心得體會是一種記錄和分享個人感悟和啟發(fā)的有效方式。要注意語言的準確性和規(guī)范性，避免使用模糊、含糊不清的詞匯和表達方式。以下是一些寫心得體會的實用技巧和經(jīng)驗分享，希望能對大家的寫作有所幫助。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇一
三天前的清晨，我們伴著一縷霞光，背著行囊開啟實踐旅途，踏上赴萊州社會實踐的征程，大學(xué)生暑期社會實踐活動心得體會：征程———資環(huán)夢，礦山行。我們將要把山東理工大學(xué)實踐團的的旗幟插在萊州這片土地，詩酒趁年華！
不是所有的夢想都來得及實現(xiàn)，而此刻我們正在實現(xiàn)我們的夢想。
拖著行李箱的我們一路跌跌撞撞，頂著日頭沿路打聽著我們要到的地方。來到了灰埠鎮(zhèn)，村民們看到我們著裝統(tǒng)一，都好奇的過來詢問我，熱情地給我們講解他們的村。雖然語言上會有點小障礙，但是這正是濃濃的鄉(xiāng)土氣息，這就是我們想要的?！肮緡?.....”不知是誰的肚子突然突然打起鼓來，一看表，已經(jīng)一點半，我們還沒吃午飯，有的伙伴早上走的匆忙，咱飯還沒來得及吃。于是乎，我們決定，要在這個青島與煙臺的交界處吃上第一頓飯......
找來找去，沒有合適的，既要考慮到價格問題，又要考慮到衛(wèi)生方面，畢竟出來“闖”社會不是那么的容易。最后決定在一家東方餃子館落腳，而此時驗證了一句話“越努力越幸運”——一位同樣在吃飯的老板，知道我們來這是做社會實踐的，現(xiàn)在又不方便找到車，便爭著將我們的飯錢給付了，還找好了車將我們送到目的地。
突然一股暖流涌上心頭，愛，無處不在。
不是所有的話都來得告訴，而此刻我們要告訴全世界，我們來了，sd——gold！（盛大礦業(yè)）這個承載我們這個暑假11個人夢想的地方。
工作人員的熱情讓我們一路上懸著的心落了下來。寬敞的屋子，干凈的食堂一下子令我們的心情清朗起來。下車間之前必須要做的就是安全培訓(xùn)，像老師在上課一樣，我們虛心求教。聽了工作人員一上午的培訓(xùn)，真是驗證了那句話“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，各種常識各種聽，好像一下子懂了好多東西。但這才是剛剛開始，等待我們將是更大的天地。培訓(xùn)之后就要走車間，熟悉生產(chǎn)線了。一路走，一路看，一路和工作人員交流，考察評估，掛職鍛煉，不亦說乎。不懂的就問，因為這里還有我們的直系學(xué)長，就更加得心應(yīng)手。他們在這里的優(yōu)秀表現(xiàn)也給我們創(chuàng)造了有利的環(huán)境。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐使我們找到了理論與實際相結(jié)合的最佳結(jié)合點。在這短短的三天里，汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持。因為我們還在繼續(xù)，因為這只是一個起點，而不是終點。我們還要在這里繼續(xù)奮斗，迎接接下來的幾天。
受益匪淺，體會分享如下：一、。謙虛謹慎，善于溝通。這是一項長期的練習(xí)，與資歷深的前輩請教要懂得有禮貌，與同事溝通要同等重要。人與人要合力做事，一個人的努力是加法，團隊的努力是乘法。二、在這樣的環(huán)境中要有自信，樂觀開朗積極向上。自己的經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足，就表現(xiàn)出懦弱這是不對的。三、在工作學(xué)習(xí)實踐中，不斷豐富知識。知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰竭，頭腦就會枯竭。大學(xué)，這個培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我將珍惜眼下，面向未來。
實踐在繼續(xù)，只為學(xué)習(xí)積累。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇二
當(dāng)一個學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)和生活接近尾聲，“如何度過你的暑假”成為熱門話題。有的熱衷于在家休息，有的認為旅游更好，有的閉門苦讀。然而，更多的學(xué)生想利用暑假做社會實踐。再加上學(xué)校的推波助瀾，暑期打工熱潮已經(jīng)悄然席卷全社會。因為每一個意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的中學(xué)生都渴望走出安靜舒適的校園，擺脫枯燥的生活，步入社會，找到工作，依靠自己的雙手和智慧，努力工作，換取自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。
作為一名渴望工作、改變和成功的中學(xué)生，我很高興加入這一鋪天蓋地的工作洪流。在媽媽的介紹下，我成功進入xx家紡三天。
這家工廠有五種工作:裁剪、縫紉、手工、檢驗和包裝。顧名思義，裁剪就是將完整的布料裁剪成窗簾、靠墊等需要的形狀?？p制時，裁剪好的布料會被縫紉機做成最初的窗簾、靠墊，而手工整理則是為了增添裝飾。比如窗簾的袖子需要修剪，坐墊需要填充尼龍棉，紐扣或者綁帶，還會添加其他小飾品。經(jīng)過幾位大叔大媽的檢驗，就進入最后一道工序——包裝。包裝是最簡單的，所以我選了這個來練習(xí)。
我需要做的就是把窗簾折疊成固定的形狀，和說明書卡片一起放在包裝袋里，然后貼上條形碼，合上袋子。雖然工作很簡單，但還是需要細心對待。不能把正反面搞錯，也不能貼錯條形碼。一天下來，你需要重復(fù)同樣的過程幾百次，下班后會忍不住腰酸背痛。工作真的不容易。
當(dāng)然，我在工作中也有很多不足，至少和正式員工相比有一定差距，具體來說就是缺乏細心和經(jīng)驗。做事不太靈活，不太會觀察細節(jié)，所以在速度或者質(zhì)量上略遜一籌。
但我做兼職的目的不是為了賺錢，而是為了融入這個真實的社會，鍛煉自己的能力，開闊自己的視野，增長自己的見識和閱歷，獲得寶貴的社會工作經(jīng)驗，體驗另一種獨特的暑期生活。當(dāng)然，經(jīng)過這次工作實踐，我也如期得到了很多認知。
工作鍛煉了勇氣和膽量，反復(fù)培養(yǎng)了耐心和細心，努力獲得了自信和快樂。“生活是經(jīng)過磨難才知道的，人才是通過實踐才能學(xué)到的”。通過這三天的工作，我了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自己的價值做了客觀的評價。這也讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。下學(xué)期。我一定要更加努力的學(xué)習(xí)，對每一個問題都要有耐心，遇到困難不生氣不氣餒，盡自己最大的努力做好自己該做的事情。
培根說:“知識本身并不告訴人們?nèi)绾问褂盟?yīng)用的智慧在書本之外?！敝袑W(xué)生在打工的過程中，可以強化自己的實踐能力和閱歷，至少獲得一種歷練。因為在打工的過程中，中學(xué)生自然要和各種各樣的人打交道。在這些過程中，中學(xué)生要思考如何看待眼前的問題，如何處理好人之間的關(guān)系等等。這不僅使中學(xué)生能夠更多地了解社會，加強實踐能力，而且使他們能夠更深入地學(xué)習(xí)如何生活在世界上，提高思維深度。
“很難知道紙上談兵能得到什么，但你必須去實踐?！惫ぷ鞯膶嵺`幫助我們提前進入社會，認識社會，適應(yīng)社會。我們已經(jīng)是高中生了。我們不僅要取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，還要經(jīng)歷各種不同的人生，體會人生的酸甜苦辣，融入社會，提升自己！
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇三
今年暑假，為進一步深入學(xué)習(xí)、宣傳和實踐“三個代表”重要思想，貫徹落實《公民道德建設(shè)實施綱要》，引導(dǎo)青年學(xué)生在抗擊非典、促進發(fā)展的實踐中，大力弘揚和培育民族精神，推動農(nóng)村經(jīng)濟、社會發(fā)展，為實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的宏偉目標貢獻力量，同時為推進“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”服務(wù)，我院以“實踐‘三個代表’，弘揚民族精神”為主題，在學(xué)院黨委的領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)院各部門大力支持下，結(jié)合自身實際，深入開展了形式多樣、卓有成效的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
一、我院今年社會實踐活動的基本情況。
今年我院的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動根據(jù)各系專業(yè)特色和學(xué)生個人特長，按照“按需設(shè)項、據(jù)項組團，雙項受益”的原則，共組建黨員大學(xué)生“三個代表”實踐服務(wù)團(隊)和大學(xué)生“防治非典”宣傳服務(wù)團(隊)以及公民道德實踐服務(wù)團(隊)等共16支，分赴四川省廣安、宜賓、內(nèi)江、達州、資陽以及成都市金堂縣、蒲江縣、武侯區(qū)、龍泉驛區(qū)等地，開展了道德實踐、法律宣講、支教掃盲、文藝演出、企業(yè)幫扶、環(huán)境保護、社區(qū)援助及掛職鍛煉等方面的實踐服務(wù)活動。
1、“三個代表”實踐服務(wù)團(隊)社會實踐情況。
7月7日，我院黨員大學(xué)生“三個代表”實踐服務(wù)團來到四川省平昌縣開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。服務(wù)團代表學(xué)院1萬多名師生向當(dāng)?shù)厝罕姲l(fā)放了價值10000多元的蔬菜種子和高效葉面肥以及1000余冊農(nóng)作物栽培資料，捐贈近20xx件衣物和各類圖書1300余冊，慰問了敬老院的革命老人和當(dāng)?shù)刎毨?，為十名貧困學(xué)生捐贈了價值數(shù)百元的文具，開展了“三個代表”思想、法律、公民道德、衛(wèi)生等方面的咨詢，發(fā)放大量相關(guān)資料，并為近60名當(dāng)?shù)貙W(xué)生進行了外語和數(shù)學(xué)培訓(xùn)。電子愛好者協(xié)會的同學(xué)們頂著烈日為當(dāng)?shù)厝罕娏x務(wù)維修大小家電近百件。服務(wù)團在當(dāng)?shù)厮鸭擞跋筚Y料，利用暑期為當(dāng)?shù)氐陌滓鹿沛?zhèn)制作網(wǎng)站，為山鄉(xiāng)旅游業(yè)搖旗吶喊。此外，服務(wù)團還搭起簡易舞臺，自編自演了一臺精彩的文藝演出。服務(wù)團成員還參觀了省級愛國主義教育基地劉伯堅烈士紀念碑、白衣鎮(zhèn)生態(tài)農(nóng)業(yè)園、平昌小角樓酒廠。服務(wù)團在當(dāng)?shù)氐幕顒于A得了當(dāng)?shù)馗刹咳罕姷暮迷u，白衣鎮(zhèn)大梁村黨支部陳書記捧著我們捐贈的圖書，激動地說：“以前大梁村文化活動開展的少，村民文化素質(zhì)普遍不高。這次你們帶來了這么多圖書，我們一定把它用好，用在刀刃上。”
計算機系“三個代表”暑期社會實踐服務(wù)團來到小平同志的故鄉(xiāng)——四川省廣安市,開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實踐活動，設(shè)臺咨詢、捐贈物品、三個代表聯(lián)歡演出、舉辦講座、參觀小平故居和廣安市火力發(fā)電廠，為當(dāng)?shù)厝罕娝腿ブR，同時在偉人故鄉(xiāng)接受了更深刻的愛國主義教育。綿陽校區(qū)“三個代表”暑期社會實踐團來到四川臥龍自然保護區(qū)，開展了為期4天的社會實踐活動，為當(dāng)?shù)鼐栀浟?500多元錢和200套衣物，舉辦計算機、英語講座，舉行文藝聯(lián)歡，到農(nóng)家體驗生活。計算機系(龍泉)“三個代表”實踐服務(wù)團來到成都市龍泉驛區(qū)、金堂縣等地，組建文明小分隊，入戶開展“三個代表”宣傳，組織以青年為主的“三個代表”思想討論學(xué)習(xí)，舉行以集中宣講“三個代表”思想為主的大型服務(wù)活動。在四川仁壽，地球環(huán)境科學(xué)系實踐服務(wù)團積極宣傳“三個代表”思想，共發(fā)放各種資料3000余份，并對“三個代表”思想在當(dāng)?shù)鼗鶎拥穆鋵嵡闆r展開調(diào)研，深入農(nóng)戶家中，切實感受黨和政府的正確領(lǐng)導(dǎo)給他們生活帶來的實實在在的變化。
