我們將通過這個分類來介紹一些與學習和工作生活等相關的新概念和新方法。寫總結時要注意客觀真實，既要總結成功的經(jīng)驗，也要誠實地反思失敗的原因。范文內(nèi)容豐富多樣，既有自我總結，也有對團隊和項目的總結，適用范圍廣泛。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇一
根據(jù)中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會的定義是：職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個要素構成。
“人為何來到這個世上，又是為什么而活”有時人們會有這個疑問，就我個人認為我們?yōu)槭裁磥淼竭@個世上這無關緊要，重要的是我們已經(jīng)來到了世上，我們要怎樣生活，要為什么而活著。
我們都一樣赤裸裸的來到世上，但每一個人的生活卻不一樣。有的人平平庸庸的度過了一生，什么事都沒完成，感覺生活了無情趣。有的人則正好相反，他們覺得生活很有趣。之所以有那么大的區(qū)別是應為積極的人會制定自己奮斗目標，在不斷的奮斗中體驗生活的意義，所以他的生活是快樂的。而沒有目標的人就會迷失自己，渾渾噩噩的度過一生。因此，人生最重要的不是你所在的位置，而是你所朝的方向，重要的是下一步邁向哪里，這就要求我們制定自己的目標，規(guī)劃自己的未來。
（一）我是誰？
現(xiàn)在的我只不過是一個普通的大學生，暫時沒有什么偉大的貢獻。有的只是一顆熱枕的心，一個美好的理想。我不知道自己未來會是什么樣子的，但我有自己的目標，我相信自己的生活至少是充實的，我也許是平凡的，但我希望是快樂的。
這就是我。
（二）我的理想是。
每個人都會有自己的理想，我也不例外。但我的理想很簡單，就是做一名優(yōu)秀的工程師。希望能用所學到的知識為自己的祖國發(fā)展貢獻自己的一分力量。
（三）自我簡介。
（1）個人概況。
姓名：羅xx。
性別：男。
民族：漢。
籍貫：廣西xx縣。
身高：158cm。
鍵康狀況：良好。
學歷：本科。
政治面貌：團員。
就讀學校：xx工學院。
專業(yè)：土木工程。
（2）擔任校內(nèi)工作情況。
2010年9月起擔任舍長，參與班級的管理。
（3）其它實踐情況。
曾多次去小學參加有關的支教活動。
曾多次參加志愿者活動：如xx市老人xx園志愿服務活動、校園保潔、圖書館保潔。
（4）其他能力。
通過全國計算機一級考試并獲證書。
（四）我記憶中曾經(jīng)。
從懂事到現(xiàn)在我們度過了十幾年，其間我們經(jīng)歷了很多，也體驗到了很多事。其中最令我難忘的還是軍訓時的那段時間。
想想這些年，我們有很多想做但卻沒有去做的事情，因為沒有把他們當作目標，也就缺少軍訓時的那份毅，就只能甘于放棄。人生的路程總不會一帆風順，即使是聰明絕頂?shù)膼鄣仙矔惺〉臅r候。只要我們拿出那份毅力與自信，即使失敗了那也是值得的。
（一）職業(yè)興趣:。
通過興趣島小游戲我學習了職業(yè)興趣探索的一些基本原理，職業(yè)興趣和工作環(huán)境可以分為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和事務型六種。當職業(yè)興趣與工作環(huán)境相符合是，職業(yè)滿意度、幸福感和控制感都會增強，這樣不僅有利于個人的發(fā)展還有利于組織的成就。根據(jù)職業(yè)興趣測評的結果，我的職業(yè)興趣如下：
自我評估的結果:crs。
c（常規(guī)型）：常常被認為是實用的、順從的、友善的和保守的；喜歡結構性和條理性強的工作，例如分類、處理數(shù)字和文字等。r（現(xiàn)實型）：指有非社交的、物質的、遵守規(guī)則的、實際的、安定的、缺乏洞察力的、感情不豐富的、不善與人交往的特征。s（社會型）：指有助人的、易于合作的'、社交的、有洞察力的、責任感強的、重友誼的、有說服力的，比較關心社會問題等特征。
可能適合的職業(yè)：物理實驗人員、建筑設計師、結構設計師、飛機檢修工、機械操作工、列車員、施工員、工程監(jiān)理等。
（二）職業(yè)能力：
通過興趣島小游戲我學到了職業(yè)能力探索的一些基本原理，職業(yè)能力與職業(yè)興趣一樣可以實用、研究、藝術、社會、企業(yè)和事務六種類型，在不同類型的工作環(huán)境中需要不同類型的職業(yè)能力，根據(jù)職業(yè)能力測評的結果，我的職業(yè)能力如下：
職業(yè)測評的結果：irs。
i（研究型）：喜歡從事智力活動和抽象推理等工作。通過觀察、科學分析而進行的系統(tǒng)性的創(chuàng)造活動。r（現(xiàn)實型）：、按一定需要進行明確的、具程序要求的技術性、技能性工作。s（社會型）：從事更多時間與人打交道的說服、教育和治療工作。
可能適合的工作：物理實驗人員，建筑設計師、結構工程師、飛機檢修工、機械操作工、列車員、律師、營業(yè)員、供銷員。
（三）職業(yè)價值觀：
職業(yè)價值觀因人而異，每個人都有自己的職業(yè)價值觀，它也決定了一個人以后選擇怎么樣的工作，通過測試，以下是我的職業(yè)價值觀：
職業(yè)價值觀測評結果：
智力刺激：就是指工作的目的和價值，在于不斷進行智力的操作，動腦思考，學習以及探索新事物，解決新問題。
（四）個人特性：
1、李白曾言“天生我材必有用”。在這社會中我們是無可代替的，性格也如此，我們都有自己獨特的性格。就我對自己的了解，我是一個誠實守信的人。在答應別人的事我會及時的去做好，在與人約好的時間里我會提前一點時間到達。我做事有自己的原則和立場。自己認定了的事情，我就會去做。在有人需要幫助的時候，我都會盡自己的能力去幫助他們。對別人的缺點我也會幫他指出。但我不喜歡那些弄虛作假的人。我喜歡挑戰(zhàn)嘗試不同的事物，希望自己能不斷地進步。所以對校內(nèi)校外的活動我都積極地參與。而不足的是我有時太沖動。我時刻都在提醒自己希望能有所改進。
2、我的思考分析。
人無完人，我們都有自己的優(yōu)點與缺點。古人云“擇善而從之”。對于自己的優(yōu)點應該去發(fā)展，有缺點就去更改，從中學習他人的長處。在于他人交往時不光只看到別人的不足，更應看到他們的優(yōu)點。因為只有相互的體諒才能不斷地提高。
(五)360度評估：
除測評外，采用360度評估的方法，收集周圍的人對自己的通用能力的評價可以全面、客觀地了解有關自己優(yōu)缺點、能力信息。使用優(yōu)賽生涯在線提供的360度評估輔助工具，我對自己的通用能力進行了更深入的探索。
自我評價(略)。
（一）家庭情況分析。
經(jīng)濟分析：我來自偏遠的山區(qū)，家里經(jīng)濟情況比較困難，父母親都是農(nóng)民，家里的收入主要靠父親到處去打工?，F(xiàn)在我還不能自己賺錢，我哥哥和妹妹他們也是去打工收入都甚少，所以家里的經(jīng)濟還是比較困難的。
家人期望：父母最大的希望是我能有一個好的專業(yè)，能在畢業(yè)之后找到一份好的工作，過上好的生活，不用像他們一樣一生為生活奔波、勞累。
家庭文化：我在祖輩們都是農(nóng)民的家庭里，父親也就是高中畢業(yè)而已，他們沒有多大的知識，但卻教會了我很多做人的道理。他們樸實、熱情，讓我懂得了人窮志不窮的道理。
（二）學校分析。
xx工學院是一所以工科為主、理、管、文、經(jīng)、法、教育等學科門類協(xié)調(diào)發(fā)展的多科性高等院校，并形成了從本科生教育到研究生教育、繼續(xù)教育、高等職業(yè)技術教育和留學生教育等多層次、多類型的完整的人才培養(yǎng)格局。其中土木建筑工程系是廣西工學院最早建立的系部之一，開設有“結構工程”專業(yè)碩士點及土木工程、交通土建、建筑學（五年制）、工程管理4個本科專業(yè)。
（三）職業(yè)環(huán)境分析。
就像我們看到身邊的高樓大廈正在不斷地拔地而起、一條條寬闊平坦的大道向四面八方不斷延伸一樣，土木建筑行業(yè)對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。2004年進入各個人才市場招聘工程技術人員的企業(yè)共涉及到100多個行業(yè)，其中在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著經(jīng)濟發(fā)展和路網(wǎng)改造、城市基礎設施建設工作的不斷深入，土建工程技術人員在當前和今后一段時期內(nèi)需求量還將不斷上升。再加上路橋和城市基礎設施的更新?lián)Q代，只要人才市場上沒有出現(xiàn)過度飽合的狀況，可以說土木工程技術人員一直有著不錯的就業(yè)前景。
