后奮斗的日子里我絕不放棄!
新氣象，新學期。今天，計劃又踏上了新的征程。讓我這短信新一輪朝陽升起的時刻，為了理想評語共同努力!
班主任開學的講話稿篇十一
親愛的同學們：
開學了!同學們，我想對你們說：要做個珍惜時間的人。美國科學家富蘭克林說過：你熱愛生命嗎?那么請珍惜時間，因為時間是組成生命的重要材料。時間就像流水一般滾滾東逝，永不回頭。惟其如此，才越發(fā)顯得寶貴。古語有云：草木逢春猶再發(fā)，人無兩度再少年。從今天算起到中考之日，只有短短的九個月時間。如果在平時我們不珍惜每一天，反而哄哄鬧鬧、渾渾噩噩地得過且過，那么到了中考之日，也許你會說：時間怎么過得這么快?我可還沒有準備好呀?與其到那時后悔，還不如從現(xiàn)在開始抓緊每分每秒。
開學了!同學們，我想對你們說：忘掉過去的榮辱得失，一切從頭開始，付出自己努力的汗水，成功定會在不遠的前方向你招手。
同學們，為什么我想對你們說的話這樣多?只因為我對你們愛得深沉!
祝
同學們快樂成長!
你們的老班：徐暉。
20__年9月1日。
班主任開學的講話稿篇十二
親愛的小朋友、家長朋友：
你們好!
愉快的寒假過去了，帶著期望，帶著憧憬，我們迎來了新的學期，新起點，又是一個新的開始。我們將以滿腔的熱情進取的投入工作，以愛心、耐心和職責心來擁抱我們的小天使們，以敬業(yè)的精神和專業(yè)的態(tài)度和各位家長朋友們共同努力，促進孩子們健康歡樂的成長。
為了更快、更好的引導孩子們適應新學期生活，穩(wěn)定孩子的情緒，我們期望各位家長朋友們在開學伊始能配合幼兒園做好以下工作：
1、告訴孩子去幼兒園了，能夠和自我的.好朋友見面，一齊玩游戲。在幼兒園里能夠玩許多家里沒有的玩具，還能和教師、小朋友們一齊學好多好多的本領，會成為一個能干的好孩子。
2、改變假期中隨意的生活規(guī)律，盡量調(diào)整孩子的作息時間，使作息時間與幼兒園的相適應。培養(yǎng)良好的生活習慣，對孩子身體的健康成長，起到重要的作用。
3、增強孩子自我的事情自我做的自信心，上幼兒園已經(jīng)是大孩子了，吃飯、睡覺、自我上廁所大、小便、自我穿脫衣服、鞋子等等這樣的事情盡量讓孩子自我做。對孩子自我做的事情給予肯定、鼓勵、表揚。
4、請按時接送孩子。如有特殊情景需要請假或者接走要提前告知班里教師。
5、請各位家長配合幼兒園幫忙孩子勤剪指甲，整潔地入園，愉快地理解晨檢。
6、為安全起見，請不要給孩子佩帶任何掛件，不要讓孩子攜帶貴重物品及首飾、危險物品(如小刀、藥片、鐵釘、小顆粒物、釘錐、玻璃珠等)入園。
7、本學期的舞蹈、美術、書法、古箏、美術等興趣班活動將于開學第二周開始上課，第一周開始啟動報名工作，請有興趣的小朋友參加。屆時更多學?；顒訒邢嚓P通知，請家長及時關注。
讓我們在共同討論與分享中一齊提高，更好的教育我們的孩子，讓我們用愛架起家園溝通的彩虹橋。
班主任開學的講話稿篇十三
同學們：
首先感謝緣分讓我和大家相遇、相識在中牟五初中九三(四)這個溫暖的大家庭里，我是咱班的數(shù)學老師，我姓周，在接下來的一年的學習和生活中，歡迎大家隨時跟我溝通、交流。大家都知道，季節(jié)總是如期而至，雛鷹總要凌空翱翔，你們也將步入緊張而充實的九年級生活。人生的道路很長，但關鍵的往往卻只有幾步，而九年級就是這關鍵幾步中的第一步。你們只有邁好第一步，才能順利通往人生的頂點。所以這一年，你們要加倍努力，努力決定自己未來的人生。下面給大家明確幾點：
人生不能沒有目標，目標是什么？目標是引領你前行的人生路上的指明燈。所以老師希望你們在開學之初為自己訂下目標(實事求是的給自己定位)，只有這樣，你們才能勇往直前的向前走，當然這樣的學習也將是一件快樂無比的事情。“凡是預則立，不預則廢”，如果學習中沒有目標，就如同航行中沒有航標，那么船是不可能順利到達彼岸的。
