是自我認知和自我管理的重要手段?？偨Y(jié)是一種思維整理的過程，可以幫助我們把零散的知識和經(jīng)驗整合成系統(tǒng)的知識體系。以下是一些團隊合作總結(jié)案例，希望能幫助大家提高團隊協(xié)作和績效。
就在一瞬間篇一
小時候，我常常住在外婆家，那里有無垠的天空，悠悠的白云，遼闊的田野，清清的小溪，無雜質(zhì)的空氣。調(diào)皮的我，總是光著腳丫子，在田野里追逐蝴蝶，觸摸那不落的太陽；時而，跳入小溪，玩著水花，濺濕了裙子。外婆就站在一旁慈祥地笑著，滿臉的寵溺。
長大了，上學了，離開了讓我回憶無窮的鄉(xiāng)鎮(zhèn)。學業(yè)漸漸匆忙，不上學的時候也要上課外補習班，幾乎沒時間去看望外婆。好幾次，母親只身一人回去時，外婆總沒見到我，眼神總是暗淡，臉上透出說不出的失望。
把自己拉回現(xiàn)實，我恍惚著，我把目光轉(zhuǎn)向窗外，對母親說：“這周末沒事，我們回去吧?！?/p>
當我們坐著長途汽車抵達外婆家門口時，曾經(jīng)的一切熟悉而陌生地展現(xiàn)在眼前。母親敲響那扇木門，“吱呀”外婆打開門，見到了站在母親身旁的我，驚喜又懷疑地喊了一句：“怡怡？”“外婆！”我撲向她的懷里，感受那久違的溫暖。猛地抬頭，卻望見從前那滿頭黑發(fā)里有幾根刺眼的銀絲——外婆老了。那天，外婆滿心歡喜地準備著我愛吃的鄉(xiāng)野菜，外婆笑著，雖然有幾處的皺紋烙在她的臉上。我們陪外婆度過她最難忘、最開心的周末。隔天下午，我們乘車歸去，外婆送我們搭上車，我倚在車窗朝她揮手，她默默地望著車離去的方向。還是那個夕陽，風舞動著她掖在耳后的發(fā)絲，撩起她的衣角，那夕陽落下又是個輪回了。我眼眶紅紅的，鼻子酸酸的，不想讓她看見我的淚水。，心靈觸動了：其實外婆的要求很簡單，只是我們平時抽點空，陪著她，或許只要坐坐就好！
每個人都只愿奔跑，追逐那不落的太陽。而我，只愿停下腳步，陪她度過的芬芳。
就在一瞬間篇二
在人的一生中，有過許多的瞬間，如失落、恐懼、傷心、興奮，但令我難忘的是那迷茫的一瞬間。在許多年前，年少無知的我曾胸懷大志，立志長大后要干一番大事業(yè)，而現(xiàn)實卻不如意，我努力想要拋頭露面，尋找那個伯樂，但世人的冷漠令我迷茫了，在這個骯臟的世界里，如果你沒有錢，也沒有非凡的智慧，那你就得從底層一步一步的往上爬。想到這里，我頓時清醒了，現(xiàn)在的社會比過去的.封建社會更讓人作嘔，從前君主制社會只是單純的一級壓一級，而現(xiàn)在，壞官遍地都是，人們用了許多新名詞來形容他們：蒼蠅、老虎。某些企業(yè)就是吃人不吐骨頭的地方，我一個朋友在某企業(yè)上班，天天得加班，天天視察使人身心疲憊，又苛扣工資，使本就不多的工資變得更少。
當然，并非世人皆如此，也有許多的好人。如：為希望工程盡力的人，為貧困山區(qū)捐錢的人，義務教育貧困山區(qū)的人……。我們要對壞人打擊，面對好人要給予支持。所以，在畢業(yè)后去做一名心理醫(yī)生，幫助更多像我一樣迷茫的人走出困境，因為，只有這樣，才能讓他們替我完成夢想！