各種勘察設計院對工程設計人員的需求近年來持續(xù)增長，城市規(guī)劃作為一種新興職業(yè)，隨著城市建設的不斷深入，也需要更多的現(xiàn)代化設計規(guī)劃人才。隨著咨詢業(yè)的興起，工程預決算等建筑行業(yè)的咨詢服務人員也成為土建業(yè)內(nèi)新的就業(yè)增長點。
十一五規(guī)劃全國路網(wǎng)10萬公里，許多大中城市興起修建地鐵交通，這些軌道建筑都需要大量技術人員來檢測和維修。
（一）對第二、三部分主要內(nèi)容進行swot分析與歸納。
內(nèi)部環(huán)境因素。
s（優(yōu)勢）。
1、評測結果匹配職業(yè)：企業(yè)型、現(xiàn)實型、對工地施工較為熟悉。
2、學生工作、社會實踐等培訓經(jīng)歷。
3、對當前就業(yè)形勢及就業(yè)市場有一定了解。
w（弱勢）。
1、缺乏耐心、勇氣。
2、自我觀點較強。
3、做事過于專心，忽略周圍事物。
外部環(huán)境因素。
o（機會）。
1、當今社會技術人員多。
2、社會實踐經(jīng)驗較高，值得信賴。
3、從長遠看前景較好。
t（挑戰(zhàn)）。
1、就業(yè)競爭對手云集：專業(yè)畢業(yè)生、行業(yè)精英。
2、工作內(nèi)容決定了對專業(yè)技術要求較高。
3、控制自己情緒和欲望。
（二）我的職業(yè)規(guī)劃。
第一階段。
大學期間：完成學業(yè)，并進行英語計算機再學習，拿到學位證以及英語等級證書，并爭取學習其他至少一門技能。
第二階段。
畢業(yè)后三年：從事本專業(yè)工作，期間積累工作經(jīng)驗，增長社會見識，了解社會需求。
（一）短期計劃。
時間：2010年——2013年。
目標：完成學業(yè)，取得學位證，積累各種經(jīng)驗。
計劃內(nèi)容：
（1）學好本專業(yè)知識，注重技巧及知識的應用，有空再去學習其他非本專業(yè)的知識。
（2）提高綜合素質，積累實踐經(jīng)驗，學會就業(yè)心理調(diào)節(jié)，保持自信和主動。
（3）確定主攻方向。
策略：
（1）考英語四級，計算機二級，提高全面知識。
（2）參加各種面試和實習，從而積累社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
（二）中期計劃。
時間：2013年——2017年。
目標：找到一份適合自己的工作，積累工作經(jīng)驗，并且不斷學習專業(yè)知識，準備考結構工程師，完善自我。
計劃內(nèi)容：
（1）找一個有實力的團隊，一起工作，適應工作環(huán)境，熟悉專業(yè)的范疇。
（2）積極參加各種專業(yè)培訓，積累經(jīng)驗。崗位提升。繼續(xù)掌握專業(yè)的各種技能，完全明確主攻方向。
策略：
（1）參加各種必要的培訓。
（2）閱讀各種有關專業(yè)方面的書本。
（3）繼續(xù)提升自己的全面素質，特別是人際交流的能力。
（三）長期計劃。
時間：2017年——2027年。
目標：有知名度的結構設計工程師。
計劃內(nèi)容：
（1）留意專業(yè)的走向，了解專業(yè)的走向。
（2）提升職業(yè)技能并加以完善。
策略：
（1）工作之余閱讀有用的書籍。
（2）自身素養(yǎng)的提高。
（3）繼續(xù)提高人際交流的能力。
計劃只是給我們指定了一個前進的方向，具體的路還得自己來走。社會時刻在變，我們要適應這個社會就要時刻關注社會的發(fā)展，跟上時代的變化。所以在計劃實行的期間我們要進行適當?shù)恼{(diào)整，實現(xiàn)自己的夢想，實現(xiàn)自我。
（2）考慮方面：企業(yè)環(huán)境、市場環(huán)境、個人因素。
（3）個人因素：以此為提供培訓、繼續(xù)教育等機會、以長遠職業(yè)為出發(fā)點、個人興趣與工作的結合點、家人意愿等。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇二
1、自身現(xiàn)狀：
在大二期間已經(jīng)通過了國家四六級考試;并且取得了會計從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權威證書cpa考試中的兩門;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學習愿望和能力。
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么：
對經(jīng)營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人?？捎行У目刂苿e人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行動、行為有責任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業(yè)能力—能夠干什么(結合測評報告)。
整體描述我在“與他人的關系方面”、“決策能力方面”、“做事風格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現(xiàn)如下：
與他人的關系方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經(jīng)常主動與他人交談。在社交場合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數(shù)人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依賴性，需要別人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應迅速，學習能力強。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來強制標準和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實際問題。能夠克制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應付現(xiàn)實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現(xiàn)實的認識，能為自己的失誤承擔責任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個人特質—適合干什么。
適宜的工作類型：經(jīng)營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責權利的明確、統(tǒng)一，給予個人努力和成就的機會。
優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和責任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
5、職業(yè)價值觀。
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會使我的工作主動性更強，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細化的幫我分析工作中的哪些特質對我重要，我還需要從中選出我認為最重要的，因為不同經(jīng)歷的人對特質的重要程度要求是不同的。每個崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質可以幫助明確如何主動的發(fā)展或爭取我崗位中的那些特質。
6、我的自我小結。