任何理想的實現(xiàn)都必須經(jīng)過不懈的努力，所以九年級這一年的學習是非常關鍵的。你們要努力培養(yǎng)自己獨立思考問題，分析問題，解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎，重視課本，做好基本題，練好基本功，打好堅實基礎。學習中要堅決克服急功近利思想(抄作業(yè))，更不要拿自己的前途做賭注(跟老師或?qū)W校對著干，鬧情緒，就不學)。
我們大家都知道，人生不可能一帆風順的，學習的過程也一樣。因為不是每一次的努力都有圓滿的結局，也不是每一份付出都有收獲的喜悅，所以九年級的學習生活中你們會覺得有成功也會有失敗。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的收獲哪？我堅信只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春，另外烏云遮不住太陽的光芒，是金子總要發(fā)光的。揚起自信的風帆，你們就會到達勝利的彼岸。在此，我建議當你在學習中取得點滴進步時，對自己說：“我真棒”;當你遇到挫折時，請暗示自己“不要泄氣”;當你精力不夠充沛時，請緊握拳頭鼓勵自己：“嗨，加把勁！”無論怎樣，絕不失去信心！
我們師生是肩并肩作戰(zhàn)的勇士，是榮辱與共的戰(zhàn)友。在校園里，只要有你們的地方，有你們的時刻，定會有老師的身影和陪伴，老師會幫助你們實現(xiàn)自己的理想和目標?？傊?，老師與你們風雨同行。我想有我們師生的通力合作，你們的面前將沒有難題，你們在中考中定能創(chuàng)造新的輝煌。
最后我想對大家說，只要你們很為自己的目標努力奮斗，刻苦勤奮，充滿自信的過好九年級的每一天，再加上老師的鼓勵、支持和幫助，那么在六月的中考榜上，你們將會位居榜首。
班主任開學的講話稿篇十四
同學們：
今天是新一年新學期的第一次班會。我很高興看到你們都興高采烈，幸?？鞓?！借著這個寶貴的機會，我很想對同學們說幾句鼓勵的話：
首先，我們必須有信心和決心取得進步。
新年伊始，當你認真總結過去的時候，如果你覺得上學期各方面表現(xiàn)都不錯，請不要驕傲。新學期你要再接再厲，爭取更好的成績，更大的進步。如果發(fā)現(xiàn)自己有很多缺點或者問題，請不要覺得太差，更不要灰心。你應該振作起來，努力趕上。面對失敗，讓我們記住一位老人的話：一個人失敗了，并不證明他就永遠完了；如果他放棄了，退縮了，他就永遠完了。無論如何，老師希望每個學生都有“我會比昨天進步更多”的信心和決心。
第二，要有明確的目標和科學的規(guī)劃。
有了前進的信心和決心，就會有前進的動力，但這還不夠。在老師和家長的幫助下，每個學生都要分析認識自己，制定一個在思想、學習、紀律、健康等方面都可以通過自己努力達到的目標，然后制定出切實可行的方案，這樣才能在以后的學習生活中有方向，有目標。
第三，要特別注意培養(yǎng)良好的學習生活習慣。
老師和家長都很關心學生的學習成績，其實他們更關心的是學生能否從小養(yǎng)成良好的生活和學習習慣。以前很多同學家里學校都不一樣，上課下課都不一樣。雖然許多學生取得了良好的學習成績，但他們在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人方面做得不好，給老師、家長和同學帶來了很多麻煩，造成了不良影響。為什么會這樣？因為他的成績只是老師和家長逼出來的，他不知道如何自覺學習，如何有效學習，如何與人溝通，如何誠實守信。這樣的學生不是好學生，最終沒有競爭力，這也決定了他們會被社會淘汰。所以我希望學生在努力學習的過程中，一定要從小培養(yǎng)良好的生活和學習習慣。比如每節(jié)課都要認真教，每份作業(yè)都要做，每道習題都要規(guī)范完成，兩則習題做好，課前歌曲和宣誓，對學習有極大的好處！
第四，要通過“勤奮認真”來完成這學期的任務。
俗話說，“勤奮是一生的鑰匙，春天是一年的鑰匙，早上是一天的鑰匙。俗話說“勤能補拙”。從這些諺語中，我們可以看出勤奮對人來說是非常重要的。新學期，希望每個學生都能勤于思考，動手，努力，勇于創(chuàng)新。另外，一定要認真。世界上最難的事也是怕“嚴重”二字。我們應該認真學習，更認真做人。如果每個學生都能勤奮認真，那么這個學期每個學生都能成為好學生。