2、非典防治實踐服務(wù)團(隊)社會實踐情況。
7月上旬，我院大學(xué)生非典防治實踐服務(wù)團赴龍泉驛區(qū)黃土鎮(zhèn)、柏合鎮(zhèn)、西坪鎮(zhèn)、龍泉鎮(zhèn)等地，深入到鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、村、居民小區(qū)，開展了形式多樣的宣傳咨詢活動，先后頂著炎炎烈日、冒著大雨在街道、居民區(qū)內(nèi)懸掛非典防治宣傳掛圖，向過往行人發(fā)放衛(wèi)生、非典防治、常見傳染病防治、法律等宣傳資料，并給當(dāng)?shù)厝罕娝腿チ素S富多彩的文藝節(jié)目。本次活動共發(fā)放資料3000余份，接受咨詢200余人，發(fā)放問卷100余份，設(shè)立大量“三個代表”、非典防治等有獎問答，發(fā)放洗衣粉等各類紀念品100余份。服務(wù)團所到之處均受到了當(dāng)?shù)馗刹咳罕姷臒崃覛g迎和充分肯定。柏合鎮(zhèn)、黃土鎮(zhèn)、西坪鎮(zhèn)和團龍泉驛區(qū)委的主要領(lǐng)導(dǎo)稱該活動是黨關(guān)心群眾生活，關(guān)注農(nóng)村發(fā)展的具體體現(xiàn)。
在成都市溫江縣，光電技術(shù)系非典防治社會實踐服務(wù)團深入開展了豐富多彩的非典防治宣傳和實踐活動。服務(wù)團舉行了大型簽名活動，發(fā)放了衛(wèi)生保健知識、環(huán)保知識以及科普知識的宣傳單三千多份。溫江區(qū)和柳林鄉(xiāng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)到場參加活動。現(xiàn)場群眾踴躍簽名,氣氛十分活躍,許多群眾到現(xiàn)場咨詢相關(guān)知識，對此我們給予了詳細的解答。文法系社會實踐服務(wù)隊在龍泉驛區(qū)開展社會實踐活動，以分發(fā)傳單、有獎問答、問卷調(diào)查等多種形式宣傳非典防治知識。電子商務(wù)系社會實踐服務(wù)團來到四川宜賓，深入農(nóng)民家中進行宣傳，幫助他們革除生活陋習(xí)，大力倡導(dǎo)健康、文明、科學(xué)的生活方式，并為當(dāng)?shù)厝罕娋栀洉?、發(fā)放3000多份防治非典知識的宣傳。
3、公民道德實踐服務(wù)團(隊)社會實踐情況。
今年暑假，外語系、計算科學(xué)系、電子系與成都市武侯區(qū)簇橋鄉(xiāng)團委一起，深入基層開展了形式多樣、內(nèi)容豐富、卓有成效的大型“三講一樹”暑期社會實踐活動，走訪慰問簇橋鄉(xiāng)敬老院，參觀調(diào)研八一家具城和綠色蔬菜基地，慰問特困學(xué)生，義務(wù)維修家電，開展“三個代表”重要思想宣講和法律法規(guī)、科普知識、環(huán)境保護知識、衛(wèi)生常識、道德規(guī)范的宣傳與咨詢等形式多樣的活動，捐贈和發(fā)放了價值20xx余元的文具、生活用品、衣物、書籍及“三講一樹”宣傳資料4000余份，倡議所有團員青年積極投入到“革除陋習(xí)，倡樹新風(fēng)，天天環(huán)保，做文明人，行文明事”的活動中來。銀杏學(xué)院實踐服務(wù)團來到成都市郫縣友愛鎮(zhèn)農(nóng)科村，利用專業(yè)知識，為當(dāng)?shù)剞r(nóng)家樂進行禮儀培訓(xùn)，幫助他們提高服務(wù)質(zhì)量，送去了更科學(xué)的服務(wù)模式，受到了當(dāng)?shù)馗刹咳罕姷臒崃覛g迎。
4、信息化手拉手以及掛職鍛煉活動。
今年暑假，院學(xué)生計算機科技協(xié)會組建服務(wù)隊赴雙流開展暑期“信息化手拉手”活動?！靶畔⒒奔夹g(shù)幫扶服務(wù)隊深入雙流縣幫助其農(nóng)產(chǎn)品銷售實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)信息化，抽調(diào)計算機協(xié)會核心骨干組成精英小隊在公興、永興、籍田、永安四鎮(zhèn)，開展農(nóng)業(yè)信息化的實地指導(dǎo)，在各鎮(zhèn)利用計算機多媒體講學(xué)，生動形象地展示信息化對地區(qū)農(nóng)業(yè)帶來的深遠影響，并為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)信息員提供一對一技術(shù)指導(dǎo)，教授實用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。
7月中旬至8月中旬，我院選派優(yōu)秀大學(xué)生深入社區(qū)開展社區(qū)援助及掛職鍛煉活動，協(xié)助基層開展精神文明建設(shè)活動。30余名大學(xué)生們在團成都市武侯區(qū)委、龍泉驛區(qū)委的統(tǒng)一安排下，分配到了街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村及居委會等不同的基層崗位，擔(dān)任起了鎮(zhèn)長助理、鎮(zhèn)團委副書記等職，進行社會實踐。大學(xué)生們在基層里配合所在單位，深入基層研究調(diào)查，積極投入到基層宣傳工作的開展、辦公室的日常工作以及組織當(dāng)?shù)刂袑W(xué)生開展社會實踐等。大學(xué)生們本著“受教育、長才干、作貢獻”的原則，堅持認真完成分配的任務(wù)，虛心好學(xué)，踏實勤奮的工作作風(fēng)得到了掛職單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的好評，部分同學(xué)還被實踐地團組織評為優(yōu)秀個人。
二、我院今年社會實踐活動的主要特點。
今年我院暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動豐富多彩、卓有成效，主要有以下特點：
1、注重將服務(wù)踏踏實實送下鄉(xiāng)、送到位。16支服務(wù)團(隊)注重切切實實送服務(wù)下鄉(xiāng)，堅決杜絕形式主義，把幫助和服務(wù)真正送到群眾手中。各團(隊)在實踐地開辦培訓(xùn)班，設(shè)立宣傳咨詢處，向當(dāng)?shù)厝罕娋杩罹栉铮坏珵楫?dāng)?shù)貛チ藢嶋H的幫助，也為他們帶去了科學(xué)文化知識。
2、良好的社會效應(yīng)。今年我院的社會實踐活動受到了新聞媒體的廣泛關(guān)注，對宣傳學(xué)院產(chǎn)生了積極的影響，取得了良好的社會效益。四川電視臺、四川教育電視臺、成都電視臺、龍泉電視臺、溫江電視臺隆昌電視臺、金堂電視臺、《溫江報》等新聞媒體先后對我院的社會實踐活動情況進行了報道。中央電視臺《新聞聯(lián)播》在綜合報道全國大學(xué)生社會實踐情況時選用了我院資料，中國共青團網(wǎng)站、四川共青團網(wǎng)站多次編發(fā)了我院社會實踐活動的簡報。
3、得到了社會各界越來越多的關(guān)注和支持。團成都市武侯區(qū)委、龍泉驛區(qū)委等積極為我院大學(xué)生安排暑期掛職鍛煉單位，讓我院學(xué)生在掛職工作中得到有效鍛煉。四川種都農(nóng)業(yè)有限公司和四川施豐樂農(nóng)業(yè)有限公司一如既往地支持我院社會實踐活動的開展，為服務(wù)團提供了價值10000余元的蔬菜種子和高效葉面肥和1000余冊農(nóng)作物栽培資料，供開展活動時使用。正因為有了社會各界的支持，尤其提供了一部分經(jīng)費上的支持，使我院社會實踐活動得以更順利地開展。
我院今年的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動之所以在各方面取得了良好效果，我們有以下一些體會：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視、學(xué)院各部門及社會各界的支持是社會實踐取得成功的保證。
長期以來，我院領(lǐng)導(dǎo)都對社會實踐活動給予高度重視。院黨委敬楓蓉副書記多次聽取院團委關(guān)于今年暑期社會實踐活動的籌備情況并對活動提出了若干要求和建議。黨委工作部、教務(wù)處、學(xué)生工作處、團委、院學(xué)生會聯(lián)合下發(fā)了今年暑期社會實踐活動文件。黨委工作部、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及部分系黨總支書記親自帶隊附基層開展社會實踐活動。電子系每年選派教師隨學(xué)院黨員大學(xué)生實踐服務(wù)團一起出發(fā)，奮戰(zhàn)在最辛苦的義務(wù)維修家電第一線。
2.得力的組織和廣大師生們的無私奉獻是活動成功的基礎(chǔ)。
作為社會實踐活動的具體組織部門，院團委結(jié)合我院實際，領(lǐng)導(dǎo)各實踐團(隊)制訂了詳盡完善的社會實踐活動方案，在實踐地選擇、項目設(shè)置、物資準備和隊員培訓(xùn)等方面都作了周密的計劃和部署，從而確保了此次社會實踐的順利實施。
服務(wù)團所有師生都以極大的熱情投入到本次活動中去。在實踐的過程中，全體師生發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，克服了天氣炎熱和暴雨等重重困難，在惡劣的天氣下堅持維修家用電器、發(fā)放宣傳資料、開展咨詢活動、進行參觀考察以及文藝表演等，將最實在的服務(wù)送到老百姓手中，用具體行動實踐“三個代表”。不少同學(xué)在中暑和生病的情況下仍然堅持隨團活動。今年的社會實踐活動之所以取得圓滿的結(jié)果，同樣離不開老師和同學(xué)們無私奉獻的精神。
正是因為有了領(lǐng)導(dǎo)的重視、學(xué)院各部門的支持，有了社會各界的關(guān)愛，有了廣大師生們年復(fù)一年的無私奉獻，我院的社會實踐活動才逐年來取得越來越大的成績，為越來越多的人所認可。
實踐證明，暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動有利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，增強學(xué)生的實踐能力，提高青年學(xué)生的綜合素質(zhì)。今后我們將進一步探索和完善大學(xué)生志愿者暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的組織和運行機制，更好地服務(wù)城鄉(xiāng)兩個文明建設(shè)，努力促進學(xué)院為四川發(fā)展新跨越式、為西部大開發(fā)戰(zhàn)略的實施和中華民族的偉大復(fù)興培養(yǎng)更多的高素質(zhì)人才。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇四
實踐時間:xx年7月11日-xx年8月11日。
現(xiàn)在,離走進社會越來越近了.校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別.這就要求我們利用假期時間走進社會實踐,當(dāng)今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展,國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化,在機會越來越多的同時,也出現(xiàn)了更多的問題,有了更多更艱巨的挑戰(zhàn),這也就對人才的要求越來越高.自從走進了大學(xué),就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題.在現(xiàn)今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以,我們不僅要學(xué)好課本里的知識,還要主動走進社會,積極在實踐中學(xué)習(xí)其他的東西,拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地.