(1)我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領導者和組織的創(chuàng)建者。我擅長發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導他人實現(xiàn)夢想，是思想家和長遠規(guī)劃者。
(2)我邏輯性強，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計劃。樹立自己的標準并一定要將這些標準強加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢需要，可以非常強硬。我習慣用批判的眼光看待事物，隨時可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強烈渴望修正它們。
(3)我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯綜復雜的問題，為了達到目的，我會采取積極行動，我喜歡研究復雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預見問題，制定全盤計劃和制度并安排好人和物的來源，推動變革和創(chuàng)新。
(4)愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
(5)我經(jīng)常在沒有了解細節(jié)和形勢之前就草率地做決定。
(6)我考慮問題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無關因素影響。我們需要給自己一點兒時間來了解自己的真實感情，學會正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
(7)我容易夸大自己的經(jīng)驗、能力。我需要接受他人實際而有價值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇三
1、評估的資料。
(1)職業(yè)路徑評估。
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當教師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔任班主任的職務，那我會向其他教師討教經(jīng)驗，并詢問學生對自我的意見和看法，努力改善自我的教學方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學校當班主任，那我會研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學校就職。
(2)職業(yè)目標評估。
如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時間后覺得自我不適合在中學里當教師，那我會選擇新的工作。
如果覺得自我所在的中學不適合自我今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。
(3)實施策略評估。
如果我覺得自我不適合當教師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時間處于勞累和壓力大的情景時，我會選擇其他學?；驌Q份工作。
如果覺得所在學校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。
(4)其他因素評估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學校倒閉等突發(fā)事故，我會重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則。
(1)、成功標準：我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會繼續(xù)向著目標努力奮斗。
(2)、差距：
a、教師豐富的教學經(jīng)驗與多樣的教學方法;。
b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。
c、心理適應本事有差距;。
d、人際交往少。
e、沒有到達預期的目標。
3、評估的時間。
一般情景下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細分，最終再進行調(diào)整或歸納。每月進取修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇四
職業(yè)是對與職業(yè)有關的一切行為和活動以及相關的態(tài)度、價值觀和愿望的不斷體驗的過程。它也是一個人一生中的職業(yè)生涯、職位變動和職業(yè)目標實現(xiàn)的過程。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)本事：邏輯推理的本事相比較較強，而信息分析本事也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜歡的工作，同時研究這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本事是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任本事：
1)本事優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理本事比較強;相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經(jīng)常制定目標。
2)本事劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應當是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;自我分析小結：
我認為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的本事優(yōu)勢，可是也有必須的本事劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的本事。平時要多對自我的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是研究的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自我認為所具有的本事：此刻在班級里擔任班長，所以在這一年里，自我的很多本事都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的本事，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的本事。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的本事。
4、我的價值觀：我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，并且一向堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織本事，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自我的心境。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達本事比較強，善于學習新事物。
1、評估的資料。
(1)職業(yè)路徑評估。
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當教師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔任班主任的職務，那我會向其他教師討教經(jīng)驗，并詢問學生對自我的意見和看法，努力改善自我的教學方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學校當班主任，那我會研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學校就職。