同學們，從自我出發(fā)，從現(xiàn)在開始，衷心希望大家早日收回自己的想法，讓班級工作的各個方面早日進入正式階段，投身到快樂的學習工作中去！
班主任開學的講話稿篇十五
親愛的同學們：
早上好！
今天我把想給大家講幾個假期中在網(wǎng)上看到的小故事。并且我還可能要給你們一些忠告，這些忠告被許多人證明行之有效，值得我們每個人認真地想一想。如果你有心，請記住這些故事，這也是寫作文的絕佳材料。
第一個故事：父子趕牛。
父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗，坐鎮(zhèn)駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”
有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”牛應聲而動。
牛用條件反射的方式活著，而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。
什么樣的習慣是好的習慣?說不完，但面臨畢業(yè)，我想總有一些是最重要的，我要再講幾個小故事：
第二個故事：自己救自己。
某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何?”
觀音說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度?！边@人立刻跳出檐下，站在雨中：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧?”
觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘;你被雨淋，因為無桑所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去!”說完便走了。
第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。
這人問：“你是觀音嗎?”
那人答道：“我正是觀音?！?/p>
這人又問：“那你為何還拜自己?”
觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。”
遇到問題，不要總是把希望寄托在別人身上，記住：成功者自救。
第三個故事：熱愛生活。
有個媽媽在廚房洗碗，她聽到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的聲音，便對他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜媽媽怎么說?她沒有潑冷水，罵他“小孩子不要胡說”或“趕快進來洗干凈”之類的話，而是說：“好，不要忘記回來喔!”這個小孩后來成為第一位登陸月球的人，他就是阿姆斯特朗。
通過這個故事，我想說明兩個道理：第一，人的一生一定要努力避開一種人，那種時常潑你冷水的人。當然，要將這種潑冷水與真正的建議分開來。第二，要始終像那個孩子一樣褒有熱情，對人的熱情、對事情的熱情、對學習的熱情，還有對生命的熱情。
人的熱情如果被澆熄了，真是很可惜的事。擁有熱情，可以讓你做出很多原本可能做不到的事。與此相關的另一件事情是，有次卡耐基在美國開年會，有位講員提醒大家，旅館房間的門上都掛了一個牌子，上面寫著“請勿打擾”，但是有多少人知道，自己天天從家里到辦公室，脖子上彷佛也掛了這么一個牌子。
由于你對一切事物缺乏熱忱，同事不喜歡跟你合作，顧客也覺得最好離你遠一點。你也把這塊牌子帶回家，小孩不敢跟你玩，太太也小心避開你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?請用熱情來面對這個世界!