大學(xué),是一直以來夢寐以求想去的地方.大學(xué)的第一個暑假,就算是社會實踐也讓人激動.帶著激動的心情,7月5日我離開家到西安去找工作.從促銷員被騙到服務(wù)員把我刷下來,茶樓、火鍋店、飯店、超市,我和同學(xué)找了好久,朋友的舍友還幫忙打電話找.什么不是本地人、本地學(xué)生、帶框架眼鏡、個子太矮.一盆冰涼的水直接澆到我頭上,沒有了激動得心情,特別委屈,只想趕緊找到工作.同學(xué)就說讓我去肯德基,騙他們說我就是長期的,會一直做.但是我一點也不想去,更不想騙人,做多久就是多久,何必要那樣,我做不到.或許我在某些方面并不乖,但是我沒有習(xí)慣說謊.同學(xué)是個急性子的人,特別直.因為這我們兩個說的不好,差點吵起來,想哭,不知道要怎么辦.那時,我迫不及待的想要工作,連她室友說的洗碗工,我都想去.最后無可奈何,我們?nèi)フ伊酥薪?交了一百塊錢.那是一間不大的辦公室,老板說那時只有發(fā)單和在超市促銷飲料的工作,我說可以,想著去做促銷挺好的,練習(xí)交際能力.等了兩天,他給我們說是促銷招滿了,讓我們?nèi)ヒ患倚l(wèi)浴公司,和我一塊的還有四個人,他只字未提發(fā)單,就這樣我無可奈何地開始了我的暑期實踐.呵呵,怎樣必免,還是被騙了.
發(fā)單—看似很簡單的工作.實則一點也不好做,要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心.剛開始,根本不好意思去發(fā),總覺得這樣很尷尬,總是臉紅,難受極了.有些事情,好像就是那樣,邁出了第一步,后面就慢慢好了.發(fā)單就是這樣的,當(dāng)發(fā)出了第一張單子后,阿姨和藹的給我微笑了一下,忽然就覺得其實也就那樣了,還是有好人的.不過,腿酸、又熱、還會有人來巡視,看是否說話,是否熱情,真是個難熬的適應(yīng)期.現(xiàn)在的人都要面子,很傲慢,要的人很少,根本不聽你說.就是有時會有一些好心的阿姨、大姐把我們看一下,然后才要.應(yīng)該是覺得我們可憐吧!中途有幾天溫度達到了38度左右,非常非常熱,你就站在那里不動,臉上的汗還是不停的往下留.
第一年暑假,第一次社會實踐.盡管發(fā)單,還是有很多收獲.遇到的事,接觸的人五花八門,以及對待事情的態(tài)度,好比是工作,過了幾天我就慢慢的適應(yīng)這個工作了,我會積極地了解一些關(guān)于衛(wèi)浴方面的知識,大膽的去給別人介紹,發(fā)單,然后領(lǐng)人進去店里選購.如果沒人要單頁,我也不傷心,不是每個人都需要、不是每個人都是好人能看到我們的辛苦、不是每個人都那么閑看你的單頁,而且現(xiàn)在社會上騙子那么多,騙人的手法那么多,別人也沒必要相信我們.就這樣,我的臉皮變得越來越厚,工作做得很嫻熟.另外就是交際能力了,保潔阿姨、保安、問路的.當(dāng)然,還有和我一塊發(fā)單的工友了,我們都成了很好的朋友.還有我們的同行,都是大學(xué)生,大家休息時天南地北的聊,有西北農(nóng)林科技大的,西北工業(yè)大學(xué)的,西安郵電的.7月21號,擠公交車,錢包就忽然不翼而飛了,我當(dāng)時就懵了,接近四百塊錢加銀行卡都沒了,想笑又想哭,當(dāng)時都急瘋了,恨不得罵死自己.幸好有同學(xué)在身邊,“沒錢就給我說,住在我家里,什么都不用擔(dān)心,這不是有我呢嗎,有事就給我說,上你的班就行了!”“朋友在精不在多!”就是這樣,讓人很窩心,即使發(fā)生了很多事我也總是很開心的.就這一個月,或許學(xué)到的比我在學(xué)校一年都多.賺錢比想象中的要困難很多,都二十左右的我們,還只是父母翼下的雛鳥.一直在學(xué)校的我們嚴重缺乏社會經(jīng)驗和與人溝通的能力,并且總是以自我為中心,不會更多的考慮別人的感受.這次的.打工經(jīng)歷我完全體會到了這一點,你跟誰都是陌生人,沒有誰無緣無故對你好.老板的話就沒有你反駁的理由,說你你就只有忍著.在工作上還要有自信.自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定.社會經(jīng)驗缺乏,學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信.其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那就會變得容易解決了.在社會中,優(yōu)勝劣汰,你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益.在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理.盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài).而這些經(jīng)驗需要日積夜累,而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的.這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實踐的重要性.所以說,學(xué)校的這個暑期社會實踐很不錯,很有必要.并且現(xiàn)在物價飛速漲,錢越來越難賺到,而長久在學(xué)校的我們很難去體會到那種艱辛,父母賺錢的不容易,從來嚴謹?shù)囊笞约?更認真地學(xué)習(xí),遇到困難更堅強.這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財富.在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面.
這個暑假,是有很多不開心,也沒賺到多少錢,但是很充實,我很滿足,我很驕傲!為自己加油!為自己鼓掌!
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇五
敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)：
時間過得很快！一轉(zhuǎn)眼我來安徽讀大學(xué)已經(jīng)兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業(yè)——賺學(xué)費。呵呵，話說的是很輕松，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。
其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學(xué)就要一只腳在學(xué)校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學(xué)習(xí)搞好的前提下，一定要利用課余時間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地攤，在飯店、面館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是云開臺球會所，因為臺球是公認的紳士運動。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。于是我在云開臺球會所開業(yè)那天起，就在那里做兼職。后來老板很喜歡我，就要我學(xué)習(xí)收銀。于是，收銀就成為我這個暑假的實習(xí)內(nèi)容。臺球會所的老板浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學(xué)不到東西都難。不論做什么事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個暑假的收獲和感想：
高調(diào)做事：記得有一次，店里進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會夸我?guī)拙淠?。沒想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關(guān)知識。我深刻的感覺到自己的學(xué)識還遠遠不夠，以后再也不敢這樣高調(diào)了，虛心的跟浩哥學(xué)習(xí)。因此他會經(jīng)常和我將一些經(jīng)營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閑暇的時間看看。記得他說過，首先要給自己一個合適的定位，然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關(guān)了沒？空調(diào)關(guān)了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標導(dǎo)彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領(lǐng)導(dǎo)下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。
總結(jié)：作為現(xiàn)代的大學(xué)生，我們真的應(yīng)該經(jīng)常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學(xué)到了很多知識?？戳撕芏嗬溲郏浅砷L了很多。社會是一所最好的大學(xué)。是一個很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴于父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。
崔明榮。
汽服1104班。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇六
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，又迎來了20xx年的暑假。為了讓自己能有一個豐富多彩的暑假，我選擇和同學(xué)一塊出去打工。
這次打工收獲頗多，我對學(xué)校和生活的理解更透徹了。一個人的成長要經(jīng)歷很多過程和事情，有的重要而深刻，令我們終生難忘。有的簡單而快樂，卻同樣能促進我們的成長。
我們?nèi)嵺`的地方是xx電子廠，剛到xx，第一個感覺是它很美很繁華。白天的車水馬龍，晚上的七彩霓虹，美的讓人陶醉。xx的水也很漂亮，在陽光下，波光粼粼，像天上灑落的一地繁星。那里的建筑也很不錯，有摩天的高樓大廈，站在地下抬頭往上看，你會發(fā)現(xiàn)樓層那么高，天也是那么高，而我們自己是多么渺校也有青瓦白墻的民居，倚水而建，小橋流水穿插在人家，在小河邊時不時的還能看見浣衣的婦女，哼著小曲兒，你會發(fā)現(xiàn)生活是一件很簡單和快樂的事情。
我們社會實踐的工廠，主要生產(chǎn)電腦主機，顯示器等。雖然和我們的專業(yè)沒有多大的關(guān)系，但我覺得這次打工對個人的成長很有幫助。
在外面過年沒有一個人是不想家的?？爝^年的時候，家里人都在準備著年貨，熱熱鬧鬧的，我們卻一點也感覺不到，就像過年時一件很遙遠的事情。有時候我會覺得自己的記性很差，因為那時候我甚至不能想起以前在家是怎么過年的。
做夢的時候會夢見父母和家人，但我好像連他們的樣子都不能想起，我拼命的想看清他們的臉，想聽清他們的聲音，但是很遺憾，我不能。
現(xiàn)在，我似乎能明白父母想我的心情了，同時我也慶幸，因為自己明白的還不算是太晚。我想，親情就是我們這輩子擁有的最大財富，熱門思想?yún)R報而我很幸運的，擁有滿滿的它，珍惜它就是最對的事情。
在我們工作的流水線上，有三十多個人。大家來自不同的地方，有著不同的性格，但是我們能融洽而快樂的相處。因為相遇就是緣分，相知就是朋友。有的是和我們一樣的學(xué)生，大家聚在一起話題就比較多。相互了解一下學(xué)校，專業(yè)，聊一下對未來的憧憬，原來我們都一樣。
還有的是技校的學(xué)生，他們年紀比較小，十七八歲，和他們相處，我覺得很開心。感覺所有他們都很可愛，需要關(guān)心和呵護。還有的是在那里長期工作的正式員工，不得不佩服他們吃苦耐勞的精神和超強的動手能力，因為很多技能是我們在學(xué)校和課本上根本學(xué)不到的，但是熟能生巧，他們做到了，而且做的很好。
生活，生下來，就要努力的活下去。真正的生活并不是我們天天呆在學(xué)校里吃飯，上課，睡覺，嚷嚷著生活有多無聊多郁悶。和要掙錢養(yǎng)家糊口的父母相比呆在學(xué)校的我們是多么的幸福。不用累死累活的工作，也不用看別人臉色。
我想我們根本沒有權(quán)利抱怨自己的父母為是么那么平凡，不能給我們比別人好的東西，因為如果換做是我，我不能保證能比父母做的更好。他們能讓我們快樂的長的，到現(xiàn)在還無憂無慮的呆在學(xué)校，真的已經(jīng)很不容易了。
對于我們來說，學(xué)習(xí)知識真的是可以改變命運的。打工生活很苦很累，我不想自己以后的生活是這個樣子的，努力學(xué)習(xí)就是最好的途徑。有位學(xué)姐告訴我，學(xué)習(xí)是最有前途的事情，因為知識決定能力，如果我們有精深的專業(yè)知識的話，那么我們的工作將會是一件很輕松地事情。