就在一瞬間篇三
在我們的生活中，我們都是在父母的愛中長大，父母的愛，是慈祥的笑容，是親切的話語，是熱情的鼓勵，是嚴格的要求……我就是從一件小事當中，感受到父母對我的一種愛，這種愛被我命名為“一瞬間”。
那一天，我寫完作業(yè)后，就和同學到我家門口對外的那片空地上玩。我不知玩了多久，媽媽下班回來了，她買了菜回來，我也沒理睬她，繼續(xù)玩。
不知玩了多久，太陽照得我們越來越受不了，沒過一會兒，我不小心在跑的時候摔倒了，我哭天喊地叫媽媽，媽媽卻好像耳朵塞上了耳塞一樣，聽不見我的呼喊聲，我便一瘸一拐地走進屋子，去找媽媽。
正所謂，我就在這一瞬間，感受到了父母給我的一種愛，真神奇的愛！我要好好珍惜。
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就在一瞬間篇四
小時候，經(jīng)常被父母拉著手去散步，那時候是那么不情愿，吃完飯就懶得動，很不情愿的和父母去散步，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)與父母一起散步是一件十分幸福的事，于是我想重溫那段溫馨的時光。
晚飯過后，我主動提議一起去散步。媽媽很詫異，說：“今天怎么突然想起來下去散步?”我不好直說，我編了個理由說;“晚飯吃撐了，下樓走走吧。”于是她同意和我下樓散步。
我們的目的地是走到中心廣場。星月交輝，周圍靜悄悄的，只有樹葉被涼風吹著發(fā)出的沙沙聲。月亮像一盞長明不熄的天燈，高高的掛在星空，它把皎潔的月光撒向大地，但總使人感覺到一絲寒意。就在這時，一陣風刮過，我打了一個噴嚏，細心的媽媽發(fā)現(xiàn)了，遞給了張紙，并說：“現(xiàn)在冬春交際容易感冒，千萬別生病了?！边@時，一股暖流立刻涌上了我的心頭。忽然感到是那樣的幸福。一點兒也不冷了。
在不知不覺中，已經(jīng)來到了中心廣場，我和媽媽一人坐在一個秋千上，抬頭望著天空，慢慢地蕩著。這時，媽媽看著我，問：“還記得嗎?你小的時候還沒秋千高，蕩不起來，可還鬧著要玩，是我抱你上來，推你蕩的?！蔽覞u漸的想起來了，于是我試探的問：“要不要我推你蕩啊?”媽媽興奮地說：“好啊!”她的臉上洋溢著燦爛的笑容。于是媽媽坐在秋千上，雙手握住繩索，背對著我，我雙腿開立，雙手輕輕地推著，心中十分激動，問：“好玩嗎?”“可好玩了，我現(xiàn)在終于明白你小時侯為什么你要讓我推你蕩秋千，原來這么好玩啊?！彼駛€頑皮的孩子一樣說。我和她都開心的笑了。在這一瞬間，我又感受到了濃濃的親情，這種感覺是十分的幸福。
以前，有人說幸福是生病時的一杯溫水，有人說幸福是困難中的一聲鼓勵，還有人說幸福是失敗后的一次安慰。而在這一瞬間，我認為幸福是家人關(guān)切的問候，是母子倆一起游戲，一起歡笑的秋千。
就在一瞬間篇五