第四個故事：幫助別人。
一頭馱著沉重貨物的驢，氣喘吁吁地請求只馱了一點貨物的馬：“幫我馱一點東西吧。對你來說，這不算什么;可對我來說，卻可以減輕不少負擔。”
馬不高興地回答：“你憑什么讓我?guī)湍泷W東西，我樂得輕松呢?！?/p>
班主任開學的講話稿篇十六
首先感謝緣分讓我和大家相遇、相識在中牟五初中九三(四)這個溫暖的大家庭里，我是咱班的數(shù)學老師，我姓周，在接下來的一年的學習和生活中，歡迎大家隨時跟我溝通、交流。大家都知道，季節(jié)總是如期而至，雛鷹總要凌空翱翔，你們也將步入緊張而充實的九年級生活。人生的道路很長，但關鍵的往往卻只有幾步，而九年級就是這關鍵幾步中的第一步。你們只有邁好第一步，才能順利通往人生的頂點。所以這一年，你們要加倍努力，努力決定自己未來的人生。下面給大家明確幾點：
人生不能沒有目標，目標是什么？目標是引領你前行的人生路上的指明燈。所以老師希望你們在開學之初為自己訂下目標(實事求是的給自己定位)，只有這樣，你們才能勇往直前的向前走，當然這樣的學習也將是一件快樂無比的事情。“凡是預則立，不預則廢”，如果學習中沒有目標，就如同航行中沒有航標，那么船是不可能順利到達彼岸的。
任何理想的實現(xiàn)都必須經(jīng)過不懈的努力，所以九年級這一年的學習是非常關鍵的。你們要努力培養(yǎng)自己獨立思考問題，分析問題，解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎，重視課本，做好基本題，練好基本功，打好堅實基礎。學習中要堅決克服急功近利思想(抄作業(yè))，更不要拿自己的前途做賭注(跟老師或?qū)W校對著干，鬧情緒，就不學)。
我們大家都知道，人生不可能一帆風順的，學習的過程也一樣。因為不是每一次的努力都有圓滿的結局，也不是每一份付出都有收獲的喜悅，所以九年級的學習生活中你們會覺得有成功也會有失敗。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的收獲哪？我堅信只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春，另外烏云遮不住太陽的光芒，是金子總要發(fā)光的。揚起自信的風帆，你們就會到達勝利的彼岸。在此，我建議當你在學習中取得點滴進步時，對自己說：“我真棒”;當你遇到挫折時，請暗示自己“不要泄氣”;當你精力不夠充沛時，請緊握拳頭鼓勵自己：“嗨，加把勁！”無論怎樣，絕不失去信心！
我們師生是肩并肩作戰(zhàn)的勇士，是榮辱與共的戰(zhàn)友。在校園里，只要有你們的地方，有你們的時刻，定會有老師的身影和陪伴，老師會幫助你們實現(xiàn)自己的理想和目標?？傊蠋熍c你們風雨同行。我想有我們師生的.通力合作，你們的面前將沒有難題，你們在中考中定能創(chuàng)造新的輝煌。
最后我想對大家說，只要你們很為自己的目標努力奮斗，刻苦勤奮，充滿自信的過好九年級的每一天，再加上老師的鼓勵、支持和幫助，那么在六月的中考榜上，你們將會位居榜首。
班主任開學的講話稿篇十七
同學們：
大家好!
經(jīng)過一個漫長而舒心，慵懶而散漫的暑假后，我們又迎來了一個新的學期，這個學期與以往的新學期有了小小的變化，首先我們的教室換了，我們初三的教室被安排在一幢獨立的教學樓而且與行政樓相距最近，足見領導對于初三的重視和關注。其次我們班送走了兩位漂亮可愛的女生——和，迎來了一位新同學——，我們用掌聲對這位新同學的到來表示歡迎，對于這位新同學我們充滿期待，但也有些許的忐忑，這一切的解讀都在這位同學今后的表現(xiàn)中，希望他不要讓大家失望。
這些細微的變化其實還在其次，重要的是我們邁進了一個非常特別的新學年——初三，初三代表著什么，相信每一位同學都心里有數(shù)，這是我們要最后沖刺的一年，這是我們要奮力拼殺的一年，這是我們要各奔東西的一年，這個學年真的太不一樣了，我們已經(jīng)從剛進學校時的小弟弟小妹妹變成了大哥哥大姐姐，我們已經(jīng)在不知不覺中走到了人生的第一個十字路口，初一初二時還認為極為遙遠的升學已經(jīng)擺在了我們的面前，想想明年的今天，你們會坐在哪一個地方，哪一個教室呢?？赡苣氵€有一些散漫和迷茫，但進入這個學年后我們就應該清醒地認識到自己的處境了，也應該好好的為自己的明年作一個清晰的打算，確定一個明確的目標了。為了最后一年同學和老師都盡量不留遺憾，我向大家提出以下的要求：
1、上課不遲到，不早退。早上要求6:50分之前到校開始早讀，下午在完成老師布置的作業(yè)前提下4:25放學。
2、每天要佩戴胸卡，背著書包上學。不要空手或背著皮包上學。
3、上課專心聽講，不講空話，不開小差，不做小動作。
4、上自修課要保持絕對安靜，不講空話，不討論題目(討論題目可以到走廊進行)。
5、按時完成老師布置的作業(yè)，如果有特殊情況未能按時完成的要在老師檢查之前向老師說明情況或協(xié)商解決。