不那么高尚的說能為社會做多大的貢獻，但至少自身價值的實現(xiàn)不會是現(xiàn)在的這么淺，得到的報酬也不會只是這么一點點。學(xué)習(xí)，也許是一件很有意思的事請，因為我們堅持做它了至少二十年。
總結(jié)這次的社會實踐，我覺得自己受益匪淺，因為，我看到了真正的社會和生活，也許我對他們的理解還不夠具體和深刻，至少，我的腳著地了，不再飄在半空中，腳踏實地，我期待著自己這學(xué)期的生活充實和踏實點。
這次社會實踐，是我成長的寶貴體驗，我會好好消化吸收它。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇七
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練。我開始明白;大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代的需要，做一個對社會，對人民與用的人。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們在學(xué)習(xí)和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
三個星期的實習(xí)生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經(jīng)歷，我的成長就會可能繼續(xù)推遲。了解過許多大學(xué)畢業(yè)生的實習(xí)經(jīng)歷，往往都會在一兩個月之后才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習(xí)機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來的學(xué)習(xí)和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創(chuàng)業(yè)。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學(xué)生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇八
一，接我傳單的人的粗略統(tǒng)計：80，90一代使我看到了希望，他們比大人更能理解人，更懂得尊重人。我遞出去的單子，80、90后的人90%以上會接著，80%以上接過單子的同時會看我一眼，60%會向我禮貌的微笑一下，30%在我對他說謝謝后很禮貌的回答不用謝，還有10%在我給他單子后他會主動對我說謝謝!老年人接我遞出去的單子的人有60%左右，有時候還會向我問問上面寫的是什么。中年人，一般30，40、多的人，這一群人是當(dāng)今中國各個行業(yè)的主要力量，是這個社會的中流砥柱，他們直接左右著這個社會的發(fā)展，但是他們會接我的單子的只有20%左右，不接單子只是看我一眼的有30%左右，其中連看我一眼都不愿意的有50%左右，不接單子反而過來罵我的我遇見了兩個人。還有，穿著時尚的或顯得很有錢有身份的人有10%會接我的單子，穿著一般或者看上去很貧窮的人有百分之80會接單子。
二，勞心者與勞力者差距：此時此刻，腰酸背痛腳更痛，累死累活一整天，還受了一肚子窩囊氣。四十元錢便買了我的八個小時，其實是一天，這是誰都知道的，這一天基本上干不了別的事情。我的情況比較特殊，早上的三個小時一直在來往人群中發(fā)單子作踐自己，管事的卻說她去查人的時候沒見到我，她便叫我不想干了可以走人。下午管事的說，發(fā)完單子就可以走人。但發(fā)完后卻還要站到商場門口拿著個氣球左搖右晃的為他招客。一個同學(xué)因為太熱不肯穿商場規(guī)定的衣服，管事的便要扣他的工資。我因為看不慣，和他鬧了兩句，便說連我的夜要扣，一天扣五元。他媽的一天就才四十，除去車費和中午吃飯的錢，就只有三十元了，再讓她扣了五元，一天就只剩二十五元了，二十五元就是一天辛苦的最終所得。下午再吃個晚飯，一天就二十了。他們的二十元可以買我一天八個小時的體力，但是連我的尊嚴都買去了。
三，什么是生活?以前開口就談生活怎樣的艱難，通過這兩天的磨練，我發(fā)現(xiàn)，我們這樣的窮人根本沒有資格談生活，我們的一切活的不是為了生活，而是為了生存。有資格談生活的是那些有錢人，那些有權(quán)的人。(剛發(fā)現(xiàn)錢和權(quán)的的拼音只差一個字母。)生存，為了生存，還有什么什么資格說尊嚴?一個大學(xué)中文系的高材生，站在大街上發(fā)傳單，這就是生存。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇九
假期過了好幾天才看到外面貼的廣告說去給好又多超市發(fā)傳單。終于不至于使我的寒假顯得那么無聊，早晨六點半左右就起床洗刷去主樓集合，和張明華一起踏上了發(fā)傳單的生活。由于天氣的原因，白天街上行人無幾。偶爾會出現(xiàn)幾個戴口罩行走于大街的，也拒絕我們的熱情的雙手。剛開始時心里還有點小難受，感覺這種“拒絕”大傷人自尊，那種置之不理使我對工作的熱情逐漸降溫。想起以前每次遇上有發(fā)傳單的，我也總是拒絕，這次做了這樣的工作，才明白發(fā)傳單并非易事，為自己以前的行為感到后悔和羞愧。中午的時候，整個城市依然這樣寂靜，我們決定改變策略。我們開始進入社區(qū)居民樓上發(fā)傳單，這樣的話，即使沒人在家我們也可以把廣告塞進門縫里。這對我們的工作帶來了很大幫助，天時(明日當(dāng)空)，地利(市中心繁華地段)，人和(接收傳單的對象增多)，也是我們工作重心轉(zhuǎn)移后，我們的工作才走上正軌，傳單一張張在手中減少，難免會使初來乍到的我心花怒放，畢竟這是我工作的成果。
發(fā)傳單那幾天一直非常平靜，不幸的是在最后一天發(fā)生了一件不愉快的事。因為城里樓房都是由電控門控制的，因此進入各單元必須按門鈴，雖然有時候居民會很樂意地接受我們的打擾并且欣然地為我們開門?？墒怯幸淮螀s有一個老大爺說我把它們樓的電控門拉壞了，其實我確實用力拉了一把它們的電控門，但我只有一點點的責(zé)任，因為一扇完好的電控門僅僅靠我一個赤手空拳的瘦小伙子所能及的。當(dāng)然我還是沒有和他理論，因為畢竟是我打擾了他，我還是一個讓人看不起的發(fā)單員，我還是一個外鄉(xiāng)的流浪漢又有什么本錢和他計較呢?這不是主要的原因，因為我畢竟是一個東北林業(yè)大學(xué)的學(xué)生，學(xué)會忍耐是我們走向社會之后必須擁有的生存法則。最主要的是我應(yīng)該向這位老大爺?shù)狼?，我估計他是不會故意找借口的，因為他也是一個知理的人，他也知道其中的道理，不會硬要我賠錢的。通過這一次使我更加知道人與人的交往其實更需要尊重。
時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼就到了三點多，傳單就要發(fā)完了。一天的時間雖然短暫，但是這遠比在學(xué)校時的時間長多了，這也許就是愛因斯坦的相對論吧!
我們最大的感想就是你一定要具備有良好的心理素質(zhì)，在你遇到不太好處理的事時應(yīng)當(dāng)冷靜下來并且為對方考慮，只有這樣你才能不斷地提高自己，使自己盡快地走向社會，將來為社會做出自己應(yīng)當(dāng)做的貢獻。其次，一個千錘百煉、百磨不爛的舌頭這一客觀條件，再次就是厚臉皮。舌頭助你適應(yīng)各種頻率走過的目標，讓你用真誠的語句使對方接受你手中那一頁紙或者即使你遇到棘手的問題你也能游論而解。厚臉皮當(dāng)然是你得禁的住冷眼了。如今，傳單宣傳上升為一種不可抵擋的潮流，眾多人(尤其是環(huán)衛(wèi)工人)已對它深惡痛絕，遭人拒絕再所難免了。不過，我們?nèi)砸獔猿衷賵猿?，因為它畢竟是宣傳的一種行之有效的方法。
在大街上，這里的人比我想象中的熱情，我原以為我會像一個機器人一樣把傳單放下，不被任何人理會，偷偷的就溜了出來。事情并不是這樣，我看到了一張張微笑的面孔，有一個老奶奶甚至出來迎接我們，拿著我們發(fā)給她的的傳單笑了并且說了一聲謝謝，我們走時還致以問候，我感到了一股前所未有過的溫暖，以前哈爾濱給我的陌生的感覺以及這一條條陌生的街道突然間覺得好熟悉。
在我們有了收獲的同時又有了新的問題——城市環(huán)境慘遭污染，雖然我們看不到發(fā)出去的傳單被人無視，雖然我的工作權(quán)限僅限與“發(fā)出去”，但是我們?nèi)匀豢梢韵胂蟮絼e人把單子扔進垃圾桶，連看都不看一眼，心中難免無奈。這就造成了對整個城市環(huán)境的污染與破壞。
發(fā)傳單的工作，我只做了幾天。在這幾天中，學(xué)到的東西卻讓我受益頗深。以后每次上街或在學(xué)校路上，遇見有發(fā)傳單的，我一定會微笑的接過來，走到很遠的地方仍到指定垃圾箱里。因為通過工作我懂得了尊重，當(dāng)你面帶微笑，輕輕地從發(fā)放者手中接到傳單的時候，他們也會為之感動，因為自己的工作得到了人們的尊重與支持，這遠比置之不理，隨手一抽，拒絕，當(dāng)面扔掉好得多。此外，我想呼吁全世界人們要注意保護環(huán)境，初春已至，石椅上的片刻歇息之后，別忘了帶走您的垃圾!同學(xué)們，請妥善處理您手中的雜物，同時也要提醒別人一起來保護環(huán)境!垃圾，雜物，果皮等，要隨手丟進指定垃圾箱，遇見別人忘帶走的廢棄物，也要伸出雙手撿一撿?！氨Ｗo環(huán)境，人人有責(zé)”，保護環(huán)境，同時也是凈化我們的心靈，從我們每一個人，每一件小事做起!
這項工作總體感覺有點累，每天頂著大寒冬，確實有點嚴寒難耐。但嘗試也是種經(jīng)歷，讓我明白了從小到大，一直在空喊口號卻未利用到實踐的精神文明。這次實踐對我來說，做人，處世都將受益匪淺。任何外界條件，諸如天氣之類，我們更要迎難而上，迎頭挑戰(zhàn)!
做完一天的工作回到寢室心情還是蠻愜意的。我有些喜歡早上做著公交車飛馳在上班路上的感覺，也享受工作完一天回家路上的悠閑時光。似乎我是比較喜歡工作的，我為自己的付出得到的收獲很有成就感。因為這個時候我才感覺得到自己存在的價值，如果說創(chuàng)業(yè)是為自我的證明、現(xiàn)在的兼職工作就是自我檢驗，為了以后成功創(chuàng)業(yè)做堅實的積淀。
(三)，實踐總結(jié)。
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大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十
暑假社會實踐報告:等了好多天，終于等到做兼職了，我所做的是派單，也就是發(fā)傳單，并登記客戶。從8月5日開始，已經(jīng)做了三天了。恰巧這兩天休息，花點時間談一下這三天傳單派發(fā)的體會和感悟。
本以為發(fā)傳單是件簡單的事，不會太難也不會太辛苦的，然而事實證明我錯了。每天我們早上八點和下午四點都要簽到，每天要發(fā)四百份傳單，并至少登記15個客戶。沉重的單子壓著我的左肩，被連續(xù)數(shù)十個行人拒絕接單，心里不盡產(chǎn)生傷痛的感覺，如果可以多么想把傳單吃了，就不用發(fā)了;真不知那些人為什么那么冷漠，不就是接個單子嗎，又不會有什么損失，不買房也可以看下的啊?；蛟S是我太苛求別人了吧，的確不接傳單是他們的權(quán)利，我只是希望他們能夠理解我們的不容易，讓我們的工作順利些。然而這個社會誰就容易了?冷漠的人多的去了，沒有多少人會主動去考慮別人的感受，更不會去無償?shù)貛椭?，哪怕他們很有錢，生活得很好，也不可能去考慮那些生活在痛苦中人們的感受。當(dāng)然我還沒有那么慘，現(xiàn)在做兼職，一個是為了賺點生活費，一個是希望在社會中得到磨練，使自己變得強大，尤其是在心理承受方面。所以為了避免這種不接單的惡性循環(huán)所造成的心理痛苦，我只能是息一會兒再發(fā)，這樣心情就會好些。
主管說至少每天要登記十五個客戶，我們當(dāng)時就覺得這是不太可能的事，人家能接我們的傳單就不錯了。第一天就這樣煎熬地過去了，結(jié)果有的同學(xué)一個都沒登記到，有的只登記了幾個，而登記得客戶最多的是我，登記了12個，但還是沒有達到十五個。于是組長便說只是希望能達到，不是硬性規(guī)定。他們都夸我很厲害，問我用的是什么方法，其實只有我知道，登記得客戶雖多，但真正會去看房的只有幾個而已;我的口才并不怎么好，只是把信息傳遞給咨詢我的客戶，若他(她)不愿登記，就用苦肉計，當(dāng)然這個方法也不是都靈，有些人就偏不買賬，若我這樣說，他們連傳單都不接了，我也就沒什么辦法了。真搞不懂這個社會為什么有那么多冷漠無情的人。其實自己的客戶若有去看房的，一個也就提成5元而已，并不算誘人，只是因為公司規(guī)定要登記一定量的客戶，不能太少。這幾天過去了，雖然我登記得客戶算多的，只是還有很多客戶我無法說服他們，主要是因為我掌握的樓盤的信息太少了。往后還有十五天，必定是很難登記到客戶的，不過我還是努力想辦法的!