(2)職業(yè)目標評估。
如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時間后覺得自我不適合在中學里當教師，那我會選擇新的工作。
如果覺得自我所在的中學不適合自我今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。
(3)實施策略評估。
如果我覺得自我不適合當教師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時間處于勞累和壓力大的情景時，我會選擇其他學?；驌Q份工作。
如果覺得所在學校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。
(4)其他因素評估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學校倒閉等突發(fā)事故，我會重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則。
(1)、成功標準：我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會繼續(xù)向著目標努力奮斗。
(2)、差距：
a、教師豐富的教學經(jīng)驗與多樣的教學方法;。
b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。
c、心理適應本事有差距;。
d、人際交往少。
e、沒有到達預期的目標。
3、評估的時間。
一般情景下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細分，最終再進行調(diào)整或歸納。每月進取修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇五
盧梭說過，選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來，只有有了明確的目標，才會激勵人們努力奮斗，并積極創(chuàng)造條件實現(xiàn)目標。
經(jīng)過兩年的學習，我們現(xiàn)在面臨了一個問題—畢業(yè)，意味著我們離開求學知識的殿堂，開始步入社會尋求職業(yè)。因此，現(xiàn)在規(guī)劃好今后的發(fā)展目標尤為重要，職業(yè)生涯設計是一種人生的設計，也是命運的設計。大一的一年了解專業(yè)知識，熟悉環(huán)境，明確目標，適應大學生活，大一的目標實現(xiàn)了，拿到了一次國家勵志助學金，學院優(yōu)秀團員，大二應堅持自己的目標，為以后能快速的找到適合自己的工作而努力。同時由于自己個方面的事，現(xiàn)在對大一的職業(yè)生涯規(guī)劃做一下評估與調(diào)整。
專業(yè)技能：經(jīng)過兩年的學習，知識的汲取，各種證書的獲得，使我變得成熟與穩(wěn)重，從企業(yè)需要的人才來看，企業(yè)需求的有四方面的人才，專家型，技術型，決策型，管理型。從我自身的角度來看，我沒有較高的學歷。
也就代表著我沒有較深的理論技術，隨著長時間的接觸專業(yè)，可能會成為一名專家型人才，但是，并不代表我現(xiàn)在是，決策型我們不是公司的高層，也不能成為我們的目標，可能在今后的工作中我們可以朝著那個目標前進，但是我們一定要認清自己的發(fā)展方向與自身的情況。
所以我決定在技術性和管理型上發(fā)展。而且，隨著就業(yè)壓力的增加，我們不單單面對著我們要學好自己的專業(yè)知識，因為技術是你在企業(yè)的立足之本，還要在你學好自己知識的同時學習管理方面的知識，我們不能確定我們所學的專業(yè)就不會在以后的發(fā)展中淘汰，現(xiàn)在企業(yè)最缺乏的是管理型和營銷方面的人才。我們學的是材料成型與控制技術，我們面臨的是鋼廠，鋼廠的企業(yè)，要的是利潤，同時還要節(jié)能減排，就需要我們有更多的能力，我們才能在企業(yè)中更好的發(fā)展，所以我在這學期開始報了會計班，想擁有一份除了專業(yè)以外的能力。
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務不是為了掙錢而去工作我們是為了學習更多的知識，只有我們現(xiàn)在又更多的知識我們才能看清一個企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標。我們在學校學習的都是理論知識很少和實踐相結合，所以，我們在以后的工作中要學會更多的實踐知識，為我們的以后發(fā)展打下基礎。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結束運營后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機會，我會進一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實施策略評估：
1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。其他因素評估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款;如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關。
3、經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標的評估和調(diào)整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標的實現(xiàn)。一般情況下，我會一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細分，并做好總結工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時期，我會隨時評估并進行相應調(diào)整，我會酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
1、成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是經(jīng)濟目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗和與同事之間的協(xié)調(diào)配合;b.作為技術人員所必備的專業(yè)理論知識、創(chuàng)新能力;c.身體適應能力有差距。
d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法。
a.教育培訓方法。
(1)充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。
b.討論交流方法。
(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
c.實踐鍛煉方法。
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇六
從高中邁入大學的門檻，可以說是我們?nèi)松械囊淮纬晒?。我非常高興上天能夠給我這么個機會，但在我看來，將安慰與痛苦可以結合完美的事情只剩下當你所在乎的人轉身而去時，從他或她的臉上你找不到任何難過和在意。我想我們不必在意過去而要把握現(xiàn)在學的一技之長，抱答老爹老娘。
大學生———所謂大學即其宗旨在與點燃學生心中那盞真善美之明燈使之能革故鼎新，治國治民使之能追求真理不斷創(chuàng)新。
在高潮中享受生活，在低潮中享受人生。我們現(xiàn)在正處與青春年華充滿活力的黃金時間，我們要有我們奮斗的目標。如果不是則一個人的夢想毫無意義。他們的計劃如塵土。他們的目標不可能實現(xiàn)，一切的一切都將成為泡影，除非我們付諸行動。在學習交流會上一些大哥大姐們交會了我們?nèi)绾稳W習，因為他們曾經(jīng)也經(jīng)歷了有個很茫然的學習階段。