6、同學之間要團結友愛，不參與打架斗毆等惡性行為。
7、不曠課、不逃課，有事或有病要事先向班主任請假。
這是我向大家提出的幾點要求，如果你們對我有什么要求，也可以私下向我來提，總之我的目標是大家能和諧而奮進的完成最后一年初中生涯。
班主任開學的講話稿篇十八
同學們：
你們好！歡迎同學們又回到闊別已久的校園！告別了炎炎夏日，涼爽怡人的秋天向我們展開了笑顏；告別了假期的安靜與沉寂，校園里又迎來了同學們的歡聲笑語。在過去的一個學期里，我們?nèi)〉昧溯x煌的成績，在期末測試中，曾志懷，賴雪麗等同學進入了年級５０名，還有不少同學也獲得了不同程度的進步，這是同學們刻苦學習的成果。然而，追求無止境，奮斗無窮期。如今我們已升上六年級，站在一個更高更遠的起點上，這就要求我們在這一新起點上以新的姿態(tài)，展示新的風貌，刷新新的紀錄，創(chuàng)造新的成績。俗話說：良好的開端等于成功了一半。同學們該如何去做才能為今后的學習生活打下良好的基礎呢？在這里，我向同學們提議，請同學們記一記。
新學期希望每個同學要做到五心：
１、收心，把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W為主的生活方式。
２、決心，新學期有新開始，尤其對于我們六年級的學生。我們只有一年就小學畢業(yè)，處在人生最關鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期伊始就下定決心使自已的人生有一個美好的開端。
３、恒心，前行的路上總是布滿荊棘，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
４、愛心，不僅要提高學習，同時還要提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
５、用心，讀書需要用心，處處用心皆學問。只要用心做人，做學問，才能有所成。
除了做到五心之外還有兩創(chuàng)設：
第一、創(chuàng)設一個文明有序的班級環(huán)境。每一個同學都是班級的縮影，每個同學都代表著班級的形象及風貌，同學們要做到語言文明、行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進網(wǎng)吧，不打游戲；在家尊重父母，做一個熱愛班集體，遵紀守信、文明禮貌、學習成績不斷進步的好學生。培養(yǎng)自已良好的行為習慣，學習習慣，和生活習慣。同學們要自覺自律，處處遵守學校的規(guī)章制度，和班級行為規(guī)范。只有創(chuàng)設了一個文明有序和諧的班級環(huán)境，同學們才能更好的投入學習。
第二、創(chuàng)立一種認真刻苦，迎難而上的學風。新學期開始，我們要在全班創(chuàng)設一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從認真開始，認真學習，認真上課，認真完成每一次作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。
同學們，新學期我們每一位教師在關注著你們，今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學期的學習中來，遵守校規(guī)制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，團結合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。
班主任開學的講話稿篇十九
首先感謝緣分讓我和大家相遇、相識在中牟五初中九三（四）這個溫暖的大家庭里，我是咱班的數(shù)學老師，我姓周，在接下來的一年的學習和生活中，歡迎大家隨時跟我溝通、交流。大家都知道，季節(jié)總是如期而至，雛鷹總要凌空翱翔，你們也將步入緊張而充實的九年級生活。人生的道路很長，但關鍵的往往卻只有幾步，而九年級就是這關鍵幾步中的第一步。你們只有邁好第一步，才能順利通往人生的頂點。所以這一年，你們要加倍努力，努力決定自己未來的人生。下面給大家明確幾點：
人生不能沒有目標，目標是什么？目標是引領你前行的人生路上的指明燈。所以老師希望你們在開學之初為自己訂下目標（實事求是的給自己定位），只有這樣，你們才能勇往直前的向前走，當然這樣的學習也將是一件快樂無比的事情。“凡是預則立，不預則廢”，如果學習中沒有目標，就如同航行中沒有航標，那么船是不可能順利到達彼岸的。
任何理想的實現(xiàn)都必須經(jīng)過不懈的努力，所以九年級這一年的學習是非常關鍵的。你們要努力培養(yǎng)自己獨立思考問題，分析問題，解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎，重視課本，做好基本題，練好基本功，打好堅實基礎。學習中要堅決克服急功近利思想（抄作業(yè)），更不要拿自己的前途做賭注（跟老師或?qū)W校對著干，鬧情緒，就不學）。