第二天在三峽廣場發(fā)單時，與我們一起發(fā)單的一個同學(xué)就被城管抓了，還被罰了五百塊錢，當(dāng)然這個錢是公司來給。我雖然也在三峽廣場發(fā)，也碰到了很多城管，但我吸取教訓(xùn)，一次只拿幾張，防備著不讓城管看到。
第三天我在外展那發(fā)單，城管規(guī)定不能超越那個范圍發(fā)單，有幾次我無意違反了就被他們狠狠罵了幾頓。在此，我不想多談城管究竟有沒有存在的必要之問題，只是因為我是一個學(xué)生，只有通過做點兼職才能賺點生活費，正因為如此，我成了城管管理的對象的弱勢群體。這個經(jīng)歷的確讓我明白了賺錢真的不容易，尤其在這樣的中國社會里，我也想只呆在學(xué)校上網(wǎng)、學(xué)習(xí)，可是我不能，因為我須要自立自強，在這個年代又是特別必要的，不然當(dāng)我步入社會的時候，我是特別不成熟的，是很難融入現(xiàn)實社會的。
如今還有十五天的兼職，必定不會容易，但我會把握好每一天，爭取做得更好，并且在這樣的經(jīng)歷中，我會變得更加強大，不會因為別人的冷漠而難過，不會因為勞累而叫苦，更不會因為人情的淡薄冷漠、社會世風(fēng)日下而絕望。再苦我也能扛過去，因為我心中的希望之火不會熄滅!
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十一
實踐是檢驗真理的標準。暑期社會實踐，就給我們創(chuàng)造了一次體驗不同于大學(xué)生活之下的社會生活的機會。我們有過期待，有過憧憬，有過焦慮和擔(dān)憂。但當(dāng)我們踏上實踐目的地——xx，這方寧靜祥和的凈土?xí)r，內(nèi)心的種.種，早已隨著掠過的清風(fēng)飄然而去。在這里，有樸實的鄉(xiāng)民，純真的孩童，古樸的羌家院落，巍峨的群山環(huán)繞，還有濤濤的清漪江水依傍。我們的故事，就在這靜靜的土地上，開始續(xù)寫......
生活沒有想象的艱苦，但也不那么輕松。每天重復(fù)的一日三餐，曾有過讓我們不想再吃飯的沖動；每晚的總結(jié)例會，都讓我們繼續(xù)疲倦到很晚；十天的支教方案，在課程的安排上和同學(xué)的接觸上也遇到過不少問題；隨后的xx村走訪和問卷調(diào)查，也是頂著炎炎夏日，徒步前行。這樣的過程，雖有艱苦，但是大伙兒始終心往一處，為了當(dāng)初為此行付出的諸多努力，為了見證青春的無畏而沒有退縮。
x月xx日——xx日，十天的支教，我們的中心始終圍繞著那些學(xué)生。我們，第一次有了“老師”的代號，第一次絞盡腦汁地備課，第一次站上講臺煞有介事地講課。孩子們可愛的臉上總會帶著稚嫩的微笑，對我們每天的教學(xué)都充滿了好奇。我負責(zé)的英語課和健美操課，上課雖然免不了有幾個調(diào)皮的學(xué)生，但每次看見滿滿的課堂，還有他們眼里那閃動著的晶瑩，讓我看到了他們求知的渴望，也給我的支教課程帶來了動力。時間雖然短，我們給孩子們帶去的知識也有限，但從相識、相知中，我們卻有建立了深厚的友誼。在和他們接觸的時間里，那些靦腆和頑皮背后，帶著些許的成熟和懂事。和他們在一起的日子，好像自己也找回了久違的童年時光。十天的支教，真實而又快樂。
由于我們的支教是按照上午的教學(xué)課程和下午的課后輔導(dǎo)兩類結(jié)合，下午的課后輔導(dǎo)是按照隊長安排的由幾名隊員分組進行。同時在此期間，沒有安排下午輔導(dǎo)的隊員還去了鎮(zhèn)上的衛(wèi)生院，幫忙整理居民的健康檔案資料，在這一過程中，我也學(xué)習(xí)了盡責(zé)盡業(yè)的工作態(tài)度。
x月xx日，我們實踐隊一行來到xx鎮(zhèn)的敬老院探望了住在這里的老人們。由于敬老院之行的活動是由我負責(zé)的，所以在此之前，我和隊長聯(lián)系了敬老院的負責(zé)人，事先做好了實踐活動上的接洽和相應(yīng)的安排工作。此次敬老院之行，我們主要圍繞“與老同樂”，給災(zāi)區(qū)的孤寡老人們送去我們孫輩們的祝福和問候，在和他們談心、打掃衛(wèi)生之余，了解了他們的一些生活起居狀況。
xx村，有著“xx第一村”的稱號，在災(zāi)后被授予了“新農(nóng)村示范建設(shè)村”的稱號，因此也成為我們此次實踐走訪地的重要去處，x月xx日——xx日，我們?nèi)x村進行了走訪和問卷調(diào)查。夏日炎炎，燃燒著汗水，卻并沒有阻擋風(fēng)華正茂的我們，前行的腳步邁得更踏實而有力。正如同毛主席的那句話“沒有調(diào)查，就沒有發(fā)言權(quán)”，在真正經(jīng)歷走訪和調(diào)查過后，才能較為深入地了解其背后的故事。在最后的這幾天時間里，我們一行幾乎每天都徒步前往村上走訪調(diào)查，我們的足跡幾乎踏遍了村里的每個角落。我們零距離地和村民們接觸，記錄著他們的心言，了解災(zāi)后重建和他們的生活情況；我們尋訪了老黨員，聽爺爺講述他們年代的故事；我們走訪了村里的“名人”——xx、xx，傾聽他們?yōu)暮笃D辛的創(chuàng)業(yè)故事，學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)人民的堅強和不屈。期間，還參觀了當(dāng)?shù)靥厣a(chǎn)業(yè)——“xx酒坊”、xx產(chǎn)業(yè)園和xx茶廠。甘醇的包谷酒，精美的羌繡，清新的羌家茶，帶給我們的是無盡的感動。
xx小學(xué)，敬老院，衛(wèi)生院，xx村，十五天的實踐，鍛煉了我的意志，強化了我的心志。十五天，雖然是短時間的辛勞，卻讓我收獲了喜悅，收獲了成熟，收獲了成長，認識到了團隊合作的重要，認識到了與人相處的坦誠?！耙环指牛环质斋@”，在這一過程中，辛勤的汗水，晶瑩的眼淚，真心的付出，堅定的步伐，都將成為我永存的珍貴記憶。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十二
在這個寒假里面我和同學(xué)一起找了份發(fā)傳單的兼職。之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時。我就想象著如果自己發(fā)，如果給別人傳單別人不要怎么辦?發(fā)不完怎么辦?遇見自己認識的熟人怎么辦?給了別人別人隨手扔掉怎么辦?各種擔(dān)心各種糾結(jié)。但是我海華絲走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發(fā)?？匆娙司陀⑿ι先ァ硗娜?，有的腳步匆匆的快速的不理會我。有的擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單。甚至有些還對我道了聲謝謝。對于一些你看似沒有希望的事情，不要因為它看似沒有希望就不去做。做都沒有做怎么知道沒有希望。
真的很感謝那些對我道謝或者微笑的人。這讓我明白對人對己都要體諒，友善，要對別人微笑，尊重自己的同時更要尊重別人。雖然這些道理我早就知道。但是今天在內(nèi)心深深地體會到。這很不一樣。
并且這是實踐讓我更好的了解社會。鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣。雖然只有一天。但是我覺得受益匪淺，基板上達到了自己的目的。短短的工作讓我覺得很開心。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十三
又到打暑假工的旺季了，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學(xué)說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。
教導(dǎo)我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學(xué)會了各種類型標簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發(fā)現(xiàn)，避免了錯誤的發(fā)生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。
第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數(shù)新人一樣成為了作業(yè)員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。
她先教我束連接線，線的材質(zhì)比較軟，有各種長度不一線，按照規(guī)定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內(nèi)纏繞成一個整齊的環(huán)形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求。因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的`老員工們的手法。
本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現(xiàn)了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發(fā)火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉(zhuǎn)念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。
當(dāng)別人這樣的時候，當(dāng)時真的楞了一下。瞬間感受到學(xué)校和家之外的環(huán)境的巨大差異，在家里和學(xué)校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經(jīng)?？吹较抡n了，還有學(xué)生在老師跟前詢問，老師又在重復(fù)講述。那個時候我真的覺得學(xué)校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。
工作情況：工作時間為每天上午7點半到下午3點半，中午歇息一個小時給我們吃午飯，每天兩個班，總共八個小時。上班是采取打卡的形式的。在第一天報到的時候就有人給我們做好了工作卡，人事部的那個姐姐還很細心地和我們說打卡的時間，要我們注意一定不要遲到，公司內(nèi)的規(guī)章制度不嚴格，但是在遲到的懲罰這一方面可就是絕的容情的！廠長也出面給我們這些剛剛進來的臨時工開了一個小會，跟我們說了廠的一些基本制度，還有公司的一些重要部門分別負責(zé)什么和什么，叫我們?nèi)绻惺裁葱枰?，就和部門的人說一聲，做個登記。還有就是一再強調(diào)要確實做好衛(wèi)生工作，一定不要馬虎看待工作！衣服啊，帽子啊，手套啊，所有進入車間的衣物都要定時清潔、消毒，必要的時候換新的！
廠長一大通話講完之后，我們便開始工作了。我被分配到了第四車間。廠里總？就有四個車間，聽說第四車間是最小的一個，但是產(chǎn)量卻是最高的！我為自己能夠來到第四車間而感到十分高興！車間里面加上我總共六個人，分成兩組，在兩臺機器下面工作，一個是用包裝袋承裝機器已經(jīng)分配好了的粉末，一個用電子稱稱重，還有一個負責(zé)最后的封口工作，三個人形成一條流水線，工作效率想要不高也不行啊！我在里面，什么沒有技術(shù)的活都干，哪里人手不夠我就到哪里幫忙。工作不是很粗重也不是很費勁，但是的的確確是很無聊的！沒過幾天我就已經(jīng)開始厭倦了。好在，每一次上班的時候總是有一段時間可以出來休息一下，喝口水，和幾個同？聊下天，這些都挺寬松的，就是時間不要太過于長了，不能耽誤了工作。我想，這個車間能夠產(chǎn)量一直居廠里面第一就是因為大家都懂得勞逸結(jié)合。剛剛開始做的那兩天，睡覺的時候能感覺自己的腰啊，手臂啊還有腿都有些酸痛，不過慢慢的我就適應(yīng)了。車間的同事們都挺和善的，幾個阿姨也是很健談，一直有什么沒什么地和我聊天，從最正經(jīng)的問我的爸媽是誰啦，到問一些八卦問題，我在里面工作一點也不覺得陌生或者不自在！也在這一過程中獲得了寶貴的社會經(jīng)驗。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉的機會。
在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善于學(xué)習(xí)，勤于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)無處不在無時不在，并不是只有在課堂的時候才可以學(xué)習(xí)的！
堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則！人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自己最后圓滿完成任務(wù)的關(guān)鍵！
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現(xiàn)失誤，所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，做勇敢的自己，因為勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
在社會上要善于與別人真誠溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的！人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十四
我選擇了離家遠的，但是也是跟著同學(xué)一起，這次我覺得自己需要給自己一個理由，在學(xué)校的時候沒有意識到自己的社會經(jīng)驗極度缺乏在，工作需要這些來滿足自己，我也通過工作了解到了現(xiàn)在社會上面需要掌握的技巧，大學(xué)不應(yīng)該只有安逸，不應(yīng)該只有學(xué)習(xí)，給自己一個機會，就像這次我去到了一家工廠一樣，我以前覺得吃苦是一個人的美德，確實這是美德，但是吃苦的感覺自己是沒有經(jīng)歷過的，在工廠工作的這幾個月我是實實在在的感受到了。
我這次感覺到幾點，第一就是在工廠很枯燥，我在工作的幾天就很明顯的感受到了，自己之前都是片面的了解也沒有個實際的經(jīng)歷，在工廠確實是容易感覺發(fā)到枯燥，但是就是這種枯燥我覺得更應(yīng)該讓自己找到樂趣，這告訴了我如果在工作當(dāng)中一直都感覺沒有意識，感覺很煎熬，那么長期下去，一定是痛苦的，我嘗試著在日常枯燥的流水上面給自己找到樂趣，我多次請求換崗位，不愿意在一個崗位上面坐很久，這么一來多多少少也能減少一點枯燥。