我們在學習上必須能夠取得好的成績，我們要不斷把我們所修的專業(yè)課學好。其中的第二文憑也是很重要的。畢竟社會是殘酷的——適者生存，弱者淘汰。釣勝于魚。能夠欣賞釣而不計較魚會使一個人充實，使一個人不斷進步。我想有那么一天依靠自己的餓實力拿到獎學金。而這遠不是物質上的給予，而是精神上的慰藉。雖然我暫時還沒有一個具體的方案，但是這只是時間的問題。畢竟百分之九十的失敗者不是被打敗，而是放棄了成功的希望。
大學的生活是短暫的，既然如此，那么我們從現(xiàn)在就要考慮我們長遠的目標，我們不能做井底之蛙。我們必須面對今后的發(fā)展與就業(yè)。
大學是一個勞逸結合的場所，是我們歇腳的港灣。歇一下我們會飛的更高更遠。我們在大學的成就便是驚人的?！拔倚囊黄裴樖恢咐硐氩豢闲荨?，“扳凳要坐十年冷，一舉成名天下知”，“享受適可而止，學問永不知足”。學業(yè)之美在德行不在文章，處事要為人著想，讀書須自己努力。人品之不高，總為一利字看不破，學業(yè)之不進，總為一懶字丟不開。凡事思一個所以然，自有義理貫通之日。
每個人都有自己的愛好，但不是縱意上網(wǎng)，昏天黑地。同學聚會，花天酒地。討好女友，掀天蓋地。愛好體現(xiàn)一個人的另一方面，體現(xiàn)他在學習和生活的方面。但我們也不能深化它的含義，使之成為一種貪求和享樂。郎加納斯有這樣一句話“金錢的貪求和享樂的貪求，促使我們成為它們的奴隸”。
如果說生命是一座莊嚴的城堡，那么精神糧食是其內(nèi)部的精華。而物質糧食是托起城堡的梁柱。我們每個人都需要活著，要活著就要吃飯。所喂：民以食為天。于是有了許多關于這類的餓詞。如“滴水之恩，當源泉相報”；“君子不吃嗟來之食”；“不為五斗米折腰”。所以我們不應該追求那種物質，只要能夠活著就行。
在上面提到的種種計劃之外，我們應還有其他的計劃，畢竟人生是很漫長的，我們應該完善我們自己使自己不斷成熟。在感情方面我有獨特的餓看法。有人說：是中國人締造了月。在科學上月只是一塊毫無生命和感情的星球，但由于中國無數(shù)詩人美麗的詩篇使它賦予了不朽的生命。如：“明月松間照，清泉石上流”；“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”；“明月幾時有，把酒問青天”。這些優(yōu)美的的詩詞至今仍留有于香。然而，這些優(yōu)美的詩詞里無不蘊含著他們的感情。感情是對事物認識的一個基點，一個源頭。
“世界上最美好的事物都是用語言，文字難以形容的”。大學的生活也是如此。它蘊藏著許多美好的東西等待著我們?nèi)ネ诰?，學習。而不僅僅局限與書本上的內(nèi)容。更重要的是在大學里不斷的鍛煉，充實，完善自己，駛向成功的彼岸。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇七
職業(yè)規(guī)劃：盧梭說過，選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來，只有有了明確的目標，才會激勵人們努力奮斗，并積極創(chuàng)造條件實現(xiàn)目標。
經(jīng)過兩年的學習，我們現(xiàn)在面臨了一個問題—畢業(yè)，意味著我們離開求學知識的殿堂，開始步入社會尋求職業(yè)。因此，現(xiàn)在規(guī)劃好今后的發(fā)展目標尤為重要，職業(yè)生涯設計是一種人生的設計，也是命運的設計。大一的一年了解專業(yè)知識，熟悉環(huán)境，明確目標，適應大學生活，大一的目標實現(xiàn)了，拿到了一次國家勵志助學金，學院優(yōu)秀團員，大二應堅持自己的目標，為以后能快速的找到適合自己的工作而努力。同時由于自己個方面的事，現(xiàn)在對大一的職業(yè)生涯規(guī)劃做一下評估與調(diào)整。
專業(yè)技能：經(jīng)過兩年的學習，知識的汲取，各種證書的獲得，使我變得成熟與穩(wěn)重，從企業(yè)需要的人才來看，企業(yè)需求的有四方面的人才，專家型，技術型，決策型，管理型。從我自身的角度來看，我沒有較高的學歷。
也就代表著我沒有較深的理論技術，隨著長時間的接觸專業(yè)，可能會成為一名專家型人才，但是，并不代表我現(xiàn)在是，決策型我們不是公司的高層，也不能成為我們的目標，可能在今后的工作中我們可以朝著那個目標前進，但是我們一定要認清自己的發(fā)展方向與自身的情況。
所以我決定在技術性和管理型上發(fā)展。而且，隨著就業(yè)壓力的增加，我們不單單面對著我們要學好自己的專業(yè)知識，因為技術是你在企業(yè)的立足之本，還要在你學好自己知識的.同時學習管理方面的知識，我們不能確定我們所學的專業(yè)就不會在以后的發(fā)展中淘汰，現(xiàn)在企業(yè)最缺乏的是管理型和營銷方面的人才。我們學的是材料成型與控制技術，我們面臨的是鋼廠，鋼廠的企業(yè)，要的是利潤，同時還要節(jié)能減排，就需要我們有更多的能力，我們才能在企業(yè)中更好的發(fā)展，所以我在這學期開始報了會計班，想擁有一份除了專業(yè)以外的能力。
職業(yè)目標評估：
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務不是為了掙錢而去工作我們是為了學習更多的知識，只有我們現(xiàn)在又更多的知識我們才能看清一個企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標。我們在學校學習的都是理論知識很少和實踐相結合，所以，我們在以后的工作中要學會更多的實踐知識，為我們的以后發(fā)展打下基礎。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結束運營后再到新的公司面試就職。
職業(yè)路徑評估：
1、在大學階段時，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事焊接工作時，我會選擇走軋鋼方向的路線，進入鋼鐵企業(yè)工作，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機會，我會進一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實施策略評估：
1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。其他因素評估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款;如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關。
3、經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標的評估和調(diào)整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標的實現(xiàn)。一般情況下，我會一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細分，并做好總結工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時期，我會隨時評估并進行相應調(diào)整，我會酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
1、成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是經(jīng)濟目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗和與同事之間的協(xié)調(diào)配合;。
b.作為技術人員所必備的專業(yè)理論知識、創(chuàng)新能力;。
c.身體適應能力有差距。
d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法。
a.教育培訓方法。
(1)充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。
b.討論交流方法。
(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