過了一會兒飯，終于做好了，我心里那顆巨大的石頭，終于終于放下，我馬上跑回了家。媽媽吃過飯，身體好些了。我給媽媽喂飯時，突然覺得自己長大了，我不再調(diào)皮，任性了，變得更是乖巧，能照顧媽媽了。是呀，這就是成長。成長讓人從調(diào)皮變得懂事，從任性變得乖巧，我喜歡成長，成長的感覺真美，它像大樹的年輪，記錄著曾經(jīng)歷的風雨成長，像跳動的音符，奏出動人心弦的樂章。我為成長而歡呼，為成長而自豪。
就在一瞬間篇六
人間處處都有令我們感動的事情，然而這些事情正數(shù)是我們的榜樣，我們應該學習。
一似火的國慶的一天，我走在街上，想要乘坐公交車去玩，車上擁擠不堪，擠得我像根。
豆芽菜，終于，過了一會兒，人漸漸地少了許多。
關(guān)愛是感動，它很偉大卻并不遙遠，他就在我們的身邊，我們應該要用愛，用愛去關(guān)愛他人，這就是人間幸福的真諦，因為感動，就在這一瞬間！
就在一瞬間篇七
親愛的媽媽：
您好！
記得您常對我說：“人只有經(jīng)歷過了才能有所感悟。”我在第一次自己洗頭發(fā)后，就有了深刻的體會，以前總是您給我洗頭發(fā)，我往往推三阻四，百般不情愿?？墒墙裉炷忻傲?，下不了床，爸爸又不在家，我只能嘗試著自己洗頭發(fā)。
我先把盆子里倒上熱水，再倒上一些涼水，用手一碰，哎呀，好熱！好不容易又倒上一些涼水，水溫才正好。然后，我把長頭發(fā)放進水里，弄濕后，又抹上點洗發(fā)水，涂抹均勻后，使勁揉搓，滿頭上都是泡沫。我?guī)е@些小泡泡跑到您面前，逗得您哈哈大笑。突然，有幾個調(diào)皮的小泡沫跑到了我的眼睛里，頓時，我感覺雙眼又辣又痛，您大聲喊著：“趕緊用水沖！”我跌跌撞撞地半瞇著眼睛用涼水沖洗，好一會兒，眼睛才不痛了。
媽媽，您知道嗎，就在那一刻，我了解了您為我洗頭發(fā)有多費勁，我感覺自己長大了。
謝謝您，媽媽！
您的貼身小棉襖：xx。
20xx年4月15日。
就在一瞬間篇八
太陽下山，和大地道個晚安，黑暗籠罩，已仰首不見五指，有如被妖怪施了魔法，膽破魂奪的我，無法闔上眼睛，心一直砰砰砰的跳著，就像一臺煞車已失靈的腳踏車沖下坡那樣，想停也停不了。因為我畏懼黑暗。但每在我最害怕的'時候，傳來了爸爸的腳步聲，那一瞬間，他趕走了惡魔，趕走了我的恐懼，讓我安穩(wěn)的入夢。他總是這樣，總是在千鈞一發(fā)的時刻到來。
我也很懷疑，爸爸到底知不知道，她的女兒是很怕黑？不然他為何年年都來報到，一天假都不請，每天都一定走過我房間，眇一眼，檢查我被是否蓋好，我的窗戶關(guān)了沒，我是否睡著了？知子者莫過于父，我想他早就知道了。
尤其是“孟冬寒氣至，北風何慘栗”的時節(jié)，那不疾不徐的，穩(wěn)重的，溫暖的腳步聲仍然會準時報到。他來的頃刻間，讓房間里彌漫了父愛，融化了冰雪，暖和了房間，有如一顆太陽，帶來光芒，帶來希望，是個不可或缺的太陽。
每個人都有自己的空間和想法，有著或長或短的難忘回憶。對我來說，爸爸x那的腳步聲，是最寶貴的回憶。
就在一瞬間篇九
長大，這個詞說起來很簡單，但做起來很難，我來說說我的成長經(jīng)歷吧。