第二就是幸苦，將近兩個月工廠生活是一種很煎熬的，我覺得自己做這么一件事情還是比較累的，在身體上的累是很明顯，以前不知道在工廠工作的感覺，身體上疲憊還是其一，精神上同樣是如此，在這里工作的兩個月實行了兩班倒，這是讓我感覺自己精神也累的原因，可是我的也一直在堅持，既然自己來到了這里就一定需要給自己理由，一個不能退卻的理由，一個月的晚班徹底的讓我感受到了工作的幸苦，特別是在工廠，這是自己在過去的十幾年沒有過得感覺，但是通過這兩個月的工作我也懂得了一定要給自己一個理由，堅持就是勝利，沒有什么東西回來的很容易。
工作了兩個月自己也收獲了，收獲了自己第一桶金，也收獲了四個字“堅持不懈”，可是這樣的堅持不是一個長期的，在工作當(dāng)中學(xué)會變通才是真的，盡管在工廠工作但是也能找到自己的價值。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十五
暑期回家之前聽到一個令我遺憾的消息——一位摯友的父親病逝了。聽他講，在父親去世之前，神志模糊，誰也記不起來了。我無法想象，當(dāng)看到那個最愛你的人終于認不出你的模樣，該是一種怎樣的感覺，又會是誰的悲哀呢？我想在他父親臨終前曾經(jīng)無數(shù)次的在腦海里想著他的模樣、想著他的聲音、想著他在家時的樣子、想著他就要回家一起過年了，可是不幸突然來臨了，當(dāng)他火車汽車的一陣奔波終于趕到時，父親卻再也不能叫出他的名字了。我的父母、祖父母、外公婆也會在某一天忽然離我而去，或許我也會像他一樣只能在他們彌留時匆匆回鄉(xiāng)，或許某一天我離開家，他們對我說的“再見”就會是我聽到的最后一句話，對我的一個擁抱就會是給我的最后一點溫暖。我忽然間明白了一句話，“人生是一個漸漸遠離的過程”，我要努力做好這次社會實踐，不為學(xué)分，只為和家人共享一段時光。
半個月的社會實踐可以說是異彩紛呈，扮演不同角色的我也在這個過程中遭遇了各種艱難。對于一個普通女孩子來說洗衣做飯這樣的家務(wù)應(yīng)該不是第一次做，所以家里的這些瑣事到并沒有成為我的障礙。除了做家務(wù)，在這次活動中，我還收獲了很多。爸爸教我理財、規(guī)劃時間、設(shè)計活動，媽媽教我如何與生活中形形色色的人打交道，姥姥教我如何如何縫紉，如何對付小孩子，姥爺教我如何照顧家人、關(guān)照朋友。
這其中最令我感動的莫過于代姥姥姥爺去給朋友鄰居拜年。在與姥姥姥爺同齡的老年人家中，聽到了很多關(guān)于他們的故事——他們?nèi)绾螏椭鷦e人，如何給病人治病、照顧他們，如何竭盡全力幫助醫(yī)院職工們爭取贏得利益，如何……雖然這些故事我以前都沒有聽說過，可是我從不懷疑確有其事。從小到大，他們用行動告訴了我友善、真誠是擁有朋友的不二法門。一位爺爺?shù)脑捯沧屛腋袆恿季谩澳愕耐夤馄藕転槟泸湴?。”無論我是丑是美、優(yōu)秀與否，我始終是家人的掌上明珠。在這個世界上，有這么一群人，在他們心中我是世界上最優(yōu)秀的孩子，這群人就是我的親人！所以，我要更加努力地奮斗，不能辜負家人們對我的驕傲，不能讓家人們對我的夸耀言過其實。我要做夸贊聲中名符其實的好孩子。
暑期的時間很短，離開家的時候充滿了無盡的舍不得，行李箱里裝滿了許許多多的家鄉(xiāng)美食和無窮無盡的愛。我終于承認那些與家人們朝夕相處的日子一去不復(fù)返了。在我不得不離開的那些日子里，又有誰能來替我照顧我的家人？媽媽總是對我說好孩兒志在四方，勉勵我好好學(xué)習(xí)，長大后遠走高飛?？墒俏曳置髟谒难壑锌吹搅肆w慕，對那些孩子在身邊的父母的羨慕。暑期里，我?guī)缀趺刻於紩綃寢屜掳嗷丶业谋亟?jīng)之路上去接她，有時我會想媽媽平時一個人下班、一個人上街買菜該有多孤單呀。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十六
暑期社會實踐心得體會。這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。每個人在sunshine這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關(guān)心著對方，真正做到了團結(jié)，奮進，有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
在對大學(xué)生村官的調(diào)查實踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經(jīng)過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實踐不能反應(yīng)村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實踐活動受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報，揚州日報晚報的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十七
近日，江南大學(xué)“尋訪老兵，圓夢中華”團隊來到了xxxx干休所，開始了暑期社會實踐和采訪活動。針對最近網(wǎng)絡(luò)上一些質(zhì)疑，甚至抹黑、詆毀英雄人物的言論，團隊采訪了干休所休養(yǎng)的抗戰(zhàn)老兵羅開貴老人，從他的真實經(jīng)歷中還原曾經(jīng)的烽火歲月。
初見羅開貴，他正由警務(wù)員攙扶著走來，上身穿著干凈簡樸的白襯衣，下身穿著休閑西褲，雖年紀已高卻精神矍鑠，招呼志愿者的聲音十分響亮。寒暄過后，羅開貴老人開始跟大學(xué)生們聊起自己的經(jīng)歷?！傲_爺爺，在戰(zhàn)爭時期，像黃繼光、邱少云等英雄的事跡會發(fā)生在您身邊嗎?”聽了志愿者的問題，羅開貴給出了肯定的答案，“這種事情很常見。沖鋒時、炸碉堡時，(我們)一個接一個地撲上去，前仆后繼。打仗哪有怕死的?”
戰(zhàn)爭十分殘酷，在羅開貴看來，能夠克服恐懼、保持勇氣的秘訣只有信念，“抗日的時候，就憋著一股勁兒，(要)打敗侵略者，保家衛(wèi)國。都說日本人有武士道精神，我們中國士兵打起仗來也是很勇猛的!在那種環(huán)境下，看到自己身邊的戰(zhàn)友陸續(xù)倒下，(我)每天都做好了犧牲的準備。沒有心思去想是生是死，就想著抗日?！绷_開貴邊說邊做著手勢，目光堅定，臉色嚴肅。
老人一生經(jīng)歷了很多戰(zhàn)役，包括渡江戰(zhàn)役、淮海戰(zhàn)役、上海戰(zhàn)役、抗美援朝等，打仗負傷是不可避免的。令他印象最深的一次是子彈一瞬間從前到后穿透肩部，他回憶當(dāng)時的自己根本來不及感覺到疼痛，只是被穿透的地方一陣麻木，但后來痛的時候“感覺真的是離死神不遠了”。
聽了羅開貴的講述，大學(xué)生們仿佛感受到激烈的戰(zhàn)場，聽到了沖鋒的號角和拼殺的吶喊，看到了那一個個舍生忘死的身影，從而真切地了解到英雄們的事跡是真實的，是不容置疑的，更是需要尊敬的!同學(xué)們決心向革命先輩們學(xué)習(xí)，“(以后要)培養(yǎng)犧牲與奉獻精神，力所能及地去幫助他人，奉獻社會，不做精致的利己主義者?！?/p>
“尋訪老兵，圓夢中華”團隊是“全國大學(xué)生紀念抗戰(zhàn)勝利xx周年尋訪活動”派出到各地尋訪抗戰(zhàn)老兵調(diào)研的數(shù)百個團隊之一，在記憶的尋找中，大學(xué)生志愿者們了解歷史，體悟和平生活的來之不易，學(xué)習(xí)和傳承抗戰(zhàn)精神。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十八
剛開始的那幾天，我跟的小分隊還沒有開始行動。傍晚在宿舍里玩電腦，因為怕熱將陽臺門緊閉。一時間耳邊只有電扇“嗚嗚”地轉(zhuǎn)動聲。忽然想到陽臺拿東西，雙手推開門。那剎那，耳邊灌進連綿的蟬鳴聲，一片夏日雨后清新的綠色和青草的芳香混合著撲向我。真不知道怎樣描述那時的驚喜，只覺得從單調(diào)的電腦屏幕和電扇聲中解脫出來的我，眼前嘩啦啦扯開了一個大口子，以蟬聲和蔥蘢綠意為代表的夏天，這個注定與以往不同的夏天跑進來，毫無保留地向我展現(xiàn)它的活力與美好。現(xiàn)在回想，這應(yīng)該作為我暑期社會實踐的開頭，它帶我走向了這個新鮮的、充實的、辛辣的、充滿驚喜的暑期社會實踐。
留下之前我沒法想象我會在這樣窘迫的境況里安然自得：學(xué)校吃飯的地方變得很少，衛(wèi)生間熱水供應(yīng)停止，一個人住一個宿舍，很多上學(xué)期間學(xué)校提供的方便之處都沒有了，但是我卻一一適應(yīng)了。跟隊報道也不像想象中的準備充分，第一次跟隊，前夜快零點了才知道有活動。沒空抱怨，只是趕緊要了策劃、了解活動內(nèi)容，第二天一大早就到西門與小分隊的人會合。有些活動很遠，需要很早去等車，有一次早上6點50要求到校門口集合，我一覺醒來已經(jīng)6點40分了，趕緊穿衣洗漱，雖然沒能和小分隊成員一起出發(fā)，但還是在活動舉辦前到達了。這些突發(fā)情況猛地遇見很是辛辣苦澀，解決后才發(fā)現(xiàn)它像苦瓜一樣苦后留清香。
跟隊報道是暑期社會實踐的主線。烈日當(dāng)頭，習(xí)慣了和小分隊成員一起奔向鄉(xiāng)村、社區(qū)、超市、公園等各種場所，幫著他們準備活動，采訪他們;習(xí)慣了活動結(jié)束后抓緊趕回來寫稿。跟隊時驚喜很多。之前并不覺得那次在超市的環(huán)保宣教活動能有不錯的反響?？墒悄谴螀s遇見對環(huán)保很感興趣的老奶奶老爺爺，看到碰到環(huán)保問答愛不釋手的阿姨，不要獎品，將板子上的問題答了個遍?；貋韺懜鍟r感受又有不同，希望每次的稿子都能有所突破，希望寫通訊稿這件事能夠成為一件有驚喜、有進步的事。缺憾是會有，但是缺憾不失為下次進步的動力。所以我一直覺得每次寫稿都能帶著期盼和缺憾是一件好事。這次暑期社會實踐也一直在努力踐行著。
最大的驚喜或許就來自于這些一起留校的小石子了。我們?nèi)杖障嘁?，一起工作，一起玩樂，慢慢了解對方，除去那層?xí)慣的工作的樣子，見識到了大家不同的樣子。你會發(fā)現(xiàn)，那些工作時正兒八經(jīng)的石子們玩起來是多么瘋。開選題會那天去吃飯，我們這幫白天奔赴各處跟隊，傍晚絞盡腦汁想選題的石子，看到飯桌都變成了餓狼，每道菜從上臺到解決都是片刻的事，老板娘看到我們的吃相笑得合不攏嘴。中途一道菜上臺的時候突然沒電了，大家可沒閑著，一手拿手機照明一手夾菜。不過一分鐘，燈亮起來，竟發(fā)現(xiàn)大家都還保持著黑暗時的“兇狠”模樣，而筷子所伸向的盤子只留汁水，那時唯有相互大笑方能解救尷尬了。
15號跟了公共衛(wèi)生學(xué)院小分隊的最后一個活動，跟完后悄悄和負責(zé)人打了個招呼就離開了。可能是自己的感性，當(dāng)時覺得這樣悄悄離開有一絲絲的悲傷。那種感覺，和在會上說的一樣，就像是一個孩子，特別還是一個挺懂事機靈的孩子讓你帶個幾天又給領(lǐng)回去的感覺，有不舍，有遺憾。不舍在無法再在他們的活動上感知驚喜，遺憾于沒能和小分隊的每個人都聊一聊，沒能將他們的名字和人對上號。
事物總有結(jié)束，不僅是這個小分隊，也針對整個社會實踐。你和它遇見在一個還算好的時刻，當(dāng)分離成為定數(shù)的時候，只要你攜著滿滿的收獲，那么分離也不是壞事，只是為了準備下一次更好的遇見。期待自己在這期間的積淀，期待與它下一次的相見。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇十九
著社會的進步，科技的發(fā)展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會，就業(yè)壓力變得越來越大。許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都面對嚴峻的'就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實踐為的將來補充“能量”。
的確如此，如今的現(xiàn)實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是很難適應(yīng)。星期六的時候我和同學(xué)們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少！我們的實踐地點是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來到這里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。
我們這次的任務(wù)是——打掃草坪上的落葉！這個任務(wù)挺艱巨的，不過我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大??！于是我的保潔員生涯就這樣開始了！我拿著沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎么開始，就在這時我看到了媽媽！于是在媽媽的幫助下我漸漸學(xué)會了控制著難纏的“小家伙”。看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了！而且它是要倒著掃，否則不干凈！”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發(fā)覺自己的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住?？粗@落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆！時間毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經(jīng)過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。后來我吸取了媽媽的經(jīng)驗，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結(jié)束了！看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。
這次實踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實踐讓我充分知道了她的內(nèi)心多么的善良！她沒經(jīng)過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進垃圾桶！