c.實踐鍛煉方法。
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇八
(1)為人正直善良，不趨炎附勢。對于那些所謂的優(yōu)勢的人自己從不巴結討好;對于那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他們需要幫助的時候給與其幫助，卻又不把自己擺在施恩者的位置上。
(2)做事踏實，能吃苦耐勞。自小的經(jīng)歷磨礪了我吃苦耐勞的品質，也讓我一旦開始了某件事，就能夠踏踏實實的把這件事做完做好。這一點是別人對我的評價，也是我自己的認識。
(3)有恒心，有毅力。一旦自己認定了，就會不固一切的把它做好。要么不做，要做就做到最后，做到一直以來作為座右銘刻在心中。
(4)做事細心，有耐心。
自身的缺點與短處。
(1)與人溝通的能力不夠。不愛說話，看起來有點冷血是同學給我的評價;少言寡語，靜得讓人感覺不到存在是老師給我的評價。
(2)有時不夠果斷，太過優(yōu)柔。(3)比較憂郁，經(jīng)常會因為一些難過的事自己一個人偷偷哭泣。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇九
職業(yè)生涯規(guī)劃實質上是個人對職業(yè)生涯發(fā)展的目標、實現(xiàn)策略、反饋修正等的規(guī)劃，應該從個人和企業(yè)兩個層面來進行行之有效的安排，今天首先要說的是職業(yè)規(guī)劃之前對于員工的評估和診斷。題目中所說的包括了性格、興趣、愛好、知識結構、能力高低、經(jīng)驗特長等，重點應該要圍繞職業(yè)適應性來做。
職業(yè)適應性測量主要從個體的動機、需求、興趣等方面考察人與工作之間的匹配關系。對于這一類測試可以了解被測試人的生活目的、追求或愿望，反映出其對工作的期望，因此對于選拔人員、激勵設計等方面很有參考價值。主要項目包括：
一、生活特性問卷。
生活特性問卷是為評定被測試人的動機水平二編制的，測驗從風險動機、權利動機、親和動機、成就動機四個方面描述被測試者的動機模式和強弱程度?？梢耘袛喑鲆粋€人的性格是否過于保守或魯莽、是否過于追求權力、能否通過人際關系促進團隊建設等。
二、個體需求測驗。
個體需求測驗是測查被測試者對生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊的需要和自我實現(xiàn)的需要等各大類生活需要的程度，可以全面列出個體的需求狀況和需求主次形態(tài)，并可定性、定量分析員工的總體結構、需求分布模式以及各種需求的強弱程度。
三、價值取向評估。
價值取向評估是是通過對個人價值觀的調(diào)查，反映出他對事物的評價，在企業(yè)的工作過程中對工作可能會產(chǎn)生的做法。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標的實現(xiàn)起著完全不同的作用。
四、職業(yè)興趣測驗。
職業(yè)興趣測驗是職業(yè)素質的一個方面，在人的職業(yè)活動中起著重要的作用，要做到個人的職業(yè)興趣特點與職業(yè)環(huán)境所要求的職業(yè)興趣類型相匹配，就需要進行此類測驗。最為著名的就是“霍蘭德職業(yè)性向測驗了”其基本思路就是先測量個人的職業(yè)興趣，然后在根據(jù)自己的職業(yè)興趣特點來查找適合自己的職業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇十
自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一。通常自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。一般自我評估的結果是經(jīng)過專業(yè)網(wǎng)站測評和自我評價結合得來的，要具有一定的科學性。下面是自我評估部分的范例。
在大二期間已經(jīng)通過了國家四六級考試；并且取得了會計從業(yè)資格證；并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權威證書cpa考試中的兩門；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員；有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有很強的學習愿望和能力。
對經(jīng)營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行動、行為有責任感，受人尊重，受人歡迎。
整體描述我在“與他人的關系方面”、“決策能力方面”、“做事風格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現(xiàn)如下：
與他人的關系方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向?；顫?，健談，經(jīng)常主動與他人交談。在社交場合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數(shù)人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依賴性，需要別人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應迅速，學習能力強。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來強制標準和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實際問題。能夠克制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應付現(xiàn)實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現(xiàn)實的認識，能為自己的失誤承擔責任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
適宜的工作類型：經(jīng)營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責權利的明確、統(tǒng)一，給予個人努力和成就的機會。
優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和責任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會使我的工作主動性更強，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細化的幫我分析工作中的哪些特質對我重要，我還需要從中選出我認為最重要的，因為不同經(jīng)歷的人對特質的重要程度要求是不同的。每個崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質可以幫助明確如何主動的發(fā)展或爭取我崗位中的那些特質。
（1）我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領導者和組織的創(chuàng)建者。我擅長發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導他人實現(xiàn)夢想，是思想家和長遠規(guī)劃者。
（2）我邏輯性強，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計劃。樹立自己的標準并一定要將這些標準強加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢需要，可以非常強硬。我習慣用批判的眼光看待事物，隨時可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強烈渴望修正它們。