以前，我一點也不獨立，什么事情也不自己做，遇到問題只知道喊：“老媽……”隨著一天天長大，看到媽媽每天忙忙碌碌的身影，我逐漸懂事了。五歲那年，我開始能幫媽媽掃地、拖地、擦桌子了；7歲時，我能自己洗澡了；10歲的一天，媽媽準備做我最愛吃的糖醋排骨，等準備好了所有的材料，排骨要下鍋時，媽媽才發(fā)現(xiàn)做糖醋排骨需要的冰糖沒有了，忙碌中正準備去買。于是，我自告奮勇地要幫她去買?？粗苫蟮哪抗猓艺f了一句：“相信我！”說著，我便一溜煙跑向了超市。
媽媽接過冰糖，看看滿頭大汗的我，撫摸著我的頭，心疼地說：“我兒子真是長大了！”
就在一瞬間篇十
一個夏日的午后，他——一個充滿青春活力的男孩子，漫無目的地在公園走著?；鹄崩钡年柟夂婵局蟮兀顾诳孰y忍。
忽然，他發(fā)現(xiàn)了他的“救命稻草”，一個賣冰棍的小販兒正向他走來，“小朋友，要不要根雪糕吃呀，不貴，就三塊錢！”
“就差一塊錢了！就一塊！回家拿吧，又太遠！唉！如果天上能掉下一元錢來，該多好呀！”正念叨著呢，一個穿得破破爛爛，帶著大墨鏡的老爺爺映入他的眼簾，“難道乞丐也?？幔源魃狭颂栫R？”他自言自語著。與此同時，他發(fā)現(xiàn)那老人前面正蹲著一個小孩兒，只見那孩子從口袋里掏出兩枚一元的硬幣，用那稚嫩的小手留意地放進老人身旁的一個小碗里，“多謝！”老人感激地說。小孩兒就像受到了極大的榮耀，笑著一溜煙跑掉了。
這時，他走了過來。望著老人那緊閉的雙眼，他似乎明白了什么，但此時他的目光卻被那只沾滿污漬的碗吸引去，他清楚的看見碗里那銀光閃閃的硬幣，像一個妖怪一樣在誘惑著他：“拿吧，拿吧，沒人看見的！”就這樣，一個邪惡的念頭萌發(fā)了。他轉(zhuǎn)過頭看了看四周，發(fā)現(xiàn)一個人也沒有。
緊之后，他轉(zhuǎn)過頭來，他的手已經(jīng)伸出來了，正緩慢地向那只誘人的碗移動。“就拿一塊錢，沒事的！”他在心里安慰著自我?？炝?！他的手碰到他們了，冰涼冰涼的，閃著銀色的光。也許是心虛了，也許是害怕了，他的手在不停地顫抖，以至于碰到了碗，發(fā)出了“鐺鐺”的聲音。
“多謝！”老人的聲音忽然出此刻耳邊。頓時，他愣住了。他的手像觸電般收了回來。
他的臉紅了，像被人摑了一巴掌似的。他從口袋中掏出那原本想買雪糕的兩元錢放入老人身旁的碗中，頭也不回地跑掉了。
就在那一瞬間，他感到從未有過的簡單與自在；就在那一瞬間，他感覺到自我長大了。
就在一瞬間篇十一
星期四的早上，我聽了李浩老師的講座。李浩老師的講座猶如一場春雨點滴入地，滋潤著我的心田，使我清醒，讓我自責。在座的老師、學生、家長們的'淚滴就像斷了線的珠子流了下來。
李浩老師首先講的是愛自己的國家，然后是孝順父母，最后是尊重老師。
我默默地想著：媽媽小時候一定吃了不少苦，好不容易家庭負擔才輕松了一些……想著想著，淚水便不由自主地掉了下來。是媽媽把我撫養(yǎng)長大，是媽媽一口一口地喂我吃飯，是媽媽為了帶我五年里沒有上班！我真希望我不要過生日，因為我每過一次生日就是媽媽受難日啊，媽媽就會老去一歲！