這次實踐我充分體會到了，幫助人原來可以這么的高興！但是我同時知道了工作的不容易！因此，我們以后應(yīng)該好好學(xué)習(xí)而且還要社會實踐能力，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實生活！還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)！所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當(dāng)然是在我們力所能及的范圍內(nèi)！
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇二十
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)生社會實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。
村官工作是新時期黨和國家賦予我們的一項特殊使命。我們大學(xué)生村官，就是這項特殊使命的“特使”。經(jīng)歷了特殊的考核方式，擔(dān)任著特定的重要職務(wù)，享有著特殊的中央財政補貼，遵照著特有的國家政策，這處處體現(xiàn)的特殊性也從另一個角度看出黨和國家對我們的重視與照顧。當(dāng)然，我們每一位村官都深知自己的使命，也將不辱使命，滿懷理想與激情，力爭在農(nóng)村廣闊天地一展自己的才華與抱負，用青春與熱血去改變農(nóng)村的面貌，去發(fā)展農(nóng)村的經(jīng)濟，去服務(wù)農(nóng)民百姓。但與此同時，我們大學(xué)生村官的日常工作也是瑣碎的、重復(fù)的，甚至是很不顯成績的`。很多時候，我們所學(xué)的理論知識，我們所具有的才華、抱負并不是總有對應(yīng)的位置去運用和施展，有的同胞甚至有時候會因為一時沒有用武之地而感到灰心喪氣。我認為，遇到這種時候我們大可不必一蹶不振，因為我們應(yīng)該正視自己的工作內(nèi)容，我們應(yīng)該根據(jù)這種工作實際掌握一點原則，那就是“不怕小事重復(fù)做，不拒平淡重累積”。
作為到村任職的大學(xué)生村官，首先一定要放平心態(tài)，端正態(tài)度。一方面，要清醒地認識到自己的身份無論是特使也好，村官也罷，重要的不是當(dāng)官和行使權(quán)力，而是要從一名普通的村民做起，以村民的身份去定位自我，只有這樣，你才能切身體會農(nóng)民的疾苦，才能將農(nóng)民的切身利益與自己的本職工作緊緊聯(lián)系在一起。另一方面，農(nóng)村工作具有長期性、復(fù)雜性和艱巨性。作為剛剛走出校園，初涉社會的大學(xué)生村官不應(yīng)急于盲目追求個人業(yè)績，急于作出驚天動地的先進事跡，而更加應(yīng)該注重的是用心學(xué)習(xí)和踏實工作，力所能及地為村民服務(wù)。
不輕視小事、瑣事，不害怕重復(fù)、無償，不拒絕平淡、平凡，多注重總結(jié)、重累積。當(dāng)然，那些有著先進事跡和杰出貢獻的村官，是我們值得學(xué)習(xí)的榜樣，我們不拒絕平淡，并不等于我們甘于落后，但是機遇需要我們耐心等待，更需要我們?nèi)撔尼j釀。沒有重復(fù)做小事的積累，不會作成大事。力所能及的為村民服務(wù)，不挑大小，不怕重復(fù)，這樣的工作積累數(shù)年，看似平淡但不平庸；這樣的工作積累數(shù)年，我們必將收獲一筆寶貴的財富。這筆財富不僅包括豐富的人生閱歷與基層工作經(jīng)驗，更包括村民對自己工作的肯定與認可。總之，只要是為村民服務(wù)的，做再小的事也是偉大的，也是杰出的。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇二十一
這次選擇了湖北省荊門石化醫(yī)院實習(xí)的地方，堅持聯(lián)系門診，增長見識；提供服務(wù)，給予愛；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；倡導(dǎo)醫(yī)學(xué)為民的宗旨，充分利用一周的實踐時間，走進醫(yī)院，為患者提供具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助和服務(wù)，讓患者及其家屬更好地感受到護理人員的魅力，借助傳單了解醫(yī)護人員的生活工作特點和患者的生活思想。
我的實踐分為五個部分。
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。第一天就自己熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，方便接下來幾天的實踐活動順利進行。同時，認真聽取了醫(yī)院老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和各科之間的工作關(guān)系，了解了他們之間的相關(guān)配合和工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我按計劃開始了工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然各個科室的工作性質(zhì)有些不同，但只有各個科室各司其職，合理配合，醫(yī)院才能正常運轉(zhuǎn)，為患者服務(wù)。任何一個環(huán)節(jié)一旦出了問題，都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以以后到了工作崗位，一定要認真對待工作，學(xué)會與人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀態(tài)，并進行相應(yīng)的心理咨詢。每天和患者進行一次交心的談話，感受他們病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感受，用我們的心理咨詢知識和技巧為他們做簡單的心理咨詢。搭建了醫(yī)患溝通的橋梁，醫(yī)院也對我們的工作表示了肯定和贊賞。通過交流，我們了解到，大多數(shù)醫(yī)患問題的根源在于雙方無法相互理解和理解。患者及其家屬不了解醫(yī)生的工作和生活，容易對醫(yī)務(wù)工作者產(chǎn)生誤解。同時，醫(yī)務(wù)人員沒有及時與患者溝通，沒有設(shè)身處地為患者著想，導(dǎo)致沖突。
三、積極與醫(yī)務(wù)人員溝通，認真傾聽學(xué)習(xí)。我們不僅向身邊的醫(yī)務(wù)人員詢問專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還詢問他們的工作和生活條件，對目前工作的看法，以及對執(zhí)業(yè)醫(yī)師的不足和期望。我們知道醫(yī)療工作嚴謹辛苦，工作關(guān)系到生活，要一絲不茍。因為這個特點，我們的工作極其辛苦和勞累。即便如此，我們還是會好好學(xué)習(xí)，好好實踐，不畏辛苦，為患者服務(wù)。
四、運用知識和技能，協(xié)助治療工作。在老師的允許下，我們定期測量血壓和體溫，聽老師分析病人的情況。它不僅增強了我們的知識，也鍛煉了我們的實踐技能，彌補了學(xué)生只能紙上談兵的不足。
五、推進醫(yī)療保健方式。在現(xiàn)代社會，雖然國家開始逐步重視我們的醫(yī)療保健，但人們對它并不熟悉。因此，我們通過發(fā)放前期準備的醫(yī)療健康促進傳單，介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識、注意事項和冬季疾病的防治方法。這場宣傳活動得到了每個人的熱烈響應(yīng)。很多患者和家屬都會認真看傳單，問我們各種相關(guān)問題。在老師的幫助和團隊成員的努力下，他們得到了滿意的答案。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇二十二
前言：本人于20xx年7月25日進入xx建筑有限公司建設(shè)的xx樓，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運輸、填筑與棄土、平整與壓實等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護等準之備工作與輔助工作。
土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而后是場地平整，基坑（槽）及管溝開挖，土石方填筑。
將天然地面改造成所需求的設(shè)計平面時所進行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動繁重和施工條件復(fù)雜等特點。因此，在組織場地平整施工前，應(yīng)詳細分析，核對各項技術(shù)資料，進行現(xiàn)場調(diào)查并根據(jù)現(xiàn)有施工條件，制訂出以經(jīng)濟分析為依據(jù)的施工設(shè)計。
其中，計算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時很復(fù)雜，而且不規(guī)則。因此，場地平整通常是挖高填低。計算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設(shè)計標高，由設(shè)計平面的標高和天然地面的標高之差，可以得到場地各點的施工高度（即填挖高度），可計算場地平整的挖方和填方的工程量。
場地平整過程中，同時也是場地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來，會給工程節(jié)約大量的資源和人力。
而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養(yǎng)護和清洗模板時帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬；避免建筑設(shè)備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。
我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項施工，所以并沒有看到電氣施工圖紙，不過從現(xiàn)場布置來看還是合理的。但是從后期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機和塔吊同時使用，導(dǎo)致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進度（在建筑地基時，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的）。
對于場地先前合理布置和現(xiàn)場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據(jù)現(xiàn)場的實際情況和后期的施工方向進行把握，合理布置。
7月25日，我到達xxxxxx建筑有限公司施工現(xiàn)場。從現(xiàn)場可以看出場地清理過，建設(shè)區(qū)域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區(qū)?，F(xiàn)場施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購員工人、食堂人員）
從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)城建設(shè)設(shè)計院有限公司設(shè)計，由xxxxxx建筑有限公司建設(shè)xxx德華投資有限公司創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓。
對于創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)采用筏形基礎(chǔ)，使整個建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當(dāng)建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時采用的。本工程設(shè)計標高0、000相當(dāng)于地質(zhì)報告標高51、200米；建筑抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度為7度，設(shè)計基本地震加速度0、1g，設(shè)計地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎(chǔ)的設(shè)計等級為乙級，建筑的場地類別為ii類，基礎(chǔ)持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270kpa。
7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時建筑。因此直接在地面上作基礎(chǔ)，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反鏟挖土機作業(yè)，從中間開挖，預(yù)留坡道，向后倒退著挖土，汽車停在底下裝土運走。此法的優(yōu)點是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米?？偟耐诜搅吭?713立方米左右。通過設(shè)計標高+/—0、000經(jīng)計算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護層5cm，總共4、620m。經(jīng)水準儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說，以設(shè)計標高為依據(jù)，將地基提升20cm，用水準儀測量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機施工，從早到黑的測量。有時趕工，可是要加班，讓我學(xué)會了如何在黑夜里使用水準儀和一些簡單的提示挖土機駕駛員的手示。