（3）我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯綜復雜的問題，為了達到目的，我會采取積極行動，我喜歡研究復雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預見問題，制定全盤計劃和制度并安排好人和物的來源，推動變革和創(chuàng)新。
（4）愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
（5）我經(jīng)常在沒有了解細節(jié)和形勢之前就草率地做決定。
（6）我考慮問題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無關因素影響。我們需要給自己一點兒時間來了解自己的真實感情，學會正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
（7）我容易夸大自己的經(jīng)驗、能力。我需要接受他人實際而有價值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇十一
研究型，期望日后能在科研方面工作。
邏輯推理的本事相比較較強，而信息分析本事也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。
基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜歡的工作，同時研究這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本事是否能勝任，等等的一些相關的問題。
1)本事優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理本事比較強;相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經(jīng)常制定目標。
2)本事劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應當是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;自我分析小結：
我認為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的本事優(yōu)勢，可是也有必須的本事劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的本事。平時要多對自我的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇十二
在大二期間已經(jīng)通過了國家四六級考試;并且取得了會計從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權威證書cpa考試中的兩門;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學習愿望和能力。
對經(jīng)營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂于助人，善于與別人建立親密關系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行動、行為有責任感，受人尊重，受人歡迎。
整體描述我在“與他人的關系方面”、“決策能力方面”、“做事風格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現(xiàn)如下：與他人的關系方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向?；顫?，健談，經(jīng)常主動與他人交談。在社交場合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數(shù)人能較為公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依賴性，需要別人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應迅速，學習能力強。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依賴他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來強制標準和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實際問題。能夠克制自己，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應付現(xiàn)實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現(xiàn)實的認識，能為自己的失誤承擔責任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
適宜的工作類型：經(jīng)營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責權利的明確、統(tǒng)一，給予個人努力和成就的機會。
優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和責任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會使我的工作主動性更強，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細化的幫我分析工作中的哪些特質對我重要，我還需要從中選出我認為最重要的，因為不同經(jīng)歷的人對特質的重要程度要求是不同的。每個崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質可以幫助明確如何主動的'發(fā)展或爭取我崗位中的那些特質。
(1)我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領導者和組織的創(chuàng)建者。我擅長發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導他人實現(xiàn)夢想，是思想家和長遠規(guī)劃者。
(2)我邏輯性強，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計劃。樹立自己的標準并一定要將這些標準強加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢需要，可以非常強硬。我習慣用批判的眼光看待事物，隨時可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強烈渴望修正它們。
(3)我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯綜復雜的問題，為了達到目的，我會采取積極行動，我喜歡研究復雜的理論問題，通過分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預見問題，制定全盤計劃和制度并安排好人和物的來源，推動變革和創(chuàng)新。
(4)愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
(5)我經(jīng)常在沒有了解細節(jié)和形勢之前就草率地做決定。
(6)我考慮問題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無關因素影響。我們需要給自己一點兒時間來了解自己的真實感情，學會正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
(7)我容易夸大自己的經(jīng)驗、能力。我需要接受他人實際而有價值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇十三