我是多久沒和媽媽說說心里話了，我是多久沒有牽過媽媽的手了，我是多久沒有和媽媽見面了……我很慚愧，淚水又不爭氣地掉了下來。
我真后悔，我以前跟媽媽頂嘴。我很想說：“媽媽，對不起！我不該跟你頂嘴吵架”。
李浩老師的講座感動了我們，我以后再也不跟您頂嘴吵架了，因為您含辛茹苦地把我養(yǎng)大，我還和您頂嘴，我真不孝！媽媽您放心，我以后一定乖乖地聽話、好好地孝敬您！
媽媽，我想對您說：“您放心吧，我以后會加倍努力地學習，考上一所好大學來報答您的養(yǎng)育之恩。媽媽，我愛您，您這么多年辛苦了，我永遠愛您，永遠，永遠……”
我想我現(xiàn)在長大了，我應該學會懷著一顆感恩之心去體諒父母，應該擔起照顧和孝敬父母的責任。
因為有了父母才有了我，這才使我有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂和幸福。是你們給了我生命，謝謝您給了我無微不至的關(guān)懷，我的人生中才擁有了這么多的美好。
在這個世界上最疼愛我的爸爸媽媽，讓我怎么報答了你們的恩情呢？這又不由讓我想起了古代孟郊的詩：“誰言寸草心，報得三春暉“。
媽媽雖然您不能給予我名譽、豪宅，或者是美麗的容顏，但您給了我生命和一個美麗的世界。爸爸，雖然您沒有給予我一個富裕殷實的家，但這滿滿的父愛時時縈繞于我小小的心房。大愛無言，父愛無疆！
無需多說了，雙手合十，祈愿：時光，你慢點走。歲月，你別傷害他們。原天下所有的父母，幸福安康，長命百歲！
就在一瞬間篇十二
父愛是多么偉大，每當我記起那一瞬間，就感到父親是多么愛我。
有一次，在離開家長會三天時，我沒有告訴爸爸我期中考的成績(咳咳，我不是因為成績太差了才不告訴他的哦)。他生氣地對我說：“你不告訴我，我就不去開家長會了?！蔽衣犃舜舐暤叵蛩埃骸澳悴蝗ゾ筒蝗ィ医袐寢屓??！边@兩天我沒理爸爸，但是，我心里很難過，想：也許爸爸說的是氣話，我向他說聲對不起，他就應會去開家長會的。我一向等著爸爸。
五點，五點十五分，五點半，六點。爸爸還沒回來，我著急的想：怎樣辦?爸爸還沒有回來，等下還來得及對他說對不起嗎?還來得急開家長會嗎?六點十五分，我突然聽到了一個熟悉的腳步聲、熟悉的開門聲。原先爸爸來了。
他放下包，水也沒喝，飯也沒吃，他正向門口走去。我攔他說：“爸爸吃碗飯吧，還有……”
“不吃了，吃了就來不及了，我還要給你開家長會呢!我可不想遲到，你先吃吧!有話回來再說吧!”他說完，便沖出門，跑了起來，連門都沒關(guān)上。我看著爸爸出門的背影，十分感動，想：原先他是多么愛我，我必須要跟他說對不起，他為了我不喝一口水，也不吃一口飯就去給我開家長會。
爸爸回來后，立刻躺在床上，閉上眼睛休息會。我說：“爸爸，對不起?！卑职直犻_了布滿血絲的眼睛。笑了笑，說：“女兒，怎樣了?怎樣跟爸爸說對不起啊?”“前幾天……”沒等我說完，爸爸就開口了：“那天我說的是氣話，我怎樣敢不給你開家長會呢?你說是不是?”我聽了跟他一齊笑了起來。
爸爸是多么愛我，我想對你說：“爸爸，我愛你!”