我們大家都知道，人生不可能一帆風順的，學習的過程也一樣。因為不是每一次的努力都有圓滿的結局，也不是每一份付出都有收獲的喜悅，所以九年級的學習生活中你們會覺得有成功也會有失敗。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的收獲哪？我堅信只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春，另外烏云遮不住太陽的光芒，是金子總要發(fā)光的。揚起自信的風帆，你們就會到達勝利的彼岸。在此，我建議當你在學習中取得點滴進步時，對自己說：“我真棒”；當你遇到挫折時，請暗示自己“不要泄氣”；當你精力不夠充沛時，請緊握拳頭鼓勵自己：“嗨，加把勁！”無論怎樣，絕不失去信心！
我們師生是肩并肩作戰(zhàn)的勇士，是榮辱與共的戰(zhàn)友。在校園里，只要有你們的地方，有你們的時刻，定會有老師的身影和陪伴，老師會幫助你們實現(xiàn)自己的理想和目標?？傊?，老師與你們風雨同行。我想有我們師生的通力合作，你們的面前將沒有難題，你們在中考中定能創(chuàng)造新的輝煌。
最后我想對大家說，只要你們很為自己的目標努力奮斗，刻苦勤奮，充滿自信的過好九年級的每一天，再加上老師的鼓勵、支持和幫助，那么在六月的中考榜上，你們將會位居榜首。
班主任開學的講話稿篇二十
第一、樹立一個信心：我能我行。
第二、創(chuàng)設一個環(huán)境：文明有序。
每個同學是班級的縮影，每個學生都代表著班級的形象及風貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進網(wǎng)吧、不打游戲；在家尊重父母。做一個熱愛班集體，遵紀守法、誠實守信、文明禮貌、學習成績不斷進步的好學生。
第三、培養(yǎng)一個習慣：自覺自律。
第四、創(chuàng)立一種學風：認真刻苦。
同學們，新學期我們每一位教師在關注著你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學期的學習中來。遵守學校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。
同學們，好好播種，好好把握吧！
最后預祝同學們在新的學期學習進步、走向成功！謝謝。
班主任開學的講話稿篇二十一
同學們：
高考沖刺，是我們?nèi)松拇笫?。它是黎明的前奏，是天籟的聲音，是征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角。在此，我們必須鄭重承諾：在高考沖刺中，我們每一個人都得全力以赴，奮力拼搏，用最優(yōu)異的成績回報老師、回報母校。
著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最后總要寫上這樣一句話：我們繼續(xù)前進!這種看似重復的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信心。就是憑著這樣一份信心，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進，在艱難險阻中前進，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。
大家高中階段的航程也到了最艱難最關鍵的時刻了。常言道：“行百里者，半九十。”最后一段路往往是最為艱苦難行的。同學們，無論前進的道路多么崎嶇難行，都不要放棄，堅持到底才能勝利。只要我們勇敢地走下去，我們堅信，我們這個經(jīng)過長途跋涉的團隊一定會發(fā)現(xiàn)“新大陸”。因此。我們要信心百倍地繼續(xù)前行。我們正值青春年少，有勇氣，有信心，有干勁，現(xiàn)在的差距不是明天的結果，而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。我們要直面高考，逆流而上;我們要堅持拼搏，勇躍龍門!因為我們知道：青春會因努力而精彩，人生會因拼搏而輝煌!
在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的.。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
我到底擔心什么?是什么引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好!
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