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一向認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣能夠做到事半功倍。
我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試):工作的目的和價值，在于不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自我想要做的事獲得優(yōu)厚的報酬，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西，使生活過得較為富足。期望一齊工作的大多數(shù)同事和領導人品較好，相處在一齊感到愉快，是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
比較外向，開朗，幽默，樂觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。
平常喜歡打籃球，聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。進取的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解，想成為全方面人才。
計算機應用，office軟件應用，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有職責心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。能夠充分發(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等本事來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部，有豐富得管理經(jīng)驗，實踐本事強。但缺乏耐心、毅力。
我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學管理的，對管理方面的知識比較了解，能夠學以致用。期望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展，自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在。
喜歡獨立地計劃自我的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定，想努力成位一位優(yōu)秀的。在工作中構成必須個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對自我未來有信心。
期望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一齊感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，期望能建立良好的同事關系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇十四
1、尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經(jīng)驗。
2、學習專業(yè)課程和閱讀課外知識，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。
3、多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級。
4、明確自己的興趣所在，多參加社團，培養(yǎng)自己的興趣。
5、以誠待人，以責人之心責己，以恕己之心恕人。培養(yǎng)真正的友情。從周圍的人身上學習，提高自身修養(yǎng)和人格魅力，學習團隊精神和溝通能力。
6、認真學習，拿獎學金。
7、組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等。
8、學習專業(yè)課程，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，多讀書，讀好書。
1、主要以學習為主，利用充足的時間去學習英語和計算機，爭取一次通過英語6級，通過計算機2級。
2、多參加社會實踐活動，做義工，培養(yǎng)社會實踐能力3努力學習，拿獎學金。
4、努力學好英語，學習計算機基本操作如：word基本操作，excel表格處理，photoshop處理等，為專業(yè)做好準備。
5、學校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點外快。
2、鍛煉自己的工作能力及應聘能力、繼續(xù)學好各門功課；
3、繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化。
4、做符合獎學金規(guī)定努力。
職業(yè)生涯規(guī)劃之評估調(diào)整篇十五
假如在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。假如工作一段時間后覺得本身不適合在中學里當老師，那我會選擇新的工作。
假如覺得本身所在的中學不適合本身今后的.進展，那我會選擇跳槽。
在畢業(yè)前，假如我發(fā)覺本身不適合當老師，那我會選擇去企業(yè)進展，并重新訂立職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，假如我發(fā)覺本身無法勝任老師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的進展方向。
在工作中期，假如我發(fā)覺我無法擔負教室領導的職務，那我會向其他老師討教閱歷，并詢問同學對本身的看法和看法，努力改善本身的教學方式。
在工作后期，假如我發(fā)覺本身并不適合在這所學校當教室領導，那我會考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學校就職。
（3）實施策略評估。
假如我覺得本身不適合當老師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
假如短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后連續(xù)工作。
假如長時間處于勞累和壓力大的情況時，我會選擇其他學?；驌Q份工作。
假如覺得所在學校沒有進展前景，我會選擇跳槽。
（4）其他因素評估。
假如身體顯現(xiàn)重點疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
假如工作顯現(xiàn)重點變動時，譬如學校倒閉等突發(fā)事故，我會重新考慮是否連續(xù)工作還是選擇其他工作。
一般情況下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初訂立實在計劃，年末進行總結反思。每一階段的計劃將逐月修改，實在計劃依照年月周細分，最后再進行調(diào)整或歸納。每月自動修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特別情況下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
（1）、成功標準：我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)進展。只要本身盡心盡力，實力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會連續(xù)向著目標努力奮斗。
（2）、差距：
a.老師豐富的教學閱歷與多樣的教學方式；
b.作為優(yōu)秀老師所具備的實力與素養(yǎng)；
c.心理適應實力有差距；
d.人際交往少。
e.沒有達到預期的目標。
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