就在一瞬間篇十三
對于許多人來說，成長是一個漫長的過程，而對于我來說，長大就在一瞬間。
那天晚上，我興奮地回到家中，媽媽正緊皺著眉頭，顯出一副焦躁不安的'樣子，聲音沙啞地說：“冉，你爸出事了，在省立醫(yī)院昏迷不醒呢！”這句話如同晴天霹靂擊中了我?！靶辛?，明天一早我得去醫(yī)院守著你爸，你不能去，你得上學，還得照顧你弟弟，自己做飯吃……”媽媽一邊整理自己的物品一邊叮囑我。
我鼻子酸酸的，有股液體想從眼中流出，可是我明白一定要堅強，如果自己一哭，媽媽會更擔心。從那一刻起，我長大了，我懂得了自己現(xiàn)在已經(jīng)不是那個無憂無慮的小屁孩了，現(xiàn)在的我身上背負著一種責任，現(xiàn)實就擺在面前，現(xiàn)實不允許我不長大。那一瞬間，我知道我要怎么去做。媽媽去醫(yī)院后，我承擔了所有家務活，在這期間，我學會了關(guān)心他人，學會了照顧他人，更學會了笑著面對挫折。
長大就在一瞬間，也許成長之后會失去原有的那份天真，但成長后，會體會到與原來不同的感受，會讓人更自信，更成熟，更好地面對生活。
就在一瞬間篇十四
——題記。
我永遠忘不了，那年的夏天，那年的櫻花，那年的畫面……。
“爺爺！奶奶！你們快來，我給你們照相！”我蹦蹦跳跳的來到一棵櫻花樹下，回頭一看，爺爺正輕輕地攙扶著奶奶走來，眼里含滿了濃濃的愛意。
似水晶般澄澈的天空中漂浮著幾只云舟，時不時吹來一縷清風。
爺爺攙著奶奶立在了櫻花樹下說“孫女，照吧！”說完，他轉(zhuǎn)身含情默默的注視著奶奶，奶奶柔美的笑著。我正準備舉起相機時，一縷清風拂過，漫天的櫻花紛紛揚揚地灑落，飄舞到地上，留下一地的粉色。陽光為櫻花鍍上溫柔的'金色。
爺爺眼角帶笑，臉上的皺紋歡快地跳著，告訴人們歲月的車輪在這里碾過一扎又一扎。和奶奶手拉著手，默默地注視著同是滿眼笑意的奶奶，兩束目光交融著，變成一道即使擱置千年也不變的光束。
時間流逝，風停，花落。不知何時我的眼眶早已潤濕。一聲蟬鳴，打碎了這份靜謐。我一邊懊惱著沒有抓拍到如此美的瞬間，一邊感動著兩位近百的人還能如此相濡以沫。
就在一瞬間篇十五
小時候，我常常住在外婆家，那里有無垠的天空，悠悠的白云，遼闊的田野，清清的小溪，無雜質(zhì)的空氣。調(diào)皮的我，總是光著腳丫子，在田野里追逐蝴蝶，觸摸那不落的太陽；時而，跳入小溪，玩著水花，濺濕了裙子。外婆就站在一旁慈祥地笑著，滿臉的寵溺。
長大了，上學了，離開了讓我回憶無窮的鄉(xiāng)鎮(zhèn)。學業(yè)漸漸匆忙，不上學的時候也要上課外補習班，幾乎沒時間去看望外婆。好幾次，母親只身一人回去時，外婆總沒見到我，眼神總是暗淡，臉上透出說不出的失望。
把自己拉回現(xiàn)實，我恍惚著，我把目光轉(zhuǎn)向窗外，對母親說：“這周末沒事，我們回去吧?！?/p>
當我們坐著長途汽車抵達外婆家門口時，曾經(jīng)的一切熟悉而陌生地展現(xiàn)在眼前。母親敲響那扇木門，“吱呀”外婆打開門，見到了站在母親身旁的我，驚喜又懷疑地喊了一句：“怡怡？”“外婆！”我撲向她的懷里，感受那久違的溫暖。猛地抬頭，卻望見從前那滿頭黑發(fā)里有幾根刺眼的銀絲——外婆老了。那天，外婆滿心歡喜地準備著我愛吃的鄉(xiāng)野菜，外婆笑著，雖然有幾處的皺紋烙在她的臉上。我們陪外婆度過她最難忘、最開心的周末。隔天下午，我們乘車歸去，外婆送我們搭上車，我倚在車窗朝她揮手，她默默地望著車離去的方向。還是那個夕陽，風舞動著她掖在耳后的發(fā)絲，撩起她的衣角，那夕陽落下又是個輪回了。我眼眶紅紅的，鼻子酸酸的，不想讓她看見我的淚水。就在那一瞬間，心靈觸動了：其實外婆的要求很簡單，只是我們平時抽點空，陪著她，或許只要坐坐就好！
每個人都只愿奔跑，追逐那不落的太陽。而我，只愿停下腳步，陪她度過就在那一瞬間的芬芳。
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