在這期間，下了幾場雨。在挖基礎(chǔ)時，下雨隨時都會倒至基礎(chǔ)的塌陷。因此，一個工程往往在建筑基礎(chǔ)時是最緊張的，而雨后排水又是事關(guān)重要的，以防止地基塌陷和近快恢復(fù)施工為目地。當(dāng)然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費人力。
8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數(shù)量抽樣調(diào)查，對出廠質(zhì)量證明書乖試驗報告單進行登記。由施工員對鋼筋查對標牌、外觀檢查，并有相關(guān)部門抽取試樣作力學(xué)性能試驗。
查對內(nèi)容如下：熱軋帶肋鋼筋hrb335，執(zhí)行標準gb1499—1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質(zhì)量2772kg，馬鋼生產(chǎn)。同時有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋hrb335。鋼筋表面沒有裂縫、結(jié)疤和折疊。
檢驗過后就是鋼筋存放。由于場地小，后期鋼筋種類過多，并沒有嚴格按批分等級、牌號、直徑、長度掛牌存放，而是等基礎(chǔ)建筑完畢，回填土填實。場地增大時，對現(xiàn)場重新布置，規(guī)范建設(shè)。
8月7日，地基開始精細加工。首先用經(jīng)緯儀確定四邊軸線位置，一共8個點。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據(jù)施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照圖施工就可以了，但是從設(shè)計的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。
然后，根據(jù)軸線放出的基槽?；鄣膶挾仁怯闪旱膶挾?00mm加上兩邊永久性保護墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來（稱為放線），方便施工。
最后，開始施工。同樣用水準儀測量，計算中以設(shè)計標高為依據(jù)，加入梁的高度。梁在基礎(chǔ)不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經(jīng)過換算，在塔尺上得不同讀數(shù)。測量達到其深度時，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設(shè)計基底深度為準）。其次測量的精度有很大的提高和數(shù)量密集。
施工用小型挖土機挖去樁下5cm的土。由專業(yè)鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱之為土方隊。土方隊由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機施工。在實際精細加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設(shè)計地基為依據(jù)）。而這對于甲方（xxx德華投資有限公司）無疑是有利的，增加了地下室的層高；對于乙方（施工單位）當(dāng)然是增加了成本，降低了利潤。作為一名施工員自然就和土方隊領(lǐng)隊發(fā)生糾紛，但各自的立場不同，這也是沒辦法的。思想?yún)R報專題雖然能理解，但是也要履行義務(wù)（解決現(xiàn)場問題，為老板省錢）。
場地平面面積1242平方米，施工復(fù)雜，安排不到位，土壤密實，天氣不祥，工程進度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運土有機協(xié)調(diào)，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。
8月11日，重新用經(jīng)緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對基槽的位置和寬度進行調(diào)整。調(diào)整完畢，就可以用水準儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個樁，梁分長短而定，全為方便施工。
8月12日，設(shè)計、甲方、質(zhì)監(jiān)等有關(guān)部門驗槽。于晚上，開始倒墊層。底板、基礎(chǔ)梁下均采用100mm厚c15級素混凝土墊層，周邊比基礎(chǔ)均大出100mm。施工現(xiàn)場由現(xiàn)場施工員負責(zé)，泵送混凝土，振動泵振實，瓦工抹平，一切井然有序。
8月13日，再次確定軸線位置，彈線。
8月14日，砌永久性保護墻。瓦工根據(jù)軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。
8月16日，清理雨水，確保施工過程中基坑內(nèi)無積水，以保證工程順利進行。然后就是對永久性保護墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。
用鐓頭機預(yù)先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專用套絲機對鐓粗部分進行套絲加工，連接作業(yè)時用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業(yè)省力怏捷，現(xiàn)場檢驗合格率高，不需測力板手檢驗，應(yīng)用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉(zhuǎn)動的問題等優(yōu)點。接頭強度大于鋼筋母材強度，滿足jgj107—96規(guī)程中a級接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗均斷于母材，套管強度達到或高于母材強度的效果。
8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。
大學(xué)生社會實踐心得體會發(fā)傳單篇二十三
轉(zhuǎn)眼間暑假快結(jié)束了，短暫又難忘的實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個多月的實踐期，回首這一個多月的實踐期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
說到此次實踐的經(jīng)歷，得益于一位學(xué)長的幫助，在上學(xué)期期末備考之間收到了學(xué)長的關(guān)于xx有限公司招聘暑期實踐生的消息，此前自己也嘗試著投了很多簡歷，但都如石沉大海一般毫無音訊，自己也慢慢地失去耐心準備放棄找實踐回家了。收到這個消息過后，我立馬準備了一份簡歷發(fā)給了環(huán)?？萍加邢薰救肆Y源部，靜靜地等候著面試的通知。
大約過了有一個星期的時間，收到了去公司面試的消息，有點小激動同時也有點擔(dān)心，畢竟是第一次比較正式的面試，還是有點不知所措，本班的其他幾個同學(xué)也收到了面試的通知。網(wǎng)上搜了關(guān)于面試的注意事項及技巧之類的文章，再根據(jù)自身的情況作了調(diào)整，寫了一些面試中常會問的問題的答案，然后將它熟爛于心，到時候就能脫口而出，緩解緊張的心情。瀏覽了一下該公司的網(wǎng)站，大致了解該公司的基本信息，xx有限公司是以xx大學(xué)和無錫產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團有限公司為主要依托，在環(huán)保產(chǎn)業(yè)內(nèi)多元發(fā)展的高新技術(shù)企業(yè)，是國家有機毒物污染控制與資源化工程技術(shù)研究中心、國家環(huán)境保護有機化工廢水處理與資源化工程技術(shù)中心等國家平臺的依托單位等。
面試之前那幾天忙著復(fù)習(xí)備考也就將面試暫放一邊，一心忙著期末考試。面試那天是星期三，由于公司在xx區(qū)離比較遠，早上早早就起來趕上第一班地鐵，在地鐵上小睡了一會，到了站下車后，要在換乘公交才能到公司，可是等了半天都沒見公交過來，眼看時間也快到了，于是打的到公司，到公司時是八點半，人力資源部的人還沒有上班，于是在門外等了一會。九點的時候，班車緩緩駛?cè)牍荆瑔T工也陸續(xù)打卡上班。面試之前填寫一張表格，等著叫進去面試。
不一會輪到我時，腦子里迅速過了一遍之前準備的東西。面試我的是兩個女士，首先她們先讓我做自我介紹，后來有簡單的問了我?guī)讉€問題，我也都順利的回答了，第一輪面試也就結(jié)束了。她們又把我?guī)У搅硪粋€辦公室進行第二輪面試，面試的是我后來的領(lǐng)導(dǎo)，他問我一些專業(yè)上的問題，我心里有些怵，畢竟專業(yè)課學(xué)的不太扎實。還好，問的問題都是我知道的。后來又聊了聊關(guān)于薪資及工作方面的問題，第二輪面試也就結(jié)束，自己感覺還好。
面試也就結(jié)束了，接下來就是靜候佳音了。接下來的一段時間就是忙著復(fù)習(xí)考試，等著放假?？墒堑搅?月9號，所有的考試都已經(jīng)考完了，想起了公司那邊還沒有消息，有些著急，眼看學(xué)校就要閉校了，沒地方住了。于是打電話過去問問情況，那邊說還要等兩天才有消息。于是又在宿舍呆了幾天。11號那天下午收到了面試通過的消息，說14號也就是周一去公司報到。我的實踐就這樣開始了，想想還有點小激動。
7月14號，實踐的第一天，早早的到了公司，人力資源的人向我介紹了公司的大體情況，并教我怎樣指紋打卡上班，上班的作息時間及注意事項等等。最后把我?guī)У轿乙ぷ鞯牟块T，見了部門的領(lǐng)導(dǎo)李部長，朱工以及廷婷學(xué)姐。學(xué)姐帶我參觀了實驗室，并向我介紹了儀器，比如樹脂柱、大孔和離子交換樹脂、升流泵等。我也聽得懵懵懂懂。
第一天學(xué)姐交給我的任務(wù)是測定廢水的cod值，這個實驗以前在學(xué)校做過，但是對具體的測定步驟完全沒有了印象，后來學(xué)姐打印了測定cod的步驟，照著步驟開始第一次實驗。我一邊照著步驟操作，一邊看著學(xué)姐的操作，在實驗過程中學(xué)姐也及時的糾正我操作過程中的問題。將錐形瓶放在電爐上加熱，觀察錐形瓶中溶液顏色的變化。實踐過程中有一點是很重要的，那就是要多問多看多想。測廢水cod值是最基本的操作，必須熟練掌握，cod的值的高低直接反映樹脂吸附廢水的效果。
接下來的一周每天都是測廢水cod值，看似簡單的實驗其實在操作過程中會有很多問題出現(xiàn)，剛開始獨立做實驗的時候，遇到很多問題，有時測出的值相差很大，自己找不出原因在哪，很是苦惱。但是漸漸地實驗做多了慢慢發(fā)現(xiàn)一些小問題，平常疏忽不起眼的問題導(dǎo)致最后結(jié)果的偏差。周六的時候加了一天的班，開了部門會議，通過李部長和朱老師分別對公司的情況以及樹脂團隊的工作流程的介紹，對公司部門以及樹脂方面也有了大致的了解。
雖然以前學(xué)過樹脂方面的知識，但是實際操作起來還不是很熟悉，這幾天主要熟悉是cod的測定，還沒參與樹脂方面的操作，對樹脂的裝填、吸附、脫附的原理還不是很清楚，儀器的使用也了解的很片面，萬事開頭難，我也嘗試著找些書看看，多學(xué)多問，這些應(yīng)該不是問題。接下來的一周每天的任務(wù)就是不斷測定樹脂吸附出水與脫附液的cod值，將測定的數(shù)據(jù)整理好發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)。大約過了兩周之后，對測定cod已經(jīng)很熟悉了。學(xué)姐便教我有關(guān)樹脂怎樣處理廢水方面的知識，例如樹脂與樹脂柱的選擇，樹脂的裝填，樹脂的吸附與脫附原理以及流速的調(diào)節(jié)等。
在完成一次樹脂從裝填到完成吸附脫附的過程，自己對樹脂的工作原理也有了大概的了解。有些東西開始很容易上手但真正做起來會有很多問題出現(xiàn)，所以也提醒自己切勿眼高手低，踏踏實實做事，凡是要慢慢來不能心急。前幾天剛來的中丹廢水、沒食子酸廢水的處理自己也參與其中，了解了廢水從進樹脂到樹脂的處理過程，出來的水顏色明顯變淡了許多，樹脂上吸附的有機物在堿脫酸脫后得到回收利用，大大減少企業(yè)的生產(chǎn)成本，提高經(jīng)濟效益。所以用樹脂處理工業(yè)廢水很有前景，相對于生化法、生物膜法都有很大的優(yōu)勢。
轉(zhuǎn)眼也實踐了一個多月了，感慨也是蠻深的，不僅在樹脂的應(yīng)用方面學(xué)到了很多的知識，在做人做事方面也收獲不小。剛上班那幾天，有點難適應(yīng)工作的環(huán)境，加上每天早起趕地鐵，整天都打不起精神，有點吃不消。但在一個星期過后，漸漸的適應(yīng)每天的作息時間，狀態(tài)也慢慢變好了。
對于一個準大四的人來說提前感受將來的工作環(huán)境有利于今后能更快的融入職場中。在我看來，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生可能最重要的不是學(xué)歷，而是怎樣讓自己快速的從一個學(xué)生到職場員工這種角色的轉(zhuǎn)變。職場中的人和事不在像學(xué)校中人和事那樣的單純，遇到困難怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)尤其重要，可能你對身邊同學(xué)的那套做人處事原則不再試用于職場。進入職場也就意味著自己是一個成人了，也就意味著要擔(dān)負起一定社會責(zé)任或家庭的責(zé)任。
伴隨著的壓力也越來越大，掙錢、買房、成家立業(yè)等等都是你接下來奮斗的目標，這些突如其來的壓力會讓你措手不及，這是心態(tài)的轉(zhuǎn)變就很必要。其實很感謝公司給我這次難得的實踐機會，讓我有幸提前感受職場的環(huán)境。還有一點感受比較深的是要不斷的.學(xué)習(xí)，充實自己，提高自己的能力。
公司里的員工大部分都是碩士研究生學(xué)歷以上，對于普通二本專業(yè)的我來說學(xué)習(xí)更為重要，在當(dāng)今的職場學(xué)歷還是很重要的，學(xué)歷的高低意味著起點的高低，專業(yè)知識掌握的越多也就更容易融入到工作中去。
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